觀看導(dǎo)游心得體會和方法 觀看導(dǎo)游心得體會和方法怎么寫(九篇)

在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

描寫觀看導(dǎo)游心得體會和方法一

時間砥礪信仰，歲月見證初心。

70年前，理想信念之火熊熊燃燒的共產(chǎn)黨人，克服了千難萬險，取得了一個又一個偉大勝利，締造了新中國;在中華民族偉大復(fù)興的新征程上，需要共產(chǎn)黨人涵養(yǎng)“人民功臣”張富清式的時代初心。

涵養(yǎng)“人民功臣”張富清式的“忠貞之心”

在張富清老人眼里，在戰(zhàn)場上，共產(chǎn)黨員應(yīng)做到“黨指到哪兒，就打到哪兒”，敢于沖鋒在前、敢于犧牲生命，那是對黨“絕對忠誠”。

在祖國建設(shè)時期，共產(chǎn)黨員應(yīng)做到“黨讓我去哪就去哪，哪里最艱苦就去哪兒”，不講條件、不計得失，那是對黨“絕對忠誠”。

即便是95歲了，張富清老人忠誠依舊如初，心系黨的工作。

正是這種視死如歸、不懼犧牲的信仰，詮釋了一名共產(chǎn)黨員永葆對黨和人民的忠貞之心，這就是新時代共產(chǎn)黨人應(yīng)當(dāng)堅守的精神高地。

涵養(yǎng)“人民功臣”張富清式的“奉獻(xiàn)之心”

憑革命年代出生入死立下的赫赫戰(zhàn)功，建設(shè)時期，張富清老人本有機(jī)會選擇安逸，而他卻主動到最艱苦的地方建功立業(yè)。他把余生獻(xiàn)給了來鳳，獻(xiàn)給了這片曾經(jīng)毫無關(guān)聯(lián)的大山。

他先后在糧食局、三胡區(qū)、卯洞公社、建設(shè)銀行等崗位干過。從轉(zhuǎn)業(yè)到離休，數(shù)十年如一日，張富清像一塊磚頭，哪里需要就往哪里搬。

進(jìn)入新時代，面對新矛盾，同樣需要黨員干部像張富清老人一樣永葆對黨和人民的“奉獻(xiàn)之心”，要常思肩上沉甸甸的擔(dān)子，把職業(yè)當(dāng)事業(yè)，把責(zé)任當(dāng)己任，把愛崗敬業(yè)落實到工作中、體現(xiàn)在行動上，在實干中立起黨員的好樣子。

涵養(yǎng)“人民功臣”張富清式的“擔(dān)當(dāng)之心”

1985年離休后，張富清一直保持著讀書看報的習(xí)慣。在他臥室的寫字臺上，一本20__年版的《習(xí)近平總書記系列重要講話讀本》，被他翻閱得封皮泛白。在第110頁的一段文字旁，作著標(biāo)記——“要不斷改造主觀世界、加強黨性修養(yǎng)、加強品格陶冶，老老實實做人，踏踏實實干事，清清白白為官，始終做到對黨忠誠、個人干凈、敢于擔(dān)當(dāng)?！边@正是共產(chǎn)黨員張富清一生永葆對黨和人民“擔(dān)當(dāng)之心”的寫照!

進(jìn)入新時代，面對新矛盾，同樣需要黨員干部像張富清老人一樣永葆對黨和人民的“擔(dān)當(dāng)之心”，要把為人民服務(wù)當(dāng)作一生的理想而付諸實踐，充分借助想干事、能干事、干成事的舞臺和機(jī)會，把職責(zé)服務(wù)做到常態(tài)化，真正放下架子、俯下身子，化權(quán)力欲為服務(wù)欲，立志做忠誠、干凈、擔(dān)當(dāng)之人，常謀富民之策，常懷創(chuàng)新之意，在便民利民之舉中勤于動動腦子，伸伸腿腳。

涵養(yǎng)“人民功臣”張富清式的“廉潔之心”

上世紀(jì)60年代，為給國家減輕負(fù)擔(dān)，擔(dān)任三胡區(qū)副區(qū)長的張富清率先動員妻子從供銷社的鐵飯碗“下崗”。他的理由很簡單：“國家困難，我首先要看看自己有沒有占群眾、公家的好處……要精簡人員，首先從我自己腦殼開刀……”

直到今天，他和老伴，還住在上世紀(jì)80年代修建的老舊兩居室里，即便是住院，他也只想著為國家節(jié)約，從來不浪費一分。最難能可貴的是，他認(rèn)為，做這些，只是一名合格共產(chǎn)黨員永葆對黨和人民“廉潔之心”的政治本色，根本不值得夸耀和“顯擺”。這種清正廉潔的良好形象無一不是我們新時代廣大黨員干部學(xué)習(xí)的榜樣。

通過觀看《榜樣4》，給我們提供了學(xué)習(xí)的標(biāo)桿，既讓我們受到激勵，又讓我們可學(xué)習(xí)他們的做法，傳承和發(fā)揚優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的精神品質(zhì)和高尚情操。以后在平凡的崗位上，要堅持全心全意為人民服務(wù)的理想信念，不忘初心，繼續(xù)前行。榜樣的力量是無窮的，讓榜樣的力量永放光芒。

描寫觀看導(dǎo)游心得體會和方法二

最近學(xué)校組織我們?nèi)w黨員學(xué)習(xí)觀看了“反腐倡廉”教育警示片。原來一提廉政，總認(rèn)為那是政府的事，是黨政領(lǐng)導(dǎo)干部的事，是社會上的事，似乎與學(xué)校無關(guān)，更與自己無關(guān)。通過觀看此片，進(jìn)一步增強了自己反腐倡廉意識，提高了廉潔自律的自覺性。

作為教師，在教書育人的過程中一定要加強自身的思想道德學(xué)習(xí)，努力提高政治思想素質(zhì)，提升人格修養(yǎng)，做一個有道德的人。在學(xué)習(xí)了黨組織下發(fā)的學(xué)習(xí)反腐倡廉文件后，更堅定了這種信念。尤其是黨員教師更應(yīng)以身作則，廉潔自律，要樹立正確的權(quán)力觀和科學(xué)的發(fā)展觀，權(quán)力必須為群眾謀利益，絕不能為個人或少數(shù)人謀取私利，做人民的好教師。

廉潔是教師立教之本。廉潔所持，道之所存;道之所存，師之所立。孟子認(rèn)為“教者必以正”，為師不廉，師道必壞，師道壞則必誤學(xué)子。教師不僅要用廣博的學(xué)識，授業(yè)解惑，而且還要用高尚的人格魅力立身傳道，成為學(xué)生求智、做人的楷模。因此，教師要“修身慎行，敦方正直，清廉潔白、恬淡無為”;要處處為人師表，從小事做起，從自我做起，率先垂范，作出表率，刻刻提醒自己要實實在在求學(xué)問、認(rèn)認(rèn)真真當(dāng)老師、清清白白干事情，全身心地投入到自己所鐘愛的事業(yè)和工作中。唯其如此，才能保證教書育人的實效，學(xué)生才會“親其師，信其道”，進(jìn)而“樂其道”。

廉潔是教師職業(yè)道德的本質(zhì)要求。社會期望教師具有比其它行更高的道德情操，在社會公德、職業(yè)道德以及家庭美德等方面，都要求教師能做出表率。不廉潔，貪欲多，就很難為人師表。教師清正廉明是從教的一個重要的條件，是教師"育人"的品德基礎(chǔ)，它要求教師對自己的職業(yè)秉持一種神圣的感情和執(zhí)著的獻(xiàn)身精神，愛崗敬業(yè)，樂于奉獻(xiàn)。在面臨社會各種誘惑時，嚴(yán)格約束自己，廉潔從教，抵制不良風(fēng)氣，堅守人民教師的操守。

孔子云：“其身正，毋令則行，其身不正，雖令毋從?！苯處煹牡赖卤憩F(xiàn)能夠影響一個學(xué)生的一生。作為教師，榜樣的力量是無窮的，其身教必然重于言教。要在自己的職業(yè)道德方面追求卓越，追求高標(biāo)準(zhǔn)，這是構(gòu)建我們未來民族道德素質(zhì)的基礎(chǔ)。

一個能真正承擔(dān)起教書育人神圣職責(zé)的教師就必須用教師職業(yè)道德規(guī)范，嚴(yán)格約束自己，在工作中做到廉潔從教，保持廉潔自律，堅守高尚情操，抵制不良風(fēng)氣，保持教育公正，接受監(jiān)督，增強廉潔從教意識。教師的道德，是教育文化的深層內(nèi)涵，也是一個民族在教育活動中表現(xiàn)出來的富有強大生命力的優(yōu)秀思想、高尚品格和堅定行為，是提高民族素質(zhì)、培養(yǎng)民族精神的動力之源。青少年的健康成長是一項要全社會共同努力的系統(tǒng)工程，高素質(zhì)的教師隊伍是這一工程順利實現(xiàn)的根本保證。廉潔從教，不僅是教師有效地對學(xué)生進(jìn)行教育的良好人格條件和內(nèi)在基礎(chǔ)，而且對社會風(fēng)尚文明的倡化也是有重要意義的。

今后的工作中，需在以下幾方面繼續(xù)努力：

一、加強學(xué)習(xí)，堅定信念。縱觀任何領(lǐng)導(dǎo)干部的腐敗案件，究其根源，就是自身放松了學(xué)習(xí)，理想信念動搖，導(dǎo)致世界觀、人生觀、價值觀發(fā)生了扭曲所致。因此，在工作之余，自己堅持經(jīng)常性的深入學(xué)習(xí)，提高自身的認(rèn)識水平和理論水平。在學(xué)習(xí)中，將理論與實際相結(jié)合，將反面案例與正面教育相結(jié)合，結(jié)合實際工作，提高了自我約束能力和自我警省能力，不斷增強自身拒腐防變的能力。

二、以案為鑒，廉潔自律。觀看了一些反面案例警示教育片，思想受到極大震撼，也使自己清醒地認(rèn)識到，作為一名黨員，應(yīng)該時刻牢記一個黨員的標(biāo)準(zhǔn)，強化政治意識、責(zé)任意識、奉獻(xiàn)意識、服務(wù)意識，廉潔自律、潔身自好。

三、多做實事，樂與奉獻(xiàn)。作為學(xué)校的的一名中層干部，要時刻遵守師德，履行好工作職責(zé)，愛崗敬業(yè)，勤勤懇懇，做好本職工作。要表現(xiàn)出做人的人格魅力，以此來激勵自己，影響他人，共同進(jìn)取。

四、樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，要警鐘長鳴，經(jīng)常檢查自己的一言一行，做到自重、自省、自警、自勵，常懷律己之心，嚴(yán)格規(guī)范自己，做一名讓學(xué)生喜歡、讓家長放心的教師。

描寫觀看導(dǎo)游心得體會和方法三

黨員干部特別是掌握權(quán)力的領(lǐng)導(dǎo)干部，要正確對待權(quán)力、行使權(quán)力;時刻牢記手中的權(quán)力是人民賦予的，權(quán)力的大小與為人民服務(wù)的責(zé)任是密切相聯(lián)的，這個權(quán)力只能用來為人民服務(wù)，為人民謀利益，絕不能用來作為謀取個人和小團(tuán)體私利的資本，以權(quán)謀私，搞權(quán)錢交易;要堅定不移地維護(hù)人民群眾的合法權(quán)益，無私無畏地同一切損害群眾權(quán)益的現(xiàn)象作斗爭。這是做人、為官的起碼要求，也是代表人民群眾根本利益的起碼要求。黨員干部要忠心耿耿地為國家、為民族、為人民努力工作，盡職盡責(zé)，秉公行事，自覺地做到一切以人民利益為重，經(jīng)受住名、利、權(quán)、位的考驗，面對物質(zhì)利益的強烈誘惑，不沾不染，保持一個共產(chǎn)黨員的公仆本色。

\"得民心者得天下\"。政權(quán)的得與失全在人民群眾的擁護(hù)與否。人民群眾是我們黨的力量源泉和勝利之本。我們所進(jìn)行的改革、發(fā)展等各項事業(yè)是一項極其艱巨復(fù)雜的任務(wù)，需要廣大人民群眾廣泛地參與和實踐。失去了人民群眾的擁護(hù)和支持，黨的事業(yè)和一切工作就無從談起。世界上一些長期執(zhí)政的共產(chǎn)黨之所以喪失政權(quán)，一個重要原因就是其領(lǐng)導(dǎo)集團(tuán)內(nèi)部出現(xiàn)了嚴(yán)重的腐敗現(xiàn)象，脫離了群眾，繼而形成了與廣大人民群眾根本對立的既得利益集團(tuán)，最終被人民群眾所拋棄。因此，加強和改進(jìn)黨的作風(fēng)建設(shè)，是共產(chǎn)黨執(zhí)政規(guī)律的必然要求。黨要緊緊的依靠群眾，才能永遠(yuǎn)保持其先進(jìn)性。我們機(jī)關(guān)的黨員干部，要想群眾所想，急群眾所急，辦群眾所需;端正對群眾的態(tài)度，增進(jìn)對群眾的感情;涉及群眾切身利益的決策，要充分聽取群眾的意見;堅持政務(wù)公開，提高行政管理的透明度，虛心接受群眾的監(jiān)督，杜絕腐敗現(xiàn)象的滋生。

官僚主義、形式主義和自由主義影響黨的作風(fēng)、破壞干群關(guān)系，我們必須堅決地反對。當(dāng)前我們干部作風(fēng)上存在的嚴(yán)重問題，官僚主義、形式主義、自由主義在一些人身上表現(xiàn)得十分突出?？朔倭胖髁x、形式主義和自由主義作風(fēng)，要從加強教育、提高覺悟入手，從領(lǐng)導(dǎo)機(jī)關(guān)和領(lǐng)導(dǎo)干部做起。我們黨員干部要深入基層，進(jìn)行調(diào)查研究和指導(dǎo)工作及解決問題，充分調(diào)動每個黨員的積極性和創(chuàng)造性，發(fā)揮先鋒模范作用。

領(lǐng)導(dǎo)干部要自覺置身于組織和群眾的監(jiān)督之下、置于法制的約束之下。領(lǐng)導(dǎo)干部的生活作風(fēng)往往被虎視眈眈的犯罪分子作為拉攏腐蝕干部的突破口，漢源事件沉痛的教訓(xùn)表明，腐化墮落往往是從八小時外的毫無節(jié)制的吃喝應(yīng)酬、沉湎于燈紅酒綠之中不能自拔而開始的。我們通過健全、完善和強化權(quán)力制約機(jī)制，使每個黨員干部樹立監(jiān)督意識，明確人人都是監(jiān)督者和被監(jiān)督者，防范出現(xiàn)\"個人逃避監(jiān)督\"的現(xiàn)象。黨員干部要自重、自警、自省、自律。管好自己的眼，不該看的不看;管好自己的嘴，不該吃的不吃;管好自己的手，不該拿的不拿;管好自己的腿，不該去的不去。守得住清苦、耐得住寂寞、抗得住誘惑、管得住小節(jié)，做防腐拒變的典范。

黨員是黨的細(xì)胞，黨的先進(jìn)性要靠黨員的先進(jìn)性來體現(xiàn)。一名黨員一面旗，黨員要保先，只有加強學(xué)習(xí)，樹立終身學(xué)習(xí)的觀念;只有加強修養(yǎng)，自覺利用科學(xué)理論武裝自己，堅定共產(chǎn)主義理想、社會主義道路不動搖;只有創(chuàng)新思維，確立把發(fā)展作為開展實際工作的第一要務(wù)，全心全意為人民服務(wù)，誠心誠意為人民謀利益;只有嚴(yán)格自律，堅持清正廉潔，樹立良好作風(fēng)，在本職崗位上爭創(chuàng)一流業(yè)績。做到這些，我認(rèn)為關(guān)鍵是一名共產(chǎn)黨員要有一個靜心平和的心態(tài)，有一雙凈心干事的手腳，有一股子敬心敬業(yè)的精神。

首先，心要靜，戒浮躁。三國時期，諸葛亮說：\"靜以修身，儉以養(yǎng)德。非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)。\"浮躁，是一種輕浮急躁的心態(tài)，一名黨員干部，一旦沾染上浮躁之氣，就會沉不下心，穩(wěn)不住神，心猿意馬，魂不守舍。這種心態(tài)帶來的后果必然是學(xué)習(xí)理論淺嘗輒止，一目十行。作為黨員，我們一定要加強學(xué)習(xí)，努力學(xué)習(xí)馬列主義毛澤東思想，學(xué)習(xí)鄧小平理論，學(xué)習(xí)\"兩學(xué)一做\"重要思想，從而自覺提高自身理論修養(yǎng)。當(dāng)前，確實存在相當(dāng)數(shù)量的黨員學(xué)理論動力不足，干事業(yè)風(fēng)風(fēng)火火的現(xiàn)象。也存在一部分黨員干部由于長期放松自己的學(xué)習(xí)，思想麻痹，放任自己的嚴(yán)重行為。無數(shù)事實證明，心不靜無以言學(xué)，心不靜，貪欲就膨脹，就拒擋不住外部花花世界的誘惑。一旦碰上誘惑就會自亂方寸。這次支部組織集體觀看的警示片和四川省委通報的兩起近期發(fā)生的黨員違法違紀(jì)典型案例的查處情況說明：學(xué)習(xí)不靜心，長期放松

要以案為鑒警鐘常鳴，勤奮做事廉潔做人。吸取他人的教訓(xùn)，堅持防微杜漸，時刻為自己敲醒警鐘，要明白自己該做什么，不該做什么。俗話說一失足成千古恨，等到真正品嘗了其中的滋味，后悔可就晚亦。

在工作中時時處處嚴(yán)格要求自己，認(rèn)真發(fā)揚求真務(wù)實的精神，增強工作的責(zé)任感和緊迫感。

在觀看過這次的反腐倡廉教育片后，我會更清醒的認(rèn)識自己的黨員身份，嚴(yán)格按照黨章的要求，提高自身的基本素質(zhì)，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，帶頭發(fā)揚艱苦奮斗的優(yōu)良作風(fēng)，從自身做起，從身邊的每一件事做起，嚴(yán)格遵守廉潔自律的有關(guān)規(guī)定，耐得住艱苦，檔得住誘惑，做一名優(yōu)秀的公務(wù)員。

描寫觀看導(dǎo)游心得體會和方法四

6月6日晚，尼勒克縣各級黨員干部通過電視、網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)收看《拍蠅懲惡反腐一刻不放松》今日聚焦欄目，節(jié)目專題報道了自治區(qū)紀(jì)委在南疆開展群眾工作督查中發(fā)現(xiàn)的典型案例，并通過典型案例剖析，釋放出全面從嚴(yán)治黨強烈信號。

縣紀(jì)委、案件審理室主任茹斌表示“全面從嚴(yán)治黨永遠(yuǎn)在路上，正風(fēng)肅紀(jì)不手軟，反腐一刻不放松，透過南疆這些典型案件……認(rèn)真開展‘學(xué)轉(zhuǎn)促’系列整治行動，深挖、嚴(yán)整不作為亂作為等損害群眾利益問題，用好監(jiān)督執(zhí)紀(jì)‘四種形態(tài)’，鏟除部分黨員干部身上存在的‘懶’‘庸’‘怠’毒瘤，促黨員干部作風(fēng)真轉(zhuǎn)，營造風(fēng)清氣正的良好氛圍”。

縣紀(jì)委組宣部部長冉魯新表示“繼續(xù)加強各級黨員干部廉潔教育，積極開展廉政文化進(jìn)鄉(xiāng)村、進(jìn)站所、進(jìn)村隊、進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)企業(yè)等活動，努力在全縣營造以廉為榮、以貪為恥的廉政文化氛圍，全面構(gòu)筑崇尚廉潔思想防線。著力抓好黨員干部警示教育，通過學(xué)習(xí)身邊典型案例、觀看警示教育片，擰緊黨員干部遵規(guī)守紀(jì)的思想螺絲，做到心系群眾、牢記宗旨，心存戒律、行講規(guī)矩，以優(yōu)良的作風(fēng)凝聚民心”。

廣大黨員干部紛紛表示“收看此次節(jié)目，也相當(dāng)于給自己上了一堂嚴(yán)肅的警示教育課，聆聽典型案例剖析，深知全面從嚴(yán)治黨永遠(yuǎn)在路上，要以身作則，嚴(yán)查發(fā)生在群眾身邊的腐敗問題，以黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗工作新成效向黨的獻(xiàn)禮?！?/p>

反腐沒有休止符，作風(fēng)建設(shè)永遠(yuǎn)在路上。黨風(fēng)廉政專題片的播出，明確透露出黨中央對反腐敗一抓到底的決心和信心，斷然打消在貪腐問題上思想動搖的僥幸心理。再考慮到該專題片播放的時間，是從10月17日開始到25日結(jié)束，恰好xx屆六中全會檔期是24日至27日，全會主題便是研究全面“從嚴(yán)治黨”大課題。不難揣測，《永遠(yuǎn)在路上》反腐紀(jì)錄片是在為xx屆六中全會的召開造勢，也等于為制定新形勢下黨內(nèi)政治生活若干準(zhǔn)則提前預(yù)熱。

紀(jì)錄片首集便火力全開，直接曝光落馬官員的貪腐猛料。墮落方式雖各有不同，但理想信念缺失無疑是他們滑向貪腐深淵的重要推手。白恩培禁不住個人私欲，最終落入豪宅名車的物質(zhì)誘惑陷阱中;周本順由于放縱對子女的溺愛，“從小就痛恨貪官”的他最后卻變成自己討厭的模樣;李春城重干事而輕廉潔，“大節(jié)不虧”的僥幸心理讓其喪失了對腐敗的警覺性，使其因貪腐草草收場。政怠宦成人亡政息，當(dāng)理想敗給現(xiàn)實，即使干再多事，背離了自己的初衷和信仰，也只會越走越偏，成為黨和人民所不齒的反面教材。

前事不忘，后事之師。中紀(jì)委推出《永遠(yuǎn)在路上》黨風(fēng)廉政紀(jì)錄片絕非讓廣大領(lǐng)導(dǎo)干部干巴巴地當(dāng)個“看客”，真正觸及廣大干部內(nèi)心的靈魂才是應(yīng)有之義?？粗@些落馬高官，哪一個曾不是叱詫風(fēng)云，哪一個不是人中龍鳳?但他們因攀比心態(tài)、僥幸心理，思想信念動搖了，禁不住誘惑，耐不了寂寞，最終卻身陷囹圄而自身難保。真應(yīng)了孔尚任《桃花扇》中那段話“眼看他起朱樓，眼看他宴賓客，眼看他樓塌了!”每一名公務(wù)人員在入職前和升職前有必要切切實實把自己擺進(jìn)去，真切去感受、去思考貪腐后落馬的凄楚境地，真正從心底根治“不敢腐”的恐懼感。

腐敗是高壓線，黨中央刮骨療毒的勇氣不可小覷。希望領(lǐng)導(dǎo)干部不僅看懂黨中央的良苦用心，更應(yīng)以身作則、身體力行，絕不成為下一個倒在貪腐高壓線的官員。最后借用林則徐虎門銷煙的一段話與君共勉，“爾等更當(dāng)觸目驚心,如再觀望遷延,以身試法,則是孽由自作,死有余辜,毋謂言之不早也?！?/p>

描寫觀看導(dǎo)游心得體會和方法五

通過觀看警示教育專題片，集中開展警示教育，讓我們從一個個違法法紀(jì)案件中受到教育、受到警醒，自覺明底線、知敬畏，遠(yuǎn)離違紀(jì)違法的雷區(qū)；讓我們明白，要想不成為“片中人”，就絕不能做“片中事”，時刻做到廉潔奉公、廉潔自律。

近年來，xx把警示教育作為一項制度固定下來，每年都對黨員民警進(jìn)行警示提醒，還通過廉政談話、通報典型案例、發(fā)送廉政短信等方式，給黨員民警常敲警鐘、常亮警燈，目的都在于嚴(yán)明黨紀(jì)國法，最大限度保護(hù)民警能干事、干成事、不出事。片中違法違紀(jì)案例都是公安隊伍有能力有作為的黨員領(lǐng)導(dǎo)干部，對他們從“領(lǐng)導(dǎo)干部”到“階下之囚”的墮落軌跡，感觸很深，從中更加認(rèn)識到“趕考”之路的艱辛。片中揭露的問題觸目驚心，這些受到查處的領(lǐng)導(dǎo)干部置黨紀(jì)國法于不顧，把紀(jì)律規(guī)矩當(dāng)作擺設(shè)，視各方監(jiān)督如同兒戲，我行我素，天馬行空，踩“底線”、越“紅線”、碰“高壓線”，受到查處是咎由自取。這些違法違紀(jì)案件警醒我們，黨風(fēng)廉政建設(shè)和反違法違紀(jì)斗爭永遠(yuǎn)在路上，全面從嚴(yán)治黨治警必須縱深推進(jìn)，決不能有絲毫停滯；拒腐防變必須警鐘長鳴，決不能有絲毫放松；正風(fēng)肅紀(jì)必須加大力度，決不能有絲毫手軟。

一要堅定理想信念。我們不是生活在真空里，社會上形形色色的腐朽落后思想每時每刻都在侵蝕我們的黨員干部，如果思想防線不牢、意志不堅定，就很容易受到違法違紀(jì)病毒的感染。領(lǐng)導(dǎo)干部要做到拒腐蝕、永不沾，關(guān)鍵是要經(jīng)受住權(quán)力、金錢、美色考驗。大量案例表明，那些墮落為違法違紀(jì)分子的領(lǐng)導(dǎo)干部都是在這“三關(guān)”上栽了跟頭。要過好這“三關(guān)”，就要時刻以習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想武裝頭腦，自覺加強黨性修養(yǎng)，堅定理想信念，樹牢“四個意識”，堅定“四個自信”，堅決做到“兩個維護(hù)”。黨員干部要做堅定的馬克思主義無神論者，不信仰封建迷信，不信仰宗教，始終保持共產(chǎn)黨員的高尚品格和革命氣節(jié)，始終保持高尚的精神追求和健康的生活情趣。

二要正確行使權(quán)力。黨員民警尤其是領(lǐng)導(dǎo)干部中都掌握著一定的權(quán)力，如何正確看待這份權(quán)力，如何行使好這份權(quán)力，值得我們深思。權(quán)力是一種責(zé)任，有多大的權(quán)力就有多大的責(zé)任，權(quán)力是一把“雙刃劍”，用好了可以駕馭全局，更好地為黨和人民辦實事、做好事；而一旦用于為個人謀取私利，就會自毀其身，損害黨的事業(yè)和人民的利益。作為一名黨員干部，一步步走向領(lǐng)導(dǎo)崗位，確實很不容易，既有組織的長期培養(yǎng)，也有個人的不懈努力；既擔(dān)負(fù)著黨的重托，也承載著人民群眾的厚望。我們一定要倍加珍惜這來之不易的工作崗位，倍加珍惜黨和人民的信任，倍加珍惜自己的政治生命，倍加珍惜今天擁有的一切。要時刻想到權(quán)力是黨和人民給的，只能用來為人民謀利益，決不能變成謀取私利的資本和工具，做到有權(quán)不搞特權(quán)、掌權(quán)不謀私利。

三要嚴(yán)格遵紀(jì)守法。首先，要加強法紀(jì)修養(yǎng)。要學(xué)法紀(jì)、懂法紀(jì)，弄清楚哪些事可為，哪些事不可為，自覺在憲法和法律規(guī)定范圍內(nèi)活動，做到依法決策、依法行政、依法辦事。社會上有個別黨員干部不學(xué)法、不懂法，根本不把制度規(guī)定放在眼里，認(rèn)為只要有了權(quán)，不符合制度規(guī)定的事也可以“特事特辦”，往往都是在這些“特事特辦”中觸犯了法紀(jì),這是十分危險的。其次，要畏懼黨紀(jì)國法警規(guī)。法紀(jì)是嚴(yán)肅的、無情的，我們面對權(quán)力要有如臨深淵、如履薄冰、如坐針氈的心態(tài)，面對法紀(jì)要心存畏懼。在張口的時候要揣摩揣摩這話該不該說，在伸手的時候要掂量掂量這樣做后果是什么，在邁腿的時候要考慮考慮這地方該不該去。無數(shù)的案例表明，功臣與罪犯、天堂與地獄之間有時就差一步。我們黨員干部要冷靜地算好違法違紀(jì)的“成本賬”。要算清政治賬，懂得違法違紀(jì)不僅損害了黨的形象，而且自毀前程；要算清經(jīng)濟(jì)賬，懂得違法違紀(jì)不僅導(dǎo)致身敗名裂，而且會使自己傾家蕩產(chǎn)、身陷牢獄；要算清親情賬，懂得違法違紀(jì)不會給家庭帶來幸福，只會給子孫帶來災(zāi)禍和一輩子抹不掉的污點。通過算賬對比、權(quán)衡得失，謹(jǐn)記踏踏實實地工作和生活比什么都好，切實做到對自己負(fù)責(zé)、對家庭負(fù)責(zé)、對組織負(fù)責(zé)、對歷史負(fù)責(zé)。

四要帶頭廉潔自律。一些違法違紀(jì)案例警示我們，預(yù)防違法違紀(jì)必須把握自己，管好自己。我們常講“慎微、慎獨”，行動上把握住分寸，生活上把握住小節(jié)的廉潔自律意識比什么都管用。因此，我們黨員干部要不斷加強學(xué)習(xí)，不斷增強自律意識，加強自我修養(yǎng)，提高自控能力。同時，在社會交往中還要注意把好“三關(guān)”，一是親情關(guān)。不僅自己要廉潔從警、從嚴(yán)要求，而且要加強對親屬和身邊工作人員的教育、提醒、約束，決不能為親朋好友謀取不正當(dāng)利益，決不能充當(dāng)違法亂紀(jì)的“保護(hù)傘”。二是交友關(guān)?！耙詣萁徽?，勢傾則絕；以利交者，利窮則散”。現(xiàn)在社會上一些居心不良的人千方百計和我們套近乎，他們看中的是什么？不是我們的為人，而是我們手中的權(quán)力。所以，我們一定要把交友作為大事對待，嚴(yán)格交友原則，凈化自己的社交圈。切記人情里面有原則，交往當(dāng)中有政治，提高警惕，學(xué)會拒絕。三是小節(jié)關(guān)。許多案例表明，領(lǐng)導(dǎo)干部違法犯罪大多是從小節(jié)上自我放縱開始的，由吃喝玩樂到腐化墮落，小節(jié)不守，大節(jié)不保。深入剖析違法違紀(jì)官員的蛻變軌跡，不難發(fā)現(xiàn)，一個很重要的原因就是生活作風(fēng)不檢點，在金錢、美色面前當(dāng)了俘虜，從權(quán)色交易到權(quán)錢交易，一步步滑向犯罪的深淵，淪落為人民的罪人。因此，我們不僅要在大是大非面前把握住自己，還要在生活小節(jié)上經(jīng)得住考驗，決不能放縱自己。

五要自覺接受監(jiān)督。監(jiān)督是最好的“防腐劑”。失去監(jiān)督的權(quán)力是最可怕的，必然會導(dǎo)致違法違紀(jì)；干部拒絕監(jiān)督，遲早要出問題；權(quán)力暗箱操作，往往弊端叢生；權(quán)力在陽光下運行，才是最有效的監(jiān)督。作為黨員民警，特別是領(lǐng)導(dǎo)干部，要自覺把自己置身于黨組織的監(jiān)督之下，勇于接受人民群眾的監(jiān)督，虛心聽取各方面意見，養(yǎng)成在監(jiān)督之下工作和生活的習(xí)慣。

描寫觀看導(dǎo)游心得體會和方法六

榜樣，初心的堅守者!其實，我們與心目中的榜樣的差別就在于，他們將初心堅守成了一道亮麗的風(fēng)景，他們將信仰堅守成了一束耀眼的陽光!

這個時代需要榜樣嗎?我們身邊需要榜樣嗎?共產(chǎn)黨員需要榜樣的引領(lǐng)嗎?答案當(dāng)然是肯定的!相信很多人有過感動的時刻，在那個時刻里，一定有一個人做了某件事成為你心中的榜樣。那個時刻，我們熱血沸騰，那個時刻我們激情澎湃，也想要成為那樣的人。觀看了中央組織部、中央電視臺聯(lián)合錄制的《榜樣》專題節(jié)目，正是這樣的心情，不可抑制的熱淚盈眶。

無私弘揚正氣，遼闊的心胸盛滿深明大義。甘祖昌，龔全珍，革命傳統(tǒng)的弘揚人。“共產(chǎn)黨，要讓人民過上好日子，”這句話，他們踐行了一輩子。原來，當(dāng)我們?yōu)樽约旱男叛霭l(fā)下了宏愿，就該是一輩子的事情。只有將口號變?yōu)樾袆?，我們的生命才會有厚度，人民的敬意才會變成我們以后可以引以為自豪的勛章?/p>

熱血傳承使命，忠誠的敬禮體現(xiàn)神圣美好?？吹街袊能娙耸刈o(hù)著中國，我們感覺特別地驕傲。雖然這份驕傲下，或許我們的軍人會付出自己的獻(xiàn)血甚至生命。然而，我們的共產(chǎn)黨員最不能缺少的就是心中的這份熱血，我相信，在國家和人民需要的時候，我們?nèi)魏我晃缓细竦墓伯a(chǎn)黨人在關(guān)鍵的時刻都會做出正確的抉擇，必須的付出。

斗室胸懷天下，三尺的講臺傳播真理道理。陳先達(dá)是“行走的馬列主義字典”。他的睿智讓我們看出了自己的差距，也讓我們明白，信仰的不動搖是一件必須堅持的事情。而我們的每一名共產(chǎn)黨人都只有念好馬克思主義“真經(jīng)”，將它作為指導(dǎo)我們共產(chǎn)黨人前進(jìn)的強大思想武器，才能成為一個真正合格的共產(chǎn)黨員。

實干書寫擔(dān)當(dāng)，揮舞的鐵錘筑出堅實堡壘。為人民而奮斗!吳金印用他的開山大錘實踐著自己的誓言，用他的滿頭白發(fā)贏得了我們的敬重。從他身上我們明白了，只要你能感受到沉甸甸的責(zé)任，那就證明你是一個有擔(dān)當(dāng)?shù)娜?，擼起袖子干吧，這是時代的呼喚，人民的幸福就在那扎實的一錘錘中，付出才會有回報，付出肯定就會有回報。

小愛升華大愛，溫暖的言行建成幸福家園。吳亞琴說，居民的事就是爹的事媽的事。在瑣碎中，我們感動了融化了。小中見大，如果我們的農(nóng)村，我們的社區(qū)多一些再多一些這樣負(fù)責(zé)的黨員，能夠多讓群眾聽到那些入耳的話，看到那些入心的行，一定會從建設(shè)好每一個村落，每一個社區(qū)開始，把我們的祖國建設(shè)好最幸福的家園。

誓言化為力量，踏實的腳步走出美麗鄉(xiāng)村。廖俊波，這個名字祖國不會忘記，人民不會忘記，不朽的豐碑正是為你而立。你就是一顆火種，點燃了我們的奮斗激情，沿著你的腳步，我們學(xué)會了作為與擔(dān)當(dāng)，懂得了堅守與奉獻(xiàn)。相信千千萬萬個共產(chǎn)黨人都在呼喚著你，也會繼承你的遺愿繼續(xù)走下去。

真情服務(wù)群眾，集體的富裕帶來真正富裕?！安缓蠡?，老百姓共同的富裕才是真正的成功”，樸實的話語下是一顆顆將群眾當(dāng)成一家人的誠心。這樣的基層黨組織，這樣的帶頭人給予群眾的，不僅僅只是增收，更是對未來美好生活的憧憬與信心，這種活出來的精神讓我們看到了村莊的希望，人民的希望，國家的希望。

著力砥礪品質(zhì)，努力的拼搏結(jié)出幸福果實。尼瑪江村找到了自己的廣闊天地，做到了無悔自己的青春，那么更多的共產(chǎn)黨員應(yīng)該做些什么呢?應(yīng)該做的便是提升自己的理念思維，視野眼光，在艱苦地區(qū)磨練自己，在田間地頭身體力行，在敢于挑大梁中實現(xiàn)自己真正的價值，才能與人民群眾共同品嘗幸福的果實。

平凡見證偉大，大國的工匠綻放無悔青春。良心，是胡雙錢的做人根本，成功不會一蹴而就，或許一件看似平凡卻必不可少的工作需要做幾十年才能迎來成功與贊譽，每個共產(chǎn)黨員都唯有保持住那么一股子勁，對待工作能夠安得下心，耐得住寂寞，守得住平凡，才能堅守出自己的光明。

生命擁有奇跡，美麗的笑容煥發(fā)別樣風(fēng)采。沒有什么比守護(hù)生命更高貴的事情了，杜麗群與她的護(hù)士團(tuán)隊為患者帶去了希望。作為共產(chǎn)黨員，就是要為人民群眾帶去更多的希望，為生命站崗，幸福就在患者的眼中，為人民謀利益，你就在人民的心中。只有讓人民群眾有更多的笑容出現(xiàn)在臉上，你的事業(yè)才算得上成功。

榜樣，都是初心的堅守者!其實，我們與心目中的榜樣的區(qū)別就在于，他們將初心堅守成了一道亮麗的風(fēng)景，他們將信仰堅守成了一束耀眼的陽光!你感動于榜樣了嗎?感動了，那就學(xué)習(xí)吧，行動吧，讓我們一起為這個偉大的時代做出自己的貢獻(xiàn)，讓我們一起成為這個時代初心的堅守者!

描寫觀看導(dǎo)游心得體會和方法七

蜈支洲島地貌美麗而有層次。島的中部坡地逶迤，起伏平緩，藤蔓纏結(jié)，花紫果綠，蟬噪鳥鳴。西部及北部形成一彎路玉帶狀的銀色沙灘，沙質(zhì)均勻細(xì)膩，海水顏色由透明而碧綠繼而淺藍(lán)，后而深藍(lán)，明麗動人層次分明。東部、南部兩峰相連，最高峰海拔79.9米，礁石林立，驚濤拍岸。大風(fēng)或大潮時，海浪咆哮奔騰激起的浪花可高達(dá)十米，形成獨特的山海奇觀。

蜈支洲島上以休閑和海上、海底娛樂為主，有極具特色的各類度假別墅、木屋及酒吧、網(wǎng)球場、海鮮餐廳等配套設(shè)施，也開展了包括潛水、半潛觀光、海釣、滑水、帆船、帆板、摩托艇、香蕉船、獨木舟、拖曳傘、蹦跳船、沙灘摩托車、水上降落傘、沙灘排球、沙灘足球等30余項海上和沙灘娛樂項目，帶給游客原始、靜謐、浪漫和動感時尚的休閑體驗。

蜈支洲島上還有古跡媽祖廟，又名“海上涵三觀”，如果住在島上的話一定記得去觀日巖看日出，那里是海南觀日的絕佳之地。蜈支洲島的古老傳說：相傳，三亞有一條河，由于上游山民刀耕火種，使植被遭到嚴(yán)重破壞，每逢山洪爆發(fā)，山上的泥石砂礫就傾瀉而下，經(jīng)藤橋河流入大海，將清澈湛藍(lán)的海水弄得污濁不堪。海龍王遂將此事報告給玉皇大帝。于是，玉帝用手中神劍將距離此地七公里的瓊南嶺角之山嶺截去一段，并命兩頭神牛前去堵住河口。誰知途中被一人發(fā)現(xiàn)，點破了天機(jī)，神牛不動了，化作兩塊巨石，山嶺變成了島嶼。兩塊巨石人稱姐妹石，島嶼得名古崎洲島，也就是現(xiàn)在的蜈支洲島。

蜈支洲島部分娛樂項目：半潛觀光船：160元/人/30分(兒童1.1米以下免票)。坐在船艙里，通過船艙的特制觀察窗口，觀看海底的各類海洋生物，通?？梢钥吹叫螒B(tài)各異的軟、硬珊瑚，各式各樣的熱帶魚、海參、海膽等眾多的海洋生物。半潛觀光船一次可容納60人同時觀看。

摩托艇：150-500元/人/10分。摩托艇運動集競技、刺激、欣賞于一體的一項運動，它同時也是一項富有現(xiàn)代高科技特征的水上速度運動。其比賽的場面壯觀激烈、精彩紛呈、驚心動魄，賽艇馬達(dá)轟鳴、浪花飛濺、扣人心弦。摩托艇是近年來日漸流行的一項水上休閑娛樂活動。

海上拖傘：280元/人/10分。用大馬力的快艇拉起降落傘，依靠快艇的快速前進(jìn)使傘在空中飄揚。玩拖傘時要看天氣和風(fēng)向，如果風(fēng)大的話降落比較困難，還會落到海中，不過也是安全的。

海釣：平臺海釣200元/人/2小時;快艇海釣300元/人/2小時;夜釣300元/人(時間：19：00-07：00)。平臺海釣配魚桿、魚餌，如果是快艇海釣，則開快艇到深海中去。這里的魚可能是很少見人的緣故吧，特別容易上鉤，釣回的魚可以請人燒烤，也可以自己動手，味道特別鮮美。

船潛：穿上潛水服，經(jīng)過培訓(xùn)后乘坐快艇到海上的一艘舶船上，然后背上氧氣瓶，戴上潛水鏡，在潛水教練的陪伴下，直接從船上入水，教練帶領(lǐng)慢慢潛入較深的海底，根據(jù)游客的身體狀態(tài)一般可潛10—18米深，游客將會輕松的成為一位海底使者。

沙灘逐蟹：風(fēng)平浪靜的晚上，海灘上一群群大小參差伶俐的灘蟹“走馬燈”，手電筒一照，有的過街老鼠般地往海里竄，有的用腿極快地挖個小坑隱蔽起來，捉蟹也成了一種樂趣。

描寫觀看導(dǎo)游心得體會和方法八

6月6日晚，尼勒克縣各級黨員干部通過電視、網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)收看《拍蠅懲惡反腐一刻不放松》今日聚焦欄目，節(jié)目專題報道了自治區(qū)紀(jì)委在南疆開展群眾工作督查中發(fā)現(xiàn)的典型案例，并通過典型案例剖析，釋放出全面從嚴(yán)治黨強烈信號。

縣紀(jì)委、案件審理室主任茹斌表示“全面從嚴(yán)治黨永遠(yuǎn)在路上，正風(fēng)肅紀(jì)不手軟，反腐一刻不放松，透過南疆這些典型案件……認(rèn)真開展‘學(xué)轉(zhuǎn)促’系列整治行動，深挖、嚴(yán)整不作為亂作為等損害群眾利益問題，用好監(jiān)督執(zhí)紀(jì)‘四種形態(tài)’，鏟除部分黨員干部身上存在的‘懶’‘庸’‘怠’毒瘤，促黨員干部作風(fēng)真轉(zhuǎn)，營造風(fēng)清氣正的良好氛圍”。

縣紀(jì)委組宣部部長冉魯新表示“繼續(xù)加強各級黨員干部廉潔教育，積極開展廉政文化進(jìn)鄉(xiāng)村、進(jìn)站所、進(jìn)村隊、進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)企業(yè)等活動，努力在全縣營造以廉為榮、以貪為恥的廉政文化氛圍，全面構(gòu)筑崇尚廉潔思想防線。著力抓好黨員干部警示教育，通過學(xué)習(xí)身邊典型案例、觀看警示教育片，擰緊黨員干部遵規(guī)守紀(jì)的思想螺絲，做到心系群眾、牢記宗旨，心存戒律、行講規(guī)矩，以優(yōu)良的作風(fēng)凝聚民心”。

廣大黨員干部紛紛表示“收看此次節(jié)目，也相當(dāng)于給自己上了一堂嚴(yán)肅的警示教育課，聆聽典型案例剖析，深知全面從嚴(yán)治黨永遠(yuǎn)在路上，要以身作則，嚴(yán)查發(fā)生在群眾身邊的腐敗問題，以黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗工作新成效向黨的獻(xiàn)禮。”

反腐沒有休止符，作風(fēng)建設(shè)永遠(yuǎn)在路上。黨風(fēng)廉政專題片的播出，明確透露出黨中央對反腐敗一抓到底的決心和信心，斷然打消在貪腐問題上思想動搖的僥幸心理。再考慮到該專題片播放的時間，是從10月17日開始到25日結(jié)束，恰好xx屆六中全會檔期是24日至27日，全會主題便是研究全面“從嚴(yán)治黨”大課題。不難揣測，《永遠(yuǎn)在路上》反腐紀(jì)錄片是在為xx屆六中全會的召開造勢，也等于為制定新形勢下黨內(nèi)政治生活若干準(zhǔn)則提前預(yù)熱。

紀(jì)錄片首集便火力全開，直接曝光落馬官員的貪腐猛料。墮落方式雖各有不同，但理想信念缺失無疑是他們滑向貪腐深淵的重要推手。白恩培禁不住個人私欲，最終落入豪宅名車的物質(zhì)誘惑陷阱中;周本順由于放縱對子女的溺愛，“從小就痛恨貪官”的他最后卻變成自己討厭的模樣;李春城重干事而輕廉潔，“大節(jié)不虧”的僥幸心理讓其喪失了對腐敗的警覺性，使其因貪腐草草收場。政怠宦成人亡政息，當(dāng)理想敗給現(xiàn)實，即使干再多事，背離了自己的初衷和信仰，也只會越走越偏，成為黨和人民所不齒的反面教材。

前事不忘，后事之師。中紀(jì)委推出《永遠(yuǎn)在路上》黨風(fēng)廉政紀(jì)錄片絕非讓廣大領(lǐng)導(dǎo)干部干巴巴地當(dāng)個“看客”，真正觸及廣大干部內(nèi)心的靈魂才是應(yīng)有之義?？粗@些落馬高官，哪一個曾不是叱詫風(fēng)云，哪一個不是人中龍鳳?但他們因攀比心態(tài)、僥幸心理，思想信念動搖了，禁不住誘惑，耐不了寂寞，最終卻身陷囹圄而自身難保。真應(yīng)了孔尚任《桃花扇》中那段話“眼看他起朱樓，眼看他宴賓客，眼看他樓塌了!”每一名公務(wù)人員在入職前和升職前有必要切切實實把自己擺進(jìn)去，真切去感受、去思考貪腐后落馬的凄楚境地，真正從心底根治“不敢腐”的恐懼感。

腐敗是高壓線，黨中央刮骨療毒的勇氣不可小覷。希望領(lǐng)導(dǎo)干部不僅看懂黨中央的良苦用心，更應(yīng)以身作則、身體力行，絕不成為下一個倒在貪腐高壓線的官員。最后借用林則徐虎門銷煙的一段話與君共勉，“爾等更當(dāng)觸目驚心,如再觀望遷延,以身試法,則是孽由自作,死有余辜,毋謂言之不早也?！?/p>

描寫觀看導(dǎo)游心得體會和方法九

寒假時光，好好珍惜。這天我與姐姐們一齊觀看了電影《三傻大鬧寶萊塢》，傾心領(lǐng)略了主人公蘭徹的聰明、機(jī)智、善良、自信，也領(lǐng)略了他的伙伴欒丘和拉杜可愛與傻笨……

他們?nèi)齻€在大學(xué)工程部內(nèi)同一個宿舍，是同樣的可愛，同樣傻乎乎的幽默?？墒撬麄兊膼酆脜s不一樣，一個喜愛工程學(xué)，一個喜愛攝影，另一個，則只為得到一筆工資，養(yǎng)家糊口。而蘭徹，就是那個學(xué)習(xí)成績好，懂得活學(xué)活用，相信自我，歡樂、陽光的男士。

蘭徹的口頭禪就是“all is well!”——“一切都會好的!”。就憑這句話，救過一個婦女，接生過一個小孩呢!

影片中他的教導(dǎo)主任“病毒”對他產(chǎn)生了強烈的反感，最終最終忍無可忍，要求他立刻離開。就在他即將頂著傾盆大雨離開學(xué)校時，“病毒”的大女兒忽然就要生了，可他們因為大雨怎樣也到達(dá)不了醫(yī)院，只好先在學(xué)校休息室的乒乓球臺上來個臨時“接生”。

“加油!加油!用力!用力!”學(xué)生們喊得一聲比一聲高，可大女兒卻因為筋疲力盡而累昏了。這時蘭徹想起了“助力器”能夠幫忙孕婦用力生產(chǎn)，于是他就用吸塵器改造了一個……最終，經(jīng)歷了種.種困難后，一個嬰兒出生了……

相信自我，一切都會好的!

是啊，的確就應(yīng)相信自我!回想五年前，我學(xué)游泳時，第一次讓姐姐陪著練習(xí)水中憋氣。起初，我怎樣也不敢，總認(rèn)為水進(jìn)入鼻子內(nèi)是一種十分可怕的事情，鬧不好會要了我的命。之后，在姐姐的鼓勵下勇敢地嘗試后，我竟然成功了。當(dāng)時姐姐告訴我，一個人要自信才能成功……

all is well，一切都會好的。在害怕時，恐懼時，絕望時，大聲喊吧：“相信自我，我沒問題，一切都會好的，都會好的!”