中班健康教案中班健康活動(dòng)方案通用(大全16篇)

方案是對特定問題或任務(wù)提出的一種解決方法或操作步驟的詳細(xì)描述。讓團(tuán)隊(duì)成員充分參與和發(fā)揮各自的優(yōu)勢是制定方案的關(guān)鍵之一。小編特意為大家收集了一些經(jīng)典的方案案例，供大家參考和借鑒。

中班健康教案中班健康活動(dòng)方案通用篇一

1.愿意參與活動(dòng)，積極探索易拉罐的不同擺放方式及玩法，增進(jìn)創(chuàng)造性運(yùn)動(dòng)思維，體驗(yàn)體育游戲帶來的樂趣。

2.能愉快地參與活動(dòng)，提高身體的協(xié)調(diào)及跳躍能力。

3.學(xué)習(xí)走、跑、跳等基本動(dòng)作，提高身體素質(zhì)。

4.培養(yǎng)競爭意識，體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。

5.喜歡與同伴合作，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的挑戰(zhàn)與快樂。

一、幼兒自由玩易拉罐。

1.請幼兒嘗試易拉罐的多種玩法；

教師提問：誰愿意想大家介紹自己的玩法？（提問個(gè)人幼兒）。

請個(gè)別幼兒展示自己的玩法。

二、跳的練習(xí)。

1.自由組合，拼搭圖案，進(jìn)行各種各樣跳的練習(xí)。

2.教師講解示范雙腳并攏跳的動(dòng)作。

3.幼兒練習(xí)，教師指導(dǎo)（分兩組）。

三、根據(jù)幼兒的能力擺放易拉罐的寬度。

1.分兩組，讓幼兒練習(xí)雙腳跳（一個(gè)接一個(gè)跳）。

2.教師鼓勵(lì)并指導(dǎo)幼兒雙腳跳（一個(gè)接著一個(gè)跳）。

1.沒有熱身活動(dòng)，教師應(yīng)設(shè)計(jì)一個(gè)七分鐘的熱身操。

2.活動(dòng)準(zhǔn)備不充分，沒有達(dá)到一人一個(gè)易拉罐。

3.引導(dǎo)探索時(shí)，罐與罐之間要有距離。

4.在活動(dòng)中，教師沒有示范動(dòng)作，沒有講動(dòng)作要領(lǐng)。

5.在游戲過程中，教師要提醒幼兒注意安全。

6.教師要注意自己情緒，要活躍活動(dòng)氣氛。

中班健康教案中班健康活動(dòng)方案通用篇二

1.和同伴合作進(jìn)行接力游戲，培養(yǎng)合作精神。

2.能遵守游戲規(guī)則。

3.提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)玩游戲的樂趣。

4.培養(yǎng)競爭意識，體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。

5.培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

1.事先在活動(dòng)室內(nèi)放置一個(gè)長方形箱子，里面鋪一塊藍(lán)色的布，上面放不同的垃圾，如飲料罐、紙盒、瓶蓋、吸管等。

2.小魚網(wǎng)、小筐各兩個(gè)。

3.音樂。

1.向幼兒介紹鋪有藍(lán)布的長方形箱子，告訴幼兒：這里就是美麗村里的小河，里面堆滿了垃圾，提議大家一起來清除垃圾。

2.在箱子前放兩個(gè)小筐，內(nèi)有小魚網(wǎng)。幼兒分成兩組，每組面向一個(gè)小筐，前后站立成一條直線。兩隊(duì)的第一名幼兒都站在事先畫好的線上，不能超越這條線。

3.排在隊(duì)首的幼兒跑到箱子前，用小魚網(wǎng)在箱子里撈起一件垃圾，放在小筐里，然后跑回起點(diǎn)，請另一位幼兒接力。

4.播放音樂，當(dāng)音樂停止時(shí)，看看哪一組能撈到最多的垃圾。

5.根據(jù)幼兒的興趣，可以重復(fù)進(jìn)行比賽游戲。

能積極參與游戲。

能遵守游戲規(guī)則，有合作意識。

音樂的長度至少要足夠每組的幼兒都有一次撈垃圾的機(jī)會。

每隊(duì)第一名幼兒站立的線距離大箱子的遠(yuǎn)近相同，約3-5米。

課后可以組織小朋友利用塑料瓶進(jìn)行簡單的小制作，知道很多廢舊物品可以變?yōu)閷殻粌H要求小朋友養(yǎng)成把垃圾丟進(jìn)垃圾箱的好習(xí)慣，我們每個(gè)人都要做到這一點(diǎn)，只有這樣，我們生活和每一個(gè)地方才能保持干凈，整潔。

中班健康教案中班健康活動(dòng)方案通用篇三

1、通過游戲，練習(xí)側(cè)面鉆動(dòng)作。

2、發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、控制力。

3、在活動(dòng)中體驗(yàn)成功和合作活動(dòng)的樂趣。

拱形門，長條凳，呼啦圈，《羊羊頂呱呱》音樂，胸牌，

一、情景導(dǎo)入：

1、小羊們，我們青青草原上一年一度的“羊羊運(yùn)動(dòng)會”馬上就要開始了，今天我就是來挑選運(yùn)動(dòng)員的，待會兒我就和你們一起做一些訓(xùn)練，看誰反應(yīng)快，能大膽做動(dòng)作，我就選它參加今年的羊羊運(yùn)動(dòng)會，準(zhǔn)備好了嗎?好，訓(xùn)練馬上開始。

2、做熱身運(yùn)動(dòng)。(放音樂)。

二、學(xué)習(xí)側(cè)身鉆，請幼兒自由探索鉆圈的'方法。

村長：要想成為一名優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，身體不但要棒，而且要很協(xié)調(diào)靈活，現(xiàn)在我們就來練習(xí)一下。

1、幼兒自由探索，教師觀察、指導(dǎo)，提醒小羊們注意安全。

2、請個(gè)別小羊示范鉆圈的方法。

小結(jié)：身體對圈側(cè)站，下蹲，一只腳伸過圈，低頭縮身鉆過去，將另一只腳跨過去圈。

3、小羊們分組進(jìn)行側(cè)身鉆練習(xí)。

村長：小羊們剛才練習(xí)的不錯(cuò)，現(xiàn)在我們來玩一個(gè)游戲放松一下，游戲的名字叫《捕魚》(一網(wǎng)不打魚，二網(wǎng)曬曬網(wǎng)，三網(wǎng)打上個(gè)大鯉魚)。

三、游戲：捕魚。

1、第一次鉆時(shí)，漁網(wǎng)與幼兒的頭頂?shù)雀?，幼兒低頭便可鉆過。

2、第二次鉆時(shí)，漁網(wǎng)與幼兒肩膀等高，幼兒需彎腰鉆過。

四、游戲鞏固：闖關(guān)。

村長：小羊們表現(xiàn)的都很好，我決定把參加羊羊運(yùn)動(dòng)會的參賽卡，發(fā)給你們，不過這些參賽卡被灰太狼藏在了大樹下面的箱子里，要到達(dá)那個(gè)大箱子得鉆過好多洞，只有勇敢地鉆過洞的小羊才能得到。

五、放松活動(dòng)。

村長：小羊們，拿到參賽卡高興嗎?這說明你們都是最棒的小運(yùn)動(dòng)員，咱們一起來慶祝一下吧!

圍圓圈側(cè)身走，做放松動(dòng)作。

中班健康教案中班健康活動(dòng)方案通用篇四

中班健康活動(dòng)做一個(gè)健康的娃娃教案(附教學(xué)反思)主要包含了活動(dòng)設(shè)計(jì)背景，活動(dòng)目標(biāo)，教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)，活動(dòng)準(zhǔn)備，活動(dòng)過程，教學(xué)反思等內(nèi)容，讓幼兒懂得健康對人很重要，增強(qiáng)做健康娃娃的意識，讓幼兒知道怎樣做才有利于健康，適合幼兒園老師們上中班健康活動(dòng)課，快來看看做一個(gè)健康的娃娃教案吧。

有的幼兒經(jīng)常感冒或生病請假。

1、讓幼兒懂得健康對人很重要，增強(qiáng)做健康娃娃的意識。

2、讓幼兒知道怎樣做才有利于健康。

3、初步了解健康的小常識。

4、初步了解預(yù)防疾病的方法。

5、了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識。

讓幼兒知道怎樣做才有利于健康。

1、運(yùn)動(dòng)員獲獎(jiǎng)圖片若干張。

2、幼兒身高、體重記錄圖表和應(yīng)達(dá)標(biāo)的圖表。

1、出示運(yùn)動(dòng)員獲獎(jiǎng)圖片，讓幼兒說說圖片上運(yùn)動(dòng)員在干什么，這些運(yùn)動(dòng)員身體怎樣，他們的身體為什么那么棒。

2、在幼兒看圖上，老師加以引導(dǎo)，讓幼兒明白運(yùn)動(dòng)員的身體之所以那么棒，是因?yàn)樗麄儓?jiān)持天天鍛煉身體，有了好的身體，才有可能為國爭光。

3、組織幼兒討論：自己身邊哪些人的身體很健康？他們的身體為什么那樣健康？通過討論，使幼兒明白在各行各業(yè)工作的人身體都很健康。有了健康的身體，才能堅(jiān)持上班做好工作。

4、請幼兒把自己的身高、體重記錄圖表和應(yīng)達(dá)標(biāo)的圖表比一比，說說自己應(yīng)該怎么做才能成為一個(gè)健康的娃娃。

活動(dòng)后將幼兒應(yīng)達(dá)標(biāo)的身高、體重圖表貼在教室里，讓幼兒隨時(shí)觀看、對比、激勵(lì)幼兒爭做健康娃娃。

健康的娃娃不容易生病，身體在不斷地長高長重。健康的娃娃不挑食、很少吃零食，所以長得不會太瘦也不會太胖。健康的娃娃愛鍛煉，講衛(wèi)生，有良好的習(xí)慣。健康的娃娃有一雙好眼睛，有一口好牙齒。健康的娃娃能和朋友好好地玩，碰到困難不愛哭，能動(dòng)腦筋想辦法解決問題，所以他們總是快樂的。

中班健康教案中班健康活動(dòng)方案通用篇五

教學(xué)。

目標(biāo)：

1、幫助幼兒了解各種食物的營養(yǎng)價(jià)值。

2、通過情景創(chuàng)設(shè)、故事讓孩子了解健康飲食的重要性。

3、幫助幼兒形成健康飲食的習(xí)慣。

4、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

5、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

教學(xué)重難點(diǎn)：

1、讓幼兒了解身體需要多種營養(yǎng)，不挑食才健康。

2、了解各種食物的營養(yǎng)價(jià)值。

教具準(zhǔn)備：

1、相關(guān)課件2、手偶3、幼兒課前準(zhǔn)備的食物貼4、班級互動(dòng)墻面"我們愛吃的食物"大表教學(xué)過程：

一、組織教學(xué)：音樂律動(dòng)《坐姿歌》二、導(dǎo)入新課：

小朋友們，今天我們班來了兩位小客人，(出示手偶)他們一個(gè)叫"壯壯"，一個(gè)叫"小小"。小朋友你們說一說他們長得什么樣?知道為什么壯壯這么"壯"，而小小這么"小"嗎?他們之間還有一個(gè)小故事，現(xiàn)在讓老師講給小朋友聽好嗎?故事：(出示手偶壯壯)我叫"壯壯"，什么東西都愛吃，愛吃蘿卜、西紅柿、白菜，還愛吃蘋果、香蕉，愛吃好多東西，你們看!我長得壯壯的。(出示手偶小小)他叫"小小"，他看到蘿卜搖搖頭，說我不愛吃;看到西紅柿又搖搖頭，說我不愛吃;好多蔬菜都不吃，蘋果不愛吃，香蕉不愛吃，人長得很瘦小，而且總生病。

結(jié)合故事內(nèi)容，提出問題："壯壯長得這樣壯，說一說他愛吃什么?""小小長得很瘦小，是因?yàn)槭裁?""你們要想身體棒，怎么辦呢?"引導(dǎo)幼兒知道想要身體棒，就要吃各種食物。

三、

播放幻燈片，觀看日常生活視頻片段。

1、結(jié)合實(shí)際生活，出示一段日常生活視頻片段。視頻主要內(nèi)容為：一位媽媽到幼兒園接孩子回家，經(jīng)過超市，孩子哭鬧著，要去買零食。孩子回到家后，只吃零食不吃飯。

提問："看了這段錄像，小朋友來說一說這位小朋友做得對不對?""你們平時(shí)是不是也和這位小朋友一樣呢?"教育幼兒不能把零食作為主食，否則就會像小小一樣，身體瘦弱，還會經(jīng)常生病。要想有健康的身體，就要像壯壯一樣各種食物都要吃。

2、出示互動(dòng)墻面"我們愛吃的食物"大表，教師組織幼兒交流最喜歡吃的食物，并將最喜歡吃的食物粘貼在互動(dòng)墻面上。

"我們愛吃的食物"大表中，教師和幼兒共同統(tǒng)計(jì)出哪些食物是幼兒最喜歡吃的，多少幼兒愛吃這種食物。教師引導(dǎo)幼兒討論："愛吃的東西能不能吃很多?""哪些東西要少吃?"3、老師向幼兒介紹各種食物的營養(yǎng)成分。(蔬菜和水果中含有大量的維生素，含有從其他食物中補(bǔ)充不到的營養(yǎng)成分。并且有預(yù)防和治療疾病的功效。)。

總結(jié)。

：不同的食物有不同的營養(yǎng)成分，吃不同的食物就能獲得不同的營養(yǎng)，有了豐富的營養(yǎng)，身體才能更加健康。

四、延伸活動(dòng)家園配合：

1、讓家長記錄幼兒飲食情況，反饋給老師。

2、根據(jù)記錄情況，開展"不挑食的好孩子"頒獎(jiǎng)會，可以邀請家長參加，鼓勵(lì)挑食的孩子做到各種食物都要吃，養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

中班健康活動(dòng)方案22一、【活動(dòng)目標(biāo)】1、知道水源自于地下水和天上的雨水，經(jīng)過工廠的加工、過濾等程序，才能飲用。

2、了解水中有許多我們眼睛看不見的微生物，知道不能喝生水。

3、樂意觀察生活，觀察各種儀器，感受觀察帶來的快樂。

二、【活動(dòng)準(zhǔn)備】1、顯微鏡若干臺。

2、帶領(lǐng)幼兒參觀自來水廠，了解水加工、處理的過程。

三、【活動(dòng)過程】(一)組織幼兒進(jìn)行談話活動(dòng)：水從哪里來我們喝的水是從哪里來的?(幼兒經(jīng)過談?wù)摵?，得知水可以從天上的雨水那里來，也可以從江、河、湖里得?江河里的水、天上的水可以直接飲用嗎?為什么?要經(jīng)過怎樣的處理才能飲用?(引導(dǎo)幼兒結(jié)合經(jīng)驗(yàn)水加工、處理的過程)(二)教師小結(jié)我們飲用的水是江河里的水，自來水廠的叔叔阿姨用一些特殊的設(shè)備把這些江河里的水經(jīng)過加工、過濾使水邊得干凈、再傳輸?shù)降叵滤苤?，水龍頭和這些水管連接著，通過水龍頭我們就能用到這些干凈的水了。

(三)了解水中的物質(zhì)成分師：雖然這些水變干凈了，但是是否可以直接飲用了呢?為什么?分組請幼兒在顯微鏡下觀察水，知道水中有許多我們眼睛看不見的微生物，有些微生物對我們?nèi)梭w有益處，而有些微生物對我們身體是不利的。

我們要怎樣處理才能飲用這些水呢?(四)教師小結(jié)自來水雖然經(jīng)過了加工處理，但里面有些微生物對我們身體是有害的因此要將自來水再進(jìn)行高溫消毒殺死一些微生物，這樣的水飲用起來就很安全了。

中班健康活動(dòng)方案33【活動(dòng)目標(biāo)】1、初步懂得人的身體需要水分，知道白開水是的飲料。

2、養(yǎng)成主動(dòng)飲水的習(xí)慣。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】ppt、一桶溫開水，每人一只水杯。

【活動(dòng)過程】一、導(dǎo)入活動(dòng)。

師：小朋友我們剛鍛煉過，現(xiàn)在你的嘴里感覺怎么樣?

師：請你去倒半杯水，先觀察一下水是什么顏色的?嘗嘗水是什么味道的?二、欣賞ppt。

1、師：請你欣賞完ppt后告訴我，兒歌里講到人們在什么時(shí)候最想喝水?(口渴時(shí)、鍛煉后、勞動(dòng)后、游玩時(shí)、洗澡后、起床時(shí))2、喝水有益健康。

(1)師：我們不感覺渴時(shí)要不要喝水呢?為什么?(引導(dǎo)幼兒懂得，不管在什么時(shí)候，人們都需要補(bǔ)充水分，它可以幫助我們將身體里面的毒素通過小便排出體外，使我們的身體更健康。)(2)師：小朋友，老師這里準(zhǔn)備了很多飲料瓶，這些飲料你們喝過嗎?喜歡喝嗎?(出示各種飲料的外包裝盒、瓶，向幼兒簡單說明只有白開水才是的飲料。)【活動(dòng)延伸】教師在日常生活中提醒幼兒多喝開水。

【活動(dòng)反思】在本次的集體生活當(dāng)中，我讓幼兒知道了解，引導(dǎo)幼兒知道，天氣很熱，很容易出汗，那就要及時(shí)的補(bǔ)充水分，就是要多喝開水。

中班健康活動(dòng)方案44活動(dòng)目標(biāo)1、使幼兒初步了解眼睛、耳朵、鼻子這些人體器官的主要作用，掌握簡單的自我保護(hù)方法。

2、培養(yǎng)幼兒積極思考，大膽表達(dá)自己感受的能力。

活動(dòng)準(zhǔn)備1、課件-樂趣練習(xí):眼睛和耳朵的作用。課件-樂趣練習(xí):鼻子和嘴巴的作用。

2、音樂：如果感到幸?；顒?dòng)過程一、猜謎導(dǎo)入課題。

上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。(眼睛)左一孔右一孔，是香是臭它最懂。(鼻子)左邊一座山，右邊一座山，天天在一起，永遠(yuǎn)不見面。(耳朵)小結(jié)：眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴、眉毛是我們?nèi)梭w的重要器官，我們通叫做五官，如果一個(gè)人長得好看，我們就說這個(gè)人五官端正、眉清目秀。

二、讓幼兒了解眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴的作用。

課件：眼睛和耳朵的作用課件：鼻子和嘴巴的作用1、相互觀察五官，并說出它們各自的樣子，豐富詞匯：五官2、小實(shí)驗(yàn)：哪種感官能幫你請幼兒通過各種感官來識別糖水、鹽水、白開水、醬油、食醋、香油等，了解眼睛、耳朵、鼻子的功用。

小結(jié)：五官對我們?nèi)梭w真是太重要了，哪一個(gè)器官出了問題，人都會很不舒服。

三、教師講述故事引出角色游戲“動(dòng)物診所”。

教師扮演獅子醫(yī)生，在給小動(dòng)物治病的過程中讓幼兒了解五官常見疾病的防治知識。

1、眼睛里迷進(jìn)了灰塵或沙子，千萬不要用臟手去揉，要用干凈的紗布輕輕地擦出來。

2、不要往鼻孔里塞異物，也不要隨便挖鼻孔，遇到灰塵時(shí)要用手把鼻子捂住，要學(xué)會正確的擦鼻涕方法。

3、引導(dǎo)幼兒討論：

不要把異物塞入耳朵，不大聲對著別人的耳朵喊叫，遇到很大的聲音時(shí)要把耳朵捂住，如果耳朵里飛進(jìn)了小蟲，要用光亮或濃香的物品把小蟲引出來，如果耳朵里進(jìn)了水，可單腳側(cè)身跳讓水流出來。

4、眼睛進(jìn)入灰塵或沙子、鼻子出血、時(shí)該怎么辦呢?豐富幼兒經(jīng)驗(yàn)，互相學(xué)習(xí)一些自我保護(hù)的方法。

三、我來搶答。

1、吃飯以前要干什么?2、吃完飯必須喝口水干什么?3、什么時(shí)候必須刷牙?4、眼睛里進(jìn)了灰塵應(yīng)該怎么辦?5、用手挖鼻孔好嗎?應(yīng)該怎樣擦鼻涕?6、遇到灰塵或難聞的氣味時(shí)應(yīng)該怎么辦?7、鼻子出血了怎么辦?8、對著別人的耳朵大聲喊叫對不對?9、愛生氣的孩子好不好?愛發(fā)脾氣的孩子好不好?教師評議比賽情況，為得光榮花多的隊(duì)鼓掌。

四、歌表演：如果感到幸福。

1、幼兒能用恰當(dāng)?shù)姆椒ㄕ{(diào)節(jié)自己的情緒，養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。

2、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

3、學(xué)會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

4、學(xué)會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。

5、初步了解健康的小常識。

活動(dòng)重難點(diǎn)：

活動(dòng)重點(diǎn)：學(xué)會趕走不開心的方法。

活動(dòng)難點(diǎn)：逐步養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

笑臉、哭臉娃娃;情景圖片;課件;悄悄屋模型;音樂活動(dòng)過程：

一、談話導(dǎo)入，激發(fā)興趣。

教師：客人老師來我們班做客，你們開心嗎?開心的時(shí)候是什么樣子呢?是不是像它一樣?(出示笑臉娃娃)可是，當(dāng)我們都開心的時(shí)候，有一個(gè)娃娃悄悄遛進(jìn)了我們班，它是誰呢?(出示哭臉娃娃)二、認(rèn)識不開心，學(xué)習(xí)趕走不開心的方法。

1、教師提問：你有不開心的時(shí)候嗎?你遇到過哪些不開心的事情?幼兒自由表達(dá)。

2、當(dāng)不開心娃娃鉆進(jìn)我們的身體后，會讓我們亂發(fā)脾氣，沒有精神，還會影響我們的健康，我們要趕走它。

3、呈現(xiàn)情景圖片，讓幼兒判斷圖片中小朋友的做法是否正確。

4、總結(jié)趕走不開心的方法，請幼兒說說自己會怎樣趕走不開心。

三、創(chuàng)設(shè)情境，引導(dǎo)幼兒幫助他人，化解不開心的事。

1、創(chuàng)設(shè)情境，寶寶和丫丫因?yàn)橄胪嫱瑯拥耐婢叨鵂幊?，請小朋友來幫助他們解決問題，趕走不開心。在小朋友的幫助下，不開心溜走了，可是不開心很不甘心，它又去哪里呢?2、不開心娃娃來到了青青草原，看到了正在生氣的美羊羊，和小熊貓，我們快來幫它們趕走不開心吧。

3、草原上的小動(dòng)物為了感謝小朋友們，送大家一個(gè)禮物：“悄悄屋”，我們把悄悄屋放在區(qū)域角，在不開心的時(shí)候可以對悄悄屋訴說煩惱。

四、結(jié)束活動(dòng)。

伴隨音樂《快樂小天使》，在歡快的舞蹈中，鼓勵(lì)每位幼兒做傳遞快樂的小天使，給更多的人帶去快樂。

中班健康教案中班健康活動(dòng)方案通用篇六

1、嘗試把物品夾在下肢不同位置進(jìn)行行進(jìn)跳，體驗(yàn)下肢不同力量的運(yùn)用。

2、體會游戲的快樂。

3、通過活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

4、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)玩游戲的樂趣。

5、培養(yǎng)幼兒對體育運(yùn)動(dòng)的興趣愛好。

飲料瓶、泡沫板、布球若干。

一、開始部分：

英語游戲“paper、scissors、stone”（石頭剪子布）幼兒兩兩合作玩游戲。

二、基本部分：

1、孩子們，天氣這么好，咱們?nèi)ヒ安秃貌缓?？野餐要?zhǔn)備什么呢？飲料、水果、餅干（飲料瓶、布球、泡沫板）。

啟發(fā)幼兒用下肢分別夾住飲料瓶、布球、餅干行進(jìn)跳，教師巡回指導(dǎo)，然后回到草地上，品嘗美味。

2、玩游戲：

野餐結(jié)束了，可是食物還剩下很多，我們不能浪費(fèi)了，所以我們一起把東西送回家。

分組比賽，視游戲情況而定，可適當(dāng)添加障礙。

三、結(jié)束部分：

我們一起把食物送到倉庫去。

鼓勵(lì)幼兒和老師一起整理材料后回班。

幼兒園體育活動(dòng)的目標(biāo)是提高幼兒對身體鍛煉的興趣，發(fā)展其基本動(dòng)作，促進(jìn)幼兒身體的健康發(fā)展。體育活動(dòng)是一項(xiàng)綜合教育課程，它包含了一個(gè)對幼兒進(jìn)行多重心理素質(zhì)和個(gè)性培養(yǎng)的過程。我們應(yīng)在每次體育活動(dòng)中都提供幼兒身體均衡發(fā)展的機(jī)會。

中班健康教案中班健康活動(dòng)方案通用篇七

活動(dòng)目標(biāo)：

1.能主動(dòng)探索沙包的不同玩法，體驗(yàn)游戲的快樂。

2.學(xué)習(xí)雙腳夾物跳，增強(qiáng)腿部的力量。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1.經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備： 幼兒：已知自己所屬隊(duì)伍的名稱及隊(duì)長； 教師：活動(dòng)前了解并熟悉場地的布置及場地分配；通知家長活動(dòng)當(dāng)天給幼兒穿 便于活動(dòng)的服裝及鞋子。

活動(dòng)過程：

以謎語導(dǎo)入活動(dòng) 樣子像老鼠，尾巴像把傘，愛往松林竄，忙著摘松果。 （松鼠）

師幼共同活動(dòng)身體，做活動(dòng)前準(zhǔn)備。 現(xiàn)在我們就變成小松鼠跟著媽媽一起來做運(yùn)動(dòng)吧！

探索嘗試沙包的多種玩法（約 5 分鐘）。

1.幼兒分散玩沙包，鼓勵(lì)幼兒玩出多種花樣。請你跟小松果玩游戲，我們來比一比，看看哪位寶寶想的玩法又多又好玩。請大家一人拿一個(gè)，找一個(gè)碰不到別人的地方去玩玩吧！

2.幼兒集中交流，進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享。（3-4 種）剛才寶寶們想出了許多有趣的玩法，請你把自己的好玩法介紹給大家好嗎？（頭頂包、背馱包、肩頂包、自拋接包、螞蟻運(yùn)糧、扔、踢包等） 原來松果還可以……，這個(gè)玩法真棒！現(xiàn)在請大家來試試這種好玩的方法吧！ （幼兒分散嘗試） 還有誰的玩法跟他的不一樣，來介紹一下你是怎么玩的？（除了用手玩松果， 還有用身體其它部位玩的嗎？）

（一）學(xué)習(xí)雙腳夾物跳的.動(dòng)作要領(lǐng)。

1.從幼兒的多種玩法中提煉雙腳夾物跳。幼兒自由探索雙腳夾物跳的動(dòng)作要領(lǐng)。 ××寶寶太棒了，竟然能用雙腳把松果夾起來跳，你們能做到嗎？試一試！看 誰能用雙腳夾著松果跳到媽媽這兒來！

2.以失敗的雙腳夾物跳，引發(fā)幼兒發(fā)現(xiàn)并關(guān)注雙腳夾物跳的動(dòng)作要領(lǐng)（兩腳并緊）。媽媽也想跟寶寶學(xué)學(xué)用雙腳運(yùn)松果，孩子們看媽媽表現(xiàn)的好不好，（故意夾不住沙包）咦？怎么夾不住呀？（雙腳沒并緊）像媽媽這樣用力夾緊松果再跳一次試試！

3.教師進(jìn)行正確的動(dòng)作示范，幼兒學(xué)習(xí)。 原來用雙腳夾起松果跳并不難，只要兩腳并緊夾住松果就可以了，但是為了保護(hù)好我們的身體不受傷，在起跳前兩腿要彎彎，手臂甩甩再用力跳，來，試一試！

4.師幼共同練習(xí)正確的雙腳夾物跳的動(dòng)作（邊說兒歌邊做動(dòng)作） 現(xiàn)在請寶寶們和媽媽一起來用雙腳運(yùn)松果，看誰的松果不掉落。（邊說邊做： 兩腳并緊，腿彎彎，手臂甩甩向前跳）

（二）由易到難進(jìn)行雙腳夾物跳練習(xí)。

1.分散練習(xí)雙腳夾物獨(dú)立跳過一個(gè)地墊。

最近聽說灰太狼和它的同伙捉去了好多小羊，你們愿意用自己學(xué)過的本領(lǐng)去救小羊嗎？可是去狼堡的路上有很多壞狼設(shè)下的大大小小的陷阱，為了安全，現(xiàn)在 請寶寶們先和媽媽一起練練雙腳夾松果跳過陷阱的本領(lǐng)。 請寶寶每人取一個(gè)與你隊(duì)伍顏色一樣的地墊找一個(gè)碰不到別人的地方練習(xí)去吧！

2.分組練習(xí)雙腳夾物連續(xù)跳過地墊。

（1）分組練習(xí)雙腳夾物連續(xù)跳過一個(gè)地墊。 請寶寶們把地墊擺到場地上的小方格上，然后按紅綠黃藍(lán)排成四隊(duì)站好。

請寶寶雙腳夾住松果按動(dòng)作要求連續(xù)跳過所有的地墊然后回到隊(duì)伍后面站好。

（2）分組練習(xí)雙腳夾物連續(xù)跳過兩個(gè)地墊。 這一次陷阱變寬了，難度更大了，要想跳過陷阱，就需要我們不僅動(dòng)作要標(biāo)準(zhǔn) 而且要使出更大的力量。有沒有信心戰(zhàn)勝難關(guān)！

--《大戰(zhàn)灰太狼》 ：器械組合，玩法組合，進(jìn)行競賽游戲，增強(qiáng)競爭意識。孩子們太棒了，恭喜你們練成了本領(lǐng)，現(xiàn)在我們可以去救小羊了！孩子們請看， 去狼堡的路上除了各種陷阱，還有獨(dú)木橋和山洞，你們要頭頂松果走過獨(dú)木橋，然后背著松果爬過山洞，最后用力的將我們的武器松果砸向壞狼，記住砸壞狼的時(shí)候 千萬不要越過安全線，砸玩趕快跑回來下一位寶寶再繼續(xù)。 （紅隊(duì)的陷阱小，如果你覺得跳寬的陷阱有困難，你可以選擇加入紅隊(duì)）。

幼兒隨音樂做腿部、腳腕等身體部位的放松活動(dòng)。（2 分鐘） 寶寶們真棒！不僅想出了那么多小松果的玩法，還克服了那么多的難關(guān)去救小羊， 真是聰明勇敢的好孩子。 現(xiàn)在讓我們找一個(gè)小地墊坐下來休息休息放松一下吧！

請小組長協(xié)助老師把器械送回家。

附集體游戲玩法和規(guī)則：

游戲玩法：幼兒成四路縱隊(duì)站好，聽到哨聲后每隊(duì)第一名幼兒雙腳夾松果（沙包）連續(xù)跳過所有陷阱（地墊），然后把松果放在頭頂，兩臂平舉走過獨(dú)木橋（繩 子），接著再把松果放在后背上爬過山洞（墊子、拱形門） ，取下松果砸向灰太狼，之后跑步返回?fù)襞南乱晃挥變旱氖忠院笳镜疥?duì)伍后面站好。被擊掌幼兒繼續(xù)游戲。

游戲規(guī)則：

1.砸灰太狼的時(shí)候不要越過紅色安全線。

2.被擊掌之后才可以開始 游戲。

3.等待游戲的幼兒要做文明小觀眾。

中班健康教案中班健康活動(dòng)方案通用篇八

活動(dòng)目標(biāo)：

1、初步了解骨骼的作用，知道基本的種類;。

2、對人體奧秘感覺興趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

布袋木偶、邀請園內(nèi)醫(yī)生或做醫(yī)務(wù)工作的家長來園參與活動(dòng)。

活動(dòng)過程：

一、骨骼在哪里?

(1)幼兒自行或互相摸、捏身體各個(gè)部位，找出哪些部位有骨骼。

(2)醫(yī)務(wù)人員結(jié)合人體骨骼模型說出主要部位骨骼名稱，幼兒指出相應(yīng)的位置。

二、骨骼本領(lǐng)大。

(1)醫(yī)務(wù)人員介紹人體主要骨骼的作用：頭骨保護(hù)大腦、四肢骨、脊椎骨支撐身體，胸骨、肋骨保護(hù)內(nèi)臟。

(2)出示布袋木偶，引發(fā)幼兒討論，如果人體沒有骨骼的支撐會怎么樣?(如果沒有骨骼，身體就會像一個(gè)軟軟的袋子，什么事也做不成了。)。

三、保護(hù)骨骼。

(1)幼兒自由討論：怎么保護(hù)骨骼，使骨骼長得很結(jié)實(shí)、健壯?

(2)師幼共同小結(jié)保護(hù)骨骼的正確方法：堅(jiān)持鍛煉，多曬太陽，多吃含鈣食品，姿勢正確，不從高處往下跳。

活動(dòng)建議：

(1)可以利用圖片，讓幼兒觀察骨骼的形狀和樣子，主要分布在身體的`什么位置。

(2)合理調(diào)配幼兒的膳食，保證幼兒生長所需要的營養(yǎng)量，及時(shí)提醒幼兒保持正確的坐、立、行姿勢，并幫助幼兒糾正不正確的姿勢。

中班健康教案中班健康活動(dòng)方案通用篇九

1、掌握正確的拋接、滾球的動(dòng)作技能，增進(jìn)上肢力量。

2、提高手、眼、腦在運(yùn)動(dòng)中的協(xié)調(diào)性與敏捷性。

3、促進(jìn)幼兒手腳和全身動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

4、鍛煉幼兒手臂的力量。

5、培養(yǎng)競爭意識，體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。

掌握正確的拋接、滾球的動(dòng)作技能。

每人一個(gè)球。

一、準(zhǔn)備部分。

老師帶領(lǐng)孩子們一路縱隊(duì)慢跑入場，孩子們聽哨聲快慢交替跑。

熱身操《我是大力士》。

二、探索球的.玩法。

師：球可以怎樣玩？幼兒分散在場地中間進(jìn)行球的玩法探索。

老師巡回指導(dǎo)，提醒孩子們注意安全。

孩子們展示自己發(fā)現(xiàn)的玩球方法。

三、高拋、接球動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)。

1、師：我今天請來一位大力士，能接住從天上掉下來的球。

2、老師示范拋接球的動(dòng)作要領(lǐng)。

3、請幾個(gè)孩子來練習(xí)，老師提示指導(dǎo)。

4、幼兒單人練習(xí)，老師指導(dǎo)。

5、結(jié)對互相拋接球練習(xí)。

四、游戲《大力士》。

1、老師介紹游戲規(guī)則：幼兒分兩組站好，第一位幼兒聽到老師的哨聲就抱球跑，繞椅子回到紅線時(shí)，將球拋向下一位隊(duì)員。游戲繼續(xù)。

五、結(jié)束部分。

全體幼兒聽音樂做放松律動(dòng)，并相互按摩。

拋接練習(xí)可以提高幼兒的球性，增強(qiáng)對球的控制能力。在上課過程中，教師的講解過于專業(yè)化，就是要求孩子們做標(biāo)準(zhǔn)的胸前傳球，孩子們不好掌握動(dòng)作和力度，往往會砸中對方，因此，要換種更簡單的教法，比如用雙手抱球拋接會更簡單易學(xué)。

中班健康教案中班健康活動(dòng)方案通用篇十

知道引起疾病的原因，了解一些預(yù)防蛔蟲、腸道疾病的一般知識，講究衛(wèi)生，養(yǎng)成愛清潔的良好習(xí)慣。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】。

裝有水的兩個(gè)盆、圖片、幼兒用書。

【活動(dòng)過程】。

出示圖片，引出活動(dòng)的主題：

1、圖片上的小朋友怎么了，為什么捂著肚子？（鼓勵(lì)幼兒結(jié)合生活猜測肚子疼的原因）。

2、談話討論：

（1）引起肚子疼的原因，教師逐一出示。

圖片一：吃了蒼蠅、蚊子叮過的食物。

圖片二：喝了涼水。

圖片三：不講究衛(wèi)生，用臟手吃了沒清洗過的水果。

圖片四：吃了許多冷飲和零食。

圖片五：肚子里有蛔蟲或內(nèi)部器官有炎癥。

讓幼兒了解肚子疼的原因。請幼兒談?wù)勛约憾亲犹鄣母惺芎驮颉?/p>

（2）師問：小朋友生病了該怎么辦？（找醫(yī)生看病，吃藥、打針）。

（3）怎樣做一個(gè)愛干凈、講衛(wèi)生的好孩子呀？

小結(jié)：只有我們講究個(gè)人衛(wèi)生，不吃不干凈的食物和蚊蟲叮過的食物，做到不喝生水，少吃冷飲，才能預(yù)防蛔蟲和腸道疾病，身體才健康。

3、幼兒操作：

（1）出示兩盆水，請幼兒分組檢查小手并洗手。（教師指導(dǎo)幼兒正確的洗手方法。）。

（2）請幼兒觀察兩盆水的不同，說說洗過手的水和干凈的水有什么不同。

小結(jié)：我們的小手有很多細(xì)菌，要勤剪指甲，勤洗手才能做一個(gè)愛清潔，講衛(wèi)生的好孩子。

教學(xué)分析與反思：

通過本次活動(dòng)，讓幼兒知道生活中要愛清潔，講衛(wèi)生，養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣。在活動(dòng)過程中，孩子們都樂于參與活動(dòng)，尤其是在操作活動(dòng)，孩子們在充滿興趣的氛圍中獲得知識，激發(fā)了幼兒的學(xué)習(xí)欲望。每個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)都為下一個(gè)環(huán)節(jié)起到了銜接的作用。幼兒積極回答問題，并踴躍參與活動(dòng)，使整個(gè)活動(dòng)達(dá)到了預(yù)定的目標(biāo)。當(dāng)然，在本次活動(dòng)中，我也有許多不足的地方，今后在工作中會加以改進(jìn)，做得會更好。

中班健康教案中班健康活動(dòng)方案通用篇十一

1、學(xué)習(xí)肩上揮臂投準(zhǔn)的動(dòng)作技巧。

2、鍛煉手臂力量，增強(qiáng)幼兒的目測力和動(dòng)作的準(zhǔn)確性。

3、激發(fā)幼兒對投擲活動(dòng)的興趣，培養(yǎng)幼兒勇于嘗試的精神。

4、了解生病給身體帶來的不適，學(xué)會預(yù)防生病的方法。

5、積極的參與活動(dòng)，大膽的說出自己的想法。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、沙包40個(gè)。

2、教師自制托盤7個(gè)。

3、筐子6個(gè)。

活動(dòng)過程：

一、開始部分。

1、教師帶幼兒入場。

教師帶領(lǐng)幼兒以兩路縱隊(duì)進(jìn)入活動(dòng)場地后，聽教師口令散開成兩個(gè)半圓。

師：齊步走，一二一，一二一，立定，向左轉(zhuǎn)。小朋友們，請散開，5,4,3,2,1，立正。

2、熱身操練習(xí)。

師：小朋友們，請跟著老師一起來做運(yùn)動(dòng)。準(zhǔn)備好了嗎?立正。

第一節(jié)肩部運(yùn)動(dòng)(小腳打開，小手放肩上)，4個(gè)八拍;。

第二節(jié)體側(cè)運(yùn)動(dòng)(小腳打開，左手叉腰，右手上舉)，4個(gè)八拍;。

第三節(jié)腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)(雙手交叉合十)，4個(gè)八拍;。

第四節(jié)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)(小手叉腰，一腳踮起)，4個(gè)八拍;。

第五節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng)(立正站好)，4個(gè)八拍。

師：覺得熱的小朋友，請把外套脫下來拿在手上，請女孩子放衣服，請男孩子放衣服，立正。

二、基本部分。

1、教師出示活動(dòng)材料直接引入活動(dòng)。

師：小朋友們，看老師手上有什么呀?(沙包、自制托盤)。

師：今天，小王老師要帶你們學(xué)習(xí)用沙包投準(zhǔn)托盤中心的本領(lǐng)。

2、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范。

師：那是怎么投的呢?請小朋友們仔細(xì)聽。投沙包時(shí)，手臂彎曲在肩上，兩腳前后分開放，身體后仰，看準(zhǔn)托盤，肩上揮臂，用力蹬地投向托盤中心。老師示范一遍，請小朋友們仔細(xì)地看。

3、幼兒徒手練習(xí)，教師個(gè)別指導(dǎo)。

師：小朋友們，請跟著老師一起來練習(xí)這個(gè)動(dòng)作，準(zhǔn)備，一，二，三，立正。

4、自由練習(xí)。

師：剛剛我們練習(xí)了投擲的動(dòng)作，現(xiàn)在請小朋友們搭好小火車。

師：立正，小朋友們，看到托盤里有什么了嗎?(沙包)。

師：每人拿一個(gè)沙包，向后退×步，按剛才老師教的本領(lǐng)練習(xí)，當(dāng)聽到老師吹口哨時(shí)，把沙包送回去，立正站好?，F(xiàn)在請小朋友們開始練習(xí)。

5、游戲——“誰的本領(lǐng)大”。

師：小朋友們，請搭好小火車回去，立正。

師：小朋友們，剛剛都練習(xí)了投沙包，現(xiàn)在，這兒有客人老師想看看誰的本領(lǐng)大，給我們準(zhǔn)備了三筐相同數(shù)量的沙包，以小組為單位，每人投一個(gè)沙包，投完站到小組的后面。等筐子的沙包全都投完之后，看哪組小朋友投到托盤上的沙包多，并且投擲動(dòng)作準(zhǔn)確，就是本領(lǐng)的。

師：那我們現(xiàn)在就比給他們看，好不好?(好)。

師：小朋友們，我們男孩子和女孩子各分三組，先由男孩跟男孩比，女孩做拉拉隊(duì)為他們加油，由我做裁判，評出男孩中本領(lǐng)的一組;男孩比賽完后跟女孩交換，由王老師做裁判，評出女孩中本領(lǐng)的。比賽全都結(jié)束后，本領(lǐng)的兩組小朋友回教室后獎(jiǎng)勵(lì)大紅花。請小朋友們搭好小火車。

開始玩游戲，游戲后帶女孩子開火車到男孩子前面，成兩個(gè)半圓，再小結(jié)，評出兩組勝出。

三、結(jié)束部分：

師：小朋友們，請散開，5、4、3、2、1。比賽時(shí)小朋友們表現(xiàn)得都很棒，都累了?，F(xiàn)在請跟著老師一起來放松放松。請你學(xué)我甩甩手，請你學(xué)我捏捏手，請你學(xué)我錘錘肩，請你學(xué)我甩甩腿，請你學(xué)我拍拍腿，請你學(xué)我小鳥飛，請你跟我飛回教室。

中班健康教案中班健康活動(dòng)方案通用篇十二

活動(dòng)目標(biāo)：

1、引導(dǎo)幼兒觀察比較浸入了醋和沒有浸醋的蛋殼，了解酸會腐蝕牙齒。

2、使幼兒懂得飯后漱口，早晚刷牙能保護(hù)牙齒，初步掌握正確的刷牙方法。

3、通過活動(dòng)，使幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

重點(diǎn)難點(diǎn)：

掌握正確的刷牙方法和養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、被醋浸著的蛋殼和沒有被醋浸過的蛋殼各一個(gè)。

2、vcd動(dòng)畫片《蛀牙大王》，護(hù)牙圖片若干。

3、牙模型、牙刷一把，幼兒餅干，小鏡子，紙杯，清水若干。

活動(dòng)過程：

一、引出課題，激發(fā)幼兒興趣。

1、放碟片《蛀牙大王》，幼兒觀看。

2、提問：動(dòng)畫片里的蛀牙大王為什么會有蛀牙？

二、幼兒觀察討論怎么會有蛀牙的？

1、請幼兒照鏡子，看看自己的牙齒怎么樣？

2、請幼兒互相觀察同伴的牙齒，看看牙寶寶上有沒有洞洞。

3、討論：怎么會有洞洞的？

三、通過觀察，了解酸會腐蝕牙齒。

1、請幼兒觀察浸泡在醋里的蛋殼和沒浸泡在醋里的蛋殼。

2、說一說它們有什么不同？

3、討論：為什么浸泡在醋里的蛋殼會變黑、變軟呢？（提醒幼兒聞一聞醋的味道）教師小結(jié)：酸能腐蝕蛋殼中的鈣，所以蛋殼放在醋里會變黑變軟。

4、請幼兒品嘗桌上的餅干，吃完后照照鏡子，觀察牙齒上有些什么？

5、請出專業(yè)牙科醫(yī)生講解，進(jìn)行小結(jié)啊啊啊啊；我么吃過東西后，嘴巴里會有很多小的食物留下來，不馬上漱口的話，時(shí)間長了，這些是食物就會變的和醋一樣很酸，牙齒就像剛才的蛋殼一樣，會變的又黑又軟，時(shí)間一長，還會出現(xiàn)洞洞。

四、請小朋友談?wù)動(dòng)兄赖母惺堋?/p>

有了蛀牙會怎么樣呢？

五、討論。

怎樣保護(hù)自己的牙寶寶？（幼兒自由想辦法，邊說邊出示圖片）。

1、早晚刷牙，進(jìn)食后漱口。

2、健康飲食，不食過硬、過冷、過熱的食物。睡前不吃零食，少吃糖。

3、定期檢查牙齒。

六、學(xué)習(xí)正確的刷牙方法。

1、請小朋友說說做做。

2、教師邊念兒歌邊出示牙模型和牙刷示范正確的刷牙方法。

3、幼兒跟教師一起做。

七、帶領(lǐng)幼兒到盥洗室，幼兒用杯子接水漱口。

活動(dòng)反思：

通過學(xué)習(xí)，幼兒了解了齲齒形成的原因以及對人身體的危害，幼兒還掌握了正確的'刷牙方法，有利于養(yǎng)成早晚刷牙的良好衛(wèi)生習(xí)慣，收到良好的效果。整個(gè)教學(xué)活動(dòng)層層遞進(jìn)，從材料、形成到組織的各個(gè)環(huán)節(jié)，教師的語言以及幼兒的表現(xiàn)等，都是個(gè)性化濃郁的不斷激發(fā)孩子欲望的，孩子主動(dòng)探索，主動(dòng)學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)知識的一次活動(dòng)?？傊前芽菰锏目茖W(xué)活動(dòng)與語言活動(dòng)、健康活動(dòng)有機(jī)的結(jié)合在一起，達(dá)到了整合的目的。

中班健康教案中班健康活動(dòng)方案通用篇十三

1、理解故事內(nèi)容，了解有關(guān)眼睛的常識。

2、學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。

幼兒用書投影儀。

小朋友們，今天老師給你們講一個(gè)很有趣的故事，故事題目叫《戴眼鏡的小貓》，小貓?jiān)趺磿餮坨R呢？小朋友們聽仔細(xì)了：

在一座紅房子里，住著一位老奶奶和一只小貓。老奶奶年紀(jì)大了，每次看報(bào)紙時(shí)都要戴一副紫色的眼鏡，小貓看了很羨慕。（做戴眼鏡看報(bào)紙狀）有一天，老奶奶看完報(bào)紙，沒來得及把眼鏡放好，就被另一位老奶奶叫走了。小貓終于有機(jī)會了，它戴著老奶奶的眼鏡，高興地往門口跑，走到大門口，一看，哎呀，門檻怎么變高啦！它用足力氣使勁往上跳。

只聽“咚”的一聲，小貓重重地被摔倒在地上。

小貓又覺得肚子餓了，想找點(diǎn)東西吃。它剛走到老鼠洞口，就看見對面走來一只很大很大的老鼠。（做肚餓狀、大老鼠狀）小貓嚇得掉頭就跑。它邊跑邊想：這準(zhǔn)是一副魔鏡，我還是把它給老奶奶放回去吧！

小貓悄悄的把眼鏡放到了老奶奶的桌上。

故事講完了，好聽嗎？（好聽）我們現(xiàn)在來回憶一下故事講了什么。（根據(jù)幼兒用書上的圖畫，提問題）。

——在一座房子里住著誰？（老奶奶和一只小貓）。

——老奶奶每次看報(bào)紙都要戴什么？為什么？（眼鏡因?yàn)槔夏棠棠昙o(jì)大了，眼睛不好）。

——小貓看見老奶奶戴眼鏡很羨慕，有一天它戴上眼鏡高興地跑到大門邊，發(fā)生了什么？（門檻變高，被重重地摔倒在地上）。

——小貓肚子餓了，它跑到老鼠洞口又發(fā)生了什么？（看見一只很大很大的老鼠，嚇得掉頭就跑）。

——現(xiàn)在我們來摸摸我們的好朋友眼睛長在什么地方。（小朋友們摸，老師一邊示范一邊說“上邊毛，下邊毛，中間黑葡萄”）。

——好朋友眼睛每天都要做一個(gè)動(dòng)作，是什么動(dòng)作？（眨眼，如小朋友們有困難，老師可做動(dòng)作，閉眼幾秒鐘再睜開）和小朋友們一起做一次眨眼動(dòng)作。

——小朋友們看，老師戴著什么??？（眼鏡）小朋友們齊聲說。為什么要戴呢？大家想5秒鐘。（老師可輕聲數(shù)一、二、三、四、五）眼睛不好。（小朋友們可能說不出，這時(shí)老師可摘下眼鏡作摸的動(dòng)作）老師和你們一樣大的時(shí)候可沒戴眼鏡，后來自己不好好愛護(hù)眼睛，眼睛就不好啦！小結(jié)：要好好愛護(hù)我們的眼睛。

——我們怎樣保護(hù)自己的眼睛？（如小朋友們說不出，老師可引導(dǎo)）老師站在電視機(jī)前，問這樣看電視好不好？不好，眼睛會壞的'。（小朋友們想不到其他方法時(shí)，老師可將其他方法當(dāng)作秘密告訴他們）。

小結(jié)：看電視要離電視遠(yuǎn)一點(diǎn)，看的時(shí)間不能長；不在光線太強(qiáng)或太弱的地方看書、畫畫、寫字；使用的時(shí)間長了要休息一下，看看遠(yuǎn)方。

揉一揉，捏一捏，刮一刮，我們的眼睛真舒服！（第一遍睜著眼做，第二遍閉著眼做）。

中班健康教案中班健康活動(dòng)方案通用篇十四

幼兒階段是兒童身體發(fā)育和機(jī)能發(fā)展極為迅速的時(shí)期，也是形成安全感和樂觀態(tài)度的重要階段。發(fā)育良好的身體、愉快地情緒、強(qiáng)健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動(dòng)作、良好的生活習(xí)慣和基本的生活能力是幼兒身心健康的重要標(biāo)志，也是幼兒快樂成長與學(xué)習(xí)發(fā)展的基礎(chǔ)。

健康是指人在身體、心理和社會適應(yīng)方面的良好狀態(tài)。為有效促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展，除了具有健康的體態(tài)、情緒安定愉快、具有一定的適應(yīng)等，良好的生活習(xí)慣與衛(wèi)生習(xí)慣也是必不可少的。幫助幼兒養(yǎng)成良好的生活與衛(wèi)生習(xí)慣，提高自我保護(hù)能力，形成使其終身收益的生活能力和文明生活方式。幫助幼兒保護(hù)五官，提醒幼兒早晚刷牙，飯后漱口，不亂挖耳朵、鼻孔、不用臟手揉眼睛，知道保護(hù)眼睛，不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書，連續(xù)看電視等不超過20分鐘。五官與我們的日常生活息息相關(guān)，通過這節(jié)健康課，讓幼兒知道五官的作用，讓幼兒知道要保護(hù)我們的五官，一面給我們的日常生活造成不必要的麻煩。

1、在感知活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)五官，知道五官的名稱。

2、觀察五官的相對位置和外形特征，初步了解保護(hù)五官的一般常識。

3、學(xué)習(xí)保護(hù)五官。

4、了解保持個(gè)人衛(wèi)生對身體健康的重要性。

5、初步了解預(yù)防疾病的方法。

重點(diǎn)：讓幼兒在活動(dòng)中了解五官，知道五官的名稱，知道如何保護(hù)五官。

難點(diǎn)：知道保護(hù)五官的重要，把保護(hù)五官落實(shí)到生活中。

五官圖像若干，五官臉譜。

提問：你們知道他們是因?yàn)槭裁闯臣軉幔克麄兿劝颜l趕走了？

（五官在為誰的本領(lǐng)大而吵架）（先把眉毛趕走了）。

眉毛被趕走后發(fā)生了什么事情？

為什么沒有了眉毛，寶寶為什么會摔倒呢？（因?yàn)檠劬床灰娏耍槭裁囱劬床灰?？（因?yàn)楹顾鬟M(jìn)眼睛里了）那為什么汗水會流進(jìn)眼睛里？（因?yàn)槊济灰娏耍?/p>

小結(jié)：眉毛有擋汗水的功能。

3、續(xù)講故事：聽了小朋友的話，它們都知道了，原來眉毛也有很大的本領(lǐng)，不能少了它。就趕緊把眉毛請了回來。（教師把眉毛粘回原來的位置）眉毛不能少，那到底誰本領(lǐng)大呢？它們一起看著眼睛：“眼睛眼睛，你最沒有用了，你走吧！”眼睛被趕走了。（教師拿掉眼睛）。

提問：小朋友們想一想沒有了眼睛，會怎樣呢？（看不見東西了）。

體驗(yàn)：現(xiàn)在請小朋友們起立，向前走幾步閉上眼睛，轉(zhuǎn)過身來再找找自己的位置。

(黑黑的、有些害怕）（有了眼睛可以看到周圍的事物）（能夠看到周圍的事物感覺很幸福）。

小結(jié)：眼睛可以讓我們看見周圍的事物，眼睛不能少。（粘回眼睛）。

4、續(xù)講故事：五官他們趕緊把眼睛請了回來，眉毛不能少，眼睛不能少，那到底誰最沒有用呢？五官們你看我，我看你，他們又一起說：“鼻子鼻子，你最沒有用了，你走吧！”于是鼻子被趕走了。（拿掉鼻子）。

提問：鼻子真的沒有用嗎？

出示白酒和醋，小朋友，你們看我手中的兩個(gè)小瓶中分別裝著，白酒和醋，小朋友們想一想，應(yīng)該用什么辦法才能知道那個(gè)瓶里是白酒，那個(gè)瓶里是醋？（幼兒自由猜測）那我們用眼睛能區(qū)分出它們嗎？（不能，它們都是透明的）。那到底應(yīng)該怎樣做呢？（用鼻子聞）我們一起來聞一聞。分別請幼兒聞白酒和醋：你聞到的是什么？(酸味、辣味)你是怎么知道的？（用鼻子聞出來的）。

體驗(yàn)：用手捏住鼻子有什么感覺？

小結(jié)：對?。”亲幽軒椭覀儽鎰e氣味和呼吸，所以鼻子本領(lǐng)也很大，它能少嗎？（不能）趕緊把鼻子請回來吧1（粘回鼻子）。

5、續(xù)講故事：鼻子不能少，鼻子回來了，嘴巴說：“耳朵耳朵，一定是你最沒有用了，你走吧！”耳朵被趕走了。（取下耳朵）。

提問：沒有了耳朵會怎么樣呢？

體驗(yàn)：捂住耳朵和放開雙手，分別體驗(yàn)老師的指令，然后比較，為什么第一次小朋友都沒有反應(yīng)，第二次大家馬上就做出動(dòng)作了。

（捂住耳朵就聽不見了）（放開耳朵聽得很清楚）。

小結(jié)：耳朵能聽見聲音，所以耳朵不能少。（粘回耳朵）。

6、續(xù)講故事：眉毛不能少，眼睛不能少，鼻子不能少，耳朵也不能少，它們一起大聲地說：“嘴巴嘴巴，肯定你最沒有用了，你走吧！”嘴巴被趕走了。（取下嘴巴）。

提問：嘴巴真的能少嗎？（不能）（沒有了嘴巴，我們不能吃飯、喝水、說話）。

體驗(yàn)：把鼻子和嘴巴捏住有什么感覺？你再捏住鼻子放開嘴巴有什么感覺？（不能呼吸）（可以呼吸）。

原來嘴巴和鼻子都能幫助我們呼吸。

故事結(jié)尾：五官當(dāng)中，眉毛眉毛擋汗水，眼睛耳朵不能少，鼻子嘴巴用得著，五官個(gè)個(gè)本領(lǐng)高，少了哪個(gè)都不好，五官中誰也不能少，所以他們又成為了好朋友。

三、學(xué)習(xí)保護(hù)五官。

我們怎樣保護(hù)我們的眼睛？（不用臟手揉眼睛，不要用硬的物品碰眼睛、不要看過亮的事物、不要在過暗的地方看書）。

怎樣保護(hù)我們的鼻子？（不亂摳鼻子、不往鼻子里塞東西、有鼻涕及時(shí)用紙擦）。

怎樣保護(hù)我們的耳朵？（不亂摳耳朵、不往耳朵里塞東西、）。

怎樣保護(hù)我們的嘴巴？（不用手摳嘴，不往嘴里放大的東西，不大聲喊叫）。

教師小結(jié)：

我們要保護(hù)好自己的五官，首先就應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和行為習(xí)慣，這樣我們才能健康，才能成為一個(gè)聰明的寶寶。

咦？老師怎么聽到五官又吵架了，（教師出示錯(cuò)位五官請幼兒看）他們又分開了，我們來幫助它們好嗎？怎么幫呢?（讓他們回到自己的位置上才行）。

四、拼貼五官。

1、你們知道它們在臉上的位置嗎？

（眼睛在上面、嘴巴在下面、鼻子在中間、耳朵在頭的兩側(cè)）。

體驗(yàn)：請一名幼兒粘貼五官。

教師：小朋友你們看看，這位小朋友雖然把五官的位置貼對了，但是你們看到這樣的一張臉有什么樣的`感覺？（不舒服）不舒服的原因在哪里？你們互相看看在你們的臉在于畫上的臉有什么不同（五官位置要對稱）。

教師總結(jié)：（教師邊總結(jié)邊示范）一張臉兒大又寬，彎彎的眉毛圓圓的眼，鼻子長在臉中間，嘴巴長在鼻子下面，耳朵分別在兩邊，這張臉多像我，笑嘻嘻的真好看。

2、我的這張笑臉拼粘好了，現(xiàn)在小朋友也快動(dòng)手幫助你們的五官找準(zhǔn)自己的位置，可別讓他們再吵架了。

幼兒粘貼，教師分別指導(dǎo)。

在活動(dòng)的一開始，我以故事導(dǎo)入，激發(fā)幼兒探索的興趣，故事《眉毛搬家》引起了幼兒對五官作用的關(guān)注，于是，我就帶著幼兒一起隨著故事情節(jié)一起深入。幼兒通過猜猜、看看、想想、等多種形式，在潛移默化中了解了五官的作用，通過對五官缺一不可的認(rèn)識后，很自然的就引導(dǎo)保護(hù)五官的話題上來，幼兒在自主談話中都是圍繞著衛(wèi)生習(xí)慣和行為習(xí)慣發(fā)表自己的意見，對今后在日常生活中幼兒行為習(xí)慣的培養(yǎng)，做了一個(gè)很好的鋪墊。貼五官則要求幼兒準(zhǔn)確掌握五官位置的基礎(chǔ)上，來完成位置的對稱，則是對能力強(qiáng)幼兒的提高。

中班健康教案中班健康活動(dòng)方案通用篇十五

1、觀察營養(yǎng)寶塔，初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu)。

2、通過談話和交流，知道不能偏食，要少吃甜食和油炸食品。

3、樂意向同伴介紹自己的營養(yǎng)餐。

活動(dòng)過程：

一、游戲?qū)耄?/p>

1、教師與幼兒互動(dòng)談話，導(dǎo)入游戲。(小朋友，今天早晨你們吃了什么早餐?你們最喜歡吃什么?……現(xiàn)在，老師這里有許多好吃的東西，都畫在了紙上，你喜歡什么就可以到老師這里隨便拿。)。

2、幼兒自由上臺拿小紙片。

3、教師引導(dǎo)幼兒說說自己都拿了哪些食物。

4、教師小結(jié)，提出疑惑。

(小朋友們喜歡吃的東西真多，有的也是老師喜歡吃的，那你們知道這些東西吃了合適嗎?哪些東西應(yīng)該多吃?哪些東西又應(yīng)該少吃呢?)。

二、營養(yǎng)大學(xué)堂。

1.觀察營養(yǎng)寶塔。

(出示掛圖)引導(dǎo)幼兒看營養(yǎng)結(jié)構(gòu)圖。

2、互動(dòng)交流：

誰能告訴大家我們每天吃的最多的應(yīng)該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米等)。

的確，這些糧食做的食物可以讓我們長力氣。那么，吃的第二多的是什么?(蔬菜、水果)。

比蔬菜、水果吃得少一些的是什么?(牛奶、雞蛋、魚、肉……)。

吃得最少的又應(yīng)該是什么?(巧克力這樣的甜食和一些油炸的食品。)。

老師還要告訴大家我們每天吃東西也要講規(guī)律。也就是早上吃得好，中午吃得飽，晚上吃得少。

三、我的營養(yǎng)食譜。

1、設(shè)計(jì)一張營養(yǎng)食譜，向同伴介紹。

2、選擇幾份典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論他們設(shè)計(jì)得是否合理，是否有利于健康。經(jīng)討論合格的食譜教師蓋上“健康印章”。

中班健康教案中班健康活動(dòng)方案通用篇十六

1、引導(dǎo)幼兒積極、主動(dòng)參加體育活動(dòng)，養(yǎng)成聽指揮、守紀(jì)律的好習(xí)慣。

2、在走、跑、跳等體育活動(dòng)中訓(xùn)練幼兒的反應(yīng)能力。

3、發(fā)展走、跑、跳等基本動(dòng)作及動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。

4、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。

5、培養(yǎng)幼兒對體育運(yùn)動(dòng)的興趣愛好。

長凳四條，哨子一枚，紙板老鼠若干，磁帶、錄音機(jī)、色膠、剪刀、電池等。

（一）準(zhǔn)備部分：

組織幼兒自由站位，聽音樂跟著老師做準(zhǔn)備活動(dòng)。

（二）基本部分：

1、通過《闖關(guān)》活動(dòng)，在走、跑、跳等體育活動(dòng)中訓(xùn)練幼兒的反應(yīng)能力。

（1）第一關(guān)。聽哨聲信號跟著老師做動(dòng)作。（a：跟著老師做動(dòng)作；b：幼兒自由做動(dòng)作；c：幼兒自由選擇走、跑、跳等任何方式按指定方向觸物返回。）幼兒自由站位，要求幼兒在聽到哨聲信號后做出?；蚶^續(xù)的動(dòng)作反應(yīng)。（一聲短哨聲動(dòng)，兩聲短哨聲停）例如：原地踏步、并步右（左）移、單腳站立、后退走、足尖步蹲走、行進(jìn)跳、行進(jìn)跑、旋轉(zhuǎn)等。

（2）第二關(guān)。聽哨聲信號沿箭頭方向換位置，并同時(shí)聽語言口令觸摸自己身體某一部位。（鼻子、眼睛、腳尖等）幼兒分成四組，分別跨坐與四條長凳上，在聽到哨聲信號后做出向另一組跑動(dòng)或不跑動(dòng)的動(dòng)作反應(yīng)。（一聲短哨聲跑，兩聲短哨聲不跑）。

（3）第三關(guān)。按固定信號做出逃跑坐位置或抓人的動(dòng)作反應(yīng)。（固定信號可由教師規(guī)定或讓幼兒自由選擇哨聲、數(shù)字、手勢、顏色等）幼兒成兩列橫隊(duì)面對面站好，選擇好本組的固定信號。當(dāng)聽到老師發(fā)出信號時(shí)，立刻做出逃跑或抓人的動(dòng)作反應(yīng)?；匚恍盘枺阂宦曢L哨聲。

2、復(fù)習(xí)翻跳，要求雙手撐直、雙腳并跳。

（1）幼兒自由在長凳或線上練習(xí)翻跳，教師巡回指導(dǎo)。

（2）游戲《踩老鼠》。

幼兒成兩路縱隊(duì)站在起跑線前，聽到哨聲信號后各組第一位幼兒同時(shí)向前跑去，依次翻跳過四跳長凳后至“老鼠窩”處踩一腳“老鼠”，然后從兩旁跑回隊(duì)伍后。每組幼兒魚貫進(jìn)行。

（三）結(jié)束部分：（將上圖長凳擺成口字型）。

1、組織幼兒坐在長凳上跟著音樂做放松運(yùn)動(dòng)。

行進(jìn)甩手臂—行進(jìn)深呼吸—甩手腕—抖腿—放松大腿—放松小腿等。

2、教師小結(jié)。交待課后要求：洗手、喝水、擦汗、換衣服。

整個(gè)活動(dòng)的參與度高，活動(dòng)量大，有個(gè)別幼兒反應(yīng)也不怎么靈敏，有個(gè)別對活動(dòng)熱情度也不高，但在老師的示范和引導(dǎo)下他們也能參與其中，而且從中也到了活動(dòng)的快樂！所以，在今后的活動(dòng)中，我要認(rèn)真注意到這點(diǎn)，我要從幼兒心理發(fā)展特點(diǎn)出發(fā)，理解他們的要求和想法，信任他們的潛在能力，讓每一個(gè)幼兒都能參與活動(dòng)中來，放手讓幼兒在實(shí)踐中鍛煉、成長！