衛(wèi)生預(yù)防心得體會和方法 衛(wèi)生防疫心得體會(六篇)

在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。那么你知道心得體會如何寫嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

主題衛(wèi)生預(yù)防心得體會和方法一

大家早上好！

今天我要講話的題目是《珍愛生命、預(yù)防溺水》。同學(xué)們！現(xiàn)在天氣越來越熱，暑期也即將來到。在炎熱的夏季，游泳，是廣大小朋友喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查，在中國，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下幾點：

1、不要獨自一人外出游泳，必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水域、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

7、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能貿(mào)然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

由此看來，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。

同學(xué)們！為更好地做好防溺水的安全教育工作，根據(jù)市教育局《關(guān)于開展第二屆中小學(xué)防溺水專項教育活動》的文件精神，我校將從本周開始，舉行為期三個月的珍愛生命預(yù)防溺水的專項教育活動。活動包括：舉行一次國旗下講話動員活動；進(jìn)行一次珍愛生命預(yù)防溺水簽名教育活動；開展一次防溺水三字經(jīng)、兒歌誦讀比賽活動；召開一次防溺水主題班會；出一期預(yù)防溺水教育黑板報或宣傳欄；發(fā)一份《防溺水告家長書》；設(shè)立一個安全教育的警示牌等。

主題衛(wèi)生預(yù)防心得體會和方法二

為進(jìn)一步貫徹落實《第二輪全國艾滋病綜合防治示范區(qū)工作任務(wù)表》、《中國遏制與防治艾滋病“十二五”行動計劃》和《晉江市人民政府辦公室關(guān)于進(jìn)一步做好艾滋病綜合防治示范區(qū)的通知》等文件精神，做好我市艾滋病防治工作，降低艾滋病危害。結(jié)合本地實際情況，制定紫帽鎮(zhèn)20__年工作計劃，具體工作如下：

一、工作目標(biāo)

通過提高基層防艾工作能力，深入開展農(nóng)村宣傳干預(yù)工作，探索解決基層防艾工作難點問題，推廣鎮(zhèn)、村適宜工作經(jīng)驗，努力遏制艾滋病傳播蔓延，到20__年底努力實現(xiàn)以下工作目標(biāo)：

1、建立健全鎮(zhèn)級艾滋病防治工作制度，培訓(xùn)一支具有較強(qiáng)服務(wù)能力的工作隊伍，探索適合紫帽鎮(zhèn)艾滋病防治的運(yùn)作模式和服務(wù)方式。

2、農(nóng)村居民艾滋病相關(guān)知識知曉率達(dá)到100%以上，校內(nèi)青少年達(dá)100%以上，流動人口達(dá)100%以上，各類高危人群達(dá)100%以上。

3、開展村居宣傳活動覆蓋率達(dá)100%，村民張貼宣傳海報覆蓋率達(dá)100%，娛樂場所干預(yù)覆蓋率達(dá)到100%、提供安全套或設(shè)置安全套發(fā)售設(shè)施達(dá)到100%，為孕產(chǎn)婦提供咨詢檢測率達(dá)到100%，青年學(xué)生預(yù)防艾滋病宣傳覆蓋率達(dá)到100%，進(jìn)企業(yè)宣傳覆蓋率達(dá)100%。

二、紫帽鎮(zhèn)性病艾滋病宣傳工作小組的確定

根據(jù)《晉江市人民政府辦公室關(guān)于進(jìn)一步做好艾滋病綜合防治示范區(qū)的通知》的文件精神和本鎮(zhèn)艾滋病流行情況以及高危人群，重點人群的分布情況，成立以院領(lǐng)導(dǎo)為組長的艾滋病宣傳工作小組，負(fù)責(zé)開展本鎮(zhèn)性病艾滋病的宣傳教育工作。

三、主要措施

1、掌握分析基本信息

收集基本資料：包括紫帽鎮(zhèn)人口和經(jīng)濟(jì)發(fā)展數(shù)據(jù)、醫(yī)療衛(wèi)生資源、在校學(xué)生、高危人群和流動人群等有關(guān)信息，分析各種可利用資源和工作重點難點問題。

開展知曉率調(diào)查：20__年11月底前，組織對紫帽鎮(zhèn)農(nóng)村居民、14-49歲婦女、外來務(wù)工人員、青年學(xué)生進(jìn)行預(yù)防艾滋病知識知曉率調(diào)查，做好相關(guān)資料收集錄入、整理分析工作。

2、落實宣傳干預(yù)措施

強(qiáng)化農(nóng)村防艾宣傳：在各衛(wèi)生所室、村委會、老人會、菜市場等場所張貼防艾宣傳海報，在各村居分別刷寫防艾宣傳標(biāo)語6條，在紫帽鎮(zhèn)主要路口設(shè)置防艾宣傳牌。加強(qiáng)媒體防艾宣傳力度，鎮(zhèn)有線電視和鎮(zhèn)、村廣播站要3套以上錄音材料，每周播出防艾公益廣告不少于2次。組織開展老年人防艾和衛(wèi)生保健知識講座，逐步構(gòu)建老年人防艾志愿者隊伍。鎮(zhèn)直各有關(guān)部門和各村居，將防艾宣傳與日常工作有效結(jié)合，利用農(nóng)貿(mào)集市、新農(nóng)合宣傳等活動時機(jī)，通過分發(fā)防艾宣傳材料等形式加強(qiáng)農(nóng)村防艾宣傳。

加強(qiáng)進(jìn)企業(yè)專項宣傳：在工會組織協(xié)作下，鎮(zhèn)衛(wèi)生院定期深入企業(yè)通過開展防艾知識講座、衛(wèi)生防病展板宣傳、義診咨詢等活動，加強(qiáng)企業(yè)員工防艾宣傳教育，提高衛(wèi)生防病意識。另外，選擇5-10家企業(yè)開展同伴教育，每個企業(yè)挑選20-40名同伴教育宣傳員，定期組織培訓(xùn)教育，逐步構(gòu)建企業(yè)人同伴教育宣傳員隊伍。

全面開展宣傳月活動：由鎮(zhèn)政府牽頭每年下發(fā)12月份防艾宣傳月活動通知，發(fā)動鎮(zhèn)衛(wèi)生、計生、婦聯(lián)、團(tuán)委、工會等有關(guān)部門組織開展預(yù)防艾滋病現(xiàn)場宣傳教育活動，營造濃厚防艾宣傳氛圍。同時，挖掘其他有效宣傳資源，通過手機(jī)短信、電話鈴聲等形式提高宣傳實效。

加強(qiáng)多部門防艾宣傳：鎮(zhèn)衛(wèi)生院和各村衛(wèi)生所設(shè)置防艾宣傳欄，結(jié)合日常診療活動和新農(nóng)合窗口通過分發(fā)材料等形式進(jìn)行宣傳。鎮(zhèn)流動人口服務(wù)站要結(jié)合辦理暫住證等時機(jī)加強(qiáng)流動人口防艾宣傳，鎮(zhèn)計生辦結(jié)合計生兩查等時機(jī)開展各種形式的防艾宣傳，鎮(zhèn)婦聯(lián)組織要組織深入開展婦女預(yù)防艾滋病“面對面”宣傳活動，工會組織要組織開展企業(yè)職工“紅絲帶”健康行動，共青團(tuán)組織要推動“青春紅絲帶”青少年防艾宣傳活動，農(nóng)業(yè)等部門結(jié)合各自活動開展防艾宣傳。

落實艾滋病預(yù)防母嬰傳播工作：進(jìn)一步優(yōu)化服務(wù)環(huán)境，加強(qiáng)孕產(chǎn)婦系統(tǒng)保健管理率和孕產(chǎn)期保健知識宣傳教育。對孕產(chǎn)婦進(jìn)行防艾宣傳，免費(fèi)提供艾滋病抗體初篩檢測，及時抽檢標(biāo)本送市疾控中心初篩實驗室檢測，做好檢測結(jié)果保密和信息管理工作。組織預(yù)防艾滋病母嬰傳播全員培訓(xùn)，強(qiáng)化醫(yī)務(wù)人員預(yù)防艾滋病職業(yè)暴露防護(hù)意識，加強(qiáng)對可能造成醫(yī)源性感染環(huán)節(jié)管理，防止醫(yī)源性感染發(fā)生。

3、著力推進(jìn)基層特色試點項目

組織鎮(zhèn)村干部和醫(yī)務(wù)人員全員培訓(xùn)：由鎮(zhèn)政府牽頭組織召開由鎮(zhèn)政府和各村居干部工作會議和全員培訓(xùn)工作，并部署鎮(zhèn)村落實防艾工作。組織對鎮(zhèn)衛(wèi)生院、村衛(wèi)生所醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行艾滋病防治和職業(yè)暴露防護(hù)知識、宣傳干預(yù)工作技巧培訓(xùn)。在培訓(xùn)前后進(jìn)行問卷調(diào)查，評估培訓(xùn)效果。

開展旅游景點專項宣傳活動：在紫帽山腳和山頂設(shè)置防艾宣傳廣告牌、刷寫防艾宣傳標(biāo)語，在紫帽山腰設(shè)置防艾果皮箱，加強(qiáng)廣大登山群眾進(jìn)行宣傳。組織開展紫帽高爾夫球場工作人員防艾知識講座。

提升勞動教育基地宣傳成效：完善中學(xué)生預(yù)防艾滋病宣教課程，組織基地防艾師資培訓(xùn)，依托晉江市勞動技術(shù)社會實踐基地，加強(qiáng)青年學(xué)生防艾宣傳教育。同時，各學(xué)校要落實艾滋病防治知識納入教學(xué)課程工作，并充分利用學(xué)校資源，組織學(xué)生開展“防艾禁毒遍萬家”等活動，對家庭和社區(qū)居民進(jìn)行宣傳教育。

開展公共場所服務(wù)人員干預(yù)：收集掌握紫帽鎮(zhèn)娛樂場所可能存在高危行為的路邊店基本情況，加強(qiáng)艾滋病性病宣傳教育，做到每位服務(wù)小姐一份“女性防病須知”宣傳材料，每個娛樂場所都張貼防艾宣傳海報。在市疾控中心指導(dǎo)下，衛(wèi)生院干預(yù)工作小組定期深入開展公共場所人員行為干預(yù)活動，努力改變高危險行為。

探索安全套售套機(jī)有效管理機(jī)制：選擇部分企業(yè)安裝安全套自動售套機(jī)，鎮(zhèn)衛(wèi)生院指定人員進(jìn)行統(tǒng)一管理，探索安全套推廣有效模式。貫徹落實《艾滋病防治條例》，由市疾控中心聯(lián)合鎮(zhèn)衛(wèi)生院對住宿場所、娛樂場所進(jìn)行檢查，要求公共場所落實擺放安全套或安裝安全套發(fā)售設(shè)施工作。同時，計生組織要進(jìn)一步健全免費(fèi)提供安全套服務(wù)網(wǎng)絡(luò)。

主題衛(wèi)生預(yù)防心得體會和方法三

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:

早上好!今天國旗下講話的主題是：“愛護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生”。當(dāng)我們在干凈的校園里漫步時，會有什么感覺?當(dāng)我們在窗明幾凈的教室里學(xué)習(xí)時，又會有什么感覺? 開學(xué)以來，學(xué)校大部分班級衛(wèi)生打掃積極、及時，衛(wèi)生保持良好，不少班主任老師經(jīng)常到教室和衛(wèi)生區(qū)檢查和指導(dǎo)打掃衛(wèi)生工作，班主任老師們?yōu)榱舜_保我校校園環(huán)境的優(yōu)美潔凈，無私地默默地工作著。但是，我們發(fā)現(xiàn)，校園內(nèi)還是有不和諧的音符，同學(xué)們對照自己檢查一下在你身上存在這些惡習(xí)嗎?在學(xué)校里有的墻面上有同學(xué)們留下的腳印，這些腳印在雪白的墻面上顯得格外刺眼，主要出現(xiàn)在綜合樓側(cè)面樓梯;部分同學(xué)在上廁所時有不文明的行為，大小便不入池，也不知道謙讓，主要在高年級的學(xué)生不知道謙讓低年級的小學(xué)生;有的班級教室里的垃圾桶幾乎裝滿，里面最多的是什么呢?是大家吃的各種零食包裝袋，甚至于在自己的桌洞里都是垃圾，這種現(xiàn)象幾乎在每個班都存在;我們還發(fā)現(xiàn)在校園操場、教室、臺階、過道等地方，有的同學(xué)看見了地面的垃圾，卻熟視無睹，不屑一顧，心想反正不是我丟棄的，與我無關(guān)，很少見到同學(xué)們主動撿起;還有的同學(xué)倒垃圾時邊走邊掉，掉到了別的班級衛(wèi)生區(qū)里;放學(xué)以后校門口到處是牛奶袋、紙屑、垃圾食品袋，同學(xué)們二小是我們每一個人的家，你不覺得這樣的門面特別有損于我們二小的形象嗎?作為二小這個大家庭里的一份子你應(yīng)該怎樣做呢?同學(xué)們，你們覺得老師剛才說的現(xiàn)象哪些與優(yōu)美的校園環(huán)境不和諧呢?

老師們，同學(xué)們，為了進(jìn)一步提升我校校園環(huán)境衛(wèi)生質(zhì)量，講究衛(wèi)生，減少疾病發(fā)生，打造優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，德育處將開展“愛我校園，從我做起，校園無垃圾行動”，希望我們做到：

1、人人以愛護(hù)校園環(huán)境為己任，認(rèn)真做好教室、樓梯、衛(wèi)生區(qū)、廁所以及校園死角等衛(wèi)生打掃，還給校園一個優(yōu)美的環(huán)境。

2、不在校園里丟棄廢物和垃圾，主動撿起地面上的垃圾，做綠色環(huán)保衛(wèi)士。我們德育處、全校任課教師、大隊部干部，都會用一雙 發(fā)現(xiàn)的眼睛看看哪個同學(xué)能主動撿起校園里的每一片垃圾，凡是這樣的同學(xué)我們德育處將會為你的班級加分處理，因為你的行為，為自己班級爭了光;那么相反如有亂扔垃圾的同學(xué)，那么我們在校的每一個同學(xué)、老師都是監(jiān)督者，對于這樣的同學(xué)將進(jìn)行班級扣分處理，因為你的這種不良行為有損于你自己和你的班級形象。相信我們在坐的每一位同學(xué)都不愿為自己的班級抹黑，改掉亂扔垃圾的壞習(xí)慣。

3、 不在校園內(nèi)吃口香糖、瓜子糖果等零食，不隨地吐痰，不在墻面亂寫亂畫。學(xué)文明人，做文明事。

4、 教室里的勞動工具擺放規(guī)范，同學(xué)們的學(xué)習(xí)用品擺放整齊，自己的座位區(qū)包括桌洞要干凈整潔，德育處會隨時抽查。

5、各班衛(wèi)生保潔員每天堅持對教室和衛(wèi)生區(qū)進(jìn)行衛(wèi)生保潔。

6、不在地上摸爬滾打，注意自身修養(yǎng)，保潔自身清潔。

老師們，同學(xué)們，愛護(hù)環(huán)境，講究衛(wèi)生，是一個國家、一個民族高度文明的象征，也是一個人美好素養(yǎng)和良好習(xí)慣的具體體現(xiàn)。我們相信沒有哪一個同學(xué)希望在垃圾遍地，放眼斑斑點點的環(huán)境中生活、學(xué)習(xí)。讓我們積極行動起來，以你是二小的主人翁責(zé)任感，從自身做起，自我約束、相互檢查，學(xué)?！盁o垃圾行動”需要你、需要我、需要我們大家共同努力，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，打造我們二小優(yōu)美潔凈的校園環(huán)境!

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

主題衛(wèi)生預(yù)防心得體會和方法四

老師們、同學(xué)們：

早上好!

冬天來了，氣溫下降，來醫(yī)務(wù)室就診的感冒的同學(xué)也增多了。在此想提醒同學(xué)們注意，感冒應(yīng)當(dāng)預(yù)防為主，從自身做起，從此刻做起。

以往有些班級的同學(xué)不注意，經(jīng)常整班整班的爆發(fā)感冒、腮腺炎，既受罪又耽誤學(xué)習(xí)。有時候幾個同學(xué)來醫(yī)務(wù)室就診，咳嗽、發(fā)燒、流涕，一問都是一個班的。同班同學(xué)之間你傳染我，我傳染你，病毒細(xì)菌交叉感染，危害很大。

那么怎么能夠避免這種現(xiàn)象發(fā)生呢?這里有幾點想和同學(xué)們分享的：

一、做好通風(fēng)換氣。什么是通風(fēng)換氣，就是勤開門開窗。冬天來了，天氣比較冷，有些同學(xué)不愿意開窗透氣，或者課間忘記要開窗。同學(xué)們，你們想一想，一個班四五十名同學(xué)，呼吸的廢氣濁氣都積在教室里排不出來，對人體能沒有影響嗎?我有時候從教室旁邊走，看到有些班級的窗戶玻璃上積了厚厚的一層霧，有時候甚至水都直往下流。我就在想，這個班又幾節(jié)課沒有開窗透氣，這樣溫暖潮濕的環(huán)境下，什么細(xì)菌不能生長，什么病毒不能繁殖?!你天天處于這樣的環(huán)境中，又怎么能不生病呢?

二、講究個人衛(wèi)生。要做到勤洗手，不用手摸臉鼻和眼睛。已經(jīng)感冒的同學(xué)則要注意咳嗽、打噴嚏的時候要拿手帕或者紙巾掩住口鼻，不要對著別人，盡量減少病菌的傳播。

三、增強(qiáng)個人體質(zhì)。我們知道傳染病的流行有三個必備環(huán)節(jié)：傳染源、傳播途徑和易感人群。開好窗、洗好手這是減少傳染源切斷傳播途徑，最主要的還是要增強(qiáng)個人體質(zhì)。你的身體好了，免疫系統(tǒng)功能強(qiáng)，你還怕什么細(xì)菌病毒，來一個殺一個，來兩個殺一雙，一點點病菌根本不能夠興風(fēng)作浪，你又怎么會感冒了?怎樣提高免疫力呢?根本在于鍛煉。我們學(xué)校的課間跑步就是增強(qiáng)個人體質(zhì)的一個相當(dāng)好的方式，請同學(xué)們一定要聽從體育老師的安排，好好跑步，好好鍛煉。

四、告別不合理的生活習(xí)慣。我們發(fā)現(xiàn)，在來醫(yī)務(wù)室就診的同學(xué)當(dāng)中，很多同學(xué)存在著不合理的、甚至是有害的生活習(xí)慣。比如說有的同學(xué)洗完頭后不擦干，迎著風(fēng)走，然后就頭痛感冒;有的同學(xué)運(yùn)動之后脫衣服晾汗，然后畏寒發(fā)熱;有的同學(xué)邊走邊吃東西，然后惡心嘔吐……都是前車之鑒呢。同學(xué)們。培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，就能夠保護(hù)我們自己的身體，又何樂而不為呢?

希望同學(xué)們從自身做起，從此刻做起，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，健康快樂的學(xué)習(xí)成長!

主題衛(wèi)生預(yù)防心得體會和方法五

同學(xué)們：

今天我們來談?wù)勅绾晤A(yù)防秋季傳染病。因為秋季處于夏季和冬季之間，所以夏季和冬季的傳染病都有可能在秋季發(fā)生，請大家不要麻痹大意。尤其是腸道傳染病，如霍亂、傷寒、副傷寒、細(xì)菌性(阿米巴痢疾)痢疾、病毒性肝炎等疾病。因為秋季天氣仍然炎熱，各種細(xì)菌、病毒仍處于旺盛生長繁殖期，食物、水源、環(huán)境仍然容易受到傳染，所以疾病仍容易發(fā)生與流行。病媒生物如蒼蠅、蚊子、蟑螂等在秋季繁殖頻繁，它們攜帶各種病源體傳染食物、水源、環(huán)境。在腸道傳染病人的糞便和嘔吐物中，攜帶有大量病原體。病原體通過病人的排泄物排出體外，污染水、食物及手，或通過蒼蠅等媒介傳染給健康人，使健康人得病。臨床癥狀主要表現(xiàn)為嘔吐、腹痛、腹瀉、發(fā)熱等，有的還可引起并發(fā)癥，嚴(yán)重的會造成死亡。

夏秋季節(jié)是腸道傳染病的高發(fā)期，為降低腸道傳染病的發(fā)生，要做好以下防疫措施：

1、要搞好室內(nèi)衛(wèi)生，搞好糞便管理，清除垃圾，疏通污水溝，消滅蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等四害;

2、搞好飲食衛(wèi)生：不吃腐敗變質(zhì)食物，不喝生水，飲用水必須是燒開的自來水或符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的瓶裝水。不吃生冷不潔食物，不吃蒼蠅、蟑螂等叮爬過的食物，碗、筷等餐具要嚴(yán)格消毒。

3、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣：做到“五要”、“七不要”。(即“五要”即要按時作息;要睡前刷牙;要飯前、便后洗手;要勤洗澡洗衣服;要勤剪指甲勤理發(fā)。“七不要”即不隨地吐痰;不隨地大小便;不亂扔果皮、紙屑等廢物;不吸煙喝酒;不喝生水;不食不潔食品;不用公共毛巾和未消毒杯、碗、筷。)

4、在采購食品時，應(yīng)選擇新鮮食物，應(yīng)買經(jīng)過安全檢查和處理的食品，不買無證攤點的飯盒、熟食等不衛(wèi)生的食品。

5、涼拌菜宜少吃，吃時應(yīng)洗凈，并用冷開水沖洗。瓜果宜洗凈去皮再吃。

6、注意膳食合理，少吃多餐，定時定量，戒煙禁酒，以增強(qiáng)腸胃的適應(yīng)力。切忌暴飲暴食，過甜、過油膩的食品會引發(fā)急性腸胃炎、膽囊炎、胰腺炎等疾病。

7、要防止疲勞后著涼。充足的睡眠和豐富的營養(yǎng)有助于增強(qiáng)體力，也有助于預(yù)防夏季腸道傳染病。

8、及時發(fā)現(xiàn)和控制傳染病源：發(fā)現(xiàn)病人或可疑病人，要及時向醫(yī)務(wù)室報告，做到早隔離、早治療。

主題衛(wèi)生預(yù)防心得體會和方法六

同學(xué)們：

春季是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、肺結(jié)核、麻疹、水痘、腮腺炎、手足口病等。此類疾病的主要特點有：可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。急性起病，以發(fā)熱為首發(fā)癥狀，可伴有頭痛、全身關(guān)節(jié)酸痛、結(jié)膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等癥狀。

接下來我們來談一談春季傳染病的預(yù)防措施：

1、接種疫苗。進(jìn)行計劃性人工自動免疫是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié)，預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段，也是投資小，收效大的預(yù)防舉措。

2、注意個人衛(wèi)生和防護(hù)。要保持學(xué)習(xí)、生活場所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰。保持教室空氣流通。在呼吸道傳染病流行的季節(jié)應(yīng)減少集會，少去公共場所。

3、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。春天人體的各個器官、組織、細(xì)胞的新陳代謝開始旺盛起來，正是運(yùn)動鍛煉的好時機(jī)，應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。在鍛煉的時候，必須注意氣候變化，要避開晨霧風(fēng)沙，要合理安排運(yùn)動量，進(jìn)行自我監(jiān)護(hù)身體狀況等，以免對身體造成不利影響。

4、生活有規(guī)律。 睡眠休息要好，生活有規(guī)律，保持充分的睡眠，對提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。要合理安排好作息，做到生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合，像有的人通宵玩牌、打電子游戲機(jī)、上網(wǎng)沖浪，勞累過度，必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。

5、衣、食細(xì)節(jié)要注意。春季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入.必須根據(jù)天氣變化，適時增減衣服，切不可一下子減得太多。合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣，太過則助火氣，也不宜過食油膩。要減少對呼吸道的刺激，如不吸煙、不喝酒，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。

6、切莫諱疾忌醫(yī)。盡量減少與病患者接觸，與病人接觸時需戴口罩，注意手的清潔和消毒。在發(fā)現(xiàn)身體不適，或有類似反應(yīng)時要盡快診斷和治療，早發(fā)現(xiàn)，早治療。同時對發(fā)病的房間要及時消毒，有條件的也可以通過食醋熏蒸來進(jìn)行預(yù)防。

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，才是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。這一點在大家日常學(xué)習(xí)生活場所顯得尤為重要。希望每個同學(xué)都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，積極預(yù)防疾病，確保自身的健康。