最新關(guān)于力量根基心得體會(huì)和感想(匯總8篇)

精心撰寫心得體會(huì)不僅可以幫助我們整理思緒，還可以提升我們的溝通和表達(dá)能力。寫一篇完美的心得體會(huì)需要我們提前做好充分的準(zhǔn)備和調(diào)研，了解相關(guān)背景和資料。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，希望能給大家一些啟示。

關(guān)于力量根基心得體會(huì)和感想篇一

第一段：引言（200字）。

"力量根基"這個(gè)詞組聽起來似乎有些抽象，但是在我們的日常生活中，力量根基卻無處不在。無論是追求事業(yè)的成功，還是追求身體的健康，力量根基都是我們?nèi)〉贸删偷年P(guān)鍵。從我個(gè)人的經(jīng)歷看，我意識(shí)到力量根基與個(gè)人的信念和決心息息相關(guān)。下面我將分享我對(duì)力量根基的理解以及所感受到的體會(huì)和感悟。

力量根基與個(gè)人的信念緊密相連。在面對(duì)挑戰(zhàn)或困難時(shí)，我們所持有的信念能夠給予我們堅(jiān)定的決心和力量。比如，我記得有一次我參加了一個(gè)藝術(shù)比賽，面對(duì)其他高水平的參賽者，我開始感到自己的信心動(dòng)搖。然而，我堅(jiān)信自己有能力做到最好，這種信念激勵(lì)著我不斷努力提高自己的技能，并最終贏得了比賽。從這次經(jīng)歷中，我深深體會(huì)到力量根基的重要性，只有自信和堅(jiān)定的信念，我們才能戰(zhàn)勝困難和達(dá)到目標(biāo)。

力量根基與個(gè)人的決心是緊密相關(guān)的。無論是追求某個(gè)目標(biāo)，還是面對(duì)某種困境，堅(jiān)定的決心都是攀登成功的重要因素。我曾經(jīng)參加了一個(gè)馬拉松比賽，這個(gè)過程需要持續(xù)的訓(xùn)練和毅力，否則很難堅(jiān)持下去。在比賽的最后幾公里，我感到力量和動(dòng)力自己的體能的極限，但當(dāng)我回想起自己為了這個(gè)比賽做出的種種努力和付出時(shí)，我感到?jīng)Q心在內(nèi)心中燃燒起來。最終，我成功地完成了比賽。這次經(jīng)歷讓我明白了力量根基的重要性，只有堅(jiān)定的決心才能幫助我們戰(zhàn)勝一切困難。

通過經(jīng)歷和觀察，我對(duì)力量根基有了更深入的體會(huì)和感悟。力量根基是我們的內(nèi)心之力，它不僅僅來源于信念和決心，還來源于我們對(duì)自己的了解和自信。只有對(duì)自己有足夠的了解，我們才能找到自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，并在此基礎(chǔ)上發(fā)揮自己的力量。此外，力量根基還需要持久的耐力和毅力來支撐。在面對(duì)挑戰(zhàn)和困難時(shí)，我們不僅需要相信自己，還需要相信我們的力量根基能夠支持我們度過難關(guān)。最重要的是，力量根基需要不斷地培養(yǎng)和發(fā)展，通過不斷的學(xué)習(xí)和鍛煉我們的實(shí)力，我們才能夠不斷地鞏固和壯大自己的力量根基。力量根基是我們?nèi)〉贸晒统删偷年P(guān)鍵，它如同我們的根基，給予我們穩(wěn)固的站立和自信心。

第五段：結(jié)尾（200字）。

通過對(duì)力量根基的理解和體會(huì)，我意識(shí)到力量根基在我們的生活中無處不在。它與我們的信念和決心緊密相關(guān)，是我們追求成功和克服困難的重要因素。在未來的道路上，我們需要不斷培養(yǎng)和發(fā)展自己的力量根基，相信自己的能力并堅(jiān)定自己的決心。只有這樣，我們才能在人生的舞臺(tái)上取得突破并實(shí)現(xiàn)我們的夢(mèng)想。無論面對(duì)什么樣的困境和挑戰(zhàn)，只要我們擁有堅(jiān)定的信念和決心，我們就能戰(zhàn)勝一切，迎接自己的光明未來。

關(guān)于力量根基心得體會(huì)和感想篇二

力量是人們追求成功、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的基礎(chǔ)，它承載著個(gè)體的意志和情感，推動(dòng)著人們?yōu)橹畩^斗。然而，力量并非僅僅源自外在因素，深植于內(nèi)心的力量根基才是人們持之以恒、邁向成功的關(guān)鍵。在我多年的生活經(jīng)歷中，我深深地體會(huì)到力量根基的重要性，同時(shí)也從中悟到一些心得體會(huì)。

首先，力量根基來自于自信。自信是構(gòu)筑力量根基的重要因素，它賦予個(gè)體堅(jiān)定、勇氣和韌性。當(dāng)我相信自己有能力達(dá)成目標(biāo)時(shí)，內(nèi)心的力量就會(huì)得到釋放，我會(huì)變得積極主動(dòng)、充滿活力。而缺乏自信則會(huì)導(dǎo)致意志消沉，喪失前進(jìn)的動(dòng)力。因此，保持良好的自信心態(tài)，鍛造力量根基至關(guān)重要。

其次，力量根基來自于積極心態(tài)。積極心態(tài)意味著以樂觀的態(tài)度應(yīng)對(duì)生活中的種種挑戰(zhàn)和困難。當(dāng)我遭遇困難時(shí)，若能以積極的心態(tài)應(yīng)對(duì)，看到困難中的機(jī)會(huì)和成長(zhǎng)，我的力量根基就會(huì)得到增強(qiáng)。而如果選擇消極抱怨，抱著悲觀的態(tài)度面對(duì)困境，我將失去挑戰(zhàn)困難的勇氣，力量根基會(huì)逐漸瓦解。因此，培養(yǎng)積極心態(tài)是我積累力量根基的關(guān)鍵之一。

再次，力量根基來自于目標(biāo)的明確。目標(biāo)的明確將為我提供清晰的方向，激發(fā)內(nèi)心的動(dòng)力和斗志。當(dāng)我清楚知道自己要去追求的是什么，并為之設(shè)定了明確的計(jì)劃和步驟時(shí)，我會(huì)不斷努力向前，堅(jiān)定不移地為目標(biāo)努力。然而，模糊不清的目標(biāo)會(huì)導(dǎo)致迷茫和無效的努力，我的力量根基也會(huì)逐漸動(dòng)搖。因此，明確目標(biāo)，制定規(guī)劃，是鞏固力量根基的必要手段。

此外，力量根基來自于人際關(guān)系的支持。人是社會(huì)性動(dòng)物，我們需要與他人建立穩(wěn)固的關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。當(dāng)我遇到困難時(shí)，得到他人的支持和幫助，我的力量根基會(huì)得到極大地增強(qiáng)。反之，缺乏人際關(guān)系的支持會(huì)使我陷入孤立和無助的狀態(tài)，不利于力量根基的鞏固。因此，主動(dòng)與他人交流、建立良好的人際關(guān)系，是培養(yǎng)力量根基的重要一環(huán)。

最后，力量根基來自于習(xí)得的技能和知識(shí)。不斷學(xué)習(xí)和通過實(shí)踐積累經(jīng)驗(yàn)，是提升力量根基的關(guān)鍵途徑。當(dāng)我通過學(xué)習(xí)獲得了新的知識(shí)和技能，能夠靈活應(yīng)用于實(shí)踐中時(shí)，我的力量根基就會(huì)不斷強(qiáng)化。相反，缺乏知識(shí)和技能將使我陷入被動(dòng)和束縛的狀態(tài)，力量根基也會(huì)開始動(dòng)搖。因此，不斷學(xué)習(xí)、不斷提升能力是培養(yǎng)力量根基的必要條件。

綜上所述，力量根基是個(gè)體追求成功和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的核心。自信、積極心態(tài)、明確目標(biāo)、人際關(guān)系的支持以及習(xí)得的技能和知識(shí)都是力量根基的重要組成部分。只有不斷鑄造和鞏固這些組成部分，個(gè)體才能持之以恒、努力邁向成功。我深深地體會(huì)到了力量根基的力量和價(jià)值，相信通過不斷的修煉和實(shí)踐，我將迎來更加輝煌的未來。

關(guān)于力量根基心得體會(huì)和感想篇三

力量是一種無形的資源，它存在于我們的內(nèi)心深處。力量的根基是我們的信念和價(jià)值觀，它們給予我們力量的源泉和動(dòng)力。一個(gè)人的信念和價(jià)值觀可以決定他的行為和選擇，也可以影響其生活的質(zhì)量和成就的高低。例如，一個(gè)相信自己能夠成功并且具備積極心態(tài)的人，他的力量根基就是自信和樂觀；而一個(gè)缺乏自信和消極悲觀的人，他的力量根基就會(huì)很不穩(wěn)定。因此，我們要不斷培養(yǎng)和強(qiáng)化自己的力量根基，以使其成為我們成功的基石。

力量是我們?cè)诿鎸?duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)能夠堅(jiān)持和奮斗下去的動(dòng)力。正如人們常說的，“堅(jiān)持就是勝利”。只有在面對(duì)困難時(shí)能夠堅(jiān)持不懈，才能夠成功地克服困難并取得勝利。而這種堅(jiān)持和奮斗的動(dòng)力就是我們的力量。我曾經(jīng)體會(huì)到，在學(xué)習(xí)上遇到困難時(shí)，只有通過堅(jiān)持不懈的努力，才能夠取得好的成績(jī)。有時(shí)候困難會(huì)讓我們感到力不從心，但只要我們有堅(jiān)定的信念和摯持不懈的決心，就一定能夠克服困難并取得成功。

力量并不是一種天生的品質(zhì)，而是一種通過努力和堅(jiān)持培養(yǎng)的能力。我們可以通過不斷的學(xué)習(xí)和鍛煉來提高自己的能力，并在實(shí)踐中逐漸發(fā)現(xiàn)和釋放自己的潛能。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己有能力去面對(duì)和解決困難時(shí)，我們會(huì)感受到力量的存在和增長(zhǎng)。在我的學(xué)習(xí)生涯中，我開始時(shí)并不是一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生，但通過不斷努力和堅(jiān)持，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己有能力取得好的成績(jī)。這種感悟使我更加相信，只要我們努力奮斗，就一定能夠擁有強(qiáng)大的力量。

四、力量的體驗(yàn)。

力量的體驗(yàn)是通過實(shí)踐和親身經(jīng)歷所得到的。當(dāng)我們?cè)诳朔щy和挑戰(zhàn)時(shí)感受到力量的存在，我們的力量就得到了實(shí)際的驗(yàn)證和體驗(yàn)。例如，當(dāng)我們?cè)谝淮伪荣愔腥〉贸晒r(shí)，我們會(huì)感受到自己的力量和實(shí)力。這種體驗(yàn)會(huì)激發(fā)我們更加努力地工作和追求自己的目標(biāo)。因此，我們應(yīng)該不斷地尋求實(shí)踐的機(jī)會(huì)，通過實(shí)踐來驗(yàn)證自己的能力和力量。

五、力量的啟示。

力量的啟示是我們從力量中所得到的寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。通過力量的啟示，我們可以得到一種對(duì)生活和事業(yè)的洞察和理解，進(jìn)而指導(dǎo)我們更好地生活和工作。譬如，我們可以學(xué)到如何充分利用自身的優(yōu)勢(shì)和資源，如何面對(duì)和解決困難，如何保持良好的心態(tài)等。這些都是我們通過力量的經(jīng)歷和體驗(yàn)所得到的寶貴的啟示，可以指導(dǎo)我們更好地規(guī)劃自己的未來。

總之，力量是我們?cè)诿鎸?duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)能夠堅(jiān)持和奮斗下去的動(dòng)力。它的根基在于我們的信念和價(jià)值觀，體會(huì)和感悟需要通過實(shí)踐和親身經(jīng)歷才能夠得到，而力量的體驗(yàn)和啟示則可以使我們更好地生活和工作。因此，我們要不斷培養(yǎng)和強(qiáng)化自己的力量根基，通過實(shí)踐和體驗(yàn)來感受力量的存在，并從中得到寶貴的啟示。只有這樣，我們才能夠在人生的道路上走得更遠(yuǎn)，取得更大的成功。

關(guān)于力量根基心得體會(huì)和感想篇四

小明有一個(gè)漂亮的文具盒，里面住著許多文具。這一天，三個(gè)重量級(jí)的人物爭(zhēng)吵起來。

鉛筆自豪地說：“我的功勞最大，我又細(xì)又長(zhǎng)，很苗條，并且肚子里有一種叫石墨的礦物，如果沒有我，小明休想寫字?！?/p>

橡皮不服氣地說：“我的作用也不小，小主人還夸我干凈呢，如果缺少了我，別想把你寫的錯(cuò)字擦掉?！?/p>

一直沒說話的轉(zhuǎn)筆刀不耐煩地說：“你們都別爭(zhēng)了，鉛筆你的芯用完了，沒有我給轉(zhuǎn)上幾圈，你還能繼續(xù)再寫嗎?所以說我的用處不言而喻了。”

“我的功勞最大，我的本領(lǐng)最強(qiáng)……”它們互不相讓，吵得面紅耳赤，最后，也沒分出高低，干脆誰也不理誰了。

上課了，小明要做作業(yè)了，他打開了作業(yè)本，拿出了鉛筆，此時(shí)，鉛筆十分得意?！翱?，還是我作用大，瞧，我多風(fēng)光!”寫了一會(huì)兒，出現(xiàn)了一個(gè)錯(cuò)字，沒辦法，鉛筆只好向橡皮求救：“橡皮老弟，幫幫忙，幫幫忙……”橡皮表面上去擦錯(cuò)字，可是心里不這樣想。它故意把字擦得不干凈，作業(yè)本上烏七八糟。又寫了一會(huì)兒，鉛筆芯變短了，轉(zhuǎn)筆刀也愛理不理的應(yīng)付了一下。由于鉛筆的驕傲，橡皮、轉(zhuǎn)筆刀不配合，小明的作業(yè)受到了老師的批評(píng)。這還是第一次挨批評(píng)，要知道他可是班上的學(xué)習(xí)委員。

晚上，文具盒里沒有了吵鬧。鉛筆首先說：“都是我的錯(cuò)，不應(yīng)該驕傲自滿，害得小主人受到了老師的批評(píng)?！薄笆俏也粚?duì)……”橡皮、轉(zhuǎn)筆刀爭(zhēng)先恐后地說。

現(xiàn)在，它們終于明白了，它們每個(gè)人的作用都是不可忽視的。只有齊心協(xié)力，團(tuán)結(jié)起來，才能把事情做好。從此以后，它們?cè)僖膊怀臣芰耍且粋€(gè)心思為小明服務(wù)!

關(guān)于力量根基心得體會(huì)和感想篇五

力量根基是我們?cè)诿鎸?duì)困境和挑戰(zhàn)時(shí)的支撐和動(dòng)力。在生活的各個(gè)角落，人們都在追求自身的力量根基，以應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。經(jīng)歷了一段時(shí)間的思考和體驗(yàn)，我深深地意識(shí)到，力量根基并非只是一種外在的力量，更重要的是內(nèi)心的堅(jiān)定信念和自我覺醒。

第二段：內(nèi)在力量的重要性。

過去，我常常將力量根基歸因于外在的因素，例如財(cái)富、地位或社會(huì)認(rèn)可。然而，當(dāng)我開始反思自我并思考真正的力量源泉時(shí)，我發(fā)現(xiàn)內(nèi)在力量遠(yuǎn)比那些外在條件更為重要。內(nèi)在力量是一個(gè)人生存和成長(zhǎng)的核心，它影響著我們對(duì)困境的態(tài)度和應(yīng)對(duì)方式。只有擁有內(nèi)在的力量根基，我們才能堅(jiān)定地面對(duì)困難并以積極的方式擊敗它們。

第三段：可塑性意識(shí)和成長(zhǎng)心態(tài)。

內(nèi)在力量的根基之一是我們的可塑性意識(shí)和成長(zhǎng)心態(tài)?？伤苄砸庾R(shí)使我們相信自己可以改變和成長(zhǎng)，即使面臨最艱難的情況。相比之下，固定型思維會(huì)限制我們的成長(zhǎng)，并使我們陷入困境。通過培養(yǎng)可塑性意識(shí)和成長(zhǎng)心態(tài)，我們可以找到內(nèi)在力量的根基，并克服挑戰(zhàn)。

第四段：自我覺醒和意義的感知。

除了可塑性意識(shí)和成長(zhǎng)心態(tài)，自我覺醒也是力量根基的重要組成部分。自我覺醒使我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自己真正的價(jià)值和目標(biāo)。通過自我覺醒，我們可以明智地選擇自己的道路，并為之努力奮斗。內(nèi)在力量的根基扎根于自我覺醒的深度，只有在認(rèn)識(shí)到自己對(duì)其生活的真正意義感知后，才能激發(fā)發(fā)展內(nèi)在力量的無限潛能。

第五段：持之以恒和自我認(rèn)同。

最后，力量根基的建立需要持之以恒的努力和自我認(rèn)同。當(dāng)我們認(rèn)同自己的能力和價(jià)值時(shí)，才能真正建立起對(duì)自身的內(nèi)在力量的信任。堅(jiān)持是成功的關(guān)鍵，通過持續(xù)地努力和不斷地挑戰(zhàn)自己，我們可以加深和鞏固內(nèi)心的力量根基。自我追求和自我實(shí)踐是力量根基的不斷充實(shí)和發(fā)展，它們相互支撐，共同構(gòu)筑起一個(gè)強(qiáng)大的力量根基。

總結(jié)：

力量根基是我們應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和困境的關(guān)鍵，它不僅僅是外在條件的集合，更是內(nèi)心的堅(jiān)定信念和自我覺醒?？伤苄砸庾R(shí)、成長(zhǎng)心態(tài)、自我覺醒、持之以恒和自我認(rèn)同是建立和發(fā)展內(nèi)在力量根基的重要要素。只有通過意識(shí)和努力的不斷培養(yǎng)，我們才能在人生的旅途中不斷成長(zhǎng)并迎接挑戰(zhàn)。讓我們共同努力，發(fā)掘自身的力量根基，實(shí)現(xiàn)更加豐盛和有意義的生活。

關(guān)于力量根基心得體會(huì)和感想篇六

力量是人們?cè)谌粘Ｉ钪薪?jīng)常提到的一個(gè)詞，指的是一個(gè)人擁有突出的能力以及強(qiáng)大的實(shí)力。而力量的根基，則是指支撐和源泉，是力量的來源和基礎(chǔ)。通過自己的經(jīng)歷和體會(huì)，我認(rèn)為力量的根基主要包括意志力、知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)、人際關(guān)系、健康體魄和內(nèi)心的堅(jiān)強(qiáng)。下面我將詳細(xì)闡述這些方面對(duì)于力量根基的重要性和體會(huì)。

首先，意志力是力量的根基之一。無論是在個(gè)人生活中還是在職場(chǎng)中，都需要有堅(jiān)定的意志力來支撐我們的行動(dòng)和決策。意志力可以幫助我們戰(zhàn)勝困難和挑戰(zhàn)，時(shí)刻保持積極的心態(tài)。通過我的體會(huì)，我發(fā)現(xiàn)只有在遇到困難時(shí)，堅(jiān)定的意志力才能激發(fā)我們內(nèi)心的潛能，找到解決問題的辦法。在追求目標(biāo)和實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的過程中，意志力是一片有力的風(fēng)帆，能夠抵御逆風(fēng)和風(fēng)浪。

其次，知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)也是力量的根基之一。知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)是人們?cè)谌粘Ｉ詈凸ぷ髦蟹浅Ｖ匾囊徊糠?，它們能夠幫助我們改進(jìn)技能，提高工作效率，更好地把握機(jī)遇。通過學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗(yàn)，我們可以不斷拓寬自己的視野和思維，增強(qiáng)自信心和能力。在我個(gè)人的成長(zhǎng)過程中，我深刻體會(huì)到，只有不斷學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗(yàn)，才能在面對(duì)問題和挑戰(zhàn)時(shí)更加從容和自信，取得更好的成績(jī)。

第三，人際關(guān)系也是力量的重要根基。人是社會(huì)性動(dòng)物，與人交往和合作是我們生活的基本需求。良好的人際關(guān)系可以幫助我們獲得支持和幫助，拓寬人脈資源，提升自己的影響力。通過我與他人的交往經(jīng)驗(yàn)，我意識(shí)到親情、友情和愛情等人際關(guān)系如同一張網(wǎng)，將我們連結(jié)在一起。在個(gè)人的發(fā)展和成長(zhǎng)過程中，給予和接受支持是至關(guān)重要的，能夠?yàn)槲覀兲峁┣楦猩系陌踩泻蛣?dòng)力，使我們?cè)跀[脫困境時(shí)不再感到孤單。

此外，健康體魄也是力量的根基之一。只有有了強(qiáng)健的身體，我們才能有充足的能量和精力去面對(duì)工作和生活的各種挑戰(zhàn)。通過體育鍛煉和良好的生活習(xí)慣，我們能夠增強(qiáng)體魄，保持健康的狀態(tài)。在我自己的生活中，我發(fā)現(xiàn)只有身體健康，才能有更好的精神狀態(tài)和工作效率，遇到問題時(shí)才能更好地思考和尋找解決辦法。

最后，內(nèi)心的堅(jiān)強(qiáng)也是力量的根基之一。無論是在人生的低谷還是高峰，我們都需要有一顆堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心。只有內(nèi)心堅(jiān)定而勇敢，我們才能在遭遇挫折和困境時(shí)從容面對(duì)，積極尋找解決問題的辦法。通過自己的體驗(yàn)，我認(rèn)識(shí)到只有內(nèi)心堅(jiān)韌的人，才能在困難中站得更高，追求自己的目標(biāo)。內(nèi)心的堅(jiān)強(qiáng)是一種信念的力量，能夠激發(fā)我們的潛能和創(chuàng)造力，幫助我們克服一切困難和障礙。

綜上所述，力量的根基主要包括意志力、知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)、人際關(guān)系、健康體魄和內(nèi)心的堅(jiān)強(qiáng)。這些根基相互依存，相互支撐，為我們提供了充沛的能量和強(qiáng)大的動(dòng)力。通過發(fā)展和強(qiáng)化這些根基，我們能夠變得更加強(qiáng)大和成功，克服困難和挑戰(zhàn)。無論是在個(gè)人的成長(zhǎng)過程中還是在職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中，力量的根基都是我們前進(jìn)和取得成就的關(guān)鍵之一。

關(guān)于力量根基心得體會(huì)和感想篇七

當(dāng)《榜樣》這兩個(gè)字出此刻字幕上時(shí)我眼睛為之一亮，我不禁會(huì)發(fā)問，何為榜樣，哪些人是值得我們學(xué)習(xí)尊敬的榜樣呢？每一個(gè)平凡的故事的背后都有一個(gè)不朽的傳奇，而正是這些平凡的努力的背后，讓我們看到了渾身正氣浩然的鮮明人物，他就是一名為人民服務(wù)的忠實(shí)公仆——中共黨員。榜樣一詞在當(dāng)今社會(huì)給我們帶來的是不可估量的正能量，正是因?yàn)橛羞@些人的存在，他們改變我們的價(jià)值觀。在生活中給我們精神動(dòng)力，“每一個(gè)誓言都能看到你的初心，每一道掌紋都有一個(gè)動(dòng)人的故事，偉大的時(shí)代呼喚偉大的精神，崇高的事業(yè)需要榜樣的引領(lǐng)?！辈⑶掖舜巍栋駱印穼ｎ}節(jié)目播出的資料主要集中在展現(xiàn)近年來各行各業(yè)涌現(xiàn)的優(yōu)秀黨員和先進(jìn)基層黨組織事跡。此次榜樣紀(jì)錄片教會(huì)了我們應(yīng)當(dāng)樹立什么樣的榜樣，也教會(huì)了我們體現(xiàn)什么樣的導(dǎo)向。榜樣中讓鄉(xiāng)親們荷包里有錢的“退休縣官”羅官章、在深山播撒期望的支教教師支月英、為人民綻放的“警界之花”李貝、甘愿犧牲奉獻(xiàn)永遠(yuǎn)為黨爭(zhēng)光的苗振水、“工人院士”李萬君……這些榜樣，亮如明燭，燦若星斗，讓我們這此刻人情越來越淡薄增加了很多的亮色，不覺讓人會(huì)心一笑，社會(huì)在灰色之下還是存在著滿滿的正能量的。

在看完此次專題節(jié)目后，我們?yōu)樗麄兊氖论E所感動(dòng)，他們堅(jiān)持的，他們頑強(qiáng)拼搏的，他們?nèi)蝿谌卧沟?，還有一個(gè)就是他們對(duì)信仰的那份執(zhí)著打動(dòng)了我們無數(shù)的人，他們不忘初心、樂于奉獻(xiàn)、開拓創(chuàng)新的精神深深地感染著我們。榜樣們這是億萬普通人當(dāng)中平凡的一員，但他們又是偉大的，他們是十三億國(guó)人的驕傲，是為實(shí)現(xiàn)中國(guó)偉大復(fù)興的先驅(qū)者和實(shí)踐者。

再有一點(diǎn)也是讓我們深深領(lǐng)悟的：一是要善于學(xué)習(xí)老黨員先進(jìn)事例，學(xué)習(xí)優(yōu)秀黨員的奉獻(xiàn)精神，將書本知識(shí)，典型事例悟透；第二是用一句詩來概括就是“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，我們要躬身實(shí)踐，可不能光磨嘴皮子，光靠嘴上說說，要緊密結(jié)合“實(shí)踐才是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”這一準(zhǔn)則。不能忘記前輩們不怕苦、不怕累的奮斗精神。

經(jīng)過這次觀看紀(jì)錄片《榜樣》我們明白了：做為新時(shí)代大學(xué)生的我們要肩負(fù)起時(shí)代的重任，要有強(qiáng)烈的社會(huì)職責(zé)感，在以后是工作中，我們要嚴(yán)于律己，寬以待人，用高標(biāo)準(zhǔn)來約束自我，這樣，你才能給未來的自我一個(gè)滿意的交待。同學(xué)們，讓我們向《榜樣》中的先進(jìn)學(xué)習(xí)吧，爭(zhēng)做禮貌大學(xué)生，為泉信爭(zhēng)光，為自我添彩。

做為大學(xué)生我們要構(gòu)成誠實(shí)守信、正直節(jié)儉、崇高廉潔的價(jià)值觀。我們要拿起黨的接力棒向前沖刺！我站在國(guó)旗下敬禮，向偉大的祖國(guó)母親許下承諾：崇尚廉潔從我做起！中國(guó)的下一代更加優(yōu)秀！

關(guān)于力量根基心得體會(huì)和感想篇八

力量，是人類在追求成功和克服困難中無可替代的支持。但是，力量的源泉卻常常被忽視。對(duì)我來說，力量的根基可以分為身體健康、心理穩(wěn)定、知識(shí)扎實(shí)、人際交往和內(nèi)外平衡。這些方面的力量根基相輔相成，讓我學(xué)會(huì)了如何利用自己的資源和潛能，在追求目標(biāo)的道路上不斷前進(jìn)。

首先，身體健康是力量根基中最重要的一部分。一個(gè)強(qiáng)壯的身體意味著人的能力更大、耐力更長(zhǎng)久、更具抗擊壓力的能力。通過堅(jiān)持鍛煉，我意識(shí)到身體健康可以幫助我在面對(duì)艱難險(xiǎn)阻時(shí)保持毅力和動(dòng)力。每次跑步或者健身器材前，我都會(huì)告訴自己，只有擁有強(qiáng)健的身體，才能更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和壓力。

其次，心理穩(wěn)定也是力量的根基之一。心理穩(wěn)定意味著克服困難和面對(duì)挫折時(shí)能夠保持冷靜和淡定。通過學(xué)習(xí)冥想和調(diào)節(jié)情緒，我能夠在一場(chǎng)困境中找到內(nèi)心的平靜與力量。在一次重大考試失敗后，我曾陷入低谷。但是，我選擇緊緊抓住自己的內(nèi)心力量，告訴自己這只是一次失敗，并通過調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法和態(tài)度，最終取得了成功。

第三，知識(shí)扎實(shí)也是力量的根基。只有通過不斷的學(xué)習(xí)和積累知識(shí)，我們才能擁有豐富的資源來解決問題和迎接挑戰(zhàn)。我始終堅(jiān)信，知識(shí)是人類最寶貴的財(cái)富。通過閱讀書籍、參加學(xué)習(xí)課程和交流討論，我增長(zhǎng)了知識(shí)的海洋，并將這些知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際生活中。在求職面試中，我能夠自信地回答問題，體現(xiàn)出自己的專業(yè)實(shí)力和才華。

第四，人際交往也是力量的根基之一。沒有良好的人際關(guān)系，我們很難發(fā)揮自己的能力和影響他人。通過與不同類型的人相處和互動(dòng)，我深刻體會(huì)到人際交往的重要性。我學(xué)會(huì)了傾聽他人的觀點(diǎn)，尊重和欣賞每個(gè)人的特點(diǎn)，建立了廣泛的人際網(wǎng)絡(luò)。這個(gè)網(wǎng)絡(luò)既提供了支持和幫助，也為我創(chuàng)造了更多的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)。

最后，內(nèi)外平衡是力量的根基之一。只有在內(nèi)心和外部世界之間保持平衡，我們才能更好地適應(yīng)和應(yīng)對(duì)變化。我曾因?qū)W業(yè)壓力過大而導(dǎo)致身心俱疲，但通過調(diào)整自己的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，我重新找到了平衡。我學(xué)會(huì)了如何合理安排時(shí)間，給自己放松的空間和機(jī)會(huì)，以增強(qiáng)實(shí)力和提高生產(chǎn)效率。我相信，只有保持內(nèi)外平衡，才能不斷挖掘自己潛能的源泉。

在生活和工作中，我們經(jīng)常面臨各種各樣的壓力和挑戰(zhàn)。只有擁有強(qiáng)大的力量根基，我們才能在困境中不妥協(xié)、不放棄地追求自己的夢(mèng)想。通過保持身體健康、心理穩(wěn)定、知識(shí)扎實(shí)、人際交往和內(nèi)外平衡，我意識(shí)到力量的源泉是多樣而又相互依存的。只有在照顧好這些方面，我們才能真正發(fā)揮自己的潛能，成為強(qiáng)大而有影響力的人。