溫泉療法心得體會實用 溫泉的感受(二篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

對于溫泉療法心得體會實用一

白鹿溫泉白鹿溫泉水上樂園是河北白鹿溫泉旅游度假有限公司二期擴建服務升級項目，擁有國際頂級水上休閑游樂項目，是集驚險、刺激、動感、娛樂、休閑于一體的華北首家現(xiàn)代化大型水上主題公園。擁有10000平米海灘、瘋狂海嘯、超級大喇叭滑道、露天民族風情表演、3000平米天然沙灘、山體組合滑道、互動水屋、漂流河、成人競技水上拓展等多種刺激而安全的水上游樂項目;同時配有特色美食廣場、風味小吃、燒烤吧等設施，提供各種菜肴和別具地方特色的田園風格小吃;中式風格水吧休閑區(qū)提供各式飲品和時令果蔬。

白鹿溫泉采用溫塘鎮(zhèn)歷史悠久的地下溫泉水，常年恒溫70°，泉水富含三十多種有益于人體健康的礦物質(zhì)微量元素，屬于保健型高溫氡泉，水質(zhì)滑潤、養(yǎng)生美顏、理療身心，對風濕病、關(guān)節(jié)炎等多種疾病具有良好的輔助療效。據(jù)史書記載，漢武帝曾御封此泉為“寶泉圣水”。

白鹿溫泉以獨特的文化底蘊，全新的溫泉產(chǎn)品，引領著華北溫泉沐浴潮流，著力塑造中國第五代溫泉新形象。在融合溫泉自然、舒適、動感、健康等特質(zhì)產(chǎn)品的同時，著意突出溫泉產(chǎn)品的文化性和差異性。其產(chǎn)品項目分為動感區(qū)、養(yǎng)生spa區(qū)、文化區(qū)、異國風情區(qū)、麗人灣、中藥谷等擁有47個大小不一、風格各異的溫泉池。配套的休息大廳可免費提供報刊、飲品、水果、點心;同時還免費提供乒乓球、臺球、沙壺球、網(wǎng)吧、健身房等娛樂項目。溫泉動感區(qū)建有溫泉造浪池、溫泉三彩滑梯、溫泉游泳館等大型溫泉水上娛樂項目，另外提供擦修、保健、中醫(yī)理療以及純正南洋spa套餐等保健服務項目。

白鹿溫泉水上樂園，擁有多項國際頂級水上休閑娛樂項目，是集驚險、刺激、動感、娛樂、休閑于一體的華北首家現(xiàn)代化大型水上主題樂園，擁有13000平米的空中海灘，瘋狂海嘯、超級大喇叭滑道、太空碗滑道、互動水屋、成人水上拓展、兒童游樂等多種刺激而安全的水上娛樂項目，休閑之余還可觀看精彩而豐富的民族風情表演，水上樂園同時還配有特色美食廣場、燒烤吧等設施。

白鹿溫泉按照五星級標準建造的200余間各類豪華客房，10棟別具風格的別墅，64間山頂公寓聳立于山巒之間，猶如世外桃源;從30人到350人不同規(guī)模、不同功能的會議室共計6間，專業(yè)的接待人員為您提供一流高效的會議服務;格調(diào)靜雅的溫泉中餐廳可同時容納500人用餐。

已經(jīng)建設完成的三期項目高級商務休閑公館，著力打造河北省首席高端度假產(chǎn)品，其中高級商務會所集會議、住宿、餐飲、娛樂、溫泉沐浴、養(yǎng)生保健等功能為一體，獨立經(jīng)營，是成功人士商務交友、沙龍、度假休閑的首選場所，填補省內(nèi)空白。

規(guī)劃中的四期項目占地10000余畝，是溫塘鎮(zhèn)宏崖山生態(tài)風景的保護性開發(fā)建設項目，集山景公園、森林公園、水庫綜合開發(fā)、戶外運動及餐飲、娛樂、住宿、綠色生態(tài)觀光農(nóng)業(yè)等項目為一體的休閑度假景區(qū)。

世傳漢武帝拜謁王母，因貌丑戲之，王母唾之，面生奇瘡，久治不愈。漢武帝無奈拜求，得示：“欲療疾，浴溫泉”。漢武帝乘鹿尋泉，行至現(xiàn)鹿臺村，白鹿刨地，見一熱泉噴涌，試之湯燙，掬水洗面，舒適無比，命人掘泉，浴之，惡瘡即愈，以為神奇。后人遂名“白鹿神湯”，意指寶泉將福喜播撒人間，共沐恩澤。

對于溫泉療法心得體會實用二

北投位于大屯火山群、金山斷層上，為中國臺灣百年來最著名的溫泉鄉(xiāng)。走過日據(jù)時代的浴場風光、光復后的聲色風月，北投近年來正快速從沒落頹寂中復生，溫泉博物館、親水公園帶來久違的人文風雅與清瀧綠茵，加上觀光溫泉旅館區(qū)蓬勃更新，韻致幽幽的北投，正以懷舊而清新的風貌，重新蛻變?yōu)闇厝蓍e的熱門去處。

北投原為凱達格蘭族北投社人聚居之地，因大屯山上終年云霧繚繞，神秘莫測，故稱之為pakto(“女巫”之意)，譯成漢音即為“北投”。日本商人平田源吾因流連于北投的溫泉與美景，遂與在此地成立第一家溫泉旅館——天狗庵，從此開啟了溫泉鄉(xiāng)的發(fā)展史：旅館、溫泉浴室和俱樂部競相成立，到北投洗溫泉，是許多走過日據(jù)時代老人的舊情回意。

北投溫泉的泉源主要來自地熱谷及行義路底的龍鳳谷，地熱谷涌出的熱泉澈綠似玉，稱為青磺，屬鹽酸酸性泉，因泉水中又含有少量的放射性鐳，也稱為“鐳溫泉”;由龍鳳谷接管引來的白磺又稱為星湯，屬酸性硫酸鹽泉，兩種泉質(zhì)均有治療慢性關(guān)節(jié)炎、肌肉酸痛、慢性皮膚炎等療效。時至今日，也有許多愛湯族喜歡晨昏來北投泡泡澡，再漫步一遭，格外神清氣爽。

北投的溫泉游憩多集中在北投公園周邊地帶，北投公園內(nèi)花木扶疏，石造拱橋古樸典雅，游人特別喜歡于此徘徊留影，中國臺灣早年盛極一時的臺語片電影，就經(jīng)常在園內(nèi)捕捉外景，或逕借宿溫泉旅社作為拍攝場景，難怪北投曾有“臺語片的好萊塢”之稱。而昔日的北投溫泉公共浴場就座落在公園一隅，曾經(jīng)是全島最負盛名、規(guī)模最大的公共浴場，如今經(jīng)過重修復原，已成為極具歷史意義的溫泉博物館。北投溪畔，新辟的木質(zhì)棧道曲折通幽，路旁斜坡上還有雅致的公共石砌浴池，民眾可在此享受難得的露天湯浴。

近年，不少觀光級旅館林立山區(qū)，或為日治時期留存改建，或是全新建筑;到北投，住宿溫泉旅館享受一晚溫泉鄉(xiāng)情調(diào)，或是泡個溫泉澡當日往返，都有不少選擇：如光明路244號的瀧乃湯，已近90年歷史的泡湯文化，男女大眾池，分池而浴;原名星乃湯的逸屯及幽雅路上的吟松閣，其木造建筑及庭院仍保留著日式情調(diào)，提供泡湯休息、住宿用餐;春天酒店是國際級溫泉渡假飯店，屬最高價位的享受;其他還有熱海、泉都、嘉賓閣、新年莊飯店等提供一般住宿。

來北投不僅可洗溫泉，附近山徑也有不少值得流連細賞的景點，如幽靜的北投兒童樂園、須踏上苔斑石階方得登臨的普濟寺，都很適合浴后漫步。

2主要景點編輯

北投溫泉風景區(qū)是中國臺灣溫泉之冠。它距臺北市12公里，位于陽明山麓北投鎮(zhèn)。三面有大屯、七星、紗帽諸峰環(huán)繞，南面的淡水河，蜿蜒如帶。這里溫泉密布，別致的溫泉旅社五步一樓、十步一閣，隱現(xiàn)于巖谷溪澗之間。

北投有三大溫泉區(qū)：北投、陽明山和金山。這三處溫泉各有特點：北投溫泉水色粉白，多少帶有脂粉氣;陽明山溫泉水色濃綠，有很重的硫磺味;金山溫泉水色清澈，可浴亦可飲。北投是大屯人山溫泉區(qū)中最大的溫泉區(qū)。大屯火山群由大屯山、七星山、竹子山、內(nèi)寮山、磺嘴山等十多個死火山構(gòu)成，海拔高度為1000米左右，雄踞在臺北市的北面。大屯火山區(qū)的溫泉，沿東北一西南向的金山斷層(舊稱“新莊斷層”)分布。在北投至金山之間，長約18公里，寬約3公里的狹長地帶密布的13個溫泉，是我國著名的火山溫泉區(qū)之一。主要有新北投、大磺嘴、大莊(后山公園)、陽明山、竹子湖、小油坑、馬槽、三重橋，大油坑等溫泉。

大屯火山溫泉區(qū)泉眼密布，居全國首位，溫泉泉源有二三十處之多。不但單位面積的密度大，而已泉水溫度高，噴氣孔或硫氣孔溫度可達100攝氏度以上。溫泉多為酸性鹽泉，并有難聞的硫化氫氣體噴出。早在200多年前，北投乃是一片荒坡，人跡罕見，惟有一些高山族同胞的村落零星分布。這里雖已發(fā)現(xiàn)硫磺，但未經(jīng)開發(fā)。1698年，浙江人郁永河漂洋過海，到北投來采集硫磺，他看到這里山川秀美，撰寫了《埤海紀游》，對此地的風光進行了十分詳細的描述。以后，北投得到開拓。隨著旅游業(yè)的發(fā)展，溫泉的利用，直到成為名聞遐邇的勝地，則只是近60年來的事。

北投溫泉區(qū)有三類泉源：一是單純土類泉，泉質(zhì)無色透明，略帶酸味，泉溫59攝氏度，被稱為“鐵湯”，這是因為在泉水中夾雜著赤褐色的沉淀物，故而得名。實際上，“鐵湯”本身是透明無色無臭的，患有神經(jīng)痛、腸胃病的人，適于在單純土類溫泉中作浴。二是酸性綠礬泉，為無色無味透明液體，略具酸性，泉溫65攝氏度，俗稱“瀧湯”，經(jīng)常沐浴能治療癩瘡和潰瘍等頑癥。三是酸性流化氫泉，水色濁白，略帶硫磺味，泉溫48攝氏度，俗稱“腥湯”，患有皮膚病和婦科疾病的人，則可以沐浴酸性硫化氫泉。“鐵揚”、“瀧湯”和“腥湯”三種溫泉，對于患有不同疾病的人，各具療效。

陽明山溫泉從七星山麓涌出，是單純硫化氫泉，水量多，溢成溪流，人們稱它為北投的姐妹泉。這里風光秀麗，春天，櫻花絢麗，杜鵑吐紅，夏天，清風習習，松濤陣陣，為避暑勝地。

北投公園內(nèi)的溫泉水池，曲徑環(huán)繞，亭榭小橋點綴其間，布景玲瓏，引人入勝。公園北隅山中有一條微呈黃色的小瀑布，有趣的是這條瀑布竟是溫熱的，所以被稱為“北投溫瀑”。沿著左側(cè)的幽靜小道上坡行進，大約半個多小時，“地獄谷”三個大字赫然入目。這里是北投眾多溫泉溪流的發(fā)源地。地獄谷略呈橢圓形，面積約三四十畝。谷底泉孔密布，大者如掌，小者似珠，終年有熱水涌出，久而久之匯成一個熱水湖。湖中偶爾噴出十多丈高的白煙，磺氣蒸騰，似云霧繚繞而上，灼熱逼人，泉溫高達90攝氏度。游人為增添旅游樂趣，將生雞蛋放在流動的溫泉水中， 15分鐘即可煮熟。吃在嘴里，有一股淡淡的硫磺味。

“地獄谷”谷背山腹間，林木蔥蘢，沸騰的溫泉水自石縫中涌出。這里終日煙霧迷朦，給人一種虛無飄渺的神秘感。偶爾一陣清風吹過，人們才能一窺美景的廬山真面目。

當夜幕降臨時，整個地獄谷籠罩在一片迷霧之中，顯得既迷人又恐怖。傳聞過去有一位游客曾失足掉進熱水湖中燙死。“地獄谷”這個帶有恐怖色彩的名字，便由此傳開。后來，有關(guān)當局覺得其名不雅，將其改稱為“玉泉谷”，然而并沒有叫起來，“地獄谷”早已是“名聲在外”了。

從北投乘火車往南行，至士林區(qū)，可以換乘汽車去游覽參觀芝山巖和故宮博物院。芝山巖位于臺北士林區(qū)通向外雙溪與陽明山之間交叉路口的一座孤山之上，海拔高度約50米。外表看來，它與大屯山群不相連，實際上卻與下竹林山、拔子埔山一脈相承。芝山巖四周巖壁斷直垂立，顯得格外挺拔，附近林木參天，環(huán)境甚為清幽。據(jù)說福建漳州有一座芝山，十分出名。漳州移民渡海來到這里以后，由于懷念大陸故土，常登臨此山遙望，后來使用家鄉(xiāng)的名山命名之。

很多游人喜歡到芝山巖來訪古，尋覓開發(fā)臺北的歷史遺跡。早在清朝康熙年間，來自大陸福建沿海的漳州人，就來到石牌附近開墾，逐漸拓展到士林及芝山巖一帶。當時，人們力求神佑保護，便擇定秀麗蒼翠的圓山仔芝山巖一帶，作為建廟供奉之地。乾隆十七年，建開漳圣王廟，供奉漳州人心目中的守護神“開漳圣王”陳元光。后來又建鐘樓、鼓樓，稱為惠濟宮。一直到今天，惠濟宮仍然完好地保存下來，成為祖國人民開發(fā)和經(jīng)營中國臺灣島的證物。清朝道光年間，當?shù)鼐用裼衷谥ド綆r文昌祠內(nèi)，辦起了第一個私塾，促進了當?shù)匚幕逃聵I(yè)的發(fā)展。

1895年后，日本侵略者侵占中國臺灣，逼迫臺灣同胞學日語，士林義民不甘同化，奮起反抗，在芝山巖殲滅日本官員及軍士多名。日軍遷怒于當?shù)鼐用?，濫殺無辜，后人遂在芝山巖頂立碑紀念。當時的日本首相聞訊驚慌不已，下令建立芝山巖神社，以紀念侵略者的亡靈?？谷諔?zhàn)爭勝利后，深受苦難的中國臺灣人民拆毀了那座為侵略者招魂的神社，并建立了一座“芝山巖事業(yè)碑紀”的碑坊。

這里還有清朝道光年間修筑的古城堡——芝山石城，城墻全部用石料建造，原有東、西、南、北四座城門，而今三座城門荒廢，僅僅剩下西門尚可供游人憑吊。登臨其上，頗能讓人發(fā)思古之幽情。

與芝山巖近在咫尺的是雙溪公園。其東面，有一個依山建筑，碧瓦黃墻、巍峨壯觀的故宮博物院。它既是臺灣同胞欣賞祖國文物，又是尋“根”問“底”表示懷鄉(xiāng)之情的地方。

金山溫泉位于臺北縣金山鄉(xiāng)水尾村。據(jù)傳說，清同治六年(1867)，金山地區(qū)發(fā)生了一次大地震，其南部有磺泉涌出，從此得名“金山溫泉”。

金山海岸是一片風沙地帶，這里的溫泉叫磺港溫泉，水溫約60-80攝氏度，泉水呈赭色，能治腸胃病、皮膚病和婦女病等。