最新籃球培訓的工作總結范文(優(yōu)秀8篇)

總結不僅是對事情做了什么的記錄，更是對自身成長的一種檢視。在總結中，可以適當運用一些排比、對比和比喻等修辭手法，使文章更有表現力。以下是一篇篇精選的總結樣本，讓我們一起來看一看吧。

籃球培訓的工作總結篇一

一絲秋意，無限精彩，我們系體育部為了大一的新同學塑造一個活躍的生活氛圍，豐富大家的課余生活；也為我系籃球隊選拔總院舉辦的^v^新生杯^v^籃球賽的隊員；最更重要的是以比賽為載體來增強班級內部以及班級之間同學的聯系，使得我們系這個大家庭更加融洽、溫馨。特意為大一新生組織了^v^新生杯^v^籃球賽，十二個班級的球員本著友誼第一，比賽第二的體育精神，代表各班參加了本次賽事。

對此次比賽的定位就是旨在健身、娛樂，以達到增進同學之間的友誼，加強班級之間的交流，提高班級凝聚力的目的。在這一次的籃球賽中體現了我們經管系同學對體育的興趣和愛好！同學在比賽中也表現出友誼第一，比賽第二的精神。在比賽中同學們都能相互諒解。也體現了各班的團結精神，在比賽中每個同學都可以盡力地發(fā)揮自己的才能，展現自我。從中可以看出同學們高漲的熱情，在頻繁的比賽和緊張的學習當中，各籃球運動員表現了驚人的意志以及團隊精神，能賽出水*，賽出風格，賽出成績。

經過這次的籃球比賽，不僅提高了我們的身體素質，并且培養(yǎng)了我們的團隊精神和艱苦奮斗吃苦耐勞的作風，磨練了我們的意志，增強了我們戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。更讓我們懂得了，不管是勝利還是失敗，其實都是件好事。勝利是好事，但也許會讓你驕傲，反而起到相反的效果。而失敗是成功之母，我們今天的失敗預示著下次一定會成功，因為我會化傷心為力量，化壓力為動力，我們會總結其失敗的原因，吸取這次不成功的教訓，取長補短，爭取下一次成功！加油！

任何比賽都是這樣，你不可能永遠都會贏，但也不可能永遠都是失敗者。比賽就是競爭，有輸有贏才是比賽！我們贏了，不會驕傲！輸就輸了，也不會泄氣！一切比賽和競爭都是為了更好的鍛煉自己，所以輸贏都只是一個結果而已，我們注重的是過程才對，因為只有在過程中才能體會到輸贏的憂傷和喜悅！

人的一生當中沒有多少的失敗和成功，不管是學習還是生活，你不可能永遠都是無坎坷的，只有失敗之后才明白，贏是多么的難！而從未輸過的人永遠體會不到人生有多么精彩！輸了，并不意味著你比別人差；輸了，也不意味著你永遠不會成功；輸了，更不意味著你到了人生的終點。聰明的人告訴你，失敗的終點往往是成功起點。只要你敢于正視失敗，敢于敢于拼搏，你一定會采摘到成功的鮮花——那朵遠在天邊的奇葩。人生就象奔流的大海，沒有島嶼和暗礁，就難以激起美麗的浪花。輸了，把失敗作為動力！年輕人應有寬廣的胸懷，千萬不要去計較那微不足道的創(chuàng)傷。

通過這次比賽告訴我們，心態(tài)決定命運！一個人能否成功，就看他的心態(tài)了。成功人士與失敗之間的差別是：成功人士始終用最積極的思考、最樂觀的精神和最輝煌的經驗支配和控制自己的人生。失敗者則剛好相反，他們的人生最受過去的種種失敗與疑慮引導支配。所以我們這次比賽中，贏不會讓我們驕傲，而屬也不會使我們氣餒，我們會端正我們的心態(tài)，下次取得最后的勝利！

對此，在今后的生活中，我們應加強身體的鍛煉，要求每一位同學都要堅持上早操，嚴鋼紀律，增強同學們的體制。我系學生會也會提高對體育活動的重視，督促同學們的體育鍛煉，為以后的學習打下良好的基礎！

通過這次比賽，同學們的關系也迅速升溫。因此，我們不定時地舉行一下類似的活動是很有好處的。

我們通過精心策劃、積極準備、合理安排，使本次籃球賽在有條不紊中體現了^v^公正、公*、友誼^v^。超過了預期效果，且各隊在比賽中表現都很出色。

此次籃球聯賽大大拉動了經管系籃球愛好者的`興趣，并使他們有充分的舞臺去揮灑他們的實力與激情，并給所有的觀眾獻上一道道體育大餐。

大一新生的積極參與，也使我們體育部今后的工作信心倍增，體育部還會策劃更多有意義的活動，讓新生感受到大學的快樂。

籃球培訓的工作總結篇二

??通過幾年大學學習的體會，然后經過幾年帶隊的實踐，我發(fā)現“準確、快速、靈活”的指導思想，不僅與目前我國籃球運動的發(fā)展狀況相適應，也完全適合于中小學籃球運動的訓練工作。

??“準確”是籃球運動中的一個突出矛盾，通常在比賽中因傳球準確性差造成很多失誤，或因投籃不準帶來比賽的失敗?；@球比賽本身攻守雙方一切技術、戰(zhàn)術的應用和對抗的焦點就是圍繞解決能否干擾對方的一切行動的準確性并爭取自己盡量多把球投入對方籃圈，因此，不難看出“準確”的重要。

??“快速”的目的是為了出其不意，攻其不備，可以造成以多打少；“靈活”是隨機應變，克服不利條件，爭取有利局勢，沒有“快”就沒有“靈活”，“快”與“靈”為“準確”創(chuàng)造條件，保證“準確”的發(fā)揮，“快”與“活”是手段，“準確”是目的，反之，“準確”的動作縮短了時間，爭取了速度，“準確”的投籃又逼使對方擴大防區(qū)，而對方防區(qū)的擴大，更有利發(fā)揮“靈活”和“快速”的特長。由此可見，“準確”是三者核心，應占首位。

??我一直擔任校男籃教練工作，通過幾年來的實踐，我在訓練比賽中注意貫徹“準確、快速、靈活”這一指導思想，取得了顯著的成績。我校男籃在參加市級比賽中，多年保持前幾名的地位。

??“準確、快速、靈活”的指導思想是在平時訓練中不斷總結而形成的，且在比賽中得到體現，為了確保球隊形成“準、快、靈”的風格，采取了下列具體做法：

??（一）認真擬定訓練計劃，從組織、思想、技術、戰(zhàn)術、身體素質等具體環(huán)節(jié)上從嚴、從難地進行訓練。

??（二）起點抓得早，注意銜接好。學校里隊伍的銜接，以保證“準、快、靈”風格能早期形成和不斷提高。

??（三）要有計劃的認真選材。

??1、學校里的級際比賽要形成制度化，形成廣泛的群眾基礎，不斷吸取新鮮血液充實到運動隊里來。

??2、體能條件優(yōu)良，除要求速度較快外，著重強調彈跳力好，動作敏捷、靈活、視野寬闊。

??3、對籃球運動有濃厚興趣，意志頑強，能吃苦耐勞。

??4、文化學習認真，成績較好。

??對球隊的訓練，管理嚴格，不斷要加強思想教育，以培養(yǎng)其意志、作風，形成籃球運動員的典型風格，加強素質訓練，在“準、快、靈”方面下功夫，處理好“準、快、靈”三者之間的辨證關系。提倡在三從一大的訓練原則的前提下，著重“五抓”“三突出”的訓練。

??“五抓”為：

??1、抓基礎。抓好身體素質基礎（快速跑，快速起動、彈跳力、力量和觀察能力，反應與應變能力等）與技術基礎（控制和支配球的能力，基本技術、銜接、緊逼防守，平步防守與搶斷等攻擊性防守等）。

??2、抓對抗。有球或無球對抗，速度對抗，彈跳對抗，力量對抗，攻守對抗等，重點是一打一的訓練。

??3、抓比賽。除有組織有目的地觀看比賽外，訓練中常有計劃地安排一些比賽，如特定規(guī)則的比賽，友誼比賽，適應性比賽等。

??4、抓中鋒和核心隊員的培養(yǎng)。這兩個關鍵人物，要花力量，花時間專門進行單獨訓練。

??5、抓投籃命中率。強調訓練中任何一樣技術訓練都應與投籃結合起來，每次訓練都安排投籃練習。投籃可采用定位、連續(xù)投、平步跳步投籃等，戰(zhàn)術練習與投籃命中率要結合起來抓。

??“三突出”為：

??1、突出“準確”。投籃準，（方法多，突出自己的特長，掌握各種位置，各種距離的投籃，其中強調抓好中投，打“成功率”戰(zhàn)術）；傳球準，（各種傳球方法要求人到球到）；判斷準，（要求隊員了解場上雙方位置和球的關系，強調站位）；空間與時間概念準。

??2、突出“快速”。加強快攻意識，提高快攻質量，解決好發(fā)動快攻的時機，處理好快攻三個階段。

??3、突出“靈活”。要不斷提高隊員視、聽覺器官的功能，加強信號訓練。戰(zhàn)術訓練時要注意講解，培養(yǎng)隊員思維記憶能力、加強移動訓練，訓練中增加方向上、速度上的變化，強調真假變化、攻守變化等。

??籃球運動這一項目對人來說是鍛煉身體的好方法，在我國喜愛的人極為廣泛，對于籃球技術來講，這是一門科學，有待人們反復實踐，不斷提高，在校出成績，畢業(yè)出人材，希望有更多的同仁為籃球事業(yè)作出貢獻。

籃球培訓的工作總結篇三

??這一學期我校的籃球課外興趣小組有序的在開展活動?；@球課外興趣小組活動給學生們帶來了快樂，帶來了喜悅，學生們在活動中讓我看到他們的另一面。對其他體育活動來說小學生籃球訓練工作是一項長期性的工作，對于學生來說是一項值得參與的運動。由于籃球運動是集身體素質、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。對人體有較高的鍛煉價值，能提高中樞神經系統(tǒng)和運動分析器官的機能，改善心肺功能，增強身體素質，培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強的意志品質，激發(fā)競爭意識和進取精神?；@球比賽場面緊張激烈，變幻莫測，精彩紛呈，富有表演性和較高的觀賞性，深受人們的喜愛，因而在學校中有很多學生喜愛這項運動?，F將本次的活動總結如下：

??1、學生們很喜歡籃球，他們有共同一個興趣愛好，但是籃球的素質不是很好，沒有什么苗子，在興趣小組訓練的時候會有難度。但由于是小學生，現在需要練習的就是基本功，我想只要通過好好練習打好基礎，在以后的初中、高中他們會知道現在練習是多么的重要。

??2、活動的紀律性較差。由于第一次帶隊，對學生的要求和管理方法上有提高，必須制定良好的紀律來規(guī)范學生，讓學生學有所得。

??同學們都喜歡上籃球活動課。為了使籃球活動課真正落到實處，切實提高學生的身體、心理素質，成為體育課的不可缺少的補充，制定本學期籃球活動教學計劃。

??1、讓學生了解上體活課和鍛煉身體的好處，能夠認真上好籃球活動課。不要把體育活動當作自由課。

??2、初步掌握體育基礎知識、基本技能、和基礎項目。

??3、培養(yǎng)學生的組織紀律觀念和吃苦耐勞，用于拼搏的精神。

??4、增強學生身體素質的同時，鍛煉學生的心理素質，使學生的身心協(xié)調發(fā)展。

??5、通過有計劃、有組織的訓練，提高學生的動作協(xié)調能力。

??本學期的籃球課外興趣小組活動組織嚴密，活動有效。嚴格按照學期初制定的計劃，及早動手，積極籌劃和準備。使體育課外興趣小組時間、地點、人員固定，保證了活動穩(wěn)定性。另外，活動內容多樣、具體，教師提前備課，活動時扎實有效。小組成員對活動內容掌握較快，都達到活動要求。學生了解并掌握了籃球有關得知識，而且思維能力、動手能力大大提高，自學能力也有一定發(fā)展。

??實施課外活動的目的就是增強學生的素質，增進學生健康，我們始終從學生的角度出發(fā)，考慮學生的興趣與愛好，在項目的選擇上符合大多數學生的意志，讓學生不感覺到課外活動是一種負擔。在體育課堂教學中，把一些課外活動項目做了加工處理，改變了學法和練法，以游戲和比賽的形式出現，增加了學生的學習興趣，提高了他們的鍛煉熱情，既完成了教學任務，學生又得到了積極的鍛煉。對于素質較差的學生，教師從不歧視與挖苦，而去安慰和鼓勵他們，使他們不但在素質上得到加強，在心靈上更樹立了自尊與自信。

??學生的基本素質比較差，吃苦耐勞的精神不夠，訓練量還需要提高。學生的力量，耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質，因此在訓練工作中應強調身體訓練。

籃球培訓的工作總結篇四

天門市幼兒園是省示范性幼兒園，也是天門市優(yōu)秀園之一；幼兒園推行的素質教育和開放性教育大大地促進了幼兒的全面發(fā)展，深受我們家長和幼兒的歡迎。

記得我的寶寶剛上中班時，幼兒園就請來了周弘老師“賞識教育法”的宣傳者與我們家長進行教育互動，幫家長及時了解自己孩子的弱點，抓住有利時機，進行科學的調整，以此來教育和培養(yǎng)自己的孩子。一聲聲的親切稱呼，洋溢著熱情與溫暖；一道道眼神的交流，反映出彼此之間的濃厚師生情意與關懷。在眾多的幼兒當中，有的老師總會注意到每一個孩子的特殊性，并對每一個孩子進行循循善誘；有的老師可能會因為太了解你的孩子，會對你說出一番她那一針見血、真知灼見的話語；還有的老師會毫無保留地傳授給你她的教子之道、保健秘方！而生活老師會象照顧自己孩子那樣對你的孩子體貼入微、關心倍至，這一切都歷歷在目。

在未來的人生歲月中，我相信每一個孩子都會去用心努力走好每一步，不辜負老師三年來對他們的細心教導與殷切期望。有離別就有相聚的一天！悠悠寸草心，難報三春暉；每年的今天，希望我們的幼兒，各位家長心中的寶貝，都能相聚在這開啟他人生夢想的地方！重溫他們在此度過的美好歲月。

籃球培訓的工作總結篇五

xx年是我校籃球隊豐收的一年，在10月份的全縣籃球比賽中奮勇拼搏取得了縣小學組男子冠軍，女子亞軍的好成績，成績的取得來自于很多方面的努力，同時通過比賽也發(fā)現了隊員的不足，一、有的學生思想不端正，覺得自己馬上要畢業(yè)了，要離開籃球隊，比賽的輸贏已經不在乎，出現了不想上場比賽和即使上了場也不好好參與的情況；二、學生不能很好的貫徹教練的指導思想，一丟了球就亂了陣腳；三、學生體力跟不上，幾個回合下來就有點體力不支，這樣技術動作就變形了，學?；@球隊訓練總結。四、投籃命中率偏低，浪費了多次的進攻機會。比賽結束后，在接下來的三個多月時間里對以上問題進行了針對性的訓練和調整，取得了一定的效果。訓練總結如下：

籃球隊的訓練是學校運動訓練的'一個組成部分，是貫穿普及和提高相結合的體育方針，促進學校普及，提高籃球運動技術水平的主要基地。首先要增強運動員的體質，不斷提高機體的能力，發(fā)展一般的和專項的運動素質。有了過硬的身體，才能更好的進行專項訓練。其次要掌握籃球運動的知識、技術和戰(zhàn)術，只有嫻熟的過硬的技能才能在比賽中充分發(fā)揮，才能獲勝。再次是要對運動員進行思想教育，培養(yǎng)運動員高尚的道德，優(yōu)良的作風，堅強的意志和品質。只有作到技能與思想并進才能培養(yǎng)出心身健康的學生。

在教學中，學生是主體，教師起著主導作用。要想訓練出一支好球隊，教師要調控好方方面面的問題。如長時間的訓練，教師和學生一定要有良好的身體素質，要有堅持不懈的意志力，而且教師要把學生的訓練熱情充分發(fā)揮出來，使師生的思想統(tǒng)一，目標、行動要一致，只有這樣的教學訓練才會有所成就。所以教師在訓練時一定要做好主導的作用。首先，要培養(yǎng)學生對籃球運動的愛好。因為愛好是最好的.老師，小學生正處在好動的年齡階段，老師平時在體育訓練中開展一些籃球游戲、拍球比賽等活動。這樣學生會自然而然的喜愛上籃球運動的。在此教師必須要熱愛籃球運動，要有奉獻精神。其次要培養(yǎng)學生吃苦耐勞的精神和堅持不懈的鍛煉精神。雖然說山里的孩子能吃苦，但這畢竟孩子，所以在訓練中還要讓學生繼續(xù)進行體能訓練。只有堅實的機體才適應各種訓練。因此，在訓練中教師要注意對他們講述從中的理由，讓他們知道機體訓練的重要性。那么要學生做到，教師必須要先做到，所以教師要有堅實的身體，過硬的專業(yè)技術，這更能樹立在學生心目中的形象，在學生中也要樹立標兵，使大家有榜樣，這樣使他們的意志品德、精神風貌得發(fā)升華，從而訓練便能更自覺更積極了。再次要對學生進行思想教育，思想教育對體育訓練來說很重要，小學生正處于好動、好強的年齡階段，而且對愛好體育的人來說更是如此。教師要根據學生這特征在訓練中對學生進行行之有效的方法進行思想教育。如在訓練中對學生講述集體的力量，要讓他們懂得互相團結協(xié)作、互相體諒、互相幫助、的團體戰(zhàn)斗精神；只有這樣才能良好的戰(zhàn)斗作風，才有凝聚力。

根據我們訓練時間短、條件差、基礎差、起點低的具體情況，摸索出一些有效方法。

選才工作是運動成功的起點，它直接影響到訓練的成敗，通過幾年的實踐，我總結出切合實際的選才原則標準：

隊員的思想條件：政治思想好，有吃苦耐勞的精神，有勇敢頑強的意志，聽從指揮。

身體條件：身高體重，靈巧性，速度、彈跳、力量等。通過測試和測驗得出結論。

技術方面：傳接球、運球、投籃和個人防守方面，通過觀察發(fā)現學生的基本技能。

沒有良好的身體素質，便不可能掌握高難度動作和完善的技術和戰(zhàn)術、及強大的訓練和比賽。

籃球運動專項身體素質，就是與籃球運動特點相適應的力量，耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質，因此在訓練工作中應強調身體訓練。

技術訓練一定要切合實際，適應比賽，使隊員緊張、激烈并能在復雜的比賽條件下，正常地發(fā)揮技戰(zhàn)術。戰(zhàn)術運用是根據比賽雙方情況，正確地分配力量，充分發(fā)揮身體和技術特長，團結協(xié)助精神等。一個隊員的心理訓練與比賽有密切相關，要重視心理訓練。

總之，平時多與附近的小學進行比賽，不斷改進訓練方法，進一步提高技術和技能，善于總結經驗，提高整體水平，我想，是會獲得好成績的。

籃球培訓的工作總結篇六

??在校領導的帶領下，我圓滿完成了本學期校籃球班的訓練任務，現作如下總結：

??開學初，按教導處的要求，我認真制定好教學計劃，落實上課內容，安排好學生及時做好登記工作，每次訓練做好出缺勤的記錄，并詢問原因，及時與班主任溝通。對于課上訓練我對學生嚴格要求，讓他們每次訓練都有所收獲。主要做了以下工作：

??籃球運動對抗性很強，運動員始終要保持旺盛的斗志，這就要求我們的學生有一定的耐力，我以一定的訓練強度來訓練他們。要求每天早晨訓練前至少跑六圈，這也是準備活動的一部分。因為我們的運動員來自不同的班級，針對年齡特點，訓練的強度由弱至強。

??球性訓練是籃球隊員必不缺少的一項基本功。沒有良好的球性，對于今后籃球專項的技術很難掌握。我們的隊員對籃球有著共同的興趣，但對于球性參差不齊。為此在訓練前十分鐘的球性訓練中，我要求隊員每人一球，做到球不離身，人到哪，球跟到哪！從小養(yǎng)成習慣，這對于以后的訓練是很有幫助的。對于球性訓練內容主要以跨下繞球、兩手交換撥球、上拋球等等。針對個別有難度的學生我重點輔導，做好示范動作，每次練習的內容都要求學生向我匯報演示，我及時糾正。同時加強隊員之間，師生之間在技術方面的交流，有利于隊員克服困難，對學好籃球充滿信心。

??我們的這些隊員對籃球有著強烈的興趣，但并不是人人都能掌握復雜的籃球技術。況且這些隊員來自不同的班級，年齡特征決定我訓練內容呈梯形分布，有簡單到復雜，比如：五、六年級以運球傳球為主(行進間運球、運球急停、運球突破、雙手胸前傳球、反彈球、肩部傳球等等)，六年級則要求較高，因為他們訓練目標不同。所以以運球、傳球、投籃(原地單或雙手投籃、三步上籃等)，簡單的戰(zhàn)術(傳切配合、掩護配合、防守戰(zhàn)術，快攻等等)，也就是說能打簡單的比賽。

??總之，本學期隊員們在平時的訓練中學到了許多籃球知識和本領，我將一如既往認真細致地做好學校安排的各項工作。

籃球培訓的工作總結篇七

20xx年是我校籃球隊豐收的一年，在10月份的全縣籃球比賽中奮勇拼搏取得了縣小學組男子冠軍，女子亞軍的好成績，成績的取得來自于很多方面的努力，同時通過比賽也發(fā)現了隊員的不足，一、有的學生思想不端正，覺得自己馬上要畢業(yè)了，要離開籃球隊，比賽的輸贏已經不在乎，出現了不想上場比賽和即使上了場也不好好參與的情況；二、學生不能很好的貫徹教練的指導思想，一丟了球就亂了陣腳；三、學生體力跟不上，幾個回合下來就有點體力不支，這樣技術動作就變形了，學?；@球隊訓練總結。四、投籃命中率偏低，浪費了多次的進攻機會。比賽結束后，在接下來的三個多月時間里對以上問題進行了針對性的訓練和調整，取得了一定的效果。訓練總結如下：

一、要培養(yǎng)較高運動技術水平的人才，必須明確目的和任務。

籃球隊的訓練是學校運動訓練的一個組成部分，是貫穿普及和提高相結合的體育方針，促進學校普及，提高籃球運動技術水平的主要基地。首先要增強運動員的體質，不斷提高機體的能力，發(fā)展一般的和專項的運動素質。有了過硬的身體，才能更好的進行專項訓練。其次要掌握籃球運動的知識、技術和戰(zhàn)術，只有嫻熟的過硬的技能才能在比賽中充分發(fā)揮，才能獲勝。再次是要對運動員進行思想教育，培養(yǎng)運動員高尚的道德，優(yōu)良的作風，堅強的意志和品質。只有作到技能與思想并進才能培養(yǎng)出心身健康的學生。

二、根據學生的年齡特征，充分利用學?，F有的條件器材，做好主導作用。

在教學中，學生是主體，教師起著主導作用。要想訓練出一支好球隊，教師要調控好方方面面的問題。如長時間的訓練，教師和學生一定要有良好的身體素質，要有堅持不懈的意志力，而且教師要把學生的訓練熱情充分發(fā)揮出來，使師生的思想統(tǒng)一，目標、行動要一致，只有這樣的教學訓練才會有所成就。所以教師在訓練時一定要做好主導的作用。首先，要培養(yǎng)學生對籃球運動的愛好。因為愛好是最好的.老師，小學生正處在好動的年齡階段，老師平時在體育訓練中開展一些籃球游戲、拍球比賽等活動。這樣學生會自然而然的喜愛上籃球運動的。在此教師必須要熱愛籃球運動，要有奉獻精神。其次要培養(yǎng)學生吃苦耐勞的精神和堅持不懈的鍛煉精神。雖然說山里的孩子能吃苦，但這畢竟孩子，所以在訓練中還要讓學生繼續(xù)進行體能訓練。只有堅實的機體才適應各種訓練。因此，在訓練中教師要注意對他們講述從中的理由，讓他們知道機體訓練的重要性。那么要學生做到，教師必須要先做到，所以教師要有堅實的身體，過硬的專業(yè)技術，這更能樹立在學生心目中的形象，在學生中也要樹立標兵，使大家有榜樣，這樣使他們的意志品德、精神風貌得發(fā)升華，從而訓練便能更自覺更積極了。再次要對學生進行思想教育，思想教育對體育訓練來說很重要，小學生正處于好動、好強的年齡階段，而且對愛好體育的人來說更是如此。教師要根據學生這特征在訓練中對學生進行行之有效的方法進行思想教育。如在訓練中對學生講述集體的力量，要讓他們懂得互相團結協(xié)作、互相體諒、互相幫助、的團體戰(zhàn)斗精神；只有這樣才能良好的戰(zhàn)斗作風，才有凝聚力。

三、堅持改革創(chuàng)新，進行科學訓練。

根據我們訓練時間短、條件差、基礎差、起點低的具體情況，摸索出一些有效方法。

1、關于選才。

選才工作是運動成功的起點，它直接影響到訓練的成敗，通過幾年的實踐，我總結出切合實際的選才原則標準：

隊員的思想條件：政治思想好，有吃苦耐勞的精神，有勇敢頑強的意志，聽從指揮。

身體條件：身高體重，靈巧性，速度、彈跳、力量等。通過測試和測驗得出結論。

技術方面：傳接球、運球、投籃和個人防守方面，通過觀察發(fā)現學生的基本技能。

2、身體訓練。

沒有良好的身體素質，便不可能掌握高難度動作和完善的技術和戰(zhàn)術、及強大的訓練和比賽。

籃球運動專項身體素質，就是與籃球運動特點相適應的力量，耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質，因此在訓練工作中應強調身體訓練。

3技術、戰(zhàn)術和心理素質訓練。

技術訓練一定要切合實際，適應比賽，使隊員緊張、激烈并能在復雜的比賽條件下，正常地發(fā)揮技戰(zhàn)術。戰(zhàn)術運用是根據比賽雙方情況，正確地分配力量，充分發(fā)揮身體和技術特長，團結協(xié)助精神等。一個隊員的心理訓練與比賽有密切相關，要重視心理訓練。

總之，平時多與附近的小學進行比賽，不斷改進訓練方法，進一步提高技術和技能，善于總結經驗，提高整體水平，我想，是會獲得好成績的。

籃球培訓的工作總結篇八

??我校小學部女子籃球隊自組建以來，經過近四個月的訓練，隊員在思想作風、身體素質、基本技術、戰(zhàn)術方面有了不同程度的提高，現將工作總結如下：

??思想作風是球隊思想教育的一個很重要的部分，只有嚴格管理和科學訓練相結合，才能培養(yǎng)出技、戰(zhàn)術、身體素質良好的球隊。為達到目的，我在訓練中堅持從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā)，培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風，以集體為最高榮譽，把這種硬作風滲透到訓練場上，和隊員學習生活中去，并始終作為一項最重要的任務來抓。

??在進行一般訓練時，主要以速度、力量、耐力等素質為主。進行專項身體素質訓練時，主要以兩種形式進行訓練：一種是緊密結合單個籃球技術、戰(zhàn)斗的特點和要求進行的專門素質訓練；一種是結合籃球技、戰(zhàn)術意識進行的專項訓練。

??在全面訓練的基礎上，特別突出重點練習，從中培養(yǎng)學生的籃球組合、跑位、傳球、投籃、掩護等技、戰(zhàn)術的專項意識，使隊員充分發(fā)揮自身的個人技術特點，強調以幾個點為中心，加強掩護，反跑，和空切的小局部配合，力爭全面、實用、準確、熟練，并在實戰(zhàn)中檢驗。

??1、加強實戰(zhàn)訓練，鍛煉心理素質，但要注意適度，防止受傷及體力下降。

??2、比賽前的興奮度需提高，并且不能輕視對手，對于實力較弱的對手我們打出水平，絕不留情；對于實力較強的對手，我們嚴防死守，不放棄，避免失誤。

??3、好的訓練方式繼續(xù)發(fā)揚下去。

??4、賽前調查對方的實力和基本概況。

??由于在選拔隊員方面中存在問題，加上學生全是新選拔的隊員，沒有任何基礎，只有個別女生有點基礎。為能培養(yǎng)一支作風過硬、技、戰(zhàn)術精良的女子籃球隊，我會努力不懈，為振興我校女子籃球事業(yè)做出更大的貢獻。