最新奧運講座心得體會范本(匯總16篇)

通過寫心得體會，我們可以提高自己的思考能力和表達能力。那么應(yīng)該怎樣寫一篇有深度和獨特性的心得體會呢？首先，我們要以客觀真實的態(tài)度回顧自己的經(jīng)歷，不偏不倚地記錄下事實和感受。其次，要注重思考和總結(jié)，從中提煉出有價值的經(jīng)驗和教訓(xùn)。還可以結(jié)合相關(guān)理論和知識，將個人的經(jīng)驗和普世道理相結(jié)合，形成獨特而深入的見解。最后，要用簡明扼要的語言表達出心得體會，并注意結(jié)構(gòu)清晰、語言精準，使讀者可以清晰地把握主旨和重點。接下來是一些經(jīng)典的心得體會案例，供大家參考和借鑒。

奧運講座心得體會范本篇一

古奧運是指古代希臘時期的奧林匹克運動會，它是歷史上最為盛大而莊重的體育賽事之一。參加古奧運會是每個運動員都夢寐以求的榮譽，是一次對自身體能和勇氣的挑戰(zhàn)。我有幸參加了一次模擬的古奧運會，不僅親身感受到了古代運動員們的辛苦和努力，也領(lǐng)悟到了奧運精神的真諦。在這次活動中，我體驗到了友誼、競爭和榮譽的交織，收獲了許多寶貴的心得體會。

首先，古奧運會讓我深刻地體會到了友誼的重要性。在比賽前，各國選手們進行了友誼賽，通過交流和合作來促進友誼的建立。這一刻，我仿佛置身于古代奧運會的場館中，感受到了古人們追求和平與友誼的精神。無論國籍、種族或文化背景如何，我們都能以一個運動員的身份站在一起，分享彼此的熱情和努力。這種友誼感讓我深受啟發(fā)，也讓我更加珍惜身邊的每一個朋友。

其次，古奧運會讓我明白了競爭的重要性。在這次活動中，我目睹了無數(shù)次運動員們?yōu)榱藰s譽和勝利而全力以赴的場面。無論是長跑、跳遠還是舉重，每一項比賽都充滿了激烈的競爭和緊張的氣氛。這讓我明白了只有通過不斷努力和超越自己，才能獲得真正的成就感和榮譽。競爭不僅是為了勝利，更是為了提升自己、創(chuàng)造出更好的自己。在參與這次古奧運會的過程中，我學(xué)會了堅持不懈，永不放棄，這將對我的人生產(chǎn)生積極而深遠的影響。

古奧運會也讓我領(lǐng)悟到榮譽的重要性。在每一項比賽的結(jié)束，成功的運動員會被頒發(fā)獎牌和榮耀。這一刻，我明白了榮譽不僅僅是個人的成就，更是對付出和努力的認可。這種認可不僅來自于裁判和觀眾，更來自于自己的內(nèi)心。只有在全力以赴、盡力而為的過程中，我們才能真正領(lǐng)悟到勝利的意義和榮譽的甜美。通過這次模擬的古奧運會，我意識到追求榮譽不僅是為了個人滿足，更是為了向他人和社會展示自己的價值和成就。

最后，古奧運會讓我對奧運精神有了更深刻的理解。奧運精神是一種追求卓越、團結(jié)友誼、和平與和諧的精神品質(zhì)。在整個古奧運會的過程中，我目睹了遵守規(guī)則、尊重對手、團結(jié)合作的精神在每一位運動員身上的體現(xiàn)。無論勝負如何，運動員們都能以積極的態(tài)度面對比賽結(jié)果，從對手身上學(xué)到更多。這種精神是一種拼搏、奉獻和團結(jié)的力量，它將激勵著每一位運動員不斷追求卓越，為自己的國家和民族爭光。

通過參加古奧運會這一模擬活動，我深刻地體會到了友誼、競爭和榮譽的重要性。這次活動不僅讓我感受到了古代運動員們的辛苦和努力，也讓我領(lǐng)悟到了奧運精神的真諦。在以后的生活中，我將會繼續(xù)努力，追求卓越，始終秉持著友誼、競爭和榮譽的價值觀。我相信這些寶貴的心得體會將引導(dǎo)我在人生的道路上不斷進取，取得更多的成就和榮譽。

奧運講座心得體會范本篇二

中國人舉辦的這屆奧運會取得了如此大的成功，是因為舉國奧運的功勞。中國健兒拿下的金牌數(shù)世界第一是運動健兒的功勞。中國人能在奧運中得到些什么？能像外國展示些什么？是奢侈的開幕式？是五顏六色的衣服？是鱗次櫛比的高樓？還是美輪美奐的體育場？不，都不是，中國要向世界展示的是中國人的精氣神！

當全世界的三分之二人認為中國辦不好奧運會的時候，中國舉辦了有史以來最成功的一次奧運會。這屆奧運會，是政治奧運的開始。當2000年國際奧委會決定將這屆奧運會布局在北京，就已經(jīng)傳出了不和諧的聲音，于是，北京奧運，注定要與政治掛鉤。中國人也不掩飾，掛鉤就掛鉤吧，索性掛個徹底。一紙紙的邀請函發(fā)往世界各國，邀請元首政要出席，于是創(chuàng)造了開幕式出席國家最多的奧運會。大家不要覺得這是一件好事，這只是中國的一種姿態(tài)，一種策略，這個策略如美國般喜歡虛假掩飾的國家是做不到的。中國要藏，就是真藏，就是藏，而且要藏得你找不到。要展，那就是展，不用你提要求。奧運要與政治掛鉤，中國就索性掛到底，元首在各種比賽中的身影是最好的體現(xiàn)。相信國家元首出于安全風(fēng)險，就算要到現(xiàn)場看，也不會讓攝像機拍到，但是主動讓攝像機拍，而且是經(jīng)常性的拍，這個，恐怕也是一種姿態(tài)：中國的事，還是由中國說了算的`，說的怎么樣，做的也就是怎么樣。

但是，中國人太沉迷于金牌，這姑且也算是“受害者心理”在作祟吧。

中國運動員在比賽中展現(xiàn)的不僅僅是實力，更需要展現(xiàn)的是那種精氣神！這種精氣神是有威懾力的，是能讓人感到畏懼的。就算是輸了，對手也贏的心驚膽戰(zhàn)。中國隊員的友好似乎與生俱來，中國人的內(nèi)斂也算是一大特色。中國只有不到一百個運動員拿了獎牌，那么其他的呢？當有實力時那種內(nèi)斂的氣質(zhì)可以看作是深不可測，那么在那些需要一拼的項目中，中國隊員卻很少有亮點！

這屆奧運會上，我看到大韓民族的意志，卻很少看到大漢民族的意志。張秀云是一個，其他的呢？打不過就不吱聲？雖然這跟我們老百姓沒什么關(guān)系，但是大多數(shù)運動員最終還是靠老百姓養(yǎng)著的，不想你出什么成績，你出點聲，讓大家熱血沸騰一下，可以嗎？為什么我們這么重視金牌？因為我們?nèi)鄙傧駨埿阍七@樣的運動員。當看到舉重時法國的那個運動員自動放棄挑戰(zhàn)廖輝時我有多鄙視他嗎?連拎一下的勇氣都失去了，這樣的人，怪不得法國要亡國。

中國人，當我們六百多個運動員都能讓我們億萬觀眾感動于你們的精神，這才是中國向奧林匹克展示的最優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，才能讓我們不計較于金牌，才能讓我們超越金牌的渴望，而渴望你們能展示中華民族不屈的精神！就算學(xué)，你們也學(xué)點，就當是送給倫敦的禮物吧！

奧運講座心得體會范本篇三

我近日有幸參加了一場由奧運運動員舉辦的講座，這是我生命中的一次重要經(jīng)歷。在這次講座中，我不僅聽到了他們的成功經(jīng)歷，更深刻地領(lǐng)悟到了背后所付出的努力與執(zhí)著。他們的故事激勵了我，讓我明白只要有追求，努力付出，我們每個人都能在自己的領(lǐng)域中成為強者。

在講座中，奧運運動員們分享了他們背后的故事和付出。他們每天早起，不分晴雨、寒暑，訓(xùn)練生活極度有規(guī)律，每一餐都精確計算營養(yǎng)攝入量。講座中，一位選手分享了他在備戰(zhàn)奧運會時每天訓(xùn)練十個小時的經(jīng)歷，聽到這樣的故事我不禁為他的堅持與毅力感到敬佩。他為了一個目標，毫不猶豫地放棄了無數(shù)暇時，陪伴家人和朋友的機會，為了追求夢想，他付出了巨大的代價。

在講座中，運動員們也談到了自己心態(tài)的調(diào)整，對待各種困難的積極態(tài)度。他們告訴我們，為了實現(xiàn)夢想，首先要具備強大的自律能力和自我管理能力。同時，當遇到挫折時，要看到問題的正面而不是消極面。面對外界的質(zhì)疑和壓力，他們強調(diào)要保持心理強大，鼓勵我們在面對困境時保持積極樂觀的態(tài)度，不輕易放棄。這讓我深深地體會到，成功不僅僅是技術(shù)和體能的積累，更需要心態(tài)和精神境界的提升。

運動員們還分享了他們在比賽中的拼搏精神和不懈努力。他們講述了自己在比賽中遇到困難和挫折的時刻，而他們選擇了勇敢面對，從失敗中學(xué)習(xí)，并再次站起來。他們告訴我們，成功不是一蹴而就的，需要付出更多的努力和持之以恒的毅力。這讓我感覺到，在追求夢想的道路上，只有不斷挑戰(zhàn)自我，不屈不撓地努力，才能迎接勝利的喜悅。

第五段：心得與啟示。

這場奧運運動員的講座讓我獲益匪淺。我明白了成功的背后是無盡的付出與努力，也懂得了成功不會從天而降，只有通過自己的實際行動去爭取。同時，我也深刻明白了困難和挫折并不可怕，只要保持積極樂觀的心態(tài)，勇往直前，就一定能戰(zhàn)勝困難，實現(xiàn)自己的夢想。

總結(jié)：

通過這場奧運運動員的講座，我不僅了解到了他們無私的奉獻精神、拼搏不懈的努力，更收獲到了積極向上、樂觀奮斗的心態(tài)。我相信，只要我牢記運動員們的經(jīng)驗和教誨，腳踏實地、堅持不懈地付出努力，一個美好的未來必將屬于我。

奧運講座心得體會范本篇四

第一段：引言（100字）。

近日，我校邀請到一位奧運運動員舉行講座。通過聆聽他的講述，我受益匪淺，深感受到了奧運精神的力量。在他的分享中，我不僅收獲了對體育運動的新認識，也對追求夢想與堅持不懈的重要性有了更深刻的理解。接下來，我將從目標設(shè)定、努力付出、團隊合作、挫折面對以及成功源泉這五個方面闡述我在這次講座中的心得體會。

第二段：目標設(shè)定（200字）。

在講座中，講者強調(diào)了設(shè)定明確目標的重要性。他以自己實現(xiàn)奧運夢想的經(jīng)歷為例，講述了如何設(shè)定一個具體、明確的目標，并為之付出努力。通過聆聽他的分享，我也意識到只有設(shè)定明確的目標，才能在追求的過程中有所依靠，才能找到正確的方向。同時，他還告訴我們要將目標分解為小目標，并設(shè)定合理的時間段，以便更好地跟蹤進展。這必將成為我未來努力的重要指引。

第三段：努力付出（300字）。

在運動場上，背后的辛酸與付出是不可想象的。講者在講座中強調(diào)了努力付出的重要性。他講述了自己每天超過8小時的訓(xùn)練，以及為了夢想付出的種種。這讓我深刻體會到，想要取得成就必須努力付出。成功從不會降臨在等待中，而是需要我們付出百分之百的努力和毅力。通過他的分享，我明白了只有在努力付出的過程中，才能夠讓自己變得更好。同時，我也決心在未來追求自己的夢想時，不畏挑戰(zhàn)，不言放棄，以全力以赴的態(tài)度去努力。

第四段：團隊合作（300字）。

在分享中，講者強調(diào)了團隊合作的重要性。他講述了自己在奧運會上與隊友們密切協(xié)作、共同拼搏的故事。通過他的經(jīng)歷，我認識到團隊合作是實現(xiàn)個人和團隊目標的關(guān)鍵所在。無論是在運動中還是在生活中，團隊合作是一項重要的能力，它能夠增強團隊的凝聚力和執(zhí)行力。從這次講座中，我收獲了珍貴的團隊合作意識，明白了合作的力量可以超越個人能力，在困難時給予我力量和支持。

第五段：挫折面對和成功源泉（300字）。

最后，講者分享了自己面對挫折時的積極心態(tài)和成功的源泉。他告訴我們每個人都會面對挫折，但是如何應(yīng)對挫折是最關(guān)鍵的。他強調(diào)了打敗自己的意愿比戰(zhàn)勝他人更重要。他還提到了追求夢想的堅韌精神和內(nèi)心的力量源泉，即持之以恒的信念和對自己無限的自信。通過他的話語，我恍然大悟，挫折不可怕，重要的是我們?nèi)绾蚊鎸λ?，如何從中取得啟發(fā)和成長。只有相信自己，堅持不懈地追求夢想，我們才能走向成功的道路。

第六段：總結(jié)（200字）。

通過這次奧運運動員講座，我領(lǐng)悟到追求夢想的重要性，設(shè)定明確的目標，勇于努力付出，懂得團隊合作，善于面對挫折是實現(xiàn)夢想的關(guān)鍵要素。我將會以講者的故事為榜樣，在追求夢想的道路上保持堅定的信念，不斷努力，積極面對困難，鍛煉團隊合作的能力，最終取得成功。我會將講座中所獲得的經(jīng)驗和心得視為一份寶貴的財富，指導(dǎo)我在未來的學(xué)習(xí)和生活中不斷成長，為實現(xiàn)自己的夢想而努力奮斗。

奧運講座心得體會范本篇五

自1896年首屆奧運會舉辦以來，奧運會一直扮演著無可替代的角色，是國際體育競技的盛會，也是世界各國民眾團結(jié)友誼的象征。作為一名觀眾，我有幸親身體驗了多次奧運會。通過這些經(jīng)歷，我深切地感受到了奧運給世界帶來的深遠影響，同時也領(lǐng)悟到了奧運的寶貴精神。

奧運會所追求的第一價值是友誼和團結(jié)。奧運會是各國選手展示自己才華和實力的舞臺，但更重要的是，奧運會為不同國家的人們提供了互相交流和理解的機會。我在奧運會上見證了不同文化的碰撞和交融，這讓我意識到世界上的人們無論來自何種國籍、文化或種族，都能在共同的體育競技中找到聯(lián)系。奧運的友誼和團結(jié)的精神也深深地烙印在了我的心中。

第三段：奧運的競爭和努力。

奧運的精神還體現(xiàn)在其對競爭和努力的追求上。在奧運會上，我見證了那些運動員們通過堅持不懈的努力和訓(xùn)練，克服困難和挫折，為了榮譽和勝利而拼搏的場景。這些運動員們無論來自何種國家，都敢于挑戰(zhàn)自己的極限，努力追尋卓越的境地。他們的毅力和韌性是我在奧運會上最感動和激勵我的地方。他們的故事讓我意識到只要心懷奧運精神，我們都能夠在自己的領(lǐng)域里追求卓越，并取得成功。

第四段：奧運的平和和公正。

奧運精神的另一個重要方面是平和與公正。奧運會的核心原則是公正、透明和公平的競爭。我在奧運會上見證了不計個人得失的體育精神，運動員們相互尊重，公平競爭，并無私地為了共同的目標而努力。奧運會給了我們一個平臺，在這個平臺上，沒有任何形式的歧視和偏見，每一個人都有機會展示自己的實力和潛力。這種平和和公正的氛圍激勵著我，讓我愿意為一個更美好的世界努力。

奧運的影響不僅僅局限于競技場上，它可以延續(xù)到社會的各個方面。奧運會通過推動體育事業(yè)的發(fā)展，鼓勵人們參與體育運動，培養(yǎng)體育精神和價值觀。奧運會還激勵人們超越自我，追求卓越，并提升社會的凝聚力和向上精神。我相信，奧運會的影響會一直傳遞下去，激勵世界各國的人們?yōu)榱斯餐哪繕硕Γ屵@個世界變得更加美好。

總結(jié)：

通過參與多次奧運會，我深深地感受和領(lǐng)悟到了奧運的寶貴精神。奧運會不僅僅是一個體育賽事，更是一個洋溢著友誼、團結(jié)、競爭、努力、平和和公正的大舞臺。奧運會的種種經(jīng)歷讓我相信在這個世界上，每個人都有機會展示自己的實力和潛力，通過努力和奮斗，追求自己的卓越并為社會做出貢獻。我希望在未來的奧運會中，這種寶貴的奧運精神能夠繼續(xù)傳承下去。

奧運講座心得體會范本篇六

奧運會作為世界性的體育盛事，不僅是各國體育水平的展示舞臺，更是國際友誼與和平的象征。參與奧運會的運動員們?yōu)樽约旱膰液腿嗣駣^斗，用自己的實力和努力，向全世界展示了各國人民的團結(jié)、勤奮和拼搏精神。奧運會不僅是一場體育比賽，更是一種文化的交流與碰撞，它以公平、公正、公開為原則，激發(fā)了全世界人民對于體育的熱愛和追求，也使我們更好地了解了其他國家和民族的文化。

第二段：參與的感受。

作為一名普通觀眾，能夠參與到奧運會的現(xiàn)場，真是一次特殊而難忘的體驗。首先，“奧運精神”氛圍濃厚，我能夠親眼目睹運動員們在場上競技的精神風(fēng)采，他們的頑強拼搏和永不言棄的勇氣深深打動了我。其次，那一片洋溢著激情和歡樂的氣氛，讓我仿佛置身于一個世外桃源，忘卻了塵世間的煩惱和壓力。從觀眾席上，我用力為自己所喜歡的團隊喝彩助威，與其他觀眾一起分享著勝利與喜悅，一起慶祝運動員們?yōu)槲覀儙淼墓鈽s。

第三段：啟示與反思。

奧運會不僅給我?guī)砹藲g樂和激情，更值得反思與啟示。首先，培養(yǎng)了我樂觀向上的人生態(tài)度。運動員們在比賽中遇到困難和挫折，但他們總是能夠堅持下去，永不放棄，這對于我個人而言是一種巨大的激勵和啟示。其次，奧運會讓我深刻體會到了真正的團結(jié)與合作的力量。運動員們代表著自己的國家，卻能夠互相尊重、友誼第一，共同為奮斗目標而努力。最后，奧運會也讓我明白了奮斗和成功的本質(zhì)。運動員們?yōu)榱四軌蛟谫悎錾先〉煤贸煽?，付出了無數(shù)的努力和汗水，這也給我?guī)砹艘环N奮斗的信念和追求成功的動力。

奧運會不僅僅只是一場體育盛事，更是一種精神的傳承和文化的傳播。它以公平、公正、公開的原則，激發(fā)了全世界人民對于體育的熱愛和追求。通過參與奧運會，我接觸到了更多不同國家和民族的文化，也更好地了解了他們的優(yōu)秀傳統(tǒng)和風(fēng)俗。奧運會為世界各國提供了一個相互溝通和交流的平臺，使我們能夠更加友好地團結(jié)在一起，共同追求和平與發(fā)展。

第五段：余音繞梁。

回想起與奧運會的結(jié)緣之旅，我心潮澎湃。奧運會以其獨特的魅力，給我?guī)砹藲g樂和感動，也給我留下了難忘的記憶。通過奧運會，我不僅感受到了運動員們的勤奮和拼搏精神，更明白了團結(jié)和合作的力量。奧運會是一場盛宴，讓我們感受到了人類的競技精神和文化交流的力量。我相信，奧運會的精神將會繼續(xù)在世界范圍內(nèi)傳承下去，為我們每一個人帶來更多的歡樂和無限的啟迪。

奧運講座心得體會范本篇七

整場開幕式給我印象最深的地方：一是開幕式的場景很有創(chuàng)意，在體育場上沒有什么極為華麗的舞蹈，也沒有過于絢麗的煙火，卻是一片安詳寧靜的田園風(fēng)光。這完全不同于北京奧運會，東京碗里儼然形成一座小型村莊——有人在放牧，有人在休息，水車輕輕地轉(zhuǎn)動，羊兒們靜靜地吃草，還可以看到大樹，小山，還有草地。充分體現(xiàn)了人與自然的和諧，讓我們感覺很是親切。二是主火炬的創(chuàng)意，徹底顛覆了人們以往的.想象：沒有用名人點然主火炬，而是用象征美好的花瓣，由代表希望、充滿陽光的七個體育青年點燃，同時也把不息的奧運精神傳遞給了世人。三是圣火火炬手進入體育場時，特意安排建筑工人們也亮相鏡頭，建筑工人們在短短四年內(nèi)，用血和汗給了全世界一個莫大的驚喜，我們應(yīng)該感謝他們！

最有趣的地方是：看似優(yōu)雅的交響樂團中，竟然出現(xiàn)了一個一只手敲鋼琴，一只手玩手機的身影——憨豆先生！憨豆先生放回手機，卻忽然要打噴嚏，以手捂鼻，令人捧腹。之后，由于要衛(wèi)生紙擦鼻子，憨豆先生竟做出了更搞笑的舉動——一手用雨傘敲鋼琴，另一手拿紙巾，擦完鼻子后又不慌不亂扔到了緊鄰的鋼琴上，音樂結(jié)束，憨豆先生不但沒有收尾，反而一直在敲琴。突然醒悟的憨豆先生趕緊匆忙收尾，但緊張的他卻又放了一個屁。這詼諧的英式幽默引得東京碗內(nèi)盛滿了笑聲。

奧運講座心得體會范本篇八

奧運健兒們的拼搏精神和不斷超越自己的奧林匹克精神讓人感動，然而，在奧運健兒們的身后，有很多人的默默奉獻同樣值得尊重。他們甘當綠葉，一切只是為了能讓選手們在賽場上取得好成績，教練便是這其中的一個群體。

每一個成功的運動員身后，必定有著教練的一份功勞。他們所承受的辛苦，所做出的奉獻，或許一點不比在賽場上奮戰(zhàn)的選手少，甚至更多……當選手們奮戰(zhàn)在奧運賽場上，他們要審時度勢，分析得失，緊張的心情比自己參賽還有過之而無不及；當選手們戰(zhàn)勝對手，登上最高領(lǐng)獎臺，他們在場下分享快樂，喜悅的心情絲毫不亞于自己奪冠。此時的榮耀都聚集在冠軍身上，似乎沒有人會想起向冠軍的教練鼓掌致敬。然而，金牌雖然掛在冠軍的身上，但金牌的榮耀同樣屬于冠軍的教練。

當然，做一個好的教練也不是件容易的事，而培養(yǎng)一個奧運冠軍就更是難上加難。運動員在場上只有一個對手，但教練在場下卻不止一個對手，他們要替運動員做好訓(xùn)練計劃，調(diào)節(jié)好運動員的競技狀態(tài)，既要避免運動員受傷，又要運動員以最佳狀態(tài)參賽。從這個角度而言，教練們的付出增加了每一塊金牌的重量，他們的奉獻豐富了奧林匹克精神的內(nèi)涵。

值得關(guān)注的是，越來越多的教練跨越了國界，帶著職業(yè)精神來到異國他鄉(xiāng)執(zhí)教，為他國的體育運動發(fā)展作出貢獻。像此次北京奧運擊劍冠軍仲滿和射箭冠軍張娟娟，能奪得金牌，他們的外籍教練功不可沒。這些外籍教練的奉獻其實正是體育無國界精神的真實寫照。和教練這群冠軍背后的.幕后英雄一樣，那些陪練也同樣值得尊重。他們不為世人所知，任勞任怨，榮譽永遠屬于冠軍，他們卻永遠默默無聞。可是在通向冠軍的路上，他們同樣起著無可替代的作用。

當我們?yōu)閵W運賽場上摘金奪銀的運動員鼓掌相慶時，當我們?yōu)閵W運健兒們的拼搏精神所感動時，別忘了在他們身后，還有著一群默默奉獻的幕后英雄。金牌的榮耀屬于運動員，同樣屬于這些幕后英雄。他們身上所體現(xiàn)的奧林匹克精神，同樣值得尊重。

奧運講座心得體會范本篇九

奧運講座對于我來說是一次非常寶貴的學(xué)習(xí)機會。通過聆聽來自奧運冠軍的講解和分享，我深刻地理解到奧運精神的重要性和奧運冠軍們所展現(xiàn)出的卓越品質(zhì)。在這次講座中，我收獲了很多啟發(fā)和感悟，給我?guī)砹司薮蟮挠绊憽?/p>

第二段：奧運精神。

這次講座的一個重要內(nèi)容就是奧運精神。奧運精神是指在比賽中追求卓越、友誼和尊重的精神。奧運冠軍們強調(diào)，奧運比賽不僅是一場競爭，更是一次展示個人價值的機會。他們強調(diào)了運動員要有堅強的意志力和毅力，持之以恒地追求自己的目標。這讓我深刻明白，只有在追求卓越的過程中，才能真正實現(xiàn)自己的價值。

第三段：團隊合作。

奧運冠軍們在講座中也強調(diào)了團隊合作的重要性。雖然奧運比賽是個人的成績，但背后都離不開團隊的支持與協(xié)作。每一個冠軍都是和一支團隊一起取得成功的。這讓我明白，在實現(xiàn)個人目標的同時，也要學(xué)會與他人合作，相互支持，才能取得更大的成就。

第四段：自律和積極心態(tài)。

奧運冠軍們對自律和積極心態(tài)的重要性進行了強調(diào)。他們認為，只有通過自律能力和積極心態(tài)，才能克服訓(xùn)練中的困難和挑戰(zhàn)。他們建議我們要時刻保持積極的心態(tài)，在面對失敗和挫折時不輕言放棄。這個觀點深深地觸動了我，讓我明白只有堅持下去，才能最終實現(xiàn)自己的夢想。

第五段：對未來的影響。

這次奧運講座對于我來說是一次意義非凡的經(jīng)歷。它給我提供了一個重新審視自己的機會，深刻地認識到自己的不足以及需要不斷努力的方向。我決心將奧運冠軍們的分享和教誨付諸行動，努力成為一個更好的人，在生活和學(xué)習(xí)中追求卓越。

總結(jié)：

通過這次奧運講座，我深深感受到了奧運精神、團隊合作、自律和積極心態(tài)的重要性。這些經(jīng)驗和教訓(xùn)將成為我未來發(fā)展的指導(dǎo)原則。我希望能夠?qū)⑦@些寶貴的心得體會融入到我的生活和學(xué)習(xí)中，為實現(xiàn)自己的目標而不斷努力。我相信只要堅持不懈地追求卓越，在未來的道路上，我一定會獲得更大的成就。

奧運講座心得體會范本篇十

奧運會是一場全球盛典，也是一個大課堂。中國人辦奧運會是第一次，這個第一次讓世界看到了中華文明昨日的絢麗與今天的新貎，也使中國人學(xué)到了很多東西。中國人舉辦奧運會的過程，就是一個不斷學(xué)習(xí)、不斷加深對世界了解的過程。

奧運會是學(xué)習(xí)奧林匹克精神的大課堂——7年籌備，奧運知識走進了千家萬戶，全國各地舉辦了成千上萬場奧運知識講座和競賽活動?！皧W運進社區(qū)”、“奧運進校園”，到處都可以看到這樣的標語，也都可以感受到全民了解奧運的熱潮。很多中小學(xué)都開設(shè)了奧運知識課，有的大學(xué)還開設(shè)了“奧運文化講堂”。占世界人口1/5的中國人對奧林匹克精神的了解，這是奧林匹克運動史上的偉大進步。

奧運會是學(xué)習(xí)體育知識的大課堂——有些體育項目，很多中國人過去聽都沒聽說過，現(xiàn)在談起來卻如數(shù)家珍。當你聽到鄰居老太太饒有興味地說起籃球比賽中的“3分球”，你一定不會再覺得大驚小怪；當你看完中國女子佩劍團體以一分之差痛失金牌后，一定會有興趣上網(wǎng)查一查佩劍比賽的來龍去脈。正是從這一場場激烈的競賽中，我們學(xué)到了很多體育知識，這些知識也增加了很多青少年對一些項目的興趣，激發(fā)起我們更積極地參與體育運動的熱情。

奧運會是學(xué)習(xí)國際知識的大課堂——一場奧運會的開幕式就等于是一堂各國和各地區(qū)概況的介紹課，很多人從服裝、旗幟了解了過去很少了解的國家和地區(qū)。伴隨著各項比賽的展開，伴隨著來自世界各國的文化展覽、演出活動的展開，我們在自己家門口有了更多了解世界的機會。奧運會讓我們學(xué)到了國際知識，使我們的視野變得更加開闊。

奧運會是學(xué)習(xí)文明禮儀的大課堂——通過舉辦奧運會，一場“講文明、樹新風(fēng)”的活動在全國范圍內(nèi)展開。很多城鎮(zhèn)、學(xué)校、機關(guān)、企業(yè)都印發(fā)了文明禮儀手冊，宣傳普及各種禮儀規(guī)范。在奧運會的推動下，服務(wù)水平在升級，公民素質(zhì)在提高，生活環(huán)境在改善。微笑的中國人迎來了世界的微笑，我們用禮貌熱情接待八方賓客，也贏得了世界對我們的尊重。

在奧運會這個大課堂上，我們學(xué)到了很多東西，更體會到了學(xué)習(xí)的力量。雖然北京奧運會是中國有史以來舉辦的最大規(guī)模的國際活動，我們?nèi)鄙俳?jīng)驗，但我們憑著努力學(xué)習(xí)、勇于實踐、不斷提高的精神，克服了重重困難，用開幕式的成功贏得了世界的喝彩。改革開放30年來，我們不就是憑著這樣一股子精神，不斷超越自身向前邁進的嗎？北京奧運會是中國漫長而艱難的發(fā)展道路上的一站，過了這一站，我們還要接著往前走，只要我們勤于學(xué)習(xí)，勇于實踐，就一定能夠達到目標。

奧運講座心得體會范本篇十一

北京奧運會日程已過大半，不少媒體開始“盤點”?？v觀種種議論，似可以“滿意、振奮、感動”三個詞以概之。

國際奧委會執(zhí)行主任以五個“滿意”來評價北京奧運會。為籌辦和舉辦這屆奧運會，中國人民的確做出了巨大的努力，本屆奧運會的社會支持度和參與度之高，也是很突出的。盡管仍或有這種那種的不足、缺陷，但“盡心盡力”四個字，中國人當之無愧。現(xiàn)在，奧運會日程已過大半，中外評價普遍良好，國際社會表示滿意，中國人也感到欣喜。東道國將以“行百里者半九十”的態(tài)度，一一兌現(xiàn)承諾，爭取讓本屆奧運會圓滿成功。

國際社會滿意，中國人民也滿意。香港《大公報》有篇社論，題為《國際奧委五滿意，我們也有五滿意》。中國人民尤其滿意中外體育健兒的杰出表現(xiàn)。用句老的套話，他們“賽出了風(fēng)格，賽出了水平”，失常、失態(tài)的事情很少。人們收獲了許多驚喜，大家看得過癮。

在本屆奧運會上，運動健兒的表現(xiàn)，讓人振奮歡呼。在“水立方”，刷新世界紀錄的勢頭如潮涌動。在“鳥巢”，田徑開賽的頭幾天，世界紀錄的打破無日無之。菲爾普斯泳池狂攬八金，博爾特百米瀟灑飛越，為游泳和田徑的歷史，均創(chuàng)立了新的“地標”。如果說，金牌或有國別歸屬，打破世界紀錄，則是人類突破體能極限的象征，這是全人類的一塊金牌，這是奧林匹克“更快、更高、更強”精神的最佳體現(xiàn)，這是令人振奮的人類團體勝利。

在北京奧運會上，“中國微笑”感動了世界。在中外媒體上，有著各種各樣有關(guān)感動的小故事。人性相通，善意互動，美美與共，超越了語言和文化的障礙，這是北京奧運會最令人感動的一個方面。日本東京都知事石原慎太郎向以極端的民族情緒著稱，他應(yīng)邀出席了開幕式，中方還大度地在首都博物館為他舉行了歡迎會。喜歡說“不”的石原這一次對北京說了“是”，一向苛評中國的他敘述了自己的“中國感動”。石原說：“讓我感受最深的是那些來做志愿者的大學(xué)生們，他們都非常非常的好”，“他們有憧憬，在憧憬中感受到青春的價值，聽了他們的話，我感到很羨慕啊”。大度，永遠是一種力量，“親眼看”，有時是一種勇氣，兩種積極因素相遇，起碼成就了這一次的良性互動。

外界評論北京奧運會時，常常提到中國的自信?！罢宫F(xiàn)真實的自我”，是自信的一種標志；具有善意、包容力和理解力，應(yīng)是自信的一種內(nèi)涵。中國人的精神在這兩方面都開始有了發(fā)展和進步，在本屆奧運會上，這種精神發(fā)展更有了實踐的筑基。這種沉穩(wěn)大氣的自信當不會墮入偏執(zhí)的虛妄，而會給世界帶來許許多多的感動。

奧運講座心得體會范本篇十二

第一段：引言部分（200字）。

最近學(xué)校組織了一場特別的講座，邀請到了一位奧運運動員來與同學(xué)們分享他的奧運經(jīng)歷和心得體會。這場講座對于我來說意義非凡，我深受觸動，收獲頗多。在這次講座中，運動員分享了他的努力和堅持的故事，讓我深感運動精神的力量。以下是我對于這次講座的心得體會。

第二段：追求夢想的毅力（200字）。

運動員在講座中說到，追求夢想需要付出艱辛的努力。他分享了自己為了成為一名優(yōu)秀的運動員所經(jīng)歷的困難和挑戰(zhàn)。我深感到，成就一件偉大的事情從來都不是易事，它需要我們時刻保持目標明確，付出持續(xù)不斷的努力。運動員自身的故事讓我明白無論遇到怎樣的困難，只要擁有堅定的信念和堅持不懈的努力，就能戰(zhàn)勝困難，實現(xiàn)自己的夢想。

第三段：團隊合作和互助精神（200字）。

在講座中，運動員強調(diào)了團隊合作和互助精神對于取得成功的重要性。他說，只有在一個團隊中，每個人都尊重彼此、相互配合、互相幫助，才能真正發(fā)揮每個人的才能和優(yōu)勢，取得最好的成績。通過聽他的分享，我意識到，無論是在學(xué)習(xí)中還是在工作中，我們都需要與他人合作，并攜手共進。相互合作和互助，能夠凝聚團隊的力量，最終達到團隊共同的目標。

第四段：面對失敗的積極態(tài)度（200字）。

運動員在講座中分享了他在奧運會上的挫折和失敗。他說，失敗并不可怕，關(guān)鍵是要學(xué)會從失敗中吸取教訓(xùn)，并保持積極的態(tài)度。他回憶起自己曾經(jīng)失敗后的情景，坦言當時一度心灰意冷，但最終他從失敗中找到了動力和信心，繼續(xù)努力，最終取得了成功。這讓我明白，生活中的失敗只是暫時的，只要保持積極的心態(tài)，我們就能夠戰(zhàn)勝困難，迎接更好的明天。

第五段：深入感悟與總結(jié)（200字）。

通過這次講座，我深深體會到了一名奧運運動員的努力和奮斗。他們的經(jīng)歷讓我感動和鼓舞，也使我認識到自己在追求夢想的道路上仍然有很多需要努力的地方。我意識到只有付出更多的努力并跨越自己的舒適區(qū)，才能夠邁向更高的目標。同時，我也明白到夢想的實現(xiàn)不是一蹴而就的，需要堅持不懈，付出辛勤的努力。我相信只要我保持良好的心態(tài)、充滿激情和堅定的信念，我一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢想，成為像運動員那樣優(yōu)秀的人。

總結(jié)：通過這次講座，我深刻領(lǐng)悟到努力、堅持、團隊合作和面對失敗的積極態(tài)度的重要性。運動員的分享讓我明白了成功背后都是付出和努力的結(jié)果。他們?yōu)槲业膲粝胩峁┝藷o盡的動力和信心。我相信，只要我堅持不懈，追求夢想，努力拼搏，我一定能夠取得我想要的成就。這次講座不僅讓我增長了知識和見識，也為我塑造了正確的價值觀和人生態(tài)度。我將永遠銘記這次講座帶給我的深刻啟示，不斷努力成長，實現(xiàn)自己的夢想。

奧運講座心得體會范本篇十三

在自己家門口舉辦世界最高水平的體育盛會，中國健兒毫無疑問地占有地利之先。出于中華民族實現(xiàn)百年夢想的興奮與喜悅，出于對參賽健兒取得佳績的殷切期待，中國體育迷、拉拉隊在觀賽場上的`激情迸發(fā)，展示了中國人民參與奧運的喜悅與熱情。

但在近日幾場有中國隊參賽的關(guān)鍵比賽中，觀賽臺上不僅有震耳欲聾的加油聲浪，也不時傳來令人不悅的噓聲，干擾了比賽。

從競技體育的本義來講，期盼本方的勝利是無可厚非的。但是，一定不能忘記，我們這次觀賽的身份與以往有很大不同，我們不僅僅是一場體育賽事的普通觀賞者，更是本屆奧運盛會的主人。獲勝與金牌固然重要，但弘揚彰顯奧林匹克精神，展現(xiàn)中國人民的文明形象同樣重要。作為中國人，作為北京奧運會的觀眾，有責(zé)任共同營造熱烈、平和、友善的賽場氛圍，使奧運的賽場成為公平競爭的凈土。

中國古語云：“天時不如地利，地利不如人和?！眾W運會在中國舉辦，天時地利自不待言，但人和還要靠我們?nèi)幦　Ｖ袊^眾在大多數(shù)場合都能帶著欣賞、鼓勵的態(tài)度為各國運動健兒加油助威，在一些賽場還出現(xiàn)了不分國籍、不分主客，共同為奮勇拼搏的失利者加油，為帶傷堅持比賽的選手加油，為在驚險的高空動作中不慎跌落器械的健兒加油等感人場面。這些文明友好的舉止，體現(xiàn)了可貴的博愛和高尚的精神追求，受到多國運動員和奧委會官員的好評。這充分說明，在那些給世人留下深刻印象的體育賽場上，鮮花和掌聲并不只是屬于勝利者或東道主。

奧運賽場上的爭奪無疑異常激烈，我國幾大球未來的幾場比賽的確十分關(guān)鍵。但在為己方加油鼓勁的同時，絕不應(yīng)以噪音干擾對方選手，否則就背離了奧運應(yīng)有的公平競爭精神?！凹核挥?，勿施于人”。我們不應(yīng)該忘記在某些國家客場作戰(zhàn)時遭受的不友好待遇?？床坏脛e人好，這是一種“小家子氣”。為一時之勝負，而令世人側(cè)目，更應(yīng)為國人所不齒。須知,我們在觀賽過程中的言行舉止，會被全方位關(guān)注本屆奧運會的各國媒體傳播到世界的每一個角落，成為我們國家、民族形象的展示。

這次歷史上規(guī)?？涨暗膴W運會，有200多個國家和地區(qū)的代表團遠道而來，他們是北京奧運會最有力的支持者，是我們國際奧林匹克大家庭的親密兄弟。在我們盡情為本國運動員加油助威時，更應(yīng)以東道主的博大胸懷，把我們的掌聲與歡呼慷慨地獻給各國選手，真正做到“為強者喝彩,為努力者加油,為公平競技者禮贊?！庇腥苏f，掌聲里沒有“是非恩怨”，但掌聲里自有修養(yǎng)和品格。在某種程度上，掌聲確能反映出觀眾的觀賽水平和文明程度。

奧運講座心得體會范本篇十四

奧運會是世界上最大規(guī)模的體育盛會之一，每四年一次的盛會不僅給世界各國的體育健兒提供了展示自我的舞臺，更成為了各國人民熱衷的話題。作為一名奧運會的觀眾，我也有幸親身參與其中，感受到了奧運會的獨特魅力，收獲了許多寶貴的體會和感悟。

在這次奧運會中，我首次目睹了世界各國的體育健兒在賽場上奮力拼搏的場面，正是這些奮斗的身影，讓我深深被感動。無論是世界紀錄的刷新，還是運動員們的頑強拼搏，他們都展示出了頑強拼搏的精神和意志?？吹剿麄冇煤顾蜔嵫獮閲覡幑猓瑸槭澜鐜砹司实膶?，讓我深深地為他們驕傲。在這個過程中，我深刻地認識到，只有通過堅持不懈的努力和頑強不息的拼搏，才能實現(xiàn)自己的夢想。無論在哪個領(lǐng)域，我們都需要付出足夠的努力，才能達到成功的彼岸。

另外，參觀奧運會的場館也給了我很多的啟示。奧運會就像一個大舞臺，每個參賽國家和選手都像是舞臺上的演員，而場館則是他們表演的舞臺。這些場館不僅精美而華麗，更是具有深意。例如，奧運會的主會場鳥巢體育館，它的設(shè)計靈感來自于中國古代的鳥巢，象征著我們對奧運會的熱愛和祝福。而水立方游泳館則以水的形態(tài)為基礎(chǔ)設(shè)計，取得了非常出色的運動效果。這種創(chuàng)新和獨特的設(shè)計理念讓我深深感受到建筑與體育的完美結(jié)合，體會到設(shè)計的力量和魅力。同時，這也啟發(fā)了我，無論從事何種工作，都需要注重創(chuàng)新，注重與人們的情感連接，才能取得更好的效果。

除了通過參觀場館和觀看比賽，我還有機會與許多優(yōu)秀的運動員進行互動交流。這些運動員有的來自中國，有的來自世界各個國家。與他們的交流讓我受益匪淺。他們不僅教會了我如何堅持追求自己的夢想，更教會了我如何面對失敗和挫折。有一次，我和一位運動員聊天，他告訴我，每個人都會經(jīng)歷失敗和失望，但是如何從中走出來，繼續(xù)前進，才是區(qū)別于優(yōu)秀和平庸的關(guān)鍵。這番話讓我深受啟發(fā)，讓我明白了成功的背后往往是無數(shù)次的失敗和努力。在以后的生活中，我要時刻謹記這些話，面對困難和挫折時，勇往直前，永不放棄。

綜上所述，奧運會給予了我許多寶貴的體會和感悟。通過這次盛會，我深深地被體育精神所感動，我也從中學(xué)到了許多關(guān)于努力、堅持和創(chuàng)新的道理。作為一名體育愛好者，我將繼續(xù)秉承奧運精神，為了自己的夢想不懈努力，為了世界和平與友誼貢獻自己的力量，以實際行動將奧運理念融入到生活中。相信只要堅持不懈地追求，我們都能實現(xiàn)自己的夢想，成就輝煌的人生。

奧運講座心得體會范本篇十五

作為一次全球性的體育盛事，奧運會給舉辦城市帶來了機遇和挑戰(zhàn)。作為舉辦城市，我們要準備好迎接來自全球的觀眾和選手，為他們提供良好的體驗和服務(wù)。同時，我們需要確保場館設(shè)施的完善和安全，以及交通、住宿等基礎(chǔ)設(shè)施的暢通。迎接奧運會是一項復(fù)雜而龐大的工程，需要全社會的共同努力和支持。

第二段：一切為了體育精神。

奧運會注重體育精神的傳承與弘揚。作為主辦者，我們要努力創(chuàng)造公平競爭的環(huán)境，保障選手們的權(quán)益，鼓勵他們發(fā)揚團結(jié)友愛、追求卓越的精神。我們要倡導(dǎo)健康的體育競技文化，鼓勵更多的人參與到體育運動中來。同時，我們也要借助奧運會的平臺，加強與其他國家和地區(qū)的交流與合作，推動體育事業(yè)的發(fā)展。

第三段：加強國家形象的塑造。

舉辦奧運會是一次展示國家形象的機會。我們在迎接奧運會的過程中，要做好形象塑造的工作。通過準備精細的賽事策劃和良好的組織井然，展示出中國作為一個具有悠久歷史和獨特文化的國家的魅力。同時，我們也要傳遞一個和平、友善的中國形象，向全世界展示我們的開放和包容。

第四段：為奧運遺產(chǎn)的傳承做準備。

奧運會帶來的遺產(chǎn)不僅僅是場館設(shè)施和賽事記憶，更重要的是對于社會經(jīng)濟文化的深遠影響。我們要在迎奧運的過程中，考慮如何最大限度地利用這個機會，為未來的城市發(fā)展和人們的生活帶來積極的影響。我們要留住奧運的精神和價值觀，將其融入到我們的日常生活中，為建設(shè)和諧、文明的社會做出貢獻。

第五段：個人感悟與展望。

迎接奧運是一次全民參與的盛事。作為一個普通人，我也有著自己的角色和責(zé)任。我認為，我們每一個人都應(yīng)該積極支持和參與奧運事業(yè)。無論是作為觀眾，還是作為志愿者，我們都可以為奧運會的成功做出自己的貢獻。通過積極參與和關(guān)注奧運，我們也可以從中汲取力量和靈感，激發(fā)自己的潛能，追求卓越。我相信，在迎奧運的過程中，我們將會共同迎接更美好的未來。

總結(jié)：作為全球性的體育盛事，奧運會給舉辦城市帶來了機遇與挑戰(zhàn)。在迎接奧運的過程中，我們要注重體育精神的傳承與弘揚，加強國家形象的塑造，為奧運遺產(chǎn)的傳承做好準備。同時，我們每個人都應(yīng)該積極支持和參與奧運事業(yè)，為奧運的成功做出自己的貢獻。通過迎奧運，我們可以共同迎接更美好的未來。

奧運講座心得體會范本篇十六

熊熊燃燒了16天的北京奧運圣火8月24日晚在國家體育場“鳥巢”熄滅，在這次奧運會上，中國代表團以51枚金牌榮登奧運金牌榜首，打破了奧運金牌榜傳統(tǒng)格局，正式落下帷幕。然而，通過奧運期間發(fā)生的很多動人故事，以及奧運精神與奧運相伴的人性的光輝將永不落幕，永遠值得人們?nèi)W(xué)習(xí)，讓人去回味。奧林匹克精神是“友誼、團結(jié)、公平競爭、相互理解”。筆者認為，奧林匹克精神可以從以下幾個方面去理解、去品味：

一是奧林匹克精神提出“更高、更快、更強”，體現(xiàn)的是一種拼搏奮斗、挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)極限、永不滿足、不斷創(chuàng)新的精神。俄羅斯撐桿跳名將伊琳娜-伊辛巴耶娃在4.85米的高度便鎖定了她的奧運金牌。但是，獲得勝利的她并不滿足，她利用還有兩次試跳的機會，將高度分別升至4.95米、5.05米，并成功跳過，在北京奧運會的田徑賽場上創(chuàng)造了新的世界紀錄。中國女子69公斤級冠軍得主劉春紅，她首次挺舉145公斤成功后，已提前鎖定金牌！可她仍不滿足，第二次、第三次挺舉，她成功舉起149公斤、158公斤，并成功舉起，五次打破三項世界紀錄！

二是奧林匹克精神體現(xiàn)的是一種公平、公開、平等、自由的體育競技精神；“爭”的本義，就是“力爭得到或達到”。沒有“爭”，就沒有奧運會“更高、更快、更強”的精彩，沒有奧運會不斷走向成熟與美好的發(fā)展；沒有爭，我們的國家以及整個世界，也會缺乏創(chuàng)造、邁向文明與進步的生機與動力。在奧運會上，競爭常常是扣人心弦般的激烈和殘酷，但是，我們卻可以一再看到失敗者擁抱勝利者、勝利者安慰失敗者的感人場面――看到超越成敗、超越種族、超越國籍的和平與和諧。為什么會這樣？為什么能夠這樣？因為大家競爭的規(guī)則是一樣的，而規(guī)則的制定是公正的，規(guī)則的執(zhí)行是公平的――同時也是透明的、不存在任何潛規(guī)則的。奧運會告訴我們，人類通向和平、和諧的競爭，也應(yīng)該是建立在共同的規(guī)則之上的，那種規(guī)則也必須是公正而公平的。事實上，今天的人類，已經(jīng)開始明白這個道理，已經(jīng)開始學(xué)著往這條路上走，有的地方，有的.方面，已經(jīng)走得令人矚目，比較成功。中國改革開放30年的巨變，中國能夠擁有今天的實力，卻是得益于“爭”的，特別是得益于市場競爭機制的引入與推行。市場競爭，從某種意義上說，就是規(guī)則競爭。我們參與奧運會、欣賞奧運會，卻必須帶著“爭”的眼光，“爭”的意識，并以此強化我們的競爭理念、規(guī)則觀念。中國男籃和西班牙男籃面對比自己實力強大很多的美國男籃，沒有畏懼、沒有怯懦、奮力搏殺，大有“寧愿戰(zhàn)死沙場，馬革裹尸永不悔”的精神，打出了中國男籃“雖敗猶榮”的氣派和西班牙男籃的風(fēng)采。

三是奧林匹克精神體現(xiàn)的是一種積極參與、追求健康、樂觀向上的精神；體育是天神的歡愉，體育是生命的動力。在奧運會期間，有多少位選手盡管沒有沖擊獎牌的希望，可是他（她）們沒有一個中途退縮，總是頑強的拼搏，拿出自己全身心的力量，完成各自的比賽項目。正如奧林匹克格言所說“重要的是參加，而不是取勝”。女子馬拉松比賽，羅馬尼亞選手康斯坦丁娜?托梅斯庫?迪塔以2小時26分44秒奪得冠軍。肯尼亞的恩德雷巴以2小時27分06秒第二個沖過終點，周春秀以0.1秒之差獲得銅牌。實現(xiàn)了中國奧運選手在這個項目上的歷史性突破。這不僅是體力的拼搏，更是對意志的考驗。中國女子乒乓球老將王楠，無論哪場球、哪個球打好打孬，臉上總是充滿微笑，給人一種美的享受。盡管，許多人十年磨劍是為“創(chuàng)造奇跡，超越夢想”，但事實上，現(xiàn)代奧林匹克運動的要義，并不止在領(lǐng)獎臺上的名次，更在于對生命的激賞與對人性的弘揚。

四是奧林匹克精神體現(xiàn)的是一種吃苦精神、奉獻精神。俗話說：“臺上一分鐘，臺下十年功”，我們只看到奧運健兒在賽場精彩的表演，沒有看到他（她）們在訓(xùn)練場上流下的汗水，沒有看到他（她）們?yōu)榱擞?xùn)練而放棄的休息、娛樂，沒有看到他（她）們?yōu)榱擞?xùn)練而放棄的家庭、孩子、親情、友情、愛情。難怪王楠致謝觀眾后突覓愛人、馬琳熱淚盈眶擁抱教練、中國體操男兒淚灑獎臺；這擁抱、這淚水既飽含對訓(xùn)練艱辛的傾述、宣泄，對親人歉疚的回報和補償，也飽含著親人、教練對奧運健兒的體諒、理解和寬容。

五是奧運精神體現(xiàn)的是一種勝不驕、敗不餒精神。我國乒乓球選手馬琳、張怡寧，面對隊友凌厲攻殺，面不改色心不跳，沉著迎戰(zhàn)，一分一分的爭奪，表現(xiàn)出頑強的斗志和百折不撓的精神狀態(tài)。

另外，奧運會體現(xiàn)的大局意識、協(xié)作精神、工作嚴謹，一絲不茍的工作態(tài)度以及教練員對隊員像父母般呵護、愛兵如子精神都是值得我們學(xué)習(xí)、借鑒的。

奧林匹克精神是一種理解、寬容、包容、風(fēng)度的展示。奧運賽場上總有那么一些人與金牌擦肩而過。男子步槍50米三姿比賽中，美國射擊名將馬修?埃蒙斯再度失常“送”給中國一枚金牌。4年前的雅典奧運會，埃蒙斯正是因脫靶而贏得了卡特琳娜的安慰，二人最終結(jié)為夫妻。這一次，同樣因為最后一槍“脫靶”，埃蒙斯與金牌擦肩而過。然而，就在那一刻，妻子卡特琳娜在因埃蒙斯比賽失常，表現(xiàn)出極度驚訝后，現(xiàn)場捧起丈夫的臉，顯然，那輕輕的摩挲與深情的注視，既安撫了埃蒙斯受傷的心，又溫暖并感動了所有人。盡管賽后埃蒙斯傷心異常，但仍面含微笑向邱健表示祝賀，這正體現(xiàn)了埃蒙斯的紳士風(fēng)度。筆者認為，埃蒙斯雖未拿到奧運會金牌，卻可以得到一枚文明的金牌。

110米跨欄名將劉翔，在賽場因腳部受傷而退出比賽，觀眾不但沒有苛責(zé)劉翔，反而在心底喊出了“愛金牌，更愛劉翔！”的口號。因為人們已經(jīng)達成共識，個人的挫折與抉擇必須得到尊重，世界并無超人，沒有誰有權(quán)利要求別人犧牲健康去拼金牌。

奧運會開始前，有人對郎平執(zhí)教美國女排與中國女排為敵表示“很不喜歡”：“自己人把自己人打贏了，很有意思嗎？別忘了，你是中國人！”郎平對此評論一笑置之，不僅率領(lǐng)美國女排在本屆奧運會小組賽中擊敗了中國女排，還一路高歌打進了女排決賽，雖然最終屈居亞軍，但仍無愧本屆奧運會最成功的外籍教練之一。同樣目前我國尚有28名外國教練在我國執(zhí)教，這些外國教練在中國執(zhí)教，中國能在本屆奧運會創(chuàng)下歷來最佳成績，并首次取代美國，成為“奧運一哥”，外國教練也有功勞。他們國家的國民難道不罵他們是“賣國賊”嗎？實際上，奧運會是一種和平、和諧和共同發(fā)展的過程，雖然同臺競技，但是只有對手沒有敵人。我們應(yīng)該理解、寬容，也同樣可以理解、寬容中國運動員或教練員在外國執(zhí)教，這正體現(xiàn)了中國人海納百川的氣度和一個成熟大國應(yīng)有的心態(tài)，狹隘愛國主義是不可取的。

除此之外，奧運會還是各種文化相互尊重，相互交流，相互借鑒的過程；在這里，不僅有成績、獎牌、冠軍，也有汗水、淚水、艱辛；不僅有堅韌、頑強、奮斗，還有和平、自由、公正；不僅有對抗、競爭和拼搏，更有理解、寬容和超越。在這個挑戰(zhàn)日益嚴峻的世界，在我們這顆越來越小的星球，人類從未像今天這樣需要相互理解、相互包容、相互合作，也從未像今天這樣渴望分享奧林匹克的價值和精神，搭建團結(jié)友誼的橋梁。體育與文化素養(yǎng)融為一體，人的身心和諧發(fā)展的精神；不同國度、不同民族、不同文化，五環(huán)旗下的偉大聚首，讓我們看到人類攜手未來的熱切向往。

綜上所述，奧運會為我們提供了取之不盡用之不竭精神財富，我們應(yīng)當將對奧運的熱愛，對奧運的贊美以及因奧運而激發(fā)出的愛國熱情，轉(zhuǎn)化成工作動力，以優(yōu)異的成績?yōu)榻ㄔO(shè)和諧礦區(qū)、小康社會出力、流汗。

作者簡介：陳守良，男，現(xiàn)年54歲，大專，政工師，曾獲得江蘇省勞動保護監(jiān)督檢查員資格證書，并獲得江蘇省優(yōu)秀勞動保護工作者稱號，從事勞動保護工作多年，有多年從事思想政治工作經(jīng)驗。