最新德育心得體會暑假如何寫(精選10篇)

總結心得體會可以幫助我們發(fā)現自身的優(yōu)勢和不足，找到提升的方向。寫心得體會要突出重點，將自己的思考和收獲與實踐結合起來。接下來是一些心得體會寫作的實用模板和示例，希望能對大家的寫作有所啟發(fā)。

德育心得體會暑假如何寫篇一

隨著暑假的到來，很多同學們都選擇參加各種各樣的暑期培訓班來充實自己，提高自己的學術水平。但是，在追求知識的同時，同學們也不能忽視德育教育的重要性。暑假德育培訓是一個很好的機會，讓同學們在學習的空隙中培養(yǎng)自己的品德修養(yǎng)。在這次暑假德育培訓中，我收獲了很多，下面我將結合我的經歷，談談我的心得體會。

首先，參加暑假德育培訓讓我更加明白了品德修養(yǎng)的重要性。在傳統(tǒng)的教育中，德育始終被看作是學生的基本素質之一。然而，在高速發(fā)展的現代社會中，學生們對考試成績和學術成就的追求往往會讓他們放棄了對德育的重視。而在暑假德育培訓過程中，我發(fā)現品德修養(yǎng)對于一個人來說是至關重要的。無論是耐心與同伴交流，還是團隊協作，這些都需要良好的品德修養(yǎng)。尤其是在與他人發(fā)生矛盾時，只有具備了較高的道德水平，才能夠更好地解決問題，保持和諧的人際關系。

其次，暑假德育培訓讓我明白了德育教育的方法和途徑。德育的培養(yǎng)不能簡單地通過道德講座和道德小故事來完成，更需要通過實踐活動來夯實基礎。在暑假德育培訓中，我們不僅僅是坐在教室里聽老師講道理，更多的是通過團隊合作、角色扮演等活動，讓我們在實踐中學到了什么是團隊精神、什么是守時守信等道德規(guī)范。在參加暑假德育培訓后，我深刻體會到，德育教育需要通過多種形式和途徑，不僅僅是傳授道德知識，更需要讓學生親自實踐，從而更好地明白其中的道理。

另外，暑假德育培訓讓我深刻感受到了集體的力量。在正常的學期里，同學們往往以個體為中心，更多地關注自己的學習和生活。而在暑假德育培訓中，我們是一個集體，大家都團結一心，互相幫助，相互成長。每個人的進步都會影響到整個團隊的發(fā)展。我們通過集體討論，共同解決問題，相互鼓勵和支持，讓我深刻體會到了集體的力量。在這種集體力量的推動下，我不僅僅學到了更多知識，更重要的是，我學會了團隊協作，學會了尊重與包容。

最后，暑假德育培訓讓我受益終身。德育的培養(yǎng)是一個長期的過程，而暑假德育培訓只是其中的一個環(huán)節(jié)。通過參加暑假德育培訓，我不僅僅將所學到的道德知識和技巧運用到現實生活中，更重要的是，我樹立了自己一生追求美德的目標。我明白了做一個道德高尚的人是多么重要，德育教育不僅僅是為了眼前的利益，更是為了一個人一生的幸福和成功。在以后的學習和工作中，我將始終堅持德育教育的追求，不斷提高自己的道德修養(yǎng)。

總之，參加暑假德育培訓是我人生中一次寶貴的經歷，讓我明白了品德修養(yǎng)的重要性，掌握了德育教育的方法和途徑，感受到了集體的力量，并受益終身。希望未來，更多的同學能夠重視德育教育，通過參加暑假德育培訓來培養(yǎng)自己的品德修養(yǎng)，為社會和自己的發(fā)展做出更大的貢獻。

德育心得體會暑假如何寫篇二

暑假是學生解放了的季節(jié)，也是一段時間值得思考和成長的機會。在度過了充實而快樂的暑假后，我意識到德育不僅僅是在學校里進行的，而是貫穿在我們整個生活中的。在這個暑假中，我深刻體會到了德育對個人能力的培養(yǎng)和道德觀念的塑造的重要性。下面將介紹我在暑假中的德育體會和收獲。

首先，暑假期間我參加了一次志愿者活動，這是一次我參與的關于環(huán)境保護的活動，我們去了一個貧困山區(qū)，幫助當地居民清理河道雜草，教育他們環(huán)保的重要性。通過這次活動，我了解到，德育不僅僅是在學校里教育，也可以通過實際行動來實踐和傳遞。我明白了在我個人的生活中，如何做到熱愛綠色，保護環(huán)境。此外，我還從這次活動中收獲到感人的故事和與同伴們一起努力的快樂，這讓我更加明白了德育對培養(yǎng)合作意識和團隊精神的重要性。

其次，暑假中我還參加了一次社區(qū)義工活動，為社區(qū)的老人們送去了溫暖和關懷。這次活動讓我意識到，德育可以通過與他人的交流和幫助中體現出來。在與老人們的交流中，我了解到了他們的需要和困擾，也明白了關愛他人和奉獻他人是德育的重要組成部分。通過這次活動，我學會了傾聽他人，換位思考，提升了自己的溝通能力和為人處世的智慧。另外，為老人們服務時，我也體會到自己的價值和快樂來源于奉獻，這讓我更加明白了德育對塑造良好生活態(tài)度的作用。

再次，暑假期間我還參加了一次文化交流活動，與外國學生進行了交流和合作。通過與他們的接觸，我了解到了不同文化之間的差異及其背后的原因，也更加明白了尊重他人和包容不同觀點的重要性。通過與外國學生一起合作完成任務，我培養(yǎng)了自己的創(chuàng)造力和解決問題的能力。在這次文化交流活動中，我收獲到了外語表達能力的提高和拓寬了自己的視野，這讓我明白了德育對培養(yǎng)全球視野和跨文化交流能力的重要性。

最后，暑假期間我還有一些時間獨處，我用這段時間閱讀了一些經典文學和哲學作品。通過閱讀，我汲取了許多智慧和思考，開啟了內心的探索。這讓我明白到，德育不僅僅是外在行為的培養(yǎng)，更是內心價值觀的塑造。我體會到德育對自我提升和個人修養(yǎng)的重要性。通過閱讀書籍，我培養(yǎng)了自己的思辨能力和批判思維，也拓寬了自己的視野，更加明白了德育對培養(yǎng)個人素質和思想品格的重要性。

通過這個暑假的德育體會和收獲，我明白到德育不僅僅是在教室中進行的，而是貫穿在日常生活中的。同時，德育對個人能力的培養(yǎng)和道德觀念的塑造具有不可忽視的重要性。通過參加志愿者活動、社區(qū)義工、文化交流和閱讀書籍，我明白和體會到了德育對個人的重要意義。我將以此為契機，在以后的生活中，不僅要在學校中關注德育的培養(yǎng)，更要在日常生活中努力修煉自己的道德品質，使自己成為一個有責任感和良好道德觀念的人。

德育心得體會暑假如何寫篇三

作為一名二十世紀八十年代畢業(yè)的初中教師，原來在大學里學到的知識已經幾乎起不到什么作用了。要想繼續(xù)勝任教師這一職業(yè)，必須重新學習有關的知識和技能。

作為一名教師，究竟怎么樣進行教育教學工作，這需要我們時時刻刻進行思考和研究。愛因斯坦曾經說：“走出校門后，把學校里的知識全部忘記，剩下的東西就是教育”。也有人說，讀了一本書之后，把書本里的知識全部忘掉，這才是真正的讀書。因此，讀書學習固然重要，但是怎么讀書才是最重要的。

就現代社會發(fā)展和教育教學改革的需要，作為一名教師，就需要不斷地給自己充電，一條途徑就是讀書，為此，我在寒假期間，我閱讀了學校里給我們購買的《未來簡史——從智人到智神》、《合作學習技能35課——培養(yǎng)學生的協作能力和未來競爭力》等和網絡上的一些文章，對自己的教育教學工作進行了一些反思，同時產生一些感悟，主要是以下幾個方面。

一、在學校里應該教給學生一些什么知識。

首先，本人對愛因斯坦的“走出校門后，學生把學校里所學的東西都忘記，剩下的東西就是教育”怎么理解。按照常規(guī)來說，學校是培育人的地方，一位學生從幼兒班開始到大學畢業(yè)，一般需要20年左右的時間，應該說在學校生活的每一個過程都會給學生打下烙印。那么，怎么理解“把學校里的所學的的東西都忘記”呢?通過深刻思考，又結合社會發(fā)展的實際，可以從以下幾個方面理解：

(一)應該教給學生一些書本上學不到的知識。

學習知識是為了“學以致用”，而不是灌知識的“壇子”，也就是說，不能夠教給學生一些現存的死知識。

(二)讓學生磨練出一些技能。

現在社會需要創(chuàng)造性的勞動者，也就是說，需要培養(yǎng)的應該是勞動者，而不是只會讀死書的“書呆子”。

現代社會需要培養(yǎng)的是有創(chuàng)新能力的勞動者，就拿農村來說吧，原來的農村村民是最底層的，不需要什么知識和技能，只要能夠進行簡單重復的體力勞動就可以了。時間進入二十一世紀，就連農村里的勞動也需要有比較高等的技能了。

二、作為二十一世紀的教師，應該怎么培養(yǎng)人才，培育怎么樣的人才。

對于“人才”一詞，按照《現代漢語詞典》是這樣解釋的：“人才是指具有一定專業(yè)知識或專門技能，進行創(chuàng)造性勞動，并對社會做出貢獻的人，是人力資源中能力和素質較高的勞動者”?？梢?，人才需要具備創(chuàng)造性勞動能力，又是個勞動者。

學習了《未來簡史——從智人到智神》一書的相關內容之后，首先的“智人”和“智神”的理念進行創(chuàng)新性地理解：

智人：這里值得不是生物學分類中人屬中的一個“種”，指的應該是有智慧的人，有創(chuàng)造力的人。

智神：指的是有高度智慧的人，有非常強的創(chuàng)造力的人。

(一)從小開始培養(yǎng)學生的創(chuàng)造力。

“創(chuàng)造力”指的是人類特有的一種綜合性本領。創(chuàng)造力是指產生新思想，發(fā)現和創(chuàng)造新事物的能力。它是成功地完成某種創(chuàng)造性活動所必需的心里品質。它是知識、智力、能力以及優(yōu)良的品質等復雜因素綜合優(yōu)化構成的。

人的創(chuàng)造力是天生的，可是每一個學生的創(chuàng)造力是有差別的，而且創(chuàng)造力的能力和水平的差異很大，另一方面，不同的學生的創(chuàng)造力的類型也是不一樣的。有藝術方面的創(chuàng)造力、文學方面的創(chuàng)造力等。

在學校里，教師首先需要認識和研究出每一位學生的個性和能力特長。俗話說，天生我材必有用，投胎到人間的任何一個人都對社會會有用。但是，每一個人的能力大小、能力類型是有差異的。

(二)發(fā)展學生個性的教育。

個性指的是個性別、個人性，就是一個人在思想、性格、品質、意志、情感、態(tài)度等方面不同于其他人的特質，這個特質表現于外就是他的言語方式、行為方式和情感方式等，任何人都是有個性的，也只能是一種個性化的存在，個性化是人存在方式。

過去的教育教學方式過于“千篇一律”了，不論是水平好的還是水平差的學生，都是用全國統(tǒng)一的教法和評價標準。這從某種角度來說，一大批的人才被埋沒了。因為每一個孩子的能力特征、個性特征是不同的，有些具有音樂的天賦、有些具有體育方面的天賦。任何人都有創(chuàng)新的天賦，因此，教師認真地研究學生，發(fā)展學生的創(chuàng)造力的教育是發(fā)展個性教育的具體表現。

德育心得體會暑假如何寫篇四

第一段：介紹德育的重要性和現狀（200字）。

德育是教育的重要組成部分，旨在培養(yǎng)學生正確的價值觀、人生觀和道德觀。然而，隨著社會的發(fā)展，道德價值觀的多樣性和一些消極行為的增加，德育的重要性越發(fā)凸顯。當前，學生普遍存在誠信缺失、道德觀念淡薄的問題。因此，如何增強德育能力成為每位教育者急需解決的問題。

第二段：探討培養(yǎng)學生道德品質的途徑（200字）。

為了增強德育能力，建立正確的師道和正確的學生導向是非常重要的。首先，教育者應樹立身正、心誠、言行一致的楷模形象，成為學生良好行為的榜樣。其次，我們應該注重培養(yǎng)學生的自主性和創(chuàng)新性，通過激發(fā)學生對社會公益行動的興趣和參與，積極引導他們培養(yǎng)良好的道德品質。同時，教育者還可以將德育融入各個科目中，通過講解真實案例來引導學生正確的行為觀念，培養(yǎng)他們的判斷力和決策能力。此外，我們也需要提倡學生參與道德教育的自主性，鼓勵他們主動參與各種社會實踐活動。

第三段：強調學校與家庭的共同責任（200字）。

要增強德育能力，除了學校的教育工作外，家庭也起著至關重要的作用。家庭是孩子的第一任教育者，家庭的教育也是最早的德育。家庭通過言傳身教以及家教的方式，對孩子的價值觀和道德觀念的形成有著重要的影響。因此，家庭教育應著重培養(yǎng)孩子的感恩之心，并從小培養(yǎng)他們的責任感和堅韌不拔的品質。同時，學校與家庭應該建立一個緊密聯系的橋梁，加強溝通合作，共同參與學生的德育培養(yǎng)。

第四段：教師需增強專業(yè)素養(yǎng)（200字）。

作為教育者，教師的專業(yè)素養(yǎng)對于增強德育能力尤為重要。首先，教師應不斷提高自己的道德水平和修養(yǎng)，注重自身的道德修養(yǎng)和業(yè)務修養(yǎng)的培養(yǎng)，做到知行合一，努力成為學生的楷模。其次，教師應不斷學習與專業(yè)相關的知識，通過學習不斷更新自己的教育理念和教育方法，提升自己的德育工作能力，更好地開展德育工作。

第五段：總結（200字）。

增強德育能力是教育工作者的共同責任和使命，要實現這一目標，需要學校、家庭和教師的共同努力。學校應該建立德育教育體系，注重對學生的養(yǎng)成教育，培養(yǎng)他們良好的道德品格；家庭需要著重牢固樹立正確的價值觀念，通過教育引導孩子培養(yǎng)良好的道德行為；教師則需要提高自身的德育能力，成為學生的榜樣，加強專業(yè)知識的學習，不斷提升自己的德育工作能力。只有通過多方合作，我們才能為學生的德育教育提供一個良好的環(huán)境，讓他們成長為有道德、有價值觀的社會人士。

德育心得體會暑假如何寫篇五

暑假，是學生們最期待也是最喜歡的時光。學生們可以放松身心，灑脫一番，盡情享受屬于自己的時光。然而，暑假并不只是用來玩樂的時間，對于學生來說，暑假也是屬于他們成長的時間。作為學校的一員，我有幸參與了暑假的德育活動。在這期間，我學到了許多關于品德修養(yǎng)和社會責任的重要觀念，收獲頗多。在文中，我將分享我對暑假德育活動的體會和心得。

首先，暑假德育活動給我提供了一個展示自我的平臺。在暑假德育活動中，我被安排參加了一次社區(qū)志愿者活動。作為一個志愿者，我有機會與社區(qū)居民互動，并盡自己所能去幫助他們。這個經歷讓我深刻地認識到，作為一個年輕人，我們既有責任也有能力去奉獻并幫助他人。在幫助他人的過程中，我也收獲了滿滿的成就感和喜悅。通過這次活動，我懂得了為人處世的道理，明白了奉獻和幫助他人的重要性。

其次，暑假德育活動加強了我對自律和自制力的認識和培養(yǎng)。在暑假期間，學校組織了一次集體生活訓練。這個訓練對我們來說并不輕松，但是經過幾天的集體生活鍛煉，我們逐漸體會到了互相合作和相互信任的重要性。在訓練中，我們需要共同分工合作，并按規(guī)定的時間完成任務。這要求我們要有強烈的責任感和自控力。經過這次訓練，我意識到自律和自制力在生活中的重要性，這些品質成為了我進一步提升自己的動力。

第三，暑假德育活動培養(yǎng)了我對社會責任的認知和擔當。在暑假期間，我有幸參與了一次社會實踐活動。我們去了一個貧困山區(qū)的小學，在那里開展了為期一周的支教活動。這個經歷讓我感受到了那里孩子們的艱辛和困苦，也讓我深刻地認識到自己的幸運。在這次支教活動中，我付出了很多，但同時也獲得了很多。我理解到，我們作為新一代的年輕人，應該要有承擔社會責任的意識和勇氣，要為我們社會的進步和發(fā)展做出貢獻。

第四，暑假德育活動促使我提高了自身的人際關系處理能力。在暑假德育活動中，我有機會與不同背景和特點的同學進行合作。這讓我學會了理解、尊重和接納他人的不同意見和觀點。通過這次活動，我懂得了合作和團隊精神的重要性，這些能力在我們未來的學習和工作中也是非常重要的。

最后，暑假德育活動讓我明白了一個道理，那就是成長離不開德育的引導和培養(yǎng)。通過參與暑假德育活動，我學到了很多與學校課堂教育不同的重要品質和價值觀。這個過程讓我逐漸成熟起來，并培養(yǎng)了我的道德修養(yǎng)。我相信，在未來的學習和成長過程中，我將繼續(xù)堅持德育的理念，努力發(fā)展自己的品德，成為一個對社會有用的人。

總而言之，暑假德育活動對我個人的修養(yǎng)和成長產生了積極的影響。通過參與其中，我得以鍛煉自己，提高自身的認知和能力。無論是展示自我、培養(yǎng)自律、肩負社會責任還是發(fā)展人際關系處理能力，這次暑假德育活動都為我打開了一扇大門，讓我更加成熟和自信。我相信，德育的培養(yǎng)會成為我未來成長的重要支撐，也會影響和改變我將來的人生。

德育心得體會暑假如何寫篇六

近年來，暑假德育培訓在我國越來越受到重視。正是通過參加這些培訓，孩子們能夠在暑假期間獲得全面的培養(yǎng)，提升自身的品德修養(yǎng)和道德素養(yǎng)。在我參加的暑假德育培訓中，我深深體會到了德育對個人成長的積極影響。以下是我對這次培訓的心得體會。

首先，暑假德育培訓為我提供了豐富多彩的學習機會。德育培訓不僅僅是通過傳統(tǒng)的課堂教學來灌輸道德知識，更是提供了各種形式的活動和項目，以吸引孩子們的興趣和激發(fā)他們的參與熱情。比如，我們參加了志愿者活動，與社區(qū)的老人一起共進午餐，并親手為他們提供服務。這個活動讓我深刻感受到了奉獻和關愛他人的重要性，同時也增強了我親和力和溝通能力。此外，我們還組織了學生演講比賽、書法比賽、繪畫比賽等，這些活動不僅展示了我們的才藝，更是培養(yǎng)了我們的團隊合作精神和領導能力。

其次，暑假德育培訓提供了鍛煉自我管理能力的機會。在這次培訓中，我們將各種需要耐心和毅力的任務作為日常訓練，比如早起晨練、時間管理和自律訓練。通過這些任務，我們學會了自我調節(jié)、自我約束和自我激勵，提升了我們的自我管理能力。這對我們今后的學習和生活都大有裨益。

再次，暑假德育培訓加強了我與同學之間的團結和合作。在這次培訓中，我們來自不同的學校，很多人之前并不相識。但是，通過參與各種活動和項目，我們逐漸建立了深厚的友誼，并形成了一個團結合作、互幫互助的集體。面對困難，我們共同努力解決問題；面對挑戰(zhàn)，我們共同努力超越自我。這種團隊意識和合作能力的培養(yǎng)對我們今后的學習和工作都具有重要意義。

最后，暑假德育培訓讓我的個人成長得到了全方位的提升。在這次培訓中，我們不僅僅學習了道德知識，更是深入體驗了道德的力量。我們看到了其他同學的成長和進步，也看到了自己不足和需要提高的地方。通過反思和總結，我明白了自己需要付出更多的努力來完善自己的品德和修養(yǎng)。我相信，這些培訓中獲得的成長和提升，將對我未來的發(fā)展起到積極的推動作用。

總結起來，暑假德育培訓是一個全面提升個人品德修養(yǎng)和道德素養(yǎng)的好機會。通過參加這樣的培訓，我們可以在暑假期間充實自己，學習道德知識，培養(yǎng)自己的自我管理能力和團隊合作能力，促進個人成長和整體發(fā)展。我相信，通過參與這樣的培訓，更多的年輕人將能夠受益，并為社會的進步和發(fā)展做出積極貢獻。

德育心得體會暑假如何寫篇七

認真學習了學校領導的講座之后，我對什么是德育實踐活動課有了進一步的認識，德育實踐活動課的開設是新課程改革的重要內容之一，德育實踐活動并不神秘，德育實踐活動課也沒那么難上。關鍵是認識問題，定位問題，認識對了，定位準了，很多問題也就都迎刃而解了。

德育實踐活動是在教師引導下，學生自主進行的綜合性學習活動，是基于學生的經驗，密切聯系學生自身生活和社會實際，體現對知識的綜合應用的實踐性課程。德育實踐活動不是教學層面的一種教學活動方式，而是課程層面的一種具有獨立形態(tài)的課程。德育實踐活動課程強調超越教材、課堂和學校的局限，在活動時空上向自然環(huán)境、學生的生活領域和社會領域延伸。

如果只是組織大量的活動而沒有有效的管理與引導，將是雜亂無章的、無序的、低效的，所以要進行統(tǒng)籌規(guī)劃。家長和社會的理解和支持，也是德育實踐活動能否順利開展的重要因素，因此要注重對社會、家長的宣傳工作。利用有關媒體、家長學校、家長會，廣泛宣傳德育實踐活動的重要性、必要性和特殊性，引導社會和家長了解德育實踐活動不但不會影響學生對學科課程的學習，反而會因為活動增強學生的探究創(chuàng)新意識，學會科學研究方法，發(fā)展綜合運用知識的能力而有益于學科課程的學習，從而重視這門課程，配合學校開好這門課程。

文檔為doc格式。

德育心得體會暑假如何寫篇八

德育教育是培養(yǎng)學生良好品德和道德觀念的重要途徑，對于一個人的成長起著至關重要的作用。如何接受德育教育是每個學生都需要思考和總結的問題。在我的學習生涯中，我也積累了一些心得體會。首先，要擁有正確的價值觀；其次，要注重培養(yǎng)品德；再次，要樹立正確的人生態(tài)度；最后，要注重實踐和行動。當然，這些只是我個人的一些體會，但我相信它們對于每個人來說都是有參考價值的。

首先，要擁有正確的價值觀是接受德育教育的基礎。正確的價值觀是我們行為的指南，也是我們取得成就的前提。對于每個人來說，正確價值觀可以幫助我們識別善惡、分辨是非，從而作出正確的選擇。在德育教育中，我們需要學習尊重他人，遵守規(guī)則，誠實守信等基本的道德準則。同時，我們還應該注重自我提升和追求卓越，樹立正確的成功觀和人生觀。只有擁有正確的價值觀，我們才能不受外界干擾，做到心懷正義，為人處世有原則，并積極努力地為社會做出貢獻。

其次，要注重培養(yǎng)品德。品德是德育教育的核心內容。一個人的品德素質直接影響他的行為和人際關系。在德育教育中，我們需要學會尊重他人、關愛他人、團結他人，培養(yǎng)責任心、奉獻精神、友愛精神等良好的品德。此外，我們還需要養(yǎng)成自律的習慣，學會自我約束和自我激勵，堅持不懈地追求自己的目標。通過培養(yǎng)品德，我們可以提升自己的道德修養(yǎng)，也可以贏得他人的尊重和信任。

再次，要樹立正確的人生態(tài)度。人生態(tài)度決定了一個人對待人生和面對困境的方式。在德育教育中，我們需要學會積極向上、樂觀向善的態(tài)度，不論面對什么困難和挫折，都能堅持追求并保持樂觀。同時，我們還需要樹立正確的成功觀，不以短暫的成績和回報為目標，而是追求長期的、穩(wěn)定的幸福。在接受德育教育的過程中，我們需要學會放下功利心，培養(yǎng)出對事業(yè)和學習的熱愛，并從中獲得真正的滿足感和幸福感。

最后，要注重實踐和行動，將德育教育融入自己的日常生活。德育教育不僅僅是一種理論知識，更重要的是需要我們將其應用到實際生活中。在生活中，我們可以從小事做起，比如尊敬師長，與同學友善相處，在青少年中開展志愿活動等，通過這些實際行動來踐行德育教育所弘揚的價值觀和品德準則。同時，我們還可以積極參與社團活動、讀書分享會等，通過與他人交流和互動，拓寬自己的思維和視野，進一步提升自己的德育水平。

總之，德育教育是一個長期的過程，需要我們不斷學習、實踐和反思。擁有正確的價值觀，注重培養(yǎng)品德，樹立正確的人生態(tài)度，注重實踐和行動，這些都是接受德育教育的重要方面。我相信，只有通過不斷努力，不斷提高自己的德育水平，我們才能成為有道德情操的人，為社會作出應有的貢獻。

德育心得體會暑假如何寫篇九

我練瑜伽到現在,一直都是自己在家里摸索著練習的,可能動作不規(guī)范,不標準.可我還是從中獲得了很大的益處.

剛開起練的時候,不要太注重動作的強度,慢慢的循序漸進,但要注意動作的規(guī)范,不要勉強自己,只要在自己的身體承受范圍內.有感覺的去練習..不要羨慕那些高難度的動作,只要你持之以恒的練習,總有一天,你能做到.也不放棄那些你認為太簡單的動作.,呼吸和動作的配合是很重要的.

一個人只要學會了哪怕是少數的幾種姿勢和瑜伽語音冥想,就可以立刻開始養(yǎng)成這么一種習慣.那你就可以輕松地和你的身體親密對話.輕松地成為瑜伽美人......

以前我有點臃腫,看起來有點肥胖.現在已經苗條了不少.人看起來精神了,氣色也很健康了.也比較柔軟.

瑜伽姿勢給我的是健康的,柔軟的身體.而瑜伽的冥想讓收獲就更大了,它讓我獲得了內心的平和和安寧.每天清晨我早早起床.便以蓮花坐的姿勢,靜靜坐在陽臺上開始我的瑜伽冥想,我的冥想沒有音響,沒有cd.有的只是陽臺前面小鳥的歌聲.它們的聲音能很快的讓我安靜,讓我感覺我進入了大自然.進了叢林.和林中的一切生物.呼吸著早晨清醒的空氣.憂慮,緊張,憤怒,恐懼,失意,嫉妒.......都在頃刻之間化為一股股平和,安寧的氣息流入心間.世間萬物都是美好的.....

慢慢,你就能感覺自己是世上最幸福的人了.因為這時的你能看清自己的心靈,能和自己的心在對話.你心靈會告訴你,你真正需要的是什么.

我感覺到我的內心一天比一天平和,一天比一天安靜.我感覺到我比以前更柔軟,更健康.

瑜伽,能讓我們做一個柔美的女人.我對瑜伽的最初認識，是這個舞蹈的名字很美，而且應該是練舞蹈的人才可以練的。后來聽說練瑜伽可以起到減肥的作用，所以曾經一度躍躍欲試。當時并不知道學校有開這門課，又擔心自己沒有那種柔韌的身體條件，所以只好不了了之。很偶然的機會聽到一些同學談及張麗華老師開的一門瑜伽公選課，而且已經不是第一期了，我心里頓時激動起來，雖然還不知道張老師是誰，但大家都對她贊賞有加，說她非常的慈愛，非常的美。所以懷著期盼的心情，我回到宿舍的第一時間就上校園網選報了張老師的瑜伽課。

一個學期快過去了，雖然張老師給我們的授課時間都非常有限，但在課堂上卻教給了我們很多的東西，讓我對瑜伽有了更深的認識，同時老師的指導也讓我慢慢的在平時的練習中積累了一些心得體會。

首先，瑜伽并不是為舞蹈家量身定做的，它更多的偏于大眾化，的功能在于修身養(yǎng)性，不管男女老少，只要找到適合自己的動作，堅持做到位就可以起到練習瑜伽的效果。就我而言，剛開始的時候，我的身體非常的僵硬，別人輕而易舉就能做到的盤腿動作，我卻久久不能做到位，腿怎樣壓都壓不下去，在我著急得滿頭大汗的時候，張老師笑著對大家說：“一下子沒做到位沒關系啊，瑜伽要慢慢來，只要堅持去練，幾周之后有些動作就可以慢慢做到了!”在以后老師多次類似的鼓勵下，我對瑜伽慢慢的有了信心，不再懷疑自己不是練瑜伽的料了。一個學期下來，雖然依然有很多動作我無法做得很好，不過每個動作我都能盡量做到自己的極限?？荚囍罄蠋熣f我進步了很多，因為我的身體已經明顯變得柔軟了。

其次，瑜伽不僅是減肥的良藥，它更好的則是在于“塑身”，它能將人體的線條優(yōu)美化。這一學期下來，我并沒有瘦多少，但卻明顯感覺到自己身體的各部位都有了一些變化，特別是腹部。由于自己的小肚子非常突出，所以老師教了收腹的動作之后，我每天都堅持練，一段時間之后，我發(fā)現自己的腹部慢慢的收緊了，宿舍的同學也半真不假的說我的屁股慢慢上翹了，很開心。

第三，要專注自己的身體，用心去做每一個動作。這是張老師在授課過程中強調最多的一點，她叮囑我們不要刻意的急功近利的去模仿一些高難度的動作，那樣子不僅起不到練習瑜伽的效果，往往還會弄傷自己。在這學期的練習中，我對這一點感受挺深的。因為身體條件的限制，一開始對一些相對難度較高的動作我都根本做不來，但其他人都做得很美，所以我一下子過不了自己心理那一關，總是挑一些難度較高的動作來練習而不注重一些簡單基礎的動作。結果自己練得很痛苦，效果也不大。在老師的再三強調下，我慢慢明白要把瑜伽練好并不在于動作的難度，更重要的是要專注自己的身體，要在簡單的瑜伽動作中去體會自己身體的每個部分，靜靜的感受身體的全部。練習每一個動作的時候，都盡可能的按照老師的提示去做到位。瑜伽是個慢慢變化的過程，你只要用心在做每一個動作，過一段時間你就會發(fā)現自己有明顯的變化。

第四，心靜很重要。我本身是性子很急的人，還記得老師教平衡動作的時候，我總是站不穩(wěn)，更不要提將雙手合掌舉過頭頂了。后來在老師的指導下，我每做這個動作自己的動作前都試著先讓自己的心靜下來，眼睛直視前方某一點，慢慢的我就能把這些動作漸漸做到位了。

德育心得體會暑假如何寫篇十

德育心得體會暑假，是每個中學生都需要完成的一項任務。在這個過程中，我們必須認真思考自己在德育方面的成長，并反思自己的不足，努力改進。本文將介紹我在這個暑假的德育體驗和收獲，并探討如何在接下來的日子里繼續(xù)提升自己。

第一段：德育理念的啟發(fā)。

在這個暑假，我參加了一些德育活動，例如課外閱讀、志愿服務和田徑運動。在這些活動中，我學到了很多關于德育的理念，例如協作、團隊精神和關懷他人等。這些理念啟發(fā)了我，使我在德育方面取得了很大的進步。我認識到，德育是一種全面的、持續(xù)的教育過程，它要求我們從內心深處樹立良好的品德，形成優(yōu)秀的個人品格。

第二段：團隊營造良好的德育氛圍。

在那些德育活動中，我發(fā)現團隊氛圍的重要性并深入理解了這一點。一支團隊要想順利實現共同的目標，就需要建立良好的交流、合作和信任。通過團隊活動，我把這些理念應用到了實踐中，加強了我的團隊精神和協作能力。當我們在這個群體里互相幫助和鼓勵時，每個人都能感受到這種溫暖和融洽的氛圍，這種氛圍不僅能夠提升德育效果，而且能夠使我們在工作和生活中更加快樂和成功。

第三段：關心他人提高自己的綜合素質。

德育的目的是讓我們成為有愛心和責任心的人，我們需要關心他人、關愛他人，這樣才能在人際交往中得到更好的回報。在我的德育過程中，我學會在關心他人的同時，保持自己的綜合素質。學會如何與不同的人相處，關心他們的需求，并給他們提供有益的建議和幫助。例如，我在參加志愿服務時，幫助那些需要幫助的人，在解決他們的問題的過程中，我不僅獲得了成就感和滿足感，而且也提升了自己的綜合素質。

第四段：培養(yǎng)習慣提升道德水平。

德育是一種習慣性的行為，要想成為習慣要努力練成，必須時刻提醒自己保持良好的習慣，從小事完善自己的習慣，將習慣發(fā)展為行為。舉個簡單例子：每天早上按時起床、聽別人講話時認真回應、保持禮貌和文明的言辭等等，這些小習慣每天都能夠鍛煉自己的道德素質。當這些小習慣漸漸變成了自然反應時，你會發(fā)現自己變得更加有禮貌，有責任心和有趣味，這是一件特別難得的事情。

第五段：關注后續(xù)建設繼續(xù)完善自我。

在完成暑期德育任務后，我學會了如何更好地成長和提高自己。事實上，德育是一種持續(xù)的教育過程，只有不斷提高自己，才能更快地進步。為了實現這個目標，我已經開始計劃今后的目標，并制定了有效的計劃，例如通過更多的實踐活動和學習課程來提高自己的技能和知識。我相信，只要我堅定地落實這些個人目標，依靠運動中的體力、時間管理和學習能力，將會更加迅速和高效的實現自我的完善。