2023年班級中隊申請書范本(優(yōu)質15篇)

健康是人們生活的基石，只有身體健康才能享受到更多美好的事物。在寫總結時，我們可以通過分析和歸納的方式來總結所要總結的內容。在情感表達中，我們可以運用一些情感管理的方法，以更好地表達和管理自己的情感。

班級中隊申請書范本篇一

尊敬的學校領導（班主任或系主任）：

我是大學一年級系的xxx。今天我很榮幸也很自豪地表達自己的愿望：“我要競聘班長職位?！蔽以谶@里鄭重承諾：“我將盡全力完成老師和同學們交給我的任務，使我們班成為一個現(xiàn)代化的積極團體，成為學校的得力助手和同學們信賴的組織。”

高中階段，我曾經擔任過班干部，從工作中，我學會了怎樣為人處世、怎樣學會忍耐，怎樣解決一些矛盾，怎樣協(xié)調好班級成員之間的關系，怎樣動員一切可以團結的力量，怎樣處理好學習與工作之間的矛盾。這一切證明：我有能力勝任班長的'職務，并且有能力把我們班發(fā)揚光大。

假如我成為班長，我要進一步完善自己，提高自己各方面的素質，要進一步提高自己的工作熱情，以飽滿的熱情和積極的心態(tài)去對待每一件事情；要進一步提高責任心，在工作中大膽創(chuàng)新，銳意進取，虛心地向別人學習；要進一步的廣納賢言，做到有錯就改，有好的意見就接受，同時堅持自己的原則。

假如我成為班長，我將以“服務同學”為宗旨，真正做到為同學們服務，為班級的建設盡心盡力。我知道，再多燦爛的話語也只不過是一瞬間的智慧與激情，樸實的行動才是開在成功之路上的鮮花。我想，如果我當選的話，一定會言必信，行必果。

請領導給我一個施展才能的機會！

此致

敬禮！

20xx年xx月xx日。

班級中隊申請書范本篇二

尊敬的張老師：

您好!

非常感謝老師提供這個讓我展示自我的機會，也十分感謝同學們對我的支持與信任。班長是一個班級的帶領者和服務者，必須具有處理各項事務的能力和技巧.我認為我具備做一名優(yōu)秀班長的能力。

首先，我具有較高的組織協(xié)調、管理策劃能力。我當過班長，熟悉班級事務和流程，配合班主任做了大量工作，幫助同學們解決了不少困難。雖然大學不同于高中，是一個更加和諧、美好、多樣化的大學堂，但我相信，我以前的經驗對于以后各項工作的開展有很大的幫助。

其次，我具備服務老師和同學的熱情。我性格外向，熱情里又不乏成熟。平日里喜歡和同學溝通交流，能及時發(fā)現(xiàn)同學日常生活中出現(xiàn)的困難，能及時應對，妥善處理。

班長不僅僅是一份榮譽和光榮，更是一份深深的沉甸甸的責任。如果我當選班長，我一定會做到：

1、認真負責地完成班級的各項任務，積極主動地承擔起應盡的各項職責，當好老師與同學的橋梁。

2、與同學多進行溝通交流，聆聽同學們的心聲，關心同學們的生活和學習。

3、在班級里堅持做到大事講民主，小事講奉獻。

4，積極開展各項班級活動，團結同學，密切同學關系，加強同學感情。

如果我有幸競選班長成功，能繼續(xù)為同學們服務，這張申請書也就變成了責任書，希望老師和同學們監(jiān)督。

此致!

敬禮!

20xx年xx月xx日。

班級中隊申請書范本篇三

xx老師：

您好，我是環(huán)藝三班的華蕓，對于這次的班干改選活動，在此，特寫申請書：希望能夠繼續(xù)擔任本班班長一職，成為老師和同學之間的橋梁和紐帶！

在我看來，班長不僅僅是一份榮譽和頭銜，更是一份不可推卸的責任。所謂班長，乃是一班之長，什么事情都要做好榜樣，做好帶頭工作之余，也要更好的服務于同學。

大學生活也有兩年多的時間了，在以往擔任班長一職時，也對同學了解不少，自己也能夠做到“待人正直，公正辦事”“嚴于律己，寬以待人”。在任職期間，認真負責的完成班級各項任務，積極主動地承擔起應盡的各項職責，在班里做到大事講民主，小事講奉獻。在這個職位中，我不敢說我是做的的，但是我能夠說我是盡了全力把它做好的。

在盡職做好工作之余，學習上，我也始終保持著一絲不茍的學習態(tài)度，一分耕耘，一分收獲，持之以恒的態(tài)度，才會換來滿意的回報！在大學里每位同學都有自己的思想，自己的活動空間，我也深知大學里的班干部不好當，但是既然自己選擇了，就不應該退縮，所以再次提出申請，希望能夠繼續(xù)擔任班長一職，望老師加以審核。

此致

敬禮！

20xx年xx月xx日。

班級中隊申請書范本篇四

尊敬老師同學們：

你們好！我是xx。在此班級競選之際，我希望能夠競選宣傳委員。

希望校方能夠批準我的申請。屆時，我將盡心盡力完成各位老師同學交給我的任務，嚴格遵守班級的章程，履行相關義務，協(xié)助班級做好相關工作，為我班的`建設與發(fā)展盡心盡力。并將進一步加強自身修養(yǎng)，努力提高和完善自身的素質，時時要求自己要“嚴于律己、寬以待人”。在班級利益面前，堅持以班級、大多數(shù)同學的利益為重，決不以公謀私。

當然，“金無足赤，人無完人”，我也有一些缺點和不足。在以后的工作中，歡迎老師和同學們幫我指出。我會虛心接受，努力改正。

日期：xx年xx月xx日

班級中隊申請書范本篇五

尊敬的各位領導：

在過去的一年里，我們xxxx三班，在學校各位領導的幫助和自己的努力下，已經成為了一個民主、求知、團結、進去的班集體。現(xiàn)將詳細情況向領導匯報。

本班共有學生57人，全部為男生，其中外省學生共4人(兩位來自河南，兩位來自四川)，其余學生分別來自廣東省的各個地區(qū)。目前班級穩(wěn)定，同學之間相處和睦，班風學風良好，班團干部有9人，學生會干部有8人，班級各項工作在健康有序的發(fā)展。

在班級建設中，主要從以下兩個方面進行：

1、良好的班風。

首先創(chuàng)建班級的管理核心—班委會，全體學生選舉有能力有責任心的學生作為班干部，下放權力給班干部，各班干部各司其職的同時又互相聯(lián)系。不定期的召開班委會，各班干部對過去的工作進行總結，提出問題，大家共同商議并制定對策和下一步工作計劃。其次充分利用班團干部及學生會成員的帶頭作用，借助學校和班級組織的各項集體活動，以及通過平時的班會課等，加強班集體的團結意識。最后要竭力維護班級制度，一個班級沒有學生違紀是不可能的，在制定了一個較為完善的班級管理制度以后，當我們用班級制度去約束學生的時候，要做到公平公正，要讓每一個同學心服口服。

2、良好的學風。

在樹立多個學習榜樣以后，我們班采取的是“一對一互幫互助”的措施，每個成績好的同學搭配一個成績不好的同學作為同桌，讓成績好的同學無形之中去影響另外一個同學。并對各個學生原來考試名次記錄在案，在下次考試結束后與以前名次進行比較，對相關同學進行適當?shù)莫劻P。同時充分利用各個興趣小組及每一次實操，提高學生學習興趣，鍛煉學生動手能力。

作為中職學校的學生，進行各種各樣的教育是必不可少的。在進行教育的同時要注意，無論是哪個方面的一定要深刻，能引起學生反思;另外要精而少，要結合身邊發(fā)生的真實事件。

本班主要針對性的開展了以下幾個方面的教育：法制教育、思想道德教育、文明禮儀教育、心理健康和職業(yè)教育。多數(shù)利用主題班會課，結合網(wǎng)絡或者新聞上的熱點事件或者結合本班實際情況展開討論，讓學生能深刻的認識到是非對錯美丑。這里不再詳細敘述，讓我們來簡單了解一下成果吧。自期初至期末，本班未發(fā)生一起打架斗毆、偷盜、通宵夜不歸宿等嚴重違紀事件;班內同學見了領導老師都能主動問好，到現(xiàn)在班主任晚上去宿舍查房，學生仍然主動問好。

在過去的一年時間里，我們全班同學老師一起努力，取得了一些成績，當然我們也遇到了一些困難，但是在我們的積極努力下，我們一定會克服所有的困難，在班訓(求真、尚美、勵志、篤行)的激勵下更上一層樓。我們相信未來會更好，因為我們有信心，有實力。如果獲得“優(yōu)秀班級”這項榮譽，我們的熱情會更高，我們的信心會更強，我們的目標將更堅定。

此致

敬禮

申請人：xxxx三班。

時間：20xx年9月20日。

班級中隊申請書范本篇六

敬愛的老師、親愛的伙伴：

大家好！我叫xxx，我來自xxxxxxxxx。

今天我有機會站在講臺上同班級里的優(yōu)秀同學一起競選班長，我感到很高興也很有壓力。因為我是第一次在新同學面前演講，此時此刻的我很激動，也很緊張。

作為申請人，我要談一下我個人對于班長這一個職務的認識：大學里的班長和高中時候的班長是不一樣的，作為大學班長它的任務更多，更復雜，所以這是一份很有挑戰(zhàn)的工作，同時也是一個相當鍛煉人的'職務。班長不僅自身要完成輔導員和班主任的一些任務，還要配合其他團體開展班級活動，例如學生會和各種社團，另外，班長還要合理分派其他班委之間的任務和職責，統(tǒng)調班委工作，發(fā)揮團體的力量，最后，作為班長還要注意同學們之間的各種矛盾，盡量協(xié)調各方利益，防止沖突的發(fā)生。

班長是一個許多同學向往的職位，需要一個有能力有愛心的人來擔當，我相信我有這個能力。我在以前有過相關的經驗，所以請大家和輔導員繼續(xù)給我這個機會，讓我在接下來的大學生活里留下為全班同學服務。我的優(yōu)點是熱情開朗、熱愛集體、團結同學、擁有愛心。不過人無完人，我也有缺點，有時比較任性不愛聽別人對我的勸告，在未來的日子里，我將特別注意和改掉這些毛病。

假如我競選成功當上班長，我將用旺盛的精力、清醒的頭腦來做好這項工作，當然還有很多我需要學習的地方大家也要配合我?guī)椭?，我會虛心學習，真誠的為大家做事。我想我們都應該當個實干家，不需要那些美麗的詞匯來修飾。假如我落選了，說明我還有許多缺點，我將繼續(xù)自我完善。

工作鍛煉了我，生活造就了我。戴爾卡耐基說過“不要怕推銷自己，只要你認為自己有才華，你就應該認為自己有資格提任這個或那個職務”。

同學們，信任我、支持我，請投我一票，謝謝大家！

此致

敬禮！

申請人：

20xx年xx月xx日。

班級中隊申請書范本篇七

尊敬的校領導：

在xxxx年初秋的9月，一個團結向上,充滿活力的班級體——xxx班誕生了！團結友愛，互幫互助，自強自信是我們班最大的特點與優(yōu)點。

一個班級體，如果不團結，就會像一盤散沙。風一吹就散了。毫無抵抗力。相反，如果這個集體團結一致，任憑風吹雨打都任然堅定不移，這就是團結的力量。所以，我們認為，團結是一個集體最重要，也是最基本的一點。回首初一，我們班在學校運動會中獲得了全年級拔河比賽第一名。那不是單憑一個人的力量，而是整個集體的團結。一個班如果沒有最基本的團結，就算存在那也不過是虛象。

學生以學為本，進入初二這學期，也就是兩極分化最為嚴重的階段。我們班上的每一位同學都一致樹立了正確的學習目標與態(tài)度，勤奮刻苦地學習。各課老師也均給予了良好的評價，我們班不管是在學習還是在紀律方面的進步都是現(xiàn)而易見的。在上學期期末考試中，我們班的數(shù)學成績取得了全年級平行班中的第一名。這與班上每一個同學的努力都是分不開的。今后我們會繼續(xù)保持這種優(yōu)良學風，在學習上創(chuàng)造更大的輝煌。

好的班風，取決于每一位同學的努力。在學習之余，我們班還在班主任老師的提議下每周開展一次班級活動，充分利用星期五下午的班會課。班委先對這周同學們的表現(xiàn)做一個總結，好的方面繼續(xù)保持，差的方面改進。然后接下來以各組為單位，開展各種各樣的活動與節(jié)目。這樣既豐富了我們班的課余活動，又讓同學們有機會展現(xiàn)自己。

在過去的一年半中，我們初20xx級7班的47位同學，一起有過歡笑；有過淚水；有過抉擇。每當回想起我們一起走過的`時光，我們情不自禁的激動，情不自禁的熱血沸騰。這是一個團結友愛，積極向上的班級體。每一位同學都在不斷努力充實自己，完善自己。請校領導給予批準，這是對我們班努力的肯定。當然，如果沒有申請上，我們也會在今后的學習生活中不斷的完善不足的地方，使我們能夠做得更好！

此致

敬禮!

20xx年xx月xx日。

班級中隊申請書范本篇八

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家下午好！

非常感謝老師和同學們能夠給我個機會在這里展示自我。為了不耽誤大家太多的時間，我簡單的把我自己的情況介紹一下。

1、作為副班長的我在學習上能夠起帶頭作用，在可能的情況下，我樂意助其他同學，和他們一同進步。

2、上課專心聽講、積極發(fā)言。

3、在學校里，我遵守學校的規(guī)章制度。不遲到，不早退，不打鬧、嚴格要求自己。

4、積極參加班級各項活動。

我希望加入我校的中隊委，帶領全班同學共同進步。做老師的小助手，把班級管理好。我還有很多地方做的不夠完善，學習成績也不是很穩(wěn)定，書寫不夠工整，但我一直在努力，改掉自己的缺點。

同學們，請投給我一票，我會帶領我們的班級，和大家一起努力，讓我們班成為綠影小學三年級的明星班級。

申請人：牛倪好。

2014年10月13日。

班級中隊申請書范本篇九

敬愛的團總支：

您好!中國共青團是中國***的后備氣力，是黨的有力助手，是少先隊員前進的一個新的臺階，所以加進中國共青團是本人自加進少先隊后的一個奮斗目標?，F(xiàn)我已經過了兩年的中學生活，在這段時間里，我以為對于我來說無論是在學習方面還是在思想方面都有了一定的進步。

在學習方面，我能夠積極學習，向老師、同學請教我在學習上碰到的題目，從過往我在小學時的為考試而學習改變?yōu)楝F(xiàn)在的為了解知識、追求學問、不斷提升自己的`知識水平而學習。在思想意識方面，由于我作為一名班干部更使我明白到集體觀念、集體意識的重要性。

我以為，個人與集體的關系是既相互對立、又相互聯(lián)系的，集體是個人存在的條件與保證，個人是集體存在的基本因素，二者是不可分割的。從個人與集體的關系來說，又必須要求集體利益高于個人利益，個人利益服從集體利益，在個人利益與集體利益發(fā)生矛盾時，要犧牲個人利益往維護集體利益。所以，我作為一名班干部在做好我的本職工作的同時還要團結好同學們如組織他們一起參加體育運動等一些群體性的活動，以增強他們的集體主義觀念。

現(xiàn)在，我以為本人基本上符合進團的基本要求，請團總支考慮本人的申請，使我在團的領導與教育下進一步提升自己在學習上、思想上的層次，為班集體、為學校作出更多的貢獻。

此致

敬禮

班級中隊申請書范本篇十

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！我是劉xx，首先我很榮幸站在這里和這么多強手競爭。

開學半月有余，我們豐富多彩的大學生活也已開始漸漸步入正軌，班委的確定已成為案頭之事。在此，我鄭重向老師提出申請：我希望自己能由代理班長轉為正式班長！在過去的半個月中，大家對我擔任代理班長的工作已經有了一個初步的認識，工作能否令大家滿意，我想同學們都有了一個清晰的判斷，感謝同學們對我工作的支持，謝謝（鞠躬）。我覺得，作為班長，應該在策劃能力和協(xié)調能力等方面出類拔萃，在集體中有很高的威信，在工作中敬業(yè)奉獻，敢于管理，敢于負責，最重要的是，要時時刻刻心系同學，為老師分憂。

班委是一個服務團隊。因此，我希望把我們班建立成為一個真正為同學們服務，同學們真正愛它的.集體，同時我也想鍛煉一下自己的能力，給自己一個展示能力的舞臺。與他人相比，我覺得自己多了一份自信，我是一個不服輸?shù)娜?，我有著一顆不折不扣為同學們服務的心和對我們班的滿腔熱情，我將借鑒每一位班干部的寶貴經驗，與風華正茂的同學們一起，團結協(xié)作，把我們班建設成進步、競爭、互助、溫暖、榮譽至上的優(yōu)秀班級！

最后，我鄭重向老師和全體同學做出保證：如果大家能夠繼續(xù)相信我，那么，請大家放心，我一定盡心盡力，盡職盡責，做到問心無愧。

路遙知馬力，日久見人心。同學們，請支持我！謝謝！

20xx年x月x日。

班級中隊申請書范本篇十一

市教育局：

春回大地，草長鶯飛，正是春游、踏青的好時節(jié)。為了開拓學生眼界，陶冶學生情操，了解中華文明，增進同學友誼，豐富學生的課余生活，寓教于樂，寓教于游，經學校集體研究，決定于20xx年5月5、6日組織初一、初二學生去上海野生動物園春游。具體安排如下：

一、時間：20xx年5月5、6日。

二、地點：上海。

三、組織領導和帶隊安排外出活動領導小組：組長：副組長：

成員：

四、安全工作：

1、外出活動前學校安排對參加外出活動的全校師生員工進行一次外出活動必須注意安全、法制、紀律、文明、衛(wèi)生等的.教育。

2、校長室召開班主任會議，布置本次活動和各項工作。

3、各班主任對參加外出活動的學生進行分組，確定學生組長，對學生進行一次外出活動必須注意安全、法制、紀律文明、衛(wèi)生等的教育。

4、校長室負責安排全校教職員工在外出活動中的帶隊任務，并落實到各班和學生小組，明確職責，責任到人。

5、全體師生員工的汽車座位由學校統(tǒng)一安排，教職工不得擅自亂坐，搶占學生座位。

6、學校備好一些常規(guī)藥品，做好本次活動中必要的醫(yī)療防護等相關準備工作。

7、外出活動前制定好應急預案。

8、與有資質的旅行社簽訂外出活動合同。

9、由旅行社代理負責為全校師生員工買兩個險種的保險：旅游意外險、旅行社責任險。致禮!

二0xx年四月十八日。

班級中隊申請書范本篇十二

尊敬的輔導員：

我是財務管理班20xx級學生，現(xiàn)申請擔任財務管理二班副班長。

副班長是由學生擔任的為同學服務的，在班級管理以及班級服務中起相當?shù)淖饔?，在同學中間也有一定的反響。

水本無痕，相蕩而起漣漪。石本無華，相撞而起火花。副班長作為班級的重要組成部分之一，是班級對外交流與合作的窗口之一，本著服務學校和同學的.宗旨，在學校和同學之間起著一種橋梁紐帶的作用。融入到這個工作中，除了能以自身所長為同學們服務，還能夠在工作實踐中吸取、借鑒和學習他人長處，不斷提高自身素質，培養(yǎng)良好的人際關系。我對人力管理、理財投資、數(shù)據(jù)分析、書法以及版面設計等有濃厚的興趣和愛好，相信成為副班長后更能發(fā)揮自已的特長，在輔導員的領導下，協(xié)同本班成員，做好全班對內對外的相關工作。及時了解上級指示，掌握學校動態(tài)、新聞、活動內容及具體安排并通知相關同學。假如我能成為副班長，將遵守有關的各種章程制度，履行副班長的相關義務，積極參加班級組織的活動。并將進一步加強自身修養(yǎng)，努力提高和完善自身的素質，時時要求自己“待人正直、公正辦事”。要求自己“嚴于律己、寬以待人”，我一定好好努力，爭取有更好的表現(xiàn)！

此致！

敬禮！

20xx年x月x日。

班級中隊申請書范本篇十三

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家下午好！

非常感謝老師和同學們能夠給我個機會在這里展示自我。為了不耽誤大家太多的時間，我簡單的把我自己的情況介紹一下。

1、作為副班長的我在學習上能夠起帶頭作用，在可能的情況下，我樂意助其他同學，和他們一同進步。

2、上課專心聽講、積極發(fā)言。

3、在學校里，我遵守學校的'規(guī)章制度。不遲到，不早退，不打鬧、嚴格要求自己。

4、積極參加班級各項活動。

我希望加入我校的中隊委，帶領全班同學共同進步。做老師的小助手，把班級管理好。我還有很多地方做的不夠完善，學習成績也不是很穩(wěn)定，書寫不夠工整，但我一直在努力，改掉自己的缺點。

同學們，請投給我一票，我會帶領我們的班級，和大家一起努力，讓我們班成為綠影小學三年級的明星班級。

申請人：牛倪好。

20xx年10月13日。

班級中隊申請書范本篇十四

敬愛的學校團組織：

你好??！

我志愿加入中國共產主義青年團，為共青團奮斗目標！?。?/p>

團支部組織是一個先進的集體，能成為團支部的人都是有文化、有道德、有理想的新青年。中國共產主義青年團，它領導著青年，培養(yǎng)出先進的青年，使一批又一批的人才涌現(xiàn)，加強民族的自尊，使青年們認識到只有文化、有道德、有理想的社會主義強國，才能成為新一代強國。

我是xx班的學生，在班上擔任xx一職，對工作力求完善，是位奮發(fā)向上，尊師重道、遵守校規(guī)、愛護班集體的學生。本人積極探索進取，易于接受新事物，是21世紀的新一代青年。我上課遵守紀律，不搞小動作，上學從來沒有遲到過，沒有缺席準時到校，年年被評為全勤生。在校尊敬老師按時完成老師布置的作業(yè)。本人在德、智、體、美、勞全面發(fā)展的學生，成績在班上屬于中上水平，平時虛心學入團申請書習，遇到不懂的問題就問老師，師生之間相處融洽，在父母的眼里是個好孩子，經常幫助家里減輕負擔，幫家里做家務。我也有自己的不足，就是學習還怕艱苦，缺乏一種持之以恒的扎實態(tài)度。因此，也出現(xiàn)成績忽高忽低。當我發(fā)奮學習時成績就猛地提高，但一松弛成績就往下滑今后我一定要努力發(fā)揚自己的長處，克服自己的不足，努力做一個不論在學習、思想上都不斷長進的好學生。

我十分希望加入共青團，雖然第一次申請未獲批準，但我決不放棄，繼續(xù)嚴格要求自己，爭取早日加入這個組織，遵守團章、執(zhí)行團的`決議，遵守團的紀履行團員的義務，參加團的工作，做個名副其實的共青團員，處處起著模范的作用。請學校團組織早日批準我的申請。

今天我提交入團申請書，請你比準?。。?/p>

此致

敬禮!

20xx年9月6日。

班級中隊申請書范本篇十五

尊敬的張老師：

您好！我申請的職位是宣傳委員。在大一的一年時間里，我擔任學習委員一職，在這一年中，經歷了很多，也收獲了許多。很榮幸，能得到同學們的支持與認可，作為一名班干部，我本著為同學服務的理念，憑著自己的熱情與信心，服務于這個班級，盡自己最大努力服務于全班同學，因為自己僅僅是大一學生，在各方面都有待提高，能力方面都不是很成熟，所以在為同學們做事的時候有時考慮不是很周全，值得慶幸的是，同學們有一顆寬容的心，能夠及時指出我的錯誤，給我加以該整的機會，在一次次的鍛煉中，各方面能力都有了較大的提高。

我知道，班干部不僅僅是為同學服務，更重要是的要在班內起到一種帶頭作用。在學習方面，要有良好的成績，起到榜樣的作用，帶著同學一起學習，雖然我的`成績不是很好，但是我對自己從來沒有失望過，在學習態(tài)度方面是端正的。學習委員的任務是加強團支部的建設，幫助同學們開展豐富的團日活動，協(xié)助團支書做好團內工作，包括紅旗團支部的申請，處理日常事務等等，與其他團干部同學搞好團結問題，共同為班級建設貢獻自己的力量。還有就是在班內學習形成一種上進心，責任心，培養(yǎng)同學們的一種集體榮譽感，使班內同學擰成一股繩，使班級共同前進。如果我能競爭成功，我會在今后的工作中更加努力的工作，始終保持積極性和主動性，樹立強烈的責任心和集體榮譽感，同時注重與同學的感情交流，在學習上同學們互幫互助，在生活上相互照應。

希望老師同學能再給我一個位同學服務的機會，我會全心全意為同學服務，光說不管用，看我的實際行動。

20xx年x月x日。