羽毛球賽事賞析心得體會如何寫 羽毛球比賽的心得體會(4篇)

學習中的快樂，產(chǎn)生于對學習內容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的，只是學習的方法和內容不同而已。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得體會呢？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

對于羽毛球賽事賞析心得體會如何寫一

由于我本身就對羽毛球有興趣，所以，當我看到有羽毛球可選時，我真是欣喜若狂，毫不猶豫的填選了羽毛球。

還記得當時上第一節(jié)羽毛球課時，做熱身運動時，我原以為肯定還是從前那種老套的熱身活動，可是沒想到的是，老師卻別出心裁，讓我們嘗試了好多未曾見過的生動有趣的熱身運動，而且還是針對我們要打羽毛球而專門設計的熱身運動，看到同學們有趣的姿勢，大家都笑作了一團，就這樣，第一節(jié)羽毛球課在一個輕松、快樂的氛圍下開始了。

雖然之前沒有系統(tǒng)的學習過羽毛球這項運動，但是自己多多少少還是有那么一些水平的，當然在我上完這學期的羽毛球課之后，我才發(fā)現(xiàn)當時自以為是的認為是多么愚蠢。學期開始的時候都是從基礎的動作學起，老師總是不停的糾正我們的小錯誤，一定讓我們把動作做正確，做標準才可以練習下一個動作。正是因為沒有系統(tǒng)的練習過羽毛球，所以我及時擺正自己的心態(tài)，努力練習基礎動作，從最基本的腳步練起，到下手發(fā)高遠球、胸前反手發(fā)球、擊打高遠球，網(wǎng)前的正反手切球，就好像蓋樓一樣，只有把這些基礎打好了，才能真正的進行羽毛球競技比賽。

同時，除了個人水平之外，羽毛球競技比賽，也是一場心理戰(zhàn)，我們要表現(xiàn)的放松、從容，這樣打氣球來，既不會太累，也不會因為輸?shù)魩讉€球而焦急，從而給對手機會。我們要保持微笑，以一種愉悅的心情面對我們的對手，給他一種錯覺，讓他以為你一直很輕松，沒有感到疲憊，給他造成心理壓力。

在一些小細節(jié)方面同樣要注意，比如握拍，一個標準的握拍姿勢不但有利于球的擊打，對于判斷球路走向的影響也是非常大的。從這一點上就能夠看出你是否認真、系統(tǒng)的學習過羽毛球運動。握拍不能一成不變，要靈活掌握。每個人的握拍雖然整體上差不多，但因個人手掌的大小，球拍把手的大小、個人喜愛不同，細看之下，都有微小的差異，這也是決定他們球路與強弱項很重要的一個因素。 步伐也是一個致勝的.關鍵，步法分為“米”字步和“回中步”，交叉步，并步，轉身。關鍵在于重心的把握，盡量保持身體的挺直與平衡，多用箭步跑動，即腳趾與腳掌著地，而腳后跟盡量少著地，腳帶動身體，而非上身帶動腿腳跑動，其中非常關鍵的一點，特別是打單時，“回中步”非常重要，即擊球之后，必須第一時間跑回“米”字交點附近，迎接下一球的到來。

通過這一學期的學習，不但讓我的羽毛球技術得到了很大的提高，也讓我明白了一個道理，永遠都要保持虛心的態(tài)度，不要把自己看的太高。為什么大海是大海，因為大海把自己放在世界上最低的位置，所以涓涓細流匯入江河，最終才流入了大海。要認真學習每一件事，要做到不恥下問，有句話叫“學無先后達者為師”，遇到別人比自己優(yōu)秀的地方要虛心請教，可知，“不積跬步無以至千里，不積涓流無以成江河”。

對于羽毛球賽事賞析心得體會如何寫二

1、較好地掌握羽毛球的發(fā)球、擊球等基本技術

2、提高體能水平，激發(fā)學習興趣

3、樹立學習羽毛球運動的自信心，培養(yǎng)堅強的意志品質，

4、學會處理竟爭與合作的.關系。

5、培養(yǎng)組織協(xié)調能力，團結他人的良好習慣。

⑴方法：根據(jù)學生的技術水平進行分組，進行合作式教學，發(fā)現(xiàn)啟發(fā)式教學，體驗成功式教學，促進學生愿學、樂學、會學。

⑵活動計劃：每周下午5點到6點。

⑶場地與設備：以學校操場為主要教學場地，輔以空教室或學生自主練習。

興趣小組的評價以活動過程中的學習態(tài)度(15%)，體能(20/%)，運動技能(25%)，情意表現(xiàn)(20%)，合作精神(20%)。

⑴、建立完整的考評考勤制度。

⑵、加強學生參與學習的時間記載，保證科目的學習時間。

⑶、積極探索學生互評、自評的功能與策略，實現(xiàn)評價的科學化、民主化，提高學生的學習效率，并幫助學生養(yǎng)成良好的體育習慣，為終身體育打下堅實的基礎。

對于羽毛球賽事賞析心得體會如何寫三

（一）團體賽第一階段采用分組單循環(huán)賽賽制，第二階段采用交叉淘汰及附加賽制。

（二）團體賽每個單位可報領隊、教練（不可兼運動員）各1名，男運動員2名，女運動員1名。

（三）團體賽采用3盤2勝制（每盤三局二勝），每局15分；出場順序為：第一單打、第二單打、第三單打（允許運動員兼項）。為公平起見，各隊均不得外請專業(yè)運動員。

（四）單項比賽采用單淘汰賽制（3局2勝），每局15分；男女單打均采用淘汰賽。

（五）比賽采用每球得分制，每局21分，20平后必須有一方超出對方2分，本局才算結束，超出一方為勝。

（六）比賽采用國家體育總局審定的《羽毛球競賽規(guī)則》；

錄取名次與獎勵：各項賽事前三名；男雙、女雙、男單、女單第一名600元，第二名400元，第三名200元；團體第一名1500元，第二名1200元，第三名900元。

本次杯賽裁判長由組委會指派。

如參賽隊不服裁判判決，須在比賽結束后3小時內向裁判組書面投訴，裁判組24小時內進行答復；裁判組不接受口頭申訴。

（一）團體賽運動員每場比賽的出場名單，必須在賽前10分鐘于比賽場地交換。

（二）大會提供比賽用球，運動員不得試球、拆羽毛。如球搖擺，經(jīng)裁判員確定后可更換。

（三）比賽中，運動員出現(xiàn)傷病允許有一次不超過五分鐘的處理時間，過時按棄權處理。

（四）每局比賽的第一次發(fā)球若碰屋頂，允許重發(fā)球一次。

（五）各參賽單位須提前到比賽場地報到；比賽開始后遲到10分鐘作棄權處理。

（六）本次比賽的解釋權歸組委會。

x月x日全天比賽。（上午9：00-11：30，下午2：30—6：00）

xxx羽毛球館。

轄區(qū)機關企事業(yè)單位、中小學校、部隊；居住或工作在我轄區(qū)的個人均可報名參加。

團體賽、男單、女單、男雙、女雙。

本街道居民可持身份證及其它有效證件報名參加單項比賽，已參加團體賽的機關企事業(yè)單位、中小學校、部隊、金融等單位的員工可報名參加單項比賽，并由各單位統(tǒng)一報名；每人須交1寸近照2張。

羽毛球比賽小組

對于羽毛球賽事賞析心得體會如何寫四

為響應大學生運動會的號召，為學院發(fā)掘羽毛球人才。同時也為全面貫徹教育方針，豐富同學們的業(yè)余文化生活，培養(yǎng)同學們頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質。并推動我系羽毛球運動的發(fā)展。特舉辦此次xxxx級羽毛球比賽，具體規(guī)程如下：

xxxxxx

xx年3月 13日——xx年4月 20日

xxxx級全體班級

xxxx級內在籍健康學生

每班領隊一人（輔導員）隊員3名（1個女生2個個男生）

學院體育館

比賽羽毛球由學校提供，球拍可自帶。

xx年3月13日——3月19日每晚7：00——9：00在教學樓2棟員工休息室報名。

1、每個班的五個隊員中必須有一名是女生，沒有女生的班級從其他班邀請。

2、每個班交納100元保證金，賽后退還。并簽署紀律承諾書。如在比賽中班級中有出現(xiàn)不文明的行為將酌情扣除保證金。

3每個班最多報兩支比賽隊伍，按報名先后分為該班的a隊和b隊

比賽規(guī)則：比賽中采取以班級為單位，3局2勝制。每班3人中首先由a班女生對b班女生。每班的男生則采取隨機抽取號碼，而確定比賽對手。單打比賽中為3局2勝

比賽采用單淘汰制。

參賽隊伍須提前15分鐘到達比賽場地，有隊長向裁判員提交球隊隊員名單并簽字

在比賽開始時，遲到15分鐘的隊伍做棄權處理并判對方球隊以3：0處理

任何一場正式比賽開始之前，參賽雙方首先要做的事是在裁判員的主持下，通過由裁判員拋硬幣確定首先發(fā)球的一方。硬幣決定的勝者具有挑選發(fā)球權或場地的優(yōu)先權。贏方選剩的一項歸輸方所有。（注：這里用硬幣代替挑邊器）

1.每場正式比賽以三局二勝制決定勝負。

2.女子單打11分為一局，先得11分的一方勝該局。男子單打以15分為一局。先得15分的一方為勝

1.比賽中由通過硬幣獲得發(fā)球權的運動員先發(fā)球，發(fā)兩個球后交換發(fā)球權，由對方發(fā)2球后再交換，直至比賽結束。

2.下一局比賽開始時，均由上一局的勝方先發(fā)球。

3.比賽中如有發(fā)球方在發(fā)球時發(fā)出邊線、底線或沒有過網(wǎng)則算該運動員失誤，對方運動員得分。

4.發(fā)球方在發(fā)球時沒有觸及球拍有第2次發(fā)球的機會、如第2次發(fā)球仍未觸及球拍則算該運動員失誤對方得分。

1. 第一局比賽結束，雙方應交換場地進行第二局的比賽.如前二局雙方戰(zhàn)成1比1時，雙方也應交換場地進行決勝局的比賽，即第三局的比賽。在第三局比賽中，當任何一方先得8分（15分為一局）、6分（11分為一局）時，必須再次交換場地后，才能進行余下的比賽。

2. 在比賽中，如選手未按規(guī)則規(guī)定，按時、正確地交換場地，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，應立即交換、已得分數(shù)有效，并繼續(xù)進行比賽.

（一）合法的發(fā)球

有發(fā)球權的一方稱發(fā)球方，對方則稱為接發(fā)球方。

1.發(fā)球時腳不得踩發(fā)球區(qū)的任何界線。

2.一旦雙方選手站好位置，發(fā)球員的球拍一開始揮動即為發(fā)球開始，發(fā)球員的球拍必須連續(xù)向前揮動直到將球發(fā)出。必須注意的是，一旦發(fā)球員開始揮動球拍發(fā)球，而未擊中球，則應視為發(fā)球違例。發(fā)球時，任何一方都不允許有非法延誤發(fā)球的行為。

3.在發(fā)球過程中，即從發(fā)球員的球拍開始揮動直至球拍的拍面將球擊出為止，發(fā)球員的雙腳均不得離開地面或移動。

4.發(fā)首先擊中球托球時發(fā)球員的球拍必須，另外發(fā)球員＂在擊球的瞬間，球與球拍的接觸點及整個球體均要低于發(fā)球員的腰部，整個拍框必須明顯低于發(fā)球員握拍的手部。

5，發(fā)球員必須站在本主發(fā)球區(qū)向位于自己相對應的斜對角一端的發(fā)球區(qū)發(fā)球。球體須經(jīng)球網(wǎng)的上方飛過，落入對方場地的發(fā)球區(qū)域內才有效。單打有效發(fā)球區(qū)域的范圍是（以右區(qū)為例 ）：前發(fā)球線、中線、單打后發(fā)球線和單打邊線之間。，左區(qū)反之。

（二）合法的接發(fā)球。

1.接發(fā)球員必須等對方發(fā)球員按相應的規(guī)定將球發(fā)出后，即球托觸及球拍的拍面而飛離球拍后，才能移動兩腳，并開始接發(fā)球，否則屬違例。

2.接發(fā)球時，接球員的腳不能踏踩在接發(fā)球區(qū)域四周的任何線上或線外，否則后違例。

單打：

1.發(fā)球方的分數(shù)為零或偶數(shù)時，發(fā)球方和接發(fā)球方均站在右發(fā)球區(qū)發(fā)球和接發(fā)球。分數(shù)為奇數(shù)時，雙方都站在左發(fā)球區(qū)發(fā)球和接發(fā)球。

2. 發(fā)球時羽毛球如出了邊線或底線算失誤，對方得分

1. 發(fā)球時如果未超過球網(wǎng)或未觸及球拍則重新發(fā)球

2. 發(fā)球時，發(fā)球員和接發(fā)球員同時違例。

3. 當接球員尚未做好準備之前，發(fā)球員即發(fā)球。

4. 在比賽進行中，球托與球的其他部分完全分離即球、完全破損。

5. 除發(fā)球以外，球過網(wǎng)后桂在網(wǎng)上或停在網(wǎng)頂。

6. 在比賽中，不可預見或意外的情況發(fā)生。

（一） 一場比賽應從每一次發(fā)球開始連續(xù)進行直至整場比賽結束。比賽中只有裁判員有權暫停比賽。但有二種情況除外：

第一，每場比賽的第二局與第三局之間，允許有間歇五分鐘的休息；

第二，比賽中遇到運動員無法控制的情況發(fā)生時，裁判員可根據(jù)實際需要暫時停止比賽，雙方所得分數(shù)有效，比賽恢復時從該分數(shù)起算。

（二） 下列3種情況發(fā)生時，裁判員可給予警告或違例等處罰：

1. 運動員為恢復體力或喘息而使比賽中斷；

2. 除第二局與第三局之間5分鐘的間歇外，比賽進行中，運動員接受場外指導或未經(jīng)裁判員同意擅自離開場地；

3. 運動員在比賽中故意損壞球，以及有其他任何不利于比賽的行為。

1.比賽中，球拍未擊中球。

2.發(fā)球時，球過網(wǎng)后掛在網(wǎng)上或停在網(wǎng)頂。

3.比賽中，球從網(wǎng)下或網(wǎng)孔中穿過或不過網(wǎng)。

4.比賽中，球碰房頂及場地四周以外的人或物體。

5.比賽中，球碰到運動員的身體或衣物，

6.比賽中，擊球者球拍與球的擊球點不在自己球網(wǎng)一方，而是過網(wǎng)擊球。

7.比賽中，選手的球拍、身體或衣物碰網(wǎng)或網(wǎng)柱；選手的腳或球拍由網(wǎng)下侵入對方場區(qū)。

8.擊球時，球夾在或停滯在球拍上，緊接著又被拖帶。

9.一名球員兩次揮拍，連續(xù)兩次擊中球，或是同一方的兩名選手連續(xù)各擊中球一次。

10. 球觸及球員的球拍后繼續(xù)飛行并落在界外。

11.阻礙對方緊靠球網(wǎng)的合法擊球。

12.比賽時選手故意擾亂、影響對方進行正常比賽的任何舉動。

羽毛球競賽的場地與器材設備

每班在報名時許交納100元保證金領取存根，比賽后憑存根領取保證金。并在報名時簽署比賽隊伍紀律承諾書

在比賽中如有出現(xiàn)下例情況將酌情扣除保證金：

1. 運動員在比賽中和裁判、其他運動員及他人發(fā)生口角，并帶有侮辱性詞匯，將扣除保證金50元

2. 運動員在比賽中和裁判、其他運動員及他人發(fā)生暴力沖突，將扣除其全額保證金，即100元。如造成惡劣影響將公開批評。造成惡劣后果的將以校規(guī)處置。

3. 運動員在比賽中如有故意將球拍砸在地上或摔出場外，以及其他有可能危害他人安全或有可能損壞公物的行為將扣除所在球員班級紀律保證金50元

4. 比賽中如有一班的啦啦隊或球迷違反比賽規(guī)定、干擾比賽進程或未經(jīng)裁判許可進入比賽場地將扣除其班上的紀律保證金20元，情節(jié)嚴重者將扣除50元紀律保證金，并請出球場。

本次比賽一等獎隊伍 獎金 300

二等獎隊伍 獎金 200

三等將隊伍 獎金 100

并設男子、女子優(yōu)秀運動員各一名 獎金50

本次比賽記錄員和裁判都將有沒場5元的補貼