我們得到了一些心得體會以后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣能夠給人努力向前的動力。那么你知道心得體會如何寫嗎?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文,希望對大家能夠有所幫助。
描寫堅持紙質(zhì)化閱讀的心得體會和方法一
一開始練,我是本著“不再受某人的欺負”的目標,自發(fā)要練的。教練很有趣,常讓我們玩一些游戲,在不知不覺中,我跑的快了,反應(yīng)也很快,有時還會耍些小花招,生病也十分少,就算發(fā)了高燒,一天后就活蹦亂跳了。
時間過得飛快,七年就像一眨眼,很快就過去了。那個慢騰騰、老愛哭哭啼啼的,流著鼻涕、系著白帶的小孩成了健康活潑、腰系紅黑帶的我。這之間,我跌倒過、痛苦過、憤怒過,又漸漸變得隨和;我跑過萬米、打過實戰(zhàn),越來越有耐力,越來越能隨機應(yīng)變。
我干過什么?或者說,我沒干過什么?這一次次的磨練,使我本領(lǐng)變得高了,終于登上了舞臺!
那一天,天上下著蒙蒙細雨,卻澆不滅我心中的熱情。身上,穿的是表演用的紅道服,腰間,系著與紅色相稱的藍帶。雖然涼風(fēng)陣陣、衣物單薄,但我并不冷,那么炙熱、那么激情四射。
我們的節(jié)目排在很后面,前面都是一些詩朗誦、舞蹈表演。演完了,只有少得可憐的鼓勵和同情的掌聲,有的人閉上了眼睛,像是要睡覺了。當我們“咚咚咚”赤腳跑上了舞臺,“我顛顛又倒倒,好比浪濤”音樂一下響起。“啪!啪!”幾個響亮的頭手翻,兩位師兄旋轉(zhuǎn)的身影像是漩渦,把觀眾的熱情吸了過來。
“咚!咚!咚!”連貫的鯉魚打挺,我們一個個躍起來,像波浪一般起伏;疊羅漢,兩人一組,一個當?shù)鬃?,一個拿一塊木板,一個弓步穩(wěn)打,一個借力一蹬,一個又站穩(wěn),一個舉起木板。幾個大個子奔來,“啪!轟——啪!轟——”掌聲隨著他們的身影騰空而起,叫好聲迎著木板破裂聲此起彼伏。觀眾們一個個精神抖擻,目不轉(zhuǎn)睛地盯著我們十連三百六、三飛、劍上踢蘋果……每破一塊木板,觀眾鼓一次掌,我們的心就起伏一次。
……
音樂停了,觀眾的掌聲還沒停。我們聚在一起,大喊“跆!拳!道!”掌聲再次如潮水般響起,我們一連謝了兩次幕,觀眾才送我們下臺,好像沒看夠。
這七年的堅持,終于把我送上了舞臺。練跆拳道,我不后悔!
描寫堅持紙質(zhì)化閱讀的心得體會和方法二
古之成大事者,不惟有超士之才,亦必有堅忍不拔之志。--蘇軾
雛鷹為何翱翔于天空,小溪因何匯聚成大海,幼苗又如何能縱橫陳一片森林?這一切,因為堅持。是堅持,給了人生絢麗的色彩,是堅持給了成功甘甜的滋味。人生道路,離不開成功,更離不開不懈的堅持。
國父孫中山,生逢亂世,不忍孰視家國受難,為救中華萬千民眾,毅然投身于革命的洪流之中。此間遍嘗挫折,屢遭苦難,在劫難重重,軍閥混戰(zhàn)中,他沒有放棄。在黃花崗起義失敗中,他沒有放棄。他在等待,他在堅持,為還中國一個郎朗天地而堅持,而努力。終于辛亥革命成功的消息傳來,這亦算是對他堅持的肯定和鼓勵。
哦,國父的堅持最為坎坷
汨羅江畔,江水是否依舊濤濤。江水奔涌間,是否已遮蔽了《楚辭》的歌聲。江水依舊在,只是屈夫子已隨時間的長河遠去。
《離騷》《天問》寫出你對民生的關(guān)注和對黑暗社會的不滿。與漁夫的問答之間,又堅持了自己桀驁的性情。你就是一朵白蓮花,純潔,寧靜。風(fēng)來時,荷花寧折不彎如你之品性。路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索一句詩,仿若你一生的寫照。為了心中的凈土,為了眼前的百姓,屈原屈夫子,你選擇了一條不歸路。
哦,屈夫子的堅持是高尚的
就算坐在輪椅上,但他限制不了你的心的自由。就算病入膏肓,但他阻擋不了你思維的擴散。你用人生書寫奇跡,你用堅持鑄造人生。你-就是霍金。
當你全身幾乎不能活動之時,你沒有放棄。當你基本喪失語言能力時,你沒有放棄?!稄拇蟊ǖ胶诙础贰稌r間簡史》一部部著作在你的堅持下完成。我知道,你不會放棄,你要堅持到這時光的盡頭。
哦,霍金的堅持是辛酸的
沒有人能隨隨便便成功!
成功一途,沒有坦途。如何能走向成功,唯堅持爾,不畏艱辛,披荊斬棘,用自己心中的堅持化作一把利劍,劃破人生的重重枷鎖。
我們總是對自己的困難不抱信心去挑戰(zhàn)。未曾挑戰(zhàn),心先怯懦三分,不去嘗試,不經(jīng)失敗,不曾堅持。與其說你面對的困難強大,其實,你失敗在沒有堅持。
這一秒不放棄,下一秒就會有希望。下次的風(fēng)雨,我以心中的堅持化作遮風(fēng)擋雨的雨具。下一次的挑戰(zhàn),我,準備好了堅持!
描寫堅持紙質(zhì)化閱讀的心得體會和方法三
堅持是一種精神,是一個完整的人必不可少的一部分。水滴石穿體現(xiàn)的一種堅持,遇到困難屢敗屢戰(zhàn)也是一種堅持,而下面的這件事也體現(xiàn)了我的堅持。
“跟上!”
“對齊!”
“表揚第×排!”
這便是冬季長跑過程中的每天都可以見到聽到的場景。別看我現(xiàn)在跑起來一點也不費力氣,可是我仍然依稀記得第一天長跑時我累得氣喘如牛的模樣。
那一天,寒風(fēng)凜冽,吹得我直縮脖子,我的心情也很低落,不知道自己能不能夠跑完這三圈。
開始跑步了。聽著那“一二三四”的口號聲,我也跟著動了起來??墒怯捎谖覐堉?,不一會兒便干咳起來,而我的體力也在第二圈快要結(jié)束的時候便用盡了。我只是憑著意志在堅持,十米,二十米……突然我的腹部右上方又傳來了鉆心徹骨般的疼痛。呀,岔氣了!
這下我跑得更加跌跌撞撞。我拿出了最后一份力氣,可是雙腿如同被灌了鉛一般邁也邁不動,呼吸也變得十分困難。我在心中爭辯:“休息一會兒吧,沒人會怪你的!”自然地,我的腳步也隨之放慢了?!安恍?,六年級的我參加冬季長跑是一種鍛煉,是自覺的責任?!庇谑俏矣职涯_步加快了一些。
就在這樣的心理糾結(jié)中,我不知不覺地跑完了全程。特別是在稍做休整后,我反而覺得身體變得很輕松。
于是,每天的冬季長跑我都堅持了下來,從不缺勤,我的體能也變得越來越好。
現(xiàn)在堅持長跑,已經(jīng)成為了我的生活常態(tài)!
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