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內(nèi)向者的溝通圣經(jīng)心得體會(huì)如何寫 內(nèi)向者的溝通圣經(jīng)心得體會(huì)如何寫出來(三篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-01-12 01:29:25 頁碼:7
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2023-01-12 01:29:25    小編:ZTFB

我們得到了一些心得體會(huì)以后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會(huì),這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會(huì)嗎?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。

最新內(nèi)向者的溝通圣經(jīng)心得體會(huì)如何寫一

2. 你是一個(gè)文靜內(nèi)向的小女孩。你講衛(wèi)生愛清潔,對(duì)老師有禮貌,與小朋友友好相處,你喜歡跳舞,唱歌,愿意和老師交談,但你上課不愛舉手回答問題,需要老師的提醒和幫助。希望嬌嬌小朋友以后在集體中大膽表現(xiàn)自己,做個(gè)自信勇敢的孩子。

3. 你是個(gè)活潑大方很善于與人交往的孩子,你還是個(gè)愛集體,關(guān)心班級(jí)大事的熱心孩子。你能積極參加幼兒園的活動(dòng),對(duì)老師布置的每一件事情都能認(rèn)真完成。你很愛勞動(dòng),不怕辛苦,樂意當(dāng)老師的小助手,幫助小朋友解決困難,幫阿姨分發(fā)餐具。在日常生活和游戲中,你能自覺遵守規(guī)則,有較強(qiáng)的是非判斷能力,上課能大膽舉手發(fā)言。這學(xué)期你的進(jìn)步非常大,愿你在今后的生活中,繼續(xù)努力,讓自己成為一個(gè)全面發(fā)展的好孩子!

4. 可愛的曉曉,大家都很喜歡你。喜歡看你入園時(shí)笑瞇瞇的樣子;喜歡看你游戲時(shí)大笑的表情;喜歡你唱歌時(shí)認(rèn)真的樣子;更喜歡看你自己穿衣穿褲時(shí)靈巧的樣子。

5. 你是一個(gè)熱情大方的小女孩。你特別愿意幫班級(jí)做事情,經(jīng)常和老師一起打掃衛(wèi)生,工作認(rèn)真負(fù)責(zé),課堂上接受能力強(qiáng),能積極舉手回答問題,你繪畫時(shí)特別專心,能完成較細(xì)致的手工作業(yè)。希望悅敏小朋友以后再接再厲,更上一層樓。

6. 你是個(gè)性格開朗的孩子,整天都能聽到你快樂的笑聲,你愛動(dòng)腦筋,能積極舉手發(fā)言了,而且聲音很響亮。你的數(shù)學(xué)操作作業(yè)完成得又快又好。你特別喜歡折紙畫畫。馬上就要上小學(xué)了,如果你能專心地完成老師布置的任務(wù),嚴(yán)格要求自己,那就更棒了。

7. 瑤瑤,升入中班后,你的進(jìn)步很大,長(zhǎng)高了,更能干,更懂事了。你有禮貌,愿意幫助關(guān)心同伴。記得原來愛哭的你,現(xiàn)在變得很勇敢,你會(huì)和小朋友商量著玩,很少和小朋友發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),你喜歡做“值日生”,主動(dòng)幫助老師和小朋友。而且,你做手工的進(jìn)步很大,老師和小朋友可喜歡你了。愿你在新的一年里,多畫畫,把你的畫編成一個(gè)優(yōu)美的故事,講給同伴聽,好嗎?

8. 你是個(gè)活潑可愛又頑皮的小男孩。你尊敬老師,有禮貌,你還是一名愛勞動(dòng)的好孩子,經(jīng)常能和老師一起做值日工作;你能積極主動(dòng)參加幼兒園的各項(xiàng)活動(dòng),上課能認(rèn)真聽講,愛動(dòng)腦筋,能很好的掌握所學(xué)的內(nèi)容,是個(gè)愛學(xué)習(xí)的好孩子;希望你在新的一學(xué)期能和小朋友友好相處,下課不再打打鬧鬧,做個(gè)講文明的好孩子好嗎?

9. 所有男孩子當(dāng)中你是個(gè)聽話而又乖巧的孩子:上課遵守紀(jì)律,積極動(dòng)腦;游戲中主動(dòng)擔(dān)當(dāng)角色非?;钴S;與小朋友也能和睦相處,我們大家都很喜歡你。希望升入中班后,你能更加努力,對(duì)自己嚴(yán)格要求,爭(zhēng)取做個(gè)全面發(fā)展的好孩子。

10. 可愛調(diào)皮的你,臉上總是掛著甜甜的笑容,老師和小朋友都喜歡和你交往??蓯鄣哪悖拖駛€(gè)小姐姐,拿餐巾紙給哭泣的小朋友擦眼淚;調(diào)皮的你,又像個(gè)小妹妹,課間和小朋友打鬧玩耍。如果上課時(shí)的你能和做手工時(shí)的你一樣認(rèn)真,老師會(huì)對(duì)你豎起大拇指:“,好樣的!”

11. 你的眼睛充滿著智慧的光芒,清晰響亮的聲音顯示著求知的渴望,飛揚(yáng)的畫筆顯露出你與眾不同的思維,你這個(gè)聰明的小機(jī)靈,無論和老師還是同伴有著講不完的話語,但老師要提醒你,有時(shí)候講太多的話會(huì)影響你學(xué)本領(lǐng)的哦,相信你在新的學(xué)期里一定能改掉壞習(xí)慣的!

12. 你是個(gè)健康寶寶,因?yàn)槟銖牟惶羰?你是老師的小幫手,因?yàn)槟銟酚谥?你有一雙小巧手,你會(huì)畫出漂亮的畫;制作小物件會(huì)自己穿衣褲,你還是個(gè)小小表演家,每次音樂活動(dòng)中都有你優(yōu)美的表演??吹侥愕倪M(jìn)步,老師為你感到驕傲!只要你繼續(xù)努力,相信你一定會(huì)越來越出色!

13. “你膽子大了,說話的聲音也響亮了;每天來園總能主動(dòng)的和老師小朋友打招呼;能與小朋友說說話開開玩笑了。”看到你的轉(zhuǎn)變,老師真高興。你在幼兒園很懂事,能和小朋友們友好相處,也開始學(xué)著自己的事情自己做,你會(huì)自己吃飯穿衣褲自己入廁。你喜歡參加各種活動(dòng),畫畫時(shí)的你認(rèn)真又耐心,作品還真漂亮呢!體育活動(dòng)中,走高蹺跳圈爬墊子,你也樣樣不示弱。你更喜歡音樂活動(dòng),總能看見你翩翩起舞的身影。但你膽子太小,在老師小朋友面前很少表達(dá)自己的想法。老師覺得你很可愛,大家都很喜歡你呢,以后多與老師小朋友說說話,好嗎?

14. 現(xiàn)在的你長(zhǎng)大了,懂事了,不是嗎?吃飯的時(shí)候我們小雨不需要老師來喂你吃了,上課的時(shí)候小屁股不會(huì)再扭來扭去,聽故事的時(shí)候可認(rèn)真了,還會(huì)簡(jiǎn)單的復(fù)述故事里的內(nèi)容呢!在語言課上《我會(huì)變》這個(gè)活動(dòng)中,老師請(qǐng)你創(chuàng)編兒歌時(shí)小雨說:“飄飄飄,飄飄飄,變成樹葉飄呀飄。”瞧!我們小雨多會(huì)動(dòng)腦筋啊!小雨真的長(zhǎng)大了。

15. “伸伸臂,伸伸臂,變成一架小飛機(jī)。抱抱腿,抱抱腿,變成熊貓滾一滾…”???我們昊成念的多好呀!現(xiàn)在在課堂上每次都能聽到昊成響亮的回答老師問題的聲音,可厲害了。做手工的時(shí)候,認(rèn)真的撕好每一張小紙片做出來的《五彩米飯》很漂亮哦!現(xiàn)在的你長(zhǎng)大了,進(jìn)步了哦!

最新內(nèi)向者的溝通圣經(jīng)心得體會(huì)如何寫二

內(nèi)向的人其實(shí)也很在乎人際關(guān)系,我相信像戴爾·卡耐基的《人性的弱點(diǎn)》及德士特·耶格的《基本人際關(guān)系技巧》等人際關(guān)系方面的經(jīng)典著作,你已經(jīng)讀過無數(shù)遍了。其它有關(guān)人際關(guān)系的書,你恐怕也是能找到的都讀過了。可是這些書對(duì)內(nèi)向的人交往水平的提高,幫助并不是很大。

良好的人際關(guān)系在于勇氣與愛心的平衡。大部分的人際關(guān)系書籍,都是教人如何培養(yǎng)愛心、表達(dá)尊重。而對(duì)內(nèi)向的人來說,更重要的可能還是增加自信、勇氣!因此對(duì)那些人際關(guān)系書籍上介紹的方法技巧,你不妨倒過來使用。

1.多說:大部分人際關(guān)系書籍都講,人有兩個(gè)耳朵一張嘴,所以應(yīng)該多聽少說。但對(duì)內(nèi)向的人來說,重要的是培養(yǎng)自信、勇氣。如果你不說,如何培養(yǎng)自信、勇氣?因此,只要有機(jī)會(huì),你就應(yīng)該我說、我說、我說說說!只有這樣,才能練出你的自信和勇氣。

2.多表達(dá)情感:人際關(guān)系靠的不是智商(iq),而是情商(eq)。一般內(nèi)向的人都自認(rèn)是個(gè)非常理智的人,總是壓抑自己的情緒,不喜歡表露情感。但是要想有良好的人際關(guān)系,就要依靠情感的交流!以談?wù)撎鞖鉃槔?。你是否見過兩人這樣談?wù)撎鞖?,一個(gè)說:“今天天氣如何?”另一個(gè)說:“今天多云轉(zhuǎn)陰,西北風(fēng)五六級(jí),最高氣溫5度?!笨峙潞苌侔?通常另一個(gè)人會(huì)說:“今天天氣真冷、風(fēng)真大,凍得我直哆嗦!”或者“今天天氣不錯(cuò),太陽照得我暖洋洋的。”他都是在表達(dá)自己的感覺、感受,而不會(huì)只是客觀地描述事實(shí)。但內(nèi)向的人理智慣了,總希望自己說的話百分之百的客觀、準(zhǔn)確,其實(shí)卻是枯燥乏味,毫無生機(jī)。而且這對(duì)知識(shí)的要求非常高。如果別人說的話題你不熟悉、不了解情況,這時(shí)你就沒話可說了,只能傻呆著。其實(shí)你大可不必如此。你可以表達(dá)自己聽了別人說的話之后的感受嘛!是感覺高興、興奮,還是傷心、失望?你應(yīng)該多表達(dá)自己的感覺、感受。也許你會(huì)說:如果我表達(dá)了自己的感受,引起別人反感怎么辦?你不是學(xué)過成功學(xué)嘛,成功學(xué)教我們要有積極、樂觀的心態(tài),你就表達(dá)你積極、樂觀的感受,別人是不會(huì)反感的。當(dāng)然你也要分清場(chǎng)合,如果有人親戚剛?cè)ナ?,你不要表現(xiàn)得太高興噢!哈哈,開個(gè)玩笑。其實(shí)那么聰明的你,是很會(huì)把握這種分寸的。只是以前你一直過分壓抑自己,沒有意識(shí)到要對(duì)人表達(dá)自己的情感而已。

3.多談?wù)撟约海喝穗H關(guān)系書籍告訴我們說,要談?wù)搶?duì)方感興趣的事,多談?wù)搶?duì)方,少說自己。但如果你真這樣做,過分在意別人,你可能更不敢說話了。因此,為了鍛煉你的自信和勇氣,盡管談?wù)撟约喊?forms這個(gè)詞,提醒你可以談些什么。

f:家庭。談你的家庭、親戚,你與他們的關(guān)系如何。

o:職業(yè)。談你的工作、單位,你的專業(yè),單位里的人和事。

r:愛好。談你的興趣愛好,業(yè)余時(shí)間喜歡參加的活動(dòng)等等。

m:金錢、夢(mèng)想。談如果不必在意金錢,你會(huì)做什么。你的理想、夢(mèng)想。

s:特殊經(jīng)歷。談你所經(jīng)歷過的對(duì)你觸動(dòng)很大的事。

……當(dāng)然還有其它許多許多。只要你愿意談,都盡管說。因?yàn)槭悄阕约旱氖?、你的親身經(jīng)歷,你自然會(huì)說得聲情并茂、生動(dòng)有趣。這比你只是附和別人的觀點(diǎn),說些無關(guān)痛癢的話,強(qiáng)上百倍!

對(duì)內(nèi)向的人來說,要提高人際關(guān)系技巧,我覺得應(yīng)該多讀些演講口才方面的書籍,像《語言的突破》、《演講的藝術(shù)》等,另外多讀些抒情類的文章,提高自己表達(dá)情感的水平。然后多說多練來提高自己的自信與勇氣。這比看那些教人愛心的人際關(guān)系方面的書,更符合內(nèi)向的人的實(shí)際需求。

最新內(nèi)向者的溝通圣經(jīng)心得體會(huì)如何寫三

每個(gè)人都有兩種心態(tài):積極心態(tài)和消極心態(tài)。即使是最積極向上的人也難免會(huì)有消極的時(shí)候。但他會(huì)很快跳出消極心態(tài),調(diào)整自己的情緒,用積極心態(tài)替換消極心態(tài),并很快將消極情緒忘掉。因此他能常保積極心態(tài)。而消極被動(dòng)的人則沉湎在消極心態(tài)之中,怨天尤人,抱怨這也不對(duì)、那也不公,為自己的不成功找借口。

我們?cè)谂c人交往時(shí),是在與他人進(jìn)行信息交流。我們就象一臺(tái)收音機(jī),接收到關(guān)于他人的各種信息。如同一個(gè)人有兩種心態(tài)(積極心態(tài)和消極心態(tài))一樣,我們這臺(tái)收音機(jī)也有兩個(gè)頻道:“積極頻道”和“消極頻道”。積極頻道接收的是關(guān)于他人的積極信息;消極頻道接收的是關(guān)于他人的消極信息。當(dāng)我們把收音機(jī)調(diào)到積極頻道時(shí),聽到、看到的是他人的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處,他人做的對(duì)我們有恩、于我們有利的事。我們會(huì)自然地心生對(duì)他的尊重、欣賞、感激之情,會(huì)自然地贊美對(duì)方、感謝對(duì)方;相反地,當(dāng)我們把收音機(jī)調(diào)到消極頻道時(shí),聽到、看到的是他人的缺點(diǎn)、不足,是他人做的不利于我們、對(duì)我們有害的事。我們會(huì)因而輕視、懷疑對(duì)方。這時(shí)要與對(duì)方搞好關(guān)系就會(huì)非常困難。

要想搞好人際關(guān)系,就要象那些追求成功的人自覺地將心態(tài)調(diào)整到積極心態(tài)一樣,自覺地將你的收音機(jī)頻道調(diào)到積極頻道,經(jīng)常注意發(fā)掘他人的優(yōu)點(diǎn)長(zhǎng)處、他人做的有恩于你的事情。即使偶爾收音機(jī)轉(zhuǎn)到了消極頻道時(shí),也要趕緊調(diào)回到積極頻道。只要這樣,你就能真誠(chéng)地贊美對(duì)方、感激對(duì)方,真誠(chéng)地與他人交往。

有的人也在贊美別人、感謝別人,但卻非常地虛假、做作。這是因?yàn)樗麤]有把他的收音機(jī)調(diào)到積極頻道,沒有去努力發(fā)掘別人的優(yōu)點(diǎn)、別人做的好事,而只是在玩弄人際關(guān)系技巧,希望靠著奉承、吹捧來搏得別人對(duì)自己的好感。一個(gè)人的贊美、感謝是否真誠(chéng)、是否發(fā)自內(nèi)心,對(duì)方很快就會(huì)發(fā)現(xiàn)。虛情假意是騙不了多久的。

內(nèi)向的人之所以無法很好地展開人際交往,是因?yàn)樗谂c人交往時(shí),過多地將注意力集中在自己身上,擔(dān)心自己說了什么不合適的話、做了什么不恰當(dāng)?shù)氖?。他總是在注意自己,注意自己的一言一行,?dān)心如果自己這樣做別人會(huì)怎樣想、自己那樣做別人會(huì)怎么看。他總是在想著自己,而沒有去關(guān)注他人、了解他人。也就是說他沒有把收音機(jī)打開,更沒有調(diào)到積極頻道。

把你的收音機(jī)打開,并調(diào)到積極頻道。與人交往時(shí),試著去發(fā)掘別人的優(yōu)點(diǎn)、別人做的有益于你的事,而不要過多挑剔別人的缺點(diǎn),你會(huì)發(fā)現(xiàn)信賴他人是一件很容易的事情。這樣做也是你能真誠(chéng)地與他人交往的基礎(chǔ)。

(注:兩種心態(tài),參看希爾和斯通的《人人都能成功》

其實(shí)你仔細(xì)想一想,真正傷害你的畢竟是個(gè)別人,你的大多數(shù)同學(xué)、伙伴是好的,他們對(duì)你很好、很友善。傷害你的只是少數(shù),只因?yàn)檫@幾個(gè)少數(shù)人而失去對(duì)其他大多數(shù)人的信賴,你覺得對(duì)其他大多數(shù)人公平嗎?只因?yàn)樯贁?shù)幾個(gè)人對(duì)你的傷害而失去對(duì)所有人的信賴,你認(rèn)為值得嗎?

要樹立信念,最簡(jiǎn)單的方法就是重復(fù)!將你相信的觀念重復(fù)上無數(shù)遍,就會(huì)變成信念,信念在不知不覺中影響著你每天的言行舉止。形成信念的條件有兩個(gè):第一是相信,第二是重復(fù)。將“我信賴他人”、“我熱愛交際”每天早中晚各重復(fù)一次,每次30遍。這樣堅(jiān)持一個(gè)月,累計(jì)就能重復(fù)幾千遍,就會(huì)形成信念,并體現(xiàn)在你每天的言行里。你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的人際交往正在逐步地展開。

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