當(dāng)我們備受啟迪時,常常可以將它們寫成一篇心得體會,如此就可以提升我們寫作能力了。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢?以下是小編幫大家整理的心得體會范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
2022微笑抑郁癥的心得體會和方法一
微笑,讓人舒心,暖人心頭;微笑凈化人性,改變?nèi)松?微笑她,拒絕殘暴,鑄就美好。它把人們帶向和諧的境界,它可以化干戈為玉帛,它甚至能讓一個邪惡的人受到感化,變得富有愛心。
從古到今,在許多文學(xué)作品中都談到過微笑的力量。我過現(xiàn)代文學(xué)史上的著名作家王統(tǒng)照曾經(jīng)些過一篇小說《一笑》,敘述了一個罪犯在獄中看到了一個女犯人的美好,溫柔的一笑時,一股善良的洪流頓時充溢胸間,猛然間意識到了自己的罪過和邪惡,進而改過自新的故事。
雖然這篇小說多少帶有浪漫的,烏托邦式的空想色彩,但是微笑對于人心的感化作用應(yīng)該引起人們的充分重視。
一個簡單的微笑,竟具有如此大的,如此神奇的力量,使一個邪惡的人頓悟自醒,改過自新。微笑真的有這樣巨大的力量嗎?
是的。當(dāng)你的朋友心情失落時,善意的微笑和親切的安慰,一定能使他開心許多;當(dāng)你對坐在路邊的乞丐微微一笑時,他也許會如同得到施舍一樣感到無比高興。微笑,像一片金燦燦的陽光,在寒冷的冬天給人們帶來溫暖;微笑,像一顆薄荷糖,讓人心情爽朗,毫無雜念;微笑,更像一個純潔無暇的天使,指引人們擺脫邪惡,奔向美好的世界……
微笑的力量是偉大的,是一種愛的表現(xiàn),它擯棄了自私,冷漠和殘酷,邪惡在它的面前只能低頭認罪,逃之夭夭!她是相互的,只有你對別人微笑,別人才會對你微笑。
嘴角上揚,微微一笑,多么簡單的動作……
2022微笑抑郁癥的心得體會和方法二
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
在漫長的人生中,我遇到過的人數(shù)不勝數(shù),但是令我難忘的人是永遠都微笑的她。
她是一個平凡的人,干著平凡的工作——公交車售票員。我每次乘坐公交車,都能看到她美麗修長的身影,無論什么時候,她美麗的臉上總掛著一絲微笑。在大家眼中,她是一個無憂無慮的人。
可是,我有一天發(fā)現(xiàn)事實并不是這樣。
那是一個周末的下午,我在離家不遠處的一個小書店買書,旁邊是一家很小很小的藥店。我買完書,走出書店,看到一個熟悉的身影,是她,她站在公交車站前等著公交車。我滿懷激動地追上去,可偏偏在這個關(guān)鍵時刻,公交車來了,她絲毫沒有聽到我的喊聲,上了公交車。我想起剛才看到她手里拿著一袋藥,就走進旁邊的藥店。
藥店的叔叔告訴我:她的母親患有心臟病,已經(jīng)沒有救治的機會了,只能依靠藥物來維持生命。聽著聽著,淚水模糊了我的雙眼。在回家的路上,我心中久久不安。
我不敢相信,每天微笑待人的她,生活中居然有這么大的痛苦,但是,她還能以坦然的態(tài)度面對生活,面對乘客。
一個人如果坦然地面對生活,那么再大的困難也能勇敢地克服。
2022微笑抑郁癥的心得體會和方法三
微笑,是清涼的飲料,冷靜了;微笑,是多姿的巧克力,填補了空虛;微笑,是廣闊的海洋,釋放了悲傷。
微笑的擁有生命,讓生命擁有,讓美麗不會孤獨。
微笑似乎就是這么簡單——將嘴角輕輕的飛揚。
當(dāng)你在忙碌的街巷認錯人時,一個微笑足矣;當(dāng)你在滿座的舞臺上表演失誤時,一個微笑足矣;當(dāng)你在打擾到他人時,一個微笑足矣。
寬容的微笑是美麗的;
微笑是人的標(biāo)志,一個從不以微笑待人的人,是不會擁有任何的,因為他沒有人與人之間基本的信任。
偉人的魅力來源于微笑的本質(zhì)。
微笑是無聲的樂曲,在貝多芬的中聽不到優(yōu)美的鋼琴聲,聽不到的美妙之音。或許他那一篇篇動人不朽的樂章就來源于此——微笑。我們不曾失去過聽覺,不知道是不是美麗的畫面會在他們眼中轉(zhuǎn)化為美麗的樂符,讓他們陶醉其中?;蛟S我們可以試著用眼睛去體會貝多芬的音樂,感受到的或許就是一個個可愛的微笑。
微笑是火炬,點燃了心火,讓燃燒,我們在燃燒的青春中成長。
雅度的微笑是美麗的;
今天,我面臨中考的考驗,手腳冰涼只會讓我被打倒,更說明自己不自信,為此而膽怯。只要我為此努力做足了準(zhǔn)備,就應(yīng)該擁抱自信。用微笑將心魔嚇倒,安靜地去面對,向它證明我自己,那么便無所謂結(jié)果如何,我們都需要自信的微笑。
即使你再不起眼,在人群中你的微笑就猶如夜晚閃耀的明星,讓我記住你,想了解你、想接近你,一個微笑可以換來真誠的朋友。
微笑,等于寬容、雅量和自信。這是一種胸懷,一顆誠心。微笑著面對生活的人,失去的只是自己的煩惱。贏得的將是整個世界。微笑不需要吝嗇。
我們將微笑演繹得淋漓盡致;微笑將生活演繹得淋漓盡致;生活將演繹得淋漓盡致。
2022微笑抑郁癥的心得體會和方法四
小時候,無論是談天說地,還是陰涼的樹蔭下,總會看見父親臉上像一朵花似的微笑,它就那樣掛在父親的臉上。不知怎么的,我的心頭不禁泛起陣陣騷動,自上而下,自下而上,充斥著溫暖的感覺。頓時我覺得好幸福。
還記得小學(xué)六年級時,我的學(xué)業(yè)受挫,數(shù)學(xué)一步接著一步退下,瀕臨不及格的邊緣。內(nèi)心的失望、焦慮、質(zhì)疑蒙住了我的雙眼,于是我日日“以淚洗面”,沉浸在悔恨之中。無法自拔……
時間一天天過去,自身的努力加上閱歷的豐富,使我漸漸放下了懊悔,開始嘗試全新的、活潑的、坦然的自己,微笑也隨之在我臉上綻放。我不再是當(dāng)年的“小我”了。
隨著時間的推移,我學(xué)會了通過微笑讀人。
有些人,在與你偶然邂逅的第一次雙眼目視,便是木然的。好似他或她的眼睛是被人硬生生塞進去的,冷冰冰,令人不寒而栗。這類型的人,多半缺乏見識,可能被眼前一時的困難絆住了手腳,便再也沒信心爬起來了;可能在生活所迫下,不得不做些事情,心中乏意四起,剎那間便四面楚歌敗下陣來。于是沒有了快樂。還有些人,與你相遇了不下少數(shù),卻還用一張面無表情的臉望著你,也許是憂愁?也許是輕蔑?又也許是心生厭倦?不明所以,甚是困惑。
相比之下,有些人相遇的時候,那抹微笑,真像一束暖洋洋的陽光,打在臉上,喜滋滋的,頓時,滿面春風(fēng),心底的花朵競相開放,五彩繽紛,使人徜徉在鮮、香氣,清風(fēng)之中。這微妙的心理體驗,令人陶醉、回味,像茶后的一口余香令人鐘情。于是,我暗自揣度,這樣的人該有怎樣一顆溫暖細膩的心啊。
記得初中時在教室前的走廊,正值午后,踏著輕快的腳步,教室近在咫尺。須臾間,一陣清風(fēng)襲來,心中暗自竊喜,緊接著是春光普澤大地,是鳥兒們清脆的動聽的鳴響,是仙女,不錯。彼此會心一笑,擦肩而過,心潮起伏。許多時候,人與人之間的愉悅,尊重、端莊、修養(yǎng)就包含于如此不經(jīng)意的微微的嘴角上揚之間。
微笑待人,微笑待事,讓我們用微笑連接在一起,讓微笑成為我們生活的一部分。
2022微笑抑郁癥的心得體會和方法五
很榮幸能有這樣的機會參加今天的演講,我叫施蘭,來自汽運公司。今天我為大家演講的題目是《微笑的力量》。
一位名人說過,“微笑是人類最美的表情”。的確,當(dāng)你的嘴角輕輕上揚45度,眼里充滿善意的光輝時,有誰能找出比這更美的表情呢?藝術(shù)家筆下的微笑,在浩海如煙的藝術(shù)作品中顯得那么親切、那么觸動人心。微笑從遙遠的古代開始,一直傳承到現(xiàn)在,每個朝代、每個地點,微笑都以它獨特的美麗而存在。小小的一個微笑看似不足掛齒,然而它的力量,是任何其他物質(zhì)所不能超越的。
微笑如陽光,能融化心頭的堅冰;
微笑如春風(fēng),能驅(qū)散心頭的陰霾;
微笑如清泉,能滋潤心頭的荒蕪。
微笑是溝通人與人的最好橋梁,不管是熟悉還是陌生,無論是歡聚還是偶遇,一個微笑就足以使氣氛變得融洽。不需要太多的言語,不需要華麗的修飾,只是一個淺淺的微笑,或許,就是一個奇跡。
在我們交通系統(tǒng)“微笑服務(wù)、溫馨交通”活動中,我們汽運公司正用我們的微笑,感動著每一個人。交通駕校的表揚信、交通出租的表揚錦旗、馬鞍山電臺的表揚報道等等等等。今天,我想和大家說說天馬公司的馬鋼通勤車。那是在2月份的一個早晨,天下著雪,天馬公司馮寶昌馮師傅起的特別的早,因為他得六點半準(zhǔn)時趕到停車場,去接送馬鋼四鋼扎上班的職工。那天因為天氣寒冷、道路結(jié)冰,車輛非常難行,馮師傅小心翼翼的開著車,可是通勤車竟然壞在了半途中。馮師傅立即面帶微笑的給職工們道了歉,并下車躺在結(jié)冰的路面上搶修了起來。這時,車上一位職工埋怨地說道:“師傅,你這車壞在這,怎么辦?我們上班遲到了可都要扣錢的,如果不能準(zhǔn)時到,扣的錢可找你認賬!”此話一出,車上其他的職工們紛紛坐立不安了,開始你一句、我一句的指責(zé)起來。三分鐘,只三分鐘,馮師傅又開動了開往四鋼扎的車。那天,職工們都非常的高興,因為下雪,準(zhǔn)時到達的職工每人加2分。還是那位職工,還是那位要找馮師傅認帳的職工,這時他卻感概的說道:“這樣的天,這樣的路,能不遲到很不錯了,再說,天馬公司那位駕駛員始終保持著微笑,他的素質(zhì)還是很高的?!笔堑?,微笑代表的不僅是一種表情,它代表著一個人的內(nèi)涵、修養(yǎng)或是品質(zhì),它更代表一個企業(yè)的形象,也足以讓我們看到了微笑的力量。
有人說微笑很難,以為在做這個嘴角上揚的動作時,需要38塊肌肉的參與。但我要說,一個微笑付出的可能是一滴露水,但收獲的卻可能是一片浩瀚的海洋!讓我們迎著朝陽,展露微笑,世界會因為微笑變得更加美好!
2022微笑抑郁癥的心得體會和方法六
我服裝整齊,因為是專業(yè)服務(wù)
我樂于助人,因為客人是友人
服務(wù)三通:通情、通氣、通報
微笑多一點,談話輕一點
性格小一點,度量大一點
理由少一點,做事多一點
頭腦活一點,效力高一點
待人熱忱,辦公快捷,服務(wù)自動,回答滿足
語言到位,微笑到位,衛(wèi)生到位,裝備到位
不美中不足的產(chǎn)品,但有的服務(wù)
回饋客戶,從我做起,心中有情,客戶有心
觀念身先,技巧神顯,持之以恒,芝麻開門
攻守并重,全員實動,活動目標(biāo),服務(wù)導(dǎo)向
情真意切,深耕市場,全力以赴,掌聲響起
本周破零,笑口常開,重諾守信,受益無窮
專業(yè)代理,優(yōu)勢盡顯,素質(zhì)提升,你能我也能
客戶服務(wù),重在回訪。仔細傾聽,你認心情
索取介紹,功夫老道,熱忱為本,永續(xù)經(jīng)營
服務(wù)客戶,播種金錢,增加信任,穩(wěn)定續(xù)收
客戶滿意,人脈延伸,良性循環(huán),回報一生
2022微笑抑郁癥的心得體會和方法七
母親的微笑是千變?nèi)f化的:有時是甜蜜的;有時是擔(dān)憂的;有時也是善解人意的。在母親的微笑里,我感受到了母愛的偉大。
自打上了六年級,我就感到功課負擔(dān)不可避免的重了一些。但是愛玩的我,并沒有放在心上,還是照以前的樣子,該玩的時候玩,該學(xué)習(xí)的時候?qū)W習(xí)。但是我發(fā)現(xiàn),母親的臉色仿佛越來越陰沉。
終于有一天,在檢查完我的作業(yè)之后,母親平生第一次打了我,出手是那樣重,一巴掌讓我有些犯暈。我懵了,這還是以前那個母親嗎?以前,只要我身體不舒服,第一個關(guān)心我的總是母親。再看母親,臉上出現(xiàn)了從未有過的憤怒。翻翻以前的成績單,那一個個鮮紅刺眼的分數(shù)仿佛一記記重錘,敲打在我的心上。
我終于明白了,明白了是什么使母親變成這樣。我下定決心開始努力,只為了母親的一個微笑。
從此,夜晚的燈光下,多了一個埋頭苦學(xué)的女孩;操場上,少了一個歡蹦亂跳的身影。在學(xué)校,有人看到我埋頭苦學(xué),問我何必如此努力。我說,為了母親的一個微笑。別人不屑的一笑,揚長而去。我不去理會,我的心情,他們是無論如何也體會不到的。
累了,困了,歇一歇吧!但這時,母親緊縮的眉頭便在我腦海中展現(xiàn),我用涼水洗洗臉,又扎入題海中。朦朧中我看見,母親拿著一件衣服披在我身上,眼里充滿了憐愛……
終于有一天,當(dāng)我把成績單交給母親時,我看到了,看到了在母親臉上久違的微笑。那微笑真甜,一直漾到我的心田里。
母親的微笑帶給我前進的動力,增加了我戰(zhàn)勝困難的信心,母親的微笑是我人生道路上的指明燈。
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