班長團課心得體會范文(大全8篇)

心得體會是個人對經(jīng)歷的思考和反思，是一種自省的方式。寫總結(jié)時要注意語氣積極，激發(fā)自己和讀者的積極性和進取心。請大家閱讀下面這些心得體會的范文，相信會對你的寫作有所指導和幫助。

班長團課心得體會篇一

2014年4月8日到4月11日我參加了西安思源學院經(jīng)濟貿(mào)易分院為期三天半的團課培訓。這次培訓主要是由院領(lǐng)導及優(yōu)秀的團干部對他們工作經(jīng)驗、生活經(jīng)歷及有關(guān)團的一些知識對我們進行言傳身教，令我受益匪淺。

第一節(jié)課是由團總支書記楊陽老師對團干部的職責給我們進行了闡述。通過楊老師的講解讓我明白了作為一名團干部不僅要起到一個帶頭模范作用，而且還要及時了解掌握團員的思想、工作和學習情況，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，做經(jīng)常性的思想政治工作。同時還要抓好支委會的自身建設(shè)，認真學習，作好團日活動，充分發(fā)揮集體領(lǐng)導的作用，督促和幫助各個委員作好分管工作，以及配合黨組織作好推薦優(yōu)秀團員入黨的工作等。楊老師的講話讓我深刻意識到作為共青團員，我們沒有時刻將“團員”的意識牢記于心，凡事沒能夠都以共青團員的標準來衡量自己，監(jiān)檢測自己，這就必定導致部分團員在“群眾中起帶頭作用”的先進性上缺乏行動，成為“空理論”。通過這次學習讓我也更加明確了以后工作、學習、生活的方向。

行了深刻分析，給了我們警示教育作用。讓我們深刻明白作為一名團干部在學校對于自己的一言一行應該怎樣恰當處理。

第三節(jié)是由黨支部書記李華峰老師對于如何在基層團支部做好團工作進行了交流，其中有大一的團干部對于他們班級中存在的一些問題向老師做出了提問，其它大二的團干部給出了意見及李老師做出了總結(jié)。這次的課程不論是對于大一新同學還是大二已經(jīng)在學校有了一年生活、工作的同學來說都有了進一步的提高。同時李老師對他們班的優(yōu)秀班干的一些工作經(jīng)驗毫無保留地進行了分享。

第四節(jié)、第五節(jié)的課程老師以樸實的語言、真實的內(nèi)容對發(fā)生在他們身邊的一些事兒和大家進行了探討，讓我們有了深層次的提高。

人生真諦和工作技巧，團隊的建立、磨合，更需要團隊精神的樹立和發(fā)揮，只有齊心協(xié)力、不言放棄，才是真正有績效的團隊?！敖Y(jié)果并不重要，重要的是參與過程中我們學到了什么，領(lǐng)悟到什么?！币粋€團干在成長的過程中必然會碰到許許多多的困難與挫折，但我們?nèi)绻萌绾谓鉀Q突發(fā)的問題，勇于面對總結(jié)經(jīng)驗教訓，我們的團隊就能不斷地邁向成功。

班長團課心得體會篇二

作為班級中的組織者和引領(lǐng)者，班長承擔著極其重要的角色。為了更好地履行自己的職責，提升自己的能力，我參加了班長團課。在這一段時間的學習中，我收獲頗豐，體會頗深。以下是我對班長團課的心得體會。

第一段：意識到班長的責任重大。

參加班長團課之后，我更加意識到班長的責任重大。作為班級的領(lǐng)導者，班長不僅要關(guān)心同學們的學習和生活，還要參與班級事務(wù)的組織和管理。團課中學習到的組織技巧和管理經(jīng)驗對我而言是一次很好的提升。我明白了，作為班級的核心，我需要時刻保持良好的心態(tài)，給同學們做出榜樣，激勵他們積極學習。

第二段：學會發(fā)現(xiàn)并發(fā)揮同學的優(yōu)點。

在團課上，我們通過團隊合作的形式開展了一系列的活動。不同角色的分工合作，讓我更加了解每個同學的優(yōu)點和特長。有些同學表現(xiàn)出色，擅長組織協(xié)調(diào)；有些同學具有創(chuàng)造性思維和執(zhí)行力；還有些同學善于溝通和表達。這讓我認識到，并不是班長一個人要全面負責，而是要充分發(fā)揮每個同學的優(yōu)勢，形成合力，共同推動班集體更上一層樓。

第三段：學會傾聽與溝通。

作為班長，傾聽和溝通是非常重要的技能。團課中，我們經(jīng)常進行小組討論和匯報。學習怎樣與同學們交流，如何傾聽每個同學的聲音并及時解決問題，這些都是我團課中學到的寶貴經(jīng)驗。我會耐心聆聽每個同學的需求和建議，并及時跟進，解決班級的問題。通過良好的溝通，我相信可以提升班級的凝聚力和向心力。

第四段：發(fā)現(xiàn)自己的不足并及時改進。

團課中，我們也進行了自我評估。通過評估，我發(fā)現(xiàn)自己不足之處，比如缺乏耐心、協(xié)調(diào)能力有待提高等。這些不足意識到了，也成為了我提升的動力。我將以更加積極的態(tài)度，主動去與同學們交流互動，傾聽大家的聲音，改正自己的不足。同時，通過學習和團隊合作，我也積累了更多的經(jīng)驗和技能，為自己的發(fā)展提供了堅實的基礎(chǔ)。

第五段：班長團課帶來的收獲與成長。

總的來說，參加班長團課對我而言是一次寶貴的機會。通過這段時間的學習和實踐，我更加堅定了自己作為班長的決心。我學會了如何做好組織者與引領(lǐng)者的角色，如何合理分配任務(wù)和協(xié)調(diào)同學們的工作，如何與同學們有效地溝通交流。在班長團課的過程中，我不僅實現(xiàn)了自身的成長，更發(fā)現(xiàn)了團隊合作的力量，增進了班級的凝聚力。我相信，在未來的工作中，我將更好地履行班長的職責，帶領(lǐng)班級一起成長，邁向更大的成功。

以上是我對班長團課的心得體會。通過這次班長團課，我深刻認識到了班長的責任和重要性。我將努力學習和實踐，不斷提升自己的能力，為班級的發(fā)展貢獻自己的力量。

班長團課心得體會篇三

團課是一種集體性訓練形式，通過集結(jié)參與者，由專業(yè)教練帶領(lǐng)進行的健身活動。在我參加了一段時間的團課后，我深深感受到了團課的好處和帶給我的心得體會。在這篇文章中，我將從團課的動力源、身心健康、社交互動、個人成長和培養(yǎng)團隊精神等方面進行闡述，分享我的團課心得體會。

首先，團課的成功在于其動力源。在參加團課時，我經(jīng)常感受到一種集體動力的推動力量。首先，人們都懂得團課的好處，知道它對身體健康的重要性。這種共識幫助大家保持著共同的目標和動力，堅持鍛煉。其次，專業(yè)教練的專業(yè)知識和訓練技巧也是團課的動力源。他們不僅會調(diào)動我們鍛煉的興趣，還會根據(jù)不同的身體狀況提供個性化的指導和激勵，讓我們感受到自己的進步和成就。

其次，團課對身心健康的積極影響也給我留下了深刻的印象。團課一方面通過高強度的鍛煉幫助我們消耗卡路里，增強肌耐力和心肺功能，提高身體素質(zhì)。另一方面，團課也注重心理放松和壓力釋放。通過團體活動中的歡樂和舒適的鍛煉環(huán)境，我可以暫時舍棄一切煩惱，沉浸在鍛煉的樂趣中，有效減壓。經(jīng)過一段時間的團課訓練，不僅我變得更加健康，心情也更加開朗。

此外，團課還促進了社交互動。在團課中，我認識了很多志同道合的朋友。大家一起分享彼此的鍛煉心得，互相鼓勵和幫助。這種互動增強了我對健身的熱情，也拓展了我的社交圈。此外，在鍛煉過程中，大家相互競爭，互相激勵，增強了集體榮譽感和團隊精神。我們一起戰(zhàn)勝困難，共同進步，形成了一種特殊的團隊合作意識。

團課不僅對個人身心成長有積極作用，還培養(yǎng)了團隊精神。在團課中，我們練習各種不同的運動，如舞蹈、瑜伽、拳擊等，體驗到了團隊合作的重要性。我們需要相互配合、默契配合，才能完成訓練動作和達到理想的效果。通過集體訓練，我逐漸學會了傾聽他人的意見，接納不同的觀點，懂得團隊合作的重要性。這些經(jīng)歷不僅讓我在團隊中更好地發(fā)揮個人能力，也讓我更具團隊意識。

總結(jié)起來，團課不僅幫助我在健康身心方面有著長足的進步，還在社交互動和個人成長方面給予了我很大的幫助。通過與他人互動和團隊合作，我不僅增強了身體素質(zhì)，也拓寬了視野。團課讓我明白了積極向上和身心健康的重要性，也讓我更好地認識自己，提升了自我價值。我堅信，團課將一直是我的生活中重要的一部分，我也會繼續(xù)堅持團課鍛煉，并將團課中的體驗和心得分享給更多人，一起追求健康和快樂的生活。

班長團課心得體會篇四

隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，健身運動越來越成為人們?nèi)粘Ｉ畹闹匾M成部分。在這個過程中，不管是個人訓練還是團體訓練，都成為了人們的選擇。作為健身愛好者，我不僅嘗試了個人訓練，還參加了許多團課，這讓我深深體會到團課的重要性和魅力。下面我將分享我的團課心得體會。

第一段：為什么選擇團課。

如果你經(jīng)常一個人進行健身訓練，那你一定知道獨自完成一項體力活動可能會很單調(diào)乏味。這樣的訓練缺乏激情和動力，很難堅持下去。而與團隊一起訓練，會帶來更多的動力和情感支持。我們都會有點比較心理，這時候，看到其他人也在不斷努力挑戰(zhàn)自己，就會自我激勵并堅持下去。此外，團體訓練還可以讓我們比較容易地結(jié)識同樣熱愛健身的人，增加社交經(jīng)驗，豐富自己的生活。

第二段：團課可以讓我們?nèi)驽憻捝眢w。

很多人往往在健身房平均重量區(qū)域訓練身體而忽略了某些身體部位的鍛煉。與個人訓練不同，團課涉及到的某些課程經(jīng)常是一個全面的身體鍛煉挑戰(zhàn)。例如，跳繩、有氧操和馬甲線訓練等，這些團體課程可以讓身體的各個方面都得到訓練。這讓我們更容易平衡身體各部分的力量，完成更具挑戰(zhàn)性的訓練。這也為改變身體形態(tài)和塑造理想的身材做好了準備。

第三段：團體訓練可以讓你更快樂。

團課的訓練模式對于那些沒有耐心或喜歡玩耍的人來說是非常有吸引力的。與個人訓練不同，團體課程經(jīng)常有一些音樂和動作的配合，讓我們可以盡情享受運動快樂。此外，團體訓練也給我們提供了更多的機會來挑戰(zhàn)自己，為自己設(shè)定目標并努力實現(xiàn)它們。因此，我們往往會更加有成就感和滿足感，這會讓我們更快樂地度過整個訓練過程。

第四段：團體訓練可以讓你更加自律。

為什么說團課可以讓你更加自律呢？因為每次你計劃參加團課，就意味著你需要做好心理和身體上的準備來走出房間。而一旦你加入了課程，就必須以一種堅定的態(tài)度參與其中。這會讓我們更加自律，慢慢地，這種自律的生活方式也會影響到生活中的其他方面。它讓我們更加靈活，約束和堅韌，最終成為一個更好的自己。

第五段：團體訓練的局限性與應對策略。

盡管團體訓練有很多優(yōu)點，但我們?nèi)匀恍枰鎸σ恍┚窒扌?。例如，如果你想在一個比較難的話題上練習，團體課程可能并不能幫到你，因為教練或課程設(shè)計是為了讓每個人都能做到。此外，在某些特定的身體條件下，你可能無法參加所有的團體訓練，如膝蓋受過傷，脊椎不穩(wěn)定等。對于這種情況，我們可以去除不適宜培訓的部分，或者尋找適合自己身體狀況的團隊課程。

結(jié)論。

綜上所述，團課練習是一種非常棒的健身方式，可以通過一定的方式激勵我們堅持下去并帶來愉悅的訓練體驗。而根據(jù)個人身體狀況，我們應該選擇適合自己的團課，以獲得更好的訓練效果。在未來的健身過程中，我會繼續(xù)選擇團課作為我的主要訓練形式，帶來更多的收獲和快樂。

班長團課心得體會篇五

第一段：引言（150字）。

班長團課是學校中一項非常重要的活動，旨在培養(yǎng)學生的組織能力和領(lǐng)導才能。作為班長，我最近也參加了一堂班長團課，我深知這次課對我個人成長的重要意義。下面，我將分享我在這次班長團課中的體會和心得。

第二段：學習組織能力（250字）。

在班長團課中，我學到了如何有效地組織活動，培養(yǎng)了自己的組織能力。在準備一次班級活動時，我首先要明確活動的目的和宗旨，然后根據(jù)實際情況制定詳細的計劃。在實施計劃時，我要做到全面考慮，合理分配每個人的任務(wù)，并且及時調(diào)整計劃以適應實際情況的變化。通過這次班長團課，我意識到組織能力的重要性，并且明白了如何才能做到組織有序，高效率地完成任務(wù)。

第三段：鍛煉協(xié)作精神（250字）。

除了組織能力之外，班長團課也讓我鍛煉了自己的協(xié)作能力。在團課中，我們需要與其他同學緊密合作，共同完成各項任務(wù)。這要求我們要有良好的溝通能力和團隊合作精神。在團隊合作中，我學到了與他人相互配合，相互支持的重要性。我們要彼此傾聽，理解和尊重他人的觀點，同時也要善于調(diào)動團隊成員的積極性，以達到團隊的最佳效果。

第四段：培養(yǎng)領(lǐng)導才能（250字）。

作為班長，我在班長團課中也深刻體會到了領(lǐng)導的重要性。在領(lǐng)導他人時，我要以身作則，樹立良好的榜樣。同時，我還學會了傾聽他人的意見和建議，善于協(xié)調(diào)各方的不同意見。我懂得了作為一個領(lǐng)導者，需要在團隊中發(fā)揮自己的指導作用，對團隊成員進行引導和激勵。通過這次班長團課，我明白了領(lǐng)導才能的重要性，并且也有了更多關(guān)于如何成為一名好的領(lǐng)導者的思考。

第五段：總結(jié)（300字）。

通過參加班長團課，我不僅學到了組織能力、協(xié)作精神和領(lǐng)導才能，而且也鍛煉了自己的溝通能力和解決問題的能力。這次團課讓我更好地了解了自己，并且也讓我認識到自己的不足之處，有助于我進一步完善自我。在未來的學習和成長中，我會不斷努力彌補自己的不足，提升自己的能力。我相信，通過這一系列的努力，我一定能夠成為一個更好的班長，并且對于班級的組織和領(lǐng)導能夠做出更大的貢獻。

（總字數(shù)：1000字）。

班長團課心得體會篇六

團課是一種在團體環(huán)境下進行的健身課程，近年來在健身領(lǐng)域愈發(fā)受到大眾的關(guān)注和喜愛。我也在最近參加了一門團課，下面我將分享我的團課心得體會，以及團課對我所帶來的益處。

第二段：參加團課的初衷。

我選擇參加團課的初衷是想增強身體素質(zhì)，改善健康狀況。在工作和學習的忙碌壓力下，我開始意識到自己的身體狀況有所不佳，體力下降、不易集中注意力等問題困擾著我。團課作為一種集體鍛煉方式，可以在同伴的鼓勵和教練的指導下，更好地激發(fā)我的動力，讓我更有動力去堅持鍛煉。

第三段：團課帶給我的體驗和收獲。

參加團課的這段時間里，我深深體會到團課的種種優(yōu)勢。首先，團課的團體氛圍給我?guī)砗艽蟮膭恿ΑＥc其他團員一起鍛煉，不僅可以增加交流和互動的機會，也能彼此激勵。每次在課堂上，當我看到其他同伴們堅持不懈的樣子，我也會感到勇氣和動力去堅持下去。其次，團課的專業(yè)教練指導使我充分了解到了每個動作的正確姿勢和鍛煉的注意事項，大大提高了鍛煉效果和安全性。最后，團課的科學性安排，每節(jié)課的內(nèi)容循序漸進，細致地激發(fā)了我的潛力，使我在體力和心理上都得到了全方位的提升。

第四段：團課的積極影響。

參加團課所帶給我不僅僅是身體上的改變，同時也在心理和生活習慣上產(chǎn)生了積極的影響。團課讓我感受到了鍛煉的樂趣，我變得更加積極向上，生活態(tài)度也更加積極樂觀。每次鍛煉后，雖然身體疲憊但內(nèi)心卻感到愉悅和充實。同時，團課還讓我建立了良好的生活習慣，例如定期鍛煉的時間安排、飲食上的注意和充足的休息等等，以此來維持健康的生活狀態(tài)。

第五段：結(jié)語。

通過參與團課，我不僅提高了身體素質(zhì)，改善了健康狀況，同時也在心理和生活習慣上有了良好的改變。團課給予我的正能量不僅體現(xiàn)在健康上，還激發(fā)了我對追求夢想的勇氣和決心。我相信只要堅持，團課將成為我生活中無法割舍的一部分。我期待繼續(xù)通過團課鍛煉，成為更好的自己。

班長團課心得體會篇七

近期，我作為班級班長，有幸組織了一次團課活動。這次團課不僅是一次班級同學們的共同喜悅，更是一次自我成長的機會。通過組織這次團課活動，我深刻地體會到了班長的責任和重要性，也收獲了成長和收獲。下面我將從籌備、組織、執(zhí)行、總結(jié)等方面，感悟這次團課活動給我?guī)淼男牡皿w會。

首先，籌備是團課活動成功的關(guān)鍵。為了讓同學們在團課中收獲滿滿，我提前與幾位班干部商量確定了團課的主題和內(nèi)容。第二天，我們開始了緊鑼密鼓的準備工作，先是制作海報宣傳，然后組織同學們報名參加。為了確保活動的順利進行，我們還安排了細致的場地布置和物品準備工作。在籌備過程中，我學會了如何與團隊合作，分工合作，提高工作效率，并且在不知不覺中培養(yǎng)了一種細致入微、周密考慮的工作態(tài)度。

其次，組織團課活動是一個需要全方位能力的挑戰(zhàn)。在活動當天，我承擔起了統(tǒng)籌、協(xié)調(diào)和指導的責任。首先，我要確?；顒拥倪M程順利進行，平衡各個環(huán)節(jié)的時間安排。其次，我要和老師溝通，確?；顒拥膬?nèi)容與教學要求相符。同時，我還要指導同學們合理分工，并協(xié)調(diào)他們的工作進度。在組織團課的過程中，我不僅學會了如何與老師、同學、家長等多方進行有效的溝通，還鍛煉了自己的組織能力和領(lǐng)導才能。

然后，執(zhí)行團課活動是班長責任的考驗。活動開始后，我要確?；顒舆M行順利，先是帶領(lǐng)同學們進行暖場活動，激發(fā)他們的熱情和積極性。接著，我要按照事先制定的計劃，一環(huán)扣一環(huán)地完成各項活動環(huán)節(jié)。我要保持清晰的思維和果斷的決策力，及時處理各種突發(fā)情況，確保活動的順利進行。在執(zhí)行團課活動的過程中，我不僅要克服緊張和壓力，還要展現(xiàn)自己的應急能力和團隊管理能力。

最后，總結(jié)是一次追求更好的機會?；顒咏Y(jié)束后，我與班干部們一起進行了反饋與總結(jié)。大家紛紛提出了自己的觀點和建議，我也積極聽取每個人的意見，并總結(jié)了這次活動的亮點和不足之處。通過總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)自己在組織團課活動時有時未能充分考慮到同學們的需求，有時過于拘泥于細節(jié)而忽視了整體情況。這讓我意識到自己在未來工作中還需更加注重全面思考和提高自己的判斷力。

綜上所述，通過組織這次團課活動，我不僅學到了很多與人溝通、協(xié)調(diào)、領(lǐng)導的技巧和方法，而且意識到了班級班長的職責和重要性。盡管活動的籌備、組織、執(zhí)行和總結(jié)過程中都有一些困難和挑戰(zhàn)，但我收獲了珍貴的經(jīng)驗和成長。我相信，通過這次團課活動的鍛煉，我將能夠更好地發(fā)揮班長的職責，帶領(lǐng)我的班級走向更加美好的未來。

班長團課心得體會篇八

2014年4月8日到4月11日我參加了西安思源學院經(jīng)濟貿(mào)易分院為期三天半的團課培訓。這次培訓主要是由院領(lǐng)導及優(yōu)秀的團干部對他們工作經(jīng)驗、生活經(jīng)歷及有關(guān)團的一些知識對我們進行言傳身教，令我受益匪淺。

第一節(jié)課是由團總支書記楊陽老師對團干部的職責給我們進行了闡述。通過楊老師的講解讓我明白了作為一名團干部不僅要起到一個帶頭模范作用，而且還要及時了解掌握團員的思想、工作和學習情況，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，做經(jīng)常性的思想政治工作。同時還要抓好支委會的自身建設(shè)，認真學習，作好團日活動，充分發(fā)揮集體領(lǐng)導的作用，督促和幫助各個委員作好分管工作，以及配合黨組織作好推薦優(yōu)秀團員入黨的工作等。楊老師的講話讓我深刻意識到作為共青團員，我們沒有時刻將“團員”的意識牢記于心，凡事沒能夠都以共青團員的標準來衡量自己，監(jiān)檢測自己，這就必定導致部分團員在“群眾中起帶頭作用”的先進性上缺乏行動，成為“空理論”。通過這次學習讓我也更加明確了以后工作、學習、生活的方向。

行了深刻分析，給了我們警示教育作用。讓我們深刻明白作為一名團干部在學校對于自己的一言一行應該怎樣恰當處理。

第三節(jié)是由黨支部書記李華峰老師對于如何在基層團支部做好團工作進行了交流，其中有大一的團干部對于他們班級中存在的一些問題向老師做出了提問，其它大二的團干部給出了意見及李老師做出了總結(jié)。這次的課程不論是對于大一新同學還是大二已經(jīng)在學校有了一年生活、工作的同學來說都有了進一步的提高。同時李老師對他們班的優(yōu)秀班干的一些工作經(jīng)驗毫無保留地進行了分享。

第四節(jié)、第五節(jié)的課程老師以樸實的`語言、真實的內(nèi)容對發(fā)生在他們身邊的一些事兒和大家進行了探討，讓我們有了深層次的提高。

人生真諦和工作技巧，團隊的建立、磨合，更需要團隊精神的樹立和發(fā)揮，只有齊心協(xié)力、不言放棄，才是真正有績效的團隊。 “結(jié)果并不重要，重要的是參與過程中我們學到了什么，領(lǐng)悟到什么。”一個團干在成長的過程中必然會碰到許許多多的困難與挫折，但我們?nèi)绻萌绾谓鉀Q突發(fā)的問題，勇于面對總結(jié)經(jīng)驗教訓，我們的團隊就能不斷地邁向成功。

第一節(jié)團課，我感觸頗深?；腥幻靼自瓉硌鐾炜张c腳踏實地是不矛盾的，是兼容的。聽老師細細數(shù)過團干所需具備的各種素養(yǎng)，要不斷的提高自己的能力，然后才能有條理的管理事務(wù)。我試著自我反思。剛上大一的我對于未來是抱著美好憧憬的，我說服自己努力的嘗試新事物。我不擅言辭，膽子不大，甚至站上講臺都會有些暈眩，但我依然說服自己試一試。在大家的信任下我成功的擔任了班長一職。我清楚的知道這對我來說著實是個挑戰(zhàn)。最初，上臺講話前都會寫好全稿，生怕自己一上臺就什么都忘了。最初，我努力的記住班里人的名字，讓自己最快地走近大家。最初，我成天忙忙碌碌卻很少有時間碰書。直到我的語音成績拿了d-,直到我的聽寫本上畫滿圈圈。我才明白，我在丟下了最重要最基礎(chǔ)的東西。班主任在開班委會時說道：如果連自己的學業(yè)都管理不好是無法管理班級的。此后，我開始練習從容…原來，生活中，無意識中，我已在學習怎樣成為一名合格甚至優(yōu)秀的團干了。

團課的第二節(jié)是關(guān)于學校和個人的，學校與個人有著相互影響，密不可分的關(guān)系。對于我們浙江外國語學院更是如此。我們是一個新生的大學，我們的未來任重而道遠，而我們作為浙外的第一屆學生，更是承載著重大的責任。所以我們都要努力地做最好的自己，很多人都會把大學視為最佳休息時間，早上睡遲了不會有人來管，晚上通宵玩游戲也不算是墮落?？墒牵瑫r間長了我們便會發(fā)現(xiàn)，當生活沒有了規(guī)律，當學業(yè)不再有更高的追求，當我們不再勉強自己做點什么，生活便失去了動力。學校的發(fā)展與個人的努力是息息相關(guān)的，可是學校再怎么發(fā)展，硬件再怎么齊全，也不能讓我們發(fā)自努力學習。因此，個人的意識顯得尤為重要。我想我的目標又清晰了幾分。

團課的第三節(jié)是讓我學者做一個積極的人。也許高中我們已經(jīng)習慣被動地等待別人告訴我們應該做什么，可是從現(xiàn)在開始我們必須學習怎樣主動去了解自己要做什么，并且規(guī)劃它們，然后全力以赴地去完成。想想今天世界上最成功的那些人，有幾個是唯唯諾諾、等人吩咐的人?對待自己的學業(yè)和工作，我們需要以一個母親對孩子那樣的責任心和愛心全力投入不斷努力。果真如此，便沒有什么目標是不能達到的了。一個積極主動的人還應該虛心聽取他人的批評和意見。其實，這也是一種進取心的體現(xiàn)。不能虛心接受別人的批評，并從中汲取教訓，就不可能有更大的進步。比爾蓋茨曾經(jīng)對公司所有員工說過：客戶的批評比賺錢更重要。從客戶的批評中，我們可以更好地汲取失敗的教訓，將它轉(zhuǎn)化為成功的動力。 除了虛心接受別人的批評，我們還應該努力尋找一位自己特別尊敬的良師。這位良師應該是直接教導你的老師以外的人，這樣的人更能客觀地給你一些忠告。這位良師除了可以在學識上教導你之外，還可以在其他一些方面對你有所指點，包括為人處世，看問題的眼光，應對突發(fā)事件的技能等等。如果有這樣的人給我們幫助，那我們的成長的速度一定會比別人更快一些。同時，要想把握住轉(zhuǎn)瞬即逝的機會，一個積極主動的人就必須學會說服他人，向別人推銷自己或自己的觀點。在說服他人之前，要先說服自己。我們的激情加上才智往往能更好的折射出我們的潛力。

這三節(jié)團課著實讓我成長了很多，我也真正試著將團與我的日常生活相聯(lián)系，驀然回首才發(fā)現(xiàn)，團課與我的生活是相互滲透的，我想我會更努力的成為一名更優(yōu)秀的團員。