有效識(shí)字心得體會(huì)范文(優(yōu)秀12篇)

心得體會(huì)是我們?cè)趯W(xué)習(xí)和工作等方面的實(shí)踐中得出的寶貴經(jīng)驗(yàn)和感悟，它可以幫助我們總結(jié)和梳理自己的思路，提高自我認(rèn)知。寫(xiě)心得體會(huì)可以讓我們更好地反思和總結(jié)過(guò)去的經(jīng)歷，從而在未來(lái)取得更好的成果。心得體會(huì)的寫(xiě)作可以是一種對(duì)自己的反思和總結(jié)，也可以是與他人分享交流的方式。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，我們要堅(jiān)持發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的思路。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，僅供參考，希望能給大家?guī)?lái)一些啟示和幫助。

有效識(shí)字心得體會(huì)篇一

所謂“有效”，是指通過(guò)教師的定向教學(xué)，學(xué)生能獲得知識(shí)積累，也就是說(shuō)，學(xué)生的知識(shí)積累是教學(xué)有沒(méi)有效的標(biāo)準(zhǔn)。所謂有效教學(xué)，并不是指教師有沒(méi)有教完內(nèi)容或教得認(rèn)真不認(rèn)真，而是指學(xué)生有沒(méi)有學(xué)到什么或?qū)W生學(xué)得好不好。如果學(xué)生不想學(xué)或者學(xué)生沒(méi)有收獲，即使教師教得很辛苦也是無(wú)效教學(xué)，同樣，如果學(xué)生學(xué)得很辛苦，但沒(méi)有得到應(yīng)有的知識(shí)積累，也是無(wú)效或低效教學(xué)。

以往的教學(xué)觀念存在一些誤區(qū)：

不少教師認(rèn)為：只要多教、教細(xì)，就可以幫助學(xué)生減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，就可提高其學(xué)習(xí)效果。這樣即使學(xué)生沒(méi)有學(xué)好，也自感問(wèn)心無(wú)愧。這種教學(xué)，由于把學(xué)生當(dāng)成了存儲(chǔ)知識(shí)的容器，盡管教師煞費(fèi)苦心，但往往向?qū)W生“灌”得越多，他們就越不愿意動(dòng)腦筋，效果常常適得其反。有位名人說(shuō)過(guò)，只要教師能把自己的一碗水一滴不差地端給學(xué)生，那么這位教師就是成功的，他的教學(xué)就是有效的！

在當(dāng)前教學(xué)改革的浪潮中，一些教師只重形式不重內(nèi)容，常常搞一些花樣。比如，為追求師生互動(dòng)，重點(diǎn)內(nèi)容也用問(wèn)答式代替講授式。這種演技式的課堂教學(xué)，實(shí)際上把學(xué)生當(dāng)成了演戲的觀眾，其教學(xué)效果難以保證。

大量的試題可以用來(lái)鞏固基礎(chǔ)知識(shí)，但是很多題不斷重復(fù)做，并不能有效的加強(qiáng)知識(shí)的拓展和能力的提高，浪費(fèi)了學(xué)生的很多時(shí)間和精力。題海戰(zhàn)術(shù)的確能在一定程度上提高學(xué)生的考分，但考試分?jǐn)?shù)并不能等同于教學(xué)質(zhì)量。因?yàn)榻虒W(xué)質(zhì)量不僅包括學(xué)生的分?jǐn)?shù)和升學(xué)率，更包括能使學(xué)生受益終身的自學(xué)能力、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)習(xí)慣和健全的人格。教師為社會(huì)培養(yǎng)的不是“考生”而應(yīng)是可持續(xù)發(fā)展的人才，即使一時(shí)能獲得較高的考分，也并不是有效教學(xué)的體現(xiàn)。

打破傳統(tǒng)觀念，實(shí)現(xiàn)有效教學(xué)，我覺(jué)得應(yīng)該做到：

要經(jīng)常思考自己到底應(yīng)該給學(xué)生一些什么東西，怎樣教學(xué)才是最有效的，要時(shí)時(shí)提醒自己不當(dāng)那種一心只顧加班加點(diǎn)、兩眼只盯著分?jǐn)?shù)教學(xué)的教師。要鉆研高效課堂理論進(jìn)行高效教學(xué)的實(shí)踐，積極研究高效教學(xué)，借鑒經(jīng)驗(yàn)，互相學(xué)習(xí)，加強(qiáng)交流，實(shí)現(xiàn)自己課堂時(shí)間的有效性。

要實(shí)現(xiàn)教學(xué)的有效性，一是在課堂教學(xué)的理念上，應(yīng)明確教什么。我們應(yīng)當(dāng)圍繞問(wèn)題而教，而不是單純?yōu)橹R(shí)而教、為考試而教。二是明確怎么教。師生應(yīng)選擇最適合自己的教法———引導(dǎo)法，只有引導(dǎo)學(xué)生實(shí)現(xiàn)由“學(xué)會(huì)”到“會(huì)學(xué)”，學(xué)生在課堂中的主體地位才會(huì)體現(xiàn)出來(lái)。三是如何實(shí)現(xiàn)有效教學(xué)。我們應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)集體教研，實(shí)現(xiàn)教學(xué)活動(dòng)的有效性，減少各種虛擬教學(xué)行為，不亂搶占本該屬于學(xué)生在課堂上的學(xué)習(xí)時(shí)間和思維空間，讓課堂教學(xué)更加和諧有效，使師生的教與學(xué)能最佳的呈現(xiàn)互動(dòng)、互助、互進(jìn)的效果。

我們要多和別人交流有效教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)常反思自己課堂的優(yōu)勢(shì)和不足。

只有教師按照新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，從關(guān)注學(xué)生終身發(fā)展的高度，不斷優(yōu)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，積極營(yíng)造民主、平等、和諧的教學(xué)氛圍，就能達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。

有效識(shí)字心得體會(huì)篇二

在聽(tīng)了xx老師講解《高效溝通技巧》后感觸頗多，當(dāng)今社會(huì)溝通在日常生活中起到非常重要的地位，人與人之間需要真誠(chéng)的溝通才能增進(jìn)情感，才能化解矛盾。企業(yè)與企業(yè)之間有效溝通才能創(chuàng)造價(jià)值，贏得利潤(rùn)。

人與人的交流、溝通如果不順暢，就不能將自己真實(shí)的想法告訴給對(duì)方甚至有可能引起誤解。對(duì)于同樣的一件事物，不同的人對(duì)它的理解是不同的，在我們?nèi)粘５恼勗捙c溝通當(dāng)中也是同樣的。當(dāng)你說(shuō)出一句話來(lái)，沒(méi)有注意表達(dá)方式，自己認(rèn)為可能已經(jīng)表達(dá)清楚意思了，但是不同的聽(tīng)眾會(huì)有不同的反映，對(duì)其理解也有可能是千差萬(wàn)別的，更有甚者理解為相反的意思，這將大大影響我們溝通的效率與效果，所以在溝通的時(shí)候我們要注意用詞的準(zhǔn)確性。

溝通就是心與心的交流和理解，每一次有效溝通都將打破心與心之間的隔閡，縮短心與心之間的距離。我們?cè)谶M(jìn)行溝通的時(shí)候，需要體會(huì)對(duì)方的感受，做到用“心”去溝通。要做到面帶笑容，溝通最忌諱的是一臉?biāo)老瘛?/p>

技巧的，同一件事情，不同的溝通方式給人的感覺(jué)迥然不同。達(dá)到的效果也截然不同。

人與人之間最寶貴的是真誠(chéng)、信任和尊重，而溝通就是人們之間的那座橋梁。良好的溝通才能讓對(duì)方感受到真誠(chéng)，獲得對(duì)方的信任，得到對(duì)方的尊重。要善于聽(tīng)取他人的意見(jiàn)和建議，現(xiàn)代社會(huì)，不善于溝通將失去許多機(jī)會(huì)，同時(shí)也將導(dǎo)致自己無(wú)法與別人的協(xié)作。你我都不是生活在孤島上，只有與他人保持良好的協(xié)作，才能獲取所需要的資源，才能為企業(yè)創(chuàng)造更大的利益。

有效識(shí)字心得體會(huì)篇三

接到公司要大家學(xué)習(xí)余世維博士的《有效溝通》的通知時(shí)，我就想起了公司的企業(yè)服務(wù)理念“溝通從心開(kāi)始”，“溝通”代表中國(guó)移動(dòng)通信從事的是一項(xiàng)旨在溝通千萬(wàn)人相互之間理解和信任的事業(yè)，而我們網(wǎng)絡(luò)服務(wù)部則從事的是為大家提供良好的溝通工具?！皬男拈_(kāi)始”表明了溝通的態(tài)度，“從心開(kāi)始”是溝通的基石和最高境界，只有用真心、用真誠(chéng)去傳情達(dá)意，才能使彼此的交流更為順暢、更為高效、更為精彩。從公司的企業(yè)服務(wù)理念可以看出溝通的重要性，溝通對(duì)于公司，對(duì)于為我們每個(gè)成員的重要性。

待我認(rèn)真觀看了余世維博士的《有效溝通》之后，使我從中獲益匪淺。從他的課程中我深刻體會(huì)到了溝通是門(mén)學(xué)問(wèn)，而我是要不斷學(xué)習(xí)和提高的。

在我們的日常工作中的內(nèi)部溝通在溝通方向上有向下溝通、水平溝通和向上溝通，在余世維博士的《有效溝通》的第五部分中均提到了這三種對(duì)象的不同溝通方式。

公司的綜合部、宏站代維管理、線路代維管理、市公司的信息服務(wù)中心和傳輸中心等。有時(shí)候與眾多部門(mén)溝通時(shí)難免會(huì)有溝通困難的時(shí)候，在這時(shí)候有時(shí)會(huì)有牢騷，會(huì)有怨氣，尤其是工作在半夜的時(shí)候，再不得已就求助于領(lǐng)導(dǎo)幫忙。學(xué)習(xí)之后，我想是不是有時(shí)候我找錯(cuò)地方了，該張三負(fù)責(zé)的，我找李四去了；是不是有時(shí)候是因?yàn)楣ぷ髁鞒痰膯?wèn)題，而不是人家不及時(shí)處理呢？多學(xué)習(xí)，多詢問(wèn)，熟悉各部門(mén)的職責(zé)范圍，熟悉各部門(mén)的工作流程，使溝通有的放矢。確定正確的溝通對(duì)象，找到良好的溝通方式，以正確的溝通態(tài)度，達(dá)到雙贏的目的。

“自動(dòng)報(bào)告工作進(jìn)度——讓上司知道；對(duì)上司的詢問(wèn)有問(wèn)必答，而且要清楚——讓上司放心；充實(shí)自己，努力學(xué)習(xí)，才能了解上司的語(yǔ)言——讓上司輕松；接受批評(píng)，不犯三次過(guò)錯(cuò)——讓上司省事；不忙的時(shí)候，主動(dòng)幫助他人——讓上司有效；毫無(wú)怨言的接受任務(wù)——讓上司圓滿；對(duì)自己的業(yè)務(wù)主動(dòng)提出改善計(jì)劃——讓上司進(jìn)步?！焙芏鄷r(shí)候我們會(huì)覺(jué)得和領(lǐng)導(dǎo)無(wú)話可說(shuō)，見(jiàn)到領(lǐng)導(dǎo)不說(shuō)像老鼠見(jiàn)了貓，也只是問(wèn)個(gè)好就過(guò)去了，只有在工作中遇到困難了，實(shí)在是解決不了，眼看到期限了，才找領(lǐng)導(dǎo)去了，然后被領(lǐng)導(dǎo)一頓臭罵。想想工作中有么，曾經(jīng)有過(guò)吧，因?yàn)楹皖I(lǐng)導(dǎo)的溝通不及時(shí)，使得上司沒(méi)能及時(shí)掌握工作進(jìn)度，還好沒(méi)有延誤工作，只是挨了一頓批評(píng)。接受批評(píng)，不能再犯這樣的錯(cuò)誤，在日常工作中，要及時(shí)和上司溝通，自動(dòng)報(bào)告工作進(jìn)度。數(shù)據(jù)業(yè)務(wù)發(fā)生故障時(shí)，客戶的感知是最直接的，什么時(shí)候不能上網(wǎng)了，什么時(shí)候能用了，客戶對(duì)于故障時(shí)常把握的也很準(zhǔn)確，但是數(shù)據(jù)業(yè)務(wù)維護(hù)時(shí)設(shè)計(jì)的專(zhuān)業(yè)也多，那么在發(fā)生問(wèn)題時(shí)就要及時(shí)和上司溝通，便于上司準(zhǔn)確把握工作進(jìn)度，對(duì)于工作中發(fā)生的偏差也好及時(shí)修正。

在實(shí)際工作中我們每個(gè)人要端正溝通的態(tài)度，以如何提高工作效能為出發(fā)點(diǎn)，加強(qiáng)交流，求同存異，確保工作成效。有效溝通光有心態(tài)和關(guān)心還是不夠的，還要求主動(dòng)即主動(dòng)支持與主動(dòng)反饋。正確的溝通心態(tài)，積極主動(dòng)的溝通方式，有助于減少彼此之間的誤會(huì)，促進(jìn)工作開(kāi)展。

代維管理組楊志凌。

2010年12月。

有效識(shí)字心得體會(huì)篇四

心得體會(huì)是人們?cè)诮?jīng)歷一些事情、做一些事情后得出的結(jié)論和感悟。正是通過(guò)總結(jié)和反思，我們才能更好地理解和掌握人生的真諦，并從中汲取力量和智慧。然而，并非每一個(gè)心得體會(huì)都是有效的，只有通過(guò)一定的方式和方法，我們才能夠得出真正有效的心得體會(huì)。在這里，我將介紹幾個(gè)我個(gè)人總結(jié)出的有效心得體會(huì)，并探討其背后的道理。

首先，實(shí)踐是得出有效心得體會(huì)的基礎(chǔ)。沒(méi)有實(shí)踐，我們就沒(méi)有了解的對(duì)象。無(wú)論是學(xué)習(xí)一門(mén)新技能，還是遇到了一次挑戰(zhàn)，我們都需要實(shí)踐才能真正掌握和理解其中的要點(diǎn)。例如，當(dāng)我第一次學(xué)開(kāi)車(chē)時(shí)，理論知識(shí)掌握得再好也無(wú)濟(jì)于事，只有親自上路，面對(duì)各種交通情況，才能真正掌握駕駛技巧和規(guī)則。只有通過(guò)實(shí)踐，我們才能夠真正將理論知識(shí)變?yōu)樽约旱哪芰徒?jīng)驗(yàn)，從中得出有效的心得體會(huì)。

其次，多角度思考是得出有效心得體會(huì)的關(guān)鍵。沒(méi)有全面的思考，我們很容易陷入片面的觀點(diǎn)和偏見(jiàn)之中。在經(jīng)歷了一段時(shí)間的挫折和努力后，我意識(shí)到只有換位思考，才能真正理解他人的立場(chǎng)和考慮。例如，當(dāng)我與一位同事不斷產(chǎn)生摩擦?xí)r，我意識(shí)到只有從他的角度出發(fā)，才能真正理解他的需求和困惑。只有多角度思考，我們才能夠超越局限，獲得更深刻和全面的心得體會(huì)。

再次，持之以恒是得出有效心得體會(huì)的必備條件。經(jīng)驗(yàn)的積累是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要我們持之以恒、不斷努力。只有堅(jiān)持下去，我們才能夠真正的提高和發(fā)展。例如，我曾經(jīng)有一段時(shí)間堅(jiān)持早起工作，但很快就放棄了。后來(lái)，我意識(shí)到只有堅(jiān)持下去，才能夠真正體會(huì)到早起對(duì)效率和身心的影響。只有持之以恒，我們才能夠不斷積累經(jīng)驗(yàn)，獲得更豐富的心得體會(huì)。

最后，分享是得出有效心得體會(huì)的好方法。通過(guò)與他人分享，我們不僅可以幫助他人，還可以更好地加深自己的理解和總結(jié)。當(dāng)我將自己的心得體會(huì)與他人分享時(shí)，往往能夠從他們的反饋中得到新的啟發(fā)和觸動(dòng)。通過(guò)與他人的互動(dòng)，我們能夠更加全面地認(rèn)識(shí)和理解問(wèn)題，并得出更加有效的心得體會(huì)。因此，分享是一個(gè)有效得出心得體會(huì)的好方法。

總之，有效的心得體會(huì)對(duì)我們的成長(zhǎng)和發(fā)展至關(guān)重要。通過(guò)實(shí)踐、多角度思考、持之以恒和分享，我們能夠得出更加有效的心得體會(huì)，幫助我們更好地認(rèn)識(shí)和理解問(wèn)題，并取得更好的成果。無(wú)論是在學(xué)習(xí)、工作還是生活中，我們都應(yīng)該不斷總結(jié)和反思，得出真正有價(jià)值的心得體會(huì)，并運(yùn)用于實(shí)踐之中。只有這樣，我們才能夠不斷進(jìn)步，不斷提高，并走向成功的道路。

有效識(shí)字心得體會(huì)篇五

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

通過(guò)這次的學(xué)習(xí)與培訓(xùn)，回想自己的經(jīng)歷，我對(duì)師生之間如何進(jìn)行有效溝通有了點(diǎn)滴心得：

（一）尊重與理解是前提。

傳統(tǒng)的觀念中，學(xué)生必須尊敬教師，唯師是從，使學(xué)生對(duì)教師產(chǎn)生了畏懼感，學(xué)生害怕與教師進(jìn)行溝通，導(dǎo)致師生之間關(guān)系的不和諧。其實(shí)，師生之間要進(jìn)行有效溝通，不僅學(xué)生要尊敬教師，教師也要尊重學(xué)生。尤其是在處理學(xué)生問(wèn)題的時(shí)候，教師當(dāng)眾教育學(xué)生會(huì)使學(xué)生的自尊心受到傷害，會(huì)使事情變得更加糟糕。因此教師可以選擇單獨(dú)與其進(jìn)行交流，在與學(xué)生溝通時(shí)，教師一定放下架子，讓學(xué)生對(duì)你不再具有畏懼感，能夠敞開(kāi)心扉與你進(jìn)行交流，這樣教師就可以及時(shí)了解學(xué)生的想法及問(wèn)題產(chǎn)生的原因。只有在互相尊重與理解的基礎(chǔ)上，師生之間才能夠平等、融洽地進(jìn)行溝通。

（二）學(xué)會(huì)傾聽(tīng)是關(guān)鍵。

（三）用xin交流是訣竅。

在師生溝通中，我覺(jué)得教師要做到三“xin”：用心，用欣，用新。用心交流，是指教師在與學(xué)生溝通時(shí)，一定要用心，比如教師要與問(wèn)題學(xué)生進(jìn)行交流前，要事先做好充分的準(zhǔn)備工作，了解他的家庭環(huán)境，興趣愛(ài)好，朋友圈子等，如果教師了解了他的興趣愛(ài)好，那么交流時(shí)談一些學(xué)生的興趣愛(ài)好可以使談話的氛圍變得輕松，讓學(xué)生敞開(kāi)心扉與你進(jìn)行交流。用欣交流，一是指教師要用欣賞的眼光去看待學(xué)生，去發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的閃光點(diǎn)，多用鼓勵(lì)性的語(yǔ)言表?yè)P(yáng)學(xué)生，提高學(xué)生的自信心。二是指教師在與學(xué)生交流時(shí)，態(tài)度要好，面對(duì)學(xué)生的錯(cuò)誤時(shí)，不管你心中多么的生氣，也不能立刻發(fā)火，要面帶微笑地向?qū)W生了解事情的經(jīng)過(guò)，因?yàn)橛袝r(shí)候事情并非你所想象的那樣。用新交流，是指教師要用新穎的方式與學(xué)生進(jìn)行交流。當(dāng)今的社會(huì)是信息社會(huì)，學(xué)生都非常喜歡用qq、飛信等通訊方式因此，教師在課余時(shí)間，可以用qq等聊天工具和學(xué)生聊天，問(wèn)一下學(xué)生最近心情好不好，有什么需要教師幫忙的等等。這種并非面對(duì)面的交流方式可以消除學(xué)生內(nèi)心的約束感，使學(xué)生更加能夠敞開(kāi)心扉，說(shuō)出心里話，讓教師了解到更多真實(shí)的情況。

溝通是一個(gè)很大的話題，對(duì)于個(gè)人和企業(yè)來(lái)說(shuō)又是一個(gè)極其重要的事情。一個(gè)人和一個(gè)企業(yè)的成功，這其中的溝通起著非常重要的因素，對(duì)于集團(tuán)和公司的每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是如此。這節(jié)課里余世維博士談了對(duì)溝通的認(rèn)識(shí)：如溝通的目的和意義，現(xiàn)實(shí)中應(yīng)該遵循的溝通原則以及常見(jiàn)得溝通形式和注意事項(xiàng)。

一旦他感覺(jué)到你有在想他的難處，那就很容易讓感情產(chǎn)生共鳴，于是所有的問(wèn)題也就都迎刃而解了。

所以，溝通不是一種說(shuō)服，而是一種感染、一種形像展示、一種言行一致的體現(xiàn)。余世維博士首先講述了溝通的目的，一是溝通是為了控制成員的行為，看看員工是否按照你的意思去做，如果不經(jīng)過(guò)溝通是不會(huì)知道的。二是激勵(lì)員工，改善績(jī)效。三是表達(dá)情感，分享挫折與滿足。四是流通信息，強(qiáng)化你的信息，不讓信息斷裂。這就要求我們?cè)谄綍r(shí)的工作中，加強(qiáng)與員工的交流，切實(shí)指引員工的行為，是有利于公司的發(fā)展，不斷激勵(lì)員工有效的提高工作效率，與員工共享挫折的教訓(xùn)與成功的喜悅，把握我們的工作持續(xù)、良性的發(fā)展方向。

溝通的基本問(wèn)題是心態(tài)，這要求我們管理者要端正溝通的態(tài)度，從如何提高工作效能出發(fā)，加強(qiáng)與員工的交流。溝通的基本原理是關(guān)心，這要求我們要時(shí)刻關(guān)系員工的成長(zhǎng)，鼓勵(lì)員工把實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值與為公司創(chuàng)造價(jià)值相結(jié)合，在努力工作的工程中實(shí)現(xiàn)個(gè)人發(fā)展與公司壯大的雙贏。溝通的基本要求是主動(dòng)，這要求我們管理者要主動(dòng)的和員工進(jìn)行交流，當(dāng)員工出現(xiàn)困難要主動(dòng)支援和主動(dòng)反饋，使整個(gè)溝通管理處于積極的暢通的狀態(tài)。在進(jìn)行溝通時(shí)要注重溝通的方法，考慮溝通對(duì)象的態(tài)度、知識(shí)、社會(huì)文化背景，正確使用溝通的藝術(shù)，排除各種障礙。溝通還要注意上下左右溝通的問(wèn)題，與別人溝通的時(shí)候，應(yīng)該是多聽(tīng)少講，至少是聽(tīng)在前面講在后面，要掌握傾聽(tīng)的技巧。

這就要求我們管理者，以企業(yè)發(fā)展為己任，不斷的學(xué)習(xí)研究，把所學(xué)的溝通藝術(shù)與實(shí)際的管理工作相結(jié)合，在實(shí)踐中進(jìn)行吸收、提升、創(chuàng)新，適應(yīng)企業(yè)發(fā)展對(duì)管理水平日益提高的這種需求。

“如何讓別人理解你，如何更好的理解別人，達(dá)成共識(shí)”。很簡(jiǎn)單的一句話，通過(guò)一天時(shí)間的培訓(xùn)學(xué)習(xí)讓我對(duì)這樣一句簡(jiǎn)單的話有了不一樣的看法。與人溝通不難，難的是如何通過(guò)溝通達(dá)到自己的目的，讓別人認(rèn)同你的想法。

家人之間需要溝通，朋友之間需要溝通，情侶之間需要溝通，上下級(jí)之間更需要溝通。可以說(shuō)生活之中無(wú)時(shí)無(wú)刻都在與人溝通。不同的溝通方式會(huì)出現(xiàn)不同的溝通結(jié)果。語(yǔ)言、動(dòng)作、表情都是溝通的一部分，與人溝通出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，如何通過(guò)溝通解決問(wèn)題這是我們最應(yīng)該學(xué)習(xí)的。通過(guò)學(xué)習(xí)我發(fā)現(xiàn)了自己本身在溝通發(fā)面的不足，以前與人溝通時(shí)總是只顧著表達(dá)自己的想法，沒(méi)有顧忌他人的感受，往往使得事情適得其反。

整個(gè)培訓(xùn)過(guò)程中使我印象最深刻的一段就是學(xué)習(xí)換位思考，如何站在他人角度看事情。只有了解到他人真正的需求才能知道如何幫組他人，實(shí)現(xiàn)有效的上午溝通。

總結(jié)有效上午溝通的四大關(guān)鍵：

1、彼此了解。

2、尊重理解。

3、換位思考。

4、求同異存。

只要完全掌握以上4點(diǎn)便能實(shí)現(xiàn)有效的商務(wù)溝通，使自己和他人都能到達(dá)目的，實(shí)現(xiàn)雙贏，終身受用。

千緣財(cái)富星座項(xiàng)目·秦岳峰2014年12月2日。

身為一名教師，隨著工作的深入，我逐漸認(rèn)識(shí)到：“親其師而信其道”的道理；

融洽的師生關(guān)系，孕育著巨大的教育“親合力”。師生間有效的溝通讓我逐漸走出了剛參加工作時(shí)“愛(ài)要怎么樣說(shuō)出口”的尷尬和困惑。懷著無(wú)限感慨的心情，我小結(jié)了自己在傳“愛(ài)”的路上逐步摸索到的策略。

一、讓“愛(ài)”無(wú)處不在——師生溝通的時(shí)空策略。

（一）“愛(ài)”在課上教室里。

雖然課上師生活動(dòng)的空間基本上以教室為主，在時(shí)間上以授課為主，用以師生溝通的時(shí)間十分有限，但我卻發(fā)現(xiàn)只要從時(shí)間上把握好三個(gè)階段，將這個(gè)師生互動(dòng)的空間轉(zhuǎn)變成我播灑“愛(ài)”的主陣地就輕而易舉了：

1.上課前。課前教師可以提早幾分鐘到教室，利用這寶貴的幾分鐘與學(xué)生進(jìn)行溝通，如詢問(wèn)學(xué)生課前準(zhǔn)備工作有沒(méi)有做好，上課中有什么好的提議等等，這樣不僅能幫助學(xué)生提前進(jìn)入角色，又能拉近師生之間的距離，上好一堂課就有了保證。尤其是對(duì)于新老師，課前幾分鐘的情感交流，可以讓你盡快融入學(xué)生之中，也因此上課的緊張將減少甚至消失，因?yàn)槟忝鎸?duì)的是自己熟識(shí)且友善的面孔。我剛參加工作上課的第一周，我上課前都會(huì)提前到任課的班級(jí)教室和學(xué)生談天說(shuō)地，甚至還一起玩游戲，不到兩天的時(shí)間，學(xué)生們和我的感情就突飛猛進(jìn)，上課時(shí)，課堂師生互動(dòng)性好，不管是我還是學(xué)生都少了初見(jiàn)的生疏和緊張，課堂氣氛美好而融洽。

桌的兩個(gè)學(xué)生揮拳相向，互相推搡，看得出他們決不是真的在打架，他們只是在鬧著玩，但卻違反了課堂紀(jì)律，我走到他們身邊，讓他倆站起來(lái)，說(shuō)：“如果你們真想一決高下，我很高興做你們的裁判，相信同學(xué)們也很愿意做一下觀眾吧。”在學(xué)生們的笑聲中，兩個(gè)孩子都認(rèn)識(shí)到自己的違紀(jì)的舉動(dòng)，不好意思的坐正了身子，這時(shí)，我便乘機(jī)說(shuō)：“不錯(cuò)，兩個(gè)人都坐得不錯(cuò)，平分秋色?！比缓罄^續(xù)上課，課堂氣氛沒(méi)有受到絲毫影響，反倒讓學(xué)生們更加積極地投入到后來(lái)的互動(dòng)學(xué)習(xí)中。

3.下課時(shí)。下課后教師不要馬上急著就離開(kāi)教室，而是可以詢問(wèn)一下學(xué)生這節(jié)課聽(tīng)得怎樣，還有什么地方?jīng)]有聽(tīng)懂，哪些地方需要老師作進(jìn)一步改進(jìn)等等，這些對(duì)于教師來(lái)說(shuō)都是有益的，作為年輕老師，我切身體會(huì)“教學(xué)相長(zhǎng)”這個(gè)詞的含義就是從課后與學(xué)生的交流時(shí)開(kāi)始的?，F(xiàn)在下課，我還是喜歡多在在教室停上幾分鐘，一般這時(shí)就會(huì)有學(xué)生圍上來(lái)，或問(wèn)題目，或提意見(jiàn)，或隨便聊聊天。別小看這短短的幾分鐘啊，其實(shí)這樣的舉動(dòng)很容易讓師生之間的溝通會(huì)變得自然而然，有水到渠成的感覺(jué)。

(二)“愛(ài)”在課余教室外。

在食堂里，可以和他們一起吃大家都愛(ài)吃的飯菜；

在勞動(dòng)時(shí)，可以看到很多默默無(wú)聞，卻肯干扎實(shí)的身影。這么多溝通的機(jī)會(huì)，這么多可以象學(xué)生“說(shuō)愛(ài)”的機(jī)會(huì)，真的該好好利用!學(xué)校、社會(huì)、家庭、朋友、同學(xué)都是師生溝通的話題，在這些時(shí)候，教師更加容易發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上不易覺(jué)察的閃光點(diǎn)，學(xué)生也可以了解到老師除了上課以外的另一面，這樣的溝通更自然也更親切，容易拉近師生之間的距離，自然也就增進(jìn)師生之間的友誼，而誰(shuí)又會(huì)拒絕友情之“愛(ài)”呢？可惜的是，升入初三，因?yàn)楣ぷ鞯脑?，與學(xué)生促膝談心的機(jī)會(huì)大不如以前了，但是我還是會(huì)盡可能擠出時(shí)間來(lái)和學(xué)生們聊聊天，給升學(xué)階段的他們排除過(guò)多的壓力，自然地引導(dǎo)他們正確對(duì)待學(xué)習(xí)問(wèn)題。

二、“愛(ài)”就大膽“說(shuō)”出口——師生溝通的方法策略。

如何讓“愛(ài)“無(wú)處不在？如何讓學(xué)生感受并接受你的愛(ài)？方法是多種多樣的，特別是信息技術(shù)日益發(fā)達(dá)的今天更是如此，不同的溝通途徑可以采取不同的方法。

在室外我一般采用師生共站的方式，在室內(nèi)采取師生共同坐下的溝通方式。實(shí)踐證明，交流的效果一般都好過(guò)老師居高臨下的訓(xùn)斥式方式。

（二）書(shū)信便條交流溝通。書(shū)信交流進(jìn)行溝通也是較為傳統(tǒng)的一種師生溝通策略。但即使在現(xiàn)代高度發(fā)達(dá)的社會(huì)里，這種溝通方法還是能起到很好的作用。在某些環(huán)境下，可能有某些事情師生之間不方便直接面對(duì)面溝通，那么通過(guò)書(shū)信來(lái)進(jìn)行溝通就不失為一種較好的方法。通過(guò)這樣餓溝通，教師可能會(huì)了解到平時(shí)不易掌握的情況，可能能直面學(xué)生的內(nèi)心世界，而作為學(xué)生也會(huì)得到教師更為完備的幫助和指導(dǎo)。其實(shí)班主任寫(xiě)的學(xué)生評(píng)語(yǔ)和家校聯(lián)系本的評(píng)語(yǔ)也是書(shū)信交流的一種，學(xué)生可以通過(guò)回執(zhí)來(lái)反饋?zhàn)约旱母惺芎鸵庖?jiàn)等等。現(xiàn)在的學(xué)生嫌信太長(zhǎng)，浪費(fèi)時(shí)間，所以更偏愛(ài)便條交流，如我的班上，學(xué)生碰到有小問(wèn)題或小意見(jiàn)的時(shí)候，總是會(huì)將便條塞入我的辦公桌。而一般可以寫(xiě)清楚的，我也同樣以便條回復(fù)。不能馬上答復(fù)的，就利用課余的時(shí)間再進(jìn)一步交流。這樣的溝通方便，于是成為了我與學(xué)生喜愛(ài)的交流方式之一，也成為我大膽“說(shuō)愛(ài)”的主要方式之一。

為好朋友.”那時(shí)的感動(dòng)到現(xiàn)在還記憶猶新.于是我有感而發(fā)回復(fù)到:“起初進(jìn)入課堂的緊張,因?yàn)橛心愫团c你一樣可愛(ài)同學(xué)們的熱情回應(yīng),在踏上講臺(tái)的那一刻煙消云散,,因?yàn)槟銈兊姆e極配合,我成功地完成了第一節(jié)英語(yǔ)課.希望以后我們可以共同度過(guò)三年快樂(lè)的日子.你的新朋友兼老師.”現(xiàn)在很多老師批改家庭作業(yè)已經(jīng)不僅僅停留在對(duì)與錯(cuò)的層面，因?yàn)樽鳂I(yè)本也是師生溝通的重要途徑，很多教師都作業(yè)本上給予學(xué)生諸多的鼓勵(lì)和引導(dǎo)：“做得真不錯(cuò)”、“希望你繼續(xù)努力”、“以后可不要再這樣粗心了”“細(xì)心啊，不要讓‘小小粗心’搶走你的一百分”等等，一般都起到了良好的效果。而我也在也一直用這樣的方式與學(xué)生們傾訴自己對(duì)他們的鞭策、鼓勵(lì)還有無(wú)限的愛(ài)意。

上進(jìn)行了學(xué)習(xí)專(zhuān)討的聊天會(huì)呢！在網(wǎng)絡(luò)越來(lái)越成為我們生活中的一部分這種趨勢(shì)將無(wú)法阻擋的時(shí)候，我想我們要做的不是絕對(duì)禁止,而是應(yīng)該利用網(wǎng)絡(luò)為我們的生活、生產(chǎn)和學(xué)習(xí)提供幫助,正確引導(dǎo)學(xué)生,讓網(wǎng)絡(luò)成為我們當(dāng)代教師又一個(gè)傾吐”愛(ài)意”的新陣地。

在公司廣泛開(kāi)展的“爭(zhēng)做優(yōu)秀部（室）主任”的活動(dòng)中，我認(rèn)真觀看了余世維博士的《有效溝通》學(xué)習(xí)光盤(pán)，聆聽(tīng)了余博士關(guān)于溝通藝術(shù)的精彩詮釋。有效溝通管理藝術(shù)為我們公司管理工作者提供了一個(gè)學(xué)習(xí)提升的機(jī)會(huì)，這將對(duì)以后管理工作有很大的啟迪與幫助。

正如余博士所講的，21世紀(jì)是一個(gè)充滿激烈競(jìng)爭(zhēng)的世紀(jì)，作為一名成功的管理者，不僅要有應(yīng)對(duì)問(wèn)題、困難和挫折的能力，還要與客戶、同事、合作伙伴和供應(yīng)商建立良好的人際關(guān)系，因此，提升個(gè)人的溝通藝術(shù)，運(yùn)作好人際關(guān)系，就成為事業(yè)成功的重要環(huán)節(jié)。我們公司目前處在發(fā)展的關(guān)鍵階段，如何正確實(shí)施公司的發(fā)展戰(zhàn)略，抓住千載難逢的發(fā)展機(jī)遇，這就要求我們這些管理人員，切實(shí)提高自身素質(zhì)，利用一切可以學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，豐富提升自己的溝通藝術(shù)水平，創(chuàng)造性的完成公司交給的各項(xiàng)工作，有力推動(dòng)公司的各項(xiàng)事業(yè)順利進(jìn)行。

余世維博士首先講述了溝通的目的，一是溝通是為了控制成員的行為，看看員工是否按照你的意思去做，如果不經(jīng)過(guò)溝通是不會(huì)知道的。二是激勵(lì)員工，改善績(jī)效。三是表達(dá)情感，分享挫折與滿足。四是流通信息，強(qiáng)化你的信息，不讓信息斷裂。這就要求我們?cè)谄綍r(shí)的工作中，加強(qiáng)與員工的交流，切實(shí)指引員工的行為，是有利于公司的發(fā)展，不斷激勵(lì)員工有效的提高工作效率，與員工共享挫折的教訓(xùn)與成功的喜悅，把握我們的工作持續(xù)、良性的發(fā)展方向。

溝通的基本問(wèn)題是心態(tài)，這要求我們管理者要端正溝通的態(tài)度，從如何提高工作效能出發(fā)，加強(qiáng)與員工的交流。溝通的基本原理是關(guān)心，這要求我們要時(shí)刻關(guān)系員工的成長(zhǎng)，鼓勵(lì)員工把實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值與為公司創(chuàng)造價(jià)值相結(jié)合，在努力工作的工程中實(shí)現(xiàn)個(gè)人發(fā)展與公司壯大的雙贏。溝通的基本要求是主動(dòng)，這要求我們管理者要主動(dòng)的和員工進(jìn)行交流，當(dāng)員工出現(xiàn)困難要主動(dòng)支援和主動(dòng)反饋，使整個(gè)溝通管理處于積極的暢通的狀態(tài)。在進(jìn)行溝通時(shí)要注重溝通的方法，考慮溝通對(duì)象的態(tài)度、知識(shí)、社會(huì)文化背景，正確使用溝通的藝術(shù)，排除各種障礙。溝通還要注意上下左右溝通的問(wèn)題，與別人溝通的時(shí)候，應(yīng)該是多聽(tīng)少講，至少是聽(tīng)在前面講在后面，要掌握傾聽(tīng)的技巧。

我們的企業(yè)是從煤礦做起的，發(fā)展到以煤炭為主業(yè)、跨行業(yè)多業(yè)并舉的集團(tuán)公司，這既是一個(gè)機(jī)遇，又是一個(gè)挑戰(zhàn)。原有的管理方法、觀念遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足蓬勃發(fā)展的需求。這就要求我們管理者，以企業(yè)發(fā)展為己任，不斷的學(xué)習(xí)研究，把所學(xué)的溝通藝術(shù)與實(shí)際的管理工作相結(jié)合，在實(shí)踐中進(jìn)行吸收、提升、創(chuàng)新，適應(yīng)企業(yè)發(fā)展對(duì)管理水平日益提高的這種需求。

前段時(shí)間有幸參加了公司組織的溝通.服務(wù)等培訓(xùn)講座，讓我學(xué)到很多東西，溝通中應(yīng)注意的細(xì)節(jié)、溝通的要點(diǎn)、有效化解沖突、正確批評(píng)、贊賞人的方法，以及與上級(jí)、下級(jí)、平級(jí)很好溝通的技巧等，使我受益非淺，同時(shí)使我認(rèn)識(shí)到自己以前在溝通中的不足，這對(duì)我以后的工作將會(huì)有很大有幫助。

相處中也要以誠(chéng)相待，主動(dòng)問(wèn)一下工作中的難題，主動(dòng)幫忙解決難題，都會(huì)促使雙方相互理解。所以在與人交往中，心態(tài)是溝通的基本問(wèn)題。學(xué)習(xí)溝通使我了解了溝通的重要性，今后我會(huì)運(yùn)用所學(xué)溝通技巧，處理好工作上的人際關(guān)系，繼而全身心地投入到工作之中。作為管理者，不僅要有應(yīng)對(duì)問(wèn)題、困難和挫折的能力，還要與同事、合作伙伴建立良好的人際關(guān)系，因此，提升個(gè)人的溝通藝術(shù)，運(yùn)作好人際關(guān)系，就成為成功的關(guān)鍵。

有效識(shí)字心得體會(huì)篇六

第一段：引言（200字）。

生活中，我們時(shí)常面臨著各種問(wèn)題和挑戰(zhàn)。無(wú)論是學(xué)業(yè)上的壓力、工作中的困難，還是家庭和人際關(guān)系的紛爭(zhēng)，都需要我們積極應(yīng)對(duì)并找到有效的解決方法。有效心得體會(huì)是指我們?cè)诿鎸?duì)問(wèn)題和挑戰(zhàn)時(shí)，通過(guò)觀察和反思，總結(jié)出有用的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，并將其應(yīng)用到日常生活中。這種方式不僅能夠幫助我們更好地解決問(wèn)題，還能夠提升我們的思維能力和行動(dòng)力。

第二段：觀察和反思（200字）。

要得出有效的心得體會(huì)，觀察和反思是必不可少的步驟。觀察是指我們對(duì)問(wèn)題的周?chē)h(huán)境和細(xì)節(jié)進(jìn)行仔細(xì)觀察，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的根源和關(guān)鍵因素；反思是指我們對(duì)自身的言行和思維進(jìn)行深入思考，了解自己在問(wèn)題中扮演的角色和責(zé)任。通過(guò)觀察和反思，我們能夠更全面地理解問(wèn)題，并找到解決問(wèn)題的方法和路徑。

第三段：總結(jié)和歸納（200字）。

在觀察和反思的基礎(chǔ)上，我們可以開(kāi)始進(jìn)行總結(jié)和歸納?？偨Y(jié)是指我們將觀察和反思的結(jié)果進(jìn)行梳理和提煉，提取出問(wèn)題解決的關(guān)鍵點(diǎn)和有效的策略；歸納是指我們將總結(jié)的結(jié)果進(jìn)行分類(lèi)和整合，建立起一套自己的體系和思維模式。通過(guò)總結(jié)和歸納，我們能夠?qū)嵥榈挠^察和反思結(jié)果轉(zhuǎn)化為具有普遍性和可操作性的心得體會(huì)。

第四段：應(yīng)用和實(shí)踐（200字）。

有了有效的心得體會(huì)，我們需要將它們應(yīng)用到實(shí)際生活中。應(yīng)用是指我們將心得體會(huì)應(yīng)用到具體的問(wèn)題和挑戰(zhàn)中，并觀察其效果；實(shí)踐是指我們?cè)趹?yīng)用的過(guò)程中不斷調(diào)整和改進(jìn)，使心得體會(huì)發(fā)揮更大的作用。通過(guò)應(yīng)用和實(shí)踐，我們能夠驗(yàn)證和修正心得體會(huì)的正確性和可行性，并逐漸提高自己的問(wèn)題解決能力和應(yīng)對(duì)困境的能力。

第五段：總結(jié)和展望（200字）。

有效心得體會(huì)是我們?cè)诿鎸?duì)問(wèn)題和挑戰(zhàn)時(shí)的寶貴財(cái)富。通過(guò)觀察和反思、總結(jié)和歸納、應(yīng)用和實(shí)踐，我們可以不斷積累和更新心得體會(huì)，提高自己的思維能力和行動(dòng)力。有效心得體會(huì)不僅幫助我們解決眼前的問(wèn)題，還能夠培養(yǎng)我們的自信心和創(chuàng)新力，為未來(lái)的發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。因此，我們應(yīng)該積極面對(duì)問(wèn)題和挑戰(zhàn)，努力總結(jié)和應(yīng)用有效的心得體會(huì)，不斷提升自己的個(gè)人素質(zhì)和能力。

總結(jié)：（200字）。

有效心得體會(huì)是我們?cè)诿鎸?duì)問(wèn)題和挑戰(zhàn)時(shí)重要的一種思維方式和行動(dòng)方式。通過(guò)觀察和反思、總結(jié)和歸納、應(yīng)用和實(shí)踐，我們可以獲得有用的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，不斷提高自己的問(wèn)題解決能力和應(yīng)對(duì)困境的能力。相信只有不斷總結(jié)和應(yīng)用有效心得體會(huì)，我們才能走得更遠(yuǎn)、更順利。

有效識(shí)字心得體會(huì)篇七

識(shí)字是我們學(xué)習(xí)中不可缺少的一部分。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們會(huì)不斷地接觸到各種文字和詞語(yǔ)，識(shí)字無(wú)疑是非常重要的。在自我學(xué)習(xí)中，我也積累了許多有效的識(shí)字心得和體會(huì)，希望與大家分享。

【第一段：重視詞根和詞綴】。

詞根和詞綴是詞語(yǔ)的構(gòu)成要素，了解詞根和詞綴能夠幫助我們更好的識(shí)字。通過(guò)詞根和詞綴，我們能夠分析一個(gè)單詞的含義。比如，"bio"指的是生命；"graph"指的是寫(xiě)，畫(huà)；"ology"指的是學(xué)科，領(lǐng)域。將它們組合在一起，就可以得到生物學(xué)、繪畫(huà)術(shù)、心理學(xué)等單詞了。

【第二段：運(yùn)用詞語(yǔ)的漢字衍生】。

許多詞語(yǔ)的漢字是相似的，這些字在不同的詞語(yǔ)中往往有著相同或相近的意思，這是我們學(xué)習(xí)識(shí)字時(shí)的一個(gè)優(yōu)勢(shì)。通過(guò)了解詞語(yǔ)的漢字衍生，我們可以更快地識(shí)別詞語(yǔ)，更好地記憶和理解它們。例如，“口”在許多詞語(yǔ)中都有出現(xiàn)，如“口香糖”、“口罩”、“嘴唇”等，這就方便我們很快地理解這些詞語(yǔ)的含義。

【第三段：多讀、多練、多記】。

學(xué)習(xí)任何一門(mén)語(yǔ)言都需要多讀、多練、多記。對(duì)于識(shí)字來(lái)說(shuō)也是一樣的，多讀書(shū)籍、報(bào)紙、雜志，多接觸不同類(lèi)型的文章，可以幫助我們更好地記憶和識(shí)別詞語(yǔ)。同時(shí)，我們還可以通過(guò)寫(xiě)作、背誦神句等方式來(lái)提高識(shí)字水平。

【第四段：利用詞典和工具書(shū)】。

詞典和工具書(shū)是識(shí)字過(guò)程中不可缺少的工具，可以用來(lái)查找詞語(yǔ)、理解詞語(yǔ)含義、確定詞語(yǔ)在句子中的用法等。在使用詞典和工具書(shū)時(shí)，我們還應(yīng)該了解其中一些常見(jiàn)的標(biāo)記和符號(hào)，如音標(biāo)、釋義等，以便更高效地?cái)U(kuò)展我們的詞匯量。

【第五段：總結(jié)】。

在識(shí)字的過(guò)程中，我們最重要的是要保持興趣，堅(jiān)持下去，不斷地學(xué)習(xí)。識(shí)字不僅僅是為了提高我們的語(yǔ)言表達(dá)能力和閱讀理解能力，更是一種文化修養(yǎng)，幫助我們更好地掌握我們所學(xué)習(xí)的知識(shí)。總之，學(xué)習(xí)識(shí)字需要我們不斷地積累和實(shí)踐，在識(shí)字的路上不斷前行。

有效識(shí)字心得體會(huì)篇八

第一段：引言（大約200字）。

有效率是指在有效的時(shí)間內(nèi)完成預(yù)定的任務(wù)或目標(biāo)。對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，提高工作和生活的效率已成為一種迫切的需求。在日常工作和生活中，我也有一些個(gè)人的心得和體會(huì)，希望能與大家分享。

第二段：養(yǎng)成良好的時(shí)間管理習(xí)慣（大約300字）。

時(shí)間管理是高效率的基礎(chǔ)。為了充分利用時(shí)間，我制定了一份詳細(xì)的每日計(jì)劃表。每天早晨，我會(huì)安排一份任務(wù)清單，將工作和學(xué)習(xí)任務(wù)列出，按重要性和緊急程度進(jìn)行排序。我還設(shè)定了合理的時(shí)間預(yù)估，以避免任務(wù)超時(shí)或未能完成。此外，專(zhuān)注力的培養(yǎng)也是時(shí)間管理的重要環(huán)節(jié)。我會(huì)將手機(jī)和其他可能導(dǎo)致分心的物品放在一邊，專(zhuān)注于當(dāng)前的任務(wù)。通過(guò)養(yǎng)成良好的時(shí)間管理習(xí)慣，我能夠更有效地完成工作任務(wù)，并騰出更多時(shí)間進(jìn)行休閑和娛樂(lè)活動(dòng)。

第三段：學(xué)會(huì)確立明確的目標(biāo)（大約300字）。

確定明確的目標(biāo)是保持高效率的關(guān)鍵。在開(kāi)始一項(xiàng)任務(wù)前，我會(huì)確立清晰的目標(biāo)，并將其細(xì)化為可行的步驟。這樣做有助于提高工作的組織性和系統(tǒng)性，避免在過(guò)程中出現(xiàn)迷?；蚶速M(fèi)時(shí)間。同時(shí)，明確的目標(biāo)也可以幫助我著重關(guān)注任務(wù)的重中之重，避免被瑣事所困擾。當(dāng)目標(biāo)被完成時(shí)，我會(huì)及時(shí)評(píng)估和反思，從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，以便更好地應(yīng)對(duì)以后的相似任務(wù)。

第四段：合理規(guī)劃工作和休息時(shí)間（大約200字）。

高效率的工作需要有合理的工作和休息時(shí)間安排。我會(huì)在每個(gè)工作周期（通常是50分鐘）后進(jìn)行短暫的休息，以放松身心，保持良好的精神狀態(tài)。在工作時(shí)間之外，我也盡量保留一定的休閑和娛樂(lè)時(shí)間，以避免工作過(guò)度導(dǎo)致身心疲憊。此外，我還會(huì)根據(jù)每天的工作量和任務(wù)難度，合理分配工作時(shí)間，以充分利用高效工作的黃金時(shí)間段。通過(guò)合理規(guī)劃工作和休息時(shí)間，我能夠更好地平衡工作和生活，保持持久的高效率。

第五段：培養(yǎng)自律和執(zhí)行力（大約200字）。

高效率需要自律和執(zhí)行力的支持。自律是指在面對(duì)各種誘惑和困難時(shí)能夠自我約束和控制的能力。我努力鍛煉自己的自律意識(shí)，將工作任務(wù)放在首位，抵制分散注意力和拖延的沖動(dòng)。在實(shí)施過(guò)程中，我時(shí)刻提醒自己堅(jiān)持到底，并將任務(wù)分解為可操作的小步驟。這種堅(jiān)持能力在面對(duì)艱巨的任務(wù)和壓力時(shí)，起到了至關(guān)重要的作用。

結(jié)尾（大約100字）。

在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)提高有效率并非一蹴而就的事情，需要不斷的強(qiáng)化和鞏固。通過(guò)養(yǎng)成良好的時(shí)間管理習(xí)慣、確立明確的目標(biāo)、合理規(guī)劃工作和休息時(shí)間以及培養(yǎng)自律和執(zhí)行力，我已經(jīng)取得了一些成效。我相信，只要堅(jiān)持下去，持續(xù)努力，有效率的生活方式將會(huì)給我們帶來(lái)更多的成果和幸福。

有效識(shí)字心得體會(huì)篇九

隨著現(xiàn)代社會(huì)的快速發(fā)展，人們的工作和生活壓力越來(lái)越大，如何提高有效率已經(jīng)成為人們普遍關(guān)注的話題。在我自己的工作和生活中，我通過(guò)不斷嘗試和總結(jié)，總結(jié)出了一些提高效率的經(jīng)驗(yàn)和方法。

第一段：設(shè)定明確的目標(biāo)和計(jì)劃。

無(wú)論在工作還是生活中，設(shè)定明確的目標(biāo)和計(jì)劃是極為重要的。在工作中，明確自己想要達(dá)到的結(jié)果，制定出相應(yīng)的計(jì)劃和時(shí)間表，并根據(jù)計(jì)劃逐步執(zhí)行，最后達(dá)成目標(biāo)。在生活中，也可以通過(guò)設(shè)定目標(biāo)和計(jì)劃，使得自己的生活更有條理，更加高效。比如，在周末安排好自己的時(shí)間，合理分配各項(xiàng)事宜，可以讓自己更加輕松自在地度過(guò)周末。

第二段：減少干擾和分散注意力。

在高效率的過(guò)程中，減少干擾和分散注意力同樣是非常重要的。在工作中，可以通過(guò)關(guān)閉手機(jī)和社交軟件等工具，減少干擾，專(zhuān)注于工作中，這可以大大提高工作的效率。在生活中，可以通過(guò)減少各種干擾，讓自己更加專(zhuān)注于此刻正在做的事情，比如面對(duì)面的與親友溝通交流，欣賞音樂(lè)、看書(shū)等，可以讓自己的生活更加輕松和愉悅。

第三段：適度運(yùn)動(dòng)和鍛煉。

適度運(yùn)動(dòng)和鍛煉，不僅可以強(qiáng)身健體，還可以提高我們的工作和生活效率。在工作中，適度的運(yùn)動(dòng)和鍛煉可以讓我們更加有精力和耐力來(lái)應(yīng)對(duì)工作上的各種挑戰(zhàn)，也可以釋放我們緊繃的神經(jīng)和壓力。在生活中，適度的運(yùn)動(dòng)和鍛煉同樣可以讓我們擁有更多的精力和體力，讓我們的生活更加充實(shí)和豐富。

第四段：注重時(shí)間管理。

注重時(shí)間管理，是提高效率的重要一環(huán)。在工作中，我們可以根據(jù)自己的時(shí)間安排，合理分配各項(xiàng)工作，使得時(shí)間得到合理利用，工作效率也會(huì)更高。在生活中，我們可以通過(guò)時(shí)間管理，合理安排時(shí)間，做好規(guī)劃，完成自己的工作和學(xué)習(xí)，也有足夠的時(shí)間去陪伴家人和朋友，享受生活的樂(lè)趣。

第五段：學(xué)會(huì)調(diào)整和優(yōu)化。

在提高工作和生活效率中，調(diào)整和優(yōu)化同樣也是非常重要的一環(huán)。通過(guò)不斷總結(jié)自己的工作和生活經(jīng)驗(yàn)，找出不好的方面，并進(jìn)行調(diào)整和優(yōu)化，可以使得自己更進(jìn)一步提高效率。在工作中，我們可以通過(guò)總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)，調(diào)整工作計(jì)劃和工作方式，提高工作效率和質(zhì)量。在生活中，我們也可以通過(guò)總結(jié)生活經(jīng)驗(yàn)，調(diào)整生活方式和生活習(xí)慣，讓生活更加健康和有趣。

總之，提高有效率，不僅可以讓我們更加高效地完成工作，還可以讓我們的生活更加充實(shí)和豐富。通過(guò)以上五方面方法的實(shí)踐和總結(jié)，我相信每個(gè)人都可以找到適合自己的提高效率方法，讓自己的工作和生活更加出色。

有效識(shí)字心得體會(huì)篇十

一個(gè)多月過(guò)去了，我與同學(xué)們?cè)絹?lái)越熟悉，也對(duì)同學(xué)們更加了解，但他們?cè)谡n堂上也有所放放松，因此對(duì)課堂教學(xué)和課堂管理有所不利。我認(rèn)為，首先，作為老師，我需要給學(xué)生一種輕松的學(xué)習(xí)氛圍，但輕松不是放松，老師一定要有自己的原則，說(shuō)過(guò)的話，自己定的紀(jì)律一定要執(zhí)行，決不能拖拉或因?yàn)樽约阂粫r(shí)的懶散而食言，這樣不但會(huì)使紀(jì)律松散，同時(shí)在學(xué)生中的微信就隨之減弱了。所以，這就需要教師嚴(yán)格要求自己的言行舉止，以身作則。

另外，我認(rèn)為有效的進(jìn)行課堂管理的重要環(huán)節(jié)是良好的課堂秩序，對(duì)于控制好課堂秩序的有效措施，我的看法是：

第一、培養(yǎng)學(xué)生尊重他人的意識(shí)。即既要尊重老師，也要尊重同學(xué)。在控制課堂秩序時(shí)普遍遇到的問(wèn)題是“一放就亂”。根據(jù)新課改精神，課堂必須注重師生互動(dòng)，生生互動(dòng)。在互動(dòng)的過(guò)程中有一些學(xué)生是在討論問(wèn)題，但也有一些愛(ài)講話的學(xué)生趁機(jī)搗亂。如果不加以制止，這種情況可能愈演愈烈，課堂紀(jì)律可能放了就收不回來(lái)。所以我認(rèn)為在嚴(yán)格要求學(xué)生的同時(shí)更要培養(yǎng)學(xué)生尊重他人的意識(shí)和習(xí)慣。

第二、明確課堂常規(guī)要求。制定相應(yīng)的紀(jì)律要求，使全體學(xué)生認(rèn)識(shí)到這是學(xué)生在教學(xué)活動(dòng)中必須遵守的行為準(zhǔn)則，有了目標(biāo)，學(xué)生自我約束便有了方向。例如，上課鈴向后必須準(zhǔn)備好學(xué)案，安靜地坐在自己的位置上準(zhǔn)備上課。

第三、運(yùn)用各種方法及時(shí)提點(diǎn)注意力不集中的學(xué)生。對(duì)于注意力不集中的學(xué)生，要及時(shí)的提點(diǎn)，將學(xué)生的注意力引回到課堂中。通過(guò)向老教師請(qǐng)教，我發(fā)現(xiàn)提點(diǎn)的方法可以是用眼神提醒制止其行為，如果無(wú)效，可以邊講課邊走到違紀(jì)學(xué)生的身邊，也可以在講課的過(guò)程中中途停頓或者是加大聲音從而達(dá)到提醒的目的，當(dāng)然還可以采用提問(wèn)的方式，直接提問(wèn)違紀(jì)學(xué)生。從而達(dá)到使學(xué)生注意力集中，并規(guī)范課堂紀(jì)律的目的。

我認(rèn)為有效的進(jìn)行課堂管理是提高課堂效率和課堂質(zhì)量的重要途徑，在以后的工作中我將繼續(xù)探索。

有效識(shí)字心得體會(huì)篇十一

我們常常期待這樣的教學(xué):見(jiàn)解深刻、獨(dú)具慧眼、旁征博引、循循善誘、充滿智慧、精益求精,讓學(xué)生充滿夢(mèng)想和希望.這就不得不提到"教學(xué)有效性"這5個(gè)字.

余文森教授曾提到"通俗地說(shuō),課堂教學(xué)的有效性是指通過(guò)課堂教學(xué)活動(dòng),學(xué)生在學(xué)業(yè)上有收獲,有提高,有進(jìn)步.具體表現(xiàn)在:學(xué)生在認(rèn)知上,從不懂到懂,從少知到多知,從不會(huì)到會(huì);在情感上,從不喜歡到喜歡,從不熱愛(ài)到熱愛(ài),從不感興趣到感興趣.那么在新課改下,怎么樣提高課堂教學(xué)有效性呢?我有三個(gè)方面的思考:。

德國(guó)教育家第斯多惠則有這樣一句名言:"教育的藝術(shù)不在于傳授本領(lǐng)而在于激勵(lì)、喚醒、鼓舞."而新課標(biāo)教育的理念中"以興趣愛(ài)好為動(dòng)力"正是強(qiáng)調(diào)了這一點(diǎn).我們每位老師備課時(shí)總會(huì)精心設(shè)計(jì)課堂的"導(dǎo)課"環(huán)節(jié),雖然它不是教學(xué)的重點(diǎn),但它的內(nèi)容是為整個(gè)教學(xué)做好知識(shí)的鋪墊和心理咨詢準(zhǔn)備.但,無(wú)論是哪種形式的導(dǎo)入模式,始終都不得擯棄這樣兩點(diǎn)原則:1、激發(fā)學(xué)生興趣與求知欲望的同時(shí)緊扣知識(shí)點(diǎn);2、導(dǎo)入應(yīng)力求精簡(jiǎn),點(diǎn)到為止,把課堂氣氛控制在一定范圍內(nèi).

在教學(xué)中,我們應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和生理特點(diǎn),充分挖掘教材中能引起學(xué)生興趣的內(nèi)容,努力尋求教材內(nèi)容和學(xué)生實(shí)際需求緊密結(jié)合的知識(shí)點(diǎn),激發(fā)學(xué)生的情感,引導(dǎo)學(xué)生深入地學(xué)習(xí)知識(shí).更多的考慮讓學(xué)生如何"學(xué)"而不是教師如何"教".

巴爾扎克說(shuō)過(guò)"打開(kāi)一切科學(xué)的鑰匙都毫無(wú)異議的是問(wèn)號(hào)".提問(wèn)——作為一種不可或缺的有效教學(xué)組織形式,已得到廣大教師的普遍認(rèn)同,有效的課堂提問(wèn)能引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)探究欲望和思維能力.經(jīng)驗(yàn)表明:指向明確,又逐層遞進(jìn)、層層深入的提問(wèn)才能最大限度地發(fā)揮學(xué)生的主體能動(dòng)性.

那么教師要做到以上三點(diǎn),就得從各個(gè)方面提高自己的專(zhuān)業(yè)修養(yǎng),一個(gè)優(yōu)秀的教師如果具備以下幾方面的品質(zhì)那么一堂有效的課就可以達(dá)到優(yōu)質(zhì)的程度.

獨(dú)到.教師的創(chuàng)造性教學(xué)源于教師的獨(dú)創(chuàng)性思維.教師對(duì)教材要有真知灼見(jiàn),能夠于平凡中見(jiàn)新奇,發(fā)人之所未發(fā),見(jiàn)人之所未見(jiàn).

廣博.教師不僅應(yīng)該是他那一門(mén)學(xué)科領(lǐng)域的專(zhuān)家,也應(yīng)是博覽群書(shū)的飽學(xué)之士.

啟發(fā).富有靈氣的教師善于激疑布惑,誘導(dǎo)學(xué)生向著未知領(lǐng)域探幽發(fā)微.

機(jī)智.課堂教學(xué)面對(duì)的是一個(gè)復(fù)雜的人系統(tǒng),它充滿變化和問(wèn)題.富有教育智慧和機(jī)智的教師面對(duì)偶然性問(wèn)題和意外情況,總能靈感閃現(xiàn),奇思妙策在瞬間激活,機(jī)動(dòng)靈活地實(shí)施臨場(chǎng)應(yīng)變.

有效識(shí)字心得體會(huì)篇十二

昨天有幸參與到《有效教學(xué)與有效教師》講座，通過(guò)這次學(xué)習(xí)，讓我感受頗深，也受益無(wú)窮。 在信息社會(huì)的今天，知識(shí)的傳播速度不能用知識(shí)大爆炸來(lái)形容了，已經(jīng)到了數(shù)字化時(shí)代。作為一名教師怎樣使自己有為，是有效教學(xué)的重要保障 。

所謂有效教學(xué)， 老師是這樣解釋的：有效

教學(xué)是一種理念，是教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展的標(biāo)志，其落實(shí)有賴(lài)于教師有所作為。所謂“教師有為”，就是指教師不斷以有效教學(xué)為一種價(jià)值追求，并為此進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的研究，在研究中實(shí)現(xiàn)專(zhuān)業(yè)的發(fā)展，在專(zhuān)業(yè)的發(fā)展中實(shí)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)生活質(zhì)量的提升。

怎樣做到教師有為？就是要不斷的自我保鮮，不管年齡多大，都要加強(qiáng)學(xué)習(xí)， 正如李明新校長(zhǎng)所說(shuō)的那樣，教師再也不能一勞永逸地消費(fèi)在師范院校所學(xué)習(xí)的知識(shí)，必須不斷更新知識(shí)，不斷提高自身的專(zhuān)業(yè)修養(yǎng)。其一，要從培養(yǎng)聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)、算、唱、演等能力練起。課程改革必須進(jìn)一步加強(qiáng)教師的專(zhuān)業(yè)基本功的培養(yǎng)。其二，要提高理論認(rèn)識(shí)水平。他認(rèn)為，教師是一名教育工作者，專(zhuān)業(yè)涉及的理論很廣泛，應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注每一個(gè)時(shí)代先進(jìn)的教育思想與理念。只有豐富了自己的理論素養(yǎng)，再加上自己的深入思考，才能較好地把握教學(xué)改革的時(shí)代脈搏，不至于跟“風(fēng)”跑?！爸螌W(xué)不為媚時(shí)語(yǔ)，獨(dú)尋真知啟后人”，要達(dá)到這樣的境界，沒(méi)有理論功底，就沒(méi)有實(shí)踐的“底氣”。

只有具備這種底氣，我們才能挺直腰桿做好教育教學(xué)工作，才能滿懷信心的進(jìn)行教學(xué)實(shí)驗(yàn)，才會(huì)產(chǎn)生獨(dú)到的教學(xué)方法與教學(xué)思路。

我雖不才，但也努力朝著這方面努力，如在今年自己任教的科學(xué)中，就產(chǎn)生了這樣的想法，上級(jí)給這門(mén)學(xué)科規(guī)定了教學(xué)時(shí)間，這就說(shuō)明用這樣的的教學(xué)時(shí)間就能完成教學(xué)任務(wù)。所以自己大膽地進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，不增加課時(shí)，不留作業(yè)，還要讓學(xué)生學(xué)好知識(shí)。要想達(dá)到這一目的，我從兩個(gè)方面入手，認(rèn)真?zhèn)湔n，用教學(xué)內(nèi)容的魅力吸引學(xué)生，變被動(dòng)的學(xué)為主動(dòng)的學(xué)，目前有一部分同學(xué)基本達(dá)到這一要求。其次做好學(xué)生的思想工作，使厭學(xué)的學(xué)生產(chǎn)生對(duì)學(xué)習(xí)科學(xué)的興趣，從而主動(dòng)自覺(jué)的學(xué)習(xí)。通過(guò)這樣的方法，使學(xué)生進(jìn)行有效學(xué)習(xí)。