穿越峽谷心得體會報告 峽谷奇觀心得(7篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

2022穿越峽谷心得體會報告一

太行大峽谷是國家重點風景名勝區(qū)、國家aaaa級旅游區(qū)、全國農業(yè)旅游示范點、國家地質公園，是全國農村商業(yè)站線上的一面紅旗——石板巖從銷社“扁擔精神”的發(fā)祥地，是中國文聯書畫中心創(chuàng)作培訓基地。還有被國際航聯、中國航協(xié)譽為“亞洲第一，世界一流”的國際滑翔基地。主要景點是王相巖、桃花谷、太行天路、太極冰山。

在太行大峽谷有三大奇觀：“三九嚴寒桃花開”、“三伏酷暑水結冰”、“千古之謎豬叫石”。桃花谷景區(qū)就占據了兩大奇觀，三九嚴寒桃花谷和三伏酷暑水結冰，還有364米高的亞洲第一高瀑。這里五步一潭，十步一瀑，水成了主題，山成了襯景。

景區(qū)四季景色各異，令人神往。

陽春，風和日麗，萬木崢嶸，鳥語花香;

盛夏，青山綠水，林樹青蔥，葉茂蔭深;

金秋，紅葉似火，菽谷飄香，惹人陶醉;

隆冬，群山披素，白雪皚皚，垂冰百丈。

大峽谷屬于曖溫帶濕潤大陸性季風氣候。受當地條件地形地貌的影響構成獨特山形地貌，四季分明，光照充足，春曖少雨，夏熱多雨，秋涼氣爽，冬寒帶雪。年均氣溫12.7度，森林覆蓋率為80%-90%.這里乃八百里太行的一部分，

太行大峽谷的山體是由片麻巖、石英巖和石灰?guī)r三層特征顯明的巖石構成。層巖的不同色彩表明了鐵與鈣的含量多寡，鐵紅鈣白又揭示出來原始內部構造的秘密，如果說大山有陽剛之力，那么這些豎向的紋路纖巧細膩，引來江南的秀麗，又造就了大山的陰柔之美。三層不同的巖石，不同的年代，不同的山體，結和在一起構成了今天的太行大峽谷。

石板巖鎮(zhèn)

石板巖鎮(zhèn)，這里的建筑和我們中國所傳統(tǒng)的木結構建筑不太一樣、當地的房子一律用石頭建造。一座房屋只有門、窗是木頭的......像童話中的建筑一樣美麗。就地取材成就了富有特色的石板巖居民，它非常自然、和諧地融進了太行大峽谷的山水之中，令游客們贊嘆不已。石板巖的民居有什么特色?當地流傳著這樣的民謠：“石梯、石樓、石板房，石地、石柱、石頭墻，石街、石院、石板場，石碾、石磨、石谷洞，石臼、石盆、石水缸，石桌、石凳、石鍋臺，石廟、石爐、石神像......”即使你從沒有到過石板巖，也可以從民謠中聽出來，石板巖的民居是由石頭組成的。

《桃花谷》景區(qū)

桃花谷是一條谷中之谷，長約4km，海拔約800 m-1736m，高差近千米。谷內奇峰突兀，峭拔雄壯，一條蜿蜒曲折的桃花溪水貫穿峽谷，桃花谷風景秀麗，被稱為愛情谷，霧散云山變，花開鳥飛鳴，高山懸瀑落百丈，泉流潭水澄如鏡，沿谷流下的溪水跌落成瀑，瀑落成潭，潭潭相連，構成了桃花谷山靈水秀的峽谷風韻。桃花谷內移步換景，景景相連，黃龍?zhí)?、飛龍峽瀑布、飛龍峽棧道、九連瀑、桃花洞等景點珠聯璧合，顯示出深峽藏秀的悠遠意境。

飛龍峽

飛龍峽長約1000米，寬度2-10米不等，抬頭向西仰望，180米的崖壁上，由中國書法家協(xié)會副主席張海題寫的“飛龍峽”三個大字遒勁有力。在入山臺階路左側是桃花谷簡介與導游圖，從這里可分為兩條路入山，一條是順桃花谷飛龍峽棧道，沿路觀景到達桃花谷洞村;另一條是乘車穿越人工隧道從飛龍峽懸崖公路，直達桃花洞村。

琴臺

在一個巨大的平臺上書寫著“琴臺”兩個字，傳說昔日俞伯牙來此游玩，被山光水色所陶醉，盤石而座，架走琴案，在此彈奏高山流水樂曲，如今寬大的“琴臺石”猶在，潺潺的流水聲，宛如伯樂彈奏出來的遺韻，在峽谷美妙回旋。

黃龍?zhí)?/p>

黃龍?zhí)队蓛商督M成，那個小豁口處的流水就是從上潭溢出來的，在地質學上高處的潭叫懸潭，低處的潭叫學潭，西潭以瀑布相連，具有很高的審美價值，我們也把它叫子母潭，上潭為子潭，下潭為母潭。黃龍?zhí)?，潭面約350平方米。

懸潭

懸潭四周高崖圍合，猶如置身一個葫蘆中。有景就有水，有水就有潭，遙看對面飛龍峽瀑布飛流湍急，噴涌而下，直落龍?zhí)?，水聲震天，浪花飛濺，涼意頓生。懸潭頂部，西崖相夾，天開一線，谷底激流飛穿，谷壁瀑布高懸，給人以“看天一條縫，看溝一條龍”的感覺，這種峽谷模式，在地質學上叫“箱形峽谷”。

九連瀑

九連瀑形似黃果樹的瀑布，它寬50余米，高28米，它是整個太行大峽保中最寬的瀑布。

桃花洞村——桃花仙子洞、桃花潭瀑布

桃花洞位于海潑1200米高的太行山腰，洞口懸岸約3米多高，洞深30米，高約20多米，寬10米多，洞頂鐘乳石像數條飛舞的蛟龍。洞中立有桃花女雕像，像高4.5米，造型天生麗質，婷婷玉立，輕紗飄舞，婀娜多姿，發(fā)鬃上系一綻開的桃花，纖纖細手將桃花拋散人間，據說這滿山遍野的山桃樹，皆為她撒種所生。

《太行天路》

“太行天路”景區(qū)位于太行山之巔，北起桃花谷景區(qū)，南至仙霞谷景區(qū)，全長約30km，既是景區(qū)環(huán)線游覽道路的重要組成部分，更是俯瞰太行山壯美風光的絕佳位置。太行天路沿線設置有10余座觀景臺，可臨欄遠眺。

平步青云

位于朝陽村至葦池洼自然村之間。此觀景臺乃是一懸空密封式玻璃走廊，長約20米，距谷底約200米，人走其中，宛如行于云彩之中，仰可觀西起雄峰，俯可覽山體奇觀，是太行天路景區(qū)中的奇特景域。

羞女峰

位于葦池洼村南，濕地面積約20xxm2，臺壁空曠有余，利用地形設有多功能休閑區(qū)，此臺可觀景“南天一柱，孤傲群峰”。遠瞻西北，有一座狀如男子性器的高峻山峰，崢嶸嵯峨，挺拔威猛，直聳云天。

夢幻之谷

崇巖峻嶺，峰壑疊嶂，景臺錯落有致，臺上原有枝繁葉茂的情侶古柿樹，設有人文景觀的智慧之門，此臺是觀看太行大峽谷全景最佳處，這個觀景臺起名叫虛谷有三層意思，一是指大峽谷云霧飄渺，山水或隱或現，峽谷看似虛無實則深幽，虛谷展現出大峽谷的自然特色。二是由字面自然讓人想到虛懷若谷，大峽谷時刻保持著深廣的胸懷迎接各地游客，虛谷是大自然賦予大峽谷的印證。三是傳說張果老在林慮山修煉的時候，為了使自己擁有更廣闊的胸襟，體會更深遠的道義，從而更好地化解人世中的苦難。選擇了虛谷，在此領悟了自然奧秘和人類的淵源。

2022穿越峽谷心得體會報告二

在中國河南省林州市境內的太行大峽谷。它南北長100華里，東西寬2.5華里，海拔800～1739米，境內斷崖高起，群峰崢嶸，陽剛勁露，臺壁交錯，蒼溪水湍，流瀑四掛，峰、巒、臺、壁、峽、瀑、嶂、泉姿態(tài)萬千，既是“北雄風光”的典型代表，也是旅游觀光、休閑養(yǎng)生、避暑度假、尋古探幽、繪畫寫生和戶外運動的好地方。

太行大峽谷是國家重點風景名勝區(qū)、國家aaaa級旅游區(qū)、全國農業(yè)旅游示范點、國家地質公園，是全國農村商業(yè)站線上的一面紅旗——石板巖從銷社“扁擔精神”的發(fā)祥地，是中國文聯書畫中心創(chuàng)作培訓基地。還有被國際航聯、中國航協(xié)譽為“亞洲第一，世界一流”的國際滑翔基地。主要景點是王相巖、桃花谷、太行天路、太極冰山。

在太行大峽谷有三大奇觀：“三九嚴寒桃花開”、“三伏酷暑水結冰”、“千古之謎豬叫石”。桃花谷景區(qū)就占據了兩大奇觀，三九嚴寒桃花谷和三伏酷暑水結冰，還有364米高的亞洲第一高瀑。這里五步一潭，十步一瀑，水成了主題，山成了襯景。

景區(qū)四季景色各異，令人神往。

陽春，風和日麗，萬木崢嶸，鳥語花香;

盛夏，青山綠水，林樹青蔥，葉茂蔭深;

金秋，紅葉似火，菽谷飄香，惹人陶醉;

隆冬，群山披素，白雪皚皚，垂冰百丈。

大峽谷屬于曖溫帶濕潤大陸性季風氣候。受當地條件地形地貌的影響構成獨特山形地貌，四季分明，光照充足，春曖少雨，夏熱多雨，秋涼氣爽，冬寒帶雪。年均氣溫12.7度，森林覆蓋率為80%-90%.這里乃八百里太行的一部分，

太行大峽谷的山體是由片麻巖、石英巖和石灰?guī)r三層特征顯明的巖石構成。層巖的不同色彩表明了鐵與鈣的含量多寡，鐵紅鈣白又揭示出來原始內部構造的秘密，如果說大山有陽剛之力，那么這些豎向的紋路纖巧細膩，引來江南的秀麗，又造就了大山的陰柔之美。三層不同的巖石，不同的年代，不同的山體，結和在一起構成了今天的太行大峽谷。

石板巖鎮(zhèn)

石板巖鎮(zhèn)，這里的建筑和我們中國所傳統(tǒng)的木結構建筑不太一樣、當地的房子一律用石頭建造。一座房屋只有門、窗是木頭的......像童話中的建筑一樣美麗。就地取材成就了富有特色的石板巖居民，它非常自然、和諧地融進了太行大峽谷的山水之中，令游客們贊嘆不已。石板巖的民居有什么特色?當地流傳著這樣的民謠：“石梯、石樓、石板房，石地、石柱、石頭墻，石街、石院、石板場，石碾、石磨、石谷洞，石臼、石盆、石水缸，石桌、石凳、石鍋臺，石廟、石爐、石神像......”即使你從沒有到過石板巖，也可以從民謠中聽出來，石板巖的民居是由石頭組成的。

《桃花谷》景區(qū)

桃花谷是一條谷中之谷，長約4km，海拔約800 m-1736m，高差近千米。谷內奇峰突兀，峭拔雄壯，一條蜿蜒曲折的桃花溪水貫穿峽谷，桃花谷風景秀麗，被稱為愛情谷，霧散云山變，花開鳥飛鳴，高山懸瀑落百丈，泉流潭水澄如鏡，沿谷流下的溪水跌落成瀑，瀑落成潭，潭潭相連，構成了桃花谷山靈水秀的峽谷風韻。桃花谷內移步換景，景景相連，黃龍?zhí)丁w龍峽瀑布、飛龍峽棧道、九連瀑、桃花洞等景點珠聯璧合，顯示出深峽藏秀的悠遠意境。

飛龍峽

飛龍峽長約1000米，寬度2-10米不等，抬頭向西仰望，180米的崖壁上，由中國書法家協(xié)會副主席張海題寫的“飛龍峽”三個大字遒勁有力。在入山臺階路左側是桃花谷簡介與導游圖，從這里可分為兩條路入山，一條是順桃花谷飛龍峽棧道，沿路觀景到達桃花谷洞村;另一條是乘車穿越人工隧道從飛龍峽懸崖公路，直達桃花洞村。

琴臺

在一個巨大的平臺上書寫著“琴臺”兩個字，傳說昔日俞伯牙來此游玩，被山光水色所陶醉，盤石而座，架走琴案，在此彈奏高山流水樂曲，如今寬大的“琴臺石”猶在，潺潺的流水聲，宛如伯樂彈奏出來的遺韻，在峽谷美妙回旋。

黃龍?zhí)?/p>

黃龍?zhí)队蓛商督M成，那個小豁口處的流水就是從上潭溢出來的，在地質學上高處的潭叫懸潭，低處的潭叫學潭，西潭以瀑布相連，具有很高的審美價值，我們也把它叫子母潭，上潭為子潭，下潭為母潭。黃龍?zhí)?，潭面約350平方米。

懸潭

懸潭四周高崖圍合，猶如置身一個葫蘆中。有景就有水，有水就有潭，遙看對面飛龍峽瀑布飛流湍急，噴涌而下，直落龍?zhí)?，水聲震天，浪花飛濺，涼意頓生。懸潭頂部，西崖相夾，天開一線，谷底激流飛穿，谷壁瀑布高懸，給人以“看天一條縫，看溝一條龍”的感覺，這種峽谷模式，在地質學上叫“箱形峽谷”。

九連瀑

九連瀑形似黃果樹的瀑布，它寬50余米，高28米，它是整個太行大峽保中最寬的瀑布。

桃花洞村——桃花仙子洞、桃花潭瀑布

桃花洞位于海潑1200米高的太行山腰，洞口懸岸約3米多高，洞深30米，高約20多米，寬10米多，洞頂鐘乳石像數條飛舞的蛟龍。洞中立有桃花女雕像，像高4.5米，造型天生麗質，婷婷玉立，輕紗飄舞，婀娜多姿，發(fā)鬃上系一綻開的桃花，纖纖細手將桃花拋散人間，據說這滿山遍野的山桃樹，皆為她撒種所生。

《太行天路》

“太行天路”景區(qū)位于太行山之巔，北起桃花谷景區(qū)，南至仙霞谷景區(qū)，全長約30km，既是景區(qū)環(huán)線游覽道路的重要組成部分，更是俯瞰太行山壯美風光的絕佳位置。太行天路沿線設置有10余座觀景臺，可臨欄遠眺。

平步青云

位于朝陽村至葦池洼自然村之間。此觀景臺乃是一懸空密封式玻璃走廊，長約20米，距谷底約200米，人走其中，宛如行于云彩之中，仰可觀西起雄峰，俯可覽山體奇觀，是太行天路景區(qū)中的奇特景域。

羞女峰

位于葦池洼村南，濕地面積約20xxm2，臺壁空曠有余，利用地形設有多功能休閑區(qū)，此臺可觀景“南天一柱，孤傲群峰”。遠瞻西北，有一座狀如男子性器的高峻山峰，崢嶸嵯峨，挺拔威猛，直聳云天。

夢幻之谷

崇巖峻嶺，峰壑疊嶂，景臺錯落有致，臺上原有枝繁葉茂的情侶古柿樹，設有人文景觀的智慧之門，此臺是觀看太行大峽谷全景最佳處，這個觀景臺起名叫虛谷有三層意思，一是指大峽谷云霧飄渺，山水或隱或現，峽谷看似虛無實則深幽，虛谷展現出大峽谷的自然特色。二是由字面自然讓人想到虛懷若谷，大峽谷時刻保持著深廣的胸懷迎接各地游客，虛谷是大自然賦予大峽谷的印證。三是傳說張果老在林慮山修煉的時候，為了使自己擁有更廣闊的胸襟，體會更深遠的道義，從而更好地化解人世中的苦難。選擇了虛谷，在此領悟了自然奧秘和人類的淵源。

2022穿越峽谷心得體會報告三

各位游客朋友，你們好!歡迎大家光臨山東地下大峽谷旅游區(qū)觀光游覽。

大家可能看到了，在迎賓瀑的上面，鐫刻著“山東地下大峽谷”七個雄渾遒勁的大字。這是著名作家魏巍專門題寫的。大家知道，魏巍有篇名作叫《誰是最可愛的人》。對于我們旅游區(qū)來說，游客就是上帝。那么，前來大峽谷游覽的各位朋友，就是我們心目中可愛的人。說到峽谷，有些朋友可能知道，它是河流經過的深而狹窄的山谷，兩旁有陡峭高聳的石壁。如北美的科羅拉多大峽谷啦，西藏的雅魯藏布底杭大峽谷啦，等等。長江三峽也是名副其實的大峽谷。但是，以上這些峽谷都在地上，觀光游覽是在露天，而現在我們游覽的是地下大峽谷。它有著與地上峽谷相媲美的獨特景色。

我們的山東地下大峽谷全長6100米，現已開發(fā)3100米，是我國特大型溶洞之一，也是目前江北第一長洞。洞內分九大景段，有“一河”、“九泉”、“九宮”、“十二瀑”、“十二峽”等景觀一百余處。尤其是洞中有一條碧水長流的地下暗河，在我國北方實屬罕見。峽谷內利用暗河水勢設置的洞內漂流，開創(chuàng)了國內溶洞漂流的先河。目前已有1000米河段可乘橡皮艇游覽，等第二期工程完成后，漂流長度可達2500米，因此被譽為“中國地下河漂流第一洞”，已經被上海大世界吉尼斯紀錄總部認證為“中國最長的溶洞漂流項目”，而且被山東省列為全省旅游重點探險項目之一。

20__年，在全省地質公園評選中，以總分第一，被省政府批準為省級地質公園，所以今天也和各位多討探一些地學方面的奧秘。據地質專家考證，地下大峽谷的雉形形成于五億年前古生代，于20萬年前形成現在的基本況架，區(qū)域地質位于馳名中外的郯廬大斷裂中段西側，為寶貴的國家地質遺產。好。現在就請大家同我一起進入地下大峪谷，親自體驗一番中國地下河漂流第一洞給您帶來的無限樂趣吧!

現在我們走的是龍道，傳說是九龍宮里的龍上天入海的通道，我們是龍的傳人，那應該是走龍道的。下面我講一下：地下大峽谷是怎樣形成的?如果用一句話來概括，那就是二十萬年前由巨大的喀斯特裂隙發(fā)育而成。我們知道，石灰?guī)r是能生成洞穴的一種最好巖層。而石灰?guī)r的主要成分呢是碳酸鈣，它可以被含有碳酸氣的水溶解。當下雨的時候，空氣中的二氧化碳和雨水相溶合，就形成了含有碳酸氣的水。如果水流經石灰?guī)r裂縫，就會使巖石原有的小裂縫和裂孔不斷加深，逐漸擴大，年久日深，水就會橫向流動，沿途溶蝕，這“溶”呢是溶化的“溶”，“蝕”是侵蝕的“蝕”。再加上部分頂板塌落，便漸漸形成了各式各樣神話般的地下洞府。

(九龍宮)各位游客，整個地下大峽谷旅游風景線主要有九個景段。這是第一景段——九龍宮。這里雖然沒有動畫片《西游記》中東海龍宮里那樣富麗堂皇，威嚴莊重，可也獨具特色，別有洞天。哎，你看，怎么只有個碩大的龍頭探出洞外呢?原來啊，它那巨大的身軀還在洞里呢?因為那里邊還有三千米沒有開發(fā)，我們也就暫時看不到這條龍的全貌啦!哎不過，龍宮里該有蝦兵蟹將啊，這兒怎么沒有呢?請您向右看，這不是有只千年神龜守護著嘛!(地下暗河)這是地下暗河的中間段，它的源頭還在3公里以外，是形成于新生代第四紀。

(贔屃遨海)大家請向這邊看，這個龐然大物是什么?哎對啦，牌子上不是寫著嘛——叫贔屃?？伤皇菍Ｔ陉懙厣像W碑嗎?怎么開小差跑到這里遨游大海呢?原來啊，它是龍王的長子，從小嬌生慣養(yǎng)，長大了也不務正業(yè)，到處獨往獨來地神游啊!

(萬年靈芝)請大家抬頭向上看，那懸崖峭壁上有顆稀世瑰寶萬年靈芝。怪不得這九龍宮的老龍王整天昂頭挺胸，神采奕奕呢?敢情是常年吃這靈芝保養(yǎng)的呀!傳說當年白娘子為救許仙所盜的仙草就是靈芝。早知道這里有棵萬年靈芝，白娘子又何必到昆侖山上去費那番周折呢!

(九龍瀑)傳說是龍的唾液?？茖W的講是地表水沿裂隙侵入后在此匯集噴出而形成的。

(擎天柱)諸位請看，那根頂天立地的高大石柱是什么?人們送給它一個美名叫“擎天柱”?！吨谢慕洝飞险f，昆侖之山銅柱，其高入天，說的就是天柱?！痘茨献印ぬ煳挠枴分姓f，共工“怒而觸不周之山，天柱折，地維絕?！笨磥恚@擎天柱還不少呢!不然天早就塌下來啦!

各位游客朋友，觀賞九龍宮的游興未盡，現在我們又來到了海底峽谷。 (通海宮)這里是通海宮。此處的地下暗河據說可直通東海。

(神鶴斗魔)這個景點叫神鶴斗魔。你看，這神鶴還挺厲害的，敢與魔鬼頑強搏斗。(冰瀑)大家看這個景點是否像瀑布，它是由化學沉積物形成的，它上面多處發(fā)亮的叫冰晶石，在溶洞中它是很稀有的景觀。

(子母象)剛才游客跟我側身而過的時候，您的手可能不自覺地觸摸了一下左側光滑溜圓的巨型石筍，可那不是石筍，那是大象肚皮。不然為什么咱們管它叫子母象呢!您看，后邊大的是頭母象，走在前面的是小象。象可是吉祥動物喲，誰摸到它就會吉祥如意。在這里我祝各位一生平安，事事如意。

(海底草廬)現在我們來到了海底草廬。你看，這像是用海草覆蓋的厚厚屋頂，卻用石幔砌成的底矮屋墻，冬暖夏涼，獨具匠心，多像四川成都的杜甫草堂。傳說，東海龍王游西蜀時，見到了杜甫的草廬，頓時恍然大悟：噢，原來杜甫之所以成為詩圣，是因為住在草廬里呀!龍王回東海后呢，就立命管家黑魚精在這里建了一座草廬，讓小龍子在此刻苦讀書。據說，這一舉動還曾受到過玉皇大帝的表彰呢!

(鯊魚道)游客朋友，請低頭看，這 狹長幽深的地下石隙叫鯊魚道。因為這是鯊魚來往海底的通道，所以取名鯊魚道。您看，里面有一條巨大的鯊魚正向深海游去呢!(松山冰雪)哎，請看這松山冰雪，層層疊疊的松樹林，被這萬年不化的厚厚冰雪所壓，卻依然傲然挺立，迎風斗寒，真可謂形態(tài)逼真，維妙維肖啊!這使我想起陳毅元帥的一首詩：“大雪壓青松，青松挺且直，要知松高潔，待到雪化時”?？磥磉@松山冰雪是永遠也化不了啦!

(巨石灘瀑布)哎，游客朋友，您看，前面這堆大石頭，像不像長江三峽中原先的滟滪堆巨石灘?不過，那處鬼門關早在一九五八年整治長江航道時就不復存在了。原來它們不翼而飛跑到這兒來了，這巨石灘倒成了地下大峽谷的一處值得觀賞的永久性景觀。再有這巨石灘瀑布的陪伴，使我們溶入了和諧的大自然中，是多么的愜意啊!

(山海關)你看這山海關，位置十分險要，建筑風格獨特，真有“一夫當關，萬夫莫開”之勢。

(海豹戲珠)這只海豹正鉆出水面，為游客朋友表演海豹戲珠的拿手好戲呢?我們不妨仔細觀賞一番。你看這是海豹的頭，這是海豹的身子，喲，這頭海豹的胡須還不少呢?看來年齡不小了。哎，怎不見珠子?噢，原來這海豹戲珠時，出現失誤，不小心把珠子掉到水里了。你瞧，在這兒呢?

(鵝管)大家看，洞頂上這一根根像飲料吸管的是什么?它叫鵝管。這些鵝管一百年才長出一厘米，中間是空心的，因此非常珍貴。鵝管的生成與洞內的小氣候有關。詳細成因我就不具體講了。

大家請看，這又是大峽谷的兩處奇特景觀，右邊的像是首都北京的天安門;左邊呢，像是歐式建筑古城堡。

(石層重檐)您看這排房子，全是石頭的，而且是整塊石頭，絕對是抗震建筑，八級大地震也不會震垮它。哎，這石房子的屋檐還三層呢!不知是哪個少數民族的獨特民居。從地質學上講，這三重屋檐形成于大水沖刷。不知多少萬年前，這里還是一條大暗河，河水不斷地沖刷峽谷石壁，于是就漸漸形成了這石屋重巖。

(海鷗哺乳)怎么這叫海鷗哺乳?海鷗可不是哺乳動物喲!噢，原來它是在悉心哺喂自

己的心愛乳雛。這海鷗母子可是十分珍貴喲!你們看這大鳥的頭上、翅膀上，還有這小海鷗的身上，點綴著許多碳酸鈣晶體形成的小鏡片，閃閃發(fā)光，堪稱是一對奇鳥。

(海底石幔)這海底石幔真的像是長長拉開的帷幔。大家上前掀開看看，說不定石幔那邊有龍女在洗海水澡，有美人魚在海底嬉戲呢!你看這一片石幔，倒像是在外郊游的一頂頂帳蓬，又酷似內蒙古大草原上的一座座蒙古包。

(核潛艇)喲，你可別說，這真的像核潛艇。哎，它是不是俄羅斯的庫爾斯克號?不對，人家哪艘潛艇已經打撈上來了。而這艘潛艇呢，已經在此待命二十萬年了，至今還沒有在軍事上派上用場呢!

(雙塔玉燈)這氣勢恢宏的寶塔，富麗堂皇的玉燈，讓人覺得如入天宮仙境一般。地質學家說，鐘乳石的形成是洞頂、洞壁的裂隙有水下滲時，水滴進入洞內，壓力突然降低，水分蒸發(fā)，使已經飽含碳酸鹽類物質的滴水重新沉淀，粘附在洞頂、洞壁和洞底，便逐步形成了石筍、石鐘乳等。它的生成速度是十分緩慢的。跟鵝管一樣，大約每百年才長出一厘米。請諸位算一算，這么大的鐘乳石得需要多少個漫長的歲月啊!這組鐘乳據專家鈾系法測定已生長了約14萬年。

大家看這像不像沉在海底的泰坦尼克號客輪?有人說，正因為泰坦尼克號沉沒在這一帶海底，所以才在附近建了這對燈塔，以警示后來的船只，不要重蹈泰坦尼克號的覆轍。(北海峽道)這里是大峽谷里的一條支洞。有人說它能通到北海，所以起名叫北海峽道。這一條支洞到底有多深至今還是個未知數。我們曾到過312米的地方，洞內鐘乳石、方解石、石筍、石柱等景觀眾多，非常好看。第二期開發(fā)工程完成，大家再來游覽，就可一睹里面的別樣風采了。

說到這里，大家可能要問了，這二期工程另外的3000一塊兒完成該多好啊，那樣，可以一次游覽完整個大峽谷的全部景點。要知道，由于大峽谷地形極為復雜，開發(fā)難度相當之大，有的施工人員為了保護里面的鐘乳石，為了向外搬運泥沙和石塊，身上被劃出一道道血痕，一天施工下來，一個個變成了泥人。整個溶洞開發(fā)工程量非常大，施工隊伍整整干了兩年零四個月。所幸的是，這么大的工程卻沒有發(fā)生一起傷亡事故。在這里，我們向為開發(fā)大峽谷付出汗水、做出貢獻的施工人員道一聲：謝謝!同時請游客朋友放心，不久的將來，二期開發(fā)工程會按照計劃如期完成，到時候歡迎大家再次蒞臨大峽谷觀光游覽。

(海底石怪)哎，大家請往右邊看，那奇形怪狀的東西是什么?對啦!有的游客已經知道了，那是海底石怪景點，因為它們像從深深海底鉆出來的怪物一樣。

請大家再往右上方看，有人稱其為百慕大三角。據說之所以這里經常發(fā)生沉船事件，原因就是這些海底石怪惹的禍。

好啦，海底峽谷我們已經游覽完了。接下來的是龍虎峽景段。這一景段內有黑狐峽、青龍峽、白虎峽、通天峽等四個峽谷，與海底峽谷比起來，別具一格，另有千秋。好，請大家隨我慢慢游覽。各位游客朋友，“中國地下河漂流第一洞”漂流源頭到了。乘橡皮艇漂流就從這兒開始?，F在的漂流長度是1000米，已經被上海大世界吉尼斯紀錄總部認證為“中國最長的溶洞漂流項目”，等大峽谷開發(fā)第二期工程完成后，暗河漂流的長度將達到2500米，直到東洞口之外的小河。這是洞穴專家巧妙利用暗河水勢設置的洞內漂流項目。據考證，洞內漂流這一創(chuàng)舉，目前在國內尚屬首家。大家有興登艇一游，盡情地享受中國地下河漂流第一洞驚、險、奇的刺激，同時游覽峽谷兩側和頂部的奇妙勝景，可領略到游覽三峽、漓江、九曲溪等地上江河體驗不到的愉悅。地下河漂流是山東地下大峽谷游覽的重頭戲?！皝淼降叵麓髰{谷，不玩漂流白辛苦”，“游覽峽谷不漂流，留下遺憾別怨導游”。當然我也不是強迫大家非漂流不可，來日方長嘛!這次不漂下次來時還可以漂嘛!好，愿意漂流的游客請抓緊按次序乘坐橡皮艇，請大家放心乘艇，漂流是很安全的。為什么能漂流呢?因為該洞的巖層地質產狀傾向

東，傾角5~10度，形成了西高東低的層位差，所以能漂流。不愿坐漂流艇的請跟我來，繼續(xù)前行游覽。來到龍虎峽，我們首先看到的是峽谷上方這一面面迎風招展的彩旗，不過這是洞內鐘乳石的一種，叫石旗，看來諸位是本次旅游最尊貴的一批游客，不然，這里怎么打出彩旗熱烈歡迎大家呢?它是如何形成的呢?它是含碳酸氫鈣的液體在流動時由于風的作用，流動具有一定方向性，而形成了石旗。

(玉米王)您看這個倒垂著的玉米，可夠大的，堪稱為玉米王啦!各位游客朋友請注意，這兒有塊絆腳石，小心別讓它絆著。這個石筍倒是挺有觀賞價值，可它長得不是地方，成了絆腳石。(蘑菇云)嚯!這個石筍還真像原子彈爆炸后冒出的蘑菇云。經地質專家用鈾系法測定，這朵蘑菇云已經冒了十一萬年了。嗬!時間可夠長的。

(仙狐獻冠)這個獨特的石筍取名為仙狐獻冠。你看，這只伶俐可愛的小狐貍，正鉆出石壁，頭頂高高的金冠，向大家獻媚呢!看誰能得到這頂高帽，將來定會步步高升。這處鐘乳已經生長13萬年了，是何等的珍貴啊!

(東海三仙島)大家可能知道一個傳說，當年徐福受秦始皇派遣，帶領童男童女各五百人到東海三仙島尋找采集長生不老之藥。這三仙島就是蓬萊、方丈和瀛州。而大峽谷的這三仙島是微縮了的。不過，它也有段動人的故事喲。如果大家想聽，等下次再來我給您講。(珠簾壁合)，您看這珠簾壁合，巧妙借用原來的成語，再與這鐘乳石的奇妙形態(tài)有機結合，收到了借諧音，達實意的效果。不過，要是真能撩起珠簾，進到里面，兩邊的石壁合攏起來，可就變成神仙出不來了。

(重巖摩天)大家知道，許多峽谷石壁上都有摩崖石刻。這“重巖摩天”四個粗獷有力的大字就是對地下大峽谷宏大氣勢的贊頌之詞。哪位擅長書法的游客，如果有興致，也不妨提筆一試。不過“到此一游”之類的，我們是不歡迎的。

(黑狐峽)這段峽谷看來常有黑色的狐貍出沒，不然怎么取名黑狐峽呢?

(通天峽)游客朋友，請往左邊看，這就是通天峽，長一百零七米。據說，那里面還有天梯呢!哪位勇敢者有機會可去一試，說不定還能創(chuàng)一項世界吉尼斯紀錄呢?

(神劍)這把神劍是大峽谷的鎮(zhèn)洞之寶。傳說十二峽就是它劈出來的。它是鎮(zhèn)洞之寶，有了它，我們的旅行就更加安全了。

說到這里，有的游客可能要問了，這峽谷內常年恒溫，在17度左右，而且有水，具備一定濕度，有沒有動物生長呢?和洞外世界一樣，洞穴里也有形形色色的生物，從肉眼看不見的細菌，到大型的哺乳動物，在世界各地的洞穴里，已經相繼發(fā)現。一位叫西納的外國專家把洞穴生物劃分為三類，一類是定居洞穴生物，在形態(tài)上和生理上都適于洞穴生活，并能傳種接代。例如洞螈和盲魚等。另一類是喜好洞穴的生物，就是以洞為家，以洞外為活動場所，例如蝙蝠、洞穴金絲燕等，就是這類動物。它們白天呆在洞里，夜間出來找食吃。第三類是暫時進洞的生物，就是因氣候變化或者敵害而暫時躲藏在洞里的。例如蛙類或者某些昆蟲，它們一旦情況有變，就又回到洞外。至于我們這溶洞里到底存活著什么生物，我告訴您，這里面有蝙蝠，偶爾還可能見到青蛙。

(漓江山水)游客朋友，你們到過桂林，游過漓江嗎?常言道“桂林山水甲天下”。正因如此，這大峽谷里也請來了一處漓江山水，為我們的“江北第一長洞”增光添彩。

(仙人橋)游客朋友們，仙人橋到了，請大家慢慢地走過，體驗一下當神仙的感覺。橋面有點滑，可要注意安全喲。

(望海石)您看這望海石，其塊頭之大，真能與海邊的許多望海石一比高低。不過在洞里都能望到大海，說不定這望海石有什么特異功能吧。

(云南石林)哎，你們看，去南石林怎么搬到這山東地下大峽谷里了?其實也不用大驚

小怪，云南昆明世博園里不是也有座山東的泰山嗎?

(九天瀑)現在我們已經到了大峽谷十二瀑之一的九天瀑，詩仙李白為廬山九疊泉瀑布題詩贊美道：“日照香爐生紫煙，遙看瀑布掛前川，飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”。站在此地，觀九天瀑飛流直下，如身臨其境，往往禁不往使人引發(fā)許多聯想和感慨。在此，我也賦拙詩一首，贊美我們的九天瀑：“霧罩峽谷生紫煙，近觀雨幕掛前川，水花濺起三千尺，恰似山洪落洞天”，怎么樣?獻丑啦!

(一線天)請大家抬頭看看，洞頂上這道長長的峽隙，叫一線天，在洞內還有多處，這里最為典型。這也是地下大峽谷內的一大地貌特征。如果大家在武夷山和泰山見過陸地上的一線天，在這峽谷中又見了溶洞內的一線天，那就該知足了。好，我忽然詩興大發(fā)，再為一線天作一首獻丑小詩：“古今中外‘一線天’，只知此景在露天，惟有地下大峽谷，‘一線天’上不見天”。在這里您也肯定會初步領略到了地下大峽谷的氣勢和宏偉，這洞頂的裂隙同樣形成于五億年前的古生代。

(大龍蝦)你們看右邊石壁上那只頭朝上，尾朝下的大龍蝦，個頭兒倒蠻大的。誰有本事把它捉住帶回去，今兒個大家游覽完大峽谷，餐桌上將會多了一道上檔次的美味佳肴。(青龍)大家看這條碩大的青龍，昂首挺身，不知已在此盤踞多少年了。這預示著我們將要進入青龍峽。

(白虎峽)[李逵打虎]游客朋友請看，這組鐘乳石很像《水滸傳》中李逵打虎的情景，所以人們把這叫做“李逵打虎”。據書中說，憨直忠厚又孝順的李逵就是我們沂水人，家住百丈村董店東，回家接老母上梁山。不料走到沂嶺時老母被四只老虎所吃。李逵悲憤之極，一氣之下，將四虎全窩殺盡。不過，現在老虎傷人判不了罪，人殺老虎可要犯法的喲。(青龍峽)現在我們正走過青龍峽。

(圣賢宮)各位游客，我們終于無驚無險地脫離了虎口。俗話說“大難之后必有后福”。今后各位定會逢兇化吉，一生平安。

現在我們來到了圣賢宮，大家累了吧?請在這里坐一坐，稍事休息，養(yǎng)精蓄銳，再進行我們下一段的旅行。有詩曰“山窮水復疑無路，柳暗花明又一村”。更精彩的景點還在后頭呢?

(金鐘罩)金鐘罩，您看像不像倒扣著的一只大鐘。

告別了龍虎峽，下面我們馬上就要進入雷鳴谷。各位游客請注意，這段溶洞比較長，峰回路轉，曲曲彎彎，而且電閃雷鳴，請注意安全。

(鬼窟)這一組石筍，在昏暗的光線下，看上去影影綽綽地像些魑魅魍魎的鬼怪，讓人覺得有點恐怖之感。不過大家不要緊張，前面還有鍘鬼刀鎮(zhèn)著它呢?(劈靂石)各位請看這處吊巖，我們稱它為“劈靂石”，傳說很早以前關老爺在鎮(zhèn)鬼時一刀劈出來的，那么現在請大家找一找關老爺在什么地方呢?(關公刀)這處吊巖像嗎?

(魯迅頭像)大家請看這處吊巖像誰的頭像，是不是像我國的文壇巨要魯迅先生，他那別人一格的一撮胡子，反映了他獨特的個性。

(清風口)大家肯定感覺到了這陣陣清風，定會使您心曠神怡。

(曲洞)這條全長二百一十六米的曲洞，彎彎曲曲，寬寬窄窄，上上下下，如鉆海螺，確實名不虛傳。這是二期工程漂流的必經之道。

(留泉)這里一擺溜三眼泉水，叫留泉。為什么叫留泉呢?因為水是萬物之源，更是地下大峽谷的靈氣所在，我們希望地下大峽谷的水像這噴涌的泉水一樣，常久存在，故名留泉，以示希望。據測定，該水含有鈣、美、鍶等礦物質，且純凈無污染，常年飲用可延年益壽。(月老亭)游客朋友，你看這幾位旁若無人似的卿卿我我，親親熱熱，談得多熱乎啊!噢，月老亭。怪不得有這么多戀人呢，原來這里是一處婚姻介紹所啊!

說起月老，他乃是神話傳說中主管婚姻之神。據史書上說，唐朝有個叫李固的人旅游來到宋城，見一位奇異老人在月光下依著個口袋檢點書籍。李固問他是什么書?老人回答說，是天下婚姻之書。李固又問袋子里是什么?老人回答說是紅繩子，用來拴系夫妻的。雖仇敵之家，貧懸隔，天涯從官，吳楚異鄉(xiāng)，此繩一系，終不可越。后來便稱主管婚姻之神為月下老人，簡稱月老，有時成為媒人的代稱。請問咱們當中有幾位是月老牽線，有幾位是自由戀愛?

(企鵝沐浴)你們看這幾只大鳥在水中干什么?喲，原來是企鵝沐浴。(老壽星)大家請看，這位老壽星至少也有十五萬歲了，別看他白發(fā)蒼蒼，卻精神矍鑠，體格健壯。

(天泉瀑)天泉瀑。因天上的仙泉之水灑向人間而得名。據說常喝天泉瀑的水能長生不老。

(托塔天王)哎，你看托塔天王怎么跑到這兒了!想必是奉玉皇大帝之命，在此守護仙水宮，這邊有仙女沐浴，謝絕參觀吧!(瑤池仙境)伴隨著悅耳動聽的聲聲仙樂，我們步入了夢幻世界般的瑤池仙境、仙水宮。你看這形態(tài)各異，神情怡然的不同人物造型，真可謂眉目傳神，維妙維肖。使人佩服大自然的神奇造化，鬼斧神工。

大家請看，這閃閃發(fā)光的六個圓圈是六眼仙水泉。你看這從天而降的神來之水叫天仙水，為什么叫天仙水?噢，原來是一位仙女正在這里淋浴呢?你看她，苗條的身材，玉潔的肌膚，長長的披肩秀發(fā)被水淋濕以后，絲絲縷縷地垂了下來，別有一番風韻。為防人偷看，躲在假山后面，然而無奈假山太低，還是被游客一覽無余地目睹了她這出水芙蓉的芳姿。

(石鴛鴦)這對石鴛鴦似乎剛從水中出來，正雙雙整理打濕了的羽毛和翅膀呢!

(仙女神道)各位游客，走進這仙女神道，大家有什么感覺?如果覺得飄然欲仙，如入仙境，那就真的找到感覺了。

(水簾洞)這是峽谷內的洞中洞之一——水簾洞，孫悟空的故居。哎怎么沒見猴子猴孫們打鬧嬉戲的身影?也可能是到花果山上摘桃吃去了吧?

(定海神針)這定海神針也就是孫悟空的金箍棒了。只是未見孫大圣的蹤影。莫非遇到麻煩找觀音菩薩去了?

各位游客請向洞頂看，這一個個圓形的穹頂，像不像內蒙古牧民的蒙古包?既然如此，那么我們現在正行走在內蒙古大草原上啰?

(觀音宮、蓮花寶座)看這浮于南海碧波之上的蓮花寶座，眾金剛、眾弟子、眾善男信女正在下面等候參拜呢!可寶座上卻空空如也。南海觀音到哪里去了呢?大家找找看。噢，在這里。

(雄獅宮)看，一頭雄獅占踞了整座宮殿，這獅子也夠大的了。

各位游客，當我們還沉浸在流覽瑤池仙境、仙女神道的興致之中時，不知不覺又走進了獨具風韻的小橋流水景段。

(彩環(huán)隧道)穿越這五彩繽紛的彩環(huán)隧道，猶如鉆進了時空隧道。我們似乎感到這世界太小了，人類的生命是那樣的短暫。所以我們要善待他人，善待自己，珍惜生活，奉獻社會，使自己的人生更加有意義，更加有價值。

(鶯歌燕舞)你看，只要每個人都像我剛才說的那樣做了，展現在我們眼前的將是燕歌燕舞，彩旗招展，一派太平盛世。

游客朋友，以上我們在峽谷內見到了許多酷似人物的鐘乳石，說起溶洞中的人物，我們自然會聯想起穴居洞中的猿人。北京周口店龍骨山是著名的北京猿人的故鄉(xiāng)，也是我國保存最為完好的穴居人遺址。當然，在那里還有新洞人、山頂洞人。另外還有安徽和縣龍?zhí)抖窗l(fā)

現的和縣猿人?？磥砣祟愖嫦茸畛踔饕且远礊榧业?。

(天鍋)大家看上方這個寶葫蘆，它金光閃閃，碩大無比。你們猜這寶葫蘆叫什么?對了，叫天鍋。它是巖溶作用在頂壁溶蝕的結果。

(飛天神龜)各位請看這只巨大的神龜正在往天上飛呢?

(小橋流水)游客朋友，我們正在游覽的是小橋流水景段，這里曲徑通幽，寧靜祥和，如同世外桃源。大家漫步在此，是否有一種流連忘返的感覺呢?各位游客，您到過長江三峽嗎?長江三峽，氣勢磅薄，深長險峻，景色壯觀，馳名中外。三峽水利樞紐工程建成后，更是一番全新的景致。下面我們將要進入的地下三峽景段，濃縮了長江三峽的精華，而且還有許多與之相媲美的獨具特色的景觀，讓你大飽眼福。(地下三峽)這里就是地下三峽。地下三峽包括小夔峽、小巫峽和小西陵峽，氣勢磅薄，奇幻壯觀，幽深莫測。大江截流以后，長江三峽有一截子成了水下三峽。我們的地下三峽正好可以彌補旅游中的這一缺憾。請大家邊走邊仔細品味和觀賞。

(三峽蜀道)這是三峽蜀道，請各位游客相互照應一下。人說蜀道難，難于上青天，看來確實比較難走，請大家注意安全。

(倒吊和尚石)哎，你們看，怎么有個和尚倒吊在這里?原來這里邊有個典故呢!說是宋將孟良為了偷偷運回山項望鄉(xiāng)臺上楊繼業(yè)的尸骨，想趁夜間在石壁上開鑿天梯，不料被一個和尚發(fā)現，那和尚學雞叫，孟良以為天快亮了，便停止了開鑿。孟良知道實情后，就把和尚倒吊在懸崖上，后來和尚化為石頭，所以有了孟良梯、倒吊和尚石之說。

(天馬行空)請看這里有一匹駿馬在騰空飛奔。你看這是馬頭，這是馬的身軀。我們不妨就叫它天馬行空吧!

(巫山天水瀑)這里是天水瀑景點，瀑布下瀉時水流是很大的，很容易淋濕衣服。請大家快些走過。

(巫山石瀑)你看這巨大的巫山石瀑多么壯觀。這是峽谷的又一處石頭形成的瀑布。(鐵索橋)大家現在走過的是鐵索橋，請體驗一下紅軍兩萬五千里長征飛奪瀘定橋的感覺。請放心，只要大家穩(wěn)步行走，這上面是十分安全的。 (巫山鎮(zhèn)山石)這是巫山鎮(zhèn)山石。(重巖疊障巫峽)“重巖疊障巫峽”六個大字是當年古代軍事家諸葛亮到三峽時所題?，F在大概已經淹沒在江面以下了。所幸的是，大家可以在這里完整地觀賞到。

(巨鯨掠空)這處巖石，它多像一個巨大的鯨魚，這是它的頂鲆，這是它的頭部，它的尾還在水里呢!

(小三峽中流砥柱)請大家向前看，這里有塊頂天立地的巨石，那上面的大字明明白白寫著：小三峽中流砥柱。莫非黃河三門峽的中流砥柱飛到這兒來了?俗話說，上山容易下山難，請各位走得慢一點，注意安全。

(劍門關)各位游客請回過頭來，剛才我們從劍門關走過，請大家仔細看這飛來巨石，像不像一把直插大地的利劍呢，這么大的寶劍堪稱是世界之最啊!

哎，說到世界之最，你們知道世界洞穴之最嗎?在這里我向大家作以簡要介紹：①地球上最長的洞穴首推美國的猛犸洞，全長556公里;②地球上最深的洞穴，要數法國的伯納德洞，深度超過一千四百米;③而化石品種最齊全的洞穴，全世界要算英倫三島。各位游客朋友，地下大峽谷的最后一個景段——九曲十八彎正在拱手歡迎我們呢!請大家一睹這里的無限風光。

九曲十八彎，故名思義，這一景段迂回典折，路途彎彎。

(峽谷石窟)請看這座座石窟，雖然沒有敦煌莫高窟的高大雄偉，卻也神工天成，蔚為壯觀。

(皺云谷涌)這一片巖石，真有點風起云涌的態(tài)勢。

(十里長穴長一鍋)大家請?zhí)ь^向上看，這十里長穴第一鍋在歡送各位呢?您看它張著大口好像在說“朋友再見!歡迎再來!”當我們邁著矯健的步伐，興致勃勃登上層層臺階的時候，不知不覺就要來到峽谷出口了。在此我祝各位步步高升。同時祝愿大家旅途愉快，萬事如意!謝謝!

2022穿越峽谷心得體會報告四

通靈大峽谷位于靖西縣城東南部32公里的湖潤鎮(zhèn)新靈村，古龍山水源林自然保護區(qū)的南端，由念八峽、銅靈霞、古勞峽、新靈峽、新橋峽組成，總長10多公里。

通靈大峽谷位于靖西縣城東南部32公里的湖潤鎮(zhèn)新靈村，古龍山水源林自然保護區(qū)的南端，由念八峽、銅靈霞、古勞峽、新靈峽、新橋峽組成，總長10多公里。念八河從古龍山脈緩蜒而下，依次穿越五個峽谷，流入湖潤臺地。每個峽谷內薈萃了舉世罕見的特高瀑布群、洞中瀑布、地下暗河、峽谷溪流、洞穴奇觀、古石壘、古懸葬、原始植被等自然景觀與人文景觀。

通靈峽，1998年4月由靖西商會凌樹明、黃豐正、覃海龍、曾德銓開發(fā)，位于大峽谷南端，是一個長方形全封閉式的峽谷，長約1000米寬200多米，深300米，猶如地球突然裂開一條縫，狹長而深邃。峽谷內密密匝匝的長滿了原 始古樹，四周刀削般的懸崖絕壁，也旁逸斜出的長滿了婆娑多姿的樹木。滿谷蒼翠，澗水潺潺，整個峽谷彌漫著沁人心脾的靈氣。

這里薈萃了兩千多種植物，其中有許多屬國家重點保護的珍稀植物。有出現在侏羅紀時代(距今一億八千萬年)與恐龍同時生長的桫欏、觀音蓮子座蕨類植物和金絲李、蜆木、潤楠、桄榔樹、火焰樹等珍稀植物。中科院植物研究所研究員王印政、張憲春教授一行5人考察后作了權威性的評價：“除西雙版納外，這里是植物種類最多的地方”。據地理學家考證，這峽谷原是個盲谷，由于地質運動的影響，盲谷頂部陷落，形成一個大天窗，峽谷兩邊山崖還保留盲谷特有的拱形，拱形懸崖上凌空懸著姿態(tài)各異的鐘乳石。

通靈大峽谷風景區(qū)位于中越邊境廣西百色市靖西縣湖潤鎮(zhèn)，地理坐標為東經106度39'33"，北緯23度01'43"，海撥498米.地處北回歸線以南，云貴高原南緣，距廣西首府南寧市230公里屬南亞熱帶地區(qū)。通靈大峽谷全長約2800米，寬200米，深300米。由通靈峽、念八峽及地下暗河、隧道貫通連接，通天徹地，靈氣飄逸，猶如地球上一道美麗的傷痕。

峽谷絕壁千仞，幽幽深遂，巨型鐘乳石高崖倒懸，古樹老藤遮天蔽日，神秘莫測的洞穴、深潭星羅棋布。水簾洞、地下河、氣象萬千的瀑布，河澗曲回，流水潺潺，滿谷青翠欲滴。通靈大峽谷原來是一個盲谷，由于地質運動的影響，天行地運，盲谷頂部陷落，形成了一個大天坑，四周懸崖峻峭，氣勢壯觀。

峽谷內呈現一派生機盎然的盛景，多種名貴古生植物生機勃勃，高深的峽谷、清澈的溪流、綠色的植被和落差188.6米的通靈大瀑布交相輝映，使整個峽谷充滿了活力與靈性。峽谷屬典型的南亞熱帶原始深林地區(qū)。植被面積達七十萬平方米，覆蓋率95%，又近20xx多種植被，簡直就是一個天然的植物天國。

有被稱為【活化石】的侏羅紀恐龍時代植被桫欏、觀音蓮子坐蕨，還有被稱為靖西驕子的桄榔樹，以及董棕樹和大批珍稀保護植被，如金絲李枧木、大葉水田七、黃精、絞股藍，以及奇聞的【咬人樹】、【耳朵樹】等，茂密的綠林植被及珍稀的原始植被蒼翠茂盛，把整個峽谷渲染得翠綠如茵。峽谷內空氣清新，負離子含量高，實為一個天然大氧吧。

通靈大峽谷位于廣西百色市靖西縣，是一處結合了熱帶雨林、河流瀑布、峽谷溶洞等多種景觀的自然風景區(qū)，也是靖西最著名的景點之一。游玩景區(qū)可以在秀美的山水之間漫步觀景，體會森林氧吧的清新，觀賞溶洞的奇幻美景。而景區(qū)內落差高達188米的通靈大瀑布、神奇的洞中瀑布和奇幻溶巖、生長于侏羅紀時代的古桫欏樹等，更是廣西美景的精華代表，來此游玩便可盡情觀賞。

通靈大峽谷距離著名的德天大瀑布景區(qū)很近，車程僅有約35公里，所以游客大多是在靖西將兩景點一并游玩。若從南寧出發(fā)，可以第一天到達后游玩德天大瀑布景區(qū)，第二天游玩通靈大峽谷后返回，中間可以在德天大瀑布旁的碩龍鎮(zhèn)或靖西縣城住宿一晚。

游玩通靈大峽谷景區(qū)大約需要2個小時左右，進入景區(qū)后沿著棧道步行一路參觀游玩即可。游覽的順序一般是先從大門經峽谷到通靈大瀑布，游玩瀑布及背后的水簾洞，然后沿另一條路念八峽一路游玩回程，到念八峽門口后有區(qū)間車可以帶游客返回景區(qū)大門，約5元，也可以步行返回，大約20分鐘左右。

從景區(qū)大門到通靈瀑布大約有800多階石階，一路下行，走起來并不很累。路的兩側有壯觀的峽谷風光，還有原始的熱帶雨林和潺潺流水、小瀑布等，環(huán)境非常清新優(yōu)美。在路上可以注意觀看沿途的樹木，有無花果樹、巨大的棕櫚樹等，大多形狀獨特，有很明顯的熱帶植物的特點，最獨特的是這里還有幾株生長于侏羅紀時代的古桫欏樹等，可以好好留意一下。

通靈瀑布就在峽谷深處，也是景區(qū)內最重點的景觀，瀑布落差約188米，水流也很磅礴，而且瀑布處于一個地縫之間，好像是從地縫的頂部漏下來的巨流一樣，景色壯觀又奇幻，適合拍照。水簾洞則位于瀑布背后，洞內有非常獨特的熔巖景觀，形狀獨特，還有獨特的洞內九疊瀑布，可以一一游玩。

回程時不走回頭路，可以沿另一條峽谷-念八峽一路游玩回程，一路上也是峽谷、河流和樹木相間的秀美風光，路旁還有長約800米的地下暗河、古崖洞葬遺址等景觀可以觀看。峽谷的出口處有對歌樓、水車等廣西壯族特色的民俗建筑，幸運的話還可以在這里看到民俗表演，趣味十足。

2022穿越峽谷心得體會報告五

(歡迎詞)各位游客朋友(領導或者專家)!大家好!歡迎大家來到(蒞臨)美麗神奇的山東地下大峽谷旅游區(qū)參觀游覽(或者檢查指導工作)，很高興能為各位提供講解服務。我姓×，大家就叫我小×吧。由于出洞口會直接到達山下的停車場附近，所以大家可以在這里拍照留念。

(游覽須知)為了使您有一個良好的游覽環(huán)境，有以下幾點，請大家給予配合：1、洞內都是單行道，燈光由導游控制，開前面關后面，所以請大家緊跟隊伍，千萬不要擅自離隊;2、為了保證洞內空氣清新，請志愿為國家煙草事業(yè)做貢獻的朋友委屈一下，洞內不能吸煙;3、為保證大家自身安全，請不要翻閱或者脫離游道觀景或拍照;4、大峽谷是大自然留給我們寶貴的遺產，請游覽時，保護好洞內的鐘乳石和石筍。5、請游客朋友們保持好洞內衛(wèi)生。

(洞口) 孔老夫子有句名言“有朋自遠方來，不亦樂乎”。您聽前方大峽谷十二瀑之一的迎賓瀑已在入口處嘩嘩地鼓掌，歡迎各位的到來。大家可能看到了，在迎賓瀑的左上方石壁上鐫刻著“山東地下大峽谷”七個雄渾遒勁的大字。這是我國著名作家魏巍專門為峽谷所題寫的。大家知道，魏巍有篇名作叫《誰是最可愛的人》。對于我們旅游區(qū)來說，前來大峽谷游覽的各位朋友，就是我們心目中可愛的人。

(龍道)由于洞內光線比較暗，咱們各位進入洞中之后，可以先站在原地適應洞內的光線，然后咱們再繼續(xù)向前參觀，提醒一下各位朋友，有燈的地方就有臺階，大家在走的時候一定要注意安全。

現在各位隨我走的這條通道稱為龍道，它是與地表接觸的一條支洞，在原有的基礎上為了游客行走方便而人工拓寬的。等我們走完這98米的龍道之后，前方所有的景點才是天然形成的。山東地下大峽谷屬典型的喀斯特巖溶地貌，它是由20萬年前的巨大喀斯特裂隙發(fā)育而成的，雛形形成于0.65億年(6520xx年前)，于20萬年前形成現在的基本框架，區(qū)域地質位于馳名中外的郯廬大斷裂中斷西側，為國家寶貴的地質遺產，卡斯特是南斯拉夫西北部伊斯德利亞半島的高原石灰?guī)r地名。

山東地下大峽谷是1974年由于天氣干旱農民上山打井時發(fā)現的洞口，受當地技術和資金的限制一直沒有開發(fā)，直到20xx年冬天才正式開發(fā)，歷史兩年零四個月之后，于20xx年5月份正式對游人開放，同年在全省地質公園評選中，以總分第一的成績，被省政府批準為“省級地質公園”，20xx年9月被評為“國家地質公園”，同年被評為“山東十大最美的地方”20xx年8月被評為“4a級旅游景區(qū)”。

山東地下大峽谷是我國特大型溶洞之一，也是目前江北第一長洞。洞內長年恒溫17-18度，洞體全長6100米，現已開發(fā)3100米，游程約一個半小時，洞內分九大景段，有“一河”、“九泉”、“九宮”、“十二瀑”、“十二峽”等景觀一百余處。尤其是洞中有一條碧水長流的地下暗河，在我國北方實屬罕見。峽谷內利用暗河水勢設置的洞內漂流，開創(chuàng)了國內溶洞漂流的先河。同時它也是中國十佳漂流勝地當中唯一一家地下河漂流，其它九家是地上漂流。目前已有1000米河段可乘橡皮艇游覽，等第二期工程完成后，漂流長度可達2500米，因此被譽為“中國地下河漂流第一洞”，已經被上海大世界吉尼斯紀錄總部認證為“中國最長的溶洞漂流項目”，同時也被山東省列為全省旅游重點探險項目之一。而且在這個溶洞內距離出口100左右的地方我們在那里開發(fā)了一座夢幻冒險島，它是一個利用現代科技與峽谷支洞相結合而開發(fā)的集驚險、刺激、浪漫、神奇于一體的綜合性探險項目，里面還有國內首家黑光劇、光涂鴉等文藝表演，所以希望各位朋友千萬不要錯過峽谷內這兩個最具特色的游覽項目。

前面臺階比較陡，大家在走的時候要注意腳下，您可以扶一下兩側的欄桿，放慢腳步往下走，前方咱們要進入的就是峽谷內的第一景段“九龍宮”，從這里開始咱們相繼要看到的多有景點全都是天然形成的。

下面我講一下：地下大峽谷是怎樣形成的?如果用一句話來概括，那就是二十萬年前由巨大的喀斯特裂隙發(fā)育而成。我們知道，石灰?guī)r是能生成洞穴的一種最好巖層。而石灰?guī)r的主要成分呢是碳酸鈣，它可以被含有碳酸氣的水溶解。當下雨的時候，空氣中的二氧化碳和雨水相溶合，就形成了含有碳酸氣的水。如果水流經石灰?guī)r裂縫，就會使巖石原有的小裂縫和裂孔不斷加深，逐漸擴大，年久日深，水就會橫向流動，沿途溶蝕，這“溶”呢是溶化的“溶”，“蝕”是侵蝕的“蝕”。再加上部分頂板塌落，便漸漸形成了各式各樣神話般的地下洞府。對于溶洞的形成，專家又提出了“生物建造學說”，洞內洞穴空間的形成，與水的溶蝕作用有關，但溶洞中千奇百怪的鐘乳石、石筍、石柱的形成是藻類植物在漫長的歲月中卓見建造起來的，然后經過石化作用，最后才呈現出今天的面貌。

(九龍宮)各位游客朋友，走到這里相信大家有一種豁然開朗的感覺，整個地下大峽谷旅游風景線主要有九個景段。這是第一景段--九龍宮，從這里開始大家相繼看到的所有景點全部是天然所形成的了，這里雖然沒有動畫片《西游記》中東海龍宮里那樣富麗堂皇，威嚴莊重，可也獨具特色，別有洞天。哎!你看，怎么有個碩大的龍頭探出洞外呢?原來啊!它那巨大的身軀還在洞內呢!因為那里邊還有三千米沒有卡發(fā)，我們也就暫時看不到這條龍的全貌了!大家都知道龍是中國人幸福、吉祥的象征，也是中國人國泰民安的期望，更是中國人生生不息的圖騰，所以大家一定要拜拜龍王，把幸福、吉祥帶回家。

(地下暗河)那在這龍頭的兩側是地下暗河的中間段，它的源頭還在3公里以外，是形成于新生代第四紀。新生代第四紀是地球歷史的最新階段，新生代最后一個紀，約開始于(146萬年前至今)。古生代(5.7億年前--2.3億)：地質年代的第3代，(第1、2代分別為太古代和元古代)古生代共有6個紀，一般分為早、晚古生代，早古生代包括寒武紀(5.4億年前)、奧陶紀(5億年前)、志留紀(4.35億年前)、晚古生代包括泥盆紀(4.05億年前)、石炭紀(3.55億年前)和二疊紀(2.95億年前)，動物群以海生無脊椎動物中的三葉蟲、軟體動物和棘皮動物最繁盛。中生代(距今約2.5億--6500萬年)：顯生宙第二代，晚于古生代，早于新生代，這一時期形成的地質稱中生界，這個時代具有古生代和新生代之間的中間性質，自老至新中生代包括三疊紀、侏羅紀和白堊紀，以爬行動物時代也成恐龍時代，以真蕨類和裸子植物最繁盛。

新生代(距今6500萬年至今)：地質歷史上最新的一個代，這一時期形成的地質稱新生界，新生代以哺乳動物和被子植物的高度繁盛為特征，由于生物界逐漸呈現了現代的面貌，故名新生代(即現代生物的時代)。

(赑屃遨海)各位來到峽谷內看到最多的是鐘乳石形成的自然景觀，那洞內景點的命名大都是根據鐘乳石的形狀和特點取的名字。大家請向這邊看，在我右側這一組龐大的鐘乳石因為從它的外觀整體輪廓來看很像一只赑屃，談到赑屃大家可能都知道傳說它是龍王的長子，是一種類似于龜并且專門在陸地上駝碑的動物，傳說因為從小嬌生慣養(yǎng)長大了也不務正業(yè)到處的獨來獨往的神游，這不開小差跑到我們大峽谷里來了!欣賞一下赑屃敖海。

(萬年靈芝)請大家抬頭向上看，那懸崖峭壁上有顆稀世瑰寶萬年靈芝。怪不得這九龍宮的老龍王整天昂頭挺胸，神采奕奕呢?敢情是常年吃這靈芝保養(yǎng)的呀!傳說當年白娘子為救許仙所盜的仙草就是靈芝。早知道這里有棵萬年靈芝，白娘子又何必到昆侖山上去費那番周折呢!

(九龍瀑)走到這里大家停一下腳步抬頭向左上方看這里有一掛小型的瀑布稱為九龍瀑，傳說它是龍的唾液，科學的講是地表水沿裂隙侵入后在此匯集噴出而形成的。各位游客朋友，觀賞九龍宮的游興未盡，現在我們又來到了海底峽谷。

(通海河)這里是九龍宮內的地下暗河的水流經此處形成的一掛很壯觀的地下河瀑布，據說這里可直通東海，所以取名通海河。

(神鶴斗魔)前方臺階比較陡，提醒大家注意腳下安全。峽谷內部分鐘乳石景觀是三分像七分想越想越像的，那在我們左側的這組鐘乳石從他的整體來看，它的左半部分很形象于一只英勇的神鶴(上方尖尖的嘴巴長長的脖頸，下面垂下來的是它的羽翼)，鐘乳石的有半部分很像一只面目猙獰的惡魔，這只勇敢的神鶴正在于這只惡魔進行英勇頑強的搏斗，所以這處景點叫做神鶴斗魔。各位在欣賞這處景觀的時候一定要充分發(fā)揮您的想象力來欣賞。

(子母象)剛才大家跟我側身而過的時候，您的手可能不自覺地觸摸了一下您左側那塊光滑溜圓的巨型石筍，這可不是一般的巨筍，而是一頭豐滿的大象，這組鐘乳石大約形成于30萬年前，您看，后邊大的是頭母象，走在前面的是小象。象可是吉祥動物喲，摸一下會給您帶來吉祥富貴，在這里我祝各位一生平安，事事如意。

(冰瀑)大家看這個景點是否像瀑布，它是由化學沉積物形成的，在溶洞中它是很稀有的景觀，這處景觀比較特殊，在夏季或者是多雨的季節(jié)它是嘩嘩流水的，在冬季或者是干旱季節(jié)，他并不流水，而是上面有許多閃閃發(fā)光的小晶片，我們稱之為冰晶石，它是碳酸鈣晶體形成的，也就是說您在不同季節(jié)游覽大峽谷就會欣賞到不同的景觀。

(千載難逢)大家請看左側巖壁上的這組鐘乳石的樣子很特別，左側上下之間有一段距離，有專業(yè)人士對它進行過測量，他還有四公分才能連接起來，也就是說還有兩百年的時間它們才能長到一起去，因為鐘乳石的生長速度是十分緩慢的，每一百年在滴水的情況下才能生長一公分，因為這滴水里面是飽含碳酸鹽類物質逐漸沉淀所以鐘乳石會繼續(xù)生長形成的。

(海底草廬)現在我們來到了海底草廬。你看，這像是用海草覆蓋的厚厚屋頂，卻用石幔砌成的底矮屋墻，冬暖夏涼，獨具匠心，多像四川成都的杜甫草堂。傳說，東海龍王游西蜀時，見到了杜甫的草廬，頓時恍然大悟：噢，原來杜甫之所以成為詩圣，是因為住在草廬里呀!龍王回東海后呢，就立命管家黑魚精在這里建了一座草廬，讓小龍子在此刻苦讀書。據說，這一舉動還曾受到過玉皇大帝的表彰呢!

(鯊魚道)游客朋友，請低頭看，這狹長幽深的地下石隙叫鯊魚道。因為這是鯊魚來往海底的通道，所以取名鯊魚道。您看，里面有一條巨大的鯊魚正向深海游去呢!

(松山冰雪)走到這里大家抬頭向右上方看一下，這處景觀是峽谷中非常具有代表性的景觀之一叫做松山冰雪，大片的石幔像是層層疊疊的松樹林，被這萬年不化的厚厚冰雪所壓，卻依然傲然挺立，迎風斗寒，真可謂形態(tài)逼真，維妙維肖，非常有大雪壓青松之勢!這使我想起陳毅元帥的一首詩：“大雪壓青松，青松挺且直，要知松高潔，待到雪化時”。看來這松山冰雪是永遠也化不了啦!

(巨石灘瀑布)水是萬物之源更是大峽谷的靈氣所在，前方的這掛瀑布是我們峽谷十二瀑布之一巨石灘瀑布，它的形成也是地表示沿著裂隙這次侵入后聚集噴發(fā)所形成的。這次哎，游客朋友，您看，前面這堆大石頭，像不像長江三峽中原先的滟滪堆巨石灘?不過，那處鬼門關早在一八年整治長江航道時就不復存在了。原來它們不翼而飛跑到這兒來了，這巨石灘倒成了地下大峽谷的一處值得觀賞的永久性景觀。再有這巨石灘瀑布的陪伴，使我們溶入了和諧的大自然中，是多么的愜意啊!

(山海關)前方將要經過一座山海關，位置十分險要，建筑風格獨特，真有“一夫當關，萬夫莫開”之勢，提醒大家一定要小心，注意兩側突出的石壁，更要注意腳下的安全。

(海豹戲珠)走到這請大家轉過身來向身后方看，這里有一只非常熱情的海豹正鉆出水面在為各位表演它的拿手好戲海豹戲珠，但是一不小心出現了失誤珠子掉在了地上，你瞧!下方那一個個突起的小石筍就是海豹戲的珠子。我們不妨仔細觀賞一番。你看這上方是海豹的頭，下面是海豹的身子，喲，這頭海豹的胡須還不少呢?看來它的年齡已經不小了。

(鵝管)請大家抬頭看一下洞頂上方這些倒垂下來的一根根猶如飲料吸管一樣的鐘乳石我們叫它鵝管，因為它的中間是空的，很像鵝羽毛中間的管而得名，這些鵝管一百年才長出一公分，而是它只長長，不長粗，因此非常珍貴。鵝管的生成與洞內的小氣候有關，洞頂滴水，二氧化碳散發(fā)之后碳酸鈣沉淀形成的。據說這些鵝管在醫(yī)學上非常具有藥用價值。

大家請看，這又是大峽谷的兩處奇特景觀，右邊的像是首都北京的天安門;左邊呢，像是歐式建筑古城堡。

(石層重檐)您看這排房子，全是石頭的，而且是整塊石頭，絕對是抗震建筑，八級大地震也不會震垮它。哎，這石房子的屋檐還三層呢!不知是哪個少數民族的獨特民居。從地質學上講，這三重屋檐形成于大水沖刷。不知多少萬年前，這里還是一條大暗河，河水不斷地沖刷峽谷石壁，于是就漸漸形成了這石屋重巖。

(海鷗哺乳)相信大家走到這里一定會被我們眼前的這處壯觀的景點所吸引的!是的，這組海鷗哺乳已經在這里生長了有14萬年了，為什么叫它海鷗哺乳呢?海鷗可不是哺乳動物喲!噢，原來這組鐘乳石從它的整體外觀看非常形象于一只大鳥海鷗正在悉心哺喂自己的心愛乳雛，這也充分體現出了母愛的偉大。這對海鷗母子可是十分珍貴!你們看這大鳥的頭上、翅膀上，還有這小海鷗的身上，點綴著許多碳酸鈣晶體形成的小鏡片，閃閃發(fā)光，堪稱是一對奇鳥。

(海底石幔)這海底石幔真的像是長長拉開的帷幔。大家上前掀開看看，說不定石幔那邊有龍女在洗海水澡，有美人魚在海底嬉戲呢!你看這一片石幔，倒像是在外郊游的一頂頂帳蓬，又酷似內蒙古大草原上的一座座蒙古包。

(奇耳薈萃)游客朋友們當您走到這的時候有什么新的發(fā)現嗎?大家看一下在我們的對面有一塊吊巖，上方生長著許多奇形怪狀的耳朵，很像各種動物的耳朵聚在一起開會，所以叫它奇耳薈萃。其實呢它是鐘乳石的一種，我們稱之為石旗。它是含碳酸氫鈣的液體，在流動時，由于風的作用，流動具有一定的方向性，而形成石旗。

(核潛艇)在我們諸位的游客朋友當中有沒有軍事愛好者呢?因為在我們峽谷當中還藏有一搜非常秘密的軍事武器核潛艇，可以發(fā)揮想象力來找一下，請大家轉過身來向左前方看，這處景點是不是很像核潛艇，它已經在此待命幾十萬年了，至今還沒有在軍事上派上用場呢!

(雙塔玉燈)在這里大家將要欣賞到峽谷中至今保存非常完整也是最具代表性的景觀---雙塔玉燈，請?zhí)ь^向上方看，這氣勢恢宏的寶塔，富麗堂皇的玉燈，讓人覺得如入天宮仙境一般。地質學家說，鐘乳石的形成是洞頂、洞壁的裂隙有水下滲時，水滴進入洞內，壓力突然降低，水分蒸發(fā)，使已經飽含碳酸鹽類物質的滴水重新沉淀，粘附在洞頂、洞壁和洞底，便逐步形成了石筍、石鐘乳等。它的生成速度是十分緩慢的。跟鵝管一樣，大約每百年才長出一公分。請諸位算一算，這么大的鐘乳石得需要多少個漫長的歲月啊!這組鐘乳據專家鈾系法測定已生長了約14萬年。我國有句成語叫“水滴石穿”，在我們大峽谷確是“水滴石長”，只要有滴水活動，鐘乳石就會不停的生長。

(泰坦尼克號)大家看這像不像沉在海底的泰坦尼克號客輪?有人說，正因為泰坦尼克號沉沒在這一帶海底，所以才在附近建了這對燈塔，以警示后來的船只，不要重蹈泰坦尼克號的覆轍。

(北海峽道)這里是大峽谷里的一條支洞。有人說它能通到北海，所以起名叫北海峽道。這一條支洞到底有多深至今還是個未知數。我們曾到過312米的地方，洞內鐘乳石、方解石、石筍、石柱等景觀眾多，非常好看。第二期開發(fā)工程完成，大家再來游覽，就可一睹里面的別樣風采了。

(漂流)各位游客朋友，經過了前面一段行程，這里我們終于到達了被上海大世界吉尼斯紀錄總部認證的 “中國最長的溶洞漂流項目”--中國地下河漂流的源頭，目前漂流長度是1000米，二期工程完工后將達到2500米。它屬于一個自選性的娛樂項目不包含在門票之中，如果想體驗漂流的話需要另外購票，票價每位50元，在地下100米深處的溶洞暗河漂流目前在我國是第一家，請大家千萬不要錯過機會，乘坐橡皮艇順水而游，盡情地享受中國地下河漂流第一洞驚、險、奇的刺激，同時游覽峽谷兩側和頂部的奇妙勝景，可領略到游覽三峽、漓江、九曲溪等地上江河漂流所體驗不到的愉悅。來到地下大峽谷，不乘坐漂流，是最大的遺憾。希望愛好探險喜歡刺激的游客朋友不要錯過機會!好，買好漂流船票的游客朋友們，請抓緊按次序乘坐漂流艇，祝你們在不斷的尖叫聲中體會中國第一漂流的刺激和快樂!好，不坐漂流艇的朋友們請跟我來，繼續(xù)前行游覽。

(漂流注意事項)有這樣幾點注意事項需要跟大家強調一下：

1、我們是兩人乘坐一艘漂流艇，輕者在前，重者在后;

2、請大家?guī)Ш米约弘S身攜帶的物品，如相機、手機等怕水的物品，咱們一定要保管好了;

3、大家坐在漂流艇上不要隨意的站起來，扶好兩側的黑色扶手;

4、中途右側會經過一個瀑布，咱們各位朋友當中如果有背包的，可以把包放在身體的左側;

5、下船后，請大家檢查一下自己的物品是否落在了漂流艇上。

(玉米王)請您抬頭向上看，這里有一個向上懸掛在石壁上的玉米，它粒粒飽滿，形態(tài)自然，這么大個的玉米可以堪稱為玉米王了!

各位游客朋友請注意，這兒有塊絆腳石，小心別讓它絆著。這個石筍倒是挺有觀賞價值，可它長得不是地方，成了絆腳石。

(仙狐獻冠)這個獨特的石筍取名為仙狐獻冠。你看，這只伶俐可愛的小狐貍，正鉆出石壁，頭頂高高的金冠，向大家獻媚呢!看誰能得到這頂高帽，將來定會步步高升。這處鐘乳已經生長13萬年了，是何等的珍貴啊!

(東海三仙島)大家可能知道一個傳說，當年徐福受秦始皇派遣，帶領童男童女各五百人到東海三仙島尋找采集長生不老之藥。這三仙島就是蓬萊、方丈和瀛州。而大峽谷的這三仙島是微縮了的。不過，它也有段動人的故事喲。如果大家想聽，等下次再來我給您講。

(珠簾壁合)，您看這珠簾壁合，巧妙借用原來的成語，再與這鐘乳石的奇妙形態(tài)有機結合，收到了借諧音，達實意的效果。不過，要是真能撩起珠簾，進到里面，兩邊的石壁合攏起來，可就變成神仙出不來了。

(重巖摩天)大家知道，許多峽谷石壁上都有摩崖石刻。這“重巖摩天”四個粗獷有力的大字就是對地下大峽谷宏大氣勢的贊頌之詞。哪位擅長書法的游客，如果有興致，也不妨提筆一試。不過“××到此一游”之類的，我們是不歡迎的。

(神劍)這把神劍是大峽谷的鎮(zhèn)洞之寶。傳說十二峽就是它劈出來的。它是鎮(zhèn)洞之寶，有了它，我們的旅行就更加安全了。

說到這里，有的游客可能要問了，這峽谷內常年恒溫，在17度左右，而且有水，具備一定濕度，有沒有動物生長呢?和洞外世界一樣，洞穴里也有形形色色的生物，從肉眼看不見的細菌，到大型的哺乳動物，在世界各地的洞穴里，已經相繼發(fā)現。一位叫西納的外國專家把洞穴生物劃分為三類，一類是定居洞穴生物，在形態(tài)上和生理上都適于洞穴生活，并能傳種接代。例如洞螈和盲魚等。另一類是喜好洞穴的生物，就是以洞為家，以洞外為活動場所，例如蝙蝠、洞穴金絲燕等，就是這類動物。它們白天呆在洞里，夜間出來找食吃。第三類是暫時進洞的生物，就是因氣候變化或者敵害而暫時躲藏在洞里的。例如蛙類或者某些昆蟲，它們一旦情況有變，就又回到洞外。至于我們這溶洞里到底存活著什么生物，我告訴您剛開發(fā)時，洞內有一種閉目魚，這種魚非常地害怕強光，開發(fā)后改變了它的生活環(huán)境，我們現在很難找到它的蹤跡了，這里面有蝙蝠，偶爾還可能見到青蛙。我們做過一次試驗，把普通的魚放入洞中他能存活半年。

(仙人橋)游客朋友們，仙人橋到了，請大家慢慢地走過，體驗一下當神仙的感覺。橋面有點滑，可要注意安全喲。(云南石林)哎，你們看，去南石林怎么搬到這山東地下大峽谷里了?其實也不用大驚小怪，云南昆明世博園里不是也有座山東的泰山嗎?

(九天瀑)現在我們已經到了大峽谷十二瀑之一的九天瀑，詩仙李白為廬山九疊泉瀑布題詩贊美道：“日照香爐生紫煙，遙看瀑布掛前川，飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”。站在此地，觀九天瀑飛流直下，如身臨其境，往往禁不往使人引發(fā)許多聯想和感慨。在此，我也賦拙詩一首，贊美我們的九天瀑：“霧罩峽谷生紫煙，近觀雨幕掛前川，水花濺起三千尺，恰似山洪落洞天”，怎么樣?獻丑啦!

(大龍蝦)你們看右邊石壁上那只頭朝上，尾朝下的大龍蝦，個頭兒倒蠻大的。誰有本事把它捉住帶回去，今兒個大家游覽完大峽谷，餐桌上將會多了一道上檔次的美味佳肴。

(圣賢宮)各位游客，我們終于無驚無險地脫離了虎口。俗話說“大難之后必有后?！?。今后各位定會逢兇化吉，一生平安。

現在我們來到了圣賢宮，大家累了吧?請在這里坐一坐，稍事休息，養(yǎng)精蓄銳，再進行我們下一段的旅行。有詩曰“山窮水復疑無路，柳暗花明又一村”。更精彩的景點還在后頭呢?告別了龍虎峽，下面我們馬上就要進入雷鳴谷。各位游客請注意，這段溶洞比較長，峰回路轉，曲曲彎彎，而且電閃雷鳴，請注意安全。(劈靂石)各位請看這處吊巖，我們稱它為“劈靂石”，傳說很早以前關老爺在鎮(zhèn)鬼時一刀劈出來的，那么現在請大家找一找關老爺在什么地方呢?

(關公刀)這處吊巖像嗎?

(文化巨人)大家請看這處吊巖像誰的頭像，是不是像我國的文壇巨要魯迅先生，他那別人一格的一撮胡子，反映了他獨特的個性。

(留泉)這里一擺溜三眼泉水，叫留泉。為什么叫留泉呢?因為水是萬物之源，更是地下大峽谷的靈氣所在，我們希望地下大峽谷的水像這噴涌的泉水一樣，常久存在，故名留泉，以示希望。據測定，該水含有鈣、美、鍶等礦物質，且純凈無污染，常年飲用可延年益壽。

(月老亭)游客朋友，你看這幾位旁若無人似的卿卿我我，親親熱熱，談得多熱乎啊!噢，月老亭。怪不得有這么多戀人呢，原來幾十萬年前這里就是一處婚姻介紹所啊!

說起月老，他乃是神話傳說中主管婚姻之神。據史書上說，唐朝有個叫李固的人旅游來到宋城，見一位奇異老人在月光下依著個口袋檢點書籍。李固問他是什么書?老人回答說，是天下婚姻之書。李固又問袋子里是什么?老人回答說是紅繩子，用來拴系夫妻的。雖仇敵之家，貧*懸隔，天涯從官，吳楚異鄉(xiāng)，此繩一系，終不可越。后來便稱主管婚姻之神為月下老人，簡稱月老，有時成為媒人的代稱。請問咱們當中有幾位是月老牽線，有幾位是自由戀愛?

(企鵝沐浴)你們看這幾只大鳥在水中干什么?喲，原來是企鵝沐浴。

(老壽星)大家請看，這位老壽星至少也有十五萬歲了，別看他白發(fā)蒼蒼，卻精神矍鑠，體格健壯。

(天泉瀑)天泉瀑。因天上的仙泉之水灑向人間而得名。據說常喝天泉瀑的水能長生不老。

(瑤池仙境)伴隨著悅耳動聽的聲聲仙樂，我們步入了夢幻世界般的瑤池仙境、仙水宮。你看這形態(tài)各異，神情怡然的不同人物造型，真可謂眉目傳神，維妙維肖。使人佩服大自然的神奇造化，鬼斧神工。

大家請看，這閃閃發(fā)光的六個圓圈是六眼仙水泉。

你看這從天而降的神來之水叫天仙水，為什么叫天仙水?噢，原來是一位仙女正在這里淋浴呢?你看她，苗條的身材，玉潔的肌膚，長長的披肩秀發(fā)被水淋濕以后，絲絲縷縷地垂了下來，別有一番風韻。為防人偷看，躲在假山后面，然而無奈假山太低，還是被游客一覽無余地目睹了她這出水芙蓉的芳姿。

(石鴛鴦)這對石鴛鴦似乎剛從水中出來，正雙雙整理打濕了的羽毛和翅膀呢!

(仙女神道)各位游客，走進這仙女神道，大家有什么感覺?是否感覺到飄然欲仙，如入仙境呢? 這些點點燈光多象可愛的小精靈螢火蟲。游客朋友們，如果有時間的話一定要到我們的另一個景區(qū)地下螢光湖去感受那里的幽靜與浪漫，因為她是一處亞洲第一，神州獨有，世界罕見的一處生物照明螢火蟲水洞。(離該景區(qū)僅16公里)

(水簾洞)穿過了仙女神道，在我們面前呈現的是一個天然洞穴，被遮掩在一簾瀑布后面，這是峽谷內的洞中洞之一--水簾洞，孫悟空的故居。哎怎么沒見猴子猴孫們打鬧嬉戲的身影?也可能是到花果山上摘桃吃去了吧?

(定海神針)這定海神針也就是孫悟空的金箍棒了。只是未見孫大圣的蹤影。莫非遇到麻煩找觀音菩薩去了?

各位游客請向洞頂看，這一個個圓形的穹頂，像不像內蒙古牧民的蒙古包?既然如此，那么我們現在正行走在內蒙古大草原上啰?

(觀音宮、蓮花寶座)穿過蒙古包，我們就到達了觀音宮，請順著我手指的方向看，在我們的正前方的巖壁上，就是大慈大悲的觀世音菩薩而且她的包瓶子里還正在滴水，我們又稱之為滴水觀音，游客朋友您可以參拜一下觀音大師，都說心誠則靈，祈求菩薩保佑大家闔家歡樂、幸福美滿，到這里呢我想問大家一個問題，我們在走進觀音宮時，您總共彎了幾次腰?三次，也就是說我們已經三拜觀音了，我們來看一下觀音是站在上面的，那它的蓮花寶座哪里去了呢?看這浮于南海碧波之上的蓮花寶座，眾金剛、眾弟子、眾善男信女正在下面等候參拜呢!可寶座上卻空空如也。南海觀音到哪里去了呢?大家找找看。噢，在這里。

(雄獅宮)看，一頭雄獅占踞了整座宮殿，這獅子也夠大的了。

各位游客，當我們還沉浸在流覽瑤池仙境、仙女神道的興致之中時，不知不覺又走進了獨具風韻的小橋流水景段。

(彩環(huán)隧道)穿越這五彩繽紛的彩環(huán)隧道，猶如鉆進了時空隧道。我們似乎感到這世界太小了，人類的生命是那樣的短暫。所以我們要善待他人，善待自己，珍惜生活，奉獻社會，使自己的人生更加有意義，更加有價值。

(鶯歌燕舞)你看，只要每個人都像我剛才說的那樣做了，展現在我們眼前的將是燕歌燕舞，彩旗招展，一派太平盛世。

游客朋友，以上我們在峽谷內見到了許多酷似人物的鐘乳石，說起溶洞中的人物，我們自然會聯想起穴居洞中的猿人。北京周口店龍骨山是著名的北京猿人的故鄉(xiāng)，也是我國保存最為完好的穴居人遺址。當然，在那里還有新洞人、山頂洞人。另外還有安徽和縣龍?zhí)抖窗l(fā)現的和縣猿人?？磥砣祟愖嫦茸畛踔饕且远礊榧业?。

(天鍋)大家看上方這個寶葫蘆，它金光閃閃，碩大無比。你們猜這寶葫蘆叫什么?對了，叫天鍋。它是巖溶作用在頂壁溶蝕的結果。

(飛天神龜)大千世界無奇不有，我們平常所看到的龜都是生活在陸地上或書里面的而今天我們即那個要看到的龜卻在天上飛，走大這里大家抬頭向上看在我門上方的那塊巨大的巖石很像一直龜因為他是側立著身子向天上飛行這處景點又稱為飛天神龜。

(地下三峽)說到峽谷，有些朋友可能知道，他是河流經過的深而狹窄的山谷，兩旁有陡峭高聳的石壁，如北美的科羅拉多大峽谷啦，的雅魯藏布底杭大峽谷等等，長江三峽也是名副其實的大峽谷，但是，以上這些峽谷都是在地上，觀光游覽是在露天，而現在我們游覽的是地下大峽谷，各位游客朋友，您到過長江三峽嗎?長江三峽，氣勢磅礴，深長險峻，景色壯觀，馳名中外。三峽水利樞紐工程建成后，更是一番全新的景致。下面我們將進入的地下三峽精短，它濃縮了長江三峽的精華，而且還有許多與之相媲美的獨具特色的景觀，讓你大飽眼福，地下三峽包括小夔峽、小巫峽和小西陵峽，氣勢磅薄，奇幻壯觀，幽深莫測。大江截流以后，長江三峽有一截子成了水下三峽。我們的地下三峽正好可以彌補旅游中的這一缺憾。請大家邊走邊仔細品味和觀賞。

(三峽蜀道)這是三峽蜀道，請各位游客相互照應一下。人說蜀道難，難于上青天，看來確實比較難走，請大家注意安全。三峽蜀道還有步步高升、好運連連之意，您在走這蜀道時，一定要一鼓作氣的走上去就會步步高升、好運連連。

(巫山天水瀑)這里是天水瀑景點，瀑布下瀉時水流是很大的，很容易淋濕衣服。請大家快些走過。

(鐵索橋)大家現在走過的是鐵索橋，請體驗一下紅軍兩萬五千里長征飛奪瀘定橋的感覺。請放心，只要大家穩(wěn)步行走，這上面是十分安全的。

(巫山鎮(zhèn)山石)這是巫山鎮(zhèn)山石。也有人把它稱作幸運石、長命石，所以游客朋友走過時，一定要用手摸一摸，就會長命百歲的。

(重巖疊障巫峽)“重巖疊障巫峽”六個大字是當年古代軍事家諸葛亮到三峽時所題。現在大概已經淹沒在江面以下了。所幸的是，大家可以在這里完整地觀賞到。

(小三峽中流砥柱)請大家向前看，這里有塊頂天立地的巨石，那上面的大字明明白白寫著：小三峽中流砥柱。莫非黃河三門峽的中流砥柱飛到這兒來了?

俗話說，上山容易下山難，請各位走得慢一點，注意安全。

(劍門關)各位游客請回過頭來，剛才我們從劍門關走過，請大家仔細看這飛來巨石，像不像一把直插大地的利劍呢，這么大的寶劍堪稱是世界之最啊!

(夢幻冒險島)各位游客朋友我們期待已久的夢幻冒險島到了，它是一個利用現代科技與峽谷支洞相結合而開發(fā)的集驚、險、刺激、浪漫神奇于一體的綜合性探險項目，里面還有國內首家黑光劇、光涂鴉等文藝表演，現在也是門票五折優(yōu)惠期間，每位20元，有感興趣的朋友可以過來看一下這邊的游覽示意圖。(這里面有九個可參與性的娛樂項目，有神奇的奇力木屋--里面是利用重力失衡而開發(fā)的一個奇力小屋，在里面可以看到球往高處走，水向高處流的奇怪現象。有浪漫的星空漫步、驚險刺激的萬丈深淵、驚魂動魄的檑木滾石、還有神秘的鏡宮，這里我就不一一例舉了，那有感興趣的朋友千萬不要錯過機會，買好票之后乘坐電梯到島內體驗一下吧!)

各位游客朋友，地下大峽谷的最后一個景段--九曲十八彎正在拱手歡迎我們呢!請大家一睹這里的無限風光。

九曲十八彎，故名思義，這一景段迂回典折，路途彎彎。

(峽谷石窟)請看這座座石窟，雖然沒有敦煌莫高窟的高大雄偉，卻也神工天成，蔚為壯觀。它是經過大水的不斷沖刷所形成的。

(皺谷云涌)請大家看一下兩側的巖壁層層疊疊，像云彩一樣。這層層的繞壁橫紋，是當年的地下水平面的標志，水面對巖石壁的沖刷腐蝕，從而形成了這一道道平行的水紋線，我們可以想象這無波無浪花的水，把這石壁一點點的腐蝕出一條條很深的溝，這需要多少年呢?大約幾百萬年到幾千萬年能形成的吧?我們又可以知道另一個問題：就是我們可以數一下這里有多少層這樣的繞壁橫紋，它像樹木的年輪一樣，記錄了這里曾經歷了地殼若干次的升降變化。

(十里長穴長一鍋)大家請?zhí)ь^向上看，這十里長穴第一鍋在歡送各位呢?您看它張著大口好像在說“朋友再見!歡迎再來!”

當我們邁著矯健的步伐，興致勃勃登上層層臺階的時候，不知不覺就要來到峽谷出口了。

洞口請大家抬起頭來，我們的上方有一個洞口，這個地方就是1974年抗旱打井時發(fā)現大峽谷的地方。

(歡送詞)好了，到這里，我們今天的峽谷之旅已接近尾聲，感謝大家在旅途中對我工作的支持與配合，歡迎您對我們景區(qū)及我個人提出寶貴意見，我們將按照您的意見不斷完善我們的工作，更好地為游客服務。

2022穿越峽谷心得體會報告六

通靈大峽谷位于靖西縣城東南部32公里的湖潤鎮(zhèn)新靈村，古龍山水源林自然保護區(qū)的南端，由念八峽、銅靈霞、古勞峽、新靈峽、新橋峽組成，總長10多公里。

通靈大峽谷位于靖西縣城東南部32公里的湖潤鎮(zhèn)新靈村，古龍山水源林自然保護區(qū)的南端，由念八峽、銅靈霞、古勞峽、新靈峽、新橋峽組成，總長10多公里。念八河從古龍山脈緩蜒而下，依次穿越五個峽谷，流入湖潤臺地。每個峽谷內薈萃了舉世罕見的特高瀑布群、洞中瀑布、地下暗河、峽谷溪流、洞穴奇觀、古石壘、古懸葬、原始植被等自然景觀與人文景觀。

通靈峽，1998年4月由靖西商會凌樹明、黃豐正、覃海龍、曾德銓開發(fā)，位于大峽谷南端，是一個長方形全封閉式的峽谷，長約1000米寬200多米，深300米，猶如地球突然裂開一條縫，狹長而深邃。峽谷內密密匝匝的長滿了原 始古樹，四周刀削般的懸崖絕壁，也旁逸斜出的長滿了婆娑多姿的樹木。滿谷蒼翠，澗水潺潺，整個峽谷彌漫著沁人心脾的靈氣。

這里薈萃了兩千多種植物，其中有許多屬國家重點保護的珍稀植物。有出現在侏羅紀時代(距今一億八千萬年)與恐龍同時生長的桫欏、觀音蓮子座蕨類植物和金絲李、蜆木、潤楠、桄榔樹、火焰樹等珍稀植物。中科院植物研究所研究員王印政、張憲春教授一行5人考察后作了權威性的評價：“除西雙版納外，這里是植物種類最多的地方”。據地理學家考證，這峽谷原是個盲谷，由于地質運動的影響，盲谷頂部陷落，形成一個大天窗，峽谷兩邊山崖還保留盲谷特有的拱形，拱形懸崖上凌空懸著姿態(tài)各異的鐘乳石。

通靈大峽谷風景區(qū)位于中越邊境廣西百色市靖西縣湖潤鎮(zhèn)，地理坐標為東經106度39'33"，北緯23度01'43"，海撥498米.地處北回歸線以南，云貴高原南緣，距廣西首府南寧市230公里屬南亞熱帶地區(qū)。通靈大峽谷全長約2800米，寬200米，深300米。由通靈峽、念八峽及地下暗河、隧道貫通連接，通天徹地，靈氣飄逸，猶如地球上一道美麗的傷痕。

峽谷絕壁千仞，幽幽深遂，巨型鐘乳石高崖倒懸，古樹老藤遮天蔽日，神秘莫測的洞穴、深潭星羅棋布。水簾洞、地下河、氣象萬千的瀑布，河澗曲回，流水潺潺，滿谷青翠欲滴。通靈大峽谷原來是一個盲谷，由于地質運動的影響，天行地運，盲谷頂部陷落，形成了一個大天坑，四周懸崖峻峭，氣勢壯觀。

峽谷內呈現一派生機盎然的盛景，多種名貴古生植物生機勃勃，高深的峽谷、清澈的溪流、綠色的植被和落差188.6米的通靈大瀑布交相輝映，使整個峽谷充滿了活力與靈性。峽谷屬典型的南亞熱帶原始深林地區(qū)。植被面積達七十萬平方米，覆蓋率95%，又近20xx多種植被，簡直就是一個天然的植物天國。

有被稱為【活化石】的侏羅紀恐龍時代植被桫欏、觀音蓮子坐蕨，還有被稱為靖西驕子的桄榔樹，以及董棕樹和大批珍稀保護植被，如金絲李枧木、大葉水田七、黃精、絞股藍，以及奇聞的【咬人樹】、【耳朵樹】等，茂密的綠林植被及珍稀的原始植被蒼翠茂盛，把整個峽谷渲染得翠綠如茵。峽谷內空氣清新，負離子含量高，實為一個天然大氧吧。

通靈大峽谷位于廣西百色市靖西縣，是一處結合了熱帶雨林、河流瀑布、峽谷溶洞等多種景觀的自然風景區(qū)，也是靖西最著名的景點之一。游玩景區(qū)可以在秀美的山水之間漫步觀景，體會森林氧吧的清新，觀賞溶洞的奇幻美景。而景區(qū)內落差高達188米的通靈大瀑布、神奇的洞中瀑布和奇幻溶巖、生長于侏羅紀時代的古桫欏樹等，更是廣西美景的精華代表，來此游玩便可盡情觀賞。

通靈大峽谷距離著名的德天大瀑布景區(qū)很近，車程僅有約35公里，所以游客大多是在靖西將兩景點一并游玩。若從南寧出發(fā)，可以第一天到達后游玩德天大瀑布景區(qū)，第二天游玩通靈大峽谷后返回，中間可以在德天大瀑布旁的碩龍鎮(zhèn)或靖西縣城住宿一晚。

游玩通靈大峽谷景區(qū)大約需要2個小時左右，進入景區(qū)后沿著棧道步行一路參觀游玩即可。游覽的順序一般是先從大門經峽谷到通靈大瀑布，游玩瀑布及背后的水簾洞，然后沿另一條路念八峽一路游玩回程，到念八峽門口后有區(qū)間車可以帶游客返回景區(qū)大門，約5元，也可以步行返回，大約20分鐘左右。

從景區(qū)大門到通靈瀑布大約有800多階石階，一路下行，走起來并不很累。路的兩側有壯觀的峽谷風光，還有原始的熱帶雨林和潺潺流水、小瀑布等，環(huán)境非常清新優(yōu)美。在路上可以注意觀看沿途的樹木，有無花果樹、巨大的棕櫚樹等，大多形狀獨特，有很明顯的熱帶植物的特點，最獨特的是這里還有幾株生長于侏羅紀時代的古桫欏樹等，可以好好留意一下。

通靈瀑布就在峽谷深處，也是景區(qū)內最重點的景觀，瀑布落差約188米，水流也很磅礴，而且瀑布處于一個地縫之間，好像是從地縫的頂部漏下來的巨流一樣，景色壯觀又奇幻，適合拍照。水簾洞則位于瀑布背后，洞內有非常獨特的熔巖景觀，形狀獨特，還有獨特的洞內九疊瀑布，可以一一游玩。

回程時不走回頭路，可以沿另一條峽谷-念八峽一路游玩回程，一路上也是峽谷、河流和樹木相間的秀美風光，路旁還有長約800米的地下暗河、古崖洞葬遺址等景觀可以觀看。峽谷的出口處有對歌樓、水車等廣西壯族特色的民俗建筑，幸運的話還可以在這里看到民俗表演，趣味十足。

2022穿越峽谷心得體會報告七

20xx年4月27日注定是一個難忘的日子。在這一天我們一行五十幾人來到的位于北京的拓展訓練基地，這是公司組織的一次關于增強團隊意識的培訓活動。我相信每個人都參加過大大小小的培訓。但有誰會想到，短短兩天的訓練能把妙趣橫生的游戲同你的人生、事業(yè)、伙伴聯系在一起？給你帶來無窮的樂趣、信心、勇氣和思索？引起心靈的強烈震撼和共鳴？在這里，每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵、集體的智慧和力量。以下就是我的一些心得和感受，希望與所有的同仁們分享。

當日晚，破冰起航。

在教練講述的一個故事中，我們知道了拓展訓練的由來和發(fā)展史。接著，就是“問好”，當教練說“你好”，我們就回答“好，很好，明天會更好?！痹诤斑@幾句話時我的心情是激動的、是澎湃的、是豪邁的。這簡短的幾句話卻喊出了我們的氣勢，我們**人的氣勢。

接下來就是分隊。每個隊要有自己的隊長、隊秘、安全員、衛(wèi)生員，大家一起設計自己的隊名、隊歌和隊訓。我很榮幸被選為了隊長。四十分鐘后，我?guī)ьI我們的隊伍整齊的站在了講臺上，喊出了我們的名字——“浩躍隊”。我們的口號是——“金號吹，戰(zhàn)鼓擂，浩躍浩躍怕過誰”。我們的隊歌是——“我相信我就是我，我相信明天，我相信青春沒有地平線，在日落的海邊，在熱鬧的大街，是我心中最美樂園”。

次日，早上吃過早餐后，我們來到了訓練場地。

第一個項目是信任背摔。首先是加油鼓勁，所有隊員圍著我喊出我們的口號，為我加油鼓勁。然后我站在1.8米的跳臺上心情激動的喊道：“我準備好了，你們準備好了嗎？”下方隊友們齊聲回答我“準備好了，請相信我們?！边@時我沒有感覺到一點點害怕，就這樣我直挺挺地向后倒去，倒在他們用胳膊組成的“床”上。感覺一陣暖流涌入我的心田，我的隊友值得我去信任。在這個活動中，我們深深的感受到了對隊友的信任與責任，要相信我們的隊友，一定要接住我們的隊友。這，就是信任與責任。此時，我想到了在工作中，對同事要信任，對工作要有責任心，這樣才能更好的完成好我們的工作。 第二個項目是空中抓杠。我是第一個上去的，在加油鼓勁之后，我登上了鐵梯，到達了最上方。之前，我認為我的膽子很大，天不怕地不怕的，但是在這一刻我害怕了，當我看到下面為我加油鼓勁的隊友時，我立刻感覺這不是我一個人在戰(zhàn)斗，還有我親愛的隊友在支持我鼓勵我，我身為隊長，要做他們的榜樣，我不能失敗。這股力量推動著我站在了高臺之上，我縱身一躍抓住了橫杠，至此，我順利的完成了這個項目。我認為每個人都是不同的，是因為我站在不同的角度去看待每個人的，就如同這個游戲一樣，換個角度看待就會發(fā)現，其實感覺也會欺騙自己的。在下面看上面時，感覺很簡單，很容易，你會說“這有什么”。但是，當你站在上面的時候，你就會知道，你的感覺是多么的錯誤。所以，我想說，不論在生活中，還是在工作中，我們都要去學會換位思考，站在他人的立場考慮一下，如果你是他，你會怎么做。同事之間要學著去理解，去體諒。這樣我們才能更積極的完成好我們的工作。

第三個項目是穿越雷陣。這是一個體現團隊合作，集體智慧，開闊思維的游戲。在一塊方形的塑料布上，邊上被黃色線條包圍，中間有122個格子，其中有兩個大的格子被分布在兩邊，小格子分別對應標注著1-120的字樣，1-12是入口，而108-120則是出口。規(guī)則是：從1-12的入口進入，從108-120的出口出去；四邊黃線以外是懸崖峭壁，不能通過；進入雷區(qū)者，每一步只能踏入相鄰的格子，不準跳躍，不準試探；每走一步進入新格后都要報出格子中的數字且要聽教練指令，如無雷，請繼續(xù)或有雷，請原路返回，聽到前一種指令則請繼續(xù)走，聽到第二種指令則按原路返回，退回到入口處；40分鐘內完成任務100分。違例一次扣5分，如重復觸雷，未按原路返回，踏線，未被允許者踏入雷區(qū)，跳躍等都會被扣分。

在了解這些規(guī)則之后，我們就開始了探雷，在不斷探索中，我們終于走出了雷區(qū)。然而，用掉的時間卻是52分鐘。我們失敗了。在最后的總結中，我們得出了這樣的結論：1、我們的思維被禁錮了，被教練所說的規(guī)則束縛住了；2、我們在探索的過程中，遇到無法通過時，總是會停下來謀劃謀劃，這樣就耗費了很多的時間；3、重復踩雷，沒有標記雷區(qū)，這樣就使得我們重復踩踏了原本已經探測出來的雷區(qū)。不過幸運的是我們最后成功的走出了雷區(qū)。那么，在現實中你可以嗎？在這個游戲當中我充分體會到了計劃的重要、資源的重要、集體智慧的重要。爭時間、奪勝利，真是對每個人的一種無聲的考驗讓我感悟太深，集體的默契太重要，日常我們工作的成功難道不正是大家那種補臺?默契共同努力取得的成功嗎，一個好的團隊，一個有成就的集體有這樣的心語太重要了。

第四個項目是盲人方陣。這也是一個團隊合作的游戲。所有隊員都用眼罩蒙上眼睛，找到教練放在地上的若干根繩子，圍成一個正方

①設法幫助以使事情成功，與"拆臺"相對而言。

形，四個角上分別有一個隊友，每個隊友都要抓著繩子，且正方形四條邊上人數是相同的。用到繩子的最大長度。

了解了規(guī)則之后，我們就散開，用腳扒拉著地面找繩子，最終我們找到兩根繩子，每根繩子的長度大約在四米左右，上面有3個疙瘩，不知道是有什么作用，所以沒有理會。在我們安全員的指揮下，很快就圍好了一個“正方形”，人員也都分配好了。當詢問教練時，教練說不滿意。我們以為還有繩子沒有被我們找到，所以又散開找繩子了 ，這時教練說已經沒有繩子了。在嘗試的好幾次之后。結果，我們很無奈的發(fā)現，我們已經非常努力的在做了，教練任然是不滿意，為什么呢？當我們拿下眼罩，看到我們的“作品”時，我們都笑了，不是無奈的笑，而是開心的笑，欣慰的笑，我們的正方形真的很方啊。這么方了，為什么教練還是不滿意呢？當教練說出答案時，我們才恍然大悟。原來毛病還是出在了那3個疙瘩上。疙瘩，讓我想到了“點”，這個“點”是污點的點。俗話說“一塊臭肉壞了滿鍋

湯”。這個由繩子組成的正方形上，很突兀的幾個疙瘩，卻使得我們做了很多無用功。我想，如果我們多注意一點，多發(fā)現一點，多細心一點，這3個“點”還會存在嗎？在工作中，從一開始我們就細心一點，那我們將會省下多少麻煩啊。

第五個項目是極限150秒。這是我們的最后一個項目了，是對我們團隊的一次綜合性的考驗。有五個小科目，分別是珠行萬里、立桿接力、跳繩、鼓上抖球、團隊激勵。時間150秒。這是一個爭時間、奪勝利的極限突破，團隊需分工明確，配合默契，所有隊員積極參與其中，從中獲得樂趣，在這五項中，每個隊員都最少參加了兩項，充分發(fā)揮了每個隊友的能力。這個項目使我們團隊加強了相互的交流和溝通，增強了團隊的凝聚力，讓我體會到：沒有完美的個人，但是可

以有完美的團隊；人的潛力是無盡的，集體的力量是無窮的。在一個團隊中，每個人都是獨特的，有著自己所擅長的和不擅長的，充分利用這些，這個團隊才會是最棒的。在工作中，有很多事情不是一個人能夠完成的，需要大家共同完成，這就需要分工要明確，配合要默契了，各施才華，各盡其用，效益才會最大化。

兩天的訓練結束了，正如訓練前教練們所講的一樣，拓展只是一種訓練，是體驗下的感悟，是震撼下的理念。我相信每一個人體驗完了、震撼完了，都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難當中，還需要一個很長的磨練時間。

多一點支持，多一份自信，多一次成功。在兩天的訓練中，教練對我們的鼓勵給我留下了深刻的印象。拓展訓練項目本著心理挑戰(zhàn)最大，體能冒險最小的原則而定，可以使受訓學員認識自身潛能，增強自信心；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造性，提高解決問題的能力。其實，知識和技能還只是有形的資本，意志和精神才是無形的力量,也是任何的外界事物所不能夠奪走的永恒資產。