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2023年國外健康論文范文如何寫(模板19篇)

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2023年國外健康論文范文如何寫(模板19篇)
2023-11-21 20:13:11    小編:ZTFB

了解天文知識的重要性,對我們擴展視野、培養(yǎng)科學(xué)素養(yǎng)都有很大幫助。寫總結(jié)要站在一個客觀的角度,準(zhǔn)確而嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乜偨Y(jié)自己的表現(xiàn)。請閱讀以下總結(jié)范文,希望能給您寫總結(jié)提供一些思路和靈感。

國外健康論文范文如何寫篇一

生態(tài)心理健康由個體生理、個體心理、生態(tài)外環(huán)境三部分內(nèi)容構(gòu)成,它包括個體心理內(nèi)部的平衡、個體心理內(nèi)部與生態(tài)環(huán)境的平衡及個體生理與心理的平衡。生態(tài)環(huán)境對個體心理健康的影響是巨大的,對于學(xué)生來說,教學(xué)環(huán)境對他們心理健康的影響尤為突出。

1.在日常教學(xué)管理中加強生態(tài)心理健康教育的意識。

院一級的管理層應(yīng)將心理健康教育納入日常的管理工作中,采取自上而下的辦法,在二級院(系)主任的直接領(lǐng)導(dǎo)下,由教研室在開展教研活動中采用集體備課的方法,將心理健康教育內(nèi)容動態(tài)地揉入具體的教學(xué)過程中。

2.加強心理健康教育機構(gòu)中教學(xué)管理的輔助作用。

要發(fā)揮心理健康教育機構(gòu)中教學(xué)管理的輔助作用,首先,應(yīng)考慮科學(xué)設(shè)置高職學(xué)生心理健康教育機構(gòu)。目前,我國高職院校學(xué)生心理健康教育主要參考本科院校宏觀型的做法,注重思政的宏觀管理,但忽略了系部乃至年級、班的微觀層次的管理,忽略了教學(xué)管理的輔助作用。

其次,是要建設(shè)一支高素質(zhì)的心理健康教育隊伍。目前,高職院校心理健康教育隊伍師資比較薄弱,我們應(yīng)采取以下措施:一是在教師隊伍中選拔聘任和培養(yǎng)專、兼職心理輔導(dǎo)人員,讓這些專、兼職教師接受系統(tǒng)的專業(yè)訓(xùn)練,并考取心理咨詢師的資格證書;二是培訓(xùn)年級政治輔導(dǎo)員,增強輔導(dǎo)員的學(xué)生心理輔導(dǎo)意識,使輔導(dǎo)員真正成為學(xué)生學(xué)習(xí)的導(dǎo)師,生活的益友,心理的醫(yī)生;三是對教師進行心理健康教育的全員培訓(xùn),將心理健康教育揉和到具體的教學(xué)活動中。

要發(fā)揮高職院校教師在學(xué)生心理健康教育中的作用,一是應(yīng)加強教師隊伍的'心理健康教育。教師在工作、學(xué)習(xí)、生活上面臨著知識更新、社會輿論、競爭等方面的重大壓力,在這些壓力之下,不可避免地會產(chǎn)生各種心理問題,教師必須要調(diào)整好自己的心理狀態(tài),才能引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展個人的智力和培養(yǎng)個人的健康心理。二是要提高教師“育人”的意識,明確育心理健康之人的重要性。三是要加強教師的心理健康教育技術(shù)的培訓(xùn),要求教師掌握心理健康教育的技能,并將心理健康教育的理念融合到具體的教學(xué)過程中。

1.開設(shè)心理健康課程。心理素質(zhì)的提高離不開相應(yīng)知識的掌握,高職院校的心理健康教育課程應(yīng)作為一門公共必修課,讓每個學(xué)生都能系統(tǒng)地學(xué)習(xí)相關(guān)知識,掌握一定的心理調(diào)節(jié)方法,增強自我教育的能力。

2.將心理健康教育融入課堂教學(xué)中,特別是社會科學(xué)方面課程如基礎(chǔ)文科類課程、管理類課程、公共關(guān)系學(xué)類課程、禮儀課程等。

3.充分利用現(xiàn)代化的教學(xué)手段,在課堂教學(xué)中發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)、多媒體教學(xué)的作用,將心理健康教育滲透到具體課程的網(wǎng)絡(luò)資料和多媒體課件中,使學(xué)生在課程學(xué)習(xí)過程中潛移默化地接受良好的心理暗示,從而培育出健康的心理。

加強教學(xué)場所環(huán)境的建設(shè),做到讓學(xué)生在明亮整潔的教室中學(xué)習(xí),在設(shè)施先進的實驗室中做實驗,在雅靜寬敞的圖書館中閱讀,在優(yōu)美謐靜的校園中漫步這些良好的環(huán)境因素,會在潛移默化中熏陶學(xué)生的情感,使學(xué)生保持愉悅的心境,對學(xué)生健康心理的培育發(fā)揮著重大的作用。

1.教室、實驗室、圖書閱覽場所的建設(shè)。

高職院校培養(yǎng)的是實用型的人才,在教學(xué)課時安排上理論與實踐的比例是1∶1,而校外的實習(xí)實訓(xùn)是培養(yǎng)學(xué)生實踐能力的重要環(huán)節(jié),所以,校外實習(xí)實訓(xùn)和諧的環(huán)境建設(shè),是學(xué)生實習(xí)期間心理健康的重要保證。具體心理環(huán)境建設(shè)主要包括:一是實習(xí)前對學(xué)生進行心理動員,讓學(xué)生以積極的心態(tài)迎接實習(xí)過程中的意志、知識、技能等方面的挑戰(zhàn);二是實習(xí)過程中使學(xué)生在校內(nèi)帶隊教師與指導(dǎo)教師、基地管理人員與師傅的共同引導(dǎo)和指導(dǎo)下完成心理與技能的調(diào)整——適應(yīng)——平衡的過程;三是實習(xí)結(jié)束后,在總結(jié)的基礎(chǔ)上及時對學(xué)生進行心理疏導(dǎo)工作。這三個階段的順利完成,是學(xué)生心理健康的生態(tài)調(diào)整的一個完整過程,這一過程的完成為學(xué)生進入社會打下了良好的生態(tài)心理基礎(chǔ)。

營造一個蓬勃向上的學(xué)習(xí)型校園文化氛圍,是高職學(xué)生生態(tài)心理健康教育教學(xué)環(huán)境的重要組成部分,具體包括以下幾個方面:

1.建設(shè)美麗校園,營造優(yōu)雅的學(xué)習(xí)與生活環(huán)境。

2.高職院校的制度文化應(yīng)體現(xiàn)以人為本、育人為本的理念,學(xué)校制定的各項規(guī)章制度要為教師的專業(yè)化發(fā)展提供廣闊的舞臺,為學(xué)生的成長提供最佳的教育教學(xué)服務(wù),為學(xué)生的心理健康教育提供制度保障。

3.充分利用學(xué)校的校報??熬W(wǎng)頁、校園廣播來營造校園的學(xué)習(xí)型的精神文化氛圍。

4.引導(dǎo)與支持學(xué)生成立心理社團,發(fā)揮社團的群體效應(yīng)作用。

綜上所述,管理嚴(yán)謹(jǐn)、教學(xué)手段先進、教學(xué)氣氛融洽、實習(xí)實訓(xùn)場所和諧的教學(xué)環(huán)境有利于高職學(xué)生健康心理的培育,也就是說,要實施高職學(xué)生生態(tài)心理健康教育就必須抓好教學(xué)環(huán)境的建設(shè)。

參考文獻:

[4]孫多金.教學(xué)環(huán)境的基本要素分析.蘭州學(xué)刊,,(03).

國外健康論文范文如何寫篇二

諸多研究表明,科學(xué)的早期教育對寶寶身體和大腦的發(fā)育都至關(guān)重要,而科學(xué)的早期教育必須尊重和運用兒童的身心發(fā)展規(guī)律。

從出生到四歲,寶寶的生長發(fā)育可以劃分為以下六個階段:

第一階段:胎兒期。

每一位女性都希望自己的懷孕是完美的。然而,身體的迅速變化、新責(zé)任感的產(chǎn)生、身心的疲憊以及初為人母的迷茫,都使得這一時期變得非常有挑戰(zhàn)性。

第二階段:0-6個月。

剛出生的寶寶,顯得那么柔弱無助;但是,寶寶的成長速度之快,讓人不得不驚嘆生命的奇跡。寶寶越來越能交際,他會自然的微笑,高興時尖聲大叫,他開始用不同的`聲音表示不同的情緒。同時,寶寶開第一文庫網(wǎng)始依戀自己的媽媽,媽媽在身邊時,他情緒穩(wěn)定、愉快,當(dāng)媽媽離開時,寶寶感到不安。這就是依戀與分離焦慮。通過父母對寶寶的精心照料,滿足寶寶的各種需要,讀懂寶寶的哭聲,與寶寶的交流與溝通,寶寶開始建立起最初的安全感和對父母的依戀。

安全與依戀是這個階段寶寶發(fā)展的重要內(nèi)容,它對寶寶大腦的健康發(fā)育奠定了重要的基礎(chǔ)。

第三階段:7-15個月。

獨立性第一次得到淋漓盡致的發(fā)揮,從此以往,他將按照自己的方式自由探索。

好奇與探索是這個階段寶寶的發(fā)展特點,隨著寶寶動作能力的增強,他變得越來越好奇,喜歡用手、用嘴去探索各種事物。學(xué)會走路以后,寶寶將按照自己的方式自由探索。自由探索給寶寶帶來了大量的關(guān)于世界的信息。

第四階段:16-24個月。

現(xiàn)在的寶寶能夠自如地行走,身體動作很靈活,動作花樣也越來越多,這是寶寶智慧和快樂的源泉。寶寶在經(jīng)歷了幾個月的“沉默”后,話突然多了起來?,F(xiàn)在,寶寶不僅能和大人進行簡單的交流,還時不時冒出幾個好像誰也沒教過的“新鮮詞”。寶寶不僅能和大人進行簡單的交流,經(jīng)常把“不”掛在嘴邊,但這并不是寶寶的退步,而是寶寶萌發(fā)了最初的自我意識。

獨立與溝通提上了議事日程。寶寶的獨立性不斷增強,進入了人生的第一反抗期。如何與處于“雙詞句階段”的寶寶交流、在“不”中培養(yǎng)寶寶的獨立性,是家長應(yīng)該關(guān)注的。

第五階段:25-36個月。

2歲后,寶寶表現(xiàn)出比較明顯的個性特征,有些寶寶很活躍,但也有些寶寶孤僻、膽小、退縮,不愿到陌生環(huán)境中。寶寶的思維從感知運動階段過渡到象征思維階段,大量的象征性游戲開始出現(xiàn)。寶寶的進步是突飛猛進的,不知不覺,那個搖搖擺擺、任人擺布的“小人兒”已經(jīng)有了自己的主意,而且一天天地向世界展示自己的能力。

邏輯與交往是這個階段寶寶發(fā)展的重點,有趣的智力操作,更多的交往經(jīng)驗,將是教育的重要內(nèi)容。

第六階段:37-48個月。

在這個階段,寶寶的語言能力有了質(zhì)的變化,能夠自如地表達自己的意見和建議;社會交往關(guān)系已不限于家庭,喜歡和小伙伴一起玩;思維進一步發(fā)展,開始理解邏輯性的數(shù)概念;隨著經(jīng)驗的積累與增多,創(chuàng)造的萌芽開始顯現(xiàn)。

思考與創(chuàng)造將是寶寶在今后很長一個階段的發(fā)展重點。

國外健康論文范文如何寫篇三

摘要:隨著我國高等教育事業(yè)跨越式發(fā)展和高校招生規(guī)模的不斷擴大,一些高職院校的師資隊伍建設(shè)所面臨的種種問題,已經(jīng)成為制約其進一步快速發(fā)展的瓶頸,本文將從分析高職院?,F(xiàn)有師資隊伍的現(xiàn)狀入手,進而提出加強高職院校師資隊伍建設(shè)的對策。

關(guān)鍵詞:高職院校師資隊伍對策。

發(fā)展職業(yè)教育事業(yè),培養(yǎng)國家建設(shè)急需的人才,離不開教育者的高素質(zhì),離不開優(yōu)良的教師隊伍。但是,目前高職院校師資隊伍發(fā)展卻遭遇了種種困境。

一、師資隊伍建設(shè)面臨的困境。

1、數(shù)量不足。職業(yè)教育的迅速發(fā)展使高職院校的學(xué)生激增,而高職院校的師資卻出現(xiàn)了嚴(yán)重的不足。教師普遍課時較多,一周一般12課時至20課時,有的甚至更多。教師為了完成教學(xué)任務(wù),根本沒時間去培訓(xùn),導(dǎo)致教學(xué)質(zhì)量下降。

2、質(zhì)量不高。部分教師沒有系統(tǒng)接受過教育理論與方法的培訓(xùn),教育教學(xué)能力相對較低,缺乏教學(xué)實踐和教學(xué)基本功,專業(yè)理論需進一步強化,尤其是課程開發(fā)能力弱,很難根據(jù)企業(yè)需要將新知識、新技術(shù)融入教學(xué)中。如“雙師型”教師普遍缺乏,課程開發(fā)能力弱,學(xué)歷層次低,缺乏專門針對專業(yè)課教師開展培訓(xùn)的基地,追求學(xué)歷,忽視技能提高,教師課時多專業(yè)難對口,和企業(yè)銜接也很困難,兼職教師工作不穩(wěn)定等是當(dāng)前高職教師中普遍存在的問題。

3、專業(yè)結(jié)構(gòu)不合理。高職院校基礎(chǔ)學(xué)科的教師相對過剩,專業(yè)技術(shù)的師資缺口較大,特別是工科為主的高職院校,缺少一大批理論知識豐富、實踐技能強的中青年骨干教師,不符合職業(yè)教育的工學(xué)結(jié)合要求。職業(yè)教育的特點決定了其師資必須是以專業(yè)性強的技能型教師為主,而現(xiàn)在高職院校里,教理論知識的教師過多,而教技能、帶實訓(xùn)的專業(yè)課的師資嚴(yán)重不足,制約了高職教學(xué)質(zhì)量的提高。

4、激勵機制不足。部分民辦的高職院校,因其辦學(xué)帶有較強的市場經(jīng)濟的印記,其教師的工資水平、福利待遇、職業(yè)升遷等無法和正規(guī)國辦院校的教師相比,學(xué)校又無法建立一套合理的激勵機制,導(dǎo)致教師的'教學(xué)積極性不高。

二、加強師資隊伍建設(shè)的對策。

1、建立有機的教師管理系統(tǒng)。高職院校的人力資源部門以及各用人部門要積極做好每年度的教師需求分析與預(yù)測,并嚴(yán)格按照教師法和國家的有關(guān)規(guī)定,根據(jù)因崗擇人、公開招聘、平等競爭、擇優(yōu)聘任等原則,建立相對穩(wěn)定的骨干教師隊伍和出入有序的流動相結(jié)合的教師隊伍管理模式。另外,建立教師人力管理的考核機制,對教師工作的情況做出相應(yīng)的考核,并和教師的使用、職務(wù)晉升、職稱評聘緊密結(jié)合起來,激發(fā)教師主動參與培訓(xùn)的內(nèi)在動力,形成教師自我管理的新局面。

2、加強“校企合作”,提升教師實踐教學(xué)能力。教育部《關(guān)于全面提高高等職業(yè)教育教學(xué)質(zhì)量的若干意見》中指出,高等職業(yè)院校教師隊伍建設(shè)要適應(yīng)人才培養(yǎng)模式改革的需要,按照開放性和職業(yè)性的內(nèi)在要求,根據(jù)國家人事分配制度改革的總體部署,改革人事分配和管理制度。要增加專業(yè)教師中具有企業(yè)工作經(jīng)歷的教師比例,安排專業(yè)教師到企業(yè)頂崗實踐,積累實際工作經(jīng)歷,提高實踐教學(xué)能力。因此,高職院校必須加強與企業(yè)間的人才交流合作,才能實現(xiàn)產(chǎn)學(xué)研―體化。高職院??梢越Y(jié)合自身實際情況,發(fā)揮其教師專業(yè)優(yōu)勢,安排一部分教師到企業(yè)中進行一段時間的掛職鍛煉,教師利用自身在理論方面的優(yōu)勢,面向生產(chǎn)一線開展科研活動,與企業(yè)技術(shù)人員一起做課題、搞研發(fā),將產(chǎn)學(xué)研緊密結(jié)合起來,這樣就能很好地培養(yǎng)教師在相關(guān)專業(yè)領(lǐng)域的職業(yè)技能素養(yǎng)。同時,學(xué)校還可根據(jù)自身專業(yè)優(yōu)勢,有選擇、有重點地自辦科技企業(yè)和高技術(shù)企業(yè),使理論研究和生產(chǎn)實踐有機結(jié)合,使教師在多方面得到鍛煉和提高,成長為高素質(zhì)、應(yīng)用型人才,提高教師的雙師型素質(zhì)。

3、調(diào)整教師層次,優(yōu)化教師結(jié)構(gòu)。根據(jù)教師的成長規(guī)律和專業(yè)教師的配置標(biāo)準(zhǔn),結(jié)合近幾年來的實踐,高職院校的教師隊伍應(yīng)是以青年合格教師為基礎(chǔ),“雙師型”專業(yè)教師為中堅、骨干教師為核心、專業(yè)帶頭人為領(lǐng)軍的梯形結(jié)構(gòu)。而針對高職院校普遍存在“雙師型”專業(yè)、骨干、專業(yè)帶頭人教師資源缺乏的現(xiàn)狀,學(xué)校應(yīng)重點加強這一部分人的引進及聘任工作。比如,拓寬師資來源,可以邀請知名院校的資深教授或企業(yè)中的專業(yè)人才和能工巧匠到學(xué)校擔(dān)任兼職教師,參與到學(xué)校的教學(xué)及對本校教師的培訓(xùn)工作中來,從而帶動整個學(xué)校教師的學(xué)習(xí)風(fēng)氣,更新教師的思想理念,激發(fā)和調(diào)動教師的自我發(fā)展意識,不斷提高教學(xué)業(yè)務(wù)水平,打造一支學(xué)習(xí)型的教師團隊。支持中青年教師學(xué)歷的提升,比如,有計劃地組織具備一定條件的中青年教師報考在職碩士學(xué)位,學(xué)校給予時間保證,取得碩士學(xué)位后的教師給予一定學(xué)費的報銷。通過各種渠道培訓(xùn)教師,讓骨干教師、專業(yè)帶頭人在日常的教學(xué)工作中帶領(lǐng)青年教師從備課、授課、作業(yè)批改、考試、實驗實訓(xùn)等每一個教學(xué)環(huán)節(jié)做到規(guī)范到位。建立教師激勵機制,如對“雙師型”專業(yè)教師、骨干教師、專業(yè)帶頭人給予一定比例的獎勵。

參考文獻:

[3]教育部.高等職業(yè)院校人才培養(yǎng)工作評估方案[z].教高[2008]5號。

國外健康論文范文如何寫篇四

我們老師如果習(xí)慣“皺眉頭看學(xué)生,從不面帶笑容”,對學(xué)生批評是大聲地責(zé)罵,而缺少表揚與鼓勵,缺乏了解和關(guān)愛,那么長期下去,就會造成學(xué)生心情壓抑、情緒低落。這不僅影響他們目前的學(xué)習(xí)和生活,嚴(yán)重的對他們今后的發(fā)展還會造成障礙。相反如果我們能夠多給他們一些表揚與關(guān)愛,那效果就不大一樣了。在平時的學(xué)習(xí)生活中,對學(xué)生多一些鼓勵和表揚,就像一場綿綿的細(xì)雨滋潤著幼苗茁壯成長。

不管是誰,只要工作有成績,就能獲得領(lǐng)導(dǎo)或同志們的肯定,那么他的工作積極性就一定會高漲。小學(xué)生更是如此,只要獲得別人的肯定,感到別人特別是老師對他的關(guān)愛或者是表揚,他們的需求就滿足了,他們的學(xué)習(xí)積極性就會自然而然地提高。那么對學(xué)生而言老師真誠的鼓勵和關(guān)愛,往往是無價之寶,極易在他們的心目中掀起成功的欲望,將會產(chǎn)生持久的動力。

2.要培養(yǎng)學(xué)生的自信心,提高學(xué)生的心理技能。

2.1在人日常的生活和學(xué)習(xí)中,要給學(xué)生提供自我表現(xiàn)的機會。

人總是生活在一定的社會環(huán)境中,任何活動都是學(xué)生生命得以表現(xiàn)的基本,活動過程是學(xué)生的內(nèi)在潛能,雙向?qū)ο蠡倪^程。因為人又聯(lián)合他人的傾向,在和他人的交往過程中學(xué)生們熱情高漲,各自表現(xiàn)。如在《為自己喝彩》的主題隊會中,學(xué)生表現(xiàn)自我,表演小品、詩歌、舞蹈、歌曲、繪畫、寫作、演講等精彩的節(jié)目。曲終人散,他們?nèi)砸猹q未盡,興趣盎然。因此,近幾年來,我始終堅持課前五分鐘演講的慣例,讓學(xué)生說一件自己認(rèn)為最有意義的事,自己準(zhǔn)備演講稿演講,匯報學(xué)習(xí)雷鋒活動的過程,有充足的時間給學(xué)生展示自己,放手讓他們自己去設(shè)計,他們會踴躍報名參加,增強他們的自信心。因此,培養(yǎng)學(xué)生的自信心最有效的手段就是組織學(xué)生參加各種有意義的活動,讓他們在這一片展示自我的沃土上生根、發(fā)芽,盡情地展示自我。

2.2老師經(jīng)常在生活和學(xué)習(xí)中讓學(xué)生體驗成功的喜悅。

俗話說:“失敗是成功之母”。這句話富有哲理,但是對學(xué)生來說,尤其是對低年級的學(xué)生卻并不適用。在他們看來,任何失敗都是永久性的,災(zāi)難性的。因此,要積極創(chuàng)造條件讓每一個學(xué)生都能享受成功的喜悅。那么,如何讓學(xué)生嘗到成功的喜悅呢?在課堂教學(xué)中,引導(dǎo)學(xué)生通過文章中各個方面的對應(yīng)點,抓住細(xì)節(jié)啟發(fā)學(xué)生,感染學(xué)生,讓他們總結(jié)體味藝術(shù)力量對心靈的震撼,達到教育與成功的雙向意境。如在《窮人》這篇課文中,桑娜在收養(yǎng)西蒙的兩個孤兒之后所展開的激烈的思想斗爭,就是表現(xiàn)窮人善良,心靈美好的閃光點。另外,就是應(yīng)抓住競賽、游戲等時機,對每一項活動中取得成績的學(xué)生,要給予肯定,還可以根據(jù)不同層次的學(xué)生,設(shè)計出不同的檢測題目,讓每一個學(xué)生都能在活動中取得一定的成績。如數(shù)學(xué)競賽活動教師出了六道題,規(guī)定:答對三道題小學(xué)畢業(yè);答對四道題高中畢業(yè);答對五道題大學(xué)畢業(yè);答對六道題是博士,這個活動,“差生”也答對三道題。這樣,各層次的學(xué)生在活動中都找到了自己的努力方向,嘗到了成功的滋味。同時,也產(chǎn)生了積極的心理效應(yīng),他們會朝更遠(yuǎn)大的理想努力。學(xué)生,一旦體驗到成功的喜悅,他會樹立“我能行”的自信心,使他們在不斷的成功中明確前進的方向,樹立勇于攀登的信心。

2.3作為教師要注重糾正學(xué)生的不良心理狀態(tài)。

哲學(xué)家曾說過:“世界上最寬廣的是海洋,比海洋更廣闊的是天空,比天空更廣闊的是人的胸懷。”當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在不良心理傾向的時候,就要及時地糾正和引導(dǎo)。如學(xué)生中有的嫉妒心理很強,有的猜疑心很大,甚至有的同學(xué)有自卑感。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生這些不良心理情況時,就要及時地糾正,可以采用各種方法,讓他們克服。如:班上王紅和李麗兩位同學(xué)是一對好朋友,正在探討一道數(shù)學(xué)題,當(dāng)?shù)弥跫t在今天的測試中有得了全班最高分,成績不如王紅的李麗一反常態(tài),下課后拒絕和李麗一起跳繩。放學(xué)后不和王紅一起走;班里選班長,王紅是兩名候選人之一,李麗卻故意選了另外的同學(xué),還揚言要和王紅“一刀兩斷”。這時,我利用課余時間,找來了李麗,循循善誘地開導(dǎo)她,告訴她:嫉妒是一種消極的、不健康的心理,每個人都應(yīng)該能夠克制嫉妒他人的心理。在同別人進行比較時,要承認(rèn)自己跟別人的差異并努力進取,要正視他人的優(yōu)勢和自己的不足,希望他人進步,自己也有收獲。一個人若嫉妒別人,自己也失去向他人學(xué)習(xí)的機會,還會失去友誼,影響團結(jié)。一番推心置腹的話,她聽了心服口服,面紅耳赤。隔天,我發(fā)現(xiàn)王紅和李麗牽著手,臉上露出了燦爛的笑容。老師只要苦口婆心,推心置腹的跟學(xué)生談話、引導(dǎo),學(xué)生定會改過自新。

3.作為教師應(yīng)走進學(xué)生的心靈世界。

教師要走進學(xué)生的心靈世界,以敏銳的細(xì)致的目光觀察其言行,以平易近人的姿態(tài)與其共享喜怒哀樂,以真誠的善良的心靈為其示范領(lǐng)航,學(xué)生的健康心理才會漸漸培養(yǎng)起來。

總之,教師只有真正得到學(xué)生心理上的認(rèn)同,了解每個學(xué)生的心理狀況,才能談得上運用靈活有效的方法去引導(dǎo)學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì),為學(xué)生的健康成長打下良好的扎實的基礎(chǔ)。

國外健康論文范文如何寫篇五

一、保持樂觀精神,培養(yǎng)健康的心理。

老年人對生活要充滿信心,盡量做到性情豪爽,心胸開闊,情緒樂觀,盡量發(fā)揮自己在知識、經(jīng)驗、技能、智力及特長上的優(yōu)勢,尋找新的生活樂趣。

二、重視人際關(guān)系和心理交流。

老年人既要注意聯(lián)系老朋友,又要善交新朋友,要經(jīng)常和好友聊天談心,交流思想感情,做到生活上互相關(guān)心體貼,思想上溝通交流,在集體活動和人際交往中取長補短,汲取生活營養(yǎng),使自己心情舒暢、生活愉快。

三、善于擺脫煩惱,保持清心寡欲。

面對生活中的煩惱事不必心緒不安,更不要處于郁悶狀態(tài),而要通過各種途徑把壞情緒及時釋放出來。對于外界名利之事要善于超脫,對家務(wù)事不要操勞過度,讓自己保持一份好心情。

四、拓展豐富多彩的生活空間。

老年人應(yīng)當(dāng)根據(jù)身體條件和興趣愛好,把生活內(nèi)容安排得充實些,如練書法、學(xué)繪畫、種花草、養(yǎng)禽鳥、讀書報、看影視劇等。這樣既可舒展心靈,又能珍惜時光、學(xué)習(xí)新知識,使生活更有意義。

五、注意飲食營養(yǎng),加強體育鍛煉。

一個人擁有健康的身體更能保證心理的健康。老年人平時要多攝取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),多食用富含維生素、低脂肪的食物,如瘦肉、奶類、蛋類、豆制品及蓮子、桂圓等。老年人還應(yīng)選擇適宜的運動項目,如散步、慢跑、打拳、做操等,強度以感覺舒適為宜。

國外健康論文范文如何寫篇六

[摘要]21世紀(jì)心理健康教育將全面滲透在學(xué)校教育的全過程。本文從心理健康教育的目的和任務(wù)出發(fā),結(jié)合自己多年體育教學(xué)實踐,就體育教學(xué)中師生關(guān)系、教材、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)過程、學(xué)習(xí)信心等問題,談了自己在體育教學(xué)中如何開展心理健康教育的見解和探索,以便更好地促進學(xué)生身心全面發(fā)展,為新世紀(jì)培養(yǎng)合格人才。

前言。

健康的心理主要包括智力正常、心理特點符合年齡、完整的人格、尊重自己、尊重他人、人際關(guān)系的心理適應(yīng)等等。心理健康的青少年胸懷坦蕩、舉止大方、言行一致;能正確地評價自己和他人,尊重他人,有禮貌,有修養(yǎng);尊重別人的意見,但有自己的主見,不盲從,不輕信;正確地對待自己周圍各種各樣不同的關(guān)系;行為協(xié)調(diào)、反應(yīng)適度,具有良好的意志品質(zhì)等。中學(xué)生正處在世界觀、人生觀、價值觀形成的重要時期,也是心理素質(zhì)發(fā)展極為主要的階段。他們身心發(fā)展極為迅速,在精神上處在斷奶期,在內(nèi)心上想擺脫成年人的依賴,愿以獨立的思考、獨特的個性去擁有世界,渴望獨立自主,他們精力旺盛,接受新事物快,可塑性很大,這給他們的心理發(fā)展帶來了很大的動力,但也帶來了很大的困惑。既是人生的黃金時期,又是人生的暴風(fēng)雨時期。這一時期是否能進行良好的心理健康教育,給以有針對性的引導(dǎo),將直接影響到學(xué)生今后的發(fā)展。由于現(xiàn)在的學(xué)生多數(shù)是獨生子女,家長期望值高,學(xué)校從應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌過程中,還存在過于重視智育,學(xué)生的心理健康教育往往成為教育的盲區(qū)。研究表明:很多學(xué)生的心理程度不同地存在著心理疾患,迫切需要科學(xué)、及時的心理健康教育。

《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》強調(diào):“學(xué)校教育不僅要抓好智育,更要重視德育……使諸方面教育相互滲透,協(xié)調(diào)發(fā)展,促進學(xué)生的全面發(fā)展和健康成長?!蓖瑫r要求“進一步改革德育工作的方式方法,寓德育于各學(xué)科教學(xué)之中”,并明確指出:“針對新形勢下青少年成長的特點,加強學(xué)生的心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生堅韌不撥的意志、艱苦奮斗的精神,增強青少年適應(yīng)社會生活的能力?!币寻研睦斫】到逃鳛椤叭嫱七M素質(zhì)教育,培養(yǎng)二十一世紀(jì)現(xiàn)代化建設(shè)需要的社會主義新人”這一偉大工程的一個重要組成部分。

隨著素質(zhì)教育的全面實施,學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)已成為素質(zhì)教育的基礎(chǔ)。直接開設(shè)心理健康教育課程對學(xué)生進行系統(tǒng)的心理健康教育和成立專門的心理咨詢室或心理輔導(dǎo)室,進行個別心理咨詢和輔導(dǎo)以疏通并解決學(xué)生心理問題,是培養(yǎng)學(xué)生健康心理的主要途徑。而現(xiàn)在大部分學(xué)校從思想認(rèn)識、師資水平到必要的條件還難以適應(yīng)開展心理健康教育的要求。教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育若干意見》文件指出:心理健康教育要全面滲透在學(xué)校教育的全過程中,要講究實效。體育教學(xué)是在體育教師和學(xué)生的共同參與下,通過運用適當(dāng)?shù)姆椒?,教師指?dǎo)學(xué)生掌握體育和衛(wèi)生保健知識、基本的運動技術(shù)和技能,增強學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)體育能力和良好的思想品德的一種有組織的教育過程。而這個過程在教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)組織、師生活動及人際關(guān)系等方面與其他教學(xué)過程有著明顯的不同。體育教學(xué)能滿足學(xué)生的心理需要,促進運動能力的提高,調(diào)節(jié)情緒,陶冶情操,磨練意志,培養(yǎng)他們的合作、競爭的精神,完善其個性,進一步端正其體育態(tài)度,培養(yǎng)運動興趣,提高其終身體育的意識,養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣,增強社會適應(yīng)能力,為今后的社會實踐作好心理準(zhǔn)備。

一、改善師生關(guān)系,營造民主、寬松的教育氛圍,這是學(xué)生形成健康心理的基礎(chǔ)。

體育教學(xué)多在室外進行,相對環(huán)境寬廣,其特點是以身體練習(xí)為主的教與學(xué)、學(xué)與練,既有人人參與的集體統(tǒng)一的活動,又有分散的小群體的個人練習(xí),師生之間、同學(xué)之間有著頻繁的接觸和行為交往;以往的師生關(guān)系是一種不平等的人格關(guān)系,教師不僅是教學(xué)活動的控制者,教學(xué)活動的組織者,教學(xué)內(nèi)容的制定者和學(xué)生成績的評判者,而且是真理的化身和絕對的權(quán)威;師生之間不能在平等的水平上交流意見,甚至不能在平等的水平上探討教學(xué)知識;針對上述不平等的現(xiàn)象,不利于學(xué)生身心健康發(fā)展,應(yīng)改善師生關(guān):首先是師生在人格上是平等,是正常的人與人的交往關(guān)系。其次,師生的思想(意見)、情感(體驗)、意志(欲望)和行為應(yīng)該得到同樣的尊重。第三,學(xué)生應(yīng)該得到足夠的表現(xiàn)自己的機會,能充分表達自己的思想和感情的機會。羅杰斯認(rèn)為:一個人的創(chuàng)造力只有在他感覺到“心理安全”和“心理自由”的條件下才能獲得最優(yōu)表現(xiàn)和發(fā)展。改善師生關(guān)系后,師生交流多了,情緒情感互相感染,造成了心理上的共振,情感上的共鳴,做到認(rèn)知上相近,情感上相溶,心理上互動,課堂上氣氛活躍,教與學(xué)、練的情緒高漲,學(xué)生處于積極的心理狀態(tài)下,認(rèn)知——操作能力得到充分的發(fā)展和提高,學(xué)練效果處于最優(yōu)化,促進師生積極進取,自由探索,有所創(chuàng)新,使學(xué)生能創(chuàng)造性地應(yīng)對環(huán)境的變化,增強心理素質(zhì)。

二、積極挖掘教材中的心理健康教育因素,有的放矢地進行培養(yǎng)。

根據(jù)教學(xué)大綱要求,吃透教材精神,體育教學(xué)內(nèi)容豐富,形式多樣,蘊涵著豐富心理健康教育因素。筆者在多年的教育實踐過程中,深深感到在體育教學(xué)過程中,田徑課所占的比重最大,是各項運動的基礎(chǔ),在優(yōu)化教法過程中,注意挖掘教材中的心理健康教育因素,有的放矢地進行培養(yǎng),促進學(xué)生的新陳代謝,提高各器官、系統(tǒng)的功能,培養(yǎng)學(xué)生的勇敢、堅毅、果斷、堅韌不撥、奮發(fā)進取、開拓競爭、吃苦耐勞等良好的心理素質(zhì);在球類課教學(xué)中,提倡集體主義精神,做到勝不驕、敗不餒,奮勇拼搏,學(xué)會關(guān)心他人、關(guān)心集體的良好心理素質(zhì);體育理論教學(xué)中,根據(jù)教材內(nèi)容,結(jié)合實際,特別是我國體育健兒在悉尼奧運會上奮勇拼搏,為國爭光,取得優(yōu)異成績,實現(xiàn)了我國體育在奧運會的新突破,令人歡欣鼓舞,通過電視屏幕,看到了我國體育健兒不畏強手,奮勇爭先,以頑強的拼搏精神、精湛的運動技術(shù)和優(yōu)秀的體育道德,為我國在悉尼升起鮮艷的五星紅旗,令人振奮,啟迪學(xué)生熱愛祖國,樹立民族自尊心、自豪感。

三、積極鼓勵學(xué)生參與學(xué)習(xí)的全過程,做積極主動的學(xué)習(xí)者。

體育教學(xué)是師生共同的活動,以教師為主導(dǎo)學(xué)生為主體的雙邊動態(tài)平衡。由于教學(xué)內(nèi)容的多樣性,教學(xué)環(huán)境的干擾性,教材的難易性和組織教法的多變性,以及師生之間同學(xué)之間的人際關(guān)系無不影響著體育教學(xué)。以往在追求表面上的效率和運動負(fù)荷、練習(xí)密度等方面出現(xiàn)了忽視學(xué)生參與練習(xí)的主動性,使學(xué)生不能很快地掌握運動動作,把握正確的練習(xí)方法,讓學(xué)生感到體育課上得乏味和生硬?!爸卟蝗绾弥撸弥卟蝗鐦分摺?。為最大限度地提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,全面提高學(xué)生的身心素質(zhì),筆者在體育教學(xué)中做到:“抓大放小”。在教學(xué)中,筆者把握住基本的環(huán)節(jié),一些小的環(huán)節(jié)放手讓學(xué)生自己進行嘗試、練習(xí)。在準(zhǔn)備活動中,讓學(xué)生根據(jù)要求去準(zhǔn)備、去領(lǐng)做;放松活動、游戲活動也是這樣。筆者及時總結(jié),肯定和表揚富有創(chuàng)意的動作,學(xué)生覺得新鮮有趣、躍躍欲試。在游戲或比賽時讓學(xué)生自己擔(dān)任裁判工作;在新授課時讓學(xué)生講述動作要領(lǐng)、嘗試練習(xí)等;在復(fù)習(xí)課時讓學(xué)生進行練習(xí),學(xué)會觀察,學(xué)會比較,學(xué)會判斷,學(xué)會選擇,在主動學(xué)習(xí)中鞏固正確動作定型,做學(xué)習(xí)的主人。

四、指導(dǎo)學(xué)生運用有效的學(xué)習(xí)方法,改善學(xué)生的自我監(jiān)控能力,培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

“未來的文盲不再是不識字的人,而是沒有學(xué)會怎樣學(xué)習(xí)的人”(埃德加?富爾)。體育教學(xué)必須適應(yīng)時代和未來社會發(fā)展的要求,應(yīng)重視對學(xué)生學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)和培養(yǎng)。由于體育教學(xué)受到一定時間和空間的限制,學(xué)生難以在有限的時間里掌握知識與技術(shù)技能,需要在課外與校外課余時間進行更多的練習(xí),才能掌握與鞏固體育課堂學(xué)習(xí)的知識與技術(shù)技能。學(xué)習(xí)方法有自學(xué)法、自練法、自評法、自我養(yǎng)護法、創(chuàng)新法等。筆者在實踐中知道指導(dǎo)學(xué)生運用有效的學(xué)習(xí)方法要完全出自于學(xué)生內(nèi)發(fā)性動機,變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。在跳山羊時,有的學(xué)生有懼怕心理,不敢練習(xí),針對這種情況,在課前布置學(xué)生進行閱讀,知道動作結(jié)構(gòu);講解示范后安排勇敢大膽的學(xué)生帶頭練習(xí),教會學(xué)生進行觀察、比較、評價、保護與幫助的方法,同學(xué)看到同伴輕松完成動作,在自尊心的驅(qū)使下,也能大膽練習(xí);對于一些還不敢練習(xí)的學(xué)生,筆者運用鼓勵性的語言“我保護你”“你能跳過去”“勇敢些”等等,使他們增強練習(xí)的自信心和勇氣。運用游戲“跳背接力”、“越障礙接力”等,增強練習(xí)的興趣,課外學(xué)生也自覺進行游戲活動。在師生的共同努力下,學(xué)生掌握“三基”,發(fā)展智力、體力,培養(yǎng)自尊、自愛、自信、自強、自立的精神,嚴(yán)于律己,勤學(xué)苦練,完善自我,拼搏進取,提高自我監(jiān)督、自我控制能力,形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

五、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會正確分析學(xué)習(xí)失敗的原因,幫助學(xué)生建立成功的學(xué)習(xí)情感,增強學(xué)生學(xué)習(xí)的成功體會,進一步增強學(xué)生學(xué)習(xí)的信心。

“如果你拒絕了失敗,實際上你就拒絕了成功”。體育教學(xué)過程中學(xué)生的運動技能學(xué)習(xí)效果的差別顯而易見,一個動作做得好壞,一個動作學(xué)會沒有、學(xué)得怎樣都展現(xiàn)在師生面前,學(xué)生通過比較容易產(chǎn)生不同的情感體驗。學(xué)習(xí)心理的研究表明:凡是伴隨著使人滿意、愉快情感體驗的學(xué)習(xí)活動,其活動常常受到強化;而不滿意的情感體驗則使活動受到抑制。教師應(yīng)注意學(xué)生的情緒變化,及時表揚和肯定學(xué)生的優(yōu)點、長處,解除不良的情緒干擾。隊列練習(xí)中,學(xué)生出錯時,不能讓學(xué)生出列“示范”,讓他們當(dāng)眾出丑,無形中會傷害學(xué)生的自尊心,挫傷這部分學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性;當(dāng)某個學(xué)生練習(xí)動作失敗時,筆者給以熱情的鼓勵、正確的分析和耐心的幫助,增強繼續(xù)練習(xí)的信心和勇氣;上課時進行比賽或游戲,有勝利者也必然有失敗者,筆者抓住“失敗”這一時機,進行引導(dǎo)、鼓勵,并分析失敗的原因,幫助尋找成功機會的途徑和辦法;某些教學(xué)內(nèi)容由于技術(shù)動作復(fù)雜而難以掌握,尤其是體操項目需要高度的協(xié)調(diào)性和一定的身體素質(zhì),有一部分的學(xué)生往往完不成動作,筆者通過分層次教學(xué),降低器械或練習(xí)的難度、要求等方法,讓那些能力有限、素質(zhì)較弱的學(xué)生也能完成動作,體會到成功的喜悅。練習(xí)的成功往往是興趣的催化劑。筆者積極創(chuàng)造條件,注意和引導(dǎo)學(xué)生體驗學(xué)習(xí)的樂趣、成功的滿足,誘發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

在體育教學(xué)過程中師生心理是處在動態(tài)之中,體育教學(xué)的實踐性、緊張性、競爭性、公開性、協(xié)同性和集體性等特點決定了體育教學(xué)對促進學(xué)生的心理健康發(fā)展起著特殊的作用,師生心理是復(fù)雜的、多變的,處于主導(dǎo)地位的教師應(yīng)明察秋毫,審時度勢,利用教學(xué)藝術(shù),因人因材施教,滿足學(xué)生的生理心理需求,促進他們運動能力的提高,調(diào)節(jié)他們的情緒情感,陶冶他們的情操,磨練他們的意志,培養(yǎng)他們的合作、競爭的精神,完善他們的個性,促進他們身心健康發(fā)展。

體育教學(xué)在心理健康教育中具有特殊的作用,在實踐中應(yīng)加強研究和探索,開發(fā)和創(chuàng)新教育教學(xué)藝術(shù),為我國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)培養(yǎng)全面發(fā)展的“四有”新人。

國外健康論文范文如何寫篇七

現(xiàn)代發(fā)展心理學(xué)的研究表明,幼兒期是一個人心理發(fā)展的關(guān)鍵期。對幼兒實施心理健康教育,不僅有益于健康心理的形成,而且有利于增強社會適應(yīng)力。心理是人腦對客觀現(xiàn)實的反映,動作的發(fā)展可以使幼兒獲得大量的刺激,從而促進大腦機能的完善,為各種心理品質(zhì)的形成奠定基礎(chǔ)。所以,我們應(yīng)該積極開展體育活動,在鍛煉幼兒身體的同時有效促進幼兒健康心理的形成。幼兒健康心理的內(nèi)容很多,本文主要就健康自我意識的形成和良好情緒情感的培養(yǎng)兩方面闡述教師在體育活動組織、指導(dǎo)過程中應(yīng)注意的問題和方法。同時,探討在體育活動中幼兒常見的心理障礙的矯治方法。

自我意識對人的心理活動和行為起著調(diào)節(jié)作用。自我意識是主體對其自身的意識,滲入了主體本身的情感和意志活動。自我意識是主觀的,未必與自己的客觀情況符合,自我概念和理想的自我之間的差異代表了個人心理適應(yīng)的一個指標(biāo),兩者越接近,個人的適應(yīng)就越好,心理就越健康。自我意識包括自我認(rèn)識、自我評價和自我調(diào)節(jié)。3-6歲的幼兒自我意識受各種因素影響,不成熟、不穩(wěn)定。教師應(yīng)認(rèn)真分析體育活動的各要素,積極引導(dǎo),幫助幼兒建立健康的自我意識。

(一)制定切實可行的目標(biāo),選擇適合的活動內(nèi)容,實施因人而異的指導(dǎo)。幼兒主要通過動作感知周圍的事物,包括對自身的認(rèn)識,并根據(jù)自己的一些成功或挫折的評價和體會獲得自我認(rèn)識。體育活動中大量基本動作練習(xí)可以使幼兒進一步獲得對自身動作的感知,有助于健康心理品質(zhì)的形成。但身體的發(fā)展是一個由量變到質(zhì)變的過程,具有連續(xù)性和階段性特點。同時,每個幼兒之間還存在著個體差異,任何過高或過低的目標(biāo)和要求對幼兒的發(fā)展都不利。超出幼兒實際水平的運動項目不僅會使幼兒運動機能損傷,還使幼兒屢次遭受失敗,產(chǎn)生否定的自我;過低的學(xué)習(xí)內(nèi)容則起不到應(yīng)有的作用。所以教師要根據(jù)每個幼兒的實際水平,設(shè)計和安排難度不同的活動,并提供幼兒不同的指導(dǎo)和幫助,如:平衡練習(xí)時,我們可以從平衡木的高度、寬度、距離,以及在平衡木上設(shè)置障礙來調(diào)節(jié)活動的難度,讓每一位幼兒都找到適合自己練習(xí)的目標(biāo);還可組織類似過關(guān)斬將游戲,鼓勵小朋友攻克一個又一個難關(guān),并與以往成績比較,發(fā)現(xiàn)自己的進步,獲得成功的體驗,對自己充滿信心。

(二)認(rèn)真做好充分的課前準(zhǔn)備。課前準(zhǔn)備包括物質(zhì)材料準(zhǔn)備和知識準(zhǔn)備?;顒忧埃處熞峁┯變贺S富的體育活動器械,刺激幼兒活動的欲望,合理布局場地,方便活動,還要做好安全檢查。同時,教師還要認(rèn)真做好知識準(zhǔn)備。知識準(zhǔn)備可以分兩種角度進行。一種是面向全班幼兒的。如,體育活動《有趣的圈》,課前教師可以要求每個小朋友回家去想一想玩一玩“圈有多少種玩法”,然后組織幼兒在活動中進行交流。由于幼兒有了充足的準(zhǔn)備,在活動中主動參與,積極表現(xiàn),玩出各種玩法,教師及時發(fā)現(xiàn),并組織幼兒互相學(xué)習(xí),使幼兒在教師和同伴的接受和肯定中,形成積極的自我概念。另一種是針對個別能力較弱的幼兒提出的。讓這些幼兒事先做好準(zhǔn)備,在活動中教師有意識地安排他們表演示范,增強他們的信心,提高他們對自己的認(rèn)識。

(三)客觀、正確地評價幼兒。幼兒自我意識的發(fā)展,主要表現(xiàn)為自我評價的發(fā)展。幼兒自我評價能力不高,常常依賴于成人的評價,而且自我評價帶有主觀情緒性,并受認(rèn)識水平影響。幼兒學(xué)習(xí)評價主要通過成人正確評價的示范。在體育活動中教師的評價應(yīng)做到:

1.客觀。每個孩子的特點不可能都是優(yōu)點或者都是缺點,有的幼兒速度快,動作靈敏,但缺乏耐力,有的幼兒動作發(fā)展一般,但遵守紀(jì)律、刻苦練習(xí)。教師在評價一個孩子時,應(yīng)引導(dǎo)他少與別人比,多與自己比,既指出他優(yōu)秀的地方,又要指出他的不足。應(yīng)避免過高或過低地評價孩子,這會使幼兒形成不正確的自我評價,影響良好個性的發(fā)展。

2.具體。教師評價孩子時,要有論據(jù),論據(jù)要清楚、具體、明確,幼兒能理解并達到,如:“×××小朋友鍛煉認(rèn)真,能遵守比賽規(guī)則,老師要求的每個練習(xí)都認(rèn)真完成”。在老師的具體示范下,幼兒不僅明確了體育活動的要求,積極調(diào)整自己的行為,努力達到目標(biāo),而且學(xué)會了評價的方法。

3.有意識地從對外部行為的評價轉(zhuǎn)向?qū)?nèi)心品質(zhì)的評價。幼兒參與體育活動的主要動力是自發(fā)的好動性,以及機體運動帶來的快感,但體育活動中不乏大活動量帶來機體的不適,動作有一定難度,不能輕易完成,摔倒、碰撞等都會影響幼兒參加活動的積極性,甚至產(chǎn)生退縮、畏懼、逃避等心理。所以,在評價幼兒動作完成情況的同時要挖掘其優(yōu)秀的內(nèi)心品質(zhì),如不怕困難、意志堅強、勇敢等,激發(fā)幼兒內(nèi)在動力,引導(dǎo)幼兒對自己的內(nèi)心品質(zhì)進行評價,增強評價能力。

(四)增強幼兒自我調(diào)節(jié)能力。自我意識的發(fā)展必須體現(xiàn)在自我調(diào)節(jié)和監(jiān)督上。幼兒由于大腦發(fā)育尚不夠完善、成熟,不能很好地自覺調(diào)控自己的心理行為,易受外界刺激和情境特點的直接制約,例如成人的獎勵和懲罰,同伴的態(tài)度,扮演的角色的特性等。教師可以通過多種形式,有意識地加強幼兒的自我調(diào)節(jié)能力訓(xùn)練。模仿性游戲較適合小班幼兒,當(dāng)他意識到自己是一只夜里出來偷東西的老鼠時,會自覺地踮起腳尖輕輕地走路。競賽性游戲時,教師不能只注意到速度和動作質(zhì)量,還應(yīng)要求幼兒遵守紀(jì)律。中大班的幼兒,教師可以組織他們自己討論體育活動應(yīng)該遵守的規(guī)則,使他們明白到?jīng)]有這些規(guī)則會影響活動,甚至?xí)ι眢w造成傷害,從而自覺遵守規(guī)則。除了利用紀(jì)律和游戲規(guī)則來約束幼兒的行為外,教師還可以采用激勵機制,對能達到刻苦鍛煉,不怕困難,努力完成目標(biāo)等多項要求的幼兒進行表揚和獎勵,調(diào)動幼兒的積極性,自覺控制自己的行為。另外,在組織體育活動中,教師還應(yīng)給予幼兒結(jié)伴自由。自由結(jié)伴的游戲不僅使幼兒相互學(xué)習(xí)、相互交流、相互評價,還能使幼兒為了能被同伴肯定、欣賞和接受而有意調(diào)整自己的一些行為,從而鍛煉自我調(diào)節(jié)能力,并能有效防止幼兒的心理朝極端的自我中心方向發(fā)展。

二、培養(yǎng)幼兒良好的情緒情感。

諸多觀察和研究都表明,情緒情感對幼兒的心理活動和行為具有非常明顯的激發(fā)作用,它不僅是一項重要的心理品質(zhì),還是導(dǎo)致心理異常和障礙的一個中介環(huán)節(jié)。動作的發(fā)展可以使幼兒獲得豐富的感官刺激,大大加快大腦髓鞘化過程,使神經(jīng)系統(tǒng)綜合調(diào)節(jié)能力增強,興奮與抑制過程更趨和諧,從而較好地調(diào)節(jié)情緒。一般來說,體育活動能使人心情愉快,活潑開朗,精神振奮,產(chǎn)生良好的情緒體驗,但是如果組織不善,也會給幼兒帶來不愉快情緒。因此,我們要注意:

(一)避免單調(diào)、死板、機械的被動學(xué)習(xí)。體育活動中有大量的基本動作學(xué)習(xí),要掌握這些動作,是需要一個反復(fù)練習(xí)的過程,有些教師不認(rèn)真分析動作原理,不找重點難點,練習(xí)不講方法,久而久之,幼兒從不喜歡到厭惡,并不斷被強化,產(chǎn)生消極情緒。為了避免練習(xí)的枯燥重復(fù),教師應(yīng)多選用游戲的方式進行,還可以編一些兒歌來幫助幼兒練習(xí),如:練習(xí)前滾翻的兒歌是:一立正,二彎腰,三低頭,四蹬腿,翻過身來站站好。有些教師大膽地把音樂引入體育活動,這也是值得借鑒的方法。另外,在組織體育活動時,還應(yīng)注意引導(dǎo)幼兒自主探索和思考,變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí),例如玩球活動中,教師可以先不做示范,讓幼兒自己想出玩球的方法,并交流,有些動作還可以拿出來集體練習(xí)。在教師的指導(dǎo)下,幼兒從滾、傳到拍、運,從一個人玩到多人合作著玩,幼兒的主動性和創(chuàng)造性得到發(fā)揮,面露喜悅,這是被動學(xué)習(xí)不能比擬的。

(二)以積極的態(tài)度對待幼兒。幼兒情緒在很多方面受成人態(tài)度的影響,教師要善于發(fā)現(xiàn)幼兒的優(yōu)點,對全體幼兒都抱以積極的期待,針對不同特點付之于積極的行動,多用鼓勵的方法指導(dǎo)幼兒。在體育活動中,教師往往容易注意到動作發(fā)展好、能力強或各方面特別差的幼兒,練習(xí)活動設(shè)計時也只考慮兩頭,忽略了中間的幼兒,不太注意對不同心理狀態(tài)的幼兒的指導(dǎo)問題,這些都會給幼兒帶來消極的情緒情感,是我們應(yīng)該克服的。另外,成人的情緒對幼兒有感染作用,如果教師自己悶悶不樂,郁郁寡歡,幼兒又怎能愉悅得起來?因此教師保持飽滿的情緒十分重要。

(三)努力發(fā)掘體育活動中的美育因素。美感是人們在對審美對象進行審美活動后產(chǎn)生的一種愉悅的情感體驗。所以,教師提供的體育用具要美觀、實用、安全,教師示范動作要準(zhǔn)確、熟練,口令流暢,體操動作設(shè)計要注意藝術(shù)性,考慮體育活動與音樂活動、語言活動有機結(jié)合,提高幼兒參加體育活動的興趣,使幼兒在體育活動中身心舒展、愉快樂觀。

三、及時矯治幼兒的心理障礙。

在體育活動中,幼兒表現(xiàn)出來的心理障礙主要有畏懼、退縮、抑郁、不合群、不合作、攻擊性行為和破壞性行為,一般不被看作心理疾病。但這類問題或障礙會使幼兒在社會生活中遭受挫折,若不及早矯治和干預(yù),不僅影響其正常生活和活動,阻礙身心健康發(fā)展,還會由此導(dǎo)致他們在成年期的心理缺陷和社會適應(yīng)不良。矯治這些心理障礙可通過以下幾種方法:

(一)陽性強化法。陽性強化法是就在一種行為之后,繼之以強化(獎賞),從而增加這種行為的發(fā)生。強化物可以是具體的,如糖果、紅花等,也可以是非具體的微笑、鼓勵、表揚。如教師事前對有攻擊性行為的幼兒說:“如果你能在這個游戲中和小朋友一起玩,不打人,你就可以得到一朵小紅花?!贝變和耆匆笞龅胶?,馬上獎勵紅花。強化物還可以由幼兒自己提供,達到自我指導(dǎo)的境地。在行為矯治過程中,可以逐漸減少強化頻率,過渡到不需要強化也能堅持。

(二)代幣方案。代幣方案先規(guī)定某些目標(biāo)行為,然后用代幣獎勵強化這些行為,幼兒所獲得的代幣到了一定的時候可以折換成各類強化物。教師可以給幼兒設(shè)計一個代幣方案,如遵守規(guī)則得2分,認(rèn)真練習(xí)得3分,打小朋友扣2分,當(dāng)?shù)梅址e滿一定分?jǐn)?shù)時,幼兒可以得到獎勵。

(三)矯枉過正法。矯枉過正法是對某些不良行為采取懲罰措施,以減少不良行為的發(fā)生。在施行矯枉過正法時,要對幼兒服從安排,認(rèn)真執(zhí)行的表現(xiàn)給予表揚、鼓勵。

(四)宣泄法。

讓幼兒渲泄,可以減輕幼兒的身心負(fù)荷。幼兒由于遭受挫折而焦慮、畏懼、積郁、積憤,或者精力過剩而多動、搞破壞,教師可以通過游戲或其它途徑讓幼兒宣泄,然后再給予安慰、解釋、說理等。這種方法是對造成行為偏異的內(nèi)在因素進行改變,能取得較好效果。

除了上述矯治的方法之外,還有其它許多方法,教師應(yīng)靈活處理,綜合使用,同時注意在矯治過程中出現(xiàn)的新問題,有效矯治不良行為和克服心理障礙。

國外健康論文范文如何寫篇八

在我國高校的思想工作當(dāng)中,高校教育管理者將工作重心都放在了學(xué)生的思想意識、道德品質(zhì)等方面,通過思想教育來解決學(xué)生遇到的一切問題,實際上,高校大學(xué)生的很多問題是由于心理問題引起的,隨著社會網(wǎng)絡(luò)化的發(fā)展,學(xué)生的心理問題越來越突顯起來。因此,在學(xué)生的思想工作中要與心理教育相結(jié)合,全方面的對學(xué)生進行教育,不僅要關(guān)注學(xué)生的思想情況,更要關(guān)心學(xué)生的心理健康,結(jié)合心理健康的教育方法對學(xué)生進行思想教育,不斷提高思想政治教育工作的科學(xué)性、有效性與針對性。

長期以來思想政治工作與心理健康教育一直是教育界研究的重要內(nèi)容,將兩者有效的結(jié)合,對于提高學(xué)生的心理健康,提高思想政治工作的高效性都有著重要的意義。當(dāng)前高校對學(xué)生的思想教育工作抓的較緊,很好的幫助學(xué)生樹立了人生價值觀,提高了學(xué)生的'思想道德素質(zhì),與此同時,高校也逐漸的加強了學(xué)生的心理健康教育,將學(xué)生的心理問題放在了工作中的重要位置??墒?,在現(xiàn)有的工作中,并沒有很好的將思想政治工作與心理健康教育相結(jié)合,二者的工作并沒有整合在一起,學(xué)生的一些心理問題是受思想影響的,同時思想問題也是心理問題的一種體現(xiàn),可見,學(xué)生的思想工作與心理健康教育不能單獨的分開來進行,要有效的整合在一起,才能促進學(xué)生思想與心理的同步發(fā)展,取得更好的教育效果。

思想政治教育工作與心理健康教育的關(guān)系是十分緊密的,在教育內(nèi)容、教育手段、教育目標(biāo)上都有著一定的聯(lián)系。思想政治教育的教學(xué)目標(biāo)就是要培養(yǎng)學(xué)生良好的政治思想,促進積極向上,全面發(fā)展,而心理健康教育的意義也是要培養(yǎng)學(xué)生的健康成長。思想教育可以促進學(xué)生的心理健康發(fā)展,而學(xué)生的心理健康教育又反作用于學(xué)生的思想政治,促進思想政治的提高。只有心理健康發(fā)展,學(xué)生才能夠充分的進行自我定位,樹立正確的人生價值觀,善于和他人交往,能夠控制自己的情緒,有著較強的解決問題的能力。心理健康教育與思想政治教育互相影響,促進大學(xué)生的健康成長。

(一)心理健康教育要融入到思想政治教育中。

高校思想政治教育工作的重點就是要提高學(xué)生的政治思想覺悟,形成高尚的道德情操,使學(xué)生關(guān)心祖國的政治發(fā)展,在教學(xué)中要不斷的用共產(chǎn)主義、愛國主義與集體主義觀念去引導(dǎo)教育學(xué)生,而且要重點關(guān)心學(xué)生的心理健康教育,提高對心理健康教育的認(rèn)知程度,將心理健康教育作為思想政治工作的一個重要內(nèi)容來進行,在平時的思想教育中,有針對性的對學(xué)生表現(xiàn)出來的各種心理問題進行引導(dǎo),提高學(xué)生的心理素質(zhì),使心理健康教育融入到思想政治教育的全過程當(dāng)中。這樣一方面會有助于學(xué)生心理健康發(fā)展,另一方面也會為學(xué)生的思想政治教育工作開展提供良好的心理條件。

(二)將教育方法與教育手段有機結(jié)合。

思想政治教育與心理教育在內(nèi)容上相似,在進行思想政治教育時,要學(xué)會從心理健康教學(xué)方法中獲取新的教學(xué)方法,將理論與實際相結(jié)合,更好的使思想政治教育落到實處,真正的解決學(xué)生的心理問題。同時,心理健康教育也要不斷加強思想政治教育方法的學(xué)習(xí)與研究,通過思想教育方法來充實心理教育的教學(xué)手段,使思想教育更有說服力,上升到一定的高度,使思想教育與心理教育相融合。

目前高校思想政治教育與心理健康教育工作聯(lián)系較少,顯現(xiàn)相脫離的局面,政治教育偏重于學(xué)生思想的教育工作,而心理健康教育偏重于學(xué)生的心理健康輔導(dǎo)。這兩者相結(jié)合的較少,都是單獨在自己的專業(yè)領(lǐng)域?qū)W(xué)生進行教育。這種現(xiàn)象雖然使學(xué)生獲得了一定的知識,但是實際效果卻并不理想,沒能全方位的提高學(xué)生的心理健康與思想政治水平,二者不應(yīng)該被分隔開來,應(yīng)將思想政治教育與心理健康教育有效的統(tǒng)一起來進行教學(xué)。

四、小結(jié)。

心理健康教育和思想政治教育都是高校教學(xué)中的重要范疇,都立足于培養(yǎng)優(yōu)秀的高校畢業(yè)生,心理問題的解決有利于學(xué)生樹立正確的思想政治觀念,而正確的思想政治觀念又可以促進學(xué)生心理健康的發(fā)展,因此,要將心理健康教育與思想政治教育有機的結(jié)合,不斷創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容與方法,促進大學(xué)生的全面發(fā)展。

國外健康論文范文如何寫篇九

首先,應(yīng)樹立正確的人生觀。

只有樹立正確的人生觀,才會有奮斗的目標(biāo),才會有學(xué)習(xí)、工作的動力。用辯證的世界觀來對待生活中的矛盾,才不會因眼前的挫折而退縮,始終保持樂觀向上的精神。

其次,在接受現(xiàn)實,認(rèn)識自我。

如果一個人對自身所處的環(huán)境都不了解,就會四處碰壁,甚至不能生存。然而只了解自身情況和周圍環(huán)境,卻不能接受現(xiàn)實,最終的結(jié)果就是將自己封閉,逃避現(xiàn)實。只有正確認(rèn)識自己,認(rèn)識自身能力之后,才能根據(jù)現(xiàn)實的情況確定自身發(fā)展之路?,F(xiàn)實是根本,只有立足現(xiàn)在,展望未來,才能有所發(fā)展。家長要讓孩子了解社會,理解父母,更要讓孩子知道家庭的狀況,明白自己的家庭在社會中的位置,教育孩子不去追求奢華的生活,以自食其力為榮,更不要因家庭的貧困而抬不起頭,認(rèn)真地面對現(xiàn)實,以實際行動來改變現(xiàn)實。

最后,在參與社會,參與生活。

孩子經(jīng)常會有恐懼心理,害怕與人接觸,害怕參加社會活動。這時家長要及時鼓勵孩子,幫助孩子消除恐懼心理。例如,多帶孩子出去走走,讓孩子親眼看看社會并不是那么可怕和不可親近。還可以讓孩子參加一些社會團體活動,參加同學(xué)組織的晚會、郊游,參加夏令營等,使孩子從團體活動中得到樂趣,得到友誼和信任。家長還可以讓孩子多參與些家庭活動,如購物、做飯等,從中也可以體會生活的滋味。“重在參與”,積極的參與會使孩子性格開朗,拉近與他人的關(guān)系,從而改變孩子對生活的態(tài)度。

另外,穩(wěn)定的家庭關(guān)系是孩子心理健康發(fā)展的重要因素。在對青少年犯罪的調(diào)查中發(fā)現(xiàn),單親家庭的青少年占有很大的比例。在實際的學(xué)校教育中,單親家庭的孩子常常表現(xiàn)出性格孤僻,情緒不穩(wěn)定,學(xué)習(xí)成績不好等特點。更為突出的是,教師甚至可以從孩子第二天上學(xué)時的狀態(tài)中看出父母在前一天是否吵架。這就說明穩(wěn)定的家庭關(guān)系、和睦的家庭對孩子的心理是多么的重要。

國外健康論文范文如何寫篇十

摘要激勵,是激發(fā)學(xué)習(xí)動機的最有效手段,興趣是學(xué)習(xí)的內(nèi)在動因,反思是正確思維的根本保證,質(zhì)疑是創(chuàng)新的前提。

關(guān)鍵詞健康發(fā)展激勵興趣反思質(zhì)疑。

兒童能否得以健康良好發(fā)展,是由諸多因素決定的,其中他人的激勵,對學(xué)習(xí)的濃厚興趣,善于自我反思行為,敢于質(zhì)疑的精神是最重要的因素。

一、激勵,是激發(fā)學(xué)習(xí)動機的最有效手段。

一個人即使能夠正確認(rèn)識自我,具有能力意識,也需要以別人的激勵為契機。有經(jīng)驗的教師都明白,教師的每一次鼓勵,哪怕是一句簡單的表揚,一個表示肯定的簡單體態(tài)動作,都能激發(fā)兒童發(fā)奮努力的自信心和內(nèi)動力。心理學(xué)的研究表明,兒童的是非判別能力很弱,他們往往以成人的表揚與批評來判別自己行為的對與錯,因而,他們的每一次行為表現(xiàn)都渴望能得到教師或家長的的評價,并在每一次肯定中體驗成功的喜悅。在這種喜悅的心境下,學(xué)生的思維比常態(tài)下更活躍,興趣更濃烈,這就為高效率的教學(xué)奠定了心理基礎(chǔ)。由此可見,成功的教學(xué)手段不是強制,不是命令,而是激勵。人文主義哲學(xué)思想認(rèn)為:“人生天地間,各自有稟賦”,這就是說,每個人都有上進心,都想進步,都想發(fā)展。在教學(xué)中,建立良好的激勵機制,努力營造適合每一位兒童潛能發(fā)展的條件和環(huán)境模式,關(guān)心每一個學(xué)生的發(fā)展,利用一切積極因素促進學(xué)生成長與進步,是增強兒童學(xué)習(xí)自信心的關(guān)鍵。

二、興趣是學(xué)習(xí)的內(nèi)在動因。

興趣是人們對客觀事物的`好奇情趣。渴望好奇情趣的滿足,避苦求樂是人們與生俱來的一種無止境的本能欲望。兒童對學(xué)習(xí)有興趣,就能在學(xué)習(xí)中具有積極向上的情態(tài),對學(xué)習(xí)的內(nèi)容產(chǎn)生好奇;為滿足這種好奇心,學(xué)生就要看、就要聽、就要問、就要想,就要動手操作、探索、研究、實踐,興趣來了,盡頭足了,注意力集中了,思維也被激活了,學(xué)習(xí)的積極性與主動性油然而生了,學(xué)習(xí)怎能不有效呢?要想使學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣經(jīng)久不衰,首先,教師必須轉(zhuǎn)變觀念,在教學(xué)中,擺正教學(xué)主導(dǎo)與主體的關(guān)系,廢棄師道尊嚴(yán),在教學(xué)中以極大熱情關(guān)注每一位學(xué)生,營造平等、民主、和諧的課堂氣氛,用真情實感激起學(xué)生學(xué)習(xí)的熱烈情趣。其次,教師盡可能地運用啟發(fā)式談話、情境創(chuàng)設(shè)等各種新穎教學(xué)手段和電腦動漫等現(xiàn)代教學(xué)技術(shù),吸引學(xué)生參與到教學(xué)活動中去。比如,在學(xué)習(xí)《海底世界》一課時,我以播放海底世界錄像導(dǎo)入新課,讓學(xué)生初步了解海底是個什么樣的世界,從而感受大自然的神奇和偉大,有效地激發(fā)了學(xué)生探究海底奧秘的興趣和欲望。

三、反思是正確思維的根本保證。

《論語》中“吾日三省吾身”、“見賢思齊焉,見不賢而內(nèi)自省也”、“見其過而自訟者也”等格言都強調(diào)了反思在道德修養(yǎng)中的作用,它能讓感性的實踐升華成理性的經(jīng)驗。有個性、有主見的孩子是值得我們欣賞的。我們既要注重培養(yǎng)兒童敢于直抒胸意的優(yōu)秀品質(zhì),也要注重培養(yǎng)兒童勇于直面自我的良好個性。在整個教學(xué)中,要善于用科學(xué)的眼光,敏銳地捕捉時機,及時激勵、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會自我反省,以批判的眼光審視自我,通過不斷反思自己、不斷解剖自己,克服自己的不足,發(fā)揮自己的優(yōu)勢,促進自己正確的思維形成。例如,在學(xué)習(xí)《蘑菇獎給誰》一課時,我引導(dǎo)學(xué)生就“蘑菇能不能獎給小黑兔”的問題展開了一場辯論。經(jīng)過辯論,大多數(shù)學(xué)生認(rèn)為可以將蘑菇獎給小黑兔,理由是,在比賽前媽媽并沒有規(guī)定比賽要求,也沒有指定比賽對手,小黑兔選擇弱者輕而易舉地獲勝是聰明的表現(xiàn)。聽了孩子們的發(fā)言,我不失時機地引導(dǎo)學(xué)生做進一步的思考:如果你是一只小兔子,愿意做一個像小白兔一樣勇于挑戰(zhàn)強者的人,還是做一個像小黑兔一樣輕而易舉戰(zhàn)勝弱者的人呢?哪一種人對自己的發(fā)展更有利?經(jīng)過思想斗爭和思維的不斷碰撞,孩子們對自己的想法有了清醒的認(rèn)識,個個表示,要向小白兔學(xué)習(xí),敢于挑戰(zhàn)強者,做一個勇敢的人。此后,在學(xué)習(xí)《螞蟻和蟈蟈》一課時,對螞蟻的勤勞勇敢的優(yōu)秀品質(zhì)和蟈蟈的懦弱懶惰的性情,又進行了一場討論。可喜的是孩子們已不再向?qū)W習(xí)《蘑菇獎給誰》時那樣人云亦云了,他們開始大膽地、批判性地提出自己的觀點:螞蟻和蟈蟈各有各的勞動觀念,但自己更欣賞螞蟻,做一個勤勞勇敢的人,不愿做“無遠(yuǎn)慮”的蟈蟈。從兩課討論的情況看,似似乎只是一個很小的細(xì)節(jié)差異,但卻透視出來兩種不同的思維,兩種不同的思想。如果我們聽之任之,忽略這一細(xì)節(jié),不加引導(dǎo)兒童以批判的眼光審視事物,審視自我,就會嚴(yán)重阻礙兒童崇高的人生觀的形成。所以,教學(xué)中,教師應(yīng)做到該寬容時就寬容,該苛求時一定要苛求,否則將會導(dǎo)致兒童迷失方向,迷失自我。只有常常啟迪他們審視自我,自省自悟,才能養(yǎng)成自我批判和自我反思的優(yōu)秀品質(zhì)。

四、質(zhì)疑是創(chuàng)新的前提。

沒有質(zhì)疑就不可能創(chuàng)新。具有質(zhì)疑精神,不滿足唯一答案,不迷信權(quán)威定論,敢于挑戰(zhàn)科學(xué)既定是創(chuàng)造與發(fā)明者最重要的性格特征。著名教育家陶行知先生認(rèn)為,兒童獲得了言論的自由,特別是具備了質(zhì)疑精神,才能充分發(fā)揮他的創(chuàng)造力。優(yōu)化課堂教學(xué)充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體意識,培養(yǎng)兒童的質(zhì)疑精神,引導(dǎo)兒童思維多元,是培養(yǎng)兒童創(chuàng)新思維和創(chuàng)造力的基本前提。學(xué)生的好問,正是其創(chuàng)新思維發(fā)展的具體體現(xiàn),是創(chuàng)造力的萌動。問題意識是創(chuàng)新意識的前提,知大疑則大進,知小疑則小進,不知疑則不進。質(zhì)疑是更高層次的好奇,是學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動力的升級。教學(xué)中,應(yīng)鼓勵學(xué)生思維發(fā)散,對獨特的、多樣化的想法應(yīng)該給予充分肯定,允許他們發(fā)揮想象,大膽猜想,問個翻天覆地。要為他們搭建自由的想象空間,創(chuàng)設(shè)民主、輕松、開放、互動的學(xué)習(xí)的平臺,激勵學(xué)生創(chuàng)意,強化兒童異樣的見解。那些不太合群、個性較強甚至“頑劣”的兒童,更值得我們關(guān)注,因為頑皮的孩子一般都很聰明,在他們中間也許就有未來的愛迪生、牛頓,不能因為我們錯誤學(xué)生的觀而扼殺了他們的創(chuàng)造力。

他人的激勵、學(xué)習(xí)興趣、自我反思、質(zhì)疑精神是兒童健康發(fā)展的四個基本前提。教師要創(chuàng)造性地開展教學(xué)活動,讓兒童在激勵下獲得自信,在興趣的感召下產(chǎn)生持久的學(xué)習(xí)動力,在反思中形成正確思維,通過質(zhì)疑培養(yǎng)創(chuàng)新意識,確保兒童健康發(fā)展。

國外健康論文范文如何寫篇十一

現(xiàn)代心理學(xué)通過大量的分析研究得出以下理論:無論是性格的整體結(jié)構(gòu),還是人格的某方面的性格特征,都是在遺傳與環(huán)境兩個因素的交互作用之下,逐漸發(fā)展而成的。心理學(xué)研究還認(rèn)為,人的性格是隨年齡的增長而不斷發(fā)展變化的,一般經(jīng)歷四個階段:5~12歲是性格形成期,12~17歲是性格定型期,18~55歲是性格成熟期,56~65歲是性格更年期。小學(xué)生正處于性格形成而尚未定型的階段,是塑造性格的關(guān)鍵期。如何加強引導(dǎo),使小學(xué)生形成穩(wěn)定、健康的良好心理,避免小學(xué)生進入心理歧途,是小學(xué)教育的一項很重要的工作,需要教師和家長共同努力來完成。

一、創(chuàng)建新型的學(xué)生心理健康教育組織管理模式。

建立校園心理健康交流網(wǎng)絡(luò)平臺,開設(shè)學(xué)校與家庭、校長與教師、教師與家長的聯(lián)絡(luò)窗口,營造以人為本的和諧教育環(huán)境,全面促進學(xué)校心理健康教育發(fā)展。建立每月(周)固定的心理健康教育日,采用家庭走訪、電話交流及校長與教師、教師與家長、教師與學(xué)生心理健康專題座談會、校長媽媽信箱和老師媽媽窗口等形式,使心理健康聯(lián)絡(luò)窗口開啟并正常運行,這樣就能使信息交流更加通暢,學(xué)校管理者能及時了解教師、家長、學(xué)生的心理健康情況,分析教師及學(xué)生產(chǎn)生心理健康問題的根源,便于學(xué)校心理健康管理機構(gòu)采取有效的措施,及時糾正教師、家長及學(xué)生的心理問題??茖W(xué)、合理的心理健康管理機制,可以使心理健康教育的各種力量既相互分工,又密切配合,從而全面發(fā)揮學(xué)校心理健康教育的作用。

二、構(gòu)建科學(xué)的教學(xué)模式,改進教學(xué)方法。

設(shè)置學(xué)生心理健康教育課程是實現(xiàn)小學(xué)生心理健康教育目標(biāo)的主要途徑和手段,是小學(xué)生心理健康教育系統(tǒng)的重要組成要素,在學(xué)生心理健康教育系統(tǒng)中起核心、中介和橋梁的作用,使小學(xué)生在學(xué)校課堂情境中獲得關(guān)于心理健康發(fā)展、心理素質(zhì)提高方面的經(jīng)驗,改變和糾正小學(xué)生的心理問題,使學(xué)生形成健康心理。學(xué)校要利用自身的教育資源,設(shè)置心理健康教育輔導(dǎo)課,依據(jù)不同年級學(xué)生的特點,設(shè)置專職或兼職的心理輔導(dǎo)教師,將心理健康教育納入正常的教學(xué)體系中。采用多種教學(xué)形式,開展多種教育活動,寓教于樂,使小學(xué)生的心理健康得到正確引導(dǎo)。小學(xué)心理健康教育以學(xué)生為主體,以學(xué)生主動探索、自我感知為主線,以他助、互助、自助為機制,是一種真正意義上的學(xué)生自我教育活動。由小學(xué)心理健康教育課程形成的學(xué)校心理輔導(dǎo),以學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、人格輔導(dǎo)、生活輔導(dǎo)為基本內(nèi)容,指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會適應(yīng)、學(xué)會生存、學(xué)會做人。

三、加強學(xué)校教師心理健康教育,提升教師的心理素質(zhì)。

以往的理論及實踐已經(jīng)證明,小學(xué)階段是人成長階段中模仿力最強、可塑性最大、是非認(rèn)知能力最弱的階段,這個階段的小學(xué)生往往模仿家長、教師或同學(xué),教師的言行對學(xué)生健康心理的.形成和塑造有相當(dāng)大的影響力,絲毫不遜于家長。因此,教師要以身作則,以良好健康的心態(tài)營造良好的教學(xué)氣氛和教育環(huán)境。具有健康心態(tài)的小學(xué)生對教師充滿了尊重和敬佩,認(rèn)為教師的言行都是正確的,如果教師自身素質(zhì)不夠,修養(yǎng)不足,在具體的言行中會表現(xiàn)出語言粗魯、行為失控或言行不得法。教師如果生活或工作中遇到挫折表現(xiàn)出不良情緒,往往會把不良的情緒傳達給學(xué)生,這些都對學(xué)生心理產(chǎn)生潛移默化的影響,直接或間接地對小學(xué)生心理造成較大的影響。一個整天在學(xué)生面前怨天怨地的教師,無論如何也不可能教育出不抱怨社會和他人、對自身和社會充滿信心的學(xué)生;一個不知道或不主動幫助他人的教師,又怎能讓學(xué)生學(xué)會主動幫助別人。對教師心理教育的重要性,絲毫不亞于對學(xué)生健康心理培養(yǎng)的重要性,加強教師隊伍的心理健康教育,培養(yǎng)一批心理健康教育教師隊伍,也是小學(xué)生心理健康教育課題中的一項重要內(nèi)容。

四、建立親密的師生關(guān)系,進行親情化。

教育教師要加強和家長的聯(lián)系,關(guān)心小學(xué)生心理健康教育,使學(xué)校教育在改變小學(xué)生不良心理中發(fā)揮更大的作用。小學(xué)階段的學(xué)生依賴感比較強,和社會的接觸面也比較窄,有什么挫折煩惱無處傾訴或無法解決,時間一久就會造成心理問題。小學(xué)生缺乏自我保護意識,在家庭中把家長作為依賴的對象,在學(xué)校就把教師作為依賴的對象。在家中還有可能和家長傾訴,但是小學(xué)生的有些不良情緒往往是在家中產(chǎn)生的,因此就需要和教師傾訴。教師應(yīng)該關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活,理解學(xué)生的內(nèi)心世界,通過課堂教育和課后開展的各種有意義的活動,多和學(xué)生接觸,及時了解學(xué)生的思想動態(tài),給予學(xué)生更多的幫助和關(guān)愛,使學(xué)生在學(xué)校也能感受到親情。教師通過親情教育了解到學(xué)生的心理產(chǎn)生問題的原因后,要及時和家長取得聯(lián)系,通過學(xué)校和家庭的雙重教育共同完成學(xué)生的心理健康教育。總之,學(xué)校和教師要時刻理解“教書育人”的真正含義,不但要完成給學(xué)生傳授知識的職責(zé),而且要兼顧育人的職責(zé),這就需要教師本著“十年樹木,百年育人”的觀念,時刻把培養(yǎng)學(xué)生健康向上的心理作為自己的重要職責(zé),完成教書育人的任務(wù)。

國外健康論文范文如何寫篇十二

早上好!今天國旗下講話的題目是“健康飲食,讓我們更健康”。

我們都知道小學(xué)時期是生長發(fā)育的關(guān)鍵階段,可是很多同學(xué)都有挑食、偏食、貪食的壞習(xí)慣。很多同學(xué)不懂得珍惜自己的健康,不懂得為自己的健康負(fù)責(zé)。從今天起,我希望各位同學(xué)能夠開始注意自己的這些不良習(xí)慣。

1、首先,我們要養(yǎng)成不挑食,不偏食的習(xí)慣。在日常生活中要吃各種糧食,水果,蔬菜,魚肉,蛋,奶等。你一旦有偏食,挑食的習(xí)慣了,就容易引起營養(yǎng)失調(diào),抗病能力低下,身體發(fā)育不良,影響我們的健康。比如吃太多糖容易引起胃病,皮膚?。蝗獬赃^多容易導(dǎo)致動脈粥樣硬化,冠心?。怀蕴倘菀资寡獕荷叩鹊?。

據(jù)調(diào)查現(xiàn)在很多同學(xué)在進餐時,只挑選自己喜歡的吃。有的同學(xué)把肉吃完,就結(jié)束了用餐;有的同學(xué)只吃蔬菜。這些都是不正確的,是挑食偏食的不好的習(xí)慣,都容易引起各類疾??!從今天起,我希望大家能夠慢慢改善這個問題!

2、其次在吃飯時要細(xì)嚼慢咽。吃飯時千萬不要太快,尤其是年齡小的孩子,更應(yīng)該把食物嚼得細(xì)一些,因為多嚼有利于提高食物的消化率和保護腸胃。

3、營養(yǎng)飲食還有一個重點是不吃不潔食品。

在每天放學(xué)的時候,很多同學(xué)都會到學(xué)校外面的露天小攤販那兒買吃的。我們要知道,很多食品成分都十分復(fù)雜,經(jīng)過日曬,光化,發(fā)熱分解,會引起內(nèi)部變化而變質(zhì)。特別是到了夏天,食用露天銷售的食品,同學(xué)們就更容易吃到一些變質(zhì)腐壞的食品了。

確實,同學(xué)們都處于發(fā)育階段,容易饑餓。那么這時,我們可以選擇從自己家里帶一些面包或者餅干來食用。

最后,我告訴大家一個科學(xué)的進餐順序:湯——蔬菜——飯——肉——半小時后吃點水果。

希望同學(xué)們聽了我這次的講話后都能養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣,健康的成長。

國外健康論文范文如何寫篇十三

培養(yǎng)兒童的健康心理,歸納起來有以下幾種方法:1、鼓勵法。兒童有一種需要承認(rèn)、需要鼓勵的心理,他們喜歡成功,喜歡得到大人的認(rèn)同和贊揚。因此,家長就要經(jīng)常鼓勵孩子,孩子通過不斷地被鼓勵和。

培養(yǎng)兒童的健康心理,歸納起來有以下幾種方法:

1、鼓勵法。兒童有一種需要承認(rèn)、需要鼓勵的心理,他們喜歡成功,喜歡得到大人的認(rèn)同和贊揚。因此,家長就要經(jīng)常鼓勵孩子,孩子通過不斷地被鼓勵和贊揚,自身的行為才能得到肯定,由肯定產(chǎn)生心理升華。

2、反問法。語言是溝通兒童心靈的工具,因此,家長和孩子談時要試探、發(fā)問、反問,這樣才有利于提高兒童自身的分析和判斷能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維。

3、出難題法。給孩子出點難題,讓他們知道什么叫困難,并要讓其自己解決,只有經(jīng)過風(fēng)雨見過世面,經(jīng)受失敗和挫折,才能產(chǎn)生經(jīng)驗和教訓(xùn)。

4、講故事法。兒童都愛聽故事,家長應(yīng)該抽出時間給孩子講一些健康向上的故事,一個好故事能使孩子進行一次心理上的調(diào)適,還能鼓舞孩子上進。

5、興趣引導(dǎo)法。家長要根據(jù)孩子的氣質(zhì)和性格去發(fā)現(xiàn)其興趣和愛好。

6、反面教育法。家長利用反面教材讓孩子分清是非,對生活中的反面事物,家長要給予引導(dǎo),使其提高分析和判斷能力,有利于其心理預(yù)防。

7、寬嚴(yán)結(jié)合法。對孩子過寬過嚴(yán)都是不正確的,要培養(yǎng)孩子有一個健康心理狀態(tài)和較強的心理素質(zhì),既需要嚴(yán)教又要寬容,既有組織紀(jì)律又有個人的愛好,一旦孩子犯了錯要批評的嚴(yán)一些,指出其危害,又要給予愛護和關(guān)心。

國外健康論文范文如何寫篇十四

兒童時期是培養(yǎng)健康心理的黃金時期,各種習(xí)慣和行為模式,都在這時奠定基礎(chǔ),如果在此時忽略了孩子的心理衛(wèi)生,那么,孩子成人后有健全的人格和健康的心理就比較困難。如何培養(yǎng)孩子健康的心理呢?父母一定要注意在日常生活中用正常的心理原則來訓(xùn)練孩子。

1、不要過分關(guān)心孩子,過分關(guān)心孩子,容易使孩子過度以自我為中心,結(jié)果成為自高自大的人。

2、不要賄賂孩子,要讓孩子從小知道權(quán)利與義務(wù)的關(guān)系,不盡義務(wù)不能享受權(quán)利。

3、不要太親近孩子,應(yīng)該鼓勵孩子與同年齡人一起生活、學(xué)習(xí)、玩耍,這樣才能學(xué)會與人相處的方法。

4、不要勉強孩子做一些不能勝任的事情,孩子的自信心多半是由成功慢慢培養(yǎng)起來的,強迫他們做力所不及的事情,只會打擊他們的自信心。

5、不要對孩子太嚴(yán)厲、苛求甚至打罵,這些做法易使孩子形成自卑、膽怯、逃避等不健康心理,或?qū)е路纯埂埍?、說謊、離家出走等異常行為。

6、不要欺騙和無謂地恐嚇孩子,嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性,以后的一切告誡,孩子就不會服從了。

7、不要在小伙伴面前當(dāng)眾批評或嘲笑孩子,這會造成孩子懷恨和害羞的心理,大大損害孩子的自尊心。

8、不要過分夸獎孩子,孩子做事取得了成績,略表贊許即可,過分夸獎會使孩子沾染沽名釣譽的不良心理。另外,贊許必須針對具體的事,讓孩子知道自己優(yōu)點的同時感到你的贊許是真誠的,而不是虛的、哄他的。

9、不要對孩子喜怒無常,家長對待孩子時,如果自己的情緒總是不穩(wěn)定,喜怒無常,孩子會感到無所適從,變得敏感多疑,情緒不穩(wěn),膽小畏縮。

10、不要在孩子面臨困境時不聞不問,要幫助孩子對目前的困境進行分析,教會孩子分析問題、解決問題的方法。要幫助孩子解決困難,但不是代替他們解決困難。

國外健康論文范文如何寫篇十五

學(xué)校的教育和教學(xué),一方面向?qū)W生傳授科學(xué)文化知識,同時也要培養(yǎng)學(xué)生良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣和優(yōu)良的道德品質(zhì)。當(dāng)今的小學(xué)生,大多為獨生子女,由于在家庭中所處的特殊地位,父母們“望子成龍”心切,總是過重地將學(xué)習(xí)任務(wù)強加于他們,使他們一入學(xué)就背上了沉重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和心理負(fù)擔(dān)。而小學(xué)生正處于身體、智力快速增長和發(fā)展時期,如果在怎樣對待學(xué)習(xí),怎樣對待學(xué)校生活等方面沒有正確的認(rèn)識,一入學(xué)就對學(xué)校生活、對學(xué)習(xí)缺乏興趣,缺乏良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣,那對他們的健康成長將是十分有害的。因此,如何結(jié)合小學(xué)生學(xué)習(xí)和校園生活的實際,向他們進行健康心理的培養(yǎng)尤為重要。

小學(xué)生一般為六七歲至十一二歲間的學(xué)齡兒童期,并顯示出以下一些特點:

1.小學(xué)生心理發(fā)展很快,特別是智力和思維能力發(fā)展很快;

2.小學(xué)生的社會性發(fā)展表現(xiàn)出協(xié)調(diào)性的特點,特別是道德品質(zhì)發(fā)展最為協(xié)調(diào);

4.小學(xué)生可塑性強,其人格特點開始在形成中。兒童到了六七歲時便開始羨慕小學(xué)生的生活,羨慕新書本、新書包、新文具,想背起書包上學(xué)去,而進入學(xué)校后,學(xué)習(xí)便成為他的主導(dǎo)活動,促進他們的心理活動和社會性的全面發(fā)展。

小學(xué)生進入學(xué)校后,兒童的角色發(fā)生了改變,必須在心理上做好入學(xué)的準(zhǔn)備,包括學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)能力、社會性能力等方面的準(zhǔn)備。反之就會產(chǎn)生對學(xué)校的消極態(tài)度,出現(xiàn)厭學(xué)現(xiàn)象、不善于與同學(xué)進行正常交往等的心理健康問題。

現(xiàn)今的生活環(huán)境日益復(fù)雜,現(xiàn)代文明勢不可擋的改變著人們的一切,傳統(tǒng)的觀念一次又一次地受到了沖刷,孩子們在充分享受現(xiàn)代文明所帶來的無限美麗的同時,也不得不忍受著心理健康的惡化。高樓林立,原本就顯得狹小的空間變得更為擁擠,現(xiàn)代都市不再有野草和曠野,嚴(yán)實的鐵門使孩子們失去了自由的活動空間,電腦時代的到來,使部分孩子沉浸于虛擬的時代之中而不能自拔,“麥當(dāng)勞”、“肯德基”潮涌而來,使孩子們越來越熱衷時髦無營養(yǎng)的速成食品。

當(dāng)我們靜心審視這一切的時候,我們不禁發(fā)出陣陣的顫栗,做為未來主人的孩子們,他們在想些什么,他們那日漸敏感的心在思考著什么。如果,教育者還一如既往地把目光定格在孩子的分?jǐn)?shù)上,而忽視他們的心理健康,忽視其潛能的開發(fā),忽視全面素質(zhì)的培養(yǎng),那么我們給予孩子的將不是理智的愛。關(guān)注學(xué)生的心理健康問題是培養(yǎng)合格人才所必需的一環(huán),現(xiàn)代教育模式認(rèn)為教育不僅是傳授知識技能,更是為塑造具有良好心理品質(zhì)的健全人格。筆者在分析我校學(xué)生后認(rèn)為,現(xiàn)今小學(xué)生存在以下一些心理問題:比如以我為中心;自私自利;缺乏同情心和報恩心理;心理脆弱,承受力差;缺乏自律能力等等。

做為教育者面對孩子這樣那樣的心理問題該如何處置呢?我們將不得不慎重考慮其解決方法,雖說小學(xué)生的心理問題都應(yīng)是淺層性的,但處理不妥當(dāng)將會造成心理障礙的發(fā)生。在日常的教育工作中,筆者認(rèn)為應(yīng)教會學(xué)生以下幾點,這樣才能有效地構(gòu)筑學(xué)生健康的心理防線。

第一,應(yīng)注意不要讓學(xué)生過早形成一種固定的概念,也就是不要隨便當(dāng)面指責(zé)、或背后數(shù)說學(xué)生“笨”、“傻”之類不利于學(xué)生心理健康的話。因為這些指責(zé)往往會無形中被學(xué)生接受,成為學(xué)生自我感覺的一部分,使學(xué)生對自己形成一種固定的概念。

第二,我們要注意培養(yǎng)學(xué)生積極進取的精神。有的老師或家長對學(xué)生的缺點特別敏感,有時會過多地加以指責(zé)和訓(xùn)斥,這樣會造成學(xué)生的自卑感。作為教師,我們應(yīng)當(dāng)既了解學(xué)生的缺點,更要看到學(xué)生的長處,還耍幫助他們樹立起積極進取的信心。

第三,我們要幫助學(xué)生樹立一種信念。信念對于每個學(xué)生來說,有著極為重要的鼓勵作用。有的學(xué)生對某一門學(xué)科特別喜歡,成績特別優(yōu)秀,這里有學(xué)生的自身因素,同時也與老師、家長等對他的鼓勵或幫助有關(guān)。這些鼓勵和幫助甚至?xí)饔糜趯W(xué)生今后的人生道路。

第四,要尊重和保護學(xué)生的自尊心。學(xué)生對于來自外界的嘲笑往往十分敏感,尤其是老師和家長的嘲笑,對學(xué)生的刺激更大、更深。

第五,不要把學(xué)生當(dāng)作溫室里的花朵。父母應(yīng)當(dāng)允許孩于到生活的風(fēng)雨中去經(jīng)受鍛煉,即使摔幾個跟頭也不要緊;老師也要讓學(xué)生多到社會中去參加活動,即使遇到失敗也不用擔(dān)心。生活本身會把學(xué)生塑造成才,會教會學(xué)生今后如何做人,如何做一個有用的人。

我所教過的有些學(xué)生算得上非常聰明,可以說是智力上的佼佼者,但在他們身上卻不同程度地存在著心胸狹隘、小肚雞腸、嫉妒成性等心理上的不良痼疾,以至影響與同學(xué)們的正常交往和友誼,時間長了,有些孩子還會變得孤僻不合群,學(xué)習(xí)成績也開始下降……危險的是這些不良的心理品質(zhì)被家長、老師們忽視,導(dǎo)致它們慢慢地積蓄下來。

1.教會學(xué)生心中有愛。

“愛”是一個永恒的話題,世界失去了愛,世界將一片灰色,歌中唱道:只要人人都獻出一片愛,世界將會變成美好的人間。這愛就是寬容、理解、關(guān)心。學(xué)會愛人,就不會以自我的好惡來評判這世間的一切。教師可組織學(xué)生多參加各種公益活動,鼓勵學(xué)生關(guān)心他人、幫助他人,用自己的真情去愛自己的親人、朋友、同學(xué)乃至陌生人。

2.教會學(xué)生心存感激。

3.教會學(xué)生坦然面對。

教師要讓學(xué)生明白,每個成才的人都經(jīng)歷過許多的蒼桑和磨難,只有坦然面對,笑對人生,才能保持樂觀向上的精神狀態(tài),才能從容地去克服困難。教師應(yīng)教會學(xué)生辯證地分析不合人意之時,相信這是對自己的磨礪。教師還應(yīng)組織學(xué)生參加遠(yuǎn)足、軍訓(xùn)等專題活動,在活動中鼓勵學(xué)生坦然面對困難,同時發(fā)揮榜樣的激勵作用,積極引導(dǎo)學(xué)生正確評價自我,學(xué)會達觀大度。

4.教會學(xué)生學(xué)會幽默。

幽默是人們一種高尚的心理自衛(wèi)行為。哪里有幽默,哪里就有活躍、歡樂的氣氛。列寧曾說:“幽默是一種優(yōu)美、健康的品質(zhì)?!苯處煈?yīng)教會學(xué)生幽默,在人們的精神生活中,幽默如一種活性物質(zhì)和松馳劑。當(dāng)學(xué)習(xí)、生活遇到受到挫折時,當(dāng)人際關(guān)系出現(xiàn)僵局時,幽默能緩解緊張、減輕焦慮、擺脫困境。教師更應(yīng)多組織各種有趣生動的幽默、笑話比賽,讓學(xué)生在歡樂的氛圍中直面人生。

作為一位小學(xué)老師,一定要重視對學(xué)生的健康心理的教育,讓每一個學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)、對整個人生都充滿信心,具有健康心理,成為德、智、體、美、勞、身心健康全面發(fā)展的有用之才。心理健康要從小抓起,越早越好――孩子們的心靈是一張純潔的白紙,你撒下劣質(zhì)的種子,就會結(jié)出扭曲、歪斜的秧苗!只有在他們幼小的心靈里播下健康、美好、快樂的種子,他們才可能成長為枝繁葉茂的參天大樹!

國外健康論文范文如何寫篇十六

摘要:體育教育是素質(zhì)教育的重要組成部分,根據(jù)新課改的要求,在體育教育中加入心理健康教育,更有助于學(xué)生的全面發(fā)展,但實施心理健康教育還存在一些問題。對此做出分析并提出解決措施。

21世紀(jì)充滿人才競爭,每個人要想獲得成功,除了過硬的文化知識,還要有健全的人格、堅韌不拔的心性、吃苦耐勞的毅力。要做到這些,不是一朝一夕的事情,是一個慢過程。因此應(yīng)該從小就注重孩子身體和心理的健康發(fā)展。青春期的學(xué)生處于人生的一個關(guān)鍵時期,身體和心理上都發(fā)生了很大的變化,作為教育者要根據(jù)這些特點,把體育教育和心理健康教育有機結(jié)合起來,幫助學(xué)生得到全面的發(fā)展。

每個人都會有心理問題。處于青春期的學(xué)生,肯定會遇到很多不理解的問題,作為老師就要主動幫助他們。但是很多體育老師就曲解了心理健康教育的對象,認(rèn)為心理有問題或者障礙的學(xué)生才有必要進行心理健康的教育,這就會導(dǎo)致心理健康的教育課程不能夠落實到位。

2.學(xué)生對體育課的厭學(xué)情緒。

有的學(xué)生討厭運動,感覺沒意思,有的女生因生理原因拒絕運動,有的學(xué)生只對某種運動感興趣,這些都會影響到體育教學(xué)。體育老師有必要結(jié)合心理健康教育,制訂可行的教學(xué)內(nèi)容,提高大家的興趣。

心理健康教育不僅要注重理論知識的學(xué)習(xí),更要有實際的行動。

很多體育老師只是單純地給學(xué)生講解理論知識,并沒有結(jié)合實際行動,讓學(xué)生理解得不透徹。其實德育和心理健康教育有很大的區(qū)別,不能相互代替。前者注重道德,后者注重人格的`完善和自我價值的實現(xiàn),絕不可以混淆。

1.營造輕松愉悅的氣氛,激發(fā)學(xué)生的運動興趣。

體育課是室外課,學(xué)生脫離了教室的束縛,可以暫時放下作業(yè),輕松一下。作為體育老師,要能夠精心設(shè)計好每一節(jié)的活動內(nèi)容,和學(xué)生一起運動,相互溝通,傾聽學(xué)生內(nèi)心的運動想法,要善于觀察和幫助運動有困難的學(xué)生,為他們制訂合適的運動項目,營造一個輕松愉快的氛圍。解除學(xué)生對體育課的恐懼,鼓勵他們多多運動。這樣才能有助于體育老師開展心理健康教育。

2.掌握學(xué)生的心態(tài),幫助學(xué)生樹立終身體育的意識。

身體是革命的本錢,只有強健的體魄,才可以更好地實現(xiàn)自己的追求。在體育課中,老師要主動和學(xué)生交流,特別是沉默寡言、不愛運動的學(xué)生,掌握了學(xué)生的心態(tài),就可以為制訂教學(xué)內(nèi)容提供依據(jù)。老師可以根據(jù)學(xué)生的實際情況,讓他們鍛煉不同的運動項目,并不時地進行鼓勵和引導(dǎo)。除了給學(xué)生講解體育技能方面的知識,還可以多講些奧林匹克運動會中有趣的事情、運動員背后的運動精神等,激勵學(xué)生向他們學(xué)習(xí),能夠吃苦,有堅強的毅力。并向?qū)W生傳達堅持運動對身體及生活的好處,幫助學(xué)生樹立終身運動的意識。

3.理論聯(lián)系實際,注重能力培養(yǎng)。

現(xiàn)代社會的人際關(guān)系很復(fù)雜,人與人之間的交往越來越頻繁,要想在社會上獲得肯定,有一定的地位,得到大家的尊重,必須有良好的身心素質(zhì)。在教學(xué)中,體育老師應(yīng)該想方設(shè)法把體育鍛煉與學(xué)生的人格形成結(jié)合起來。例如,有些學(xué)生性格內(nèi)向,總喜歡一個人獨處,老師就該讓他們參加一些團體項目(拔河、接力賽等)培養(yǎng)與人相處的能力,對那些膽小、精神容易緊張的學(xué)生,就鼓勵他們參與足球、籃球等運動,鍛煉他們在緊張的情況下仍保持大腦清醒,增強應(yīng)變的能力。

總之,將心理健康教育和體育教育相結(jié)合,學(xué)生不僅擁有強健的體魄,更有健全的人格,才能更好地接受未來的挑戰(zhàn)。

參考文獻:

[1]李向新。淺析如何在高中體育教學(xué)活動中培養(yǎng)學(xué)生的心理健康。青年與社會:中外教育研究,2012(07):161.

[2]王梅。淺析新課程下利用體育課的特點向高中生進行心理健康教育[j]??萍夹畔?,(12):237.

(作者單位陜西省延安市吳起縣吳起高級中學(xué))。

國外健康論文范文如何寫篇十七

下面是健康心理所具備的幾項特征:

1、正視現(xiàn)實,樂觀向上。

心理健康的人能正視現(xiàn)實,能清醒地、客觀地認(rèn)識周圍的事物,在遇到生活中的問題和矛盾時能正確處理。心胸開闊,情緒穩(wěn)定,樂觀向上,遇到煩惱的事能積極解決、開脫自己。

2、了解自己,樂于工作。

對自己的能力、性格、愛好等有充分的認(rèn)識,并能根據(jù)自身條件和實際情況安排生活。不以學(xué)習(xí)、工作為累,能認(rèn)真對待學(xué)習(xí)和工作。

3、自尊自制,善于待人。

在社會交往中自尊自重,能控制自己的行為,有獨立的人格。能與他人和平相處,在與人交往中能以積極的態(tài)度去和他人接觸,相互交流。

國外健康論文范文如何寫篇十八

摘要:隨著國家強農(nóng)惠農(nóng)政策不斷加大力度,農(nóng)墾企業(yè)的發(fā)展面臨著良好的機遇,同時也需要面對較大的壓力。因此,農(nóng)墾企業(yè)須調(diào)整產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu),優(yōu)化發(fā)展能力。財務(wù)管理是企業(yè)管理的核心,是企業(yè)可持續(xù)發(fā)展的命脈,是企業(yè)國際化發(fā)展的前提。要解決農(nóng)墾企業(yè)普遍存在的發(fā)展成本高、資金結(jié)構(gòu)不合理、發(fā)展后勁乏力等問題,就必須加強財務(wù)管理,整合各方面資源,從而實現(xiàn)預(yù)期的經(jīng)濟效益,確保企業(yè)能夠健康快速地發(fā)展。

關(guān)鍵詞:財務(wù)管理;農(nóng)墾企業(yè);發(fā)展。

隨著農(nóng)墾企業(yè)現(xiàn)代企業(yè)管理制度的建立與完善,加之政策與市場環(huán)境不斷優(yōu)化,農(nóng)墾企業(yè)的發(fā)展取得了顯著成效,對墾區(qū)經(jīng)濟發(fā)展及人們生活水平的提高發(fā)揮了重要作用。但當(dāng)前農(nóng)墾企業(yè)在管理尤其是財務(wù)管理方面仍然存在很多不足,需要引起重視,并通過進一步適應(yīng)市場經(jīng)濟發(fā)展需要來實現(xiàn)企業(yè)的轉(zhuǎn)型升級。

1農(nóng)墾企業(yè)財務(wù)管理存在的問題。

一是部分企業(yè)對財務(wù)管理不夠重視。這是農(nóng)墾企業(yè)長期以來普遍存在的問題之一,一些農(nóng)墾企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)對財務(wù)管理的必要性及重要作用了解不充分,在財務(wù)人員上沒有實行準(zhǔn)入制度,導(dǎo)致財務(wù)人員專業(yè)知識和會計實務(wù)的掌握水平較低;有的企業(yè)財務(wù)管理制度不健全,資金管理松懈,使用隨意,難以保證資金的使用效率;有的企業(yè)不重視預(yù)算管理,缺乏經(jīng)營標(biāo)準(zhǔn),嚴(yán)重影響了企業(yè)的長期發(fā)展。

二是財務(wù)管理缺乏有效的監(jiān)督。部分農(nóng)墾企業(yè)對自身建設(shè)不夠重視,尤其是在建設(shè)項目的執(zhí)行過程中,缺乏有效的監(jiān)督管理。近年來,扶持農(nóng)墾企業(yè)發(fā)展的政策、資金等力度不斷加大,有的企業(yè)在建設(shè)項目的實施過程中套取資金,并且對項目缺乏有效的監(jiān)控和驗收,使企業(yè)內(nèi)部資金管理比較混亂,導(dǎo)致企業(yè)運營存在較大問題。此外,有的企業(yè)不配備專職的審計人員,即使制定了監(jiān)控和驗收制度也存在執(zhí)行不力的現(xiàn)象。

三是財務(wù)人員素質(zhì)有待提高。農(nóng)墾企業(yè)常忽視財務(wù)人員教育培訓(xùn)工作,導(dǎo)致財務(wù)管理人員普遍存在著素質(zhì)不高的問題,這嚴(yán)重的制約了農(nóng)墾企業(yè)財務(wù)管理的水平。農(nóng)墾企業(yè)財務(wù)人員需要具備良好的政治素質(zhì)、業(yè)務(wù)素質(zhì)、法律意識、職業(yè)道德以及較強的服務(wù)意識,這就對財務(wù)管理人員的綜合素質(zhì)提出了較高的要求。在墾區(qū)實施國有企業(yè)產(chǎn)權(quán)制度改革以來,企業(yè)的經(jīng)濟業(yè)務(wù)、經(jīng)濟活動不斷向新領(lǐng)域拓展,也對會計業(yè)務(wù)方面提出了新的要求。如果財務(wù)人員不能及時更新其專業(yè)知識,就無法順應(yīng)新的形勢。

四是缺乏合理的資金結(jié)構(gòu)。當(dāng)前農(nóng)墾企業(yè)資金結(jié)構(gòu)呈現(xiàn)出不合理的.狀態(tài),企業(yè)的資金來源主要依賴于負(fù)債來實現(xiàn)。在經(jīng)營的過程中,如果出現(xiàn)資金利潤率小于借入資金利息率的情況時,就會帶來財務(wù)風(fēng)險的極大隱患。一旦危機失控,將導(dǎo)致農(nóng)墾企業(yè)經(jīng)營的惡性循環(huán)。

2加強農(nóng)墾企業(yè)財務(wù)管理的對策。

一是加大對財務(wù)管理的重視程度。不論農(nóng)墾企業(yè)的管理人員,還是財務(wù)人員,都應(yīng)該加強對財務(wù)管理工作的重視,深化財務(wù)管理意識。要充分認(rèn)識到財務(wù)管理是涉及每個部門發(fā)展目標(biāo)的共通性工作,是實現(xiàn)資源合理分配、達成經(jīng)營目標(biāo)的重要工具。同時,也是有效提高農(nóng)墾企業(yè)經(jīng)濟效益及提高企業(yè)工作效率的重要工作之一。

二是建立完善的財務(wù)管理制度。建立健全財務(wù)管理制度是農(nóng)墾企業(yè)財務(wù)管理工作有規(guī)可依、有章可循的基礎(chǔ)保障。農(nóng)墾企業(yè)應(yīng)從提高企業(yè)經(jīng)濟效益、強化企業(yè)內(nèi)部管理的角度出發(fā),健全管理制度,確保會計信息的真實性,并充分發(fā)揮財務(wù)人員的服務(wù)與監(jiān)督職能。農(nóng)墾企業(yè)應(yīng)根據(jù)國家有關(guān)政策和法規(guī),提高內(nèi)部財務(wù)管理制度的有效性和可操作性,對會計人員管理、資金使用、財務(wù)收支管理、固定資產(chǎn)管理、財務(wù)基礎(chǔ)工作等進行全面、細(xì)致的規(guī)定,規(guī)范財務(wù)行為,強化財務(wù)管理和財務(wù)監(jiān)督。

三是優(yōu)化資產(chǎn)結(jié)構(gòu)和資金結(jié)構(gòu)。企業(yè)發(fā)展離不開資金的支持,因此,農(nóng)墾企業(yè)必須優(yōu)化資產(chǎn)結(jié)構(gòu),合理調(diào)整固定資產(chǎn)投資與經(jīng)營活動投入,保證資金的有效流動。同時,農(nóng)墾企業(yè)還要加強資金管理,提高資金利用效率??梢酝ㄟ^合理籌集資金確保企業(yè)發(fā)展資金的有效供給,加強資金使用過程的控制和日常監(jiān)控,確保資金占用和資金成本達到最低。

四是加強財務(wù)監(jiān)督。農(nóng)墾企業(yè)要建立健全內(nèi)部控制制度,實行民主理財、集中核算以及財務(wù)責(zé)任追究制度,使內(nèi)控工作實現(xiàn)規(guī)范化、制度化和長期化;農(nóng)墾企業(yè)要加強對相關(guān)法律法規(guī)的學(xué)習(xí),使企業(yè)管理人員和財務(wù)人員知法懂法和用法,對企業(yè)經(jīng)濟活動進行監(jiān)督,使各項資金使用更加合理和更加科學(xué),從而堵塞資金管理中的漏洞;要接受外部監(jiān)督,形成內(nèi)外結(jié)合的財務(wù)監(jiān)督體系,從而使財務(wù)監(jiān)督落到實處。

五是提高財務(wù)人員的綜合素質(zhì)。農(nóng)墾企業(yè)的財務(wù)管理人員應(yīng)該有高尚的職業(yè)道德和專業(yè)的職業(yè)技術(shù)水準(zhǔn)。農(nóng)墾企業(yè)在選拔財務(wù)人員時,要業(yè)務(wù)水平和道德品質(zhì)并重;要完善財務(wù)人員考核制度,加大對會計造假的懲處力度。此外,農(nóng)墾企業(yè)還要重視財務(wù)人員繼續(xù)教育,支持和鼓勵財務(wù)人員不斷更新知識結(jié)構(gòu),提高財務(wù)人員對會計電算化、現(xiàn)代會計理論、會計實務(wù)等知識的掌握程度,從而使財務(wù)人員的能力和水平跟得上農(nóng)墾事業(yè)發(fā)展的新形勢。

3結(jié)語。

在當(dāng)前新的經(jīng)濟發(fā)展形勢下,農(nóng)墾企業(yè)得到了較快發(fā)展。在市場經(jīng)濟不斷發(fā)展的前提下,農(nóng)墾企業(yè)必須提高對財務(wù)管理的重視程度,加快企業(yè)財務(wù)管理水平的提升,從而促進農(nóng)墾企業(yè)得以健康快速發(fā)展。

參考文獻。

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[3]劉紅麗.如何加強農(nóng)墾企業(yè)財務(wù)管理[j].北方經(jīng)貿(mào),2014,(07).

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國外健康論文范文如何寫篇十九

當(dāng)前我國全民健身計劃已全面實施,而高校體育作為學(xué)校教育和體育事業(yè)的重要環(huán)節(jié),向我們提出了如何通過體育教學(xué)與全民健身計劃迅速接軌的問題。全民健身計劃實施的重要條件是樹立終身體育的思想。選擇學(xué)生喜愛的項目進行教學(xué),有利于培養(yǎng)學(xué)生的體育運動興趣和形成終身體育的運動習(xí)慣,有利于學(xué)生全面的發(fā)展和個性的顯現(xiàn),有利于全民體育人口素質(zhì)的提高。而體育舞蹈作為體育與音樂、藝術(shù)的結(jié)合項目必然比其他單調(diào)的健身運動更具成為終身體育的可行性。

它能起到培養(yǎng)、提高大學(xué)生藝術(shù)修養(yǎng)、運動水平以及進入社會后在復(fù)雜條件下能獨立自主鍛煉身體的終身受益作用。根據(jù)體育舞蹈的分類和特點,在高等院校中有計劃、有目的地從事這項運動的體育教學(xué),特別是在沒有條件開設(shè)音樂課的學(xué)校,借助體育課堂上的體育舞蹈能起到文體活動并舉的效果。

近年來在我國社會上廣泛流傳的健身舞、健身操、中老年迪斯科等就是將舞蹈同體育相結(jié)合用來健身、健美,促進人體身心全面發(fā)展的體育舞蹈?,F(xiàn)今社會,在人們生活水平日益提高,物質(zhì)日益豐富的情況下,多數(shù)人的眼光已專向?qū)ψ陨淼耐晟疲瑢γ赖淖非?。而體育舞蹈正可以滿足人們的雙項需求——健身、健美。因此,體育舞蹈必然成為全民終身體育項目之一。

體育舞蹈的教育過程是培養(yǎng)人的運動習(xí)慣,促進人的終身體育思想的形成過程,它不僅能全面的鍛煉身體,更能培養(yǎng)自覺運動的能力和習(xí)慣,增強大學(xué)生的體育觀念,對人體的健康發(fā)展有著及其重要的推動作用。

舞蹈在健身強體方面具有重要的作用。早在古代我國就將舞蹈作為健身強體的手段。比如陰康年代創(chuàng)造的消腫舞。隨著時代的發(fā)展,舞蹈從內(nèi)容到形式不斷發(fā)展變化,舞蹈對防病治病,健身強體的作用也越發(fā)明顯。特別是改革開放以來,人們的健康意識不斷加強,舞蹈在健身強體方面的功效越來越顯著。每天的清晨和傍晚在城市的公園、廣場都有很多人聚集在一起跳迪斯科、交誼舞、健身操,興致勃勃地投入到健身潮流之中。

舞蹈在健身強體方面的作用具體表現(xiàn)為:通過舞蹈練習(xí)可以促進機體的生長發(fā)育,提高運動系統(tǒng)的技能水平。在舞蹈活動中由于肌肉活動的加強,使血液供應(yīng)增加,蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和儲存能力也隨之增強。舞蹈對骨骼的牽拉作用也使骨質(zhì)變得更加堅硬。此外,由于舞蹈練習(xí)具有一定的運動量,因而體內(nèi)的能量消耗增加,此時人體在神經(jīng)系統(tǒng)的支配下,心肌興奮性提高,通過心臟收縮力加強,使血液循環(huán)加快,血液輸出量增加,從而滿足舞蹈對能量的需要。長期進行舞蹈練習(xí)可以提高內(nèi)臟器官的機能水平,并可以改善和提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的活動能力。

健美的體型,優(yōu)雅的姿態(tài)是每個人所向往、所追求的。體育舞蹈無疑是塑造形體,培養(yǎng)氣質(zhì)的最佳的練習(xí)方式。舞蹈動作是變化的,有節(jié)奏的,有規(guī)律的人體動作。這些動作比如頭部的低抬、轉(zhuǎn)繞,手臂的屈伸、揮振,身體的扭擺、團展,足部的移動、騰躍等充分活動了全身的各個部位。同時,對舞蹈節(jié)奏的把握,對音樂的感悟會使人在精神上得以藝術(shù)美的享受。舞蹈使人類感情集中表現(xiàn)的形式之一。詩人聞一多說:“舞是生命最直接、最尖銳、最單純而又最充足的表現(xiàn)?!蔽璧冈诒憩F(xiàn)人的情感方面所具有的真切、純樸、激動、豐富、深厚等往往是其他藝術(shù)所不及的。一個氣質(zhì)高雅的人往往是舉手投足都充滿著藝術(shù)魅力的人。體育舞蹈以其獨特的運動形式把健美的姿態(tài)與高雅氣質(zhì)相互融合,更加符合現(xiàn)代人對健康、對美的追求。

舞蹈是為了表現(xiàn)人類的情感而被創(chuàng)造出來的。所以說舞蹈是一種通過人體動作來表現(xiàn)情感的藝術(shù)。特別是舞蹈是非語言文字的人體動態(tài)文化,它可以逾越語言、文字的障礙,超越國家、地區(qū)、種族的限制,成為全人類交流情感的手段。作為娛樂活動,人們在身心投入的時候,能得到一種情感被激發(fā)和情感得到宣泄的美感,一種在創(chuàng)造美、展現(xiàn)美的同時體會美和享受美的滿足。

體育舞蹈作為一種集強身、健體、娛樂等為一體的運動必然越來越多地受到人們的喜愛。且這項運動簡單易學(xué),老少皆宜,不受年齡、體質(zhì)、場地、器材的影響,可根據(jù)運動的對象,因人、因時、因地制宜的進行活動。因此,體育舞蹈應(yīng)是終身體育運動的選擇之一。

從心理學(xué)的角度來說,學(xué)生對某一運動的心理需要,決定了他對這一運動的投入程度。終身體育思想的形成,依賴人對運動的興趣,良好的興趣就有良好的學(xué)習(xí)動機。而學(xué)生對某一運動的需要,有人曾作過這樣的劃分:表演型、創(chuàng)作型、社會型、情感型。體育舞蹈運動的特點決定了它能滿足這四種不同的需要。這四種不同的心理需要的滿足,決定了體育舞蹈有其強大的生命力,在運動中能潛移默化地培養(yǎng)人的運動習(xí)慣和體育意識,促進終身體育思想的形成。

健康是一切自由中首屈一指的自由。而終身體育運動就是為了抵御健康危機。人們?yōu)榱私】?,為了長壽就要從事終身體育運動。把體育舞蹈作為終身體育運動項目,能讓人有一個健美的身材,健康的體魄,不俗的氣質(zhì),能讓人懂得自我鍛煉,自我監(jiān)督和評價鍛煉效果的方法,從而使鍛煉更具科學(xué)性和長期性。

生命在于運動,體育的發(fā)展是社會發(fā)展的產(chǎn)物。當(dāng)今社會的飛躍發(fā)展,迫切需要大學(xué)生有一個強健的體魄來適應(yīng)高頻率、快節(jié)奏的學(xué)習(xí)和工作。學(xué)校體育能最快的反映出社會效益,學(xué)校體育是實施終身體育教育的基本環(huán)節(jié),終身體育又直接控制著每個人的終身命運。因此,就要求學(xué)校體育教育尤其是高校體育要把教育的重點放在培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識上,而集長期性、娛樂性、社會性于一體的體育舞蹈無疑是最具推廣價值的運動項目。

[1]張清澎.體育舞蹈.北京體育大學(xué)出版社,1997,05.

[2]金福春.體育與健康.高等教育出版社,2001,08.

[3]體育舞蹈舞蹈藝術(shù)體操.普通高校體育專業(yè)教材.廣西師范大學(xué)出版社,2000,07.

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