健康成長主題活動心得體會如何寫 健康實踐活動心得怎么寫(五篇)

心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

最新健康成長主題活動心得體會如何寫一

甲：愛是世界上最純潔、最溫暖的情感。它就像冬夜里點燃的篝火，即使發(fā)出微弱的光芒，但也能溫暖人心。愛是無限的，愛也是不朽的。每個人都擁有愛，每個人都會在愛的關(guān)懷下成長。

乙：有句歌詞：愛是一道光，如此美妙。愛就像是這一道無瑕的光芒，十分絢麗多姿，它也時刻照亮著我們的未來，照亮前進的道路。 甲：在生活中，家長常常會對你喋喋不休，對你嚴格要求，這其實就是他們對我們的愛。因為，一棵小樹，總有經(jīng)歷風雨的洗禮，只有飽受了風霜雨雪，才會耐得住雷電的折磨。

乙：在課堂上，老師時常教育我們，要去關(guān)心別人，關(guān)心別人就等于關(guān)心自己。因為愛是連接人與人之間的紐帶，只有把愛處處撒播，生活才會變得更美好。

甲：愛更是完美的，它給了我們很大的`勇氣和信心，讓我們充滿信心在人生的道路上暢通無阻。

乙：是??！在上學期開學不久，我們學校的老師和學生們還前往張甸小學參加了“一千零一個夢，圓夢活動”，去幫助那里的貧困學生。 甲：我還記得那時各班的班長都帶著各種物品，有書包、文具盒、衣服還有課桌等，每個人都拎著大包小包，東西多的車里快放不下啦。 乙：嗯，從這滿載著的物品里可以看出我們的同學無盡的愛心，因為

只有同學們懷著一顆關(guān)愛之心才會這么積極主動地去幫助貧困學生們。

甲:到了張甸，看到那些小學生一雙雙渴望學習的明澈的眼睛，我的心都快要融化了，那時我才明白，我們的這次活動是多么的有意義，我們的一個個力所能及的舉動，竟然可以幫助這么多的人。霎時間，我才明白了愛的力量真的很偉大！

乙：愛的精神是任何力量都無法阻擋的，愛的腳步也是馬不停蹄的。就在這個陽光明媚的三月，我校又開展了“跳蚤市場，愛心義賣”活動，在愛心義賣的當天，田徑場上人頭攢動，初一各班的同學和老師都積極參加了這次活動。

甲：是呀，同學們有的買，有的賣，有的忙著找零錢，有的在不斷吆喝，忙的不亦樂乎，而這些通過賣東西得來的善款不就是同學們那一顆顆熾熱的愛心嗎？

乙：這些善款會由學校的“愛心基金會”收集起來，去幫助那些最需要幫助的孩子們。通過這次活動，同學們也進一步明白了“愛心”二字的真正含義。

甲：荷蘭著名畫家梵高曾經(jīng)說過：“愛之花開放的地方，生命便能欣欣向榮”，只要你有一雙善于觀察和發(fā)現(xiàn)的眼睛，你就會發(fā)現(xiàn)，愛的生命之花每天都在綻放。

乙：也許是體育委員每天默默無聞地為班級排隊，也許是男同學用結(jié)實的臂膀為大家換水，也許是老師上課一個提醒的眼神這些愛有如飴糖融入了香醇的咖啡，世界上沒有比這更加潤澤人心的了。想到

這些，我頓時覺得窗外的天空變得更藍了；你聽，窗外有一聲長叫，那是一只小鳥在為這至真至善的大愛喝彩！

甲：愛就像一首田園詩，幽遠純凈、清淡雅致。

乙：愛就像一幅山水畫，洗去浮華雕飾，留下清新自然。 甲：愛就像一首深情的歌，婉轉(zhuǎn)悠揚，低吟淺唱。

乙：愛是和煦的東風，吹去朔雪紛飛，帶來春光無垠。

合：愛，就在世界的每個角落；愛，使我們心靈相通；愛，使世界不再孤單；我們每天都被愛包圍著。今天，你感受到了這份濃烈的愛了嗎？

我們的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

最新健康成長主題活動心得體會如何寫二

一、指導(dǎo)思想

堅持政治思想性、科學性、群眾性、藝術(shù)性的健康教育基本原則，通過多種傳播途徑和手段，在廣大師生中深入開展健康教育工作，培養(yǎng)幼兒的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習慣，普及衛(wèi)生科學知識，倡導(dǎo)文明、健康、科學的生活方式，不斷提高全體師生的衛(wèi)生知識水平和自我保健能力，從而達到預(yù)防疾病、促進健康、提高生活質(zhì)量和學習質(zhì)量的目的。

二、工作目標

1、促進幼兒身心健康發(fā)展，保證幼兒們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學習，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)。

2、培養(yǎng)幼兒正確的飲食和衛(wèi)生習慣。注意飲食衛(wèi)生，吃好早餐，一日三餐，定時定量，不偏食，讓幼兒知道暴飲暴食的危害。

3、圍繞重點疾病防治，進一步建立、健全健康教育網(wǎng)絡(luò)，廣泛開展形式多樣的健康教育活動。滿足師生不斷的自我保健需求的健康教育體系，提高維護健康的意識，掌握維護健康的知識、技能，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為習慣和生活方式，促進師生健康水平不斷提高。

三、建立健全健康教育組織機構(gòu)

為加強對辦事處的健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)，成立幼兒園健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，負責健康教育工作的組織、領(lǐng)導(dǎo)和協(xié)調(diào)。

組 長：

副組長：

組 員：

四、主要工作措施

(一)加強心理健康教育

1、以課堂為主渠道，將心理健康教育滲透在各學科教學中。

同時開發(fā)園本課程，開設(shè)心理健康課就心理知識傳授而言，主要實質(zhì)是根據(jù)幼兒年齡特點和心理實際需要，適當介紹與心理健康發(fā)展密切相關(guān)的常識、自我進行心理訓練的方法和自我心理保健的知識。

這種課上傳授的不是心理科學的系統(tǒng)知識體系，而是將有關(guān)心理科學的理論和技術(shù)化為幼兒自我教育的理論和自我心理訓練的可操作的方法，幫助幼兒更好地認識、把握自己的心理更自覺的維護和增進自己的心理健康。

2、專題的心理講座

結(jié)合幼兒園的教育主題以及幼兒學習生活的實際情況，進行定期和不定期的專題心理講座，傳授心理學知識和心理調(diào)試的方法的運用，增進幼兒對自我心理健康的關(guān)注，促進幼兒健全人格的形成，教育幼兒不僅要成材而且要成人。

3、開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)，加快心理檔案建立

通過觀察和一系列地心理測試，幫助幼兒建立心理檔案，這不僅有助于班主任地班級管理工作以及各科教師根據(jù)幼兒地心理特點進行教學，還有助于家長的家庭教育。

為幼兒提供一個化解心理疑惑和解決心理問題的場所，要鼓勵幼兒有問題和困惑的要向心理老師請求幫助，要知道走進‘心理咨詢室’不是一種見不得人的事情，而是一件快樂的事情，也是一種難得的享受?

4、各班級選擇心理委員配合幼兒園的心理健康教育工作

心理委員要求有較好地人際關(guān)系、有進取心等特點地幼兒來承擔，一班選兩名(男女生各一名)，這些幼兒要觀察實際情況并且及時地向幼兒園地心理教育人員反映這些情況，有助于班級心理教育個別進行和集體進行，是心理工作人員和幼兒保持密切地聯(lián)系，更有利于心理教育工作地更好地實施和順利發(fā)展。

5、心理閱覽室和心理活動室地設(shè)立和全面開放

心理閱覽室和心理活動室地設(shè)立和全面開放，這為幼兒進行自我心理教育提供有利地場所，也是擴大幼兒地閱讀范圍和增強幼兒學習興趣的途徑之一。

(二)加強生理健康教育

1、加大力度做好宣傳工作

及時把上級對健康教育工作要求及文件精神向全體師生傳達，做到人人皆知;動員全體全體師生積極參與雙創(chuàng)工作宣傳欄、黑板報、健康教育專欄的資料收集，利用各種宣傳方式對廣大老百姓進行雙創(chuàng)工作重要意義的宣傳以及健康知識的教育。

2、繼續(xù)開展衛(wèi)生創(chuàng)建與檢查評比活動

開展各類衛(wèi)生創(chuàng)建活動，組織德育處每天對各班級的衛(wèi)生工作進行檢查、評比，做到天天檢查、周周評比，月月獎懲，不斷提高環(huán)境衛(wèi)生質(zhì)量。做好總結(jié)材料。

3、持續(xù)加強健康教育工

利用世界衛(wèi)生日、世界無煙日、愛國衛(wèi)生月等時機，組織開展不同專題的愛國衛(wèi)生宣傳活動，廣泛宣傳衛(wèi)生創(chuàng)建及衛(wèi)生防病常識和保健知識等，提高廣大觀大師生的衛(wèi)生意識和自我保健能力。組織好愛國衛(wèi)生月活動，掀起愛國衛(wèi)生運動的高潮，使愛國衛(wèi)生工作深入民心、家喻戶曉。

4、加強反吸煙宣傳活動。

積極開展吸煙危害宣傳，充分利用黑板報、宣傳窗等多種形式，經(jīng)常性地進行吸煙與被動吸煙的危害宣傳。積極開展無煙家庭、無煙單位創(chuàng)建評選活動，張貼禁煙標志。

5、加強對重大傳染病防治知識的教育活動。

積極開展狂犬病、麻疹、脊灰、流感、甲肝、乙腦、瘧疾等疾病的健康宣傳。深入開展預(yù)防艾滋病宣傳教育工作。發(fā)現(xiàn)疫情及時上報。

6、開設(shè)健康教育課，注重培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為。

幼兒健康知識知曉率≥90%，健康行為形成率≥80%。要結(jié)合幼兒心理和生理特點，開展形式多樣、生動活潑的健教活動，設(shè)立衛(wèi)生監(jiān)督崗，實行衛(wèi)生流動紅旗評比等，促進幼兒健康意識的提高，使幼兒養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生意識行為、習慣。

最新健康成長主題活動心得體會如何寫三

敬愛的老師們，親愛的同學們：

你們好生命是寶貴的,每個人都只有一次,她不像財富能失而復(fù)得,也不像離離原上草周而復(fù)始。我們要珍愛生命，珍惜現(xiàn)在的生活，讓生命之花絢麗多彩。

或許有人會說：“誰不愛惜生命呢?誰不熱愛生活呢?要是真有摧殘生命的事，還不是那些黑心老板、不負責任的司機和可惡的病魔干的?！蹦赡苷f得沒錯，但讓我們睜大眼睛，用心去感受一下，真的只是這樣嗎?

深夜，一個大哥哥還坐在電腦前玩游戲，嘴里不停地發(fā)出：“真刺激啊------”那神情多么專注，忘記了時間，忘記了明天還要上班，忘記了周圍的一切。忽然，一本書掉到了地上，“啪”的一聲，把他驚動了，一抬頭，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是凌晨兩點，這才戀戀不舍地關(guān)掉電腦。

像這位大哥哥這樣，不按時休息，晚上只顧著玩的人多得不計其數(shù)。他們或打電腦或看電視或三五成群打撲克------，玩得興高采烈，意猶未盡，幾乎天天如此。我們每個人只有晚上休息好，白天才能把工作做好，而且睡眠對每個人來說都很重要。像我們小孩子每天至少要保證需要10個小時的睡眠，身體才會長得快，而大人至少也要保證6個小時的睡眠，身體才能棒棒的。所以，難道像大哥哥這樣不是在摧殘生命嗎?

春節(jié)到了，真開心啊 ，既可以在家玩又可以大吃特吃了。過年了，爸爸媽媽買了很多好吃的，有小明愛吃的雞翅、排骨、魷魚、糖果------小明可高興了，這幾天什么也不干，不是坐在電視機前看電視就是到廚房拿找吃的，整天眉開眼笑的，心里想：“要是天天過節(jié)多好啊!”今天，爸爸媽媽抽出時間，帶小明到醫(yī)院體檢。糟糕，血糖怎么那么高?爸爸媽媽非常著急，心里想：“會不會是醫(yī)生看錯了?”詢問醫(yī)生后才知道，過節(jié)時要避免暴飲暴食。暴飲暴食會造成糖尿病、高血壓等。錯誤的飲食方式會危害我們每個人的健康。你們說說，小明不是在摧殘生命嗎?

不久前，我聽說南僑中學有一位大姐姐從樓上跳下來，除此之外，我也經(jīng)常聽到有的人因為一些小事離家出走。事情發(fā)生后，他們的親人傷心欲絕，痛不欲生。據(jù)我所知，這些人這樣做并不是因為發(fā)生了什么大事情，只是一些極小的事。讓我們來想想看，為什么會這樣呢?我想有可能是因為他們平時驕縱慣了，想干什么就干什么，這次沒得到滿足，或是他們有什么心里話無法向別人訴說，一時想不開才會這樣的。同樣的，他們也是在摧殘生命。

在我們生活中，像這樣沒有養(yǎng)成良好習慣，摧殘生命的事例還很多很，如飲酒過度、吸煙等。我們是祖國未來的接班人，是祖國未來的棟梁之材。我們該怎樣杜絕不良習慣，讓含苞欲放的花朵盡情綻放呢?

我覺得養(yǎng)成良好的行為習慣非常重要。每個人制定一張作息時間表，按時作息。平時，抽出一定時間進行運動，運動能增強我們的體質(zhì)，鍛煉我們的意志。多看一些好書，書能陶冶我們的情操，開闊我們的視野，讓我們健康成長?？匆姾贸缘臇|西，要適可而止，不圖一時之快釀成大錯，遇到解決不了的事情，不要憋在心里，可以找同學、爸媽、老師訴說，多與他們談心，保持快樂的心情。

讓我們養(yǎng)成良好的習慣，健康的生活方式，珍愛生命，珍惜生活，健康成長，真正接過上一輩手中的接力棒，擔負起建設(shè)祖國的重任。

謝謝大家!

最新健康成長主題活動心得體會如何寫四

敬愛的老師、親愛的同學們：

高爾基曾這樣告訴他的兒子“假如你在任何時候，任何地點都帶上你的誠信，那么你的生活將會很輕松很愉快”。人的一生，必定要經(jīng)歷許多事，到許多地方，接觸許多人，我們靠什么來獲得別人的信任，實現(xiàn)成功呢?答案只有一個：誠信。

小時候，聽了無數(shù)遍“狼來了”的故事，從中懂得了好孩子要誠實、不能說謊的道理。那時候，誠信就在我的心中扎下了根。隨著年齡的增長，我也經(jīng)歷了誠信對我的考驗：小學四年級的時候，由于自己貪玩，沒有完成老師交待的任務(wù)，還撒了謊，影響了老師的正常工作。這件事給了我很大的教訓，讓我知道誠信的可貴，更讓我明白誠信是做人之本，從此，誠信便在我的心中開了花，結(jié)了果。

曾經(jīng)看過一個因失信而喪生的故事：古時候有個商人，過河時船沉了，他在水中掙扎，大聲呼救。有個漁夫聞聲而致，商人急忙喊：“我是濟陽最大的富翁，你若能救我，就給你100兩金子”。待被救上岸后，商人卻翻臉不認帳了。他只給了漁夫10兩金子。漁夫責怪他不守信，出爾反爾。富翁說：“你一個打漁的，一生都掙不了幾個錢，突然得十兩金子還不滿足嗎?”漁夫只得怏怏而去。不料想后來那富翁又一次在原地翻船了。有人欲救，那個曾被他騙過的漁夫說：“他就是那個說話不算數(shù)的人!”于是商人淹死了。商人兩次翻船而遇同一漁夫是偶然的，但商人的不得好報卻是在意料之中的。因為一個人若不守信，便會失去別人對他的信任。所以，一旦他處于困境，便沒有人再愿意出手相救。失信于人者，一旦遭難，只有坐以待斃，沒有人會幫助他。

誠信是一個人的胸襟，堅守誠信是對生命的熱愛。即使你再有鴻鵠之志，殊不知丟了誠信，人生之路又豈能長久的熠熠生輝呢?

作為一名中學生，我們需要誠信，我們呼喚誠信。誠信是美麗的，它給世界帶來了溫暖的陽光;誠信是微小的，它只需要占據(jù)心靈中一個很小的角落，就可以溫暖我們的整個人生!

我們生活在21世紀，誠信已成為時代發(fā)展的必然趨勢，新時代呼喚誠信，我們的生活需要誠信。但是，在我們的周圍仍有許多讓我為之擔憂的事情，因為他們失去了誠信，為社會造成了不良的危害，甚至為我們?nèi)祟悗砹藶?zāi)難，例如給饅頭里放點洗衣粉;給豬喂點瘦肉精;用福爾馬林浸泡海鮮、制假造假等等，這些行為讓人嘆為觀止，更讓我難以理解，在這些唯利是圖的人的心目中，難道誠信就這么不堪一擊嗎!

翻開中華民族五千年厚重的文明史就會發(fā)現(xiàn)，誠信是我們中華民族的寶貴財富，中華民族歷來都把“誠信”作為一種美德，一種修養(yǎng)，一種文明，追而求之，歌而頌之。

“誠實守信，一諾千金”對于我們中學生來說也許過于沉重，但是我們必須沿著這個正確的方向來塑造自己，改變自己;我們更要明白，失去誠信會讓人寸步難行，無法施展自己的聰明才智。同學們，做一個誠實守信的人吧，讓誠信伴我們健康成長，讓我們用誠信來譜寫自己的人生，建設(shè)我們共同的家園吧!

最新健康成長主題活動心得體會如何寫五

對于我來說，只有xx年單薄的人生——生活貴在體驗，在成長過程中塑造一個身體，心理，社會功能健康的自我。在這個尚未完成的成長過程中，我感到自己幼年、童年、少年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用。

在走過的xx年的路程中，有xx年都在做學生。成長史單調(diào)的基本就是學校、同學、課本、分數(shù)媽媽是人民老師，由于當時師資缺乏的緣故，八歲以前我們沒有穩(wěn)定的住所，都是跟著媽媽來回調(diào)動，住在媽媽的學校里，我那個時候沒有聽說過幼兒園，學校里倒是有個半年級，現(xiàn)在想來道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校園生活的我，性格開朗，活潑好動腦，從小學到中學都是老師得意的學生。不知不覺，小學就在跟著媽媽工作調(diào)動的過程中讀完了?，F(xiàn)在想想，這段搬家、換學校的經(jīng)歷帶給我的影響是巨大的，磨練我的

適應(yīng)能力，使我能迅速融入新的環(huán)境，新的人群，新的教學條件及方法，對于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開始了住宿生活，對于許多生活瑣事要自己去打理，短短的初中生活簡單而又復(fù)雜，讓人困惑讓人開心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段，那個時候我選擇了我喜歡的事情，然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班，我報的理科，后來一個晚自習偶然聽到同學們在議論學校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習招生考試的事，就打聽著去了，其實當初一方面是一時貪玩，不想坐在悶悶的教室里上自習，另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時候很矛盾，美術(shù)班是文科，當時報文理科的時候也算是給自己定了教材，后來跟家里商量，家里表示大力支持，我的藝術(shù)生涯就這樣開始了。進入大學后,滿含熱情的填報參加各種社團活動，利用課余時間打工，鍛煉自己，很充實也很快樂!那個時候開始學會換角度看世界，開始試著探索自己的人生道路，也就是在那個時候意識到自己開始學做一個成人。

大學畢業(yè)考入“特崗教師”這個崗位，作為一名人民教師，我堅信自己有當好老師的五個品質(zhì)：一是樂觀，遇事后總會看到事物好的一面，讓自己始終有一個好的心境：二是開朗，開朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和，很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠，總是以一顆真誠的心對待朋友和學生;五是友善，與人為善是中華民族的美德，我也總是事事與人為善。

在我的人生中，還有許多方面需要增強，最主要要增強以下五個方面：一是增強性格的自主性，不要輕易受他人影響;二是增強遇事后的果斷性，應(yīng)變能力;三是增強面對挑戰(zhàn)的勇氣，不要輕易打“退堂鼓”。四是增強工作積極性，讓工作更有起色;五是增強學習熱情，克服惰性。我基本的人生觀是：活著就是一種快樂。我最近大部分的時間是快樂的，生活中總會遇到許多不如意的事，如果整天都沉浸在傷心、失意中，就感覺不到生活中的陽光，所以還不如快樂的生活。通常情況下，我總是先看到別人身上的優(yōu)點，然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標是做一個好老師。人們對我的批評意見是：多學習，不斷提高自己的教學水平。

作為一名老師，面對一群天真無邪的學生，她們不知道什么是心理不健康，不知道心理健康對她們意味著什么，她們只是單純的隨心所動，怎么想怎么做。但有些學生的心理或多或少都存在一些問題，如：為什么有的學生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋，有的學生為什么老是小錯不斷，有的學生為什么十二歲了還在讀一年級，我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的，怎樣才能幫他們克服這些心理問題，我想尋求幫助他們的方法，正好學校讓我參加心理健康輔導(dǎo)員培訓，讓我在迷茫中找到了方向，也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門，讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬，讓他們成為心理健康的孩子。

我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾，如情感問題、工作問題、人際關(guān)系等等，因為我的人生經(jīng)歷還很少，欠缺生活經(jīng)驗。而不可避免的這些問題會給自己帶來很多的負性情緒，而這些負性情緒也會長久的困擾著自己。通過心理健康輔導(dǎo)員的培訓與學習，我可以較科學的明確情緒問題產(chǎn)生的原因，合理的調(diào)整個人情緒，通過自己的努力與實踐，基本具備了解決自己情緒問題的能力。作為一名心理健康輔導(dǎo)員，其本身的人格是決定心理健康輔導(dǎo)進程的關(guān)鍵因素，只有一個健康，穩(wěn)定的人格，才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障。心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完整度，決定和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度，所以說，心理健康輔導(dǎo)員對自己的了解和分析、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長，才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標。

我喜歡孩子，善于觀察孩子，性格活躍，親和力強，喜歡與孩子交談玩耍，懂得充分尊重孩子，理解孩子，關(guān)心孩子，擅長給孩子講故事，和孩子一起做游戲、唱歌跳舞，能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評價我：表面風平浪靜，內(nèi)心波瀾壯闊。在看待他人方面，通常我會欣賞他人的優(yōu)點，同時也會接納他的缺點。在自己和他人的關(guān)系方面，我通常會尊重他人，一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺得我容易相處、心地善良、樂于助人，責任感、上進心強。

作為心理健康輔導(dǎo)員，我的職業(yè)優(yōu)點是善于傾聽，能夠感同身受，觀察細致，有洞察力，有愛心和包容心，熱愛學習，追求進步;我的職業(yè)缺點是畢竟是半路出家，專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠，輔導(dǎo)技能還有待進一步嫻熟。

每個人無論做什么事都會有人給予好的或不好的評價，不管什么樣的評價，只要自己有良好的心態(tài)，就不會受太大的影響。

當自己在心理上受到太大的壓力時，我會通過聊天、看小說來緩解壓力。對于別人的贊揚，如果事實，我會記在心里時刻激勵我繼續(xù)前行，當遭遇別人的責難時，正確的我會接受并努力改正。

在心理健康輔導(dǎo)工作中沒有助人的熱情是難以勝任的。被輔導(dǎo)者將自己的喜怒哀樂，經(jīng)驗教訓讓我們分享、一同成長，這些對于我們來說是最寶貴的財富。讓自己與時俱進、不沉溺于過去、把握現(xiàn)在、建設(shè)未來、與被輔導(dǎo)者共同成長!

在人類歷史上，眾多的思想家、哲學家和科學家都對“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過，這樣的問題也始終困擾著我們，潛移默化地影響著我們對人生的態(tài)度及對命運的選擇。這是因為，人人都知道自己有一個必然的歸宿，那就是死亡，而且人生又是如此短暫，所以一個人不管如何努力，其結(jié)局都將歸于虛無，正是這種對死亡的認識，深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說過：人生是夾雜著污濁的河流，要使自己身在其中而不被污染，仍然保持著純潔，只有一個辦法----把自己變成大海。海納百川，有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個世界上存在的每一個個體都是那么獨特，擁有成長的無限可能。而正是因為人有對自我和人生的無窮探索的內(nèi)在渴求，人類才會創(chuàng)造出如此燦爛的文化。生存在這個世界上的每一個人都會以不同的方式在生活之中盡力去探索，一點一點地向目標靠近，最終發(fā)現(xiàn)一個相對完整的自我。