2023年參加旅游心得體會精選(模板10篇)

心得體會是寶貴的財富，可以為我們以后的發(fā)展提供參考。在寫心得體會時，要注意結(jié)構(gòu)清晰，邏輯嚴(yán)謹(jǐn)，語言簡練可讀。以下是一些關(guān)于心得體會的范文，希望能為大家的寫作提供一些靈感和借鑒。

參加旅游心得體會精選篇一

自從參加了培訓(xùn)學(xué)習(xí)，對照各個模塊的培訓(xùn)知識，發(fā)覺自己以前的想發(fā)異常幼稚。針對我校的實際，我認(rèn)為在農(nóng)村中小學(xué)中，要按照大綱要求上好一節(jié)信息技術(shù)課并不是一件容易的事情。因為我們農(nóng)村小學(xué)還有很多學(xué)生家庭沒有電腦，很少有機會與電腦接觸。學(xué)校的計算機少，電腦配置低，難以保證學(xué)生正常上機實踐的問題，給正常的信息技術(shù)教學(xué)帶來了諸多不便。在此次培訓(xùn)中，我轉(zhuǎn)變自己的學(xué)習(xí)觀念，堅持每天都上網(wǎng)學(xué)習(xí)，參與在線交流并高質(zhì)量完成作業(yè)。并且注重學(xué)思結(jié)合，把所學(xué)知識運用到教學(xué)實踐中，在不斷反思中促進(jìn)自身素質(zhì)的提高。讓我在學(xué)習(xí)中感覺到農(nóng)村信息技術(shù)教師如何成長，如何應(yīng)對等都是一個新問題。就像我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學(xué)的教師，只有轉(zhuǎn)變教育觀念，通過各種形式的培訓(xùn)學(xué)習(xí)提高自身素養(yǎng)，更加努力地工作，才能實現(xiàn)一名農(nóng)村信息技術(shù)教師應(yīng)有的價值。

參加旅游心得體會精選篇二

紅色旅游是一種以革命遺址、紀(jì)念館為主要內(nèi)容的旅游形式，它將我們帶入歷史的長河，感受革命先烈的偉大精神。最近，我有幸參加了一次寧夏紅色旅游活動，留下了深刻的印象。在這次旅行中，我不僅領(lǐng)略到了寧夏的壯麗山川美景，更重要的是深入了解了寧夏在中國革命歷史中的重要地位，體悟到了革命先烈為了新中國的理想流血犧牲的偉大精神。

第二段：參觀紅色革命遺址。

寧夏以著名的西部游擊隊而聞名于世，而參觀紅色革命遺址是我的旅程的重要一部分。寧夏西部游擊隊指揮部紀(jì)念館是我參觀的第一站。在這里，我了解到了西部游擊隊在抗日戰(zhàn)爭中為中國革命做出的巨大貢獻(xiàn)。在紀(jì)念館里展出的圖片、文物以及照片，讓我深刻感受到了當(dāng)年游擊隊員們艱苦卓越的斗爭精神和革命理想。

除了紅色革命遺址，寧夏還有令人陶醉的美景。我們游覽了沙坡頭風(fēng)景區(qū)，欣賞到了寧夏壯麗的沙漠風(fēng)光。巍峨的沙山、飛揚的沙丘、細(xì)膩的流沙，構(gòu)成了寧夏獨特的地貌景觀。在沙漠中我還參加了沙漠越野車的冒險活動，留下了我刺激又難忘的回憶。

第四段：感受紅色精神。

參加紅色旅游的目的不僅僅是為了觀賞美景，更是為了了解革命歷史并感受紅色精神。我們還參觀了寧夏革命烈士陵園，向革命先烈敬獻(xiàn)花籃，表達(dá)我們對他們的敬仰之情。站在紀(jì)念碑前，我不禁沉思，思考著他們?yōu)榱嗣褡濯毩⒑腿嗣裥腋８冻龅囊磺校钌畹乇凰麄兊姆瞰I(xiàn)精神所感動。

第五段：紅色旅游的意義與價值。

紅色旅游的意義與價值不僅在于傳承紅色遺產(chǎn)，更在于點燃我們的愛國熱情，激勵我們將革命精神融入當(dāng)下的實踐中。參加寧夏紅色旅游，我深刻感受到了紅色精神對于我們每個人的激勵作用。我們應(yīng)當(dāng)懷揣革命先烈們的理想與信念，積極參與社會建設(shè)，為建設(shè)美好的新中國而努力。

總結(jié)：

通過這次寧夏紅色旅游的經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識到紅色革命遺址的珍貴性，寧夏作為紅色旅游的重要地區(qū)，在傳承紅色精神方面有著舉足輕重的地位。而我們每個人也應(yīng)該積極參與紅色旅游，通過參觀紅色革命遺址，了解革命歷史，感受紅色精神的力量，從而激發(fā)起自己的愛國熱情，并付諸于實際行動中，為建設(shè)美好的新中國貢獻(xiàn)自己的力量。

參加旅游心得體會精選篇三

紅色旅游已經(jīng)成為了現(xiàn)代旅游市場上的一個新興熱點。它不僅令人流連忘返，更讓人在其中感受到了深厚的歷史文化底蘊。最近，我有幸參加了一次寧夏的紅色旅游活動，深深地被寧夏的紅色旅游資源所震撼，收獲了許多感悟。

第二段：深入了解紅色歷史。

在紅色旅游的過程中，我們深入了解了寧夏的紅色歷史。首先，我們來到了八路軍駐寧夏辦事處舊址，親身體驗了紅軍生活的艱辛和英勇。然后，我們參觀了寧夏革命文件研究中心，看到了革命先烈們留下的重要文件和罕見照片。通過這些參觀和了解，我對于寧夏在革命歷史中的重要地位有了更加深刻的認(rèn)識。

第三段：感受紅色精神。

紅色旅游不僅僅是參觀紀(jì)念館和遺址，更是一次接觸紅色精神的旅程。在寧夏的紅色旅游中，我深深地感受到了紅色精神的力量。無論是紅軍長征途中的毅力和堅持，還是革命先烈為國家民族的無私奉獻(xiàn)，都讓我深受鼓舞。這種精神對我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)影響，讓我明白了奉獻(xiàn)和犧牲的偉大，并激發(fā)了我在未來更加努力奮斗的意志。

第四段：品味紅色文化。

紅色旅游不僅僅是一次對歷史的回顧和認(rèn)識，更是一次對紅色文化的品味和感受。在寧夏的紅色旅游中，我們參觀了紅色文化展覽館，欣賞了紅色題材的書畫作品和文藝演出。這些精美的藝術(shù)作品和演出不僅展現(xiàn)了紅色文化的魅力，更讓人對紅軍的事跡和家國情懷有了更加直觀和深刻的理解。同時，我們還品嘗了當(dāng)?shù)丶t色食品，如紅軍餅和紅軍豆腐，這些美食讓我不僅了解了寧夏的特色美食，也感受到了紅色文化在生活中的滲透和延續(xù)。

第五段：回味與展望。

參加寧夏的紅色旅游活動，讓我回味無窮。這次旅行不僅僅是一次游覽，更是一次心靈的洗禮。我在寧夏的紅色旅游中，重新認(rèn)識了紅色歷史，感受到了紅色精神的力量，品味了紅色文化的醇香。這次活動讓我更加深入地了解了寧夏的紅色資源，也讓我對紅色旅游有了更深刻的認(rèn)識。未來，我將繼續(xù)關(guān)注和參與紅色旅游活動，發(fā)揚紅色精神，為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢貢獻(xiàn)自己的力量。

參加旅游心得體會精選篇四

旅游是一種讓人心情愉悅、放松身心的活動，它不僅可以體驗到不同地域的風(fēng)土人情，還可以開闊自己的眼界，豐富自己的閱歷。最近，我參加了一次世紀(jì)城的旅游活動，不僅收獲了美麗的風(fēng)景，也帶給了我許多思考和感悟。

第一段：旅途中的美景。

旅途中，我首先來到了世紀(jì)城的大草原。天空湛藍(lán)，白云飄飄，一望無垠的草地讓人心曠神怡。我迫不及待地踏上了大草原，感受到了大自然的氣息和生機。翠綠的草地上，有著各種各樣的野花，它們?nèi)缇`放的彩虹，給大草原增添了一抹明媚。我看到了一群羊羔在草地上嬉戲，它們天真可愛的形象讓我不禁露出了燦爛的笑容。在大草原上，我還遇到了一個傳統(tǒng)的游牧民族，他們的善良和純樸令人感動。這一連串的美景和美好的遭遇讓我感受到了旅游的魅力和多樣性。

第二段：旅程中的思考。

在旅途中，我不禁感嘆大自然的偉力和神奇。無數(shù)年來，地質(zhì)力量和氣候變遷塑造了我們周圍的這片土地。如此壯麗的山脈、湖泊、江河和森林，都是大自然的杰作。同時，我也意識到我們要保護(hù)和珍惜這片美麗的土地。人類的活動已經(jīng)對地球產(chǎn)生了極大的影響，我們應(yīng)該減少環(huán)境污染、保護(hù)野生動植物和天然資源，讓我們的子孫后代也能夠欣賞到這樣的美景。這次旅程讓我認(rèn)識到自然的偉大和我們對自然的責(zé)任。

第三段：文化的碰撞。

旅游不僅可以感受到大自然的美好，還可以體驗到不同地域的文化和藝術(shù)。在世紀(jì)城的旅途中，我進(jìn)入了一個小小的村落，發(fā)現(xiàn)那里的居民們過著傳統(tǒng)的生活。他們靠種植農(nóng)作物和養(yǎng)殖畜牧為生，以手工藝品為生產(chǎn)，他們的生活簡單卻豐富。我很幸運地參觀了一個手工藝品作坊，看到了工匠們的巧手和智慧。他們將原材料加工成各種精美的藝術(shù)品，不僅展示了地方特色，也表達(dá)了人們對美的追求。在這個小村落中，我深刻地感受到了文化的多樣性和傳統(tǒng)的力量。

第四段：人與人之間的情感。

旅行不僅可以讓我們感受到大自然和文化的魅力，還可以讓我們與他人建立深厚的情感。在世紀(jì)城的旅途中，我結(jié)識了一位來自外地的游客。我們一起分享了旅行的快樂和感動，留下了珍貴的回憶。我還在旅途中遇到了一位熱心的導(dǎo)游，他為我們講解了許多有趣的歷史和知識，使得整個旅途更加豐富多彩。這次旅行讓我明白了人與人之間的相互影響，所以我們應(yīng)該注重與他人的交流和互動，以建立更好的人際關(guān)系。

第五段：回歸平凡的生活。

旅行的確是一次美妙的體驗，而回到平凡的生活后，我們往往能夠更好地體會到旅行的珍貴與意義。旅途中的美景和情感成為了我們回憶的一部分，它們激勵我們?nèi)ジ玫厣詈凸ぷ鳌Ｎ彝ㄟ^這次旅行，明白了生活中的不易和珍貴，我更加懂得要去珍惜每一個時刻，讓生活變得更加有意義。

總結(jié)：

通過這次旅行，我不僅欣賞到了大自然的美景，還學(xué)習(xí)到了許多的知識和體驗。這次旅途讓我認(rèn)識到了人與自然、人與文化、人與人之間的關(guān)系，讓我更加懂得了生活的重要和價值。通過旅行，我們可以打破自己的局限，提升自己的眼界和修養(yǎng)。我相信，只要我們愿意去探索，旅行會給我們帶來更多的收獲和意義。

參加旅游心得體會精選篇五

公司為了使我們的團(tuán)隊更團(tuán)結(jié)、更堅強、更具有競爭力，能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場環(huán)境，特地組織九華山野外拓展訓(xùn)練。雖然只有短短的一天時間，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。

從猜數(shù)字、空中抓杠、不倒森林、避雷區(qū)、數(shù)字30秒中，我們看出，有了競爭機制，為了完成任務(wù)、取得勝利，就必須合作，必須建立團(tuán)隊。但并不是有了團(tuán)隊就萬事無憂了，一個有競爭力的團(tuán)隊，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確，要彼此信任、理解和包容。這樣我們的目標(biāo)和任務(wù)就能夠完成得又快又好，才能獲得最終勝利。

在所有的訓(xùn)練中，給我印象最深的就是“空中抓杠”這個項目，它讓我相信一切皆有可能。人往往對未知的世界有一種恐懼的心理，前途的不可測往往使人畏懼不前。在工作中，許多事情往往無法預(yù)見其結(jié)果，使自己裹足不前。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因為不可認(rèn)知而畏懼，不要因從來未嘗試過而輕言放棄。

一個人對自身的認(rèn)識往往是有保留的，對自己的潛能認(rèn)識是模糊的、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更清晰地認(rèn)識到自己身上潛伏的能量，增強了自己克服困難，迎接挑戰(zhàn)的信心與決心。從此也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要創(chuàng)造條件，尋找機會，拓展訓(xùn)練的項目對人的體能的要求并不高，更多的是對人的心理的挑戰(zhàn)，而且也會感悟到、體驗到它是一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，從新認(rèn)識自己、認(rèn)識生命的活動，你會發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是巨大的。挑戰(zhàn)自我，沒有不可能的事，不要輕易說“不”，要重新認(rèn)識自我，超越自我。只有眾志成城，在有條不紊行動的前提下，方可順利完成目標(biāo)。

這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點：

1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。

2、做事要先做計劃，再開展行動。

3、應(yīng)學(xué)會遇到問題換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。

4、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各部門之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

5、作為領(lǐng)導(dǎo)，要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團(tuán)隊。

6、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一直潛伏在身上，而自己卻從未真正運用的力量。拓展訓(xùn)練的過程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗和總結(jié)。它改變了我這些年來的思維模式，超越了自我，認(rèn)識了團(tuán)隊的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。也努力在以后的工作中，把團(tuán)隊合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。

有幸成為公司組織的第一批參加團(tuán)隊拓展訓(xùn)練人員之一，經(jīng)過兩天一夜的訓(xùn)練，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲，但更重要的是對自己、對團(tuán)隊有了一個全新的認(rèn)識，那就是一個人要發(fā)展，自信心是必不可少的，而一個公司要發(fā)展，一支富有激情的團(tuán)隊也是必不可少的。

有感一：團(tuán)隊建設(shè)所謂團(tuán)隊，就是由某些人為了達(dá)到一定的目標(biāo)而組成的一個隊伍，團(tuán)隊中的人可以是固定的，也可以是臨時的，可能是認(rèn)識的，也可能是不認(rèn)識的，他們來自四面八方，男女老少，而我們就是這樣的團(tuán)隊，大家來自不同的所、隊，差不多每個崗位都有，各方面的能力也參差不齊。

很快在教官的指引下，我們推選了隊長，挑選了隊名，唱出了我們的隊歌，一個團(tuán)隊建設(shè)由此開始，歌還是一樣的歌，而歌聲從到開始之初到后來的豪情滿懷，是不是標(biāo)志著我們的團(tuán)隊拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。

有感二：凝聚力沒有人知道接下來會發(fā)生什么，直至教官宣布下一個任務(wù)，下達(dá)的任務(wù)往往帶有規(guī)則，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù)，規(guī)則有好幾個，由易到難，也代表著多變的環(huán)境。每次任務(wù)開始之前，教官總會三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時間或是完成任務(wù)的方式方法，此時就需要很好的凝聚力，能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來，而我們也真正做到了，我看到的是我們在積極討論，獻(xiàn)計獻(xiàn)策，盡管也有爭論，有分歧，但我們的目標(biāo)只有一個，那就是百折不撓的完成任務(wù)，我們做到了，我們都高舉雙手，發(fā)出勝利的喝彩。

有感三：嘗試與執(zhí)行力“摸著石頭過河”是一種嘗試，這一嘗試帶給了我們改革開放三十年來翻天覆地的變化，而踩著梅花樁過河也是一種嘗試，這一嘗試讓我們每個人都體會到了團(tuán)隊的力量，集體的力量，當(dāng)一個辦法不行時，馬上有另一個辦法付諸行動，當(dāng)所有的辦法都用了以后，我們找到了一個最可行的辦法，這是嘗試與執(zhí)行力最佳結(jié)合的最好體現(xiàn)，我們看到的是每一個人都按照既定的方案不折不扣的執(zhí)行，在執(zhí)行的同時，每一個行之有效的方法，每一個善意的提醒都被及時的傳達(dá)下去，直到任務(wù)的完成，大家都為了一個共同的目標(biāo)在努力著，努力著....

有感四：總結(jié)參加完這次拓展，可能每個人聽得最多的是總結(jié)，說得最多的也是總結(jié)，因為每完成一個任務(wù)時，教官會不厭其煩地讓我們作一個小小的總結(jié)，有些人說沒什么意思，不適合已工作多年的我們，但更多的人是意猶未盡，期待著有更多更難的任務(wù)在等待著我們，其實，細(xì)想下來，總結(jié)未嘗不可，由小見大，由微見著，我們捫心自問一下，你是否對你走過的人生作過一次小小的總結(jié)，在我們的工作中，生活中需要總結(jié)的地方太多了，有總結(jié)才有提高，有提高才會進(jìn)步。

總結(jié)可以讓你點評過去，正視現(xiàn)在，看清未來，也只有這樣，你的人生才會沿著你既定的目標(biāo)，穩(wěn)妥的前行。

拓展訓(xùn)練結(jié)束幾天了，回來后我們各自就投入到緊張忙碌的工作中，但訓(xùn)練中的各種情境還歷歷在目，心緒久久不能平靜。

先從訓(xùn)練的第一上午說起，印象較為深刻的是所有的參訓(xùn)人員分為兩隊，各自圍成一個圈，左右拍肩后拍手并大聲喊出“我們是最棒的團(tuán)隊”，活動的具體流程我就不多說了，令我頗有感觸的是我們第一次試的時候用時36秒多，兩隊之間開始比賽了，第一次33秒多，第二次28秒多，第三次竟然才24秒18，兩隊之間雖然我們輸了對手不到1秒的時間，但是我們一次比一次做的好，就是在進(jìn)步，小小的活動告訴我們做事情要找到快捷的方法，使其達(dá)到高效高質(zhì)的結(jié)果，還有就是團(tuán)結(jié)，每個人都要用心且不出錯，一個人出錯了就會耽誤集體的時間。

下午在一陣小雨過后，伴隨著清新的氣息，迎來我所懼怕的兩個訓(xùn)練項目信任背摔、高空斷橋。因為之前來的時候我看到過公司發(fā)的訓(xùn)練內(nèi)容，看過之后我覺得這兩個項目對我來說是有難度的，但實際做起來并沒有呢么可怕。

先說信任背摔吧，信任背摔是背摔的人站在1米2多高的跳臺上面，背向其他伙伴，身子沒有任何彎曲的向下倒去。看過前面幾個伙伴都順利的被其他伙伴接住了，我就也大膽走上了臺面，非常漂亮的完成了信任背摔這個項目。這個項目使我明白了，同伴之間最重要是要相互信任，信任是合作的基礎(chǔ)，而且別人往下摔的時候，自己要在下面做好安全接應(yīng)的措施，感受對方的付出，學(xué)會去換位思考，減少與他人之間的誤會與矛盾。

高空斷橋項目，從一開始的懼怕，到后來的搖搖欲試，到再后來的豁出去拼一把，一系列的心理變化，我才有勇氣去穿上安全帶，開始一步步攀爬。攀爬的過程中手心冒汗，終于爬上去了，卻和其他有些同事一樣不敢松開柱子。

然后心里默默的告訴自己不怕不怕，一步一步向前邁進(jìn)，在大家的加油聲中，我勇敢的邁出了右腳，竟然沒有像自己想像的那樣登空或是有其他的意外，而是牢牢的落到了對面的臺面上，然后穩(wěn)穩(wěn)的下來。整個過程比較驚心動魄，雖然沒有像大多數(shù)同事那樣，完全從這邊跨到另一邊，但是我跨出了自己勇敢的一步。所以說，每個人最大的畔腳石是自己，克服自己的心里障礙，鼓勵自己勇敢向前邁進(jìn)，就能有意想不到的收獲。

風(fēng)火輪也是個很有意思的項目，用報紙和膠帶做成一個輪子，滾動前行至目的地。做完這個項目以后，我覺得一個團(tuán)隊在做任何一項工作的時候，首先是要學(xué)會思考，思考怎樣利用有限的資源，去較好的完成一項工作任務(wù);其次是做的過程中要善于發(fā)現(xiàn)問題，及時去改進(jìn)，避免因小失大。

訓(xùn)練第一天很快就過去了，第二天按照時間要求大家伙6點就陸陸續(xù)續(xù)在廣場上了。遠(yuǎn)離城市的噪雜及工作上的煩惱，突覺山村的生活也是很十分愜意的。平時忙碌的工作和生活讓我們忽略運動，運動不但可以鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，還能陶冶情操，放松身心。很少運動的我們，跑了幾里路就氣喘噓噓的，以后得注意多加強運動。

穿越電網(wǎng)是一個既充滿緊張氛圍，又十分有趣的活動。任何一個人觸碰電網(wǎng)，就犧牲了。就如現(xiàn)實生活中我們有時候所面臨的事情一樣，不可能有很多次機會去供我們嘗試。如果想要做好就要合理統(tǒng)籌安排，有計劃有組織。把可能造成意外發(fā)生問題杜絕到萌芽狀態(tài)，而且在做的過程中要認(rèn)真細(xì)致，細(xì)節(jié)決定成敗。

孤島求生中，我扮演的是盲人的角色，帶上眼罩，一片漆黑，什么也看不見。只能聽到周邊同是盲人伙伴的聲音，因為我們不知道自己的任務(wù)是什么，又聽到有海盜的聲音，大家就牢牢報成一團(tuán)。有人拉我們的時候，我們死拽著伙伴的手不松。然后游戲結(jié)束了，我們才明白怎么回事。原來是健全島上的人，要指揮聾啞島的人去把我們從盲人島上救到健全島上。做這個游戲我們忽略了溝通，忽略了先后次序。每個島都有一個任務(wù)卡，但任務(wù)卡上有很多項任務(wù)，我們被一些無關(guān)緊要的任務(wù)迷惑了，拖延了時間。每個小島就猶如一個部門，每個部門之間在工作上都會有交集，只有注重溝通，部門之間才能協(xié)作，工作效率才能提高。

坎坷人生路以一種特別的方式，讓我們學(xué)會了感恩。人生路上我們要感恩的人太多，而現(xiàn)實生活中我們是否真的感受到了他們的愛和幫助，是否以同等的愛和幫助給予了回報。這個活動，好似一部時光機一樣，把時間拉回到過去，讓一些人一些事在我們腦海中浮現(xiàn)。通過這個活動，我發(fā)現(xiàn)自己真的很了不起，承擔(dān)了工作和生活上的各種壓力，也發(fā)現(xiàn)自己對父母的關(guān)心很欠缺，有時候?qū)λ麄冋f話語氣也很不好，這些都是很不應(yīng)該的;還有對待同事的誤解，我很委屈，為什么平時不能加以溝通和了解去減少誤會呢;還有對那些曾經(jīng)幫助過我的人，太多太多。面對一切生活工作中需要面對的人，我們都應(yīng)該時刻去報一顆感恩的心去對待他們，只要能真正做到，我相信我們的生活會很美好。

畢業(yè)墻是最后一個項目，也是我們私下討論最多的一個項目。那么高的墻，不能借助任何外力和工具去翻越，只能靠我們45個人。教官問我們需要多久，我們說30分鐘，有的說1個小時甚至更多。真正團(tuán)結(jié)到一起，我們翻越過去只用時11分鐘多，大家都感覺很不可思議。事實上是我們自己把問題放大化了，所以在面對困難的時候，首先放平心態(tài)去看問題，不能把簡單的事想太復(fù)雜，堅信自己可以，盡心盡力去做就能夠做好。

拓展訓(xùn)練帶給我的感悟遠(yuǎn)不止這些，以后我會調(diào)整好自己的心態(tài)，學(xué)會積極主動不退縮不逃避，遇到事情理好思路，有計劃有主次;善待父母親人朋友同事，團(tuán)結(jié)集體?？鞓饭ぷ?，快樂生活。

公司為了使我們的團(tuán)隊工作中更團(tuán)結(jié)、更堅強、更具有競爭力,能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場環(huán)境,特地在九龍?zhí)锻卣褂?xùn)練基地組織了此次訓(xùn)練，通過此次訓(xùn)練,我們深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點上,那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強度的訓(xùn)練中,汗水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗到一個團(tuán)隊是要經(jīng)過千百萬次的錘煉才會變的堅不可摧。這次活動給我?guī)淼母惺茴H深:。

信任背摔———協(xié)作精神。

當(dāng)我們每個隊員站在約1.5米的高臺上時心情都非常忐忑不安,因為我們是在拿自己做賭注,如果摔倒或者有其他的什么意外,就表現(xiàn)出團(tuán)隊的協(xié)作能力不好,也就是我們的團(tuán)隊是否具有團(tuán)隊精神,通過此次活動,我們每個人都陷入了深深的思考,那就是:什么樣的團(tuán)隊才可以取勝?協(xié)作高效誠，這些平時說了無數(shù)遍的道理在每個人的腦海里都留下了不可磨滅的深刻印象。

畢業(yè)墻———團(tuán)隊精神。

面對4.5米高的求生墻，任憑你的能力再強,你也不可能一個人徒手攀上4.5米高的墻但是集體的力量卻很大，在教練的一聲命令下，團(tuán)隊中所有人的共同努力,團(tuán)結(jié)合作,甘當(dāng)人梯,我們25人終于越過了這個求生墻。這個原本以為根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然完成了，可見集體的力量之大。試想如果我們每個員工在工作中都能象在這項活動中那么配合默契,那么互相照應(yīng)彼此,那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個面前都會迎刃而解。

每個人從出生以來無時無刻不是在團(tuán)隊中成長，上學(xué)是，工作也是。通過這次野外團(tuán)隊拓展訓(xùn)練活動，讓我對團(tuán)隊的意識和個人在團(tuán)隊中的作用感悟至深。

一個優(yōu)秀的團(tuán)隊必須有明確的目標(biāo)。只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個團(tuán)隊產(chǎn)生共同的行動方向和行動力，這一點無論是個人或團(tuán)隊在工作中必須要確立的。

一個完美的團(tuán)隊都會以團(tuán)結(jié)為核心思想。在面對各種困難和挑戰(zhàn)時，團(tuán)隊的凝聚力、相互關(guān)心、激勵、包容、建議無形中使團(tuán)隊更加團(tuán)結(jié)。

一個成功的團(tuán)隊必須要有素質(zhì)過硬的決策者，決策者代表了團(tuán)隊的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團(tuán)隊意識。面對目標(biāo)團(tuán)隊每個成員都會產(chǎn)生自己的方案，這就需要一個領(lǐng)導(dǎo)出來，對大家的方案做決策，以確認(rèn)最好的解決方案。如若不然，大家在爭吵中浪費時間，在各自為政中浪費精力，到最后，可能團(tuán)隊目標(biāo)沒有完成，還是亂成一團(tuán)。

計劃性是一個團(tuán)隊取得成功不可忽視因素。比如在過電網(wǎng)游戲中，誰先過，誰后過，哪個隊友最后過的問題，如何過的問題都必須在事先有一個整體的構(gòu)思，只有這樣才會起到事半功倍的效果;相反，很有可能做無用工，浪費時間，重復(fù)工作，事倍功半。我們在工作中也是如此，行動之前必須先制定計劃，以避免工作的隨意性，影響工作的效率。

作為團(tuán)隊的一員，我們首先必須有責(zé)任心,明確每個人的責(zé)任，明確領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任，明確整個團(tuán)隊的責(zé)任。每個人都擁有了強烈的責(zé)任心才會將團(tuán)隊或公司的工作作為自己成長的一部分去用心對待;第二我們必須有上進(jìn)心，無論是專業(yè)技能的提高或者是各種知識的吸取，通過大量的學(xué)習(xí)去保持積極的上進(jìn)心才能使團(tuán)隊一直保持前進(jìn)的動力;第三必須有感恩的心，實現(xiàn)一個目標(biāo)不能只靠自己，而是學(xué)會互相取長補短，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。

在現(xiàn)實社會中，在工作中，我們在提倡個性張揚的同時更多強調(diào)的應(yīng)該是團(tuán)結(jié)與合作，不管是部門內(nèi)部，還是部門之間，只有精誠團(tuán)結(jié)，每一個人把自己的全部身心交給自己的團(tuán)隊，才會創(chuàng)造1+12的可能，我們的工作才會一步步躍上更新的臺階。

拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大。回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。

通過訓(xùn)練，過去的我只知道可以去做能夠做到的，現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊就有了堅強，我還可以去做很多想都想不到的事情;過去的我只知道團(tuán)隊需要自己去奉獻(xiàn)，現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團(tuán)隊的支持與鼓勵;過去的我只想要得到團(tuán)隊的信任，現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊更重要。

一個人無論做什么事，往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。由此，拓展到一個組織，整個社會，它不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢互補、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。

通過訓(xùn)練，我的體會如下：

1、要加強企業(yè)文化建設(shè)，增強企業(yè)的向心力和凝聚力。人心齊泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量。

2、無論干什么事都要有明確的目標(biāo)。沒有明確的目標(biāo)，就沒有明確的方向，不僅會浪費時間，更會一事無成。

3、關(guān)鍵時刻，要沉著冷靜，要用積極的態(tài)度去面對工作，面對人生，不斷征服它。

4、要上下溝通，拓展溝通渠道，確保信息暢通，使整個活動始終處于有效的控制狀態(tài)，以做出正確的判斷和決策，否則就會貽誤戰(zhàn)機。

5、態(tài)度決定一切。態(tài)度決定性格，性格決定行動，行動決定習(xí)慣，習(xí)慣最終決定一切。當(dāng)我們面臨困難和壓力的時候，我們最大的敵人不是前方的艱難險阻，而是我們自己，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時，都要保持積極、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。

三天的訓(xùn)練時間在人的一生中微不足道，但三天的激情、努力、挑戰(zhàn)給我這個剛走進(jìn)社會踏上工作崗位的新人帶來了一筆寶貴的精神財富。拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗下的感悟，我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難當(dāng)中，還需要一個更長的磨練時間?！澳ゾ氁庵?、完善自我、熔煉團(tuán)隊、陶冶情操”。

“孤島求生”、“牧羊”——溝而能通，通則不痛。

如果你不能從溝通中獲得充分的信息，那么你的做事環(huán)節(jié)肯定會出問題。這點在“牧羊”任務(wù)中體現(xiàn)最為深刻，我們的隊伍脫節(jié)、有些指令“牧羊犬”無法下達(dá)，都是未能及早地意識到細(xì)致有效的溝通所致。

人際關(guān)系是個體之間在社會活動中形成的以情感為紐帶的相互關(guān)系。社會心理學(xué)認(rèn)為人際關(guān)系就是人與人之間的心理距離。溝通可以縮短人與人之間的距離。是人際交往的基礎(chǔ)和前提，是人際關(guān)系中最重要的一部分，人們通過溝通傳遞情感、態(tài)度、事實、信念和想法。

很多日常工作的技巧，就像薄薄的窗戶紙，如果沒有人給你點破，單靠自己摸索，可能一年半載你還是霧里看花，而如果經(jīng)驗豐富的同事對你稍加點撥，你可能很短的時間內(nèi)就能云開霧散。作為剛走進(jìn)礦區(qū)的大學(xué)生，在工作負(fù)荷還不是很大這個有利時機，除了執(zhí)行好領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項事務(wù)的同時，盡快熟悉情況，不懂就問，勤溝通，積累經(jīng)驗。為礦區(qū)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量。今天、明天不論我們身居何位，更應(yīng)該認(rèn)清溝通的重要性，注重平級之間的溝通、下級與上級的溝通、部門與項目間的溝通以及經(jīng)驗的交流等是實現(xiàn)集體目標(biāo)的關(guān)鍵。

“紅黑游戲”——雙贏，贏德贏人心。

紅黑游戲一開始，我們兩隊的每一位成員在各自的心里樹立了必贏的理念，團(tuán)結(jié)一心，用賭的方式繼續(xù)游戲。結(jié)果使兩隊都以失敗而告終。經(jīng)過教練的點撥，讓我們每一位在場的伙伴都豁然省悟，我們的思考是狹隘的，追求的贏只是片面的。

雙贏其實還啟示著一種做人的道德，包含著磊落與寬容，健康與團(tuán)結(jié)，甚至可能因此而獲得。

“高山流水”般無價的友誼。

參加旅游心得體會精選篇六

旅游作為一種休閑娛樂的方式，對于現(xiàn)代人的生活來說已經(jīng)越來越重要。旅游可以帶給人們放松心情、開闊眼界、增長見識的機會。尤其在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會中，人們對于度假旅行的需求不斷增加。本人最近參加了一次旅游，通過這次旅行，我深刻體會到了旅行的意義和好處。

第二段：旅游的快樂和啟發(fā)。

這次旅游的目的地是一個風(fēng)景秀麗的山水小鎮(zhèn)。我和其他旅行團(tuán)的成員一同游覽了名勝古跡、吃到了地道的美食、品味了當(dāng)?shù)氐奈幕?。旅游的過程中，我們歡聲笑語，一同度過了快樂的時光。同時，旅游也給了我很多啟發(fā)。在參觀名勝古跡時，我了解到了許多歷史故事，這些故事讓我更加熱愛自己的國家和民族。在品嘗美食時，我品味到了不同地域特色的風(fēng)味，也提高了自己的審美能力。

第三段：旅游的收獲和感悟。

在這次旅行中，我不僅獲得了快樂和啟發(fā)，更擁有了珍貴的收獲和感悟。首先，我學(xué)會了與團(tuán)隊合作和友善相處。在旅行過程中，我們需要相互幫助、照顧和理解。這讓我明白到只有團(tuán)結(jié)和互助才能取得更好的效果。其次，我感受到了身心的放松和平靜。遠(yuǎn)離城市的喧囂和壓力，置身于自然的懷抱中，我感到內(nèi)心變得寧靜，全身的壓力都似乎拋在了腦后。最后，我懂得了珍惜眼前的每一刻和每一次機會。旅行帶給人們的是短暫的美好，所以我們應(yīng)該感受當(dāng)下的幸福，不斷珍惜每一次機會，去追求更多美好的體驗和回憶。

第四段：旅游的意義和價值。

參加旅游的過程不僅僅是一次簡單的旅行，它還有著深遠(yuǎn)的意義和價值。首先，旅游是一種重要的社交活動，它可以增進(jìn)人與人之間的友誼和溝通。通過旅行，我們可以結(jié)識到不同背景、不同國籍的人們，了解到他們的生活和文化。其次，旅游是一種學(xué)習(xí)的機會，它能夠提高我們的知識水平和文化修養(yǎng)。在旅行中，我們可以親眼見證歷史，品味不同地域的風(fēng)味，深入了解到我們不熟悉的事物。最后，旅游是一種挑戰(zhàn)和成長的過程，它可以讓我們面對新的環(huán)境和困難，鍛煉自己的勇氣和適應(yīng)能力。

第五段：旅游的啟示和展望。

通過這次旅行，我對于旅游有了更深刻的認(rèn)識和理解。旅游是一種重要的生活方式和精神追求，它能夠帶給人們快樂、啟發(fā)和收獲。隨著社會的進(jìn)步和人們生活水平的提高，旅游業(yè)將會更加繁榮和發(fā)展。相信通過旅游，我們會更加了解世界，拓展自己的視野，成為更加開放和包容的人。未來，我期待著更多的旅游機會，去探索未知的風(fēng)景，感受不一樣的文化，豐富自己的人生閱歷。

參加旅游心得體會精選篇七

吐魯番，位于中國新疆維吾爾自治區(qū)東北部，是中國四大差異化地質(zhì)公園之一，也是世界上最干燥、最熱的地方之一。近日，我有幸參加了一次吐魯番之行，不僅僅因為其獨特的地理環(huán)境而令人難忘，更因為這次旅行帶給我一次心靈的洗禮和一次對自然世界的震撼。以下是我對此次旅行的心得體會，與大家分享。

首先，吐魯番的自然風(fēng)光是令人嘆為觀止的。這里的紅色壁畫和火焰山，讓我仿佛進(jìn)入了一個浩瀚的畫卷。沿途蜿蜒的雅丹地貌讓我感嘆大自然的鬼斧神工，山腳下開滿了各色鮮花，仿佛集結(jié)了大自然的所有元素。在清晨的陽光下，這世界變得清新而美麗，讓人心曠神怡。

其次，吐魯番的獨特文化也是我此行的一大亮點。吐魯番是中國西部最重要的歷史文化名城之一，這里的古老城墻、歷史遺跡和傳統(tǒng)建筑都代表著吐魯番豐富的文化遺產(chǎn)。在游覽古城遺址時，我仿佛穿越了時空，感受著曾經(jīng)繁榮而又滄桑的歷史。而在參觀千年葡萄架時，我更是看到了吐魯番豐富的農(nóng)業(yè)文化，品嘗到了美味的葡萄，讓我對這片土地更加熱愛。

再者，吐魯番的特色美食也是讓我難以忘懷的。吐魯番的美食以紅棗、葡萄、羊肉等為主要食材，獨特的烹飪方式使其口感更加鮮美。在當(dāng)?shù)氐牟蛷d里，我品嘗到了各種各樣的紅棗糕點，不僅僅滿足了我的味蕾，也了解了當(dāng)?shù)厝孙嬍澄幕?。除此之外，?dāng)?shù)氐目救蚝涂狙蛲纫彩橇钊舜瓜讶撸赓|(zhì)鮮嫩，香氣四溢，讓我瞬間愛上了這里的美食。

此外，吐魯番的民風(fēng)淳樸和人們的熱情好客也給我留下了深刻的印象。盡管這里的氣候極端，生活條件艱苦，但當(dāng)?shù)厝嗣駥Υ畹膽B(tài)度卻讓我十分敬佩。他們勤勞耕種、悠閑度日，追求簡單而純粹的幸福。在吐魯番的旅途中，我遇到了許多熱情好客的當(dāng)?shù)厝?，他們向我介紹了當(dāng)?shù)氐奈幕?、風(fēng)俗和傳統(tǒng)，讓我感受到了濃厚的人情味和美好的人際關(guān)系。

綜上所述，參加吐魯番旅游給我留下了深刻的印象和難以忘懷的體驗。這里的自然風(fēng)光、獨特文化、特色美食以及淳樸的民風(fēng)都讓我不禁陶醉其中。在這次旅行中，我不僅拓寬了眼界，開闊了思維，更重要的是對大自然、對人生有了更深的理解和感悟。我相信，這次吐魯番之行不僅僅是一次旅行，更是一次靈魂的洗禮和成長的啟示。

參加旅游心得體會精選篇八

參加旅游培訓(xùn)心得體會(1)20xx年11月起，蓬萊旅游進(jìn)入淡季，大家由忙碌的狀態(tài)一下輕松了好多，公司今年剛起步，都是新生力量，集團(tuán)公司考慮周全，給我們提供了學(xué)習(xí)的平臺和機會，請專家、教授、分管領(lǐng)導(dǎo)等等給我們講授旅游相關(guān)知識，使我們收益匪淺，老師們的博文廣識、生動講解、精彩案例在我的腦海里留下了深刻的印象,參加這次培訓(xùn)的同事們都很珍惜這次難得的學(xué)習(xí)機會，各位同事進(jìn)步都很大，非常感謝集團(tuán)公司給我們提供這次學(xué)習(xí)機會。此次精彩的培訓(xùn)學(xué)習(xí)主要心得有以下幾個方面：

一、讓自己更加了解旅游，了解旅游相關(guān)知識。

**老師講解的旅游起源與發(fā)展，使我進(jìn)一步了解旅游，針對旅游涉及的旅游產(chǎn)品、旅游園林文化、旅游建筑文化各方面的旅游知識又有了進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和提高，加強了我的專業(yè)知識。姜老師講解的新旅游法的實施對我們目前旅游業(yè)的影響和好處，讓我更加注重了旅游的本質(zhì)，在實際的旅游活動操作中怎樣避免錯誤的旅游指引，怎樣讓游客更好的實現(xiàn)旅游目的，給了我很大的幫助啟發(fā)。**老師講解的蓬萊歷史文化知識，讓我改變了許多以前認(rèn)為是正確的說法，學(xué)到了正確的蓬萊歷史文化，改正了錯誤的理解，避免了知識性錯誤。**總講解得蓬萊發(fā)展現(xiàn)狀和前景，使我了解了蓬萊旅游產(chǎn)業(yè)發(fā)展的方向和動態(tài)，對蓬萊旅游的進(jìn)一步發(fā)展更有信心。

二、學(xué)習(xí)了員工執(zhí)行力，服從領(lǐng)導(dǎo)安排，認(rèn)真的工作態(tài)度。

姚教授給我們上了兩節(jié)課，講解了有關(guān)高效執(zhí)行力的課件，讓我們認(rèn)識到了執(zhí)行力的重要性，執(zhí)行力發(fā)揮的作用，讓員工能有一個正確的工作態(tài)度，在這里我用姚老師給我們總結(jié)的執(zhí)行十六字原則做一下員工執(zhí)行力總結(jié)：結(jié)果提前，自我退后;鎖定目標(biāo)，專注重復(fù)。培養(yǎng)高效執(zhí)行力員工的重要性，把執(zhí)行作為所有行為的最高準(zhǔn)則和終極目標(biāo)，是企業(yè)發(fā)展的必經(jīng)路。我要從自身做起，認(rèn)真工作，擺正態(tài)度，聽從安排，努力做好領(lǐng)導(dǎo)交代的每一項工作，提高工作效率，做好思想準(zhǔn)備。

三、了解了更多的生產(chǎn)安全和消防安全的知識。

蓬萊保衛(wèi)科的劉科長，給我們講解了有關(guān)安全生產(chǎn)和消防方面的知識和案例，讓我們從身邊的小事來了解安全的重要性，通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，了解了諸多會發(fā)生不安全事故的因素，甚至有的達(dá)到了恐怖的程度，一個小小的燈泡也能造成幾百萬的損失，這次我們學(xué)習(xí)了該怎么去預(yù)防它，避免它，并杜絕它，讓我們以后能好好的在工作崗位上保護(hù)自己和公司的財產(chǎn)安全，這就需要我們每個人從自身做起，從每一點每一滴做起，提高警惕，拉緊安全這根弦，避免不必要的損失和傷害，做到人防、物防、技防，萬無一失。

培訓(xùn)學(xué)習(xí)雖然已經(jīng)結(jié)束了，但我知道有更重的學(xué)習(xí)和工作任務(wù)在后面，通過學(xué)習(xí)使我明白了工作中是要靠自己的不斷學(xué)習(xí)提高聰明才智，勤奮刻苦，細(xì)心嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，這樣才能慢慢在工作中磨練自己，成長自己。學(xué)習(xí)是可貴的，培訓(xùn)是精彩的。通過這次可貴而精彩的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我們向集團(tuán)公司更進(jìn)了一步。感嘆與憧憬之余，我想我們只有靠自己的聰明與才智、努力與勤奮去建設(shè)好**文旅集團(tuán)，為我們集團(tuán)更好的發(fā)展貢獻(xiàn)自己微薄的力量。

參加旅游培訓(xùn)心得體會(2)中國旅游業(yè)欣欣向榮，蓬勃發(fā)展，旅游業(yè)作為新興產(chǎn)業(yè)，每年都以較快的速度向前發(fā)展，旅游景區(qū)作為重要的一環(huán)，面臨著前所未有的大發(fā)展機遇。此次，我作為一名普通學(xué)員有幸參加了為期五天的茅山旅游風(fēng)景區(qū)培訓(xùn)班，培訓(xùn)班有多名資深專家和高校教授授課，授課內(nèi)容全面，新穎，實用。使我受益匪淺，感想頗多。

一、加深了對旅游景區(qū)星級的認(rèn)識旅游景區(qū)星級的標(biāo)志是等級，形象、價格、服務(wù)質(zhì)量的象征，能夠非常直觀的反應(yīng)旅游景區(qū)的硬件實施，軟件服務(wù)水平，對旅游景區(qū)的星級評定宗旨在于加強對旅游景區(qū)的管理，提高旅游景區(qū)服務(wù)質(zhì)量，維護(hù)旅游景區(qū)和旅游者的合法權(quán)益，促進(jìn)我國旅游資源開發(fā)，利用和環(huán)境保護(hù)。

二、強化了自身的旅游景區(qū)管理知識結(jié)構(gòu)目前自身所掌握的旅游景區(qū)管理知。

識大多是課本上的理論知識，實際經(jīng)驗還是比較少，知識結(jié)構(gòu)也不夠合理，通過這次培訓(xùn)班交流學(xué)習(xí)體會，向?qū)＜医淌趯W(xué)習(xí)管理方面知識與經(jīng)驗，自己的知識儲備又得到了一次加強。

三、了解了旅游景區(qū)服務(wù)的重要作用進(jìn)一步完善旅游公共信息、咨詢服務(wù)、投訴處理、應(yīng)急處置、緊急救援、旅游保險等旅游公共服務(wù)體系，以滿足旅游者需求為導(dǎo)向，推進(jìn)旅游咨詢中心和旅游集散中心建設(shè)，規(guī)范道路、景區(qū)等設(shè)施的標(biāo)識系統(tǒng)和景區(qū)解說系統(tǒng)，增強旅游公共服務(wù)能力，提高旅游公共服務(wù)水平。

四、了解了旅游環(huán)境的重要性維護(hù)良好的社會治安秩序，建設(shè)安全有序的旅游目的地;增強城鄉(xiāng)居民的旅游參與意識，自覺維護(hù)旅游環(huán)境，發(fā)揚熱情、好客的民族傳統(tǒng)，建設(shè)友好型旅游目的地;豐富適應(yīng)旅游者的服務(wù)語言，優(yōu)化語言服務(wù)環(huán)境;進(jìn)一步加強旅游誠信體系建設(shè)和誠信旅游網(wǎng)建設(shè)，引導(dǎo)旅游企業(yè)規(guī)范經(jīng)營，打造良好的誠信經(jīng)營環(huán)境。

倡導(dǎo)人與自然和諧相處的生態(tài)文明和綠色旅游，制定并推廣符合可持續(xù)發(fā)展要求的產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)、服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)和管理標(biāo)準(zhǔn)，推動環(huán)境保護(hù)型開發(fā)、資源節(jié)約型經(jīng)營、環(huán)境友好型消費;加大節(jié)能減排力度，創(chuàng)建綠色飯店和生態(tài)景區(qū)，建立完善污水與垃圾處理系統(tǒng)，減少污染物排放，穩(wěn)步提升旅游環(huán)境質(zhì)量。

通過五天的培訓(xùn)和考察，我受益良多，干一行就要愛一行，就要有深入研究的勁頭。我所掌握的知識和經(jīng)驗還不豐富，需要學(xué)習(xí)和請教的地方還有很多，學(xué)海無涯苦做舟，百尺竿頭從頭越。要努力夯實自身的專業(yè)理論知識，積極積累實際經(jīng)驗，理論密切聯(lián)系實際，爭取早日成為一名優(yōu)秀的旅游行業(yè)管理人員。

參加旅游培訓(xùn)心得體會(3)在旅游產(chǎn)業(yè)快速發(fā)展的情況下，旅游糾紛處理是旅行社經(jīng)營管理中必須引起高度重視和妥善解決的問題?！缎侣糜畏ā酚?013年10月1日正式實施，對旅行社的經(jīng)營活動進(jìn)行規(guī)范，對處理違規(guī)行為作出相應(yīng)規(guī)定。

特此，外航國旅行政人事部于9月3日下午組織了《新旅游法》的培訓(xùn)。此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)分為四塊大內(nèi)容：一、《旅游法立法概況》二、旅行經(jīng)營者規(guī)則解讀三、其他相關(guān)規(guī)定解讀四、積極應(yīng)對調(diào)整。

本人特別對“相關(guān)規(guī)定的解讀”作了詳細(xì)學(xué)習(xí)和解讀。如：第28條新增條件。

違法主體：個人、單位、雙罰制第31條：交納旅游服務(wù)質(zhì)量保證金。

1、擴(kuò)大使用范圍，增加墊付旅游者的人身財產(chǎn)遇到危險后的緊急救助的費用。

2、旅游經(jīng)營部門有權(quán)決定使用。

第32條招攬、組織旅游者發(fā)布信息必須真實、準(zhǔn)確、不得進(jìn)行虛假宣傳，誘導(dǎo)旅游者。

主要涉及產(chǎn)品的價格，內(nèi)容，標(biāo)準(zhǔn)。

除外情形與要求1、雙方協(xié)商一致或者旅游者提出要求2、且不影響其他旅游者行程安排。

第51條旅游經(jīng)營者銷售，購買高品或者服務(wù)，不得給予或者收受賄賂，商店返利屬于受賄。

總的來看，新旅游法是為了加強和防范旅游行業(yè)混雜亂，從司法的角度予以定義和懲戒。通過此次學(xué)習(xí)正確的了解到：正確審理旅游糾紛案件，依法保護(hù)當(dāng)事人合法權(quán)益而制定的規(guī)定。通過抓緊學(xué)習(xí)，認(rèn)真領(lǐng)會，采取措施，防止重大質(zhì)量事故的發(fā)生，盡量減少企業(yè)經(jīng)營風(fēng)險。

參加旅游培訓(xùn)心得體會(4)根據(jù)組織安排，我于20xx年3月18日至23日參加了為期6天的縣旅游經(jīng)濟(jì)發(fā)展專題培訓(xùn)班。培訓(xùn)班采取浙大教授授課和考察相結(jié)合的方式進(jìn)行。培訓(xùn)的主要內(nèi)容是圍繞旅游業(yè)發(fā)展規(guī)劃，旅游項目融資、旅游品牌營銷與策劃等專題，并就廣德縣如何培育旅游經(jīng)濟(jì)支柱產(chǎn)業(yè)、發(fā)展鄉(xiāng)村旅游做了探討。

通過學(xué)習(xí)，感到我縣鄉(xiāng)村旅游存在以下問題：一是層次不高，特色不明顯。農(nóng)家樂不是農(nóng)業(yè)文明的簡單堆砌，而是農(nóng)耕文明的沉淀和展示，是農(nóng)村自然風(fēng)光和風(fēng)土人情的濃縮和升華。而農(nóng)民的思維特征是實用性強，重模仿、輕創(chuàng)新，經(jīng)營理念雷同，方式單一，體現(xiàn)在庭院樣式、室內(nèi)陳設(shè)、菜肴品種等都比較相似，缺乏個性化色彩。同時，受文化思想觀念的束縛和局限，他們未能深入挖掘鄉(xiāng)村旅游資源的文化內(nèi)涵，絕大多數(shù)仍處于簡單的“農(nóng)家吃”水平，甚至連觀光、采摘等較低層次的活動也無法開展，總離不開“換個地方打牌、換張桌子吃飯”的模式，顧客重游率很低。

二是科學(xué)發(fā)展意識不強。旅游景區(qū)的核心競爭力來自于景區(qū)的內(nèi)涵和品質(zhì)，而鄉(xiāng)村旅游首先依賴于硬件環(huán)境來吸引客源。農(nóng)家樂大多建在離城市較遠(yuǎn)的農(nóng)村或農(nóng)地，這也是吸引城里人前往的重要原因之一。但部分農(nóng)家樂在吸引人氣帶旺財氣的同時也污染和破壞了附近的環(huán)境，而旅游設(shè)施的修建也挪占了大量基本農(nóng)田。農(nóng)村原有的生態(tài)環(huán)境遭到了破壞，游客來了根本體會不到淳樸自然的山水風(fēng)光，旅游產(chǎn)業(yè)的進(jìn)一步發(fā)展受到了限制。

三是經(jīng)營不夠規(guī)范。經(jīng)營小型農(nóng)家樂雖然所需場地不大、人員不多，但它集餐飲、住宿、娛樂于一體，可謂“麻雀雖小，五臟俱全”，對衛(wèi)生、安全、消防、文化娛樂等方面的要求較高。而我縣除了主要的幾大山莊外，其他農(nóng)家樂一般是以家庭式經(jīng)營為主，從業(yè)人員基本都是土生土長的農(nóng)民，沒有受過正規(guī)培訓(xùn)，缺乏經(jīng)營管理知識，服務(wù)不規(guī)范，服務(wù)質(zhì)量不高。同時，農(nóng)家樂管理涉及到農(nóng)業(yè)、旅游、工商、衛(wèi)生、消防、公安、環(huán)保、文化等多個職能部門，而在實際工作中，如何扶持、規(guī)范這一新興產(chǎn)業(yè)，目前還未形成較為健全的協(xié)調(diào)機制，因此，出現(xiàn)了發(fā)展不規(guī)范、服務(wù)不規(guī)范、監(jiān)督不規(guī)范的現(xiàn)象。

針對我縣農(nóng)家樂休閑旅游的問題，我認(rèn)為主要加強四個結(jié)合：一是文化保護(hù)與文化創(chuàng)新相結(jié)合。中央有關(guān)文件強調(diào)，要“著力發(fā)展農(nóng)村特色文化，加強對農(nóng)村優(yōu)秀民間文化資源的系統(tǒng)發(fā)掘、整理和保護(hù)。積極開發(fā)具有民族傳統(tǒng)和地域特色的民間工藝項目、民俗表演項目和農(nóng)家樂等民俗旅游項目”。由此可見，農(nóng)家樂是農(nóng)村特色文化建設(shè)的一個著力點，其可貴之處正是在于對我國農(nóng)業(yè)文明中以人為本、人與自然和諧相處的本土優(yōu)秀傳統(tǒng)文化進(jìn)行了保護(hù)和提升。可以結(jié)合當(dāng)前正在開展的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)工作，對農(nóng)村文化資源進(jìn)行整理、包裝、優(yōu)化，不斷賦予鄉(xiāng)土人文新內(nèi)涵，促使歷史文化資源優(yōu)勢轉(zhuǎn)化為產(chǎn)業(yè)優(yōu)勢、經(jīng)濟(jì)優(yōu)勢，這樣才能不斷提升農(nóng)家樂的吸引力、競爭力和整體實力。

二是資源開發(fā)與合理規(guī)劃相結(jié)合。旅游業(yè)在本質(zhì)上與環(huán)境保護(hù)、科學(xué)發(fā)展有著一致性。環(huán)境是旅游開發(fā)的基礎(chǔ)，更是旅游業(yè)進(jìn)一步發(fā)展的生命所在。經(jīng)營者如果意識到這一點，就會主動自覺地去保護(hù)、美化周邊環(huán)境，將自身發(fā)展與環(huán)境發(fā)展結(jié)合起來，而不是以犧牲生態(tài)環(huán)境為代價去謀求旅游業(yè)的一時發(fā)展。因此，切實保護(hù)好優(yōu)美和諧的鄉(xiāng)村生態(tài)環(huán)境，合理引導(dǎo)、科學(xué)規(guī)劃農(nóng)家樂的產(chǎn)業(yè)布局和經(jīng)營規(guī)模才是發(fā)展“農(nóng)家樂”旅游的必然之路。發(fā)展一批“一村一品”、“一戶一特”的農(nóng)家樂特色村，真正形成區(qū)域特色明顯、功能布局合理、文化內(nèi)涵豐富的發(fā)展格局。

三是政府引導(dǎo)與行業(yè)自律相結(jié)合。規(guī)范化運作、標(biāo)準(zhǔn)化管理，是提升農(nóng)家樂服務(wù)水平的重要手段，也是農(nóng)家樂持續(xù)健康發(fā)展的根本保證。政府一方面要制訂出臺農(nóng)家樂標(biāo)準(zhǔn)化的規(guī)程和管理辦法，充分利用報紙、電視、網(wǎng)絡(luò)等媒體，對全市農(nóng)家樂進(jìn)行專門的宣傳包裝，凸顯特色，提高知名度。

另一方面要遵循市場經(jīng)濟(jì)規(guī)律，充分發(fā)揮從業(yè)人員的主體作用。通過成立協(xié)會，對內(nèi)加強自律，對外創(chuàng)出品牌，使農(nóng)家樂有組織、有制度、有活力、有市場。通過規(guī)范項目管理，保障游客和村民權(quán)益，促進(jìn)有序競爭和可持續(xù)發(fā)展;形成行業(yè)自保利潤，統(tǒng)一服務(wù)質(zhì)量和價格，避免不良競爭;引導(dǎo)業(yè)主間資源共享、互利互惠、聯(lián)手發(fā)展，真正實現(xiàn)共同致富。

四是政策扶持與合理布局相結(jié)合。發(fā)展農(nóng)家樂，政府除要發(fā)揮引導(dǎo)、指導(dǎo)、監(jiān)管作用，還要從環(huán)境、資金等方面進(jìn)行扶持。要完善鄉(xiāng)村旅游公共配套設(shè)施，加大扶持力度，出臺“以旅促農(nóng)，農(nóng)旅結(jié)合”的系列性政策措施。要充分利用新農(nóng)村建設(shè)、村莊整治等項目，加快鄉(xiāng)村旅游資源開發(fā)和相關(guān)配套基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，加強生態(tài)環(huán)境保護(hù)，強化鄉(xiāng)村旅游區(qū)域之間合作，著力構(gòu)筑與周邊縣市聯(lián)網(wǎng)的鄉(xiāng)村旅游發(fā)展體系。同時要明確農(nóng)家樂休閑旅游的布局和項目，引導(dǎo)農(nóng)家樂合理開發(fā)，防止盲目開發(fā)而導(dǎo)致虧本經(jīng)營、生態(tài)環(huán)境破壞等不良現(xiàn)象的發(fā)生，促進(jìn)農(nóng)家樂有序、健康發(fā)展。

上海商學(xué)院副院長，教授，博導(dǎo)，教育部評估專家馮偉國為我們講授“國外職業(yè)教育的基本思想和案例”，馮院長見多識廣，講課很有激情，并且風(fēng)趣，引得在座教師笑聲陣陣，同時也對他所講的“澳大利亞tafe(technicalandfurthereducation)”教育思想有了很深的認(rèn)識。馮院長還提出，作為教師，專業(yè)面要拓寬，并且，高職培養(yǎng)不止注重技能，更應(yīng)注意培養(yǎng)復(fù)合型人才。因而，在鍛煉技能的同時，不要忽視基礎(chǔ)的支撐。

上海商學(xué)院院院長方文山講的“現(xiàn)代服務(wù)業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略研究”讓我們進(jìn)一步開拓了眼界;上海喜來登大酒店人力資源部總監(jiān)仲熒所講的“國際酒店企業(yè)文化建設(shè)”讓我對酒店專業(yè)知識得到了進(jìn)一步的更新;上海震旦職業(yè)學(xué)院教授徐靜閔講授的“實踐性課業(yè)教學(xué)高職高專商科類專業(yè)課程改革”，她提出的英國btec課程是以學(xué)生為中心，注重培養(yǎng)“人”，要求每個人根據(jù)自己的情況設(shè)計自己的學(xué)習(xí)計劃，以“課業(yè)”為主線，比較注意因材施教，并關(guān)注教育的“實效”。

這次培訓(xùn)后,所培訓(xùn)的內(nèi)容刻成光盤發(fā)給了我們,我們將可以更好地去學(xué)習(xí)并借鑒澳大利亞tafe(technicalandfurthureducation)教育模式、英國btec課程，以及校企合作的最佳方式。

二、對校企合作、工學(xué)結(jié)合有了新的認(rèn)識。

校企深度合作一直是我們關(guān)注的問題，如何能夠?qū)崿F(xiàn)?上海商學(xué)院旅游學(xué)院副院長博士姜紅所講的“校企合作工學(xué)結(jié)合教學(xué)模式的實踐探索”讓我們眼前一亮，姜院長思維活躍、溝通能力很強，能做實事，辦事果斷，記憶力也非常好，她在百忙之中，趕來為我們做了一次非常精彩的講座。

姜院長提出，校企合作要從入學(xué)時就開始，商學(xué)院的旅游專業(yè)都是先與企業(yè)簽訂訂單，入學(xué)面試時由酒店人員來把關(guān)，保證學(xué)生質(zhì)量，不僅注重形象，更應(yīng)注重其心態(tài)。而后采取的工學(xué)交替是，每學(xué)期學(xué)生在校上部分課程，部分課程則到酒店去上，由酒店人員擔(dān)任教師，或酒店人員來校為學(xué)生上課，學(xué)校與企業(yè)的宗旨是共同為酒店培養(yǎng)優(yōu)秀的員工，所以這種合作非常融洽，而學(xué)生畢業(yè)時的就業(yè)能力也自然是達(dá)到最強。

因而，我們學(xué)院的旅游與酒店管理專業(yè)也可以考慮是否能夠完成這樣的工學(xué)交替，實現(xiàn)校企深度合作。在與酒店合作的過程中，要考慮到讓企業(yè)獲得一定的利益，這樣企業(yè)才能更好地培訓(xùn)我們的學(xué)生，并通過與各酒店的合作效果，來確定穩(wěn)定的合作企業(yè)，實現(xiàn)真正有效的工學(xué)交替。

三、參觀酒店，豐富了教學(xué)示例上海培訓(xùn)基地安排我們?nèi)⒂^的是上海的喜來登酒店，喜來登酒店1996年開業(yè)，樓高29層。普通標(biāo)準(zhǔn)間25平米。位于上海浦東陸家嘴金融貿(mào)易區(qū)，南浦大橋之畔，酒店娛樂設(shè)施有：保齡、室外游泳池、桌球、桑拿、卡拉ok。酒店有可容納100人的會議室。風(fēng)味菜系：日、中、西餐。

此次參觀感覺到五星級酒店之間也是有所不同的，以前曾在兩家五星級酒店進(jìn)行過實習(xí)，但是相對比較，在硬件上，上海喜來登酒店更勝一籌，這次拍攝了很多圖片，為以后的教學(xué)提供了豐富的教學(xué)示例。

四、參觀名校，感知名校辦學(xué)理念。

在考察完酒店以后，我和另一名教師趕到了上海旅游高等?？茖W(xué)校參觀學(xué)習(xí)，上海旅游高等?？茖W(xué)校創(chuàng)建于1979年，是中國第一所培養(yǎng)旅游高級專門人才的高等學(xué)府，現(xiàn)為我國旅游專業(yè)最為齊全、旅游專業(yè)師資最為集中、對旅游行業(yè)人才培養(yǎng)人數(shù)最多的旅游高等院校。

學(xué)校先后與美國喬治華盛頓大學(xué)、內(nèi)華達(dá)大學(xué)、夏威夷大學(xué)、南卡羅來納大學(xué)、英國伯明翰大學(xué)、里德科爾學(xué)院、香港理工大學(xué)、澳門旅游學(xué)院等多所大學(xué)建立姐妹學(xué)校和學(xué)術(shù)交流關(guān)系，每年與交流學(xué)校進(jìn)行教師互訪和學(xué)生交流。曾多次舉辦國際旅游業(yè)及旅游教育研討會、烹飪文化研討會、國際會展教育與培訓(xùn)論壇、國際旅游論壇等，廣泛進(jìn)行旅游教學(xué)及科研方面的國際合作。

學(xué)校探索與旅游企業(yè)共同實施人才培養(yǎng)計劃，與錦江集團(tuán)聯(lián)合實施“管理培訓(xùn)生”計劃，與萬豪國際酒店管理集團(tuán)、上海寶礦集團(tuán)、上海波特曼麗嘉酒店等實施訂單教育，與數(shù)十家旅游企業(yè)實施“職業(yè)領(lǐng)航人”計劃，通過企業(yè)設(shè)立獎學(xué)金、免除學(xué)費以及實施后備干部計劃，實現(xiàn)企業(yè)、學(xué)校、學(xué)生三方受益。

參觀旅游?？茖W(xué)校時，通過與酒店系教師的交流，了解到，該校堅持走產(chǎn)學(xué)研結(jié)合道路，先后與80多家高星級飯店、著名國際國內(nèi)旅行社、大型會展公司等旅游企業(yè)簽訂了長期的學(xué)生實習(xí)基地的協(xié)議;同時在美國迪斯尼樂園、阿聯(lián)酋迪拜五星級酒店、馬來西亞麗星郵輪公司等建有海外實習(xí)基地。

看到實訓(xùn)樓酒店內(nèi)氣派的前廳，仿真的餐飲服務(wù)環(huán)境，溫馨雅致的客房，以及在實訓(xùn)樓門前掛著的各種榮譽以及校企合作的牌子，這些都不禁讓我們感嘆，要想把我們的專業(yè)也建設(shè)成品牌專業(yè)，還有很長一段路要走，但我們堅信，在院領(lǐng)導(dǎo)的支持下，我們一定能夠成功。

五、成為“名師”，路途尚遠(yuǎn)。

聽到了眾多名師的授課，最大的困惑就是，自己什么時候能夠達(dá)到這樣的境界，經(jīng)過思考，我明白這還需要很長的路途。要想成為一名真正優(yōu)秀的，能夠讓學(xué)生佩服的教師，是需要很多東西的，比如清晰的思維、豐富的閱歷、幽默的談吐、敢于批判的精神，最大的一個感觸就是，要有輝煌的歷史，為我們講座的教師大多都有出國的經(jīng)歷，講得一口熟練的英語，并且有著豐富非凡的閱歷，這讓我們在聽課的同時，也被他們身上的風(fēng)采所吸引，各個都聚精會神的享受著講座。

我本身是一名酒店實踐經(jīng)歷較為豐富的教師，但所經(jīng)歷過的實踐也不過是在服務(wù)層次，因而，我們教師的頂崗實習(xí)，應(yīng)該考慮向管理層次發(fā)展，這樣在豐富了我們的教學(xué)經(jīng)驗的同時，也能讓學(xué)生對教師產(chǎn)生敬意，從而更充分地融入到課堂中來，更加在乎教師的教誨，更加積極的配合，實現(xiàn)自身的提高。

這次的培訓(xùn)雖然短暫，但是帶給我的卻是很大的收獲，我深深認(rèn)識到高職教育要注重校企合作，要進(jìn)行師資建設(shè)，更重要的是要有世界的眼光，與國際接軌，與各院校聯(lián)合，共創(chuàng)優(yōu)質(zhì)高職教育，培養(yǎng)有用人才。

參加旅游心得體會精選篇九

五一期間公司組織的旅游拓展活動，是一個著實充滿意義的兩天。它帶給我的不僅是體能上的挑戰(zhàn)，也給我?guī)砹艘还P精神上的財富。

我很感謝能通過此次拓展訓(xùn)練活動有這樣一次深刻的體驗和有意義的經(jīng)歷。我也為我能處于這樣一個有默契的團(tuán)隊而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著手共同去克服，因為我堅信：團(tuán)結(jié)就是力量！在這次活動安排在錦里溝和木蘭草原，旅游和拓展培訓(xùn)中安排的活動注重團(tuán)隊項目，它的最大特點就是群策群力。在本次活動的過程中每個隊的隊員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好，而不是某個隊員自己如何能做得更好；個體對團(tuán)隊的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身在這個過程中，我深刻的理解到了什么叫”團(tuán)隊”。

回顧全過程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊的精神。沒有凝聚力的團(tuán)隊就沒有競爭力。如果沒有團(tuán)隊精神，這次的所有的活動訓(xùn)練項目就無法完成。如果一個團(tuán)隊的組成人員各行其是、我行我素，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，相反，當(dāng)這個團(tuán)隊面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時能堅定信心，同舟共濟(jì)，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認(rèn)為無法完成的'任務(wù)，就能順利地到達(dá)勝利的彼岸。

這次拓展訓(xùn)練的全程中，所有的隊員都為團(tuán)隊完成拓展訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求自己，注重了細(xì)節(jié)，一絲不茍、自動自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務(wù)。

這次拓展訓(xùn)練的全程中，所有的隊員都為團(tuán)隊完成拓展訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求自己，注重了細(xì)節(jié)，一絲不茍、自動自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務(wù)。

這次活動使我深深的體會到團(tuán)隊協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達(dá)到理想效果的，通過對訓(xùn)練項目的精心設(shè)計和拓展培訓(xùn)師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。

參加旅游心得體會精選篇十

第一段：介紹參加旅游的背景和目的（200字）。

我最近參加了一次精彩的旅游活動，這是我第一次參加這樣的旅游，我對此充滿了期待和好奇心。這次旅游的主要目的是放松自己，感受大自然的美麗和人文的魅力，同時也希望通過這次旅行開拓視野，增長見識。

第二段：感受自然之美（200字）。

這次旅游中，我最深刻的感受就是自然之美。我們來到了一座山區(qū)，山巒起伏，林木蔥蘢，清澈的溪水如銀帶般穿越山谷，令人心醉。我更是第一次近距離接觸了瀑布，巨大的水流從高處奔騰而下，發(fā)出轟鳴聲，近在咫尺卻又仿佛遙不可及，給人一種宏偉壯觀之感。站在山頂，俯瞰山下的一片綠色，我不禁感嘆大自然的神奇和美麗。

第三段：體驗人文風(fēng)情（200字）。

除了自然之美，我還深深地感受到了人文的魅力。我們參觀了當(dāng)?shù)氐墓爬纤聫R，這座寺廟有著悠久的歷史和獨特的建筑風(fēng)格。在寺廟里，我們看到了虔誠的僧侶在誦經(jīng)，感受到了寧靜與祥和的氛圍。另外，我們還參觀了當(dāng)?shù)氐拿袼撞┪镳^，了解了這個地方的歷史和文化。通過了解當(dāng)?shù)氐娜宋娘L(fēng)情，我更加深入地了解到人類文明與自然之間的緊密關(guān)系。

第四段：突破自我的體驗（200字）。

這次旅游不僅僅是一次欣賞自然和人文之美的機會，更是我個人突破自我的體驗。在旅游的過程中，我們進(jìn)行了很多戶外運動活動，例如攀巖、徒步等等。這些活動讓我感受到了自己的身體素質(zhì)和意志力，同時也鍛煉了我的團(tuán)隊合作能力和應(yīng)變能力。特別是攀巖的過程中，我克服了自己的恐高心理，挑戰(zhàn)了自己的極限，取得了意想不到的成果。這些經(jīng)歷讓我更加有自信和勇氣去面對生活中的困難和困境。

第五段：結(jié)語和收獲（200字）。

通過這次旅游，我獲得了很多寶貴的收獲。首先，我盡情地放松了自己，享受了大自然的美麗，釋放了平日累積的壓力。其次，我更加深入地了解到了自然之美和人文之魅力，增長了見識和知識。最后，我突破了自我，獲得了成長和提升。我相信這次旅游將對我的人生產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，我會更加勇敢地面對自己的生活，并且更加熱愛自己的生活。

總結(jié)起來，這次旅游的體驗讓我真切地感受到了大自然的美麗和人文的魅力。通過與自然的親密接觸，我得到了心靈的治愈和內(nèi)心的平靜，同時也獲得了對自然之美和人文之魅力的更深入的認(rèn)識。我深深地體會到旅游不僅僅是為了欣賞風(fēng)景和玩樂，更是一次探索和成長之旅。我將會繼續(xù)保持對旅游的熱情，并且不斷地豐富和拓寬自己的旅游體驗。