最新實(shí)心球教案簡短(精選16篇)

教案應(yīng)當(dāng)注重反思和改進(jìn)，及時(shí)調(diào)整和完善教學(xué)計(jì)劃。教案的編寫過程中，教師需要充分考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)差異。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀教案范例，供大家參考借鑒。

實(shí)心球教案簡短篇一

本節(jié)課，根據(jù)小學(xué)新課程標(biāo)準(zhǔn)和教材的要求，依據(jù)“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。為學(xué)生創(chuàng)造合作學(xué)習(xí)的氛圍，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、進(jìn)取性和創(chuàng)造性，加強(qiáng)對學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生正確的體育態(tài)度。經(jīng)過教師的活力導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生對學(xué)習(xí)資料的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)、鍛煉的進(jìn)取性，以提高本節(jié)課的教學(xué)質(zhì)量和效果。

二、教材資料。

2.游戲：《小小司機(jī)運(yùn)輸忙》。

三、組織設(shè)想。

根據(jù)中年級學(xué)生模仿力強(qiáng)、活潑好動(dòng)的特點(diǎn)。在課的開始設(shè)計(jì)：冬天到了，小燕子要從北方飛回南方，模仿小燕子飛的動(dòng)作慢跑。使學(xué)生在歡快的氣氛中，產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。準(zhǔn)備部分中設(shè)計(jì)了模仿操的動(dòng)作，讓學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)有初步的認(rèn)識，激發(fā)學(xué)生對體育的興趣，從而到達(dá)熱愛體育的目的。經(jīng)過對模仿操練習(xí)，做到活動(dòng)全身的效果。

在學(xué)習(xí)雙手前拋實(shí)心球的教學(xué)中，經(jīng)過學(xué)生自主練習(xí)，采用各種各樣的拋實(shí)心球和投擲實(shí)心球的方法，教師再加以引導(dǎo)，過渡到要學(xué)習(xí)的資料。讓學(xué)生感到我們學(xué)習(xí)的動(dòng)作是他們自我創(chuàng)造出來的，從而調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)、鍛煉的進(jìn)取性。教師及時(shí)評價(jià)做的好的同學(xué)。強(qiáng)調(diào)向前拋實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)，并在教學(xué)中注意安全，統(tǒng)一口令拋實(shí)心球和拾實(shí)心球。

在學(xué)習(xí)《小小司機(jī)運(yùn)輸忙》游戲中，讓學(xué)生扮演小司機(jī)，激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣。經(jīng)過游戲，讓學(xué)生體驗(yàn)僅有在練習(xí)中團(tuán)結(jié)協(xié)作，發(fā)揮團(tuán)體的力量才能取勝。游戲中除了教師要求的動(dòng)作外，能夠讓學(xué)生進(jìn)取思維，創(chuàng)設(shè)更好的方法進(jìn)行游戲。教師及時(shí)評價(jià)，激勵(lì)落后的小組團(tuán)結(jié)一致取得后面比賽的勝利。

最終在音樂的伴奏下做放松活動(dòng)，使學(xué)生的身心得到充分放松。師生共同總結(jié)，談體會怎樣才能做的更好。讓學(xué)生在簡便愉快的氣氛中，結(jié)束課堂教學(xué)。

實(shí)心球教案簡短篇二

和同伴一起完成練習(xí)。

實(shí)心球接力。

知道實(shí)心求投擲的方法。

在練習(xí)中利用掌握的技術(shù)取得好成績。

有趣的游戲

1、教師提出游戲《貼大餅》的要求。

2、講解規(guī)則和方法。

3、組織進(jìn)行游戲。

1、知道游戲的方法和規(guī)則。

2、積極的投入到游戲。

合作探究、掌握技能。

知道實(shí)心求投擲的方法。

在練習(xí)中利用掌握的技術(shù)取得好成績。

1、教師提出實(shí)心求練習(xí)的要求。

2、組織學(xué)生自主的進(jìn)行專項(xiàng)的準(zhǔn)備活動(dòng)。

3、組織學(xué)生和自己的好朋友一起進(jìn)行徒手的.練習(xí)。

4、組織學(xué)用壘球進(jìn)行模擬實(shí)心球投擲。

5、組織進(jìn)行實(shí)心球的投擲練習(xí)。

6、劃分等級線，組織練習(xí)。

1、自主的進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。

2、和同伴一起進(jìn)行徒手的練習(xí)。

3、以小組為單位進(jìn)行壘球的模擬練習(xí)。

4、集體進(jìn)行實(shí)心球的練習(xí)。

5、利用等級線進(jìn)行對自己的評估。

激烈的接力練習(xí)。

1、教師提出接力練習(xí)的要求。

2、組織學(xué)生利用實(shí)心球布置接力的場地。

3、組織學(xué)生熟悉接力場地。

4、組織接力練習(xí)。

1、和同伴一起布置場地。

2、熟悉場地。

3、和同伴一起完成接力。

在練習(xí)實(shí)心球的時(shí)候通過，練習(xí)方法的改變激發(fā)的大家的學(xué)習(xí)激情。同學(xué)們的動(dòng)作是、都很到位，正確。但是力量的素質(zhì)的局限。投擲的距離不是很滿意。

實(shí)心球教案簡短篇三

一、指導(dǎo)思想：義務(wù)教育是我國教育體系中的基礎(chǔ)教育，是培養(yǎng)面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來的人才和提高民族素質(zhì)的戰(zhàn)略措施。體育是義務(wù)教育的重要組成部分，體育課是義務(wù)教育各年級的必修課程。

初中體育教學(xué)的'基本任務(wù)有三點(diǎn):一、全面鍛煉學(xué)生身體;二、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識，掌握基本技術(shù)，發(fā)展基本技能;三、向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育。它們要由專業(yè)老師透過必須的教學(xué)原則、教學(xué)方式、方法進(jìn)行系統(tǒng)、科學(xué)的授教及學(xué)生用心主動(dòng)的配合練習(xí)來完成。體育課的教學(xué)一般是雙教材，它既能授予學(xué)生新知識，又能教會學(xué)生溫故而知新的道理、培養(yǎng)他們的體育樂趣，有時(shí)透過分組輪換的教學(xué)方式還能較好地鍛煉體育骨干、小組長的組織，管理潛力，使之成為老師的好幫手，也是溝通老師與同學(xué)的橋梁之一，同時(shí)，還可培養(yǎng)學(xué)生自覺練習(xí)的守紀(jì)品質(zhì)?！般U球”這一投擲項(xiàng)目為主教材。而原地側(cè)向推鉛球的技術(shù)比較復(fù)雜，對身體素質(zhì)的要求也較高，個(gè)性是對協(xié)調(diào)潛力尤其講究，掌握它有必須難度，所以教學(xué)中強(qiáng)調(diào)循序漸進(jìn)、持之以恒的原則，要求同學(xué)不厭其煩、勤奮刻苦地訓(xùn)練基本功。此外，因?yàn)槌踔心昙墝W(xué)生的體力和臂力都還比較薄弱，所以在教學(xué)中運(yùn)用了全面發(fā)展的教學(xué)原則，將掌握技術(shù)與訓(xùn)練力量相融合、相貫通，即:在發(fā)展體力的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)技術(shù)，在學(xué)習(xí)技術(shù)時(shí)注意發(fā)展體力，使課的構(gòu)成靈活多變，既有技術(shù)的掌握又有力量、協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練。

二、教材分析：

兩個(gè)教材從課的性質(zhì)上看：“原地?cái)S實(shí)心球”屬于投擲類教材，立定跳遠(yuǎn)屬于跳類教材，從課的類型看，本課是一堂綜合課。原地?cái)S實(shí)心球?yàn)樾率谡n，立定跳遠(yuǎn)為復(fù)習(xí)課。原地?cái)S實(shí)心球的動(dòng)作要點(diǎn)：用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂。教學(xué)難點(diǎn)：出手角度。立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要點(diǎn)：起跳時(shí)預(yù)擺動(dòng)作協(xié)調(diào)手臂與下肢用力動(dòng)作。教學(xué)難點(diǎn):騰空動(dòng)作，兩腿盡量團(tuán)身向胸前靠攏。三、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：基本掌握實(shí)心球的握法和持法，預(yù)備姿勢，原地雙。

2、技能目標(biāo)：透過擲實(shí)心球的教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的上肢力量，使95%的學(xué)生學(xué)生擲實(shí)心球的動(dòng)作。

3、情感目標(biāo)：透過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生用心主動(dòng)地參與活動(dòng)，養(yǎng)成鍛。

煉時(shí)注意安全的習(xí)慣。

四、教學(xué)重點(diǎn)：用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂五、教學(xué)難點(diǎn)：出手角度。

（1）體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)；（2）師生問好，宣布課的資料；

（3）安排見習(xí)生；

（4）熱身活動(dòng)（肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、提踵運(yùn)動(dòng)）。

（2）雙手從頭后向前拋實(shí)心球。

組織：練習(xí)隊(duì)形。

組織：四列疏散隊(duì)形。要求：簡單、自然。（2）點(diǎn)評本次課。

（3）收拾器材九、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)：38%-42%十、教學(xué)評價(jià)：

本節(jié)課透過教師的精心設(shè)計(jì)，講解、示范。最大限度地調(diào)動(dòng)了學(xué)。

生學(xué)習(xí)的用心性、主動(dòng)地參與教學(xué)的全過程。并且透過自己的努力，

用眼觀察、動(dòng)腦思考、切身體驗(yàn)，使學(xué)生的觀察潛力、思維潛力、得到較好的訓(xùn)練；同時(shí)透過課堂練習(xí)，使學(xué)生掌握了技術(shù)動(dòng)作，到達(dá)了教學(xué)目標(biāo)的預(yù)期要求，掌握了本次課的技術(shù)重點(diǎn)，突破了難點(diǎn)。并能熟練地完成動(dòng)作技術(shù)，到達(dá)了增強(qiáng)體質(zhì)的目的，同時(shí)也較好地掌握了科學(xué)鍛煉身體的方法。

**中學(xué)體育課時(shí)計(jì)劃。

實(shí)心球教案簡短篇四

1．理解和掌握小數(shù)加法的計(jì)算方法。

2．正確計(jì)算小數(shù)加法。

3．較熟練地口算有效數(shù)字為兩位的小數(shù)加法。

1．通過讓學(xué)生親歷計(jì)算方法的獲得過程，培養(yǎng)算法思維。

2．培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用數(shù)學(xué)的語言進(jìn)行交流和說理。

3．經(jīng)歷對不同豎式的觀察、比較和分析，培養(yǎng)學(xué)生理性思考。

1．引導(dǎo)學(xué)生積極地參與探索活動(dòng)，獲得成功的體驗(yàn)。

2．引導(dǎo)學(xué)生對計(jì)算結(jié)果進(jìn)行估計(jì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的計(jì)算習(xí)慣。

3．培養(yǎng)學(xué)生實(shí)事求是的態(tài)度和獨(dú)立思考的習(xí)慣。

理解小數(shù)加法的意義，掌握小數(shù)加法的計(jì)算法則。

一位小數(shù)加兩位小數(shù) 、整數(shù)加小數(shù)的計(jì)算。

一、情景引入。

1.你會擲實(shí)心球嗎？怎樣才算擲得好？（擲得越遠(yuǎn)，成績越好。）

2.在學(xué)校運(yùn)動(dòng)會中，小胖和小丁丁正在參加擲實(shí)心球的比賽。（出示情景圖和表格）他們都覺得自己擲得好，請你做裁判，幫他們評一評。

3.小胖在前擲中比小丁丁擲得遠(yuǎn)，而小丁丁后擲卻比小胖遠(yuǎn)。只要把前擲與后擲的成績相加，就能算出總成績。誰的總成績好，誰就能獲勝。

二、探究算法。

1.算一算，小胖的總成績是多少？

2.算一算小丁丁的總成績是多少？

（1）出示試一試，學(xué)生獨(dú)立列豎式計(jì)算。

（2）展示學(xué)生作業(yè)，互相交流。

（3）完整規(guī)則。

你選擇哪個(gè)答案？為什么？

三、練習(xí)鞏固。

1.用豎式計(jì)算。

（1）了解學(xué)生計(jì)算情況。

（2）鞏固計(jì)算規(guī)則

列豎式計(jì)算小數(shù)加法時(shí)要注意什么？

1.小數(shù)點(diǎn)點(diǎn)對齊，也就是把相同數(shù)位對齊。

2.和的小數(shù)部分末尾有零時(shí)，運(yùn)用小數(shù)性質(zhì)將計(jì)算結(jié)果化簡。

實(shí)心球教案簡短篇五

單手側(cè)向?qū)嵭那螂`屬于田徑項(xiàng)目當(dāng)中的投擲類項(xiàng)目，對于小學(xué)段的學(xué)生來講，適合小學(xué)高年級學(xué)生練習(xí)，該項(xiàng)目主要是發(fā)展學(xué)生力量素質(zhì)，鍛煉學(xué)生爆發(fā)力的練習(xí)課程。但是考慮到這節(jié)課面對的學(xué)生是小學(xué)學(xué)段的，對于小學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)來說，因?yàn)槠渥⒁饬Σ粔蚣腥菀讓π率挛锂a(chǎn)生興趣，因此，教師在上這節(jié)課的時(shí)候要注意創(chuàng)新，充分的發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，積極的調(diào)動(dòng)學(xué)生的.學(xué)習(xí)興趣，在課堂當(dāng)中，構(gòu)造出學(xué)中玩玩中學(xué)的學(xué)習(xí)氛圍，杜絕過分單一和傾向性的傳授知識的教學(xué)模式。由于投擲項(xiàng)目存在一定的危險(xiǎn)性，在學(xué)生練習(xí)前要一定進(jìn)行安全教育。

建議：教師能夠思考更多的游戲教學(xué)，在課中多創(chuàng)設(shè)一些場景，在游戲場景中去調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

1.知識與技能：學(xué)生能徒手做出單手側(cè)向投擲實(shí)心球的動(dòng)作。

2.過程與方法：學(xué)生通過自主合作探究的學(xué)習(xí)方式，積極發(fā)揮自身的思維理解性的學(xué)習(xí)本節(jié)課的內(nèi)容。

3.情感態(tài)度與價(jià)值觀：增強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作意識，面對困難百曲不撓，勇往直前的心理，勇于向新的目標(biāo)發(fā)出挑戰(zhàn)的決心。

完整連貫的做出投擲動(dòng)作。

投擲過程中身體的協(xié)調(diào)發(fā)力。

(一)開始部分。

課堂常規(guī)：

1.體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)；

2.師生問好；

3.教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，同時(shí)說明教學(xué)要達(dá)到的目標(biāo)以及課堂的紀(jì)律問題；

4.檢查著裝；

5.安排見習(xí)生。

(二)準(zhǔn)備部分。

1.熱身活動(dòng)：單手橘子接龍游戲，游戲規(guī)則：

2.熱身操：

1.窗前明月光(頭部運(yùn)動(dòng))；

2.兔子擺尾(全身運(yùn)動(dòng))；

3.老鷹翱翔(肩繞環(huán))；

4.魔幻呼啦圈(腰繞環(huán)和膝繞環(huán))；

5.活動(dòng)手腕腳踝。

實(shí)心球教案簡短篇六

抓住現(xiàn)有器材特點(diǎn)，進(jìn)行合理的開發(fā)和運(yùn)用，創(chuàng)造貼合學(xué)校實(shí)際情景和學(xué)生發(fā)展需要的簡單易行、形式活潑、科學(xué)有效的教學(xué)資料，既能激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，又有利于提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，真正促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)本事健康發(fā)展，把“健康第一”的指導(dǎo)思想認(rèn)真落實(shí)到每一節(jié)體育課堂中去。

二、學(xué)情分析。

水平三（五、六年級）是從小學(xué)向中學(xué)過渡的重要階段，同三、四年級相比，這一時(shí)期的學(xué)生在身體和心理上發(fā)生了較大的變化，已經(jīng)將自我劃分為高年級的“大學(xué)生”了。在運(yùn)動(dòng)中，他們不再滿足于一些粗略、淺顯的教學(xué)資料和幼稚的情景游戲，但由于認(rèn)知水平的限制，對于枯燥的運(yùn)動(dòng)技術(shù)原理和規(guī)范要求也不大感興趣，更熱衷于“有一些技術(shù)含量、有必須挑戰(zhàn)性和難度”的運(yùn)動(dòng)和游戲，喜歡在這些活動(dòng)中參與競爭，展現(xiàn)自我，并具備必須的自主、探究學(xué)習(xí)本事和較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

三、教材簡析。

隨著水平三學(xué)生運(yùn)動(dòng)本事的提高，壘球教學(xué)已經(jīng)不能滿足他們在發(fā)展投擲本事方面的需要。所以，本單元的教材以實(shí)心球作為主要器材，選擇了不一樣方式的雙手推、拋實(shí)心球和原地側(cè)身單手肩上推實(shí)心球作為主要學(xué)習(xí)資料，來進(jìn)一步提高學(xué)生的投擲本事和技術(shù)。同時(shí)，也將實(shí)心球在跑、跳、游戲、輕器械操等活動(dòng)中的運(yùn)用進(jìn)行了探索和實(shí)踐。經(jīng)過這些活動(dòng)，使學(xué)生進(jìn)一步了解和喜愛實(shí)心球，增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣，提高他們的速度、耐力、靈敏和協(xié)調(diào)本事，發(fā)展創(chuàng)造力，為以后更深層次的投擲教學(xué)和培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識奠定良好基礎(chǔ)。

四、教法學(xué)法。

這一單元的教學(xué)既有新授資料，又有復(fù)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的資料，所以，在教學(xué)方法上主要采用了教師講解示范下的學(xué)生體驗(yàn)式學(xué)習(xí)；教師啟發(fā)引導(dǎo)下的學(xué)生創(chuàng)造性學(xué)習(xí)；教師激勵(lì)評價(jià)下的學(xué)生合作交流學(xué)習(xí)等方法。另外，根據(jù)我校班級人數(shù)比較多和投擲教學(xué)存在必須安全隱患的特點(diǎn)，在分組學(xué)習(xí)中，充分發(fā)揮小組長的帶頭作用，使學(xué)生能夠遵守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

學(xué)習(xí)目標(biāo)。

1．經(jīng)過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)取參與投擲的興趣性和主動(dòng)性，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

2．經(jīng)過學(xué)習(xí)，90%的學(xué)生基本掌握2-3方式雙手推，拋實(shí)心球的動(dòng)作方法；70%的學(xué)生初步掌握原地側(cè)身單手肩上推實(shí)心球的動(dòng)作方法，提高學(xué)生在活動(dòng)中的紀(jì)律性和安全意識。

3．在團(tuán)體合作跑、創(chuàng)編實(shí)心球操和實(shí)心球游戲的活動(dòng)中體驗(yàn)合作學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的樂趣，提高速度、力量，耐力和協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)。

4．在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和頑強(qiáng)、不怕困難的意志品質(zhì)。

1．各種方式的雙手推、拋實(shí)心球。

（1）雙手從頭后向前拋球。

（2）雙手胯下向前拋球。

（3）雙手胯下向后拋球。

（4）雙手向前推實(shí)心球。

2．運(yùn)用實(shí)心球進(jìn)行的跳躍游戲。

1．教師帶領(lǐng)學(xué)生做各種激發(fā)學(xué)習(xí)興趣的游戲。

2．教師啟發(fā)學(xué)生做各種熟悉球性的練習(xí)。

3．教師引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)各種方式的推拋實(shí)心球。

1．學(xué)會全身合理、協(xié)調(diào)用力的方法。

2．遵守紀(jì)律、注意安全。

3-4、能初步掌握原地側(cè)身單手肩上推實(shí)心球的動(dòng)作，了解出手角度與遠(yuǎn)度的關(guān)系，提高投擲本事和協(xié)調(diào)、力量素質(zhì)。

1．原地側(cè)身單手肩上推實(shí)心球。

2．運(yùn)用實(shí)心球進(jìn)行的跑步游戲。

1．正確示范，精講多練。

2．學(xué)生團(tuán)體徒手練習(xí)。

3．學(xué)生分組持球練習(xí)。

4．互評互練，共同提高。

5．布置關(guān)于實(shí)心球操的家庭作業(yè).

1．把握動(dòng)作要點(diǎn)：抬肘持球、用力蹬地、出手迅速。

2．互相幫忙、注意安全。

5、了解實(shí)心球操的基本動(dòng)作和正確的身體姿勢，增強(qiáng)創(chuàng)造性學(xué)習(xí)和合作探究學(xué)習(xí)本事，進(jìn)一步發(fā)展協(xié)調(diào)、速度、靈敏素質(zhì)。

（1）教師示范、講解，學(xué)生模仿學(xué)習(xí)。

（2）學(xué)生分組創(chuàng)編1-2個(gè)動(dòng)作。

2．學(xué)生分組創(chuàng)編實(shí)心球游戲（跑、跳類）。

1．師生共同學(xué)習(xí)實(shí)心球操。

2．教師檢查家庭作業(yè)（徒手操、器械操動(dòng)作圖片）學(xué)生根據(jù)收集的圖片分組創(chuàng)編球操動(dòng)作。

3．分組展示球操、互評。

創(chuàng)編時(shí)不僅僅動(dòng)腦、動(dòng)嘴、更樂于實(shí)踐。

6、增強(qiáng)跑的興趣，提高跑的本事，培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。

1．利用實(shí)心球做標(biāo)志物的不一樣形式的團(tuán)體合作跑：勻速跑、變速跑、耐久跑。

2．學(xué)生分組創(chuàng)編實(shí)心球游戲（拋、擲類）。

經(jīng)過設(shè)計(jì)跑的場地、改變跑的路線、添加跑的資料、變換隊(duì)員組成以及選擇適宜的音樂等多種方法讓學(xué)生感受跑的樂趣。

1．在跑的過程中表現(xiàn)出進(jìn)取、頑強(qiáng)的態(tài)度。

2．能將所學(xué)的知識進(jìn)行合理運(yùn)用和創(chuàng)新。

實(shí)心球教案簡短篇七

一、 情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：

1.教師組織游戲貼大餅。講解方法并組織同學(xué)們進(jìn)行游戲。

2.教師參與到游戲中去調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性。

3.同時(shí)教師要進(jìn)行巡回指導(dǎo)，隨時(shí)糾正游戲中存在的問題。

學(xué)生活動(dòng)：

1.理解和掌握游戲的方法。

2.積極的投入到游戲中去和同學(xué)一起快樂的完成游戲。

二、 合作探究、掌握技能

重 點(diǎn)：學(xué)會兩腳用力蹬地、動(dòng)作連貫

難 點(diǎn)：出手速度快的拋球動(dòng)作

教師活動(dòng)：

1.教師組織進(jìn)行肩部的活動(dòng)。通過兩人一組的壓肩和肩部的繞環(huán)來活動(dòng)。

2.進(jìn)行動(dòng)作的講解并示范方法。

3.提示實(shí)心球練習(xí)時(shí)紀(jì)律的重要性和安全的重要。

4.整排的原地投擲練習(xí)以提高學(xué)生的對技術(shù)的掌握。

5.一個(gè)接一個(gè)的的順序進(jìn)行練習(xí)。通過此方法提高學(xué)生的成績。

學(xué)生活動(dòng)：

1.認(rèn)真的作好肩部的熱身。以避免肩部的受傷。

2.積極的投入到集體的練習(xí)中去，以提高自己的技術(shù)。并在練習(xí)中注意紀(jì)律的重要性和注意安全。

3.在做個(gè)體的練習(xí)時(shí)盡全力的練習(xí)，提高自己的實(shí)心球的成績。

三、放松練習(xí)

教師活動(dòng)：教師組織放松練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：跟著教師進(jìn)行放松練習(xí)。

組 織：四列橫隊(duì)

場地器材：實(shí)心球

實(shí)心球教案簡短篇八

堅(jiān)持健康第一、以學(xué)生發(fā)展為本，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣為主要目標(biāo)。

使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中互相合作、共同探究、體驗(yàn)成功的樂趣。

1、學(xué)會前拋實(shí)心球的出手角度和快速甩臂的方法。

2、使學(xué)生初步掌握前拋實(shí)心球的動(dòng)作。提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。

3、通過本課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的不怕困難、勇敢頑強(qiáng)的品質(zhì)，使學(xué)生體驗(yàn)成功樂趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

1、《雙手持實(shí)心球擲遠(yuǎn)》

2、不等距離跑

學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)有良好的參與意識，運(yùn)動(dòng)技能一般，同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作，集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。

四年級學(xué)生理解力強(qiáng)，對動(dòng)作的認(rèn)識有自己的分析、理解力，掌握較快。因此，教師在教學(xué)中少講解，多提示，多用激勵(lì)手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

前拋實(shí)心球是《新課標(biāo)》要求學(xué)會的基本動(dòng)作之一，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜投擲動(dòng)作的基礎(chǔ)，也是一種自我力量練習(xí)的基本方法。在課的練習(xí)安排上，必須從易到難，循序漸進(jìn)，即面向全體，又注重個(gè)性發(fā)展，注意運(yùn)動(dòng)安全，并采用“小組互助”學(xué)習(xí)的組織形式來保證課的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

教學(xué)重難點(diǎn)：

蹬地、收腹、甩臂。

1、課的開始與準(zhǔn)備部分

本部分的主要教學(xué)目標(biāo)，是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，為基本部分提供必要的心理與生理準(zhǔn)備，因此，我設(shè)計(jì)了課堂常規(guī)、熱身游戲、專項(xiàng)。

2、課的基本部分

（1）前拋實(shí)心球”是基礎(chǔ)教學(xué)，作為教材體系中“投擲”的重要內(nèi)容之一，其重點(diǎn)是“快甩臂、出手角度”。通過示范、講解、掌握方法，提高力量、協(xié)調(diào)素質(zhì)。

（2）組織教法：

學(xué)生站在圓上，首先進(jìn)行徒手練習(xí)，兩人一組距離15米對練，統(tǒng)一口令進(jìn)行投擲練習(xí)，強(qiáng)調(diào)注意安全，教師可以在中間進(jìn)行講解示范，教師能及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作并加以糾正。分組練習(xí)由小組長指揮進(jìn)行輔導(dǎo)，教師巡視指導(dǎo)，教師只對小組評價(jià)。

（3）通過《不等距離跑》游戲，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力。

3、課的結(jié)束部分

（1）通過抖動(dòng)達(dá)到放松肌肉和心理的目的。

（2）教師總結(jié)本節(jié)課。

（3）教與學(xué)法：

在教師的口令的指揮下，伴著輕音樂，模仿教師做各種放松的動(dòng)作，調(diào)整呼吸。

學(xué)生認(rèn)真模仿，盡量讓自己全身得到放松，呼吸節(jié)奏趨于平穩(wěn)。

實(shí)心球教案簡短篇九

課型。

探究性。

課次。

十四課次。

教學(xué)目標(biāo)。

1、明白投擲的用力順序，探究投擲動(dòng)作的最佳效果，學(xué)會鍛煉方法。

2、運(yùn)用投擲技能、跳蹦蹦球游戲，提高協(xié)調(diào)性與快速用力的本事。

3、激發(fā)學(xué)生的活動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神，增強(qiáng)健康與安全意識。

一、教學(xué)情景導(dǎo)入。游戲性活動(dòng)。

1、優(yōu)化教學(xué)常規(guī)、創(chuàng)設(shè)活動(dòng)情景，調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒。

2、設(shè)疑問題，揭示教學(xué)目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與興趣。

3、創(chuàng)造活動(dòng)的空間，指導(dǎo)學(xué)生做拋接沙袋與投擊目標(biāo)游戲。

4、適時(shí)參與學(xué)生活動(dòng)、加強(qiáng)師生情感交流，活躍課堂氣氛。

5、教學(xué)活動(dòng)方式：以趣促動(dòng)，以動(dòng)促練，以練促效。

1、以最佳的精神狀態(tài)走進(jìn)課堂，盡快地進(jìn)入主角。

2、以疑促思，勇于實(shí)踐。進(jìn)行嘗試性的參與游戲活動(dòng)。

3、領(lǐng)悟拋接、投準(zhǔn)游戲的安全規(guī)則，適時(shí)能創(chuàng)造性的活動(dòng)。

4、游戲活動(dòng)方式：自由組合，以需自選，互動(dòng)練習(xí)，引伸出投擲的雛形。

1、情景輻射效果好，師生進(jìn)入主角。

2、促進(jìn)師生情感交流。

3、培養(yǎng)學(xué)生的想象力與創(chuàng)造力，提高學(xué)習(xí)的興趣。

4、到達(dá)熱身目的，引伸出投擲的雛形。

二、多種形式的投擲教學(xué)。

教與學(xué)的要點(diǎn)：用力順序與出手速度。

1、精心設(shè)計(jì)，合理布置投擲活動(dòng)區(qū)域，讓學(xué)生在愉快中學(xué)習(xí)。

2、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行探究性的投擲練習(xí)。

采用四種不一樣的投擲動(dòng)作練習(xí)，探究“投擲用力順序”和“最佳效果的投擲方法”。

3、全方位觀察，重視安全教育，點(diǎn)拔講解，示范準(zhǔn)確，及時(shí)指導(dǎo)。

4、設(shè)置不一樣的投擲目標(biāo)，關(guān)注學(xué)生的差異，滿足學(xué)生需要，培養(yǎng)投擲興趣。

5、組織學(xué)生相互觀摩，相互討論與評價(jià)，激勵(lì)學(xué)生努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

1、明確投擲練習(xí)的安全要求，有序的進(jìn)入指定投擲活動(dòng)區(qū)域。

3、進(jìn)行互動(dòng)式的練習(xí)，領(lǐng)悟動(dòng)作要領(lǐng)，合理運(yùn)用技術(shù)，提高投擲本事。

4、根據(jù)不一樣的需求，選擇投擲的動(dòng)作，進(jìn)行自主性練習(xí)，努力達(dá)標(biāo)。

5、適時(shí)的進(jìn)行自我評價(jià)與相互評價(jià)活動(dòng)，構(gòu)成進(jìn)取進(jìn)取的學(xué)習(xí)態(tài)度。

1、進(jìn)入最佳的教與學(xué)狀態(tài)，產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。

2、探究性的學(xué)習(xí)，獲取新的知識，掌握練習(xí)的方法。

3、領(lǐng)悟要領(lǐng)，掌握技能，合理運(yùn)用，科學(xué)鍛煉。

4、展示自我，發(fā)展個(gè)性，體驗(yàn)成功的樂趣。

5、學(xué)會評價(jià)，培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)取向上努力進(jìn)取的體育精神。

6、采用自主練習(xí)、統(tǒng)一指導(dǎo)與目標(biāo)激勵(lì)的教學(xué)方式：以疑導(dǎo)入，先練后教，以思促教，以練促趣。

6、進(jìn)行探究性的學(xué)習(xí)方式：自我體驗(yàn)、互動(dòng)探究、以思促練、以練促會、以會促用。

三、跳蹦蹦球體育游戲。

學(xué)與練的重點(diǎn)：

用力方法與身體平衡本事。

1、指導(dǎo)學(xué)生自主性的跳蹦蹦球游戲，讓學(xué)生自我體驗(yàn)，感悟要領(lǐng)。

2、組織學(xué)生講解與示范，

教師引導(dǎo)與點(diǎn)評，教會學(xué)生掌握練習(xí)方法。

3、采用單人、多人、接力、繞障礙的活動(dòng)形式，指導(dǎo)學(xué)生自由組合，跳蹦蹦球。

4、隨著音樂的歡樂節(jié)奏，師生共同參與跳蹦蹦球活動(dòng)。

5、教學(xué)方式：自主、合作、探究、激勵(lì)。

1、學(xué)生自主性的活動(dòng)，體會跳蹦蹦球的方法，感悟要領(lǐng)，產(chǎn)生興趣。

2、學(xué)生之間的交流與互動(dòng)活動(dòng)，理解與運(yùn)用技能，學(xué)會練習(xí)方法。

3、自找伙伴，根據(jù)各自需要，選擇多種形式的活動(dòng)，跳蹦蹦球游戲。

4、傾聽音樂，在歡樂中跳蹦蹦球游戲，提高動(dòng)作的節(jié)奏感。

5、學(xué)習(xí)方式：趣味、生動(dòng)、活潑、創(chuàng)意。

1.啟發(fā)引導(dǎo)自主練習(xí)，激發(fā)興趣，發(fā)展跳躍活動(dòng)。

2、注重師生交流。共同探究，掌握練習(xí)方法。

3、發(fā)展個(gè)性，激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造性活動(dòng)的欲望。

4、學(xué)習(xí)互動(dòng)氣氛活躍，培養(yǎng)節(jié)奏感與協(xié)調(diào)性。

5、體會、學(xué)習(xí)、掌握運(yùn)用。

四、歡樂放松活動(dòng)。

1、采用“大海啊故鄉(xiāng)”名曲，誘導(dǎo)學(xué)生做小舞步放松活動(dòng)。

2、教師的姿態(tài)優(yōu)美，韻律感強(qiáng)，具有感染力。

1、隨著教師的優(yōu)美示范，大家做小舞步放松活動(dòng)。

2、動(dòng)作舒暢，姿態(tài)優(yōu)美，節(jié)奏感強(qiáng)，具有強(qiáng)烈的表演力。

1、欣賞名曲，愉悅身心，陶冶情操。

五、教與學(xué)評價(jià)活動(dòng)。

1、啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行相互間的評價(jià)活動(dòng)。

2、教師進(jìn)行歸納性的評價(jià)，注重明確改善與努力方向。

1、學(xué)生之間的互動(dòng)評價(jià)，促進(jìn)語言的交流。

2、明確改善與努力方向，激發(fā)自我鍛煉的動(dòng)力。

4、學(xué)會評價(jià)與提高自我鍛煉的本事。

實(shí)心球教案簡短篇十

四年級學(xué)生速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)既是敏感期，也是發(fā)展關(guān)鍵的時(shí)期；靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動(dòng)作較快，肌肉中含水率較高，肌肉細(xì)長而且柔嫩，大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早。

因此，安排投擲項(xiàng)目的練習(xí)必要的，在注意發(fā)展大肌肉群的同時(shí)，也要注意小肌肉群的發(fā)展。

這個(gè)時(shí)期的學(xué)生的第二信號系統(tǒng)活動(dòng)逐漸占有主導(dǎo)地位，為抽象邏輯思維能力的發(fā)展提供了可能性，因此，在教學(xué)過程中要有意識地將體育教學(xué)目標(biāo)有機(jī)的結(jié)合起來進(jìn)行教學(xué)。

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生能力發(fā)展為根本，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。

教學(xué)中采用多種游戲練習(xí)形式，結(jié)合實(shí)際教學(xué)情境和激勵(lì)手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在玩中學(xué)，啟發(fā)學(xué)生思考問題、掌握方法和技能。

為學(xué)生創(chuàng)造合作學(xué)習(xí)的氛圍，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性，加強(qiáng)對學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生正確參與體育鍛煉的態(tài)度。通過游戲，激發(fā)學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)、鍛煉的積極性，以提高本節(jié)課的教學(xué)質(zhì)量和效果。

1.基本掌握原地雙手從頭后向前擲實(shí)心球的正確動(dòng)作。

2.發(fā)展上肢力量和腰腹背肌力量以及靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，提高原地向前擲實(shí)心球能力。

3.培養(yǎng)竟?fàn)幰庾R和積極進(jìn)取的精神，并在活動(dòng)中表現(xiàn)出良好的合作行為。

原地雙手從頭后向前擲實(shí)心球。

根據(jù)本課目標(biāo)，教學(xué)組織與教法的設(shè)計(jì)思想是：

1.重視體育知識和技術(shù)技能的傳授，通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生有所收獲。

2.根據(jù)《體育與健康》新課程的理念，教學(xué)過程要實(shí)施以“教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體”的兩個(gè)結(jié)合。重視發(fā)揮學(xué)生的主體性學(xué)習(xí)，體現(xiàn)接受式教學(xué)和新課程學(xué)習(xí)方式相結(jié)合的教學(xué)過程。

3.教學(xué)過程重視學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，體現(xiàn)“自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)”。發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生對投擲運(yùn)動(dòng)的興趣和創(chuàng)新、探究意識，提高學(xué)生的自我鍛煉能力。

4.采用分組練習(xí)的教學(xué)組織形式，根據(jù)不同力量和技能水平，安排不同對手進(jìn)行練習(xí)。區(qū)別對待，有針對性的分層施教。

5.重視安全意識的教育，在學(xué)習(xí)技術(shù)的同時(shí)，讓學(xué)生知道投擲實(shí)心球一定要注意安全，本次課要求學(xué)生聽老師統(tǒng)一口令拋實(shí)心球和拾實(shí)心球。

“原地正面雙手頭上投擲實(shí)心球”單元計(jì)劃（3課時(shí)）

實(shí)心球教案簡短篇十一

本課以“健康第一”為指導(dǎo)，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)；讓學(xué)生在歡樂的氣氛中，自主、合作、探究地學(xué)習(xí)，體驗(yàn)成功、激發(fā)興趣，師生同樂；為終生體育打下良好的基礎(chǔ)。

二、學(xué)情分析。

1、對投擲感興趣（個(gè)性是男生），原地正面擲實(shí)心球動(dòng)作需要規(guī)范。

2、學(xué)生探究、自主學(xué)習(xí)方式還需轉(zhuǎn)變。

3、學(xué)生喜歡游戲活動(dòng)。

三、教材資料：

1、學(xué)習(xí)原地正面擲實(shí)心球。

2、游戲：“踩地雷”

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究的學(xué)習(xí)習(xí)慣，充分發(fā)揮個(gè)人才智和群眾智慧。

2、技能目標(biāo)：基本掌握原地正面擲實(shí)心球的正確動(dòng)作，發(fā)展上肢力量和腰腹背肌力量以及靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，提高原地向前擲實(shí)心球潛力。

3、情感目標(biāo)：透過游戲激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣，培養(yǎng)竟?fàn)幰庾R和用心進(jìn)取的精神，并在活動(dòng)中表現(xiàn)出良好的合作行為。

五、重難點(diǎn)：

重點(diǎn)：體會和感悟由下向上、向前拋擲動(dòng)作的用力順序。

難點(diǎn)：球出手的速度和角度，動(dòng)作連貫，不停頓。

六、教學(xué)程序：

體驗(yàn)―思考--啟發(fā)―頓悟--學(xué)生討論、優(yōu)生示范----鞏固練習(xí)。

實(shí)心球教案簡短篇十二

教師活動(dòng)：

1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求

2.組織隊(duì)列練習(xí)

3.提出游戲練習(xí)的要求

4.組織游戲

學(xué)生活動(dòng)：

1.和同伴合作完成隊(duì)列練習(xí)

2.積極的進(jìn)行游戲的練習(xí)

組 織： 圍圈站立

二、 合作探究、掌握技能

教師活動(dòng)：

1.教師提出實(shí)心球的練習(xí)要求

2.示范徒手的動(dòng)作,同學(xué)們觀察后進(jìn)行動(dòng)作的講解

3.組織進(jìn)行徒手的練習(xí)

4.提出借助排球進(jìn)行前拋的練習(xí)

5.組織小組進(jìn)行自主的進(jìn)行練習(xí)

6.組織進(jìn)行小結(jié)

學(xué)生活動(dòng)：

1.積極、大膽的進(jìn)行發(fā)言。

2.自主的進(jìn)行徒手模仿練習(xí)

3.小組自主的進(jìn)行練習(xí)

4.大膽發(fā)言，總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)

組 織：散點(diǎn)

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三、 接力練習(xí)、提高身體素質(zhì)

教師活動(dòng)：

1.提出接力練習(xí)的要求

2.講解接力的方法

3.組織練習(xí)。（方法：做25個(gè)仰臥起坐后進(jìn)行10米的往返蛙跳）

學(xué)生活動(dòng)：

1.懂得練習(xí)的方法

2.小組合作積極的投入比賽中去。

實(shí)心球教案簡短篇十三

教師活動(dòng)：

1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求

2.組織隊(duì)列練習(xí)

3.提出游戲練習(xí)的要求

4.組織游戲

學(xué)生活動(dòng)：

1.和同伴合作完成隊(duì)列練習(xí)

2.積極的進(jìn)行游戲的練習(xí)

組 織： 圍圈站立

二、 合作探究、掌握技能

教師活動(dòng)：

1.教師提出實(shí)心球的練習(xí)要求

2.示范徒手的動(dòng)作,同學(xué)們觀察后進(jìn)行動(dòng)作的講解

3.組織進(jìn)行徒手的練習(xí)

4.提出借助排球進(jìn)行前拋的練習(xí)

5.組織小組進(jìn)行自主的進(jìn)行練習(xí)

6.組織進(jìn)行小結(jié)

學(xué)生活動(dòng)：

1.積極、大膽的進(jìn)行發(fā)言。

2.自主的進(jìn)行徒手模仿練習(xí)

3.小組自主的進(jìn)行練習(xí)

4.大膽發(fā)言，總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)

組 織：散點(diǎn)

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三、 接力練習(xí)、提高身體素質(zhì)

教師活動(dòng)：

1.提出接力練習(xí)的要求

2.講解接力的方法

3.組織練習(xí)。（方法：做25個(gè)仰臥起坐后進(jìn)行10米的往返蛙跳）

學(xué)生活動(dòng)：

1.懂得練習(xí)的方法

2.小組合作積極的投入比賽中去。

實(shí)心球教案簡短篇十四

雙手向前、向后拋實(shí)心球。

教師活動(dòng)：

1、教師組織游戲貼大餅。講解方法并組織同學(xué)們進(jìn)行游戲。

2、教師參與到游戲中去調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性。

3、同時(shí)教師要進(jìn)行巡回指導(dǎo)，隨時(shí)糾正游戲中存在的問題。

學(xué)生活動(dòng)：

1、理解和掌握游戲的方法。

2、積極的.投入到游戲中去和同學(xué)一起快樂的完成游戲。

重點(diǎn)：學(xué)會兩腳用力蹬地、動(dòng)作連貫。

難點(diǎn)：出手速度快的拋球動(dòng)作。

教師活動(dòng)：

1、教師組織進(jìn)行肩部的活動(dòng)。通過兩人一組的壓肩和肩部的繞環(huán)來活動(dòng)。

2、進(jìn)行動(dòng)作的講解并示范方法。

3、提示實(shí)心球練習(xí)時(shí)紀(jì)律的重要性和安全的重要。

4、整排的原地投擲練習(xí)以提高學(xué)生的對技術(shù)的掌握。

5、一個(gè)接一個(gè)的的順序進(jìn)行練習(xí)。通過此方法提高學(xué)生的成績。

學(xué)生活動(dòng)：

1、認(rèn)真的作好肩部的熱身。以避免肩部的受傷。

2、積極的投入到集體的練習(xí)中去，以提高自己的技術(shù)。并在練習(xí)中注意紀(jì)律的重要性和注意安全。

3、在做個(gè)體的練習(xí)時(shí)盡全力的練習(xí)，提高自己的實(shí)心球的成績。

教師活動(dòng)：教師組織放松練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：跟著教師進(jìn)行放松練習(xí)。

組織：四列橫隊(duì)。

實(shí)心球教案簡短篇十五

單手側(cè)向?qū)嵭那螂`屬于田徑項(xiàng)目當(dāng)中的投擲類項(xiàng)目，對于小學(xué)段的學(xué)生來講，適合小學(xué)高年級學(xué)生練習(xí)，該項(xiàng)目主要是發(fā)展學(xué)生力量素質(zhì)，鍛煉學(xué)生爆發(fā)力的練習(xí)課程。但是考慮到這節(jié)課面對的學(xué)生是小學(xué)學(xué)段的，對于小學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)來說，因?yàn)槠渥⒁饬Σ粔蚣腥菀讓π率挛锂a(chǎn)生興趣，因此，教師在上這節(jié)課的時(shí)候要注意創(chuàng)新，充分的發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，積極的調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在課堂當(dāng)中，構(gòu)造出學(xué)中玩玩中學(xué)的學(xué)習(xí)氛圍，杜絕過分單一和傾向性的傳授知識的教學(xué)模式。由于投擲項(xiàng)目存在一定的危險(xiǎn)性，在學(xué)生練習(xí)前要一定進(jìn)行安全教育。

建議：教師能夠思考更多的游戲教學(xué)，在課中多創(chuàng)設(shè)一些場景，在游戲場景中去調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

教案：

一、課題：單手側(cè)向推實(shí)心球

二、教學(xué)目標(biāo)：

1.知識與技能：學(xué)生能徒手做出單手側(cè)向投擲實(shí)心球的動(dòng)作。

2.過程與方法：學(xué)生通過自主合作探究的學(xué)習(xí)方式，積極發(fā)揮自身的思維理解性的學(xué)習(xí)本節(jié)課的內(nèi)容。

3.情感態(tài)度與價(jià)值觀：增強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作意識，面對困難百曲不撓，勇往直前的心理，勇于向新的目標(biāo)發(fā)出挑戰(zhàn)的決心。

三、重點(diǎn)：完整連貫的做出投擲動(dòng)作。

四、難點(diǎn)：投擲過程中身體的協(xié)調(diào)發(fā)力。

五、教學(xué)過程：

(一)開始部分

課堂常規(guī)：1.體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù);2.師生問好;3.教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，同時(shí)說明教學(xué)要達(dá)到的目標(biāo)以及課堂的紀(jì)律問題;4.檢查著裝;5.安排見習(xí)生。

(二)準(zhǔn)備部分

1.熱身活動(dòng)：單手橘子接龍游戲，游戲規(guī)則：

2.熱身操：

實(shí)心球教案簡短篇十六

根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》以育人為宗旨，以學(xué)生為中心，遵照健康第一的指導(dǎo)思想。同時(shí)依托水平二雙手從頭后向前拋實(shí)心球教材為載體，重視課堂的實(shí)踐性，突出學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位。在教與學(xué)的關(guān)系上，既強(qiáng)調(diào)教師“引導(dǎo)”的重要性，又突出學(xué)生“自學(xué)”的主體地位。在練習(xí)手段上，教師重視教法的多樣性和有效性，遵循學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，引導(dǎo)學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能。在評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)上，教師注重過程評價(jià)，尤其是在評價(jià)的過程中具有針對性、具體性、指導(dǎo)性。經(jīng)過本課學(xué)習(xí)，不僅僅要激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和進(jìn)取向上的態(tài)度，更要培養(yǎng)安全保護(hù)職責(zé)意識，為終身體育活動(dòng)打下基礎(chǔ)。

二、教材分析。

《雙手從頭后向前拋實(shí)心球》屬于田徑教學(xué)范疇，是田徑教材中的重點(diǎn)教材。本課教材為水平二資料，共分5課次完成，本課為第二課次。本課教學(xué)結(jié)合游戲《實(shí)心球智力換位》使學(xué)生既動(dòng)手又動(dòng)腦，在活動(dòng)中進(jìn)行探究、展示自我，充分感受到活動(dòng)的樂趣。經(jīng)過對投擲學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生力量、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉和進(jìn)取進(jìn)取的良好精神品質(zhì)。

三、學(xué)情分析。

三年級的學(xué)生從身體上分析，正處于生長發(fā)育的開始時(shí)期，肌肉的發(fā)育與骨骼的增長具有很強(qiáng)的可塑性。從心理學(xué)的角度分析，具有精力旺盛、進(jìn)取心強(qiáng)、情感容易外露、喜歡挑戰(zhàn)與超越等特點(diǎn)。從技能方面分析，學(xué)生之前沒有接觸過實(shí)心球，本課也僅是第二課時(shí)，上節(jié)課只是學(xué)習(xí)了持球的方法和持球部位，初步能進(jìn)行投擲?？墒羌寄軜?gòu)成簡單、粗淺，所以本課學(xué)習(xí)是一個(gè)講授、細(xì)化、提升學(xué)習(xí)的過程。

四、教學(xué)過程。

1.教學(xué)目標(biāo)：

（1）在本節(jié)課的學(xué)習(xí)中，經(jīng)過各種方式的拋接練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和進(jìn)取參與體育活動(dòng)的態(tài)度。

（2）經(jīng)過學(xué)習(xí)，學(xué)生能體會到投擲動(dòng)作用力的變化，明確用力順序正確是提高成績的重要作用。

（3）有60%以上的學(xué)生較熟練地掌握用力順序，發(fā)展學(xué)生上肢及腰腹力量和身體協(xié)調(diào)素質(zhì)。

（4）培養(yǎng)學(xué)生自主探究、合作學(xué)習(xí)的本事，同時(shí)營造一個(gè)安全有序，進(jìn)取進(jìn)取的團(tuán)隊(duì)氛圍。

2．教學(xué)的重點(diǎn)與難點(diǎn)：

教學(xué)重點(diǎn)：

認(rèn)識理解動(dòng)作用力變化。

教學(xué)難點(diǎn)：

掌握用力順序自下而上，協(xié)調(diào)正確。

3．教法：

根據(jù)教材特點(diǎn)與學(xué)生實(shí)際情景，采用“導(dǎo)學(xué)”的教學(xué)模式，目的是讓學(xué)生經(jīng)過體驗(yàn)在構(gòu)建知識的基礎(chǔ)上帶著問題去學(xué)，以增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。把重點(diǎn)落實(shí)在用力順序上。首先根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律，讓學(xué)生進(jìn)行雙臂投，腰腹和雙臂投，腿部、腰腹和雙臂一齊投三種姿勢的用力變化，同時(shí)比較這三次遠(yuǎn)度有什么變化。使學(xué)生既有直觀的理解也有思想的認(rèn)識；然后經(jīng)過掛圖，教師的講解導(dǎo)入，并采用形象教學(xué)法、講解示范法、自主練習(xí)、激勵(lì)法、分層法、評價(jià)法貫穿課堂，幫忙學(xué)生解決重點(diǎn)。同時(shí)讓學(xué)生在一個(gè)安全有序的環(huán)境中體驗(yàn)學(xué)習(xí)的歡樂。

4．學(xué)法：

任何一堂課，從教師制定的精確教學(xué)目標(biāo)，充分的學(xué)情分析，多樣性的教學(xué)手段，針對性的評價(jià)等都是為了學(xué)生學(xué)習(xí)而服務(wù)的。所以在本課的學(xué)習(xí)中學(xué)生是主體，經(jīng)過教師的引導(dǎo)，小組長的骨干作用，學(xué)生經(jīng)過自主學(xué)習(xí)、嘗試體驗(yàn)、觀察學(xué)習(xí)、探究合作、分層學(xué)習(xí)、挑戰(zhàn)自我等學(xué)習(xí)方法，讓學(xué)生掌握用力順序自下而上，協(xié)調(diào)正確。同時(shí)學(xué)生在練習(xí)的時(shí)候，能夠與同伴友好相處，在組長確認(rèn)安全的條件下才能進(jìn)行投球和撿球的動(dòng)作。整節(jié)課始終在一個(gè)安全有序，進(jìn)取進(jìn)取的氛圍中進(jìn)行。

五、教學(xué)思路：

（一）課的開始環(huán)節(jié)：（共4分鐘）。

進(jìn)行常規(guī)教學(xué)，集合整隊(duì)師生問好，隊(duì)列練習(xí)。

(二)課的準(zhǔn)備環(huán)節(jié)：（共9分鐘）。

（3分鐘）讓學(xué)圍繞場地慢跑和跳躍熱身，在跑動(dòng)和跳躍中體會身體用力的變化。

2.（2分鐘）教師的針對主教材進(jìn)行針對性準(zhǔn)備活動(dòng)，師生共同進(jìn)行徒手操的練習(xí)。

3.（4分鐘）學(xué)生個(gè)人，兩人一組自主進(jìn)行各種方式的投球練習(xí)。

（三）主體環(huán)節(jié)：（共24分鐘）。

1.（15分鐘）雙手從頭后向前拋實(shí)心球。

（2）教師導(dǎo)學(xué)出雙腳前后投球的動(dòng)作要領(lǐng)并示范，用力順序：

（3）教師引導(dǎo)背弓和撥球練習(xí)。

（4）教師設(shè)置不一樣的練習(xí)區(qū)域讓學(xué)生自主選擇學(xué)習(xí)。

（9分鐘）游戲：“實(shí)心球智力換位”教師講解規(guī)則示范，學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)。

（四）課的結(jié)束環(huán)節(jié)：

（共3分鐘）安排了放松小律動(dòng)《小火車》。

六、本課的特色。

在練習(xí)中，教師緊抓重點(diǎn)結(jié)合日常生活實(shí)例，在教師的導(dǎo)學(xué)下，學(xué)生循序漸進(jìn)地掌握了教材資料發(fā)展了體能。注重學(xué)生自主、合作、探究本事的培養(yǎng)；在游戲中，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的進(jìn)取性，開發(fā)學(xué)生的智力水平，給學(xué)生創(chuàng)造自我展示的機(jī)會，并培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、和諧、向上的精神。

七．媒體應(yīng)用。

放音機(jī)一部，小尺寸雙手從頭后向前拋實(shí)心球掛圖八幅。八．場地器材。

實(shí)心球42個(gè)，小紅旗8面，呼啦圈32個(gè)。

九．預(yù)計(jì)效果與負(fù)荷。

十．教學(xué)反思。

本節(jié)課，我主要針對新課程標(biāo)準(zhǔn)，以“健康第一”為指導(dǎo)，在教學(xué)設(shè)計(jì)上，我充分研究課的“整體性、協(xié)變性和共生性”，并根據(jù)體育教學(xué)特點(diǎn)遵循“動(dòng)作技術(shù)構(gòu)成、人體機(jī)能適應(yīng)性、人體生理和心理活動(dòng)起伏變化”規(guī)律。

在開始部分中設(shè)計(jì)了慢跑繞過實(shí)心球和單腳跳躍實(shí)心球的資料，是想經(jīng)過慢跑使學(xué)生身體產(chǎn)生必須的熱量，同時(shí)能讓學(xué)生感受到身體重心的變化，體會用力的順序。在準(zhǔn)備部分中我創(chuàng)編了針對主教材的準(zhǔn)備活動(dòng)，讓學(xué)生既感到新鮮又到達(dá)了活動(dòng)關(guān)節(jié)韌帶的目的。在輔助環(huán)節(jié)我安排了三種不一樣姿勢的投球，然學(xué)生觀察并體會身體的不一樣的變化帶來的投球的遠(yuǎn)近，同時(shí)為主教材的用力順序做了鋪墊。在主教材上經(jīng)過自我引導(dǎo)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生不僅僅能夠掌握正確的運(yùn)動(dòng)技能，更能在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)到身心的變化。使學(xué)生能因?qū)W習(xí)的深入被吸引、因收獲技能而感動(dòng)、因享受歡樂而激勵(lì)，也使教與學(xué)在寬松、和諧的環(huán)境下走向自然環(huán)境。在游戲的環(huán)節(jié)，既讓學(xué)生動(dòng)手又讓學(xué)生動(dòng)腦，在活動(dòng)中進(jìn)行探究，享受成功給他們帶來的喜悅。