和媽媽一起扎馬步心得體會(huì)和方法 扎馬步的感受作文(六篇)

體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫(xiě)心得體會(huì)呢？以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

2022和媽媽一起扎馬步心得體會(huì)和方法一

媽媽拿出一把銀白發(fā)亮的水果刀，從冰箱拿出一個(gè)長(zhǎng)得不怎樣的梨子向它削去，不一會(huì)兒，雪白的梨像洗了個(gè)澡似的干凈。只見(jiàn)一條長(zhǎng)長(zhǎng)細(xì)細(xì)的梨皮完美的落進(jìn)了垃圾桶里。我休息的差不多了，媽媽切了一塊又大又甜的梨肉給我，我嘗了一口，味道好的讓我眼睛都瞇了起來(lái)。

媽媽還在一旁笑著說(shuō)：“吃個(gè)梨要那么多表情變化嗎？”說(shuō)完我和媽媽都笑了。 媽媽的刀功還不錯(cuò)吧！當(dāng)然，我的媽媽可不止這一點(diǎn)呢。早晨有空我就和媽媽去買(mǎi)菜，其實(shí)還有點(diǎn)私心啦，因?yàn)楹蛬寢屓ベI(mǎi)菜可以買(mǎi)些自己喜歡吃的，想想就開(kāi)心。我們到了市場(chǎng)，街上紛紛擾擾，遇到人多的地方擠都擠不出去呢。

賣(mài)菜的在吆喝，買(mǎi)菜的東瞧瞧西看看，還有點(diǎn)熱鬧的氣息。 走著聊著突然向前方望去，看見(jiàn)一個(gè)衣衫襤褸，頭發(fā)又亂又，沒(méi)有雙腿的乞丐見(jiàn)了真讓人心生憐憫。

但很多人都不愿靠近，有的甚至繞道而行，更別說(shuō)是幫助他了。這時(shí)，媽媽把自己買(mǎi)菜的最后十多元全給了那位乞丐。我當(dāng)時(shí)還不懂事地向媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)銕椭梢?，但也不用把全部錢(qián)給他呀！”媽媽有點(diǎn)生氣的說(shuō)：“你生來(lái)完整，沒(méi)有殘缺，而他呢，連一件完好的衣服也沒(méi)有，我們有勞動(dòng)的能力，有工作，不像這位乞丐只能靠別人的愛(ài)心和幫助活下去?！?/p>

我頓時(shí)懂了，后來(lái)我和媽媽回你家時(shí)，媽媽悄悄說(shuō)：“剛才是不是想著那錢(qián)買(mǎi)你想吃的東西呀，沒(méi)有關(guān)系，我們可以下次再買(mǎi)。那位乞丐時(shí)是行乞到那的。并不是天天在那。如果這個(gè)社會(huì)人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài)，這個(gè)世界一定會(huì)越來(lái)越好的?！蔽夷樇t的點(diǎn)了點(diǎn)頭，媽媽連我這點(diǎn)小心思都知道。

我的媽媽不僅刀功好還善良，心細(xì)，有這么多值得我學(xué)習(xí)的地方，我的母親是獨(dú)一無(wú)二的。當(dāng)然她的優(yōu)秀品質(zhì)我相信很多人也有。

我愛(ài)你，我的媽媽?zhuān)?/p>

2022和媽媽一起扎馬步心得體會(huì)和方法二

我的媽媽是個(gè)普普通通的農(nóng)家婦女。她矮小、瘦瘦的身材，微黑的皮膚，說(shuō)起話來(lái)總是很悅耳。媽媽是我最?lèi)?ài)的人，也是最?lèi)?ài)我的人！

我的媽媽很勤勞！我們村幾乎家家都種菜，媽媽也不例外。她總是隨著季節(jié)的變換在僅有的幾塊地里種上不同的蔬菜，有像燈籠一樣紅紅的西紅柿，有白綠相間的蔥、有嫩綠的香噴噴的芹菜……無(wú)論春夏秋冬，媽媽總是把菜頭天晚上采回來(lái)，然后撿好、洗好，扎好，第二天凌晨4點(diǎn)多鐘就騎著三輪車(chē)到城里去賣(mài)了，所以在我印像里，只要是賣(mài)菜的日子我起來(lái)都見(jiàn)不到媽媽。媽媽就這樣日復(fù)一日地勞作著，把辛辛苦苦賣(mài)菜幾元幾角攢下的錢(qián)供我讀書(shū)，還把我們家多年的老房子拆舊換新，用自己的汗水和淚水澆鑄成了一幢漂亮的樓房。

我知道自己在媽媽的心里很重很重。記得有一次，我和媽媽一起去田里割麥子，我一不小心把腳割傷了，鮮血不停地流，一下子染紅了我的鞋子，媽媽連忙把她的外衣脫下來(lái)，用干凈的一面包住我流血的腳——雖然我的腳滿是紅色的灰塵，為我止血，然后背起我蹣跚地向診所跑去。路上，我的淚情不自禁地不住往下流，我知道，這不是因?yàn)槟_流血的緣故……

剛走不遠(yuǎn)，下起了大雨。媽媽急忙把我腳上的衣服撕下來(lái)，留一部分給我止血，一部分給我遮雨。媽媽背著我，一步三滑的好不容易才到了診所。她輕輕的把我放在床上，醫(yī)生看我傷的不輕，趕快給我處理傷口，直到包扎好傷口，媽媽疲憊的臉上才露出了微笑。

媽媽的眼里滿是我，很少有她自己。媽媽很關(guān)心我的學(xué)習(xí)！媽媽每天那么辛苦的去賣(mài)菜，卻舍不得給自己買(mǎi)一點(diǎn)好吃的，買(mǎi)一件漂亮的衣服。但是，媽媽在我的學(xué)習(xí)上卻很舍得投入，無(wú)論我需要什么書(shū)，要訂什么資料，媽媽總是毫不猶豫的的把攢下的錢(qián)拿出來(lái)給我買(mǎi)……

我是媽媽心中的寶貝。慢慢的，我發(fā)現(xiàn)，媽媽最幸福，最快樂(lè)的時(shí)候就是開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)的時(shí)刻。每當(dāng)老師表?yè)P(yáng)我進(jìn)步、每當(dāng)我考試滿意的時(shí)候，媽媽的臉上總是掛著甜蜜的笑容，總是收獲著喜悅和幸福。

我愛(ài)我的媽媽?zhuān)鼝?ài)這份偉大的愛(ài)。雖然“誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉？但是我還是會(huì)努力學(xué)習(xí)，去報(bào)答我所深?lèi)?ài)著的媽媽。

簡(jiǎn)評(píng)：以樸實(shí)無(wú)華的語(yǔ)言、平平常常的事，表達(dá)對(duì)自己母親真摯的情感。

2022和媽媽一起扎馬步心得體會(huì)和方法三

媽媽對(duì)我很?chē)?yán)厲，經(jīng)常嘮叨我。我對(duì)她的嘮叨挺有意見(jiàn)。

有一次，我和媽媽去跑步，媽媽給我配了一條運(yùn)動(dòng)褲，而我呢?卻選了一條自己最喜歡的牛仔褲。媽媽從我叛逆的眼神中猜出了我心思，語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：“孩子，牛仔褲可不是運(yùn)動(dòng)時(shí)穿的，對(duì)你腿部的血液循環(huán)不好，不能因?yàn)閻?ài)美而傷了身體。”可我還是穿著去跑步了。跑起步來(lái)才知道褲子緊貼著腿，邁大步又邁不動(dòng)，汗出了不少，成績(jī)卻遠(yuǎn)不如從前。媽媽發(fā)現(xiàn)后，無(wú)奈地說(shuō);“讓你不聽(tīng)我的話，真是不聽(tīng)老人言，吃虧在眼前呀!這句話真是在你身上靈驗(yàn)了?！?/p>

我心想，不聽(tīng)媽媽的話，吃虧了吧?下回可不能穿牛仔褲跑步了。

媽媽對(duì)我的嘮叨可不止這一點(diǎn)。

那次，媽媽對(duì)我說(shuō)：“孩子，今天可能要下雨，記得帶傘哦?！蔽倚睦锵?，哪有那么巧，帶什么傘呀?真麻煩。我只隨口應(yīng)了句“哦?！?/p>

放學(xué)的時(shí)候，天公不作美，果真下起了傾盆大雨，我撒腿往家跑，也淋得像只落湯雞了。回到家后，衣服貼在了身上，額頭上的水順著臉龐落下來(lái)，分不清是汗還是雨。媽媽趕緊拿了一塊毛巾給我擦干凈，晚上我就開(kāi)始發(fā)燒，媽媽趕緊給我找藥，一邊還嘮叨著我，為什么不帶傘!一邊用酒精擦拭穴位，給我降溫，那一夜媽媽忙里忙外沒(méi)有休息好，我雖然當(dāng)時(shí)難受的眼睛都睜不開(kāi)了，但聽(tīng)著媽媽的嘮叨，卻感覺(jué)到被媽媽的愛(ài)包圍著。這種愛(ài)讓我感到溫暖，讓我覺(jué)得心里踏實(shí)。

聽(tīng)，媽媽的嘮叨又開(kāi)始了：“涵，看看你的月達(dá)標(biāo)，真是一塌糊涂。抓緊時(shí)間把例題好好看看，查缺補(bǔ)漏，快點(diǎn)!”唉!趕緊學(xué)吧，要不耳朵要出繭子了。在媽媽的嘮叨聲中，我完成了復(fù)習(xí)。在下一次的月達(dá)標(biāo)中，我比以前有進(jìn)步。

媽媽的嘮叨，是多么的重要!媽媽?zhuān)覑?ài)您對(duì)我的嘮叨!

2022和媽媽一起扎馬步心得體會(huì)和方法四

世界上一切的光榮和驕傲，都來(lái)自母親。（高爾基）

——題記

有人說(shuō)，母親是青山；有人說(shuō)，母親是太陽(yáng)；我說(shuō)，母親是照亮我們未來(lái)人生路的指明燈。

當(dāng)你生病時(shí)，有人給你熬藥；當(dāng)你悲痛時(shí)，有人給你安慰；當(dāng)你處在低谷時(shí)，有人給你鼓勵(lì)……這一切的一切，不都是母親默默為你付出的么！

小時(shí)候，體質(zhì)不是很好的我，經(jīng)常要吃藥打針。每一天，媽媽要從百忙中抽出時(shí)間來(lái)伺候我，給我喂藥……小時(shí)候，我感激媽媽?zhuān)覊?mèng)想著以后要讓媽媽過(guò)上好日子。曾記得我還天真的說(shuō)過(guò)：“媽媽?zhuān)院笪乙獟旰芏嗪芏噱X(qián)養(yǎng)你?！?/p>

長(zhǎng)大后，我處處和媽媽作對(duì)，我認(rèn)為我就是對(duì)的，沒(méi)有錯(cuò)，可媽媽卻和我唱反調(diào)，我曾為一件小事和媽媽發(fā)火，吵架。我覺(jué)得媽媽越來(lái)越嘮叨，一件事要強(qiáng)調(diào)很多次才罷休……長(zhǎng)大后，我厭惡媽媽?zhuān)铱傁霝槭裁磩e人的媽媽對(duì)兒女那么好，為什么我的媽媽那么嘮叨……上了高中，我們就要住校了，我還曾高興過(guò)一段時(shí)間，心想最終能夠離開(kāi)媽媽了，可當(dāng)我真正離開(kāi)時(shí)，才發(fā)現(xiàn)，原先媽媽對(duì)我來(lái)說(shuō)那么重要，才發(fā)現(xiàn)媽媽為什么要規(guī)劃我的生活，才發(fā)現(xiàn)有媽媽的嘮叨真好。

媽媽為我付出太多太多，而我這個(gè)不孝之子卻從未向媽媽回報(bào)過(guò)什么，就連簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一句“媽媽?zhuān)量嗔恕倍紱](méi)有說(shuō)過(guò)，還時(shí)常向媽媽發(fā)火，但媽媽從沒(méi)責(zé)備過(guò)我。媽媽為我操勞著，沒(méi)有一絲埋怨。

母親是我們避風(fēng)的港灣，是我們悲痛無(wú)助時(shí)的停泊站，是滋潤(rùn)我們成長(zhǎng)的良劑！

我曾幻想著母親離開(kāi)我之后的種種情節(jié)，我怕，怕母親離開(kāi)后的寂寞；怕母親離開(kāi)后的心傷；怕母親離開(kāi)后，心里的空洞，怕……當(dāng)母親這盞燈熄了之后，我將不再閃閃發(fā)光。

老舍筆下的母親是那樣的偉大，那樣的和藹。我的母親又何嘗不是呢？只是我沒(méi)有老舍筆下的文采罷了。

2022和媽媽一起扎馬步心得體會(huì)和方法五

我的媽媽是一位平凡的媽媽?zhuān)龑?duì)我的愛(ài)，卻融入了生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓我回味無(wú)窮……

我坐在教室里，老師的粉筆在黑板上嘰嘰喳喳寫(xiě)個(gè)不停，我望著窗外，烏云好似一塊幕布遮了天空，天空發(fā)著微微的光茫，我的思緒也在響個(gè)不停：“好像馬上就要下雨了，今天沒(méi)有帶雨傘怎么辦？都怪我沒(méi)有聽(tīng)媽媽的話，把雨傘帶上。”老師突然把我點(diǎn)起來(lái)回答問(wèn)題，我先是愣了一下，然后慢慢的站起來(lái)，不明白滴滴咕咕地回答著老師的問(wèn)題，老師說(shuō)：“今天上課，你走神了吧!給我寫(xiě)300字的檢討!”本來(lái)心情已經(jīng)糟透了，現(xiàn)在還要寫(xiě)檢討，哎——

果然，已經(jīng)下起了傾盆大雨，玉珠像是斷了線的珍珠鏈，一個(gè)一個(gè)的打落在窗臺(tái)上，還不時(shí)刮著“呼呼”的大風(fēng)。 “?！毕抡n鈴響了，同學(xué)們都從抽屜里拿出雨傘走出了教室，我也跟著走出了教室。我徘徊在走廊上，心想：“怎么辦??？再不回家就晚了，可是這雨下的太大了，要是我直接沖出去就直接被淋成‘落湯雞了’，怎么辦??？”我最終還是選擇了等。

同學(xué)們已經(jīng)零零散散走的差不多了，我卻急得在走廊上直跺腳：“怎么辦啊!怎么辦啊？”心里想著還要寫(xiě)那300字的檢討，心里就是很過(guò)意不去。心里猶如裝了十幾只兔子一樣，砰砰直跳。

突然我看到了，雨中出現(xiàn)了一個(gè)熟悉的身影，她打著雨傘朝我跑來(lái)，她離我越來(lái)越近，我瞇著眼睛，總算看清了她的樣子，沒(méi)錯(cuò)，她就是我的媽媽。

媽媽急切地跑過(guò)來(lái)，詢(xún)問(wèn)我：“沒(méi)有淋到雨吧？今天早上你就應(yīng)該聽(tīng)我的話帶把雨傘?！蔽掖舸舻乜粗鴭寢岦c(diǎn)了點(diǎn)頭。

我和媽媽走在回家的路上，大風(fēng)伴隨著豆大的雨珠“打”在雨傘上，心想：“這么大的雨，我為什么沒(méi)有淋到雨呢？”

回到家后，我才有了答案。媽媽的衣服已經(jīng)濕了大半，突然鼻子一酸，淚水不禁奪眶而出：“媽媽為了我，跑來(lái)給我送傘，還讓我不淋到雨，自己卻……”此時(shí)此刻，我感悟到了媽媽身上特有的情調(diào)。我趕緊拭干淚水，準(zhǔn)備給媽媽泡個(gè)熱水腳!

洗腳的時(shí)候，我摸到了媽媽腳冰涼的溫度，卻真實(shí)地看到了媽媽臉上欣慰的笑容。

2022和媽媽一起扎馬步心得體會(huì)和方法六

隨著年齡的增長(zhǎng)，學(xué)習(xí)的負(fù)擔(dān)越來(lái)越重，隨著弟弟的出現(xiàn)，媽媽漸漸地我更關(guān)心照顧弟弟，也漸漸討厭整天埋頭苦讀。畢竟，我只是個(gè)孩子，喜歡玩。久而久之，母女倆吵得不可開(kāi)交。

媽媽似乎本著“不成功”的戰(zhàn)略指導(dǎo)思想，問(wèn)心無(wú)愧地打女兒——敢怒不敢言的我的雞毛撣子，一直與我的臀部親密接觸多少次。那個(gè)時(shí)候，我什至恨我辛苦養(yǎng)大的媽媽?zhuān)藜依锏拿恳粋€(gè)人，恨我的出身。

進(jìn)入初中后，媽媽很少打我，因?yàn)樗X(jué)得我太老了。會(huì)很尷尬。在我眼里，媽媽是一個(gè)很傳統(tǒng)的人。她為我制定了許多規(guī)則和要求。媽媽從不稱(chēng)贊我的善良，卻總是拿我和別人比較。，我討厭這種比較和比較。我是我。我代替不了別人，別人也代替不了我。我不喜歡家庭作業(yè)或上課。太單一和無(wú)聊了。但這并不意味著我不喜歡學(xué)習(xí)。對(duì)于那些我擅長(zhǎng)的和感興趣的科目，我很高興，甚至想一下子把它們都學(xué)好。

我盡量反抗媽媽?zhuān)M量冷靜地和媽媽說(shuō)話。但她不了解我的性情，只知道讓我學(xué)習(xí)。我想，這就是所謂的代溝！我明白媽媽在為我的未來(lái)著想，但我更想滿足我的精神需求。 n

每次和媽媽吵架，我都覺(jué)得心理很疲憊。我時(shí)刻提醒自己，如果以后當(dāng)了媽媽?zhuān)欢ㄒ押⒆訜o(wú)憂無(wú)慮放在第一位。也許這個(gè)想法很荒謬，但這就是我想要的，也是我真正的感受。我只是我想做我想做的事，解決我自己的問(wèn)題。

有時(shí)我媽媽會(huì)告訴我不要談戀愛(ài)。我認(rèn)為這真的是世界上一件可怕的事情。是的，青春期的孩子已經(jīng)準(zhǔn)備好搬家了。但我還是有理由的。我很自然地克制自己，提醒自己不要做不該做或不能做的事情。而且我媽好像不信任我，我真的很失望。作為一個(gè)母親，我不相信我的孩子。

或許當(dāng)我為人妻或?yàn)槿四傅臅r(shí)候，我才能深刻體會(huì)到母愛(ài)的意義。但我希望我媽媽也能體會(huì)到我的感受。世界上沒(méi)有不關(guān)心孩子的母親。我愛(ài)我的媽媽?zhuān)粌H給了我生命，給了我做人的權(quán)利，還教會(huì)了我做人的原則。

我的媽媽?zhuān)业膯⒚衫蠋?，我是榜樣?/p>