天天堅(jiān)持心得體會(huì)實(shí)用 每天鍛煉感悟(9篇)

心中有不少心得體會(huì)時(shí)，不如來好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會(huì)，如此可以一直更新迭代自己的想法。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

2022天天堅(jiān)持心得體會(huì)實(shí)用一

2、 冬天，是那么的美，使人忍不住想高歌一曲。樹輕輕搖擺著，孩子們哈哈地笑著，大地似乎是向雪花致謝。孩子們似乎是用他們天真的聲音來回報(bào)冬伯伯。冬天，是那么的冷，大人小孩們都穿著棉服，可還是覺得格外的冷，都彎腰而過。而路上的冰呢?則像孩童一樣天真，它戲弄著人們，經(jīng)常讓人們摔跤。這時(shí)，它似乎是咯咯地笑個(gè)不停。

3、 冬天，雖然沒有春天迷人的鳥語(yǔ)花香，沒有夏天壯觀的閃電雷鳴，沒有秋天誘人的豐碩果實(shí)，但它也有獻(xiàn)給大自然的含蓄的美

4、 冬天，我愿和你雪中漫步，不為浪漫，只求一路到白頭。

5、 冬天，又是快樂無窮的季節(jié)。許多孩子都喜歡在冰上滑冰嬉戲打雪仗堆雪人……孩子的笑聲是天真的，是無邪的，是純潔的!他們的笑聲，使冬天不再靜寂，不再孤單。因?yàn)樗麄兊男β?，好似天使一樣，而雪花就是他們邀?qǐng)來的使者。

6、 冬天，這四季中最沒有生氣的一個(gè)季節(jié)，給人的感覺是無邊無垠的白，雪花鋪天蓋地，席卷而來，僅僅能為這枯萎的冬天增添幾分綠色的松柏，此時(shí)也被蓋上了厚厚的雪被。夏天的那些花兒們，此時(shí)也只剩下了枯枝爛葉。不再有了往日的嬌艷，不再有了往日的富貴，不再有了往日了神氣，他們那僅剩下的矮小的枝，也在雪被的壓力下累得直喘粗氣，只能悲哀的等待著死神的到來。

7、 冬天帶來的寒氣遍布每個(gè)角落。西北風(fēng)刮來，讓人感覺寒風(fēng)刺骨。光禿禿的樹木可憐巴巴地聳立在道路兩旁，曾經(jīng)生機(jī)勃勃的小草也終于支持不住，都枯萎發(fā)黃進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。

8、 冬天到了，寒風(fēng)吹散了你的煩惱，霜凍凍結(jié)了你的憂愁，雪花釋放了你的喜悅，而我的祝福則凝結(jié)在真心編織的一條短信中，提醒你天冷多注意保暖，出門記得添衣裳。

9、 冬天到了，雪花紛紛落下。冬天像小孩子一樣，快樂的玩耍;冬天像一位仙女把大地?fù)Q上了一件銀白色的大棉襖;冬天像一位慈祥的老爺爺坐在雪地里，把他的大斗篷蓋在地上。哇!冬天真美!

10、 冬天的風(fēng)很細(xì)，很會(huì)見縫插針。像水一樣從衣物中滲透下去，即使包裹得再嚴(yán)，猶如“粽子”，冬天的風(fēng)也會(huì)像刀一樣直往袖口、領(lǐng)口切進(jìn)去，使身體感到陣陣寒意。

11、 冬天的海太冷了，比起冬天，夏天的海是女朋友。

12、 冬天的千島湖就與平日里的千島湖不同了!冬天，那美麗的湖面，總會(huì)微波粼粼的，就好像一張可愛的臉在微笑。這樣一來映照在湖中的青山藍(lán)天白云樹林就好像一群可愛的孩子們?cè)隰骠嫫鹞枇?。湖水舞起來了，青山舞起來了，白云舞起來了，樹林舞起來了。公園里的梅花也不甘落后，隨著冬姑娘的到來，也舞起來了。

13、 冬天的太陽(yáng)會(huì)讓人感受到溫暖，可以使人在長(zhǎng)時(shí)間干冷的環(huán)境下洗一次日光浴，那是一種難以說出的舒服。如果你坐過過山車，那么你就可以知道自上而下時(shí)好像心在移動(dòng)的感覺，癢癢的，怪舒服。而冬天的太陽(yáng)也會(huì)讓你享受到同樣的快感。

14、 冬天的雪，美麗著臉龐，飄逸冬的夢(mèng)想;冬至的湯，沸騰著喜悅，感受夏的熱浪!一年中最冷的時(shí)候到了，祝你：快樂如雪，溫暖如湯!

15、 冬天的陽(yáng)光是和藹可親的，淡淡的，舒舒的，不帶一點(diǎn)暴戾、驕橫，尤如蘭花幽幽飄散著淡雅芳香，將你的身體擁著，軟酥酥的。

16、 冬天的早晨雖然是迷茫，但是，她畢竟已經(jīng)沖破了寒夜的黑暗給大家?guī)砹耸锕?冬天的早晨雖是寒冷的，但是她孕育著生機(jī)一片，當(dāng)春分吹來的時(shí)候她把美麗帶給人間。

17、 冬天花敗，春暖花開，有人離去，有人歸來。

18、 冬天來到了，大地變成雪白色，房子蓋上了一層白雪，樹也穿上了雪白的衣服。我們應(yīng)該做點(diǎn)什么呢?想了一會(huì)兒，我們決定一起堆雪人，用胡蘿卜當(dāng)鼻子，給雪人戴上帽子，還給雪人戴上了圍巾。我們很高興，雪人也很高興。

19、 冬天來了，北方下了一場(chǎng)眷毛大雪，樹都變成了白色，只有松樹爺爺還是那么有精神。但是，我們這里還沒有下雪，我很喜歡下雪，因?yàn)橄卵r(shí)，大地白茫茫的，美極了!絕且，我還可以去滑雪，跟小朋友們打雪仗。

20、 冬天來了，孩子們快樂的季節(jié)也到來了。每當(dāng)下完一場(chǎng)雪后，都能看見孩子們?cè)诒M情玩耍：打雪仗，堆雪人。都能聽見孩子們歡樂的笑聲，都能感覺到孩子們的快樂。冬姑娘，讓我們用心體會(huì)到了冬季給我們帶來的快樂。

21、 冬天來了，天氣越來越冷，樹葉紛紛揚(yáng)揚(yáng)的飄落下來，給地上蓋了一層厚厚的被子，每天放學(xué)我走在上面，感覺軟綿綿的，舒服極了。

22、 冬天來了。南方的冬天不下雪，生活在這里的人們無法領(lǐng)略千里冰封萬里雪飄的壯麗雪景，無法與雪花亂舞，無法目睹“忽如一夜春風(fēng)來，千樹萬樹梨花開”的盛況。

23、 冬天冷風(fēng)呼呼吹，我把祝福來送上：天寒地凍易受涼，衣服多穿常保暖;早凍晚寒溫差大，及時(shí)添衣要恰當(dāng);早睡早起身體好，萬事如意人愉悅。祝你幸福快樂!

24、 冬天那么冷，我想要一個(gè)溫暖的被窩不會(huì)斷網(wǎng)的wifi再加上吃不完的零食，如果這些都不可以，那能不能給我一個(gè)你。

25、 冬天是白色的寧?kù)o的，雖然白色總感覺那么凄涼，也讓冬天充滿寒意，但它就像天使，給人以種寧?kù)o的美，也給人一種不可忽視的力量。

26、 冬天是冷的，但冷的不只有冬天，比如你的心。

27、 冬天雖冷，但你的一抹微笑卻溫暖了我的心靈;你的一絲關(guān)懷卻火熱了我的天堂;你的一些愛意卻滾燙了我的生命!親愛的，冬至到了，注意保暖哦!

28、 冬天像一位公主，舞動(dòng)神奇的面紗，送來陣陣寒風(fēng);冬天像一個(gè)巧匠，雕刻出最美麗的冰花;冬天像一個(gè)魔法師，變化出一片白雪。

29、 冬天有三苦：頂風(fēng)、冒雪、交通堵。防寒有三寶：烤火、被窩、暖手寶。我送你三言：溫言、暖意，親情語(yǔ)。冬天到了，注意防寒保暖，祝你溫暖過冬。

30、 冬天最流氓了，總是喜歡對(duì)我凍手凍腳。

31、 冬雪十冬臘月天，雪堵著窗戶，冰溜子像透亮的水晶小柱子，一排排地掛在房檐上。

32、 冬至大雪飄滿地，片片都是我心意：九天銀妝添美麗，純純雪花恰如你;天舞銀蛇馳臘象，美景增你精神氣!冬至來了，朋友注意保暖哦!

33、 冬至節(jié)氣到，天氣更寒了，保健不可少，貼士來關(guān)照，陽(yáng)光是個(gè)寶，曬曬身體好;要想身體健，必須天天練。祝福你，健康快樂，幸福美滿樂逍遙。

34、 冬至了，望著那彎彎的水餃，想你的心又加劇了，想你那彎彎的睫毛，看我時(shí)的含情脈脈，想你那彎彎的嘴角，為我的一點(diǎn)幽默而微笑，想你想你。今天冬至了，我不在你身邊，記得照顧好自己啊!

35、 朵朵潔白小雪花，從茫茫的天穹中無聲無息地飄落，星星點(diǎn)點(diǎn)地掉在地上。一會(huì)兒，雪大了，像鵝毛，像柳絮，鋪天蓋地，天地相銜，連為一體。

36、 放下手中的筆，用手揉了揉略微疲倦的雙眼。忽然間一股寒意襲來，不禁打了個(gè)冷顫，走向窗前一看，下雪了?；匾暦课葜械囊磺?，似乎都顯得有些陳舊。風(fēng)吹來，窗戶發(fā)出一陣陣“咯吱咯吱”的響聲，吵的人有些心煩，出門看看吧!興許能發(fā)現(xiàn)些什么。

37、 紛紛暮雪下轅門，風(fēng)掣紅旗凍不翻。——岑參《白雪歌送武判官歸京》

38、 風(fēng)呼呼刮，雪花飄飄落，此時(shí)此刻，我猛然發(fā)現(xiàn)，浪漫的季節(jié)已悄然而至。想起遠(yuǎn)方的朋友，希望你：珍重自己!祝愿你：愉度冬日!

39、 風(fēng)越來越大了。那朵小云變成了一片白色的濃云，慢慢地升了起來，擴(kuò)大起來，漸漸遮滿了天空。下起小雪來了。陡然間，落起大塊的雪片來了。風(fēng)嗚嗚地吼了起來，暴風(fēng)雪來了。一霎時(shí)，暗黑的天空同雪海打成了一片，一切都看不見了。

40、 剛打開家門又是猛風(fēng)陰云不散般的向我撲來，我再一次打起寒噤來。一路上我縮著身子迎風(fēng)而上，剛走出巷口，走在別人家的楊桃樹下我頓時(shí)感覺到陰風(fēng)陣陣，冷得顫斗起來，但看到楊桃樹葉隨風(fēng)飄落，黃色的綠色的，好像彩蝶紛飛;這時(shí)我忘記了寒冷，只是沉醉于一番落葉紛飛的“仙境”中，突然陷入了童年的歡樂記憶中，幸福不斷……

41、 更無花態(tài)度，全有雪精神?！翖壖病杜R江仙·探梅》

42、 哈爾濱的冰美，人美，雪更美。下雪的時(shí)候，空中的雪花像亭亭玉立的仙女在空中翩翩起舞，又像被風(fēng)吹落的蒲公英一樣飄飄灑灑地落到樹上房上，把世界裝扮的粉妝玉砌，像童話里的宮殿。落到田野里，就像給田野鋪上了厚厚的白地毯。孩子們?cè)谘┨焓亲罡吲d的，因?yàn)樗麄兛梢源蜓┱獭⒍蜒┤恕?/p>

43、 寒冬，飽滿的雪粒裹在樹枝上，樹枝好像長(zhǎng)出了一顆顆白色的珍珠。如果雪下得再大點(diǎn)，就好像給樹蓋上了一層厚厚的棉被，那真是很美的景象。

44、 寒冬已至，寒冬衛(wèi)士溫馨提示：防寒保暖，抵御寒冷侵犯;通風(fēng)消毒，殺掉流感病毒;加強(qiáng)鍛煉，保障身體強(qiáng)健。小小短信送上問候一份，冬天里的你還好嗎?愿你天天開心快樂。

45、 寒風(fēng)呼呼的吹在我的鼻子上，我鼻子里的鼻涕流出來了;寒風(fēng)吹在我的手上，吹第一次的時(shí)候，我的手沒有木，可是寒風(fēng)卷土重來，把我的手吹木了;寒風(fēng)吹在我的腳上，吹到第五次，我的腳凍僵了，于是我使勁的跺腳。

46、 寒風(fēng)中，我裹緊了厚重的大衣，喘著不均勻的粗氣，邁者顫抖的腳步，走在回家的路上。凄涼的夜迷茫不了我那堅(jiān)定的方向，昏暗的路燈照明了要前行的遠(yuǎn)方。寒風(fēng)割在我的臉上，沒有留下醒目的傷痕，然而帶來了冰冷的疼痛。

47、 寒冷的冬天來了，一場(chǎng)大雪過后，整個(gè)東方紅都成了粉妝玉砌的世界。柳樹上掛滿了銀條，草坪也披上了銀裝。

48、 寒冷冬季到，保暖很重要;別只顧花俏;熱湯嘴邊繞;晚間多燙腳，適當(dāng)慢慢跑，注意別感冒;送你溫暖襖，快樂當(dāng)外套;祝你一冬心情好!

49、 寒流四處在流竄，寒冷肆意在侵犯，降溫千萬要保暖，注意加衫防流感，冬季保健多鍛煉，身強(qiáng)體健心歡顏，問候款款到身邊，祝愿朋友永康健!

50、 和你相遇，感覺冬天都變暖了。

51、 呼呼”，狂風(fēng)呼嘯，大樹在狂風(fēng)中搖晃，一條條樹枝就像一條條狂舞的皮鞭在空中抽打著。

52、 花落的聲音風(fēng)知道，思念的感覺心知道，變冷的溫度冬知道，我的祝福你知道，沒有華麗的詞語(yǔ)，只想在漸冷的冬天為你送上暖暖的祝福!

53、 火冷燈稀霜露下，昏昏雪意云垂野。——蘇軾《蝶戀花·密州上元》

54、 家鄉(xiāng)的深冬是極冷的，有些年景，冰雪總是不化的，而此時(shí)，孩子們便有了更多溜冰的機(jī)會(huì)了。當(dāng)然，再怎么冷，也有它溫暖的時(shí)候，那時(shí)，太陽(yáng)照著房子，房子笑了，照著大地，大地好像又在說：“冬天的腳步漸漸走遠(yuǎn)，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?”是的，四季在流動(dòng)，冬天的到來，只是為春天做著過渡。春夏秋冬都是如此，只是每個(gè)季節(jié)有它自己獨(dú)特的美，而我更喜歡家鄉(xiāng)的冬，有雪，也有陽(yáng)光，相互陪伴。

55、 將自己留在冬天里，或者昏暗中，才能更加真實(shí)地感覺到溫度和光。美好的事物變得豐富起來。不會(huì)有難過的心。

56、 潔白的雪，我愛你，我愛你的純潔。你把大地裝飾得一片銀白，你把大地打扮得多么美麗。

57、 今年對(duì)花最匆匆，相逢似有恨，依依愁悴?！馨顝痘ǚ浮ば∈坊ā?/p>

58、 進(jìn)入冬季氣溫變，白雪皚皚降人間，天冷身體易慵懶，注意休息勤鍛煉，季節(jié)變換須保暖，適時(shí)進(jìn)補(bǔ)莫等閑，朋友短信送溫暖，心情舒暢樂無邊!

59、 君埋泉下泥銷骨，我寄人間雪滿頭?！拙右住秹?mèng)微之》

60、 看見天空中的雪花了嗎?那是天使替我捎去的思念，親愛的，我不能沒有你，就像冬天不能沒有雪，你是我生命的風(fēng)花雪月，我會(huì)愛你一生一世!

61、 快半夜的時(shí)候，天氣冷極了，慘白的月光下，沙丘好似一座銀子筑成的墳，毫無動(dòng)靜。他在寒冷的北風(fēng)中瑟瑟發(fā)抖，手腳都凍僵了。

62、 冷就一個(gè)字，我只說一次，我知道你會(huì)用鼻涕代替。

63、 李碧華說過什么是多余：冬天的蒲扇，夏天的棉襖，我心冷了，你又在獻(xiàn)殷情。

64、 烈烈寒風(fēng)起，慘慘飛云浮?！钍烂瘛抖鳌?/p>

65、 隆冬，北風(fēng)凜冽，銀灰色的云塊在天空中奔騰馳騁，寒流滾滾，正醞釀著一場(chǎng)大雪。

66、 落花不解伊人苦，誰又憐惜伊人情?？諅?，獨(dú)惆悵，怎解刺心凄涼。風(fēng)吹，心冷，思念長(zhǎng);凝眸，望川，人斷腸。月下孤影，人心創(chuàng)，同是斷腸人，不知心傷幾許。同是天涯路，不知通向何往。只記得，花開瞬間的美好。誰能知，花落一刻斷腸音。

67、 漫天的雪花是飛舞的音符，以思念譜成樂章，用祝福奏出期盼，帶給你歡樂，祝冬至團(tuán)圓，溫暖溢滿整個(gè)冬天!

68、 沒有寒冬，就沒有梅花的幽香;沒有烈日，就沒有大樹的蔥郁;沒有秋風(fēng)，就沒有累累的果實(shí)所以千萬不要責(zé)怪環(huán)境不好，而是自己能不能適應(yīng)。

69、 每當(dāng)下雨的時(shí)候，我還是會(huì)想起你，想起那些連呼吸都覺得心痛的畫面。

70、 默然抬頭，靜寂的天空盡顯蒼茫，它無力的揮灑著純潔的雪白，不知那落下的是天使眼淚的結(jié)晶?還是對(duì)世間不平事的申訴?

71、 那些怕冷的鳥兒都飛走了，田野的上空少了往日的喧囂。但是喜鵲、麻雀等卻仍然在陽(yáng)光下飛翔，它們是冬日家園的留守者，在田野的空地里，短暫的飛行后又落下，然后昂首挺胸地走來走去，它們一直堅(jiān)忍地等待著，等待著春暖花開時(shí)，那些曾經(jīng)在一起的鳥兒飛回來。來年它們還會(huì)相識(shí)嗎?

72、 那一縷陽(yáng)光，陰冷的天空泛著絲絲紅霞，霜雪彌漫的大地沉浸著縷縷寒氣，透過迷霧的間隙，千絲萬縷般的光影灑落人間。我幻想著伸出手去想抓住那一縷冬日的陽(yáng)光，卻總是從我指縫中溜走，無影無蹤。

73、 你的眼睛下雨了，淋濕我所有的驕傲。

74、 你說我冷得像水仙，冬天才看到我的笑臉。

75、 寧愿獨(dú)自在大雨中奔跑，也不愿投進(jìn)你那虛偽的懷抱。

76、 朋友，就是那種給你雪中送炭的人，就是那種常常惦記你的人，就是那種給你溫馨問候的人。朋友，大雪了，天很冷，多保重!

77、 其實(shí)，初冬不太冷，雖然已經(jīng)到“小雪”了，但天氣依然晴朗，天空高而深遠(yuǎn)，不算無暇，但絕稱得上潔凈。在沒有風(fēng)的午后，太陽(yáng)照在身上暖暖的，顯不出一點(diǎn)寒意，陽(yáng)光在眼前逝過，向我們顯示著生命的淡遠(yuǎn)。大地上的景色一片灰暗枯黃，總使人感到冬天還沒有到來。那些干枯的楓葉，已由淡黃變成深紅，山腳下的野**還頑強(qiáng)地表現(xiàn)它的桔黃。只有在收獲的土地上，幾株沒割倒的玉米稞，在北風(fēng)的吹動(dòng)下發(fā)出嘩嘩的聲音。

78、 前村深雪里，昨夜一枝開?！R己《早梅》

79、 輕輕地，寫下一句祝福，愿它化為一股暖風(fēng)，吹散這一季的寒冷;悄悄地，送出一聲問候，愿它似一支暖爐，為你抵擋這一季的冷風(fēng)。愿：溫暖伴你整個(gè)冬季!

80、 秋風(fēng)變涼，夜也變長(zhǎng)!輕聲問候，是否繁忙?換季之時(shí)，注意健康，多做運(yùn)動(dòng)，保證睡眠，多喝開水，增加衣裳，早晚天冷，小心著涼，保重身體，快樂至上!

2022天天堅(jiān)持心得體會(huì)實(shí)用二

1.天空中漫舞著鵝毛般的雪花，我獨(dú)自走在去學(xué)校的路上。道路是如此的漫長(zhǎng)與坎坷。寒風(fēng)無情的吹著，在我臉上留下了掠過的痕跡，道路兩旁的樹干在風(fēng)中搖曳，尤如魔鬼的手爪在伸張。雪天，路滑。不久，看到前面有很多孩子，他們都由父母護(hù)送上學(xué)，他們生怕自己的孩子滑倒，生怕自己的孩子在風(fēng)中寂寞。心中不由羨慕起他們來。

2.自從冬天到來時(shí)，給了我一種清爽的感覺;給了我一種朦朧的感覺;給了我一種懷念的感覺，記得上一個(gè)冬天，那時(shí)我的感覺卻是那么的輕松快樂;那么的逍遙自在。上一個(gè)冬天，一個(gè)個(gè)雪精靈飄著飄著，可愛極了，輕輕拿起來，他們總是微笑的看著我，我仿佛融化在哪冰天雪地的季節(jié)里，沉浸在那暖暖的冬天里……我那時(shí)才知道，我已經(jīng)被陶醉在那樣的氣息里了、

3.冬，她是圣潔的象征，當(dāng)冰雪跨進(jìn)冬的門檻，整個(gè)世界便被北凝結(jié)。湖面、河面上都結(jié)上了一層厚厚的冰，房屋樓閣在雪中靜默，土墩、田坎在銀光中陶醉，“山舞銀蛇，原弛蠟旬”。如明月輕灑，樹枝如梨花綻放，綿綿的“柳絮”在空中蕩游，夢(mèng)幻般的“天使的羽毛”從天而降，整個(gè)世界都踏進(jìn)了雪國(guó)，都為之沉醉了?！凹t裝素裹，分外妖嬈?！?/p>

4.早晨推開門出去時(shí)，刺骨的寒風(fēng)呼呼地吹著，不時(shí)地向我襲來。并且，偶爾會(huì)有頑皮的小雪花紛紛揚(yáng)揚(yáng)地落下來，就像跳舞一樣。六角形的雪花各式各樣：有的像銀針，有的像落葉，還有的像碎紙片…煞是好看。落在地上，仿佛給大地鋪上了厚厚的毛毯;落在樹上，像穿上了銀裝;落在汽車上，就像剛剛出爐的新鮮奶油蛋糕。這美麗的雪景使人們沉浸在清新的空氣里。到處銀裝素裹，美不勝收。

5.潔白的雪花裝點(diǎn)著整個(gè)黑夜，給這個(gè)黑暗的世界帶來點(diǎn)點(diǎn)光明，讓整個(gè)黑暗的世界獲得一絲光明。但，它卻不能在這個(gè)世界待得太久，當(dāng)陽(yáng)光沖破云彩的束縛照射在這個(gè)世界時(shí)，雪花便一點(diǎn)點(diǎn)的消逝，一層層的變薄，直到最后裸露出整個(gè)大地，它的生命過程就這樣短暫而有平凡的終結(jié)了。輕輕的它從遙遠(yuǎn)的天際而來，之后又悄無聲息的離去，除了記憶，不留下任何蹤跡。

6.雪花飄落在大地上，一點(diǎn)兒，一點(diǎn)兒給大地媽媽添上了白色的秀發(fā)。冬的精靈就這樣來到了人間，給人一種白茫茫的感覺，看上去是那么的可愛迷人。像是一個(gè)個(gè)五彩的泡泡美麗，但又是那么的脆弱，關(guān)心的一個(gè)撫摸，輕輕的一聲問候，都會(huì)給它留下難以忘卻的傷痕。也許正是它的脆弱，使人不能忘記，也不敢忘記它。

7.清晨，一輪橘紅色的陽(yáng)光從地平線上升起，給籠罩在氤氳迷霧的大地涂摸上了一層霞光，雖是冬天，濃重的白霜蓋住了草叢、田垛、菜蔬、田間、原野。然而這絲絲縷縷黃燦燦的光亮驅(qū)散了霧障霜凝朦朧的早晨，尤如穴居久了的生靈凝聚的血液重又活躍起來了。陰冷了一段時(shí)日的冬天，乘著這明媚的亮光，幾乎家家戶戶皆爭(zhēng)先恐后洗衣搓被單，翻曬被褥，陽(yáng)光是有味道的，晚上躺在接受了紫外線曝曬的被窩里，郁香濃烈，連做的夢(mèng)都是那般的甜。

8.落日的余輝懶洋洋的爬過山那潔白而光滑的肌膚;暖暖地照在這片靜謐的大地,天邊的云兒飄過,像是在追隨同伴的腳步;溫藍(lán)如玉般的湖水緩緩地流著,湖邊橫斜著幾尾小舟,隱隱約約有幾點(diǎn)漁火在閃耀.也許景色太寂寥時(shí),心情便會(huì)唱歌,歌聲伴著湖水,要將我?guī)У侥橇钊藨涯畹耐魵q月,帶著點(diǎn)神傷,可是當(dāng)我轉(zhuǎn)頭想要離開的時(shí)候,看到了山的另一頭,那是太陽(yáng)再次升起是地方啊,也許明天春天就會(huì)來臨!

9.這一天天氣格外晴朗，空氣中帶著冰雪的純凈，堆積在溝洼里的雪干颯颯的，小風(fēng)一吹飄飄揚(yáng)揚(yáng)，想萬點(diǎn)銀粉撒在筆直的公路上，太陽(yáng)光從山尖向外一噴，瞬間，在這平坦的路面上，閃著散碎，耀眼的光澤，好像是白銀鋪成似的。

10.小雪中漫步更是別有意趣的。天宇中只有一絲風(fēng)似牽著風(fēng)箏的線般牽著霏霏瑞雪，仰頭望，這絲風(fēng)主宰著粉蝶似的雪花，一忽兒斜跌下來，一忽兒打著旋飄飛，一忽兒悠悠蕩蕩撲向在地，落在行人的身上。雪花象一個(gè)頑皮的孩子永不厭倦地和人們嬉鬧，拂著人們發(fā)熱的臉龐，化成滴滴水珠流到眉毛胡子上，結(jié)成粒粒小冰碴兒。

11.潔白的雪花悄然無聲地落著，飄飄灑灑紛紛揚(yáng)揚(yáng)，不一刻，地上便有薄薄的一層了，當(dāng)你的腳踏上去時(shí)，它會(huì)為你唱出歡快的足音“吱咯，吱咯……”。伴著這足音你盡可展開想象的羽翼，去追尋你最美好的回憶，去擁抱你心中的幸福!你不妨作一次深呼吸那涼浸浸甜絲絲的花香就會(huì)浸入你的心脾，你不由得想到一顆純潔的心，你會(huì)覺得整個(gè)世界都是那樣純潔。

12.站在窗前眺望著冬天里季節(jié)，側(cè)耳傾聽著冬天里風(fēng)的吟唱，那景色，那聲韻，誰說冬天是蒼涼的季節(jié)?其實(shí)，冬天正在寒冷的風(fēng)霜中，積蓄著力量，在蕭蕭的寒風(fēng)里吟唱著潔白的亮麗和冬天的堅(jiān)毅。冬天的鄉(xiāng)村有著讓人不適應(yīng)的蕭條，春天的垂柳是一種情竇初開、夏天的荷塘是一種熱戀、秋天金黃的豐收是一種成熟，而這些在冬天看來是不可思議的期待。也許吧，因?yàn)樘鞊裎锏略诙炖飬s很難展現(xiàn)出它們的生機(jī)，但它卻不受嚴(yán)寒的侵噬而消沉，那是生命與萬物空靈，在更高的境界里最默契的結(jié)合。

13.冬天的鄉(xiāng)村，由于沒有了綠樹如蔭的點(diǎn)綴，顯得有點(diǎn)破敗，由于很少有人出來，也就顯得有些冷清。只是到中午的時(shí)候，人們才陸陸續(xù)續(xù)地走出，在陽(yáng)光好的地方聚成一團(tuán)兒。山墻根下翻閱陽(yáng)光的人們，用傳統(tǒng)的姿勢(shì)默默地堅(jiān)守著這塊地方，不笑而笑，無語(yǔ)自語(yǔ)。有的甚至把帽檐往下一拉，遮住整個(gè)臉，不一會(huì)就發(fā)出了熟睡的鼾聲。冬天的人們特別的能睡，也算是對(duì)一年辛苦勞作的一種補(bǔ)償吧。早晨，往往在太陽(yáng)已經(jīng)升起很高了，才會(huì)聽到大人喊孩子起床吃飯的聲音，有時(shí)還會(huì)聽到孩子的哭聲，大概是驚擾了他的香夢(mèng)了吧。

14.這動(dòng)人的雪花怎么會(huì)不打動(dòng)我的心呢?我不由地伸出手去。雪花是這樣的調(diào)皮，我想用手去抓它，它卻從我手指縫里逃走，當(dāng)我無心時(shí)，卻拼命地飄落在我的手上，涼絲絲的好清涼的感覺啊!我呼出一口熱氣，雪花變成了晶瑩的小珍珠。抬頭仰望好似我也要化為其中一朵小雪花，飄飄欲仙地飄走了。

15.我眼中的冬天是潔白的。每逢大雪過后，一層薄薄的白雪，就像巨大的、輕柔的羊毛毯子，覆蓋住了整個(gè)大地。站在白皚皚的雪地里，仿佛置身于一個(gè)傳說中的童話世界，自己則是那漂亮的公主，欣賞著冬天的朦朧美。冬又像一位愛干凈的小女孩兒，渾身雪白，戴著雪白的絨帽，穿著白色的絨衣褲，腳上著一雙白皮靴，就像一個(gè)可愛的白絨球一般。她用胖胖的小手，指揮著雪花向大地飛舞，去清除那里的污垢。雪花們順從地聽從冬的指揮，舞動(dòng)著美麗的六角形身體，飄落在大地上。就在她進(jìn)行魔法表演時(shí)，大地從此變得更加美麗動(dòng)人了。

2022天天堅(jiān)持心得體會(huì)實(shí)用三

謎題：春天不下種，四季不開花，吃起來有味兒，嚼起來無渣。（調(diào)料）

謎底：鹽

謎題：秋天撒下粒粒種，冬天幼芽雪里藏，春天還青節(jié)節(jié)高，夏天成熟一片黃。（莊稼）

謎底：小麥

謎題：冬天里的春天（中藥名）

謎底：四季青

謎題：布谷聲催春天綠（聊齋志異篇目二）

謎底：鳥使，苗生

謎題：身穿黑緞袍，尾馬象剪刀，冬天向南去，春天回來早。（動(dòng)物）

謎底：燕子

謎題：春天一到困境脫（詞曲牌名）

謎底：大椿

謎題：風(fēng)催花信季春天（曲牌）

謎底：快活三

謎題：三個(gè)春天（林業(yè)詞語(yǔ)）

謎底：果林

謎題：春天一到返前方（字謎）

謎底：檀

謎題：再有一日是春天（字謎）

謎底：奏

謎題：來日是春天（字謎）

謎底：奏

謎題：春天的故事（字謎）

謎底：枯

謎題：千條線，萬條線，落到河里都不見。（自然物）

謎底：雨

謎題：頭上長(zhǎng)著千萬辮，愛在水旁舞翩躚。生性安家無著落，插在哪里哪生根。（植物）

謎底：垂柳

謎題：一對(duì)好兄弟，天天在一起。雨天出門去，晴天在家里。（物品）

謎底：雨鞋

黑褂子，白前襟，站在技頭報(bào)喜訊。（動(dòng)物）

謎底：喜鵲

白肚皮，黑羽毛，尾巴像把小剪刀。捉害蟲，保莊稼，還是一只報(bào)春鳥。（動(dòng)物）

謎底：燕子

夏前它來到，秋后沒處找。催人快播種，年年來一遭。（動(dòng)物）

謎底：布谷鳥

謎題：身上穿著花花衣，兩對(duì)翅膀真美麗。不會(huì)唱歌愛跳舞，花叢里面采花蜜。（動(dòng)物）

謎底：蝴蝶

謎題：勤勞又勇敢。飛在百花園。采遍千朵花，釀成蜜更甜。（動(dòng)物）

謎底：蜜蜂

謎題：頭戴尖尖帽，身穿節(jié)節(jié)衣。每年二三月，出土笑嘻嘻。（植物）

謎底：春筍

謎題：沙沙沙沙下雨啦，街上開滿五彩花。紅黃綠藍(lán)多美麗，每人一朵手中拿。請(qǐng)你猜一猜，這是什么花？（常用物）

謎底：傘

2022天天堅(jiān)持心得體會(huì)實(shí)用四

那年冬天的風(fēng)雪把我們的心禁錮，她卻如同火焰用溫暖把冰涼的枷鎖消釋?！}記

我們?nèi)级逯_，縮進(jìn)我們溫暖的小殼中一步一步地向家挪去。天灰蒙蒙地，剛下過雪的路滑得很，風(fēng)從我們耳邊呼嘯而過，只留下一串嘲弄的笑聲。

我們不敢大意，路上竟安靜得沒有人抱怨，誰都想把僅留的熱量保存在體內(nèi)。不知不覺中，眼前竟出現(xiàn)了一條路，一團(tuán)紅色在我們眼眶中跳動(dòng)，一個(gè)笑瞇瞇的掃雪工轉(zhuǎn)過身來：“孩子們慢點(diǎn)，路滑，別著急，安全要緊！”我們?yōu)榱吮４鏌崃烤沽邌莸綄?duì)她視而不見。她卻沒有一點(diǎn)尷尬仍然笑瞇瞇地注視著我們走過，有彎腰繼續(xù)她的工作。她天天如此，可我們?nèi)ト缤毦土松窆Π銓⑺諝馊跒橐惑w。直到有一天，我們才仿佛真正發(fā)現(xiàn)了她的存在。

那天的天氣依舊那么糟糕，風(fēng)卻比平日里更為狂躁，在雪的幫襯下對(duì)我們進(jìn)行我們進(jìn)行著猛烈地攻擊。地面在施工隊(duì)的幫助下變得更為泥濘，稍有不慎就可能滑進(jìn)泥潭。她的一身紅仿佛是想給我們添加點(diǎn)溫暖，變得更為明亮。

“?。　币宦暭饨写檀┪覀兊亩?，一抹紅色從我們的眼前掠過，隨之我們發(fā)現(xiàn)她氣喘吁吁站在一個(gè)驚魂未定的同學(xué)身邊，她的一身紅上出現(xiàn)了刺眼的黑色，她仍舊笑瞇瞇地說：“沒有掉下去吧！沒事就好?！被剡^神來的同學(xué)連忙向她致謝，頭如搗蒜般向她點(diǎn)頭致敬，她擺擺手，便彎腰繼續(xù)她的工作。這時(shí)我們仿佛明白了她守護(hù)神般存在的意義，他如同火焰融化了冰冷的世界，我們紛紛沒有了拘束，戒備和那吝嗇的心理。向她報(bào)以微笑與感激。她卻只是憨憨地笑笑。

從此，這條路上多了歡笑與熱情，我們總想把自己口袋的糖果與他分享，可她次都笑笑：“你們吃，你們吃?！北阌謴澭鼟吣撬募镜某恋?，那么認(rèn)真，一點(diǎn)一點(diǎn)地掃出我們回家的路。

那年冬天，我深刻的明白了即使再平凡的人也會(huì)有存在的意義，即使再小的星星也可以發(fā)出明亮的光，那耀眼的銀河不就是由星星組成的嗎？那年冬天，我受益匪淺。

2022天天堅(jiān)持心得體會(huì)實(shí)用五

1、冬天到了，寒流也來了，鵝毛般的大雪漫天飛舞，整個(gè)世界穿上了白色的外衣。

2、雨一停，天空里如潑墨的云，遠(yuǎn)處是沉郁的藍(lán)；小窗外是一幅凄冷寂寞的冬景。

3、夜空雪花飄，落地人心顫。你既已無情，我又和來悔。情殤已了然，此地雪依舊。

4、下雪了，一片片雪花從天上飄落下來，不一會(huì)兒，地上樹上房頂上都變成白色的了。

5、像棉絮一般的雪，像蘆花一般的雪，像蒲公英的帶絨毛的種子一般的雪，在風(fēng)中飛舞。

6、我愛你，不論你是男是女，不論你以任何種形態(tài)出現(xiàn)，是一株草還是一棵樹，我都會(huì)愛你。

7、雪仙子在盡情地?fù)]舞著衣袖；在飄飄灑灑的彈奏中，天、地、河、山，清純潔凈，沒有泥潭。

8、冬天，這里的天總是陰沉沉的、灰蒙蒙的，太陽(yáng)好像怕冷似的，從東邊向西邊一滑就過去了。

9、雪花形態(tài)萬千晶瑩透亮，好象出征的戰(zhàn)士，披著銀色的盔甲，又像是一片片白色的戰(zhàn)帆在遠(yuǎn)航。

10、剛到下午點(diǎn)多，太陽(yáng)就已經(jīng)收起它那淡淡的光，好像也怕冷似的，躲進(jìn)了像棉胎一樣厚的云層。

11、冬天，不論你以什么樣的姿態(tài)展現(xiàn)在我們的面前，你都是最冷艷的，是最美的，也是最令人懷念的。

12、大雪紛紛揚(yáng)揚(yáng)落下，那一片雪花在空中舞動(dòng)著各種姿勢(shì)，或飛翔，或盤旋，或直直地快速墜落，鋪落在地上。

13、從開始哭著嫉妒，變成了笑著羨慕。時(shí)間是怎么樣爬過了，我皮膚只有我自己最清楚，紅豆，還沒好好的感受。

14、松樹蒼翠地站在白皚皚的雪地里，隨著凜冽的西北風(fēng)，搖晃著身子，發(fā)出尖厲刺耳的呼嘯，像是有意在蔑視冬天。

15、寒冷的嚴(yán)冬，河水一改往日的活潑，似乎恬靜地睡著了那年冬天，那個(gè)冷呀，把人凍得鼻酸頭疼，兩腳就像兩塊冰。

16、又如朝霞升起，亦如落山的夕陽(yáng)難得一見的海市蜃樓樓蘭的風(fēng)情大漠的孤煙長(zhǎng)河的落日……最美的景致，也總是短暫！

17、冬爺爺匆匆地接了秋姑娘的班，來到了我們身邊，它帶來了凜冽的寒風(fēng)，帶來了枯枝凝寒的景象，讓我們感覺到冬天來了！

18、冬天是白色的寧?kù)o的，雖然白色總感覺那么凄涼，也讓冬天充滿寒意，但它就像天使，給人以種寧?kù)o的美，也給人一種不可忽視的力量。

19、冬天，是那么的靜。寒冷使愛跳愛叫的小河失去了潺潺的流水聲，使奔騰的江河靜寂下來，使無邊無際的大海平靜下去，讓它們休息一下。

20、冬天是個(gè)美麗的季節(jié)，美麗的似血杜鵑鮮紅艷麗的茶花不怕嚴(yán)寒大雪的梅花還有名貴的牡丹花，這些漂亮的花引人入勝，讓人們驅(qū)走了寒氣。

21、校園里的水池旁幾位小朋友正繞著水池嬉戲著，老人們?nèi)齻€(gè)一群兩個(gè)一伙坐在水池旁談天說地、談古論今。水波在蕩漾著，映著四周的燈顯得波光粼粼。

22、初下雪時(shí)，往往雪片并不大，也不太密，如柳絮隨風(fēng)輕飄，隨著風(fēng)越吹越猛，雪越下越密，雪花也越來越大，像織成了一面白網(wǎng)，丈把遠(yuǎn)就什么也看不見了。

23、東北風(fēng)嗚嗚地吼叫，肆虐地在曠野地奔跑，它仿佛握著銳利的刀劍，能刺穿嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的皮襖，更別說那暴露在外面的臉皮，被它劃了一刀又一刀，疼痛難熬。

24、在這樣寒冷的天氣里，可以看到不畏寒風(fēng)，亭亭玉立的一排排柏樹。在校園的走廊兩旁，閃動(dòng)著一個(gè)個(gè)綠色的身影。在寒冷的冬天里，柏樹還是那樣濃郁蒼翠生機(jī)勃勃。

25、寒冷的冬天。依舊很冷。寒冷的冬天。我好想她…寒冷的冬天。我好想快點(diǎn)結(jié)束。寒冷的冬天。我好想忘掉煩惱。寒冷的冬天。我好想有人能陪陪我。寒冷的冬天。我好想…

26、冬天一天比一天走近了。松坊溪岸邊一叢一叢的雛菊，她們還在開放藍(lán)色的花。而山上的楓樹，在前些日子，滿樹全是花般的紅葉，全是火焰般在燃燒的紅葉，勿地全都飄落了。

27、如果世界是一間小屋，暖陽(yáng)就是小屋中的一扇窗；如果世界是一艘船，那么暖陽(yáng)就是茫茫大海中的大盞明燈。即使天正下著暴風(fēng)雪，雖然大雪紛飛，狂風(fēng)大作。但藍(lán)天依舊綻開笑臉。

28、下雪了，潔白無暇的小雪花紛紛揚(yáng)揚(yáng)地從天空中飄落下來，宛如美麗的銀色蝴蝶在翩翩起舞。雪，越下越大，雪花漫天飛舞，似煙非煙，似霧非霧，仿佛整個(gè)世界都籠罩在茫茫大雪之中。

29、樹的葉子都已落得一片也沒有了，幾乎成了光禿禿的，只有松樹柏樹還是那么綠，那么有精神。因?yàn)樾燎谂嘤@些樹苗成長(zhǎng)的叔叔阿姨們怕它們被風(fēng)刮得東倒西歪，所以就給它們穿上了厚厚的“棉衣”。

30、風(fēng)兒為雪花的飄落，伴奏著，使冬日的進(jìn)行曲更為雄壯，小樹大樹的舞蹈使進(jìn)行曲增添一筆不可缺少的輝煌。潔白的美麗處處可尋，今雪可能是一次大洗禮，使身邊的每一個(gè)污點(diǎn)干凈，蓋住了每一個(gè)丑點(diǎn)。

31、雪，是從遙遠(yuǎn)的國(guó)度飛來的白色精靈？是天使翅膀上落下來的白絨毛還是嚴(yán)冬特意為大地準(zhǔn)備的白被子？是的，雪，像蘆花；像棉絮；像蒲公英那帶絨毛的種子。她飄飄灑灑，她紛紛揚(yáng)揚(yáng)，她婀娜多姿……

32、冬日的暖陽(yáng)緩緩地從東方露出了臉。在我們回老家的那幾天，似乎要比往常冷了許多。但是，全家十幾口人其樂融融地圍在一張大圓桌上同時(shí)享用著美味佳肴。那種氣氛洋溢著大家庭的溫暖，享受著家的溫馨。

33、冬天，松樹、臘梅向我們展示了不怕嚴(yán)寒，堅(jiān)忍不拔的堅(jiān)強(qiáng)意志。冬天，大雪把過冬的蟲卵凍死了，為來年豐收打下基礎(chǔ)；大雪也給冬季作物送來了及時(shí)雨；大雪還給小朋友們帶來了歡樂！冬天真美！我愛冬天！

34、原野上落葉飄零，叢林中繁花落盡，而城市的樹木依然蒼蔥，路兩邊綠草如茵，點(diǎn)綴在冬青叢中一簇簇月季花毅然在冷風(fēng)中搖曳著綻放著，火紅的淡黃的粉紅的純白的，色彩繽紛，艷麗無比，給人以暖暖的感覺。

35、旭日東升，灰蒙蒙的霧似在不停地滾動(dòng)，我在操場(chǎng)上隱隱約約地看見了人頭：一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……操場(chǎng)上逐漸熱鬧起來。瞧，那邊走來了一位老教師，幾個(gè)少先隊(duì)員正在向他行隊(duì)禮，老教師笑容滿面地點(diǎn)頭微笑。

36、抬頭看天空，雪花們正在空中翩翩起舞。我踩在雪地上，一個(gè)人置身于這一片白茫茫的景象當(dāng)中，仿佛來到了天堂，腳下是軟軟的白云，身邊是可愛而純潔的小精靈。我用我在學(xué)校學(xué)的舞蹈跟這些小精靈們跳起了舞。

37、一場(chǎng)大雪過后，房屋、地上、莊稼像披上一層銀色的衣裳。風(fēng)一吹，雪花飄飄揚(yáng)揚(yáng)。馬路像一條玉帶伸向遠(yuǎn)方，落了葉的樹枝上掛滿了毛茸茸的銀條，冬夏常青的松柏樹上，堆滿了蓬松的雪球，大地像鋪上了一層毛毯。

38、黃昏的雪，深切切的，好象有千絲萬縷的情緒似的，又像海水一般洶涌，能夠淹沒一切，還有一絲揭開藏頭露尾般的裸露感。雪花形態(tài)萬千、晶瑩透亮，好象出征的戰(zhàn)士，披著銀色的盔甲，又像是一片片白色的戰(zhàn)帆在遠(yuǎn)航。

39、當(dāng)白雪覆蓋大地時(shí)，小動(dòng)物們都不想出來玩了，就連愛唱歌的小鳥也躲在家里。我站在家里的陽(yáng)臺(tái)上看著潔白的大地潔白的天空，地上的腳印轉(zhuǎn)眼就給積雪掩埋了，陽(yáng)臺(tái)的窗沿上也落了不少雪花，南京的冬天可比南昌冷多了

40、晚風(fēng)吹來，頓覺絲絲愜意。你說想看到我寫給你的文字，想了良久，卻不知從何落筆，一起走過的時(shí)光，已然在知己的情誼里，且行且惜。就讓風(fēng)捎去我對(duì)你最真切的祝福，你是幸福的，我便是快樂的。你若安好，便是春天。

41、遠(yuǎn)處，天空霧蒙蒙的，隱約著小城的樓房平房。它們的頂上，覆蓋了一層厚厚的雪，白白的；高高低低的錯(cuò)落著，煞是好看！再遠(yuǎn)處，天地已經(jīng)渾然，小城的兩三座電視塔，影影綽綽的朦朧在雪霧里，依然的堅(jiān)強(qiáng)，依然的執(zhí)著。

42、寒風(fēng)中，我裹緊了厚重的大衣，喘著不均勻的粗氣，邁者顫抖的腳步，走在回家的路上。凄涼的夜迷茫不了我那堅(jiān)定的方向，昏暗的路燈照明了要前行的遠(yuǎn)方。寒風(fēng)割在我的臉上，沒有留下醒目的傷痕，然而帶來了冰冷的疼痛。

43、流年若水，季節(jié)輪回。你我在各自的生活軌道上重復(fù)著平凡簡(jiǎn)單的人生，互相聆聽著彼此心靈的低語(yǔ)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看著，默默地關(guān)注著，讓這份友愛，如月光下的水霧，輕輕蔓延，散一路芬芳，待驀然回眸時(shí)，卻是記憶里別樣的美麗……

44、但冬天又是一個(gè)溫柔的姑娘，她給朝陽(yáng)抹上紅潤(rùn)，給大地披上白紗，你瞧，那堪藍(lán)的天空中旭日像醉漢的面孔漲的通紅地從樹后出現(xiàn)了。它的光輝照射著大地，給人們帶來了一絲溫暖。鄉(xiāng)間小路覆滿了白霜，在人們腳下踏的簌簌作響。

45、瞧，冬姑娘把準(zhǔn)備了一年的禮物送給了我們。那潔白無暇的六角片宛如一個(gè)個(gè)墜入人間的精靈。它們那輕盈嬌小的身軀，再配上雪白的衣裳，好似一只只晶瑩的蝴蝶在空中飛舞。它們以鋪天蓋地之勢(shì)迅速籠罩了整個(gè)大地。一切都被染白了。

46、風(fēng)越來越大了。那朵小云變成了一片白色的濃云，慢慢地升了起來，擴(kuò)大起來，漸漸遮滿了天空。下起小雪來了。陡然間，落起大塊的雪片來了。風(fēng)嗚嗚地吼了起來，暴風(fēng)雪來了。一霎時(shí)，暗黑的天空同雪海打成了一片，一切都看不見了。

47、冬天，又是快樂無窮的季節(jié)。許多孩子都喜歡在冰上滑冰、嬉戲、打雪仗、堆雪人……孩子的笑聲是天真的，是無邪的，是純潔的！他們的笑聲，使冬天不再靜寂，不再孤單。因?yàn)樗麄兊男β?，好似天使一樣，而雪花就是他們邀?qǐng)來的使者。

48、冬天來了。窗外的天空顯得灰蒙蒙的，西北風(fēng)呼呼地刮過光禿禿的樹梢，只吹得大樹、小樹在寒風(fēng)中瑟瑟發(fā)抖。西北風(fēng)還不停地從門窗的縫隙中擠進(jìn)來，我呵一口氣就能看見熱氣形成一團(tuán)白霧，就連大街上的寵物小狗也都穿上了保暖的衣服。

49、當(dāng)小雪花飄飄悠悠地落在地上，仿佛給大地蓋上了毛毯；落在房屋上，想給房子披上了棉衣；它落在大樹上時(shí)，想給樹穿上了銀裝；它落在汽車上，像一層層白奶油。這情景沁人心脾，令人陶醉！四周白茫茫一片，銀裝素裹，真是美不勝收??！

50、如絮的雪花飄落在寂寞的腳下，北風(fēng)呼呼夾帶著刺骨的寒冷向我撲打，遠(yuǎn)處的霓虹燈不時(shí)地閃爍出炫眼的光華。我獨(dú)自漫步在瀏陽(yáng)河畔，望著悠悠流淌的河水，靜靜地掀開塵封的記憶，發(fā)出苦澀的低吟。在這個(gè)糾結(jié)的冬天，我深深地把您想起……

51、在屋外，你會(huì)看見雪花紛紛揚(yáng)揚(yáng)地從空中標(biāo)落下來。雪花落在樹姑娘的身上，樹姑娘像披上雪白的新衣。雪花落在房頂上，房子好像戴上潔白的帽子。雪花落在馬路上，馬路好像系上了雪白的圍巾。雪花落在大地上，大地好像蓋上了雪白的羊毛被。

52、你看，冬天的山上，松樹迎著嚴(yán)寒，依然蒼翠挺拔；臘梅含苞待放，盛開著五顏六色的梅花，把冬天點(diǎn)綴的如此美麗，把大自然裝扮的如此漂亮；下雪了，田野、山川一片雪白，小朋友們跑著、跳著來到雪地里，堆雪人、打雪仗，他們玩得多開心呀！

53、家鄉(xiāng)的冬天，冷的不得了。每次出門前，父母總將我捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。可呵氣在沖過重重的“包圍”之后。還是可以看的出來。整個(gè)的冬天，幾乎天天刮著西北風(fēng)，待在屋里一聽，跟狼嚎似的，令人心驚膽顫。這冬天，可真應(yīng)了那句話：滴水成冰，呵氣成霜。

54、這時(shí)，我又向遠(yuǎn)處的山上望去?？窗?，山上的矮松越發(fā)的青黑，樹尖上頂著一髻兒白花，好像日本看護(hù)婦。山尖全白了，給藍(lán)天鑲上一道銀邊。山坡上有的地方雪厚點(diǎn)兒，有的地方草色還露著，這樣，一道兒白，一道兒暗黃，給山們穿上一件帶水紋的花衣。

55、白雪像小銀珠，像小雨點(diǎn)，像柳絮楊花，紛紛揚(yáng)揚(yáng)為我們掛起了白茫茫的天幕雪簾。抬頭透過稀疏的雪簾望去，那遠(yuǎn)處的高樓大廈，隱隱約約，好像在霧中，宛如在云里，顯得特別好看。我踏在濕漉漉的路面上，耳邊飄來絮絮叨叨又自豪的聲音：“瞧我來了?！?/p>

56、初冬的早晨是美麗的。一層薄薄的霧在空中輕盈地飄蕩著。行人的歡聲笑語(yǔ)，汽車“嘀嘀”的喇叭聲交織在這一片朦朧之中。這一切，預(yù)示著新一天的開始。當(dāng)并不太耀眼的陽(yáng)光照射到山頂上的時(shí)候，霧氣便像幕布一樣徐徐拉開了，大地漸漸顯現(xiàn)在冬日的溫暖中。

57、雪漸漸地停了，房屋。樹木都籠罩在一片雪白之中，萬里江山變成了銀裝素裹的世界。腳踩在地上，時(shí)不時(shí)發(fā)出“咯吱”“咯吱”的聲音，身后總會(huì)留下一串串美麗的腳印。風(fēng)兒輕輕地吹過，停留在樹枝上的白雪便“簌簌”地往下落，玉屑似的雪末兒在風(fēng)中舞蹈。

58、冬天帶來的寒氣遍布每個(gè)角落，就是晴朗無風(fēng)的時(shí)候，天也是干冷干冷的。光禿禿的樹木可憐巴巴地立在江濱路兩旁，曾經(jīng)生機(jī)勃勃的小草也終于支持不住，枯黃了。草地上的小花也進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。北風(fēng)吹來，小樹在寒風(fēng)中掙扎著；小草匍匐在地上，好像害怕這突如其來的寒風(fēng)。

59、冬天來了，樹上的葉子掉光了。北風(fēng)呼嘯著，大地一片蕭條的景象。河里結(jié)著厚厚的冰，人們穿著各種冬裝，圍著圍巾，戴著手套，但也難抵御寒冷的侵襲，臉都凍得紅撲撲的。街上的行人越來越少。我也從衣柜里找出厚重的衣服，穿在身上，人就顯得很笨拙。唉，這寒冷的季節(jié)。

60、冬天，萬木凋零、寒風(fēng)刺骨，大地銀裝素裹、耀眼奪目；冬天，呵氣成霜，絲絲浮云無憂無慮地靜靜飄游著；冬天，趣味無限，打雪仗、堆雪人、溜冰，孩子們凍得紅撲撲的小臉蛋像那六月盛開的玫瑰花；冬天，冰凌垂掛，聚水保墑，帶著美好的信息，孕育著美好的希望，降落到人間……

61、一場(chǎng)大雪，讓各處都變成了粉妝玉砌的世界。各戶的屋頂上都落滿了晶瑩的雪花，小樹的枝條上掛滿了毛茸茸、亮晶晶的銀條兒，而蒼松翠柏上則全是沉甸甸、蓬松松的雪球，馬路上也結(jié)上了厚厚的冰凌。雪后的太陽(yáng)，顯得特別明亮耀眼，刺的人睜不開眼，卻又特別盼望這一時(shí)刻的到來。

62、那些怕冷的鳥兒都飛走了，田野的上空少了往日的喧囂。但是喜鵲、麻雀等卻仍然在陽(yáng)光下飛翔，它們是冬日家園的留守者，在田野的空地里，短暫的飛行后又落下，然后昂首挺胸地走來走去，它們一直堅(jiān)忍地等待著，等待著春暖花開時(shí)，那些曾經(jīng)在一起的鳥兒飛回來。來年它們還會(huì)相識(shí)嗎？

63、刺骨的寒風(fēng)絲毫不講情面的刮去了人們豐收的喜悅，鵝毛大雪覆蓋了一切喧囂，同時(shí)也覆蓋了晴朗的心情。寒風(fēng)中，“討厭冬天”這個(gè)話題以風(fēng)為載體傳遍整個(gè)城市，也傳到了冬天本人的耳朵里，但冬天并不傷感，她仍舊那么冷靜那么自然，她知道，時(shí)間一天天過去，她的孩子——春天，就快回家了。。

64、嗬！多么瑰麗的雪景，雪后的大地到處披上了銀裝，成了水晶童話世界。那一排排樹木都自豪地綻開了滿樹的“銀花”，在陽(yáng)光的照耀下閃爍著白色動(dòng)人的光芒，我像進(jìn)入了雪的童話讓我戀戀不舍，而落光葉子的柳樹枝頭，側(cè)垂下了許多玲瓏剔透的銀條兒。真是“忽如一夜春風(fēng)來，千樹萬樹梨花開”呀！

65、那雪花潔白如玉，它是天宮派下的小天將，還是月宮桂樹上落下的玉葉呢？雪花像美麗的玉色蝴蝶，似舞如醉；像吹落的蒲公英；似飄如飛；像天使賞贈(zèng)的小白花兒；忽散忽聚，飄飄悠悠，輕輕盈盈，無愧是大地的杰作！只見眼前的雪花像蝴蝶一樣調(diào)皮，一會(huì)兒落在屋檐下，一會(huì)落在樹枝上，還不時(shí)飄在行人的臉上。

66、雪中的景色壯麗無比，天地之間渾然一色，只能看見一片銀色，好象整個(gè)世界都是用銀子來裝飾而成的。雪后，那綿綿的白雪裝飾著世界，瓊枝玉葉，粉裝玉砌，皓然一色，真是一派瑞雪豐年的喜人景象。我愛白雪，我愛雪景，我更愛冬天。冬天是心靈的年輪。冬天，雖然十分寒冷，但是它有著無可比擬的溫馨和希望。

67、站在窗前，你只能看到雪像是踏著舞步慢慢飄落。站在陽(yáng)臺(tái)上，伸手就能接住幾片雪花，讓人體會(huì)到了“六出飛花入戶時(shí)，坐看青竹變瓊枝。”的寫意。站在野外，雪輕歌曼舞地把落在身上，慢慢地你融入了雪的靈魂，這時(shí)，才真正體會(huì)到“才見嶺頭云似蓋，已驚岸下雪如塵。千峰筍石千株玉，萬樹松蘿萬朵花”的浩瀚場(chǎng)面。

68、此時(shí)的天空仿佛天女散花，無窮無盡的雪花從天穹深處飄落，如同窈窕的仙女穿著白色的裙子，用優(yōu)美的舞姿向所有的生物致敬，然后輕柔地覆蓋在房頂上草尖上樹葉上，瞬間，萬物的本來面目被入冬以來的第一場(chǎng)雪悄悄地掩蓋住了，取而代之的是一層薄薄的積雪，一眨眼工夫，雪花用自然的力量點(diǎn)綴了萬物，將一切變得神秘起來。

69、我喜歡冬，不是因?yàn)樗拿溃驗(yàn)槿魏蚊蓝疾灰欢ㄓ篮?，就像曇花一現(xiàn)；我喜歡冬，不是因?yàn)樗臐嵃?，因?yàn)槿魏伟锥疾灰欢ㄍ昝罒o瑕，就像白色的墻。我喜歡冬，是因?yàn)槲抑乐灰靵砹?，春天就不遠(yuǎn)了。只要你在最寒冷的時(shí)候在堅(jiān)持一下，一下就好，你就能看見迎春花開。所以，請(qǐng)同學(xué)們相信。只要冬天來了，春天就不遠(yuǎn)了！

70、我喜歡眼前飛舞著的上海的雪花。它才是“雪白”的白色，也才是花一樣的美麗。它好像比空氣還輕，并不從半空里落下來，而是被空氣從地面卷起來的。然而它又像是活的生物，像夏天黃昏時(shí)候的成群的蚊蚋，像春天流蜜時(shí)期的蜜蜂，它的忙碌的飛翔，或上或下，或快或慢，或粘著人身，或擁人窗隙，仿佛自有它自己的意志和目的。

71、我高高興興的去上學(xué)．剛一出門，一陣?yán)滹L(fēng)和我來了個(gè)緊密擁抱。這一擁抱讓我直起雞皮疙瘩．我立刻回家換上了厚衣服。走在大街上，雖然已經(jīng)是全副武裝了，可一股股寒氣還是無聲無息的竄進(jìn)了我的衣服，好冷哦！我聳著肩膀，竭力讓自己更暖和。街道口的下水道流出的水已經(jīng)凍成了冰，教室里的玻璃也結(jié)上了一層白茫茫霧蒙蒙的霜。

72、每當(dāng)?shù)嗡杀臅r(shí)候，冬便化做一場(chǎng)紛紛揚(yáng)揚(yáng)的雪，去輕輕摟住莊稼，讓它們享受隆冬時(shí)節(jié)的愛撫和溫暖。它毫不留情地凍死危害莊稼的害蟲，使農(nóng)作物安心的成長(zhǎng)。一旦春意萌動(dòng)，冬便悄悄地消融自己化為甘泉，無聲無息地流入泥土里，讓小苗兒盡情允吸?？僧?dāng)春意正濃時(shí)，就再也找不到冬的蹤跡了。冬天用自己的生命換來了滿園春色，它是無私的。

73、數(shù)九寒月，她化身成無數(shù)飛舞著的雪花，邁著優(yōu)雅的步伐一步一步一點(diǎn)點(diǎn)的降落在世界的角落，那仿若永恒不老的松樹也被它的晶瑩所打動(dòng)披上了一層層的銀白，那地上白胖胖的雪人，疑惑地睜著它的小眼睛盯著樹梢上那在陽(yáng)光的照耀下閃著光的冰花，整個(gè)世界仿若進(jìn)入了無聲的世界，因?yàn)檎l也不愿打破這如此神圣的時(shí)刻，是冬天??！這如此令人癡迷的冬天！

74、冬天，又是那么的體貼。許多冬眠的動(dòng)物，都在睡夢(mèng)中向冬伯伯致謝，讓它們?cè)诙祀x開春、夏、秋的忙碌，從忙碌中解脫出來。冬天，又是快樂無窮的季節(jié)。許多孩子都喜歡在冰上打滑，抽冰尜，嬉戲，打爬犁。孩子的笑聲是天真的，是無邪的，是純潔的！他們的笑聲，使冬天不再靜寂，不再孤單。因?yàn)樗麄兊男β暎盟铺焓挂粯?，而雪花就是他們邀?qǐng)來的使者。

75、北京的冬天，風(fēng)真的是很大，呼啦啦的，猛烈無比，有著一份難以琢磨的豪放氣概。在美麗的三秋過后，它就來了，來的是如此之快，讓人還未緩過神兒來。陶然的蘆花，香山的紅葉，郊野的蟲鳴，在尚未被游人品得夠的時(shí)候，都被冬風(fēng)吹跑了，吹得無影無蹤，不留下一些痕跡。的確，冬風(fēng)的迅猛宛如那達(dá)慕大會(huì)上比試摔跤的蒙族小伙，一眨眼的功夫，就讓你知道它的威力了。

76、冬天還沒有到，可是天氣已經(jīng)冷得不行了?？耧L(fēng)吹得樹木東搖西擺，最低溫度已經(jīng)降到零下了。晚上我睡在床上，聽見外面的風(fēng)呼呼地吹，好像老虎在怒吼?？耧L(fēng)吹得我家的窗戶發(fā)出了“砰砰砰……”的響聲，害得那些老年人睡覺都成了問題。那響聲響得還把熟睡的人都能夠吵醒。我也久久不能夠入睡，靜靜地聽著那考老虎怒吼一樣的風(fēng)聲……過了很久很久，我才迷迷糊糊地睡著了。

77、落日的余輝懶洋洋的爬過山那潔白而光滑的肌膚；暖暖地照在這片靜謐的大地，天邊的云兒飄過，像是在追隨同伴的腳步；溫藍(lán)如玉般的湖水緩緩地流著，湖邊橫斜著幾尾小舟，隱隱約約有幾點(diǎn)漁火在閃耀。也許景色太寂寥時(shí)，心情便會(huì)唱歌，歌聲伴著湖水，要將我?guī)У侥橇钊藨涯畹耐魵q月，帶著點(diǎn)神傷，可是當(dāng)我轉(zhuǎn)頭想要離開的時(shí)候，看到了山的另一頭，那是太陽(yáng)再次升起是地方啊，也許明天春天就會(huì)來臨！

78、看吧，山上的矮松越發(fā)的青黑，樹尖上頂著一髻兒白花，好象日本看護(hù)婦。山尖全白了，給藍(lán)天鑲上一道銀邊。山坡上，有的地方雪厚點(diǎn)，有的地方草色還露著；這樣，一道兒白，一道兒暗黃，給山們穿上一件帶水紋的花衣；看著看著，這件花衣好象被風(fēng)兒吹動(dòng)，叫你希望看見一點(diǎn)更美的山的肌膚。等到快日落的時(shí)候，微黃的陽(yáng)光斜射在山腰上，那點(diǎn)薄雪好象忽然害羞，微微露出點(diǎn)粉色。就是下小雪吧，濟(jì)南是受不住大雪的，那些小山太秀氣。

79、冬天，在他的開始就走出了瀟灑的一步——寒風(fēng)。夜幕降臨了，寒風(fēng)好似一個(gè)醉漢，在大雪原上，在小鎮(zhèn)的每座房前游蕩著，時(shí)而放開喉嚨狂怒地咆哮，時(shí)而疲憊地喘著粗氣。光禿禿的樹枝在狂風(fēng)怒吼中戰(zhàn)栗，搖曳不定，月也怕冷似得躲進(jìn)了云層。人們顫著身子，捂著雙手走在大街上，狂風(fēng)肆無忌憚，涼颼颼的，直灌入人的衣襟，吹得人心寒。樹木“嘩嘩”直響，狂風(fēng)卷著樹枝、樹葉揮動(dòng)，像魔鬼的爪子在亂舞。冬天，用自己的獨(dú)特向人們展示了它的風(fēng)姿！

80、雪下得很大，起初下的是雪粒，瑩剔透的，就像一粒粒白糖往下撒。不一會(huì)兒，雪下得更大了，就像天女灑下的金枝，玉葉和銀花，那樣晶瑩，那樣美麗。你看，那梅花開得有多漂亮呀。她在寒冷的冬天給人們送來了芳香，傲立在風(fēng)雪中。還有一棵雪松呢。他是那樣的挺拔，那樣的粗壯。雪兒就像給他蓋了一床薄薄的鴨絨被，白里透著綠，簡(jiǎn)直美得難以形容。那臘梅，她的花兒可香了。黃黃的花，點(diǎn)綴著冬天。那些空樹枝，掛滿了一條條既柔軟又牢固的雪條，還有一些薄薄的既圓又短的冰甲。那冰甲像含苞預(yù)放的花苞。

81、我眼中的冬天是潔白的。每逢大雪過后，一層薄薄的白雪，就像巨大的、輕柔的羊毛毯子，覆蓋住了整個(gè)大地。站在白皚皚的雪地里，仿佛置身于一個(gè)傳說中的童話世界，自己則是那漂亮的公主，欣賞著冬天的朦朧美。冬又像一位愛干凈的小女孩兒，渾身雪白，戴著雪白的絨帽，穿著白色的絨衣褲，腳上著一雙白皮靴，就像一個(gè)可愛的白絨球一般。她用胖胖的小手，指揮著雪花向大地飛舞，去清除那里的污垢。雪花們順從地聽從冬的指揮，舞動(dòng)著美麗的六角形身體，飄落在大地上。就在她進(jìn)行魔法表演時(shí)，大地從此變得更加美麗動(dòng)人了。

82、它們依舊飛著，回答我的是陣陣?guó)B鳴。于是我靜下心去聆聽它們的訴說，不知怎的，我竟從中聽出了一絲悲傷。轉(zhuǎn)念一想，是啊，它們正在經(jīng)過的每一片天空、云彩，以及這下面對(duì)應(yīng)著的每一寸土地，都是它們?cè)?jīng)飛翔、生活過的地方啊！沒錯(cuò)，這一絲絲悲傷，正是它們心中的不舍，與對(duì)這里的萬般留戀。它們?cè)谙蜻@里的人、這里的物、這里的一切做著告別。再細(xì)聽，離別的傷感表露無遺。是的，它們是要把自己的體力連同眼淚一起毫無保留地?fù)]灑在這片生它養(yǎng)它的土地上，哪怕自己會(huì)因?yàn)檫@點(diǎn)兒時(shí)間的耽擱而晚到溫暖的地方，還會(huì)在途中飽受許多不必要的折磨……

83、這時(shí)，呈現(xiàn)在你眼前的是一遍白皚皚的世界，晶瑩剔透，美不勝收。雪漸漸地停住了，太陽(yáng)又出來了。金色的陽(yáng)光普照在雪地上，映出一道道七彩的光芒。路旁的樹上掛滿了透明的“銀條兒”，這就是“傳說”中的樹掛，它那奇特的形狀令人驚嘆不已！銀條上偶爾還結(jié)著雪球兒，若是有頑皮的人晃動(dòng)樹枝，銀條和雪球就“簌簌”地抖落下來。雪球摔碎了，玉屑似地雪沫兒隨風(fēng)飄散。真是一個(gè)雪白神奇的世界！人們紛紛走出家門，玩起了久違了的“打雪仗”，“堆雪人”的游戲。一個(gè)個(gè)雪球，一片片純白，飛入了每一個(gè)人的心里。心中的雪，雪中的心，都融化在了一起。

2022天天堅(jiān)持心得體會(huì)實(shí)用六

春、夏、秋、冬，我最愛秋，因?yàn)樗蠲匀?，別的季節(jié)都比不上它。

今天，我剛從家里出來，哇！空氣真清新，秋高氣爽，天高云淡，可真舒服。仔細(xì)一看，云的變化可真多呀！一會(huì)兒像獅子、一會(huì)兒像一頭奶牛，還有一個(gè)可愛的小姑娘。這時(shí)，從遠(yuǎn)處飛來了一群大雁，一會(huì)兒排成個(gè)“人”字，一會(huì)兒排成個(gè)“一”字，就像整齊的隊(duì)伍。

【短評(píng)：通過寫秋天天空中的云朵變化、大雁南飛寫出了秋天的美。文中比喻句的運(yùn)用是一大亮點(diǎn)，形象、生動(dòng)，不錯(cuò)！】

我來到了果園，啊！這的水果可真多，蘋果姐姐紅彤彤的臉蛋好像涂了一層粉彩；柿子像燈籠一樣照亮了整個(gè)果園；鴨梨哥哥過來湊熱鬧，鴨梨像一個(gè)葫蘆，里面能裝許多水；石榴笑得咧開了甜甜的嘴；棗像一顆顆石子，供我們玩耍；葡萄挨挨擠擠的，好像在開會(huì)。

【短評(píng)：秋天的果園在你的筆下充滿活力與樂趣。你精彩的運(yùn)用了擬人的修辭手法，讓讀者看到秋天豐收美景的同時(shí)也感受到了豐收帶給人們的快樂。】

最后一站，我來到五谷豐登的田野，玉米叔叔爬上了高高的城堡，還把寶寶藏在綠綠的棉衣里，在我認(rèn)識(shí)的人中，花生阿姨最小氣了，他把娃娃藏在土里，人類很難找到它們，接下來該說大豆了，大豆蓋了一間平民房，棉花最與眾不同了，好像是從天空中摘回來的。

【短評(píng)：太可愛了，你的描寫充滿童趣、筆法自然清新、創(chuàng)意獨(dú)特，給人一種舒心、愜意的感覺?！?/p>

我覺得秋，別有一番美景！

【短評(píng)：是啊！你的眼里盡是別樣的美好，你很善于發(fā)現(xiàn)，并能用準(zhǔn)確的'語(yǔ)言表達(dá)出來，很難得。繼續(xù)努力，相信你一定能取得好成績(jī)。】

2022天天堅(jiān)持心得體會(huì)實(shí)用七

1、天氣炎熱郁悶心情，空調(diào)電扇全不安靜，工作乏力沒有心情，預(yù)防中暑撫慰心靈，沖澡吃瓜冰激凌，送你靜心好心情。

2、天氣熱了，心里煩了，不像以前愛說能笑了，短信到了，祝福近了，心情愉快了，祝你在炎熱的夏天，清清爽爽好舒暢。

3、想送你一片新鮮的薄荷，清涼你的感官，想送你一杯爽口的綠茶，消去你的口渴，想送你一條祝福短信，祛除你的煩躁!

4、吹一曲洞簫，夏日的快樂逍遙;拂一縷琴弦，夏日的笑臉開顏;品一杯香茗，夏日的心情澄靜;發(fā)一條短信，夏日的祝福溫馨。

5、夏季炎熱不可怕，朋友祝福最融洽，傾聽鳥兒枝頭叫，靜聞流水叮咚下，清風(fēng)絲絲輕拂面，心靜涼意腳底下，悠然自得清涼夏。

6、如今已是炎熱夏季，防暑降溫照顧自己，工作之余勿忘休息，多吃果蔬增添美麗，問候短信傳遞情誼，祝你工作順利，愛情甜蜜!

7、一年一度，夏季紛沓而來。高溫登場(chǎng)，忙碌之時(shí)，別忘了防暑;一絲清涼，幾許愜意，輕送到你身旁。惟愿生活一切安康，晚安哦!

8、一個(gè)夏日的午后，很熱;一語(yǔ)簡(jiǎn)短的信息，很真;一個(gè)真心的朋友，很純;一句貼心的問候，送你：夏天熱，注意防暑，愛惜身體!

9、夏季飲食以清心防暑、滋陰生津?yàn)橹?，不宜食用肥甘膩補(bǔ)之物，容易影響食物消化吸收，危害健康。適宜喝一些清暑、補(bǔ)氣生津的飲料。

10、靜以修身，儉以養(yǎng)德，心無外物，回歸自我。夏日燥熱，汗如長(zhǎng)河，心懷寧?kù)o，自然清澈。短信一首，作為祝賀，從從容容，靜心如歌。

11、奉勸諸君，注意健康。合理膳食，適量鍛煉。防暑御寒，加減衣衫。心理平衡，限酒戒煙。貴在堅(jiān)持，保健天天。終生無病，長(zhǎng)壽百年。

12、夏季炎熱氣溫高，降溫防暑防感冒，注意精神要調(diào)養(yǎng)，保持心情多舒暢，生活規(guī)律勤鍛煉，營(yíng)養(yǎng)平衡保健康!祝你輕松迎夏，平安度夏!

13、夏日炎熱，教你防暑：一肩明月，兩袖清風(fēng)，三餐清淡，四大皆空，五谷雜糧，六根清凈，七星高照，八面來風(fēng)，九霄云外，十分涼快!

14、好久不見，萬分想念，發(fā)條短信，訴訴心愿，天氣炎熱，防暑關(guān)鍵，早要鍛煉，晚要充電，幸福圍繞，健康常伴，送個(gè)祝福，情誼不變。

15、也許一毛錢買不到珍貴的書籍，也許一毛錢毛不到漂亮的衣服，但是一毛錢可以傳遞我最真誠(chéng)的問候，最衷心的祝福。夏季炎熱，注意防暑。

16、有時(shí)很忙，有時(shí)很累，有時(shí)很懶，有時(shí)很倦，有時(shí)我也會(huì)忘記聯(lián)系你，但請(qǐng)相信，我的心里一直默默地祝福著你，朋友，天熱了，記得防暑!

17、為生活，上班奔波不要叫苦;促健康，愛惜身體及時(shí)防暑;惜情誼，時(shí)常聯(lián)系不要生疏。夏日雖炎熱，友情仍長(zhǎng)在。短信言未盡，唯愿友健康。

18、夏天到了適當(dāng)吃些冷飲，不僅能消暑解渴，還可幫助消化，使人體的營(yíng)養(yǎng)保持平衡，有益于健康，不可過食冷飲和飲料。但是一定要注意量啊。

19、夏季晚睡早起，午睡不可錯(cuò)過。居室通風(fēng)涼爽，防止暴曬濕熱。飲食清淡即可，補(bǔ)水莫待口渴。常備消暑藥物，防患未然最妥。祝你度夏快樂!

20、你不能決定夏季的長(zhǎng)度，但你可以控制煩躁的廣度;你不能左右炎熱的強(qiáng)度，但你可以改變心情的溫度;你不能日日涼爽，但你可以天天開心!

21、綠葉紅花夏當(dāng)時(shí)，流水清風(fēng)山澗戲?；B魚蟲共嬉戲，甘露淋身心愜意。微風(fēng)蟬鳴拂心際，靜心清涼自然予。愿你夏日清凈心，涼風(fēng)送爽在身際。

22、冰鎮(zhèn)檸檬送給你，消暑解乏不離它;薰衣草香送給你，去煩寧神全靠它;清涼之風(fēng)送給你，舒心爽心皆由它;濃濃思念送給你，愿你清涼過一夏。

23、盛夏撒汗如雨下，工作忙碌熱增添，借此短信傳關(guān)懷，多加注意要防暑，謹(jǐn)防身體鬧罷工，短信雖短祝福多，愿你署夏開開心，工作順利步步升!

24、炎炎夏日暑來忙，暑來暑去不要慌;常用溫水沖沖涼，慢下身來把水嘗;清清淡淡綠豆湯，消暑解渴好主張;我托短信寄衷腸，愿你夏季心情揚(yáng)!

25、愿流水滋潤(rùn)你心，愿雨露清涼你身，愿禽聲悠揚(yáng)你心，愿蟬鳴歡娛你神，愿清風(fēng)吹拂你身，愿陽(yáng)光變的溫馨，靜心品評(píng)世間物，酷暑清涼更清新。

26、切忌煩累，拋掉郁悶，快樂跟隨;祝福陶醉，時(shí)刻提醒，防暑必備!國(guó)際海洋日到了，發(fā)條短信，讓你知道，友誼可貴!我的寶貝，天天快樂哈!

27、吃口西瓜笑哈哈，甜甜蜜蜜過一夏;吃根雪糕涼涼心，沒憂沒惱過一夏;喝碗酸梅加冰塊，防暑消涼過一夏;祝你夏天好心情，暢暢快快精神棒!

28、夏日度假要出門，請(qǐng)將傘具身邊拎，遮住強(qiáng)光保皮膚，防風(fēng)驅(qū)沙阻雨淋。防暑藥物準(zhǔn)備好，短信提醒情誼真，祝你假期盡情玩，安享假期真開心!

29、問君為何如此愁?埋怨酷熱難耐，多少煩躁上心頭!君啊，莫要眉頭皺!管它酷熱嚴(yán)寒，春去夏來，還有我的祝福伴隨你，祝你天天涼爽樂哈哈!

30、夏季炎熱多吃瓜，多吃西瓜方法佳，解渴解暑真不差，當(dāng)作飲料好方法，消暑祛濕不缺乏，亦有退燒作用大，夏日請(qǐng)你多吃它，祝你炎熱笑哈哈!

31、微風(fēng)動(dòng)鈴清脆響，綿絲細(xì)雨添清涼，泛起水波驅(qū)熱浪，擺動(dòng)柳枝風(fēng)清揚(yáng)。夏日祝福似冰棒，甜蜜涼爽心中享，一句問候情意長(zhǎng)，消暑去熱保健康!

32、心輕壓力不壓頭，心靜憂愁不煩憂，夏日酷暑炎炎至，清心靜氣放心頭，管他熱浪怎囂張，我自平靜學(xué)太極，心靜自然生涼意，無憂無愁清涼有。

33、夏日養(yǎng)生多喝茶，清心利尿效果佳，解熱除煩真不差，止渴消暑好方法，熱茶降溫笑哈哈，各種冷飲不如它，祝你夏季笑哈哈，注意身邊要有茶!

34、夏日來臨，為“防”止你忘記我，念在“暑”你最掛念我，意在“降”低夏日炎炎熱火，為“溫”暖你想我的心，特送你“防暑降溫”短信一條。

35、秋天到，天氣好，瓜果梨桃成熟了;秋天到，暑氣燥，高溫老虎不得了;養(yǎng)身體，要早起，適量鍛煉添美麗;天氣悶，又多雨，防暑降溫要繼續(xù)!

36、夏日杯杯茶，降暑去溫有妙效：一杯荷葉茶，降脂降火又清涼;加枸杞，降火潤(rùn)喉明目佳;金銀花泡茶，降火防暑效果妙。愿你喝出清涼一夏!

37、有一種力量能把四季穿越，有一種思想能透過漫漫夏夜，最后在一個(gè)春暖花開的地方停歇，這一種力量叫做釋然一切，這一種思想叫做超凡的境界。

38、艷陽(yáng)高照，酷熱難當(dāng);發(fā)條短信，祝君健康;降溫防暑，喝綠豆湯;消熱消暑，清除疲憊;最后提醒：悠點(diǎn)工作，不可太累，來日方長(zhǎng)，身體寶貴!

39、夏天到，要防曬，出門要防暑，要戴帽勤打傘。天氣熱，要干凈，吃東西要洗手，防止病從口入。身體好，心情好，心靜自然涼，不勞醫(yī)生開藥方!

40、夏日炎炎的酷暑，短信不忘送祝福，百元大鈔不勝數(shù)，吉祥如意可勁數(shù)，開心快樂天天數(shù)，大暑酷熱要防暑;多吃水果才舒服。祝福給你終有所屬。

41、告示：立秋之后，秋老虎將四處活動(dòng)，可口中吐火，熱力四射，傷人于無形。電老虎是秋老虎的天敵，兩虎相爭(zhēng)，必有一傷，防暑之余，注意感冒!

42、夏至天，暑相連;養(yǎng)生道，有所變;飲清淡，食營(yíng)養(yǎng);重降溫，防暑氣;多遮陽(yáng)，勤防曬;常運(yùn)動(dòng)，保健康;小貼士，短信傳。愿你：夏日多健康!

43、天氣火熱熱難耐，教你一個(gè)消暑奇方：正午太陽(yáng)當(dāng)空時(shí)，在無遮無攔的空地上使勁運(yùn)動(dòng)，一旦中暑，即可消暑，此所謂以毒攻毒、以“暑”攻“暑”。

44、炎炎夏日暑氣濃，立秋燥熱仍涌動(dòng)，開冷氣，靜心情，防暑工作要注重，喝冷飲別放縱，外出烈日別惶恐，遮陽(yáng)傘備包中。立秋防秋老虎，立秋快樂。

45、我一般不發(fā)信息，要發(fā)就只發(fā)有創(chuàng)意的!以往陳詞濫調(diào)被人笑，現(xiàn)在殫精竭慮就要圖個(gè)高調(diào)，說出來不怕你拍案稱妙，簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單：天熱注意防暑。

46、秋天到，瓜果梨桃成熟了;暑氣燥，高溫老虎到處跑;養(yǎng)身體，補(bǔ)秋膘，適量鍛煉不可少;天氣悶，又多雨，防暑降溫心情好!祝你一好百好永遠(yuǎn)好。

47、氣溫節(jié)節(jié)高，防暑又降溫，時(shí)刻得謹(jǐn)記，涼茶要多喝，預(yù)防嘴上火，早睡且早起，切勿常熬夜，要多多鍛煉，身體強(qiáng)健健，靜心又安神，愉快一夏天。

48、好想你，發(fā)條信息告訴你：天氣炎熱，莫忘降溫防暑;收拾心情，莫讓煩躁來襲;衛(wèi)生要好，莫讓病菌侵襲;最后提醒一句：裸奔雖涼爽，安全要注意!

49、酷暑天，希望你做五講四美三熱愛的模范：講輕松，講涼爽，講防暑，講營(yíng)養(yǎng)，講休閑;做得美，吃得美，穿得美，玩得美;愛開心，愛幸福，愛康健!

50、風(fēng)兒凋謝了花朵，雁兒傳出了信息，秋風(fēng)吹散了落葉，思念寫滿了心田，是處暑的到來給我們帶來了一絲絲初秋的清涼與祝福。朋友，請(qǐng)注意降溫防暑!

51、暴雨過后朗朗晴天，酷暑夏日多多休閑，熱火朝天快樂流汗，跑個(gè)小步鍛煉鍛煉，勤喝茶潤(rùn)心間，睡午覺補(bǔ)睡眠，注意防暑養(yǎng)生保健，祝你開心過夏天。

52、沒有錢的浪漫，牽著你的手漫步在滿布白沙的海灘;元的浪漫，在冷清的公共電話亭旁撥通電話關(guān)心你;元的浪漫，在炎熱的夏日買支棒冰讓你消暑解熱。

53、我這人一般不發(fā)信息，要發(fā)就只發(fā)有創(chuàng)意的!以往陳詞濫調(diào)被人笑，現(xiàn)在殫精竭慮就要圖個(gè)高調(diào)，說出來不怕你拍案稱妙，簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單：天熱注意防暑。

54、炎熱夏天，小心中暑，酷熱難耐，降溫防暑;果蔬不減，綠豆消暑，大汗淋漓，糖鹽補(bǔ)足;避免暴曬，寢食有律，多多鍛煉，生活幸福。愿你夏日哈哈笑!

55、防暑秘決：高溫橙色預(yù)警，可多喝橙汁，冰凍更佳。高溫紅色預(yù)警，可多吃西紅柿，涼伴最佳。高溫綠色預(yù)警，喝綠茶，吃綠豆，施綠肥，戴綠帽子即可!

56、好久不見，思念未曾減，火熱祝福送上前。酷暑難耐，夏日炎炎，防暑降溫常惦念。出門在外，謹(jǐn)防中暑，照顧好自己讓幸福相伴。祝你擁有清涼的夏日!

57、夏季氣溫高，熱茶是最佳的解暑飲料，因?yàn)楹葻岵杩梢源龠M(jìn)血液流向體表，使汗腺舒張，促進(jìn)汗液排出，從而達(dá)到散熱防暑的作用。泡杯熱茶，輕松度夏!

58、采幾粒南國(guó)的紅豆，捧幾捧北國(guó)的冰雪，再加入幾片清涼的薄荷，融入濃濃的祝福，為你釀制一杯清新透心涼的冰水，愿你清涼一夏天!煩惱燥熱全散去!

59、夏至熱氣漲，每天關(guān)心不相忘。小心防暑別太忙，注意身體保健康。一起走過風(fēng)和雨，最親關(guān)系叫同窗。昨日一別各東西，今天打拼各自忙。祝夏至愉快!

60、今天，有一好一壞兩個(gè)消息要告訴你：好消息是立秋了，夏天已悄然而去;壞消息是，秋老虎來了!戰(zhàn)高溫、斗酷暑，斗志不能松，請(qǐng)繼續(xù)做好防暑降溫!

61、天空中白云從不向天空承諾去和留，卻朝夕相伴;星星從不向夜許諾光明，卻努力閃爍;朋友從不向?qū)Ψ絻A訴思念，卻永遠(yuǎn)牽掛!朋友，天熱了注意防暑!

62、初秋養(yǎng)生有門道，防暑除濕為目標(biāo)。面對(duì)秋乏多運(yùn)動(dòng)，吃肉適量不能少。多食甘酸少辛辣，蓮藕山藥和冬瓜。多吃蘋果莫受涼，喝粥快樂又健康!祝你快樂!

63、本短信有“防暑降溫”功效：“防”止你打瞌睡，“數(shù)”落你很久沒消息，“降”低你對(duì)我的想念，“溫”暖你被數(shù)落后砰砰跳的心!祝福一夏，送你清涼!

64、天氣太熱，我用短信提醒你注意防暑;天氣很悶，我用短信提醒你注意透風(fēng);人易犯困，我用短信提醒你注意提神;人易寂寞，我用短信提醒你注意陪陪我!

65、炎炎夏日，送你一份溫馨的大禮，愿花兒代表祝愿，鳥兒代表平安，魚兒代表快樂，風(fēng)兒代表問候，云了代表纏綿，霞兒代表美滿。天氣轉(zhuǎn)熱，注意防暑噢!

66、我在最真摯的短信里，融進(jìn)春花的清香，甘泉的甜美，秋風(fēng)的愜意，冬雪的美意還有我深深的祝福，輕柔如風(fēng)地發(fā)給你，讓你心靜不急躁，酷熱自散美如意!

67、夏天來到，烈日高照，一聲問候，送你安好;一句祝愿，愿你福到。一束花兒，送你健康，一首贊歌，陪你到老。天氣轉(zhuǎn)熱，保證吃好，心情舒暢，燥熱較少。

68、好久不見，很是想念;發(fā)條短信，訴訴心愿;天氣炎熱，防暑關(guān)鍵;早要晨練，晚要充電;幸福圍繞，健康常伴;送個(gè)祝福，情誼不變;只為提醒，時(shí)常想念。

69、夏天氣溫，炎熱過度;中暑不適，別太在乎;愛護(hù)身體，悉心照顧;早睡早起，睡眠補(bǔ)足;吃好喝好，就是幫助;心情舒暢，迅速恢復(fù);祝你健康，快樂幸福!

70、天氣高溫，酷熱難耐，注意防暑，不要暴曬;多吃水果，水要勤喝，適當(dāng)午睡，累了就歇;遠(yuǎn)離郁悶，別急別火，開開心心，快快活活;生命可貴，康樂是福!

2022天天堅(jiān)持心得體會(huì)實(shí)用八

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

今天，陽(yáng)光普照大地，昨夜的大雨停了，只?；匾粌傻斡晁跇淙~上打滾，在陽(yáng)光的照射下，晶瑩剔透，金光閃閃。一切都是那么的美好……我推開窗戶，貪婪地的呼吸著清新的空氣，走到窗外，在沐浴著陽(yáng)光……

其實(shí)，不一定是陽(yáng)光普照的天氣才是美好的，在我的字典里，只要你把握住了今天，沒有欺騙今天，這樣子的一天，不管怎樣，才是最好的!

昨天，風(fēng)雨交加，電閃雷鳴，街上只有稀疏的幾個(gè)人匆忙地趕回家，望著烏云密布的天空，相想著昨天晴朗的天空，心中一片是納悶……是的，我只喜歡晴朗的天空，藍(lán)藍(lán)的，上面還有一些白云，好美好美?？墒墙裉?，哎!可是，我突然聽到雨的響聲明顯地小了許多，馬上跑出陽(yáng)臺(tái)去看看，雨突然間又打起來啦~哎~不用這樣子吧，我以來你就又大起雨來，突然覺得，即使今天天氣及其惡劣，但是，也并不是那么不好呀!雨水就像調(diào)皮的小孩，老愛捉弄人，雷電呢，就像雨水的父母，在轟隆隆的叫孩子回來。世間萬物，原來并沒有你想象的那么可怕哦，只要你細(xì)細(xì)去發(fā)掘他們的優(yōu)點(diǎn)，別老用死死的眼光看待，那么世界，就會(huì)變得可愛起來!

明天，也許會(huì)是晴天，也許會(huì)是雷雨天，也有可能是陰天，但是，你人生的明天，是靠自己主宰的哦!

在生活中，不要一味的追求完美，人無完人啊。任何事情都要以美得目光去看待，這樣，你真的可以獲得開心哦!

今天是充滿希望的，昨天是充滿美好，明天的人生，靠你來主宰!

2022天天堅(jiān)持心得體會(huì)實(shí)用九

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

你們好！

“好好學(xué)習(xí)，天天向上”一句多么樸實(shí)的話語(yǔ)，當(dāng)我們平靜下來仔細(xì)審視它的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它是如此地完美，在人人覺得俗不可耐的外表下卻是一個(gè)讓人怦然心動(dòng)的真理，一種飽含深情的希翼。

現(xiàn)在的孩子真的該好好學(xué)習(xí)這句話了。從字義上去理解，我想就是要求學(xué)生認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)習(xí)，把學(xué)習(xí)當(dāng)作一回事來做，這里的“好”即是態(tài)度，這種態(tài)度不是一般的好，不是強(qiáng)迫的好，而是發(fā)自內(nèi)心的、出自求知的、來自遠(yuǎn)大理想的好，兩個(gè)“好”就體現(xiàn)了一種切切實(shí)實(shí)的、腳踏實(shí)地的那種學(xué)習(xí)姿態(tài)，沒有做作，沒有虛張，沒有花哨，只告訴你學(xué)習(xí)應(yīng)該是“好好”地學(xué)。還有呢？就是要“天天向上”，這里既是“好好學(xué)習(xí)”的目的，更是培養(yǎng)人才的目的。

人生就不是完善的，學(xué)而知之，學(xué)而善之，要告教化才能不斷進(jìn)步，“向上”即是從善，要有好學(xué)的精神，要有見賢思齊的思想，要能不斷彌補(bǔ)自己的不足之處、改正自己的缺點(diǎn)，從而把自己塑造成一個(gè)文明的人，一個(gè)有思想、有道德、有情操、有文化、有知識(shí)、有才干的人?！跋蛏稀笔且磺械摹吧稀保^的“擇其善者而從之，擇其不善者而改之”也，凡是值得學(xué)的我們都要學(xué)，凡是不可學(xué)的堅(jiān)決不學(xué)，而“向”更能說明一種自覺主動(dòng)的姿態(tài)，一種積極奮發(fā)的樣子，從善如流的心情。而且“向上”之外，還在于“天天”。一個(gè)人要進(jìn)步不難，難的是每天進(jìn)步，哪怕是進(jìn)步一點(diǎn)，這里有希望、有責(zé)任、有寄托，是對(duì)少年兒童殷切的期望、真誠(chéng)的教誨。

想來這種話不是隨便說出口的，盡管它樸實(shí)得就像一張白紙，明白得如同一杯開水，但它卻蘊(yùn)含著深刻的道理，育人當(dāng)以此為鑒，學(xué)子當(dāng)以此為鏡。

人若能夠做到這一點(diǎn)，也就可以“活到老，學(xué)到老”，做到學(xué)而不厭了。人若能每天進(jìn)步一點(diǎn)，我們又何愁事業(yè)不成、功名不就呢？而“學(xué)”不僅是學(xué)生的事，“學(xué)”也可以是任何人的事，唯有學(xué)，然后知，而后又博又專，唯有學(xué)，才知不足，才有創(chuàng)新，才有改革，才有活力和希望。人如此，社會(huì)如此，世界亦如此。道如此，佛如此，上帝亦如此。

如今，我們很多學(xué)生丟卻了這一把金鑰匙，當(dāng)令我們這一輩感動(dòng)得流淚的畫面只能引起他們嘻笑的時(shí)候，當(dāng)真摯的情感付出只換來嗤鼻一笑的時(shí)候，試問，人文精神何在？學(xué)問精神何在？人類真正文明求索的精神何在？人而不知其恥者，比比皆是，道義放在一邊者，舉目俯拾可得，好學(xué)求進(jìn)只作笑談?wù)?，摩肩接踵?/p>

再道一聲：朋友，好好學(xué)習(xí)，天天向上！