第一次上臺講話的心得體會及收獲 初次上臺心得體會(8篇)

心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

2022第一次上臺講話的心得體會及收獲一

班級基本情況：(一)、學生情況：本班學生38人，其中男生18人，女生20人。

(二)、教師情況：語文教學和音樂、思品等學科由我擔任，數(shù)學、美術(shù)教學由陳老師擔任，英語教學由張老師擔任，還有科學、體育老師是姚老師。任課老師都很認真負責，犧牲了自己的業(yè)余時間，義務為那些基礎(chǔ)差的同學補課。

(三)、本班自開學以來存在的問題：因為班級人數(shù)較多,我的時間也有限,學生年齡也尚小,所以工作中不能面面俱到,這也是我心中最大的遺憾.實際上,學習習慣的養(yǎng)成,是一個日積月累的過程,孩子的每一點進步,除了老師的辛勤培育之外,家長的努力和付出也是至關(guān)重要的.學生的進步和家長的關(guān)注程度有很大的關(guān)系 ,為此我向家長們提幾點建議,希望咱們能夠共勉.

1,家長在家里為學生創(chuàng)設良好的學習環(huán)境,使學生安心,充分學習.

2,家長要善于發(fā)現(xiàn)孩子學習上的進步,給以及時,充分地肯定,并提出新的要求.

3,家長要經(jīng)常詢問一下孩子一天的學習情況,督促孩子獨立,認真,快速地完成每天的家庭作業(yè),并讓孩子養(yǎng)成檢查作業(yè)的習慣. 4,弄清數(shù)學分幾個單元,及時檢查孩子的試卷,防止孩子因為考得差而不敢拿回家讓家長簽字過目.

5,家長應經(jīng)常和老師,孩子溝通,了解他學習上,生活中遇到的問題,并指導孩子想辦法去解決這些問題. 不要以工作忙為理由,任其發(fā)展,對孩子漠不關(guān)心.

推薦幾點做法:

家長該從哪里入手提高孩子的學習成績培養(yǎng)孩子好的學習習慣.有的父母見到孩子入學以后,學習松懈.成績一時不夠理想,便十分焦急.有的時常抱怨,斥責,甚至對孩子進行懲罰.這樣做是十分錯誤的,殊不知,學習習慣的養(yǎng)成是有一個過程的.

第一,抓作業(yè).要規(guī)定孩子放學后必須做完作業(yè),必須檢查.口頭作業(yè),復習,預習作業(yè)也不容草率.我會有一本語回簽名本，我希望這次家長會后，每位家長請你擠出時間來認真地關(guān)注你孩子的作業(yè)質(zhì)量，成績不是一朝一夕好起來的。

第二,抓態(tài)度.要求學習專心,細心,勇于克服學習中的困難,書寫要工整,清潔,準確,不能"虎頭蛇尾"或"龍飛鳳舞".在檢查作業(yè)的時候，一旦有不認真的情況，你可以讓他從寫，不要以為會很累，開頭這樣抓幾次，以后他就不敢了，慢慢會成為一種習慣。三年級是小學六年的關(guān)鍵時期，在這一年中，一旦養(yǎng)成一個不好的學習習慣，以后就比較難改的，或者說，現(xiàn)在還沒有真正定型，所以這時候再不抓，就來不及了。

第三,抓技能.如想問題,做作業(yè)時,要求準確而迅速;語言表達務求清楚,生動,手工操作,口頭背誦務求熟練.那么這個要求是爭對學生能過認真做作業(yè)了，或者一些成績比較好的，能夠自覺完成作業(yè)的，對他們提出更高的要求。

孩子年紀小,培養(yǎng)的開始應帶有一定的強制性,即具體要求,具體督促,具體檢查.有的家長要求一大堆,卻不認真檢查落實,時間長了,孩子摸透了家長的脾氣,進而鉆了家長空了,只有對孩子要求具體,檢查認真,才能使孩子感覺家長要求的嚴肅性,進而約束自己,把要求化為行動..實踐證明,對孩子的學習只要能堅持正確要求,好的學習習慣是一定能夠養(yǎng)成的,學習成績也會迅速地得到提高 .

總之一句話,就是爭取不讓一個孩子掉隊,讓好的也能更好.當然我也非常需要各位家長的繼續(xù)配合.俗話說得好:錢,你今天少賺了,明天可以賺回來.但孩子的教育你一旦錯失了,就再也補不回來了.相信在我們的共同努力下,我們的孩子一定會茁壯成長.

第二，教師在校的努力，家長在家的努力，兩者缺一不可

一個班畢竟這么多學生，我也想要關(guān)注到每個人，關(guān)注到每一件小事，但有時卻心有余而力不足。工作中總會有一些做的不夠的地方。所以非常期待你們經(jīng)常與我聯(lián)系、交流。如果孩子在學校有什么方面表現(xiàn)不好，我發(fā)現(xiàn)了會及時地糾正他，并看情況告知家長;如果孩子在家里表現(xiàn)不佳，也請家長與我聯(lián)系，寫在聯(lián)系本上，或者直接打電話給我。我們彼此溝通，為孩子一起付出。

我每次在家長會上，在晨會課上，總是反反復復地向家長，向?qū)W生強調(diào)閱讀的重要性。這次考試成績出來后，我更加確定了這一點，課外閱讀真的是提高學生語文水平，語言表達能力，理解能力最重要的方式之一。上課我一樣上，一樣的要求，但是為什么差距還是出現(xiàn)了，包括一些平時課上表現(xiàn)還是很不錯的學生，為什么這次也只考了八十多分，我也進行了調(diào)查，回家不肯每天讀書是最直接的關(guān)系。別以為看課外書只是豐富知識而已，

每天讀，那種理解能力的成長力量是強大的。所以再次提醒家長們，千萬不要忽視孩子課外閱讀，這和完成筆頭抄寫作業(yè)同等重要。我現(xiàn)在來問問，有多少家長能每天堅持給孩子簽名，讀什么書，多少時間?其實我一直要求的，可是總是有孩子不能做到。那我們從今天開始，我再次明確要求，一定要每天讀書半小時，簽上讀了什么書，多少時間，半小時就半小時，四十分鐘就四十分鐘。但是得是真實的，哪天沒有讀也請把原因?qū)懗鰜?，是沒有時間了還是不肯讀，以便我針對具體情況來要求孩子。

2022第一次上臺講話的心得體會及收獲二

首先對第一次月考獲得獎勵的同學表示祝賀，希望同學們以他們?yōu)榘駱?，奮發(fā)努力的學習，取得優(yōu)異成績。其次對本次月考有以下幾點意見：

一、誠信考試

在這次月考中，年級部提出“誠信考試”的要求，以高考的標準要求同學們，目的是為了使同學們養(yǎng)成良好的考試習慣，取得真實的考試成績，正視自己?，F(xiàn)在每年高考，考生都要簽下“誠信考試承諾書”，正如“誠信考試承諾書”所述：“高考作為國家選拔性考試，不僅是一場文化考試，更是一場道德品質(zhì)的考試?！币栏呖及l(fā)現(xiàn)舞弊一次，相關(guān)科目記零分，立即終止考試，三年不準參加高考。國家考試法正在制定當中?，F(xiàn)在各大學都制定了非常嚴格的考試紀律，同學們也許聽說過有大學生因為舞弊而被開除的事例吧。

在此我要求全年級必須營造“誠信考試光榮，違紀作弊可恥”的考試氛圍，嚴守考記，誠信考試。同學們，老師們期待的不是“虛假繁榮”，需要的是真實的成績和反饋，家長期待的不是所謂的“虛偽的回報”，需要的是你的真誠和實在。家長對孩子的期望有三重境界：身體健康是下限，是最低要求;遵規(guī)守紀、規(guī)矩做人是中值，是基本要求;金榜題名、成龍成鳳是上限，是最高要求。你可以成績不好，我不批評你。但是，你做人必須拿滿分，我認為做人比學習更重要，學習再好，長大了不知道孝敬父母，不知道處事做人，這就是教育的失敗、家庭的悲哀。這使我聯(lián)想起一位著名教育家講的一段話：“沒有良好身體素質(zhì)的學生，是廢品;沒有良好智力素質(zhì)的學生，是次品;沒有良好品德素質(zhì)的學生，是危險品”我真誠地希望大家種下誠信，收獲碩果。

二、考試暴露的問題

同學們!月考是一次階段性考查，考試最大的功用并不是最后的分數(shù)，而在于發(fā)現(xiàn)自己的不足，不斷地完善自我，從而提高學習成績。

考試結(jié)束后，我聽到了同學們無盡的抱怨：一些會做的題，要么條件看錯了，要么公式寫錯了;要么分式的分子、分母寫反了，要么數(shù)字運算錯誤，該得分的題目因為不該發(fā)生的錯誤而丟分。不該失誤的分數(shù)因為非智力因素而擦肩而過。所以我們說，考試中不怕某一道題沒有做，最怕每道題都有失誤。

海爾總裁張瑞敏說過：什么是不簡單?把每一件簡單的事做好就是不簡單;什么是不平凡?能把每一件平凡的事做好就是不平凡。

一滴水可以折射太陽的光輝，同樣，一些不可忽視的細節(jié)也可以反映一個人的觀念，可以表現(xiàn)一個人的修養(yǎng)，可以左右一場比賽的`結(jié)果，可以改變一場戰(zhàn)爭的勝負，可以決定一場考試的成敗。

如果學習中我們關(guān)注了細節(jié)，也就為成功奠定了基礎(chǔ)。一心渴望偉大、追求偉大，偉大卻了無蹤影;甘于平淡，認真做好每個細節(jié)，偉大卻不期而至。這就是細節(jié)的魅力，是水到渠成后的驚喜。所以我希望同學們在平時的學習中注意細節(jié)。

三、考試后心態(tài)調(diào)整

考試已經(jīng)過去，那么考試以后的我們應該怎么做，應該如何調(diào)整考后的心態(tài)?這是我們每一位會學習的同學應該思考的問題。在這里我想談一談我的觀點。

第一、要理智分析情境，正確對待外界的壓力。每個人在考試后，尤其是一些大的考試后，許多同學會面對外界多方面的壓力，這些壓力主要來源于父母、老師、同學、親戚朋友等等，當你沒有達到他們的期望值時，你可以先分析一下：自己是否刻苦努力了，是否盡自己的全力了，如果已竭盡全力但仍無達到父母的要求，就不必再過多地責備自己，你不妨可這樣思考：只要我盡力了，我的心里就是坦然的。

第二、要正視現(xiàn)實。如果這次考試失敗，無論你再傷心、再痛苦、再后悔，它都已經(jīng)成為現(xiàn)實，因此，你就應該勇敢地正視現(xiàn)實、面對現(xiàn)實，并想法去接受它、適應它。發(fā)生了的你就在面對，重要的是在以后的考試中能夠吸取經(jīng)驗和教訓。

第三、要制訂可行的計劃?！巴鲅蜓a牢，未為晚也?！闭{(diào)整好心態(tài)后，根據(jù)自己的具體情況制訂一個可行的計劃，安排好下一階段的學習和生活，在制訂計劃時不能急于求成，一步登天，前面我說了，制定目標，既要有長期的目標，又要又短期的目標。長期的目標是我們?yōu)槭裁磳W習的終極目標;短期的目標就是要落實在每一天，它能使自己有成功的體驗，從而增強學習、考試的信心。

同學們，天道酬勤，只要你努力就一定會有回報。人與人之間最小的差別是智力，最大的差別是堅持。腦子不靈活，我們不怕，因為勤能補拙;基礎(chǔ)差、底子薄，我們不怕，因為日積月累、定能天天進步。合抱之木，生于毫末，九層之臺，起于壘土;千里之行，始于足下。不管今天我們身在什么高度，只要踮起腳尖，就可以看到燦爛的陽光、只要一直努力拼搏成績就一定會進步，華麗的跌倒勝過無所謂的徘徊，不管這次考試是好還是不好，請你們不要喪失前進的勇氣，因為倒下就是懦夫，放棄就是軟弱。只要我們立志高遠、腳踏實地、狠抓基礎(chǔ)、注意細節(jié)、及時糾錯，持之以恒，就一定會取得今后月考的一次又一次勝利。

2022第一次上臺講話的心得體會及收獲三

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今天，我們冒著大雨來到珊洲生態(tài)園，參加點亮作文的戶外活動——向爸媽學做菜。

準備做菜了，大人小孩都忙起來：有的燒火、有的洗鍋、有的切菜……我和媽媽做的第一道菜是鹵雞爪。我去燒火，以為得放很多木頭，火才能燒大，沒想到我放了很多木頭，還是沒燒起來，反而被煙熏著了。結(jié)果還是媽媽過來把火燒大了，也不知她用的什么招數(shù)。媽媽叫我端半盆水放鍋里，說是先把雞爪煮下。沒過多久，水便滾了。我把一個個白白的雞腳倒入鍋中，幾分鐘后就把它們撈上來。媽媽動作很快，只見她來回鏟幾次，鍋里的水就沒了，等鍋干了，往里倒油，我最怕油“調(diào)皮”了，趕緊躲得遠遠看著，只聽見旁邊阿姨說：“鍋里沒水，油不會濺的?！眿寢尩谷?u>作文https:///雞爪，叫我過去炒。我拿著鏟子，翻來翻去，媽媽邊往鍋里加調(diào)料。看著雞爪顏色由淺變深，一股香味撲鼻而來，我忍不住想吃了。不一會兒，我們做的這道美味雞爪新鮮出爐了。

第二道菜是青椒炒肉。媽媽叫我切肉。我很怕，不敢用力，右手握著一點點刀柄，左手都不敢拿出來?？蛇@肉就像石頭，切也切不動。媽媽看見了，就過來握著我的手教我切，左手按住肉，右手用力握緊刀柄靠近刀刃的那邊。經(jīng)過媽媽指點，肉總算切完了。沒過多久，在媽媽指導下，這道菜也做好了。

這時，發(fā)現(xiàn)其他家長和孩子也炒了很多菜。有煎蛋、鵪鶉蘑菇、可樂雞翅、黃瓜火腿腸……那么多美味等著我們，真是大飽口福啊！更重要的是我們體會到了做菜的苦與樂。

2022第一次上臺講話的心得體會及收獲四

人生中，有許多個第一次：第一次洗碗，第一次做飯，第一次在水中游泳……這都是第一次，但是我的第一次讓我久久不能忘懷，時時縈繞于心，深刻的烙印在我的腦海里，難以磨滅。

那是我第一次自己待在家里。因為我自己回的家，而且媽媽因為有別的事情現(xiàn)在不能回家，所以，我擔心地望了望窗外那肆意的卷著的風，外面那狂風暴雨，恐怖的閃電聲“轟轟”作響，斗大的雨點被風肆意的卷著，急速地向窗玻璃砸去。那傾盆大雨，像一瀉千里的瀑布;像洶涌的江河，猛烈地向下頃去。

我看著外面的大雨滂沱，門也因為狂暴的風雨而哐哐作響，嚇得我真想把自己團成一個團，鉆進被子里的我，企圖不想聽見那恐怖的令人神魂震驚的聲音。電視聲開的老大，門被風吹響的聲音也讓我的心隨之一震，警惕地打量著四周的情況，好像一只收了驚得兔子。

心驚膽戰(zhàn)的我小心翼翼地挪動著腳步，連喘氣都不敢大聲。屋子明晃晃的燈，每一盞燈我都點開了，每一盞燈都是那么亮，好像是無數(shù)只藏在黑暗之中的夜明珠，是那么的光彩奪目，閃耀動人。但是，盡管開了這么多的燈，也無法平復我那顆劇烈跳動的心。

我從被窩里探出頭來，緊緊的盯著自家的大門，總害怕會突然冒出來一個小偷。門外響起了悉悉索索的聲音，這聲音好像地獄里的催魂曲。斂聲屏氣的我，輕輕巧巧地挪移到了門口前，仔仔細細地聽辨門外的聲息，想聽出個所以然來。但事實并不像我想得那么驚險，原來只是風吹到門上哐哐作響的聲音罷了。我長長地嘆了一口氣，不安穩(wěn)的心也在時間的一分一秒中平靜下來。我倚在門上，像一灘泥似的軟了下去。一秒，一秒，又一秒。中標上秒針因轉(zhuǎn)動而發(fā)出的“嗒嗒”聲，在客廳都可以聽到。

我剛要回去，就聽見好像有鑰匙開門的聲音，心瞬間就好像卡在了嗓子眼里。我藏在門后，當看見是老媽的時候，我一下子撲在了媽媽身上。

這一件事情，是那么的令人難以忘懷，像烙鐵一樣深深地烙印在我的心中。并且，它讓我提高了勇氣，有了敢于面對的勇氣，并且讓我知道了，只有面臨危險困難臨危不懼，才有可能了解整件事情，并成功地完成這件事。

從小到大我有過許多許多第一次的故事，比如：第一次叫爸爸、媽媽、第一次學寫字、第一次玩電腦、第一次滑冰、第一次打手機......最有趣兒的是我第一次玩電腦的事兒啦!

記得我五歲的一天，我去媽媽單位玩。在媽媽辦公室的桌子上擺著兩臺電腦，我當時以為是小電視機，當看見媽媽坐在那灰色的小電視前時，我跑過去吵著媽媽也要看電視。媽媽笑著對我說：“這個不是小電視，而是媽媽工作用的電腦?！蔽也幻靼椎貑枺骸半娔X是什么東西?能有什么用嗎?”媽媽耐心地對我說：“電腦可以上網(wǎng)，它可以查閱好多知識，也可以在空閑時玩網(wǎng)絡游戲、看看電影或聽聽音樂什么的?，F(xiàn)在是網(wǎng)絡社會，每個人都應該學會運用它?！币宦犽娔X還可以玩游戲我高興啦!因為我就愛玩游戲。于是我就央求媽媽教我玩電腦。

媽媽說：“要想會玩電腦，你就應該先學會開機、關(guān)機，還要懂得鍵盤的作用。你要真好奇，媽媽先教你學會開機和關(guān)機吧!”于是媽媽告訴我在電腦桌上放著的叫顯示器，在桌子下邊放的叫電腦主機，還有鼠標、鍵盤，只見媽媽用手按了一下桌子下邊的主機上的開關(guān)后，顯示器上頓時就由黑色變成彩色的了。停了一小會兒，彩色的顯示屏上就有了一些東西，媽媽說必須要用鼠標去點擊你選中的東西才能再去看你選擇的內(nèi)容。然后媽媽又手把手的教我關(guān)機是怎么樣去做的，不一會兒，聰明的我就記住了開機和關(guān)機的順序了。

然后媽媽又教我怎樣上網(wǎng)去查找想要的東西，然后媽媽用不斷地告訴我鍵盤上的空格鍵和回車鍵在什么地方，應該在什么時候用它們，為了不讓我搞混了媽媽，媽媽告訴我空格鍵是鍵盤上最長的鍵，它是用來讓我“休息”的;回車鍵是鍵盤上最大的鍵，它是用來讓我“拐彎”的。

經(jīng)過媽媽耐心地解釋和手把手的教我，我終于知道了應該怎樣去操作它們了，它們也很“聽話”的在我手上來回的跳動。雖然那天沒有真正的玩游戲，但是我也很高興，因為我第一次知道了電腦是什么，它能有什么作用，而且后來隨著我不斷地長大它還真幫我不少忙呢!我也從電腦中學到了不少知識。

聽說阿桃哥要討老婆了。那時，我根本不懂得“討老婆”是什么意思，只見大人們忙忙碌碌。一天晚上，媽媽告訴我和哥哥，明天新人嫂嫂要入門了，你們要早一點起來。

第二天，天還沒亮，媽媽就催我們起床，讓哥哥在家照看弟弟，叫我跟她一起去接新娘。

隨后，媽媽挑著一擔東西，我便跟著一群人來到水口外的老屋下。

這時，雖已天亮，但有些霧，仍覺得昏暗。我們一行人來到老屋下祠堂，大人們到祠堂里點亮燈籠，擺起香案，燃起高香，長輩向天神和祖宗上香，完畢，大家就在祠堂門口等候新娘的到來。

不久，看見祠堂右邊遠處大路上來了好些人。有人說：“新娘來了?！贝蠹铱催^去，走在前頭的，一人撐著一把雨傘，一人拖著帶綠葉的樹枝，兩人打著燈籠，引著兩人抬的轎子，后邊跟隨著四五個人。他們轉(zhuǎn)入溪邊的道路，沿著祠堂對面的小溪兜一個大彎，來到祠堂左邊，走近祠堂大門。

這時，我們中的一位女長輩走到轎子門前，說了句話，就從轎子里牽出新娘，攙扶著走進祠堂，向祖宗上香，然后又攙回轎子里。我們一行人又引著他們一起回到我們家里——交椅山上村大夫第中議堂。

我家是個大宗族，幾十口人同住一屋。新娘來了，大家都來看熱鬧。轎子放定，新郎從屋里出來，用腳踹開轎門，女長輩將新娘從轎子里扶出來，新娘頭上蓋著一塊紅布，看不清她的面容。這時，鞭炮燃起，牽新娘的女長輩一只手將一大包糖果向后一拋，一只手牽著新娘“入門”去了。

拋出的棗子糖果灑滿一地，我們這幫小孩子只顧撿棗子，搶糖果，剛撿完門口大坪下的，又聽說新娘間里還有，又往新娘間里沖去，亂搶一通。至于新郎新娘拜堂的事，那時我們還真的顧不上去看一看。所以，后來看人家拜堂的樣子，還是覺得很新鮮。

稍長，我才打聽明白，新娘是河頭城人林四滿的女兒，叫林來娣，拖青的是他的弟弟，叫林宜祿。娶她的阿桃哥，是我的堂兄，名乃芳，大伯的二兒子。因為祠堂離我們家較遠，新娘要敬過祖宗之后才能拜堂，所以媽媽他們要先到老屋下來迎接。那時，已經(jīng)解放，一切儀式都比較簡單，沒有迎親樂隊，沒有大擺筵席。大概是由于大伯這時已經(jīng)失去了往日風光的緣故吧。

在我成長的道路中，經(jīng)歷過許多令人難忘的第一次。有歡笑、掌聲、煩惱，也有悲傷和淚水。但其中，最令我難忘的第一次就是參加“第二屆國際青少年古箏比賽‘瓊花杯’華東區(qū)域選拔賽”我獲得少兒b組銀獎的事。

那天，我懷著緊張、激動的心情，走進了杭州音樂學院。進入大門，里面就是一片人海，有的選手正在練習，有的選手正在聽老師講解，有的選手信心十足在靜靜的等待……我在老師的帶領(lǐng)下領(lǐng)好了準考證，跟著同組的選手們進入了琴房。

《春苗》、《瀏陽河》、《采蘑菇的小姑娘》……前面的選手都彈得非常棒。快到我了，我的心怦怦亂跳，好像快要蹦出來了。

終于輪到我了，我緊張地吞了口水，“爸爸媽媽會不會在門縫里看我呢?”我默默地給自己打氣“袁鉉淏，加油!你能行!一定!”我走上了臺，給老師來了個九十度的大鞠躬。禮貌最重要，老師說印象分一定要拿到。

“開始”評委老師一聲令下，我的手一下子就抬起來，猛得沖了下去。那戰(zhàn)鼓號角，緊張的戰(zhàn)前氣氛一下子就表現(xiàn)出來了，隨著音樂的響起，我的心漸漸放松下來。身體隨著曲子節(jié)奏不停的擺動，時不時的還輕輕吟唱。老師說這首《將軍令》很容易突然卡殼，演奏曲子時就是要一氣呵成大氣磅礴，特別適合男孩子，但難在搖指時不能斷音，斷音是很煞風景的。寧愿把搖指頻率放慢也不能卡住。

我全神貫注，屏息凝神。一個個指法在我的指尖飛舞，一個個動聽的音符，從我的指尖流淌出來。將軍臨陣指揮的英勇形象，軍隊急行軍的情景，兩軍對峙撕殺，最后得勝班師的影像被我表現(xiàn)得淋漓盡致。我完全陶醉在我的音樂當中，“叭”的一聲，我嚇了一跳，原來是演奏的時間到了，評委老師拍了桌子。我站起身，來到評委老師面前又鞠了一躬，偷偷地瞄了瞄評委老師，看到評委老師對我點了點頭，我大喜過望。

走到外面，爸爸興奮地把我背了起來，轉(zhuǎn)了三圈“不錯，不錯，彈得真不錯。”淅瀝瀝的雨聲，像一首輕快的音樂似乎在為我們一家人的快樂而彈奏。

這天，是我第一次參加大型的古箏比賽。這天，我的心像喝了蜜一樣甜，滿載而歸。

2022第一次上臺講話的心得體會及收獲五

甲方：

性別：?出生年月：?年?月?日?身份證碼：

家庭住址：?電話：

乙方：?石家莊?公司

住所地：

法人代表：

鑒于甲方于?年?月?日在石家莊工地由于違反安全操作規(guī)程導致受傷一事，依照國家有關(guān)法律及石家莊地方法規(guī)等有關(guān)規(guī)定，雙方對相關(guān)的法律法規(guī)、是否屬于工傷及其處理結(jié)果均已清楚的了解。為解決甲方工傷事宜，甲、乙雙方本著實事求是的精神，平等協(xié)商、互諒互讓，依據(jù)《工傷保險條例》，達成協(xié)議如下：

一、賠償金額：

1、甲、乙雙方一致確認，乙方于20__年6月1日前已支付甲方兩次住院醫(yī)藥費共計人民幣￥?元，乙方還已支付甲方停職留薪期工資、經(jīng)濟補償金、傷殘就業(yè)補助金等部分賠償款￥?元。

2、在本協(xié)議第一條確認金額的基礎(chǔ)上，甲、乙雙方同意：乙方再一次性支付甲方各項賠償金(包括但不限于解除勞動關(guān)系之經(jīng)濟補償金、一次性傷殘補助金、工傷醫(yī)療補助金、一次性傷殘就業(yè)補助金、停工留薪工資、伙食補助、醫(yī)療費、傷殘津貼、生活護理費、工傷復發(fā)醫(yī)療費、后續(xù)醫(yī)藥費、醫(yī)療器具費等相關(guān)費用)共計人民幣?元整。?甲方自愿放棄其他請求，雙方從此無涉。

二、付款期限：

三、甲、乙雙方一致同意：自本協(xié)議簽訂之日起，雙方勞動關(guān)系解除。

四、自協(xié)議簽訂之日起，乙方自愿放棄賠償差額權(quán)利;

五、甲方自愿放棄基于雙方勞動關(guān)系發(fā)生及解除所產(chǎn)生的各項權(quán)利;

六、本協(xié)議簽訂后雙方再無任何糾葛，甲方不得再以任何理由追究乙方任何責任。甲方自愿放棄就雙方解除勞動關(guān)系后所享有的仲裁、訴訟的權(quán)利。

七、違約責任：

1、乙方遲延付款的，甲方有權(quán)要求乙方一次性支付余款，并有權(quán)要求乙方按照銀行同期貸款利息的兩倍支付利息。

2、因任何一方違約而導致訴訟、仲裁或申請強制執(zhí)行的，應當向?qū)Ψ街Ц秾崿F(xiàn)債權(quán)的費用，包括但不限于調(diào)查取證費、交通、通訊費、誤工費(每天50元)、公證費、律師費。

八、以上條款雙方均自愿遵守。

九、本協(xié)議自甲、乙雙方簽字、蓋章之日起生效，本協(xié)議一式貳份，雙方各執(zhí)壹份。

甲方：?乙方：

年??月??日???年??月??日

2022第一次上臺講話的心得體會及收獲六

我是一年二班xx的家長，9月份加入義工團隊！我很榮幸能成為xx學校家長志愿服務團隊的成員之一。感恩學校組織的拓展訓練活動，增強了團隊凝聚力，也增強了義工的責任感和榮譽感。

10月14日早上7:20家長義工們在學校聚合一起出發(fā)到拓展訓練營地，來到山路十八彎——頂上風景區(qū)

到達山上，集合拍照，口號，“xx學校，家校聯(lián)系，團結(jié)互助”，簡單12個字，也是我第一次聽到，第一次與大家配合喊口號，已經(jīng)感受到學校的這份愛的理念，家長與學校共同配合下，才能給孩子更好的一個學習環(huán)境！

我們的第一項目，寫好隊名，想好隊歌，團隊口號，看到了一幕幕團結(jié)的力量，大家把性別，名字，年齡，身份都歸零心態(tài)！我們就是團隊一員，為團隊爭光！

風火輪挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)核心動力圈，任務20xx圈，我們超出了600圈，打破教官帶隊以來最高紀錄的一支隊伍，更加體現(xiàn)我們團結(jié)的力量！ 我們盡情地發(fā)揮個人的潛能，無私地奉獻自己的一份力量，把不可以變成沒問題，把不可能變成有可能。

在相互的支撐與扶持中，增進了彼此的感情，增加了彼此的了解，在歡笑與汗水中，提升個人，成就集體，創(chuàng)造奇跡！

休息時間，當然不辜負山上美景了，山美，景美，而欣賞此景是義工隊的心更善美。

今天讓更明白，什么是信任，學會團結(jié)，學會默契，學會感恩，學會敢于挑戰(zhàn)！你相信了團隊，才會團結(jié)一心，有默契配合，才會去挑戰(zhàn)每一個項目，相信的力量無比強大！

很感恩林校長大愛的帶領(lǐng)下，讓孩子們一個好的學習環(huán)境，組織了一支非常棒的家長義工隊，還有促進家校聯(lián)系的，讓家長們懂得關(guān)心孩子的成長！再次感謝學校，及義工鄭彩娥用心，給了我們那么豐富的午餐。

感謝這次精心策劃的義工帶隊們，你們辛苦了！感恩能夠與大家一起攜手同行，互幫互助，不忘初心，牢記志愿者使命，繼續(xù)前進！加油??！加油！??！

2022第一次上臺講話的心得體會及收獲七

公交車，是旅行時不可缺少的交通工具，人們匆匆在此相聚，轉(zhuǎn)眼間，又各奔東西的離去，一切都如舊，但有一件小事卻讓我難以忘懷。

那是前年暑假的一個中午，太陽熱辣辣的，仿佛可以把萬物化為灰燼，不巧的是現(xiàn)在正值下班高峰，路上行人，車輛不計其數(shù)，坐在公交車上，耳中全是人們的嘈雜聲，聞著有點餿的汗味，我不由得抱怨著，人可真夠多的，擠得像扁饅頭。

到了后湖站，車門一開，一個懷著身孕的年輕女人被擠到了我和另一位女孩的座位旁邊。我本來想站起來讓座，但是，想到站著的難受滋味，于是就把臉扭向了窗外。而坐在我身旁的那位女孩卻說：“你往里面挪一點好不好?”我不滿的瞥了她一眼，心想：“你自己不讓出座位，憑什么讓我挪?”

那個年輕婦女挺著個大肚子，手上又拿了那么多東西，不方便抓車廂頂上的拉環(huán)，費力的穩(wěn)住身子。在我猶豫之際，那個女孩伸出了瘦瘦的雙手，說：“阿姨，我來幫你拿東西吧!”我在心里暗笑：“真虛偽，把位子讓出來不就行了?！蹦俏粙D女笑了笑，什么也沒說，女孩尷尬地收回了雙手。真是自討沒趣。

一會兒，女孩看那位婦女用力閉了一下眼睛，就察覺到她拿不動了。她再次對年輕的婦女說：“阿姨，我來幫你拿吧!阿姨沖她笑了笑，說：“不必了，謝謝了?！庇诌^了一會兒，那個女孩終于扶著椅背站起身來，說：“阿姨，你坐這兒吧?！闭f著，女孩將那位阿姨扶到了位子那里坐了下來。

我松了一口氣，不必再糾結(jié)，雖然坐著，但是很不舒服，第一次體會到坐著比站著的滋味還難受。終于到站了，我站了起來，準備逃離這個刺中我脊梁的地方。忽然，公交車一顛簸，我不小心將女孩的腳踩了一下，我連忙向她道歉，可她竟然沒有反應。

車停穩(wěn)了，人們蜂擁而下，這個女孩也緩緩地挪向車門，我忍不住看了一眼那個女孩，突然發(fā)現(xiàn)她的一條腿直直的朝前挪動著，還發(fā)出了輕微的金屬聲。那位女孩下車后，她的媽媽正在對面，我連忙跑過去，問：“阿姨，他的腿是怎么傷的?”那位阿姨熱淚盈眶，說道：“當年，是我對不起她，我說我放學后回去接她，可我有事耽誤了，就沒有去，結(jié)果她很傷心，就……

聽完阿姨講完事情的經(jīng)過后，我不禁感嘆道：“一位殘疾人都能有如此之心腸，為什么你一個健康的人卻不幫他人呢?”

看著女孩離去的身影，臉上覺得熱辣辣的，心里涌起的卻是一股暖暖的感動……

2022第一次上臺講話的心得體會及收獲八

○教學目標

①理解課文內(nèi)容。

②了解居里夫人的人格魅力。

③品味平實而富于哲理的語言

○教學重點

①梳理課文內(nèi)容。

②歸納居里夫人的人格特點。

③品味平實且富于哲理的語言

○課前準備

①預習課文，疏通文意。

②搜集居里夫人的有關(guān)資料。

③教師準備居里夫人的掛圖。

○教學設計

導入

同學們，說起居里夫人，我們大都知道她發(fā)現(xiàn)了放射性元素鐳，推動了核科學的發(fā)展。但關(guān)于她的人格，也許我們知道的并不多。愛因斯坦曾說過：“在像居里夫人這樣一位崇高人物結(jié)束她的一生的時候，我們不要僅僅滿足于回憶她的工作成果對人類已經(jīng)做出的貢獻。第一流人物對于時代和歷史的進程的意義，在其道德品質(zhì)方面，也許比單純的才智成就方面大。即使是后者，它們?nèi)Q于品格的程度也遠超過通常所認為的那樣?！?/p>

今天我們來學習居里夫人的自傳體散文《我的信念》，或許對居里夫人的人格魅力，有一個更全面的了解。

范讀課文

疏通文意，品味語言，識記字詞。

梳理信息

教師導學

本文內(nèi)容龐雜，頭緒紛繁，重在梳理。教師應引導學生首先按順序搜集、篩選信息，而后概括綱要，最后歸納整理。這樣，舉一綱而萬目張，就比較容易理解了。

①默讀，搜集、篩選信息

讓學生獨立默讀、思考，試著讓學生用四字短語歸納居里夫人的行為特點。

討論歸納：

堅忍不拔 樹立信心 執(zhí)著勤奮 集中目標 獻身科學 探討真理 生活簡單 重大發(fā)現(xiàn) 保持安寧 不圖財富

珍惜時間 追求自由 克制自己 熱愛生活 沉醉 科學

②概括綱要，歸納整理

全班討論，將有關(guān)信息分門別類，從而分析居里夫人的人格魅力。板書：

探討真理 保持安寧 集中目標

思想理念{不圖財富 環(huán)境需求{追求自由 工作態(tài)度{樹立信心

沉醉科學 珍惜時間 堅忍不拔

執(zhí)著勤奮

重點研讀

①研讀內(nèi)容

指導學生重點研讀有關(guān)詞語、句子、語段，品味平實而富于哲理的語言。教師應讓學生自己找出相關(guān)內(nèi)容，采用同學之間、師生之間的互動方式，討論解決。訓練學生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力。

思考題備案：

a.“或許是因為有某種力量在鞭策著我”中的“某種力量”指什么?

b.解釋“在科學方面我們有對事業(yè)而不是對財富的興趣”的含義。

c.“我們都認為不能違背我們純粹研究的觀念”中“純粹研究的觀念”指什么?

d.“人類需要講究現(xiàn)實的人……但是，人類也需要夢想家”一句，“講究現(xiàn)實的人”是什么人?“夢想家”最基本的特征是什么?從哪一件事上可以看出作者就是這樣的“夢想家”?

e.“我的惟一奢望是在一個自由國家中，以一個自由學者的身份從事研究工作”中的“奢望”可否改換成“希望”?為什么?

f.“在他猝然長逝以后，我便學會了逆來順受?！甭?lián)系上下文，談談“逆來順受”在句中的確切意思。

g.為什么作者說，科學家也應當是“一個小孩兒”?這反映了作者怎樣的心態(tài)?

h.“我從沒把這種權(quán)益視為理所應當”中的“這種權(quán)益”指什么?

問題設置比較多，教師可根據(jù)需求取舍。

②品味語言

a.教師指導學生體會、品味語言。理解這種樸素而平實的語言風格。不重文采，而重寫實，是傳記類作品的特點。如果學生感到有難度，教師可引導學生與文學作品語言作比較，就容易理解了。

b.找出課文中帶有哲理性的句子，試著進行賞析。

參考：

◆生活對于任何人都非易事。

◆人類需要講究現(xiàn)實的人……但是，人類也需要夢想家。

◆科學本身就具有偉大的美。

◆一位從事研究工作的科學家，不僅是一個技術(shù)人員，而且是一個小孩兒。

教師小結(jié)

讀了這篇文章，就如同與偉人對話。我們深深地被居里夫人的人格魅力所打動。如果說我們過去沒有生活目標，現(xiàn)在我們明確了人生;如果說我們過去一味貪圖安逸，現(xiàn)在我們學會了艱苦;如果說我們過去只能依賴他人，現(xiàn)在我們懂得了奉獻;如果說過去我們意志薄弱，現(xiàn)在我們擁有了信念。讓我們在居里夫人的光輝照耀下，把自己的人生也獻給人類的進步事業(yè)。

作業(yè)

①完成“研討與練習”。

②居里夫人放棄了鐳的專利，卻兩次成為諾貝爾獎金的獲得者。對此，你怎么看?寫成300字的小文章。