參加一次義工的心得體會實用 參加義工后的心得和感想(九篇)

當(dāng)我們備受啟迪時，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

對于參加一次義工的心得體會實用一

在學(xué)習(xí)、工作或生活中，許多人都寫過，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編幫大家整理的一次的演講作文6篇，希望對大家有所幫助。

一天，微量元素王國舉行了一次演講比賽，一次精彩的演講比賽。參賽選手早早地來到了賽場，個個“荷槍實彈”。

主持人“鉬先生”興奮地說：“第二屆王國杯微量元素演講比賽，現(xiàn)在開始！下面掌聲有請1號參賽選手‘碘先生’上臺發(fā)言?！?/p>

碘氣宇軒昂地走上臺。

“先生們女士們，大家好！我的名字叫做碘。大定都知道：碘是人體中最不可缺少的微量之一！當(dāng)人體缺少我時，常常會發(fā)生種種狀況，通常表現(xiàn)在：食欲好，但人體日漸消瘦，聾啞，癱瘓等癥狀。最主要的是影響兒童的腦發(fā)育，及兒童智力和體格的不正常發(fā)育！由此可見，缺少我是一件多么可怕的事情啊！那是不是服用我越多越好呢？當(dāng)然不是。服用過的碘更不是一件好事。因為我是人體合成甲狀腺的重要微量元素，過多服用我會導(dǎo)致人類死亡尤其是對嬰兒，如果過多地服用我可以導(dǎo)致嬰兒發(fā)育不量。長期過量地服我還會引發(fā)急性甲亢，嚴(yán)重的還可能引發(fā)甲狀腺癌！所以大家一定要按劑量服用我：兒童限量為800微克，成人限量為1000微克，孕妊婦女限量為175微克，哺乳婦女限量為200微克。

希望這次演講能給大家?guī)韼椭?。今后，無論是大人還是小孩，都要注意適量地服用碘。我的講話到此結(jié)束，下面請2號選手‘鐵先生’上臺發(fā)言?！?/p>

2號選手‘鐵先生’也是妙語連珠。后面的賽手也都不甘示弱紛紛登臺。

演講比賽在掌聲中圓滿結(jié)束了！主持人“鉬先生”說：“第二屆王國杯微量元素演講比賽到此結(jié)束！下面公布獲獎名單：‘碘先生’榮獲一等獎，二等獎被‘鋁先生’奪走。

9月9日 放學(xué)時，老師通知我明天是老師節(jié)，開學(xué)典禮，你代表全校同學(xué)在開學(xué)典禮上發(fā)言。那天我即高興又忐忑不安，我能在老師和眾多的同學(xué)們面前班門弄斧嗎？

回家后，我迫不及待閉門書寫演講稿：敬愛的領(lǐng)導(dǎo)、老師和親愛的同學(xué)們你們好……，今天是開學(xué)典禮，恰逢一年一度辛辛苦苦教育我們的恩師的節(jié)日……，寫呀！寫呀！花了一個多小時才把這個演講稿寫完了，接著我手拿話筒搖頭晃腦的開始練習(xí)演講，對著電視，并且要求弟弟、姐姐、姐媽等全家人都參加旁聽，我演講完之后，要求他們提出寶貴意見。爸爸說我講得不錯，但面部表情要自然一些。

第二天，我穿著整齊的校服，戴著鮮艷的紅領(lǐng)巾來到學(xué)校，學(xué)校早以熙熙攘攘，同學(xué)們排著整整齊齊的隊伍，等候開學(xué)典禮。接著鳴炮，升國旗，奏國歌。校長走向演講臺談笑風(fēng)生，洋溢著動人的演講，同學(xué)們熱烈的掌聲歡迎。然后我上臺演講，雖然我昨天講得很熟，但是面對這么多的人，我心里還是心驚膽戰(zhàn)，因為我沒有經(jīng)歷過二千多人的演講場面，我的眼里好像麻痹了一樣，不知用了多大的力量才站了起來。

這一天真是過得又開心，又緊張。謝謝老師給了我一次上臺演講的機(jī)會。下次一定會講得更好。

林海音的長大，是在爸爸花兒落了的那一刻；同學(xué)的長大是在父母諄諄教導(dǎo)的那一刻；有些人的長大是在參加畢業(yè)典禮的那一刻。而我的長大是在鼓起勇氣站上講臺演講的那一刻。

記得三年級的時候，有一次學(xué)校開展讀書節(jié)活動，要求每個班級選出一名學(xué)生寫一篇讀后感，到時候要上臺演講。當(dāng)聽到這個消息后，我緊張極了，不停地在心里默念：不要選我，不要選我。這時老師開始選了，班里的許多同學(xué)，一個個都舉起了手爭先恐后地喊：老師選我，老師選我！而老師的目光卻穿過竹林的小手，選中了我，微笑著點我的名字：梓恒，你來。那時，我懵住了，簡直不敢相信自己的耳朵。我十分不解，心想：老師明知道我很膽小，為什么還要選我呢？

回到家后，我把這件事情告訴了媽媽，媽媽微笑著對我說：老師這是在考驗?zāi)隳兀蠋熤滥隳懶?，讓你鍛煉鍛煉，你要好好把握哦。我聽完后，若有所思地點了點頭，我認(rèn)為這是一次鍛煉自己的好機(jī)會。于是接下來的幾天，我一直在為演講做準(zhǔn)備。我每天都對著鏡子講話，鍛煉自己的膽量。我每天都在看書構(gòu)思，希望能寫出最好的作文。

就這樣幾天過去，讀書節(jié)那一天終于到了。我懷著激動的心情來到學(xué)校，期待著演講的開始。又過了一會兒，活動開始了，看著別班同學(xué)那澎湃激昂的演講，我有點兒緊張，擔(dān)心我講的沒有他們好。很快輪到我了，我緊張地走上去，剛準(zhǔn)備開講時，突然忘詞了，我緊張得心都快提到嗓子眼上了，手心也冒出了汗，整個心臟像只小兔子一樣一直跳個不停。我嘗試著平復(fù)心情，慢慢地，我逐漸平靜下來了，作文的內(nèi)容也浮現(xiàn)在了我的腦海當(dāng)中。我慢慢地念起了作文，漸漸地我越講越流暢，到最后操場上都是我響亮而澎湃激昂的演講聲

雛鷹只有經(jīng)歷過無數(shù)次的試飛，才能變成雄鷹展翅高飛；鉆石，只有經(jīng)歷過無數(shù)次的打磨，才能變得晶瑩剔透；人亦是如此，只有經(jīng)歷過磨礪，才能長大成人，頂天立地。不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹？那一刻，我長大了！

趙老師別出心裁，讓我們每個人都準(zhǔn)備一次`一分鐘的演講。聽到這個消息，我就充滿了活力。我回到了家，反復(fù)修改，反復(fù)琢磨，終于寫好了一份近乎完美的演講稿。我拿著演講稿，把它高聲朗讀了一遍，又認(rèn)真地對著鏡子，不厭其煩地練習(xí)了一遍，兩遍，三遍。哈哈，我已經(jīng)把它背得很熟了，信心滿滿地等待著演講日的到來

時間過得真快，演講日終于如期而至。這次演講的順序是按照學(xué)號來進(jìn)行的。我的學(xué)號是36號，有點偏后。前面的同學(xué)，有的講得十分流利，得到了同學(xué)們的一致好評。而有的同學(xué)，因為過度緊張而忘詞卡殼，站在講臺上，十分尷尬。我感到壓力更大了，萬一我講的沒有他們好，怎么辦？萬一我像有些人人一樣忘詞了怎么？，我的心開始狂跳起來，就像是在敲著小鼓一樣，咚咚咚。又好像是在開音樂會，各種聲音吵個不停。我想讓自己平靜下來，做了幾次深呼吸，可都無際于事。我想把演講稿里的內(nèi)容再背一遍，可腦子里一片空白。我絞盡腦回憶演講稿里面的內(nèi)容，一句也想不出。眼看馬上就要輪到我了，時間不多了，我越來越緊張，急得我手腳一片冰涼，額頭滲出了冷汗，腿也不由得微微發(fā)抖。我趕緊拿出演講稿又看了一遍，把它深深地印在腦子里，這才微微放松了一點。35號同學(xué)上臺了。糟了糟了，接下來就輪到我了，我真希望她的演講慢一點，長一點。

該我上場了，我加快腳步，拿上演講稿，跑上了講臺，倒吸一口冷氣，開始有感情地背誦起來。一開始還算順利，我講得很有感情很流利，可是當(dāng)我抬起頭來，長長的掃視人群，看到了有幾位同學(xué)正在捂著嘴巴偷偷地笑，我頓時慌亂起來，他們是在說我嗎？難道我講得不好嗎？我正講到最重要的地方，現(xiàn)在就像失憶一樣，腦子里一片空白，我的臉像發(fā)燒一樣難受，心里只有兩個字，完了完了。冷靜冷靜，我沉下心，仿佛看到媽媽的微笑和同學(xué)們鼓勵的目光，我重新拾回了信心，重新看了一眼演講稿，里面的內(nèi)容完全記起來了，剛才緊張慌亂的心情全沒了。我一口氣，沒有停頓的繼續(xù)講完剩下的內(nèi)容，然后朝大家深深地鞠了一躬。我回頭看了一下趙老師，趙老師也以微笑的眼光看著我。這時，掌聲四面響起，那掌聲熱烈持久，令我久久不忘。我以閃電般的速度跑回了座位。

不管這次的演講是失敗還是成功，我都覺得，是這次演講，給了我的勇氣，更大的進(jìn)步空間，讓我能夠沉著冷靜地面對困難和挑戰(zhàn)。

在我成長的記憶中，有許多的第一次，如：第一次畫畫、第一次寫字、第一次溜冰、第一次買菜……其中第一次演講，讓我刻骨銘心。

四年級的一次語文課上，金老師布置我們準(zhǔn)備一則寓言故事，在課堂上進(jìn)行一分鐘演講。我回家開始積極準(zhǔn)備，找到了合適的寓言故事，在家反復(fù)練習(xí)，然后講給媽媽聽。媽媽聽后說：“講得不錯，你演講的時候要鎮(zhèn)定自若，不要緊張，正常發(fā)揮，一定會很棒的`。”

這天，終于輪到我了，我往講臺走去，心里緊張極了，猶如十五個吊桶打水——七上八下。心里忐忑不安：萬一講不好，同學(xué)們會不會嘲笑我？老師會不會對我失望？

這時我想到了媽媽對我說的話，又想到金老師平時對我們說的“相信自己，你們是最棒的”，于是我深深吸了一口氣，開始了我的演講。慢慢的，我沒有那么緊張了，聲音也越來越洪亮。演講結(jié)束時，講臺下爆發(fā)了雷鳴般的掌聲，金老師也表揚我：“杜牧遠(yuǎn)不鳴則已，一鳴驚人?！?/p>

第一次演講做了充分的準(zhǔn)備，又克服了膽怯的心理，挑戰(zhàn)了自我，取得好的成績，得到老師和同學(xué)們的肯定，我收獲了成功的喜悅！

通過這次演講，我明白了：機(jī)會都是留給有準(zhǔn)備的人，無論做任何事都要做好充分的準(zhǔn)備；要相信自己，才能不斷地超越自己，創(chuàng)造奇跡，取得更大的進(jìn)步。

今天，對我來說，是一個非常特殊的日子，因為我在今天又邁出了一個“第一次”。

一大早，我就來到了學(xué)校，跟以往一樣，坐下來讀書。直到早自習(xí)的時候，班主任陶老師對我說：“聽袁老師說，你有一篇好文章，是有關(guān)環(huán)保的。你快點準(zhǔn)備一下，等會升旗時去演講。”我一聽，頓時傻了眼，要知道，我的朗讀水平可不怎么樣。這次難道要輪到我“出丑”嗎？這時，陶老師把我拉到教室外面，讓我朗讀這篇文章，當(dāng)我讀到第二段的時候，心里開始緊張起來，慢慢的，緊張的程度增加了，讀起來有點不順。最后，我的心完全被“緊張”所覆蓋了。陶老師聽出了我有些緊張，于是就說：“你不要緊張，畢竟是“第一次嘛！”經(jīng)陶老師一鼓勵，我的心中的大石慢慢有些下降了。

突然，喇叭里響起了做廣播體操的聲音。頓時，整個校園都轟動，同學(xué)們排好了隊伍，整整齊齊地來到了操場上，而我也來到了校長室門口，等待我的是即將開始的國旗下講話。時間一分一秒的過著，我一句一句不斷地對自己說：“這有什么緊張的，只不過是演講而已，放輕松點?！焙鋈?，“石璞”兩字把我從寂靜的深淵里拉了回來，我走上去，拿起話筒，就在開始演講的那一刻，我的再一次被“緊張”征服了，怎么辦呢？旁邊沒有了開導(dǎo)我的陶老師，我只好故作鎮(zhèn)定往下讀。讀著讀著，我的心開始放松，讀起來順口多了。總算一字一句把文章讀完了，最后還不忘加了一句“謝謝，同學(xué)們！”聽到了同學(xué)們鼓掌的聲音，我的那顆懸著的心才放了下來。

顯然，今天的“第一次”演講并不完美，那是因為平時缺少準(zhǔn)備。俗話說：“萬事開頭難”，相信有了第一次也會有第二次，第三次，讓我好好準(zhǔn)備，努力做到一次比一次進(jìn)步，一次比一次完美。

對于參加一次義工的心得體會實用二

從小我便是一個安靜的孩子，也許是因為我在很小的時候便離開了父母和外公外婆一起生活的原因吧。在一群同齡的孩子中，我總是顯得那樣格格不入。

小孩子應(yīng)該是活潑有朝氣的，一天天上躥下跳也不覺得累。所以我的安靜和他們的活潑形成了鮮明的對比。從小到大，我聽過最多的一句話便是：“你是一個小孩子，別整天沉悶悶的，要多和小朋友們一起玩，多參加一些集體活動。小孩子就要有小孩子的樣子?！庇谑俏议_始努力讓自己顯得不那么“怪異”，試圖去融入到同齡人的小團(tuán)體中，參加一些集體活動，在周末和朋友一起出去玩。

但是，漸漸的，我發(fā)現(xiàn)，我并不喜歡這樣的生活，比起和朋友們在周末一起出去玩耍，我更愿意待在家里畫畫，看書。在集體活動中，看著他們說說笑笑的互相打鬧，我一個人站在角落時，便會格外想念床上還沒看完的小說。

這樣久了，我開始明白我想要的是什么。我有時只想一個人靜靜的靠在床上坐著看我感興趣的書，有時想坐在家里的陽臺，嗅著空氣中淡淡的茉莉花香，畫一些自認(rèn)為唯美的圖畫；有時想坐在海邊的堤壩上，吹著微微有些涼意的海風(fēng)，聽一些輕柔的緩慢的輕音樂，遠(yuǎn)望著海平面上或盤旋或俯沖的海鷗，放空腦袋，感覺時間變得如云般舒卷。

《走馬》中有這樣一句歌詞：“世界孤立我，任它奚落，我只保持我的沉默，明白什么才是好的壞的?！奔词刮业男袨榕c他人眼中“正?！贝笙鄰酵?，我也不愿意去迎合他們。

其實生活并沒有定性，仁者見仁，智者見智。有時我也會在樓下的小超市買一些零食，然后提著沉甸甸的食品袋慢慢的踱上樓，窩在沙發(fā)上看一些狗血的偶像劇，然后吐槽那些瑪麗蘇的片段。

也有一位哲人說過：“走自己的路，讓別人說去吧?！边@句話作為我的座右銘，在別人用異樣眼光看待我時，它也便成了我默默堅守自我的信念。

我們終其一生，如何能做到不負(fù)如來不負(fù)卿，做自己最想要的模樣，便是最美的模樣。而我的安靜便是我想要成為的樣子，我就是我，最真實的我。瀟灑又不失分寸，不在意別人的目光，不做別人眼中自己的模樣，遵從內(nèi)心做最好的自己。

對于參加一次義工的心得體會實用三

老師們，同學(xué)們，大家早上好。

我們都知道有母親節(jié)，父親節(jié)，教師節(jié)，兒童節(jié)，婦女節(jié)，然而有一個節(jié)日是屬于我們所有青年人的，沒錯，那就是即將到來的五四青年節(jié)。

1920xx年初，中國在巴黎和會上的外交失敗，讓一批青年學(xué)生憤怒了!1920xx年5月4日，北京三所高校的3000多名學(xué)生代表沖破軍警阻撓，云集天安門，他們打出“誓死力爭，還我青島” “廢除二十一條” “外爭國權(quán)，內(nèi)懲國賊”等口號，并要求懲辦曹汝霖，陸宗輿，章宗祥等。

從1919到20xx，在國際的政治舞臺上，中國已不再被動，但 “愛國、進(jìn)步、民主、科學(xué)”的“五四”精神，仍激勵著我們一代又一代中國青年，為了民族解放和國家富強(qiáng)而拼搏不息、奮斗不止。

五四青年節(jié)，對于大多數(shù)同學(xué)而言或許只留于形式，沒有曾經(jīng)的六一兒童節(jié)帶給我們那么多歡聲笑語，但是我們須時時謹(jǐn)記，身為一名青年，應(yīng)和童年時代的無憂無慮說再見了，我們身上肩負(fù)的更多的是一份略顯莊嚴(yán)而沉重的責(zé)任，為自己，為家人，為祖國。天下興亡，匹夫有責(zé)。

在如今的和平年代里，身為一名中學(xué)生，我們能為祖國所做的事情有限，但就在力所能及的范圍內(nèi)，唱好國歌，做好廣播操，積極參與校內(nèi)校外的活動，認(rèn)真學(xué)習(xí)，遵章守紀(jì)。

就在不久前，有一批同學(xué)已經(jīng)行動起來了，積極參加南京沿江工業(yè)開發(fā)區(qū)舉辦的首屆沿江地稅杯高中生五四辯論賽，在明辨中求真，在碰撞中成長。在激烈的辯論中，感受著五四精神，弘揚著五四精神。

下面，讓我們一起在梁啟超的少年中國說中，感受青年對于祖國未來的力量。

少年智則國智，少年富則國富，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進(jìn)步則國進(jìn)步，少年勝于歐洲則國勝于歐洲，少年雄于地球則國雄于地球。

美哉我少年中國，與天不老;壯哉我中國少年，與國無疆!

對于參加一次義工的心得體會實用四

會議時間: x年12月8日9:00-1030

會議地點:x委員會會議室

會議主題:第一次工地例會會議

與 會 人 員 :

建設(shè)單位:

管理單位:

監(jiān)理單位:

承包單位:

主持人:

會議紀(jì)要整理:會議內(nèi)容:

由市政管委xx項目管理部組織x南路西延道路工程相關(guān)方，落實建設(shè)方授權(quán)儀式、項目管理會議制度、第一次監(jiān)理例會及施工前的準(zhǔn)備事項。通過各參建單位會商，通報施工計劃和部署，落實開工條件，主要內(nèi)容如下。

一、由建設(shè)單位市政管委x主任介紹項目情況:

1、x主任首先代表建設(shè)方對各中標(biāo)參建單位能夠參加市政建設(shè)表示感謝。

2、介紹市政管委人員:x主任為本項目總協(xié)調(diào)人、王主任負(fù)責(zé)本項目具體管理，陳工和姜工為項目主管工程師。

3、給x工程咨詢公司授權(quán):為保證本建設(shè)項目的順利實施，嚴(yán)格控制項目建設(shè)投資，充分發(fā)揮投資效益，委托工程咨詢公司，協(xié)助甲方對項目進(jìn)行管理，各參建單位要服從x項目管理部的管理。

4、給監(jiān)理公司授權(quán):按照工程建設(shè)文件，有關(guān)法律、法規(guī)委托x管理有限公司對本建設(shè)項目施工階段進(jìn)行監(jiān)理。

5、介紹目前的發(fā)展趨勢，x區(qū)項目很多，發(fā)展?jié)摿艽?。前景廣闊;x項目現(xiàn)在情況比較特殊，拆遷困難較大，x管委正在積極努力協(xié)調(diào)相關(guān)單位。并提出在特殊情況下，有可能出現(xiàn)施工單位暫時停工或進(jìn)出場現(xiàn)象，希望施工單位按項目管理公司的要求，積極配合市政管委的工作,將本工程順利完成。建議施工方會后向公司領(lǐng)導(dǎo)匯報，反復(fù)進(jìn)出場費用問題不要作為工程索賠依據(jù)向建設(shè)方進(jìn)行費用索賠。應(yīng)相互理解、配合和支持，希望大家合作愉快。

6、一標(biāo)段因拆遷問題，可能進(jìn)場較晚一些;二標(biāo)段必須抓緊進(jìn)場對x路東側(cè)進(jìn)行圍擋防護(hù)。進(jìn)場后，必須加強(qiáng)安全管理，做好安全文明施工教育工作，協(xié)調(diào)好與在建周邊各村村委會和村民的關(guān)系，不要與村民發(fā)生沖突和擾民現(xiàn)象;要充分利用甲方、村委會職能進(jìn)行協(xié)調(diào)。

二、由北咨公司項目管理部宣布會議制度:

1、本項目是市重點工程，國撥投資項目，更是管委高度重視的項目，與會人員都是各參建單位的負(fù)責(zé)人、主管人員，對本工程建設(shè)目標(biāo)起著重要性的作用，要求各參建人員高度重視會議的嚴(yán)肅性和紀(jì)律性。

2、所有參加會議人員，開會期間手機(jī)必須調(diào)為震動，原則上不充許在會議中接打電話。

3、監(jiān)理例會由總監(jiān)或總監(jiān)代表主持，定為每周三下午2點召開，項目管理會議由項目管理部經(jīng)理主持，在監(jiān)理例會后召開。不定期會議召開形式由會議主持人通知各參會單位負(fù)責(zé)人。

4、項目管理會、監(jiān)理例會要求施工單位項目經(jīng)理、技術(shù)總工、安全負(fù)責(zé)人及涉及的有關(guān)施工管理人員必須參加。

5、監(jiān)理單位要求總監(jiān)或總監(jiān)代表及各專業(yè)監(jiān)理工程師必須參加。

6、各參會人員一般不得缺席或指定他人代表，不允許遲到、早退，確因個人緊急事務(wù)，執(zhí)行請假制度，須提前一天，向會議主持人請假，同時，指定專人代為履行職責(zé)。

7、嚴(yán)格會議紀(jì)要發(fā)放時間，原則上規(guī)定三天內(nèi)發(fā)放到各相關(guān)單位，會議中確定的決議和結(jié)論，應(yīng)由責(zé)任人跟蹤落實，堅定執(zhí)行。

三、承包單位匯報現(xiàn)場情況及需要協(xié)調(diào)的事項

1、一標(biāo)段總包單位張副總經(jīng)理介紹施工現(xiàn)場準(zhǔn)備情況:

1)測量工作及其他有關(guān)的準(zhǔn)備工作，基本做完，地下勘探工作也完成，過一兩天出結(jié)果報告。

2)需建設(shè)方協(xié)調(diào)事項:

地上、地下物的拆遷應(yīng)抓緊。進(jìn)度計劃在x年5月15日前完成地下管線，需甲方盡快協(xié)調(diào)。

現(xiàn)有圖紙不全，請建設(shè)方與設(shè)計單位協(xié)調(diào)，盡快提供施工圖。

廠區(qū)的出入路，因施工影響，留至寬度，請甲方與廠區(qū)進(jìn)行協(xié)調(diào)。

落實臨水、臨電，協(xié)調(diào)難度較大。

道路施工段的公交站點需要同公交公司協(xié)調(diào)，需要改變行駛線路。否則一旦進(jìn)入施工建設(shè)，公交車將無法運行。

廠區(qū)處的土方堆放問題，需要解決。

2、二標(biāo)總包單位徐總經(jīng)理介紹施工現(xiàn)場準(zhǔn)備情況:

1)x路以東圍擋將抓緊施工，后天將見成效。

2)需建設(shè)方協(xié)調(diào)事項:

現(xiàn)場已有幾百米拆遷完成，我們盡快清表?，F(xiàn)場發(fā)現(xiàn)兩處墳?zāi)?，請建設(shè)方盡快協(xié)調(diào)拆遷工作。

沿線部分路段因道路坡度為1:1.5，紅線只有40米，需要征地，每側(cè)需要5米。

四、監(jiān)理單位第一次監(jiān)理例會主要內(nèi)容

1、由x公司總監(jiān)理工程師李介紹監(jiān)理人員及職責(zé)。

2、李總介紹監(jiān)理程序，監(jiān)理手段。

從質(zhì)量、進(jìn)度、費用、合同、安全、工程變更、現(xiàn)場文明施工等方面分別講述程序和要求。

重點強(qiáng)調(diào)月進(jìn)度款:每月22日前，將月進(jìn)度完成情況及工程進(jìn)度款申請表報監(jiān)理部。

詳細(xì)內(nèi)容見第一次監(jiān)理例會會議紀(jì)要。

五、x管理公司對本項目的管理工作內(nèi)容:

1、由x門頭溝項目管理部經(jīng)理介紹管理部人員及職責(zé)。

2、本項目管理部有關(guān)工作容。

協(xié)調(diào)勘察、設(shè)計、施工、監(jiān)理與本項目實施有關(guān)的銜接和協(xié)調(diào)事宜。

在市政管委的協(xié)助下，協(xié)調(diào)完成項目施工準(zhǔn)備工作，協(xié)調(diào)組織監(jiān)理、設(shè)計、施工單位進(jìn)行設(shè)計交底、圖紙會審等工作;

組織監(jiān)理審查施工組織設(shè)計和其他有關(guān)各方提出的報告;

協(xié)助建設(shè)方選擇項目建設(shè)過程中可以直接委托的專業(yè)工作單位;

協(xié)助建設(shè)方簽訂項目建設(shè)過程中發(fā)生的所有合同、協(xié)議，對合同、協(xié)議的內(nèi)容提出專業(yè)建議;如為建設(shè)方依照施工合同及設(shè)備材料采購合同，對施工階段的項目建設(shè)實行綜合管理(含投資、進(jìn)度、質(zhì)量、安全、文明施工、信息、檔案、風(fēng)險)與綜合協(xié)調(diào)(含設(shè)計方、監(jiān)理方、施工方、材料設(shè)備供應(yīng)方等)，減少工程變更，避免合同糾紛發(fā)生，消除各種不安全隱患，合理應(yīng)對各種風(fēng)險，促進(jìn)項目順利實施;

為建設(shè)方簽發(fā)工程變更洽商、工程進(jìn)度款支付報告、工程索賠報告、竣工結(jié)算報告等工作并提出專業(yè)建議;

參與建設(shè)方組織的項目竣工驗收;負(fù)責(zé)項目相關(guān)資料的管理，項目竣工后向建設(shè)方移交全部項目管理資料;

按合同約定定期向建設(shè)方提交項目管理工作報告，根據(jù)建設(shè)方臨時需要提交專項工作報告。項目管理工作結(jié)束前，向建設(shè)方提交項目管理工作總結(jié)報告;

3、針對本工程有關(guān)的文件檔案資料制度、工程變更制度、會議制度、工程款支付管理制度等詳見附件。

六、x管理公司對會議進(jìn)行總結(jié)性發(fā)言:

1、x南路西延道路工程為市重點工程，市政管委有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)高度重視，已正式委托x工程咨詢公司對本工程進(jìn)行全過程項目管理工作。

2、當(dāng)前涉及本項目的拆遷工作區(qū)政府非常重視，x管委領(lǐng)導(dǎo)正在積極協(xié)調(diào)有關(guān)單位，梳理征地拆遷工作。

3、圖紙問題因門頭溝區(qū)大市政進(jìn)行規(guī)劃調(diào)整，影響設(shè)計出圖，我們正與設(shè)計協(xié)調(diào)，盡快出圖;地勘已給電子版，先按此施工，如有問題，及時向項目管理單位匯報;

4、施工單位項目經(jīng)理應(yīng)按照投標(biāo)承諾和合同約定的人員參與本項目的相關(guān)工作。要求在以后的項目會議中，項目經(jīng)理必須到會。如有特殊情況，需要變更的，必須向建設(shè)方提交書面匯報。

5、目前，現(xiàn)場工作做了很多，效果也很顯著;因拆遷難道較大，12月底，有12個村需要整體拆遷，希望參建各方相互配合，工作抓緊落實，爭取早日進(jìn)場施工。

6、關(guān)于墳?zāi)共鹨疲?biāo)要抓緊尋找住戶，如果找不到，要寫出文字上報。需出示公告的，要進(jìn)行協(xié)調(diào)相關(guān)單位解決。

7、各參建單位要提前做好與沿線村委會、居民和各廠單位的協(xié)調(diào)工作。盡量減少對施工的影響。

8、征地問題，與設(shè)計溝通后，具體再做協(xié)調(diào)。

9、請各參建單位要充分考慮本項目的特殊環(huán)境，要統(tǒng)一管理，隨時溝通，避免相互影響施工。

10、 年前這兩個月非常關(guān)鍵，各單位應(yīng)抓緊做好具體工作，將地上、地下物進(jìn)行落實，為明年2月份正式施工做好充分的施工準(zhǔn)備。

七、會議決議:

1、建設(shè)方對x工程咨詢公司授權(quán)，要求參建各方服從x項目管理部的管理。

2、建設(shè)方對監(jiān)理單位授權(quán)。施工單位要服從監(jiān)理單位的監(jiān)理。

3、由項目管理單位盡快協(xié)助建設(shè)單位完成施工及監(jiān)理單位的合同備案及前期手續(xù)。

4、參建各方要嚴(yán)格按照工程建設(shè)文件，有關(guān)的法律、法規(guī)、規(guī)章和標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范及建設(shè)合進(jìn)行工程建設(shè)。

5、各參建方要各盡其職，相互協(xié)作，密切配合，相互支持，圓滿順利完成工程任務(wù)。

附件:會議簽到表及各項管理制度

x公司x項目管理部

x年十二月八日

對于參加一次義工的心得體會實用五

一粒水珠，只有清澈透亮，才能折射出七彩的光芒；一面鏡子，只有平坦?jié)崈?，才能映照出人姣好的容顏。而做一個人，只有做最好的自己，才能碰上最好的別人、最美的事物。

在污塵侵?jǐn)_、亂沙瞇眼中，做最好的自己，才能遇見被忽略的綠洲。

兒時曾有次參加賣報的活動，在烈陽酷暑下，拿著一沓報紙在烈陽下限時出售。因為都是小孩，便有個點子多的滑頭出了一計，說要賣可愛來推銷報紙，且可以暗自提價，掙些零花塞進(jìn)腰包。漸漸，幾乎所有人都開始了才藝展示，提價的熱潮洶涌。我不予理會，覺得這是違背了規(guī)則的事，從而辛苦地頂著汗水見人便詢問，最終當(dāng)他人已經(jīng)將近百元紙幣收入囊中，我才跌撞著完成任務(wù)。我僅是思索，我做到了最好的自己，做到了在他人牟圖小利時不違背規(guī)矩，不負(fù)自己的一分辛苦。這樣盡力了，但也滿足。

出乎我意料的是，那些討巧孩子的零花當(dāng)場都被人收了去，交還給他們的父母。而當(dāng)那人行進(jìn)到我面前，卻俯下身來，撥下了一個紅花粘貼，黏在我的手背上，又揉我的發(fā)頂。父母瞧見我辛苦，便買了水給我解渴。入喉下去，濕潤了冒煙的嗓尖，又為我暗生的信念澆下了養(yǎng)分——做最好的自己，才會遇上美好的事，得到心念之回報。

在勞碌困苦、奮力奔波中，做最好的自己，才會與幸運相遇，與成就撞個滿懷。

在升入中學(xué)后，壓力陡然增加的困境中，我曾數(shù)次頹唐不振，甚至瀕臨崩潰的邊沿，被同窗人的光芒耀眼嚇退，被長輩的教唆與施壓擠得潰不成軍。而偶然在書中看到一句“不在樹下徘徊，不在路上停滯，不在黑夜中流淚”，那童年時播下的信念之種開始萌發(fā)，那句“做最好的自己”，成了我前進(jìn)路上最有力的格言。嘴角在哭泣中扯出笑容，我深知，未來將會是無限光芒。

以真心待人，以全力求學(xué)，我與城市中夜半的靜謐相擁入枕，與熹微的晨光擊節(jié)而歌。

在中學(xué)生活里，我漸漸收斂起自己的脾性與棱角，與同窗和睦相處，相伴學(xué)習(xí)。我遇見了值得往來的伙伴，得到了溫暖人心的援手。而再當(dāng)我仰望前路之時，心中的種子已然成樹成蔭——做最好的自己，矢志不渝。

這個世界在喧囂浮躁動蕩變遷，但我愿始終保持著自己的美好。真誠、踏實、理想抱負(fù)、刻苦努力……這些字眼都鐫刻在我的內(nèi)心，熱愛自我，熱愛生活，最終才會遇上最好的別人，以真心換真心；最終才會遇到最美的事物，以血汗淚拼搏光明天地。

請你嘗試、銘記并堅持踐行——做最好的自己。

對于參加一次義工的心得體會實用六

我第一次化妝是在民樂團(tuán)參加比賽的時候，那一天化妝化的實在是太恐怖了。

第一節(jié)課終于下課了，我要去化妝參加比賽了。我一打開音樂教室的門，就發(fā)現(xiàn)要化的妝太多了。

我先去排隊打底。只見老師蘸了一點棕色液體在手上，然后用小刷子往我臉上涂。我感覺過了幾個小時，老師才說：好了，去上粉吧。終于能做別的了。

接著，另一個老師拿一個巨大的圓餅往一個小盒子里蘸了點白粉，往我臉上拍了拍。雖然我閉著眼，但我還是看見我周圍白粉飛揚。過了一會兒，粉打好了，我一照鏡子，發(fā)現(xiàn)我的臉跟幽靈一樣白。

然后是上腮紅。上腮紅的時候是睜著眼的，我看見旁邊粉粉飛揚，好像自己是個女生。

接下來是打摩斯和撒亮粉。老師拿來一瓶殺蟲劑一樣的東西，往我頭上噴了好一會兒，我發(fā)現(xiàn)這殺蟲劑還挺香的。撒亮粉的時候我沒什么感覺，不過我旁邊那個女同學(xué)被撒時在看書，一抬頭嚇了一跳，還說：我還以為老師要謀殺我呢！撒完亮粉我照照鏡子，感覺挺好看，摸摸頭發(fā)，感覺硬硬的。

最后是眼影和假睫毛。上眼影和假睫毛都沒啥感覺，但上完，鏡子一照，就發(fā)現(xiàn)：這不是女生才上的嗎？

你可能會問：口紅要上嗎？答案是：不用，因為我是吹笛子的，哈哈！

化完妝，我發(fā)現(xiàn)我水杯沒帶，我趕緊回教室拿，可一回去，幾個調(diào)皮的同學(xué)就說：哈哈！班長上假睫毛啦！班長是女的?。“?，早知道就讓女同學(xué)幫我拿了。

總之，第一次化妝真是一次難忘又恐怖的化妝啊！

對于參加一次義工的心得體會實用七

今天升旗，而我是——升旗手!

早上7點鐘，張語珊準(zhǔn)時給我打了一個電話，我迷迷糊糊的接了，電話里，張語珊聲音格外響亮：

“腸子，咱們走吧!”

“啥?現(xiàn)在?現(xiàn)在幾點啊?”

“我看看啊!......是7:03?！睆堈Z珊急切地說。

“呃，好吧，走吧。拜拜!”

“等一下!穿不穿校服啊。”

“嗯.......反正我穿。”

“額，i know..........拜拜?！?/p>

匆匆掛了電話，我開始緊張的準(zhǔn)備，穿校服、帶紅領(lǐng)巾、穿鞋、收拾書包.........

等我到達(dá)學(xué)校時，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有一部分護(hù)旗手早已開始練習(xí)，便脫掉校服外面的羽絨服，也開始最后的練習(xí)。

因為是第一次升旗，握升旗把的手未免有些僵硬，但我練習(xí)的特別認(rèn)真。張語珊不斷在旁邊提醒我：“快!慢!慢點!唉別太快啊!.........”可是，不知不覺，練習(xí)時間已過，各個班級已經(jīng)下樓排隊準(zhǔn)備參加升旗儀式了。

時主持人王一帆說道：“本周擔(dān)任升旗任務(wù)的是五一中隊，升旗手，常錦鴻。”我上前一步，敬了一個隊禮，然后后退。

“第一項，出國旗?！蓖跻环又f。這時候，幾名護(hù)旗手排著隊出來了，張語珊的大個子特別扎眼，何況她還扛著國旗呢!想到這里，我突然想發(fā)笑，但是忍住了，這么莊嚴(yán)的時刻笑是不對的。張語珊已經(jīng)上來系國旗了，我正準(zhǔn)備去幫忙，張語珊小聲叫道：“別來幫我!”我停住的腳步，待她系好，王一帆說：“第三項，升國旗，全體少先隊員敬隊禮?！比珗鱿肫鹆送湫蹓训膰杓円魳?，我緊緊握住升旗把，張語珊一揮國旗，國旗在空中劃過一道美麗的弧線，我開始跟隨音樂轉(zhuǎn)動升旗把，張語珊不停提醒我：“快——慢——快...........”終于，國旗到達(dá)了升旗桿的頂端。我松了一口氣：終于完了!但又不敢公然伸縮自己酸痛的胳膊。只好莊重的站著。

升旗儀式完畢以后，我立刻穿上羽絨服，搓了搓冰冷的手，說起來，那升旗把真是冰，把手都給凍僵了!可是顧不了那么多，立刻以短跑比賽的速度跑回在三樓的教室：我的作業(yè)還沒交!

對于參加一次義工的心得體會實用八

【實用】一次演講作文九篇

在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家都不可避免地會接觸到，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編幫大家整理的一次演講作文9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

從出生到現(xiàn)在，我們從無知走向有知，從知之甚少走向知之甚多。時刻變化著的我們，在人生的道路上會遇到無數(shù)次第一次，有的使我們感動，有的使我們高興。正如《第一次真好》中所說的：“生命中的第一次愈多，生命也就愈多姿多彩。”

上初中了，一切都是新鮮的，同時我也接受了一個新鮮的任務(wù)——在開學(xué)典禮上演講。

喜悅——緊張

當(dāng)聽到這個消息后，心里十分高興。帶著這份喜悅，我開始上網(wǎng)去搜集演講稿。經(jīng)過層層“海選”之后，終于找到了一份令人滿意的演講稿。在家中，在學(xué)校，只要一有時間，我就練習(xí)。盼望著，盼望著，開學(xué)典禮終于開始了，而我心也不由自主開始緊張起來。

緊張——成功

“下面有請某某班的某某同學(xué)上臺演講”。主持人叫我上去演講，我的心里卻像揣著一直十分活躍的小兔子，還有我那不聽話的手一直在發(fā)抖，“尊敬的老師，同學(xué)們，您們好……”操場上蕩漾著我嘹亮的聲音。終于演講完了，臺下爆發(fā)出雷鳴般的掌聲。

成功——產(chǎn)生成就感

走下臺的那一刻，我產(chǎn)生了一種巨大的成就感。從此，班里的演講比賽我總是積極的參加。在學(xué)校，在家中，一有時間我就與同學(xué)，與父母高談?wù)撻?，而我的語文成績也就在這一次次交談中得到逐步的提高。這次演講可謂是我人生中一次最難忘的經(jīng)歷。

在生活中，有了第一次。便有了向前奮斗的不懈努力；有了第一次，便有了今后更多第一次的勇氣和信心；有了第一次，便有了第一次，第二次，第三次寶貴的經(jīng)驗……

“20xx年的第一場雪，比往年來得更晚一些……”我忍不住唱起這首歌來……

今天，王老師要我們準(zhǔn)備演講比賽的稿子，明天開始比賽。我們都非常高興，我回到家后就開始準(zhǔn)備演講稿。

到了第二天，我一進(jìn)教室，就看見有的同學(xué)得意洋洋的樣子，好像在說我肯定是第一。不過一會兒，王老師就來了。王老師身邊還站著李晶同學(xué)呢，好像李晶就是這一次的主持人。

李晶一說“演講比賽開始”，我們就安靜了下來，接著李晶又說：“請一號選手吳思思上場?！蔽覀円黄坡?。在聽的時候，我們都很認(rèn)真，有的專心思考，想，輪到我的時候，應(yīng)該有什么動作，聲音是小是大。她講完后，我們都覺得她講得非常好，用最大的掌聲，表示向她學(xué)習(xí)?？墒嵌盼溺屯跛尖谕党詵|西，沒認(rèn)真聽。

吳思思講完后，李晶又請了第二個選手賀心語上場，接著又請了三號、四號、五號。到了第十六號時，柯銳先背的很流利，可是背到一半的時候，鬧出了一個天大的笑話，竟然背不到了。當(dāng)時她臉非常的紅，接著聚精會神地想，想了好久都想不到，王老師笑著說，下去后，先看一看，再上來講。我們馬上大笑起來，有的同學(xué)用手捂著嘴笑，有的同學(xué)笑得趴在地上了。你說是不是一個笑話？

演講比賽后，我們紛紛離開了。后來我想，柯銳敢上臺就不錯了，我們笑他是不對的，我也要向他那么大膽地鍛煉自己。

今天，是一個值得慶祝、有令人難忘的。

下課了，我們?nèi)⒓恿搜葜v比賽，剛開始第二個，就是我們班的張琪副班長，我激動得要命，腳也不知往哪兒放，因為第一個是6年級的，他們的幻燈片很亮麗，我略過了不安的一念：“班里的'幻燈片有些簡陋，會不會影響分?jǐn)?shù)？”

“下面有請五年2班張琪同學(xué)上臺！”“哦！”我們大叫，掌聲如雷鳴般響起來。演講開始了，我一直都是“高度關(guān)注”，連大氣兒都不敢喘，慢慢地，我的眼前蒙上了一層“霧”——是淚！“五年2班最終成績是——96.5分！”“呼——”我松了一口氣，可心中的石頭剛放下，一堆石頭全飄起來了，“為什么？”你問，因為你忘了下面的選手了嗎？他們的實力也不比我們差！不要太自滿！

我繼續(xù)往下看，5.12大地震、9.18事件、……我的鼻子酸酸的，淚水在眼睛里打轉(zhuǎn)，我回頭看老師，老師的眼睛也朦朧了。中華民族受了多少磨難！中國，要做“東方雄獅”，不再是“東亞病夫”!祖國的未來需要我們——21世紀(jì)的少年兒童來共同努力！

到了發(fā)獎的時刻了，我得到了一個“穿越出了我的思想宇宙”的結(jié)果。一等獎！我羨慕地下巴都垂到地上了，張琪，你為班級爭得了榮譽(yù)，你是班里的好榜樣！我要像你一樣積極參加任何活動！

星期天的一天下午，媽媽帶著我和弟弟去給我開家長會。到了班里，我的心里就有開始緊張，因為老師要我們演講。而我的稿子還沒有完成。于是我開始緊急加工。老師很快講完了，接下來該我們了。誰知老師第一個就喊我！

我的心好像一下子提到了嗓子眼！

我慢吞吞地走上臺，“唰！”地一下子，幾十雙“大”眼睛一下子落在了我的身上，我緊張極了！

感覺臉也紅了，手也抖了，腦子也一片空白了。這時我忽然聽到一個聲音：“讀吧孩子，不就是讀一下自己的‘演講’稿子嗎，你是在念給‘爸爸媽媽’聽啊，怕什么！”是呀，臺下坐的都是爸爸媽媽。我開始安慰自己：“別怕！別怕！臺下坐的是媽媽，念給媽媽聽我的學(xué)習(xí)心得，這是我平時經(jīng)常做的?！庇谑俏夷闷鸶遄樱瑩u頭晃腦地讀起來。臺下一片寂靜，我聽見我的心跳得“咚咚”的響，也覺得手里的稿子怎么也讀不完。讀著讀著，我“漸漸”聽到了自己宏亮的聲音，那聲音充滿激情，這是我的聲音！

很快地自信充滿了我的心！

我慢慢地平靜了，臉也不紅了，手也不抖了，我不害怕了！

我開始讀得津津有味！

心里竟又想讓稿子長一點，再長一點！

但稿子還是“很快”讀完了。我讀完后，臺下響起了一陣熱烈的掌聲。我知道即使我讀得不好，即使我表現(xiàn)得不夠棒，甚至很糟糕，“爸爸媽媽”們也會給我熱烈的掌聲。因為我們是他們的在不斷長大的孩子，成長的道路上，他們什么時候都會給我們以最真摯的鼓勵！

“上去吧，不要緊張！講臺上的感覺蠻好的哦！”我鼓勵我下面的那位同學(xué)，因為她和我一樣。從教室里出去后，我站在外面，涼風(fēng)吹著我的臉龐。仿佛在說：“呵呵，很棒！做什么事情緊張都是沒有用的，它不但不能把事情辦好，反而有可能把事情搞糟。要敢于鍛煉自己！”我點點頭，象是回答清風(fēng)，又象是對自己說：“今天是我的第一次演講，其實真的不用在乎講得有多么地好，最重要的是能走上去！

我相信自己還會有第二次、第三次……我會越來越棒！

對于我來說，每一個第一次都是一種挑戰(zhàn)。當(dāng)然，這并不是我愛慕虛榮，而是希望自己能強(qiáng)一些，使媽媽爸爸看到我的成功時會露出笑臉。

因為是比賽，多少會有些緊張，于是便一直在修改稿子，只是希望能有個好的名次。終于到了要演講的時候，可只是站在樓前，就忽地感覺自己很渺小，很微不足道。于是，一直以來都很有自信的我竟然有退縮的念頭！但馬上這種念頭就被我拋掉了。到了暫時提供休息的地方，墻上掛著兩個明晃晃的大字——迎賓。也許是巧合吧，我和莊佳鑫相遇了，互相背稿時我們馬上就發(fā)現(xiàn)對方背得滾瓜爛熟，不約而同的笑了起來。該來的終于來了，看著前方同學(xué)一個一個出來的時候，我就知道快要到我了。下一個。我抖了抖頭，好像要排除雜念似的。踱步走進(jìn)去，不出所料，我發(fā)揮失常了。在壓抑的氣氛里我大腦一片空白，但嘴還在說著，當(dāng)最后一句話說完時我猛然發(fā)現(xiàn)衣服已經(jīng)濕透了，垂著頭走出去，一股挫敗感油然而生。這件事兒使我郁悶了好幾天，本來以為會被父母責(zé)罵，但想不到卻換來一句話：發(fā)揮失常沒關(guān)系，下次努力吧！那時我明白了，最大的驚喜不在于你有多好，只在于能在你失敗或失落的時候，送上一句鼓勵！

前幾天，我接到一個任務(wù)：參加學(xué)校的一個法制故事演講比賽。

第二天，我和媽媽準(zhǔn)備好了演講稿，我就開始在家里練習(xí)了。剛開始的時候，我連讀都是結(jié)結(jié)巴巴的，而且還沒有感情，背就更不用說了。后來，經(jīng)過媽媽一次次又一次的指點，我開始漸漸有了演講的感覺。原來，演講不等同于背誦，它應(yīng)該是一種講述的感覺，但同時又講得生動，抑揚頓挫，能抓住聽者的心。

等稿子復(fù)述得差不多了，媽媽就叫我脫稿模擬上臺演講了。可我一站到媽媽面前就緊張，講著講著，有的地方竟然忘得一干二凈了。媽媽為了緩和我的緊張感，就悄悄告訴我一個秘訣：“晚上睡覺前，自己把稿子的內(nèi)容背一遍，特別是容易忘記的地方多復(fù)現(xiàn)幾遍，一早起來肯定不會忘記?！庇谑牵荣惽耙惶?，我按照媽媽說的去做了，果然全都記住了。這下，不用擔(dān)心比賽的時候出丑了。

當(dāng)我第一次走上學(xué)校的演講臺時，激動得都快說不出話來了?？墒钱?dāng)我看到全場觀眾時，我又不由自主地緊張起來，腦子一片空白了。突然，我的耳旁響起了媽媽的叮囑聲：“不要緊張，大方些，自然點，像平時一樣！”對呀，我可是在家操練了無數(shù)遍的，我一定可以的！于是，我拿起話筒開始演講了。剛開始，語速還是挺慢的?？墒?，后來越講越快。我?guī)状味枷肟刂谱∽彀停墒撬筒宦犖业氖箚?，好像它已?jīng)不是我身體的一部分了。我講得很投入，也忘記了自己是參加比賽。

站在臺上的感覺真好！雖然有很多的不足，但是，我希望下次還有機(jī)會再站到舞臺上，我一定會展示更好的自己！

每當(dāng)打開抽屜看見那本紅紅的、金光閃閃的證書時，便難以忘記我那次演講比賽。記得剛上四年級的時候，學(xué)校為了慶祝建國六十周年，舉行了一次隆重的演講比賽。我的成績非常突出，最后，學(xué)校推薦我到駐馬店市參加演講比賽。到了駐馬店會場，我看見那里的人真多??！有的在背演講稿，有的在聊天，有的在等待。

過了好久，演講比賽終于開始了。一、二、三年級的小朋友都充滿自己的真情實感演講文章，個個都很出色。終于喊到我的名字了，一上場，我激動的淚都快流了出來。心想：為了取得好榮譽(yù)，我不能哭出來，我一定要加油！我相信我自己是最棒的！感覺過了好久，我終于把文章演講完了。當(dāng)主持人宣布成績時，我的心“怦怦”地跳個不停，非常緊張。當(dāng)聽到我得到三等獎時，我感到非常慚愧，才得了三等獎。淚情不自禁地流了出來。這時媽媽走過來，撫摸著我說“沒事兒，能夠參加駐馬店市演講比賽，就非常不錯了，我相信我的孩子是最棒的！”

這時，我激動的心情才慢慢平靜下來。雖然這次演講比賽我的成績不算太好，但我決不灰心，以后我要加倍努力，爭取下次演講比賽取得更優(yōu)異的成績。

今天下午陽光燦爛，我們學(xué)校在前操場舉行了與感恩有關(guān)的演講比賽。

首先，音樂老師帶領(lǐng)我們唱了一下我們的校歌。接著，主持人上了臺，開始報目，第一個講演的是二三班，他們演講的非常精彩，我開始擔(dān)心我們班得不了一等獎。時間像奔馳的汽車一樣快速奔馳著，到我們班的趙昊偉和劉欣雨演講了。這時，陽光更加燦爛，好像在為他們加油。我們班演講完了，我們班最后得分：67。95。這時，我們班的人都?xì)g呼起來。時間過得可真快呀！后面的人也都講完了，也就是說這次演講比賽已經(jīng)圓滿結(jié)束了。

雖然演講比賽結(jié)束了，但感恩還沒有結(jié)束！

一天，我剛上完補(bǔ)習(xí)班，整理書包的時侯，程老師把我叫住，給了我一張稿子，對我說：“下個星期日，學(xué)校舉行教育晚會，你有了一次單獨上臺演講的機(jī)會，好好準(zhǔn)備。”

聽到這個消息，我既開心又緊張：開心的是，我有了一次單獨上臺演講的機(jī)會，有機(jī)會得到同學(xué)們的掌聲；緊張的是，同學(xué)那么多，一旦演講不好，不僅得不到同學(xué)們的掌聲，也白白浪費這樣的機(jī)會。

想到這里，我飛速地整理好書包，和老師告過別后，就跑回家了。

回到家，一放下書包，我就開始背稿子。

星期六晚上，我躺在床上，心中一遍一遍地背誦著稿子，還邊背邊想著上臺的動作。沒背多久，我就睡著了。

該來的總是要來的。星期天上午，我走入場地，心中莫名地有了一種神圣感。我的節(jié)目排第十一個。找了一個沒人的地方，我一直說：“這稿子，對我來說，早都已經(jīng)熟爛如泥了。”

當(dāng)我感到快到自己了的時候，就回了場地上。剛一過去，我就看到一位同學(xué)紅著臉，在觀眾的笑聲中下了臺。這時，我又猶豫了起來，心想：“如果我不小心說錯了怎么辦？”慢慢地，我上了臺，鞠躬，45度拿上話筒：

“從前有個年輕人”

慢慢地，我從緊張中解脫了出來。我的演講很快就結(jié)束了。伴隨著臺下的掌聲，我自信地走下了臺。我成功了！

對于參加一次義工的心得體會實用九

會議時間：xx年xx月xx日

會議地點：黨委xx樓會議室

主持人：xx書記

記錄人：xx

出席人員：xx

會議資料：

會議由xx書記主持，這次組織生活會的主題是：創(chuàng)先爭優(yōu)“回頭看”，創(chuàng)先爭優(yōu)，轉(zhuǎn)變作風(fēng)，在建設(shè)“城鄉(xiāng)一體均衡壽光”中建功立業(yè)，為把我鎮(zhèn)建設(shè)成為“沿海經(jīng)濟(jì)強(qiáng)鎮(zhèn)”努力奮斗。會議以批評與自我批評的形式，查找前段時間以來學(xué)習(xí)、工作中的問題與不足，制定出整改措施和辦法。機(jī)關(guān)全體黨員參加了這次會議，對創(chuàng)先爭優(yōu)活動進(jìn)行了回顧，查找出存在的問題及不足，并深刻分析原因，開展了熱烈的批評與自我批評，并結(jié)合存在的問題提出解決辦法，以下是黨員發(fā)言：

xx：下頭我就個人情景發(fā)個言，不當(dāng)之處請同志們批評指正。

5、會議強(qiáng)調(diào)各單位內(nèi)發(fā)生安全工傷等其他事件時，必須及時上報綜合部進(jìn)行處理，杜絕與員工私自達(dá)成處理協(xié)議或處理意見。

當(dāng)前，全鎮(zhèn)經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展處在一個新臺階上，全鎮(zhèn)上下社會穩(wěn)定、政通人和，上級黨組織對我們的要求與期望很高，基層群眾對我們黨委班子及全體干部成員的期望也很高。我們?nèi)w機(jī)關(guān)干部必須要發(fā)揮黨員的先進(jìn)性，打造堅強(qiáng)的戰(zhàn)斗團(tuán)體，同心同德、真抓實干、艱苦奮斗，聚精會神、全力以赴地推動xx經(jīng)濟(jì)社會實現(xiàn)又好又快發(fā)展。

我們的領(lǐng)導(dǎo)班子，整體素質(zhì)較高，個體素質(zhì)較強(qiáng)，是一個較好的領(lǐng)導(dǎo)班子，個體素質(zhì)較強(qiáng)，是一個有團(tuán)體榮譽(yù)感，工作職責(zé)心強(qiáng)，講政治、講大局、講團(tuán)結(jié)的領(lǐng)導(dǎo)班子;是一個艱苦創(chuàng)業(yè)、樂于奉獻(xiàn)、不畏艱難、能打硬仗的領(lǐng)導(dǎo)班子;是一個團(tuán)結(jié)拼搏、顧全大局、攜手并肩完成各級交辦的工作任務(wù)的領(lǐng)導(dǎo)班子。但在肯定成績的同時也存在不足：(1)敢闖、敢試、敢為人先的開拓創(chuàng)新意識還不夠。(2)學(xué)政治、學(xué)法律、學(xué)技術(shù)的學(xué)習(xí)意識不夠濃厚，政治敏銳性和執(zhí)法水平有待于進(jìn)一步提高;(3)組織本事、協(xié)調(diào)本事、駕馭本事的運用還尚欠火候，執(zhí)政水平有待于進(jìn)一步提高。

具體到我個人，如何使xx在新的平臺上實現(xiàn)更大發(fā)展，如何讓群眾得到更多的實惠是我最大的心愿，唯恐因決策不當(dāng)或自我的本事不夠，而使xx的發(fā)展受到影響，在工作和生活上，堅持從嚴(yán)要求自我，不搞特殊化;在重大事項的決策上，堅持按民主集中制原則，團(tuán)體研究，分工負(fù)責(zé);在工作推進(jìn)上，堅持xx實際與上級政策相結(jié)合，狠抓工作落實;同時注重加強(qiáng)班子成員的團(tuán)結(jié)與協(xié)調(diào)。個人也存在一些問題與不足。一是學(xué)習(xí)不夠深入，由于會議多、應(yīng)酬多，深入基層調(diào)查研究比較少，接觸基層干部群眾少。三是安排工作多，要求過嚴(yán)、過高，與同志們交流思想少，談心少。今后要虛心向在坐的各位學(xué)習(xí)，努力克服不足，進(jìn)一步提高素質(zhì)，從自身做起，嚴(yán)格遵守各項規(guī)定和紀(jì)律，自覺理解大家的監(jiān)督。大膽創(chuàng)新，勇于探索，率先垂范，扎實工作，和同志們一道，帶領(lǐng)全鎮(zhèn)廣大干部群眾為建設(shè)富強(qiáng)和諧新xx而努力奮斗。

xx：

我就個人情景談一談，與大家共勉。首先，我個人的有關(guān)情景，我本人在工作中注重了突出重點，狠抓落實，做到了公正處事，自我要求比較嚴(yán)格，能夠做到廉潔自律。當(dāng)然在工作中我也存在許多不足之處，一是思想解放程度不夠，在工作思路、工作措施上還有待加強(qiáng);二是思想壓力大，駕馭全局的本事水平有差距;三是抓落實，抓重點力度還不夠。接下來，我談一下今后的打算，一是堅決維護(hù)黨委正確領(lǐng)導(dǎo)，只要是黨委會決定的事情，必須堅決執(zhí)行;二是加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高執(zhí)政水平;三是狠抓落實，突出工作重點;四是加強(qiáng)自身建設(shè)，嚴(yán)格執(zhí)行有關(guān)廉政紀(jì)律規(guī)定，保證政府班子能干事、干成事、不出事。

xx：

按照黨委的要求，圍繞這次組織生活會的主題，我廣泛征求意見，針對意見和提議，認(rèn)真進(jìn)行整改。結(jié)合工作實際，今后努力做到三點：一是加強(qiáng)學(xué)習(xí)、努力提高工作本事。二是真抓實干、務(wù)求實效。每項工作都做到精益求精，努力把各項工作落到實處。三是艱苦奮斗、勤儉節(jié)儉。牢記“兩個務(wù)必”，反對鋪張浪費，抵制拜金主義、享樂主義。四是加強(qiáng)廉潔自律建設(shè)。自覺遵守領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔自律和廉潔從政的各項規(guī)定，嚴(yán)格規(guī)范自身行為，依法依紀(jì)辦事。

xx：

個人存在的問題：

(1)理論學(xué)習(xí)自覺性不夠。自我有時忙于具體工作，忽視或放松了理論學(xué)習(xí)，存在按照上級要求學(xué)得多，結(jié)合自我實際學(xué)得少;看報刊雜志多，潛心展演理論書籍少等問題。與過去相比，學(xué)習(xí)的主動性和自覺性有所下降。

(2)工作作風(fēng)不夠深入。由于時間關(guān)系，沒能坐下來與黨員干部應(yīng)對面、深入地談心交流，對班子和成員的了解，也僅局限于姓名、職務(wù)、大體年齡等一些基本情景。

(3)工作創(chuàng)新意識不夠強(qiáng)。工作上有慣性思維，缺乏再思考、再探索的勇氣和精神。

我決心以這次組織生活會為契機(jī)，認(rèn)真抓好提高，努力解決自身存在的問題。一是加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，堅持政治上的清醒和堅定。二是加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，進(jìn)一步轉(zhuǎn)變思想作風(fēng)。三是堅持嚴(yán)以律己，進(jìn)一步打牢思想防線。

xx：

圍繞這次組織生活會的主題，我認(rèn)真學(xué)習(xí)了黨的作風(fēng)建設(shè)的有關(guān)文件，切實查找了自我在作風(fēng)建設(shè)和廉潔從政等方面存在的問題和不足，明確了今后努力的方向。

xx：

我總結(jié)前段時間的工作，認(rèn)真查找自身的問題和不足，明確了下步努力的方向。下頭，結(jié)合工作實際，談以下幾點：一是自我在思想認(rèn)識、工作水平等方面雖然都有很大提高，但也存在學(xué)習(xí)深度不夠、深入調(diào)研少等問題。二是處理人民來信來訪問題的措施和力度不夠。對于上述存在的問題，下一步，我將認(rèn)真加以解決。一是進(jìn)一步堅定共產(chǎn)主義理念，增強(qiáng)為群眾服務(wù)的意識。二是改善工作作風(fēng)，抓好分管工作落實。圍繞本職工作，充分發(fā)揮自我的主觀能動性，主動調(diào)查問題，發(fā)現(xiàn)問題，思考問題，探求解決問題的辦法。三是加強(qiáng)黨風(fēng)廉政建設(shè)，做好廉潔自律模范。自覺用黨紀(jì)政紀(jì)嚴(yán)格約束自我，自覺理解社會群眾的監(jiān)督。[網(wǎng)友投稿]

xx：

我認(rèn)為，整個黨委班子在袁書記的帶領(lǐng)下，團(tuán)結(jié)一致，實事求是，進(jìn)取工作，具有很強(qiáng)的向心力、凝聚力和戰(zhàn)斗力。對于個人存在的一些不足，經(jīng)過深刻剖析，我認(rèn)為有以下幾點：一是學(xué)習(xí)不夠全面。二是創(chuàng)新一是不夠。在下一步工作中，一是加強(qiáng)學(xué)習(xí)，二是樹立良好的工作作風(fēng)，三是維護(hù)團(tuán)結(jié)，堅持大事講原則，小事講風(fēng)格，四是從嚴(yán)要求自我。最終請同志們多提寶貴意見，對于個人在思想、工作和生活方面存在的問題和不足，請多加批評指正，我必須虛心理解，認(rèn)真整改。