2023年北京生活心得體會及收獲(優(yōu)質(zhì)14篇)

心得體會是在我們感悟和思考之后，對于學習、工作、生活等方面的經(jīng)驗和體會進行總結(jié)和概括的一種文筆，它可以讓我們對自己的成長和進步有更加清晰的認識。我們的心得體會記錄下的是我們的所見所聞、所感所悟，是我們思考和思維的結(jié)果，也是我們對于未來的改進和發(fā)展的思路。心得體會的寫作是一種思考和提升的過程，它能夠幫助我們更好地思考、回顧并總結(jié)我們的成長歷程和收獲。在寫心得體會時，我們要注意文字的精煉和準確，避免冗長和模糊。希望這些心得體會能夠給大家?guī)硪恍┬碌乃伎己陀|動，促使我們更加積極地總結(jié)和反思。

北京生活心得體會及收獲篇一

7月13日，國際奧委員會主席薩馬蘭奇宣布：“20奧運會的舉辦城市是中國北京?！毕啾?3年申奧失敗，我們多了一分冷靜，少了一分沖動；多了一分從容，少了一分盲目。在這一刻全球的目光聚集在北京，整個中國沉浸在歡樂的海洋中。

光陰似箭，日月如梭。年8月8日，全世界的目光將再次聚集北京，奧運會的圣火在它的故鄉(xiāng)熄滅，又將在神秘的東方燃起，這又是一次四年的等待和期盼，是人類歷史上的又一次飛躍。從奧林匹亞到萬里長城，從浪漫的雅典到神奇的北京，一切盡在不言之中。我們一直在啟盼著、聆聽著、感受著，啟盼著奧運盛會，聆聽著奧運腳步，感受著奧運精神，不是每個人都有機會站在奧運的舞臺上，但是，奧運精神卻在每個人的心理落地生根，不知從何時起“更快、更高、更強”已成為我心中座右銘，在我的心中這也將是一個屬于自己的.奧運盛會。如今圣火、五環(huán)、中國印……將緊緊連在一起，我仿佛已經(jīng)看到競技場上運動員奮力拼搏，聽到他們的吶喊，戰(zhàn)勝自我、超越自我，是奧林匹克運動的奮斗精神。

當我面對阿赫瓦里，在夜幕的映襯下，拖著受傷的右腿一瘸一拐地跑過最后終點的場景時，當我們聽到他那樸實卻震撼人心的話語，“我的祖國，把我從7000英里外送到這里，不是讓我開始比賽，而是要我完成比賽?！苯K于明白了什么是真正的奧運精神。魯迅先生曾說過：“優(yōu)勝者固然可敬，但那些落后而仍然跑到終點不止的競技者和見了這樣的競技者而肅然不笑的看客，乃正是中國將來的脊梁?！?/p>

北京奧運會將是傳承和豐富奧運精神的盛會，“綠色奧運、科技奧運、人文奧運”的承辦理念體現(xiàn)了中國人民對奧運的期盼和對奧運精神的理解延伸，將現(xiàn)代奧林匹克思想和中華民族的燦爛文化相結(jié)合，在創(chuàng)造奧運物質(zhì)遺產(chǎn)的同時，努力創(chuàng)造寶貴的奧運精神遺產(chǎn)。

北京奧運會將是各國各地區(qū)人民交流友誼的盛會，更是人類熱愛和平莊嚴宣示的大會，促進了“和平、友誼、進步”的目標，將奧運精神發(fā)揚光大。

北京奧運會將是中華民族的世紀盛會，是偉大祖國綜合國力的展示，是改革開放30年成果的檢閱，是電力企業(yè)履行社會職責，樹立品牌形象，弘揚企業(yè)價值的重要機遇。作為一名普通的電力員工，我深深的感到自己身上的重擔，奧運精神也時刻激勵著我們。張家口供電公司擔負著西電東送確保首都安全用電的重大責任，擔負著確保北京奧運會順利召開安全供電的重要使命。西電東送大動脈有1000多公里，11條50萬線路飛架“張垣”腹地。為此，要求在安全生產(chǎn)上不能有半點馬虎，工作上不能有半點懈怠，按照安全、高效、快捷的要求努力做好我們的本職工作，我們要以有為的精神狀態(tài)，堅韌不拔的意志品德服務奧運；用辛勤的汗水，一流的工作業(yè)績弘揚奧運。

我們堅信，08年北京奧運會一定會成為全世界人民最難忘的一次盛會，一次綠色與美麗，文化與傳統(tǒng)，公平與友愛的盛會，一次給奧運這個名詞帶來更加深遠意義盛會。

北京生活心得體會及收獲篇二

北京是中國的首都，也是我國的政治、文化、經(jīng)濟中心，這座城市永遠都充滿了各種可能性和希望。在這個充滿活力的城市里，我度過了一段難忘的旅程，這次旅行給我留下了很深的印象和收獲。在這篇文章中，我想分享我的一些收獲和體驗，希望能給讀者帶來一些啟發(fā)和有益的思考。

第二段：歷史文化的震撼。

作為中國的首都，北京有著豐富的歷史和文化遺產(chǎn)，這也是我在這座城市中感受最深的一點。從故宮到頤和園，從天壇到長城，我在這里感受到了中華文化的博大精深和深厚內(nèi)涵。這些古老的建筑和文化符號向我展示了一個繁榮、燦爛、博大的中國歷史。通過這些歷史文化的震撼，我懂得了堅持文化自信的重要性，更加珍惜中華民族的文化傳統(tǒng)。

第三段：現(xiàn)代城市的活力。

與此同時，北京也是一個現(xiàn)代化的城市，在這里，我看到了中國現(xiàn)代化的成就和華麗轉(zhuǎn)型的發(fā)展。大型的商業(yè)中心、豪華的酒店、高端的醫(yī)療機構(gòu)、現(xiàn)代化的地鐵和公共服務設施，印證了中國城市化進程的加速和現(xiàn)代化建設的迅猛發(fā)展。在這個現(xiàn)代化建設的藍圖中，中國人民正在以驚人的速度推動國家的發(fā)展和實現(xiàn)自己的夢想。

第四段：民俗風情的親切。

旅行也讓我有機會和身邊的人們更好地交流和了解。在北京的小巷和市井中，我與當?shù)氐娜藗兘涣髁嗽S多有趣的故事。他們淳樸的笑容、親切的語言和熱情的服務讓我感到心靈的親切和人與人之間的相互尊重。這些民俗風情深深地打動了我，讓我明白了文化交流、民間友誼的珍貴和重要。

第五段：理性思考的收獲。

這次旅行收獲的不僅是美好的回憶和體驗，更是對中國現(xiàn)代化建設的思考和理解。北京這座城市，代表著中國這個大國的神韻和格局。如何推動經(jīng)濟的可持續(xù)發(fā)展、如何帶領億萬群眾融入現(xiàn)代化進程，如何實現(xiàn)人類的共同繁榮和美好的未來，這些問題都需要我們理性思考和深刻理解。這次旅行讓我明白，每一個人都可以在自己的生活和工作中傾心關注、認真思考，做出自己的貢獻。

結(jié)論：

最后，我想說，在北京這樣的城市中，我們可以感受到復雜多樣的社會現(xiàn)實，理解和挑戰(zhàn)當下的難題和發(fā)展的機遇。這次旅行不僅讓我有了深刻的感悟和啟示，更啟發(fā)了我對未來的熱情和希望。我會繼續(xù)努力，用自己的行動和智慧為中國的發(fā)展和人類的和平繁榮做出我們應有的貢獻。

北京生活心得體會及收獲篇三

它如夏花般讓你沉淪，它如玫瑰般讓你溺愛，它如荊棘般讓你難受。

――題記。

毒品是殺人嗜血的尖刀，毒品是致人死地的魔鬼，毒品是消滅意志的催眠劑，毒品是家破人亡的魔窟，毒品是堵住前程的魔咒。

她是一個花季少女，為人們口中所謂的愛情而墮落。由于始終都沒有找到使自己振作的方法，她便開始尋找一些讓自己可以振奮的方法。當聽到這個吸引她的名詞――毒品時，她躍躍欲試。她與毒品相遇相知之后，她從乖乖女淪為暴躁、蠻橫的女痞子。毒品使她愛上了錢，讓她不得不成為一個毒品的犧牲品，走上了風塵女子這條道路。她落寞之際，只獨自一人在街頭痛哭。后來，她遭人嫌棄，只能向父母不停的伸手，甚至無休止地搜刮他們的一分一毫，父母的溺愛與無知，讓她僅存的后悔都消失殆盡。最終，父親癱瘓在床，家中失去了主要的經(jīng)濟來源，母親失聲痛哭，而她始終兩眼無力，骨瘦如柴，渾渾噩噩地過日子。

幸福經(jīng)不起毒品的打擊，家人經(jīng)不起毒品的拜訪。

成績優(yōu)異的男孩，生活在陰暗潮濕的環(huán)境下，父母每天不停的爭吵，他努力讓自己不屈服于這悲慘的命運。他討厭沒有父母關愛的日子，因此，他變得沉默，變得抑郁。無意中他接觸到毒品，毒品使他那如空洞般的內(nèi)心得到填補。為了得到毒品，他不惜用盡一切手段。同學們親眼目睹他墮落的過程，也只能輕輕一嘆。他開始暴躁。心不在焉，不時對人采取暴力行為。他的父母如塵埃般飄過，對他的一切不曾聽聞。直到有一天，父母因為賭博再一次爭吵，激怒了他那憤怒的內(nèi)心，他沖進廚房，拿出菜刀，向著他的父母，亂砍亂殺亂罵，讓人不禁心痛。當他父母看到這一切時，卻不知他們眼神里的驚訝已是無法挽回的后悔。

為何人們觸碰毒品后，都會忠心于它呢?首先，毒品會影響人體大腦中的`多巴胺，當多巴胺大量產(chǎn)生時，會占據(jù)人腦的_受體，便會產(chǎn)生幸?？鞓返母惺?其次，當多巴胺分泌失調(diào)，便會引發(fā)各種生理癥狀，如流體流淚，頭昏腦脹，乏力嗜睡，甚至有萬蟻噬骨的不適痛楚。

吸毒會使每一戶家庭都支離破碎，經(jīng)濟破產(chǎn)，親屬離散，甚至家破人亡的困境。進行毒品活動會造成社會財富的巨大損失，擾亂社會治安，同時還會使環(huán)境惡化，縮小人類的生存空間。吸毒會使人體產(chǎn)生依賴，同時也會使精神產(chǎn)生依賴性，及危害人體的機理。

生命不應因此而結(jié)束，意志不應因此而磨滅。

作為青少年的我們，應控制住自己的好奇心，提高自我素養(yǎng)并調(diào)節(jié)平衡的能力和抗拒毒品誘惑的能力，筑起抵制毒品的銅墻鐵壁。努力讓自己成為毒品的操控者，而不是被控者。

拒之毒，珍其命。

青春正處璀璨之際，懵懂天真是我們的標簽。別讓毒品一步步吞噬我們，時間無法阻止它的傷害，人心卻可筑起一道心墻，當毒品在你內(nèi)心萌芽時，請早下定決心處決它吧!國無毒，富更強;家無毒，福安康。

愿國富強，愿家安康，讓我們一同抵御它吧!

北京生活心得體會及收獲篇四

首段：

北京作為中國的首都，是一個兼具歷史和現(xiàn)代氣息的城市。作為外地人來到北京生活，我發(fā)現(xiàn)這個城市獨有的氛圍和魅力深深吸引著我。在這里生活過程中，我學到了很多東西，也積累了很多經(jīng)驗。今天，我想分享一下我的一些心得體會，希望能夠給那些剛到北京的人一些幫助，也希望能與那些對北京感興趣的人一起分享我的經(jīng)歷和感受。

二段：

北京是一個非常發(fā)達的城市，交通非常便利。不管是出門辦事還是游玩，都能很方便地到達目的地。地鐵是最為方便的出行方式之一，不僅經(jīng)濟實惠，而且還可以避開路上堵車的麻煩。此外，北京的共享單車也利于市民出行，微信支付等新技術也方便了市民的支付和生活。當然，由于北京市繁華，擁堵情況似乎時有發(fā)生，但是只要你了解路況，選擇合適的方式和時間出行，就可以做到避開擁堵，順暢便捷地出行。

三段：

北京的美食文化也是值得一提的。無論是烤鴨、涮羊肉、炸醬面，還是小吃攤、夜市，都能品嘗到地道的北京味道。我特別喜歡去后海、什剎海周圍的胡同小吃街逛逛，這里有各種樣式的小攤販，有特別的小吃口味。當然，街邊攤大多數(shù)不太衛(wèi)生，要注意食品安全?？偟膩碚f，北京的美食文化十分豐富，足以滿足各種口味的市民需求。

四段：

北京是一個文化底蘊深厚的城市。從底下的夜場，到上面的各大博物館，這里有無數(shù)的歷史古跡和文化藝術。例如，故宮是一個十分著名的旅游景點，這里不僅有豐富和獨特的歷史故事和文化傳承，還有許多名貴的文物藝術品。還有天安門廣場、長城、頤和園等等，都是游客愛去的景點。當然，有時游人很多，所以建議去的時候要注意時間和人流，并且預先訂票。

五段：

除了上述幾點，北京的居住環(huán)境和醫(yī)療條件也是非常好的。這里既有時光飛逝的東方廣場，也有懷舊古典的中心城區(qū)。各類的住房條件、設施和服務都完善，可以滿足不同層次的需求。在生病時，市內(nèi)等大醫(yī)院條件良好，可以很好地解決各種疑難雜癥。總之，北京是一個十分適合生活和休閑的城市，有著鮮明的地域特色和文化內(nèi)涵，可以讓人充分感受到這個國家和這個時代的風貌和氣息。

六段：

總而言之，作為一個從外地來到北京的人，我為自己的選擇感到驕傲。在這個城市中，我汲取了許多營養(yǎng)，豐富了我的人生閱歷。我熱愛這里，更希望通過我的生活經(jīng)歷，讓更多的人認識、關注和熱愛北京這個城市。我相信，在這座城市中，我們一起創(chuàng)造、繁榮、共享美好的未來！

北京生活心得體會及收獲篇五

七年前，初識北京奧運會的三大理念――“綠色奧運、科技奧運、人文奧運”，當時對人文奧運沒有很深的認識，沒有直觀的理解，直到奧運會臨近，看到了北京各個方面的變化，個人認為人文奧運可以從兩個角度來拆分理解。

其一就是把人文奧運拆分為“人”和“文”。即“以人為本”和“文化氛圍”。在文化氛圍方面，從點上看北京是一個歷史悠久的古老城市，是中國的政治、文化、交通中心，城市本身具備的文化積淀就可以自然的形成良好的文化氛圍，而從面上看，中國具有五千年的文明史，文化種類繁多，文化底蘊深厚。也就是說，無論點或面，無論身處北京還是放眼中國，文化氛圍都是深厚的。通過奧運會的十六天，展現(xiàn)給世界悠久的五千年，這就是我理解的人文奧運的“文”――文化氛圍。

而北京的最大變化就是在“人”――以人為本。在城市硬件方面，從城市發(fā)展規(guī)劃到城市交通體系建設；從整體的奧運場館建設到場館內(nèi)部的各處細節(jié)，都體現(xiàn)著以人為本的觀念。硬件的建設只是在以人為本上構(gòu)筑了框架，其實質(zhì)內(nèi)容是融入在北京這座城市中的軟實力。北京市民講外語、遍布各個奧運場館及城市各處的志愿者，都是以人為本的具體體現(xiàn)，都是人文關懷的具體體現(xiàn)。這些舉措，可以給來到北京的運動員、教練員。官員及各地游客以賓至如歸的.親切感，也從意識形態(tài)上對北京城的居民進行一種奧運大家庭的理念上的培養(yǎng)，這種培養(yǎng)既有對奧運精神的深層次多角度的理解，也有對中國傳統(tǒng)文化中同待人接物，奮勇拼搏等方面思想的傳承與創(chuàng)新。這就是人文奧運的“人”――以人為本。

以人為本，文化氛圍是對“人文奧運”拆分理解之一，還有一種拆分理解，那就是理解為“文化”與“奧運”的交相輝映，大放異彩。

毋庸置疑，北京奧運會是東、西方文化的廣泛交流和借鑒融合的盛會，是奧林匹克精神、奧林匹克文化與中華文明相互豐富和相互發(fā)展的盛會，是東、西方人文思想與和諧精神在體育領域以及整個人類生活中的充分貫徹和深刻體現(xiàn)的盛會。所以，跳出奧運的范疇，去理解文化，能看到更廣博的“奧運匯”――因奧運而聚匯，其實這才是舉辦奧運會的真諦。通過一個平臺，讓全人類在這個平臺上盡情展示，盡情交流，真正構(gòu)成和諧的奧運大家庭。

應該說，北京奧運會的成功舉辦，也成就了北京乃至全中國的人文理念的發(fā)揚光大。人文奧運不僅僅是一個詞匯、一個口號，也不僅僅代表了中國的傳統(tǒng)文化與奧運精神的契合。而是一個人文時代的到來！

北京生活心得體會及收獲篇六

如果劉翔與冠軍失之交臂，那么林丹和謝杏芳這對可能雙雙奪金的情侶選手，其金牌價值不容小視。

林丹雅典飲恨讓人記憶憂新，此次在家門口作戰(zhàn)，他是中國羽毛球奪得男單金牌的第一號人選。若奪冠，林丹的金牌效益將暴漲，首先，他不僅球技好人氣高，而且形象出眾;其次，加上奪冠的謝杏芳的襯托，他在體壇的地位將達到一個高度。

籃球。

除了昂貴的金牌之外，中國體育的特殊國情還可能造就比金牌更貴的獎牌，

擁有姚明和易建聯(lián)的中國男籃本身具備沖擊前八的實力，一旦主場作戰(zhàn)的中國男籃超水平發(fā)揮打入半決賽甚至奪牌，那么等待中國男籃的獎牌價值將可能超過任何一塊單項金牌。

國奧、女足。

國奧隊的“奧運四強”和女足的奧運獎牌看起來不切實際，但韓國隊在世界杯上的“成功”卻證明一切皆有可能。一旦國奧奪牌或女足奪金，那么這樣的獎牌帶給中國足球的經(jīng)濟效應將肯定超過劉翔所得所有金牌的總和。

據(jù)悉，國奧如果獲得奧運會決賽權，則有400萬元獎金。參加決賽階段小組賽的三場，不管勝負如何都有200萬元的獎金。以后每進一步，獎金數(shù)將增加。如果最終奪冠，獎金數(shù)為800萬元。

由于女足在國際足壇地位較高，奧運會的獎金分配起點也高。足協(xié)的初步意見是女足進入八強將獲得100萬元，進入四強可獲200萬元，獲得第三名為300萬元，亞軍為400萬元，冠軍為800萬元。

北京生活心得體會及收獲篇七

有一次，我們在學校里練習長跑，有個同學問我：“你跑的為什么那么快?是訓練過嗎?”我說：“沒有，要不，我給你講講吧?！?/p>

從前，我跑的一點都不快，而且那時我長的很瘦弱，同學們給我起了個外號：“豆芽菜”。不僅如此，我還經(jīng)常去醫(yī)院，醫(yī)院里的醫(yī)生都能把我的名字叫出來。爸爸媽媽工作很忙，沒有時間照顧我，還是讓奶奶來照顧我的。爸爸媽媽為了我的身體絞盡腦汁，他們一位做醫(yī)生的朋友建議我用長跑運動提高身體素質(zhì)。

一個星期天的早晨，我被媽媽喊醒，媽媽對我說：“我們?nèi)ラ_家庭運動會?！眮淼叫^(qū)的停車場，媽媽先讓我和爸爸跑，以小區(qū)的停車線為起點，圍著小區(qū)跑，以媽媽站的地方為終點，誰先到誰贏，獎品就歸誰。媽媽把獎品拿了出來。

哇!那不是我每次都求媽媽讓她給我買的手表嗎?我想：“哼，爸爸，今天我一定要贏你!”只聽媽媽一聲令下，我撒腿就跑，回頭看看被我甩在后面的老爸，我得意極了。

可沒過一會兒，我就開始心跳加速，呼哧呼哧地喘著粗氣，速度也逐漸慢了下來，眼看老爸就要追上來了，我仍拼命向前跑，可是，兩條腿不聽我使喚，我還是坐了下來。這時爸爸追了上來，對坐在地上的我說：“你媽媽就在前面的拐彎處，你不想得到獎品了嗎?”聽了爸爸的話，我站起來向前跑去。可到了拐彎處哪有媽媽的身影啊?我回頭看看爸爸。爸爸說：“我記錯了，是下一個拐彎處。”“爸爸，你騙人，不跑了?！卑职终f我是個小懶蟲。我想我才不是小懶蟲呢!我要證明給你們看，我不是小懶蟲。

于是，我打起精神向前沖去。爸爸似乎也跑不動了，我暗自慶幸，一鼓作氣超過了他。媽媽站在我前面不遠處給我加油。我用足力氣加速，一下子撲到了媽媽身上……媽媽把獎品給了我，我很開心。

一天天過去了，我已經(jīng)不再把跑步當成負擔，相反，跑步倒成為我每天必須要做的功課了。

跑步使我遠離了疾病，收獲了健康，收獲了自信，收獲了快樂!就是這樣，我才跑地快了。

北京生活心得體會及收獲篇八

上了初中之后，除了要注意課業(yè)以外，更要注意的就是個人的健康了，因為健康的身體關系到能不能夠?qū)Ｐ牡淖x書。

現(xiàn)在有很多的家長，因為太注重孩子的課業(yè)成績，而乎略了他們的身體狀況，由其初中時段又屬于發(fā)育期，若又吃太多垃圾食物，恐怕身體的健康情形會不佳。所以要有健康的身體，吃東西時一定要注意。

有許多女生，因體力不佳而不喜歡運動，其實初中時期，是新陳代謝最快的時候，除了平日學校的體育課之外，假日的空閑時間也可以和家人一起外出運動，能夠出去散散步或打打羽球，這樣不但能促進身體的健康，還能增進家人彼此的感情，直是一舉兩得。

再來，最重要的就是個人習慣的養(yǎng)成了，平時生活上的一些小細節(jié)特別要注意，像是每天洗澡時都要將全身洗干凈，或是吃飯前的洗手等;還有要注意個人的衛(wèi)生，最好家里隨時都能保持整潔，若東西撒滿地，就連心情也會不好的。

最后是個人的情緒管理，一個人擁有金錢和財富，但是他并不快樂，那么那個人并不健康。一個人不懂得管理自已的情緒，又不知如何尋求協(xié)助，可能會引發(fā)憂郁癥。倘若覺得自已的'心情一直不好，要盡快找協(xié)助幫忙，另一個辦法就是“笑”它能夠使我們的身體狀況保持良好，心情能愉悅起來。

對我來說，擁有美好的人生就是有四肢健全的身體和一顆知足的心;健全的身體能夠為我們添增生命的色彩，也能使我們快樂，這是再多的金錢也買不到的東西，就因為這樣，我們才要懂得知足常樂。

吸煙在當今社會是一個極為普遍的現(xiàn)象，從年邁的爺爺奶奶，到十幾歲的青少年，他們都在不斷地吸食著這“慢性自殺”的毒藥，人們都明白一個理兒—吸煙有害健康，但真正了解吸煙危害的人卻寥寥無幾。

煙的主要成分是尼古丁，尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油狀液體，揮發(fā)性強，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過口鼻支氣管勃膜很容易被肌體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。當尼古丁進入人體后，會產(chǎn)生許多作用：如四肢末梢血管收縮、心跳加快、血壓上升、呼吸變快、精神狀況改變(如變得情緒不穩(wěn)定或精神興奮)，并促進血小板凝集，是造成心臟血管阻塞、高血壓、中風等心臟血管性疾病的主要元兇。一支香煙的尼古丁可以毒死一只小白鼠，二十五支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛!人的致死量是50^-70毫克，相當于20^-25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3-5分鐘即可致人死亡。

研究證明：如果在一個家庭內(nèi)，丈夫吸煙，妻子不吸煙，經(jīng)常在一起生活，那么，將來妻子得肺癌的概率比丈夫不吸煙的妻子要高一倍到三倍。丈夫吸煙量越大，妻子得肺癌的概率越大。如果家庭中有人吸煙，家里的孩子容易得支氣管炎和肺炎。

我們在保護我們自己身體健康的同時，也要對我們所生活的環(huán)境加以保護，因為香煙所釋放的煙霧都是有毒的，含有大量二氧化碳及其他有害氣體，這是公共場所空氣污染的重要原因之一。所以為保護我們?nèi)祟惞灿械募覉@，應該從我做起，從青少年做起，廣泛深入地開展限煙、無煙宣傳：為了大家的健康，請不要吸煙!

北京生活心得體會及收獲篇九

北京是中國的首都，也是全國政治、經(jīng)濟、文化中心。這座城市繁華鬧市，讓人感受到現(xiàn)代化的魅力。無論是市區(qū)還是郊區(qū)，北京都有著豐富多彩的文化與生活方式。這里的風土人情和物產(chǎn)都非常豐富，讓人感受到各個方面的多元化，一定會讓人有一種不同于其他城市的體驗。無論是吃喝還是玩樂，都不會讓人空虛無聊。

第二段：北京的交通和出行。

北京的交通十分便利，有多種交通方式供人選擇，比如地鐵、公交、出租車以及共享單車等等。地鐵是北京城市最重要的交通樞紐之一，人們可以在地鐵上隨意地出入，方便快捷。同時，公交車也是一種非常方便的出行方式，線路網(wǎng)非常發(fā)達，地點的覆蓋面積也非常廣。對于出行距離短的人來說，共享單車也是不錯的選擇。雖然出行非常便利，但是北京的交通擁堵問題確實也比較嚴重，需要提前做好規(guī)劃。

第三段：北京的美食和餐飲。

北京的美食也是不容錯過的，這里的風味十分鮮明，價格也十分優(yōu)惠?？绝喪潜本┑拇砻朗?，非常有名，也非常受歡迎。除此之外，還有炸醬面、煎餅、豆汁、糍粑、燒餅等小吃，讓人口感豐富多樣。北京的餐飲行業(yè)也是非常發(fā)達的，無論是高檔餐廳還是小吃攤，都有自己的受眾群體。著名的簋街、王府井小吃街等也是不可錯過的美食街，四季皆宜。

第四段：北京的文化和名勝古跡。

北京是一個文化底蘊極深的城市，那么多的名勝古跡可以打發(fā)人們一整個周末的時間。比如紫禁城、天壇、故宮、頤和園等，每個景點都可以留下深刻的印象。特別是在節(jié)假日，北京的名勝古跡就像一個游樂場，各種活動、表演、展覽等有趣的活動讓人們深感興奮。

在北京生活的人們還享受著便利的醫(yī)療、教育資源以及優(yōu)美的自然環(huán)境等。這座城市充滿著無限的活力與機遇，讓人們充滿了希望。但同時也存在一些問題，比如房價比較昂貴、空氣質(zhì)量差等問題?？傮w而言，北京保持了持續(xù)發(fā)展的趨勢，令人感到生活在這座城市是一個非常不錯的選擇。

以上便是筆者對北京生活的一些個人體驗和觀察。希望大家在這座城市可以找到自己的快樂、感受到生活的美好和無限的可能性。同時，希望北京能夠在未來的發(fā)展中克服更多的困難，不斷向著更加美好的方向前進。

北京生活心得體會及收獲篇十

作為中國的首都，北京擁有著豐富的歷史和文化，令人心馳神往。但是，生活在這里的人們卻承受著繁忙的工作壓力和高昂的生活成本。今天，我想分享一下我在北京生活的心得體會，談談這座城市的優(yōu)缺點以及如何適應這里的生活方式。

第二段：優(yōu)點。

北京不僅有著世界知名的歷史遺跡，還擁有各類文藝活動和商業(yè)中心。這里的美食讓人贊不絕口，而綠化環(huán)境也逐漸改善。此外，北京的生活還有一個很大的優(yōu)勢是交通便利，地鐵和公交車覆蓋了城市的各個角落，方便快捷。

第三段：缺點。

然而，北京的高房價和食品價格是其最大的缺點。除了生活成本的高昂，污染也是人們談及北京時經(jīng)常提到的一個話題。交通堵塞更是讓人嘆為觀止。在這個城市里，人們需要花更多的時間和精力去應對這些問題。

第四段：生活方式。

適應北京的生活方式需要有一定的時間和自我調(diào)整。為了更好的工作和生活，省去時間就能讓人事半功倍。在從事繁忙的工作之余，北京人還善于利用周末時間去體驗各種文化活動和美食。此外，社交也是北京人生活中不可缺少的一部分，人們常常會聚在一起聊聊天、打打牌，享受時光。

第五段：結(jié)尾總結(jié)。

總的來說，生活在北京雖然面臨諸多挑戰(zhàn)，但如果你能夠適應這種生活方式，這里也是一個充滿生機和活力的地方。在這座城市，除了必須具備的穩(wěn)定收入和良好的工作能力外，還需要保持積極樂觀的心態(tài)和靈活應變能力。只有這樣，我們才能真正享受到這座城市的優(yōu)美與美好。

北京生活心得體會及收獲篇十一

北京作為中國的首都，歷史文化底蘊深厚，旅游景點眾多，是一個充滿魅力的城市。前不久，我有幸到北京旅游，讓我收獲頗豐，深感其獨特的魅力。在這次旅游中，我體會到了許多東西，獲得了不少體驗，下面，我將分享我的收獲和體會。

第二段：歷史文化背景下的城市魅力。

北京擁有長達3000多年的歷史，歷代王朝都在這里留下了獨特的文化遺產(chǎn)。在北京的許多景點中，我感受到了傳統(tǒng)文化的底蘊，比如紫禁城、天壇、頤和園等，這些歷史建筑讓我更加了解了中國的傳統(tǒng)文化和歷史。而在狹小而小巧的胡同里，我感覺到了濃濃的人情味和地方特色。這些歷史文化背景下的城市魅力讓我深深地愛上了北京。

第三段：多彩的文藝活動。

在北京的文藝氛圍中，我感受到了創(chuàng)新精神的獨特魅力。在798藝術區(qū)里，我看到了藝術家們敏銳的視覺和出色的想象力。藝術品的創(chuàng)新和多元性讓我嘆為觀止。在協(xié)和美術館的展覽中，我看到了許多高水平的繪畫作品，這些作品蘊含了藝術家們對人生、生命的思考和感悟，讓我獲得了思考和啟示。

第四段：多元的美食文化。

北京的美食文化也是讓我印象深刻的一點。從傳統(tǒng)的北京烤鴨、老北京炸醬面到現(xiàn)代的各種特色小吃，都讓我感受到了多元的文化和美味。許多知名餐廳創(chuàng)新的菜品和用餐環(huán)境也給我留下了深刻的印象。在這樣一個美食之都中，我得以嘗遍各種美食，領略到不同口味的風味，收獲了許多珍貴的味覺體驗。

第五段：對未來的思考。

通過這次旅游，我對未來有了更多的思考，我能夠更客觀地看待未來，更充分地利用自己的時間，更加努力地去追求我想要的生活。在北京的旅程中，我不僅收獲了感悟，更重要的是收獲了人生的經(jīng)驗和思考。

結(jié)論：

在北京這座歷史悠久、充滿人文氣息的城市，我體驗到了不同的魅力，深感其與眾不同的文化底蘊和特色。這個城市的人情味、美食、文化和藝術都讓我感受到了無窮的魅力。未來，我將在自己的生活中更好地利用這些經(jīng)驗和教訓，繼續(xù)前進、開拓未來。

北京生活心得體會及收獲篇十二

弘揚勞模精神，爭做時代楷模。每個人不一定都成為勞模，但人人都能學習和踐行勞模精神。勞模精神沒有“光環(huán)”的預期，更多的是職業(yè)的喜愛，發(fā)現(xiàn)的喜悅，勞動的樂趣，結(jié)果卻實至名歸。我們不妨帶著“問題”、“感情”、“鏡子”去學，或許，我們更容易學到勞模精神的實質(zhì)。

勤問好學，帶著“問題”去學。我們學習勞模，就是要帶著問題去學，學習勞模如何在本職崗位上做好本職工作。勞模都是在我們身邊的楷模，我們就是要學習勞模在處理問題時，多問幾個為什么，要帶著自己的思考，帶著自己的問題去學，有學習才有進步，有問題才有進步。

尊師重教，帶著“感情”去學。勞模的閃光點就在于他們把工作當事業(yè)，把付出當追求，在平凡的崗位上發(fā)光發(fā)熱。學習勞模精神，首先就要尊敬、尊重勞模，帶著一種深厚的感情去學，帶著真誠地心去學習，學習勞模如何在平凡的崗位上做出不平凡的業(yè)績。要想學到真本領，腿就要跑勤一點，或許一些不起眼的事情，就在潛移默化中教會我們?nèi)绾翁幚韱栴}，如何將事情做得更好。

取長補短，帶著“鏡子”去學。勞模就是我們身邊的一面鏡子，值得大家經(jīng)常照一照，這樣就能找到差距、發(fā)現(xiàn)不足，激發(fā)見賢思齊的內(nèi)在動力。常照照“勞?！边@面鏡子，就是要認真地分析自己存在差距的原因，做到既知其然也知其所以然，下工夫逐步規(guī)范自己的行為，奮起直追，不斷向勞?？繑n看齊;常照照“勞?！边@面鏡子，就是要持之以恒向勞模學習，做到常態(tài)化，不斷克服“小勝即滿”的膚淺認識，避免三分鐘熱度;常照照“勞?！边@面鏡子，就是要選擇正確的方式方法，不偏離角度對照，做到務實、求真;常照照“勞?！边@面鏡子，不斷給自己加油、鼓勁，方能百尺竿頭、更進一步。

學習一種精神就是樹立起一面旗幟，標示出一種導向。學習勞模精神就是在宣告，這種自強不息、持之以恒的精神正是企業(yè)發(fā)展新需要、新呼喚的精神，這種吃苦耐勞，百折不撓的精神不僅過去需要，現(xiàn)在需要，將來更需要。

中國夢勞動美直播學習心得2。

三百六十行，行行出狀元，每一個行業(yè)中，都有業(yè)績突出的勞動者，勞動模范就是在平凡的崗位上做出了不平凡的業(yè)績，值得每一位勞動者學習。當“向勞動模范學習”成為每個人的共識的時候，整個社會將形成良好的學習氛圍，在每位勞動者充分實現(xiàn)自我價值的同時，社會主義建設速度也將不斷提升。但向勞動模范學習并不是一句簡單的口號，需要每位勞動者從日常做起，不斷提升自身素質(zhì)。

向勞動模范學習，要不斷提升自身政治素質(zhì)。每位勞動模范都是在黨的領導下做好本職工作，并取得突出業(yè)績的，他們服從大局，耕耘在國家和單位需要的地方。可以說，每位勞動模范都具備較高的政治素質(zhì)，尤其對于中央企業(yè)的勞動模范，這一點更為重要。向勞動模范學習，就要不斷提升自身政治素質(zhì)。

實踐中，要始終把黨和人民的事業(yè)放在最高位置，全心全意為人民服務，愛崗敬業(yè)，攻堅克難，從工作中的小事做起，起到模范帶頭作用。

向勞動模范學習，要不斷提升自身專業(yè)素質(zhì)。向勞動模范學習，并不是要得到“勞動模范”這個稱號，而是要學習他們身上的閃光點，從而把工作做好，為社會主義建設添磚加瓦。勞動模范之所以能夠取得突出業(yè)績，都是具備了良好的專業(yè)技能，這一點對于任何工作崗位都適用。向勞動模范學習，在提升政治素質(zhì)的同時，還要加強專業(yè)學習，下苦功磨煉專業(yè)技能。要從專業(yè)書籍中學，在工作實踐中練，每個人都要發(fā)揚工匠精神，爭當崗位上的第一名、業(yè)界中的佼佼者。

向勞動模范學習，不能只停留在口號上，要真刀真槍地操練起來，全面提升勞動者的各項素質(zhì)，只有這樣，才能讓每一位勞動者都能在自己的崗位上“閃光”。

中國夢勞動美直播學習心得3。

學習勞模精神，使我們充分認識到勞模“愛崗敬業(yè)、為國為民的主人翁精神，爭創(chuàng)一流、與時俱進的進取精神，艱苦奮斗、艱難創(chuàng)業(yè)的拼搏精神，勇于創(chuàng)新、改進的開拓精神，淡泊名利、默默耕耘的‘老黃?！?，甘于奉獻、樂于服務的忘我精神，緊密協(xié)作、關愛的團隊精神”，是各行各業(yè)、各崗位在千變?nèi)f化的復雜社會環(huán)境下不斷前進的精神保障。

有責任的社會人，我們要學習勞模精神，樹立起“愛崗敬業(yè)、為國為民”的主人翁精神，在自己的崗位上不斷創(chuàng)新、尋求突破，克服一切困難，為社會的進步貢獻自己的力量。

學習勞模那種堅定理想信念、以民族振興為己任的主人翁精神。勞動模范之所以能在平凡的崗位上干出突出的業(yè)績，就是因為他們始終有著為祖國、為社會、為人民干好事業(yè)的堅定理想信念。我們就要像他們一樣，志存高遠，立足本職，愛崗敬業(yè)，扎實工作，在自己的崗位上為社會進步做出積極的貢獻。

學習勞模那種勇于創(chuàng)新、爭創(chuàng)一流、與時俱進的進取精神和開拓精神。我們要在不斷總結(jié)工作經(jīng)驗的基礎上，大膽尋求革新，創(chuàng)新工作方法。

學習勞模那種艱苦奮斗、艱難創(chuàng)業(yè)的拼搏精神。勞動模范的先進事跡充分說明了事業(yè)是實干出來的，任何心存坐享其成、好逸惡勞思想和做法的人是不可能干出一番事業(yè)的。求真務實、兢兢業(yè)業(yè)工作，就是我們學習勞模的行動。

學習勞模那種淡泊名利、默默耕耘的“老黃?！本窈透视诜瞰I、樂于服務的忘我精神。

學習勞模那種緊密協(xié)作、相互關愛的團隊精神。團結(jié)就是力量。

勞模精神是時代的旗幟，大力弘揚勞模精神，我們就要牢固樹立“老老實實做人、踏踏實實做事”的人生態(tài)度，像我們身邊的勞模一樣，從自己做起，從一點一滴做起，從平凡小事做起，以自身的實際行動，說真話，走正道，辦實事，以自身的實際行動，投身到各自的工作崗位中，銳意進取，務實奉獻，為社會的美好明天而奮斗!

中國夢勞動美直播學習心得4。

每一個時代都有一種先進的精神，這種精神源于我們身邊每一個身份普通、崗位平凡、業(yè)績突出的勞動者，這種精神成為了推動社會前進的源動力，引領著無數(shù)人戰(zhàn)勝苦難、不懈創(chuàng)新、勤勉開拓。這種精神稱之為勞模精神。作為備受爭議卻是敢想敢干的80后，我們在憑借自己的智慧和毅力創(chuàng)造價值的同時，要懂得用勞模精神指引前進的方向，要學習勞模，做服務社會的先鋒。

朱全友同志是我臺山em2隊工人的楷模。他恪盡職守，無私奉獻，扶危濟困，積極化解社會矛盾，在平凡的工作和生活中做出了不平凡的貢獻。在他身上，集中體現(xiàn)了愛崗敬業(yè)，爭創(chuàng)一流，艱苦奮斗，勇于奉獻，淡泊名利，甘于奉獻的勞模精神和中國工人信念堅定，立場鮮明，胸懷大志，紀律嚴明，開拓創(chuàng)新，自強不息的偉大品格。因此，對于處在核電建設事業(yè)戰(zhàn)線上的我們，學習他的勞模精神，必須立足本職崗位，以朱全友同志為榜樣，牢記宗旨，振奮精神，提高認識，認清使命，始終保持昂揚向上的精神狀態(tài)，大力弘揚勞模精神和中國工人階級偉大品格，努力為中國核電建設事業(yè)的發(fā)展而奮斗。

學勞模，學什么?隨著時代的發(fā)展，勞模被賦予著越來越多的時代內(nèi)涵和元素，但無論是生產(chǎn)者還是創(chuàng)業(yè)者，無論是比表現(xiàn)還是比貢獻，無論是講精神作用還是講經(jīng)濟效益，勞模的核心價值都是始終不變的：一種愛崗敬業(yè)、勇于創(chuàng)新，甘于奉獻的精神;一種對職業(yè)、對社會、對國家的道德感、責任感和使命感。

第一，學習勞模那種堅定理想信念，以民族振興為己任的主人翁精神。勞動模范之所以能在平凡的崗位上干出突出的業(yè)績，就是因為他們始終有著為祖國，為社會，為人民干好事業(yè)的堅定理想信念，我們就要像他們一樣，志存高遠，立足本職，愛崗敬業(yè)，扎實工作，在自己的崗位上為社會進步作出積極貢獻。

第二，學習勞模那種勇于創(chuàng)新，爭創(chuàng)一流，與時俱進的進取精神和開拓精神。我們要在不斷總結(jié)工作經(jīng)驗的基礎上，大膽尋求革新，創(chuàng)新工作方法。

中國夢勞動美直播學習心得5。

一年一度的五一勞動節(jié)就到來了，而五一的到來寓意著我們要向那些偉大的勞動模范學習了，弘揚勞模精神是我們當下每個人民義不容辭的事情，雖然我們不一定都能成為勞模，但人人都可以學習和踐行勞模的精神。

在這美好的五一勞動節(jié)里，我們除了享受假期快樂的時光外，更應該去做這節(jié)日本該有的意義事情，那便是弘揚學習勞動模范的精神，因為只有五一這個節(jié)日才具有代表性特色。而勞模精神沒有關環(huán)指定的預期，更多的是出自于職業(yè)上的喜愛，從中發(fā)現(xiàn)樂趣，體驗當中的喜悅，而勞動的樂趣結(jié)果卻實至名歸，期間我們不妨帶著問題和情感去學習，以另一個角度去看待身邊或社會上一些事情，或許這樣我們更容易去學習到勞動模仿精神上的本質(zhì)。勞動模范更多的體現(xiàn)在于本職崗位上做好分內(nèi)的工作，勞模其實都是在我們身邊的楷模，我們就是要學習勞模在處理問題時，多問幾個為什么，常常性帶著自己的思考，多站在他人的角度去思考著問題的所在根本之處，這樣才能不斷使我們進步，成長。

勞模的閃光點在于他們能夠把工作當成事業(yè)，把付出當成追求，在普普通通的崗位發(fā)揮出耀眼的光芒，學習勞動模范精神首先要冼尊師重道，尊重勞模，更應該帶著一中深厚的情感去學習，帶著真誠的心態(tài)去了解，學習他們那種如何在平凡的工作崗位上做出不平凡的業(yè)績，而這種精神正是我們當代社會人士一直所追求的目標之一，要學習到真的本事，光用嘴巴講往往是不行，更多的是在于實踐當中去摸索，去成長，也許一些微不足道的事情，就在我們身邊潛移默化中教會我們?nèi)绾翁幚韱栴}，發(fā)現(xiàn)問題的根本所在，進而將這一小件的事情做到更加完美，極致。

學習勞動模范就是在宣告，這種自強不息，持之以恒的精神正是企業(yè)上所需的精神，這種吃苦耐勞，百折不饒的精神也是我們每個人心中該有的表現(xiàn)，而這種勞動模范的精神我相信會一直永遠的傳承下去，同時也會讓這個社會越變越好的。

中國夢勞動美直播學習心得6。

勞動是人類走向文明最重要的一部分，有了勞動才有我們?nèi)缃竦拿篮蒙?，而勞動既需要腦力勞動者，也需要體力勞動者，他們都有貢獻意義。

以前，我在小區(qū)見過一位公廁管理員，一次，他發(fā)現(xiàn)公廁旁的排糞坑的糞便滿溢在即，他挽起袖子，拿起旁邊的鐵桿，把陰溝蓋一塊塊撬開，將手伸進糞溝內(nèi)打撈堵塞暗溝的臟物，糞便直往他身上濺，他也全然不顧。

經(jīng)過三個多小時的努力，快溢滿的糞溝疏通了，曾有人問他，覺不覺得這個工作很不體面?他說：“靠自己的雙手勞動，沒有什么好丟臉的。”只有干好自己的本職工作，才不會被別人看不起。

疫情這段期間，我也用勞動證明了勞動可以創(chuàng)造美好生活，一天早晨，我迷迷糊糊的睡醒，爸爸在開早會，妹妹還沒起來，我突發(fā)奇想，大步向廚房走去，順手打開冰箱，拿出我需要的食材，洗菜時，我抓起菜打開水龍頭，用力擦著菜上的臟物，心想：“這個菜怎么這么難洗啊?”

我?guī)缀跏钩隽顺阅痰膭挪虐堰@個菜洗干凈、切菜時，我不小心切到手流血了，我急忙出去拿了一個創(chuàng)口貼，貼在了受傷的地方，我記住了這次教訓，小心翼翼的切起了菜，經(jīng)過一番努力，面條終于煮好了。

我端起熱騰騰的面條，這時妹妹醒了，她看見面條，高興得一蹦三尺高，她打了一碗面條，三下五除二就把面條吃完了，看她吃得津津有味，我覺得我的辛苦都值得。雖然這只是我為小家做出的小小勞動，但我也很自豪。

俗話說：“勞動創(chuàng)造一切，勞動者創(chuàng)造一切。”我希望長大可以用勞動為祖國的明天增添光彩!

中國夢勞動美直播學習心得7。

祖國發(fā)展建設以來，能夠擁有如今這個富足美好的和諧社會，離不開各行各業(yè)工作人員的辛苦勞動。我們作為祖國大地的一名普通子民，盡管我們的個人工作非常的渺小與簡單，但正是有這些簡單的工作作為基石，才使我們的祖國建設的越來越美好，給子孫后代，與我們的全面小康生活，打下堅實的基礎。

不管我們從事什么行業(yè)，都應該認真的，敬業(yè)的去對待自己的工作，將自身的工作內(nèi)容做到最好，做到最為完美，唯有如此，才能讓我們個人工作取得最好的效果，做出最好的貢獻。在每一個行業(yè)中，都有那么一批人，他們兢兢業(yè)業(yè)，不畏艱難險阻，積極認真的去對待自己的工作，不僅將自己的工作做到幾近完美，還不停的去琢磨研究，使得自己的工作內(nèi)容，不斷得創(chuàng)新，取得更好的工作效果。

這就是我們需要去的學習弘揚的勞模精神，我們不一定可以成為勞模，但我們應該去贊揚并鼓勵這種精神，積極的去學習并踐行勞模精神。只有這樣我們才能更好地帶動團隊，使得我們的個人工作內(nèi)容，取得更好的效果，贏得一個好的工作氛圍，帶來一個正面向上極富熱情的工作氣氛。

學習勞模精神，我們一定要抱有探索精神的去學習，不斷的去研究學習勞模是如何在本職崗位上，做好自己的本質(zhì)工作。時刻以身邊的勞模作為自己的個人楷模，學習他們在遇到工作難題時，所帶有的學習對待精神;讓自己時刻保持一個空杯心態(tài)，積極認真的去學習研究，使我們的每一個問題都可以得到解答，唯有如此，才能讓自己時時處于進步的狀態(tài)之中，用以幫助自己在今后的工作中取得更好的效果。

我們要將勞模作為一面反映自身的“鏡子”，用他們自身的閃光點，去照耀出自身所存在的不足之處;尊重并愛護我們身邊的勞動模范，真誠虛心的向他們請教工作中遇到的難題與困難;仔細觀察他們是如何在平凡的崗位中，用什么方式、方法做出不平凡的成績，唯有如此，才能使我們的勞模精神學習，得到最好的貫徹與實行。

學習勞模精神，就是為了讓我們不斷的找到個人差距，發(fā)現(xiàn)自身不足，激發(fā)出見賢思齊的內(nèi)在動力;通過對照“勞?！边@面鏡子，才能讓我們更加充分的去彌補自身的缺陷所在，做到行之有效，做之有用的工作效果。

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北京生活心得體會及收獲篇十三

今大是8月16日，軍訓的第二天。

因為前幾天去了安徽，昨天才趕回來，所以，沒有參加第一天的軍訓。

進入教室，又是一張張熟悉的面孔，迎開的笑臉……不一會兒，室外哨聲響起，同學們快速整理好隊伍，來到操場上。

負責督導我們的王教官，帶!領我們在操場上跑了一圈，幾天沒有鍛煉，慢跑都會顯得有些吃力。之后，我們排好隊伍，站在指定的地點，開啟了今天的軍訓生活。

一天的軍訓生活，說是煎熬，但又過得很快。要說艱熬，我自認為莫過于站軍姿了。上學年，我們也只是象征性的練一練，并沒有吃多少苦。這回的時間一站就是半個小時，站軍姿，聽上去就很不容易，它需要全身繃緊，身體站得筆直，兩手緊貼褲縫，半個小時下來，不僅是腰，肩膀也十分酸痛。

苦歸苦，但訓更磨煉的是我們的毅志力，只要抱有一顆極積的心態(tài)，堅持下去，就會有所收獲，從而邁上一個新的高度!

軍訓生活亦是苦的，有些艱熬，但也是充實的。

北京生活心得體會及收獲篇十四

隨著鳥巢上方奧運圣火的緩緩熄滅，北京奧運會劃上了一個圓滿句號。但全世界關注的目光尚未離去，13億中國人仍處于亢奮之中：規(guī)模空前的盛會，完善的比賽設施，出色的組織工作，驕人的比賽成績，讓所有的炎黃子孫為之驕傲與自豪。

百年期盼，夢圓今朝。自從19提出舉辦奧運會的愿望以來，中國人為此整整奮斗了1。然而積貧積弱的舊中國不僅無力舉辦奧運會，就連參賽也是尷尬頻現(xiàn)。只有改革開放后的社會主義新中國才能把這一世界性的體育盛會爭到了自己的家門口，也只有在今天我們才有資格提出“同一個世界，同一個夢想”的主題口號，才有底氣提出“綠色奧運、科技奧運、人文奧運”的辦會理念，才有膽量提出“舉辦一屆有特色、高水平的奧運會”，才大氣地提出“奧運不僅屬于北京、屬于中國，更屬于全世界、全人類”。對比與盤點之下，世人驚喜地看到的是一個全新的中國，一個有實力、負責任、講道義的中國，一個深涵古老中華文明、充溢現(xiàn)代精神、融匯東西方文化的中國。

當恢弘壯觀、精美絕倫的開閉幕式展現(xiàn)在世人面前時，當世界各地朋友通過奧運會深入接觸北京、接觸中國后，有誰會懷疑我們中國文化的厚重與深邃，有誰會懷疑中華文明的魅力與悠久？通過奧運會的平臺，把中國的優(yōu)秀文化展現(xiàn)給世界，是中國走向世界、讓世界了解中國的極好方式，是人文奧運的基本內(nèi)涵。從會徽、口號到吉祥物，從“鳥巢”、“水立方”到各種比賽設施的設計，從開幕式到閉幕式，無不濃縮著鮮明的中國風格與氣派。通過這一切，讓世界注目的不僅是各種高超的技藝，更重要的是其所表達出的中國傳統(tǒng)文化的內(nèi)涵以及中華民族自強不息的精神和追求和諧美好的理念。從這個意義上說，北京奧運會成為世界不同文化交流、借鑒、互融的平臺，是中國為世界文化作出的新努力。

當比賽進行中一次次中國國歌雄壯奏響、一次次五星紅旗冉冉升起時，當中國體育健兒實現(xiàn)51塊金牌、100塊獎牌的歷史跨越時，有誰還會重彈“東亞病夫”的老調(diào)，有誰還會懷疑我們中國體育大國的事實。不可否認，自100多年前西方列強的堅船利炮轟開中國的大門，中華民族便跌入了歷史的谷底。中國人連生存權都沒有，還有什么賽事權；連肚子都填不飽，還談什么強身健體。只有新中國，才使中華民族挺直了身軀，位于世界民族之林。尤其是改革開放以來，中國在成為政治大國、經(jīng)濟大國的同時，也必然成為體育大國。改革開放30年的歷史，也是中國體育的發(fā)展史。北京奧運會，就是對30年體育史的總結(jié)和凝聚，也是中華民族對世界奧林匹克運動的新貢獻。

當國內(nèi)外各地觀眾爭購奧運會門票而有許多人不能如愿時，當世界各主要媒體爭購奧運會轉(zhuǎn)播權、全球有40億觀眾收看奧運會時，有誰會懷疑我們中國奧運經(jīng)濟的到來？事實果如其然。奧運會結(jié)束后據(jù)業(yè)內(nèi)專家初步計算，北京奧運經(jīng)濟內(nèi)涵意義上的總收入大約為20億美元，賽后收益大約為60億美元，而且作為一個經(jīng)濟快速成長中的國家，奧運會帶來的`經(jīng)濟上的更重要的影響是提升國家經(jīng)濟發(fā)展的整體水平。另外，與經(jīng)濟收益相關的，還有生態(tài)、環(huán)境、科技及基礎設施的明顯成效?？梢哉f，北京奧運會也是一屆很“實惠”的盛會。

當10萬名賽會志愿者、40萬名城市志愿者、超過100萬人的社會志愿者陸續(xù)上崗時，當賽事的每一個精彩鏡頭通過屏幕、電波傳遍全球、進入億萬家庭時，有誰會懷疑“中國人民奉獻奧運的超乎尋常的熱情”，有誰會懷疑奧運對中華民族精神的凝聚和升華。作為中國人，近代以來很少有像今天這樣的驕傲與自豪，因為除了受欺凌很少受到過這樣的注意和尊重。正因為如此，中國人才要“迎奧運、講文明、樹新風”，才要“學禮儀、踐行動、作好東道主”。可以說，北京奧運會使世界看到了中國人的精神風貌，也使中國人學到了世界的文明，推動了自身的文明和進步。

北京奧運會，中國收獲的不僅僅是體育，還有文化、精神、經(jīng)濟和政治，更有整個世界。