健康小講堂第五集心得體會(huì)和方法 心靈講堂健康啟航心得體會(huì)(3篇)

從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來(lái)，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢？那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫才比較好，我們一起來(lái)看一看吧。

描寫健康小講堂第五集心得體會(huì)和方法一

大家下午好!

今天參加“泰安市優(yōu)秀班主任”評(píng)選，心里既高興又激動(dòng)。首先感謝辦事處及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我一如既往的關(guān)心。我只是一名平凡的、普通的 班主任老師，所以今天我在這里向大家匯報(bào)的更多的是我班主任工作中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

在十多年的班主任工作中，我本著“老老實(shí)實(shí)做人，踏踏實(shí)實(shí)做事，認(rèn)認(rèn)真真教學(xué)，兢兢業(yè)業(yè)為師?！蔽疑钚拧鞍嘀魅卧冢瑢W(xué)生能做好，是一個(gè)基本合格的班主任;班主任不在，學(xué)生能做好，是一個(gè)優(yōu)秀的班主任。”所以，在班主任工作中，我認(rèn)真做好以下工作：

一、安全工作，常抓不懈。

對(duì)小學(xué)生而言，培養(yǎng)良好的安全意識(shí)和自覺(jué)的安全行為習(xí)慣，增強(qiáng)自我保護(hù)的能力，促進(jìn)他們健康成長(zhǎng)，有很大的現(xiàn)實(shí)意義和社會(huì)意義。對(duì)小學(xué)生進(jìn)行安全教育，我主要做了以下幾點(diǎn)。

(一) 統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，制定安全管理對(duì)策。

每次學(xué)生入學(xué)，我都要制定相應(yīng)的安全教育管理措施，即管好主要人，管好主要時(shí)間，管好主要地方，管好主要物品。管好主要人，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間觀察，對(duì)容易出現(xiàn)安全問(wèn)題的學(xué)生，派小學(xué)生干部和好朋友時(shí)時(shí)提醒，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)報(bào)告老師。管好主要時(shí)間和主要地方，即班主任和課任老師帶領(lǐng)值勤學(xué)生輪流分工在課間對(duì)校園、教室等進(jìn)行監(jiān)管。管好主要物品則是及時(shí)提醒，該怎樣用和什么時(shí)間用。

(二)統(tǒng)一行動(dòng)，做好安全教育。

1、創(chuàng)設(shè)情景，提高興趣。每周一的班隊(duì)會(huì)，我統(tǒng)一上至少十分鐘安全課。每次每班都是有計(jì)劃地組織一部分學(xué)生排演小品，小品的主要內(nèi)容是涉及學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中經(jīng)常出現(xiàn)而又沒(méi)有引起注意的“小事”。比如亂扔果皮的后果，下課擁擠的危害，校園里瞎跑的后果……表演的形式盡量夸大一點(diǎn)，滑稽一點(diǎn)。讓學(xué)生在笑聲中明白小品中存在的不安全現(xiàn)象，這樣學(xué)生在寓教于樂(lè)中不知不覺(jué)就接受了安全知識(shí)，在今后的生活中做到自勉，并且期待下一次安全課的到來(lái)。

2、樹立榜樣，正面引導(dǎo)。由于學(xué)生辨別是非的能力較弱，進(jìn)行安全教育我經(jīng)常采取正面引導(dǎo)即對(duì)做得好的學(xué)生進(jìn)行表?yè)P(yáng)，那么其他學(xué)生就會(huì)向受表?yè)P(yáng)的小朋友學(xué)習(xí)，會(huì)做得更好。如果我們只是反復(fù)強(qiáng)調(diào)危險(xiǎn)的不良后果，難免孩子去模仿。但如果我們多舉一些小朋友注意安全的例子，這些正面材料會(huì)引導(dǎo)學(xué)生正確理解安全知識(shí)，避免盲目模仿。

3、隨機(jī)教育，及時(shí)提醒。安全教育在日常生活中隨機(jī)進(jìn)行，滲透在學(xué)生的一日活動(dòng)中。平時(shí)遇到一些突發(fā)事件，我往往先弄清楚事情的來(lái)龍去脈，以便向家長(zhǎng)交代。在課堂上，我會(huì)讓這幾個(gè)學(xué)生模擬當(dāng)時(shí)事發(fā)現(xiàn)場(chǎng)，請(qǐng)其他同學(xué)分析原因。我總結(jié)的口訣是：舉事例，知危害，明要求，抓落實(shí)，成習(xí)慣。

4、充分利用各種手段進(jìn)行安全教育。我們利用學(xué)校安全教育版面，樓梯警示語(yǔ)，安全歌謠等引導(dǎo)學(xué)生誦讀記住安全注意事項(xiàng)。學(xué)校安裝多媒體后，則用卡通畫、照片、圖片、動(dòng)畫等形式，結(jié)合學(xué)生實(shí)際，實(shí)實(shí)在在地開展安全教育，使學(xué)生身在其中，耳濡目染，留下深刻的印象，并讓學(xué)生清楚地知道，生命是可貴的，也是脆弱的。從而增強(qiáng)了學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)和能力。

二、培養(yǎng)骨干力量，形成班級(jí)核心。

培養(yǎng)小干部是一項(xiàng)艱巨而細(xì)致的工作，特別是低年級(jí)學(xué)生，班主任要花更多的時(shí)間去引導(dǎo)他。

1、立規(guī)矩。就是給小干部提出高而嚴(yán)的要求，讓每位小干部心中明確當(dāng)干部是為同學(xué)服務(wù)，而不是為了“管”同學(xué)，要樹立民主意識(shí)和民主作風(fēng)。

2、教方法。教給小干部工作方法是小干部順利打開工作局面的保證。教小干部怎樣開展班級(jí)工作，當(dāng)好干部。指導(dǎo)體育委員如何組織排隊(duì)，學(xué)習(xí)委員怎么樣按時(shí)收發(fā)作業(yè)，勞動(dòng)委員怎樣搞好衛(wèi)生掃除等。扶植小干部做好工作，在做某項(xiàng)工作之前，讓小干部先思考如何安排，然后再進(jìn)行指導(dǎo)，啟發(fā)他們把工作想得全一點(diǎn)，細(xì)一點(diǎn)，如：班上的學(xué)生發(fā)生了什么事，老師不在場(chǎng)，你們?cè)撛趺崔k?提些問(wèn)題讓他們思考，討論。讓小干部學(xué)會(huì)自主工作。只有大膽放開手，讓他們自已試著走路，才能真正學(xué)會(huì)走路，進(jìn)而發(fā)展到自由走路，在實(shí)踐中完善自我。

3、嚴(yán)要求。做到處處以身作則，事事走在前頭，做同學(xué)的榜樣;表里如一，言行一致，說(shuō)到做到;辦事公道，不偏不向，對(duì)同學(xué)一視同仁;不搞特殊化，不能凌駕于同學(xué)之上;工作要認(rèn)真負(fù)責(zé)。

4、樹威信。有威信的小干部才能成為帶領(lǐng)全班同學(xué)不斷進(jìn)步，在工作中結(jié)合以下幾方面進(jìn)行：①幫助小干部做好每一件事情;②對(duì)小干部中的點(diǎn)滴成績(jī)給予及時(shí)表?yè)P(yáng);③對(duì)小干部缺點(diǎn)錯(cuò)誤不姑息、遷就，及時(shí)批評(píng)、幫助。

三、注重養(yǎng)成教育，加強(qiáng)班級(jí)管理。

第一，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)生要熱愛(ài)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，養(yǎng)成學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)習(xí)的能力。而其中學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成尤為重要。為培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，我經(jīng)常要求學(xué)生學(xué)習(xí)要有目的、有計(jì)劃、早安排。每學(xué)期開始組織一次班會(huì)，讓學(xué)生談理想、談人生、談今年的計(jì)劃，隨后寫出個(gè)人的學(xué)期計(jì)劃，以后一一對(duì)照，全年不間斷更新目標(biāo)，從而不斷進(jìn)步激勵(lì)自己更加努力學(xué)習(xí)。

第二，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。清潔干凈美觀的環(huán)境有利于學(xué)生學(xué)習(xí)，要使學(xué)生成為素質(zhì)高、氣質(zhì)雅的人，平時(shí)特別注意從小處做起，從小節(jié)處育人?！半S手撿起一片紙”，“環(huán)境衛(wèi)生人人有責(zé)”，“我為人人、人人為我”，這些口號(hào)在班內(nèi)深入人心。班級(jí)的環(huán)境得到了清潔，同學(xué)的心靈得到了凈化。

第三，養(yǎng)成良好的紀(jì)律習(xí)慣。“嚴(yán)格的紀(jì)律約束是為了讓學(xué)生達(dá)到更好的自律”，良好的紀(jì)律習(xí)慣是一個(gè)班級(jí)的核心。如何使學(xué)生養(yǎng)成良好的紀(jì)律習(xí)慣，包括前面談到的學(xué)習(xí)習(xí)慣，衛(wèi)生習(xí)慣，我有一個(gè)試驗(yàn)多年，行之有效的方法，那就是《班級(jí)量化管理》。我統(tǒng)一將學(xué)生的安全評(píng)價(jià)納入摘星園日常行為評(píng)價(jià)管理體系。為了讓學(xué)生的安全意識(shí)真正內(nèi)化為自覺(jué)的行動(dòng)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，我把對(duì)學(xué)生的安全評(píng)價(jià)納入摘星園日常行為管理評(píng)價(jià)體系，發(fā)揮摘星園的督促鼓勵(lì)作用，將守紀(jì)一項(xiàng)落到實(shí)處。我將全班分成兩個(gè)安全小組，男生組和女生組，各組選一名安全方面做得較好且能負(fù)責(zé)的同學(xué)擔(dān)任組長(zhǎng)。組長(zhǎng)隨時(shí)隨地做好本組的安全記錄，監(jiān)督組員的不安全表現(xiàn)，并在能力范圍內(nèi)進(jìn)行糾正，及時(shí)把學(xué)生的不良現(xiàn)象上報(bào)給老師，一周評(píng)選一次，違反安全紀(jì)律最少的組就可評(píng)為本周的“安全先進(jìn)小組”，每人貼一顆守紀(jì)星。這樣既形成了各小組互相競(jìng)爭(zhēng)的風(fēng)氣，又使班級(jí)安全工作在無(wú)形中得到了升華。

四、以身作則，身正為范。

班主任工作中，凡是要求學(xué)生做到的事，我自己總是先做到。例如不遲到、多看書，誠(chéng)實(shí)守信等，有了老師的表率，學(xué)生自然學(xué)得好。

一分耕耘一分收獲，工作的勤懇得到了一定的回報(bào)。20xx年我被評(píng)為“泰山區(qū)教育教研先進(jìn)個(gè)人”稱號(hào);四次被辦事處評(píng)為“優(yōu)秀教師”;20xx年獲得“泰山區(qū)語(yǔ)文教學(xué)能手”的稱號(hào);所寫教案《蒲公英的夢(mèng)》獲全國(guó)新課程優(yōu)秀教案二等獎(jiǎng);20xx年執(zhí)教的《我不能忘記祖國(guó)》在泰山區(qū)高效課堂評(píng)比中獲二等獎(jiǎng);論文《淺談小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中的創(chuàng)新教育》獲山東省教育科研成果二等獎(jiǎng);20xx年獲泰山區(qū)師生同題作文大賽輔導(dǎo)一等獎(jiǎng)。

當(dāng)我走上三尺講臺(tái)，看到那一雙雙求知的雙眼;當(dāng)我看到孩子們?cè)谖业慕逃掠辛撕艽蟾淖?當(dāng)我被學(xué)生圍著快樂(lè)地談笑;當(dāng)學(xué)生把我當(dāng)成了說(shuō)知心話的好朋友;當(dāng)家長(zhǎng)告訴我說(shuō)：孩子變了，變得懂事聽話了……那快樂(lè)真的是從心底往外涌的，是任何物質(zhì)財(cái)富都不能比擬的，我感到自己擁有了一個(gè)最美麗的世界!

描寫健康小講堂第五集心得體會(huì)和方法二

1、“健康之精神寓于健康之身體。”是的，請(qǐng)珍惜健康，然后再好好地創(chuàng)造并享受那絢麗多彩的人生吧！

2、人生最大的`財(cái)富不是腰纏萬(wàn)貫，也不是擁有國(guó)姿天香，而是擁有一個(gè)身心健康的體魄。

3、人生最大的錯(cuò)誤，是用健康換取身外之物；人生最大的悲傷，是用生命換取個(gè)人苦惱；人生最大的白費(fèi)，是用生命解決自己制造的麻煩！

4、“健康之精神寓于健康之身體。”是的，請(qǐng)珍惜健康，然后再好好地制造并享受那絢麗多彩的人生吧！

5、養(yǎng)生保健要講求科學(xué)，靜中有動(dòng)，均衡適度，宜修身養(yǎng)性；動(dòng)中有靜，勞逸結(jié)合，利健康人生！

6、對(duì)人生來(lái)說(shuō)，健康并不是目的，但它是第一個(gè)條件。

7、人生有三件事不能等：對(duì)父母的孝心不能等，子女的教育不能等，自己的健康不能等。

8、人生最大的錯(cuò)誤，是用健康換取身外之物；人生最大的悲哀，是用生命換取個(gè)人煩惱；人生最大的浪費(fèi)，是用生命解決自己制造的麻煩！

9、沒(méi)有健康的人生也就談不上理想與追求。智者與愚人之分就是看誰(shuí)能夠珍惜健康，把握幸福。

10、健康是人生的財(cái)富，身體是事業(yè)的本錢，健康是奮發(fā)的前提，沒(méi)有健康的身體。

11、人生中三種東西最寶貴，信心健康和知識(shí)；學(xué)習(xí)中三種品質(zhì)最可貴，好學(xué)好問(wèn)和好思。

12、民以食為天，健以食為鍵，健康才是人生第一財(cái)富。

13、人生不過(guò)三萬(wàn)天，成功失敗均安然，是非恩怨莫在意，健康歡樂(lè)最值錢。

14、四葉草的花語(yǔ)是幸福，它的四片葉子包含了人生夢(mèng)寐以求的四樣?xùn)|西名譽(yù)，財(cái)富，愛(ài)情及健康。

15、童年是人生的春天，春天是播種的季節(jié)，播下真善美的種子，開出良好習(xí)慣的花朵，收獲健康人格的果實(shí)。

16、請(qǐng)珍惜健康，然后再好好地創(chuàng)造并享受那絢麗多彩的人生吧！

17、身體健康是人生中最大的幸福！你的安康，牽掛所有朋友的心。祝你早日恢復(fù)，笑口常開！

18、美麗的人生中，當(dāng)然會(huì)有種種誘惑，致命的誘惑。我們應(yīng)抑制自己的好奇，永遠(yuǎn)比要去碰它們，才會(huì)健康成長(zhǎng)。

19、無(wú)論我們?cè)鯓诱湎c挽留，抑或怎樣荒廢與拋棄，生命的田地終將是一片寂靜荒蕪，我們無(wú)力留下什么。你就是再成功，光陰的橡皮也會(huì)慢慢擦去你的名字。所以，活在當(dāng)下，且行且珍惜。

20、全方位體檢，全封閉承諾。

描寫健康小講堂第五集心得體會(huì)和方法三

1、國(guó)慶早上當(dāng)你開機(jī)時(shí)，能見到我對(duì)你的祝福，希望一朵心中的玫瑰，能夠?yàn)槟銕?lái)一輩子的好運(yùn)和幸福!國(guó)慶快樂(lè)!永遠(yuǎn)快樂(lè)!

2、自己活得開開心心就是幸福，讓別人過(guò)得開開心心也是幸福。幸福是豐富多彩的，只你用心去體會(huì)，就會(huì)感覺(jué)到幸福!祝國(guó)慶快樂(lè)!

3、祖國(guó)啊，我為你自豪!當(dāng)巍峨的華表，讓挺拔的身軀披上曙光，當(dāng)雄偉的天安門，讓風(fēng)云迎來(lái)東升的太陽(yáng)。

4、希望祖國(guó)越來(lái)越興旺，我為自己是一個(gè)中國(guó)人而感到驕傲，我要努力學(xué)習(xí)，做一個(gè)有道德的青少年!

5、歡度國(guó)慶，舉國(guó)同慶!在這美好日子里，讓我用最真摯的祝福陪你度過(guò)!祝：萬(wàn)事大吉，心想事成，家和萬(wàn)事興!國(guó)慶快樂(lè)!

6、思念是一季的花香，漫過(guò)山谷，籠罩你我，而祝福是無(wú)邊的關(guān)注，溢出眼睛，直到心底。國(guó)慶快樂(lè)!

7、我愛(ài)我們的祖國(guó)，我愛(ài)我們共同的家園。祝福我們親愛(ài)而偉大的母親，一步一步走向繁榮，邁向輝煌。

8、天藍(lán)藍(lán)，草青青，國(guó)慶長(zhǎng)假振人心。山秀秀，水清清，攜手遍地去旅行。捆肚皮，少買衣，今年費(fèi)用歸你請(qǐng)!

9、紅旗迎風(fēng)飄，大家微微笑，肩上背著包，帶上老和小，向快樂(lè)奔跑，難得國(guó)慶假，幸福最重要!祝您合家歡樂(lè)，幸福安康!

10、十一想你是最快樂(lè)的事;見你是最開心的事;愛(ài)你是我永遠(yuǎn)要做的事;把你放在心上是我一直在做的事;不過(guò)，騙你是剛剛發(fā)生的事。

11、愿你國(guó)慶假期天天都有好心情，夜夜都做甜蜜夢(mèng)，讓你時(shí)時(shí)有人關(guān)心、處處受人呵護(hù)!美夢(mèng)成真，幸福快樂(lè)!

12、國(guó)慶長(zhǎng)假七天樂(lè)，歡歡樂(lè)樂(lè)樂(lè)不完，假后第一天上班祝你心情愉快，工作輕松，事業(yè)有成，調(diào)整假期心態(tài)好好上班!

13、國(guó)慶到，彩旗飄，美酒倒，禮花耀，歌聲嘹，斗志高，人歡笑，樂(lè)淘淘，平安靠，如意抱，吉祥罩，幸福繞。祝：國(guó)慶快樂(lè)來(lái)報(bào)告!

14、月光靜悄悄，秋陽(yáng)黃橙橙;燈籠紅彤彤，佳節(jié)喜盈盈;心情美滋滋，祝福樂(lè)淘淘。國(guó)慶佳節(jié)，問(wèn)候送到，愿你幸福，一切都好!

15、國(guó)慶國(guó)慶普天同慶，重陽(yáng)重陽(yáng)萬(wàn)事不難，在這個(gè)和平幸福的年代里，祝你們?nèi)夜?jié)日快樂(lè)!身體健康!

16、國(guó)慶節(jié)的號(hào)角吹響了，聲聲帶著我的祝福。縈繞在你身邊，祝您：日日平安，時(shí)時(shí)開心，分分快樂(lè)，秒秒幸福。歡度國(guó)慶節(jié)!

17、我們可以用鮮花來(lái)慶賀你的生日。我們可以用心靈來(lái)歌唱你的偉大。但我更愿用一片赤子之情來(lái)建設(shè)你。

18、盡快閱讀并轉(zhuǎn)發(fā)本條信息將有可能重大獎(jiǎng)，獎(jiǎng)品是世界上最為珍貴的，最為難尋的，最為獨(dú)一無(wú)二的真誠(chéng)祝福，十一快樂(lè)。

19、你是我的巧克力，我是你的朱古力，見到你啊多美麗，想你想到渾身無(wú)力。國(guó)慶佳節(jié)，盼望與你相聚!

20、輕快的音樂(lè)響起，是國(guó)慶佳節(jié)的歡樂(lè);悲傷的音樂(lè)響起，是我孤單在想你;搖滾的音樂(lè)響起，是我對(duì)你的深深的祝愿：愿你國(guó)慶愉快，笑逐顏開。

21、牽掛心間徘徊，問(wèn)候不請(qǐng)自來(lái)。情誼不需表白，默契無(wú)可取代。思念心潮澎湃，心中無(wú)限感慨。穿越別離無(wú)奈，送出默默關(guān)懷。祝你：國(guó)慶假期格外精彩!

22、金秋的歲月，豐收的季節(jié)，愿我最真誠(chéng)的笑容伴隨你，深深的祝福你，國(guó)慶節(jié)快快樂(lè)樂(lè)，事業(yè)輝煌騰達(dá)!

23、十一長(zhǎng)假到，心情算術(shù)題：工資做加法，憂傷減出去，乘以幸福和如意，除以煩惱和憂郁，得數(shù)我來(lái)告訴你，就是快樂(lè)在十一，祝你國(guó)慶節(jié)快樂(lè)。

24、國(guó)慶歡愉聲，祝福送“多少”：笑多，樂(lè)多，酒精不能多;愁少，煩少，健康不能少。玩多，鬧多，心事不能多;煙少，酒少，睡眠不能少。假期快樂(lè)!

25、讓幸福變成巧克力，只要吃了你就會(huì)甜蜜，讓開心變成方便面，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單就能來(lái)到你身邊，國(guó)慶節(jié)里祝你有一份好心情。

26、十月一，國(guó)慶節(jié)，舉國(guó)慶;艷陽(yáng)照，楓葉紅，菊花黃;和風(fēng)吹，彩旗飄，鑼鼓響;歌聲美，舞姿靚，喜氣揚(yáng)。祝福你，心情好，喜洋洋。

27、床前明月光，思念不曾忘。舉頭望明月，低頭思故友?？旃?jié)奏的社會(huì)讓我們平時(shí)少了許多相聚與聯(lián)系的機(jī)會(huì)。值此國(guó)慶長(zhǎng)假之際，祝福你我的朋友，身體安康，幸福平安!

28、理想，設(shè)想，幻想，夢(mèng)想成真;公事，私事，心事，萬(wàn)事如意;財(cái)路，官路，運(yùn)路，路路暢通;晴天，陰天，雨天，天天好心情!國(guó)慶節(jié)快樂(lè)!

29、如果有一天，你走得太倦，只要一轉(zhuǎn)身，我就在你身邊。不管離多遠(yuǎn)，不管多少年，愿我的祝?；癁榉毙屈c(diǎn)點(diǎn)，閃亮在你生命的每一天。愿國(guó)慶快樂(lè)!

30、普天同慶迎國(guó)慶，悠閑愜意過(guò)長(zhǎng)假，工作壓力全拋開，愁煩苦惱都丟掉，換上快樂(lè)的笑顏，游走山水留倩影，一聲祝福隨風(fēng)起，愿你國(guó)慶樂(lè)逍遙。國(guó)慶快樂(lè)!

31、大紅燈籠高高掛，國(guó)慶又到;金菊吐芳分外俏，你在叢中笑;煙花照亮半邊天，共盼明天美好;一聲問(wèn)候一份情，其樂(lè)融融在今朝。恭祝國(guó)慶快樂(lè)!

32、祖國(guó)江山萬(wàn)里秀，神州大地花似錦。國(guó)慶難得好心情，打點(diǎn)行囊去旅行。一路順風(fēng)多珍重，收獲快樂(lè)更盡興。國(guó)慶快樂(lè)!

33、不管你在哪里，我都愿祝福將你包圍，不管你愿不愿意，我都要把我的祝愿送達(dá)，愿你十一快樂(lè)，幸福每一刻!

34、快樂(lè)怎么能沒(méi)有力氣，愛(ài)情怎么能沒(méi)有勇氣，夢(mèng)想怎么能沒(méi)有志氣，十一怎么能沒(méi)有運(yùn)氣，發(fā)條短信給你加油打氣，祝你順順利利有個(gè)好脾氣。

35、看短信，牽掛就在這問(wèn)候間!給你我特別的祝福，愿它每分每秒都帶給你健康、好運(yùn)和幸福，希望這是你度過(guò)的最美好的國(guó)慶節(jié)。

36、國(guó)慶送你六顆心，生活很開心，工作很稱心，愛(ài)情很舒心，家庭很順心，朋友很貼心，當(dāng)然，還有我的關(guān)心。國(guó)慶快樂(lè)!

37、相逢是首悠揚(yáng)的歌，相識(shí)是杯醇香的酒，相處是那南飛的雁，相知是根古老的藤，心靜時(shí)總會(huì)默默地祝福您，愿幸福與平安伴隨著您甜甜蜜蜜的一生。節(jié)日好心情!

38、秋風(fēng)颯颯雨霏霏，想起你來(lái)笑盈盈;節(jié)日相聚匆匆過(guò)，歡樂(lè)留住味道長(zhǎng);千言萬(wàn)語(yǔ)心中藏，真愛(ài)流淌叮咚響;我的思念伴云飄：祝你天天快樂(lè)，萬(wàn)事如意!

39、緩解忙碌工作壓力，國(guó)慶假期休息休息;放松娛樂(lè)開心開心，瀟灑自在歡天喜地;快樂(lè)無(wú)限多多甜蜜，前途坦蕩總是如意;愿你事事能順利，國(guó)慶很愜意!

40、時(shí)間如白駒過(guò)隙，一轉(zhuǎn)眼這金秋就攜著國(guó)慶的手來(lái)到我們中間，為了慶祝國(guó)慶的到來(lái)，請(qǐng)放松自己，祝你國(guó)慶快樂(lè)!

41、在這馥郁芬芳的季節(jié)，舉國(guó)歡騰的日子，有一種心情叫牽掛，有一種思維叫想念。衷心祝你，國(guó)慶快樂(lè)。

42、祝福您：國(guó)慶家慶普天同慶，官源財(cái)源左右逢源，人緣福緣緣緣不斷，情愿心愿愿愿隨心。

43、國(guó)慶黃金周，給你發(fā)問(wèn)侯。平時(shí)工作多，乘機(jī)放松喲!出門要當(dāng)心，安全重千金。廢話我說(shuō)完，豬你好好玩。

44、剛剛送走了中秋的笑臉，又迎來(lái)了國(guó)慶的喜悅!愿你在這雙重喜慶的包圍下永遠(yuǎn)幸福、快樂(lè)!

45、國(guó)慶節(jié)之際，不想給太多，只給你五千萬(wàn)：千萬(wàn)要快樂(lè)，千萬(wàn)要健康，千萬(wàn)要平安，千萬(wàn)要知足，千萬(wàn)莫忘我!

46、或許你曾經(jīng)說(shuō)你孤獨(dú)，或許你曾經(jīng)彷徨，而現(xiàn)在你有了我，忘掉過(guò)去，往后的日子我陪你，國(guó)慶節(jié)我和你在一起!

47、國(guó)慶節(jié)中秋節(jié)相聚，親朋好友相聚，情人戀人相聚，你我他相聚，大家一起為明天更好而相聚吧!

48、年年國(guó)慶，慶祝新勝利;處處笙歌，歌唱大豐收;愿您在普天國(guó)慶之際心想事成!

49、天高云淡，歌舞升平，歡聚一堂，歡天喜地，全國(guó)齊歡樂(lè)，黃金周，旅游月，歡慶的鑼鼓。祝你國(guó)慶節(jié)快樂(lè)!

50、愿你國(guó)慶假期天天都有好心情，夜夜都做甜蜜夢(mèng)，讓你時(shí)時(shí)有人關(guān)心、處處受人呵護(hù)!美夢(mèng)成真，幸?？鞓?lè)!

51、祝煩惱隨風(fēng)，刮向天空，快樂(lè)成風(fēng)，迎面吹送。道順，人順，事事順，你好，我好，大家好。國(guó)慶快樂(lè)!

52、祝福我們的國(guó)家繁榮富強(qiáng)，祝福我們的生活步入小康，祝福我們偉大的黨，國(guó)慶節(jié)快樂(lè)!

53、金秋的歲月，豐收的季節(jié)，愿我最真誠(chéng)的笑容伴隨你，深深地祝福你：祝你國(guó)慶節(jié)快快樂(lè)樂(lè)，事業(yè)輝煌騰達(dá)!

54、悠悠的云里有淡淡的詩(shī)，淡淡的詩(shī)里有綿綿的喜悅，綿綿的喜悅里有我輕輕的問(wèn)候，國(guó)慶快樂(lè)!

55、把這滿街飛舞的彩帶，化作關(guān)切，遙寄給你。但愿我們間的關(guān)切，不再是晉慶佳節(jié)來(lái)臨的時(shí)刻。

56、金秋是收獲的季節(jié)，金秋是誘人的時(shí)刻。愿你收獲永遠(yuǎn)如金秋的碩果，愿你歡笑永遠(yuǎn)如盛開的鮮花。

57、早年跟著下海，賺個(gè)萬(wàn)把來(lái)塊;后來(lái)?yè)v鼓網(wǎng)絡(luò)，弄個(gè)十幾來(lái)萬(wàn);今年國(guó)慶買彩，中個(gè)五百多萬(wàn)!普天同慶!

58、國(guó)慶國(guó)慶普天同慶，重陽(yáng)重陽(yáng)萬(wàn)事不難，在這個(gè)和平幸福的年代里，祝你們?nèi)夜?jié)日快樂(lè)!身體健康!

59、又到國(guó)慶節(jié)了，在這舉國(guó)歡慶的日子里，希望你快樂(lè)如夕，永遠(yuǎn)幸福。國(guó)慶節(jié)快樂(lè)!

60、萬(wàn)紫千紅迎國(guó)慶，片片紅葉舞秋風(fēng)。舉國(guó)上下齊歡暢，家和國(guó)盛萬(wàn)事興。愿這盛大的節(jié)日帶給你永遠(yuǎn)的幸運(yùn)!

61、親愛(ài)的，我要讓所有的陽(yáng)光為你燦爛，所有的花朵為你綻放。祝國(guó)慶節(jié)快樂(lè)!

62、祝福國(guó)慶佳節(jié)快樂(lè)，月圓人圓事事團(tuán)圓。人順心順事事都順。祝全家幸福、和氣滿堂、合家歡樂(lè)!

63、把這漫天飛舞的秋葉，化作關(guān)懷，但愿我們間的關(guān)懷，不僅是晉慶佳節(jié)來(lái)臨的時(shí)刻。

64、云淡風(fēng)也輕，秋葉飄滿天，金秋收獲季，共慶國(guó)慶節(jié);祝您國(guó)慶佳節(jié)天天好心情，事事都如意!

65、把握時(shí)令，創(chuàng)造時(shí)運(yùn);成龍成鳳，要有自信;態(tài)度端正，不要賣命;身體要緊，不要生病;好吃好玩，歡度國(guó)慶!

66、國(guó)慶中秋相聚，親朋好友相聚，情人戀人相聚，你我他相聚，大家一起為明天更好而相聚吧!

67、國(guó)慶正在倒數(shù)，祝福啟程上路，問(wèn)候已經(jīng)在途中，思念還在關(guān)注，相信你不會(huì)孤獨(dú)，祝你國(guó)慶快樂(lè)，幸福永駐!

68、歡渡國(guó)慶，共渡中秋!在這美好日子里，讓我用最真摯的祝福伴您渡過(guò)。祝：萬(wàn)事大吉，心想事成!

69、替你算一掛，今天你在收到我的短信之后，將會(huì)心情爽朗，而且還會(huì)有更多的人給你發(fā)短信，因?yàn)榻裉焓菄?guó)慶節(jié)。

70、我將滿滿的祝福塞在信里，在國(guó)慶節(jié)之際，寄與遠(yuǎn)方的您。祝您國(guó)慶節(jié)快樂(lè)，心想事成，事業(yè)蒸蒸日上!

71、裝一袋陽(yáng)光兩把海風(fēng)，自制了幾斤祝福，從心靈的深處切下幾許關(guān)懷，作為禮物送給你，祝國(guó)慶快樂(lè)!

72、你是我的巧克力，我是你的朱古力，見到你啊多美麗，想你想到渾身無(wú)力。國(guó)慶佳節(jié)，盼望與你相聚!

73、國(guó)慶快樂(lè)!祝你：蘋安福壽隨行，梨想成真隨夢(mèng)，桔祥快樂(lè)隨安，核家團(tuán)圓隨心，愛(ài)情甜密隨緣，柿事順利隨意。

74、天是最高的，海是最深的，花是最香的，酒是最醇的，夢(mèng)是最美的，你是最棒的，祝福是最真誠(chéng)的：國(guó)慶快樂(lè)!

75、在這舉國(guó)歡慶的日子里，親愛(ài)的，讓我們講同珍惜這美好的時(shí)光，讓我們身邊的所有人都快樂(lè)幸福!

76、沒(méi)有國(guó)，哪有家;沒(méi)有家，哪有你我。國(guó)慶節(jié)來(lái)臨，讓我們共祝愿國(guó)圓家圓，家和國(guó)興!

77、把這滿天飛舞的毛毛細(xì)雨，化著關(guān)切，遙寄給你。但愿我們間的關(guān)切，不再是國(guó)慶佳節(jié)來(lái)臨的時(shí)刻。

78、難忘是你我純潔的友情。可貴是永遠(yuǎn)不變的真情。高興是能認(rèn)識(shí)你。祝你全家國(guó)慶快樂(lè)。

79、祝福短信千萬(wàn)條，祝你假日心情好，所有煩惱都忘掉，幸福美好身邊繞，知心好友不能少，有空出來(lái)聊一聊。

80、你的美麗吸引著我，你的歡笑像雨后的甘露那樣清甜，我是清醒的`，因?yàn)槲抑?，我真的?ài)你，國(guó)慶節(jié)我約你!

81、 金秋十月慶國(guó)慶，花團(tuán)錦簇月正明。五谷豐登堆滿墻，后庭家宴桂飄香。國(guó)運(yùn)昌盛民富強(qiáng)，何須奔波耕織忙。祖國(guó)江山無(wú)限好，愛(ài)國(guó)不分老與少。舉國(guó)歡騰慶國(guó)慶，鮮花獻(xiàn)給我祖國(guó)。祝偉大的祖國(guó)，繁榮富強(qiáng)，國(guó)運(yùn)永昌!

82、 問(wèn)候的話，我送父母，甜膩的話，我給愛(ài)人，祝福的話，我送朋友，滿腔的情，我給祖國(guó)，國(guó)慶節(jié)到了，愿我們的祖國(guó)越來(lái)越強(qiáng)大，祝福祖國(guó)生日快樂(lè)!

83、 喝碗蔬菜湯，營(yíng)養(yǎng)又健康;晚上有點(diǎn)涼，添件暖衣裳;出門有點(diǎn)曬，要把陽(yáng)傘帶。清秋國(guó)慶即將到來(lái)，要記得做好以上幾件事，快樂(lè)度假哦!

84、 燈火一盞，共剪西窗燭。薄酒一杯，把酒話桑麻。輕風(fēng)一縷，溫馨又飄逸。祝福一句，樸實(shí)又真誠(chéng)。國(guó)慶長(zhǎng)假，愿你笑口常開!

85、 金牛座重視感官享受，品味地道的小吃美食，別具一格的餐廳布置，輕快悅耳的音樂(lè)，無(wú)論是古城成都還是都市香港，還你一份閑情逸致。

86、 鑼鼓喧天，笑容連連，是“歡慶”的味道;燈籠高掛，紅綢飄飄，是“喜慶”的訊號(hào);節(jié)日盛裝，旅游觀光，是“吉慶”的美好;祝福問(wèn)候，濃濃深情，是因“國(guó)慶”來(lái)到!祝國(guó)慶節(jié)快樂(lè)逍遙!

87、 遙遠(yuǎn)的問(wèn)候溫暖在心頭;美麗的瞬間也會(huì)永久;此情悠悠山水依舊;傷感不再?？鞓?lè)奔流;你的問(wèn)候，我會(huì)永留，希望我的祝福，也能為你蕩起，快樂(lè)的心舟!國(guó)慶節(jié)快樂(lè)!

88、 燈火一盞，共剪西窗燭。薄酒一杯，把酒話桑麻。輕風(fēng)一縷，溫馨又飄逸。祝福一句，樸實(shí)又真誠(chéng)。國(guó)慶長(zhǎng)假，微笑是最好的禮物，愿你笑口常開!

89、 相逢是首悠揚(yáng)的歌，相識(shí)是杯醇香的酒，相處是那南飛的雁，相知是根古老的藤。心靜時(shí)總會(huì)默默地祝福您，愿幸福與平安伴隨著您甜蜜一生。國(guó)慶好心情!

90、 十一到了，祝你：一天都高興，兩手把錢掙，三餐把杯碰，四面關(guān)系硬，五福同來(lái)慶，六處把寶送，七彩做好夢(mèng)，八方有人敬，九州顯神通，十一快樂(lè)!

91、 國(guó)慶靚車大放送：愿你生活美滿“吉利”，愛(ài)情甜蜜“炫麗”，事業(yè)驕人“輝騰”，理想騰飛“睿翼”，執(zhí)著勁秀“奔馳”，前途坦蕩“全順”。國(guó)慶快樂(lè)!

92、 國(guó)慶至，清歌飛揚(yáng)，歡欣鼓舞喜洋洋;紅燈高掛，金菊吐芳，萬(wàn)里長(zhǎng)街呈吉利;歡聲笑語(yǔ)，情深意長(zhǎng)，綿綿祝福送身旁。合家團(tuán)圓，此樂(lè)共享，祝心情歡暢!

93、 十一國(guó)慶，祝福不斷，好運(yùn)不斷，我祝你：煩惱與你分手，憂愁將你拋棄，好運(yùn)把你纏住，開心跟你牽手，快樂(lè)陪你逛街，健康跟你熱吻，幸福永陪伴!

94、 國(guó)慶節(jié)兒，帥哥美女，親個(gè)嘴兒;逛逛公園，溜溜保留腿兒;微博論壇，灌個(gè)水兒;中午休息，來(lái)個(gè)睡兒;美麗心情，放個(gè)飛兒;祝福短信，提提神兒。節(jié)日快樂(lè)!

95、 國(guó)好家好國(guó)家好家家都好國(guó)圓人圓國(guó)人圓人人皆圓，把一份濃濃的思念，和一串串蜜蜜的祝福寄給最知心的你，國(guó)慶節(jié)快樂(lè)。

96、 國(guó)慶節(jié)你給我什么禮物?其實(shí)一個(gè)微笑就夠了，如薄酒一杯，似柔風(fēng)一縷，這是一篇最動(dòng)人的宣言，仿佛春天，溫馨又飄逸。

97、 我把所有的祝福都塞在這條短信里，在這普天同慶的日子里，送到你的身邊，愿你生活幸福，與我們的祖國(guó)一起蒸蒸日上!

98、 國(guó)慶小腳一顛，到了;假期這么一放，美了;身體稍稍一玩，累了;工作再一開始，厭了;休息及時(shí)提醒，來(lái)了;手指輕輕一按，發(fā)了;祝你節(jié)日收到，笑了!

99、 萬(wàn)縷的問(wèn)候只為美麗的重逢，深深的思念源自心中的期盼，美好的祝愿溫暖孤獨(dú)的心田，金色的十月歡度國(guó)慶的佳節(jié)，樸實(shí)的短信平添節(jié)日的氣氛，真心的祝福只為快樂(lè)的這天，祝國(guó)慶佳節(jié)合家歡樂(lè)，幸福團(tuán)圓。

100、 一生一世牽手，良緣不離不棄相守。國(guó)慶佳節(jié)逢新婚，真情不渝結(jié)同心。美滿姻緣海枯石爛，幸福伴侶天長(zhǎng)地久。謹(jǐn)祝國(guó)慶新婚同快樂(lè)!

我縣共有17個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)（管委會(huì)），參加此次體檢的兒童有2120人，其中0—5歲的兒童1853名，占體檢率的87.4%?？h婦保院對(duì)體檢的兒童進(jìn)行了身高、體重、心肺、血色素等檢查和營(yíng)養(yǎng)狀況評(píng)估，查出患兒1086人次，總患病率達(dá)51.2%，疾病例數(shù)1240例，疾病檢出率58.5%。通過(guò)檢查，我們發(fā)現(xiàn)**縣0—5歲兒童身體素質(zhì)不太樂(lè)觀，呈營(yíng)養(yǎng)不良和營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩雙重現(xiàn)象；查出沙眼和貧血兒較去年同期明顯增多，導(dǎo)致總患病率和疾病檢出率較去年同期高，患病率前三位的依次是：齲齒、沙眼、貧血。兒童齲齒隨年齡增大而增高，沙眼患兒99%是集體兒童，貧血患兒占體檢數(shù)的10%。3歲以上兒童有雞胸、漏斗胸、肋外翻、x型腿也較多，視作維生素d缺乏病后遺癥，查出患外科疾病的都是男孩，病種包括斜疝、包莖等。兒童體重和身高與去年同期相比有上升，但較who推薦的標(biāo)準(zhǔn)參照人群值仍有明顯差距。

一是膳食結(jié)構(gòu)搭配不合理。隨著計(jì)劃生育的深入開展，獨(dú)生子女和二孩家庭增加，大部分家長(zhǎng)對(duì)小孩過(guò)于溺愛(ài)，沒(méi)有合理的調(diào)節(jié)兒童飲食，偏食、挑食、吃零食等不良習(xí)慣普遍，導(dǎo)致食欲減退或偏食，影響兒童的身體健康。如城鎮(zhèn)兒童齲齒發(fā)生率達(dá)41%。

二是農(nóng)村幼兒保健意識(shí)差。據(jù)調(diào)查農(nóng)村醫(yī)療衛(wèi)生條件差，技術(shù)水平不足，農(nóng)村家長(zhǎng)缺少幼兒保健意識(shí)，一些兒童因早期疾病得不到及時(shí)的治療而留下后遺癥。如：肋外翻、雞胸等，特別“留守兒童”營(yíng)養(yǎng)狀況差尤為明顯。近年來(lái)，**縣外出謀生的勞動(dòng)力越來(lái)越多，許多家庭父母在外打工，小孩留守在家由老人照看。由于爺爺、奶奶缺少科學(xué)育兒的知識(shí)，育兒方法守舊，“留守兒童”的健康問(wèn)題也日益凸現(xiàn)出來(lái)，大部分“留守兒童”營(yíng)養(yǎng)狀況較差。**縣20xx年5歲以下兒童保健系統(tǒng)管理率只有40.68%，離規(guī)劃要求85%的指標(biāo)有較大距離。

三是區(qū)域經(jīng)濟(jì)發(fā)展不平衡。受歷史、自然、社會(huì)等因素影響，尤其是受經(jīng)濟(jì)發(fā)展不平衡的影響，**縣城鄉(xiāng)兒童之間營(yíng)養(yǎng)和健康狀況差異明顯。在平茶、藕團(tuán)、大堡子、三鍬等邊遠(yuǎn)山區(qū)鄉(xiāng)鎮(zhèn)，受經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平的影響，兒童膳食結(jié)構(gòu)單一，導(dǎo)致身高、體重不足，營(yíng)養(yǎng)不良；而縣城由于營(yíng)養(yǎng)攝入過(guò)度而出現(xiàn)兒童肥胖癥則不斷增加。

四是兒童營(yíng)養(yǎng)不良監(jiān)測(cè)與控制的長(zhǎng)效機(jī)制不完善。近幾年，**縣的各類托兒所、幼兒園發(fā)展迅速，每個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)都有1—2個(gè)民辦托兒所、幼兒園，這些托幼機(jī)構(gòu)是我縣0—5歲兒童生活、學(xué)習(xí)的主要集中地，其衛(wèi)生和飲食條件的好壞直接影響到兒童的身體健康，但是我縣目前對(duì)托幼機(jī)構(gòu)的管理方面并沒(méi)有出臺(tái)完善的兒童營(yíng)養(yǎng)不良監(jiān)測(cè)與控制的長(zhǎng)效機(jī)制，在檢查中發(fā)現(xiàn)，有部分幼兒園不僅師資力量不夠且衛(wèi)生和飲食條件差。

綜合我縣目前的情況，可按“四個(gè)強(qiáng)化”加強(qiáng)兒童營(yíng)養(yǎng)不良防治工作，促進(jìn)兒童健康成長(zhǎng)。

一是強(qiáng)化宣傳，加強(qiáng)兒童營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的健康教育普及工作。衛(wèi)生、婦聯(lián)、廣電等部門要進(jìn)一步加大對(duì)科學(xué)育兒知識(shí)的宣傳力度，通過(guò)編印兒童營(yíng)養(yǎng)知識(shí)宣傳手冊(cè)，制作兒童營(yíng)養(yǎng)知識(shí)電視專欄、開展現(xiàn)場(chǎng)咨詢活動(dòng)、舉辦科學(xué)育兒知識(shí)競(jìng)賽等方式引導(dǎo)廣大家長(zhǎng)避免過(guò)于溺愛(ài)兒童，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)。

二是強(qiáng)化指導(dǎo)，大力推廣平衡膳食?？h婦聯(lián)要充分利用各類家長(zhǎng)學(xué)校開展形式多樣的育兒知識(shí)講座，聘請(qǐng)專業(yè)醫(yī)生對(duì)家長(zhǎng)科學(xué)育兒進(jìn)行指導(dǎo)；縣婦幼保健院可開設(shè)兒童營(yíng)養(yǎng)門診，開展兒童營(yíng)養(yǎng)咨詢與營(yíng)養(yǎng)疾病診治，大力推廣平衡膳食，減少兒童疾病、兒童營(yíng)養(yǎng)不良率，以增進(jìn)兒童的體格、智力發(fā)育，為未來(lái)儲(chǔ)備體智雙優(yōu)秀的人才。

三是強(qiáng)化監(jiān)測(cè)，在托幼機(jī)構(gòu)定期開展兒童營(yíng)養(yǎng)監(jiān)測(cè)。教育部門要把兒童營(yíng)養(yǎng)監(jiān)測(cè)指標(biāo)納入托幼機(jī)構(gòu)年審的“必達(dá)”指標(biāo)；婦幼保健機(jī)構(gòu)要定期開展兒童營(yíng)養(yǎng)監(jiān)測(cè)，并將監(jiān)測(cè)結(jié)果做為評(píng)選健康幼兒園的必要條件；衛(wèi)生監(jiān)督部門要嚴(yán)格托幼機(jī)構(gòu)兒童集體食堂的許可辦理?xiàng)l件，對(duì)兒童營(yíng)養(yǎng)指標(biāo)不達(dá)標(biāo)的托幼機(jī)構(gòu)要吊消辦學(xué)許可和衛(wèi)生許可證。

四是強(qiáng)化控制，建立健全兒童營(yíng)養(yǎng)不良監(jiān)測(cè)與控制的長(zhǎng)效機(jī)制。建議縣政府要進(jìn)一步加大對(duì)婦幼衛(wèi)生經(jīng)費(fèi)的投入，加強(qiáng)農(nóng)村衛(wèi)生醫(yī)療改革，強(qiáng)化農(nóng)村醫(yī)務(wù)人員的培訓(xùn)，提高各級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的婦幼衛(wèi)生保健服務(wù)質(zhì)量，探索和發(fā)展社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)，提供孕產(chǎn)婦、兒童生長(zhǎng)發(fā)育監(jiān)測(cè)、計(jì)劃免疫、兒童常見病診療等基本衛(wèi)生保健服務(wù)，設(shè)立兒童營(yíng)養(yǎng)不良監(jiān)測(cè)與控制專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)，有效控制兒童營(yíng)養(yǎng)不良的患病率。