民警抗疫堅守一線心得體會及感悟(大全16篇)

通過總結(jié)自己的心得體會，可以更好地反思經(jīng)驗和教訓，為未來的發(fā)展做出調(diào)整和規(guī)劃。寫心得體會時，我們可以運用一些修辭手法或擴展寫作思路的方法，使文章更加生動有趣、引人入勝。請大家閱讀以下心得體會范文，感受他人的思考和感悟。

民警抗疫堅守一線心得體會及感悟篇一

自2020年1月以來，新冠疫情在全國范圍內(nèi)持續(xù)肆虐，各地都在積極抗擊疫情。在抗疫一線，無數(shù)的醫(yī)護人員和民警們堅守崗位，付出了巨大的努力和犧牲。在這場沒有硝煙的戰(zhàn)斗中，民警的工作也是至關(guān)重要的。在這篇文章中，我將分享我個人作為一名民警在抗擊疫情中的心得和體會。

第二段：堅守崗位的意義。

在疫情肆虐的時候，民警們的工作變得比以往更加復雜和艱巨。他們不僅需要執(zhí)行疫情防控措施，還需要維護社會治安，確保社會和諧穩(wěn)定。作為一名民警，我自豪地堅守崗位，與同事一起進行無微不至的防疫工作，以確保廣大人民的安全和健康。

第三段：工作變化和挑戰(zhàn)。

疫情給全社會帶來了巨大的影響，民警的工作也發(fā)生了變化。在疫情高發(fā)期間，我們需要在人流密集的區(qū)域維持秩序，規(guī)范人員進出方式，并進行體溫監(jiān)測和健康登記。我的工作中也充滿了挑戰(zhàn)。例如，需要不斷學習了解疫情防控政策，掌握先進的個人防護技能，并做好應(yīng)急預(yù)案。我們還需要對疑似病例進行迅速隔離、報告和調(diào)查。在這個時期，我們不僅要承受極大的工作壓力，還要切實擔負起責任，全力維護公眾生命健康。

第四段：盼望和信念。

在抗擊疫情的過程中，我們的工作不斷地推動著社會向好的方向發(fā)展。我們也感受到了社會的關(guān)心和支持，這給我們帶來了很大的鼓勵和信念。我還記得，在一個守夜的時候，一位老人來到了我的駐地，他送來了一些口罩和飲料，感謝我和我的團隊為社會做貢獻。這一時刻充滿了盼望，讓我意識到了我們的努力不是在孤獨地前行。我們有很多團結(jié)一致的人，他們對我們的貢獻表示感激。

第五段：總結(jié)。

新冠疫情已經(jīng)在全球范圍內(nèi)造成了重大的危害和影響。在這個時期，民警們的工作做出了重要的貢獻。作為一個民警，我深切地感受到了我們的使命和責任。我們需要不斷錘煉自己的技能，隨時做好應(yīng)對緊急情況的準備，堅定地維護公民的權(quán)益和健康。在即將迎來新年的時刻，我也希望全國的同行們都能夠一起努力，為全國人民打贏這場沒有硝煙的戰(zhàn)役。

民警抗疫堅守一線心得體會及感悟篇二

2020年，一場突如其來的新冠病毒疫情席卷全球，給人們的生活帶來了巨大的影響。在這場戰(zhàn)“疫”中，無數(shù)的醫(yī)務(wù)工作者、志愿者和青年們沖向一線，積極投身抗疫工作，他們用自己的勇敢與汗水，書寫了一段段抗疫故事。

作為青年一代，我們肩負著社會的期望和責任。在疫情面前，我們積極響應(yīng)號召，主動請纓，投身抗疫一線。作為醫(yī)務(wù)工作者，我們堅守在醫(yī)院中，舍小家顧大家，冒著感染的風險，努力地攻克病毒。作為志愿者，我們走上街頭，協(xié)助疫情防控工作，為居民提供物資和生活幫助。無論是哪一種角色，我們都義無反顧地站在抗疫的前線，盡自己最大的努力和智慧，保護人民的生命安全。

第三段：心得體會之勇氣與堅持。

在抗疫一線，我們見證了太多生與死的悲歡離合。受到疫情的嚴重打擊，很多人會感到恐懼和迷茫。然而，正是青年們舍小家顧大家的精神，讓我們保持了勇氣和堅持。我們勇敢地面對疫情，堅持不懈地進行科學研究和醫(yī)治工作。每一次的勝利都凝聚著我們的心血和汗水，每一次的困難都錘煉著我們的意志和毅力。在這個過程中，我們認識到勇氣和堅持不僅僅是戰(zhàn)勝疫情的底氣，更是青春的力量和人生的信條。

第四段：心得體會之團結(jié)與合作。

抗疫斗爭中，沒有團結(jié)合作就沒有勝利。青年們充分發(fā)揚了集體主義精神，共同對抗疫情。我們與醫(yī)療隊員之間緊密配合，共同分享經(jīng)驗和知識，努力尋求最佳的治療方案。我們與志愿者們通力合作，共同宣傳疫情防控知識，提供全面的服務(wù)和幫助。團結(jié)和合作，讓我們在這次困難的抗疫過程中感受到了無窮的力量和溫暖。團結(jié)使我們更加勇敢堅定，合作使我們更加高效協(xié)調(diào)。正是這種團結(jié)與合作精神，使我們能夠一路戰(zhàn)勝困難，最終取得抗疫的勝利。

第五段：心得體會之責任與擔當。

青年人是國家的未來，我們肩負著時代的責任和擔當。在疫情期間，我們更加深切地感受到作為青年人的責任。我們要擔當起抗疫的責任，用自己的實際行動為社會作出貢獻。我們要擔當起科研的責任，積極參與各類抗疫研究工作，為疫苗研發(fā)和防控策略提供有效的支持。我們要擔當起社區(qū)的責任，積極參與志愿服務(wù)，為患者和居民提供支持和照顧。我們要擔當起更大的責任，努力培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)和能力，為祖國的未來做出更大的貢獻。

總結(jié)：在這次疫情中，青年們展現(xiàn)出了自己的擔當、勇氣和責任感。我們不畏困難、不懈怠，堅守在抗疫一線，用自己的實際行動和付出，書寫了一篇篇感人的故事。我們相信，在未來的日子里，青年們將始終秉持愛國主義精神，不忘初心，繼續(xù)發(fā)揚青春的力量，為國家的繁榮和人民的幸福貢獻自己的力量。

民警抗疫堅守一線心得體會及感悟篇三

近來，中國全球面臨一場前所未有的疫情，社工們在這場疫情中扮演著至關(guān)重要的角色。社工從一線開始工作，沒有任何的懼怕，把自己放在最前線，時刻想著社區(qū)居民的安全。社工們通過實際行動，履行了社會責任，這正是其擔當和使命。

第二段：社工工作所面臨的困難和挑戰(zhàn)。

在抗擊疫情的時期，由于擁有專業(yè)技能和人際交往能力，社工的工作顯得越發(fā)重要。社工們承擔了許多和疫情相關(guān)的任務(wù)，包括日常巡邏、病毒疫苗接種等。社工們一直處于高度壓力狀態(tài)，需要在不同時段、不同地點進行工作，時間緊迫，任務(wù)繁重，對身心狀態(tài)提出了巨大考驗。

第三段：應(yīng)對疫情的有效工作方式。

社工們在疫情中必須以更加有效的方式工作。社工專業(yè)背景下，社工們主動與相關(guān)衛(wèi)生部門聯(lián)系，將衛(wèi)生部門的信息整理并傳遞給社區(qū)居民，讓居民及時了解和采取有效措施。同時，社工們借助社區(qū)微信公眾號、電話等多種方式，與居民保持聯(lián)系并落實相關(guān)工作。社工以其專業(yè)知識和道德標準，為居民提供心理支持和實際行動，成為了支撐社區(qū)抗擊疫情的重要參與者之一。

社工們在疫情中完成各項任務(wù)，其所取得的成果深遠而無法衡量。社工們協(xié)助居民進行健康監(jiān)測、照顧老人、關(guān)心孩子和關(guān)注失業(yè)群體等等，并為居民提供了精神和物質(zhì)兩方面的支持。在疫情面前，社工們展現(xiàn)了頑強意志和無私奉獻精神，不僅得到了社區(qū)居民的信任和感激，更加深了社工們對公共衛(wèi)生工作的認識和理解。

第五段：社工需要的未來支持和投入。

展望未來，社工們將繼續(xù)在抗擊疫情中堅守一線的任務(wù)，把自己的專業(yè)知識和技能推向前線，更好地為居民們提供支持和協(xié)助。同時，在這個背景下，全社會也應(yīng)該支持和重視社工的工作，給予他們更充足的精神和物質(zhì)資源，為他們的工作提供更好的保障和支持。最終，社工的一次次勤奮努力和堅守，將為抗擊這場疫情的勝利作出重要貢獻。

民警抗疫堅守一線心得體會及感悟篇四

近期，新型冠狀病毒肺炎疫情在全國范圍內(nèi)擴散。人們的生活受到了前所未有的影響，社會各行各業(yè)都在積極應(yīng)對疫情。作為城市交通的重要一環(huán)，公交駕駛員在這個特殊時期發(fā)揮著重要的作用。在抗擊疫情的戰(zhàn)斗中，公交駕駛員們堅守崗位，盡心盡力，積累了許多寶貴的心得和體會。

首先，公交駕駛員要足夠重視個人防護。疫情的蔓延速度非?？欤鳛轳{駛員，保護好自己的健康就是保護乘客的健康的前提。駕駛員要定期測量體溫，一旦發(fā)現(xiàn)身體不適，要立即向上級報告，并暫停工作。另外，在駕駛過程中，駕駛員要戴好口罩，勤洗手，做好消毒工作，保持車廂內(nèi)的衛(wèi)生環(huán)境，最大限度地減少傳染風險。

其次，公交駕駛員要提高服務(wù)意識和自我約束能力。在疫情期間，人們的心情都會比較緊張，而良好的服務(wù)態(tài)度和自律能力則能夠給乘客帶來安全感。駕駛員要時刻繃緊服務(wù)理念這根弦，主動幫助老幼孕乘客上下車，做好疏導工作，注意文明駕駛，確保乘客的舒適和安全。同時，駕駛員要嚴格要求自己，不在爆滿的車廂中長時間大喊、咳嗽等，以降低病毒傳播風險。

再次，公交駕駛員要保持樂觀的心態(tài)和積極的責任心。疫情期間，公交車承載著市民出行的重要任務(wù)。駕駛員要時刻保持清醒的頭腦，不因疫情而恐慌或松懈。他們要明確自己的責任，時刻銘記著“我是公交駕駛員，我是抗疫戰(zhàn)士”的使命。即使工作中遇到困難，也要堅持下去，為乘客提供穩(wěn)定高效的服務(wù)。

最后，公交駕駛員要與乘客形成緊密的合作與溝通。在疫情的影響下，公交車乘客較少，但仍然需要與乘客進行良好的互動。駕駛員要與乘客建立起一種默契，在語言和表情上體現(xiàn)出對乘客關(guān)心和尊重。當乘客有問題或建議時，駕駛員要耐心傾聽，并積極反饋和解決。只有與乘客形成緊密的合作與溝通，才能更好地共同應(yīng)對疫情的挑戰(zhàn)。

綜上所述，公交抗疫堅守一線并非易事，但公交駕駛員們用他們的實際行動向我們展示了堅守崗位的責任和使命。他們足夠重視個人防護，提高服務(wù)意識和自我約束能力，始終保持樂觀的心態(tài)和積極的責任心，與乘客形成緊密的合作與溝通。這些經(jīng)驗和體會對于我們每個人來說都具有重要的借鑒意義。在這場沒有硝煙的戰(zhàn)斗中，每個人都是戰(zhàn)士，只有堅守自己的崗位，用心付出，我們才能一起戰(zhàn)勝疫情，迎來勝利的曙光。

民警抗疫堅守一線心得體會及感悟篇五

近年來，全球疫情爆發(fā)，嚴重威脅到人民的生命安全。作為公安系統(tǒng)的一員，民警承擔著維護社會秩序和保護人民安全的重要職責，在疫情防控中發(fā)揮著重要作用。民警們以極高的責任心和使命感，主動投身到抗疫一線，堅守崗位，默默奉獻，用實際行動踐行著自己對人民的承諾。

第二段：面臨的挑戰(zhàn)。

抗疫一線的民警們面臨著巨大的壓力和挑戰(zhàn)。疫情防控期間，民警需要頻繁接觸疑似患者和確診患者，冒著被感染的風險。他們不僅要戰(zhàn)勝對自身安全的擔憂，還要面對疫情對社會秩序的巨大沖擊。在這樣的環(huán)境下，民警們需要時刻保持高度警惕，科學遵循防控規(guī)章制度，同時平衡好工作與個人生活的壓力。

首先，堅持科學防護，確保安全。民警要隨時佩戴口罩，勤洗手，定期消毒，避免接觸患者的體液及分泌物，減少感染風險。同時，要關(guān)注自己的身體狀況，發(fā)現(xiàn)異常及時報告，確保自己的安全和健康。

其次，加強溝通協(xié)作，形成合力。民警們在防疫工作中需要與社區(qū)工作人員、衛(wèi)生健康部門、志愿者等多方合作。他們要及時共享信息、協(xié)調(diào)資源，相互配合。只有團結(jié)一心，形成合力，才能更好地抗擊疫情。

第四段：內(nèi)心的感悟與成長。

民警堅守一線，承擔著巨大的責任，這使得他們得到了一次次內(nèi)心的洗禮和成長。在疫情防控中，民警們深刻體會到了自己作為公安一線工作者的重要性。他們看到了人們因為自己的堅持而重獲新生的笑臉，這成為他們前進的動力和阻擊疫情的信心源泉。

與此同時，民警們也發(fā)現(xiàn)自己在團隊合作中的價值。面對疫情，大家齊心協(xié)力，密切配合，不僅展現(xiàn)出了團隊的力量，也培養(yǎng)了對他人的關(guān)心和信任。這種合作與信任讓民警們更加堅信，只有全社會共同努力，才能戰(zhàn)勝疫情帶來的困難。

第五段：展望未來。

疫情終將過去，但民警們的責任從未消失?；仡櫩挂咭痪€的經(jīng)歷，民警們將以更加堅定的信心和更加嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度投入到今后的工作中。他們將時刻保持警惕，繼續(xù)學習和研究最新的防控知識，努力為社會安全和人民幸福貢獻自己的力量。

總結(jié)：

民警抗疫堅守一線，是對自己使命的忠誠與對人民利益的無私奉獻。他們在抗疫一線不畏困難，堅守崗位，用實際行動為疫情防控付出了巨大的努力。在這個特殊的時期，我們應(yīng)該為民警們的付出和奉獻致以最崇高的敬意，同時也要效仿他們的勇敢和堅守精神，攜手共同戰(zhàn)勝這場疫情，共創(chuàng)美好未來。

民警抗疫堅守一線心得體會及感悟篇六

隨著新冠病毒的爆發(fā)，全國各地的民警們踏上了抗疫的戰(zhàn)斗前線。他們忘我工作，堅守崗位，用自己的行動詮釋了“人民警察為人民”的職責使命。在抗疫過程中，民警們積累了許多寶貴的經(jīng)驗和體會，下面就讓我們一起來聆聽他們的心得體會。

首先，抗疫一線民警深刻體會到責任與擔當?shù)闹匾?。在抗疫期間，民警們肩負著維護社會安定和群眾安全的重要使命，他們時刻保持高度緊張的工作狀態(tài)，全力以赴投入到防疫工作中。他們?nèi)娜鉃槿嗣穹?wù)，孜孜不倦地做好疫情防控工作，這種責任與擔當?shù)木裰档梦覀兙磁搴蛯W習。

其次，抗疫一線民警強調(diào)團結(jié)合作的重要性。面對疫情，民警們深知唯有團結(jié)一致才能戰(zhàn)勝病毒。他們緊密配合，高效運作，做到各司其職，各盡其責。在封控工作中，他們協(xié)同工作，密切配合，排除萬難，將工作有條不紊地推進。這種團結(jié)合作的精神和默契給我們樹立了很好的榜樣。

第三，抗疫一線民警強調(diào)勇于犧牲的精神。在疫情的關(guān)鍵時刻，民警們主動請纓，毅然奔赴防疫一線，臨危不懼，英勇無畏。他們時刻準備著付出一切，保護群眾的生命安全。他們用自己的生命捍衛(wèi)了公共安全，用自己的奉獻詮釋了人民警察的擔當精神。這種勇于犧牲的精神讓我們肅然起敬，也讓我們深思和敬畏生命的偉大。

第四，抗疫一線民警堅信科學防控的重要性。民警們深刻認識到科學防控的必要性，他們嚴格遵守疫情防控工作的各項規(guī)定，主動配合工作人員進行體溫檢測、個人防護等工作。他們積極倡導群眾科學防控，教育引導群眾勤洗手、戴口罩、少出門。他們自覺遵守相關(guān)規(guī)定，不信謠、不傳謠，維護社會穩(wěn)定和良好的社會秩序。

第五，抗疫一線民警追求艱苦奮斗的精神。在艱難險阻面前，民警們始終保持對抗疫事業(yè)的堅定信念，他們臨危不懼、迎難而上，用實際行動踐行了中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)和精神風貌。他們勇敢逆行，不辭辛勞，舍小家顧大家，因為有了他們的堅守與奮斗，我們才能保持社會的穩(wěn)定和安寧。

總之，民警在抗疫一線的工作中積累了寶貴的經(jīng)驗和體會。他們深刻體會到責任與擔當?shù)闹匾?，強調(diào)團結(jié)合作的精神，強調(diào)科學防控的重要性，強調(diào)勇于犧牲的精神，追求艱苦奮斗的精神。他們用實際行動證明了作為一名人民警察的使命與擔當。在此，我們向所有奮斗在抗疫一線的民警們致以崇高的敬意，感謝他們?yōu)榭箵粢咔樗龀龅木薮筘暙I。

民警抗疫堅守一線心得體會及感悟篇七

隨著新冠疫情的加劇，全國各地的民警們自愿加入到抗疫斗爭的行列中。他們成為了默默無聞的英雄，用行動詮釋了什么叫做“用生命守衛(wèi)生命”。作為新型冠狀病毒肺炎疫情防控的一線民警，如何堅守防控一線？以下就是我的心得體會。

一、堅守崗位，保持警惕。

疫情防控是當前最重要的工作之一，作為一名民警，我們的職責就是要堅守在防控工作的第一線，始終保持高度警惕，時刻準備應(yīng)對疫情的發(fā)生。無論工作多么繁忙，我們都不能掉以輕心，必須時時刻刻注意自身的防護工作，避免疫情的傳播。

二、科學防控，做好自身防護。

在這場疫情面前，一般的口罩、洗手液、消毒酒精等防護用品都已經(jīng)無法滿足我們的需求，這時候民警同志們都會拿出種種創(chuàng)意，親手制作出防疫","各種防疫用品。但是，防控并不僅僅依靠防護用品，更要求民警們科學、嚴格地執(zhí)行各項預(yù)防措施。盡量減少人流聚集，與民眾保持1米以上的隔離，限制不必要的出行、聚集等活動，做好個人防護，減少感染的風險，為疫情防控做出貢獻。

三、維護秩序，防止漏網(wǎng)之魚。

每一次突發(fā)疫情，必然會有一些人逃避隔離、惡意欺瞞、散布虛假消息等行為，他們的蠱惑行為勢必會加重疫情危害，導致無辜群眾陷入極大的恐慌和危機之中。因此，民警同志們要積極投身到疫情防控工作中，嚴格執(zhí)行防控措施，從根源上切斷疫情蔓延的來源，堅決維護社會秩序。

四、主動作為，服務(wù)群眾。

在抗擊疫情的過程中，作為新冠肺炎疫情防控的一線民警，更要主動服務(wù)社區(qū)、服務(wù)企業(yè)、服務(wù)群眾。民警同志們要積極為群眾提供必要的防疫知識，同時做好衛(wèi)生消毒等傳染源的消毒工作，為群眾的生命安全保駕護航。

五、感恩奮斗，堅定信心。

在疫情的關(guān)鍵時刻，我們看到了華麗的轉(zhuǎn)折，全國各地的群防群治，各級黨政機關(guān)和各行各業(yè)的廣大人民群眾緊密團結(jié)起來，心往一處想、勁往一處使、抗擊疫情的信心和力量不斷提升。在這個過程中，我們除了拼死抗爭疫情，更應(yīng)該感恩這個社會，感謝來自所有人的支持和關(guān)注，共同奮斗、共同抗擊這場疫情。

總之，在統(tǒng)籌疫情防控和經(jīng)濟社會發(fā)展的大局下，各級公安機關(guān)要切實把疫情防控作為當前工作的重中之重，齊心協(xié)力、眾志成城，以自己的實際行動踐行“人民警察為人民”的初心和使命，告慰失去的同胞，守護好我們所有人的健康和生命安全，護航好這座偉大的中國！

民警抗疫堅守一線心得體會及感悟篇八

2020年是中國抗擊新冠疫情的關(guān)鍵年份，我作為一名普通的醫(yī)務(wù)工作者也無法避免了參與其中。在這場全民抗疫的戰(zhàn)斗中，我們不僅面臨著巨大的心理壓力和身體負擔，還需要面對疫情反復、患者眾多的現(xiàn)實情況。但是，在這場驚心動魄的戰(zhàn)斗中，我認識到了許多不同尋常的感受和領(lǐng)悟，讓我更加珍惜生命、珍惜健康，以及更加感悟到做醫(yī)務(wù)工作者的使命感和責任感。

第二段：堅守“一線”，面臨的挑戰(zhàn)。

在抗擊疫情的過程中，我所面臨的最大的挑戰(zhàn)是堅守在“一線”，一直奮戰(zhàn)在抗疫的第一線。在護理病人的時候，我們時刻需要保證自己的防護措施和感染控制，同時也需要在保證病人治療效果的同時，盡可能地緩解病人的痛苦和恐懼心理。

第三段：勇敢的同行們，讓我更加感受到團隊力量。

在抗疫的戰(zhàn)斗中，我還遇到了許多的同行，他們和我一樣，熱愛自己的工作，努力付出，以志愿者服務(wù)的身份積極投入到疫情防控的工作中。我們是一支由年輕的、熱血沸騰的青年人構(gòu)成的醫(yī)療團隊，相互鼓勵，相互幫助，相互學習和成長。這讓我意識到了團隊的力量是不容忽視的，必須利用教育、培訓等途徑提高救治水平。

第四段：戰(zhàn)斗的收獲，讓我懂得珍惜生命和健康。

抗疫的這段時間，讓我更加深刻地認識到生命的可貴和身體的重要。面對病人與病魔的對抗，我們感受到了人命關(guān)天，珍惜生命的意義。而同時，也意識到健康與個人抗疫能力之重要，生活中要科學、健康地生活，多關(guān)注自己的身體健康。

第五段：結(jié)語。

通過這次抗疫的經(jīng)歷，我更加深刻地認識到做醫(yī)生的責任和使命感，明白了健康與生命的珍貴。在以后的工作中，我會更加敬業(yè)、認真、負責的去對待自己的工作，努力做好每一次工作中的細節(jié)和環(huán)節(jié)，讓更多的人了解到健康與生命的可貴之處。更希望我們的國家和社會蒸蒸日上，我們的生活愉快，我們的生命安康！

民警抗疫堅守一線心得體會及感悟篇九

新冠疫情的爆發(fā)，給全國各地都帶來了前所未有的考驗和挑戰(zhàn)。而在這場關(guān)乎全民生命安全的戰(zhàn)斗中，作為維護社會穩(wěn)定和治安的第一道防線，民警們的英勇奮斗和堅守一線令人肅然起敬。在成為疫情防控的中堅力量的同時，民警們也收獲了許多寶貴的心得和體會。

第一段：保護自己，為人民服務(wù)。

對于身為民警的我們來說，這場疫情實際上是一次代表偉大的人民為人民抗擊疫情，逐夢中國的戰(zhàn)斗。我們首先要學會保護自己，確保自身安全，因為只有我們自己全身健康，才能更好地為大眾服務(wù)。在這段時間里，我們嚴格落實各種防控措施，養(yǎng)成了戴口罩、勤洗手、保持社交距離的良好習慣。同時，我們也時刻將自己的身份定位為為人民服務(wù)者，不辭辛苦地執(zhí)勤守護，堅守在一線，用自己的努力和行動為社會穩(wěn)定和人民群眾的生命安全負責。

第二段：心系人民，情系家鄉(xiāng)。

在疫情期間，我們深刻地感受到了作為民警的使命和擔當。關(guān)鍵時刻，我們毅然決然地出現(xiàn)在一線，奮不顧身地為人民群眾提供幫助和保護。無論是隔離點的值守工作，還是協(xié)助醫(yī)護人員的安全護送，我們始終堅守在抗疫防控的最前線。我們見證了一個個感人的瞬間，感受到了人民對我們的理解和支持，更加堅定了我們對黨和人民的忠誠。在守護人民平安的同時，我們心系家鄉(xiāng)，始終銘記著自己來自于人民、服務(wù)于人民的根本宗旨。

第三段：團結(jié)協(xié)作，共同戰(zhàn)疫。

在這次特殊的抗疫斗爭中，我們深感團結(jié)協(xié)作的重要性。只有眾志成城，才能戰(zhàn)勝疫情。在保障人民生命安全和社會穩(wěn)定的過程中，我們與其他職能部門形成了高度的配合，形成了強大的合力。我們與醫(yī)護人員、社區(qū)工作者、志愿者們緊密協(xié)作，共同開展疫情防控工作，共同筑起了一道堅固的健康防線。在一次次會議和聯(lián)動行動中，我們學會了相互信任、相互支持，在困難面前攜手共進。這次抗疫經(jīng)歷，讓我們真切體會到了團結(jié)的力量是無窮的，只有大家同舟共濟，才能早日戰(zhàn)勝疫情。

第四段：責任擔當，鑄就輝煌。

作為民警，我們時刻肩負著人民群眾的期望和重托。特殊時期的抗疫戰(zhàn)斗讓我們更加深刻地理解到了責任擔當?shù)闹匾?。我們要堅守崗位，積極履職，時刻保持高度的工作熱情和責任意識。這次抗疫，我們要求自己做到無悔、無私、無畏。我們用實際行動詮釋了對人民的服務(wù)，為人民貢獻了自己的力量。在這個過程中，我們也從人民群眾的信任和支持中得到了無盡的力量和動力，堅信只有努力奮斗，才能為人民群眾創(chuàng)造更多的安全和幸福。

第五段：抗疫只是開始，未來更需努力。

盡管在這場抗疫戰(zhàn)斗中，我們已取得了初步的勝利，但我們也知道，這只是一個起點。未來的抗疫工作依然任重而道遠，我們需要更加努力奮斗。疫情的存在讓我們明白了社會危機時刻的重要性，也讓我們更加明確了保護人民的責任和擔當。我們要繼續(xù)學習和提高，增強我們的應(yīng)對危機的能力和水平，為人民群眾提供更好的服務(wù)和保障。我們相信，在黨和人民的領(lǐng)導下，在全國各族人民的共同努力下，我們一定能夠共克時艱，早日戰(zhàn)勝疫情。

在這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭中，民警們用自己的善良和勇敢，用辛勤和智慧，詮釋了對人民的無私奉獻。我們相信，只要我們堅持不懈，團結(jié)一心，我們一定能夠早日戰(zhàn)勝這場疫情，為人民創(chuàng)造更加美好的明天。

民警抗疫堅守一線心得體會及感悟篇十

社工是那些默默奉獻的戰(zhàn)士，在抗擊疫情的前線堅守著他們的職責和使命。在這個充滿著不確定性和難以預(yù)料的時刻，他們冒著自身風險，為抗疫工作盡心盡力。在這篇文章中，我們將探討一下社工堅守抗疫一線的心得體會。

第二段：堅信自己的使命。

社工是為社會服務(wù)的人，在抗擊疫情的時刻，他們的責任更是重大。身處疫情波及的地區(qū)，社工們并沒有逃避，相反，他們挺身而出，為困苦的人們提供支持和援助。他們知道自己的工作在這個階段非常重要，他們時刻保持著信心和勇氣，認為自己的工作對于保障每個人的安全和健康，有著不可替代的意義。

第三段：在困境中尋找希望。

對于抗疫一線的社工來說，每個工作日都很困難。無時無刻不對自己身體狀況進行觀察，戴著防護裝備走來走去，背負著一起艱苦的工作，但他們知道，如果他們不在這里，那這些人將會無助。盡管現(xiàn)狀讓他們感到無法擺脫，社工依然堅定抗爭，在困境中尋找著希望。

第四段：相互依存，體驗共好。

在抗擊疫情的過程中，體驗社工職業(yè)的使命感是無法替代的。社工們分擔著彼此之間的負擔，并無私地提供互助服務(wù)。社工們通過這場疫情的團結(jié)與配合，深入理解到了團隊精神。他們認為，只有緊密合作才能使抗疫工作更加高效，能夠取得真正的勝利，這也是團結(jié)合作的力量。

第五段：對未來充滿信心。

雖然疫情在一段時間內(nèi)帶來了許多困難和挑戰(zhàn)，但我們相信，在抗疫的過程中，社工們已經(jīng)積累了非常多的知識和技能，擴大了他們的觀念，為社會服務(wù)的工作積累了更多的經(jīng)驗和實踐。社工們也堅信，只有經(jīng)過相互的幫助和共同努力，才能使社會更加穩(wěn)定、安全、繁榮。

結(jié)論。

在這個時刻，社會需要每個人的貢獻和奉獻。社工們利用自己的專業(yè)知識、勞動和熱情，為抗疫工作貢獻自己的力量。他們用自己的實際行動證明，任何社會中的一份責任或使命都是值得擔當?shù)?，相信在所有人的努力下，我們一定可以取得勝利?/p>

民警抗疫堅守一線心得體會及感悟篇十一

隨著新冠疫情的爆發(fā)，我國政府迅速采取了一系列的措施，實施了嚴格的防控政策。作為一名生產(chǎn)一線的工人，我深切地感受到了疫情對工作和生活的影響。然而，在這個特殊的時期，我也積累了一些寶貴的心得體會。以下是我在抗疫過程中的一些思考和感悟。

首先，抗疫期間最重要的是保護好自己的健康。作為一名生產(chǎn)一線的工人，我深知如果我自己感染了病毒，不僅影響到了自己的身體健康，也會給身邊的同事和家人帶來風險。因此，我十分重視個人防護。在生產(chǎn)一線，我始終佩戴口罩，并嚴格遵守相關(guān)的防疫措施。同時，我也保證了自己的飲食和休息，增加體力，提高免疫力，以應(yīng)對疫情的挑戰(zhàn)。

其次，在抗疫期間，克服困難應(yīng)有堅定的信念和毅力。作為生產(chǎn)一線的工人，我時刻面臨著生產(chǎn)任務(wù)的壓力，但是疫情的爆發(fā)給我們的工作帶來了更大的困難。然而，只要有了信念，我們就能夠克服困難。在工作中，我時刻保持積極的態(tài)度，勇往直前，堅持不懈地完成自己的崗位任務(wù)。我相信，只要大家齊心協(xié)力，我們一定能夠度過這個艱難的時期。

第三，疫情防控需要團結(jié)合作?？箵粢咔槭且豁椘D巨的任務(wù)，需要大家共同努力。在生產(chǎn)一線，我們形成了一個緊密的團隊，共同合作，共克時艱。我們互相幫助，互相支持，共同面對困難和挑戰(zhàn)。我們一起分享工作的壓力和喜悅，一起度過每一個困難的時刻，共同為抗疫貢獻自己的力量。團結(jié)合作不僅能夠提高工作效率，也能夠增強我們戰(zhàn)勝困難的信心。

第四，積極學習和提高自己的綜合素質(zhì)?？箵粢咔樾枰覀兙邆湄S富的知識和技能。在工作中，我不斷積累經(jīng)驗，提高自己的專業(yè)技能。同時，我也主動學習與疫情相關(guān)的知識，了解最新的防控政策和措施，以便更好地應(yīng)對疫情。此外，我還主動參加培訓課程，提高自身的綜合素質(zhì)，以應(yīng)對未來可能出現(xiàn)的各種變化和挑戰(zhàn)。

最后，我深刻體會到了堅守崗位的重要性。生產(chǎn)一線是抗疫的第一線，我們的工作直接關(guān)系到社會的正常運轉(zhuǎn)。在這個特殊的時期，堅守崗位顯得尤為重要。我相信，只要我們堅守崗位，不怕辛苦和困難，我們一定能夠戰(zhàn)勝疫情，共同創(chuàng)造一個安全、穩(wěn)定的生產(chǎn)環(huán)境。

在抗疫堅守生產(chǎn)一線的這段時間里，我收獲了很多，也深感責任重大。我將始終謹記自己的使命，堅守崗位，為社會貢獻自己的一份力量。我相信，在全體人民的共同努力下，我們一定能夠戰(zhàn)勝疫情，讓生產(chǎn)工作早日恢復正常。

民警抗疫堅守一線心得體會及感悟篇十二

第一段：疫情肆虐，公交人堅守在一線，與病毒較量，成為全社會最堅實的防線。我們公交人有著特殊的使命感，繼續(xù)堅守崗位，為人們提供便捷的交通服務(wù)。在這個特殊的時期里，我們親身經(jīng)歷了困難和困擾，但也產(chǎn)生了許多寶貴的心得體會。

第二段：在抗疫一線中，我們痛定思痛，加強了自身的防護措施。我們認識到，自我保護不僅是為了自己，也是為了更好地保護乘客和社會公眾。我們每天都要做好個人防護，戴口罩、勤洗手、保持社交距離，并定期檢測體溫。同時，我們也積極配合做好公交車輛的消毒工作，確保乘客的出行安全。

第三段：作為公交人，我們牢記使命，始終保持忠誠。在疫情期間，我們要時刻牢記社會的需要，隨時做好應(yīng)對各種緊急狀況的準備。當出現(xiàn)疫情疑似病例時，我們要果斷采取措施，與衛(wèi)生部門聯(lián)系，確保病情得到妥善處理。同時，我們還要加強對乘客的宣傳工作，教育他們正確佩戴口罩，并保持良好的衛(wèi)生習慣。

第四段：在抗疫一線，我們公交人要保持溝通和協(xié)作。作為一個團隊，我們要隨時與衛(wèi)生部門和有關(guān)部門保持良好的溝通，及時傳遞疫情信息，并接受專業(yè)指導。我們也要積極參與社區(qū)疫情防控工作，與社區(qū)居民一起分享經(jīng)驗，共同抗擊疫情。只有團結(jié)一心，齊心協(xié)力，才能戰(zhàn)勝病毒。

第五段：抗疫一線，我們公交人堅守崗位、無私奉獻的精神，得到了社會的廣泛認可和贊揚。我們堅信，只要每個人都能做到自我保護、團結(jié)協(xié)作，我們一定能渡過難關(guān)，戰(zhàn)勝疫情?？挂咄瓿珊螅覀冞€將繼續(xù)為人們提供便捷、舒適的出行服務(wù)，恢復城市的正常生活秩序。

總結(jié)：公交抗疫堅守一線是當前社會最重要的任務(wù)之一，我們作為公交人，牢記使命、加強防護、保持忠誠、加強溝通和協(xié)作，將一路堅守，為社會穩(wěn)定和人民生命安全貢獻一份力量。我們堅信，經(jīng)過大家共同的努力，疫情將很快過去，我們將再一次迎來美好的明天。

民警抗疫堅守一線心得體會及感悟篇十三

近兩年以來，我們面對著新冠疫情的持續(xù)肆虐，而抗擊疫情的工作一直沒有結(jié)束，醫(yī)護人員、公安干警、社區(qū)工作者等一線工作者都在不斷地堅守崗位。作為一名普通人，我們也可以為抗疫盡一份力，相信在這嶄新的一年里，堅守抗疫一線的人們已經(jīng)匯聚著豐富的心得體會，接下來，我們就來分享一下假期堅守抗疫一線的心得體會。

一、心態(tài)調(diào)整很重要。

長久以來，疫情困擾著我們，以至于一些人產(chǎn)生了恐懼心理，心理上出現(xiàn)了萎靡不振的狀況。但是，我們必須逐漸地放下這種情緒，調(diào)整好心態(tài)，才能積極面對工作和生活。

例如，在今年的清明假期，一些地方依然有人在公墓、寺廟、健身房等各種場所聚集，醫(yī)護人員感嘆：“這時候我們還在一線守護，一群人卻在冒險?！睂τ谶@種情況，我們應(yīng)該做到理性看待，不盲目義憤，畢竟每個人的生活習慣不同，但對于聚集的情況，要嚴格強化管理，讓人們意識到防疫的嚴重性。

二、防范措施要嚴格執(zhí)行。

在一線工作的人員，在防控疫情的同時，也要時刻注意自己的安全。因此，我們應(yīng)該加強自身的防護意識，并且要嚴格執(zhí)行有關(guān)防護措施，如佩戴口罩、勤洗手、合理配戴防護裝備等。

此外，在防范假期途中的運輸風險的同時，也要充分了解有關(guān)防疫政策，防止疫情傳播。例如，出入省、市、縣、鄉(xiāng)、村的必須全程佩戴口罩，通過假期堅守抗疫一線，我的內(nèi)心深處也更加強烈地感受到了這些嚴格的措施并不是過于苛刻和不人性化，而是必要且有效的。

三、儀容整潔、著裝得宜。

在抗疫一線，作為一名工作者，不僅僅要注重內(nèi)在的工作效率，也要注意外表的印象。在假期堅守抗疫一線時，我深刻體會到，整潔得宜的儀容外觀，根據(jù)自己所從事的工作穿著得當，會比邋遢的造型更容易取得別人的信任和好感。

同時，著裝對于自己的防護也有很大的幫助。堅持穿戴好的防護用品不僅可以有效地保護自己免受病毒感染，還能夠給其他人樹立榜樣。在疫情面前，我們每個人都是有需求有局限的，但在假期堅守抗疫一線聚焦于工作的時候，我們應(yīng)該盡量規(guī)范自己的行為。

四、在慰藉心靈時有自我定位。

在這個時期，不僅有專業(yè)醫(yī)護人員、社區(qū)工作者、公安干警等一線工作者奮斗在抗疫路上，大量的志愿團隊也在努力幫助疫情中的各種復雜問題得到解決。作為外來助力的志愿者，我們需要有自我定位，保持謙虛態(tài)度，同時也要在幫助他人的同時，注意自身的身體和心理健康。

例如，假期堅守抗疫期間，我參與了志愿者活動。雖然當時人生地不熟，但我們攜起手，為荒郊野外的交通要道進行人車分流，協(xié)助檢測點驗放的服務(wù)，讓來往人員不容易反復去其他地方盲轉(zhuǎn)，我深深地被志愿者、工作人員和各種團隊的感人事跡所感動，我不由得感嘆，雖然人人都偉大，但在這個十分特殊的時期，一份莫大的愛心志愿不僅僅體現(xiàn)在言語之中，而是行動力的展現(xiàn)。而這種行動力的展現(xiàn)，也帶給了我們溫馨而無私的感動，讓我們充滿了希望和信心。

五、創(chuàng)造科研創(chuàng)新驅(qū)動力。

當然，在這段時間里，我們也會發(fā)現(xiàn)科技創(chuàng)新正在逐漸地推進，各種有價值的科學研究成果也在源源不斷地呈現(xiàn)。

例如，這段時間，世界衛(wèi)生組織宣布，中國武漢華中科技大學院士團隊新發(fā)現(xiàn)了一種重要治療手段，通過ELANE抑制的信號途徑，減少肺炎疫情的死亡率，減輕了肺炎患者死亡率的壓力。看到我們國家在抗疫科研方面的不斷突破，我們不禁為之振奮。

總之，在假期堅守抗疫一線的經(jīng)歷中，我們可以深刻感受到，抗擊疫情是一項具有極大艱辛和犧牲的工作。然而，只要我們保持積極樂觀的心態(tài)、科研創(chuàng)新的驅(qū)動力、發(fā)掘志愿能達到的平衡，我們一定能夠迎接到新時代防疫挑戰(zhàn)，并創(chuàng)造出更為廣闊的希望和機遇。我們應(yīng)該期待著一個沒有疫情的和諧、安寧、美好的未來！

民警抗疫堅守一線心得體會及感悟篇十四

2020年春節(jié)，新冠病毒肆虐全球。在這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭中，無數(shù)優(yōu)秀的醫(yī)護人員和公安民警默默堅守在防疫一線，為人民群眾守護安全、保障健康。本文將以堅守抗疫一線的民警為例，探討他們的心得體會。

第二段：堅守崗位的艱辛。

在疫情的面前，抗疫民警一線面臨著巨大的挑戰(zhàn)。他們需要保障轄區(qū)的人民群眾不受病毒侵害，同時自己也要保持健康的身體狀態(tài)。工作時間長、環(huán)境又陌生，一些民警甚至需要與陌生人交往，風險更是不可避免。即使如此，民警們依然始終堅守在崗位上，為抗擊疫情付出了辛勤的勞動。

第三段：堅守崗位的成果。

民警堅守抗疫一線的努力并非沒有回報。在他們的帶領(lǐng)下，轄區(qū)內(nèi)的疫情得到有效控制，居民的生命財產(chǎn)得到有力的保障，受到了群眾的衷心感激。民警們挑燈夜戰(zhàn)、緊張忙碌，不僅是一種責任心的體現(xiàn)，更是一種擔當精神的傳承。

第四段：堅守崗位的收獲。

堅守抗疫一線不僅注重工作成果，更關(guān)注工作過程中的成長收獲。民警們通過在戰(zhàn)疫中的實際發(fā)揮，提高了自身的專業(yè)素養(yǎng)、管理能力和組織協(xié)調(diào)能力。這樣的成長，對于民警日后的工作將有很大的幫助。同時，民警們深刻領(lǐng)悟到了人民群眾對于警察的信任與支持，更加深入理解了做為一名民警的歷史使命和社會責任。

第五段：結(jié)語。

在抗擊疫情的過程中，我們能夠見證了民警們的無私奉獻、堅守崗位的精神內(nèi)核，他們的行為不僅是一種冒著風險的實踐，更是充分體現(xiàn)了警察的職業(yè)職責和使命。我們要向這些默默無聞而又篤定堅持的民警們致敬，在今后的工作中也要以他們?yōu)榘駱?，不斷提升自己的業(yè)務(wù)水平和綜合素質(zhì)，為人民群眾的安全保障作出自己的貢獻。

民警抗疫堅守一線心得體會及感悟篇十五

2020年，新冠疫情肆虐全球，給人類社會造成了巨大的沖擊。為了應(yīng)對這場危機，全球范圍內(nèi)的抗疫工作如火如荼展開，每個行業(yè)都在積極配合，其中堅守生產(chǎn)一線的工作者更是起到了舉足輕重的作用。作為堅守在生產(chǎn)一線的一名工作人員，我深刻體會到了抗疫堅守生產(chǎn)一線的重要性。在這段經(jīng)歷中，我積累了一些心得體會，與大家分享。

首先，抗疫期間堅守生產(chǎn)一線意味著肩負著重大責任。疫情爆發(fā)后，很多企業(yè)放緩了生產(chǎn)，但有一些行業(yè)卻不能停下來，比如醫(yī)療器械、藥品生產(chǎn)等。作為這些行業(yè)的一名從業(yè)人員，我明白自己肩負著保障人們生命健康的重任。這意味著無論多么艱難和緊張，我們都不能退縮，必須堅守崗位，保證生產(chǎn)線的穩(wěn)定運轉(zhuǎn)。在這個過程中，我深刻感受到了自己的責任重大，不能有半點松懈。

其次，堅守生產(chǎn)一線需要具備高度的自律性?？挂咂陂g，我們需要遵循一系列嚴格的防護措施，比如佩戴口罩、勤洗手、保持社交距離等。這要求我們在工作中時刻保持警惕，自覺遵守相關(guān)規(guī)定。此外，由于疫情的嚴重性，我們要保持高度的工作效率，確保生產(chǎn)線能夠正常進行。這需要我們具備自律性，克服各種困難和誘惑，做到專注于工作，同時充分發(fā)揮自己的能力。只有這樣，才能穩(wěn)定地、高效率地完成工作任務(wù)。

再次，抗疫堅守生產(chǎn)一線需要具備團隊合作精神。在這段經(jīng)歷中，我深刻體會到了團隊的力量。疫情期間，每個人都承擔著各自的工作，但只有團結(jié)合作才能形成戰(zhàn)斗力。無論是在疫情期間工作上的合作，還是互相照顧支持，團隊精神都是非常重要的。我們要時刻保持溝通，充分利用好大家的優(yōu)勢，互補不足，共同應(yīng)對挑戰(zhàn)。只有形成良好的團隊合作，才能更好地應(yīng)對各種困難，保障生產(chǎn)線的順利進行。

最后，抗疫堅守生產(chǎn)一線需要具備堅韌不拔的毅力。面對疫情帶來的困難和壓力，我們不能氣餒，不能退縮。相反，我們應(yīng)該以樂觀向上的態(tài)度，勇敢面對困難。在疫情期間，我經(jīng)歷了很多的挫折和困難，但每次都是以積極的心態(tài)去面對。我相信，只要堅持下去，我們一定能夠戰(zhàn)勝困難，克服挑戰(zhàn)。正是這種堅韌不拔的毅力，支撐著我們在疫情期間始終堅守在生產(chǎn)一線。

總結(jié)起來，抗疫堅守生產(chǎn)一線是一項充滿責任感和挑戰(zhàn)性的工作。在這段經(jīng)歷中，我深刻體會到了自己的責任重大，需要具備高度的自律性和團隊合作精神。同時，堅韌不拔的毅力也是我們堅持下去的重要保障。我相信，只要大家齊心協(xié)力，共同努力，我們一定能夠戰(zhàn)勝疫情，守護生產(chǎn)線的穩(wěn)定運轉(zhuǎn)。

民警抗疫堅守一線心得體會及感悟篇十六

2020年，全球范圍內(nèi)爆發(fā)了前所未有的新冠疫情，各國都面臨著嚴峻的挑戰(zhàn)。中國作為疫情的最早爆發(fā)地之一，經(jīng)歷了艱難的抗疫過程。在這場戰(zhàn)斗中，青年人作為祖國的未來發(fā)展的主力軍，他們堅守在抗疫一線，展現(xiàn)出了積極向上的精神風貌。本文將從青年人的心得與體會出發(fā)，分析他們在抗疫工作中的表現(xiàn)與成長。

第二段：使命擔當。

面對抗疫一線的艱巨任務(wù)，青年人以昂揚的斗志投身于這場沒有硝煙的戰(zhàn)斗中。他們主動請纓參與疫情防控工作，義無反顧地為社會作出貢獻。青年人以自己的實際行動，展現(xiàn)出了敢于擔當?shù)木耧L貌。他們甘愿放棄休假時間和家人聚會，舍小家顧大家，在一線與病毒競速，保護人民生命安全。

第三段：思想成長。

抗疫一線并非只是物質(zhì)戰(zhàn)場，更是青年人思想成長的殿堂。在工作中，青年人不斷學習和更新知識，提高自身素質(zhì)和專業(yè)能力。他們積極與前輩交流經(jīng)驗，虛心傾聽別人的意見和建議，不斷完善自己。在面對日復一日的重復工作和跟蹤病例時，青年人通過不斷總結(jié)經(jīng)驗，提高了自己的判斷力和處理能力。他們形成了擔當、協(xié)作、迅速反應(yīng)的工作風貌，對于抗疫工作的勝利做出了重大貢獻。

第四段：心靈感悟。

抗疫一線的工作是一項高風險的任務(wù)，青年人需要時刻面對病毒的威脅和生死的考驗。但在這個過程中，他們的心靈得到了深刻的凈化與升華。在面對病患和他們家屬時，青年人對待每個人都充滿了同情和愛心。他們?yōu)榛颊咛峁┌参亢椭С?，與家人進行溝通和交流，幫助他們度過難關(guān)。在這個過程中，青年人懂得了關(guān)愛他人的重要性，他們體會到傳遞愛與希望的力量。同時，他們也認識到生命的寶貴和對未來的珍視，樹立了正確的人生觀和價值觀。

第五段：回顧與展望。

抗疫一線的經(jīng)歷，是青年人成長的寶貴財富。通過這次戰(zhàn)斗，青年人在實踐中掌握了實際技能，提高了工作能力。他們更加深刻地認識到自己的責任和使命，成為新時代的中堅力量。回顧過去，青年人在抗疫中的付出和成長，可以為未來的發(fā)展提供堅實的基礎(chǔ)。展望未來，我們相信這些在抗疫一線積累的經(jīng)驗和能力，將為祖國的建設(shè)和發(fā)展貢獻更大的力量。

總結(jié)：

青年人在抗疫一線的工作中，展現(xiàn)出了積極向上的精神風貌。他們以擔當、協(xié)作和快速反應(yīng)的態(tài)度投身于這場沒有硝煙的戰(zhàn)斗中。在工作中，他們不斷學習和更新知識，提高自身素質(zhì)和專業(yè)能力。心靈得到了深刻的凈化與升華，體會到傳遞愛與希望的力量?？挂咭痪€的經(jīng)歷，為青年人的成長提供了寶貴的財富。他們將成為未來的中堅力量，為祖國的建設(shè)和發(fā)展貢獻更大的力量。