2023年同上一堂課冰雪心得體會如何寫(大全16篇)

通過寫心得體會，我們可以激勵自己在學習和工作上不斷進步。寫心得體會時，我們要注意文采和修辭的運用，提升文章的表達力和吸引力。下面是一些優(yōu)秀心得體會的案例，供大家參考和借鑒。

同上一堂課冰雪心得體會如何寫篇一

上一堂冰雪大課給我留下了深刻的印象，所以我很興奮地參加了這一堂課。雖然我已經有些知道其中一些技巧，但我還是意識到了自己的不足之處。我感到挑戰(zhàn)并不容易，但我也很高興能接受這個挑戰(zhàn)，因為我知道它將使我成長。

第二段：熟悉基本技巧，打好基礎。

在這次課程中，我們再次學習了一些基本技巧，例如如何站立、如何前進和如何轉彎。這些技巧似乎很容易，但我發(fā)現自己仍然需要更多的練習來將其熟練掌握。動作的熟練掌握是冰雪運動的基礎，只有打好基礎，才能在之后的訓練中更好地提升自己。

第三段：合理運用技巧，發(fā)揮個人特點。

隨著課程的進行，我們開始學習如何在實際場景中運用這些技巧。我們用不同的方式來應對不同的情況，我們也嘗試用我們自己的特點來發(fā)揮這些技巧。我發(fā)現我的個人特點并非總是支持我，但當我能夠全力以赴時，我的特點就可以成為我在冰上活動中的優(yōu)勢。

第四段：堅持訓練，保持耐心。

當然，成為一個優(yōu)秀的冰雪運動員需要更多的時間和訓練。這次課程讓我意識到，雖然我已經取得了一些進步，但這并不意味著我可以得意忘形。我們需要保持耐心，繼續(xù)堅持訓練，我們才能不斷提高自己的技能和水平。

第五段：熱愛生活，享受冰雪運動。

最后，這次課程的一個重要目標是讓我們真正感受到對冰雪運動的熱愛。無論您是否已經取得了顯著的進步，學習冰雪運動是一件非常有趣的事情。當我們穿上冰鞋，滑在冰面上時，我們完全可以忘記自己的一切困難和疲憊，并投身于這樣一項美妙的運動當中。冰雪運動已經成為了我生活中的一個重要組成部分，我相信這將帶給我更多的樂趣和快樂。

同上一堂課冰雪心得體會如何寫篇二

北京冬奧會、冬殘奧會總結表彰大會4月8日在人民大會堂隆重舉行。在本次冬殘奧會上，中國體育代表團奮勇爭先，奪得18枚金牌、20枚銀牌、23枚銅牌，在金牌榜、獎牌榜居第1位，取得了我國參加冬殘奧會的歷史最好成績，為祖國和人民贏得了榮譽，為成功舉辦北京冬殘奧會作出了重大貢獻。新時代的組工干部要充分發(fā)揚冬殘奧精神，在平凡的工作崗位上奮勇向前、攻堅克難、甘為人梯，以實際行動勇奪新時代組工“金牌”。

當兩臂空蕩的孫鴻勝沖下高山，他用22年與命運的頑強抗爭證明，自己也可以站在冬殘奧的舞臺上;當無法行走的閆卓穩(wěn)穩(wěn)將冰壺推入“靶心”，她用實際行動告訴所有人：“如果我可以，你們也可以”……盡管生活曾陰云密布，盡管命運曾遭遇不公，但每一位參加冬殘奧會的中國運動員，用一次次艱難的跳躍、一次次激情的沖刺與一張張真摯的笑顏，把人類堅強不屈、永不放棄的進取精神定格成為一個個具體而感人的瞬間。當前，我國正處于實現中華民族偉大復興的關鍵時期，組工干部要奮勇爭先，自覺擔負起黨和人民賦予的時代重任，走在前列，干在當下，把戰(zhàn)勝困難、攻克難關作為自己的歷史使命，奮發(fā)圖強，爭當新時代的弄潮兒，在服務中心工作中勇奪“奮斗金牌”。

北京冬殘奧會上的一幕幕，感動了中國，也溫暖了全世界。每位征戰(zhàn)冬殘奧的運動員背后，都是一個個令人淚目的勵志故事。他們沒有雙臂，我們卻看見了翅膀;他們不能奔跑，我們卻看見了飛翔。如果說北京冬奧會見證了最強健的體魄，那么北京冬殘奧會則見證了最不屈的靈魂，他們用頑強不屈超越了自我，也激勵了世界。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。組工干部作為黨的建設的推動者和實施者，要把“打鐵必須自身硬”貫穿自身建設始終，練就過硬本領，淬煉堅韌不拔的品質，敢于接急難險重的工作任務，敢于在推動工作落實中砥礪品性、經受考驗、增長才干，敢于在逆境困境中錘煉本領，把黨的工作當成自己的事業(yè)，不懼困難，勇于亮劍，在推動新時代組織工作高質量發(fā)展中勇奪“堅韌金牌”。

穿梭在北京冬殘奧會各個場館，熱情而貼心的志愿者成為一道亮麗的風景線。北京冬殘奧會期間，有9000名志愿者投入服務。相比冬奧會，由于運動員身體狀況的特殊性，冬殘奧會的志愿者服務需要更有針對性。志愿者們在冬殘奧會的每一天里，他們都滿懷激情地把一份愛和溫暖奉獻在每一個角落里，用自己的汗水和艱辛助推殘疾人運動員們實現夢想和自我價值。無私奉獻、甘為人梯是組工干部必備的職業(yè)操守和道德品質，更是黨的事業(yè)的客觀要求，組工干部作為服務黨員的黨員、服務干部的干部，要始終牢記宗旨意識，找準組織工作定位，主動服務中心大局，把為黨員、干部、群眾竭心盡力服務作為工作的準則，把服務嵌到群眾的心坎上、烙在群眾的口碑中，在為民辦實事中勇奪“奉獻金牌”，為實現中華民族偉大復興的中國夢貢獻智慧和力量。

同上一堂課冰雪心得體會如何寫篇三

上一堂冰雪大課我學到了很多，不僅學到了滑雪和冰壺等項目的技巧，也學到了勇氣和團隊精神的重要性。接下來我想分享我的心得體會，和大家一起回顧這次意義非凡的體育課。

第二段：技能的提高。

在這次冰雪大課中，我學會了滑雪的基本技巧。在滑雪前，我們先要將重心向前，抬起手臂，然后屈膝彎腰，向下滑行。通過老師的指導和自己不斷的嘗試，我逐漸掌握了技巧，越滑越順暢。除此之外，我還學會了如何正確騎乘冰壺，我感覺我已經具備了比賽的實力。

第三段：勇氣的培養(yǎng)。

這次冰雪大課讓我深刻地認識到，在運動中勇氣的重要性。在我第一次試著滑雪的時候，我害怕摔倒，很不自信。但是，當我看到我的同學們輕松自如地滑下了山坡，我知道我必須面對我的恐懼，克服我自己的不安全感。最終，我成功滑下了山坡，滑雪變成了一個振奮人心的體驗。

第四段：團隊合作的重要性。

拉回冰壺比賽，我所在的小組雖然沒有取得優(yōu)勝的戰(zhàn)績，但我們之間的團隊合作讓我受益匪淺。在比賽中，每個人都有自己的職責和責任，但同時每個人也需要互相支持和幫助。我記得，當我們的隊友不慎跌倒時，我們立刻停止比賽，作為團隊一起去安慰和幫助他。在這一瞬間，我感受到了團隊帶給我的強大力量。

第五段：總結。

這次冰雪大課是我其中一個難忘的體育課，它不僅讓我掌握了滑雪和冰壺等項目的技巧，更重要的是，它培養(yǎng)了我們的勇氣和團隊精神。我相信，這些都是我們今后走向社會所必備的素質。因此，我將繼續(xù)保持學習的態(tài)度，不斷探索和挑戰(zhàn)自我，讓自己成為一個更好的人。

同上一堂課冰雪心得體會如何寫篇四

冰雪運動一直以來都是我心中的夢想和熱愛，也是我身體和心靈的磨練之地。上一堂課的冰雪教練的教學方法讓我領悟到了許多關于冰雪運動方面的知識，讓我更加熱愛這個千姿百態(tài)的運動。在這里，我要分享一下關于上一堂課的冰雪心得體會。

【正文1】。

在上一堂課中，教練向我們講解了正確的冰鞋穿戴方法。穿著冰鞋，我們首先需要系好鞋帶，然后調整冰刀的位置，保證冰刀中間的支架在腳的正中央。這樣可以保證冰刀和腳之間的相互協調，可以更穩(wěn)定的滑行。在進入冰場之后，我們應該先做一些簡單的熱身運動，例如轉腳、彎腰等動作，以保證身體的熱度和肌肉的活動性。

【正文2】。

隨著教練課堂上的演示，我們逐漸跨入到實踐部分。一步步跨上冰面，右腳用力push，左腳腳尖輕點冰面后滑行相對，手臂向上直立保持平衡，然后向右拐彎。初次上冰，身體會因為害怕而緊張，但是只有真正放松身體才能感受到真正的自在和自由。不論對于新手還是老手而言，保持身體的平衡是滑冰的關鍵。當然，這也是個需要不斷練習和調整的過程。

【正文3】。

接下來，教練讓我們學習了冰上踢腿的方法。直腿，抬腿，收腿，腳尖踢出。在教練的指導下，我們一遍遍的練習，直到腳尖劃出完美的半圓形。雖然這是比較基礎的動作，但是機械化的練習中蘊含的是對身體的律動和呼吸規(guī)律的探尋，這是很多初學者忽視或無法駕馭的，需要不斷的訓練。

【正文4】。

在我們的冰雪課堂中，教練還教授我們如何自我糾正容易犯的錯誤。比如：手臂不舒展時會導致身體搖晃，膝蓋不彎曲時會導致滑行過程不平衡，腰部過分挺撥時會導致身體重心失衡等。通過這樣的糾正方式，學員可以自行通過有機的方式加強內部的感應性和調控能力，從而提高自己的冰雪活動水平。

【結尾】。

總的來說，上一堂課的冰雪心得體會讓我學習到了很多冰雪運動方面的知識和技巧。通過對冰鞋調整、正確的姿勢、冰上基本動作、糾錯等方面的學習，我可以更加自如地掌控我的冰鞋，也制定了自己的學習計劃。冰雪運動并不是一件簡單的事情，需要持之以恒的訓練和意志力的堅持。但是，每一次踏上冰面，我們都能釋放內心深處的想象力，享受全新的體驗和成就感。我相信，隨著不斷的練習和嘗試，我也能在冰雪的道路上因為自己的堅持，而卓有成效。

同上一堂課冰雪心得體會如何寫篇五

第一段（引言）：

近日，我有幸參加了一堂冰雪課程，這是我第一次接觸冰雪運動，也是我第一次在冰面上滑行。通過這次課程，我收獲了很多，不僅給我?guī)砹藰啡ぃ€讓我對冰雪運動有了更深的了解。

第二段（感受體驗）：

初次踏上冰面，我感受到了冰的滑溜和冰面給我?guī)淼牟环€(wěn)定感。不過，隨著教練的指導，我很快就掌握了平衡的技巧。當我第一次成功地滑行在冰面上時，我感到一種前所未有的興奮和快樂。這種感覺就像是自由的飛翔，讓我想要一次又一次地嘗試。

第三段（挑戰(zhàn)與突破）：

在課堂上，我遇到了很多的挑戰(zhàn)。比如學習如何控制滑行速度、如何轉彎等等。起初，我總是摔個沒完，但是我并沒有氣餒，而是堅持不懈地練習。慢慢地，我找到了平衡的感覺，掌握了一些技巧。第一次轉彎時，我還是不太順利，但是經過多次的嘗試，我漸漸地掌握了技巧，成功完成了轉彎。這種突破讓我感到非常興奮和自豪，也增強了我的自信心。

第四段（團隊合作）：

在冰雪課堂上，我與其他同學一起學習，我們互相幫助，互相鼓勵。有時，我會和同學們一起練習技巧，互相交流經驗。這種團隊合作的氛圍讓我感到非常溫暖和愉快。在共同努力下，我們都取得了進步。我們在一起分享快樂，充分享受冰雪運動帶來的樂趣。

第五段（對冰雪運動的理解）：

通過這次冰雪課程，我更加了解了冰雪運動的魅力。冰雪運動不僅能夠提高身體素質，增強體力、耐力和靈活性，還可以培養(yǎng)人的意志品質，鍛煉人的毅力和堅持不懈的精神。冰雪運動還能磨練人的平衡感和反應能力，在這個過程中，我們不僅可以享受到滑行帶來的刺激，還能體驗到挑戰(zhàn)與突破的樂趣。

總結：

通過參加這次冰雪課程，我不僅收獲了快樂和樂趣，還增加了對冰雪運動的了解。冰雪運動不僅能讓我們鍛煉身體，增強體質，更能培養(yǎng)我們積極向上的精神和團隊合作的意識。冰雪運動給我?guī)淼牟粌H僅是滑冰的樂趣，更是一種積極向上、勇于挑戰(zhàn)的精神品質的培養(yǎng)。我相信，冰雪運動將成為我的一種生活方式。

同上一堂課冰雪心得體會如何寫篇六

首先，本人參加了上一周的一堂冰雪思政活動，深受啟發(fā)和感動。通過本次活動，我深刻認識到了冰雪運動的偉大魅力，同時也加深了對黨的理論的認識和理解。

其次，通過本次活動，我認識到了團隊合作的重要性。在冰上，我們不得不依靠隊友的幫助才能完成任務。而在思政課中，教師和同學之間也是一種團隊合作。在這個團隊中，我們相互幫助、共同進步。通過這種團隊合作，我們學習到了彼此尊重、合理交流、互相幫助的重要性。

第三，在本次活動中，我也認識到了自我超越的重要性。在冰上，我們可以嘗試各種冰雪運動項目，不盲從不被限制自己的能力。而在思政課中，我們也應該時刻鼓勵自己并挑戰(zhàn)自我。只有不斷嘗試和超越，才能不斷成長和前進。

第四，本次冰雪思政活動還讓我體驗到了勞動的快樂。在冰上，我們通過鍛煉身體完成了各種項目，感受到了身體的酸痛和自豪。在思政課中，學習也是一項艱苦的勞動，但當我們通過不懈努力學習到知識并取得成績時，也會產生同樣的快樂和自豪感。

最后，這次冰雪思政活動讓我更加清晰地認識到了自己的人生目標。在冰上，我們可以看到許多優(yōu)秀的運動員們，他們通過不斷努力和挑戰(zhàn)自我，最終實現了自己的夢想和目標。在思政課中，我們也應該通過學習，認清自己的價值追求和目標，并不斷努力追求。

總之，這次冰雪思政活動帶給了我許多感動和啟發(fā)。通過這次活動，我認識到了團隊合作、自我超越、勞動快樂、目標追求的重要性。我相信這次活動會使我更加珍視生命、認真對待學習、積極進取，讓我更加注重自身的精神和身體健康，為實現更美好的生活而努力奮斗。

同上一堂課冰雪心得體會如何寫篇七

冰雪課作為一種獨特的冬季體育運動，一直以來備受人們的熱愛和追捧。近日，我參加了一堂令人難以忘懷的冰雪課，下面我將結合自己的親身體驗，談談這次課程給我?guī)淼膯l(fā)和體會。

首先，我驚訝于冰雪課對于人體協調性的培養(yǎng)。在冰面上行走時，我們必須小心翼翼地保持自己的平衡，同時還要注視前方的情況，預測可能會出現的障礙。這個過程需要我們不斷調整身體的重心，并進行快速而精準的反應。通過這樣真實的情境訓練，我發(fā)現自己的身體協調水平得到了明顯的提高?；氐饺粘Ｉ钪?，我發(fā)現自己在平衡感和反應能力的應對上也更加游刃有余了。冰雪課不僅鍛煉了我身體的靈活性，更重要的是讓我在平衡和協調方面得到了有效的鍛煉。

其次，冰雪課對于個人意志力和毅力的磨煉也是不可忽視的。在課程中，每一位學員都要面臨一個共同的問題，那就是經歷摔倒與起身的過程。每當我在冰上摔倒時，我發(fā)現自己的心情幾乎是一片漆黑。但是，在教練和同學們的鼓勵和幫助下，我很快能夠讓自己振作起來，重新站起來繼續(xù)嘗試。在這個過程中，我學會了如何調整心態(tài)，保持積極向上的態(tài)度，不輕易放棄。這種堅持不懈的精神不僅在冰雪課中有所體現，更是對日后生活中困難和挑戰(zhàn)的一種寄托和支持。

此外，冰雪課也教會了我如何與他人合作，并從中體味到團隊合作的重要性。在冰上，我們不僅要照顧好自己，還要時刻關注身邊的同伴。只有團結一致，相互扶持，才能在冰雪課中更好地發(fā)揮個人的潛力。每次同伴摔倒時，我們都會迅速伸出援手，互相幫助。在那些失敗而又成功的時刻，我們互相鼓勵、互相激勵，將一個個小小的成功串聯成了一個個輝煌的鏡頭。在團隊合作的過程中，我明白了一個人的力量是有限的，唯有大家齊心協力，才能取得更大的成果。

最后，冰雪課讓我領略到了大自然的神奇和美妙。在冰面上，我仿佛進入了一個完全不同的世界，遠離了城市的嘈雜和喧囂。青藍的天空，潔白的冰雪，以及周圍一片寂靜，讓我感受到了大自然的獨特魅力。與此同時，課程中的冰雪技巧也讓我驚嘆于大自然的偉大。我看到教練們嫻熟地在冰雪上滑行，輕松完成各種動作，心中不禁羨慕和敬佩。通過這次課程，我對冰雪運動有了更深入的認識，也對大自然懷有了更多敬畏之心。

綜上所述，我對于冰雪課的體會和感受可謂是深入而全面的。這堂充滿挑戰(zhàn)和樂趣的課程不僅磨煉了我的身體素質和意志品質，更讓我在與他人的合作和大自然的接觸中留下了深刻的印象。我相信，通過這堂冰雪課的體驗，我能夠在今后的冰雪運動中更好地發(fā)揮自己的潛力，并將這種勇敢與堅持的精神延伸到日常生活中的方方面面。

同上一堂課冰雪心得體會如何寫篇八

近日，本人參加了一堂冰雪思政課程，并深受其啟示。與上一次相比，在這節(jié)課上，我又有了更多的收獲和思考。在此，我想分享一下我的感受和體會。

第一段：初入佳境，沉浸思政。

進入冰雪場館，便被那冰天雪地所包圍，我牢牢地摁住自己的手袋，小心地踩著地面上的防滑設備。進入會場，我們被老師引領到了一片空曠的冰面上。在這里，我們坐在冰上，聆聽老師的引導，學習了一個個生動的案例和故事。在這樣的環(huán)境中，我不僅收獲了關于思政課的知識，同時也感受到這美妙的冰雪環(huán)境所帶來的身心愉悅與放松。

第二段：感悟意義，強化自我。

在這次冰雪思政中，我感受到教育環(huán)境與身心健康的關系。冰雪運動不僅鍛煉身體，而且具有強化心理健康的效果，能夠提高個人對于逆境的承受能力，調節(jié)個人的情緒，挑戰(zhàn)個人極限。我從中反思，身體的健康與精神的健康是息息相關的，而且很多時候，冰雪和運動是一種強化自我、拓展自己思想的好方法。

第三段：奮斗拼搏，永不放棄。

在冰雪思政中，更讓我深刻的體驗到困難后的付出與收獲。在冰上，每一滑都需要很大的勇氣，要想保持平衡和速度，需要的不僅僅是身體的力量，還有強烈的勇氣和決心。給人的印象是，當我們想要實現自己的目標時，會遇到許許多多的挫折、困難，遇到拒絕時，是否能夠繼續(xù)堅持你的信仰、追求自己的夢想，而且要堅定不移，激勵自己不斷前進。

第四段：攻堅克難，齊心協力。

我在這次的冰雪思政中領悟到，團隊合作的力量是巨大的。當我們面對險滑的冰面、顫抖的體驗，只有相互鼓勵、扶持、團結合作，才能夠克服難關，成功到達目的地。作為一個團隊，每個人的力量和貢獻都是十分重要的，只有相互信任與合作，才能夠建設出一個更加美好的世界。

第五段：總結感悟，迎接未來。

冰雪中的思政課程讓我有了新的體驗，讓我更深刻地理解了真正的教育，并進一步了解了人生。人們的成長并不是簡單的一帆風順，而是獨立、奮斗、進步的歷程。在冰雪運動與思政課程中，我感到生命的寶貴與美好，也恍然于教育的真諦，它并不是單純地教授知識，而是在激發(fā)人性潛能、追求真善美、成就自我方面發(fā)揮著關鍵作用。冰上思政，與人世相連，從中深化了人生的體驗，更擴大了我們對于未來的思考和發(fā)現。

同上一堂課冰雪心得體會如何寫篇九

在上一堂冰雪課程中，我學到了很多有關于冰雪運動的心得和體會。作為一個初學者，我感受到了冰雪運動背后的技巧、力量和優(yōu)雅。今天我想分享一下我在這一堂課中學到的心得和體會。

第二段：到達冰場的初體驗。

當我到達冰場的時候，我感到有些緊張，因為我從來沒有嘗試過任何形式的冰雪運動。我注意到其他參與者也感到有些拘束。但是，當我們開始熟悉這個環(huán)境和打開心胸時，我們更能夠嘗試和享受這項運動。

第三段：堅持冰雪運動的關鍵。

在這堂課中，我發(fā)現要學好冰雪運動的關鍵是堅持下去。這不僅是每天打開心胸去嘗試新的動作，還有更重要的是學習建立自己的技巧和姿勢。堅持練習是在冰雪運動中取得進步的關鍵。只有不斷地去嘗試，不斷地去練習，我們才能越來越熟練和自信地掌握冰雪運動技能。

第四段：每個體型都可以參與冰雪運動。

同時，我意識到每個人都可以參與冰雪運動，不論體型和技能。在學習過程中，我們會遇到許多不同形狀和的人，他們都有自己的獨特運動技巧。不要因為自己的身材和技能差別而自我否定。在這個環(huán)境中，我們不僅要嘗試冰雪運動，還要嘗試放開心胸去接受其他人的技巧和姿勢，這會助于自己更好的理解和掌握這一運動。

第五段：結論。

總之，在這個冰雪課上，我學習到了很多更自然地、更有效地去學習和掌握這項運動。通過持之以恒，不畏失敗，善于借鑒他人甚至自己的經驗，我們可以獲得不斷進步的喜悅和滿足感。我也發(fā)現這個環(huán)境所傳遞出來的歡樂和擁抱在學習過程中非常重要，這不僅是學到掌握技巧的關鍵，亦是生活的態(tài)度和價值觀的體現。

同上一堂課冰雪心得體會如何寫篇十

2022年2月4日。農歷壬寅虎年，大年初四。立春。北京冬奧會開幕。那天，廣西南寧一改前幾天陰沉的天氣，白天陽光明媚、天空湛藍，入夜月彎如鉤、星空閃爍。真是雙喜臨門的好日子。

這屆冬奧會不容易。新冠疫情還在肆虐，內防反彈、外防輸入的壓力巨大;世界經濟尚未探底，整體預期仍然低迷。這個時候，特別需要有正面的、積極的、溫暖的、純凈的、給人希望與力量的東西，來給這個世界以安慰，讓全世界看到亮光。

幸運的是，在這個立春的晚上，在流光溢彩的北京鳥巢，北京冬奧會開幕式做到了這一點。中國人用發(fā)自骨子里、源于青花瓷、過去吟誦《天問》《離騷》、如今追逐星辰大海的愛與浪漫，用低調的溫潤、高級的審美與極致的科技，給世界講述了一段不一樣的故事，展現了一個不一樣的國家，揭示了一種不一樣的可能。

回想2008年北京奧運會開幕式，凌空而來的大腳印、擊缶而歌的大方陣、徐徐展開的大畫軸、李寧點燃的主火炬，最令人震撼的是一個“大”字。那時的我們，需要用外在的“大”證明自我的“強”，用體量的“大”展現國家的“強”。如今，十四年過去，中國的科技、經濟、文化、政治實力再上臺階，中國人深深感受到來自制度、理論、道路、文化的深度自信，基于比較、磨礪、洗禮、成功的堅定信心，在世界上首個“雙奧”之城的北京冬奧會開幕式上，我們有了更多風淡云輕、舉重若輕的輕松自如。

在立春這個中國二十四節(jié)氣的第一個節(jié)氣，在農歷春天真正開始的第一天，第24屆冬奧會在東方古都北京開幕，這是一個美好而充滿生機的巧合。人與自然和諧律動的傳統(tǒng)節(jié)日，美景與詩詞交相輝映的美妙開場;蹣跚孩童在冰雪上練習、摔倒、起飛的如花笑臉，五星紅旗在男女老少、各種背景的國人之間的手手相傳;點墨入水、幻化為疑是銀河落九天的滾滾黃河，透明冰方在飛速交錯的五彩激光雕刻下脫穎而出的晶瑩五環(huán);美妙童聲唱出的奧運歌曲，響徹云霄的國歌合唱，一直蹦跳的迎賓舞者，輕松愉悅的各國健兒——這注定是一個載入歷史記憶的夜晚。

每一座雪山都是無數片相似的雪花組成，相似而不同的雪花晶體組成“燕山雪花大如席”的巨大雪花。北京冬奧會開幕式一直貫穿著冰雪的主題。經過無數次的傳遞，最后一棒火炬就是主火炬，這是百年奧運史上的第一支“微火”主火炬。它靜靜地燃燒在參賽國家(地區(qū))名牌組成的巨大雪花中央，燃燒著團結的希望，昭示著簡約的追求。

看著這支火炬，我突然想起魯迅先生。1925年，他出版雜文集《熱風》，希望用他如刀的筆鋒、似火的熱情給那個苦難深重、貧病交加的舊中國吹去一陣溫暖。在文集《隨感錄四十一》一文中，魯迅先生說：“現在的中國，社會上毫無改革，學術上沒有發(fā)明，美術上也沒有創(chuàng)作;至于多人繼續(xù)的研究，前仆后繼的探險，那更不必提了。國人的事業(yè)，大抵是專謀時式的成功的經營，以及對于一切的冷笑?！彼f：“愿中國青年都擺脫冷氣，只是向上走，不必聽自暴自棄者流的話。能做事的做事，能發(fā)聲的發(fā)聲。有一分熱，發(fā)一分光，就令螢火一般，也可以在黑暗里發(fā)一點光，不必等候炬火。此后如竟沒有炬火：我便是唯一的光?！?/p>

這個世界會好嗎?只要每個人都記得，雪崩的時候沒有一片雪花是無辜的，這個世界就還能團結;只要每個人都愿意小心呵護心底那一盞善意的微火，這個世界就還有希望;只要每個人都“有一分熱、發(fā)一分光”，這個世界就充滿溫暖。就像昨晚我們在鳥巢看到的，當立春的陽光和風拂過萋萋的芳草，當孩子吹散的蒲公英飄灑在世界的角落，當我們用微笑取代敵意、用運動覆蓋冷寂，這個世界，會好的。

同上一堂課冰雪心得體會如何寫篇十一

在我的童年記憶中，好不容易等待的一年一度的冬季終于來臨了。在這個寒冷的季節(jié)里，冰雪是每一個孩子期待的，帶來了無限的歡樂和好奇心。上一次冰雪活動之后，我對冰雪的理解有所深入，又在實際活動中獲得了一些新的體會和啟示。

第二段：冰雪的迷人之處。

冰雪是神奇的自然現象，在我們的生活中扮演著不可或缺的角色。當我們站在雪地里，我們可以看到這個世界的另一種樣子，通?？吹降姆课荨⒔值?、樹木都被白雪覆蓋著，仿佛置身在童話般的世界中。在冰天雪地中，我們也可以感受到大自然創(chuàng)造的美麗，倍感世界的無限之大，也讓我們懂得了不斷探究事物背后的奧秘的重要性。

第三段：團隊合作的重要性。

在冰雪活動中，團隊合作是最重要的一環(huán)。比如說，如果我們想要建起一個很大的雪人，單靠一個人是很難實現的，這時候就需要大家共同努力，集思廣益，相互協作，才能讓它變成一個完美的雪人。同樣地，在冰雪運動中，不相互配合和團結，一個人是很難挖出一個雪洞，或是設計出一個雪城堡的。

第四段：冰雪活動的教育意義。

冰雪活動也有很多教育意義。它不僅能夠讓我們鍛煉身體，而且還能提高我們的協作能力、團隊精神和創(chuàng)新能力。在活動中，我們要判斷風力、朝向和傾斜度來確定雪堆的大小和形狀，也能訓練我們的判斷能力和邏輯思維。同時，我們在挖雪洞和筑堡時，也能學到如何利用材料和資源，發(fā)揮自身的創(chuàng)造力和想象力。這些經驗對我們的成長和發(fā)展有著深遠的意義。

第五段：結論。

總之，上一堂冰雪活動，不僅讓我在玩樂中學到很多，而且還提醒我們要發(fā)現和探索世界的美麗和奧秘，激發(fā)個人潛力的同時也要善于團結合作，才能在生活和工作中取得更大的成功。期待下一次冰雪活動的到來，讓我們再一次感受這種特別的，心耀神奇的自然現象帶給我們的快樂和驚喜。

同上一堂課冰雪心得體會如何寫篇十二

冰雪運動是冬季運動的代表，不僅能磨礪意志，鍛煉身體，還能感受到大自然的美妙與厚愛。上一堂冰雪課程，讓我再次深刻地體會到這一點，更加堅定了我對冰雪運動的熱愛和追求。

第二段：深入體驗，感知冰雪的神奇。

上一堂冰雪課程中，我們嘗試了滑雪和冰上漫步。在雪道上滑行，我們可以感受到冰雪與滑板的瑰麗轉化，想要在雪地上留下深深的足印，就需要在前行的過程中不斷地平衡身體，并且時刻掌握速度的控制。在冰上漫步，我們似乎與大自然的深情相隔無塵，揮灑雪花之際，海豹般的邁步，雪上金剛鉆進冰壺之際，我們體會到了冰雪運動的獨特魅力和快樂。

第三段：用心細節(jié)，拓展冰雪的新領域。

冰雪運動需要的不僅是腳下的技巧，還有越來越多的心理和智力競技。在上一堂冰雪課程中，我們學習了各種不同的滑雪姿勢和剎車技巧，并在教練的幫助下進行了不斷的模擬練習。從技巧的不斷練習和優(yōu)化，我們明白了冰雪運動需要的是細節(jié)把握、精心規(guī)劃和全面準備。和之前一樣，我們學會了慢慢蓄勢，讓自己的能量更好地投入終點，實現更高水平的自我突破。

第四段：冰雪體驗，啟示我們的人生MAX。

無論是現實生活還是冰雪滑行，我們都可以揭露出自己的潛力和缺陷。因此，我們可以在冰雪運動中體驗到種種情感和動力，不斷發(fā)掘自己的潛力和創(chuàng)新。冰雪運動讓我們學會了勇氣和毅力，在自己的能力范圍內不斷向前。正是這樣的拼搏，才讓我們成就自己的人生MAX，跟隨自己的心跳，沖向新的高度。

第五段：總結，向往冰雪運動的未來。

總之，和上一次一樣，這次的冰雪體驗讓我更加堅定了自己對冰雪運動的熱愛。雖然現在還只是初學者，但是我相信自己可以在未來不斷地進步，發(fā)掘出自己的優(yōu)勢和特點。同時，我也希望更多的人可以加入到我們這個大家庭當中，共同感受冰雪運動的美好與神秘，向更高的目標不斷前行！

同上一堂課冰雪心得體會如何寫篇十三

一顆象征人類生生不息的火種再次跨越奧林匹斯山來到萬里長城腳下，古老的奧林匹克時隔十四年再度與五千年的悠久華夏相逢。這也是奧林匹克運動歷史上第一次夏季運動會和冬季運動會在中國北京的佳期邂逅。北京冬奧會的成功舉辦實屬不易，在黨和國家的堅強正確帶領下，冬奧工作人員和運動員們堅定使命，牢記初心，不怕嚴寒、不懼苦累、不畏斗爭，為中國人民和世界人民奉獻了一屆精彩絕倫、永載史冊的人類運動盛會。

從2008年北京夏季奧運會的成功舉辦，中華民族的百年奧運夢成為了現實，轉眼十四載后的立春時節(jié)，第24屆冬季奧運會在初春的首都北京向世界人民敞開懷抱，邀請世界各地的朋友們一起來共赴盛會。冬季奧運會，必然要在冰和雪的環(huán)境里鑄造輝煌。在冬奧室外設施的建設、保養(yǎng)和維護中，總有那么一群人，日復一日、年復一年地在冰場和雪地里辛勤工作，他們頂著凜凜寒風行走在山區(qū)雪場，他們謹小慎微地在冰道表面反復測試冰的構成含量是否達標、冰面的厚度硬度是否符合標準。面對自然環(huán)境的惡劣，面對艱巨的光榮使命，他們就像是行走在冰天雪地里的勇士一般，同天寒地凍做斗爭，同自己的極限作斗爭，只為去分享那雙奧相逢的喜悅，只為去鑄就那千年民族的榮耀。

隨著北京冬奧會的圓滿落幕，以冰雪運動為紐帶，將世界人民的目光齊聚中國。這里有來自世界各國(地區(qū))的眾多優(yōu)秀運動員，他們有的是冬奧會的“三屆元老”，有的是初出茅廬的青春少年。他們的目標一致，但是所經歷的艱難磨練卻又各自不同。為了四年一次的盛會，他們在世界各地奔波，他們扛著渾身傷病，他們不斷挑戰(zhàn)自我，這是自我的“斗爭精神”，是運動員們不斷追逐極限的必要歷經道路。本次冬奧會取得“兩金一銀”的天才少女谷愛凌曾說：“我最大的`敵人其實不是同項目的運動員，而是我自己，是我自己的失誤、是我自己的傷病......”眾多的運動員齊聚雙奧之城，是為了表現對自己從事項目的熱愛、是為了印證自己的艱辛付出，是為了實現國家旗幟的高高飄揚，他們不斷挑戰(zhàn)自我，自我“斗爭”，只為初心永在，志展高遠!

北京冬奧會的舉辦恰逢我國農歷新年，各國(地區(qū))的運動員們陸續(xù)入境、在京外地人員陸續(xù)返鄉(xiāng)，人口的巨大流動為冬奧保障團隊的疫情防控工作帶來了巨大的壓力。疫情防控團隊做預案、細實施、重細節(jié)、講關懷的工作為奧運村和運動場館的有序運轉提供了極大的助力，奧運村實施閉環(huán)管理，每個代表團都配備專門的疫情防控小隊，在運動會開展間隙，在農歷春節(jié)的歡樂氣氛里，他們做好了同疫情斗爭的充分準備，他們用厚重防護服來保護自己和外國運動員的身體健康，厚厚的防護服讓這些每天見面的人好似“素未謀面”，但是他們從不說苦喊累，只因為他們知道，他們和疫情的斗爭只能是自己勝利，他們和工作壓力的斗爭只能是去勝任它，只有這樣，北京冬奧才能有序進行，只有這樣，才能為遠道而來的客人們提供一個舒適的環(huán)境，只有這樣，才能表現出中國人民至純至深的美好情誼!

“北京冬奧會”是一場同自然環(huán)境的“斗爭”，是一場運動員自我不斷追逐極限的“斗爭”，是一場堅決打贏疫情防控的關鍵“斗爭”，在這場“斗爭”中，中國人民做到了給世界奉獻一場絢麗盛會的允諾，世界人民也從中感受到了中國人民的熱情好客、專業(yè)細致以及深厚情誼!

同上一堂課冰雪心得體會如何寫篇十四

冬季是一個美妙的季節(jié)，充滿冰雪的景色和氛圍。在冬季，我們可以欣賞到許多美麗的自然景觀和體驗到許多獨特的冰雪活動。上一堂冰雪體驗讓我深深感受到了這些美好，同時也讓我更加了解到冰雪活動的種類和技巧。在本文中，我將分享我上一堂冰雪課程的體驗和感受。

第二段：主體。

在上一堂冰雪課程中，我學習了滑雪、溜冰和滑冰等多種冰雪活動。這些活動雖然看起來簡單，但實際上需要掌握一定的技巧和技能才能玩得盡興。例如，在滑雪中，正確的姿勢是非常重要的。我們需要保持身體的重心并學會如何剎車，否則很容易受傷。在溜冰和滑冰中，我們還需要掌握正確的推進和轉彎技巧，以確保安全和流暢的滑行。通過學習這些技能，我對冰雪活動有了更深刻的了解，也使我更加熱愛這個季節(jié)。

第三段：體驗。

上一堂冰雪課程讓我感到非常興奮和興奮。這是我第一次嘗試滑雪和溜冰等活動，這使我充滿了好奇和激情。雖然剛開始有一些困難，但當我掌握了正確的技巧后，我感覺自己確實在不斷進步。我發(fā)現冰雪活動可以帶給我難忘的經歷和愉悅的體驗，讓我感受到了自然界的奇妙之處。

第四段：收獲。

通過參加上一堂冰雪課程，我對冰雪活動和自然環(huán)境有了更多的了解。我了解到冰雪活動雖然玩起來很有趣，但也需要注意安全和保護環(huán)境。例如，我們應該遵循旅游區(qū)的規(guī)定和要求，不隨意破壞或觸動自然環(huán)境。同時，我還學習到了如何預防和應對在冬季進行冰雪活動時可能發(fā)生的風險和事故。這些知識和技能對我今后的生活和工作都有很大的幫助。

第五段：結論。

總的來說，上一堂冰雪課程讓我受益匪淺。通過這個課程，我可以更好地了解冰雪活動，學習如何玩得更加安全和愉悅。在未來的冬季，我將更加積極地參與冰雪活動，并希望通過這些活動與自然界建立更緊密的聯系。冰雪活動不僅可以讓我們享受美妙的自然景觀，還可以帶來身心健康和幸福感。希望大家在未來的冰雪季節(jié)里，也可以嘗試這些活動并感受到其中的魅力。

同上一堂課冰雪心得體會如何寫篇十五

我是一片雪，懷揣著激情與夢想降落。

我來到了北京。

我經過白雪裝飾的四方街，我聽見朝氣蓬勃的學生們議論著一個詞：冬奧會。聽天上的長輩們說，冬奧會是人類在冬天追逐夢想的一種形式。那時，黑色眼睛和藍色眼睛的人們會在冰上舞動身姿，黃色頭發(fā)和黑色頭發(fā)的人會在冰上俯身奔跑，白色皮膚和黑色皮膚的人會在銀白色的雪道上如飛鳥般掠過，還有許多人會在轉播的電視那頭歡笑哭泣?，F在，我想親眼看看，于是，我來到了張家口崇禮。

我從遠處眺望：崇禮下著雪，整個世界白茫茫一片，遠山在早春早晨的薄霧中依稀可見，纖細潔白盤旋的滑雪道仿佛出海的蛟龍，卻又寧靜安詳地相伏于大地。一陣風吹來，我被推到了更高的空中，低頭俯視，高大的人類變成了一個個在大地上做曲線運動的鮮艷的小圓點，我想親眼看看2022年的冬奧會。

或許，我會立足樹梢，在蒼勁的綠色松葉縫隙中瞭望：看來自不同國家的運動健兒們挺拔的身姿在雪道上馳騁飛翔，在沖天而出的滑雪板和觀眾們熱血沸騰的尖叫聲中，我或許會沖出樹梢，和他們共同爭奪金銀之杯。

或許，我會落進窗邊，望著短道速滑的弓箭手們呼嘯岀鞘，在0.00001秒的瞬間，暗自期盼會有新的奇跡出現讓我驚嘆，我會和人類一起歡呼新的世界奇跡。

或許，我會變成一滴水，攀附在明亮玻璃的身旁，觀賞中央令人嘆為觀止的舞蹈。在悅人的音樂中和他們一起翩翩起舞。我會將這些瞬間在腦海里劃為重點，在重歸天空后告訴我的子孫們，人類的冬奧會是這樣曼妙：

冬奧，一個舞臺，展現著力量、意志、技巧和自然的美，以及生理上的極限，贏得數以億計人類的青睞。人類為勝利所鼓舞，為失誤而遺憾，為參與而自豪。

希望與夢想充斥了我的眼眶，在20_年的春風中，我變成了水，回到天空，祝愿2022年的冬天，會有希望的雪花落下!

同上一堂課冰雪心得體會如何寫篇十六

作為一名AI語言模型，我并沒有上過冰雪思政的課程，但我可以根據同學們的心得體會作為話題，進行一些思考和總結，來展開這篇文章。

第一段：回顧思政課開展的背景和意義。

“冰雪思政”是由政治教育專家發(fā)起的一個特別形式的課程，旨在培養(yǎng)青年學生的思辨能力和道德素質。這種課程開展在冰天雪地的自然環(huán)境下，讓學生們能夠更好地感受自然力量，并在此基礎上深度思考社會問題、人生意義等議題。換言之，“冰雪思政”是一種非常獨特的思想啟發(fā)和道德價值觀塑造的體驗式課程。

第二段：分享同學們的感悟。

在同學們的分享中，有很多感想都十分深刻。他們表示，“冰雪思政”這種教學方式讓他們更深入地了解自己、認識社會，引領他們在自然的環(huán)境中感受了自己的存在感、意義感和責任感。也有同學表示，在這個過程中體驗到了壓力和不適應，但他們都勇敢地克服了自己的恐懼和困難，這也是一種重要的自我提升。

第三段：反思自身成長的啟示。

冰雪思政課程讓同學們在自然中體驗到了敬畏、感恩和自省，這種體驗更加深化了他們對社會的認識和對自我的了解。因此，這種獨特的教學方式成為了一種非常重要的成長經驗，為學生們的思想成長和道德素質帶來了獨特的貢獻。通過冰雪思政學習，每一位同學都會發(fā)現自己們身上具備的力量和能力，得到了內心深處的升華，取得了自我認知、自我梳理和自我提升。

第四段：認識社會、認識人生的價值。

在冰雪思政的課程體驗中，同學們更加深入地認識到社會的復雜性和人生的不易。而正是因為這種深入的認識，才能夠更好地領悟能力和見人性情，更好地與他人相處和為社會貢獻自己的力量。因此，這種融合思考、體驗、社交和行動的交互課程，不僅僅是學習思政知識的方式，更是一種深度思考和發(fā)掘個人天賦的體驗。

第五段：結語。

綜上所述，冰雪思政的教學方式雖然帶有一定的探險性，但卻深刻地培育了學生的思辨能力、道德素質和個人成長。這種綜合性的教育讓同學們感受到敬畏、認真和自省的價值，并從中獲得了非常深刻的經驗，這在他們的未來人生中將具有重要的影響。