職工下井心得體會范文(優(yōu)秀20篇)

在總結中，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不足和短板，進而進行改進和提升。寫心得體會時要注意語言簡練，避免使用太多復雜的詞匯和長句子。下面是一些關于心得體會的范文，供大家參考。

職工下井心得體會篇一

金礦下井是一項非常重要而且危險的工作，需要經驗豐富的工人才能勝任。我通過參與金礦下井的工作，深刻地認識到了這個行業(yè)的重要性和工作的難度。在這項工作的過程中，我有了許多的體會和感悟，下面是我關于金礦下井心得體會的總結。

第一段：挑戰(zhàn)極限。

金礦下井是一項充滿挑戰(zhàn)性的工作，需要我們在極其惡劣的環(huán)境中工作，包括高溫高濕、狹窄的隧道、濃重的粉塵、有害氣體等等。每一次下井都是一次極限挑戰(zhàn)，需要我們認真?zhèn)淇己陀谐渥愕纳眢w素質。這份工作也讓我明白了人力的局限，機械設備對于提高工作效率也是必不可少的。

第二段：團隊合作。

下井作業(yè)中最為重要的一點是團隊合作，無論是在安全檢查、設備安裝，還是在抽取礦物或者修理工作中，每個人都要默契地配合。在狹小的空間中，團隊配合是非常必要的，需要密切的溝通與技巧精細的合作。團隊合作是取得成功的關鍵，在下井中我有了更高的合作意識。

第三段：安全意識。

因為這項工作的危險性極大，我們必須時刻保持警惕，注意安全。在下井之前，我們必須進行詳細的安全檢查，確保每一個設備的可靠性。而在下井之后，我們要時刻關注現(xiàn)場的情況，發(fā)現(xiàn)任何可能存在的問題并立即處理。在實驗室安全方面，我們更是需要保證化學藥品和試劑的儲存以及使用安全。安全意識在下井中顯得尤為重要。

第四段：技術熟練。

金礦下井工作是一項需要高超技能的工作，需要我們掌握各種各樣的技術，并且能夠在實踐中熟練使用。例如在地下空間內，電纜系統(tǒng)的維護、機械設備的維修以及電能供應都需要我們掌握一些專業(yè)技術。在下井中，我們不僅要保證技能的熟練，還需要不斷學習，不斷提高技能以適應市場競爭。

第五段：勇氣與毅力。

在金礦下井中，需要我們勇敢地面對任何的困難和挫折。有時我們會面臨人生中的極限狀態(tài)，需要堅強的毅力和勇氣。在下井中，我們經常遇到各種各樣的問題，包括機械設備的損壞、深度的阻礙、逆境的扼殺等等。如果我們不能堅定地面對這些問題，那么我們很可能就會在這個行業(yè)失敗。

總之，金礦下井是一項危險的、高難度的工作，但是這個行業(yè)也是充滿挑戰(zhàn)和激情的。在這個行業(yè)中，我們了解到團隊合作和安全意識的重要性，掌握了各種各樣的技術，并且感受到了毅力和勇氣的力量，它們將給我們在今后的職業(yè)生涯中帶來不可估量的財富。

職工下井心得體會篇二

地球上最神奇的地方之一是地底下的礦井，充滿了神秘和危險。有緣成為一名礦工下井徒弟，我深深感受到了這座黑暗王國的獨特魅力。下井徒弟的經歷不僅考驗了我的意志和體力，也帶給了我許多寶貴的心得體會。

第二段：向導的重要性。

下井的第一天，我迷失在黑暗中，不知所措。幸運的是，帶領我的資深礦工成為了我的向導。他們助我走過一道又一道訓練關卡，幫我了解了礦井的工作條件和相關知識。他們的經驗和指導對我的成長起到了至關重要的作用。從他們身上，我學到了要堅持不懈、勤奮努力的品質，并且明白了團隊合作和相互信任的重要性。

第三段：身心的磨煉。

下井徒弟的日常工作艱苦而辛苦。礦井里的高溫、重壓和潮濕是常態(tài)。我不得不背著重物穿梭在狹窄的道路中，甚至蹲在水中進行修理工作。每天的工作都要求我保持高度的警惕和專注力，以確保自己的安全。雖然有時候會心力交瘁，但這些經歷也讓我變得更加堅韌和適應環(huán)境。我懂得了在壓力下保持冷靜，處理好突發(fā)狀況并迅速找到解決問題的方法。

第四段：對自然的崇敬和環(huán)保意識。

隨著在礦井中度過的時間越來越長，我對自然的崇敬之情愈發(fā)增加。這種黑暗的環(huán)境是由地殼演化和地質變化形成的，而我們人類再小心也無法改變。我開始明白，人類應當尊重自然，并保護它。我開始反思自己的生活習慣，減少浪費和不必要的資源消耗。礦井的工作也激發(fā)了我對環(huán)保問題的關注。我與同事們一起努力保持良好的環(huán)境衛(wèi)生，且積極使用和推廣環(huán)保技術。通過親身體驗，我深知了生態(tài)平衡的重要性，愿意為環(huán)境保護付諸行動。

第五段：成為礦工的成就感。

在礦井中工作的日子明顯不同于其他職業(yè)。每一次安全返回地面時，我都感到自豪和成就感。礦工們的努力為人類提供了煤炭、石油等重要資源，為社會做出了貢獻。而我作為下井徒弟的經歷也讓我更加珍惜生活的機會，激勵我在未來的工作中更加堅定地追求目標。這段經歷也讓我學到了不畏困難，努力拼搏的精神，并教會了我如何適應不同環(huán)境下的工作和生活。

結尾：

下井徒弟之旅是我人生中一段難忘的經歷。通過這段時間，我不僅學到了技能和知識，還成長了個人素質和對自然的敏感。我對下井徒弟的心得體會深信可以應用于其他方面的生活，我也會將這些體會繼續(xù)發(fā)揚光大。無論將來走到何處，這段經歷都會成為我人生中最美好的回憶之一。

職工下井心得體會篇三

爬桿下井是一項體力和技巧性都很高的活動，對于參與者來說，既是一種鍛煉身體的方式，也是一次挑戰(zhàn)自我的機會。我最近參加了一次爬桿下井的活動，通過這次經歷，我不僅感受到了體力的訓練，還學到了很多重要的生活哲學。

第二段：體力和技巧的挑戰(zhàn)。

爬桿下井是一項需要全身力量和平衡能力的活動。在開始的時候，我感到了我身體各個肌肉的疼痛和疲憊，但隨著時間的推移，我慢慢適應了這種運動。我開始注意到正確的姿勢和節(jié)奏的重要性，通過不斷的嘗試和調整，我逐漸掌握了爬桿下井的技巧。這個過程中，不僅鍛煉了我的身體，也增強了我的耐力和意志力。

第三段：挑戰(zhàn)心理的突破。

除了體力和技巧上的挑戰(zhàn)，爬桿下井也帶給我了心理上的考驗。當我第一次站在高高的桿上，準備下井時，我感到了強烈的恐懼和不安。我的腿發(fā)軟，我手心冒汗，但我告訴自己不能被恐懼所限制，不能放棄。于是，我鼓起勇氣，一步一步踏上桿子，慢慢向下滑動。當我最終成功地到達井底時，我感到了巨大的滿足感和自豪感。這次經歷讓我明白，只有敢于面對恐懼，并勇往直前，才能真正取得進步。

第四段：團隊合作的重要性。

這次爬桿下井是一個團隊活動，我們需要相互合作才能成功完成任務。當我爬上桿子后，我發(fā)現(xiàn)大家都在為我加油助威，鼓勵我向前。他們的聲音讓我感到無比的溫暖和動力，也讓我覺得自己不再孤單。與此同時，我也看到其他隊友在上桿的時候遇到了困難，他們通過互相幫助和支持，最終也成功下井。這次活動讓我深刻地認識到團隊合作的重要性，只有團結一心，相互扶持，才能共同克服困難。

第五段：總結和啟示。

通過爬桿下井的經歷，我學到了許多重要的生活哲學。首先，生活中充滿了挑戰(zhàn)和困難，我們需要勇于面對并努力克服。其次，我們要相信自己的能力，勇敢地追求自己的目標。同時，團隊合作是解決問題的有效方式，只有相互支持和合作，才能攀越高山。最后，經歷困難和挫折后取得的成功是最有價值的，因為它們讓我們變得更加堅強和自信。

在未來的生活中，我將繼續(xù)運用這些學到的經驗和啟示，勇于迎接挑戰(zhàn)，團結他人，不畏困難。無論是在工作中還是在個人生活中，我相信這些品質和價值觀都將引導我取得更大的成就。

職工下井心得體會篇四

“職工下井”是煤礦行業(yè)中的一項重要工作，在這個過程中職工需要面對各種各樣的挑戰(zhàn)和困難。在我從事這項工作的時候，我深深地體會到了下井的艱辛和安全的重要性。在這篇文章中，我想分享一下我在下井工作中所得到的心得和體會。

第二段：了解自己的工作和職責。

首先，在下井工作之前，我們需要了解自己工作的場所和任務。我們需要知道下井的安全規(guī)范和操作規(guī)程，還需要了解自己的職責和任務。只有充分了解了自己的工作和職責，才能更好地完成工作并確保自己的安全。

第三段：注重安全意識。

其次，在下井工作中，安全至關重要。我們需要時刻保持安全意識，注意觀察周圍環(huán)境和設備的狀態(tài)。在操作中，我們需要嚴格按照規(guī)章制度操作，嚴禁違章作業(yè)和無證上崗。只有這樣才能確保自己的生命安全和保證工作的質量。

第四段：加強團隊協(xié)作。

在下井工作中，團隊協(xié)作也非常重要。因為我們的工作崗位很難由一個人完成，需要整個團隊的努力。所以，團隊之間的協(xié)作必須得到加強。在團隊中要相互支持、相互幫助、相互鼓勵，體現(xiàn)互相信任的精神。

第五段：總結體會。

在下井工作中，我深深地感到自己不僅需要有出色的職業(yè)技能，還需要有一個強大的內心。在挑戰(zhàn)和困難面前，我們不能輕易放棄，必須時時刻刻保持戰(zhàn)斗的狀態(tài)。通過這次工作，我領悟到了作為職工應有的職業(yè)道德，也了解到了成為一名優(yōu)秀職工的標準。讓我從下井的體驗中收獲很多，這將對我的未來職業(yè)生涯產生深刻的影響。

結尾：

總而言之，職工下井是非常重要的工作，需要我們在這個過程中能夠嚴格把關，并注意自身的安全。同時，我們也要加強團隊協(xié)作，相互協(xié)助，鼓舞士氣，從而完成使命。這是一個不斷進步的過程，是不斷挑戰(zhàn)自我的過程，讓我們勇敢面對這個挑戰(zhàn)，持之以恒，做一名合格的職工。

職工下井心得體會篇五

職工下井是煤礦產業(yè)中最為普遍且最為基礎的工作，而職工下井也是最為艱苦的。下井工作的辛苦不言而喻，身處黑暗中、呼吸艱難、汗水浸透衣裳……但正是這樣一份辛苦讓人們重新認識到勞動的價值。在下井時，人們能夠體會到艱苦勞動的酸、辣、苦、甜，學習到了深刻的職業(yè)精神和人生哲學。

第二段：井下溫暖人情。

在井下無論是誰都不能一個人獨立工作，相互合作才能完成任務。在井下，我見到了最為真摯的人情，人與人之間互幫互助、關愛彼此。每當一個人遇到突發(fā)狀況，身邊的同事立即伸出援手；每當一人身體不適或受傷，大家都會盡力攙扶幫助。對于這樣的職場精神，在井下可以切實體會到，也讓我更加珍惜身邊的同志兄弟。

第三段：切實遵守安全法規(guī)。

下井是一種相對危險的工作，工人們需要遵守嚴格的安全規(guī)定，保障自己和他人的生命健康安全。在井下，我時刻保持警覺，遵守安全法規(guī)，因為我知道，任何一絲大意或者過分自信都有可能導致事故的發(fā)生。人身安全是企業(yè)、家庭以及個人所要重點關注的。

第四段：堅韌不拔的敬業(yè)精神。

在井下，在公共場所中，團隊協(xié)作大于自我價值。面對挑戰(zhàn)，我們需要拼搏精神，努力提升自身技能，提高工作效率。在下井過程中，我體會到了一些特定技能的操作，早已貫穿了悠久的歷史。我深刻了解到，只有持之以恒和不斷拼搏，才能夠獲得成功。這樣的敬業(yè)精神與拼搏精神要在其他領域同樣發(fā)揚光大，從而實現(xiàn)更進一步的個人價值與社會價值。

第五段：總結。

職工下井的生活并不輕松，他們面臨許多危險和艱辛的情況，但是他們對職業(yè)、工作的奉獻和堅定的承諾成為了一個樣本，激勵著我們走出去，面對挑戰(zhàn)。井下的團隊精神、敬業(yè)精神以及對安全及細節(jié)的高度警覺是職場避免事故、提高效率的重要保證。所有的這些學習和經驗都在下井中親身感受獲得，讓人更珍惜生命，錘煉了人的堅強意志和負責精神，并已成為生命的一種教育，廣袤的職業(yè)天空是我們選擇的場所，今天我是下井工人，明天我將凱旋加冕。

職工下井心得體會篇六

近年來，隨著煤礦產業(yè)的蓬勃發(fā)展，下井作業(yè)成為許多煤礦工人的日常工作。下井作業(yè)不僅具有很高的危險性，同時也需要工人們具備良好的耐力和技能。最近我有幸參與了一次下井作業(yè)，深刻地體會到其中的艱辛和挑戰(zhàn)。以下是我對這次下井作業(yè)的心得體會。

首先，下井作業(yè)需要具備堅強的身體素質。地下煤礦環(huán)境惡劣，空氣稀薄，高溫潮濕，加之長時間的勞動強度，很容易導致工人體力透支。因此，作為一名下井工人，必須具備良好的體能，并通過鍛煉和合理飲食來維持身體的運動能力和抵抗力。只有具備堅強的身體素質，才能在井下環(huán)境中保持良好的工作狀態(tài)。

其次，下井作業(yè)需要具備高度的安全意識。地下煤礦是一個高風險的工作環(huán)境，冒險和麻痹大意會給工人的生命安全帶來巨大的威脅。作為下井工人，我們要始終保持高度的警惕性，要嚴格遵守各種安全規(guī)定和操作規(guī)程，做到安全工作第一，以確保自身和他人的安全。此外，要不斷學習安全知識，提高自己的安全技能，增強應對突發(fā)事故的能力，做到既知其然又知其所以然。

再次，下井作業(yè)需要具備團隊協(xié)作的精神。地下煤礦作業(yè)中，每個人員的配合與默契是關鍵，只有形成緊密團結的團隊，才能高效地完成繁重的工作任務。在下井作業(yè)中，我深刻體會到團隊協(xié)作的重要性，大家有條不紊地分工合作，互相支持和幫助，共同克服了各種困難和挑戰(zhàn)。只有團結一心，才能最大程度地提高工作效率，確保工作質量。

最后，下井作業(yè)需要具備持之以恒的精神。地下煤礦作業(yè)是一項長期而艱苦的工作，工作環(huán)境的惡劣和工作任務的重復往往會極大地考驗工人的耐力和毅力。作為一名下井工人，要咬緊牙關，堅持不懈地工作下去，不給自己找任何借口和顧慮。只有具備持之以恒的精神，才能在長時間的下井作業(yè)中保持良好的工作狀態(tài)，并為煤礦產業(yè)的發(fā)展和國家的繁榮貢獻力量。

綜上所述，下井作業(yè)是一項危險而艱苦的工作，要想在這個領域中取得成就，需要具備堅強的身體素質、高度的安全意識、團隊協(xié)作精神和持之以恒的精神。只有通過不斷學習和實踐，不斷錘煉和提升自己，才能適應并勝任這一殘酷的工作。我相信，只要我們不斷努力，不斷突破自己，下井作業(yè)將變得更加安全高效，也能為煤礦工人的健康和煤礦產業(yè)的可持續(xù)發(fā)展做出更大的貢獻。

職工下井心得體會篇七

生活中總有那么一些職業(yè)需要冒著風險，才能為社會做出貢獻。其中，煤礦工人就是這樣一群被稱為“中國最可愛的人”的勇士。下井，是煤礦工人的日常工作之一，這不僅是一種職業(yè)，更是一種精神，一種不屈不撓的頑強精神。下井的過程不僅對身體有很大的考驗，更對情緒和心理有著極大的挑戰(zhàn)。本文將結合作者的經歷，探討下井的心得體會。

下井的準備工作至關重要。首先，要進行必要的健康檢查，確保身體狀況良好。其次，要熟悉崗位職責和相關操作規(guī)程，以便更好地完成自己的工作。更重要的是，要有充分的心理準備。下井不僅是一份職業(yè)，還是一個危險的工作環(huán)境。遇到突發(fā)情況，需要鎮(zhèn)靜冷靜地應對。在這個過程中，對安全的重視要比對工作的關注更加突出。

下井對心理的挑戰(zhàn)比對身體的考驗更為嚴峻。首先是密閉的空間和昏暗的燈光，容易讓人感到壓抑和孤獨。其次，在深處的地方，周圍氧氣比較稀少，很容易造成氧氣不足，導致氧中毒。更為危險的是，還有隨時可能發(fā)生的煤與瓦斯爆炸等安全事故。在這個過程中，要保持鎮(zhèn)定，不要慌亂，及時掌握應急情況處理方法，最大程度地保護自己和同伴的安全。

第四段：下井的工作規(guī)范。

下井是一項需要嚴格遵守規(guī)范的工作。煤礦的作業(yè)環(huán)境下，要遵循特定的操作流程，保證安全與高效。比如要戴好安全帽、安全鞋、安全帶、防塵口罩等防護裝備。在操作時，要緊緊抓住扶梯、繩索等扶手設備，保證身體的固定和安全。在下降或上升的過程中，要時刻留意場景，確保合理規(guī)劃作業(yè)區(qū)域。

下井是一項充滿著挑戰(zhàn)和冒險的工作，更是一項需要勇氣和堅持不懈精神的工作。下井的勇氣來自于對工作的熱愛，對社會責任的擔當，以及對家庭的愛護和孝順。而堅持不懈的精神，則需要不斷提升自身的素質和能力，并不斷掌握和更新行業(yè)的技術和知識。唯有如此，才能不斷提高自己的安全意識和綜合素質，參與到社會建設中去，為自己和家人創(chuàng)造更好的生活。

總結。

下井的心得體會需要綜合考慮人的因素、工作的格局和身體條件三個層面，不僅需要身體和技術上的準備，更需要心理和情感上的支持和磨練。在這個過程中，要強化安全意識，遵守規(guī)范操作，積累專業(yè)素質和實踐經驗，增強心理和情感的承受能力。唯有如此，才能更好地完成自己的工作職責，為祖國的繁榮穩(wěn)定做出自己的貢獻。

職工下井心得體會篇八

第一段：引言（字數(shù)：200）。

在工作中，下井檢查是一項關鍵的安全功課，它能有效地保障礦井安全和員工的生命財產安全。作為一名礦工，我多次參與了下井檢查工作，并從中獲得了寶貴的體會與感悟。下井檢查提醒我工作中的細節(jié)與重要性，教會我如何巧妙地應對各種挑戰(zhàn)和困難。在這篇文章中，我將分享我的下井檢查心得體會，希望能對其他礦工以及關心礦業(yè)安全的人們有所啟示。

第二段：提供背景（字數(shù)：200）。

在下井檢查的過程中，我們需要對井下進行全面的安全檢查，包括井筒、巷道、設備、通風等方面。在下井之前，我們需要穿戴好安全防護裝備，并受到相關培訓以提高安全意識和操作技能。在下井檢查中，我們時刻保持警覺，確保井下的工作環(huán)境符合安全規(guī)定。

第三段：工作中的發(fā)現(xiàn)與應對（字數(shù)：300）。

在下井檢查中，我發(fā)現(xiàn)了一些可能導致事故的隱患，這些隱患有時可能與員工的不良習慣、設備的老化或管理的不到位有關。在面對這些問題時，我們首先要做的是及時報告上級領導，并采取必要的措施，迅速解決問題。我們也要注意與其他員工進行溝通和協(xié)作，共同解決難題，以保障井下的安全與穩(wěn)定運行。

第四段：重要性與困難（字數(shù)：300）。

下井檢查是礦業(yè)安全管理的重要環(huán)節(jié)，它能夠防范事故的發(fā)生，保障礦工的生命財產安全。然而，下井檢查也面臨著各種困難，例如井下環(huán)境惡劣、設備老舊、工作量大等。要克服這些困難，我們需要堅持高標準和嚴要求，提高自身的技術能力和操縱水平。同時，加強團隊協(xié)作與溝通，共同應對挑戰(zhàn)。

第五段：結語（字數(shù)：200）。

通過下井檢查，我深刻體會到了安全的重要性和細節(jié)的關鍵。只有在平時的工作中不斷注重細節(jié)和嚴格要求自己，我們才能提高井下作業(yè)的安全性和效率。我希望能將我的經驗和體會與他人分享，提高整個行業(yè)的安全水平。在未來的工作中，我將繼續(xù)不斷學習和改進自己，為礦井安全和員工的福祉做出更大的貢獻。

（總字數(shù)：1200）。

職工下井心得體會篇九

下井實訓是礦山工程專業(yè)一項重要的實踐環(huán)節(jié)，通過讓學生親身參與礦井下的工作環(huán)境，了解礦山開采的整個過程，以及礦工們的艱辛和危險。這次實訓不僅是鍛煉學生的實踐能力和安全意識，更是讓我們深刻體會到了安全生產的重要性。

第二段：對于礦山工作的認識。

在實訓中，我們親身參與了礦山開采的各個環(huán)節(jié)，從進入井下、采礦作業(yè)到運輸，我們體驗到了礦山工作的艱難和危險。礦工們每天都要面對噪音、塵土、高溫、高濕等繁重的工作環(huán)境，而且還要時刻提防各種事故和災難的發(fā)生。這讓我更加深刻地認識到礦工們的辛苦和付出，也更加珍惜我們現(xiàn)在相對安全的學習和工作環(huán)境。

第三段：安全意識的重要性。

在實訓過程中，安全意識被強調得十分重要。我們必須時刻牢記安全第一，要嚴格遵守礦山的相關規(guī)章制度，誠實守信，責任心強。我們必須時刻保持警覺，時刻留意周圍的安全狀況，如果發(fā)現(xiàn)異常情況，要及時報告。只有這樣，才能保障自己和他人的安全。

第四段：團隊合作的重要性。

在礦山工作中，團隊合作是非常重要的。在實訓中，我們組成了一個緊密的團隊，每個人都有自己的任務和職責，我們要相互配合，共同完成工作。只有相互信任、相互支持，才能保證工作的順利進行。團隊合作所形成的互補性和協(xié)同性，可以更好地提高工作效率，減少安全事故的發(fā)生。

第五段：對現(xiàn)實工作的啟示。

通過這次下井實訓，我更加深入地了解到了礦山工作的危險和壓力，也更加珍惜現(xiàn)在所擁有的安全和舒適。同時，我也認識到安全意識和團隊合作的重要性，在今后的學習和工作中，我會時刻保持警覺，本著安全第一的原則，不斷提高自己的安全意識和團隊合作能力。在實踐中學習，在學習中成長，這次下井實訓對我來說是一次極其寶貴的經歷，我會將這次經歷終身銘記。

職工下井心得體會篇十

近年來，由于中國煤炭行業(yè)面臨著前所未有的壓力，越來越多的礦工必須下井進行作業(yè)。作為一個普通礦工，我也不幸經歷了這樣的經歷。在這里，我想分享我的下井心得體會。本文將從下井前的調適、下井中的注意事項、照顧礦友、出井時的情況以及在完成任務后的總結與反思五個方面進行闡述。

在準備下井前，需要先調整自己的心理狀態(tài)。下井是一項高風險工作，需要投入大量的精力和注意力才能保證自身的安全。因此，在下井前，需要充分休息，保證足夠的睡眠時間，同時調整好自己的心態(tài)，保持穩(wěn)定和鎮(zhèn)靜的狀態(tài)。

此外，還需要科學地進行飲食安排。由于煤礦工作的特殊性，礦工往往要在井下工作長時間，同時又要面對高強度的體力勞動，因此，在下井前應該保證足夠的營養(yǎng)攝入，特別是保證足夠的蛋白質和熱量的攝入。

二、下井中的注意事項。

在下井中，安全永遠是第一位的。煤礦內部空氣不流通，容易造成空氣中的殘留污染物濃度過高，因此，在下井中應該戴好相關的防護口罩和帶好自來水防毒面具。還需注意，要保持安靜，不要隨意奔跑或叫喊。”

在進行煤炭采掘時，需要嚴格按照操作規(guī)程和安全規(guī)定進行作業(yè)，防止意外事故的發(fā)生。同時還應該注意周圍環(huán)境的情況，時刻關注礦井的安全狀態(tài)。如果發(fā)現(xiàn)了異常情況，要及時上報并停止作業(yè)，防止意外事故的發(fā)生。

三、照顧礦友。

在下井中，是一個不可或缺的團隊精神。每一個礦工必須時刻關心周圍的工友，互相照顧和幫助，保證團結和協(xié)作的精神氛圍。

特別是在下井中，如果有的礦工出現(xiàn)身體不適等狀況時，應立刻幫助他及時上來井口進行治療，保證他的安全。在下井前，我們應在技術方面進行了解和提高，這樣才能更好的發(fā)揮我們的團隊合作精神?！?/p>

四、出井時的情況。

完成煤炭采掘工作后，要及時出井到達井口，進行換裝和洗漱等操作。在出井的過程中要遵守領導的指示引導，嚴格按照規(guī)定的時間進行出井操作。在出井的過程中，也需要要注意好自己的安全，否則稍有疏忽，會在這最后一刻失去自己的生命?！?/p>

五、總結與反思。

完成煤炭采掘工作后，我們應該要對自己工作中的不足和存在問題進行總結和反思。通過對自己的工作做出合理的評價和整理，找出自己工作中的不足和防守。

總之，在進行煤炭采掘相關工作時，為了確保自身和他人的安全，我們應該孜孜不倦地努力提高自己的技能和自我保護意識，學習和掌握相關的安全知識和技能，鍛煉自己的技能和工作能力，以確保自身的安全和工作效率的提高。

職工下井心得體會篇十一

黨員下井是指黨員利用自己的業(yè)余時間參與基層實際工作，親身體驗群眾生活。這種方式不僅讓黨員走近基層群眾，了解群眾所思所想，還能與群眾進行心靈溝通，提高黨員的思想境界。我作為一名黨員，近期參與了黨組織組織的下井活動，通過親身經歷，深刻體會到了黨員下井的重要意義以及對黨員自身的鍛煉作用。

首先，黨員下井讓我更加深入理解了群眾的工作條件和生活環(huán)境。在下井的過程中，我深切感受到了基層職工勞動的艱辛和困難。從地下小礦到高溫的工廠車間，從農田到建筑工地，每一處都有黨員的身影。與他們一起勞作，我才真正理解了群眾的苦衷和奉獻精神。我與群眾一同工作，親眼見證了他們的辛勤付出和踏實的工作態(tài)度。在與群眾交流的過程中，我了解到了他們對工作和生活的種種期盼。只有深入了解了群眾，我們才能更好地為群眾服務。

其次，黨員下井讓我更加認識到了黨的優(yōu)秀性質和使命。作為黨員，我們要時刻保持自己的先進性和先鋒性，履行好黨員的義務和責任。下井活動使我明白，作為一名共產黨員，我們必須做到始終為群眾的利益著想，努力為群眾排憂解難。只有充分發(fā)揮黨員的模范帶頭作用，才能在大家面前無愧于黨員的稱號。在與群眾接觸的過程中，我不斷檢視自己的言行舉止，努力做到言行一致，以身作則。這種自我要求是黨員在下井活動中得以提高的重要方式。

再次，黨員下井使我深刻體會到了黨員自身的感召力和凝聚力。與普通群眾交流的過程中，我深刻感受到了黨員的特殊身份和責任感。黨員的出現(xiàn)，往往能給群眾帶來一種安心和信任感。他們愿意與黨員溝通交流，向黨員表達心聲。這是對我們黨員的信賴和鼓勵。作為黨員，我們應該珍惜這種信任，用實際行動回饋群眾的期待。

最后，黨員下井使我對自己的黨員身份產生了更深的自豪感。黨員的身份是一份榮譽，也是一份責任。在下井的過程中，我對自己的黨員身份有了更進一步的認同和自豪感。作為一名黨員，我要時刻保持清醒的頭腦，發(fā)揚黨的優(yōu)良傳統(tǒng)，為黨和群眾的事業(yè)貢獻出自己的力量。只有通過不斷的實踐和實際行動，才能更好地踐行黨員的諾言和初心。

就我個人來說，黨員下井是一次寶貴的經歷。通過這次下井活動，不但讓我更加深入了解了基層群眾的真實生活，還讓我對黨的性質和使命有了更加深刻的認識。同時，我也意識到了黨員自身的感召力和凝聚力，更加自豪地擔當起黨員的身份和使命。未來，我將繼續(xù)通過各種形式參與到組織的活動中，不斷錘煉自己的黨員品質，為黨和人民的事業(yè)貢獻出更多的力量。

總之，黨員下井是一種對黨員進行思想教育和鍛煉的重要方式，它能讓黨員更好地走近基層群眾，了解群眾所思所想，提高黨員的思想境界。通過下井活動，我們黨員能夠更深刻地認識到群眾工作條件和生活環(huán)境，認識到黨的特殊使命和責任，體會到黨員的感召力和凝聚力，并對黨員身份產生更深的自豪感。黨員下井是建設黨的先鋒隊伍、提高黨員素質的有效途徑，相信在今后的工作中，我將繼續(xù)努力，為黨和人民的事業(yè)貢獻自己的力量。

職工下井心得體會篇十二

要下井了，我們換上厚重的工作服，頭上戴著礦燈礦帽，腰帶上吊著沉甸甸的自救器和礦燈，在安檢站相關同志的帶領下，來到井口。安全檢查員在井口處給我們講解了：在井下應該注意的事項及嚴禁攜帶危險品和爆炸品。剛才我們還熱的大汗淋漓，隨著罐籠的迅速下降忽然一陣涼風襲來，渾身一顫，不到2分鐘的時間我們到了井下，本來想著我們會再坐人行車下井呢，沒想到領隊說：“你們是來體驗一線工人工作條件的艱苦的，今天安排你們步行到工作面”。我們當時就傻眼了，這么遠怎么走？唉，步行就步行吧，一線采煤工人每天都這么去工作面工作，我們就是來體驗的，走。

經過大巷道，走到一個不起眼的小門旁邊，有些同志還不知道這個就是風門，我們費了好大的勁才把它打開，門開了，進了幾道風門后，我們的眼前猛然變黑，耳朵嗡嗡作響，這就是進入下井的通道。頭頂?shù)牡牡V燈只能照見不到10米的地方，一個大洞傾斜著伸向地下，礦燈光束照耀下的洞內向下延伸的臺階，這里霧氣騰騰，明顯可以聞到一些水氣夾雜著粉塵的味道。隨后沿著通道旁邊的石階一步步走下去，看到鎦子上烏黑油亮的煤炭不斷的往上運送，真是感覺到了井下工人的艱辛，盼望著快點下到井底。礦燈照著地下滲水沿著凹凸不平的小溝向下流淌。這實在不象是去“旅游”！

二十多分鐘的時間像過了好幾天，帶進井里的熱氣已逐漸消退，身體感覺到了絲絲涼意，也終于到了井底，燈光、鐵軌、礦車、管道、線路、材料、各種紛亂的聲響??這真是一個黑暗的世界。腳下是幾條錯綜有序的鐵軌，終于到了采煤區(qū)，煤壁上掛著水管、電線，頭頂上掛著安全防爆水槽，一排排的液壓支柱支撐的頂棚??。

我們來到了二采區(qū)的一個工作面，工作面里一片漆黑，只有礦燈的亮光勉強照出腳下的路。溫度也漸漸的升高，不像大巷道理那么涼爽，空氣中夾帶著濃重的煤塵，空氣逐漸的變得稀薄起來，給人一種窒息的感覺。由于是前一天井下接到通知開始放炮,沒有進行攉煤,就是想讓我們來體驗工作的艱辛得,我漸漸感覺到了工作面的低沉與窒息，從直立行走，弓腰,下蹲,到最后的裝滿煤的鎦子上爬行，整個人都已經要虛脫了。每到一處有工人的地方我都忍不住問一問前方的路還有多遠，工人師傅都會說：“不遠了還有５０米就到了”，每次問這個問題他們都會這么說。我知道他們是怕我們這些在蜜罐里長大的孩子們到這么艱苦的環(huán)境里，受不了堅持不住不能夠繼續(xù)走下去，前方的路到底還有多遠呢。

經過了一段艱難的我們逐漸的能夠站立行走，又來到另一個工作面，我們一樣往復的站立爬行。最后了通過幾個巷道，來到了皮帶巷逐漸的路變得寬敞起來，摸一摸衣服，早已經渾身濕透了，還附粘了一身厚厚的煤泥。領隊看我們這些人已經有幾個要虛脫了，說讓我們稍作休息一會兒坐人行車上去，我們一陣狂喜，而后清點了一下人數(shù)看看是否有掉隊的同志，馬上要返回地面了，我們又踏上了征程。

在井下幾個小時里，伸手所及的都是黑黑的煤炭，手上臉上沾滿了煤屑，一遍遍地擦汗，所帶的毛巾已被烏黑的煤泥染黑，整個人都已經成為了“煤人”，坐了人行車，又上罐籠，我們終于到達了地面。由于在井下流了很多汗水，我已到井口就去喝了幾大碗水，慢慢的感覺到了身體的舒展及陽光的普照，回到地面真好。

這一次的井下已經過去幾天了，身上還是酸疼的不得了，可是我學到了很多。當我們坐在舒適的辦公室里不去學習相關業(yè)務知識、嫌這嫌那嫌工資低、不求上進時，回想一下下井學習的經歷，看看那些為了我們的光明和溫暖“吃的是陽間的飯，干的是陰間的活”的井下工人們，我們怎么面對他們？我們只有更加努力的工作，更好的服務于他們。我們應該記住每一塊煤炭里都凝聚了，井下工人的血與汗，“紙上得來終為了淺,絕知此事要躬行”，學習井下工人的吃苦耐勞精神，為了集團公司的大發(fā)展，讓我們一起努力吧。

職工下井心得體會篇十三

在大學期間，我有幸參加了一次下井實習。下井實習是我從未經歷過的經歷，通過這次實習，我深刻的體會到了井下工作的艱辛和重要性。下井實習不僅僅是一次普通的校外實習，更是對我未來職業(yè)生涯的指引。以下是我對下井實習的一些體會和心得。

首先，下井工作需要高度的責任感。井下工作是一項高風險的工作，需要工作者時刻保持警惕，并對自己和他人的安全負責。在井下，各項工作都需要團隊的協(xié)作。作為一名實習生，我從一開始就被市場主管安排到一個小組，進行一些簡單的工作。我很慶幸我有幸能遇到這個團隊，隊友們給予了我許多幫助和鼓勵。在學習的過程中，我逐漸學會了如何與隊友們合作，并承擔起屬于自己的責任。我體會到，一個團隊的成功離不開每個人的付出和責任感。

其次，井下工作需要靈活和快速的反應能力。井下工作環(huán)境極其惡劣，充滿不可預知的挑戰(zhàn)。在井下，經常會發(fā)生故障和意外情況，要求工作人員能夠快速應對。在實習期間，我遇到過一次緊急情況。當時，我們正在進行一個檢查，突然井下發(fā)生了一個故障。我看到我的隊友們馬上行動起來，迅速避開了危險。我當時有些慌亂，但在隊友們的帶領下我很快冷靜下來，并迅速采取了正確的行動。這次突發(fā)的情況讓我明白了靈活和快速反應的重要性，也讓我更加堅定地相信只有通過實踐才能真正掌握知識和技能。

再次，下井工作需要持之以恒的精神。井下工作不僅危險，而且常常打破人們的體力和精力上的底線。在下井實習的幾天里，我發(fā)現(xiàn)工作人員每天都需要在狹小的空間里進行工作，還要承受高溫和高濕等極端環(huán)境。此外，下井工作的時間也是無法預計和計劃的，有時候需要連續(xù)工作數(shù)小時甚至整夜。在實習的過程中，我真切地感受到了下井工作所需要的持之以恒的精神。我認識到，只有具備這個精神，才能夠堅持下來并為職業(yè)生涯的發(fā)展打下基礎。

最后，下井實習教會了我如何進行有效的溝通和交流。在井下，工作環(huán)境的嘈雜和閉塞，給溝通和交流帶來了困難。為了應對這種情況，我學會了用簡單明了的方式交流，用手勢和眼神來傳遞信息，以確保團隊工作的順利進行。與此同時，我也注意到，及時的反饋和表達對于溝通的有效性和工作效率起到了關鍵的作用。這次實習讓我明白，良好的溝通和交流對于團隊的成功至關重要，這一點將對我未來的職業(yè)生涯產生深遠影響。

通過下井實習，我不僅僅學到了關于技術和知識方面的東西，還學到了關于團隊合作和職業(yè)道德的重要性。這次實習經歷讓我更加深刻地認識到自己作為一名從業(yè)者應該具備的素質和能力。我相信這次實習對我未來的發(fā)展產生了積極的影響，我會不懈努力，為自己的職業(yè)生涯努力創(chuàng)造一個更加美好的未來。

職工下井心得體會篇十四

近日，我參加了一次爬桿下井的活動，這是一項需要腰力、臂力和勇氣的運動。在參與這次活動的過程中，我受到了很大的挑戰(zhàn)，但同時也獲得了寶貴的體驗和體會。以下是我對這次活動的心得體會。

第一段：明確目標，迎接挑戰(zhàn)。

爬桿下井是一項考驗人體力和勇氣的運動。在參加之前，我對自己的體能和勇氣很有自信。我首先明確了我的目標，希望在這次活動中能夠成功完成，克服自己的恐懼和不安。對于這個新鮮而又刺激的活動，我保持著樂觀的態(tài)度，相信自己一定能夠做到。

第二段：突破自我，挑戰(zhàn)恐懼。

爬上桿子的過程需要很大的腰力和臂力。而且，井底黑暗潮濕，讓人感到特別的不安。當我看到其他人都已經順利爬上了桿子，我也感到了一絲緊張和擔憂。但是，在面對這些困難和不安時，我告訴自己不要畏懼，要勇敢面對。我集中精力，一步步克服自己的恐懼，堅信自己一定能夠成功。

第三段：團隊合作，互相支持。

這次活動中，我們是一個小組，所以團隊合作是很重要的。每個人都有自己的技巧和方法，我們可以互相幫助和支持。當我覺得有些吃力時，隊友會給我鼓勵和指導，讓我不至于放棄。而當他們遇到困難時，我也會盡力幫助他們。通過這次活動，我深刻認識到團隊合作的重要性，只有在團隊中相互支持，我們才能夠克服困難，取得更好的成績。

第四段：堅持不懈，享受成功。

爬桿下井是一個很考驗耐力和毅力的過程。特別是在下降的過程中，由于重心失去平衡，我們很容易摔倒。但是，我們不能因此而灰心，要堅持下去。我一次又一次地嘗試，不斷調整姿勢，尋找平衡點。最終，當我成功地爬到桿子最底部時，我感到了極大的成就感和滿足感。這個過程不僅教會了我堅持不懈的精神，而且讓我懂得享受成功的喜悅。

第五段：思考反思，總結經驗。

活動結束后，我反思了自己的表現(xiàn)和整個過程。我意識到，在這次活動中我鍛煉了意志力和勇敢面對困難的能力。同時，我也明白到，爬桿下井這項運動不僅是對自己身體能力的挑戰(zhàn)，更是對意志力的考驗。通過這次活動，我從中學到許多重要的教訓和經驗，這將對我未來的成長產生積極的影響。

通過這次爬桿下井的活動，我獲得了寶貴的體驗和體會。我學會了勇敢面對困難，鍛煉了自己的意志力和毅力，也更加明白了團隊合作的重要性。這次活動讓我變得更加堅定和自信，我相信在未來的生活和學習中，我會運用這些經驗和教訓，不斷堅持追求自己的目標，取得更大的成功。

職工下井心得體會篇十五

下井是一個非常嚴肅的工作，需要經過專業(yè)的培訓和認真的準備，才能確保工作安全和有效完成。在下井工作的過程中，我深刻地領悟到了什么叫做艱苦卓絕，什么叫做團結協(xié)作，也學會了如何面對困難和挑戰(zhàn)。下面我將結合自己的經歷，談一談自己的心得體會。

一、嚴格的安全要求。

下井工作是一項危險性非常高的工作，需要格外注意安全。我在下井前接受了專業(yè)培訓，從工作規(guī)程到安全注意事項，每一個環(huán)節(jié)都非常詳細地介紹和講解。如何佩戴防護裝備、如何正確固定繩索、如何檢查設備的狀態(tài)等等，都需要諸多細節(jié)和耐心。實際下井的時候，我充分體驗到了安全要求的嚴格性，必須要按照規(guī)程操作，不能有任何疏忽和失誤。只有這樣，才能保障自己的安全。

二、團結協(xié)作的重要性。

下井工作的復雜性需要同事之間的團結協(xié)作。在下井前，我們要進行充分的溝通和協(xié)調，制定出合理的工作方案。在下井的過程中，我們要緊密配合，相互協(xié)助。在這個過程中，我深刻認識到了團結協(xié)作的重要性。只有大家一起配合，才能確保安全順利地完成工作。

三、迎難而上的勇氣。

在下井工作的時候，我們經常會遇到各種各樣的困難和問題，比如設備故障、作業(yè)環(huán)境復雜、意外事故等等。在遇到問題的時候，我們不能退縮和驚慌失措，而是要保持冷靜，尋求解決方案。有一次，我的同事的防護設備出了問題，我毅然決然地替換了設備，確保工作能夠正常進行。雖然這樣的行動有些冒險，但是這是擔當?shù)谋憩F(xiàn)，也是迎難而上的勇氣。

四、頑強的耐心和毅力。

下井是一個非常辛苦和耗費體力的工作，我們需要長時間地進行作業(yè)。在下井的過程中，我學會了頑強的耐心和毅力。無論是在爬繩索的時候還是在下井后的作業(yè)操作中，我們都會遇到很大的壓力和疲勞感，這時候我們需要排除干擾和雜念，堅持做好自己的工作。在這個過程中，我意識到了頑強的耐力和毅力也是成功的重要因素。

五、珍惜生命、感恩生活。

下井工作是一個極具挑戰(zhàn)和危險性的工作，但也是我們?yōu)榱松钏仨氁龅?，它不僅讓我們充分挑戰(zhàn)自己，也讓我們更加珍惜生命和感恩生活。只有在正確的操作規(guī)程下，我們才能安全地完成工作，這時候我們會深刻體會到生命的珍貴和對生活的感激。在工作之余，我們也應該好好珍惜生活，享受生活中的美好。

總結：

下井工作是一項非常嚴肅和復雜的工作，需要我們保持高度的警惕性和耐心。在工作中，不僅需要考慮到安全問題，還要學會如何相互協(xié)作和應對挑戰(zhàn)。只有深入體驗和不斷錘煉，才能體會到下井的心得和體會，讓我們更加勇敢堅定地面對未來的挑戰(zhàn)。

職工下井心得體會篇十六

這許多年來，我一直在煤礦的深處做著我的下井工作。在這個狹小而黑暗的空間中，我體驗到了人與自然所能給予的無盡考驗。同時，我也從這份艱辛的工作中汲取了許多寶貴的經驗和體會。下面就讓我來分享一下我作為一名下井工人的心得體會。

首先，下井工作并不僅僅只是重體力勞動。許多人認為，下井工人只是一味地挖掘煤炭，但實際上，這個行業(yè)需要我們具備更多的技能和知識。在下井之前，我們必須接受嚴格的培訓，掌握各種安全操作和應急救援知識。在井下，我們需要熟練地使用各種工具和機械設備，同時還要了解煤層地質和瓦斯、水文等各種情況。因此，下井工作要求我們具備豐富的專業(yè)知識和技能，這也是我們能夠從事這個行業(yè)的前提。

其次，下井工作需要我們具備極強的團隊合作精神。在狹小的井下環(huán)境中，我們必須與其他同事緊密合作，只有團結一心才能一起克服各種困難和挑戰(zhàn)。這就意味著我們必須互相信任，并在危險情況下互相支持和幫助。在我下井的這些年里，我與我的同事們不僅僅是工友，更是彼此的親人。每當面對危險，我們總是能夠迅速反應并緊密合作，保證彼此的安全。這種團隊合作精神對我們下井工人來說至關重要。

此外，下井工作也教會了我堅韌與毅力。在漆黑的井下環(huán)境中，每一天都是一次對身體和意志的考驗。硫磺味和高溫使得呼吸困難，濕滑的礦石又增加了工作的困難。然而，我從來沒有放棄過。每當感到疲憊和困惑的時候，我就會想起家人的期盼和厚望，這讓我覺得有責任和動力去堅持下去。無論遇到多大的困難，我都努力保持積極的心態(tài)，并相信自己能夠戰(zhàn)勝任何困難。

最后，下井工作也讓我更加珍惜生活和健康。井下的環(huán)境不僅僅是酷寒和陰暗，還存在著各種安全隱患。而且，由于工作的特殊性，我們下井工人的身體也承受著巨大的壓力和傷害。因此，我學會了更加珍惜自己的健康和生活。每當我回到地面，感受到陽光和新鮮空氣的時候，我深深地感激這一刻的寶貴。我明白了健康和平安是最重要的，因此，我更加注意保護自己的身體，做好安全防護。

總的來說，作為一名下井工人，我深知這個行業(yè)的辛苦和困難。然而，我也從中獲得了很多寶貴的心得和體會。這份工作教會了我不僅僅僅是堅韌與毅力，還有團隊合作和珍惜生活的重要性。我深深驕傲于我所從事的工作，我愿意繼續(xù)堅守在礦井的深處，為社會做出一點貢獻。

職工下井心得體會篇十七

要下井了，我們換上厚重的工作服，頭上戴著礦燈礦帽，腰帶上吊著沉甸甸的自救器和礦燈，在安檢站相關同志的帶領下，來到井口。安全檢查員在井口處給我們講解了：在井下應該注意的事項及嚴禁攜帶危險品和爆炸品。剛才我們還熱的大汗淋漓，隨著罐籠的迅速下降忽然一陣涼風襲來，渾身一顫，不到2分鐘的時間我們到了井下，本來想著我們會再坐人行車下井呢，沒想到領隊說：“你們是來體驗一線工人工作條件的艱苦的，今天安排你們步行到工作面”。我們當時就傻眼了，這么遠怎么走？唉，步行就步行吧，一線采煤工人每天都這么去工作面工作，我們就是來體驗的，走。

經過大巷道，走到一個不起眼的小門旁邊，有些同志還不知道這個就是風門，我們費了好大的勁才把它打開，門開了，進了幾道風門后，我們的眼前猛然變黑，耳朵嗡嗡作響，這就是進入下井的通道。頭頂?shù)牡牡V燈只能照見不到10米的地方，一個大洞傾斜著伸向地下，礦燈光束照耀下的洞內向下延伸的臺階，這里霧氣騰騰，明顯可以聞到一些水氣夾雜著粉塵的味道。隨后沿著通道旁邊的石階一步步走下去，看到鎦子上烏黑油亮的煤炭不斷的往上運送，真是感覺到了井下工人的艱辛，盼望著快點下到井底。礦燈照著地下滲水沿著凹凸不平的小溝向下流淌。這實在不象是去“旅游”！

二十多分鐘的時間像過了好幾天，帶進井里的熱氣已逐漸消退，身體感覺到了絲絲涼意，也終于到了井底，燈光、鐵軌、礦車、管道、線路、材料、各種紛亂的聲響??這真是一個黑暗的世界。腳下是幾條錯綜有序的鐵軌，終于到了采煤區(qū)，煤壁上掛著水管、電線，頭頂上掛著安全防爆水槽，一排排的液壓支柱支撐的頂棚??。

我們來到了二采區(qū)的一個工作面，工作面里一片漆黑，只有礦燈的亮光勉強照出腳下的路。溫度也漸漸的升高，不像大巷道理那么涼爽，空氣中夾帶著濃重的煤塵，空氣逐漸的變得稀薄起來，給人一種窒息的感覺。由于是前一天井下接到通知開始放炮,沒有進行攉煤,就是想讓我們來體驗工作的艱辛得,我漸漸感覺到了工作面的低沉與窒息，從直立行走，弓腰,下蹲,到最后的裝滿煤的鎦子上爬行，整個人都已經要虛脫了。每到一處有工人的地方我都忍不住問一問前方的路還有多遠，工人師傅都會說：“不遠了還有５０米就到了”，每次問這個問題他們都會這么說。我知道他們是怕我們這些在蜜罐里長大的孩子們到這么艱苦的環(huán)境里，受不了堅持不住不能夠繼續(xù)走下去，前方的路到底還有多遠呢。

經過了一段艱難的我們逐漸的能夠站立行走，又來到另一個工作面，我們一樣往復的站立爬行。最后了通過幾個巷道，來到了皮帶巷逐漸的路變得寬敞起來，摸一摸衣服，早已經渾身濕透了，還附粘了一身厚厚的煤泥。領隊看我們這些人已經有幾個要虛脫了，說讓我們稍作休息一會兒坐人行車上去，我們一陣狂喜，而后清點了一下人數(shù)看看是否有掉隊的同志，馬上要返回地面了，我們又踏上了征程。

在井下幾個小時里，伸手所及的都是黑黑的煤炭，手上臉上沾滿了煤屑，一遍遍地擦汗，所帶的毛巾已被烏黑的煤泥染黑，整個人都已經成為了“煤人”，坐了人行車，又上罐籠，我們終于到達了地面。由于在井下流了很多汗水，我已到井口就去喝了幾大碗水，慢慢的感覺到了身體的舒展及陽光的普照，回到地面真好。

這一次的井下已經過去幾天了，身上還是酸疼的不得了，可是我學到了很多。當我們坐在舒適的辦公室里不去學習相關業(yè)務知識、嫌這嫌那嫌工資低、不求上進時，回想一下下井學習的經歷，看看那些為了我們的光明和溫暖“吃的是陽間的飯，干的是陰間的活”的井下工人們，我們怎么面對他們？我們只有更加努力的工作，更好的服務于他們。我們應該記住每一塊煤炭里都凝聚了，井下工人的血與汗，“紙上得來終為了淺,絕知此事要躬行”，學習井下工人的吃苦耐勞精神，為了集團公司的大發(fā)展，讓我們一起努力吧。

陳四樓井下參觀心得體會

為深入了解原煤的生產過程，體驗煤礦艱苦的作業(yè)環(huán)

境、勞動條件，鍛煉員工隊伍，提高員工素質，更好地為我公司化工產品生產經營服務，公司組織機關、經營部室、班組長等人員到陳四樓煤礦進行參觀學習，親身體驗煤礦工人扎身煤海、獻身新礦的精神風貌和礦工長年堅持井下艱苦作業(yè)的高尚品格，激發(fā)公司廣大員工立足本職、愛崗敬業(yè)、無私奉獻的熱情，樹立一切服務于化工安全生產的思想，更好地為煤化工的安全生產服務。

通過這次參觀學習，使我深刻體會到要養(yǎng)成良好的勞動習慣，勤懇敬業(yè)做好自己的本職工作。通過學習增進了解，溝通感情，激發(fā)公司廣大員工立足本職、愛崗敬業(yè)、無私奉獻的熱情。雖然說工作沒有貴賤之分，只有崗位的不同，我們更應該學習煤礦工人那種敢于吃苦的奉獻精神，進一步做好我們的工作。所以我感到，作為一名普通的化工行業(yè)的檢修班組長來說，更應該珍惜現(xiàn)在的工作崗位，努力做好本職工作，在工作中總結經驗，在實踐中學習技術，在學習中尋找差距，不斷完善自己，提高自己，做一名熱愛化工、奉獻永煤的好員工，為企業(yè)的發(fā)展做出自己的貢獻。

電儀廠：季彬彬

下井感悟

7月13號公司組織人員去礦上參觀學習，感受礦工工人們的井下生活，每個廠抽幾個人，我就是其中的一員，我感到很榮幸，我們的目的地是陳四樓礦。這次參觀學習，給我的感受頗為深刻。

提到礦井工人，也許大家都不陌生，都會聯(lián)想到一群人——渾身臟兮兮的，除了眼睛發(fā)著光，全身都是黑黑的工人。但當我到了井下以后，才知道其實礦井工人并不臟，井下的地面非常的干凈，沒有灰塵，沒有雜物，定點還設有垃圾箱，出井前設有一個小水池，用來清洗膠鞋上的煤泥，可見礦井工人的想象多么豐富啊，原來礦井工人也愛干凈。

聽著兩邊嘩啦啦的流水聲，這一路途我不斷的在努力體會礦工們的心情，看著他們那一張張眼中閃著光的黑臉，沒有表情和言語，看著他們光著身子干活，想像一下如果每天在這樣的環(huán)境中工作，會是怎樣？，這可能是世界上環(huán)境最差，工作最苦最累而且是最危險的工作了，是不是想如果有別的工作就再也不來了。但是他們還是選擇了礦工，他們就這樣默默的活著，生活在最底層，只有一次次的礦難證明他們的存在，一次次的生命數(shù)字來引起大家的觀注。出了井后，淋浴了半小時，想要沖去所有的煤泥和汗水，我想每個礦工都是這樣想吧。他們也想穿上自己干凈的衣服，大口呼吸著地面上的空氣，回到溫馨的家中，摟著自己老婆和孩子，快快樂樂的度過每一天！

參觀陳四樓采礦區(qū)有感

7月13日早晨7:30分左右，在公司領導張霖、李思義的帶領下，我們一行十多個被公司的豪華大巴送到了陳四樓礦。對于煤礦，在我的想象中，那將是一個非常黑暗的世界，井下到處都會積滿煤塵，到處都會存在瓦斯泄漏、積聚、透水等現(xiàn)象，隨時都會發(fā)生危險，危及人的生命！

然而，事實出人意料的讓人感到驚奇，礦井下的實際情況卻與我的內心想象恰恰相反。到達接待室以后，我們一起換上了井下工作專用的工作服，掛上自救器和專用礦燈，在礦專業(yè)人員的帶領下，鉆進電梯，來到深達五百米以下的井下。電梯剛剛停下，眼前忽然一亮，只見井下各股巷道燈火通明，巷道四處都非常的干凈，簡直是一塵不染。特別是井下所有巷道中的附屬物附屬標準化程度高，井下大巷及各膠帶機道中的電纜、管線吊掛規(guī)范、整潔；在所看到和路過的主要巷道中全部采用電纜橋架敷設；在控制線相對集中的機道采用pvc管套裝電纜的方法進行敷設，既美觀又保護了較細的電纜；井下巷道成型好，無各種外漏的錨桿、鋼筋等；機道衛(wèi)生整潔無雜物，設備面貌整體狀態(tài)美觀、整潔、牢固。經過“乘地鐵”、坐猴車、多半個小時的步行，我們來到了煤礦生產第一線——采煤工作面，四周都是黑晶晶的煤炭，空氣中到處彌漫著一種潮濕的氣味，靜悄悄的讓人感到有些發(fā)悶，有幾個采礦工正在仔細的檢查、擦拭著龐大的采煤機械，汗水順著他們的面龐緩緩的'流下，沖刷出一道道黑白相間的溝痕。領隊專業(yè)人員詳細的像我們講解了采煤、輸送的整個過程，使我從內心深處深深感受到了采礦一線工人工作的危險與艱辛。

時針指到了中午十二點三十分左右，我們又重新的回到了出發(fā)地——接待室，看著外面和煦、燦爛的陽光，真有一種重見天日的感覺。通過這次的參觀學習，對于從事多年化工工作的我來說，化工企業(yè)雖然是一個充滿易燃、易爆、有毒、有害的作業(yè)過程，但是，與從事地下采煤工作的礦工兄弟來比，相對要幸福、快樂、安全得多。因此，我更要從內心深處好好的珍惜現(xiàn)在的生活、珍惜現(xiàn)有的工作，真正的做到把企業(yè)單做自己的家，心無旁騖、埋頭苦干、一往無前，矢志不渝的為推動企業(yè)可持續(xù)發(fā)展、為創(chuàng)造美好幸福的生活而努力奮斗！

空分： 鄒永君

下井參觀心得體會

尊敬的各位領導，同志們大家好：

2011年9月23日。是我一生都難忘的日子，公司為了讓我們了解礦井生產過程，體驗煤礦艱苦的作業(yè)環(huán)境，勞動條件，鍛煉隊伍，提高員工素質，更好地為煤炭生產經營服務，特組織機關，經營部室，后勤人員到生產，生產到生產礦井進行參觀學習，親身體驗煤礦工人扎身煤海，獻身礦井的精神風貌和礦工常年堅持下井艱苦作業(yè)的高尚品格，增進了解激發(fā)公司廣大員工立足本職工作，愛崗敬業(yè)，無私奉獻的熱情，樹立一切服務于煤礦安全生產的思想，更好地為煤礦安全生產服務。

在沒有來到煤礦上班之前就經常聽人說煤礦工人從事的是世界最危險的工作，他們常年在地下深處作業(yè)，工作場所是世界上最不安全的地方，今天，我第一次到井下體驗了一線工人的工作環(huán)境的惡劣及工作場所的艱辛。

在進行的過程中，每隔一段就會看到一些機械設備，鐵軌縱橫交錯，工友們正在忙著自己的工作。向工作面走去，有段路很黑，全靠自己的礦燈照路，腳下坑坑洼洼不時的踩進煤坑里，由于是第一次下井經驗，腦袋經常撞在低矮的錨桿和巖石上，幸虧有礦帽護著。到了工作面，這里的燈光更加暗淡，照著礦燈向前摸索著，期間看到不少的工友們正在忙碌，看見他們沾滿了煤屑，被汗水劃出一道道痕跡的淳樸、略帶疲憊的臉，真切的感受到采煤是一項多么辛苦，緊張的工作。

漆黑的空間，任何的微小的光亮都是顯得耀眼，珍貴，嚴酷的環(huán)境，任何的疏忽大意，都可能造成無法彌補的損失，在這里工作，需要的不僅僅是技術和能力，更考驗人的斗志和毅力。三哥多小時的井下旅程，我們在黑暗中看到了光芒，那是煤層滾滾掘進時帶來的希望，我們在陰冷中感受到溫暖，是煤礦工人忘我勞作時散發(fā)的炙熱的能量，深邃錯綜的蒼道中，我們不會迷路，因為有一盞無私奉獻，睿智的明燈，指引著我們方向，有一股無畏，無懼，果敢剛強的力量，推動我們勇往直前。

在暗無天日的井下，有一群人在揮汗如雨，忘我工作；當我們取得一點成績而沾沾自喜時，我們是否想過，在煤灰彌漫的井下，有一群人日復一日，無私付出。在井下幾個小時的參觀學習，使我們體會到了工人們的辛苦，比一比他們的工作條件，看一看我們的工作環(huán)境，我們更應該加倍的努力工作。我們只有懂得珍惜和感恩，做好本職，才能無愧于那些辛勤耕耘的人們。

結算辦公室：宋瑞

走群眾路線義務勞動心得體會

為貫徹落實集團公司 “關于領導干部深入一線參加勞動體驗”活動要求，按照礦黨的群眾路線教育實踐活動實施方案布暑，結合礦井實際情況，組織科隊級以上干部參加集中義務勞動，體驗職工辛苦， 9月7號上午，由政工科負責，調度室牽頭、生產科負責勞動方案、勞動地點及分工、安檢科負責現(xiàn)場的安全監(jiān)管工作組織全礦礦領導、各副總及助理、機關科室科主任科員人員等54人到xv23071巷、xv2308搬家通道、xv2308運輸巷參加義務勞動。義務勞動主要義務勞動主要以清掃為主，所清掃雜物及廢舊物品全部裝車回收。 這次義務勞動的實踐，通過小組為單位的勞動，啟發(fā)了我們在義務勞動中尋找能使我們受到教育,有所感悟的亮點,引導我們去了解勞動的價值。始終保存勞動人民的本色，教育全礦所有領導干部時刻不要忘記自己是人民群眾一員，從群眾中來，到群眾中去，走群眾路線是黨的根本路線，這是由我們黨的全心全意為人民服務的宗旨所決定的。全心全意為人民服務，密切聯(lián)系群眾，想群眾所想，急群眾所急。九十二年的實踐啟示我們黨，必須始終緊緊依靠人民群眾，誠心誠意為人民謀利益，才能從人民群眾中汲取前進的不竭力量。和人民群眾打成一片。

衷的自豪，這些成果完全讓我們忘記了勞累。

義務勞動是忘我的勞動，也是培養(yǎng)領導干部體驗井下廣大職工辛苦最有意義的活動。參加義務勞動的光榮感，塑造自己美好的心靈。這次的集體義務勞動，使我們體會到了集體的力量、集體的溫暖，也讓我再次體會到了勞動的光榮感。再次親身體會到了勞動的艱辛，教育全礦管理人員堅持深入基層，和廣大職工打成一片。讓我們重視勞動，重視自己的勞動成果。義務勞動也同樣加強了我們的勞動觀念，幫助我們樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀。

這次的義務勞動讓我們再一次體會到勞動的重要意義。在競爭如此激烈的今天， 走群眾路線是我們黨永遠立于不敗之地的根本。在實現(xiàn)十八大宏偉藍圖、全面建設小康社會的新征程中，只要我們堅持誠心誠意為廣大職工謀利益，更加奮發(fā)有為地為創(chuàng)造廣大職工的幸福生活，為老礦創(chuàng)新路，拼搏鑄輝煌而努力奮斗。

礦井實訓心得體會

一、實訓目的：

這次生產實習是為畢業(yè)前的頂崗生產實習的一個鋪墊，也無疑是

對我們課程上理論知識的一次實際訓練。這次親臨礦井的機會來之 不易啊，因此倍感珍惜這次校園的實習！

我們機電班已學完專業(yè)基礎課和部分專業(yè)課實訓，本次實習為礦

井安全生產實習。

通過實習應達到以下目的和要求：

1、驗證、鞏固和擴大所學理論知識，并與實踐相結合；

2、熟悉礦井開拓開采系統(tǒng)和生產系統(tǒng)；

3、參加采煤工作面勞動，掌握各工種的進行方式和配合方式，熟悉操作基本技能；

4、運用所學知識，通過調查研究，提高自己分析和解決實際問題的能力。

二、實訓內容:

我深知煤礦是一個高危行業(yè)，但從未置身面對過它。心里有一絲

組織的各項活動很多，包括聽理論、地面生產系統(tǒng)設施參觀、安全報

告、地面運輸系統(tǒng)參觀、地面變電所、絞車房和主要通風機的參觀等。

在理論課上老師重點講了瓦斯，瓦斯是無色、無味、無臭的氣體，但有時可以聞到類似蘋果的香味，這是由于芳香族的碳氫氣體同瓦斯同時涌出的緣故。瓦斯對空氣的相對密度是 0.554，在標準狀態(tài)下瓦斯的密度為 0.716kg，所以，它常積聚在巷道的上部及高頂處。瓦斯的燃燒、爆炸性是礦井主要災害之一。他是我們初步認識了礦井地面設施及其各設備之間的關系.

參觀和聽專業(yè)老師講完理論課后，我們來到更衣室，換完衣服

后，閆老師帶領我們來到專業(yè)基地。我們嚴格遵守礦井有關規(guī)章制度及安全作業(yè)規(guī)程，尊重一切指導老師，虛心 學習，認真提問，不怕臟，不怕累，常動腦，大家一切行動聽指揮，團結互助，密切協(xié)作，保障了實踐鍛煉的安全順利進行。

在這所有的活動中最讓人難以忘記的是我們最擔憂而又是最

看管，真讓人猜想不透??！由于煤礦正在處于建設期間，設備還不太完善，我們到采煤工作面和掘進 工作面參觀，在那里才是煤礦井下最艱苦的場所。我留下了遺憾，懷著憧憬，我們離開了。我又看到了那久違的陽光，此時 心中的愉快之情溢于言表?；叵肫饎倓偠冗^的1個多小時，下井的整體過程雖談不上驚天動地，但在井下的艱難情景已經在我腦海中銘記終生。實習期間，我利用此次難得的機會，努力實踐，嚴格要求自己， 認真學習專業(yè)知識，利用空余時間認真學習一些課本內容以外的相關知識，掌握了一些基本的專業(yè)技能，從而進一步鞏固自己所學到的知 識，為以后學習工作打下基礎。實習期間努力將自己在書本上所學的理論知識向實踐方面轉化，盡量做到理論與實踐相結合，通過本次實 習，我們學到了很多課本上學不到的東西，并對煤礦井下生產有了更深的認識。

三、實訓心得與體會：

剛開始同學們在建元煤礦實習第一個體會到的就是一個字——“累”，但后來慢慢的習慣下來，因為同學長期身處校園，沒有經歷過很大風吹雨打，更沒有經歷過什么艱苦磨難?？梢哉f大部分同學一直以來在保護傘下走過，這次學校組織的實習生活可以給這些同學真正體會到現(xiàn)實生活中的酸、甜、苦、辣。做為煤礦企業(yè)承擔著為國家生產建設提供能源和化工材料的重任，作為工作在生產一線的煤礦工人他們的工作強度是十分大的。老師告訴我們有38制和46制兩種工作方式，勞動強度挺大，每間工作房子都有床可供休息。

在實習的這段日子里，總的說來，很有收獲。我學習到了從課本上學習不到的東西，見到了一些不曾遇到的場面，也感觸良多，豐富了自己的視野。這次實習帶給我的不僅僅是一種社會經驗，更是我人生的一筆財富。總之，本次實習，使我們所學的理論知識在實踐中不斷深化，同時，實踐中有給了我們課本上沒有的知識，在學習中應用，在應用中學習，通過學習實踐相結合，不斷提高我們的專業(yè)技能，從而為將來做一名合格的煤礦工人做扎實的準備！

我深刻地體會到，我們不能在紛繁的社會生活中磨掉我們彌足珍貴的品質，包括我們的善良、正直、虛心和刻苦耐勞等等，這些品質將是我們未來立足社會和在群體中脫穎而出的基石和籌碼! 時間一晃而過，轉眼間實習就結束了?；仡檶嵙暽?，感觸很深，收獲頗多。這是我人生中彌足珍貴的經歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。 在此感謝閆老師和各指導老師對我們的培養(yǎng)與教導。在這段時間里您們給予了我足夠的寬容、支持和幫助，讓我充分感受到了領導們“海納百川”的胸襟，感受到了“不經歷風雨，怎能見彩虹”的豪氣，也體會到了煤礦工人的艱難和堅定。

職工下井心得體會篇十八

近年來，下井徒弟已經成為一種瀕臨消失的職業(yè)。然而，他們的存在和經歷仍然值得我們思考和尊重。下井徒弟們是勤勞、堅韌的勞動者，他們?yōu)榱艘环莶槐豢粗氐墓ぷ鞫冻隽司薮蟮呐?。作為一名在社會底層奮斗的徒弟，我深感榮幸，并通過自己的親身經歷體會到了下井徒弟的苦與樂。

第二段：挑戰(zhàn)與堅持。

下井徒弟這個職業(yè)的開始，并不是因為我們感興趣或者有特定的志向，而是因為我們的家庭環(huán)境迫使我們選擇了這條路。在下井的沉默的地下世界中，我們必須與無盡的暗道和斷壁殘垣做斗爭。這無疑是一項艱苦的工作，需要我們付出巨大的努力和勇氣。然而，在這段過程中，我學會了堅持不懈的精神。當我們?yōu)榱藥咨投佬袛?shù)小時時，我們的身體和意志經歷的壓力和考驗遠遠超過了我們自身的想象力。但是，正是因為這種挑戰(zhàn)和壓力，我們變得更加堅強和勇敢。

第三段：責任與關愛。

下井的徒弟不僅需要完成基本的任務，還需要承擔起責任和關懷。作為下井徒弟，我們必須牢記自己的使命和職責，時刻關注井下的安全狀況。我們注重團隊合作，密切關注井下的每一個細節(jié)，以確保工作的安全和順利進行。我們要時刻提醒自己，在井下作業(yè)時保持冷靜和謹慎，不僅保護自己的安全，也保護同事們的安全。我們通過承擔責任和關愛他人，培養(yǎng)了一種寬容和了解的心態(tài)。

第四段：成長與個人發(fā)展。

在經歷了井下世界的挑戰(zhàn)和困境之后，我們逐漸意識到自己的成長和個人發(fā)展。在下井這條路上，我們學會了與人溝通合作，學會了在壓力下保持冷靜，學會了獨立思考和解決問題。我們的體力也得到了很大的鍛煉，我們的能力在困境中得到了錘煉和提高。通過與井下環(huán)境的對抗，我們成功地戰(zhàn)勝了一次又一次的挑戰(zhàn)，不斷提升了自己的能力和實力。

第五段：感謝與反思。

回顧下井徒弟的經歷，雖然經歷過不少困難和艱辛，但我感到非常慶幸和幸運。這一段經歷不僅讓我成長為一個更加堅強的人，也為我打開了眼界和思維方式。我要感謝給予我這個機會的機構和人們，感謝給予我這個平臺的社會環(huán)境。同時，我要反思那些忽視和嘲笑下井徒弟的人們，他們對我們的不尊重和偏見是無知和狹隘的。通過這篇文章，我希望能夠喚起社會對下井徒弟的關注和尊重，讓更多人了解他們的付出和努力，使他們在社會中得到應有的認同和尊重。

總結：

下井徒弟這個群體雖然鮮為人知，但他們的努力和付出是無法忽視的。通過我自己的親身經歷，我體會到了下井徒弟的苦與樂，感受到了他們的挑戰(zhàn)和堅持。在下井徒弟這條道路上，我們成長為堅強、勇敢和有責任感的人?；厥走^去，我感到慶幸和幸運，并對那些嘲笑和忽視下井徒弟的人們心生反思，希望能夠喚起社會對他們的關注和尊重。讓我們共同為下井徒弟們爭取應有的尊重和認同，讓他們的努力和付出得到應有的回報。

職工下井心得體會篇十九

井下作業(yè)是礦山工作人員重要的工作環(huán)節(jié)，在確保礦井獲得有效生產和經濟效益方面發(fā)揮引領作用。井下工作對職工來說是一場艱苦的體能和心理考驗。然而，通過井下作業(yè)，職工們不僅獲得技能的提升，也能夠增強團隊精神，提高工作效率。通過這次井下作業(yè)的體驗，我深感到這種艱苦帶來的意義和收獲。

第二段：井下環(huán)境和工作的挑戰(zhàn)性。

在井下的環(huán)境十分陌生，縱深大，四通八達，光線昏暗，UN可避免的會遇到一些壯觀的奇觀。比如，斷奶非常晚的煤礦管道，有些甚至只有不到兩人的空間。十分狹窄的工作環(huán)境和密閉的空間，會令人感到異常壓抑，需要面對的挑戰(zhàn)性來自于極其緩慢的進展和井下的惡劣環(huán)境，比如大量的粉塵和皮下蟲咬等。在這樣的礦井環(huán)境下，安全意識和技能是職工們必須具備的素質。

第三段：讓我受益匪淺的收獲。

井下作業(yè)強迫我們在短時間內用各種方式解決各種各樣問題。就是在這樣的環(huán)境下，我們啟發(fā)靈感，克服困難，取得了顯著的成就。從其中我獲得的許多技術經驗，受益匪淺。顯然，井下工作需要團隊精神并且盡可能加強協(xié)調。每個人的每一個操作都必須與其他人的操作緊密統(tǒng)一。我們在工作中不斷協(xié)作，提高自己的技術、速度和準確性。我們興高采烈地工作，并一步一個腳印地向目標邁進。

第四段：培養(yǎng)了穩(wěn)定的承壓能力。

礦井下的環(huán)境通常非常壓迫和困難。作為職工，我們必須能夠承受巨大的壓力才能在任務完成時取得良好的效果。在這方面，我從同事身上學到了很多。無論是我自己的疲憊，還是任務的過程中產生的各種壓力，我的團隊成員都顯示了非常強的承壓能力，這讓我受益匪淺。

第五段：結論。

通過這次井下作業(yè)的體驗，我實現(xiàn)了很多明顯的收藏。礦井作業(yè)有時是一件困難和累人的工作，但實際上，這場“壓力游戲”也能帶來許多讓人驚喜和充滿紀念意義的體驗。在井下的旅程中，我學到了許多有價值的技術和團隊精神，也培養(yǎng)了穩(wěn)定的承壓能力。我相信這次的經歷對我今后的工作和生活一定很有幫助。

職工下井心得體會篇二十

尊敬的各位領導，同志們大家好：

20xx年9月23日。是我一生都難忘的日子，公司為了讓我們了解礦井生產過程，體驗煤礦艱苦的作業(yè)環(huán)境，勞動條件，鍛煉隊伍，提高員工素質，更好地為煤炭生產經營服務，特組織機關，經營部室，后勤人員到生產，生產到生產礦井進行參觀學習，親身體驗煤礦工人扎身煤海，獻身礦井的精神風貌和礦工常年堅持下井艱苦作業(yè)的高尚品格，增進了解激發(fā)公司廣大員工立足本職工作，愛崗敬業(yè)，無私奉獻的熱情，樹立一切服務于煤礦安全生產的思想，更好地為煤礦安全生產服務。

在沒有來到煤礦上班之前就經常聽人說煤礦工人從事的是世界最危險的工作，他們常年在地下深處作業(yè)，工作場所是世界上最不安全的地方，今天，我第一次到井下體驗了一線工人的工作環(huán)境的惡劣及工作場所的艱辛。

在進行的過程中，每隔一段就會看到一些機械設備，鐵軌縱橫交錯，工友們正在忙著自己的工作。向工作面走去，有段路很黑，全靠自己的礦燈照路，腳下坑坑洼洼不時的踩進煤坑里，由于是第一次下井經驗，腦袋經常撞在低矮的錨桿和巖石上，幸虧有礦帽護著。到了工作面，這里的燈光更加暗淡，照著礦燈向前摸索著，期間看到不少的工友們正在忙碌，看見他們沾滿了煤屑，被汗水劃出一道道痕跡的淳樸、略帶疲憊的臉，真切的感受到采煤是一項多么辛苦，緊張的工作。

漆黑的空間，任何的`微小的光亮都是顯得耀眼，珍貴，嚴酷的環(huán)境，任何的疏忽大意，都可能造成無法彌補的損失，在這里工作，需要的不僅僅是技術和能力，更考驗人的斗志和毅力。三哥多小時的井下旅程，我們在黑暗中看到了光芒，那是煤層滾滾掘進時帶來的希望，我們在陰冷中感受到溫暖，是煤礦工人忘我勞作時散發(fā)的炙熱的能量，深邃錯綜的蒼道中，我們不會迷路，因為有一盞無私奉獻，睿智的明燈，指引著我們方向，有一股無畏，無懼，果敢剛強的力量，推動我們勇往直前。

在暗無天日的井下，有一群人在揮汗如雨，忘我工作；當我們取得一點成績而沾沾自喜時，我們是否想過，在煤灰彌漫的井下，有一群人日復一日，無私付出。在井下幾個小時的參觀學習，使我們體會到了工人們的辛苦，比一比他們的工作條件，看一看我們的工作環(huán)境，我們更應該加倍的努力工作。我們只有懂得珍惜和感恩，做好本職，才能無愧于那些辛勤耕耘的人們。

結算辦公室：宋瑞