2023年社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)簡短(精選18篇)

通過心得體會(huì)，我明白了人與人之間的相互依存和相互影響的重要性。在撰寫心得體會(huì)時(shí)，我們可以借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)，但要保持獨(dú)立思考。心得體會(huì)的多樣性使得我們可以從不同的角度和視角來認(rèn)識(shí)和理解同一個(gè)問題。

社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)簡短篇一

今天我們進(jìn)入了辦公室工作，體驗(yàn)?zāi)切┺k公人員的艱辛。雖然這里的辦公條件比車間要好很多，我們終于享受到空調(diào)的清涼，也可以隨意的吃新鮮的葡萄，但是這里的工作一點(diǎn)也不輕松。雖然這個(gè)廠的規(guī)模不是太大，但是它一天運(yùn)作下來的賬目還是非常復(fù)雜的，我們都不是會(huì)計(jì)系的學(xué)生，所以對(duì)著財(cái)務(wù)報(bào)表覺得一陣頭疼，當(dāng)然，我們是剛來的，所以公司也沒有讓我們做涉及財(cái)務(wù)方面的事情。

我們被分配到的工作就是整理文件，并且將文件分門別類。別看我們有五個(gè)人，但是面對(duì)著像小山一樣的文件，我們的整理工作也顯得相當(dāng)?shù)某粤Α：迷诮?jīng)過昨天一天的磨練，沒有人表現(xiàn)出不耐煩，每個(gè)人都是認(rèn)真的整理著文件。經(jīng)過一個(gè)上午的不懈努力，我們終于將厚厚的文件整理好了。見我們將工作一絲不茍的完成的很不錯(cuò)，負(fù)責(zé)人很開心，于是讓我們接觸公司的生意上的工作，也就是讓我們?cè)诰W(wǎng)上接受訂單。

我們一開始覺得（請(qǐng)你關(guān)注：）力不從心，因?yàn)椴恢涝鯓雍皖櫩徒涣鳎秦?fù)責(zé)人不停的給予我們鼓勵(lì)，于是我們便試著與顧客進(jìn)行交流，也多虧了我們學(xué)習(xí)過閥門的知識(shí)，對(duì)產(chǎn)品有淺薄的了解，在向顧客介紹新產(chǎn)品的過程中也很順利。當(dāng)我們學(xué)的知識(shí)已經(jīng)不能滿足顧客的提問時(shí)，我們便向其他的工作人員求救。他們也非常有耐心的指導(dǎo)我們，并且告訴我們一定要負(fù)責(zé)的回答顧客的每一個(gè)問題，接受他的每一個(gè)需求。

投入工作，虛心接受其他員工的教導(dǎo)，這讓我們都受益匪淺，負(fù)責(zé)人更是對(duì)我們贊不絕口。

我認(rèn)為，作為當(dāng)代中國的大學(xué)生，應(yīng)該不再只是被動(dòng)的等待別人告訴你應(yīng)該做什么，而是應(yīng)該主動(dòng)的去了解自己要做什么，然后全力以赴的去完成。所以在大學(xué)期間我覺得多與社會(huì)接觸，多了解自己所處的環(huán)境，多了解你將會(huì)面對(duì)的種種問題，對(duì)以后的發(fā)展和繼續(xù)深造都是非常非常有益處的。

在完成負(fù)責(zé)人交給我們的任務(wù)后，我們開始準(zhǔn)備暑期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告的材料。于是，我們與負(fù)責(zé)人溝通，商量著對(duì)經(jīng)理做一個(gè)簡單的采訪，他一口答應(yīng)了。不久，一位年輕的女士向我們走來，原來她就是公司的經(jīng)理，這么年輕便能夠謀的高職，我們對(duì)她都充滿了敬意。

我們本來以為公司的領(lǐng)導(dǎo)或多或少都會(huì)嚴(yán)肅，所以我們一開始問問題是都是小心翼翼的，生怕說錯(cuò)了什么惹經(jīng)理不高興。沒想到，經(jīng)理是一個(gè)相當(dāng)隨和的人，她微笑著讓我們不要緊張，并且承諾有問必答，我們便放松起來。訪談始終是在一個(gè)相當(dāng)和諧相當(dāng)輕松的氣氛下進(jìn)行的，讓我們對(duì)這位經(jīng)理的好感又增了不少。

她向我們侃侃而談公司的創(chuàng)業(yè)史，并且是怎樣一步一步的走向成功的。一開始，這個(gè)公司在創(chuàng)業(yè)的過程中遇到了不少的困難，有些甚至是我們無法想象的，但是他們得到了很多人的支持與鼓勵(lì)，在那段困難的時(shí)期，那些人的幫助給創(chuàng)業(yè)帶來了一絲曙光。公司的創(chuàng)業(yè)者一直都堅(jiān)定著自己的信念，誓必要闖出一片天，后來他們終于如愿以償。公司在獲得成功之后，創(chuàng)業(yè)者們依然堅(jiān)持一步一個(gè)腳印，穩(wěn)穩(wěn)的向前邁進(jìn)。當(dāng)然，公司有今天的成就，和全體員工的付出是分不開的，如果沒有他們的努力，公司是沒有辦法堅(jiān)持到今天的。這個(gè)公司的成功有每位員工的血汗和期望，所以，它的輝煌似乎是不令人意外的。

現(xiàn)在很多的大學(xué)生開始走創(chuàng)業(yè)的道路，經(jīng)理的一番話讓我們對(duì)創(chuàng)業(yè)成功的不可或缺的因素有了新的認(rèn)識(shí)，這讓我們收獲良多。

社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)簡短篇二

為了積極主動(dòng)踐行社會(huì)主義榮辱觀，運(yùn)用所用知識(shí)和技能服務(wù)群眾，奉獻(xiàn)社會(huì)。學(xué)校要求我們利用春節(jié)前后，深入到下崗職工、敬老院、福利院、孤兒院、火車站、汽車站、貧困學(xué)生家中等地方、重點(diǎn)幫助下崗職工和特困家庭的學(xué)生，以愛心支教、義務(wù)活動(dòng)、法律援助等形式，為弱勢群體提供力所能及的幫助，廣泛開展“獻(xiàn)愛心、促和諧”活動(dòng)，大力弘揚(yáng)“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的和諧新風(fēng)尚。作為一名大學(xué)生，有義務(wù)去做一些愛心活動(dòng)，去幫助有需要的人。

送溫暖獻(xiàn)愛心，一個(gè)看起來似乎是簡單的事，但真正落實(shí)卻是那么地復(fù)雜。它需要我們?nèi)硇牡娜ネ度?、去付出，最重要的是要有一種強(qiáng)大的力量在心中支持你，那就是無私奉獻(xiàn)的精神。經(jīng)過了長達(dá)二個(gè)多星期的付出和努力，我完滿的完成了我的義務(wù)家教愛心活動(dòng)。在這大半個(gè)多月的家教期間，有過開心、有過期盼、有過憂傷、有過生氣的回憶。各種酸甜苦辣的滋味交織在心中，別有一番滋味。這次義務(wù)家教愛心活動(dòng)，我改變了很多，不管是在生活，還是在學(xué)習(xí)上，我都有另一番見解和看法。學(xué)生們學(xué)的都很認(rèn)真，讓我很自豪也很欣慰。所有的付出只因?yàn)闊o私奉獻(xiàn)的精神和愛的力量，我和他（她）們都全力以赴的去追逐我們各自的夢(mèng)想，都在為夢(mèng)想努力奮斗。為別人打造一個(gè)通向成功的橋梁，為別人鋪好前進(jìn)的道路，讓彼此一樣。

我是一位地地道道的農(nóng)村女孩，我從小到大生活的地方產(chǎn)業(yè)不發(fā)達(dá)，工業(yè)區(qū)少，生活水平較低，貧困戶很多，因此許多人都必須外出打工謀生活，留守兒童越來越多。農(nóng)村的教育質(zhì)量不好，我的家鄉(xiāng)更是如此。我們那里的小孩子們普遍學(xué)習(xí)成績不是很好，每次放學(xué)后，他們都跑去玩耍。他們有時(shí)也想寫作業(yè)，可是遇到不會(huì)寫的題目，也沒人教他們。久而久之，就養(yǎng)成一種不寫作業(yè)不看書的習(xí)慣，孩子們的父母不在家，爺爺奶奶也不懂學(xué)習(xí)上的事，孩子們就自己放縱自己。他（她）們的學(xué)習(xí)成績?cè)趺纯赡軙?huì)好呢？我想為我的家鄉(xiāng)做一些我力所能及的事，作為一名剛進(jìn)入大學(xué)的大學(xué)生，大的事件我也許做不了，但做義務(wù)家教這件事我應(yīng)該可以做。這也是為了響應(yīng)學(xué)校的號(hào)召吧。

我找了幾個(gè)同年段的學(xué)生，因?yàn)槲矣X得這樣我的義務(wù)家教活動(dòng)更容易進(jìn)行。首先我親自和學(xué)生們交談，他們的反應(yīng)似乎在我意料之中。他們都不同意補(bǔ)習(xí)，我說了好多，他們都不答應(yīng)。我氣餒了，難道我就這樣放棄了嗎？難道我就這樣不負(fù)責(zé)任了嗎？我不想出師未捷生先死，我一定要再次努力，得到學(xué)生們的認(rèn)可，讓我給他們補(bǔ)習(xí)。又一次，我踏上了說服學(xué)生們旅程。這一次，我滿懷信心，我一定會(huì)成功，但結(jié)果出乎我的意料，我又失敗了。我對(duì)自己沒信心了，我惱怒他們太不爭氣了，他們的父母為了他們離鄉(xiāng)背井，在外地忍受各種各樣的磨難，為了他們操碎了心，克服思念的情感，努力工作。而他們卻這樣做，我心寒。可是，也許角色對(duì)換的話，我可能也會(huì)這樣吧。畢竟他們還太小，許多人情世故都不懂。古有劉備三顧茅廬請(qǐng)諸葛亮，所以，我現(xiàn)在應(yīng)該再努力一次，為了祖國未來的棟梁之才。是否成功也就看這一次了，我懷著忐忑的心情去見他們，動(dòng)之以情曉之以理的說了很多，最終他們同意了。也許他們被我感動(dòng)了吧，也許他們被我煩夠了吧，但結(jié)果是好的，我向成功邁進(jìn)了重要的一步。

雖然學(xué)生們只有幾位，但我把上課地點(diǎn)還是安排在他們平時(shí)上課的地方，不僅是因?yàn)榱?xí)慣，而且設(shè)施也齊備，這樣彼此都方便。按照約定我和學(xué)生們將在1月18號(hào)開始上課，時(shí)間是上午9：00~11:10，第一天上的是數(shù)學(xué)和英語，第二天上的是語文和數(shù)學(xué)，依次類推，每節(jié)課一個(gè)小時(shí)，課間休息10分鐘，上五天休息一天，過年期間放三天假，初三開始上課，時(shí)間是晚上6：00~8:10，因?yàn)榘滋於加惺?，初七晚結(jié)束上課。在上課的時(shí)間里會(huì)有一次測評(píng)，按測評(píng)成績和平時(shí)表現(xiàn)一起來評(píng)估你這段的學(xué)習(xí)情況。如果你的成績不理想的話，你將拿不到獎(jiǎng)品，甚至?xí)刑幜P。

1月18號(hào)第一天上課，我滿懷著激動(dòng)的心情等待著他們的到來，期待著我和他們一起上的第一節(jié)課。但結(jié)果似乎是非常糟糕的，我都被氣哭了。學(xué)生和我都有責(zé)任。學(xué)生的責(zé)任方面：第一是學(xué)生們都不按時(shí)來上課，一個(gè)個(gè)都斷斷續(xù)續(xù)的來。第二是課堂紀(jì)律太差，學(xué)生們都交頭接耳的說話。第三是回答問題時(shí)，氣氛很沉重，沒有一個(gè)人積極的主動(dòng)站起來回答問題。第四是沒有一個(gè)人問問題，似乎他們都懂了，其實(shí)，他們應(yīng)該是不懂裝懂型，這也是以前上課時(shí)留下的通病。我的責(zé)任方面：第一我太高估自己了，也太天真了，沒有事先和學(xué)生們說遲到問題。第二是課前了解學(xué)生們的情況太少了，沒有做課前調(diào)查。第三是沒有帶動(dòng)學(xué)生們聽課和回答問題的積極性，沒有調(diào)節(jié)好課堂氛圍。第四是我做的最失敗的地方，課堂筆記不完善。下課后，我想了很多，我覺得最大的責(zé)任人是我自己，因?yàn)槲业臏?zhǔn)備做的不充足，才造成了那么多的事故發(fā)生。因此，在當(dāng)天晚上我總結(jié)了自己有關(guān)上課的所有缺陷，制定了嚴(yán)格的時(shí)間表和紀(jì)律表，上百度查了一些如何調(diào)節(jié)課堂氛圍、如何調(diào)動(dòng)學(xué)生們積極性的方法，把學(xué)生們?cè)谏弦粚W(xué)期的書從頭到尾的看一遍，認(rèn)真的做好課前筆記。

1月19號(hào)第二天上課，我發(fā)現(xiàn)今天與昨天的變化差距太大了。學(xué)生們都按時(shí)到達(dá)了，課堂氛圍很好，而且他們回答問題都很積極，問問題都很踴躍?？粗麄兟犝n時(shí)的認(rèn)真表情、感受到他們求知若渴的心情，我感覺很欣慰。如此大的變化差異，可能是因?yàn)樗麄兣挛以倏蘖税?，也可能是因?yàn)樗麄冋嬲庾R(shí)到學(xué)習(xí)的重要性吧，總而言之，他們能知錯(cuò)能改、善莫大焉，說明他們還有可塑造性，我還有希望能教育好他們。加油！

隨著時(shí)間的流逝，轉(zhuǎn)眼間補(bǔ)習(xí)的時(shí)間已經(jīng)過去一半了，我和學(xué)生們之間已經(jīng)建立了良好的友誼，有了很深厚的感情，每天在一起上課下課已經(jīng)成了一種習(xí)慣，課間我和學(xué)生們輪流說一些開心的故事，讓氣氛變得活躍起來，趕走學(xué)生們的瞌睡蟲。下課后，我就像一位大姐姐一樣，和他們一起回家，幫他們拿一些重的東西，一路上我們說說笑笑，很快就到達(dá)各自的家。

社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)簡短篇三

洗菜是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊豁?xiàng)家務(wù)。每天都要接觸食物，我們需要保障食物的衛(wèi)生安全。在洗菜的過程中，我積累了一些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，我想與大家分享。

第二段：選擇新鮮的菜。

在洗菜之前，選擇新鮮的菜是至關(guān)重要的。因?yàn)樾迈r的菜不僅口感好、色香味俱佳，而且富含營養(yǎng)。為了選擇新鮮的菜，我學(xué)會(huì)了觀察。首先，我會(huì)仔細(xì)檢查菜葉的顏色，新鮮的菜葉應(yīng)該是鮮綠色的，沒有枯黃或者斑點(diǎn)。其次，我會(huì)用手輕輕捏一下菜葉，新鮮的菜葉應(yīng)該有一定的彈性。最后，我會(huì)聞一下菜葉的氣味，新鮮的菜葉應(yīng)該沒有異味。通過這些觀察，我能夠選擇到新鮮的菜，為后續(xù)的洗菜工作打下了基礎(chǔ)。

第三段：洗菜的步驟。

洗菜看似簡單，但是卻有一定的步驟。首先，我會(huì)把菜葉倒入清水中，用手將菜葉輕輕搓洗，以去除表面的污垢。接著，我會(huì)換一盆清水，將菜葉放入清水中靜置一會(huì)，這樣可以讓殘留在菜葉上的污垢漂浮起來，方便后續(xù)的處理。然后，我會(huì)倒掉水，再把菜葉放入干凈的盆中，用流動(dòng)的水沖洗數(shù)次，直到菜葉變得干凈。最后，我會(huì)用一個(gè)漏網(wǎng)將菜葉過濾干凈，這樣就完成了洗菜的步驟。

第四段：注意事項(xiàng)。

在洗菜的過程中，還需要注意一些事項(xiàng)。首先，盡量選擇流動(dòng)的自來水進(jìn)行洗菜，因?yàn)榱鲃?dòng)的水可以更好地清洗菜葉上的污垢。其次，不宜使用過多的洗滌劑。如果菜葉上有殘留的農(nóng)藥，可以在水中加入少許食鹽，或者使用專業(yè)的清洗劑。但是要注意，清洗劑的使用量應(yīng)該適量，過量使用會(huì)導(dǎo)致菜葉殘留化學(xué)物質(zhì)。此外，要注意洗菜的時(shí)間不宜過長，因?yàn)殚L時(shí)間浸泡會(huì)使菜葉中的維生素和營養(yǎng)流失。

第五段：女人洗菜的重要性。

在家庭中，經(jīng)常由女性承擔(dān)洗菜的任務(wù)。洗菜不僅僅是一項(xiàng)家務(wù)，更是對(duì)整個(gè)家庭成員健康的負(fù)責(zé)。女人們應(yīng)該時(shí)刻保持清潔的環(huán)境，重視洗菜的過程，并將洗菜看作是一項(xiàng)對(duì)家庭的奉獻(xiàn)。通過洗菜，女人們能夠?yàn)橛H人提供營養(yǎng)均衡、安全的食物，為家庭的健康保駕護(hù)航。

總結(jié)。

通過不斷的實(shí)踐和總結(jié)，我深刻地體會(huì)到洗菜的重要性。選擇新鮮的菜、正確的步驟、注意事項(xiàng)，以及女人洗菜的重要性，都是我洗菜心得的核心內(nèi)容。我相信，只有通過正確的洗菜方式，我們才能保證食物的安全，為家人的健康保駕護(hù)航。洗菜，看似簡單，卻蘊(yùn)含著健康生活的責(zé)任和關(guān)愛之情。

社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)簡短篇四

在這次的實(shí)踐當(dāng)中，我一直都在努力做好自己的本職工作，工廠的工作也是比較充實(shí)的，在這個(gè)過程當(dāng)中，確實(shí)還是給了我非常多的鍛煉，作為一名大學(xué)生我在這個(gè)過程當(dāng)中，我也是保持好了自己各方面的職責(zé)，這對(duì)我的鍛煉還是很大的，近期我也是做出了相關(guān)的調(diào)整，在這樣的環(huán)境下面，也在不斷的吸取經(jīng)驗(yàn)，我也有一些心得。

首先我一直以來都是做的比較細(xì)心的，工廠每天的工作還是比較多的，我也一直都在提高自己的心態(tài)，在這個(gè)過程當(dāng)中，我確實(shí)還是做出了一些成績來，在實(shí)踐當(dāng)中不斷的吸取經(jīng)驗(yàn)，特別是這次接觸到了各種各樣的人，確實(shí)這是很有意義的，也對(duì)我有著非常大的提高，感激周圍同事對(duì)我個(gè)人能力的端正，實(shí)踐當(dāng)中慢慢的發(fā)現(xiàn)一些事情的變化，在大學(xué)期間我也是認(rèn)真的思考了很多，我所掌握的東西還是比較多的，把自己所學(xué)到的東西運(yùn)用到工作當(dāng)中，這也是一種成長，確實(shí)在這方面我還是有著很大的提高，自己也接觸到了很多東西，用這樣的方式，我充實(shí)了自己很多，繼續(xù)保持這樣的狀態(tài)的，我感覺非常的充實(shí)，還是希望能夠做出更好的成績來。

在這次社會(huì)實(shí)踐當(dāng)中，我是感觸非常深刻的，我清楚的意識(shí)到了自身的進(jìn)步，實(shí)踐期間我還是做出了一定的成績，給我的感覺還是非常好的，通過這次的實(shí)踐我每天認(rèn)真的在做好自己各方面的職責(zé)，在工廠期間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都讓我感覺非常的充實(shí)，在社會(huì)實(shí)踐的這段實(shí)踐以來的工作當(dāng)中，我所做出的成績還是比較多的，接觸到了很多人，和他人的溝通能力也是進(jìn)步了很多，這次我也是第一次出來賺錢，我賺到了自己第一桶金，這確實(shí)讓我很有動(dòng)力，也充實(shí)了自己很多，所做出的成績還是比較多的，這也給我一種全然不同的感覺，希望在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中能夠做出更好的成績來。

這次在實(shí)踐當(dāng)中，我也有一些做的不好的地方，我真切的體會(huì)到了自己各方面的職責(zé)，所以以后需要好好的改正，也通過近期的點(diǎn)點(diǎn)滴滴積累了非常多的經(jīng)驗(yàn)，以后會(huì)做的更加細(xì)心一點(diǎn)的，讓自己做出更好的成績來，這也是作為一名大學(xué)生應(yīng)該要有的態(tài)度，實(shí)踐給我的鍛煉是很大的，我希望能夠做出更好的成績來的，我也一定不會(huì)辜負(fù)了學(xué)校的期望。

寒假的到來意味著我有著充足的時(shí)間來鍛煉自己，由于擔(dān)心影響到自身學(xué)習(xí)的緣故導(dǎo)致我沒能參加校外兼職，因此我利用這個(gè)寒假的契機(jī)前往酒店從事服務(wù)員工作，雖然寒假期間的客人并不多卻讓我學(xué)到不少實(shí)用的工作經(jīng)驗(yàn)，而且唯有體會(huì)過職場生活以后才會(huì)明白工作的艱辛，這些都是自己今后實(shí)習(xí)乃至畢業(yè)以后需要經(jīng)歷的考驗(yàn)，在寒假結(jié)束以后著實(shí)讓我在酒店工作中收獲了不少體會(huì)。

熟悉服務(wù)員的崗位職責(zé)是我在社會(huì)實(shí)踐初期需要做到的，盡管因?yàn)闆]有擺正心態(tài)導(dǎo)致我在服務(wù)員工作中吃過虧，但是由于我的適應(yīng)能力比較強(qiáng)的緣故從而認(rèn)清了自身的職責(zé)所在，一方面我能始終追求高素質(zhì)的提升并認(rèn)真做好本職工作，另一方面則是能夠聽從酒店領(lǐng)導(dǎo)的指示并改正自身的不足，作為初次參加工作的新員工往往會(huì)在職場上有著不成熟的表現(xiàn)，這便需要自己盡快熟悉職場規(guī)則以便于能夠勝任這份工作，由于在這次社會(huì)實(shí)踐做到盡職盡責(zé)從而能夠有著不錯(cuò)的表現(xiàn)。

調(diào)整好心態(tài)并積極應(yīng)對(duì)工作中的挑戰(zhàn)很重要，選擇在外打工便要做好背負(fù)工作壓力的打算，畢竟任何工作都有著需要我們承受下來的艱辛，這便需要具備良好的心態(tài)從而保持對(duì)工作的熱忱，而且對(duì)待工作需要從一始終才能夠體現(xiàn)出愛崗敬業(yè)的精神，半途而廢的做法既會(huì)影響到自身的發(fā)展也會(huì)給酒店造成損失，關(guān)鍵是不能夠因?yàn)樵诠ぷ髦性馐艽煺郾惝a(chǎn)生放棄的想法，堅(jiān)持下來的話總會(huì)讓自己在社會(huì)實(shí)踐中有所蛻變，我也始終這般勉勵(lì)自己從而順利完成了寒假社會(huì)實(shí)踐的各項(xiàng)任務(wù)。

結(jié)束的寒假社會(huì)實(shí)踐讓我意識(shí)到自身的不足之處還有很多，無論是在酒店工作暴露出的錯(cuò)誤還是還是沒能擺正心態(tài)的問題，這也導(dǎo)致想要較好地完成寒假社會(huì)實(shí)踐讓我付出了不少精力，通過這次實(shí)踐讓我逐漸意識(shí)到校園與職場生活的不同，而我在寒假期間經(jīng)歷的挫折僅僅是人生道路上微不足道的一部分，但我很感激自己通過提前接觸社會(huì)來了解了不少職場規(guī)則，相信有了這次經(jīng)驗(yàn)的指導(dǎo)能夠讓自己在今后避免許多麻煩，但仍需要自己不斷重視并在工作中有著不錯(cuò)的表現(xiàn)才行。

寒假期間在酒店工作的經(jīng)歷始終縈繞在我的腦海之中，因此我會(huì)盡快振作起來并投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)之中，我會(huì)努力學(xué)好專業(yè)知識(shí)并期待在將來畢業(yè)后獲得一份好工作。

社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)簡短篇五

短短一個(gè)星期的工作過程我受益匪淺,不僅對(duì)計(jì)算機(jī)知識(shí)有了解,也懂得了如何更好的為人處事.當(dāng)今社會(huì)一直處在加速的發(fā)展變化中,對(duì)人才的要求越來越高,我們要用發(fā)展的眼光看問題,不斷提高思想認(rèn)識(shí),完善自我.在一星期的工作實(shí)踐中有不少的感悟,總結(jié)得出以下心得:。

第一就是真誠,真誠的力量是不可忽略的,第一天去實(shí)踐,心理有些疑惑,緊張,面對(duì)著陌生人的臉孔,要學(xué)會(huì)用微笑去緩解尷尬的場面.從那天起,每天早上都帶著微笑與同事們問候,那時(shí)我心底真誠的問候.經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略,輕微的一句問候,它卻表達(dá)了對(duì)別人的尊重.

第二是溝通,要想在短暫的實(shí)踐時(shí)間內(nèi)盡可能多學(xué)東西,就需要和有經(jīng)驗(yàn)的同事有很好的溝通.通過溝通了解,師傅一邊有針對(duì)性的教我一些計(jì)算機(jī)簡單知識(shí),一邊根據(jù)我的興趣給予指導(dǎo)與幫助,比如師傅教我在幫助客戶的時(shí)候,要有序的對(duì)這次售后服務(wù)進(jìn)行記錄,一些需要調(diào)換的東西也要做好記錄.在幫助下載的時(shí)候要詢問清楚客戶的想法和建議,做到最好的服務(wù).這次工作中,我學(xué)到了計(jì)算機(jī)的許多操作知識(shí),擁有了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，體現(xiàn)了知識(shí)的真正價(jià)值.對(duì)我以后學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)奠定了基礎(chǔ)。

第三是耐心。在實(shí)踐中,我體會(huì)到客戶對(duì)產(chǎn)品不滿時(shí)的發(fā)泄，我們應(yīng)該要有耐心去聽取,要懂得站在不同角度去考慮問題.同樣,對(duì)有經(jīng)驗(yàn)的同事要多多請(qǐng)教,師傅的工作報(bào)告也應(yīng)細(xì)心去聽取,很好的去理解,掌握經(jīng)驗(yàn)，充實(shí)自己。在工作中遇到的困難,要懂得用一種良好的心態(tài)去克服。

第四是"主動(dòng)出擊",當(dāng)你可以選擇的時(shí)候,把主動(dòng)權(quán)握在自己的手中.主動(dòng)向同事請(qǐng)教問題.幫助同事做一些力所能及的事情,跟師傅及同事們多交流、溝通,談?wù)剬W(xué)習(xí)與工作等,通過這些同事就更愿意指導(dǎo)我們了,使我們獲得更大的收獲,如同事教我怎么樣去判斷電腦故障:1短,啟動(dòng)正常,2短,非致命錯(cuò)誤等.計(jì)算機(jī)藍(lán)屏的原因:1.系統(tǒng)重要文件損壞或丟失引起的.2.內(nèi)存超頻或不穩(wěn)定造成的.計(jì)算機(jī)死機(jī)的原因:1、系統(tǒng)出現(xiàn)錯(cuò)誤,包括病毒所致.2、主板的零部損壞.3、顯卡接觸不良等.主動(dòng)是讓你學(xué)到更好的知識(shí).

第五是講究條理,如果不想讓自己在緊急的時(shí)候手忙腳亂,就要養(yǎng)成講究條理的好習(xí)慣.在售貨員部的文件材料很多,這就需要很有條理的去整理,以免用的時(shí)候翻箱倒柜去找,耽誤時(shí)間又浪費(fèi)精力,誤了事情.對(duì)所換零件的記錄要清楚,要讓主管或老板看的時(shí)候一目了然。這是我感觸很深的一點(diǎn),有一天客戶很多,銷售部那邊忙不過來,從售后服務(wù)部門調(diào)配了2名人員過去,但是，售后服務(wù)部這邊也很忙,但清單的記錄很清楚,要出售什么,換什么很快就能完成,不需要浪費(fèi)很多時(shí)間。所以,養(yǎng)成講究條理的習(xí)慣,會(huì)讓我們從中受益匪淺。

另一方面,實(shí)踐可為以后找工作打下基礎(chǔ)。通過一星期的實(shí)踐,學(xué)到了很多在學(xué)校學(xué)不到的東西.因?yàn)榄h(huán)境的不同,接觸的人與事的差異,從中所學(xué)的東西自然就不一樣.要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)中實(shí)踐.在實(shí)踐期間,我?guī)兔与娫?復(fù)印資料,整理文件,開發(fā)票等,感受到了進(jìn)入工作狀態(tài)的那種氣氛,這些都是在學(xué)校無法感受到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。

在學(xué)校,只有學(xué)習(xí)的氣氛,畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)場所,而學(xué)生的天職就是學(xué)習(xí)。每個(gè)學(xué)生都在為提高自己的成績而努力,而在工作場所,在社會(huì),每個(gè)人都要學(xué)會(huì)去競爭,在競爭中不斷取長補(bǔ)短,學(xué)習(xí)別人怎樣做人處事,提高自己的能力.

整個(gè)工作過程是緊張而又愉快的,通過工作實(shí)踐，我的工作態(tài)度得到了同事們的一致稱贊.這次實(shí)踐給予了我很多學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),今后我將繼續(xù)保持認(rèn)真的工作態(tài)度,高尚的思想覺悟,進(jìn)一步完善和充實(shí)自己,爭取在以后的學(xué)習(xí)中更好的完善自己,在以后的實(shí)踐中更好的運(yùn)用自己的知識(shí),做一個(gè)合格的大學(xué)生,將來成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人.

社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)簡短篇六

很榮幸我們醫(yī)藥連鎖經(jīng)營管理的全體學(xué)生于20xx年來到xxx市xxx醫(yī)藥連鎖經(jīng)營有限公司來實(shí)踐，有幸的成為了該公司的實(shí)踐生，回顧這二個(gè)星期的實(shí)踐，我們?cè)诘觊L和中藥的老師傅支持和幫助下，嚴(yán)格要求自己，按照店長的要求，較好的完成了，自己的本職工作，在此對(duì)店長和各位中藥老師傅們表示衷心的感謝，感謝xxx醫(yī)藥連鎖經(jīng)營有限公司給了我們一個(gè)展示的機(jī)會(huì)。通過這段時(shí)間的工作和學(xué)習(xí)，明白了理論和實(shí)踐相結(jié)合的重要性。同時(shí)了解了連鎖藥店的大概部門，有采購部，防損部，營運(yùn)部，行政部，財(cái)務(wù)部，信息服務(wù)部，人事部。而營運(yùn)部其下又分為各個(gè)連鎖分店，而分店主要由店長，營業(yè)員和收銀員，理貨員組成。

度調(diào)好的冰箱里。還有易揮發(fā)的藥品不能和其他藥品放在一起。最重要的是毛利率高的，利潤高的藥品須放在貨架的黃金位置。最后還必須每天給藥品保持清潔。使我們鍛煉了耐性，認(rèn)識(shí)到了做任何工作都要認(rèn)真，負(fù)責(zé)，細(xì)心，處理好每一次的營業(yè)，了解在藥店中每一個(gè)職業(yè)與藥店之間聯(lián)系的重要性。

通過這二個(gè)星期的學(xué)習(xí)，不僅學(xué)到了很多書本上沒有的知識(shí)，而且還豐富我們的閱歷和積累經(jīng)驗(yàn)。但是還是使我們認(rèn)識(shí)到自己的學(xué)識(shí)，能力和閱歷還很欠缺，所以在工作中不能掉以傾心，要更加投入，不斷的努力學(xué)習(xí)，書本上的知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，而且理論和實(shí)踐的相結(jié)合才能更好的讓我們了解知識(shí)，更好的把知識(shí)帶到現(xiàn)實(shí)中，服務(wù)大眾。而且我們?cè)趯?shí)踐過程中，也是上班的一員，要遵循藥店的各項(xiàng)制度規(guī)章，不能向在學(xué)校里一樣。在店里做事情要有所顧慮，你能隨心所欲，重要的是秉持一種學(xué)習(xí)，認(rèn)真的態(tài)度。同時(shí)工作不僅需要熟練的專業(yè)知識(shí)和技巧，還要高尚的職業(yè)素質(zhì)和道德。最后明白了連鎖藥房和醫(yī)院的藥房不同，醫(yī)院的藥房的藥師只需要藥師處方發(fā)藥，而我們連鎖藥房的顧客大多是對(duì)藥品認(rèn)識(shí)較少的非專業(yè)人士，所以在拿藥和取藥的時(shí)候，要小心，慎重，對(duì)每一位顧客負(fù)責(zé)。

由于我們每個(gè)人的崗位和工作職責(zé)不一樣，所以在實(shí)踐期間會(huì)存在一些問題。首先營業(yè)員是與人說話和處事的，工作主要是接待顧客，在接待顧客要語氣平和，有禮貌。遇到不懂的地方，不能馬虎大意，有時(shí)候一些顧客買藥時(shí)說的是非普通話帶點(diǎn)口音，一定要注意力集中，不能漏聽和防止聽錯(cuò)。其次是理貨員，要分別不同藥物的藥理作用和藥性。很好的掌握藥物的分類，遇見過期，損壞的藥品要統(tǒng)一記下，上報(bào)有關(guān)負(fù)責(zé)人。而且注意通道的衛(wèi)生，臟的話要及時(shí)打掃，保持藥店清潔的環(huán)境。同時(shí)每個(gè)人都必須集中注意力，小心偷盜，注意刻意的人。

通過這二個(gè)星期的實(shí)踐和工作，使我們大致的了解了xxx醫(yī)藥連鎖經(jīng)營有限公司的一些規(guī)章制度和體制。并且在實(shí)踐中掌握了一些相關(guān)知識(shí)，是我們更好的記住和運(yùn)用理論知識(shí)。但是我們需要提出幾點(diǎn)建議：

一：在一些較大的醫(yī)藥賣場配置保安，防止藥品被偷盜現(xiàn)象。

二：在發(fā)現(xiàn)藥品損壞時(shí)，要及時(shí)換掉及補(bǔ)充。

三：要時(shí)時(shí)刻刻保持藥品的清潔和衛(wèi)生。

四：領(lǐng)導(dǎo)要與店員之間常溝通，了解店員的想法。

社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)簡短篇七

經(jīng)歷了將近一周的社會(huì)實(shí)踐，我感慨頗多，我們見到了社會(huì)的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每一天遇到的情景還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們供給了廣泛接觸社會(huì)、了解社會(huì)的機(jī)會(huì)。

"千里之行，始于足下"，這短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來走上工作崗位也有著很大幫忙。向他人虛心求教，與人禮貌交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，和團(tuán)體堅(jiān)持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問題。對(duì)于自我這樣一個(gè)即將步入社會(huì)的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的教師，正所謂"三人行，必有我?guī)?，我們能夠向他們學(xué)習(xí)很多知識(shí)、道理。

實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問題，分析問題，解決問題的本事。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。同時(shí)還需我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中用知識(shí)武裝自我，用書本充實(shí)自我，為以后服務(wù)社會(huì)打下更堅(jiān)固的基礎(chǔ)!

艱辛知人生，實(shí)踐長才干。

經(jīng)過這次的的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自我的位置，發(fā)現(xiàn)了自我的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無形中使我們對(duì)自我的未來有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了自身努力學(xué)習(xí)知識(shí)并將之與社會(huì)相結(jié)合的信心和毅力。對(duì)于即將走上社會(huì)的大學(xué)生們，更應(yīng)當(dāng)提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生磨練品格、增長才干、實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺(tái)。在那里我們真正的鍛煉了自我，為以后踏入社會(huì)做了更好的鋪墊，以后如果有機(jī)會(huì)，我會(huì)更加進(jìn)取的參加這樣的活動(dòng)。

從群眾中來，到群眾中去。

在本次的社會(huì)實(shí)踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了"從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認(rèn)識(shí)到僅有到實(shí)踐中去、到基層去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國家的命運(yùn)的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學(xué)生成長成才的正確之路。

這次實(shí)踐活動(dòng)，豐富了我們的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高了我們的團(tuán)隊(duì)合作本事，使我們經(jīng)過這次實(shí)踐更加了解社會(huì)，這次實(shí)踐活動(dòng)意義深遠(yuǎn)，對(duì)我們的幫忙享用一生。作為一個(gè)21世紀(jì)的大學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門、步入社會(huì)、并投身社會(huì)的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機(jī)會(huì);提升我們的修身，樹立服務(wù)社會(huì)的思想與意識(shí)。同時(shí)，我們要樹立遠(yuǎn)大的夢(mèng)想，明確自我的目標(biāo)，為祖國的發(fā)展貢獻(xiàn)一份自我的力量!

社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)簡短篇八

近日，我參加了一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，其中之一是在一家大型餐飲企業(yè)實(shí)習(xí)，負(fù)責(zé)洗菜工作。通過這次實(shí)踐，我深刻體會(huì)到了洗菜工作的重要性并獲得了很多有益的經(jīng)驗(yàn)。以下將從四個(gè)方面談?wù)勎业男牡皿w會(huì)。

首先，洗菜工作看似簡單，但是卻十分繁瑣且需要細(xì)心。在洗菜過程中，菜葉上可能殘留有泥土、沙粒，且?guī)в修r(nóng)藥殘留，這些都需要我們認(rèn)真清洗。同時(shí)，將洗菜水用量控制好也很重要，太多的水會(huì)導(dǎo)致菜葉變軟，影響口感。因此，這個(gè)過程需要耐心、細(xì)致地清洗每片菜葉，確保徹底清洗干凈。

其次，洗菜過程中的衛(wèi)生非常重要。我們知道，蔬菜是生活中重要的食品之一，而洗菜環(huán)節(jié)是保證其安全的一道重要關(guān)口。因此，在洗菜前，我們要做好手部衛(wèi)生，戴好手套，確保洗菜的環(huán)境整潔，避免菜葉被污染。如果在洗菜過程中發(fā)現(xiàn)有受損的蔬菜或者腐爛的部分，我們必須及時(shí)將其去除，以防止細(xì)菌滋生。

第三，洗菜工作需要團(tuán)隊(duì)合作。在餐飲企業(yè)，洗菜環(huán)節(jié)往往需要多人合作，只有團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能保證高效率的完成任務(wù)。我深刻體會(huì)到，團(tuán)隊(duì)合作中的溝通和配合是非常重要的。在實(shí)習(xí)期間，我和同事們學(xué)會(huì)了互相幫助、互相學(xué)習(xí)的精神，通過相互配合，我們能夠高效地完成各項(xiàng)任務(wù)。

最后，洗菜工作教會(huì)了我堅(jiān)持和耐心。在實(shí)習(xí)過程中，洗菜的工作量非常大，每天都需要費(fèi)時(shí)費(fèi)力地進(jìn)行。但是，正是這樣的工作使得我明白了堅(jiān)持的重要性。只有堅(jiān)持，才能將每張菜葉清洗得更加干凈，保證食品的安全性。同時(shí)，洗菜工作也需要我們細(xì)心體會(huì)，耐心面對(duì)，這樣才能做到盡善盡美。

通過這次社會(huì)實(shí)踐，我深刻體會(huì)到洗菜工作的重要性和具體要求。這個(gè)過程讓我更加關(guān)注食品安全，并學(xué)會(huì)了協(xié)作和溝通的技巧。同時(shí)，我也明白只有在堅(jiān)持和耐心的基礎(chǔ)上，才能做好每項(xiàng)工作。我相信這些經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我日后的生活和學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極的影響。

社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)簡短篇九

近一個(gè)月的黨校學(xué)習(xí)，和近半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過，我從中領(lǐng)悟了許多道理，而這些東西將讓我終身受用。這次的實(shí)踐是一帶二，就是帶兩個(gè)同學(xué)學(xué)習(xí)和參加晨讀。一帶二實(shí)踐拉近了和同學(xué)的距離，從而也讓自己在實(shí)踐中開拓視野，增長才干。這次實(shí)踐的機(jī)會(huì)讓我深入了解了這個(gè)集體，讓我有機(jī)會(huì)展現(xiàn)鍛煉自己，讓我相信了自己的能力，使我以后更有信心地投身于社會(huì)工作中。

這次實(shí)踐，我是帶同學(xué)去晨讀的工作。為了讓他們?nèi)⒓映孔x，我花了大量時(shí)間去聯(lián)系同學(xué)，得到了他們的響應(yīng)。我們?yōu)榱斯餐哪繕?biāo)聚在一起，去完成一項(xiàng)共同任務(wù)的團(tuán)隊(duì)，只有大家都做好，才能收到預(yù)期的效果。無論有多么艱苦，我仍會(huì)相信他們，我會(huì)很樂意和他們合作一次，而且我相信我們能做得更好！

全身心地投入自己選擇所要做的事，我覺得很對(duì)，這不是辛不辛苦，難不難做的問題，而是你自己尊不尊重自己的選擇，愿不愿意去做的問題，既然選擇了，就要好好地去做好自己所選擇的事，全力做好工作，完成任務(wù)。

我想很多人都已習(xí)慣聽別人說，特別是覺得別人比自己強(qiáng)的人，別人說的都比自己好、正確。曾經(jīng)，我也是其中一員，因?yàn)槲矣X得很多事都不值得我關(guān)注，所以除非迫不得已，我是不會(huì)主動(dòng)回答。但這次實(shí)踐使我發(fā)生了改變——告訴別人自己的想法！實(shí)踐過程中，我想我說的話不少，問問題，說出一些自己的建議、想法，跟大家坐在一起聊聊天……雖然不知道恰不恰當(dāng)，但說出來一起交流，表達(dá)自己的想法，也了解他人的想法，感覺很是有趣，也調(diào)動(dòng)自己的積極性！

這次社會(huì)實(shí)踐使我領(lǐng)略到了理論與實(shí)踐的個(gè)中的樂趣。通過這次實(shí)踐，可以運(yùn)用到一些所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)，可以用專業(yè)理論知識(shí)的角度來分析問題，使實(shí)踐過程中的事更容易掌握和理解同時(shí)也使自己所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到了鞏固和提高，緊密地結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平；通過這次實(shí)踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，加深了對(duì)基本原理的理解和消化。在很大方面彌補(bǔ)自己作為學(xué)生只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不是很理想的不足。

社會(huì)實(shí)踐是學(xué)習(xí)和受教育的大課本，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值才能得到體現(xiàn)。實(shí)踐為我們將來在這社會(huì)中打拼打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為以后做好鋪墊，使自己在以后的道路上順順利利，不會(huì)讓自己在這個(gè)競爭激烈的社會(huì)中被人淘汰，丟棄在某個(gè)角落，有能力有自信才會(huì)更加充實(shí)的生活下去。

社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)簡短篇十

7月15日，在一切準(zhǔn)備好后，我們開始向目的地出發(fā)了，這次活動(dòng)帶的東西比較多，等到達(dá)目的地，把一切打點(diǎn)好，已經(jīng)累得不行了。接著我們住的地方來了些好奇的學(xué)生，看到我們“單薄”的行囊，他們給我們抱來被子，但我們不能收，打心里感謝他們。

下面是實(shí)踐期間的部分感動(dòng)瞬間：

1、進(jìn)教室的瞬間。剛到教室門口，就看到同學(xué)們規(guī)規(guī)矩矩的在教室里坐著：雙手放在桌上、挺胸、面帶微笑。踏進(jìn)教室，想起了雷鳴般的掌聲。

2、餐廳吃飯：大家坐在一起聊天，沒想到有學(xué)生為我們端來了面，愧疚，更多的是感動(dòng)。

3、他們的自我介紹：給他們機(jī)會(huì)，他們自己抓住了，上講臺(tái)不見緊張，比我們當(dāng)初兩腿發(fā)軟強(qiáng)多了，真是長江后浪推前浪！真的為他們高興。

4、學(xué)習(xí)努力，早上六點(diǎn)十幾分大部分已到教室，很高興也很榮幸能帶

這樣刻苦的學(xué)生。

5、當(dāng)我宣布下課休息，讓他們休息，可不見一個(gè)人走出教室或者站起來，還是保持上課時(shí)的坐姿，我奇怪的問他們?yōu)槭裁床怀鋈?，他們回答：老師沒走，我們不能走。這讓我非常感動(dòng)，我們中學(xué)或者高中可不是這樣的??！幾乎是學(xué)生都跑出教室了老師才有機(jī)會(huì)出教室。

6、下午一點(diǎn)半的時(shí)候我到班上去查看的時(shí)候，超過2/3的學(xué)生在教室里安安靜靜的上自習(xí)，我翻他們的作業(yè)看，每一頁都寫的非常認(rèn)真，干凈、整潔。

從7月16號(hào)開始，我們出了給他們上課外，還得準(zhǔn)備20號(hào)早上的掛牌儀式和下午的文藝晚會(huì)，所以也就比較忙，每天凌晨1：00才能睡覺，早上5：30就得起床，但我們都覺得非常充實(shí)。由于忙，所以很多事情都只有交給班長，他們很出色，也很聰明，任務(wù)完成的非常漂亮，比如說學(xué)校要求做的黑板報(bào)以及校園衛(wèi)生等，我把這些事宜交給班長后，他每項(xiàng)都完成得非常出色，超乎我的預(yù)料。

他們非常懂事，我忙的時(shí)候，會(huì)過來問是否需要幫助；在閑暇之余，會(huì)虛心向我們請(qǐng)教，也許是因?yàn)槟挲g差距不大吧，他們有什么心事都找我談，當(dāng)然，我也會(huì)耐心的給他們排憂解難，漸漸的，我得到了他們的信任，和他們建立了深厚的友誼。他們還專門跑來找我，問能不能叫我老班，覺得這樣叫親切。想當(dāng)初我在中學(xué)時(shí)不也跟他們一樣么，把班主任叫老班，把我的高中語文老師叫老張，直到現(xiàn)在還在叫。能被學(xué)生叫老班或以老開頭的稱呼可不容易，能有這樣稱呼的老師往往是學(xué)生非常喜歡的老師。

20號(hào)的掛牌儀式上，學(xué)校黎書一行的到來，為本次活動(dòng)增添了不少光彩。接下來的幾天，在上課之余，家訪。在家訪過程中，不得不提到吃，其中漿水面就是一絕。我吃到了我來北方后吃到的最好吃的面，以至于回學(xué)校后，不想再吃面。

25號(hào)，是我們回學(xué)校的日子，從22號(hào)這天開始，許多學(xué)生都跑來向我說舍不得我們離開。從23號(hào)開始，天天寫留言，其中24號(hào)最多，寫的手都疼了。

23號(hào)晚，班上學(xué)生瞞著我舉辦了一個(gè)送別晚會(huì)，在晚會(huì)開始前一個(gè)小時(shí)，他們給我打電話，叫我到教室，說給我一個(gè)驚喜，這的確是個(gè)驚喜，但同時(shí)，我意識(shí)到，這晚會(huì)將是非常傷感的。結(jié)果真的是這樣，當(dāng)其他老師離開，教室只剩下我和他們副班時(shí)，他們哭了，哭成一片。在24號(hào)下午的送別儀式上，也是哭成一片。在這短暫的十天里，我們和他們建立了深厚的友誼，但天下無不散的宴席，惜別。

暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，但社會(huì)實(shí)踐給我?guī)淼木薮笥绊憛s遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我走出走出大學(xué)校園，大學(xué)課堂，走向社會(huì)，走向了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，去施展才華、增長才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。10天的社會(huì)實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長；另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自己的貢獻(xiàn)；更重要的是我們和定西市安定區(qū)團(tuán)結(jié)中學(xué)建立了長期的聯(lián)系，今后將長期的開展交流活動(dòng)。但我們也存在著不足，在以后的時(shí)間里，我們會(huì)更加的珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識(shí)，并不斷的深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)鍛煉自己的能力，為今后更好的服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

“機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸中減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。

社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)簡短篇十一

一、實(shí)踐目的。

似乎是從中學(xué)開始，假期社會(huì)實(shí)踐這一詞匯便在我們的腦海漫慢的留下印象，社會(huì)實(shí)踐本應(yīng)該是由自身自發(fā)參加，但是我們卻賦予了它學(xué)分的價(jià)值，在目前中國教育由應(yīng)試性轉(zhuǎn)變的過程中，毫無疑問，強(qiáng)制力遠(yuǎn)遠(yuǎn)要有效于自制力，為了這門必修課,我們無疑要著手準(zhǔn)備重視，然而完成一件事情，可以敷衍，可以認(rèn)真，我們已經(jīng)是成年人，理應(yīng)應(yīng)該去真正的做些什么事情來鍛煉我們自己，同時(shí)承擔(dān)一份自己力所能力的責(zé)任。社會(huì)實(shí)踐的形式多種多樣，我們選擇成立愛心支教團(tuán)，是因?yàn)槲覀兡芰τ邢?，我們不可能去探究一些未知的新發(fā)明，或者去調(diào)查個(gè)什么事情，取得多么宏偉的成績，那也是癡人說夢(mèng)。我們的資本，就是十年寒窗的積累，在那些落后的地區(qū)，孩子們始終把大學(xué)當(dāng)做多么遙遙無期的目標(biāo)，他們包括父母家人的觀念，都或多或少有一些局限性，的確，大學(xué)夢(mèng)是每個(gè)家庭的夢(mèng)想，然而教育水平的不發(fā)達(dá)再一次造成了困擾，雖然只有十幾天，但是我們會(huì)盡可能把握一分一秒，盡可能為他們解決更多的問題，要知道，不會(huì)的東西數(shù)不勝數(shù)，但是學(xué)習(xí)一些基本技巧，那會(huì)如虎添翼。我們?cè)谶@十幾天中，能夠讓他們感受到關(guān)愛，能夠有所學(xué)有所長有所信心有所希望，那當(dāng)我們?cè)谔ど匣丶业臍w途時(shí)，可以問心無愧，給孩子們一個(gè)滿意的交代，給寄希望于他們一身的父母一個(gè)滿意的答卷，也是給我們此行畫上一個(gè)完美的休止符，那便足矣。

本學(xué)期期末考試于7月9日結(jié)束，因?yàn)閷?shí)踐活動(dòng)小組成員家住距離有遠(yuǎn)有近，有xx本省的，也有東北等地，考慮到回家的方便性，我們把實(shí)踐時(shí)間定于7月10日開始。另外，雖然我們已滿18歲，但還是學(xué)生，還是每一位爸爸媽媽的掌中寶,一切經(jīng)濟(jì)來源依舊是依靠父母，初定有兩個(gè)實(shí)踐地點(diǎn)：一是選擇在xx鹿邑縣;二是選擇和其他大學(xué)團(tuán)隊(duì)一起去xx.因?yàn)閤x是xx本地，加之有本地同學(xué)，在語言溝通交流，以及人身安全，包括花銷成本，相對(duì)于方案二都有一定的保障，因此最后我們決定的實(shí)踐地點(diǎn)，就是xx市鹿邑縣xx村，之前經(jīng)調(diào)查了解，xx村經(jīng)濟(jì)水平有限，很多大人都選擇外出打工，所以有很多留守兒童。

隊(duì)伍一行13人，相對(duì)于其他實(shí)踐團(tuán)隊(duì)人數(shù)，有2倍之余，一同乘長途汽車也不方便帶隊(duì)，因此我們決定分兩個(gè)小隊(duì)出發(fā)，第一個(gè)小隊(duì)于7月10日早晨到達(dá)目的地，負(fù)責(zé)活動(dòng)正式開始前的前期準(zhǔn)備，在當(dāng)?shù)剡M(jìn)行此次活動(dòng)的宣傳，選定被幫助的學(xué)生，與當(dāng)?shù)卮逦瘯?huì)、政府取得聯(lián)系，出示相關(guān)證明。有一個(gè)比較糾結(jié)的問題就是我們的住宿問題，我們初定方案是在被輔導(dǎo)學(xué)生的家中，但是也要考慮我們團(tuán)隊(duì)女生成員的安全問題，以及其他方面，因此第一小隊(duì)在到達(dá)時(shí)，經(jīng)過一天的奔波，熟悉了周圍的環(huán)境，同時(shí)找到了一家小的家庭旅社，所有安排準(zhǔn)備就緒，只等與第二小隊(duì)會(huì)面。

7月11日早晨，第二小隊(duì)出發(fā)，經(jīng)過三個(gè)多小時(shí)的車程，在中午到達(dá)我們的實(shí)踐地點(diǎn)，13位成員碰面，為了保證教學(xué)質(zhì)量，我們決定以一對(duì)一輔導(dǎo)的教學(xué)方式，早上一起從旅社到xx村，然后各自到各自的學(xué)生家中，中午間隔性的一起在外面的小餐館吃午餐，之后回到各自學(xué)生家中午休，繼續(xù)上課輔導(dǎo)，下午六點(diǎn)于固定地點(diǎn)集合返回。

意料之外，也是情理之中的是，之前在聯(lián)系13名學(xué)生的時(shí)候，便有很多家長聞?dòng)嵵鲃?dòng)上門找到了我們，請(qǐng)求為孩子輔導(dǎo)功課，孩子人數(shù)不斷增加15人、20人、30人有的成員是將兩三名孩子湊在一起輔導(dǎo)一天，而有的則上午去這家，下午跑到那家。

當(dāng)然，關(guān)愛留守兒童，傳遞溫暖，并不是單純的輔導(dǎo)功課，我們也會(huì)將幾家孩子集合到一起，陪他們做游戲，玩得不亦樂乎。也會(huì)給他們講講高中、大學(xué)的故事，孩子，因?yàn)閴?mèng)想，因?yàn)閱渭兌鴤ゴ?，至少，我們能盡可能的多幫助他們，樹立一些希冀，為著他們對(duì)大城市、大學(xué)、新生活的向往而去逐夢(mèng)。

三、實(shí)踐結(jié)果。

這一次的支教活動(dòng)，不論過程也好，結(jié)果也好，都超出了我們的想象，之前總是擔(dān)心，因?yàn)闂l件艱苦，會(huì)有成員經(jīng)受不住，打退堂鼓，或者出現(xiàn)消極應(yīng)付等現(xiàn)象，但是后來發(fā)現(xiàn)，真的是杞人憂天了，我們每天早出晚歸，趕上幾天天氣不好，還要踩著各種泥濘，中午簡單的午休，大家在地上鋪上一層大的塑料袋子將就著睡上一會(huì)兒，但是誰都沒有說苦說累，仿佛看到了每個(gè)人在這次活動(dòng)中的成長與磨礪。偶爾傍晚時(shí)分，大家一起出來散散步，吃一些當(dāng)?shù)氐男〕蕴厣嘀凶鳂罚Φ亩际悄敲撮_心，忘卻了白天的辛苦，真的有一種說不出來的感覺，是感動(dòng)，是欣慰，還是什么，我也說不清。

這次活動(dòng)的意義，不止是對(duì)于我們個(gè)人的成長，當(dāng)然還有我們幫助的那些孩子們，孩子的家長們不止一次的說起，這些輔導(dǎo)對(duì)于孩子們的效果，以及我們講的一些其他方面的東西，真的很有作用，臨走的那天，看到給他們的幫助，以及全村人的熱情與贊揚(yáng)，我們也算是給這一次的活動(dòng)，給我們自己，給孩子們，給那些爸爸媽媽爺爺奶奶，交上一份滿意的答卷。

同時(shí)，我們經(jīng)過每天微博的編寫，也得到了xx媒體的肯定與支持，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注，宣傳作為華水學(xué)生的形象，也讓越來越多的人關(guān)注身邊的那些留守兒童，傳遞愛心，分享感動(dòng)，讓愛，在我們的身邊，經(jīng)由我們，蔓延。

社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)簡短篇十二

時(shí)間如白駒過隙，轉(zhuǎn)眼間，寒假過去了。在這短短的一個(gè)多月里我體會(huì)到很多，感受也很深。通過這個(gè)寒假的社會(huì)實(shí)踐使我從內(nèi)心體會(huì)到勞動(dòng)的快樂和光榮。

由于經(jīng)濟(jì)原因我家20××年在本村開了一家商店。由于我校放假較早，我本打算參加一些有關(guān)自己專業(yè)的社會(huì)實(shí)踐，可看到父母忙碌的身影，我心想春節(jié)快到了，那時(shí)豈不更忙。于是我還是決定幫父母分擔(dān)一些，自己做起了銷售員，并且?guī)桶职秩ゼ猩线M(jìn)貨。

由于上學(xué)的原因，我不經(jīng)常在家，對(duì)商品的價(jià)格還知知甚少，所以還要接受爸爸的培訓(xùn)。幾天后，對(duì)商品的價(jià)格已有所了解。但是通過幾天的實(shí)踐我發(fā)現(xiàn)我在說話和接待顧客方面還有所欠缺，同樣是買東西，我爸在時(shí)銷售量就高，而我則不行通過實(shí)踐我總結(jié)出幾點(diǎn)：

做為一個(gè)服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。

創(chuàng)新是個(gè)比較流行的詞語，經(jīng)商同樣需要?jiǎng)?chuàng)新。根據(jù)不同層次的消費(fèi)者提供不同的商品。去年過年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚等等。這些年貨是去年所沒有的?，F(xiàn)在生活水平提高了，消費(fèi)水平也會(huì)提高，所以今年要備足年貨，檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時(shí)代。父親確實(shí)有經(jīng)商頭腦。

今年我家的對(duì)聯(lián)是，上聯(lián)：您的光臨是我最大的榮幸。下聯(lián)：您的滿意是我最大的愿望。橫批：誠信為本。成信對(duì)于經(jīng)商者來說無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的，誠信，我的理解就是人對(duì)人要誠實(shí)，真誠才能得到很好的`信譽(yù)。我認(rèn)為我父親就是這樣一個(gè)人，他為人穩(wěn)重，待認(rèn)真誠，辦事周到，所以他得人緣很好，我認(rèn)為這是開店成功最重要的一點(diǎn)。

雖然我家的生意還不錯(cuò)，他的背后是父母親辛勤的工作。他們每天六點(diǎn)種起床，十一點(diǎn)才休息，冬天父親每天五點(diǎn)起床，開著三馬車去30里外的縣城進(jìn)貨，無論寒風(fēng)刺骨，還是風(fēng)雪嚴(yán)寒，依舊如故，這是為了什么呢？我知道，不就是為了多賺些錢，供我們兄弟三個(gè)上大學(xué)嗎！我在家?guī)滋炀透械胶芾郏改赣H幾年如一日。他們的辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，僅次一項(xiàng)就會(huì)很辛苦了，而且家中還有六畝田地，到了夏秋季節(jié)更是忙的不可開交，看著父母親臉上一天天增多的皺紋，看著父母親勞累的背影，心中有一種說不出的滋味。我還有什么理由不去好好讀書，還有什么理由不去努力呢！我只有拿優(yōu)異的成績來回報(bào)我的父母，這樣我才能問心無愧。

通過一個(gè)多月的實(shí)踐使我增長了見識(shí)，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認(rèn)識(shí)到自己的不足和缺點(diǎn)，所以我要在今后的學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)格要求自己，提高自己的素質(zhì)，努力學(xué)好自己的專業(yè)技能，將來回報(bào)父母，回報(bào)一切關(guān)心我的人。

社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)簡短篇十三

第一段：引言（150字）。

洗菜是生活中必不可少的一個(gè)環(huán)節(jié)。隨著生活水平的提高，人們對(duì)飲食衛(wèi)生越來越重視。因此，學(xué)會(huì)正確洗菜成為了一項(xiàng)重要的生活技能。在洗菜的過程中，我有了一些心得體會(huì)，下面我將分享給大家。

第二段：正確選購蔬菜（250字）。

正確選購蔬菜是洗菜前的重要步驟。我學(xué)到了一些選購蔬菜的訣竅。首先，看外觀。要選擇外觀光澤鮮亮、無斑無病蟲害的蔬菜，這樣的蔬菜往往質(zhì)量較好。其次，看紋路。蔬菜的紋路應(yīng)該清晰，沒有變形或斷裂的現(xiàn)象。最后，聞氣味。通過聞氣味可以判斷蔬菜是否新鮮，如果有異味或者腐爛味，就要避免購買。

第三段：洗菜的準(zhǔn)備工作（250字）。

在洗菜前，準(zhǔn)備工作是非常重要的。首先，需要把蔬菜切好。將蔬菜切成適宜大小的塊狀，這樣既便于清洗，又便于烹飪。其次，要準(zhǔn)備好洗菜的工具。一把好的菜刀、一只洗菜籃子和一塊洗菜的海綿是必不可少的。此外，洗菜的水也需要準(zhǔn)備好，盡量使用自來水或礦泉水。

第四段：洗菜的注意事項(xiàng)（300字）。

洗菜時(shí)需要注意一些細(xì)節(jié)。首先，清水沖洗。清水沖洗是基本的步驟，可以將蔬菜表面的雜質(zhì)沖走。然后，用鹽水浸泡。將清洗好的蔬菜浸泡在鹽水中，可以殺滅菌類和寄生蟲，同時(shí)還可以去除一些農(nóng)藥殘留。接下來，用清水漂洗。這個(gè)步驟是為了去除鹽水的味道，同時(shí)也是為了保持蔬菜原有的口感和營養(yǎng)成分。最后，使用海綿擦拭。有些蔬菜表面會(huì)有細(xì)小的沙粒，使用海綿擦拭可以徹底去除。

第五段：心得總結(jié)（250字）。

通過洗菜這個(gè)簡單的過程，我收獲了很多。首先，學(xué)會(huì)了如何選購新鮮的蔬菜，保證了菜品的品質(zhì)。其次，掌握了正確的洗菜方法，減少了食品污染的風(fēng)險(xiǎn)。最后，增加了對(duì)食品安全的重視意識(shí)，提高了生活質(zhì)量。在以后的生活中，我將繼續(xù)保持正確的洗菜習(xí)慣，為自己和家人的健康保駕護(hù)航。

總結(jié)（100字）。

洗菜是生活中不可或缺的一環(huán)，而正確洗菜是保證飲食安全的一項(xiàng)重要舉措。通過正確選購蔬菜、準(zhǔn)備工作的有序進(jìn)行和注意事項(xiàng)的遵守，我們能夠保證食物的質(zhì)量和衛(wèi)生。通過洗菜的過程，我們不僅能夠提高對(duì)食品安全的意識(shí)，還能夠提高生活質(zhì)量，保護(hù)我們自己和家人的健康。

社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)簡短篇十四

社會(huì)實(shí)踐作為學(xué)校教育的一項(xiàng)重要活動(dòng)，不僅能夠讓學(xué)生們走出校園，了解社會(huì)，也能讓他們接觸到一些平日里難得有機(jī)會(huì)接觸的事物。最近，我參加了一次社會(huì)實(shí)踐，主題是在一家大型餐廳進(jìn)行洗菜工作。通過這次實(shí)踐，我深刻地體驗(yàn)到了洗菜的辛苦和技巧，并且領(lǐng)悟到了一些人生哲理。

首先，在這個(gè)洗菜的實(shí)踐中，我體驗(yàn)到了勞動(dòng)的艱辛。以前，我總是坐在教室里聽老師講課，學(xué)習(xí)知識(shí)，而很少有機(jī)會(huì)親自動(dòng)手去做一些實(shí)際的工作。而這次洗菜實(shí)踐，卻讓我深刻感受到了勞動(dòng)的辛苦。洗菜需要彎腰駝背，手需要頻繁地用力，時(shí)間也很長。一開始，我感到疲憊不堪，手酸腿疼。然而，慢慢地，我意識(shí)到，勞動(dòng)是一種鍛煉身體的方式，是一種賦予生活意義的不可或缺的一部分。在洗菜過程中，我明白了，勞動(dòng)是不容忽視的，它能讓人在繁忙中找到自己的價(jià)值。

其次，在洗菜的實(shí)踐中，我學(xué)會(huì)了耐心和細(xì)心。洗菜看似簡單，但要做好卻是一門技藝。一顆菜葉需要反復(fù)清洗，確保洗凈無雜質(zhì)；洗菜時(shí)切花層次要齊整，大小要合適，并且要保證切面整齊。剛開始時(shí)，我常常因?yàn)樾募倍巡讼吹貌桓蓛簦蛘咔械锰倍粔蛘R。然而，隨著實(shí)踐的進(jìn)行，我逐漸明白了時(shí)間不等人，只有耐心和細(xì)心才能做好每一個(gè)步驟。細(xì)心是一顆心的跳動(dòng)，是一顆穩(wěn)定的心靈才能夠跳動(dòng)得有規(guī)律，有力度，有力氣去做出一件事。而耐心則是完成一項(xiàng)任務(wù)的堅(jiān)持和毅力。我發(fā)現(xiàn)，只有耐心和細(xì)心，才能做好每一份工作，無論是洗菜還是其他事情。

再次，在洗菜的實(shí)踐中，我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。洗菜不是一個(gè)人的活動(dòng)，而是需要團(tuán)隊(duì)合作的一項(xiàng)工作。在餐廳里，我們分工合作，每個(gè)人負(fù)責(zé)一個(gè)環(huán)節(jié)，然后互相協(xié)調(diào)，共同完成任務(wù)。有時(shí)候，菜多人少，有可能出現(xiàn)擁擠和爭執(zhí)。在這種情況下，我感觸頗深，明白了團(tuán)隊(duì)合作中相互尊重和相互支持的重要性。只有團(tuán)結(jié)一致，不分個(gè)人，共同努力，才能完成這項(xiàng)看似簡單的工作。

最后，在這次洗菜中，我領(lǐng)悟到了感恩的大智慧。這次洗菜給了我一個(gè)機(jī)會(huì)去親身體驗(yàn)餐廳工作，讓我了解到了大廚的不易。在餐廳里，我見到了一些一直穿梭在灶下的廚師，他們每天都在呼喊中辛勤地工作。他們的工作不僅是為了賺錢，更是為了滿足每一個(gè)顧客的需求。曾經(jīng)，我總是在餐桌前享受美食的同時(shí)忽略了制作食物背后的付出。在這次洗菜實(shí)踐中，我對(duì)餐廳工作有了更深的尊重，同時(shí)也讓我懂得了感恩，懂得了珍惜。

通過這次社會(huì)實(shí)踐的洗菜活動(dòng)，我對(duì)洗菜的心得體會(huì)有了更深的認(rèn)識(shí)。勞動(dòng)的艱辛，細(xì)心與耐心，團(tuán)隊(duì)合作的重要性和感恩的智慧，這些都是我在這個(gè)實(shí)踐中領(lǐng)悟到的。這次實(shí)踐讓我感受到了真正的社會(huì)，并且讓我明白了，每一個(gè)看似平凡的職業(yè)背后都有無盡的故事和付出。我相信，這次洗菜實(shí)踐將會(huì)成為我人生中一段寶貴的回憶，也會(huì)給我未來的人生帶來更多的力量和啟示。

社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)簡短篇十五

人的一生似乎很短暫。對(duì)于學(xué)生來說，暑假年年有，但對(duì)我們而言，20xx年的炎炎夏日不僅僅是刺目的陽光和滴落的汗水，更是我們走進(jìn)寧陜縣政府各個(gè)單位，參加寧陜縣大學(xué)生暑期見習(xí)的見證。

經(jīng)過兩個(gè)周的見習(xí)，我們每個(gè)人都發(fā)現(xiàn)了這個(gè)暑假特別的意義。短暫的暑期見習(xí)對(duì)于我們這些即將踏入社會(huì)的大學(xué)生很有教育指導(dǎo)意義，在見習(xí)期間，我們收獲了不少新的知識(shí)，受益匪淺。

在這之前僅憑著幾次和政府有關(guān)部門的工作交流，我們對(duì)公務(wù)員群體的看法是“福利好、待遇好、工作舒適”等，但是當(dāng)我們真正的走進(jìn)了這個(gè)傳說中的“衙門”，去近距離體驗(yàn)，才見到了公務(wù)員這個(gè)群體的“廬山真面目”。才僅僅兩個(gè)周的見習(xí)工作，我們親身參與了許多工作，也給了我們很深的感受。

嚴(yán)謹(jǐn)務(wù)實(shí)的政務(wù)工作。

在正式開始見習(xí)之前，我們統(tǒng)一參加了崗前培訓(xùn)，從主講老師的介紹中，我們了解到了“辦文、辦事、辦會(huì)”的政務(wù)工作是多么的嚴(yán)謹(jǐn)，從公文的起草、審核到簽發(fā)，都有無數(shù)的步驟和細(xì)節(jié)保證著政府工作的嚴(yán)謹(jǐn)性；經(jīng)過一段時(shí)間的工作，實(shí)習(xí)的一個(gè)月里，我們也發(fā)現(xiàn)了他們對(duì)工作業(yè)務(wù)的熟練，和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)，而在和他們的交談中，不凡的談吐、親切的作風(fēng)、嚴(yán)禁的態(tài)度、淵博的學(xué)問......無一不在影響著我們的見習(xí)生活，他們的行為也將影響我們的未來、我們的一生。

充滿學(xué)問的瑣碎小事。

見習(xí)期間我們會(huì)參加政府部門的日常行政工作，包括公文處理、電話值班、資料整理等；之前總覺得收發(fā)文件、剪報(bào)這種事情誰都可以做，但是經(jīng)過實(shí)際操作之后才發(fā)現(xiàn)這也是一門技術(shù)活，就拿下發(fā)文件這個(gè)工作來說，對(duì)于一些不是太急的文件，我們一般都是通過信件的方式傳達(dá)，不論是公文的裝訂要“三分天下”，還是名址的粘貼不能“四腳朝天”，亦或者是信件的封裝要“結(jié)實(shí)、美觀”，都體現(xiàn)了“小事中也蘊(yùn)含著大技巧”的道理；經(jīng)過現(xiàn)在的實(shí)踐，認(rèn)識(shí)到，我們只是能，不是會(huì)做事。看似平凡的小事中包括著很多細(xì)節(jié)，而這些細(xì)節(jié)決定了以后的成??；也正是這些看似微不足道的微小進(jìn)步讓我們?cè)谌蘸蟮墓ぷ魃钪泻穹e薄發(fā)。將近一個(gè)月的見習(xí)，讓我們對(duì)政府的工作有了新的認(rèn)識(shí)，也讓我們對(duì)自己、對(duì)大學(xué)生這個(gè)群體有了新的發(fā)現(xiàn)和新的建議。

一、充分認(rèn)識(shí)到見習(xí)的重要性。目前在很大程度上，我們的大學(xué)專業(yè)教育和社會(huì)上的職業(yè)是有很大的差距的，這就讓我們的`學(xué)習(xí)不可避免的脫離了職業(yè)的實(shí)際需要，很難形成準(zhǔn)確的職業(yè)認(rèn)識(shí)；多參加見習(xí)，能夠?qū)ξ覀冋J(rèn)識(shí)職業(yè)內(nèi)容、了解職場行為模式、獲得職業(yè)人脈有很大的幫助；同時(shí)，通過實(shí)習(xí)期間暴露的問題，來影響我們?cè)谛@的學(xué)習(xí)方式，學(xué)習(xí)更有針對(duì)性的專業(yè)知識(shí)，幫助我們打造更加務(wù)實(shí)的職業(yè)生涯規(guī)劃。

二、擺正見習(xí)心態(tài)。作為還沒有完全走出大學(xué)這座“象牙塔”中的我們，很多時(shí)候都會(huì)有“眼高手低”的毛病，作為見習(xí)大學(xué)生，我們要擺正實(shí)習(xí)心態(tài)，要以虛心的態(tài)度去聽、去看、去問、去學(xué)習(xí)、去成長。在實(shí)習(xí)過程中我們可能因?yàn)楝嵥樾∈露a(chǎn)生煩躁和失落，可能因毫無成就感而對(duì)自我否定，可能因?yàn)閴毫^大而產(chǎn)生厭倦情緒，也可能因?yàn)樽晕曳穸ǘ芸斓姆艞?，但是在見?xí)期間我們從事的工作看似簡單但是無處不充滿著學(xué)問，只有擺正自己的心態(tài)才能更好的去完成一件事。

三、要把激情與耐心相結(jié)合。激情與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。

四、感受到學(xué)校和社會(huì)的距離。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。在這里是工作的場所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎么做人，移提高自己的能力。作為一個(gè)新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。

我們要將我們?cè)诖髮W(xué)里所學(xué)的知識(shí)與更多的實(shí)踐結(jié)合在一起,用實(shí)踐來檢驗(yàn)真理,使一個(gè)大學(xué)生具備較強(qiáng)的處理基本實(shí)務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識(shí),這才是我們實(shí)習(xí)的真正目的。見習(xí)生活已經(jīng)過去兩個(gè)周了，但我們大家都希望時(shí)間能走慢點(diǎn)，我們想要學(xué)習(xí)的還有很多。

社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)簡短篇十六

今年的寒假是我進(jìn)入大學(xué)的第一個(gè)寒假，所以我很期待，其實(shí)我們?cè)缇推惹械牡戎@個(gè)寒假的到來，大學(xué)的假期與以往我們高中的假期有些不同，因?yàn)檫M(jìn)了大學(xué)就相當(dāng)我們初步邁進(jìn)了理智的大門，稚嫩的我們成長了一點(diǎn)，成熟了一點(diǎn)，做事情也穩(wěn)重了一點(diǎn)，所以我們要考慮更多的不是怎樣去玩才能讓我們的假期過得更加的有趣味，而是計(jì)劃著怎樣讓我們的假期過得更加的充實(shí)而富有意義，比如參加一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

這個(gè)寒假我就去參加了手機(jī)銷售這個(gè)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，參加這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)來源于一次很偶然的機(jī)會(huì)，因?yàn)槊恳粋€(gè)行業(yè)需要的都是有經(jīng)驗(yàn)者，而銷售行業(yè)最注重的就是銷售經(jīng)驗(yàn)，而我卻從來都沒有做過銷售這一行的工作，按照這個(gè)道理來說我是不可能被雇傭的，然而因?yàn)槭呛儆纸咏^年，很多在外打工的人員都回家過年去了，而我卻想趁這個(gè)機(jī)會(huì)找份兼職來鍛煉鍛煉自己，碰巧我有一位叔叔在國美從事手機(jī)銷售工作，擔(dān)任主管，說因?yàn)橛袉T工回家過年，而接近過年時(shí)生意最忙，店面人手缺少，問我是否愿意去試試，我當(dāng)然樂此不疲，因?yàn)槲医K于可以抓住這次機(jī)會(huì)來鍛煉一下自己了，于是從21號(hào)到30號(hào)，我進(jìn)行了為期不長的10天銷售手機(jī)的工作，銷售手機(jī)開始我要了解有關(guān)手機(jī)的一些性能，于是工作前我要背熟發(fā)給我的銷售手機(jī)的相關(guān)資料，21號(hào)我便開始進(jìn)行我人生第一次銷售工作啦，我工作的時(shí)間是早上8：30到下午6：30，用為工作地點(diǎn)離我住的地方比較遠(yuǎn)，所以每天早上我便早早的起床吃早餐然后坐公車到上班地點(diǎn)，這個(gè)時(shí)間段坐公車去上班的人是最多的，所以每天我都是擠著上車去然后又?jǐn)D著下車來，這對(duì)于平時(shí)愛睡懶覺并舒服慣得我來說，真的有點(diǎn)難以適應(yīng)，也嘗到了工作的艱辛，賺錢的不易。

“銷售工作每天都要笑臉迎人，不管你今天遇到些什么不開心的事，都不能愁著臉，”上班的第一天主管就對(duì)我說，“要笑著這樣才會(huì)讓人覺得你這人較親近易交談，這樣才會(huì)有更多的人去買你的手機(jī)，”因?yàn)榈谝惶焐习?，沒有什么經(jīng)驗(yàn)，一天下來也沒賣出多少部手機(jī)，然而于我在一起工作的同事卻買了好幾部手機(jī)，他xx年中學(xué)畢業(yè)后就出來開始從事手機(jī)銷售工作一直到現(xiàn)在，所以他銷售經(jīng)驗(yàn)十分豐富與顧客說起話來滔滔不絕，口才非常之棒。然而我平時(shí)在學(xué)校也參加一些社團(tuán)活動(dòng)，也善與人交談，但是當(dāng)自己真的同外面的人交談時(shí)卻發(fā)現(xiàn)并不是那么容易，我想這就是校內(nèi)與校外的區(qū)別。在校內(nèi)接觸的人少，人際圈小，而校外接觸的人多，人際圈大，這樣比起來當(dāng)然是區(qū)別很大的。于是接下來的幾天我便學(xué)著我同事這般，雖然口才好不是學(xué)一天兩天就可以了的，但也有了一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步。機(jī)雖然賣出去的個(gè)數(shù)也比不上我同事，但是與前幾天相比也稍有了些進(jìn)步，我也為自己的進(jìn)步而感到高興，因?yàn)榻K于達(dá)到了鍛煉自己的目的，雖然在銷售的過程中也會(huì)遇到一些難解決的事，比如有些顧客買手機(jī)后發(fā)現(xiàn)手機(jī)有點(diǎn)小問題，如果是碰到性情好的他會(huì)愿意和你協(xié)商，若是遇到不好的則會(huì)說出一些不中聽的話，或是要求找經(jīng)理來說理，不論怎么說還是吵著要賠償什么的。這時(shí)不論自己有多委屈，但是都不能表現(xiàn)出來，還是要笑著邊解釋邊道歉，對(duì)于賣家來說，顧客就是上帝啊！

后來的幾天，慢慢的也就熟悉并習(xí)慣了這種工作生活，與顧客說起話來也能猜出顧客的幾分心思，是不是真想買這部手機(jī)，然后再和他談?wù)剝r(jià)格，這樣一來10天工作一眨眼就過去了，這10天的工作雖然有點(diǎn)累，但是讓我覺得過得很充實(shí)，也學(xué)會(huì)了很有價(jià)值的東西，30號(hào)晚上6：30我也就結(jié)束了這短短的一次社會(huì)實(shí)踐工作。

二：每一分工作都需要經(jīng)驗(yàn)，而且要善于別人溝通，因?yàn)閯e人都需要的是人才。

三：在工作中，我們可以慢慢的學(xué)到很多寶貴的東西，一些是從身邊的同事學(xué)到的，一些事從顧客身上學(xué)來的，這些知識(shí)有很多是我們?cè)趯W(xué)校中學(xué)不到的，但對(duì)我們今后的工作生活都很重要。

所以我們要多走出社會(huì)，多做一些社會(huì)實(shí)踐工作，我們生活在一個(gè)快速發(fā)展的時(shí)代，社會(huì)競爭激烈，我們?cè)趯W(xué)校中除了學(xué)習(xí)理論知識(shí)，還要把自己所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際中去，參加社會(huì)實(shí)踐，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中實(shí)踐，在社會(huì)實(shí)踐中拓展自己的知識(shí)面，擴(kuò)大社會(huì)的接觸面，增強(qiáng)自己在社會(huì)競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便以后能夠真正的融入社會(huì)，能夠更加適應(yīng)國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)形勢的變化，不斷在實(shí)踐中，學(xué)習(xí)我們?cè)趯W(xué)校中學(xué)不到的一些東西，不斷從各方面來武裝自己，使自己在今后的競爭中立于不敗之地。

所以參加社會(huì)實(shí)踐是一個(gè)大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的必須之旅。

社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)簡短篇十七

在日常生活中，洗菜是我們不可避免的一項(xiàng)瑣事。洗菜不僅關(guān)系到飲食衛(wèi)生，更是我們對(duì)自己和家人健康負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。這些年來，我逐漸總結(jié)出了一些洗菜的心得體會(huì)，希望能與大家分享。

首先，為了洗菜干凈，我注重選購新鮮的菜。新鮮的菜葉顏色鮮艷，葉片脆嫩，而不新鮮的菜葉顏色暗淡，質(zhì)地粗糙。另外，我們?cè)谶x購時(shí)要留意菜葉是否有斑點(diǎn)或損傷，以及有無蟲卵等問題。選購時(shí)，爭取挑選最好的，才能保證洗菜后的衛(wèi)生和品質(zhì)。

其次，準(zhǔn)備工作是洗菜的重要一步。在洗菜之前，我們需要先將菜根、菜葉分開處理。一方面是為了方便更徹底地清洗菜葉，另一方面也能更好地保留菜根的食用部分。在清洗菜葉時(shí)，我們可以用鹽水或醋水浸泡一段時(shí)間，這樣更有利于去除掉菜葉表面的農(nóng)藥殘留和細(xì)菌。而菜根則需要用刷子或擦拭器將表面的泥沙清洗干凈。只有做好準(zhǔn)備工作，才能保證之后洗菜的順利進(jìn)行。

第三，使用適當(dāng)?shù)那逑捶椒ㄒ彩窍床说年P(guān)鍵。對(duì)于嫩菜葉，我們可以在洗菜時(shí)使用流動(dòng)的清水沖洗，去除農(nóng)藥和塵土。對(duì)于葉片較硬的蔬菜，我們可以用刷子輕柔地刷洗，這樣可以將較難清洗的地方更加干凈。對(duì)于菜根，我們可以用手搓洗或用刷子輕輕刷洗。此外，在洗菜時(shí)，最好使用溫水而非冷水，因?yàn)闇厮梢愿玫厝コ巳~表面的細(xì)菌。

第四，除了洗菜外，我也開始注重消毒菜刀和砧板。洗菜刀和砧板是我們?nèi)粘N房中使用頻率較高的器具。它們與生食的食材相接觸，很容易滋生細(xì)菌。為了保證家人的健康，我們需要將洗菜刀和砧板用清水清洗干凈后，再使用漂白水或消毒液浸泡片刻進(jìn)行消毒。

最后，我在洗菜過程中也注重節(jié)約用水。水資源是有限的，我們每天能夠浪費(fèi)的水量并不多。所以，我在洗菜時(shí)盡量減少用水量，只使用必要的清水來清洗菜葉。將沖洗下來的水收集到容器中，可以用于沖洗碗盤或沖馬桶。

總結(jié)起來，洗菜雖然是一項(xiàng)瑣碎的工作，但卻是我們對(duì)自己和家人健康負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。通過選購新鮮的菜、準(zhǔn)備工作的細(xì)致、使用適當(dāng)?shù)那逑捶椒ā⒆⒅夭说逗驼璋宓南?、以及?jié)約用水，我們可以更好地洗菜，保證飲食衛(wèi)生。只有這樣，我們才能享受健康的美食。

社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)簡短篇十八

夏日炎炎，酷暑難耐，知了聒噪，不經(jīng)意間大一的時(shí)光已悄然離去，此時(shí)正好通過社會(huì)實(shí)踐來檢驗(yàn)一下自己這一年的所學(xué)，也來通過在酷熱條件下來磨礪自己的韌性，多接觸社會(huì)，發(fā)現(xiàn)自己的不足，為今后的學(xué)習(xí)改進(jìn)做好鋪墊。

此次我在一家本地化工廠辦公樓進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，借此機(jī)會(huì)了解一下民營企業(yè)員工生存狀態(tài)和民營企業(yè)第二代***人的生存狀態(tài)。

艱辛知人生，實(shí)踐長才華。進(jìn)入實(shí)踐單位后，固然我的工作比較輕松，但是通過親身處在工作崗位上，才體會(huì)到了父母為柴米油鹽醬醋茶的艱辛付出，也深入體會(huì)到了父母常教導(dǎo)的腦力與體力勞動(dòng)的區(qū)別。

通過與辦公室內(nèi)叔叔阿姨聊天，我發(fā)現(xiàn)固然他們做著在他人眼里很體面的工作，但經(jīng)常無厘頭的加班、老板的訓(xùn)斥、同事間的爾虞我詐、實(shí)在不是很優(yōu)越的工資待遇等等，也讓他們感到很大的壓力，絕大多數(shù)人還有自己的副業(yè)，比方為其他公司做賬，有些人乃至接了三、四家公司的賬目，如此艱辛的打拼就是為了那些許拿在手上的票子?？梢韵胂?，這些腦力勞動(dòng)者為了生計(jì)尚且如此，那些體力勞動(dòng)者呢？他們又忍耐了些甚么，我確信更多，我們沒法想象。到了這，想想在大學(xué)里面，很多同學(xué)肆意浪費(fèi)父母的血汗錢，上網(wǎng)、做發(fā)型、聚餐、吸煙、交女朋友盡干了些無聊的事情，浪費(fèi)了寶貴的親春年華，太不應(yīng)當(dāng)了，父母們多么希望你們把那些錢省下來，多添置些書看看，可憐天下父母心??！

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。通過這次社會(huì)實(shí)踐，我也發(fā)現(xiàn)了在學(xué)校所學(xué)的知識(shí)，或稱其為理論吧，與社會(huì)所需要的實(shí)干型的知識(shí)技能相差甚遠(yuǎn)。

這也讓我冷靜思考當(dāng)今的社會(huì)，這個(gè)競爭劇烈、處處經(jīng)驗(yàn)豐富者優(yōu)先的社會(huì)，我們這些還泡在象牙塔里的莘莘學(xué)子，要經(jīng)驗(yàn)沒經(jīng)驗(yàn)，要文憑還沒畢業(yè)，有文憑也不硬的殘暴現(xiàn)實(shí)已擺在了我們的眼前，或許很多人會(huì)忽然發(fā)現(xiàn)，原來生活實(shí)在不像韓劇里的那末浪漫多彩，那末偶吧、偶吧的嬌滴誘人，生活照舊要回歸它本來的面目。

假如大學(xué)是人生的中轉(zhuǎn)站，那末社會(huì)就是人生的大課堂。通過實(shí)踐，我也發(fā)現(xiàn)書本上死板的東西太多，靈活應(yīng)用的實(shí)在太少，這也難怪當(dāng)今大學(xué)生就業(yè)難?。‰y怪有那末多的蟻?zhàn)澹∥伨拥睦泳驮谀阄业纳磉?，我不想抱怨甚么，只是想說我們真的需要鍍金了，多到社會(huì)上走走，請(qǐng)不要誤解為逛街，我是說多到人民大眾中去走走看看，多從社會(huì)的實(shí)際中汲取知識(shí)，看看人民需要甚么，我們的教育就應(yīng)當(dāng)以此為本，造出人民需要的人才。

人無遠(yuǎn)慮，必有近憂。一個(gè)人假如沒有遠(yuǎn)大的理想，只會(huì)蹉跎歲月、庸庸碌碌，即使有座金山，也有坐吃山空的一天。

現(xiàn)如今富二代已不是甚么太時(shí)新的字眼了，人們也多多少少了解他們，一些比方腦殘、白癡、為富不仁等字眼扣在了他們的頭上，他們也飽受大眾的輿***擊。但我們不能一概而論，大多數(shù)民營二代們都在外留學(xué)，是的，這年頭有錢就可以留學(xué)，你不可否認(rèn)他們的條件是多么的優(yōu)越，他們確切成了海歸，成了外國人看待中國人的模板。接受更好的教育本沒有錯(cuò)，錯(cuò)的是他們的觀念，那種種為富不仁的丑陋嘴臉，實(shí)在讓人類沒法恭維。真不知道我國幾千年的文明的儒學(xué)精神在他們看來算作甚么。