陽(yáng)光財(cái)險(xiǎn)理賠文化心得體會(huì) 關(guān)于陽(yáng)光保險(xiǎn)的感悟(七篇)

從某件事情上得到收獲以后，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，記錄下來(lái)，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫(xiě)呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

推薦陽(yáng)光財(cái)險(xiǎn)理賠文化心得體會(huì)一

大家好!

非常高興有機(jī)會(huì)和大家一起分享我對(duì)教育的理解。今天，我演講的題目是：《懷陽(yáng)光心態(tài)、做幸福教師》。幸福是什么?幸福對(duì)每個(gè)人而言都有不同的標(biāo)準(zhǔn)。

灰姑娘說(shuō)：幸福就是每天夜里和心愛(ài)的王子一起跳舞;

睡美人說(shuō)：幸福就是在黑暗中沉睡時(shí)得到甜蜜的一吻;

海的女兒說(shuō)：幸福就是要讓自己愛(ài)的人幸福，即使自己失去生命;

那么我們教師的幸福是什么呢?也許有人會(huì)說(shuō)，教師的幸福應(yīng)該是沒(méi)有夜以繼日的作業(yè)批改，沒(méi)有嘔心瀝血的教案準(zhǔn)備，沒(méi)有沒(méi)完沒(méi)了的瑣事糾纏。但我要說(shuō)，教師的幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單，課堂的成功、學(xué)生的進(jìn)步、家長(zhǎng)的認(rèn)可、同事的幫助、領(lǐng)導(dǎo)的鼓勵(lì)……這一切足以讓我們感到幸福，桃李滿天下之時(shí)是我們教師最幸福的時(shí)刻。說(shuō)到底，幸福就是一種心理感受，同時(shí)也是人生的增亮劑、保鮮膜。記得羅曼羅蘭曾說(shuō)過(guò)：“生活中不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。”今天我要說(shuō)：“工作中不是缺少幸福，而是缺少創(chuàng)造幸福的陽(yáng)光心態(tài)?！弊鳛橐幻處煟挥性谀愀惺艿缴畛錆M希望、充滿陽(yáng)光時(shí)，工作過(guò)程才會(huì)是一種享受而不是一種勞役，是自我實(shí)現(xiàn)而不是純粹付出。只有教師是幸福的，才能創(chuàng)造出幸福的課堂，教出幸福的學(xué)生。

在座的同仁們，讓我們一起做幸福的教師吧!一個(gè)幸福的教師，能走進(jìn)學(xué)生的心靈;一個(gè)幸福的教師，會(huì)去追求詩(shī)情畫(huà)意的課堂;一個(gè)幸福的教師，能享受到教育的快樂(lè);一個(gè)幸福的教師，能實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值……那么怎樣才能成為幸福的教師呢?

首先，懷著陽(yáng)光的心態(tài)，做一名胸懷寬廣的教師。

我們知道陽(yáng)光的最大特點(diǎn)是把溫暖和光明慷慨無(wú)私地賜予人類(lèi)和大自然，不論你是達(dá)觀貴人還是平民百姓，不論你是大樹(shù)還是小草，它不曾給誰(shuí)多一點(diǎn)也不曾給誰(shuí)少一點(diǎn)。它的愛(ài)多么得博大無(wú)私、多么得光明磊落。作為一名教師心態(tài)陽(yáng)光，就是要做到胸懷寬廣，要像陽(yáng)光那樣隨時(shí)隨地把愛(ài)心、溫暖、熱情傳遞給我們的學(xué)生，讓學(xué)生因?yàn)槲覀兊膼?ài)學(xué)會(huì)愛(ài)，因?yàn)槲覀兊男腋６械叫腋?。我們每天都要面?duì)來(lái)自不同家庭背景、性格迥異、思想不同的眾多學(xué)生，既然我們無(wú)法選擇我們的孩子，也無(wú)法選擇我們的家長(zhǎng)，那只能?chē)L試著改變自己的心態(tài)，以積極的態(tài)度面對(duì)工作、面對(duì)生活。

其次，熱愛(ài)自己的事業(yè)，做一名心胸豁達(dá)的教師。

心睛的時(shí)候，雨也是睛;心雨的時(shí)候，晴也是雨。這就是說(shuō)：心態(tài)決定一切——積極的心態(tài)會(huì)帶來(lái)積極的結(jié)果。不管教師這個(gè)職業(yè)的取得是偶然還是必然，是主動(dòng)還是被動(dòng)，既然我們還在從事它，那么我們就應(yīng)該放棄不必要的攀比之心，善于從自己的職業(yè)優(yōu)勢(shì)中尋找人生的樂(lè)趣。不與從政者比地位，居廟堂之高，有“高處不勝寒”的苦惱 ;處江湖之遠(yuǎn)，有“采菊東籬下，悠然見(jiàn)南山”的閑適。不與經(jīng)商者比財(cái)富，你雖“財(cái)源茂盛達(dá)三江”，我卻“桃李繽紛滿天下”。

如果我們都能把教師這個(gè)職業(yè)當(dāng)成一項(xiàng)終身事業(yè)來(lái)做，去尋求價(jià)值和理想，去尋求快樂(lè)和幸福，讓自己的才華在教書(shū)育人中得到充分展示，那么我們一定會(huì)幸福。

最后，善待所有的學(xué)生，做開(kāi)啟孩子心靈的導(dǎo)師。

非洲前總統(tǒng)曼德拉因?yàn)樽非竺?主和獨(dú)立而坐了幾十年牢，出獄做了總統(tǒng)后，特別善待敵視、迫-害過(guò)他的人，他說(shuō)：“如果我不從仇恨的記憶走出來(lái)，那無(wú)論我現(xiàn)在在哪里，其實(shí)還是在監(jiān)獄中”。同樣，作為教師，我們面對(duì)的是我們的學(xué)生而不是敵人，尤其是當(dāng)我們面對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)或行為習(xí)慣比較差的學(xué)生時(shí)，我們是否善待了他們呢?有時(shí)一個(gè)甜美的笑容，一句溫馨的問(wèn)候，一聲鼓勵(lì)的話語(yǔ)，就能使這些孩子們活力無(wú)限、動(dòng)力無(wú)窮。誰(shuí)說(shuō)教師的成功一定得擁有鮮花和掌聲?孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步，孩子的支持理解，孩子的金榜題名，不就是對(duì)我們教師最好的回報(bào)嗎?不就是我們幸福的源泉嗎?看到一個(gè)個(gè)孩子們的成長(zhǎng)，我深切地感受到，教師不是教書(shū)的工匠，而是孩子們的心靈導(dǎo)師乃至人生導(dǎo)師。有人說(shuō)，人生有三大幸事：上學(xué)時(shí)遇到一位好老師;工作時(shí)遇到一位好師傅;成家時(shí)遇到一位好侶伴。在這里我想說(shuō)：“我很幸運(yùn)我都遇到了，我也要努力去做那位讓學(xué)生幸福的好老師!

最后我想說(shuō)：“人生是一項(xiàng)自己做的工程”，幸福的人生就在我們的手中，關(guān)鍵是看你如何把握;快樂(lè)的生活就在我們面前，問(wèn)題是看你如何選擇!我的演講完畢，謝謝大家!

? ? ? ?陽(yáng)光心態(tài)主題演講稿篇3

每個(gè)人都在追求著幸福和快樂(lè)的生活，使自己的生命更有價(jià)值和意義，幸福本質(zhì)上和財(cái)富、地位、權(quán)力沒(méi)有直接關(guān)系，是否幸福由自己的思想和心態(tài)決定。而幸福和快樂(lè)的生活正是擁有陽(yáng)光心態(tài)、喜愛(ài)的工作、事業(yè)、家庭、朋友、業(yè)余愛(ài)好，在穩(wěn)定的社會(huì)環(huán)境下、在優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)中不斷進(jìn)步得到快樂(lè)和滿足，取得最大的成就。

當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)無(wú)處不在，人與人、企業(yè)與企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)其實(shí)質(zhì)在于實(shí)力的競(jìng)爭(zhēng)。一個(gè)人只有在一流的企業(yè)、一流的團(tuán)隊(duì)中，養(yǎng)成一流的職業(yè)素養(yǎng)和高尚的職業(yè)道德，才會(huì)在當(dāng)今社會(huì)具備較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力;企業(yè)的生存和發(fā)展必須建立起自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力，而核心競(jìng)爭(zhēng)力就是具有協(xié)作精神的專業(yè)化團(tuán)隊(duì)，因此團(tuán)隊(duì)建設(shè)是企業(yè)發(fā)展過(guò)程中的重中之重。優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)是由優(yōu)秀的個(gè)體構(gòu)成，如果團(tuán)隊(duì)中每個(gè)個(gè)體都認(rèn)同企業(yè)的文化，與公司發(fā)展目標(biāo)相統(tǒng)一，并擁有陽(yáng)光心態(tài)，那么企業(yè)便擁有了優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。當(dāng)你擁有陽(yáng)光心態(tài)，成為崗位上的能手、專家時(shí)，你就能夠輕松的勝任工作，成為團(tuán)隊(duì)中優(yōu)秀的一員，就能與上下左右的同事，生活中的家人、朋友和睦相處，榮辱與共，時(shí)時(shí)感受到生活的美好和快樂(lè)。因此，每個(gè)人擁有陽(yáng)光心態(tài)對(duì)于個(gè)人的生活和公司的發(fā)展都具有十分重要的意義。那么一個(gè)人如何才能塑造自己的陽(yáng)光心態(tài)呢?

一、要從改變自己開(kāi)始。人不能改變現(xiàn)實(shí)時(shí)就應(yīng)該去適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，不能改變事物時(shí)就改變對(duì)事物的態(tài)度，不能改變別人時(shí)唯有改變自己。塑造陽(yáng)光心態(tài)要從改變自己開(kāi)始，要從現(xiàn)在開(kāi)始，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起，刻意讓自己用健康、積極、樂(lè)觀的態(tài)度去對(duì)待每件事情，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)隨著自己的改變，生活也開(kāi)始改變。

二、塑造健康的心態(tài)。健康的心態(tài)是自信、寬容、奉獻(xiàn)和平常心。

1、自信者人信，自助者人助之，一個(gè)缺乏自信的人，缺乏進(jìn)步的動(dòng)力，難以獲得成功。自信是挖掘自身的優(yōu)點(diǎn)，肯定自己的能力，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，相信通過(guò)自己的努力，克服種種困難，人生目標(biāo)就一定能夠?qū)崿F(xiàn)。

2、寬容是一種美德，是對(duì)社會(huì)和他人的包容。寬容的人是博愛(ài)的人，而愛(ài)是世界上最強(qiáng)大的武器。真誠(chéng)的善待他人，就是善待自己。不肯寬容別人的人，喜歡指責(zé)他人、品頭論足的人，自以為是裁判的人，他的心里往往存有憤恨，實(shí)際上是不肯承認(rèn)自己也有過(guò)錯(cuò)過(guò)失。不肯寬容會(huì)產(chǎn)生憤恨和沮喪，它首先破壞的是你的健康。寬容的標(biāo)志是不抱怨。一個(gè)眼睛里都是缺陷和問(wèn)題，心里都是不滿和抱怨的人，不可能獲得快樂(lè)和和-諧的人際關(guān)系。

3、奉獻(xiàn)是要勇于付出。奉獻(xiàn)不是吃虧，奉獻(xiàn)是生命價(jià)值的體現(xiàn)，只會(huì)索取的人的生命毫無(wú)價(jià)值和意義。有奉獻(xiàn)才會(huì)有收獲。奉獻(xiàn)會(huì)讓你獲得快樂(lè)，俗話說(shuō)“與人玫瑰，手有余香”，幫助別人就是幫助自己，與人快樂(lè)就是讓自己快樂(lè)。不要斤斤計(jì)較于個(gè)人得失，那些成天計(jì)算自己的得失、尤其是被物質(zhì)束縛了的人，不會(huì)感到幸福，幸福感不因?yàn)槲镔|(zhì)富有而擁有。有一首歌叫《幸福在哪里》，唱道“幸福不在溫室里，在辛勤的汗水里”，只有你付出了，你的價(jià)值獲得了別人的認(rèn)同和肯定，你才會(huì)獲得成就感和幸福感。

4、保持一顆平常心。制定一些符合實(shí)際的人生目標(biāo)，量力而行，不可有過(guò)高的奢望和幻想，不要過(guò)于計(jì)較眼前的得失，只要竭盡全力為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程而努力，無(wú)論結(jié)果怎樣都應(yīng)坦然接受，如果過(guò)程不努力，你一定會(huì)為結(jié)果而感到懊悔。

三、塑造積極的心態(tài)。

1、要熱情。我們應(yīng)用高度的熱情對(duì)待生活、工作。熱情是對(duì)生命、對(duì)生活、對(duì)工作珍愛(ài)的體現(xiàn)。一個(gè)對(duì)待一切事物都冷漠的的人，無(wú)法想像他會(huì)獲得成功、快樂(lè)和幸福，因?yàn)闊崆椴粌H是一種態(tài)度，也是一種感悟能力。每個(gè)人都希望生活在充滿熱情和溫暖的環(huán)境中，熱情有很強(qiáng)的感染力，可以像陽(yáng)光一樣散發(fā)光和熱，只有每個(gè)人都付出熱情，才能獲得充滿熱情的環(huán)境。

2、要有進(jìn)取心。我們都是平凡的人，在平凡的崗位上做著平凡的事，但不表示我們就只能選擇得過(guò)且過(guò)的生活、工作，每個(gè)人都應(yīng)該制定明確的人生目標(biāo)，忠誠(chéng)于自己的目標(biāo)和事業(yè)，無(wú)論遇到多少困難、挫折和誘-惑都要堅(jiān)定不移的邁向目標(biāo)。停滯不前會(huì)讓自己消極失望，只有不斷的挑戰(zhàn)自己，充實(shí)自己、豐富自己的業(yè)余生活，你才會(huì)活得精彩。

3、要有責(zé)任感。每個(gè)人在社會(huì)上都扮演著多重角色，肩負(fù)著許多的責(zé)任，一個(gè)沒(méi)有責(zé)任感的人必將被社會(huì)淘汰，被生活拋棄;我們希望自己扮演好角色，就要勇于承擔(dān)責(zé)任，盡職盡責(zé)，做一個(gè)負(fù)責(zé)任，敢擔(dān)當(dāng)?shù)娜?。工作是衣食父母，職業(yè)道德和職業(yè)素養(yǎng)是工作的根本保障，所以對(duì)待工作就應(yīng)盡職盡責(zé);公司是我們的家，家榮我榮，就應(yīng)用對(duì)待家的態(tài)度來(lái)對(duì)待公司。

4、要有追求完美的態(tài)度。曾有人說(shuō)過(guò)“一生只做一件事”，意思是哪怕就是一件事，也可以做得更好，做到最好，把一件事能做到最好的人也是偉大的人。我們應(yīng)努力讓自己做得更好，要勇于否定自我，追求無(wú)止境。任何事情沒(méi)有最好只有更好，對(duì)待每件事情都應(yīng)該抱有精益求精的態(tài)度，努力戰(zhàn)勝自我，追求卓越。

四、塑造樂(lè)觀的心態(tài)。

1、要豁達(dá)。漫漫人生，總會(huì)遇到各種各樣的困難和挫折，在這種情況下，保持樂(lè)觀的心態(tài)十分重要。人生總是常不如意的，如果我們不能改變什么，那我們?yōu)槭裁床恍χ鎸?duì)呢?面對(duì)同樣的困難，樂(lè)觀的人會(huì)有勇氣去克服，悲觀的人只能消極等待，也許結(jié)局就大不同了;生活是一面鏡子，你對(duì)他笑，它就會(huì)對(duì)你笑;所以希望你微笑，生活一定會(huì)回報(bào)給你燦爛的笑容。

2、要學(xué)會(huì)感恩。感恩即是感受到所擁有的一切都是施與我們的恩惠，而不是天經(jīng)地義的，感恩是一種良知，就是對(duì)哺育、培養(yǎng)、教導(dǎo)、指引、幫助、支持自己的人心存感激，并用實(shí)際行動(dòng)予以回報(bào)。感恩可以消除內(nèi)心的積怨，缺乏感恩的心，必然會(huì)導(dǎo)致人際關(guān)系的冷漠。

3、要知足和惜福。學(xué)會(huì)為小事高興，就會(huì)有更多高興的事出現(xiàn)，對(duì)現(xiàn)在已經(jīng)擁有的要知足、要珍惜，人生應(yīng)享受的是努力奮進(jìn)的過(guò)程，至于結(jié)果可能并不重要，凡事努力就好，太過(guò)于強(qiáng)求，則是對(duì)自己的傷害。知足者長(zhǎng)樂(lè)，珍惜得到的，克制欲望，你就會(huì)更快樂(lè)。

態(tài)度決定一切，心態(tài)影響你的生活和能力，心態(tài)改變你的命運(yùn)。希望每位員工都按照公司倡導(dǎo)的文化理念，為自己的未來(lái)和企業(yè)的發(fā)展，積極的自我塑造陽(yáng)光心態(tài)。每個(gè)人都會(huì)為擁有陽(yáng)光心態(tài)的同事而感到慶幸，為能夠在充滿熱情和活力的團(tuán)隊(duì)中工作而感到自豪，我們的生活和工作將因此而變得更加精彩而有意義。公司擁有陽(yáng)光心態(tài)的員工必將充滿希望健康成長(zhǎng)，公司必定能取得一流的業(yè)績(jī)，個(gè)人和公司將實(shí)現(xiàn)共同的輝煌!讓我們每個(gè)人擁有陽(yáng)光的心態(tài)，照耀自己未來(lái)的人生。

推薦陽(yáng)光財(cái)險(xiǎn)理賠文化心得體會(huì)二

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

鳥(niǎo)兒對(duì)遠(yuǎn)方說(shuō)：你是我的向往。小魚(yú)對(duì)大魚(yú)說(shuō)：你是我的目標(biāo)。向日葵對(duì)陽(yáng)光說(shuō)：你是我的信仰。我說(shuō)：不管是向往還是目標(biāo)，又或者是信仰，它們都將成為我們前進(jìn)的動(dòng)力。

一個(gè)人沒(méi)有了動(dòng)力會(huì)是什么樣子?我不敢想。還是那個(gè)樣子吧!但好像少了點(diǎn)什么。是靈魂吧!是一具缺少靈魂的軀體吧!沒(méi)辦法，沒(méi)有了動(dòng)力，你還會(huì)去改變嗎?你還會(huì)吧充滿期待的迎接明天嗎?答案是不會(huì)吧。

那樣的人生是死氣沉沉的吧。世界也不是彩色的吧，是黑白灰組成的吧。是什么顏色還重要嗎?不重要了吧。畢竟人生都不重要了。

我曾經(jīng)消極過(guò)一段時(shí)間。我經(jīng)常會(huì)想我們?yōu)槭裁匆钪?也許我們?cè)谧哉J(rèn)為重要的人那里一文不值吧。我也決定如果我媽有了第二個(gè)寶寶，我就去自由落體吧!只要我的父母有了新的寄托，那我不存在了也不會(huì)讓他們傷心吧。少了個(gè)沒(méi)用的孩子是種解脫吧!

就這樣，我一直抱著等一等的心態(tài)過(guò)了一個(gè)學(xué)期?？墒俏业南敕ㄩ_(kāi)始發(fā)生了轉(zhuǎn)變。我開(kāi)始進(jìn)步了，人生好像也不是那么的沮喪。當(dāng)我真的得知我將會(huì)有一個(gè)弟弟或者妹妹，我想的是給他做個(gè)榜樣。我也想成為他的驕傲吧。

他像一縷陽(yáng)光，照亮了我，也照亮了生活。我會(huì)努力的。這縷陽(yáng)光成了我前進(jìn)的動(dòng)力。陽(yáng)光，多么溫暖的字眼。即使聽(tīng)不見(jiàn)也摸不著，也能溫暖人心。

給自己一縷陽(yáng)光，即使遺憾也不后悔。給自己一縷陽(yáng)光，照亮自己和明天。給自己一縷陽(yáng)光，讓我們成為更好的我們。給自己一縷陽(yáng)光，讓失敗也不再灰蒙蒙。給自己一縷陽(yáng)光，讓未來(lái)充滿期待。

以時(shí)光以微笑，以陽(yáng)光以未來(lái)。給自己一縷陽(yáng)光，讓我們相信明天會(huì)更好。

推薦陽(yáng)光財(cái)險(xiǎn)理賠文化心得體會(huì)三

鳥(niǎo)兒在天空中飛翔，花兒在自然界開(kāi)放，我也在陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)?；厥走^(guò)去的歲月，我始終沒(méi)有離開(kāi)過(guò)溫暖，關(guān)愛(ài)著我的“陽(yáng)光”。孤獨(dú)時(shí)，有朋友的陪伴；生病時(shí)，有家人的關(guān)心；收獲時(shí)，有同伴的祝賀……

記得又一次，我和家人去太陽(yáng)山游玩，出發(fā)的時(shí)候是晴天，可是到了山腰居然下起了大雨，我們只能硬著頭皮繼續(xù)走剩下的路，一行人都被淋成了“落湯雞”。好不容易到了酒店，媽媽迫不及待的讓我洗熱水澡，換暖和衣服，發(fā)現(xiàn)我額頭發(fā)燙，著急的給我找姜糖紅糖水，服侍我躺下，并時(shí)刻關(guān)注我的體溫和表現(xiàn)。第二天，等我正常醒來(lái)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)媽媽坐在我的床邊，眼睛紅紅的，我知道，媽媽為了我，又是一夜沒(méi)睡好覺(jué)。

我有家人關(guān)愛(ài)的陽(yáng)光，還有老師鼓勵(lì)的陽(yáng)光。

那一次，我參加數(shù)學(xué)創(chuàng)新技術(shù)大賽最終沒(méi)有取得好成績(jī)，我很沮喪，很難過(guò)，趙老師知道了，他鼓勵(lì)我不要難過(guò)，還說(shuō)了許多失敗是成功之母的道理和事例。讓我再次揚(yáng)起希望的風(fēng)帆，我立志更加努力，終于在又一次比賽中獲得了第一名的好成績(jī)。我欣喜，我也知道成績(jī)的取得和趙老師的幫助和鼓勵(lì)是分不開(kāi)的！

我不止有家人和老師的關(guān)愛(ài)，還有來(lái)自朋友溫暖的陽(yáng)光。

有一次，我因?yàn)槌鲩T(mén)太急，沒(méi)有帶筆，沒(méi)辦法做作業(yè)做記錄，更嚴(yán)重的是哪天還要考試。我的同桌李欣把他珍愛(ài)的筆借給我，結(jié)果李欣只考了76分，而我考了93分，我心里充滿了感激和內(nèi)疚，心想，如果李欣用這支筆做題的話考試效果應(yīng)該會(huì)好一些吧。

我，沐浴著陽(yáng)光；我將在一路伴我的陽(yáng)光普照中茁壯成長(zhǎng)！

推薦陽(yáng)光財(cái)險(xiǎn)理賠文化心得體會(huì)四

xx學(xué)校積極貫徹關(guān)于開(kāi)展第七屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》和總局教育局的《關(guān)于開(kāi)展全局學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》精神，以““誠(chéng)信100，挑戰(zhàn)自我”和“以行諾言，我要成長(zhǎng)”活動(dòng)，”為活動(dòng)主題，在全校范圍內(nèi)開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)，切實(shí)提高學(xué)生身體素質(zhì)。現(xiàn)將活動(dòng)總結(jié)如下：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，責(zé)任到位

為確保學(xué)?！瓣?yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)有序的開(kāi)展，學(xué)校成立“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，組長(zhǎng)由校長(zhǎng)擔(dān)任，體育教師和各班主任為組員，形成了強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，保證活動(dòng)的順利進(jìn)行。每周的值周領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)監(jiān)督協(xié)調(diào)，各班主任負(fù)責(zé)本班學(xué)生的組織、考勤工作并記錄每天長(zhǎng)跑的記錄，由體育教師負(fù)責(zé)全校的組織。這樣，使活動(dòng)有計(jì)劃、有組織、有序秩的開(kāi)展。

二、從學(xué)校實(shí)際出發(fā)，具體工作如下：

1、制定嚴(yán)格陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的方案。

2、每天利用間操時(shí)間8：50---9：20進(jìn)行跑步和大課間活動(dòng)，小學(xué)生每天800-1000米，初中生每天1500米，此項(xiàng)工作由體育教師、班主任組織落實(shí)。

3、節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。

4、11月份學(xué)校利用活動(dòng)時(shí)間組織了啟動(dòng)儀式?；顒?dòng)起跑儀式安排在xx年11月20日下午1：30，校長(zhǎng)進(jìn)行“xx中學(xué)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”宣傳發(fā)動(dòng)，進(jìn)一步宣傳冬季長(zhǎng)跑的目的、意義。并在啟動(dòng)儀式當(dāng)天和xx年4月20日分別組織一次長(zhǎng)跑比賽.

5、制定了學(xué)生長(zhǎng)跑記錄表，每天完成情況有記錄登記。制定了切實(shí)可行的安全預(yù)案，實(shí)行安全工作的責(zé)任制，落實(shí)到位。

6、開(kāi)辟“xx中學(xué)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)宣傳欄”。傳播陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)，發(fā)布相關(guān)陽(yáng)光體育活動(dòng)的通知，宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，弘揚(yáng)體育精神，使其成為精神文明的宣傳陣地和我校學(xué)生展示精神風(fēng)貌的窗口，成為校園文化建設(shè)和校園人文景觀的新平臺(tái)。

7、學(xué)校對(duì)各班開(kāi)展的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)全程跟蹤檢查，對(duì)在活動(dòng)中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級(jí)、學(xué)生和教師進(jìn)行了表彰，對(duì)學(xué)生的表彰記入中小學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)手冊(cè)。

三、取得的成績(jī)

1、全員參與，學(xué)生投入情緒高。開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

2、我校陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)真正做到有聲勢(shì)、有影響、有內(nèi)容、展現(xiàn)了體育活動(dòng)的群眾性，體育鍛煉的普及性。體現(xiàn)了人人參與，個(gè)個(gè)爭(zhēng)先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍。

總之，通過(guò)開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，全體教師和學(xué)生理解了“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”的體育鍛煉理念，磨煉了同學(xué)們的意志品質(zhì)，培養(yǎng)了他們良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高了同學(xué)們的身體素質(zhì)，形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和師生全員參與的體育鍛煉熱潮，營(yíng)造出了一個(gè)生機(jī)勃勃、健康向上的和諧環(huán)境；整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中師生們表現(xiàn)出了極大的熱情，每到課間操時(shí)間他們走出教室、走向操場(chǎng)、走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，領(lǐng)略體育的魅力，釋放青春激情。通過(guò)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的深入開(kāi)展，我校學(xué)生深刻地認(rèn)識(shí)到提高學(xué)生體質(zhì)是一項(xiàng)“長(zhǎng)久之計(jì)”，對(duì)每一名學(xué)生來(lái)講，不僅是每天單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動(dòng)，而是要讓健康和運(yùn)動(dòng)的理念深入內(nèi)心，并成為自覺(jué)的習(xí)慣，為自己健康幸福的生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

推薦陽(yáng)光財(cái)險(xiǎn)理賠文化心得體會(huì)五

一束束陽(yáng)光從指間滑過(guò)，斑駁地映在地上，跳躍著閃爍著銀色的光輝。我一把抓住，很快編織成一個(gè)個(gè)愛(ài)的故事，我的世界永遠(yuǎn)是晴天。

題記

愛(ài)如一束陽(yáng)光，在發(fā)梳上躍動(dòng)

天高云淡，幽幽的小院里，我正在樹(shù)下為母親梳著頭發(fā)，鳥(niǎo)兒在枝葉間歡唱、嬉戲，不時(shí)地奏起"窸窸窣窣"的聲響。一陣清風(fēng)拂過(guò)，挑逗著窗前的風(fēng)鈴發(fā)出脆耳的聲響。我輕輕地將木梳插入母親長(zhǎng)長(zhǎng)的頭發(fā)里，歲月的畫(huà)筆將母親的雙鬢微微染白了，光陰無(wú)情，在她的額頭、眼角留下了不可磨滅的痕跡。母親輕輕抓起我的手對(duì)我說(shuō)：

"孩子，謝謝你！"

其實(shí)母親付出的遠(yuǎn)遠(yuǎn)比我給予的多得多，我給母親一縷陽(yáng)光，母親便給了我整個(gè)太陽(yáng)。

愛(ài)，如一束陽(yáng)光，在細(xì)微的行動(dòng)中流淌

在走上演講臺(tái)的前一刻，您叫住了我。您緩緩的走過(guò)來(lái)，伸出手整理著我的衣領(lǐng)，每一個(gè)動(dòng)作都那么一絲不茍，神情專注。完畢，您手示意“ok”，給了我一個(gè)鼓勵(lì)的微笑。

“相信自己，你是最棒的！”

走上臺(tái)，我與您對(duì)視，您的目光如一束陽(yáng)光照耀在我身上，讓我信心倍增。我以陽(yáng)光般的熱情結(jié)束了這次演講。

其實(shí)老師的每個(gè)細(xì)節(jié)里都蘊(yùn)藏著能量，激勵(lì)著我勇敢前行。

愛(ài)，如一束陽(yáng)光，在小糖果的分享中氤氳

正午時(shí)分，烈日當(dāng)空，一聲聲蟬鳴與蛙聲組成了一支奇妙的樂(lè)曲。風(fēng)扇前的我，伴著樂(lè)曲酣然入夢(mèng)

正當(dāng)我睡得香甜之時(shí)，一個(gè)聲音在我耳邊炸響“姐姐！”還帶著些稚嫩的童音。

我連忙用手捂住耳朵，睜開(kāi)沉重的眼皮，一張帶著壞笑的臉出現(xiàn)在我眼前。我的怒火立馬就竄上來(lái)了，睜圓雙目瞪著弟弟。他一見(jiàn)此情形，趕緊張開(kāi)他的小手伸到我跟前。在看到他手心里的東西時(shí)，心中的怒火瞬間化為烏有，我竟還有些不知所措的看著他。

他的手心里是一顆小糖果，他甜甜的笑著：“好吃的跟姐姐一起分享！”

那一刻，他的笑就像一束陽(yáng)光照進(jìn)了我的心房，讓我溫暖，讓我感動(dòng)

用心靈收集陽(yáng)光，陽(yáng)光會(huì)給你永恒的美麗。這些暖人心的陽(yáng)光就藏在母親的話語(yǔ)中，老師的目光中，弟弟的笑容中收集陽(yáng)光，讓陽(yáng)光為你織出一片化不開(kāi)的晴天。

推薦陽(yáng)光財(cái)險(xiǎn)理賠文化心得體會(huì)六

為了認(rèn)真貫徹落實(shí)《教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)的通知》文件要求，我校積極響應(yīng)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的號(hào)召，樹(shù)立“每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)，幸福生活一輩子”的健康理念，全面實(shí)施“陽(yáng)光體育活動(dòng)”，讓全體師生走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，積極參加體育鍛煉，開(kāi)展了豐富多彩的校園陽(yáng)光體育系列活動(dòng)，在全校掀起健身運(yùn)動(dòng)的熱潮，現(xiàn)就活動(dòng)開(kāi)展情況匯報(bào)如下：

一、認(rèn)真組織，提高認(rèn)識(shí)

我校領(lǐng)導(dǎo)高度重視陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，并將其作為一項(xiàng)長(zhǎng)期的工作進(jìn)行，常抓不懈，處處落實(shí)，將開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)和減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)聯(lián)系起來(lái)。為了落實(shí)到位，學(xué)校成立了陽(yáng)光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，形成了一把手親自抓，分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，確?；顒?dòng)有序、安全地開(kāi)展。為加大宣傳力度，擴(kuò)大影響，教師會(huì)上不定期進(jìn)行了宣傳、布置。同時(shí)組織學(xué)生進(jìn)行板報(bào)和廣播宣傳，使同學(xué)們的運(yùn)動(dòng)興趣，集體感等充分被激發(fā)，也激活了學(xué)生健康第一的理念。

二、落實(shí)舉措，加強(qiáng)監(jiān)管

1.我校按照上級(jí)的文件精神，開(kāi)足體育課，保證課時(shí)，嚴(yán)禁教師擠占、挪用體育課，保障學(xué)生參加科學(xué)的體育鍛煉;

2.利用好大課間，各年級(jí)分層次地開(kāi)展各種主體活動(dòng)，如本學(xué)期，一二年級(jí)開(kāi)展少兒體操活動(dòng)，三四年級(jí)開(kāi)展跳繩、跑步活動(dòng)，五六年級(jí)開(kāi)展籃球、乒乓球活動(dòng)。每項(xiàng)活動(dòng)要求全體教師參與，分管教師做好記載。

3.落實(shí)“兩操”，我校充分利用課間操和眼保健操的契機(jī)，增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉和保護(hù)視力的意識(shí)，讓學(xué)生勞逸結(jié)合。

三、精心安排，內(nèi)容豐富

為了促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展，落實(shí)陽(yáng)光體育活動(dòng)，豐富學(xué)生的暑期生活，活躍校園氣氛，學(xué)校開(kāi)放了校園各種教育陣地。

1.每位同學(xué)按照“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的成長(zhǎng)理念，積極參加各類(lèi)體育健身活動(dòng)。

2.開(kāi)展一系列的體育競(jìng)賽活動(dòng)。健美操比賽、舞獅對(duì)抗賽、腰鼓比賽及體操比賽等各種團(tuán)體對(duì)抗比賽，培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)體精神和集體主義榮譽(yù)感，同時(shí)也鍛煉了學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，讓學(xué)生明白團(tuán)體力量和健康都不容忽視。今年，我校分年級(jí)班級(jí)進(jìn)行“跳、踢、跑”活動(dòng)。按照事前的計(jì)劃，各個(gè)班級(jí)的學(xué)生在班主任帶領(lǐng)下進(jìn)行了各種各樣的精彩活動(dòng)?；顒?dòng)期間，學(xué)生們打腰鼓、跳健美操充滿精神，舞獅活動(dòng)精彩紛呈，活潑的身影，跳躍奔騰的活力昭然于眼前。

3.學(xué)校還提倡學(xué)生與家長(zhǎng)、同學(xué)、鄰居、朋友一起參加小型體育鍛煉活動(dòng)、趣味游戲活動(dòng)，增強(qiáng)天天鍛煉意識(shí)，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)好習(xí)慣。

由于活動(dòng)的安排比較周詳，落實(shí)的較好，使得活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的目的。陽(yáng)光體育鍛煉活動(dòng)的開(kāi)展激發(fā)了學(xué)生的體育鍛煉欲望，并為師生之間提供了更好的溝通交流的機(jī)會(huì)，鞏固了良好的團(tuán)隊(duì)精神。

推薦陽(yáng)光財(cái)險(xiǎn)理賠文化心得體會(huì)七

敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好，今天我國(guó)旗下發(fā)言的題目是《陽(yáng)光心理健康人生》。

聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織提出過(guò)一個(gè)響亮的口號(hào)：“健康的一半是心理健康!”并解釋說(shuō)：健康不僅是指一個(gè)人沒(méi)有疾病，而且是指一個(gè)人有良好的身體和精神以及社會(huì)的適應(yīng)狀態(tài)。心理是否健康，小而言之，影響著一場(chǎng)考試的得失，影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù);大而言之，影響著我們的工作、學(xué)習(xí)和生活。那么，我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦砟?

首先，正確認(rèn)識(shí)自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。要正確面對(duì)挫折或失敗，相信失敗是成功之母。

其次，正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)來(lái)源于對(duì)別人的尊重。多尊重別人，多體諒別人，多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn)，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑，傳遞快樂(lè)!享受快樂(lè)!

再次，要情緒穩(wěn)定，性格開(kāi)朗。養(yǎng)成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想和信念，科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息時(shí)間，使生活有規(guī)律。

同學(xué)們，健康是一種積累，心靈的健康不會(huì)從天而降，它需要鍛煉，需要在困難面前經(jīng)受無(wú)數(shù)次的洗禮。它需要我們不斷努力，在學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取，勇攀高峰，在生活中，尊重他人，互幫互助。讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始呵護(hù)自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài)，做一個(gè)身心健康的好學(xué)生。