最新凈化心靈心得體會(huì)(大全13篇)

在寫(xiě)心得體會(huì)的過(guò)程中，我們更能夠?qū)徱曌约旱乃伎挤绞胶托袨榱?xí)慣。怎樣才能有效地概括自己一段時(shí)間的心得體會(huì)呢？看看以下小編為大家準(zhǔn)備的心得體會(huì)范文，或許會(huì)對(duì)大家寫(xiě)作有所幫助和指導(dǎo)。

凈化心靈心得體會(huì)篇一

1.長(zhǎng)大后,認(rèn)識(shí)的每個(gè)人,都有那么一點(diǎn)距離。

2.終于，你解開(kāi)她的密碼,卻不是用你的名。

3.也許你給我的感動(dòng)，只不過(guò)是情緒上的波動(dòng)。

4.如果你也和我一樣，你就會(huì)看到我心里的光。

5.如果有人覺(jué)得你傻，你就繼續(xù)裝傻，反正閑著沒(méi)事，逗他玩兒?jiǎn)h!

6.我可以為愛(ài)奮不顧身，只要我想，只要你要。

7.沒(méi)有命中注定的結(jié)局，只有不夠努力的過(guò)程。

8.吃貨就是：人家不吃我吃，人家吃我跟著吃。

9.明明很愛(ài)你，卻又不能表現(xiàn)出來(lái),暗戀的自白。

10.離開(kāi)你，不是因?yàn)椴粣?ài)你，而是因?yàn)椴豢捌淙琛?/p>

11.你變成了那個(gè)你曾經(jīng)說(shuō)過(guò)你永遠(yuǎn)不會(huì)變成的人。

12.什么愛(ài)不愛(ài)，什么感覺(jué)不感覺(jué)，都是在看臉呀。

13.有時(shí)候，不想太仔細(xì)，不想做一個(gè)太敏感的人.

14.心無(wú)所往而罔，心無(wú)所妄而忘，心無(wú)所望而亡。

15.我愛(ài)你，你卻無(wú)法相信。我愛(ài)你，我卻無(wú)法證明。

16.其實(shí)我也不懂喜歡你什么，總之被你吸引就對(duì)了。

17.不要在別人面前流淚，因?yàn)椴粫?huì)有人幫你擦眼淚。

18.即使你知道我的故事，也不代表你明白我的感受。

19.難過(guò)的時(shí)候,你只能安靜的一個(gè)人躺在床上,這就是生活。

20.如果你得到了也不珍惜，那就不要阻止別人擁有。

21.我只有，一個(gè)不確定的明天，一個(gè)不知道的未來(lái)。

22.女人穿的露，是騷。穿的露又嫌人看，是騷的不行。

23.對(duì)不起，是我情不自禁。我忘了，我只是一個(gè)過(guò)客，

24.遲來(lái)，好過(guò)沒(méi)來(lái)。但，又是誰(shuí)遲了呢?誰(shuí)又該來(lái)呢?

25.愛(ài)一個(gè)人，是要和她在一起，而不是去做她的主人。

26.痛了很久以后在一起;好過(guò)一起很久了變得很痛。

27.也許我放下了,也許還沒(méi),也許連我自己都不清楚。

28.與其抱頭痛哭，不如強(qiáng)顏歡笑。起碼，能體面些。

29.上帝為你關(guān)上一扇門(mén)的同時(shí),也一定會(huì)為你加把鎖。

30.有時(shí)我假裝東張西望,其實(shí)只是在偷看我喜歡的人。

31.人生美妙的是,你會(huì)難過(guò),但你不會(huì)永遠(yuǎn)難過(guò)下去。

32.何為依賴(lài)，何為真心相愛(ài)。何為意外，何為不信未來(lái)。

33.其實(shí)我很簡(jiǎn)單，只想找個(gè)簡(jiǎn)單的人，不簡(jiǎn)單的'愛(ài)一次。

34.別人都不害怕傷害到你,你又何必害怕會(huì)傷害到別人。

35.你再不主動(dòng)自己喜歡的人就快要變成別人喜歡的人了。

36.如果你還認(rèn)為自己還年輕，還可以蹉跎歲月的話，你終將一事無(wú)成，老來(lái)嘆息。

37.人生就像鐘表，可以回到起點(diǎn)，卻已不是昨天!

38.人生就像弈棋，一步失誤，全盤(pán)皆輸。

39.在必要時(shí)候需要彎一彎，轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，因?yàn)樘珗?jiān)強(qiáng)容易折斷，我們需要更多的柔軟，才能戰(zhàn)勝挫折。

40.自以為擁有財(cái)富的人，其實(shí)是被財(cái)富所擁有。

41.人生就像一個(gè)動(dòng)物園，當(dāng)你以為你在看別人耍猴的時(shí)候，卻不知自己也是猴子中的一員!

42.從絕望中尋找希望，人生終將輝煌。

43.你不能左右天氣，但可以改變心情。你不能改變?nèi)菝?，但可以掌握自己。你不能預(yù)見(jiàn)明天，但可以珍惜今天。

44.嘗試去把別人拍過(guò)來(lái)的磚砌成結(jié)實(shí)的地基，生活就不會(huì)那么辛苦了。

45.行動(dòng)不一定帶來(lái)快樂(lè)，而無(wú)行動(dòng)則決無(wú)快樂(lè)。

46.你可以一無(wú)所有，但絕不能一無(wú)是處。

47.突破心理障礙，才能超越自己。

48.如果我們有著快樂(lè)的思想，我們就會(huì)快樂(lè);如果我們有著凄慘的思想，我們就會(huì)凄慘。

49.面對(duì)困境，悲觀的人因?yàn)橥豢吹绞虑橄麡O一面。

50.不要因?yàn)樽约哼€年輕，用健康去換去金錢(qián)，等到老了，才明白金錢(qián)卻換不來(lái)健康。

凈化心靈心得體會(huì)篇二

一個(gè)人問(wèn)佛什么是天堂、什么是地獄。佛沒(méi)有說(shuō)，而是把這個(gè)人帶到了地獄。在地獄中人人的一只手被固定在勺子的一端，可由于勺子柄太長(zhǎng)，人們都無(wú)法夠著在勺子另一端的美食。即使脖子伸得再長(zhǎng)也無(wú)濟(jì)于事。接著佛又帶著那個(gè)人來(lái)到了天堂，同樣的勺子，同樣人們的一只手被固定在勺子的一端，可是人們卻在相互的幫助下進(jìn)情的享用著別人勺中的美食。

記得讀完這篇文章時(shí)，我心一下釋然了。什么天堂、什么地獄，原來(lái)只在分毫之差。如果彼此向?qū)Ψ缴斐鲈?，一切看似不可能的事也成了順理成章。善待你周?chē)娜?，不要吝嗇有次幫助，一次鼓?lì)，也許你會(huì)使他們的命運(yùn)轉(zhuǎn)折，使他們走出困境。

臺(tái)灣有一位知名記者，在回憶自己一生中最引以為驕傲的一件事時(shí)說(shuō)：“我最引以為傲的不是哪一次槍林彈雨的采訪，也不是哪一篇引起社會(huì)軒然大波的文章，而是一次給予別人的鼓勵(lì)”。原來(lái)這位記者在早些年采訪一個(gè)被捕的慣盜時(shí)，不禁為這位慣盜高明的手法和技術(shù)所感嘆。他對(duì)慣盜說(shuō)：“如果你的頭腦不是用在偷盜上，而是用在正確的方面，你將非常成功。”這句話使慣盜很受鼓勵(lì)，六年后當(dāng)這位記者再見(jiàn)到這位曾經(jīng)的慣盜時(shí)，慣盜已經(jīng)不是慣盜了，而是一位擁有多家全國(guó)連鎖飯店的大老板了。也許慣盜的成功是自己的努力，可是這位記者的一句鼓勵(lì)的話打開(kāi)了慣盜的心鎖，使他從此改邪歸正。

所謂說(shuō)者無(wú)心，聽(tīng)者有意，那么為何不多向你周?chē)娜苏f(shuō)一句鼓勵(lì)的話，但是鼓勵(lì)不是可憐，當(dāng)你鼓勵(lì)別人時(shí)，請(qǐng)把別人也放在與自己平等的地位上，沒(méi)有人是應(yīng)該被可憐的。美國(guó)的華爾街流傳著這樣一個(gè)佳話，美國(guó)的石油業(yè)巨頭美孚公司的老板有一天走在寒冷的華爾街上看到一位衣著單薄的年輕人在推銷(xiāo)自己的鉛筆。老板走了過(guò)去掏出了錢(qián)放在年輕人手中轉(zhuǎn)身走了，過(guò)了一會(huì)這位老板又走了回來(lái)對(duì)年輕人說(shuō)：“對(duì)不起，我忘記了我的鉛筆?！闭f(shuō)完從年輕人的手中拿走了一支筆。多少年后，當(dāng)老板在出席一個(gè)商品交流會(huì)時(shí)，一個(gè)西服革履的年輕人走了過(guò)來(lái)，對(duì)老板說(shuō)：“謝謝你的錢(qián)，更謝謝你從我手中拿走了鉛筆，因?yàn)槟惆盐耶?dāng)成了一個(gè)鉛筆推銷(xiāo)員，而不是一個(gè)乞丐。”原來(lái)經(jīng)過(guò)年輕人的多年的努力成為文具業(yè)的巨頭，這連石油老板都不知道自己對(duì)年輕人的鼓勵(lì)和尊重竟使年輕人如此受益，多年不忘。

生命就是這樣，它需要幫助，它需要鼓勵(lì)，同時(shí)它也需要尊重，當(dāng)你對(duì)另一個(gè)生命施於這些時(shí)，自己的生命也收獲了。

這個(gè)收獲就是凈化，就是將自己的心靈凈化。

凈化心靈心得體會(huì)篇三

1.人生大概就是在不停的莫名自信和自卑中擺動(dòng)，直至尋求到平衡點(diǎn)。后來(lái)發(fā)現(xiàn)最好的狀態(tài)是對(duì)世界保持謙卑，對(duì)自己保持獨(dú)立，然后充分地認(rèn)識(shí)到自己到底是個(gè)什么樣的人。有時(shí)候承認(rèn)自己其實(shí)很軟弱，比假裝自己很堅(jiān)強(qiáng)有用得多。

2.有些事情，你可以計(jì)較，但別過(guò)度，過(guò)了會(huì)磨損心性，沉重你的步履;有些痛苦，你可以沉浸，但別太久，久了會(huì)消減斗志，迷失你的方向。不屬于你的，不要拒絕放棄，那其實(shí)是一種胸襟與氣度;與你有緣的，不要輕易放手，讓自信和堅(jiān)持成為一種品質(zhì)和內(nèi)涵。在意多了，樂(lè)趣就少了;看得淡了，一切也會(huì)釋然。

3.小時(shí)侯，幸福是一件東西，擁有就幸福;長(zhǎng)大后，幸福是一個(gè)目標(biāo)，達(dá)到就幸福;成熟后，發(fā)現(xiàn)幸福原來(lái)是一種心態(tài)，領(lǐng)悟就幸福。

4.遇到一件事，如果你喜歡它，那么享受它;不喜歡，那么避開(kāi)它;避不開(kāi)，那么改變它;改不了，那么接受它;接受不下，那么處理它;難以處理，那么就放下它。其實(shí)，人最難的是“放下”。

7.當(dāng)你覺(jué)得處處不如人時(shí)，不要自卑，記得你只是平凡人。當(dāng)別人忽略你時(shí)，不要傷心，每個(gè)人都有自己的生活，誰(shuí)都不可能一直陪你。當(dāng)你看到別人在笑時(shí)，不要以為世界上只有你一個(gè)人在傷心，其實(shí)別人只是比你會(huì)掩飾。當(dāng)你很無(wú)助時(shí)，你可以哭，但哭過(guò)你必須要振作起來(lái)，即使輸?shù)袅艘磺?，也不要輸?shù)粑⑿Α?/p>

9.我知道你傷心，舍不得，但你不會(huì)失去什么，只是多了一段人生。

10.發(fā)現(xiàn)一種特別舒服的關(guān)系，并不總是你一言我一語(yǔ)的秒回，有時(shí)候愿意把我現(xiàn)在看到的所有東西一股腦兒的發(fā)給你，不用組織好精簡(jiǎn)的語(yǔ)言，啰哩啰嗦也不怕有哪句話說(shuō)錯(cuò)，發(fā)完也不會(huì)等著回復(fù)，因?yàn)槲抑滥憧倳?huì)看見(jiàn)，是信任，和任何時(shí)候都不會(huì)被丟下的安定感。

12.誠(chéng)實(shí)的生活方式其實(shí)是按照自己身體的意愿行事，餓的時(shí)候才吃飯，愛(ài)的`時(shí)候不必撒謊。

13.所謂愛(ài)，其實(shí)就是陪伴。陪伴，是最好的愛(ài)意的表達(dá)。肯花時(shí)間陪你的人，必是最?lèi)?ài)你的人。

15.所有的愛(ài)，人際關(guān)系，工作，都應(yīng)該是放松的，你試圖去討好的、迷戀的，都不是最真實(shí)的，缺乏實(shí)質(zhì)意義的，而更重要的是，他們終有一天會(huì)厭倦你的討好，那時(shí)你就會(huì)白費(fèi)所有功夫。而有一個(gè)人適合你一輩子去討好，那個(gè)人，就是你自己。

凈化心靈心得體會(huì)篇四

心靈的凈化是人們?cè)谧非髢?nèi)心平靜和幸福的過(guò)程中重要的一步。凈化心靈不僅有助于我們擺脫負(fù)面的情緒和壓力，還能使我們更加明智地處理生活中的種種困難。通過(guò)深入思考和內(nèi)心反省，我對(duì)凈化心靈的重要性和實(shí)踐方法有了更深刻的體會(huì)。

首先，我認(rèn)識(shí)到凈化心靈的重要性。如同我們的身體需要清潔，心靈也需要清潔。在現(xiàn)代社會(huì)，我們面對(duì)著一系列的壓力和壓力，如工作、學(xué)習(xí)、經(jīng)濟(jì)等。這些壓力會(huì)使我們的心靈變得緊張、疲憊和焦慮。通過(guò)凈化心靈，我們可以擺脫這些負(fù)面情緒，使自己的內(nèi)心保持平靜和寧?kù)o。只有心靈凈化，我們才能更清晰地思考問(wèn)題，更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。

其次，我意識(shí)到凈化心靈需要主動(dòng)的努力。凈化心靈需要我們有意識(shí)地去關(guān)注內(nèi)心的感受和情緒，以及改變自己的思維方式。我發(fā)現(xiàn)通過(guò)冥想和瑜伽等技巧，可以幫助我進(jìn)入一個(gè)平靜的狀態(tài)，凈化我的心靈。此外，關(guān)注自己的內(nèi)心世界和情緒變化是凈化心靈的另一種方式。通過(guò)觀察并接納自己的情緒，我們可以更好地了解自己，并逐漸將負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化為積極的能量。

再次，我發(fā)現(xiàn)在凈化心靈的過(guò)程中，與他人的聯(lián)系至關(guān)重要。與他人交流和分享可以幫助我們更好地了解自己，同時(shí)也可以從他人的經(jīng)驗(yàn)和智慧中汲取力量。與親人、朋友或老師的交流可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的問(wèn)題，并尋求解決辦法。此外，與社區(qū)、群體的互動(dòng)也能開(kāi)闊我們的視野，豐富我們的人生經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步提升自己的情緒穩(wěn)定性和內(nèi)心平靜。

最后，我意識(shí)到凈化心靈是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要持續(xù)的努力和堅(jiān)持。凈化心靈是一個(gè)自我修行的過(guò)程，需要我們時(shí)刻對(duì)自己進(jìn)行反省和思考。在這個(gè)過(guò)程中，我也經(jīng)歷過(guò)困難和挫折。但我堅(jiān)信，只要我愿意耐心地面對(duì)困難，堅(jiān)持繼續(xù)努力，最終我將獲得內(nèi)心的平靜和幸福。

總之，凈化心靈對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是非常重要的。通過(guò)凈化心靈，我們可以擺脫負(fù)面情緒和壓力，保持內(nèi)心的平靜和寧?kù)o。通過(guò)冥想、瑜伽等方式，我們可以幫助自己進(jìn)入平靜的狀態(tài)，清理自己的心靈。與他人的交流和分享可以幫助我們更好地了解自己，同時(shí)也可以從他人的經(jīng)驗(yàn)中獲得啟發(fā)。凈化心靈是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要我們的持續(xù)努力和堅(jiān)持。只要我們?cè)敢飧冻雠?，我相信每個(gè)人都能獲得內(nèi)心的平靜和幸福。

凈化心靈心得體會(huì)篇五

今夜格外晴朗，繁星遍布，我睜大眼睛去尋找那一顆最明亮的星星，我想，那應(yīng)該是舅舅吧。

舅舅已經(jīng)去世多年了，可我每當(dāng)想起他對(duì)我的諄諄教導(dǎo)，我的眼淚就止不住下流。

小時(shí)候，我因故被寄養(yǎng)在外婆家。外婆一家待我很好，尤其是我的舅舅。

那時(shí)候，我每天跟著舅舅一同出去放牛，路上，我被舅舅放在牛背上，他自已牽著牛繩往前走，我連牛背上害怕極了，嚇得哇哇大哭，但舅舅卻只回過(guò)頭來(lái)對(duì)我哈哈地笑。

到了草地，他把我放下來(lái)，然后拿出一個(gè)風(fēng)箏，我們就在原野奔跑，玩耍，那時(shí)的生活多愜意呀！

然而，我要去上學(xué)了，一想到以后天天不能和舅舅一同玩耍了，我便哭喊起來(lái)，然而我還是離開(kāi)了外婆家。

上學(xué)之后，我卻染上網(wǎng)癮，深陷其中不能自拔，父母無(wú)數(shù)的話語(yǔ)巴掌，都沒(méi)能喚醒我迷的心。無(wú)奈，父母只好重新把我送回外婆家。想通過(guò)封閉的農(nóng)村把我的網(wǎng)癮克制掉。

然而，我依然千方百計(jì)想去上網(wǎng)，甚至逃課，老師面對(duì)我，也只有無(wú)奈的搖搖頭。我被請(qǐng)了無(wú)數(shù)次家長(zhǎng)，每次都是舅舅將我領(lǐng)回去。又重新送回來(lái)。那一刻，我看到舅舅眼里噙滿(mǎn)了淚花。

終于有一天，我逃課去網(wǎng)吧，正玩得起勁時(shí)，舅舅突然出現(xiàn)，他什么也沒(méi)有說(shuō)，將我?guī)Я嘶厝ァ?/p>

回到家里，我害怕極了，然而我也早已習(xí)慣了。舅舅依然沉默著，只是眼光凝望著農(nóng)村那特有的。破敗的土坯房。

許久，我被這逼人的沉默壓的透不過(guò)氣來(lái)。忽然，舅舅像喝醉了酒一般，對(duì)我吼到“農(nóng)村幾百年來(lái)，為什么有的人已經(jīng)住上了洋樓，有的人仍住著這土坯房？同樣是人，是農(nóng)村人，為什么會(huì)有這大的差別？就因?yàn)榍罢哂猩线M(jìn)心，而后者卻自甘墮落，假如你依然這樣墮落下去，你就是后者，你將和我一樣，去守著這間土坯房！”

我望著那破敗的土坯房，上面那一個(gè)個(gè)黑乎乎的洞好像一道道逼人的目光，照射到我的心里最底層。我猛然悔悟了，從此，再也不去網(wǎng)吧，換來(lái)的是一次比一次高的成績(jī)。然而，正是舅舅欣慰的時(shí)候，他卻永遠(yuǎn)的辭去了這個(gè)世界。

舅舅的那些話語(yǔ)，至今仍回響！

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凈化心靈心得體會(huì)篇六

生活中充滿(mǎn)了繁忙和壓力，人們常常在外部世界的紛擾中迷失自己的方向。然而，真正的幸福和寧?kù)o并不在外面，而是在內(nèi)心深處的凈土。凈化心靈是一種精神修行，通過(guò)對(duì)內(nèi)心的反思和調(diào)整，人們可以找到真正的自我，擁有更高質(zhì)量的生活。在我自己的成長(zhǎng)和經(jīng)歷中，我深刻體會(huì)到了凈化心靈的重要性，并從中獲得了許多啟示。下面，我將在以下五個(gè)方面，分享我的心得體會(huì)。

首先，凈化心靈需要放下執(zhí)念。執(zhí)念是我們思維和情感的固化形式，是阻礙我們成長(zhǎng)和改變的主要原因之一。我曾經(jīng)試圖掌控一切，追求完美和成功，卻陷入了無(wú)盡的焦慮與痛苦之中。直到有一天，我意識(shí)到我不能掌控一切，不論是外界還是他人，只有放下執(zhí)念，才能找到真正的自由與幸福。于是，我開(kāi)始主動(dòng)放下對(duì)于外在名利的追求，放下對(duì)于別人評(píng)價(jià)的依賴(lài)，學(xué)會(huì)接受自己的不完美和他人的不同。放下執(zhí)念，使我的心靈得以?xún)艋?，生活也因此變得更加輕松和愉快。

其次，凈化心靈需要忘記過(guò)去。過(guò)去是永遠(yuǎn)無(wú)法改變的，我們唯一能做的，就是接受并從中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。我曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)一段痛苦的戀情，很長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)無(wú)法擺脫對(duì)著過(guò)去的懷念和痛苦的糾纏。直到有一天，我意識(shí)到過(guò)去的事情無(wú)法改變，我所能做的就是接受它，并將它看作是我成長(zhǎng)的一部分。于是，我開(kāi)始主動(dòng)忘記過(guò)去的傷痛，不再固守舊的記憶和情緒。忘記過(guò)去，使我的心靈得以?xún)艋?，獲得了更多的自由和機(jī)會(huì)，品嘗到了新的幸福和快樂(lè)。

第三，凈化心靈需要培養(yǎng)感恩之心。感恩是一種正向的情緒和態(tài)度，能讓我們看到生活中的一切美好和值得珍惜的事物。當(dāng)我把注意力從缺失和不足轉(zhuǎn)移到感恩和滿(mǎn)足的時(shí)候，我的心靈被凈化了。每天早晨，我都會(huì)花一些時(shí)間寫(xiě)下自己的感恩之事，即使是一些微小的事情，比如陽(yáng)光、微風(fēng)、朋友的微笑等等。這種習(xí)慣讓我更加關(guān)注生活中的美好和積極的方面，與他人的關(guān)系也變得更加融洽和和睦。感恩之心的培養(yǎng)，讓我再次體會(huì)到了生活的美好和神奇。

第四，凈化心靈需要修煉冥想。冥想是一種內(nèi)心的冥思和專(zhuān)注。它幫助我們拋開(kāi)雜念和外部的干擾，與內(nèi)心對(duì)話，從而使我們獲得更高層次的智慧和悟性。我每天都會(huì)堅(jiān)持冥想，找一個(gè)寧?kù)o的環(huán)境，靜下心來(lái)，專(zhuān)注于自己的呼吸和內(nèi)心的感受。在冥想中，我能夠放松身心，舒展精神，更好地控制自己的情緒和思緒。冥想幫助我更加了解自己，凈化心靈，并帶來(lái)愉悅和平靜的感受。

最后，凈化心靈需要追求內(nèi)心的真正的歡喜和滿(mǎn)足感。歡喜和滿(mǎn)足感是我們內(nèi)心最真實(shí)的狀態(tài)，只有經(jīng)歷過(guò)凈化心靈的過(guò)程，我們才能找到并體驗(yàn)到它們。當(dāng)我們凈化心靈，放下執(zhí)念，忘記過(guò)去，培養(yǎng)感恩之心，修煉冥想，我們的內(nèi)心就能夠充滿(mǎn)喜悅和滿(mǎn)足感，無(wú)論外界的環(huán)境如何變化，我們都能從內(nèi)心深處感受到真正的幸福和平靜。

總之，凈化心靈是一種持續(xù)而深入的修行過(guò)程，需要我們主動(dòng)去追求、學(xué)習(xí)和實(shí)踐。通過(guò)放下執(zhí)念，忘記過(guò)去，培養(yǎng)感恩之心，修煉冥想，追求真正的歡喜和滿(mǎn)足感，我們能夠清潔我們的內(nèi)心，找到真正的自我，擁有更高質(zhì)量的生活。凈化心靈并不容易，但它卻是一段值得努力追求的旅程，帶給我們的是無(wú)窮的心靈滋養(yǎng)和成長(zhǎng)。

凈化心靈心得體會(huì)篇七

水是我們生活中必不可少的資源，它直接關(guān)系到我們的健康和生活質(zhì)量。然而，由于一個(gè)人口眾多、環(huán)保水平較低的國(guó)家，卻經(jīng)常出現(xiàn)嚴(yán)重的水污染情況。在這樣的情況下，水凈化至關(guān)重要。本文將從個(gè)人角度出發(fā)，談?wù)撊绾螐膬艋春退|(zhì)方面進(jìn)行投入，使自家飲用水變得更為純凈和清潔。

第二段：對(duì)自來(lái)水的分析。

自來(lái)水是許多家庭最基本的飲用水，但經(jīng)常存在問(wèn)題。比如說(shuō)水味難聞，水質(zhì)受到了嚴(yán)重的污染影響，從而成為影響家庭健康的重要因素。很多人會(huì)根據(jù)自己的需要放置各種凈水器，使得飲用的水更加的健康有益。但是凈水器也存在一些問(wèn)題，比如濾芯壽命較短，質(zhì)量無(wú)法保障等等。

第三段：水質(zhì)的改善。

家庭凈水器無(wú)疑是一種投資，但若是不能保證效果，只會(huì)浪費(fèi)無(wú)謂的錢(qián)財(cái)。個(gè)人認(rèn)為，為了改善水質(zhì)，在購(gòu)置凈水器的同時(shí)，還需要自己關(guān)注和了解凈水器的種類(lèi)、工作原理和過(guò)濾效果。盡可量投資一些品牌質(zhì)量上乘的凈水器，保證自來(lái)水的經(jīng)過(guò)濾后更為純凈和健康。

第四段：凈水器的正常使用。

在購(gòu)置還可以日常的使用上還需要注意一些細(xì)節(jié)，并養(yǎng)成一套正確的使用方法。比如不要等濾芯完全失效再更換，保證每隔適當(dāng)?shù)臅r(shí)間對(duì)凈水器進(jìn)行清洗、消毒。這樣不僅可以延長(zhǎng)凈水器的壽命，同時(shí)也可以保障自家飲用水的健康。

第五段：總結(jié)。

水凈化對(duì)我們的健康十分至關(guān)重要，而根據(jù)自身的需求選擇和購(gòu)置凈水器是一種十分理智的決策。但同時(shí)也需要了解和學(xué)習(xí)凈水器的使用方法，以更全面、更合適的方式來(lái)保障自家飲用水的健康和安全。作為每個(gè)生活在污染嚴(yán)重地區(qū)的人，我們都應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待環(huán)境，實(shí)現(xiàn)凈化水資源的使命。

凈化心靈心得體會(huì)篇八

心靈凈化是指通過(guò)精神修煉和內(nèi)心覺(jué)察，清除負(fù)面情緒并使心靈達(dá)到平靜和安寧的過(guò)程。心靈凈化是人類(lèi)探索自我內(nèi)心世界的一種方式，它不僅可以幫助我們面對(duì)壓力和困擾，還可以提高我們的幸福感和生活質(zhì)量。在這篇文章中，我將分享我在心靈凈化過(guò)程中的體驗(yàn)和感悟。

首先，我認(rèn)識(shí)到心靈凈化的重要性。在現(xiàn)代社會(huì)，我們經(jīng)常受到各種各樣的壓力和負(fù)面情緒的影響。這些壓力和情緒會(huì)累積在我們的內(nèi)心，影響我們的情緒和思維方式。通過(guò)心靈凈化，我發(fā)現(xiàn)清除這些負(fù)面情緒對(duì)于提高我的幸福感和內(nèi)心平靜非常重要。只有在內(nèi)心真正凈化的情況下，我們才能真正感受到內(nèi)心的平靜和幸福。

其次，我學(xué)到了心靈凈化的方法和技巧。在我的修煉過(guò)程中，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)冥想和呼吸練習(xí)是非常有效的心靈凈化方法。冥想可以幫助我放松身心，進(jìn)入一個(gè)平靜和安寧的狀態(tài)。而呼吸練習(xí)則可以幫助我將注意力轉(zhuǎn)移到呼吸上，從而減少外界環(huán)境對(duì)我的干擾。除此之外，讀書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)和寫(xiě)日記都是我用來(lái)清除負(fù)面情緒和提升心靈的方式。通過(guò)這些方法，我感受到了內(nèi)心的平靜和寧?kù)o。

第三，我體會(huì)到了心靈凈化的好處。在我的心靈凈化過(guò)程中，我逐漸擺脫了過(guò)去對(duì)外界環(huán)境的過(guò)度敏感，更加能夠保持內(nèi)心的平靜。同時(shí)，我的情緒也更加穩(wěn)定，我能夠更好地面對(duì)挑戰(zhàn)和壓力。我在工作和生活中更加專(zhuān)注和高效，能夠更好地處理人際關(guān)系。最重要的是，心靈凈化讓我感受到了內(nèi)心的寧?kù)o和滿(mǎn)足感，這是其他物質(zhì)享受無(wú)法帶來(lái)的。

第四，我明白了心靈凈化是一個(gè)持續(xù)的過(guò)程。心靈凈化不是一蹴而就的事情，它需要我們的持續(xù)努力和堅(jiān)持。有時(shí)候，我會(huì)遇到挫折和瓶頸，感到困惑和無(wú)望。但是我明白，這是一個(gè)正常的過(guò)程，我們需要接受和坦然面對(duì)。我學(xué)會(huì)了接受自己的不完美和自己的情緒，這使我更加堅(jiān)強(qiáng)和成長(zhǎng)。在這個(gè)過(guò)程中，我也遇到了許多同樣努力心靈凈化的人們，我們互相支持和交流，從中受益匪淺。

最后，我意識(shí)到心靈凈化給我?guī)?lái)了更深層次的理解和體驗(yàn)。通過(guò)心靈凈化，我開(kāi)始思考生命的意義和價(jià)值。我明白到，快樂(lè)和幸福不僅僅來(lái)自外界的物質(zhì)享受，更來(lái)自?xún)?nèi)心的滿(mǎn)足和寧?kù)o。我開(kāi)始更加珍惜生命中的每一個(gè)瞬間，感激生命帶給我的一切。心靈凈化讓我更加開(kāi)闊和包容，讓我更加熱愛(ài)自己和他人。

總之，心靈凈化是一段美妙的旅程，它不僅可以?xún)艋覀兊膬?nèi)心，還可以提高我們的幸福感和生活質(zhì)量。通過(guò)心靈凈化，我認(rèn)識(shí)到了內(nèi)心的平靜和寧?kù)o的重要性，并學(xué)到了許多心靈凈化的方法和技巧。心靈凈化給我?guī)?lái)了許多好處，讓我更加平靜和穩(wěn)定地面對(duì)生活。我明白了心靈凈化是一個(gè)持續(xù)的過(guò)程，需要我們的堅(jiān)持和努力。最重要的是，心靈凈化讓我更深刻地理解了生命的意義和價(jià)值。

凈化心靈心得體會(huì)篇九

心靈凈化是指通過(guò)一系列的方法和技巧，清除心靈中的負(fù)面能量和雜念，使其回歸純凈、平靜的狀態(tài)。心靈凈化對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是至關(guān)重要的，它可以幫助我們減輕壓力和焦慮，提升內(nèi)心的安寧和舒適。在我個(gè)人的經(jīng)歷中，通過(guò)心靈凈化，我收獲了許多珍貴的體會(huì)和感悟。

第二段：悟道心靈。

在進(jìn)行心靈凈化的過(guò)程中，我意識(shí)到內(nèi)心的平靜和思維的清晰是心靈凈化的關(guān)鍵。在繁忙的生活中，我們常常會(huì)被各種瑣事所困擾，心思亂了，情緒也亂了。而通過(guò)冥想、呼吸法等方法，可以將自己的注意力集中在當(dāng)下的經(jīng)驗(yàn)上，讓雜念煙消云散，內(nèi)心得到凈化。當(dāng)內(nèi)心的紛擾消失時(shí)，我感到自己與世界的連接變得更加緊密，更加清晰地意識(shí)到自己的存在和生命的意義。

第三段：感悟自愛(ài)。

心靈凈化也是一種對(duì)自己的愛(ài)和關(guān)懷。在我進(jìn)行心靈凈化的過(guò)程中，我逐漸明白了自愛(ài)的重要性。只有當(dāng)我們學(xué)會(huì)愛(ài)自己，才能真正地去愛(ài)他人和世界。通過(guò)關(guān)注自己的內(nèi)心，認(rèn)識(shí)自己的需求和欲望，我開(kāi)始照顧自己的身體和心靈，給自己設(shè)定合理的目標(biāo)和期望。當(dāng)我們善待自己時(shí)，我們的內(nèi)心會(huì)變得更加充實(shí)和滿(mǎn)足，這種滿(mǎn)足感將傳遞給周?chē)娜?，帶?lái)更多的愛(ài)和善意。

第四段：接納與釋放。

在心靈凈化的過(guò)程中，接納和釋放是我學(xué)會(huì)的重要功課。接納，是指接受自己和他人的所有情緒和經(jīng)驗(yàn)，無(wú)論是積極的還是消極的。通過(guò)接納，我學(xué)會(huì)了真實(shí)地面對(duì)自己的情感，而不是逃避或抑制它們。釋放，則是將自己內(nèi)心的壓力和負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化為積極的能量。通過(guò)練習(xí)冥想和身體運(yùn)動(dòng)，我能夠釋放心靈中的憤怒、焦慮和憂慮，讓自己恢復(fù)平靜和和諧。接納與釋放的功課，讓我學(xué)會(huì)了更加理解自己和他人，以及與外部世界的和諧相處。

第五段：保持與提升。

心靈凈化是一個(gè)持久的過(guò)程，它需要我們持續(xù)地進(jìn)行修行和實(shí)踐。通過(guò)定期的冥想、瑜伽、閱讀等活動(dòng)，我能夠保持自己內(nèi)心的平靜和安寧，確保自己的心靈保持凈化狀態(tài)。同時(shí)，我也不斷地尋求挑戰(zhàn)自己和提升自己的方法和機(jī)會(huì)。通過(guò)嘗試新的事物和經(jīng)歷，我能夠開(kāi)闊自己的眼界，豐富自己的內(nèi)心世界。保持和提升，讓我心靈凈化的功效得以持續(xù)，讓我更加有力地應(yīng)對(duì)生活的挑戰(zhàn)和困難。

總結(jié)：

心靈凈化是一種寶貴而又必要的修行方式。通過(guò)它，我收獲了內(nèi)心的平靜與舒適、與自己和周?chē)澜绲暮椭C，以及對(duì)自愛(ài)和他人關(guān)懷的深切體悟。我相信，心靈凈化不僅能夠幫助我們更好地生活，還能夠影響和改變周?chē)娜撕褪挛铩Ｒ虼?，我將繼續(xù)堅(jiān)持心靈凈化的方法與實(shí)踐，以期在這個(gè)多彩的世界中，找到內(nèi)心真正的寧?kù)o和滿(mǎn)足。

凈化心靈心得體會(huì)篇十

心靈凈化是指通過(guò)調(diào)整自己的思維方式、修行心境，凈化內(nèi)心的污濁，使心靈達(dá)到一種純凈、平和、美好的狀態(tài)。在現(xiàn)代社會(huì)，人們經(jīng)常受到各種壓力和負(fù)面影響的困擾，心靈凈化成為了越來(lái)越重要的話題。它不僅可以提高人們的生活質(zhì)量，還可以幫助人們獲得內(nèi)心的滿(mǎn)足和幸福感。

心靈凈化有許多方法和途徑。首先，可以通過(guò)冥想來(lái)達(dá)到內(nèi)心的寧?kù)o和平和。冥想可以幫助我們將思緒集中在當(dāng)下的瞬間，舒緩壓力，提高專(zhuān)注力和情緒管理能力。其次，尋找心靈寄托也是凈化心靈的一種方式。這可以是信仰、文學(xué)、音樂(lè)或藝術(shù)等形式，通過(guò)與這些事物相聯(lián)結(jié)，人們可以找到內(nèi)心的寧?kù)o和力量。另外，與他人建立良好的關(guān)系和社交圈也是心靈凈化的關(guān)鍵。與他人的關(guān)系可以讓我們感受到愛(ài)、關(guān)懷和支持，幫助我們保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。

我曾經(jīng)嘗試過(guò)冥想這種心靈凈化的方法。每天晚上，我都會(huì)找一個(gè)安靜的地方，閉上眼睛，專(zhuān)注于我的呼吸。起初，我的思緒總是會(huì)不斷地跑偏，會(huì)想起一些瑣事和煩惱。但是，通過(guò)持續(xù)的練習(xí)，我逐漸學(xué)會(huì)了如何讓自己專(zhuān)注在呼吸上，將過(guò)去和未來(lái)的煩惱拋之腦后。在那段時(shí)間里，我感受到了一種無(wú)比的寧?kù)o和放松，每天醒來(lái)時(shí)都感覺(jué)精神煥發(fā)，心情積極向上。

第四段：心靈凈化的益處和影響。

心靈凈化不僅有益于個(gè)人的內(nèi)心狀態(tài)，還對(duì)身體健康和人際關(guān)系產(chǎn)生積極影響。首先，心靈凈化可以幫助減輕壓力，提高解決問(wèn)題和應(yīng)對(duì)困難的能力。當(dāng)我們的心境純凈平和時(shí)，我們更能夠理智思考和做出正確的決策。此外，心靈凈化還有助于改善我們的身體健康。因?yàn)閴毫拓?fù)面情緒對(duì)身體健康有很大的危害，所以通過(guò)心靈凈化可以改善心血管功能、提高免疫力和抗病能力。最后，心靈凈化還可以提高人與人之間的關(guān)系。當(dāng)我們的心靈純凈寧?kù)o時(shí)，我們更容易與他人建立起深入的連接和理解，從而提高彼此之間的關(guān)系質(zhì)量。

第五段：總結(jié)心靈凈化的重要性和實(shí)踐建議。

心靈凈化對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都非常重要，無(wú)論是對(duì)個(gè)人的幸福感還是對(duì)身心健康都有著積極的影響。我們可以選擇適合自己的方法和途徑進(jìn)行心靈凈化，無(wú)論是冥想、尋找心靈寄托還是與他人建立良好的關(guān)系，只要能夠使我們內(nèi)心純凈、平和、美好，就是有效的。因此，我建議每個(gè)人在面對(duì)煩惱和壓力時(shí)，可以嘗試進(jìn)行心靈凈化，爭(zhēng)取找到適合自己的方式，將內(nèi)心的污濁凈化，讓自己的心靈得到滋養(yǎng)和沉淀。

凈化心靈心得體會(huì)篇十一

凈化心靈的過(guò)程，是每個(gè)人成長(zhǎng)的必經(jīng)之路。我們?cè)诮?jīng)歷了各種困難挫折、人際交往中的矛盾以及生活中的不同階段，會(huì)有一些負(fù)面情緒，如憤怒、焦慮、不安等等，使我們的心靈失去平靜和安寧。因此，凈化心靈已成為現(xiàn)代人趨之若鶩的一個(gè)話題。在這篇文章中，我們將分享我們對(duì)于凈化心靈的體驗(yàn)和體悟。

第二段：意識(shí)到需要凈化心靈。

凈化心靈并不是一件簡(jiǎn)單的事情，它需要我們付出一定的精力和時(shí)間。是什么讓人們開(kāi)始意識(shí)到心靈需要凈化呢？一般而言，人們會(huì)在壓力加劇、身心疲憊時(shí)才會(huì)出現(xiàn)這種需求。當(dāng)我們感到茫然失措，人際關(guān)系復(fù)雜，或者感到內(nèi)心空虛無(wú)力時(shí)，我們會(huì)開(kāi)始尋找凈化心靈的方法。這時(shí)我們會(huì)尋求心靈撫慰，從深處去尋找力量和支持，通過(guò)打坐、冥想、呼吸練習(xí)等方法來(lái)凈化心靈。

凈化心靈的途徑非常多樣，每個(gè)人都可以有自己的方法。有些人會(huì)通過(guò)冥想、呼吸練習(xí)來(lái)尋求內(nèi)心平靜，通過(guò)靜思冥想過(guò)程中逐漸釋放負(fù)能量，讓自己的心靈變得更加清晰。還有一些人會(huì)選擇書(shū)籍和音樂(lè)來(lái)尋求到內(nèi)心的凈化。另外，與人交往，參加志愿者活動(dòng)等也可以幫助人們凈化心靈。通過(guò)和善良的朋友、家人或者陌生人交流、分享，我們可以獲得與自己不同的角度和體驗(yàn)，從而減輕自己的壓力，讓生活充滿(mǎn)希望和感悟。

第四段：凈化心靈過(guò)程中的體悟。

身處這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)中，很多人往往會(huì)陷入各種困境、但當(dāng)我們意識(shí)到心靈需要凈化時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)千載難逢的機(jī)會(huì)。因?yàn)槲覀兛梢栽趦艋撵`的過(guò)程中，不斷地發(fā)掘自己內(nèi)心深處的力量和信念，并逐漸將內(nèi)心的陰暗面趕走。當(dāng)我們的心靈變得干凈明亮的時(shí)候，我們會(huì)更加自信，放下所有的負(fù)面情緒、抱怨、痛苦和憂慮，并走向生活的下一個(gè)階段。這樣我們就能將自己變得更加有動(dòng)力和能量，為自己和他人創(chuàng)造更好的未來(lái)。

第五段：結(jié)論。

在凈化心靈的道路上，我們需要不斷探索自己，發(fā)現(xiàn)自己的真正需要和欲望。通過(guò)不斷的反思和傾聽(tīng)自己的聲音，我們可以將負(fù)面情緒和消極想法從自己的內(nèi)心中排除。在這個(gè)過(guò)程中，我們也應(yīng)該學(xué)會(huì)包容和愛(ài)自己，給自己創(chuàng)造一份感覺(jué)良好的生活。通過(guò)這一過(guò)程，我們可以從內(nèi)心感受到一種真正的安寧和平靜，并借此增加生活的品質(zhì)和幸福感。即使是在生活存在很多困難的情況下，凈化心靈可以讓我們更好地應(yīng)對(duì)壓力，以更好的狀態(tài)迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。

凈化心靈心得體會(huì)篇十二

這主要講：一天凌晨，巴黎的摩格街上一對(duì)隱居避世的母女被殺害，兇手手法極其殘忍離奇，房中的大量金幣卻分毫未失。

究竟是誰(shuí)下此毒手，讓母女兩喪失生命？究竟誰(shuí)是兇手，讓這兩母女白白地?cái)嗨土俗约簾o(wú)比珍貴的生命？書(shū)中所描寫(xiě)的場(chǎng)景讓我好像就在那里，那里的場(chǎng)景凌亂不堪，我不堪入目。

假如是我們生活中，某一個(gè)人遇到這種不幸的事，你也會(huì)感到不安吧？這種兇狠的謀殺手法讓我不敢入睡。

這假如是我的親朋好友，我就會(huì)崩潰掉了，傷心得不得了。假如換作是你們，你們也會(huì)因?yàn)檫@件事情而傷心，流淚。我腦子里只有一個(gè)問(wèn)題，就是到底誰(shuí)是兇手！

讓警方一籌莫展的兇案，居然是大猩猩所干的，讓人們意想不到，又在情理之中。很多時(shí)候就是這樣，往往都是都人們的思維給限制住了，才會(huì)覺(jué)得事情難以參透。有些事情只是因?yàn)椴煌瑢こＲ粯影?？才?huì)讓人們難以發(fā)現(xiàn)其中的奧秘。只要我們突破思維，開(kāi)發(fā)思路，不要讓自己的想象力被固定的思想限制，才能更加客觀地認(rèn)識(shí)問(wèn)題，更加全面地思考問(wèn)題，才能更清楚地看清楚問(wèn)題。

這件事情還有一個(gè)的真理：判斷一件事情的真假，最具說(shuō)說(shuō)服力的是確鑿的證據(jù)，而不是非常有道理的猜測(cè)和完美無(wú)瑕的說(shuō)教，在證據(jù)面前，一切猜疑和假設(shè)都會(huì)變得蒼白無(wú)力。

只要凈化我們的心靈，才去尋找真理，這才是最有用的。

凈化心靈心得體會(huì)篇十三

2.曾經(jīng)以為，傷心是會(huì)流很多眼淚的，原來(lái)，真正的傷心，是流不出一滴眼淚。什么事情都會(huì)過(guò)去，我們是這樣活過(guò)來(lái)的。

3.曾經(jīng)只是曾經(jīng)，過(guò)去只是過(guò)去，從前只是從前，回憶只是回憶，有什么好難過(guò)的！

4.成長(zhǎng)的心靈，心中有愛(ài)，卻又對(duì)所有的人平等。不知有恩不知有怨，好似無(wú)情，又時(shí)時(shí)心存，將心滿(mǎn)呈。

5.當(dāng)你看不到別人的缺點(diǎn)時(shí)，你就能從別人的行為、語(yǔ)言、思想中得到無(wú)限的智慧。

6.的人總是會(huì)用心地記住他生命中出現(xiàn)過(guò)的每一個(gè)人，所以我總是意猶未盡的想起你。在每個(gè)星光墜落的晚上，一遍一遍的數(shù)我的。

7.花開(kāi)花落，是一個(gè)季節(jié)走過(guò)的聲音；云卷云舒，是一份情感路過(guò)的身影；潮漲潮退，是一股激情流過(guò)的歲月。不曾經(jīng)歷時(shí)光的疼，如何閱歷滄桑的苦？不曾惹青絲，怎會(huì)亂流年。

8.既不回頭，何必不忘。既然無(wú)緣，何須誓言。今日種種，似水無(wú)痕。明夕何夕，君已陌路。

9.靜守纖塵，將內(nèi)心的豐盈，安放在平淡安靜的日子里，以文字的溫婉，守一窗歲月靜美，在流年里許一場(chǎng)清歡，與淺笑嫣然處，與你對(duì)望。

10.令人尊敬的人有共同的特性；懂得照顧，能體察別人的感受；懂得諒解，能同情別人的處境；言語(yǔ)溫和，行為有禮，常保自己美好的品質(zhì)。

11.人的一生兩個(gè)最大的財(cái)富是：你的才華和你的時(shí)間。才華越來(lái)越多，但是時(shí)間越來(lái)越少，我們的一生可以說(shuō)是用時(shí)間來(lái)?yè)Q取才華。如果一天天過(guò)去了，我們的時(shí)間少了，而才華沒(méi)有增加，那就是虛度了時(shí)光。

12.人生沒(méi)有真正的絕望。樹(shù)，在秋天放下了落葉，心很疼，可是整個(gè)冬天，它讓心在平靜中積蓄力量。春天一到，芳華依然。

13.人生如茶，靜心以對(duì)。對(duì)錯(cuò)無(wú)辜，緣由前生。認(rèn)得清，放下是聰明?？床煌福粓?chǎng)夢(mèng)無(wú)痕。不雨花猶落，無(wú)風(fēng)絮自飛。應(yīng)觀法界性，一切惟心造。你來(lái)世界，請(qǐng)安住世界。你的微笑，猶如早春薔薇，淡黃中淡香，悠遠(yuǎn)。

14.人生中最美的時(shí)刻就是—現(xiàn)在。不要浪費(fèi)生命!

15.人之高貴在于，知道周遭的污濁，仍努力愛(ài)著它；寬闊的胸懷，讓你出落得更美麗。

17.生命的完整，在于寬恕、容忍、等待與愛(ài)，如果沒(méi)有這一切，你擁有了所有，也是虛無(wú)。

18.時(shí)間就是我們當(dāng)下的呼吸，每一刻都應(yīng)該全心全意的生活。

19.拾一片落葉，悉數(shù)生命脈絡(luò)，那條條絲線詮釋著輪回的淵源，步入平淡歲月，驀然回首來(lái)時(shí)路，處處灑落著真切律動(dòng)的心情，像極了一個(gè)個(gè)跳躍著的平平仄仄的字符，人生其實(shí)是一種又一種心情的集結(jié)。

20.同樣的瓶子，你為什么要裝毒藥呢？同樣的心理，你為什么要充滿(mǎn)著煩惱呢？

21.未來(lái)是屬于勤勉于現(xiàn)在的人。千古在于此一日。

22.我們是自己命運(yùn)的制造者，是自己行為的主人和執(zhí)行者，同時(shí)也是自己行為的受難者。

23.我用空虛沾著空虛的血，在青春的紙頁(yè)上揮著筆墨，繪著人生，或是被取名作人生的畫(huà)；我用空虛喝著空虛的血，消化，孵化，孵化出空虛，更多的空虛，于是我流著更多的血，在空虛的夜里，終是，我醉了。

24.想編織未來(lái)的美夢(mèng)，現(xiàn)在正是時(shí)候，掌握現(xiàn)在，擁有一切，擁有生命。

25.心靈美比外表美美麗，外表美只不過(guò)是外表，心靈美雖然看不見(jiàn)，但可以感受。

26.幸福，不是長(zhǎng)生不老，不是大魚(yú)大肉，不是權(quán)傾朝野。幸福是每一個(gè)微小的生活愿望達(dá)成。當(dāng)你想吃的時(shí)候有得吃，想被愛(ài)的時(shí)候有人來(lái)愛(ài)你。

27.要站在對(duì)方的立場(chǎng)說(shuō)話，說(shuō)話是一種責(zé)任，不是權(quán)利或享受，要尊重對(duì)方的自尊心。

28.一個(gè)人身邊的位置只有那麼多，你能給的也只有那麼多，在這個(gè)狹小的圈子里，有些人要進(jìn)來(lái)，就有一些人不得不離開(kāi)。

29.一個(gè)人在乎你，再忙也會(huì)抽出一分鐘的時(shí)間來(lái)關(guān)注你，因?yàn)樗趽?dān)心你。

30.遇見(jiàn)你，是我一生的幸運(yùn)；愛(ài)上你，是我一生的快樂(lè)；失去你，是我一生的遺憾；沒(méi)有你，無(wú)法感受心靈的震撼。

31.只為了賺錢(qián)而工作的人，永遠(yuǎn)不可能像那些愛(ài)好工作的人一般投入。

32.做一切好事要把握時(shí)機(jī)，也要把握因緣;因緣消逝才想做，就來(lái)不及了!