心得體會作者名字實用 寫一個書名與我的感悟(6篇)

當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

有關(guān)心得體會作者名字實用一

兩天的訓(xùn)練項目歷歷在目：隊列訓(xùn)練，生死電網(wǎng)，超越自我，盲兵布陣，攀登臥龍臺，信任背摔，勝利墻。這些培訓(xùn)項目鍛煉了我的意志，同時也讓我深深的感覺到團隊、協(xié)作的意義。相信在以后的工作中我一定會配合支持學(xué)校的工作，和同事們一起為學(xué)校的發(fā)展貢獻力量。

在訓(xùn)練過程中讓我印象深刻的是超越自我項目：要求兩個人配合攀爬三階木梯。我和同事____被分為一組，我們兩個配合的特別好，我扎好馬步手抱橫木不讓其搖擺，而____則踩著我的腿先上一層橫木，然后再拉我上，就這樣我們創(chuàng)下了我們中隊此項目速度最快的一組，我想能有這么好的成績在于配合，如果誰爬誰的就不可能攀爬的上，在實際工作中也需要兩個人或者多個人合作團結(jié)，才能完成一個個困難的任務(wù)。

另外印象較深的是信任背摔，從一開始我就擔(dān)任著托護摔倒隊員的責(zé)任，當(dāng)時我是盡心盡力的，所以到我背摔的時候，我也相信隊友們會盡力保護我，所以我把自己的生命交付給伙伴時我很放心。這些活動，體現(xiàn)了團隊的信任，奉獻，保護別人也是在保護自己。

除了訓(xùn)練項目，讓我感受深刻的還有教練員提出的八字方針—————服從服從絕對服從，還有餐前文化，隊名隊呼隊歌，無不體現(xiàn)了團隊文化，還有炸油條、爆米花等等一些小游戲，使我感受到融入集體能量無限，開心快樂!

對于拓展訓(xùn)練，鍛煉提升了個人素質(zhì)，我認(rèn)為通過拓展訓(xùn)練我還有以下認(rèn)識，以供指導(dǎo)：

首先，團隊文化的內(nèi)涵之一是服從，聯(lián)想到我們單位，關(guān)校長是學(xué)校發(fā)展的當(dāng)家人和領(lǐng)路人，當(dāng)家的人不容易，當(dāng)家的女人更是不易，所以我一定團結(jié)在關(guān)校長為核心的領(lǐng)導(dǎo)團隊中，領(lǐng)導(dǎo)指向哪里我們就打向哪里推動學(xué)校工作又快又好的發(fā)展。

其次是參加拓展訓(xùn)練的老師雖然是單位骨干力量，但是學(xué)校還有更多的任課老師和行政人員，他們也是單位的中堅力量，所以要在適當(dāng)時機對所有老師和學(xué)生進行輪流參加拓展訓(xùn)練，條件許可的話在校園操場內(nèi)配備拓展項目設(shè)施，根據(jù)學(xué)生差異將拓展劃分為初級，中級和高級三種類別，完善學(xué)生團隊和紀(jì)律等意識，形成一種管理措施，并輔之以傳統(tǒng)文化思想教育，半軍事化管理制度，辦出學(xué)校特色，擴大辦學(xué)影響力，為經(jīng)濟發(fā)展服務(wù)。

以上是我的心得體會，希望借拓展訓(xùn)練的東風(fēng)，促使學(xué)校工作和個人工作都能再上新臺階，取得更大的進步。

有關(guān)心得體會作者名字實用二

xx年12月12日，我參加了血透室科內(nèi)會議，這次會議有三部分組成，首先是小講課，接下來是科內(nèi)學(xué)習(xí)匯報，最后，總結(jié)上月工作及制定下月計劃。這次聽課，我學(xué)到了很多東西并深感自己在工作和生活中存在很多不足之處。當(dāng)然也有很多的問題需要在今后的工作和學(xué)習(xí)中不斷完善和加強。

首先是易敏老師匯報其在華西三個月的深入學(xué)習(xí)體會。從中了解了華西血透室醫(yī)護構(gòu)造的完整性，緊急事件處理的迅速化，以及科室團隊工作的協(xié)調(diào)性和高度的合作性精神。護士長的點評更讓我認(rèn)識到了學(xué)習(xí)不光是單純的拿來主義，更需要對別人的成果進行加工和包裝，特別需要學(xué)習(xí)別人想問題和做事情的觀念和思維。緊接著羅慶老師給我們帶來了醫(yī)院感染管理的學(xué)習(xí)，帶領(lǐng)我深入認(rèn)識了血透室的清潔區(qū)、污染區(qū)、半污染區(qū)的劃分和在為病人操作中需要掌握的無菌注意事項……從中看到了自己和科室的一些短板，特別是自己的無菌觀念，亟待加強。最后是蒲老師和護士長給我們帶來了她們赴臺的所見所聞和心得體會。從中收獲頗多。

聽了蒲老師以圖文并茂的方式講解了她和護士長及其醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)等一系赴臺學(xué)習(xí)的一些成果和收獲時，作為一個剛剛從學(xué)校出來的毛孩子，我心不由為之一顫。臺灣同胞把護理工作做的如此細致，如此有品位。雖然這和地區(qū)經(jīng)濟、人文、思想、教育、文化等諸多因素息息相關(guān)，但也很期待，我們能將護理工作如尊嚴(yán)一般重視。

以下是我聽了蒲老師講課后獲益匪淺的感想。

一、動機管理

記得蒲老師有講到萬芳醫(yī)院實行動機管理模式，這也是我第一次接觸和聽說這一概念。通過講解，我粗略理解，動機管理即個人和集體為了達到一定的目標(biāo)，在內(nèi)因（不斷發(fā)揮自己的主觀能動性，創(chuàng)造性）和外因（自己動手實踐操作和在團隊）的共同作用下來實現(xiàn)這樣一個“夢”的全過程。根據(jù)老師講解的動機管理模式，我想這可以使我們在工作中更加有預(yù)見性、目的性、條理性，知道什么需要做、什么急需做、為了達到我們所要的目標(biāo)，激發(fā)我們想方設(shè)法、積極開發(fā)我們的思維和潛能，使工作完成的更好更快，由此來提高患者及家屬滿意度。達到優(yōu)質(zhì)護理的效果。

在幻燈片上我有看到在醫(yī)院大樓內(nèi)部，豎起掛有這么幾個耀眼的大字：“品質(zhì)是醫(yī)院的尊嚴(yán)”如此形象生動和人性化的比喻，充分體現(xiàn)了臺灣醫(yī)院把醫(yī)院品質(zhì)放到了一個相當(dāng)高度的位置，充分體現(xiàn)了醫(yī)院人性化的服務(wù)理念，作為醫(yī)院中的一份子，我想我們在日常的工作中也應(yīng)該時刻牢記病人的滿意度就是我們的榮譽感，病人就是我們的名片。

從一張張美麗的幻燈片中可以看到臺灣醫(yī)院的布局都富有人為關(guān)懷的思想，充分的把患者放到了第一位，始終把患者看作是需要照護的弱勢群體，處處為患者著想，大到醫(yī)院文化建設(shè)（特別是圣馬爾醫(yī)院）醫(yī)院專門提供了為各類宗教信仰的患者祈禱的地方，以及為患者及家屬備有交流感情的居室、廚房、休息之處，醫(yī)院高矮布局的超市，鋼琴等豐富精神文化生活的地方更讓我們看到了醫(yī)院對患者心理護理和精神文化建設(shè)的重視度。

最后讓我感動最深的是失能老人到宅沐浴服務(wù)……淋漓盡致的展示了醫(yī)院社區(qū)護理的發(fā)展成果。小到樓梯間、廁所、考體溫方式及兒科防護欄設(shè)計等等。處處均體現(xiàn)以人為本！這也是我們在工作中值得學(xué)習(xí)和加強的。

當(dāng)老師們走入大廳正為稀少的就醫(yī)人群感到納悶時，誰知原來醫(yī)院門診就醫(yī)模式已完全發(fā)生改變，信息化的門診預(yù)約掛號就診早已深入千家萬戶。此舉減少了患者排隊掛號與就診的寶貴時間。也為很多老年人及兒童就診帶來了方便。關(guān)于喊號患者名字的設(shè)置，這一小小的設(shè)計，充分保護了患者的隱私權(quán)。體現(xiàn)了對患者的尊重，同時也是信息服務(wù)一體化的充分應(yīng)正。

蒲老師幽默詼諧地詳細講解了輪椅訓(xùn)練及老年模具的真人實驗效果。這讓我們提前步入老年人的世界，讓我們真心實意的感受到老年人的不便和困難之處，從而讓我們在今后工作中務(wù)必?fù)Q位思考，為患病老人及患者提供己所能及的優(yōu)質(zhì)護理。俗話說：“種因得因，種果得果”，要想將來的某一天自己及親人朋友也得到優(yōu)質(zhì)的護理。那么就讓我們從現(xiàn)在做起，改變護理、從現(xiàn)在開始！

最后還有一點小小體會是蒲老師的講課沒有過多的幻燈片文字，但依然講得如此流暢，生動、吸引觀眾，再聽說她和護士長及其醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)一道同往赴臺學(xué)習(xí)，佩服之心油然而生！

總之，此次聽課讓我獲益匪淺，雖然沒有親自赴臺，但是通過老師繪聲繪色的講解和圖文并茂的幻燈片讓我眼界拓寬，看到了我們醫(yī)院還有很多需要改進的地方，特別是在欣賞別人的同時更加發(fā)現(xiàn)了自己很多不足，并準(zhǔn)備在以后的生活和工作中努力改變。不斷提高自己，爭取做一名做事有動機性、把患者放到第一位，時刻站在患者的角度來思考和做事情。爭當(dāng)一名優(yōu)秀合格的“藍”衣天使。

有關(guān)心得體會作者名字實用三

在幾個月的實習(xí)生活以來。我學(xué)會了很多，也懂得了很多從生活中沒發(fā)獲得到的知識和道理?；仡檶嵙?xí)期間以來，從那天真的我直接到經(jīng)歷了生活中的挫折和失敗，到此刻穩(wěn)重和冷靜的我，使我明白了一個道理：人生不可能存在一帆風(fēng)順的事，僅有自我勇敢地應(yīng)對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自我的羅馬大道。在實習(xí)期間里，我有失落過，煩惱過，悲傷過。有時覺得自我放手讓時間在自我的手里流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我明白這是上天對我的一個考驗，但在每次失落的時候我都會反省過來，告訴自我清楚自我應(yīng)當(dāng)做的是什么，在挫折面前我們應(yīng)當(dāng)善用于揚長避短的方法來促進自我，提高自我的綜合水平本事。在學(xué)習(xí)方面雖然自我普通平凡，可是我會努力提高，做到最好，不管遇到什么困擾我都不會跌倒，我會不懈努力。

在這幾個月的鍛煉里，給我僅是初步的經(jīng)驗積累，對于邁向社會遠遠不夠的，所以我要努力獲取更多的經(jīng)驗和社會實踐本事，我的未來不是夢，只要自我努力過，成功是不會拒絕你的。

一、個人表現(xiàn)

1、嚴(yán)格遵守單位各項規(guī)章制度。上班伊始，我認(rèn)真學(xué)習(xí)實習(xí)單位的各項規(guī)章制度，并牢記于心，時刻提醒自我嚴(yán)格遵守單位各項規(guī)章制度。如堅持每一天上班提早到單位，打掃辦公室衛(wèi)生，為同時創(chuàng)造一個干凈的工作環(huán)境。

2、認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)專業(yè)知識。我在辦公室經(jīng)?？匆恍╆P(guān)于寫作的書籍，參考一些機關(guān)文件及以往的資料，試著寫一些心得體會，并向前輩教師請教寫作相關(guān)的知識。

3、主動與同事交流，了解單位情景，聽取同事對自我的批評和提議。

4、進取參加單位組織的活動，如負(fù)責(zé)幫忙國培計劃。

二、個人收獲

首先，心態(tài)的轉(zhuǎn)變。要明白作為一個即將面臨畢業(yè)的大四學(xué)生，通常對自我的今后，感到很迷茫，并且有一種眼高手低的通病。經(jīng)過這幾個月的實習(xí)鍛煉，讓我認(rèn)清了自我，并改掉眼高手低的毛病，真正地從基礎(chǔ)做起，從小事做起。

其次、對自我的崗位有了初步的認(rèn)識。教務(wù)處作為一個綜合性地科室，擔(dān)負(fù)著上情下達、下情上報、對外交往和后勤服務(wù)等繁重工作，處于協(xié)調(diào)各部門、連接領(lǐng)導(dǎo)和基層的樞紐地位，是學(xué)校的信息中心、服務(wù)中心、參謀中心、運轉(zhuǎn)中心和指揮中心。做為教務(wù)處的一員，不是簡單的往凳子上一坐，聽聽電話，發(fā)發(fā)文件，需要的是眼活手快、會寫能跑。所以，今后我要加強這方面的鍛煉與學(xué)習(xí)。

第三、適應(yīng)新的工作環(huán)境。以往自我總是很懶，不愿意做事，總感覺什么事必須會“船到橋頭自然直”，所以實習(xí)期間吃了不少的苦。經(jīng)過同事們的幫忙，自我漸漸的適應(yīng)了新的工作環(huán)境，也學(xué)到了學(xué)校書本上沒有的知識--與同事相處的方法和進取地工作態(tài)度。

三、認(rèn)識自我的不足

經(jīng)過這幾個月的實習(xí)，收獲良多，同時也認(rèn)識到自我的不足。在工作上，有時比較粗心大意，不夠細心，干事謹(jǐn)慎有余，以至于縮手縮腳;在生活上，對于自我要求不太嚴(yán)格，在學(xué)校的一些壞毛病沒有徹底改正，自我做錯事時，帶有一種得過且過的心態(tài);在寫作上，基礎(chǔ)比較薄弱，腦子里裝的東西少，寫東西時需要輔助工具，比如電腦等，不能獨立的完成寫作。

四、今后努力的方向

1、加強相關(guān)業(yè)務(wù)知識的學(xué)習(xí)，提高寫作本事。多看有關(guān)寫作方面的書籍，經(jīng)常閱讀文件。

2、進取參加自學(xué)考試，從中提高自我的認(rèn)知水平，改變心態(tài)。

3、愛崗敬業(yè)。

最終，其實在我看來，做任何工作，不外乎要好好的生活。所以，我對自我定的標(biāo)準(zhǔn)是，竭盡全力的做好自我應(yīng)當(dāng)做的事，同時也要盡最大的力量保證自我的身體健康，保障自我良好的生活狀態(tài)。

坦白講，這是我過的最充實的一次實習(xí)，之所以說充實，而不是單純的累，是因為我學(xué)到了很多我渴望的知識，補充了很多我需要的技能，得到了心理上極大的滿足。

生活于我，就像一杯淡香飄遠的清茶，值得靜下心來，拋開雜念，細細品味。很開心自我能在邁出大學(xué)校門之前，這樣標(biāo)準(zhǔn)化的過了一段職業(yè)人的生活，對自我的專業(yè)、工作態(tài)度以及心態(tài)都是一次很好的磨練。

實習(xí)結(jié)束了，可是新的生活正在慢慢展開。正是有了這次“職業(yè)人”的經(jīng)歷，在最終一年的大學(xué)生活中，我會好好把握每一次學(xué)習(xí)的機會，有意識的鍛煉自我職業(yè)化的思維模式，以真正的職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)要求自我。這樣，在我一年后脫離了母校光環(huán)的時候，能夠真正的在這個挑剔的社會上擁有自我的一席之地。

最終，還是要感激一個人xx教師。這個教師對我的影響很大，他不是一個人，而是很多個在我的成長過程中無私的幫忙過我的人們。他們是師長，是朋友，是同事，是每一個在我的成長道路上為我指明方向的人。沒有他們，我不能這樣健康的成長。

有關(guān)心得體會作者名字實用四

光陰似箭，時間就像一葉偏舟載著我駛向理想的彼岸，不管不顧。驀然回首，不得不感嘆時光是如此不經(jīng)用，畢業(yè)以來加入“*公司”已有一年?？v使魯迅先生認(rèn)為時間的流駛可以洗滌舊跡，而我也覺得時間的流逝同樣也能沉淀夢想。我覺得我這一年的見習(xí)生活就如同人生工作狀態(tài)的縮影：從興奮到迷惘，再從迷惘到融入其中，其間不乏酸甜苦辣。然而自己也從一個喜歡憧憬未來的“無知青年”蛻變成了一個接受現(xiàn)實的“成熟老人”。我認(rèn)為一年的實習(xí)收獲良多，其中最大的收獲就是心智的成熟。

參加工作以來，我先后被安排到見習(xí)。在公司領(lǐng)導(dǎo)及工人師傅的耐心教導(dǎo)下，我從一個對業(yè)一無所知的人轉(zhuǎn)變成能夠掌握產(chǎn)品的結(jié)構(gòu)以及工藝流程，還有在生產(chǎn)過程中可能造成質(zhì)量缺陷的因素。同時，在安全科的見習(xí)也讓我知道作為安全環(huán)保管理人員要注意哪些方面的問題?，F(xiàn)將一年的見習(xí)心得總結(jié)如下：

一、端正心態(tài)，戒驕戒躁，嚴(yán)格要求自己

在我看來，剛走出學(xué)校大門的工作經(jīng)歷是人生中一筆巨大的財富。因為它不僅僅是角色的轉(zhuǎn)變，更重要的是心態(tài)和對自身要求的轉(zhuǎn)變。在當(dāng)時那個自由散漫已泛濫成災(zāi)的大學(xué)生活里，很少人能嚴(yán)格要求自己，做的很多事都是隨性而為，長期如此，就使人養(yǎng)成散漫的壞習(xí)慣。對于我也是如此，這些年自由的大學(xué)生活使我養(yǎng)成了一種自覺近乎悲慘的人格，沉默寡言且不談，內(nèi)心也少有澎湃，對很多事都看得極淡極輕，火花都算不上，更不要說一往情深。有時自我反省，覺得自己似乎老氣橫秋，缺少了那么點朝氣，單調(diào)而缺乏激情的生活磨去了自己的棱角，澆滅了自己青春的火焰。但加入*公司以來，全新的工作環(huán)境讓我重新找回了自己，重新思考自己的人生，重新要求自己，每天按時起床、上班，投入緊張而充實的工作中，從此不再空想主義、享樂主義，只在腳踏實地地向前走，雖然走的慢，但我覺得走得穩(wěn)，心里充滿了一種踏實、厚重的感覺，于平凡的工作中逐漸找到自己的方向。

二、知識無邊界，于平凡的工作中學(xué)習(xí)新知識、掌握新技能

我于20xx年7月旬至9月底被安排到生產(chǎn)車間見習(xí)，先后在*部、*部見習(xí)，由于我所學(xué)的是環(huán)境科學(xué)專業(yè)，很少有機會接觸到與機械有關(guān)的知識，甚至不知道何為液壓油缸，更不知道它是用來做什么的，所以初入車間。感覺自己無所適從。但慶幸的是我身邊有一幫學(xué)機械的同事以及有著多年工作經(jīng)驗的工人師傅。我深深地知道，生產(chǎn)車間是一個企業(yè)的前線，同時也關(guān)系著整個企業(yè)的生產(chǎn)運營狀況，在其中能學(xué)到任何地方都學(xué)不到的東西，它也能把理論順利應(yīng)用到實踐的地方。比如，各個型號的產(chǎn)品在生產(chǎn)工藝上存在哪種區(qū)別，存在這種區(qū)別的原因，而這些區(qū)別是我在圖紙上看不出來的，通過在生產(chǎn)車間對實物進行觀摩以及動手操作，這些東西都會自然地進入自己的腦海里。同時在通過自己動手操作的時候，也能清晰地了解在工藝上哪方面的失誤會給產(chǎn)品質(zhì)量帶來影響，從而能更好地提升產(chǎn)品的質(zhì)量。記得有一次我在裝配油缸的時候由于缺少一個密封件，差點帶來很大的麻煩，最后在師傅的教導(dǎo)幫助下才予以解決。從此我更加明白“千里之堤，潰于蟻穴”道理，尤其對于企業(yè)生產(chǎn)來說，不能放過一絲的失誤。雖然在車間的見習(xí)時間只有短短的三個月，但我接觸到了之前都沒有機會接觸的領(lǐng)域，并掌握了一定的機械知識。理論基于實踐，實踐給予我們經(jīng)驗，車間的實踐讓我受益匪淺。

20xx年10月至今，我被安排到見習(xí)?？剖遥喈?dāng)于一個生產(chǎn)的組織者與管理者。特別是安全環(huán)保管理，是一個權(quán)小責(zé)任大的工作。安全科主要負(fù)責(zé)公司安全環(huán)保方面的日常工作，工作內(nèi)容比較繁瑣。在見習(xí)的這段時間，在部門領(lǐng)導(dǎo)的耐心指導(dǎo)下我從一個管理者的角度了解了日常管理的細節(jié)，也知道了作為一個安環(huán)工作人員要盡量做到面面俱到，考慮各種突發(fā)情況。我覺得我是幸運的，20xx年我公司的年度安全生產(chǎn)目標(biāo)就是要通過“安全生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)化一級企業(yè)”認(rèn)證，同時也要通過“iso14001環(huán)境管理體系”認(rèn)證。以此為契機，我學(xué)到了很多東西，也將學(xué)會更多的東西。日常安全環(huán)保管理中，通過領(lǐng)導(dǎo)的教導(dǎo)，我掌握了生產(chǎn)現(xiàn)場哪些是安全隱患，可能帶來哪些后果，并如何整改……如此種種，都是書本上所學(xué)不到的，只有通過實戰(zhàn)。

一年的見習(xí)生活結(jié)束了，此時此刻，心里百感交集，感懷時間過得太快，工作卻沒有做到自己理想的狀態(tài)，雖然學(xué)到很多東西，但也發(fā)現(xiàn)工作中很多不足的地方，由于工作性質(zhì)的錯綜復(fù)雜性，加上自己工作經(jīng)驗的匱乏，有些工作沒有融入其中，對很多東西不知道如何下手。在以后的工作中，我會多問、多看、多動手，有條不紊地融入到工作中去。

寥寥數(shù)筆，難以盡情。人生的動力緣于對前方的未知，人生快樂與否在于已知和理想的差距，我知道，人生不乏遺憾，我唯一所能做的就是尋找遺憾與滿足的平衡點。保持一顆平常心在人生的道路上不拋棄，不放棄，認(rèn)真做事，踏實做人，做那個不起眼的蝸牛。我相信，這個不起眼的蝸牛最終會登上頂峰，讓萬人臣服，因為，它是一步一步走上去的。

有關(guān)心得體會作者名字實用五

實驗相對于每個人來說都有著特殊的意義，一般意義上來說他肯定是都會有不一樣的心得體會，對于那些學(xué)習(xí)過實驗后的人來說記錄下這些心得體會是十分重要的，寫一份實驗心得體會他不僅僅能抒發(fā)自己的情感，與此同時我們還能學(xué)會做人，在這里，小編為大家準(zhǔn)備了實驗心得體會的范文，小編希望能夠幫助大家更好的闡述自己的校本實驗心得體會。

1.這個學(xué)期我們學(xué)習(xí)了測試技術(shù)這門課程，它是一門綜合應(yīng)用相關(guān)課程的知識和內(nèi)容來解決科研、生產(chǎn)、國防建設(shè)乃至人類生活所面臨的測試問題的課程。

測試技術(shù)是測量和實驗的技術(shù)，涉及到測試方法的分類和選擇，傳感器的選擇、標(biāo)定、安裝及信號獲取，信號調(diào)理、變換、信號分析和特征識別、診斷等，涉及到測試系統(tǒng)靜動態(tài)性能、測試動力學(xué)方面的考慮和自動化程度的提高，涉及到計算機技術(shù)基礎(chǔ)和基于labview的虛擬測試技術(shù)的運用等。

課程知識的實用性很強，因此實驗就顯得非常重要，我們做了金屬箔式應(yīng)變片：單臂、半橋、全橋比較, 回轉(zhuǎn)機構(gòu)振動測量及譜分析, 懸臂梁一階固有頻率及阻尼系數(shù)測試三個實驗。剛開始做實驗的時候，由于自己的理論知識基礎(chǔ)不好，在實驗過程遇到了許多的難題，也使我感到理論知識的重要性。但是我并沒有氣壘，在實驗中發(fā)現(xiàn)問題，自己看書，獨立思考，最終解決問題，從而也就加深我對課本理論知識的理解，達到了“雙贏”的效果。

實驗中我學(xué)會了單臂單橋、半橋、全橋的性能的驗證;用振動測試的方法，識別一小阻尼結(jié)構(gòu)的(懸臂梁)一階固有頻率和阻尼系數(shù);掌握壓電加速度傳感器的性能與使用方法;了解并掌握機械振動信號測量的基本方法;掌握測試信號的頻率域分析方法;還有了解虛擬儀器的使用方法等等。實驗過程中培養(yǎng)了我在實踐中研究問題，分析問題和解決問題的能力以及培養(yǎng)了良好的工程素質(zhì)和科學(xué)道德，例如團隊精神、交流能力、獨立思考、測試前沿信息的捕獲能力等;提高了自己動手能力，培養(yǎng)理論聯(lián)系實際的作風(fēng)，增強創(chuàng)新意識，

2.在做測試技術(shù)的實驗前,我以為不會難做,就像以前做物理實驗一樣,做完實驗,然后兩下子就將實驗報告做完.直到做完測試實驗時,我才知道其實并不容易做,但學(xué)到的知識與難度成正比,使我受益匪淺.

在做實驗前,一定要將課本上的知識吃透,因為這是做實驗的基礎(chǔ),否則,在老師講解時就會聽不懂,這將使你在做實驗時的難度加大,浪費做實驗的寶貴時間.比如做應(yīng)變片的實驗,你要清楚電橋的各種接法,如果你不清楚,在做實驗時才去摸索,這將使你極大地浪費時間,使你事倍功半.做實驗時,一定要親力親為,務(wù)必要將每個步驟,每個細節(jié)弄清楚,弄明白,實驗后,還要復(fù)習(xí),思考,這樣,你的印象才深刻,記得才牢固,否則,過后不久你就會忘得一干二凈,這還不如不做.做實驗時,老師還會根據(jù)自己的親身體會,將一些課本上沒有的知識教給我們,拓寬我們的眼界,使我們認(rèn)識到這門課程在生活中的應(yīng)用是那么的廣泛.

通過這次測試技術(shù)的實驗,使我學(xué)到了不少實用的知識,更重要的是,做實驗的過程,思考問題的方法,這與做其他的實驗是通用的,真正使我們受益匪淺.

3.這次的實驗一共做了三個，包括：金屬箔式應(yīng)變片：單臂、半橋、全橋比較;回轉(zhuǎn)機構(gòu)振動測量及譜分析;懸臂梁一階固有頻率及阻尼系數(shù)測試。各有特點。

通過這次實驗，我大開眼界，因為這次實驗特別是回轉(zhuǎn)機構(gòu)振動測量及譜分析和懸臂梁一階固有頻率及阻尼系數(shù)測試，需要用軟件編程，并且用電腦顯示輸出?？梢哉f是半自動化。因此在實驗過程中我受易非淺：它讓我深刻體會到實驗前的理論知識準(zhǔn)備，也就是要事前了解將要做的實驗的有關(guān)質(zhì)料，如：實驗要求，實驗內(nèi)容，實驗步驟，最重要的是要記錄什么數(shù)據(jù)和怎樣做數(shù)據(jù)處理，等等。雖然做實驗時，指導(dǎo)老師會講解一下實驗步驟和怎樣記錄數(shù)據(jù)，但是如果自己沒有一些基礎(chǔ)知識，那時是很難作得下去的，惟有胡亂按老師指使做，其實自己也不知道做什么。

在這次實驗中，我學(xué)到很多東西，加強了我的動手能力，并且培養(yǎng)了我的獨立思考能力。特別是在做實驗報告時，因為在做數(shù)據(jù)處理時出現(xiàn)很多問題，如果不解決的話，將會很難的繼續(xù)下去。例如：數(shù)據(jù)處理時，遇到要進行數(shù)據(jù)獲取，這就要求懂得labview軟件一些基本操作;還有畫圖時，也要用軟件畫圖，這也要求懂得excel軟件的插入圖表命令。并且在做回轉(zhuǎn)機構(gòu)振動測量及譜分析實驗，獲取數(shù)據(jù)時，注意讀取波形要改變采樣頻率，等等。當(dāng)然不只學(xué)到了這些，這里我就不多說了。

還有動手這次實驗，使測試技術(shù)這門課的一些理論知識與實踐相結(jié)合，更加深刻了我對測試技術(shù)這門課的認(rèn)識，鞏固了我的理論知識。

不過這次實驗雖好，但是我認(rèn)為它安排的時間不是很好，還有測試技術(shù)考試時間，因為這些時間安排與我們的課程設(shè)計時間有沖突，使我不能專心于任一項，結(jié)果不能保證每一個項目質(zhì)量，所以如果有什么出錯請指出!

有關(guān)心得體會作者名字實用六

國家的發(fā)展在教育，教育的發(fā)展在教師。僅有教師的水平提高了，課上的生動了，才能真正的吸引住學(xué)生眼球，才能真正落實素質(zhì)教育。自我校開展校本研修活動以來，教研組能夠定期開展討論，且教師們的學(xué)習(xí)進取性也十分高，這讓我也收獲了很多?；仡欉@半年的校本研修學(xué)習(xí)活動，我明白我在教師專業(yè)化成長的路上不斷攀越，不斷前進，對此我有以下幾點體會：

經(jīng)過深入學(xué)習(xí)，從而明確了作為一名教師必須不斷的提高自我，充實自我，具有豐富的知識含量，扎實的教學(xué)基本功，否則就要被時代所淘汰，增強了教師的自身學(xué)習(xí)的緊迫性、危機感和職責(zé)感，樹立了“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育思想，不斷進行教學(xué)觀念的更新，教師的教學(xué)行為和學(xué)生的學(xué)習(xí)方式也有了根本性的改變。

本學(xué)期繼續(xù)把學(xué)習(xí)、實踐、驗證新課程理念，作為師資研修的重點任務(wù)來重點學(xué)習(xí)。加強通常研修，做到課前反思，新舊教材有哪些不一樣、新課改的理念如何滲透、三維目標(biāo)如何落實、運用怎樣的教學(xué)策略等等;課中根據(jù)教學(xué)實際，反思如何調(diào)整教學(xué)策略;課后反思自我的這節(jié)課到達了什么目標(biāo)，用了什么教學(xué)策略，有哪些成功之處等，幫忙教師尋找課堂教學(xué)的優(yōu)點與創(chuàng)新之處，尋找問題與不足，捕捉隱藏在教學(xué)行為背后的教育觀念。

新的教學(xué)理念認(rèn)為教學(xué)是一種對話、一種溝通、一種合作共建，因而要求課堂教學(xué)應(yīng)當(dāng)是和諧、民主、平等的過程。學(xué)生不再是孤立的學(xué)習(xí)者，教師也不再是課堂的表演者。實踐證明師生之間、生生之間的互動合作，平等交流是目前課堂上較受歡迎的一種學(xué)習(xí)方式。所以教師教學(xué)中新的教學(xué)理念應(yīng)用的體現(xiàn)，就是教師是否在教與學(xué)的交互活動中培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣，提高他們獨立思考、創(chuàng)新思維本事。

學(xué)校也多次組織教師學(xué)習(xí)心理健康方面資料，開闊心胸，緩解職業(yè)壓力，使自我堅持身心的健康，更好的工作，更好的生活。本學(xué)期完成了一篇《心理健康教育》學(xué)習(xí)心得體會。

總之，校本研修中，在學(xué)校的組織指導(dǎo)下，能主動參與學(xué)校的各項研修活動，在專家引領(lǐng)同伴互助下，也使我的教學(xué)理念不斷更新，使我的知識不斷豐富，教學(xué)本事不斷提高，管理本事不斷增強。教師教的簡便，學(xué)生學(xué)的愉快，成績令人滿意。我將在今后的工作中不斷努力，從實際出發(fā)，取長補短，不斷養(yǎng)成自我學(xué)習(xí)、自我反思的習(xí)慣，一如既往地主動參與校本研修，提高自身教育修養(yǎng)和業(yè)務(wù)水平，力爭做一名適應(yīng)時代要求的人民教師。