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體育運(yùn)動生理學(xué)心得體會報告 運(yùn)動生理學(xué)學(xué)后感(四篇)

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體育運(yùn)動生理學(xué)心得體會報告 運(yùn)動生理學(xué)學(xué)后感(四篇)
2023-01-12 07:37:35    小編:ZTFB

學(xué)習(xí)中的快樂,產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢?下面我給大家整理了一些心得體會范文,希望能夠幫助到大家。

對于體育運(yùn)動生理學(xué)心得體會報告一

以市、區(qū)體育精神為方向,學(xué)校要求為目標(biāo),以新課標(biāo)為指導(dǎo),落實“全面提高學(xué)生身體素質(zhì)”。推動學(xué)校體育工作全面發(fā)展,通過各種比賽活動,提升學(xué)校體育的影響力。開展“小課間”努力營造濃厚的校園體育活動氛圍,建設(shè)學(xué)校的體育特色品牌。

1、完善各訓(xùn)練隊的管理制度,提高隊員水平,賽出成績。

2、完善科研學(xué)習(xí)制度,以科研提升自我業(yè)務(wù)水平。

3、搞好大課間活動,提高學(xué)生身體素質(zhì)。

4、加大宣傳力度,推動我?!靶≌n間”活動健康發(fā)展。

1、學(xué)期開始,各訓(xùn)練隊進(jìn)入正常訓(xùn)練,抓好訓(xùn)練隊的管理工作,做好出勤登記,有計劃、有目標(biāo)地進(jìn)行訓(xùn)練。并加強(qiáng)各隊員的思想教育,明確隊員訓(xùn)練的目的和奮斗目標(biāo),要求隊員有刻苦精密和遠(yuǎn)大理想。

2、完善科研學(xué)習(xí)制度,提高科組人員對科研學(xué)習(xí)的認(rèn)真態(tài)度。學(xué)習(xí)中要有計劃的安排,明確的學(xué)習(xí)內(nèi)容,過程還要有準(zhǔn)備、有記錄、有總結(jié)、有實效,力求務(wù)實創(chuàng)新,人人有發(fā)言,個個有見解,并能在實際操作中取得成效。

3、全科組協(xié)作,搞好大課間活動。在開學(xué)初,擬定好大課間活動方案。主要確定大課間的內(nèi)容、時間和場地的安排,設(shè)想能在2個月的時間內(nèi)完成各項準(zhǔn)備工作,接受上級領(lǐng)導(dǎo)的檢查。

4、完成區(qū)主管領(lǐng)導(dǎo)的任務(wù),上好一體育展示課。主要展示小團(tuán)體在體育教學(xué)中的運(yùn)用,展示課要求做到新穎、實用,能起到示范、借鑒的作用。

5、調(diào)整早操的隊伍,進(jìn)退場的紀(jì)律,秩序,教學(xué)新一套廣播操,努力提高早操的質(zhì)量。

6、優(yōu)化課堂結(jié)夠,提高40分鐘效率,重視課的密度和強(qiáng)度,教學(xué)形式靈活多樣。

7、認(rèn)真貫徹落實《體育器材室管理制度》,要求做到愛護(hù)器材,器材擺放整齊,能及時回收器材。

xx小學(xué)體育科組

20xx年2月

對于體育運(yùn)動生理學(xué)心得體會報告二

————興趣與體育教學(xué)

體育教學(xué)和訓(xùn)練在學(xué)校工作中有著重要的位置。體育教學(xué)的目的是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),促進(jìn)身心發(fā)展,使學(xué)生在德育、智育、體育、美有幾方面得到全面發(fā)展。學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容包括: 田徑、體操、球類、武術(shù)等;對發(fā)展學(xué)生身體各方面素質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生集體主義觀念,鍛煉學(xué)生克服 困難,勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)起著重要的作用,大部分學(xué)生對體育運(yùn)動有著濃厚的興趣,培養(yǎng)和利用學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣,并合理的運(yùn)用到教學(xué)中去,會給學(xué)校的體育教學(xué)工作帶來意想不到的效果。

學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中有意無意對所學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生興趣,這種興趣,會給學(xué)習(xí)帶來很大幫助,興趣在教學(xué)中是不可缺少的。

從心理學(xué)角度講,興趣是認(rèn)識某種事物時的優(yōu)先注意傾向和從事某種活動時的愛好傾向, 按興趣的起因劃分,可分為直接興趣和間接興趣。對事物或活動本身需要而產(chǎn)生興趣,為直接興趣。對事物或活動本身沒有興趣,而對事物或活動結(jié)果感到需要,而產(chǎn)生的興趣,為間接興趣。這兩種興趣對于學(xué)生的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練都是必要的,它鼓勵學(xué)生努力學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,提高他們學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的積極性,如果學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中缺乏直接興趣,會使學(xué)習(xí)成為一種沉重的負(fù)擔(dān);沒有間接興趣,又會使學(xué)生喪失學(xué)習(xí)的目標(biāo)和恒心。因此,直接興趣和間接興趣有機(jī)的結(jié)合是提高 學(xué)習(xí)效果的重要條件。

在體育教學(xué)與訓(xùn)練中,我們經(jīng)常會遇到這樣一些情況,當(dāng)學(xué)生對練習(xí)感興趣時,會表現(xiàn)出全神貫注、專心致志地聽教師的講解,認(rèn)真仔細(xì)觀看教師的示范動作。當(dāng)教師布置練習(xí)時,他們會一絲不茍、認(rèn)真刻苦,勇敢頑強(qiáng)地完成。當(dāng)學(xué)生對此練習(xí)無興趣時,上課時會出現(xiàn)心不在 焉,做教師布置練習(xí)時,會出現(xiàn)不在乎、隨便。這樣經(jīng)常延誤練習(xí)時間,而且影響完成動作質(zhì)量,應(yīng)當(dāng)注意的是還會可能發(fā)生意想不到的傷害事故。

學(xué)生參加體育運(yùn)動有興趣無興趣,直接影響他們從事體育運(yùn)動的自覺性和積極性,也決定著體育知識的掌握和技能的形成,事實證明,只要學(xué)生對參加體育鍛煉有了興趣,就會把學(xué)習(xí)與體育鍛煉成為自身的需要,積極開展體育活動,刻苦進(jìn)行鍛煉,克服主客觀困難,逐步增強(qiáng)身體素質(zhì),提高健康水平和運(yùn)動水平。

1.教學(xué)內(nèi)容

新穎的教學(xué)內(nèi)容能引起學(xué)生的好奇心,注意的事物易引起興趣,學(xué)生對事物感到新穎而又無知時,最能誘發(fā)好奇內(nèi)驅(qū)力。激起求知、探究、操作等學(xué)習(xí)意愿。課堂教學(xué)中教材內(nèi)容要適合學(xué)生的年級水平的特點,教材過淺,引不起學(xué)生的興趣,教材內(nèi)容過深,會減低學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。對符合本人能力水平的活動容易產(chǎn)生興趣,學(xué)生能力上存在著明顯的個別差異,在同一活動中,常因能力上的差異而造成不同的結(jié)果,致使學(xué)生產(chǎn)生興趣的程度不一。學(xué)生對適合能力水平的活動期望大,獲得成功結(jié)果的可能性就多。

教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生學(xué)習(xí)積極性有密切聯(lián)系,符合學(xué)生年齡特征的富有游戲性和競賽性的教材能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,不符合學(xué)生的年齡特征,單調(diào)乏味的教材則會降低學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。教學(xué)實踐證明,當(dāng)學(xué)生上球類課時,男生女生對球類運(yùn)動的興起遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其它項目,而這項運(yùn)動又能充分表現(xiàn)出每個學(xué)生的個性,對發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、彈跳、速度、力量等各項身體素質(zhì),對培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神,教育學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛有非常好的作用。

2.教學(xué)的過程

教師在安排和組織教學(xué)時一定要考慮到學(xué)生年齡、性別、體質(zhì)情況和接受能力等。根據(jù)教材特點和學(xué)生實際,采取相應(yīng)的教法措施,會使整個教學(xué)過程生動活潑,節(jié)奏鮮明,效果顯著,有利激發(fā)學(xué)生自始至終以極大的熱情投入練習(xí)。學(xué)生在接受、學(xué)習(xí)一項教學(xué)內(nèi)容時,教學(xué)的過程顯得非常重要,由淺入深,由易到難,不同的學(xué)生要有不同的對待,在一個班中,身體素質(zhì)好、接受能力快的和一些身體素質(zhì)較差的',應(yīng)用分組教學(xué)。如:跳箱、跳高等項目,體重較大的胖學(xué)生和彈跳力協(xié)調(diào)較差的學(xué)生,首先要建立自信、消除恐懼心理,一些輔助練習(xí)對他們是非常必要的。

3.教師在教學(xué)中的主導(dǎo)作用

教師的主導(dǎo)作用在體育課或訓(xùn)練中舉足輕重,教師的業(yè)務(wù)水平高低也直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量。在體育課和訓(xùn)練中,教師的講解簡明扼要、條理清晰、語言生動,風(fēng)趣幽默,加之教師動作承范準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)、優(yōu)美、學(xué)生就會很快地領(lǐng)會動作要領(lǐng),振奮精神,在做練習(xí)時就會感興趣, 練習(xí)認(rèn)真。但講解含糊不清、羅索重復(fù)、示范動作不準(zhǔn)確,不協(xié)調(diào),不優(yōu)美甚至失敗、就會影響學(xué)生對練習(xí)的積極性,因此教師上課前應(yīng)仔細(xì),認(rèn)真的學(xué)好吃透教材,對每次課的練習(xí)難度要有充分的研究,安排每次課的運(yùn)動量,練習(xí)密度要合理,對教學(xué)方法,手段要不斷的改進(jìn)。

教師的言行對學(xué)生上課情緒影響較大,要及時的指出學(xué)生的優(yōu)缺點,用表揚(yáng)、鼓勵激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性。如當(dāng)學(xué)生練習(xí)成功時,及時給予表揚(yáng);當(dāng)學(xué)生練習(xí)失敗時,及時給予鼓勵,當(dāng)學(xué)生焦躁不安時,及時給予安慰等,都可以激發(fā)學(xué)生的練習(xí)積極性。但如果表揚(yáng)不當(dāng),言過其實,也會使學(xué)生產(chǎn)生反感,影響學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。因此,在體育教學(xué)中應(yīng)堅持以表揚(yáng)為主,正面教育為主的方法,多運(yùn)用良好語言刺激,可以增強(qiáng)學(xué)生情緒的正向變化,對于學(xué)生的缺點和不足。最好不直接提出批評,而采用正面提出要求為好,這樣做,有利于防止負(fù)面作用的產(chǎn)生,影響學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

教師應(yīng)熟悉學(xué)校的環(huán)境、場地、器械,在課前與項目相適應(yīng)的場地上,器械的布置井然有序,合理得當(dāng);教師精神抖擻,衣著干凈利落,語言簡潔明快,有利于提高學(xué)生的興趣,注意力集中,促進(jìn)體育教學(xué)的順利進(jìn)行。

學(xué)生正處于生長發(fā)育的時期,他們熱愛體育運(yùn)動,對運(yùn)動技能掌握快,教師課中的正確引導(dǎo),合理的教材搭配,可使學(xué)生全面發(fā)展健康發(fā)展。學(xué)生需要體育運(yùn)動以緩解學(xué)習(xí)上的壓力和精神負(fù)擔(dān),同時良好的身體素質(zhì)又能幫助他們精力充沛的進(jìn)行學(xué)習(xí),學(xué)生對體育也有

所偏愛。 田徑、體操、球類等各不相同,但能通過教師生動的講解,準(zhǔn)確優(yōu)美的示范、科學(xué)新穎的組織方法得到補(bǔ)償,體育教學(xué)要在活躍、愉快的氣氛中使學(xué)生身心得到鍛煉。

對于體育運(yùn)動生理學(xué)心得體會報告三

幼兒園戶外體育活動是幼兒園體育活動的重要組織形式。新《綱要》中明確指出,幼兒園“每日戶外體育活動不得少于兩小時?!币虼耍e極地開展戶外體育活動是每個幼兒園體育工作的重要組成部分。學(xué)期即將結(jié)束,現(xiàn)對我班的戶外游戲活動總結(jié)如下:

一、確保幼兒的活動時間,開展內(nèi)容豐富的活動

在一日活動中我們充分利用晨間、午餐后、下午戶外活動時間,為幼兒提供多種多樣的游戲材料,組織幼兒開展戶外活動。在晨間活動中我們除了為幼兒準(zhǔn)備自制的體育玩具外還開放體育器材室,他們自由選擇玩具,自由結(jié)伴,按自己的喜愛和意愿進(jìn)行游戲;午餐后,我們給孩子們準(zhǔn)備比較安靜的游戲,如餐后散步、走小路等;在下午的游戲活動我們會為孩子們準(zhǔn)備有趣、好玩的體育課,讓孩子們在游戲中得到相應(yīng)的鍛煉,培養(yǎng)孩子們的合作能力、創(chuàng)造能力。每一次活動,孩子們都積極參與,充分體驗到了成功的喜悅。

觀察孩子的玩耍,了解他們的活動和興趣,從中知道通過增加玩的材料和孩子的需要來進(jìn)一步開發(fā)新的玩法。就這點我觀察到我班幼兒在晨間鍛煉玩跳圈的時候,大部分幼兒對此已不感興趣了,我就把本來是擺成直線的圈擺成弧形或蛇形等,通過不斷的變換圈的擺放形式并且適當(dāng)?shù)脑黾尤Φ臄?shù)量,這時我發(fā)現(xiàn)幼兒對跳圈又感興趣了,又喜歡玩了而且玩的很投入。變換游戲的方法可以增加兒對游戲的興趣可以慢慢的引導(dǎo)幼兒自己去發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)造新的玩法。在體育活動中,教師的自我創(chuàng)新能力是不容忽視的。只有不斷提高自身的創(chuàng)新能力,用創(chuàng)造性的教育思想武裝自己,才能更好的來實施教育活動。

二、讓幼兒帶著愉快情緒參加體育活動。

在體育活動中,我們讓幼兒自由選擇同伴,讓幼兒教幼兒,使他們在活動中能相互學(xué)習(xí)、相互交流、相互評價,讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動,有了良好的情緒體驗,幼兒活動的時間就會自然延長,從而提高了幼兒活動的持久性。

在組織幼兒開展體育活動時,我們會根據(jù)幼兒不同的發(fā)展水平,制定分層次目標(biāo),設(shè)計和安排難度不一的活動,提供不同指導(dǎo)和幫助,使能力強(qiáng)的孩子得到進(jìn)一步提高,使能力弱的孩子能在其原有基礎(chǔ)上得到發(fā)展。在活動中,我們應(yīng)做到在言語和行為上處處照顧每一個幼兒,多用肯定和鼓勵的語言與幼兒交流。對于那些活動能力差的幼兒,我們應(yīng)在言語上和情感上給予鼓勵和支持。如在“摘果子”的游戲中,我們根據(jù)孩子們的身高、彈跳力的不同,設(shè)置了不同的高度,使每一個幼兒在游戲中都能獲得成功的體驗。

三、充分發(fā)揮幼兒的自主性

以往開展的戶外活動常常以教師為中心,由教師制作、提供活動材料;設(shè)置、安排活動場地;示范、指導(dǎo)某一基本動作并評價總結(jié)活動情況,致使幼兒在活動中的主動性未能得到充分得發(fā)揮。我認(rèn)為在戶外活動中,幼兒應(yīng)當(dāng)有充分的自主選擇玩具和玩法的權(quán)利。所以在每次準(zhǔn)備活動材料時,我們都會請孩子們和我們一起準(zhǔn)備、一起收集、共同制作,讓他們體會其中的喜悅,增加他們對體育器材的興趣,學(xué)會珍惜體育器材。其次,在活動過程中發(fā)揮幼兒創(chuàng)造性,鼓勵幼兒一物多玩。一個輪胎不僅是用來跳的,可以連環(huán)套著當(dāng)車跑,可以立著當(dāng)圈滾。發(fā)揮幼兒的自主性并不意味著教師成為旁觀者或提醒者,作為教師自身的積極參與更直接影響幼兒活動的興趣和質(zhì)量。

四、根據(jù)幼兒的興趣,開展豐富多彩的體育活動

研究表明,幼兒在活動中堅持的時間長短取決于幼兒對該活動的興趣的強(qiáng)弱。因此可以根據(jù)這一特點,安排幼兒感興趣的體育活動,以培養(yǎng)幼兒的堅持性。

我班的幼兒男孩子多于女孩子,且特別愛學(xué)解放軍,因此,我們根據(jù)“學(xué)做解放軍”的音樂編排了韻律活動,在活動孩子們中個個精神抖擻,動作到位,非常認(rèn)真;在小班時孩子練習(xí)縱跳觸物時,我們把廢舊紙板做成的“紅蘋果”一個個掛起來,形象十分逼真,孩子見到后個個躍躍欲試,夠著的讓他品嘗一下“蘋果”的味道,我們還引導(dǎo)幼兒討論:為什么有的“蘋果”能夠得著,有的卻夠不著呢?你有什么辦法可以夠著掛得更高的“蘋果”呢?通過討論,進(jìn)一步激發(fā)幼兒對活動的興趣,從而有利于幼兒堅持性的培養(yǎng)。陳鶴琴先生說過:“小孩是生來好動的,是以游戲為生命的。對孩子來說,游戲就是工作,工作就是游戲?!彼鲝埥o孩子游戲的機(jī)會,通過游戲使孩子的身心得到健康的發(fā)展。每一個孩子都有無限發(fā)展的可能性,我們應(yīng)努力創(chuàng)設(shè)符合幼兒好奇、好動。

對于體育運(yùn)動生理學(xué)心得體會報告四

這個學(xué)期就要結(jié)束了,新學(xué)期即將來臨,在體育部干了一年,我收獲很多,我也將繼續(xù)努力奮斗下去。過去的一學(xué)期里不管曾經(jīng)有多成功也好,失敗也罷,或者是經(jīng)歷過多少風(fēng)霜,但這一學(xué)期都過去了。我們將要迎來新的一學(xué)期。新的一學(xué)期意味著新的起點新的機(jī)遇新的挑戰(zhàn)、“決心再接再厲,更上一層樓”。在此我制定了一下計劃,以便下學(xué)期能更準(zhǔn)確地朝自己的目標(biāo)前進(jìn)。

即將升大二了,學(xué)校又要招新了,而我們體育部也要招新了。新的學(xué)期帶來新的希望,我們做好了準(zhǔn)備迎接又一批的新生力量,為體育部注入新鮮血液,給體育部帶來新的活力和希望。

學(xué)期初召開體育部全體干事工作會議,進(jìn)一步明確此學(xué)期體育部的工作職責(zé),工作安排,工作目標(biāo)和工作重點。我們要多和干事交流,向干事指導(dǎo)工作的方向。我們會積極配合各部門和新干事共同努力,做好部門學(xué)期末的評優(yōu)工作。還有干部之間應(yīng)多交流,搞一下活動來活躍干事,培養(yǎng)干事之間的感情。無論是在工作上還是在思想上,讓他們更多地了解工作的細(xì)節(jié)要點,培養(yǎng)彼此之間的默契感,使大家積極地投入到體育部的工作中來。同時對干事做好嚴(yán)格的考勤工作。

新生運(yùn)動會是每年新生來臨都會舉辦的活動,雖是由院舉辦,但我們系體育部依舊會在我們系的場地里管轄我們信息系的紀(jì)律和釘鞋租借情況。還會適時給予運(yùn)動員一些必要的幫助。記得去年我們運(yùn)動會的時候,由于剛進(jìn)體育部還不太懂如何做事,所以難免會有一些小錯誤出現(xiàn)。為防止再次出現(xiàn)類似的錯誤,我們將對體育部新成員做更多的思想教育,更要以身作則,為下一屆帶好頭,爭取為新生運(yùn)動會的舉辦做出我們的貢獻(xiàn)。

籃球作為學(xué)校的傳統(tǒng)體育項目,其受歡迎的程度,從平時球場上的人山人海就可以看出。好的東西應(yīng)當(dāng)秉承發(fā)揚(yáng),舉辦籃球比賽,不僅可以強(qiáng)化同學(xué)的鍛煉意識,還可以激起同學(xué)們之間良好的競爭意識,并且可以在校籃球比賽到來之前為我院選拔合格的比賽隊員,可謂是一箭三雕。但是我們也應(yīng)該注意到籃球比賽的缺陷——這從去年的比賽中就惡意辱罵中傷的情況中就可以看出。如何舉辦好籃球比賽,這對于我們體育部將是一個不小的考驗。我們將竭盡自己的力量,努力辦好這次比賽,為同學(xué)們帶來更多的樂趣。

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