苦惱輝煌心得體會和方法 苦難光輝心得體會(6篇)

心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

有關(guān)苦惱輝煌心得體會和方法一

酸溜溜的話梅

“嘿！魏紅妍你超線了。”“呸，這桌子你買下了？我超線怎么了，人生自由，無權(quán)干涉!”“喂！你怎么蠻不講理呀！明明是你超線了，還不承認，活得不耐煩了是不？”“呵，還出口傷人呢！不講理！”“你……你……”同桌一時語塞，這場面正巧被老師看到，嚴厲說道：“xxx，別說話，下課到我這兒來，怎么老要惹別人。”雖然老師沒有點我名，但我心里酸溜溜的，像吃進了話梅，連核都吐不了。

甜滋滋的蜜糖

經(jīng)過六年的磨練，看著家里的鮮紅的三條杠，競選時的情景又浮現(xiàn)在我眼前：“我當選了的話，一定會為學校、同學服務(wù)……”結(jié)束了在臺上的演說，回到座位的我更是忐忑不安。“魏紅妍38票當選了。”當檢票員公布這一消息時，我的心像吃了蜜糖一般，一直甜到了心底。

澀澀的苦

學習，雖談不上苦，但是體育課也真讓我苦透了?！傲⒄韵ⅰ彪S著老師的口令我們做著各種動作，頭上頂著毒日，腳下好比鉛重?！鞍Γ@么熱的天，還要這樣練，不熱死、累死才怪?！蔽野β晣@氣地抱怨。聽我這么一說，同學們紛紛點頭稱是。我想快輪到活動了，誰知老師卻大叫一聲：“30米蛙跳。”頓時我四肢發(fā)軟，眼冒金星，頭暈?zāi)垦??！皨屟?，這種日子要到何年何月才結(jié)束呀！”我在心底里痛苦地吶喊。

麻辣豆腐

身為校級干部，處處應(yīng)以身作則，想起這句話，我的臉上火辣辣的。那是晴朗的一天，管衛(wèi)生的邢老師照例要檢查衛(wèi)生，我們班依然是全校最臟的。邢老師對我說：“身為一個校級干部，不僅要檢查別的班，也要把自己班檢查好，讓自己的班也能得到流動紅旗。”聽了老師的話，我就像吃進了麻辣豆腐，這辣味一直滑到了我的心底?！八崽鹂嗬薄睒?gòu)成了我的百味校園生活，其中有苦有甜，有辣有酸，是我在快樂、苦惱、慚愧、難過中成長，這就是我的校園生活中的“酸甜苦辣”。

有關(guān)苦惱輝煌心得體會和方法二

初中生活的酸甜苦辣作文

初中生活，好比一盤怪味豆。看表面都是一樣的，但都有著不同的滋味，是酸、是甜、是苦、是辣只有吃了才知道。

酸，乃四味之首，我便以酸開頭。體育課上，同學們在排隊的時候，一直說個不停，一般要好長時間才能整理好隊形。結(jié)果，老師因?qū)o律的不滿，說出了一番讓大家吃驚的話：“今天體能訓練，內(nèi)容有俯臥撐、兔子跳、鴨子步、跑圈、伸蹲每個做兩組”，一節(jié)課下來，很多同學大呼：“累死了，腿好酸呀！”

甜在忐忑不安的期待中，考試分數(shù)終于出來了。在全年級考了六十三名，想到父母的高興表情，肯定會好好犒勞我的。當作文得到好評時，在全班成范文時，心里像吃了蜜一樣甜。當把作文發(fā)表后，點記錄很高的時候心里跟是美滋滋的。

苦期末考試即將來臨，卷子一張張，作業(yè)一堆堆，每天起早貪黑的學習，語文、數(shù)學、英語、地理、歷史、生物、政治必須樣樣精通，學校排名的壓力時時縈繞在我心中，知難而上。學生苦??！還有，寫作文容易改作文難，有時候為了一個字或一句話。經(jīng)常要搜腸刮肚，苦思冥想才能偶得佳句。

辣上了要初中后，才能體會到真正的辣，面對一張張考卷，一本本作業(yè)上的“紅叉叉”，有的是簡單出錯，還有的是重復出錯?？吹嚼蠋煛盁o話可說”的批語，誰的臉上不是紅辣辣的感覺。

體驗人生之苦，了解人生之酸，感受人生之辣，最終才能感受到人生之甜，在人生中只有嘗遍酸甜苦辣，才會得到磨練，生活才能充實飽滿，豐富完整，生活的意義就要如此。每一次考試的成功，總會到給我成就感；每一次作業(yè)的全對，總會帶給我快樂；每一次成功與失敗，總會帶給我無盡的喜悅。

我相信，只要我在這初中生涯里播下種子，灑下汗水，辛勤的培育它，它一定會長成參天大樹，結(jié)出沉甸甸的果實！

中學生活的多彩令我們羨慕并且歡樂，但也有苦澀。

題記

午后，捧著一杯綠茶，淡雅的茶香使我回憶起進入中學的點點滴滴，不禁的呷了一口茶水，香香淡淡的。

酸

中學是充滿酸的味道的。進入那充滿寶藏的中學，我滿懷期待地走進去，得到的，卻是

進入704班，我十分內(nèi)向。忽然，一個高高瘦瘦的男生走到我的面前，沉默許久，他捂著肚子笑的不停，并時不時地對我說：“哈哈，帥哥……”我心里一顫，走了，但忽然感到嘴角有股咸咸的東西……

甜

走入中學的704班，我，也帶著一股暖流

“好，現(xiàn)在我分配一下班干部： 嗯，班長先由莊澤森擔任……英語課代表是藝森……”聽到這個消息，我就好比一夜變成百萬富翁似的，心里一陣翻騰倒海。從小學一年級到六年級，我的表現(xiàn)也不錯，但人才濟濟，一直在班級里不太起眼。但聽到這個猶如五雷轟頂?shù)氖?，我的心甜滋滋的…?/p>

苦

初中要軍訓是必不可少的，但父母堅決反對我去軍訓，害怕我會中暑。我一向是與父母作對的，我倔強地去了

烈日炎炎之下，倒了四，五位同學，我一直堅信：木蘭既然能替父從軍，歷經(jīng)多年，我們只是兩小時，就不行了，那就不是新一代的中學生了。但事與愿違，我望著額頭滴下來豆大的汗珠，我第一次嘗到苦和累……

辣

在中學生入學的講座中，我正安心聆聽著幾位教導的話。忽然，中學生守則里說到不能戴首飾，我無心傾聽，揮著手中的手鏈，與同學談天說地，說得不亦樂乎，津津有味。老師走到我身邊，碰了我一下，我不解，打聽之后，才知道我犯錯了。頓時，我的臉熱辣辣的，很燙很燙……

喝完茶，我從過去醒了，回到現(xiàn)實的生活中，我堅信，只要腳踏實地，便能撥開云霧見日出，磨練出更好的自己！

告別了無憂無慮的童年，離開了天真爛漫的小學時光，我跨進了中學校園的門檻，開始了我五彩繽紛的初中生活。心里異常的興奮，因為我看到了自己六年的勞動成果。那時的我是多么渴望能盡快的進入初中，今天我終于實現(xiàn)了我的夢想。

在過去的征途中，曾擁有過歡樂，擁有過陽光，這都已成為永遠的記憶，現(xiàn)在擺在我們面前的一切都是新的。對于以前的自己，初中生活是個神秘的棉紗，總想掀起它真正的面目，看看里面的驚喜；可現(xiàn)在掀開了，帶來的卻是很多的苦惱，困惑，高興，傷心等等．這個驚喜真的讓自己無法一瞬間去接受．但是它還是一涌而來，想退也退不了．也許這樣一來才會令自己更加記得和回味初中的生活。

當我走進一個新的班級時，看到一位位陌生的同學，聽著他們的歡聲笑語，我想起了我那些活潑可愛的小學同學。接觸到一位位陌生的老師，看著他們在黑板上寫下的每一個字，我都會想起我那慈祥的小學啟蒙老師。在這間寬闊的教室里，我卻常常想起那狹窄的小學課堂。我的初一生活酸酸的。

當我在座位上悶悶不樂時，同學們都在一旁問長問短；當我需要幫助時，他們都會伸出援助之手。我在小學并沒有在學校住宿過，對住宿生活還不熟悉，多虧有他們，每次當我沒有水用時，他們都不加思索的去幫我提水，一剎那我品嘗到了初一生活的甜蜜。

記得那次月考，我成績很不理想，都快蹦到100名之后了?？吹侥侨巳擞憛挼摹安妗碧枺牭嚼蠋熍u的話語，想著父母充滿希望的雙眸……我的淚水不爭氣的直流。當我硬著頭皮把分數(shù)告訴父母，當我偷偷看到父母越來越難看的臉色，就感覺有辣辣的一巴掌狠狠打在我的心上。

期末考試快要來臨，一項項作業(yè)撲面而來，壓得我喘不過氣來，一張張白白的試卷像幽靈似的纏繞著我，在學校寫、在家里寫；課上寫、課下寫；白天寫、晚上寫……一學期都沒有閑著的時候，學習必有負擔，但沒有苦的、累的過程，就不會有進步和提升。

書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。向著自己的目標，奮力前進！我一定會戰(zhàn)勝所有困難，避過所有淺灘，到達成功的彼岸！

每個人的初中生活都不同，但是我愛我的初中生活，愛那酸甜苦辣五味俱全的初中生活，愛我的初中生活的這些小插曲，愛這個集體給我?guī)砹藷o比的歡樂，使我的生活更充實、動人、愉快……它終將成為我一生美好的記憶。

輕輕的我走了，正如我輕輕的來。初一的時光已悄悄過去，回首逝去的日子里，數(shù)不清校園里留下多少歡樂，酸的、苦的、甜的、辣的，四味俱全。生活中的酸甜苦辣只要我們?nèi)ゼ毤毱肺叮@些味道一直伴隨著我成長！伴我在磨練中走向成熟！

哈哈，我以不再是以前的那個頑皮、活蹦亂跳的小學生了，而是一位“正宗”的、老實穩(wěn)重的中學生！呼，一個學期匆忙地過后，才恍恍惚惚地知道，原來這初中生活還真有一番“酸甜苦辣”的滋味啊！

一、酸

隱隱約約還記得剛開學初，我們首先迎來的就是這一周的軍訓：大伙兒在烈日炎炎、毒辣的陽光下排列著隊伍，可真是個個大汗淋漓，揮汗即如下雨呀！等一周后，哼，被烤成“中式人排”的我們早已經(jīng)趴在課桌上昏昏欲睡呵！我心里不停地發(fā)出抱怨聲：“天哪，一進學校就要受到這樣的苦，真夠心酸的！”

二、甜

誰說有苦就沒有甜的呀？！瞧，這軍訓完了之后，“拔河大賽”便又出來考驗我們。當時的我們已從軍訓中鍛煉了鋼鐵般的意志，個個訓練有素，身壯如牛，精神抖擻哇！經(jīng)過一場場驚心動魄的比賽完后，我們就把“第二名”的獎狀“捧回”班級嘍！大家一言不發(fā)，可心里卻是美滋滋的?。m然我沒有參加……）

三、苦

初中哪有那么容易的呢？俗話說得好：“吃得苦中苦，方為人上人?！庇刑鹁彤斎挥锌鄦h！所以，在這一艱辛的階段，我們必須得吃得了苦，灑下每一滴汗水，回報的才會更多……不過話說回來，真初中的生活還真是苦?。?/p>

四、辣

時間如流水過得可真快，眨眼之間一個學期就走了。由于復習不到位，結(jié)果導致期末考試失利了。（隨后，家里傳來一陣似哭又不像哭的哀叫聲……）現(xiàn)在摸一下開了花的屁股，嘖嘖嘖，還是相當?shù)幕鹄崩钡奶垩剑?/p>

看看，這就是我酸甜苦辣的初中生活！

我愿意，永遠珍藏這段時光，無論歡笑，還是淚水。

題記

時間長河流到這里，便到了初三。行走在初三，品味著初三的酸甜苦辣。

行走在初三，時時感到煩躁。

不知何時，就有了這樣的習慣，在做不出題目時，會一遍又一遍不厭其煩地轉(zhuǎn)著筆。“啪！”筆掉落在桌上，打斷了我的思緒。心中不由的煩躁起來，似有一團火苗在燃燒。我苦惱地趴在桌上，盯著那疊厚厚的作業(yè)本，發(fā)呆。桌子的一角，小小的鬧鐘“滴答滴答”，不停地叫，永遠都不覺得累，而在我耳里卻顯得那樣刺耳。初三了，我終于來到了初三，可等待我的，卻是無盡的作業(yè)。但是，當看到作業(yè)本上批改的痕跡時，我想到了老師伏案批改作業(yè)的情景，想到了老師在課上熱情講課的動作，想到了老師認真解答問題時的神情。莫名地留下一滴眼淚。初三，我們在拼搏的同時，老師也在奮斗。初三，不就是來磨煉我的嗎？我的眼神堅定了，我咬緊下唇，提筆繼續(xù)解題。

行走在初三，偶爾享受歡樂。

數(shù)學課上，老師手拿三角尺，神情嚴肅，叫一位同學上前講解題目。一個男生上前。老師問：“這條線的長怎么求？”男生指著黑板，回答：“在這里作垂線。”“為什么要作垂線？”“呃……”男生還沒想好怎么回答，老師的問題便如炮彈似的扔來。一向嚴肅的老師這一次似乎是故意刁難這個男生，問的問題難以回答。男生有些尷尬，漲紅了臉，右手放倒后腦勺上，不停地抓頭，皺著眉，很是苦惱。不知是誰笑了一聲，緊接著便是哄堂大笑。男生更加不好意思了。而我清楚地看見，老師用手捂著嘴，偷偷地笑了。

行走在初三，這里充滿緊張與激動。

苦苦訓練了一個月，終于迎來了體育中考。烈日炎炎，陽光照到地上，反射一片明亮。站在跑道上，沒有來的緊張。心臟跳得好快，仿佛要跳出胸口，我強迫自己平靜下來，深呼吸，深呼吸。一聲令下，飛奔出去，但不久雙腿漸漸無力，但心中的信念支撐著我，老師們的加油聲鼓勵著我。我雙目緊盯著前方，緊盯著終點，那里是我的目標。奮力沖過終點的那一刻，聽到老師說通過，我們竟激動地跳起來，哪怕早就沒力氣了。我們歡呼著說努力沒有白費，卻始終按耐不住激動的心情。

行走在初三，我學會了在痛苦得想放棄是咬牙前行，學會了在緊張枯燥的生活中享受快樂，學會了付出，懂得了付出才有回報。行走在初三，在不知不覺中成長著。

行走在初三，那些粉紅色的記憶，那些淡藍色的憂傷，都留在我如夢的青春故事里。

秋天再一次從翻開的日歷中跑了出來，我也從充滿稚氣的小學踏入了中學的大門。還不到半學期，我就體會到了初中生活的酸甜苦辣。

酸

初中生的生活，可不像小學那么輕松，光作業(yè)就比小學多出了許多。從學校拖著疲憊的身子回到家，本想在軟軟的席夢思上躺一躺，但一想到作業(yè)，就會身不由己地走到課桌前，拿起筆，埋頭苦干起來。就這不經(jīng)意間的一低頭、一抬頭，三個小時就從筆尖上流走了。寫字寫到麻木的手，也開始酸疼起來。低了那么長時間的頭，脖子也開始叫苦了，那真叫一個酸呀！

甜

雖說初中生活有些酸，但有時也挺甜的。在小學，每到中午，我們都只能在已經(jīng)呆了一上午的教室里枯燥地吃著早已吃膩了的飯菜。而在中學可大不相同了，我們可以走出校門，在許多小吃店中任意挑選食物，天天換著吃，一邊吃一邊與同學說笑，聊一聊今天的趣事。吃完飯后，我們還可以在操場上打籃球，讓渾身的體育細胞盡情地活躍起來那感覺真是甜進了心里呀！

苦

甜歸甜，初中生活仍有苦惱的感覺。小學，我的語文成績在班上算是中等偏上，偶爾失誤，考個80多分，可從來沒有下過85分。但一到了中學，幾次考試一直在75分上下徘徊，真讓我苦惱。我一次又一次的找原因，可一次又一次的失敗，真是應(yīng)了那句話“在小學差距不會大，而到了初中，一下子就被拉開了?！笨磥?，光在口頭上找原因，總是說要努力是不行的，還是要落實到實際行動上，不然，我可就要一直苦下去了！

辣

辣，是我在小學中沒有體會到得一種感覺。小學的體育課，無疑是我們最幸福的時光，幾乎堂堂課就是打籃球、踢足球。但到了初中，盼了許久的體育課，卻讓我大失所望。每次上體育課，就是繞著操場跑上一兩圈，然后做枯燥的廣播操，不一會兒，45分鐘便溜走了，我們也無精打采的回到教室，全身也被太陽曬得火辣辣的?；氐浇淌?，一屁股坐在座位上，“咕嚕咕?！币黄克拖铝硕牵腔鹄崩钡母杏X卻遲遲不走。唉，這叫人難受！

這就是我在初中伊始感受到得酸甜苦辣，讓我回味無窮，樂在其中……

，請保留文章來源信息和原文鏈接！

有關(guān)苦惱輝煌心得體會和方法三

揮動著天使的翅膀，放飛著青春的夢想，在這青春舞臺，我們共同分享苦與樂。

從我踏入初中這扇大門起，我便與你同存。你帶給我苦，也帶給我樂。初中生活，你是我的調(diào)味劑。

苦之哉。

若說苦，第一感覺就是作業(yè)太多。我不免要嘮叨幾句：學生日日挑燈夜戰(zhàn)，臨午夜才寢。翌日，還要打起精神迎接新的一天的到來。為何?還不是為了那一次決定人生之路的考試嗎?苦，的確是苦，但若說真正的苦則是在前進中半途而廢。想一想，你曾經(jīng)努力了這么多，卻只因一時的挫折而前功盡棄，人生失去方向，實在太可惜了。因此脫離苦之哉，其法為：鍥而不舍，奮取拼搏。

樂之乎。

對于人生來講，樂則為滿足。但對于初中生活來講，樂則為不滿。不滿是不滿足于現(xiàn)狀，積極進取，更上一層樓。青春，就應(yīng)該盡情燃燒;舞臺，就應(yīng)該盡情表演;翅膀，就該盡情飛翔。我們初中生，就應(yīng)該不滿足于現(xiàn)狀，向一個又一個目標沖刺，那樣才能看到不同地方的迷人景色。

初中生活，苦樂相交。天使的翅膀仍在揮舞，你的舞臺也未謝幕。初中生朋友們，讓我們攜手并進，迎接屬于我們的曙光。

那些沒有根的回憶，又在淚水中涌現(xiàn)。有風吹過來，我轉(zhuǎn)身離開，忽然很強烈的想念起沙灘上的那個小小的身影，腳印里收藏著那些瑣碎的憂愁與快樂。

——題記

幾度山花開，幾度夕陽紅，幾度雪花飛，幾度風雨濃。風漫卷著淡淡花香，伴著流逝的時光無形間飄過了八個春秋。漫步在氤氳的風中，仰頭望見了沉睡了一冬的枝條上的芽苞，心中默許我已踏上了新的旅程——初三。

回首已走過的日日夜夜，鮮花、掌聲、贊美從我踏如初中開始似乎從未停息過，莫大的光環(huán)時時籠罩在身邊，我是那么可望不可及。我本以為這樣的生活不會間斷，可是我錯了。這段新路的起點我走的越發(fā)艱難，一次次成績的滑落，父母一次次失望的面容，一句句刺耳的話讓我的心一次次刻上深深的傷痕，此時的我是那么的無助，四處尋覓著自己的伯樂，可卻毫無頭緒。漸漸的我開始選擇沉寂，漸漸的我的脾氣變的暴躁，漸漸的我感到自卑，漸漸的喜歡逃避?？擅恳淮蝹Φ降亩际亲钣H得人。每天我笑臉面對每一位師生?？晌页３Ｗ诖扒巴⑽⒌臒艄?，莫名的哭泣，我不想訴說自己的痛苦給父母，可能這是自己最好的安慰方式了，帶著希望出發(fā)，可卻總以失敗而結(jié)束，我渴望得到贊美來補充走下去的勇氣。初三的生活是繁忙的，每天與卷相伴，與書相隨。過盡飛鴻字字愁，天涯歸恨，獨自凄涼人不問?；陦糸L，音書少，可憐清，相思老。與日相歸，難、難、難……

可這潮起潮落中，我卻也收獲了溫暖。正是初三別樣的生活沉淀出了愛的精華，使感覺更濃，更純，如奶香一般淡淡的香甜。寒冷時，是同學的一杯熱水溫暖了我的心;傷心十時密友的一句問候浮萍了心中的傷痕;饑餓時是母親的一盤可口的飯菜給予了我能量。在雨中與朋友一起奔跑;夜晚一起坐在雙杠上看星星，相互講笑話，訴說煩惱，許個愿望，談?wù)勛约旱睦硐?，一起努力提高成績。此時的我是快樂的，因有愛而快樂，因有友誼而快樂，因有親情而快樂。這是初三給每一個人帶來得驚喜。但是他的付出需要莫大的回報。班中又有幾位同學離開了，每當此時我總會在晚自習下課時走到雙杠下，望著皎潔的月色，為他們深深祝福。雖說三年來未曾交往過，但是那一張張熟悉的臉龐總會記在腦中。微風輕輕的吹著，心中總會有一種驀名的傷感，淡淡的。

是啊，這大概就是初三吧，讓人欣喜，讓人憂。但是我們每一個人都了解，初三，要明確目標，為己，為親、為師，全力以赴，攀高峰;目的所在，悲切暫棄，脾性稍斂;志之所在，學為重。前途迷茫，雖障，但無懼。

時間匆匆而過，風輕輕掠過樹芝，留下淺淺的吻痕。是啊，每一天，每一季，我走過的每一段路，都有各自的美麗，何必苦苦癡迷與流逝的過去，何不面對未來。不應(yīng)讓哀傷的淚水浸濕今天，我應(yīng)帶上那份執(zhí)著，那份堅定，無論路有多難，繼續(xù)走下去。

因為春蠶，花落不是結(jié)束，不是終點，而是開始，是起點，是序曲。我的初三生活憂愁而又快樂。

一個稚氣十足的小男孩，在經(jīng)受不少磨難后，在一個陽光明媚，晴空萬里的日子里，飽帶好奇心，悄然踏入了一個新的“世界”初中。開始他猶豫不決，隨后便豁出去了，索性以心相許……

這個小男孩就是我。

小時候，常常聽人說初中生活是快樂的，也是憂愁的。當我踏入初中之后，我深有感觸初中生活和初中學習是苦樂交織的。

學習中的苦：繁忙和壓力成為了堅不可摧的好兄弟，時刻死纏爛打的糾纏著我。每當我被學習所壓倒，它們鼓勵我站起來，可又像是譏嘲我，嘲笑我被一點點難題壓倒。不久，我又站起來了……

學習中的樂：成功的喜悅。它使我奮發(fā)向上，不懈努力。好多次，多少時，我在難道中駛船，欲到彼岸，當我到達時，身心舒暢了，又感受到了成功的喜悅，但還不知道在這成功之后還有無數(shù)的失敗與成功。我奮力前行，愿永遠成功，不碌終生……

學習中有苦更有樂。如果放棄學習的權(quán)利與擺脫學習的困難兩者中選擇，我們將會明白，享有學習權(quán)利和機會，這是多么快樂。

學習，對我們每個人來說都是苦樂交織的。因為學習是一個探究和發(fā)現(xiàn)的過程，需要克服困難，刻苦努力。也正是在這個過程中，我們不斷地發(fā)現(xiàn)不斷超載自己的快樂。

當我們討論學習的苦樂時，是否知道在世界的一些地方，還有一些兒童因為戰(zhàn)爭、貧窮和疾病等原因失去了上學的機會，他們的眼睛里充滿著求知的渴望，失學給他們的人生留下了沉重的陰影和不可彌補的遺憾。

當我們從學習中逐漸了解世界奧秘的時候，當我們的好奇心在學習中獲得滿足的時候，當我們通過學習發(fā)現(xiàn)自己的潛能的時候，學習的快樂就洋溢在我們的心中。留心周圍的世界，我們會發(fā)現(xiàn)生活中還有更多有趣的現(xiàn)象和問題，需要我們不斷地探索和發(fā)現(xiàn)。

在初中生活中，我完全體會到了我，終于長大了。

時間像流水一樣過得很快。一轉(zhuǎn)眼，就要跟三年的初中生活說“拜拜了”。

每想到這里，我的心里久久不能平靜?；厥淄?，有考試不及格的悲傷，有考高分的自豪，有和同學們一起的狂歡，也有失去朋友的失落。

忘不了曾為一道幾何題的求證而絞盡腦汁，問題解決了是何等的快樂;也忘不了幾個同學一起討論一道數(shù)學題而爭論得面紅耳赤，各執(zhí)己見，簡直要傷了同學之間的和氣，最后不得不請物理老師仲裁;更忘不了夜自習課上，同學們指點江山，對伊拉克戰(zhàn)爭充滿了憤滿，結(jié)果是擾亂課堂秩序被罰圍操場跑一整天，雖嘗著自己摘來的苦果，但心里卻樂滋滋的。

初中是少男少女多夢的季節(jié)，我的夢想就是當一名籃球運動員，為此，我把我的課余時間都交給了它。夏天，中午吃完飯，我就和幾名同學一起到操場上?；鹄崩钡奶栒丈渲覀?，盡管這樣，也阻擋不了我們對籃球的欲望，結(jié)果是作業(yè)沒能按時完成，得到的卻是老師的紅牌警告。

夢想往往會和現(xiàn)實之間發(fā)生沖突，我們應(yīng)該正確選擇，面對現(xiàn)實，為了今后有條出路，籃球不得不被暫時割舍，而把時間和精力投諸于功課上。

初中三年就像一部苦與樂譜寫的樂章，而以上只是整個樂章的小片段。

朋友，你想擁抱一下自己初中生活的苦與樂嗎?

初中生活的苦與樂咖啡?？酀?。初中生活。

不知是誰在五彩的世界點上一抹苦澀。創(chuàng)造了你，咖啡。我埋怨。我的初中生活就像咖啡，喝一小口，便能感受苦澀的味道。打開記憶之門，模糊的畫面浮現(xiàn)在我的眼前。有剛上初中，不適應(yīng)6點鐘起床，懶在床上的不情愿;有面對如重重高山的作業(yè)，不知所措時的慌亂;有上課回答問題，緊張而未達到的失望;有面對同學，不知怎樣搞好關(guān)系的無奈;有一天24小時，9小時睡覺，10小時做作業(yè)的勞累……

初中生活就如苦澀的咖啡，想咽又咽不下，想倒掉又不是舍?？?面對考砸的卷子，我在哭泣;面對一道我許久都沒能想出來的題，我在苦惱;面對同學的不理解，我委屈……

平下心來，靜靜想想，沉默。驀然發(fā)現(xiàn)。咖啡里放一塊方糖，能把苦澀的咖啡變得香甜醇沒?？Х?。努力。香甜。面對6點鐘起床的不情愿，我每天堅持準時起床，早已養(yǎng)成早起的好習慣。面對如重重高山的作業(yè)，我堅持，在作業(yè)的戰(zhàn)場上血拼，迎來了勝利的號角。

我努力，我堅持。我不能改變環(huán)境，但我能改變心情。我享受到解出難題的喜悅;我陶醉在書中樂趣中，遨游在書海;友情一步步向我靠近，我能聞到它的氣息……

咖啡本苦，加上方糖，卻全然改變。我要為我初中生活這杯咖啡加上更多的方糖，讓它變得多姿多彩。這時，初中生活的苦變會成樂而微笑。感謝初中生活的苦!萬事必先苦，后其樂。

有關(guān)苦惱輝煌心得體會和方法四

初中生活的酸甜苦辣作文

秋天再一次從翻開的日歷中跑了出來，我也從充滿稚氣的小學踏入了中學的大門。還不到半學期，我就體會到了初中生活的酸甜苦辣。

酸

初中生的生活，可不像小學那么輕松，光作業(yè)就比小學多出了許多。從學校拖著疲憊的身子回到家，本想在軟軟的席夢思上躺一躺，但一想到作業(yè)，就會身不由己地走到課桌前，拿起筆，埋頭苦干起來。就這不經(jīng)意間的一低頭、一抬頭，三個小時就從筆尖上流走了。寫字寫到麻木的手，也開始酸疼起來。低了那么長時間的頭，脖子也開始叫苦了，那真叫一個酸呀！

甜

雖說初中生活有些酸，但有時也挺甜的。在小學，每到中午，我們都只能在已經(jīng)呆了一上午的教室里枯燥地吃著早已吃膩了的飯菜。而在中學可大不相同了，我們可以走出校門，在許多小吃店中任意挑選食物，天天換著吃，一邊吃一邊與同學說笑，聊一聊今天的趣事。吃完飯后，我們還可以在操場上打籃球，讓渾身的體育細胞盡情地活躍起來那感覺真是甜進了心里呀！

苦

甜歸甜，初中生活仍有苦惱的感覺。小學，我的語文成績在班上算是中等偏上，偶爾失誤，考個80多分，可從來沒有下過85分。但一到了中學，幾次考試一直在75分上下徘徊，真讓我苦惱。我一次又一次的找原因，可一次又一次的失敗，真是應(yīng)了那句話“在小學差距不會大，而到了初中，一下子就被拉開了?！笨磥?，光在口頭上找原因，總是說要努力是不行的，還是要落實到實際行動上，不然，我可就要一直苦下去了！

辣

辣，是我在小學中沒有體會到得一種感覺。小學的體育課，無疑是我們最幸福的時光，幾乎堂堂課就是打籃球、踢足球。但到了初中，盼了許久的體育課，卻讓我大失所望。每次上體育課，就是繞著操場跑上一兩圈，然后做枯燥的廣播操，不一會兒，45分鐘便溜走了，我們也無精打采的回到教室，全身也被太陽曬得火辣辣的?；氐浇淌?，一屁股坐在座位上，“咕嚕咕?！币黄克拖铝硕?，但那火辣辣的感覺卻遲遲不走。唉，這叫人難受！

這就是我在初中伊始感受到得酸甜苦辣，讓我回味無窮，樂在其中……

初中生活，好比一盤怪味豆?？幢砻娑际且粯拥?，但都有著不同的滋味，是酸、是甜、是苦、是辣只有吃了才知道。

酸，乃四味之首，我便以酸開頭。體育課上，同學們在排隊的時候，一直說個不停，一般要好長時間才能整理好隊形。結(jié)果，老師因?qū)o律的不滿，說出了一番讓大家吃驚的話：“今天體能訓練，內(nèi)容有俯臥撐、兔子跳、鴨子步、跑圈、伸蹲每個做兩組”，一節(jié)課下來，很多同學大呼：“累死了，腿好酸呀！”

甜在忐忑不安的期待中，考試分數(shù)終于出來了。在全年級考了六十三名，想到父母的高興表情，肯定會好好犒勞我的。當作文得到好評時，在全班成范文時，心里像吃了蜜一樣甜。當把作文發(fā)表后，點記錄很高的時候心里跟是美滋滋的。

苦期末考試即將來臨，卷子一張張，作業(yè)一堆堆，每天起早貪黑的學習，語文、數(shù)學、英語、地理、歷史、生物、政治必須樣樣精通，學校排名的壓力時時縈繞在我心中，知難而上。學生苦?。∵€有，寫作文容易改作文難，有時候為了一個字或一句話。經(jīng)常要搜腸刮肚，苦思冥想才能偶得佳句。

辣上了要初中后，才能體會到真正的辣，面對一張張考卷，一本本作業(yè)上的“紅叉叉”，有的是簡單出錯，還有的是重復出錯?？吹嚼蠋煛盁o話可說”的批語，誰的臉上不是紅辣辣的感覺。

體驗人生之苦，了解人生之酸，感受人生之辣，最終才能感受到人生之甜，在人生中只有嘗遍酸甜苦辣，才會得到磨練，生活才能充實飽滿，豐富完整，生活的意義就要如此。每一次考試的成功，總會到給我成就感；每一次作業(yè)的全對，總會帶給我快樂；每一次成功與失敗，總會帶給我無盡的喜悅。

我相信，只要我在這初中生涯里播下種子，灑下汗水，辛勤的培育它，它一定會長成參天大樹，結(jié)出沉甸甸的果實！

初中生活，好比一盤怪味豆?？幢砻娑际且粯拥?，但都有著不同的滋味，是酸、是甜、是苦、是辣只有吃了才知道。

酸，乃四味之首，我便以酸開頭。體育課上，同學們在排隊的時候，一直說個不停，一般要好長時間才能整理好隊形。結(jié)果，老師因?qū)o律的不滿，說出了一番讓大家吃驚的話：“今天體能訓練，內(nèi)容有俯臥撐、兔子跳、鴨子步、跑圈、伸蹲每個做兩組”，一節(jié)課下來，很多同學大呼：“累死了，腿好酸呀!”

甜在忐忑不安的期待中，考試分數(shù)終于出來了。在全年級考了六十三名，想到父母的高興表情，肯定會好好犒勞我的。當作文得到好評時，在全班成范文時，心里像吃了蜜一樣甜。當把作文發(fā)表后，點記錄很高的時候心里跟是美滋滋的。

苦期末考試即將來臨，卷子一張張，作業(yè)一堆堆，每天起早貪黑的學習，語文、數(shù)學、英語、地理、歷史、生物、政治必須樣樣精通，學校排名的壓力時時縈繞在我心中，知難而上。學生苦啊!還有，寫作文容易改作文難，有時候為了一個字或一句話。經(jīng)常要搜腸刮肚，苦思冥想才能偶得佳句。

辣上了要初中后，才能體會到真正的辣，面對一張張考卷，一本本作業(yè)上的“紅叉叉”，有的是簡單出錯，還有的是重復出錯?？吹嚼蠋煛盁o話可說”的批語，誰的臉上不是紅辣辣的感覺。

體驗人生之苦，了解人生之酸，感受人生之辣，最終才能感受到人生之甜，在人生中只有嘗遍酸甜苦辣，才會得到磨練，生活才能充實飽滿，豐富完整，生活的意義就要如此。

我愿意，永遠珍藏這段時光，無論歡笑，還是淚水。

題記

時間長河流到這里，便到了初三。行走在初三，品味著初三的酸甜苦辣。

行走在初三，時時感到煩躁。

不知何時，就有了這樣的習慣，在做不出題目時，會一遍又一遍不厭其煩地轉(zhuǎn)著筆。“啪！”筆掉落在桌上，打斷了我的思緒。心中不由的煩躁起來，似有一團火苗在燃燒。我苦惱地趴在桌上，盯著那疊厚厚的作業(yè)本，發(fā)呆。桌子的一角，小小的鬧鐘“滴答滴答”，不停地叫，永遠都不覺得累，而在我耳里卻顯得那樣刺耳。初三了，我終于來到了初三，可等待我的，卻是無盡的作業(yè)。但是，當看到作業(yè)本上批改的痕跡時，我想到了老師伏案批改作業(yè)的情景，想到了老師在課上熱情講課的動作，想到了老師認真解答問題時的神情。莫名地留下一滴眼淚。初三，我們在拼搏的同時，老師也在奮斗。初三，不就是來磨煉我的嗎？我的眼神堅定了，我咬緊下唇，提筆繼續(xù)解題。

行走在初三，偶爾享受歡樂。

數(shù)學課上，老師手拿三角尺，神情嚴肅，叫一位同學上前講解題目。一個男生上前。老師問：“這條線的長怎么求？”男生指著黑板，回答：“在這里作垂線?！薄盀槭裁匆鞔咕€？”“呃……”男生還沒想好怎么回答，老師的問題便如炮彈似的扔來。一向嚴肅的老師這一次似乎是故意刁難這個男生，問的問題難以回答。男生有些尷尬，漲紅了臉，右手放倒后腦勺上，不停地抓頭，皺著眉，很是苦惱。不知是誰笑了一聲，緊接著便是哄堂大笑。男生更加不好意思了。而我清楚地看見，老師用手捂著嘴，偷偷地笑了。

行走在初三，這里充滿緊張與激動。

苦苦訓練了一個月，終于迎來了體育中考。烈日炎炎，陽光照到地上，反射一片明亮。站在跑道上，沒有來的緊張。心臟跳得好快，仿佛要跳出胸口，我強迫自己平靜下來，深呼吸，深呼吸。一聲令下，飛奔出去，但不久雙腿漸漸無力，但心中的信念支撐著我，老師們的加油聲鼓勵著我。我雙目緊盯著前方，緊盯著終點，那里是我的目標。奮力沖過終點的那一刻，聽到老師說通過，我們竟激動地跳起來，哪怕早就沒力氣了。我們歡呼著說努力沒有白費，卻始終按耐不住激動的心情。

行走在初三，我學會了在痛苦得想放棄是咬牙前行，學會了在緊張枯燥的生活中享受快樂，學會了付出，懂得了付出才有回報。行走在初三，在不知不覺中成長著。

行走在初三，那些粉紅色的記憶，那些淡藍色的憂傷，都留在我如夢的青春故事里。

告別了無憂無慮的童年，離開了天真爛漫的小學時光，我跨進了中學校園的門檻，開始了我五彩繽紛的初中生活。心里異常的興奮，因為我看到了自己六年的勞動成果。那時的我是多么渴望能盡快的進入初中，今天我終于實現(xiàn)了我的夢想。

在過去的征途中，曾擁有過歡樂，擁有過陽光，這都已成為永遠的記憶，現(xiàn)在擺在我們面前的一切都是新的。對于以前的自己，初中生活是個神秘的棉紗，總想掀起它真正的面目，看看里面的驚喜；可現(xiàn)在掀開了，帶來的卻是很多的苦惱，困惑，高興，傷心等等．這個驚喜真的讓自己無法一瞬間去接受．但是它還是一涌而來，想退也退不了．也許這樣一來才會令自己更加記得和回味初中的生活。

當我走進一個新的班級時，看到一位位陌生的同學，聽著他們的歡聲笑語，我想起了我那些活潑可愛的小學同學。接觸到一位位陌生的老師，看著他們在黑板上寫下的每一個字，我都會想起我那慈祥的小學啟蒙老師。在這間寬闊的教室里，我卻常常想起那狹窄的小學課堂。我的初一生活酸酸的。

當我在座位上悶悶不樂時，同學們都在一旁問長問短；當我需要幫助時，他們都會伸出援助之手。我在小學并沒有在學校住宿過，對住宿生活還不熟悉，多虧有他們，每次當我沒有水用時，他們都不加思索的去幫我提水，一剎那我品嘗到了初一生活的甜蜜。

記得那次月考，我成績很不理想，都快蹦到100名之后了?？吹侥侨巳擞憛挼摹安妗碧枺牭嚼蠋熍u的話語，想著父母充滿希望的雙眸……我的淚水不爭氣的直流。當我硬著頭皮把分數(shù)告訴父母，當我偷偷看到父母越來越難看的臉色，就感覺有辣辣的一巴掌狠狠打在我的心上。

期末考試快要來臨，一項項作業(yè)撲面而來，壓得我喘不過氣來，一張張白白的試卷像幽靈似的纏繞著我，在學校寫、在家里寫；課上寫、課下寫；白天寫、晚上寫……一學期都沒有閑著的時候，學習必有負擔，但沒有苦的、累的過程，就不會有進步和提升。

書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。向著自己的目標，奮力前進！我一定會戰(zhàn)勝所有困難，避過所有淺灘，到達成功的彼岸！

每個人的初中生活都不同，但是我愛我的初中生活，愛那酸甜苦辣五味俱全的初中生活，愛我的初中生活的這些小插曲，愛這個集體給我?guī)砹藷o比的歡樂，使我的生活更充實、動人、愉快……它終將成為我一生美好的記憶。

輕輕的我走了，正如我輕輕的來。初一的時光已悄悄過去，回首逝去的日子里，數(shù)不清校園里留下多少歡樂，酸的、苦的、甜的、辣的，四味俱全。生活中的酸甜苦辣只要我們?nèi)ゼ毤毱肺?，這些味道一直伴隨著我成長！伴我在磨練中走向成熟！

中學生活的多彩令我們羨慕并且歡樂，但也有苦澀。

題記

午后，捧著一杯綠茶，淡雅的茶香使我回憶起進入中學的點點滴滴，不禁的呷了一口茶水，香香淡淡的。

酸

中學是充滿酸的味道的。進入那充滿寶藏的中學，我滿懷期待地走進去，得到的，卻是

進入704班，我十分內(nèi)向。忽然，一個高高瘦瘦的男生走到我的面前，沉默許久，他捂著肚子笑的不停，并時不時地對我說：“哈哈，帥哥……”我心里一顫，走了，但忽然感到嘴角有股咸咸的東西……

甜

走入中學的704班，我，也帶著一股暖流

“好，現(xiàn)在我分配一下班干部： 嗯，班長先由莊澤森擔任……英語課代表是藝森……”聽到這個消息，我就好比一夜變成百萬富翁似的，心里一陣翻騰倒海。從小學一年級到六年級，我的表現(xiàn)也不錯，但人才濟濟，一直在班級里不太起眼。但聽到這個猶如五雷轟頂?shù)氖?，我的心甜滋滋的…?/p>

苦

初中要軍訓是必不可少的，但父母堅決反對我去軍訓，害怕我會中暑。我一向是與父母作對的，我倔強地去了

烈日炎炎之下，倒了四，五位同學，我一直堅信：木蘭既然能替父從軍，歷經(jīng)多年，我們只是兩小時，就不行了，那就不是新一代的中學生了。但事與愿違，我望著額頭滴下來豆大的汗珠，我第一次嘗到苦和累……

辣

在中學生入學的講座中，我正安心聆聽著幾位教導的話。忽然，中學生守則里說到不能戴首飾，我無心傾聽，揮著手中的手鏈，與同學談天說地，說得不亦樂乎，津津有味。老師走到我身邊，碰了我一下，我不解，打聽之后，才知道我犯錯了。頓時，我的臉熱辣辣的，很燙很燙……

喝完茶，我從過去醒了，回到現(xiàn)實的生活中，我堅信，只要腳踏實地，便能撥開云霧見日出，磨練出更好的自己！

有關(guān)苦惱輝煌心得體會和方法五

在我們的生活中了，我喜歡吃酸的，甜的，辣的食物，可是我們都不喜歡吃苦的食物，可是僅有經(jīng)歷酸甜苦辣四味，這樣的生活才變得有聲有色。我來和你講一講我的酸甜苦辣吧！

酸

教師說立刻要考試了，可是我擔心考不好，我決心好好復習。不知過了幾天，最終考試了，我認真地寫完了試卷，寫完后又仔細地檢查試卷?？荚囎罱K結(jié)束了，我的好朋友問我：“你有自信心考好嗎？”我信心滿滿地說：“有！”

到了發(fā)成績的那天，教師念了我的名字，說語文七十六分，數(shù)學八十四分。我想：為什么我復習了還是考不好？這時候我心里酸酸的，我心里暗暗的發(fā)誓：以后必須要更加努力地學習！

甜

有一次周清考試，教師發(fā)了試卷，我仔細的寫，絕不馬虎，寫完又仔細地檢查了一遍。第二天教師念了我的成績，一百分，我心里像吃了蜜一樣甜，我一邊向別人炫耀一邊歡呼，我高興極了。

苦

星期天到了，苦惱的事來了。星期六上午要去畫畫兒，午時要去學書法，星期天上午要去學作文，午時還要去跳舞。周末過去了，回家還要寫作業(yè)，寫完作業(yè)要練習彈鋼琴，好累呀！那一刻，我感覺到學習真苦。

辣

小時候我喜歡吃泡泡糖，可是我沒有錢，問爸爸媽媽要，他們也不給我，我心里產(chǎn)生了一個念頭：抽屜里不是有錢嗎？我能夠從那里面拿呀！我第一次拿，爸爸媽媽沒有發(fā)現(xiàn)，第二次爸爸媽媽還是沒有發(fā)現(xiàn)，我就越來越膽大了，等到第五次我再拿錢的時候，卻被爸爸發(fā)現(xiàn)了。爸爸問我你口袋里有什么，并讓我快點兒拿出來?？吹桨职稚鷼獾臉用玻f般無奈之下我只好拿了出來。我聽得出來，他很憤怒，一怒之下還打了我一巴掌，我心里火辣辣的，我發(fā)誓以后我再也不偷偷地拿錢了。

這就是我所經(jīng)歷的酸甜苦辣，如果生活里沒有了它們，是不是就變得沒有滋味了呢？

有關(guān)苦惱輝煌心得體會和方法六

盼望已久的軍訓終于開始了。綠色的服裝，綠色的帽子，再加上綠色的膠鞋，我們陶醉在一片綠色的海洋中。大家都說，軍訓會很苦很累，它不但會曬黑你的皮膚，而且會限制你很多自由。但即使如此，我依然沒有退縮，依然滿懷信心去迎接。

軍訓如期開始。我所在的連隊被安排在體育場進行訓練。陽光曬過，皮膚火辣辣的疼，我只是在休息時抹一抹額頭上的汗珠。腿酸過，腳痛過，每走一步都很難受，我還是努力將每一個動作做到位。軍人的優(yōu)良傳統(tǒng)和作用是一筆完備的社會教育資源，大學生軍事訓練就借助人民軍隊的育人優(yōu)勢，對學生實施嚴格的軍事訓練，但是說實話，不是沒想過松懈，可在訓練場上一看到教官在操場上的隊列間來回奔波指點的身影，在行進的隊列中沙啞卻底氣十足的口令，心中便又燃起了動力，抬起頭，抖擻起精神，人生中能有多少個這樣的軍訓生活呢?

在軍訓時我們總會埋怨：時間仿佛“度日如年”;身體似乎經(jīng)受著“鋼鐵是怎樣煉成”般的折磨;教官又是“藍色冰點”一樣的冷酷，可現(xiàn)在覺得以前的種種苦惱是多么的幼稚。軍訓是對我們的一次洗禮，更是對自我的挑戰(zhàn)。軍訓必然要出去訓練，但老天爺整天瞅著我們眉開眼笑，我站不到十分鐘便汗流浹背了。

在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂?

軍訓的日子就把自己當部隊的軍人看待了，在這里有種命令叫絕對服從，在這里有種紀律叫絕對嚴明，雖然軍訓充滿條條框框，但是，卻足以把人訓練得堂堂正正，在這里，沒有個人魅力，只有團結(jié)的力量。

軍訓的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味，每一次的堅持到底都會讓我有超越自己的驚喜感受。軍訓讓我體會到了軍人的感受，我已經(jīng)沒有理由抱怨生活的枯燥無味，相反，我們應(yīng)該每天都過得充實而有意義。軍姿展現(xiàn)的是軍人的風采，也是軍訓讓我體會到了軍人的感受，當身邊響起““說句心里話”時”，我的眼中蓄滿了淚水，我想當兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。因為我們的教官，他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱，這不能不說是偉大的業(yè)績，因為有這樣一個群體肩負著比我們重十萬倍的責任，因為有種生活比我艱苦十萬倍。

軍訓只是逝去了我們青春年華的一點點，磨練了我們的意志，把我們的生活推到了極限，軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓的日子就像風雨過后的泥土，先被洗刷，然后逐漸沉淀直至融入我們生命的最底層。

令人難忘的軍訓就如同一本記錄我們成長足跡的特別的詞典，內(nèi)容豐富多彩。我曾把“軍訓”當作“苦”的代名詞。經(jīng)歷了第一天軍訓，我才體會到：軍訓何只是一個“苦”能描述?那要求嚴格卻和藹可親的教官;那經(jīng)過多次艱苦訓練而取得的進步;那飄蕩在校園內(nèi)的洪亮的歌聲，這些不都是快樂的痕跡嗎?軍訓固然辛苦，它就像攀登高峰，那“苦”是路上的荊棘，但更多的是快樂，那沿途的風景。

在軍訓中，我第一次接觸了在自己印象中有一層威嚴“面紗”的教官。我卻驚喜的發(fā)現(xiàn)，教官也有和藹可親的一面。我們的教官年輕而充滿朝氣，又不失軍人的威風。他們以嚴格的要求和親切的態(tài)度帶領(lǐng)著我們跨越一個又一個障礙。沒有傳說中的“冷酷”只有滿腔熱情，教官們以他們的人格魅力和辛勤的工作將我們管理的規(guī)規(guī)矩矩。

軍訓讓我品嘗了許多的酸甜苦辣，我愿意把這短短的軍訓生活當成我生命中的美好回憶。

#726398