吃的苦方知甘甜心得體會(huì)怎么寫 吃的苦才知甜感悟(8篇)

從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會(huì)嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

最新吃的苦方知甘甜心得體會(huì)怎么寫一

大家下午好!我是金湖小學(xué)五年級(jí)(2)班的李亞奚。今天我為大家演講的題目是《勤儉節(jié)約、艱苦奮斗》

延安精神是什么?它的答案有很多?

對(duì)于我們小學(xué)生來說勤儉節(jié)約，不浪費(fèi)、不挑食不就是一種延安精神嗎?

首先要從思想上崇尚儉樸。以勤儉節(jié)約為榮，以鋪張浪費(fèi)為恥，拋棄“家大業(yè)大，浪費(fèi)點(diǎn)兒沒啥”的思想?！皻v覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”。中華民族自古以來就有著勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，勤儉節(jié)約也是一個(gè)永恒的話題。歷史和現(xiàn)實(shí)告訴我們：一個(gè)沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強(qiáng)的;一個(gè)沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個(gè)沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的社會(huì)是難以長治久安的;同樣，一個(gè)沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的家庭也是不可取的。

在延安時(shí)期，毛主席的飯菜很簡(jiǎn)單：一小盒米飯，兩菜一湯。毛主席總會(huì)把飯菜吃光，偶爾飯菜剩下時(shí)，他總會(huì)說：“給我留著，下頓熱熱再吃?！碧貏e在1945年陜北遇到了大旱。毛主席與周、朱總司令等幾位中央領(lǐng)導(dǎo)開完會(huì)，吃中午飯時(shí)，毛主席對(duì)警衛(wèi)員說：“從明天起，我們幾個(gè)人取消個(gè)人灶，聽見搖鈴就去食堂吃飯?！边@就從中央領(lǐng)導(dǎo)開始事實(shí)節(jié)約了糧食。

大家看，毛主席是多么節(jié)約啊!說到延安，我們都會(huì)感到分外親切，油然而生敬意。這不僅是因?yàn)檠影彩亲鎳母锩サ?，而且，毛主席等老一輩革命家在這里培育了勤儉節(jié)約、艱苦樸素的延安精神，這可是我們的傳家寶，是我們寶貴的精神財(cái)富。

在座的各位一定從小就會(huì)背一首古詩：“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。小時(shí)候我們就知道要節(jié)省一粒米，農(nóng)民伯伯太辛苦，我們吃的每一口糧食都是用雨水和汗水澆灌的。千百年來勤儉節(jié)約的思想一直貫穿于中華民族的進(jìn)步史中。古人有訓(xùn)“一粥一飯，當(dāng)思來之不易;一絲一縷，恒念物力維艱”。即使在今天，人們?cè)絹碓街v究吃穿，講究檔次，國家也鼓勵(lì)消費(fèi)。但我要說的是鼓勵(lì)消費(fèi)，更要嚴(yán)禁消費(fèi)過程中的浪費(fèi)，別忘了“以艱苦奮斗為榮、以驕奢淫逸為恥”，更別忘了“浪費(fèi)是極大的犯罪”。勤儉節(jié)約至今仍然是我們應(yīng)當(dāng)樹立的正確的榮辱觀，人生觀。我們不能僅僅把它當(dāng)作一句口號(hào)，在當(dāng)今時(shí)代“勤儉節(jié)約、艱苦奮斗”，被賦予了新的歷史意義和使命。

讓我們從現(xiàn)在做起，從小做起，從生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，弘揚(yáng)延安精神，繼承“勤儉節(jié)約、艱苦奮斗”的革命傳統(tǒng)，讓中華民族巍然屹立在世界的東方。

謝謝大家，我的演講到此結(jié)束!

最新吃的苦方知甘甜心得體會(huì)怎么寫二

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家下午好!我是金湖小學(xué)五年級(jí)(2)班的李亞奚。今天我為大家演講的題目是《勤儉節(jié)約、艱苦奮斗》

延安精神是什么?它的答案有很多?

對(duì)于我們小學(xué)生來說勤儉節(jié)約，不浪費(fèi)、不挑食不就是一種延安精神嗎?

首先要從思想上崇尚儉樸。以勤儉節(jié)約為榮，以鋪張浪費(fèi)為恥，拋棄“家大業(yè)大，浪費(fèi)點(diǎn)兒沒啥”的思想。“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”。中華民族自古以來就有著勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，勤儉節(jié)約也是一個(gè)永恒的話題。歷史和現(xiàn)實(shí)告訴我們：一個(gè)沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強(qiáng)的;一個(gè)沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個(gè)沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的社會(huì)是難以長治久安的;同樣，一個(gè)沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的家庭也是不可取的。

在延安時(shí)期，毛主席的飯菜很簡(jiǎn)單：一小盒米飯，兩菜一湯。毛主席總會(huì)把飯菜吃光，偶爾飯菜剩下時(shí)，他總會(huì)說：“給我留著，下頓熱熱再吃?！碧貏e在1945年陜北遇到了大旱。毛主席與周、朱總司令等幾位中央領(lǐng)導(dǎo)開完會(huì)，吃中午飯時(shí)，毛主席對(duì)警衛(wèi)員說：“從明天起，我們幾個(gè)人取消個(gè)人灶，聽見搖鈴就去食堂吃飯?！边@就從中央領(lǐng)導(dǎo)開始事實(shí)節(jié)約了糧食。

大家看，毛主席是多么節(jié)約啊!說到延安，我們都會(huì)感到分外親切，油然而生敬意。這不僅是因?yàn)檠影彩亲鎳母锩サ?，而且，毛主席等老一輩革命家在這里培育了勤儉節(jié)約、艱苦樸素的延安精神，這可是我們的傳家寶，是我們寶貴的精神財(cái)富。

在座的各位一定從小就會(huì)背一首古詩：“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。小時(shí)候我們就知道要節(jié)省一粒米，農(nóng)民伯伯太辛苦，我們吃的每一口糧食都是用雨水和汗水澆灌的。千百年來勤儉節(jié)約的思想一直貫穿于中華民族的進(jìn)步史中。古人有訓(xùn)“一粥一飯，當(dāng)思來之不易;一絲一縷，恒念物力維艱”。即使在今天，人們?cè)絹碓街v究吃穿，講究檔次，國家也鼓勵(lì)消費(fèi)。但我要說的是鼓勵(lì)消費(fèi)，更要嚴(yán)禁消費(fèi)過程中的浪費(fèi)，別忘了“以艱苦奮斗為榮、以驕奢淫逸為恥”，更別忘了“浪費(fèi)是極大的犯罪”。勤儉節(jié)約至今仍然是我們應(yīng)當(dāng)樹立的正確的榮辱觀，人生觀。我們不能僅僅把它當(dāng)作一句口號(hào)，在當(dāng)今時(shí)代“勤儉節(jié)約、艱苦奮斗”，被賦予了新的歷史意義和使命。

讓我們從現(xiàn)在做起，從小做起，從生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，弘揚(yáng)延安精神，繼承“勤儉節(jié)約、艱苦奮斗”的革命傳統(tǒng)，讓中華民族巍然屹立在世界的東方。

謝謝大家，我的演講到此結(jié)束!

最新吃的苦方知甘甜心得體會(huì)怎么寫三

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家下午好!我是金湖小學(xué)五年級(jí)(2)班的李亞奚。今天我為大家演講的題目是《勤儉節(jié)約、艱苦奮斗》

延安精神是什么?它的答案有很多?

對(duì)于我們小學(xué)生來說勤儉節(jié)約，不浪費(fèi)、不挑食不就是一種延安精神嗎?

首先要從思想上崇尚儉樸。以勤儉節(jié)約為榮，以鋪張浪費(fèi)為恥，拋棄“家大業(yè)大，浪費(fèi)點(diǎn)兒沒啥”的思想?！皻v覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”。中華民族自古以來就有著勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，勤儉節(jié)約也是一個(gè)永恒的話題。歷史和現(xiàn)實(shí)告訴我們：一個(gè)沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強(qiáng)的;一個(gè)沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個(gè)沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的社會(huì)是難以長治久安的;同樣，一個(gè)沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的家庭也是不可取的。

在延安時(shí)期，毛主席的飯菜很簡(jiǎn)單：一小盒米飯，兩菜一湯。毛主席總會(huì)把飯菜吃光，偶爾飯菜剩下時(shí)，他總會(huì)說：“給我留著，下頓熱熱再吃。”特別在1945年陜北遇到了大旱。毛主席與周、朱總司令等幾位中央領(lǐng)導(dǎo)開完會(huì)，吃中午飯時(shí)，毛主席對(duì)警衛(wèi)員說：“從明天起，我們幾個(gè)人取消個(gè)人灶，聽見搖鈴就去食堂吃飯?！边@就從中央領(lǐng)導(dǎo)開始事實(shí)節(jié)約了糧食。

大家看，毛主席是多么節(jié)約啊!說到延安，我們都會(huì)感到分外親切，油然而生敬意。這不僅是因?yàn)檠影彩亲鎳母锩サ兀?，毛主席等老一輩革命家在這里培育了勤儉節(jié)約、艱苦樸素的延安精神，這可是我們的傳家寶，是我們寶貴的精神財(cái)富。

在座的各位一定從小就會(huì)背一首古詩：“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。小時(shí)候我們就知道要節(jié)省一粒米，農(nóng)民伯伯太辛苦，我們吃的每一口糧食都是用雨水和汗水澆灌的。千百年來勤儉節(jié)約的思想一直貫穿于中華民族的進(jìn)步史中。古人有訓(xùn)“一粥一飯，當(dāng)思來之不易;一絲一縷，恒念物力維艱”。即使在今天，人們?cè)絹碓街v究吃穿，講究檔次，國家也鼓勵(lì)消費(fèi)。但我要說的是鼓勵(lì)消費(fèi)，更要嚴(yán)禁消費(fèi)過程中的浪費(fèi)，別忘了“以艱苦奮斗為榮、以驕奢淫逸為恥”，更別忘了“浪費(fèi)是極大的犯罪”。勤儉節(jié)約至今仍然是我們應(yīng)當(dāng)樹立的正確的榮辱觀，人生觀。我們不能僅僅把它當(dāng)作一句口號(hào)，在當(dāng)今時(shí)代“勤儉節(jié)約、艱苦奮斗”，被賦予了新的歷史意義和使命。

讓我們從現(xiàn)在做起，從小做起，從生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，弘揚(yáng)延安精神，繼承“勤儉節(jié)約、艱苦奮斗”的革命傳統(tǒng)，讓中華民族巍然屹立在世界的東方。

謝謝大家，我的演講到此結(jié)束!

最新吃的苦方知甘甜心得體會(huì)怎么寫四

每當(dāng)“歲月不待人”、“光陰似箭”一類的詞從耋耄老人口中巍巍飄出時(shí)，我總是心生不悅：歲月不待人，人又何必讓歲月先跑，讓自己彳亍于無意義的消磨之中呢?于是我心生一念，我要跑贏時(shí)間。它以箭的速度飛逝，那我將速度提升得比箭還快，不就超過時(shí)間了嗎?

說干就干。我將一個(gè)鬧鈴立于案頭，讓它每十分鐘鳴叫一次，使我快馬加鞭，拼命與時(shí)間賽跑。你別說，本來帶著玩笑意味的計(jì)劃竟有效地提高了我的學(xué)習(xí)效率：本來要用一個(gè)小時(shí)完成的學(xué)習(xí)任務(wù)，有了這時(shí)間鬧鈴的鞭策，我半個(gè)小時(shí)就能保質(zhì)保量地將其完成。

與時(shí)間賽跑，這么一個(gè)看似自討苦吃的活兒，居然被我活生生撈出了樂趣——每每看到母親檢查完我的作業(yè)，爾后抬頭望向時(shí)鐘，繼而又望向我時(shí)的驚訝表情，我胸腔中總要涌動(dòng)一股熱流——是自豪，抑或是激動(dòng)?但那些都不事不關(guān)己，畢竟我和時(shí)間的距離在一點(diǎn)點(diǎn)縮小，以至于我能望其項(xiàng)背了。

可我終究是一個(gè)定力不穩(wěn)的人，一個(gè)月下來，我推掉同學(xué)的種種邀約，擠掉戲耍的種種遐想，榨干我本就弱不禁風(fēng)的努力，只為與時(shí)間，這個(gè)看不見摸不著，一往直前不知疲倦的混球賽跑。我張開四肢，讓沉重的軀體轟然落床，目光呆滯地盯著天花板上的空白，企圖悟出什么人生道理。算了，沒有失敗六次而成功的蜘蛛使我從式微中振翮，也沒有尖錐令我從麻痹中驚醒。

只有時(shí)間。它還在走，但它的腳步似乎變慢了，它甚至在沖我招手：“來啊!少年。和我賽跑難道不是件苦中帶趣的事嗎?你若不來，我便加速離去了?！蔽宜坪醣灰恢淮笫至喑鰮渌返膲?mèng)境，重新清醒過來。長吁一口，我重新返回案頭，點(diǎn)亮鬧鈴，拔出筆帽，心中應(yīng)允一聲：“時(shí)間，我為你可付出了太多，你可一分一秒都不能辜負(fù)我。”

辜負(fù)我?別想了，時(shí)間哪有時(shí)間為一個(gè)平平無奇的初中生而停下腳步，我只是向往與它賽跑時(shí)的苦趣和有目標(biāo)感的人生罷了。

讀書，苦不苦?很少有人說不苦的，十年的寒窗，有人錐剌股，有人頭懸梁，一旦金榜題名，便聞到了梅花香。這香是清香，這苦是清苦，苦盡甘來是苦思冥想的結(jié)果。這香是書香，這苦是苦上之苦，因?yàn)樽x書才能成為人上之人。宋仁宗鼓勵(lì)讀書人說:書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。這書不再枯燥無味，便有趣了。趣在識(shí)文斷字，趣在作賦吟詩，趣在探索大自然的奧秘，趣在通曉五千年的歷史，趣在懂得治國之道，趣在懂得人生之理。

種田，苦不苦?誰知盤中餐?粒粒皆辛苦是最好的回答。一年四季，農(nóng)民風(fēng)里來，雨里去，還要看云識(shí)天氣，才能顆粒歸倉，否則就會(huì)顆粒無收。這倉是官倉，瓦崗軍開倉放糧，農(nóng)民才能度饑荒。這苦是汗水之苦，春夏秋冬，腰酸背痛，面朝黃土背朝天，才能不喝西北風(fēng)。分田到了戶，耕者有其田，農(nóng)業(yè)現(xiàn)代化，到處桃花源。桃花源中人很知趣，樂山樂水，閑來垂釣碧溪上，一盤棋分清了楚河漢界，一杯酒從端午喝到重陽。這趣是樂趣，無憂無慮，才能樂在其中。這趣是閑趣，與世無爭(zhēng)，才能瀟灑人生。

打工，苦不苦?三百六十行，行行出狀元。大師級(jí)的人物，畢竟少數(shù)，更多的是手藝人。雖說荒年餓不死手藝人，手藝人處在生產(chǎn)第一線，一根梁、一塊磚、一顆螺絲，都從手里經(jīng)過，稍有疏忽大意，輕則返工，重則釀成苦果。但當(dāng)他們看到萬丈高樓平地起，川流不息新機(jī)器，那可不是一般的高興，而是萬分的喜悅，逢人便會(huì)風(fēng)趣地說:咱們工人有力量。工人是無產(chǎn)階級(jí)，是最革命的階級(jí)，與天斗、與地斗，其樂無窮，其趣無窮。

不同于藍(lán)山咖啡醇厚的苦，不同于啤酒澀澀的苦，不同于藥味嘖舌的苦。人世間的苦漫長又艱難卻伴隨著樂趣。

何為苦?何為樂?

小時(shí)候，總盼望著自己能快快長大，這樣就可擺脫父母的手掌心，自由自在地玩耍。長大后驀然回首，才發(fā)現(xiàn)那所謂“不自由”的童年已成為了我們所向往的單純時(shí)光。

長大了的我們?cè)趯W(xué)堂里學(xué)到了很多知識(shí)，也初步了解了這個(gè)社會(huì)，我們找到了新的樂趣。這樣，也未嘗不好。

后來啊，在媽媽的要求下，我踏上了書法之路。起初，我連如何握筆都學(xué)不會(huì)，難免受母親的指責(zé)。垃圾桶里摞得老高的廢紙，母親的批評(píng)聲混著我的哭聲。我曾無數(shù)次想過放棄，卻在一次比賽中意外獲得一等獎(jiǎng)，從此在書法之路上一往無前不回頭。我喜歡上了書法，陶醉于它飄逸的筆畫與濃濃的墨香之中，找到了樂趣。

在學(xué)習(xí)過程中，我時(shí)常會(huì)被困難困擾，而當(dāng)豁然開朗解出答案時(shí)，無疑又體驗(yàn)到了真切的成功的快樂。

何為苦?何為樂?

人世間的苦，多會(huì)讓人心痛，但只要用心體會(huì)，坦然面對(duì)，也能咂摸到一些樂趣所在。長大時(shí)懷念童年，發(fā)現(xiàn)自己不再那么幼稚，有了思想和智慧;學(xué)習(xí)中遇到困難，捉摸不透的煩惱也總能在最后解出的一刻煙消云散;那一個(gè)個(gè)歪瓜裂棗似的毛筆字，也終究在一次次磨練中，變得俊秀挺拔起來。

佛祖曾說過：“人生有八苦，生、老、病、死，愛離別，怨憎會(huì)，求不得，放不下?！边@一味一味的苦，人生中難免會(huì)遇到，不過，樂趣也常常伴隨著它。

苦伴樂，即為苦趣。

樂趣屬于每個(gè)人!腰纏萬貫者坐上飛機(jī)周游世界尋找樂趣;窮極無聊者在家看電視同樣樂趣;權(quán)傾四海者俯瞰人生是樂趣;凡夫俗子衣食裹腹便是樂趣;大智大慧者自得其樂;愚昧之人飽食終日亦樂。

這不，古今中外，名家偉人，凡人仙人同聚在一起，正討論得唇焦舌敝呢!

大圣人孔子首先吟道：“吾飯疏食，飲水，曲肱而枕之，樂亦在其中矣!”

“孔圣人怎可渾噩而樂?”文天祥正色道：“唯有壯心填海，以死報(bào)國才是男兒在世一大樂事!”

“天祥老弟講得好!”岳飛興致勃勃，“壯志饑餐胡虜肉，笑談渴飲匈奴血!馳騁沙場(chǎng)，何等快意!”

“非也，非也!”孔子慢條斯理地說，“早聞二位正氣參天地，丹心照古今，但人各有志，我們讀書之人，學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦悅乎?有朋自遠(yuǎn)方來，不亦樂乎?”

“你們這些老頭兒都文縐縐的，俺老孫只要沒有玉帝老兒管束便樂不可支了!”孫悟空成佛之后還是口無遮攔，“你們整天憂這煩那，還能樂到哪兒去?”

“還是孫大圣看得開呢!”歐陽修醉醺醺地說，“醉能同大家樂，醒能述以文者，便是在下心馳神往的樂趣!”

“花間一壺酒，哪怕獨(dú)酌無相親也是樂此不疲啊!”詩仙李白一聽到酒便精神為之一振，“大家說是不是啊!”

李白一唱百喝。

只見李商隱喝道：“心斷新豐酒，銷愁又幾千!酒能帶來樂趣啊!看來太白兄不僅是詩仙，更是酒劍仙啊!”

“敝人尚覺得少年還是應(yīng)該樂新知，終日花天酒地，醉夢(mèng)生死并非長久之策啊!”韓愈講得頭頭是道，“敝人年幼苦讀卻樂在其中，但求遇上伯樂，知遇之樂一言難盡!”

“大江東去，浪淘盡，千古風(fēng)流人物。”蘇軾詠道，“自古英雄多磨難，在我看來，苦難便是樂趣!”

“晚輩今天大開了眼界，原來樂趣因人而異?！蔽矣懈杏趹眩翱磥碇灰覀儞碛袠酚^的心態(tài)，生活，就是樂趣的啊!”

“有道理!”李白拍案叫好。“果然是后生可畏，雛鳳聲清啊!”孔子贊道。

是啊!樂趣就是生活，生活就是樂趣;樂趣就是陽光，只要你愿意，它便可以沁亮你的心田，照亮每個(gè)人的臉。

富非益，貧非困，炎涼在人心;

權(quán)非貴，凡非俗，苦趣由你定!

最新吃的苦方知甘甜心得體會(huì)怎么寫五

吃西餐牛排首先我們要了解牛排的分類，以免鬧笑話，或者點(diǎn)到自己不喜歡吃的。在上島咖啡西餐廳里牛排可以按部位分為多種，有菲力、西冷、t骨等等。價(jià)格差別比較大。吃牛排服務(wù)員會(huì)問您要幾分熟的和選什么調(diào)味汁，正規(guī)的表達(dá)牛排熟度只有一分、三分、五分、七分、全熟這幾種。選全熟肉過老，五分以下一般人會(huì)覺得不太能接受，七分熟就比較適中。

調(diào)味汁，可選擇黑胡椒汁，這是最受歡迎，也是大家普遍能接受的口味。需要注意的是西餐的牛排在烹調(diào)的時(shí)候是沒有調(diào)味的，所以即使加了調(diào)味汁您吃的時(shí)候會(huì)覺得比較淡，可以自己加鹽和胡椒(調(diào)味瓶在桌上)。飲料按正式習(xí)慣應(yīng)該是紅酒，不過也可選擇自己喜歡并且能夠接受的飲料，不要太受所謂吃西餐的禮儀約束。

牛排屬于大餐，適合招待心儀的對(duì)方，結(jié)婚紀(jì)念，尊貴賓客，而且同桌用餐的人不宜太多，否則就破壞了氣氛。如果超過六位朋友一起用餐，還是推薦火鍋，那邊的環(huán)境更適合談笑風(fēng)生。

餐廳通常分吸煙區(qū)和無煙區(qū)，如果你不想出現(xiàn)排隊(duì)等座的尷尬或者被安排在不喜歡的區(qū)域，預(yù)訂座位是非常重要的。

在衣著方面，商務(wù)樓不適合的衣著同樣不適合西餐廳，男士不宜穿牛仔衣/短褲，女士不宜穿吊帶衫，t-shirt/牛仔褲和運(yùn)動(dòng)鞋沒有太大限制。

主客最好同時(shí)結(jié)伴前往。主人在到餐廳前可以在前方帶路，到餐廳后，在知客的帶領(lǐng)下，應(yīng)該讓女士或者客人先行;待知客帶領(lǐng)大家到預(yù)訂的餐桌旁，服務(wù)生會(huì)拉開座位，主人可以邀請(qǐng)對(duì)方入座，而且要從座位的左側(cè)入座，除非左側(cè)靠墻。男士或者主人應(yīng)該坐在靠過道，讓女士或者客人靠墻，讓對(duì)方有安全感。

如果主客不能同時(shí)到達(dá)餐廳，切忌主人比客人遲到;即使是女士請(qǐng)客，男士也不應(yīng)該遲到。如果因?yàn)橥＼嚩斐蓵r(shí)間先后，可以讓對(duì)方在停車場(chǎng)出口或者電梯口稍等。

西餐廳不會(huì)在你入座后再準(zhǔn)備餐具，那樣你可以投訴。

入座前，餐具已經(jīng)在桌上備好，左側(cè)的紙斤和右側(cè)的杯子是自己使用的，至于刀叉，以盤子為中心，哪只手用的餐具就放在哪只手的一側(cè)。

待坐下，服務(wù)生會(huì)遞上濕巾紙讓你擦拭雙手，雖然你可能入席前剛剛洗手。

紙斤可以折成大三角平鋪在腿上，也可以將一角墊在盤子下，其余鋪在腿上;將紙斤塞在脖子里是錯(cuò)誤的。

嘴角或手指上沾上污漬，可用餐巾的角落輕印幾下，但不要大力擦拭。如中途要離席，可將餐巾對(duì)折兩下，整齊地放在椅上，緊記弄污了的一方應(yīng)折向內(nèi)，別讓人看到到你“戰(zhàn)績(jī)斑斑”的餐巾。

一定要讓女士或者客人先點(diǎn)菜，關(guān)于酒水飲料，紅酒配紅肉(牛排)，白酒配白肉(海鮮)。

不一定要酒，750毫升的酒，兩個(gè)人不一定能用完，特別是餐后還要逛街的。

第一道菜是餐前小面包。

雖然面包很小，但是一定要一小塊一小塊撕下來塞進(jìn)嘴里。西餐很重要的一點(diǎn)，進(jìn)嘴巴的東西，一定要一口吃完，不能咬一半拿出來，等下接著咬。

這和我們平常早餐的方式變化很大，很多人不注意。

可能左手拿著這塊面包，右手拿著撕下的小塊，手的支撐點(diǎn)在哪里呢，不可能懸在空中啦。

不管男士還是女士，都不能以手肘為支撐;正確的做法是手腕靠在桌子邊緣。

最新吃的苦方知甘甜心得體會(huì)怎么寫六

吃西餐牛排首先我們要了解牛排的分類，以免鬧笑話，或者點(diǎn)到自己不喜歡吃的。在上島咖啡西餐廳里牛排可以按部位分為多種，有菲力、西冷、t骨等等。價(jià)格差別比較大。吃牛排服務(wù)員會(huì)問您要幾分熟的和選什么調(diào)味汁，正規(guī)的表達(dá)牛排熟度只有一分、三分、五分、七分、全熟這幾種。選全熟肉過老，五分以下一般人會(huì)覺得不太能接受，七分熟就比較適中。

調(diào)味汁，可選擇黑胡椒汁，這是最受歡迎，也是大家普遍能接受的口味。需要注意的是西餐的牛排在烹調(diào)的時(shí)候是沒有調(diào)味的，所以即使加了調(diào)味汁您吃的時(shí)候會(huì)覺得比較淡，可以自己加鹽和胡椒(調(diào)味瓶在桌上)。飲料按正式習(xí)慣應(yīng)該是紅酒，不過也可選擇自己喜歡并且能夠接受的飲料，不要太受所謂吃西餐的禮儀約束。

牛排屬于大餐，適合招待心儀的對(duì)方，結(jié)婚紀(jì)念，尊貴賓客，而且同桌用餐的人不宜太多，否則就破壞了氣氛。如果超過六位朋友一起用餐，還是推薦火鍋，那邊的環(huán)境更適合談笑風(fēng)生。

餐廳通常分吸煙區(qū)和無煙區(qū)，如果你不想出現(xiàn)排隊(duì)等座的尷尬或者被安排在不喜歡的區(qū)域，預(yù)訂座位是非常重要的。

在衣著方面，商務(wù)樓不適合的衣著同樣不適合西餐廳，男士不宜穿牛仔衣/短褲，女士不宜穿吊帶衫，t-shirt/牛仔褲和運(yùn)動(dòng)鞋沒有太大限制。

主客最好同時(shí)結(jié)伴前往。主人在到餐廳前可以在前方帶路，到餐廳后，在知客的帶領(lǐng)下，應(yīng)該讓女士或者客人先行;待知客帶領(lǐng)大家到預(yù)訂的餐桌旁，服務(wù)生會(huì)拉開座位，主人可以邀請(qǐng)對(duì)方入座，而且要從座位的左側(cè)入座，除非左側(cè)靠墻。男士或者主人應(yīng)該坐在靠過道，讓女士或者客人靠墻，讓對(duì)方有安全感。

如果主客不能同時(shí)到達(dá)餐廳，切忌主人比客人遲到;即使是女士請(qǐng)客，男士也不應(yīng)該遲到。如果因?yàn)橥＼嚩斐蓵r(shí)間先后，可以讓對(duì)方在停車場(chǎng)出口或者電梯口稍等。

西餐廳不會(huì)在你入座后再準(zhǔn)備餐具，那樣你可以投訴。

入座前，餐具已經(jīng)在桌上備好，左側(cè)的紙斤和右側(cè)的杯子是自己使用的，至于刀叉，以盤子為中心，哪只手用的餐具就放在哪只手的一側(cè)。

待坐下，服務(wù)生會(huì)遞上濕巾紙讓你擦拭雙手，雖然你可能入席前剛剛洗手。

紙斤可以折成大三角平鋪在腿上，也可以將一角墊在盤子下，其余鋪在腿上;將紙斤塞在脖子里是錯(cuò)誤的。

嘴角或手指上沾上污漬，可用餐巾的角落輕印幾下，但不要大力擦拭。如中途要離席，可將餐巾對(duì)折兩下，整齊地放在椅上，緊記弄污了的一方應(yīng)折向內(nèi)，別讓人看到到你“戰(zhàn)績(jī)斑斑”的餐巾。

一定要讓女士或者客人先點(diǎn)菜，關(guān)于酒水飲料，紅酒配紅肉(牛排)，白酒配白肉(海鮮)。

不一定要酒，750毫升的酒，兩個(gè)人不一定能用完，特別是餐后還要逛街的。

第一道菜是餐前小面包。

雖然面包很小，但是一定要一小塊一小塊撕下來塞進(jìn)嘴里。西餐很重要的一點(diǎn)，進(jìn)嘴巴的東西，一定要一口吃完，不能咬一半拿出來，等下接著咬。

這和我們平常早餐的方式變化很大，很多人不注意。

可能左手拿著這塊面包，右手拿著撕下的小塊，手的支撐點(diǎn)在哪里呢，不可能懸在空中啦。

不管男士還是女士，都不能以手肘為支撐;正確的做法是手腕靠在桌子邊緣。

最新吃的苦方知甘甜心得體會(huì)怎么寫七

當(dāng)晚姑姑心血來潮，帶我去吃燒烤。

即使外面下著小雨，也不會(huì)影響我這種快樂的心情。想想那個(gè)香芋，黃嫩嫩的香蕉……，我直流唾液三千尺，誰叫我是個(gè)貪婪的女孩。

到到燒烤店，我就把我喜歡的東西全部提高了。一上菜，我就像三天不吃不喝的.餓狼一樣，把好吃的東西塞進(jìn)嘴里，不，真香！

這個(gè)時(shí)候，烤魚上桌，阿姨夾著魚，放進(jìn)嘴里，看看她的樣子，直覺地告訴我這條魚很好吃我馬上夾起來，嘗嘗——嗯！不吃不知道。這條魚又好吃又好吃，比剛才吃的好吃得多！

一口吃不上癮，我一口又一口吃，越吃越想吃，越吃越大意。突然，我感到喉嚨痛。我皺了眉頭，用力咳嗽了好幾次，還是很痛。我意識(shí)到魚刺卡在喉嚨里！

我想喝水吃飯，沖走這個(gè)刺，這個(gè)刺好像在喉嚨里安家，決定不出來。我心里又急又生氣，用手摳也沒成功。

沒辦法，阿姨只好帶我去拔魚刺。到了診所，醫(yī)生用紙巾包住了我的舌頭，用長長的鑷子伸到我的喉管里一晃，魚刺就老老實(shí)實(shí)地出來了，喉嚨突然變得清爽了。哼！哼！哼！我發(fā)誓今生和魚勢(shì)不同！

吃飯似乎也要悠閑，做什么都不要太隨意，要小心。不那樣的話，會(huì)很開心。

最新吃的苦方知甘甜心得體會(huì)怎么寫八

每個(gè)人的媽媽都很辛苦，我的媽媽也不例外。媽媽除了每天上班以外，回到家里，也是一刻都忙不停。

在家里，媽媽像一個(gè)勤勞的清潔工。掃把，抹布，拖把……，在她的手上甩也甩不開。家里的污垢不見了，灰塵也跑掉了，可是媽媽的手卻在一天天粗糙。

媽媽還時(shí)時(shí)刻刻、無微不至地照顧著全家人的生活，特別是我。記得有一年夏天，天氣十分的熱，碰巧又停電了，我在想：太熱了，沒辦法睡覺啊，今天晚上可怎么熬啊?這時(shí)候，媽媽好像看出了我的心思，撫摸我的腦袋說：“寅寅，睡吧。睡著了就覺得清涼了?！蔽衣犃撕?，乖乖的點(diǎn)頭睡了。不知怎么的，我剛睡了幾分鐘，果然就覺得渾身涼絲絲的。過了一會(huì)兒，我被一陣陣扇子扇風(fēng)的聲音驚醒了，就慢慢地睜開了眼睛。啊!我驚呆了，原來是媽媽在給我扇扇子啊!汗水濕透了媽媽的衣服，她的額角上滲出一顆顆豆粒大的汗珠。愛在媽媽的身上表現(xiàn)的是那么真切，那么溫暖，那么甜蜜。

媽媽您辛苦了!我從心里感謝您。我一定努力學(xué)習(xí)，以優(yōu)異的成績(jī)來報(bào)答您!

我有一個(gè)好媽媽，在我心目中她是世界上最美麗的女人。她善良，勤勞。

每天，她總是家里最早起床，最晚休息的人。

清晨，當(dāng)我揉著惺忪的眼睛，懶懶散散的從床上爬起來的時(shí)候，她已經(jīng)為我準(zhǔn)備好了一份豐盛可口的營養(yǎng)早餐。當(dāng)我在享受著美味的時(shí)候，媽媽已經(jīng)在洗我昨晚換下來的衣服。送我到學(xué)校后，媽媽還要到菜場(chǎng)去買菜。俗話說，民以食為天全家人的健康她時(shí)刻記在心里，每天總是變換不同的菜譜，讓全家吃出健康來。

媽媽下班時(shí)間很晚，每天一進(jìn)家門連歇都不歇一下，就趕忙洗菜做飯。為了讓我早點(diǎn)休息，她總是在我睡覺以后才洗碗，收拾……也許在我已經(jīng)進(jìn)入甜甜的夢(mèng)鄉(xiāng)時(shí)，媽媽還在忙碌著，沒有休息。

尤其是在我生病的時(shí)候，媽媽總是盡可能的守在我的身邊。不管天有多冷夜里起床給我量體溫，給我喂藥。每次，我的病好了，媽媽卻被我“折磨”得不像樣子了，看著媽媽頭上的白發(fā)和黑眼圈，我知道，那都是因?yàn)槲叶鄢鰜淼摹?/p>

媽媽，您辛苦了!等我長大以后一定好好的回報(bào)您。

“三八”婦女節(jié)就要到了，您的兒子祝您身體健康，永遠(yuǎn)美麗!

親愛的媽媽，您太辛苦了，整天做勞累的家務(wù)活，連個(gè)休息的時(shí)間都沒有。凌晨四五點(diǎn)鐘的時(shí)候，天還沒有亮，灰蒙蒙的，人們還在熟睡，您早就去工廠上班了，圓圓的桌子上卻為我擺著一碗熱氣騰騰的白米飯。中午，您一從工廠回到家，就急匆匆地為我做飯，趁我吃飯的時(shí)候去洗臟兮兮的衣服。好不容易把家務(wù)活干完了，你還堅(jiān)持不懈地用您那靈巧的雙手為我們家人織暖和的毛衣。

日復(fù)一日，年復(fù)一年，您就這樣辛苦著，操勞著。銀發(fā)悄悄地爬上了您的頭，皺紋偷偷地印在額頭、眼角上，您卻任勞任怨，為了我們家，辛辛苦苦地勞動(dòng)著。您頭上的銀發(fā)、額頭上的皺紋不正是辛苦勞動(dòng)的見證嗎?

媽媽，我十分感激您，因?yàn)槟鸀槲也傩牧诉@么多年。我想：在我小的時(shí)候，肯定很調(diào)皮，一定讓您操了不少心，給您添了許多麻煩吧。不過，現(xiàn)在我可以幫您做點(diǎn)家務(wù)勞動(dòng)了。從現(xiàn)在開始，我要為您分擔(dān)一些家務(wù)勞動(dòng)，做一些我力所能及的事，不再給您增添麻煩。不是有這樣一句詩嗎：“誰言寸草心，報(bào)得三春暉?！笔前?，我也要多干一些家務(wù)活，讓您多休息一會(huì)兒，不讓您那么辛苦。

最后，我要對(duì)您說：“媽媽，您辛苦了!”

媽媽，您的愛是偉大的，媽媽，您的愛是無私的。您哺育了我，總是想著讓我生活的比您快樂，幸福。我完全能夠理解您的良苦用心。

有一次，我不小心摔倒了，腿上的血都流出來了。媽媽一看可急壞了，跑去給我買藥，再給我包扎。我看著勞累了一天的媽媽，拖著那疲憊的身軀，為我忙碌著，我心里真的不是個(gè)滋味。心里想，以后我長大了，一定好好的報(bào)答媽媽。媽媽給我包好了腿，再三囑咐說：“好了，以后千萬要注意，不要這么毛手毛腳的，不要再摔著、碰著的了?！笨墒?，下午傷口又流血了。我想，這個(gè)傷口真不爭(zhēng)氣，又要媽媽為我擔(dān)心了。媽媽知道后，就急急忙忙的趕回家，給我敷上藥?？粗鴭寢尳o我包扎，我的眼淚情不自禁的流了下來。這時(shí)，僅僅“謝謝!”兩個(gè)字是無法表達(dá)我的心情的。

現(xiàn)在，我最想對(duì)媽媽說的一句話是：“媽媽，您辛苦了!今天是您的節(jié)日，祝您節(jié)日愉快!”

母親是我的護(hù)身符，是我一生中最重要的人。如果沒有母親，那我的人生還會(huì)充滿陽光，充滿色彩嗎?

我感謝您--我的母親，感謝您給了我身軀，感謝您給了我快樂，感謝您無微不至的照顧我，母親我感謝您!

記的有一次，我在半夜里突然發(fā)高燒，竟然燒到了39度，媽媽執(zhí)意要和我去醫(yī)院，我用微弱的聲音說：“媽，不用去，我還能行?！薄澳强刹恍?，越燒越厲害了，走，我背著你?！?。“媽不用了，真的不用去?！薄皼]事啊，你就別犟……”我實(shí)在是說過我媽，只好聽她的。

一路上，我趴在媽媽的背上，感覺到一股暖暖的風(fēng)，媽媽，您太辛苦了，您白天上班，晚上在家作飯，周末在家打掃房間，而您也就只能趁睡覺這段時(shí)間來休息休息了，您還陪我去醫(yī)院，每次您一有時(shí)間就給我講題，有時(shí)候看到您這么忙，我就感覺心里酸酸的。每次我?guī)湍鳇c(diǎn)家務(wù)，您說您就快干完了，不用我?guī)湍?/p>

媽媽，您知道嗎，每次一有人夸自己的媽媽是世界上最漂亮，最好的媽媽。我立馬就說告訴他們我有一個(gè)對(duì)我最好，最愛我的媽媽。

媽媽，您辛苦了!

我有一個(gè)勤勞而愛我的好媽媽!

她長著一雙大大的眼睛，一頭烏黑的長發(fā)，說起話來和藹可親!

我的媽媽為我操碎了心，有一次，我的鼻子出血了，怎么也止不住，媽媽著急的飯也沒吃，就帶我去敦化看病，在路上，媽媽用身子護(hù)著我，怕我見風(fēng)著涼，到了醫(yī)院，媽媽又著急的跑前跑后的為我找大夫，領(lǐng)我化驗(yàn)，怕我得了什么大病，直到化驗(yàn)結(jié)果出來，大夫說沒什么大事時(shí)，媽媽才長出了一口氣，露出了笑容!

媽媽天天忙得很，總是天不亮就起床，為我們做飯、洗衣服，收拾家務(wù)，等把我送到學(xué)校，她還要趕著去上班!晚上，總是等我放學(xué)很久后，媽媽才拖著疲倦的身子回到家，我見了真心疼啊!媽媽的工作很累，很臟，可她從來沒在我面前叫過一聲苦，直到今年的三八婦女節(jié)，老師布置我們?yōu)閶寢屜匆淮文_時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)，媽媽的腳上，手上都長滿了老繭，我當(dāng)時(shí)感動(dòng)的都快哭了，我知道這是媽媽為我而拼命工作的見證啊!這就是偉大的母愛，她默默無聞，不求回報(bào)的奉獻(xiàn)著自己!母親節(jié)到了，看著媽媽勞碌的背影，我的眼睛濕潤了，我真想大聲的對(duì)媽媽說一聲：“媽媽，您辛苦了，您真是我的好媽媽!”

少先隊(duì)員李華打開心愛的儲(chǔ)錢罐，取出里面的全部積蓄，向處走去……

李華無意中翻開日歷，一看明天就是媽媽的生日了，立刻把她儲(chǔ)存了好久的儲(chǔ)錢罐拿了出來，跑出去給媽媽訂做蛋糕，李華到商店里，選了半天才給媽媽選中一個(gè)蛋糕，第二天，拿著蛋糕，李華對(duì)媽媽說：“您辛苦了!”媽媽夸李華：“你真的長大了?！崩钊A聽了這句話，她的心里美滋滋的。

李華告訴媽媽她的成績(jī)都是在媽媽幫助下取得的，她不能辜負(fù)媽媽對(duì)她的希望，李華清楚地記得，有一次，她考試打了65分，心想，今天打了65分，回家媽媽一定會(huì)打我的，沒想到回家媽媽對(duì)她說，這次沒考好，下次努力，聽了這句話，她握住了拳頭說：“媽媽我下一次考試一定能考好?！眿寢屢苍谂赃吂膭?lì)她，說下次你一定能考好。下次考試她打了100分，媽媽還對(duì)她說，下次繼續(xù)努力，爭(zhēng)取再打100分，李華答應(yīng)媽媽一定會(huì)再打100分的。

媽媽：我不但把生日蛋糕送給你，還要把最好的也成績(jī)送給你，給你做更好的生日禮物。

在我家最辛苦的人是媽媽，媽媽每天都是我家早上起得最早晚上睡得最晚的人，她每天都是忙忙碌碌的。她經(jīng)常說她每天都在跟時(shí)間賽跑，她也告訴我不要浪費(fèi)時(shí)間，學(xué)會(huì)安排好自己的時(shí)間。

媽媽是我家十分貼心的“保姆”，每天她要打掃家里的衛(wèi)生，買菜、做飯、洗衣服，還要上班，接送我上下學(xué)。媽媽為了按時(shí)接我放學(xué)，每天下午要趕在3點(diǎn)之前忙完她的工作。接到我后，還要陪我玩一玩，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)?；氐郊矣謺?huì)急急忙忙地為我和爸爸做晚飯。

媽媽還是我十分細(xì)心的“護(hù)士”，只要媽媽帶我的時(shí)候，她準(zhǔn)不會(huì)忘記隔半個(gè)小時(shí)就督促我喝水，如果要出去玩，她一定不會(huì)忘記帶保溫桶和我的水杯，飯盒、勺子。在我生病的時(shí)候，媽媽更是辛苦。她會(huì)想著各種辦法為我做我想吃的飯菜，她會(huì)把醫(yī)生開的各種藥記得清清楚楚，按時(shí)給我吃藥，還會(huì)給我用很多食療的辦法治病。特別是我發(fā)燒的時(shí)候，媽媽整夜都睡不好，她不停地用溫水兌酒精為我擦洗降溫，寧愿自己辛苦點(diǎn)，也不愿給我吃退燒藥，除非我的體溫?zé)吡?。所以每次我發(fā)燒退了，我媽媽就生病了。

媽媽每天都很辛苦，我可要好好學(xué)習(xí)，盡自己的力量多幫媽媽做一些事情。

今天一早起床，我就到跑了爸爸媽媽的房間，看到被子和枕頭都掉在地上，我就幫他們撿起來，還為他們蓋好被子。第二次再進(jìn)去的時(shí)候，被子又掉了，我又撿起來。

當(dāng)我上完洗手間的時(shí)候，看到昨天晚上的衣服還沒有洗，我怕媽媽辛苦，就拿著臟衣服放到洗衣機(jī)里洗。接著就看了一會(huì)《喜羊羊與灰太狼》和《鎧甲勇士》的電視節(jié)目。當(dāng)了我把電視關(guān)了的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)洗衣機(jī)已經(jīng)沒有聲音了，我就知道衣服已經(jīng)洗好了，于是我就把洗衣機(jī)里的衣服拿去晾!打開電腦，聽了一會(huì)兒的歌，就跑到爸爸媽媽的房間，高興地對(duì)媽媽說：“我今天洗好衣服并晾干了!”媽媽聽完后，情不自禁地親了我好幾口，還說：“寶貝今天很乖，長大了，懂得做家務(wù)了?！卑职诌€答應(yīng)我，中午去吃餃子，買軍旗、喜羊羊的飛行棋。我聽了很高興地親了媽媽、爸爸一口，媽媽、爸爸也高興地親了我一口。

后來，媽媽給我做了一碗芝麻糊的早餐，今天我真的很開心哦!明天中午放學(xué)回來，我也一定要幫媽媽晾衣服，不要媽媽辛苦!

常平第一小學(xué)一(1)班梁文韜

指導(dǎo)老師：任雅潔

老師的話：孩子能從小事去表達(dá)一種淡淡的愛，讀完文章后，讓人心暖暖的，愛小孩，就應(yīng)該讓小孩從生活中體會(huì)父母對(duì)他真摯、無私的愛。孩子們，用你的實(shí)際行動(dòng)去愛你們的父母吧!