中華氣功心得體會如何寫(實用10篇)

心得體會的寫作可以培養(yǎng)我們的自我反思和總結(jié)能力，提升工作和學(xué)習(xí)效率。寫心得體會時，可以結(jié)合自己的發(fā)展目標和職業(yè)規(guī)劃，展望未來的發(fā)展方向。接下來是一些心得體會的范文，希望對大家理解和運用這一寫作形式有所幫助。

中華氣功心得體會如何寫篇一

氣功是一種古老而神奇的練功方法，其通過調(diào)整呼吸與身體動作，以達到強身健體、調(diào)節(jié)心態(tài)的作用。對于學(xué)生來說，練好氣功不僅有助于增強體質(zhì)，提高學(xué)習(xí)效果，還能幫助緩解學(xué)習(xí)壓力，提升心理素質(zhì)。下面，我將以個人經(jīng)驗為例，分享一些學(xué)生如何練好氣功的心得體會。

第一段：了解氣功的意義和好處。

首先，我們需要明確氣功的意義和好處。氣功作為一種傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法，可以幫助調(diào)整身心狀態(tài)，提升免疫力，增強體質(zhì)等等。作為學(xué)生，我們經(jīng)常會遭遇學(xué)習(xí)壓力、焦慮和失眠等問題，通過練氣功可以有效地緩解這些問題，使我們更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。

第二段：選擇適合自己的氣功功法。

在選擇氣功的時候，我們要根據(jù)自己的身體狀況和目標來選擇適合自己的氣功功法。例如，如果我們想要提高體質(zhì)和增強肌肉力量，可以選擇一些氣功功法，例如“八段錦”和“五禽戲”。而如果我們希望調(diào)理心情，提高注意力和集中力，可以選擇一些以調(diào)節(jié)呼吸為主的氣功功法，例如“四兩撥千斤”和“深蹲定身法”。選擇適合自己的功法，可以更好地幫助我們達到所期望的效果。

第三段：保持堅持和規(guī)律性。

練習(xí)氣功最重要的是保持堅持和規(guī)律性。每天堅持練習(xí)一段時間，可以幫助我們逐漸掌握氣功的要領(lǐng)和技巧，并且形成一種規(guī)律。練習(xí)氣功需要耐心和毅力，不能急于求成，只有不斷積累和堅持，才能夠真正感受到氣功帶給我們的好處。

第四段：保證正確的姿勢和呼吸。

在練習(xí)氣功的過程中，我們要保證正確的姿勢和呼吸。正確的姿勢能夠使我們身體的肌肉骨骼得到放松和舒展，呼吸則是氣功中最重要的一環(huán)。通過控制呼吸，我們可以讓氣血暢通，促進新陳代謝，調(diào)節(jié)身心狀態(tài)。所以，在練習(xí)氣功的過程中，我們要時刻注意自己的姿勢和呼吸，做到專注而又放松。

第五段：培養(yǎng)正確的心態(tài)和積極的情緒。

最后，我們要培養(yǎng)正確的心態(tài)和積極的情緒。練習(xí)氣功不僅僅是一種身體上的鍛煉，更是一種修煉心靈的方法。在練習(xí)氣功的過程中，我們要學(xué)會放松自己，擺脫雜念，保持積極的心態(tài)和情緒。只有當我們內(nèi)心平靜、積極向上時，才能夠真正體會到氣功帶給我們的神奇效果。

綜上所述，學(xué)生通過練習(xí)氣功可以有效地增強體質(zhì)，調(diào)節(jié)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)效果。在選擇適合自己的氣功功法后，保持堅持和規(guī)律性，保證正確的姿勢和呼吸，培養(yǎng)正確的心態(tài)和積極的情緒是練好氣功的關(guān)鍵要素。只有通過長期的實踐和不斷的努力，我們才能夠真正領(lǐng)悟到氣功的精髓，享受到氣功帶給我們的健康與快樂。

中華氣功心得體會如何寫篇二

氣功，作為中華傳統(tǒng)文化瑰寶之一，自古以來一直備受重視。如今，在日常生活中，越來越多的人開始關(guān)注并嘗試練習(xí)氣功，包括學(xué)生。那么，學(xué)生如何練好氣功呢？下面，我將從適宜選擇時間、地點和姿勢、注重呼吸、注重心態(tài)和持之以恒等方面來談?wù)勎业男牡皿w會。

首先，選擇適宜的時間、地點和姿勢是練習(xí)氣功的重要因素。早晨的新鮮空氣和寧靜的早晨對于練習(xí)氣功非常有利。此時，身體和心靈都處于清醒狀態(tài)，有助于氣血的暢通流動和心境的平靜。此外，尋找一個安靜的地點，遠離嘈雜和干擾也是必要的。對于初學(xué)者來說，最好選擇開闊的空地或者公園。另外，選擇合適的姿勢也起著至關(guān)重要的作用，如坐姿、立姿和躺姿等。不同的氣功功法需要不同的姿勢，學(xué)生們可以根據(jù)自己的喜好和身體條件選擇最適合自己的姿勢。

其次，注重呼吸對于練習(xí)氣功至關(guān)重要。氣功強調(diào)的就是調(diào)整和控制人體的氣息，而呼吸是人體氣息的重要方式之一。練氣功時的呼吸要深而緩慢，通過鼻子吸氣，鼻子慢慢呼氣。吸氣時，腹部自然鼓起，呼氣時腹部自然收縮。通過這樣的呼吸方式，可以使體內(nèi)的氣血流動更加暢通，身心得到更好地放松，并促進氣血在體內(nèi)的循環(huán)。

另外，注重心態(tài)也是練習(xí)氣功不可忽視的。練習(xí)氣功需要心無雜念，保持積極的心態(tài)。氣功與心理的關(guān)系密切，只有在放松的心態(tài)下才能更好地修煉。練功時，我常常聆聽自己的呼吸和心跳聲，將雜念屏蔽在外面。努力放松自己的身體和思維，只專注于內(nèi)心的感受。這樣，在練功的過程中，我能夠更好地與自己的內(nèi)心對話，達到身心的平衡和和諧。

最后，持之以恒是練習(xí)氣功的關(guān)鍵。氣功是一門需要長期敬畏的修煉，養(yǎng)生的功夫并不是一朝一夕可以達到的。練習(xí)氣功如同學(xué)習(xí)一門技能，需要長時間的堅持和不斷的努力才能夠看到顯著的效果。因此，學(xué)生們需要養(yǎng)成每天都要練習(xí)的好習(xí)慣。即使是短暫的練習(xí)，也要堅持下去。只有日積月累地練習(xí)，才有望在氣功修煉的道路上邁出更堅實的一步。

綜上所述，學(xué)生如何練好氣功需要選擇適宜的時間、地點和姿勢，注重呼吸，注重心態(tài)以及持之以恒。這些都是我在練習(xí)氣功過程中的心得體會。氣功是一門古老而神奇的技藝，通過不斷地修煉，可以增強體質(zhì)，調(diào)理精神，從而幫助學(xué)生更好地面對學(xué)習(xí)和生活的各種挑戰(zhàn)。希望更多的學(xué)生能夠了解氣功，嘗試練習(xí)氣功，并體驗到其帶來的種種好處。

中華氣功心得體會如何寫篇三

多次提出要積極培育中華民族共同體意識，加強各民族交往交流交融，促進各民族像石榴籽一樣緊緊抱在一起，共同團結(jié)奮斗、共同繁榮發(fā)展。

作為學(xué)校的青年學(xué)生，我們要牢記我國是統(tǒng)一的多民族國家這一基本國情，堅持把維護民族團結(jié)和國家統(tǒng)一作為各民族利益，把各族人民的智慧和力量限度凝聚起來，同心同德為實現(xiàn)兩個一百年奮斗目標、實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢而奮斗。實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢，需要進一步培育中華民族共同體意識，打牢各族人民團結(jié)奮斗的政治基礎(chǔ)、思想基礎(chǔ)和社會基礎(chǔ)。我們青年更要站在中華民族的高度，樹立中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化由各民族共同創(chuàng)造、共同擁有的意識和觀念，努力建設(shè)好各民族共有精神家園。

中華氣功心得體會如何寫篇四

氣功是一種古老而神秘的中國傳統(tǒng)健身方法，也是一門對心身健康有益的鍛煉方式。在當今社會快節(jié)奏的生活中，學(xué)生需要找到適合自己的鍛煉方式，來緩解學(xué)習(xí)與生活的壓力。氣功正是一種值得學(xué)生嘗試的選擇。本文將探討學(xué)生如何練好氣功的心得體會。

首先，學(xué)生要選擇適合自己的氣功種類。氣功包含太極拳、八段錦、五禽戲等各種形式。每個人的身體素質(zhì)和興趣愛好不同，因此選擇適合自己的氣功種類特別重要。例如，太極拳以輕柔緩慢的動作為主，適合喜歡溫和鍛煉的人群。而八段錦則注重身體柔韌性和力量訓(xùn)練，適合有一定體能基礎(chǔ)的學(xué)生。因此，學(xué)生在選擇氣功種類時應(yīng)考慮自己的喜好和身體狀況，選取最適合自己的氣功種類。

其次，學(xué)生要在日常生活中保持良好的氣功習(xí)慣。氣功并非一種一勞永逸的健身方式，它需要堅持和定期的鍛煉。學(xué)生應(yīng)該將氣功練習(xí)納入自己的日程表中，并確保每天都有一定的時間來練習(xí)。養(yǎng)成良好的習(xí)慣對于學(xué)生來說至關(guān)重要，可以幫助他們形成健康的生活方式。通過每天堅持練習(xí)氣功，學(xué)生不僅能夠提高身體素質(zhì)和抵抗力，還能增加自信心和專注力，提高學(xué)習(xí)效率。

此外，學(xué)生還應(yīng)該注重正確的氣功姿勢和呼吸。氣功主要通過調(diào)整姿勢和控制呼吸來達到鍛煉身心的目的。學(xué)生在練習(xí)氣功時應(yīng)該保持正確的姿勢，特別是脊椎的位置和上下肢的伸展。一旦姿勢不正確，不僅可能導(dǎo)致受傷，還會影響到氣功的效果。此外，學(xué)生在練習(xí)氣功時應(yīng)將注意力集中在呼吸上，保持深、均勻、自然的呼吸節(jié)奏。這樣可以調(diào)整身心狀態(tài)，培養(yǎng)集中注意力和克服焦慮情緒的能力。

最后，學(xué)生要注意有針對性的氣功訓(xùn)練。隨著氣功的發(fā)展和研究，出現(xiàn)了一些針對特定問題的氣功訓(xùn)練方法。例如，有些學(xué)生可能面臨學(xué)習(xí)壓力和失眠等問題，可以嘗試進行一些專門的氣功練習(xí)來緩解這些問題。導(dǎo)師或教練的指導(dǎo)是非常有幫助的，他們可以根據(jù)學(xué)生的需求和問題，提供專業(yè)的建議和訓(xùn)練方法。學(xué)生要根據(jù)自身狀況選擇適合自己的訓(xùn)練內(nèi)容，有針對性地進行氣功練習(xí)。

綜上所述，學(xué)生要想練好氣功，首先要選擇適合自己的氣功種類，然后保持良好的氣功習(xí)慣，注重正確的姿勢和呼吸訓(xùn)練，并有針對性地進行氣功訓(xùn)練。通過這些努力和堅持，學(xué)生可以在氣功中獲得身心的平衡和健康，并提高學(xué)習(xí)效率與生活質(zhì)量。因此，學(xué)生應(yīng)該嘗試練好氣功，將其作為自己鍛煉和保持健康的重要方式。

中華氣功心得體會如何寫篇五

民族團結(jié)是一個國家能穩(wěn)定及更好發(fā)展的前提條件，歷史的鏡子告訴我們，民族歧視所引發(fā)的各民族之間的戰(zhàn)爭和沖突給與了我們的忠告;各民族之間的友好交流，相互學(xué)習(xí)則在一定程度上促進了民族關(guān)系的友好發(fā)展，友好交往成為貫穿歷史的主流。下面是本站小編為您推薦鑄牢中華民族共同體意識心得體會范文錦集五篇。

中華氣功心得體會如何寫篇六

中華氣功源遠流長，起源于中國古代的物理和哲學(xué)思想。它的發(fā)展經(jīng)歷了漫長的歷史，北方的八極氣功、南方的六合氣功等都是中華氣功的重要流派。中華氣功倡導(dǎo)練習(xí)者通過調(diào)整呼吸、調(diào)和身體和思維等途徑，調(diào)整身心狀態(tài)，增強身體的免疫力，提高自身的生活質(zhì)量和幸福感。

通過自己的親身體驗，我深切感受到了中華氣功傳承帶來的益處。首先，氣功能夠調(diào)和身心，令人感到寧靜與平和。當我在練習(xí)氣功時，通過深呼吸、放松肌肉以及調(diào)整呼吸節(jié)奏，我能夠感到身體和思維得到了平衡，內(nèi)心的緊張和壓力得到了釋放。其次，氣功對健康的影響是顯而易見的。定期練習(xí)氣功可以增強免疫力，減少患病的風險，并提高身體的抵抗力。不僅如此，氣功還能夠改善血液循環(huán)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，維持身體的健康。最后，氣功對心靈的滋養(yǎng)也是深遠的。在練習(xí)氣功的過程中，我意識到心靈的寧靜與平和是非常重要的。只有當心靈得到滋養(yǎng)，我們才能夠更好地面對生活的挑戰(zhàn)，擁有平和的心態(tài)，進一步提高生活的幸福感。

中華氣功并不僅僅是一種練習(xí)，它還可以在日常生活中得到廣泛應(yīng)用。比如，在面對工作壓力和生活瑣事時，我們可以通過簡單的氣功功法來調(diào)節(jié)身心狀態(tài)，減輕體內(nèi)的緊張和不安。此外，氣功還可以幫助我們改善睡眠質(zhì)量，調(diào)整作息時間，進一步提高身體的健康水平。而在面對情緒波動和焦慮時，氣功同樣也是一種有效的調(diào)節(jié)方式。通過練習(xí)氣功，我們可以達到心靈平靜，樂觀面對生活的目的，使心情得到舒緩、放松和調(diào)整。

雖然中華氣功擁有許多獨特的優(yōu)點和好處，但仍然有一些人對氣功抱有懷疑和質(zhì)疑的態(tài)度。這很可能是因為他們對中華氣功了解不夠或者沒有從經(jīng)驗中體驗到其中的益處。因此，我建議我們應(yīng)該積極主動地加深對中華氣功的理解，親身體驗其中的好處。通過找到合適的氣功教練或參加相關(guān)的氣功培訓(xùn)，我們能夠更加全面地了解到中華氣功的意義和益處，并在實際練習(xí)中獲得更多的體驗與理解。

五、結(jié)語。

總結(jié)起來，中華氣功是一種源遠流長的傳統(tǒng)文化，它帶來的益處是不可估量的。通過練習(xí)中華氣功，我親身體驗到了調(diào)和身心、提高健康和心靈滋養(yǎng)的益處。它在日常生活中的應(yīng)用也非常廣泛，可以幫助我們減輕壓力、改善睡眠，并調(diào)節(jié)情緒。然而，對于中華氣功的推廣和普及還有一定的阻力，我們需要更多地了解、體驗和分享氣功所帶來的好處，以期讓更多的人受益于中華氣功，提高他們的生活質(zhì)量和幸福感。

中華氣功心得體會如何寫篇七

作為民族地區(qū)的黨員干部，必須要在習(xí)近平總書記和黨中央的堅強領(lǐng)導(dǎo)下，把建設(shè)“兩個屏障”、“兩個基地”和“一個橋頭堡”作為引領(lǐng)各項工作的旗幟和方向，做到中央有部署、我們有落實，黨委有要求、我們有響應(yīng)，黨委有指示、我們有行動。要聚焦民族地區(qū)發(fā)展不平衡不充分問題，做好“十四五”開局起步各項工作，在鞏固脫貧成果、推動鄉(xiāng)村振興、加快重大基礎(chǔ)設(shè)施和公共服務(wù)設(shè)施建設(shè)等重點工作上下更多功夫、想更多辦法，讓民族團結(jié)進步事業(yè)的物質(zhì)基礎(chǔ)更加厚實。必須要堅持以人民為中心，完整、準確、全面貫徹落實新發(fā)展理念，堅定不移走好以生態(tài)優(yōu)先、綠色發(fā)展為導(dǎo)向的高質(zhì)量發(fā)展新路子，切實提升產(chǎn)業(yè)發(fā)展的質(zhì)量和效益，解決好各族群眾關(guān)心的民生問題，切實提升民族地區(qū)經(jīng)濟發(fā)展水平和人民群眾生產(chǎn)生活質(zhì)量。必須要著力建設(shè)高素質(zhì)干部和人才隊伍，特別是持續(xù)加強少數(shù)民族干部、雙語兼通干部的培養(yǎng)、選拔、重用，強化干部政治素質(zhì)考察，加強思想淬煉、政治歷練、實踐鍛煉、專業(yè)訓(xùn)練，為“十四五”開局起步和社會主義現(xiàn)代化建設(shè)提供堅強組織保障。

中華氣功心得體會如何寫篇八

中華氣功是中國傳統(tǒng)文化的瑰寶之一，幾千年來，中華民族秉承著“養(yǎng)生之道”悉心修煉氣功，不僅有助于強身健體，還能增強人的內(nèi)在力量和提高身心的協(xié)調(diào)性。通過學(xué)習(xí)和實踐中華氣功，我深刻體會到其獨特的價值和對個人生活的積極影響。

第二段：氣功的內(nèi)涵與技巧。

中華氣功是以呼吸為基礎(chǔ)、以內(nèi)外運動為手段，通過調(diào)整呼吸和身體姿勢的方式來實現(xiàn)全身的調(diào)和。其中最基本的練功技巧是調(diào)整呼吸的方式，以深呼吸為主，通過鼻息與出息的配合來調(diào)整自身的體內(nèi)氣流。記住這些技巧對于正確練功至關(guān)重要，因為氣功能夠是一種通過“吐納”的方式將體內(nèi)的病熱排出，達到調(diào)整身體機能的目的。

通過長時間的氣功練習(xí)，我深刻地體會到了氣功所帶來的益處。首先，氣功能夠增強我的人體的免疫力，使得我在面對疾病和壓力時更加堅韌。其次，氣功還有助于舒緩我內(nèi)心的焦慮和壓力,在現(xiàn)代社會競爭壓力大、生活快節(jié)奏的情況下，氣功能夠使我的身心達到一種平衡的狀態(tài)。此外，氣功還有助于提高我集中注意力的能力，讓我在學(xué)習(xí)和工作中更加有效率。

第四段：堅持練習(xí)的挑戰(zhàn)與策略。

雖然中華氣功的益處顯而易見，但要堅持練習(xí)并養(yǎng)成良好的習(xí)慣并不容易。通過我的經(jīng)驗，我發(fā)現(xiàn)以下幾個策略可以幫助我保持練習(xí)的動力和熱情。首先，給自己設(shè)定具體的目標和計劃，并將其納入日常生活和工作的計劃中。其次，尋找一個能夠持續(xù)關(guān)注和指導(dǎo)的導(dǎo)師或組織，接受專業(yè)的指導(dǎo)和培訓(xùn)。最后，與朋友一起練習(xí)氣功，進行互相激勵和監(jiān)督，相互促進進步。

第五段：結(jié)語。

在經(jīng)歷了長期的氣功練習(xí)后，我深深地體會到中華氣功對我身心健康的影響和價值。氣功讓我獲得了更加健康的生活方式，提高了我的心理穩(wěn)定性和專注力。雖然堅持練習(xí)并非易事，但通過制定合理的目標、尋找支持和持續(xù)練習(xí)，我相信中華氣功練習(xí)將成為我一生中不可或缺的一部分，助我迎接未來生活的挑戰(zhàn)。

中華氣功心得體會如何寫篇九

第一段：引言（200字）。

中華氣功是中華民族寶貴的傳統(tǒng)文化遺產(chǎn)，作為一門古老而神秘的修煉方法，它一直深深地吸引著我。在探索和學(xué)習(xí)過程中，我對中華氣功有了更深刻的體會和領(lǐng)悟。在這篇文章中，我將分享自己的中華氣功心得體會，展示氣功對我個人成長和健康的積極影響。

第二段：身心契合（200字）。

在中華氣功的修煉中，我深刻體驗到身心契合的重要性。通過練習(xí)氣功，我學(xué)會了如何調(diào)息、調(diào)節(jié)呼吸，以及如何運用心意來操控身體的能量。當我進行氣功修煉時，我會專注于我的呼吸和體能，將所有雜念拋諸腦后。這種身心契合的感覺讓我體驗到了全身放松和內(nèi)心平靜的狀態(tài)。我發(fā)現(xiàn)，只有當身心完全契合，我才能感受到能量的流動，并從中受益。

第三段：調(diào)理身體（200字）。

中華氣功是一種能夠調(diào)理身體的有效方法。通過鍛煉氣功，我加強了身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性。這不僅有助于我的身體健康，還幫助我提高了運動能力，在日常生活中更加靈活自如。此外，氣功還有助于調(diào)節(jié)身體的能量流動，促進內(nèi)臟的順暢運轉(zhuǎn)，增強免疫系統(tǒng)的功能。通過堅持氣功修煉，我發(fā)現(xiàn)我比以前更加健康、有活力，且更少受到疾病的困擾。

第四段：心靈修養(yǎng)（200字）。

中華氣功不僅對身體有益，對心靈健康的修養(yǎng)同樣重要。氣功修煉讓我更加注重內(nèi)心平靜和冥想的實踐。在修行氣功時，我學(xué)會了放下內(nèi)心的煩惱和雜念，專注于當下。這種冥想的實踐讓我的思緒變得清晰，更有助于內(nèi)心的平靜和放松。我發(fā)現(xiàn)，練習(xí)氣功有助于提高我的心理抗壓能力，減輕焦慮和壓力。氣功不僅讓我的身體健康，還讓我更加平和、開朗，擁有了更積極的心態(tài)。

第五段：賦予生活希望（200字）。

中華氣功是我生活中的信念和動力。通過氣功的修煉，我認識到自己身體和心靈的潛能。氣功讓我對生活有了更大的期待和希望，相信只要努力修煉，我能夠達到自己的目標。氣功還幫助我保持積極的心態(tài)，排除困難和挫折，堅定前行的信念。每次練習(xí)氣功，我都能感受到自己的進步和成長，這讓我更有動力去追求更高的目標。

總結(jié)（100字）。

中華氣功是一門寶貴的傳統(tǒng)文化，通過它，我獲得了身心的契合，調(diào)理了我的身體，修養(yǎng)了我的心靈，并賦予了我生活的希望。通過練習(xí)氣功，我認識到了自己的潛能和可能性。它不僅僅是一種身體修煉的方法，更是一種生活態(tài)度和信念。我將繼續(xù)堅持修煉中華氣功，以追求更高的境界和更好的自我。

中華氣功心得體會如何寫篇十

為期3天的專題培訓(xùn)中，各位專家從歷史淵源、文化傳承、國際視野等多個方面對如何鑄牢中華民族共同體意識進行了深入精辟的講解和闡釋，通過學(xué)習(xí)，我的思想認識得到了進一步提升，對中華民族共同體意識的深刻內(nèi)涵有了進一步的理解和體會。在學(xué)生培養(yǎng)過程中，我院以主題團日活動、校園文化系列活動、主題班會等為依托，加強對學(xué)生的思想引領(lǐng)，堅持用鑄牢中華民族共同體意識培育學(xué)生。而輔導(dǎo)員，是培養(yǎng)學(xué)生健康成長成才的重要力量，我們應(yīng)該在實際工作中要秉持“重在平時、重在交心、重在行動、重在基層”理念，大力營造中華民族一家親的社會氛圍，把這“四個重在”理念貫徹落實到工作中，為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興中國夢凝聚磅礴的精神力量。

我將以此次培訓(xùn)為契機，把學(xué)習(xí)的收獲轉(zhuǎn)化為今后工作的動力，立足實際，鑄牢中華民族共同體意識，守望相助，為打造祖國北疆亮麗風景線，實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢貢獻應(yīng)有的智慧和力量!

通過專家講授、領(lǐng)學(xué)自學(xué)、交流研討等形式，本著原原本本學(xué)、全面系統(tǒng)學(xué)、聯(lián)系實際學(xué)的原則，我更加深刻地領(lǐng)會和理解了中華民族共同體意識的深刻內(nèi)涵和重要意義，并為今后工作明確了方向和目標。我們要通過堅持黨對民族工作的領(lǐng)導(dǎo)、堅持和完善民族區(qū)域自治制度和開展民族團結(jié)進步創(chuàng)建，不斷夯實鑄牢中華民族共同體意識的組織基礎(chǔ)、制度基礎(chǔ)和思想基礎(chǔ)。

推廣普及國家通用語言文字是黨中央作出的重大戰(zhàn)略部署，是做好民族地區(qū)工作的長久之策、固本之舉，是鑄牢中華民族共同體意識的重要途徑，是推動各民族發(fā)展進步、共同走向現(xiàn)代化的客觀需要。我們要把專題培訓(xùn)的學(xué)習(xí)成果轉(zhuǎn)化為加強和改進民族工作的實際成效，在理論武裝上有新收獲、在政治能力和黨性修養(yǎng)上有新提升;要牢牢把握新時代民族工作的主線，扎實做好鑄牢中華民族共同體意識工作;要勇于擔當作為，以更強烈的斗爭精神、更務(wù)實的工作作風推動解決民族工作中的問題和偏差;著力推進習(xí)近平總書記關(guān)于民族工作重要論述和黨中央關(guān)于民族工作的大政方針、決策部署在各項工作中落地生根、取得實效，為實現(xiàn)學(xué)校高質(zhì)量內(nèi)涵式發(fā)展做出應(yīng)有的貢獻。