最新文明遠足心得體會及收獲(模板9篇)

在這段時間里，我發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢，并且有效利用了它們來取得更好的成績。寫心得體會時，我們可以多方面的思考和觸發(fā)自己的思維，從不同的角度來分析和總結(jié)。小編為大家整理了一些實用的心得體會范文，希望可以幫助大家提高寫作水平。

文明遠足心得體會及收獲篇一

遠足，是指在自然環(huán)境中徒步旅行。它不僅是一種鍛煉身體、放松心情的好方式，更是一種對自然的感悟與思考。遠足這種活動越來越受到人們的喜愛，它的意義，遠不止一種。本文將基于個人經(jīng)歷，談?wù)勛约涸谶h足中所獲得的收獲與體會。

第二段：鍛煉身體。

遠足是一種徒步旅行，在走路的過程中，全身肌肉都得到了充分的鍛煉。不僅如此，行軍會讓人們感覺到很累，但是滿足之后再次出發(fā)的瞬間，腦中就會涌出快樂的情緒，好像自己又有了新的能量。更重要的是，為了完成遠足行程，必須為此增長體質(zhì)，培養(yǎng)耐力，提高身體素質(zhì)。這樣，平時懶散的習(xí)慣便會被改變，生活和健康也會變得更好。

第三段：放松心情。

遠足途中，除了身體會因行軍而得到鍛煉之外，一種輕松、放松的感覺也會隨之而來。想象一下，在沿途的草叢之間穿行，欣賞美景，呼吸著新鮮空氣，使人放松心情，減輕壓力，緩解緊張情緒。徜徉在大自然中，感受到萬物的與眾不同，人自然會變得更加包容、寬容、自然、樂觀。這也是為什么許多人喜歡走進大自然去探尋不同的生命。

第四段：認(rèn)識自己。

在遠足旅途中，遠離城市的喧囂，人們可以接近自己的內(nèi)心。與自己對話，了解自己。遠足是一個難能可貴的機會，能夠讓自己與真實的自我開始對話?，F(xiàn)代人的生活多緊張，很少能夠完全專注于自己。沒有時間去思考自己的想法，沒有時間去傾聽內(nèi)心聲音。通過遠足這種體驗，人們可以更加深刻的了解自己。

第五段：認(rèn)識大自然。

遠足旅程，人們有機會欣賞到美麗絕倫的大自然。大自然是這個世界最美的藝術(shù)之一，它是生命的源泉，是我們生命的強大力量。身處在這樣的環(huán)境中，人們可以在生命的源頭探索生命的意義。他們可以認(rèn)識自己在這個世界上的位置，他們感受到天地自然中存在的所有因素，而這些總是比僅僅是生存更重要。

總結(jié)：

傳統(tǒng)社會的遠足活動是在為了求生存，或者為了更深層次的交流和溝通。而如今的人們，通過走進大自然來放松自己，在健身的同時打開自己呈現(xiàn)出了一種完全不一樣的體驗感。在遠足中鍛煉身體、放松心情、了解自己和認(rèn)識自然，這些都是與回到大自然相聯(lián)系的重要元素。遠足，把你與我置于大自然中心。也許在這樣一個之到整體性的中心中，我們能夠發(fā)現(xiàn)更多人類原本該有的品格：正義、勇氣、智慧、自然、熱愛及包容。

文明遠足心得體會及收獲篇二

“文明遠足”是一種新興的戶外活動，它強調(diào)文明、環(huán)保、安全的理念，鼓勵人們走進大自然，體驗生命的精彩，感受自然的神秘。我最近參加了一次文明遠足活動，收獲頗豐，也讓我有了更深層次的理解和認(rèn)識。接下來，我將與大家分享我的心得體會。

文明遠足的參與者，既要學(xué)會如何安全、文明、環(huán)保地享受戶外旅行，更需要理解文明遠足的意義。文明遠足之所以重要，是因為它塑造了一個更美好的未來。通過這種活動，我們可以深刻地認(rèn)識到自然的美麗、強大和寶貴。同時，文明遠足也提醒我們，尊重自然、節(jié)約資源、保護環(huán)境是我們每個人的責(zé)任。通過參加文明遠足，我們可以成為那些探索世界、保護地球、創(chuàng)造未來的偉大人物之一。

參加文明遠足需要我們有些準(zhǔn)備，不要輕心對待戶外旅行?；顒忧拔覀冃枰獙π谐獭⑻鞖?、裝備等進行充分了解和準(zhǔn)備。例如，帶上防曬霜、毛巾、雨衣等裝備。同時，我們還要重視環(huán)保和安全，不要隨地亂扔垃圾，不要任意破壞野生動物和植物，遵守管理規(guī)定和組織人員的指引。文明遠足的實踐過程，實質(zhì)上是一種學(xué)習(xí)和提升自我能力的過程。我們要學(xué)會團隊合作、自我保護、開拓創(chuàng)新、響應(yīng)突發(fā)情況。

文明遠足的收獲不僅直接體現(xiàn)在我們的身體、情感、認(rèn)知三個方面，也體現(xiàn)在創(chuàng)造一個更美好的未來。在文明遠足中，我們可以鍛煉身體、放松心情；可以欣賞美麗的風(fēng)景、感受自然的神秘；可以認(rèn)識新朋友、拓展社交圈子。同時，文明遠足的收獲也是它帶給社會和人類的貢獻。文明遠足可以弘揚文明和環(huán)保的理念，喚起公眾對自然保護的關(guān)注，推動社會和文化的進步。

第五段：總結(jié)。

參加文明遠足是一次難得的旅行體驗。在旅途中，我們感受到了自然的美好和人類的智慧，也鍛煉了自己的身心。然而，參加文明遠足并不是一次單純的休閑娛樂，它需要我們承擔(dān)責(zé)任、呵護自然。作為一種新興的戶外活動，文明遠足值得我們倡導(dǎo)和推廣，讓更多的人走出城市、走向自然，共同塑造一個更美好的未來。

文明遠足心得體會及收獲篇三

文明禮儀是我們非常注重的，人不可無禮。文明禮儀養(yǎng)成教育是培養(yǎng)新世紀(jì)的人才,是學(xué)校教學(xué)目標(biāo)之一。下面是本站為大家準(zhǔn)備的文明禮儀。

心得體會。

500字，希望大家喜歡!

綻放文明禮儀之花。

中國是一個歷史悠久的國家,更是一個“文明古國”.講文明是中華民族的傳統(tǒng)美德,是我們每個人的責(zé)任與義務(wù).隨著時間的推移,我們的文明意識越來越強烈.一個人如果不懂禮儀，就好像樹木沒有枝葉一樣，無法生存。對于個人來說，禮儀是一個人的思想道德水平、文化修養(yǎng)的外在表現(xiàn)，對于一個社會來說，禮儀是一個國家社會文明程度、道德風(fēng)尚和生活習(xí)慣的反映。

在生活中，在我們身邊，一個個文明故事正在演繹，一首首禮儀之歌正在唱響。但是，生活中偶爾也會有一些不和諧的音符存在。比如：有的人在公共場所亂扔垃圾紙屑、在公園隨意攀爬樹枝，踐踏花草，在名勝古跡上或風(fēng)景名勝區(qū)亂涂亂畫，在公眾場所隨意吸煙，有的人出口臟話，粗話連篇，更有甚者隨意損壞公共財物等等。

我們是國家的小主人，我們今天有了豐富的物質(zhì)生活，更需要建設(shè)高度的精神文明。好的文明禮儀習(xí)慣，可以影響你的學(xué)習(xí)，你的生活，甚至將來的一生都將受用不盡，文明的舉止，文明的行為，加上恬靜、幽雅、舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，濃郁的文化氛圍，會啟迪我們不斷探索，求知。因此，同學(xué)們讓我們攜起手來，還我們一個文明、美麗的校園，從現(xiàn)在起，從我做起，從每一件小事做起，我們應(yīng)該堅決摒棄我們身上種種不文明的行為，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。做一個真誠友愛、禮貌待人、品德高尚的學(xué)生，做一個勤奮學(xué)習(xí)、積極向上的學(xué)生。

文明就像一滴水，許多人的文明匯起來就是一片海洋，而海洋中總會有雜質(zhì);文明像一盞燈，燈光亮一些，我們身邊的黑暗就會少一些。

讓我們在心中亮起一盞文明的燈，在心中種起一朵文明的花，多一點耐心的等待，多一點親切的關(guān)愛，就會使文明之花開得更加艷麗!

讓我們用自己的點點滴滴的行動，譜寫文明禮儀的樂章，澆灌美麗的文明之花。

在一些美麗的景點，走在干凈的小路上，路邊綠陰陰的草地，美麗的鮮花，讓人有心曠神怡的感覺。

可每當(dāng)大批游人過后，低頭一看，地上的垃圾糖紙、零食袋、塑料方便袋、果皮等，總是處處可見，害得環(huán)衛(wèi)工人只能跟在游人屁股后面追著撿垃圾，簡直太不尊重人們的勞動成果。工人們好不容易造出來的垃圾箱不用，卻往美麗的地方扔垃圾，稍不留神還會有讓人摔倒的危險。反過來想一想：如果是別人在這些地方扔了垃圾，那么你差點被絆倒、滑倒，你的心里是什么滋味呢?是好受還是難受呢?如果，每人都扔到那兒去，那么，還是景點嗎?分明就是一個垃圾堆。

我們家在我的帶頭下，每個人都已經(jīng)養(yǎng)成了不亂扔垃圾的好習(xí)慣。清明節(jié)那天，我們?nèi)ナ┠外旨o(jì)念館玩，因為天很熱，于是就買了個雪糕，吃完了雪糕爸爸正準(zhǔn)備把袋子扔到地下，我連忙阻止了：“爸爸，你有沒有想過，如果每人都扔一個垃圾，積少成多，垃圾遍地，這里還是景點嗎?在這樣的景點玩多不舒服!”爸爸微笑著點點頭，向我翹起了大拇指，并扔進了垃圾箱，這時，我才滿意的點點頭。

中國是一個禮儀之邦，讓我們從身邊的一件件小事情做起，讓我們的校園、我們的生活更加和諧與美好!

文明禮儀。

"禮”，在。

字典。

上的解釋是;由一定社會的道德觀念和風(fēng)俗習(xí)慣形成的，大家共同遵守的禮節(jié)。“禮”是指人的容貌，舉止?！岸Y儀"指的就是”人類社會交往中應(yīng)有的禮節(jié)儀式?！?/p>

中華民族自古以來就非常崇尚禮儀，號稱“禮儀之邦”。孔夫子曾說過“不學(xué)禮，無以立。"就是說一個人要有所成就，就必須從學(xué)禮開始?？梢?，禮儀教育對培養(yǎng)文明有禮，道德高尚的高素質(zhì)人才有十分重要的意義。

在當(dāng)今的青少年學(xué)生中，不少人對應(yīng)有的禮儀不重視，禮儀觀念淡薄，導(dǎo)致思想品德滑坡。

一些人在學(xué)校里，不會尊重他人，不會禮讓，不講禮貌;在社會上不懂怎樣稱呼他人，甚至隨心所欲，滿口粗言爛語;在家里不懂孝敬長輩，唯我獨尊。自古以來的“禮儀之邦”的美稱，會不會斷送在當(dāng)今青少年手中?？梢娗嗌倌陮W(xué)生中，深入開展禮儀教育，重塑中華民族“文明禮儀”的新形象，培養(yǎng)文明有禮的新一代，是十分必要和非常重要的。

“劉備三顧茅廬”的故事說明只有尊重別人，才能受到別人的尊重和信賴，在事業(yè)上獲得成功。周恩來爺爺一生鞠躬盡瘁，為了黨和人民的事業(yè)做出了許多貢獻。但每次外出視察工作，離開當(dāng)?shù)貢r總是親自和服務(wù)員，廚師，警衛(wèi)員和醫(yī)務(wù)人員等一一握手道謝。周恩來爺爺是尊重他人的典范，是我們青少年學(xué)習(xí)的的榜樣。

作為祖國的新一代，我們應(yīng)該要發(fā)揚祖國的傳統(tǒng)和“禮儀之邦”。讓祖國越來越昌盛，越來越偉大啊!

20xx年一月下旬至二月中旬，臨淄分局開展了一次以提升執(zhí)行超越為主題的學(xué)習(xí)教育活動，其中文明禮儀是這次活動中的一個重要環(huán)節(jié)。通過這次活動的開展和平日里的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我從中領(lǐng)悟到了文明禮儀的真諦，現(xiàn)在我來談?wù)勛约旱囊恍┬牡皿w會。

我國素有“禮儀之邦”的美譽，自古以來，中華兒女一直將文明禮儀放在相當(dāng)重要的位置。改革開放后，人們的社會交往日益增多，社會禮儀也顯得更加重要。為適應(yīng)這個新形勢，機關(guān)工作場所十分需要有禮儀禮節(jié)的氛圍。機關(guān)工作人員作為機關(guān)工作的“主體”，要有效地做好日常工作，亟待注重三個方面的問題：

其一、更新觀念，適應(yīng)形勢。懂得機關(guān)禮儀是社交禮儀的重要方面，明確講社交禮儀與做好機關(guān)干部的關(guān)系，正確認(rèn)識在機關(guān)日常工作中講禮儀禮節(jié)與做好機關(guān)日常工作關(guān)系的哲理，從而提高講究禮儀禮節(jié)的自覺性。

因此，每個機關(guān)工作人員都應(yīng)當(dāng)認(rèn)真學(xué)習(xí)社交禮儀的基本知識，加強自身修養(yǎng)，培養(yǎng)高尚的情操和良好的習(xí)慣。注意自己的外表形象，說文明話，做文明事，著裝端莊整潔，舉止文明斯文，保持一種有內(nèi)在素質(zhì)，有外表文明的良好形象。

其三、自覺養(yǎng)成，注重實效。良好的禮儀素質(zhì)，文明的行為，并非一朝一夕能提高和養(yǎng)成的，而要靠平時做起，從點滴做起。如接一只電話，應(yīng)當(dāng)首先說：“您好!請講……”這種和藹可親的話語，會給人一種親切、溫馨的感受。機關(guān)工作人員不僅要在機關(guān)日常工作中時時處處講究禮儀禮節(jié)，注意職業(yè)禮儀，而且還要講究家庭禮儀，注意家庭美德的培養(yǎng)，用家庭美德來帶動機關(guān)禮儀工作的拓展。家庭禮儀是社交禮儀的重要組成部分，它應(yīng)以家庭美德為主線，每個成員都能自覺做到尊老愛幼，相互尊敬，講文明，懂禮貌，守規(guī)矩，和睦相處。我們只要持之以恒地注重實效，從平時做起，從點滴做起，就能成為深受群眾歡迎的一名機關(guān)工作人員。通過學(xué)習(xí)和開展文明禮儀，使我意識到，原來在平時的工作中我們有很多地方都做得不到位，從小小的鞠躬禮到文明用語，似乎我們都有太多的忽略，比如在平時工作中鞠躬禮不標(biāo)準(zhǔn)、文明用語聲音太孝面部無表情等常見問題我們好像都沒有多加注意。社會的全面進步不僅體現(xiàn)在物質(zhì)的充足、技術(shù)的先進上，更需要陶冶完美的精神、高尚的人格。促進全社會成員健康人格的構(gòu)建，需要重建禮儀，讓人們心靈相通，友好相處，在和諧的社會生活中獲得精神上的愉悅、心靈上的滿足。這就需要我們在弘揚中華民族優(yōu)秀的傳統(tǒng)禮儀基礎(chǔ)上，重建新的、體現(xiàn)時代要求的文明禮儀，讓中國在成為經(jīng)濟強國的同時，也成為新世紀(jì)的“禮儀之邦”!

文明遠足心得體會及收獲篇四

近年來，“文明遠足”已經(jīng)成為一種時尚，受到廣大市民的歡迎。與此同時，環(huán)境問題也開始引起人們的關(guān)注。作為熱愛大自然的我們，更應(yīng)該積極參與文明遠足，保護環(huán)境。在多次參與文明遠足活動的過程中，我不僅感受到了大自然的美麗，更深刻體會到了保護環(huán)境的重要性。下面我就與大家分享一下我的體會和心得。

首先，一個文明的遠足需要從個人做起。在參與遠足活動之前，我們首先要明確“尊重大自然”的基本原則。這意味著我們不能隨意傷害動植物，不能隨地亂扔垃圾，更不能隨意破壞風(fēng)景。在徒步旅行中，我們應(yīng)該帶上垃圾袋，將垃圾收集好，等待合適的場所進行處理。同時，我們在欣賞美麗風(fēng)景的時候，不能隨便采摘植物或破壞巖石。只有從個人出發(fā)，時刻保持公民意識和環(huán)保意識，才能確保文明遠足的順利進行。

其次，一個文明的遠足需要有良好的組織安排。在遠足出發(fā)之前，組織者要給遠足隊員進行相關(guān)的指導(dǎo)和安全知識培訓(xùn)。遠足隊員要了解所前往地區(qū)的風(fēng)土人情、自然環(huán)境和生態(tài)保護情況，并制定相應(yīng)的行程計劃，確保到達目的地的時間和線路安全穩(wěn)定。當(dāng)遠足隊員到達目的地后，要按照行程計劃秩序前行，不得擅自偏離線路。在景點游覽過程中，隊員要保持行進隊形，不得單獨行動。同時，在遠足途中，應(yīng)該留意氣象情況，隨時做好個人防護，以確保人身安全。

第三，一個文明的遠足需要有良好的團隊合作。在遠足隊伍中，每個隊員都是團隊的一份子，必須時刻保持團隊意識。隊員之間應(yīng)互相幫助，不能抱著個人主義的態(tài)度。如果有隊員遇到緊急情況，其他隊員要伸出援手，在確保自身安全的前提下，盡力提供幫助。同時，在前行過程中，盡量減小對環(huán)境的干擾。不能隨意踩踏自然景觀，石頭崩塌地區(qū)要繞行，保持原狀不作人為破壞。只有隊伍的團結(jié)與合作，才能達到整體遠足的目標(biāo)。

第四，一個文明的遠足需要有專業(yè)的導(dǎo)游或領(lǐng)隊。導(dǎo)游或領(lǐng)隊在遠足活動中起著重要的作用。他們對所前往地區(qū)的風(fēng)土人情、歷史文化、自然地理等具有一定的了解，能夠給隊伍提供準(zhǔn)確的信息指導(dǎo)。同時，導(dǎo)游或領(lǐng)隊要監(jiān)管隊員的行為，禁止任何危險行為的發(fā)生，確保隊員們的安全。在緊急情況下，他們還要有權(quán)威地決定采取的緊急措施，以保障整個隊伍的安全。

最后，一個文明的遠足需要弘揚環(huán)保理念。在遠足活動中，我們不僅是追求自然的美麗，更要對環(huán)境保持敬畏之心。我們要教育隊員們養(yǎng)成良好的環(huán)保習(xí)慣，提高環(huán)保意識。并鼓勵大家將這種意識傳遞給身邊的人，共同推動社會的環(huán)保進步。只有通過廣大市民的共同努力，才能保護好我們的環(huán)境，為下一代創(chuàng)造一個更美好的未來。

通過多次參與文明遠足活動，我深刻認(rèn)識到保護環(huán)境的重要性。只有通過個人的努力和團隊的合作，加強對環(huán)保意識的培養(yǎng)，才能共同創(chuàng)建一個綠色的家園。讓我們在文明遠足的過程中，增強對環(huán)境的尊重和愛護，保護好我們的美麗大自然。

文明遠足心得體會及收獲篇五

文明遠足是一種健康、愉快的戶外活動，也是近年來越來越受歡迎的一種方式。然而，在進行文明遠足時，我們也要注意保護環(huán)境，保持山清水秀的原貌。以下是我在進行文明遠足時的一些心得體會。

首先，我們要遵守規(guī)定，聽從導(dǎo)游和工作人員的安排。在遠足活動中，導(dǎo)游和工作人員是我們的引導(dǎo)者和指導(dǎo)者，他們了解山區(qū)的情況和環(huán)境保護的重要性。我們要聽從他們的安排，遵守規(guī)定，不能隨意違反相關(guān)規(guī)定和規(guī)章制度。

其次，我們要愛護環(huán)境，不要亂扔垃圾。文明遠足的意義之一就是親近自然，與大自然和諧相處。我們應(yīng)該將垃圾帶回家，不要在路上隨意丟棄垃圾。保持整潔的環(huán)境是我們的責(zé)任和義務(wù)，也是對山區(qū)自然資源的尊重和保護。

第三，我們要尊重動植物，不要污染水源。在遠足中，我們可能會遇到各種各樣的動植物，有些還可能是珍稀的物種。我們要尊重它們的生活空間，不要干擾它們的正常生活。另外，我們要注意保護水源，不要隨意污染河流和湖泊，保持水質(zhì)清潔。

第四，我們要合理利用資源，避免過度消耗。在進行文明遠足時，我們要注意一些節(jié)約資源的行為。比如，我們可以減少使用塑料袋，帶上自備的水杯、餐具等，避免過多消耗一次性的塑料制品。另外，我們也要合理使用電力和水資源，充分利用太陽能和自然水源，避免浪費。

最后，我們要宣傳環(huán)境保護意識，讓更多的人加入到保護環(huán)境的行動中來。在遠足活動中，我們可以向身邊的人宣傳環(huán)境保護的重要性，讓更多的人了解到保護環(huán)境的重要性和意義。我們還可以利用社交媒體等平臺，分享我們的文明遠足心得和環(huán)境保護的經(jīng)驗，倡導(dǎo)更多人積極參與到環(huán)保行動中。

總之，文明遠足保護環(huán)境是我們每個人的責(zé)任和義務(wù)。通過遵守規(guī)定，愛護環(huán)境，尊重動植物，合理利用資源，宣傳環(huán)保意識等行為，可以讓我們的文明遠足更加健康、愉快，也能夠保持山清水秀的原貌。讓我們一起行動起來，保護我們美麗的地球。

文明遠足心得體會及收獲篇六

文明遠足，是指在保護環(huán)境、遵紀(jì)守法、文明禮儀等方面做到周全，不僅保護自然環(huán)境、維護社會秩序、增強個人素質(zhì)，還更好地享受旅游帶來的旅游紅利。近日，我參加了一次文明遠足活動，深受啟發(fā)和感動。在這次體驗中，我意識到“文明遠足”是一件十分值得提倡和積極參加的事情，并總結(jié)了一些心得體會，分享給大家。

參加文明遠足，提升了我們的素質(zhì)和綜合素養(yǎng)，提高了我們對環(huán)境保護和公共秩序的認(rèn)識和意識。文明遠足將我們帶入自然，呼吸新鮮空氣，切身感受到大自然的美妙和人類與自然的和諧共處，也讓我們更加深刻地認(rèn)識到生態(tài)文明建設(shè)的重要性。

在文明遠足開始前，我們需要準(zhǔn)備一些必要的裝備和工具，比如防曬帽、防曬霜、休閑鞋、食品和水、地圖等。在出發(fā)前，還應(yīng)了解掌握當(dāng)?shù)氐姆煞ㄒ?guī)、風(fēng)土人情和文化知識，以及旅游線路和各種安全事項。

文明行為不僅體現(xiàn)了我們的素養(yǎng)，也關(guān)系到我們遠足的安全和其他旅游者的體驗。在文明遠足中，我們應(yīng)嚴(yán)格遵守旅游地的規(guī)定，在公共場所保持安靜，不破壞游覽區(qū)、不亂扔垃圾、不采集野生動植物、不涂鴉、不隨意燒烤和露營。在文明遠足中，我們也應(yīng)該互相尊重，保持良好的旅游形象和文明行為，體現(xiàn)一個文明人的素質(zhì)。

第五段：結(jié)論。

通過文明遠足的體驗，我深刻認(rèn)識到“文明遠足”不僅是一個理念，更是我們應(yīng)該積極主動去實踐的生活方式，它不僅是一次旅游、一次體驗，更是一種行為習(xí)慣和價值觀念的養(yǎng)成。我相信，文明遠足的理念將有助于提高人們的環(huán)保意識和素質(zhì)，創(chuàng)造一個美麗、和諧的世界，是我們大家共同為之努力奮斗的目標(biāo)和方向。

文明遠足心得體會及收獲篇七

遠足是很多人熱愛的戶外活動，可以感受到大自然的美妙與神奇。參加遠足讓我們可以放松身心，擺脫城市的喧囂。除了這些外，還有許多值得我們收獲的東西，在這篇文章中，我將分享我的遠足心得體會。

第二段：鍛煉意志力。

遠足需要很好的意志力，從開始的登高爬坡到走完整個路程，需要刻苦耐勞的毅力。雖然路程可能很辛苦，但我們在完成目標(biāo)后會感到很有成就感，這感覺會激發(fā)我們更強的向上心態(tài)。走路過程中需要多次調(diào)整節(jié)奏，有時候需要與隊友配合，這樣也可以提高我們的合作精神。

第三段：感受大自然。

遠足可以更深入地感受大自然的美好，呼吸著新鮮空氣，脫離了城市喧囂，心靈可以得到凈化和舒緩。在這樣的環(huán)境中，我可以自由的聆聽大自然的聲音，欣賞野花、樹木、青草等自然風(fēng)景，這樣的經(jīng)歷讓我感悟到自然和諧共存的意義。

第四段：增強自信。

完成遠足過程中有許多不可預(yù)測的因素，如天氣突變、路途料想不到狀況以及各種未知的挑戰(zhàn)。這種不確定感會讓我們感到無助，但是當(dāng)我們戰(zhàn)勝這些挑戰(zhàn)的時候，很自然的就會增強我們的自信心。我們會意識到自己擁有無限潛力，可以應(yīng)對各種情況，這樣的經(jīng)歷可以讓我們更加樂觀和勇敢地面對人生的征程。

第五段：結(jié)論。

總的來說，遠足是一種有意義的戶外活動，可以提高我們的心理素質(zhì)，培養(yǎng)我們的意志力和勇氣，讓我們更深入地感受到大自然的靈氣。最后，我希望每個人都能親身經(jīng)歷遠足的美好，享受這樣的體驗，因為種種收獲將印在我們的心中，不隨歲月而褪色。

文明遠足心得體會及收獲篇八

近年來，休閑旅游、戶外活動受到越來越多人的喜愛。然而，隨之而來的環(huán)境破壞問題也日益突出。為了保護好我們的環(huán)境，我們在文明遠足中必須牢記環(huán)保理念，遵守相關(guān)規(guī)定，做到文明出行、環(huán)保游覽。下面就從嚴(yán)守遠足規(guī)則、減少一次性用品、愛護自然資源、積極參與環(huán)?；顒?、宣傳環(huán)保理念五個方面，談?wù)勎覍ξ拿鬟h足保護環(huán)境的心得體會。

首先，嚴(yán)守遠足規(guī)則是文明遠足的基礎(chǔ)。我們要在遠足之前廣泛了解和遵守遠足活動的相關(guān)規(guī)定，包括進山許可、野外火源的管理、禁止亂扔垃圾等。在山區(qū)野外，嚴(yán)禁破壞生態(tài)環(huán)境，如亂踩植被，隨意采集野生植物等。只有遵循遠足規(guī)則，我們才能保證自己的安全，同時保護好環(huán)境，給后來的游客留下美好的風(fēng)景。

其次，為了減少環(huán)境負擔(dān)，我們要盡量減少一次性用品的使用。在遠足中，人們往往會喝水、吃零食、使用紙巾等，這些一次性用品產(chǎn)生的廢棄物對環(huán)境造成極大的污染。因此，我們應(yīng)該使用可重復(fù)使用的水壺、餐具，盡量減少塑料包裝的使用，做到盡量不帶一次性用品，同時也為自己減輕行囊的負擔(dān)。

再次，愛護自然資源是文明遠足保護環(huán)境的重要內(nèi)容之一。自然資源是我們遠足的目的地，也是我們生存的基礎(chǔ)。我們要愛護山水林田湖河等自然資源，不亂扔垃圾，不隨意砍伐樹木，不亂涂亂畫。在欣賞自然美景的同時，我們要保持自然的原貌，不打擾野生動植物的生態(tài)環(huán)境。

此外，積極參與環(huán)?；顒右彩潜Ｗo環(huán)境的重要手段?？梢酝ㄟ^參加志愿者活動，參與環(huán)境保護組織，并積極傳播環(huán)保知識，倡導(dǎo)綠色生活。在團隊遠足的過程中，可以組織清潔隊伍，一起清理山水環(huán)境；也可以組織植樹活動，為山區(qū)增添綠色。只有每個人都參與進來，才能形成保護環(huán)境的合力。

最后，宣傳環(huán)保理念是文明遠足保護環(huán)境的重要方式?？梢酝ㄟ^在遠足途中進行宣傳教育，利用社交媒體分享個人的環(huán)保心得體會，向更多人傳遞保護環(huán)境的重要性。同時，鼓勵親友間進行環(huán)保討論，相互影響、共同推動，讓環(huán)保理念深入人心。

總之，文明遠足保護環(huán)境是一個全民參與的事業(yè)。我們每個人都應(yīng)該從自己做起，履行自己的環(huán)保責(zé)任，守護好我們的地球家園。只有我們以文明、環(huán)保的方式進行遠足，才能帶動更多的人關(guān)注環(huán)境保護，共同創(chuàng)造美好的遠足環(huán)境。讓我們用行動守護好自然，讓我們的后代也能欣賞到美麗的山水風(fēng)景。

文明遠足心得體會及收獲篇九

文明遠足是我們每個人都應(yīng)該尊重的活動方式。它不僅可以讓我們享受戶外活動的樂趣，還可以讓我們學(xué)會如何尊重大自然，如何與他人和平相處。在這次文明遠足中，我深深的體驗到了“文明遠足”的重要性和意義。

第二段：環(huán)保意識。

在文明遠足的過程中，環(huán)保意識是必不可少的。我們要保護大自然，我們必須要愛護自然環(huán)境。因此，我們在遠足的時候要注意不隨意亂扔垃圾，避免人為破壞自然環(huán)境。此外，在遠足中，我們還應(yīng)該學(xué)會帶上足夠的水和食品，避免浪費和過度消耗資源，從而保持健康的同時保護環(huán)境。

第三段：友誼互助。

在文明遠足中，我們需要互相幫助，互相照顧。在這個過程中，我們結(jié)識了新朋友，分享了彼此的經(jīng)歷和見解。我們還學(xué)會了互相支持和鼓勵，這使得我們團結(jié)一致，做到了團隊的互助和友誼。

第四段：安全意識。

在文明遠足的過程中，安全意識也是至關(guān)重要的。我們需要學(xué)會如何保護自己和他人的安全，在不安全的地方要注意避讓，避免發(fā)生意外事故。我們還應(yīng)該懂得基本急救知識，以便在出現(xiàn)突發(fā)情況時能夠做好應(yīng)急處理。

第五段：總結(jié)。

通過這次文明遠足的經(jīng)歷，我深深的感受到了環(huán)保、友誼和安全三個方面的重要性。只有在這三個方面的統(tǒng)一合理運用下，一次文明遠足才能真正地讓我們體驗到戶外活動的樂趣和豐厚收益。在今后的生活中，我將會繼續(xù)運用這些經(jīng)驗，遵守“文明遠足”的規(guī)則，保護環(huán)境、與人和諧相處、保障自己和他人的安全。