防溺水手抄報(bào)圖片防溺水手抄報(bào)簡(jiǎn)單又漂亮簡(jiǎn)短(匯總14篇)

鑒于當(dāng)前形勢(shì)的變化，我們需要做一份全面的總結(jié)。完美的總結(jié)應(yīng)該具有自己的個(gè)性和特色，展現(xiàn)出自己的價(jià)值和成長(zhǎng)。如果你對(duì)總結(jié)寫(xiě)作感到困惑，不妨先來(lái)看看以下這些范文，或許會(huì)有所收獲。

防溺水手抄報(bào)圖片防溺水手抄報(bào)簡(jiǎn)單又漂亮簡(jiǎn)短篇一

1.不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫(kù)邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。

2.嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳，特別是小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈。

3.嚴(yán)禁小學(xué)生私自外出釣魚(yú)，因?yàn)獒烎~(yú)蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長(zhǎng)期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長(zhǎng)年累月被水浸泡還長(zhǎng)了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。

4.在沒(méi)有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。

5.到公園劃船，或乘坐船時(shí)必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時(shí)不要搖晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。

6.在坐船時(shí)，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮(zhèn)靜，聽(tīng)從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水，更不要冒然下水營(yíng)救。

7.遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的。天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩。

8.如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長(zhǎng)樹(shù)枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒(méi)有大人來(lái)救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來(lái)拋向落水的人。

9.如果不幸溺水，當(dāng)有人來(lái)救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。

10.當(dāng)自己特別心愛(ài)的東西，掉入水中時(shí)不要急著去撈，而應(yīng)找大人來(lái)幫忙。

防溺水手抄報(bào)圖片防溺水手抄報(bào)簡(jiǎn)單又漂亮簡(jiǎn)短篇二

4、花樣年華，別為溺水停下！

5、安全駐心間，健康永相伴。

6、常在水邊走，安全記心頭。

7、水深危險(xiǎn)，請(qǐng)勿下湖嬉水。

8、生命僅一次，水火無(wú)情誼。

9、珍愛(ài)生命，堅(jiān)決不下水游泳；

10、不明水域，請(qǐng)不要下水游泳。

11、生命只有一次，請(qǐng)珍愛(ài)生命。

12、增強(qiáng)防溺意識(shí)，綻放生命光芒！

13、珍愛(ài)生命！不要一人下水游泳。

14、生命只有一次，安全伴君一生；

15、生命至高無(wú)上，學(xué)生安全第一！

16、請(qǐng)不要讓江河成為你最后的家！

17、依法監(jiān)護(hù)子女，杜絕溺水事故。

18、安全健康游泳，暢享戲水快樂(lè)。

19、水是生命之源，請(qǐng)遠(yuǎn)離水源地。

20、珍惜寶貴生命，請(qǐng)勿下河游泳。

21、生命只有一次，安全伴君終生。

22、生命只有一次，杜絕私自游泳。

23、生命只有一次，溺水只差一念。

24、生命至高無(wú)上，學(xué)生安全第一。

25、游泳有樂(lè)趣，生命最可貴，謹(jǐn)慎！

26、池水無(wú)情人有行，請(qǐng)三思而后行。

27、不要讓珍貴的水帶走你可貴的生命！

28、切記：不要去非正規(guī)游泳場(chǎng)所游泳！

29、強(qiáng)化安全教育，防止溺水事件發(fā)生；

30、體能泳術(shù)齊注重，碧波暢泳樂(lè)融融。

31、使用泳池要開(kāi)心，時(shí)刻照顧小朋友。

32、使用泳池設(shè)施時(shí)，成人須照顧兒童。

33、勿讓小孩去游泳，淹在水里沒(méi)人懂。

34、孩童泳池樂(lè)游游，成人伴實(shí)免憂(yōu)愁。

35、強(qiáng)化安全教育，防止溺水事件發(fā)生。

36、江河水下藏殺機(jī)，玩水游泳須注意。

37、游泳設(shè)施小心用，成人要照顧兒童。

38、溺水事故揪人心，下水游泳不安寧。

39、溺水事故揪人心，河道游泳不安寧。

40、玩水失足千古恨，回頭是岸等來(lái)生。

防溺水手抄報(bào)圖片防溺水手抄報(bào)簡(jiǎn)單又漂亮簡(jiǎn)短篇三

1.不要讓珍貴的水帶走你可貴的生命！預(yù)防溺水，不要讓水變成親人的眼淚！溺水事故揪人心，下水游泳不安寧。

2.增強(qiáng)防溺意識(shí)，綻放生命光芒！

3.不為一絲清涼，丟了一生性命。

4.水中非天堂，涉水請(qǐng)慎重。

5.溺水警鐘時(shí)常鳴，安全時(shí)刻記心中。

6.如果你不珍惜生命，生命也不會(huì)珍惜你。

7.自己一時(shí)的快樂(lè)，父母一生的痛苦。

8.防范未成年人溺水，是全社會(huì)的共同責(zé)任。

9.珍愛(ài)生命、謹(jǐn)防溺水，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)、平安成長(zhǎng)。

10.水中有危險(xiǎn)，下水請(qǐng)三思。

11.請(qǐng)不要讓江河成為你最后的家。預(yù)防溺水。

12.關(guān)愛(ài)生命旅程，預(yù)防溺水，注意交通安全。

13.齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動(dòng)，嚴(yán)防溺水事故。

14.珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。

15.水深危險(xiǎn)，請(qǐng)勿游泳。

16.安全小事不管，溺水喪生不遠(yuǎn)。

17.孩子的貪玩，父母的傷痛。

18.嚴(yán)密防范，堅(jiān)決遏制學(xué)生溺水事故發(fā)生。

19.安全健康游泳，暢享戲水快樂(lè)。

20.珍惜生命，遠(yuǎn)離深水。

21.體能泳術(shù)齊注重，碧波暢泳樂(lè)融融。

22.安全第一位，不要讓水帶走你的生命。

23.孩童泳池樂(lè)游游，成人伴實(shí)免憂(yōu)愁。

24.珍愛(ài)生命謹(jǐn)防溺水，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)平安成長(zhǎng)。

25.兒童使用游泳池，成人時(shí)刻要注意。

26.生命至高無(wú)上，學(xué)生安全第一。

27.池水無(wú)情人有行，請(qǐng)三思而后行。

28.流水有風(fēng)險(xiǎn)，入水須謹(jǐn)慎。

29.強(qiáng)化安全教育，防止溺水事件發(fā)生。

30.珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域。

31.切記：不要去非正規(guī)游泳場(chǎng)所游泳。

32.人生美好，步步小心。

33.預(yù)防溺水事故發(fā)生，確保學(xué)生暑期安全。

34.增強(qiáng)防溺意識(shí)，綻放生命光芒。

35.流水無(wú)情人有情，親水要量力而行。

36.為了你的生命安全，請(qǐng)不要在沒(méi)有家長(zhǎng)陪同的情況下私自下水游泳。

37.不要無(wú)父母陪伴下水游泳。

38.你不能像魚(yú)兒那般在水中自由，所以，請(qǐng)你預(yù)防溺水。

39.加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)落實(shí)預(yù)防溺水安全措施。

40.安全第一，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，從我做起。

防溺水手抄報(bào)圖片防溺水手抄報(bào)簡(jiǎn)單又漂亮簡(jiǎn)短篇四

1、大手牽小手，安全去游泳。

2、常在水邊走，安全記心頭。

3、水中非天堂，涉水請(qǐng)慎重！

4、生命僅一次，水火無(wú)情誼。

5、花樣年華，別為溺水停下！

6、珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域。

7、不明水域，請(qǐng)不要下水游泳。

8、珍愛(ài)生命，堅(jiān)決不下水游泳。

9、生命只有一次，請(qǐng)珍愛(ài)生命。

10、依法監(jiān)護(hù)子女，杜絕溺水事故。

11、增強(qiáng)防溺意識(shí)，綻放生命光芒！

12、水是生命之源，請(qǐng)遠(yuǎn)離水源地。

13、珍愛(ài)你我生命，河塘切勿靠近！

14、珍愛(ài)生命！不要一人下水游泳。

15、生命只有一次，安全伴君一生。

16、生命只有一次，安全伴君終生。

17、生命只有一次，溺水只差一念。

18、生命至高無(wú)上，學(xué)生安全第一！

19、若果你嫌命長(zhǎng)，請(qǐng)?jiān)诖颂幭滤?/p>

20、游泳有樂(lè)趣，生命最可貴，謹(jǐn)慎！

21、生命只有一次，請(qǐng)遠(yuǎn)離“水”邊。

22、不要讓珍貴的水帶走你可貴的生命！

23、切記：不要去非正規(guī)游泳場(chǎng)所游泳！

24、強(qiáng)化安全教育，防止溺水事件發(fā)生。

25、游泳熱身很重要，預(yù)防溺水要記牢！

26、溺水事故揪人心，下水游泳不安寧。

27、水是生命的源泉，但也有致命的威力！

28、預(yù)防溺水，不要讓水變成親人的眼淚！

29、齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動(dòng)，嚴(yán)防溺水事故。

30、嚴(yán)密防范，堅(jiān)決遏制學(xué)生溺水事故發(fā)生。

31、全社會(huì)齊抓共管，預(yù)防青少年兒童溺水！

32、切實(shí)增強(qiáng)安全意識(shí)，預(yù)防溺水事故發(fā)生。

33、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)落實(shí)預(yù)防溺水安全措施。

34、安全是生命的基礎(chǔ)，安全是歡樂(lè)的階梯。

35、強(qiáng)化教育，增強(qiáng)青少年兒童的安全意識(shí)。

36、預(yù)防溺水事故發(fā)生，確保學(xué)生暑期安全。

37、關(guān)愛(ài)生命旅程，預(yù)防溺水，注意交通安全。

38、如果你想變成死魚(yú)一條，就請(qǐng)?jiān)诖颂幭滤?/p>

39、此處發(fā)生溺水500起，至今未看溺水者上岸。

40、請(qǐng)不要讓江河成為你最后的家！預(yù)防溺水。

防溺水手抄報(bào)圖片防溺水手抄報(bào)簡(jiǎn)單又漂亮簡(jiǎn)短篇五

1、大手牽小手，安全去游泳。

2、常在水邊走，安全記心頭。

3、水中非天堂，涉水請(qǐng)慎重。

4、水中非天堂，涉水請(qǐng)慎重！

5、珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域。

6、生命僅一次，水火無(wú)情誼。

7、花樣年華，別為溺水停下。

8、花樣年華，別為溺水停下！

9、珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域。

10、不明水域，請(qǐng)不要下水游泳。

11、珍愛(ài)生命，堅(jiān)決不下水游泳。

12、生命只有一次，請(qǐng)珍愛(ài)生命。

13、依法監(jiān)護(hù)子女，杜絕溺水事故。

14、增強(qiáng)防溺意識(shí)，綻放生命光芒。

15、增強(qiáng)防溺意識(shí)，綻放生命光芒！

16、水是生命之源，請(qǐng)遠(yuǎn)離水源地。

17、珍愛(ài)你我生命，河塘切勿靠近。

18、珍愛(ài)你我生命，河塘切勿靠近！

19、珍愛(ài)生命。不要一人下水游泳。

20、珍愛(ài)生命！不要一人下水游泳。

21、生命只有一次，安全伴君一生。

22、生命只有一次，安全伴君終生。

23、生命只有一次，溺水只差一念。

24、生命至高無(wú)上，學(xué)生安全第一！

25、若果你嫌命長(zhǎng)，請(qǐng)?jiān)诖颂幭滤?/p>

26、游泳有樂(lè)趣，生命最可貴，謹(jǐn)慎。

27、游泳有樂(lè)趣，生命最可貴，謹(jǐn)慎！

28、生命只有一次，請(qǐng)遠(yuǎn)離“水”邊。

29、不要讓珍貴的水帶走你可貴的生命！

30、切記：不要去非正規(guī)游泳場(chǎng)所游泳。

31、切記：不要去非正規(guī)游泳場(chǎng)所游泳！

32、強(qiáng)化安全教育，防止溺水事件發(fā)生。

33、游泳熱身很重要，預(yù)防溺水要記牢。

34、游泳熱身很重要，預(yù)防溺水要記牢！

35、溺水事故揪人心，下水游泳不安寧。

36、玩水失足千古恨，回頭是岸等來(lái)生。

37、水是生命的源泉，但也有致命的威力。

38、水是生命的源泉，但也有致命的威力！

39、預(yù)防溺水，不要讓水變成親人的眼淚！

40、齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動(dòng)，嚴(yán)防溺水事故。

防溺水手抄報(bào)圖片防溺水手抄報(bào)簡(jiǎn)單又漂亮簡(jiǎn)短篇六

1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且容易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇一個(gè)好的游泳場(chǎng)所，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要事先了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不適宜去參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

防溺水手抄報(bào)圖片防溺水手抄報(bào)簡(jiǎn)單又漂亮簡(jiǎn)短篇七

1.游泳前一定要做好熱身運(yùn)動(dòng)。

2.游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過(guò)度疲勞時(shí)，不要游泳。

3.游泳前先在四肢淋些水再下水，不要立即下水。

4.游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸。

5.腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。

防溺水手抄報(bào)圖片防溺水手抄報(bào)簡(jiǎn)單又漂亮簡(jiǎn)短篇八

(1)落水后不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。

(2)冷靜地采取頭頂向后，口向上方，將口鼻露出水面，此時(shí)就能進(jìn)行呼吸。

(3)呼吸要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，以等待他人搶救。

(4)切記：千萬(wàn)不能將手上舉或拼命掙扎，因?yàn)檫@樣反而容易使人下沉。

(二)會(huì)游泳者的自救。

(1)一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水，應(yīng)心平靜氣，及時(shí)呼人援救。

(2)自己將身體抱成一團(tuán)，浮上水面。

(3)深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指蹺起來(lái)，持續(xù)用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止。

(4)一次發(fā)作之后，同一部位可以再次抽筋，所以對(duì)疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和熱敷患處。

(5)如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，并采取仰面位，以?xún)勺阌斡尽?/p>

(三)互救。

(1)救護(hù)者應(yīng)鎮(zhèn)靜，盡可能脫去衣褲，尤其要脫去鞋靴，迅速游到溺水者附近。

(2)對(duì)筋疲力盡的溺水者，救護(hù)者可從頭部接近。

(3)對(duì)神志清醒的溺水者，救護(hù)者應(yīng)從背后接近，用一只手從背后抱住溺水者的頭頸，另一只手抓住溺水者的手臂游向岸邊。

(4)如救護(hù)者游泳技術(shù)不熟練，則最好攜帶救生圈、木板或用小船進(jìn)行救護(hù)，或投下繩索、竹竿等，使溺水者握住再拖帶上岸。

(5)救援時(shí)要注意，防止被溺水者緊抱纏身而雙雙發(fā)生危險(xiǎn)。如被抱住，不要相互拖拉，應(yīng)放手自沉，使溺水者手松開(kāi)，再進(jìn)行救護(hù)。

防溺水手抄報(bào)圖片防溺水手抄報(bào)簡(jiǎn)單又漂亮簡(jiǎn)短篇九

1.水不是天堂。涉水時(shí)請(qǐng)小心！

2.不明水域，請(qǐng)不要下水游泳。

3.生命只有一次，請(qǐng)珍愛(ài)生命。

4.生命只有一次，安全用生命。

5.珍愛(ài)生命，堅(jiān)決不下水游泳。

6.未知水域，請(qǐng)勿在水中游泳。

7.水是生命之源，請(qǐng)遠(yuǎn)離水源地。

8.珍惜家庭幸福，禁止在此游泳。

9.珍愛(ài)生命。不要一人下水游泳。

10.生命僅有一次，溺水只差一念。

11.生命只有一次，安全伴君一生。

12.生命至高無(wú)上，學(xué)生安全第一。

13.珍惜寶貴生命，請(qǐng)勿下河游泳。

14.生命只有一次，杜絕私自游泳。

15.依法監(jiān)護(hù)子女，杜絕溺水事故。

16.珍愛(ài)你我生命，河塘切勿靠近！

17.加強(qiáng)安全教育，建設(shè)平安校園。

18.生命只有一次，溺水只差一念。

19.教育與監(jiān)管孩子不去河邊玩耍。

防溺水手抄報(bào)圖片防溺水手抄報(bào)簡(jiǎn)單又漂亮簡(jiǎn)短篇十

每位學(xué)生，都要會(huì)設(shè)計(jì)防溺水手抄報(bào)，都要有防溺水的安全意識(shí)和自救能力。下面是小編給大家?guī)?lái)的防溺水手抄報(bào)設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單又漂亮圖片和文字，歡迎大家閱讀轉(zhuǎn)發(fā)!

一、游泳小常識(shí)。

1、必須在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問(wèn)題，如果你的同伴不是家長(zhǎng)，在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí)，很難保證能夠得到妥善的救助。

2、身體患病者不要去游泳。

3、參加劇烈運(yùn)動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿(mǎn)身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。

4、被污染的河流、水庫(kù)，有急流處，兩條河流的交匯處以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。

5、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。

二、游泳過(guò)程中應(yīng)注意的問(wèn)題。

1、應(yīng)該相互關(guān)照、相互關(guān)心，而不應(yīng)該相互嬉水，或捉弄對(duì)方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應(yīng)該一起回家。

2、凡是到天然游泳場(chǎng)所(如江河、水塘、水庫(kù))游泳，應(yīng)該有家長(zhǎng)、親人的帶領(lǐng)。特別強(qiáng)調(diào)初學(xué)者不要到野外去游泳。

3、要注意休息，不要長(zhǎng)距離游泳，不要遠(yuǎn)離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。

4、小學(xué)生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時(shí)間誰(shuí)更長(zhǎng)，潛水的距離誰(shuí)更遠(yuǎn)。這樣做很容易發(fā)生危險(xiǎn)。

三、游泳中的緊急情況及自救。

1、抽筋：是肌肉不自主的強(qiáng)直性收縮，水溫過(guò)低或游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時(shí)最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。

2、一般處理辦法。(1)如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)馬上停止游泳，立即上岸休息，并對(duì)抽筋部位進(jìn)行按摩。(2)如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無(wú)力處理，而周?chē)譄o(wú)同伴時(shí)，應(yīng)向岸邊呼救，千萬(wàn)不要慌張。再次強(qiáng)調(diào)：不管發(fā)生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來(lái)人呀!”。

四、溺水的急救。

發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。

方法一：可將救生圈、竹竿、木板、繩索等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;。

方法二：若沒(méi)有救護(hù)器材，大人可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己，然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。溺水者因?yàn)樘由鷿撘庾R(shí)會(huì)掙扎、會(huì)死死勒緊救護(hù)者，救護(hù)者應(yīng)有充分準(zhǔn)備、并避免。

特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要盲目下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材或當(dāng)時(shí)可以利用的竹竿、木板、繩索等物件進(jìn)行營(yíng)救。

1.不熟悉水性者自救方法：

除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到比水略輕，可浮出水面，此時(shí)千萬(wàn)不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。

2.水中抽筋自救法：

抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時(shí)手指、腳趾及胃部等部位也會(huì)抽筋。

(1)游泳時(shí)發(fā)生抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，一定要保持鎮(zhèn)靜，停止游動(dòng)，先吸一口氣，仰面浮于水面，并根據(jù)不同部位采取不同方法進(jìn)行自救。

(2)若因水溫過(guò)低而疲勞產(chǎn)生小腿抽筋，則可使身體成仰臥姿勢(shì)。用手握住抽筋腿的腳趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手劃水，幫助身體上浮，這樣連續(xù)多次即可恢復(fù)正常。上岸后用中、食指尖掐承山穴或委中穴，進(jìn)行按摩。

(3)要是大腿抽筋的.話(huà)，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。

(4)兩手抽筋時(shí)，應(yīng)迅速握緊拳頭，再用力伸直，反復(fù)多次，直至復(fù)原。如單手抽筋，除做上述動(dòng)作外，可按摩合谷穴、內(nèi)關(guān)穴、外關(guān)穴。

(5)上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴(在臍上四寸)，配合掐足三里穴，還可仰臥水里，把雙腿向腹壁彎收，再行伸直，重復(fù)幾次。

(6)抽過(guò)筋后，改用別種游泳姿勢(shì)游回岸邊。如果不得不仍用同一游泳姿勢(shì)時(shí)，就要提防再次抽筋。

3.水草纏身自救法：

(1)首先要鎮(zhèn)靜，切不可踩水或手腳亂動(dòng)，否則就會(huì)使肢體被纏得更難解脫，或在淤泥中越陷越深。

(2)用仰泳方式(兩腿伸直、用手掌倒劃水)順原路慢慢退回?；蚱脚P水面，使兩腿分開(kāi)，用手解脫。

(3)如隨身攜帶小刀，可把水草割斷，不然試試把水草踢開(kāi)，或像脫襪那樣把水草從手腳上捋下來(lái)。自己無(wú)法擺脫時(shí)，應(yīng)及時(shí)呼救。

(4)擺脫水草后，輕輕踢腿而游，并盡快離開(kāi)水草叢生的地方。

4.身陷漩渦自救法：

(1)有漩渦的地方，一般水面常有垃圾、樹(shù)葉雜物在漩渦處打轉(zhuǎn)，只要注意就可早發(fā)現(xiàn)，應(yīng)盡量避免接近。

(2)如果已經(jīng)接近，切勿踩水，應(yīng)立刻平臥水面，沿著漩渦邊，用爬泳快速地游過(guò)。因?yàn)殇鰷u邊緣處吸引力較弱，不容易卷入面積較大的物體，所以身體必須平臥水面，切不可直立踩水或潛入水中。

5.疲勞過(guò)度自救法：

(1)覺(jué)得寒冷或疲勞，應(yīng)馬上游回岸邊。如果離岸甚遠(yuǎn)，或過(guò)度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力氣。

(2)舉起一只手，放松身體，讓對(duì)方拯救。不要緊抱著拯救者不放。

(3)如果沒(méi)有人來(lái)，就繼續(xù)浮在水上，等到體力恢復(fù)后再游回岸邊。

出水后正確搶救。

溺水是常見(jiàn)的意外，遇到溺水者，不提倡未成年人貿(mào)然下水施救。我們今天介紹的是出水后的搶救。

(1)將溺水者抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹著手指將溺水者舌頭拉出口外，解開(kāi)衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起溺水者的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水?；蛘弑鹉缢唠p腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出?；蚣本日呷“牍蛭?，將溺水者的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水。在農(nóng)村，亦可將溺水者俯臥橫在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。

(2)呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對(duì)口吹氣為最佳。急救者位于溺水者一側(cè)，托起溺水者下頜，捏住溺水者鼻孔，深吸一口氣后，往溺水者嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時(shí)，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地(每分鐘吹16～20次)進(jìn)行，直至恢復(fù)呼吸為止。

(3)心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩。讓溺水者仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于溺水者一側(cè)，面對(duì)溺水者，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕(手不離開(kāi)胸骨)使胸骨復(fù)原，反復(fù)有節(jié)律地(每分鐘60～80次)進(jìn)行，直到心跳恢復(fù)為止。

(1)不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

除江、河、湖、海、溪邊之外，水池、排污渠、窨井、采石坑(洞)、糞坑、蓄水池、魚(yú)塘(池塘、蝦池)等都可能因?qū)W生玩?；蛴斡径l(fā)生溺水事故。

(2)必須在家長(zhǎng)、老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。

(3)要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

(4)對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

(5)在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

(6)學(xué)生洗澡過(guò)程中若發(fā)生漏電或煤氣中毒事故，也可能因失去意識(shí)而倒在浴缸、澡盆、馬桶中而發(fā)生溺水事故。

防溺水手抄報(bào)圖片防溺水手抄報(bào)簡(jiǎn)單又漂亮簡(jiǎn)短篇十一

防溺水手抄報(bào)簡(jiǎn)單漂亮有哪些?夏天的腳步越來(lái)越近了，同學(xué)們都想趁著夏天放肆地去游泳，但我們需要將安全放在心上。下面小編給大家?guī)?lái)防溺水手抄報(bào)簡(jiǎn)單漂亮，希望大家能夠喜歡。

炎熱的夏天游泳是最熱門(mén)的活動(dòng)，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的海濱、河流和小溪……但是歡樂(lè)享受之余，也請(qǐng)?zhí)貏e注意其中所潛藏的危機(jī)，事前多一分準(zhǔn)備和考量，就可以帶給我們無(wú)限的歡笑，更可以避免一些不必要的不幸和遺憾。

夏天游泳注意事項(xiàng)很多，應(yīng)從多方面來(lái)考量，在此簡(jiǎn)單介紹：

飯后、飲酒不宜游泳。

有開(kāi)放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳。

感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。

雷雨的天候不宜游泳。

水溫太低、太涼不宜游泳。

游泳時(shí)禁止與同伴過(guò)份的開(kāi)玩笑。

不要隨興下水，特別是野外。

風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳。

不明水域不要游泳、跳水。

水淺、人多不可跳水。

要在有救生員及合格場(chǎng)所游泳。

下水前先做暖身運(yùn)動(dòng)。

下水的裝備要帶全，一定要記得帶泳鏡。

水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請(qǐng)保持冷靜，改成使用仰漂。

平日有機(jī)會(huì)就去參加心肺復(fù)蘇術(shù)訓(xùn)練及水中自救訓(xùn)練，如遇人溺水，沒(méi)有把握時(shí)不應(yīng)下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹(shù)枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。

露營(yíng)、釣魚(yú)、野外活動(dòng)如靠近水邊時(shí)，應(yīng)嚴(yán)防小孩意外落水。

海邊或戶(hù)外游泳要防止曬傷及腳底刺傷。

溺水，這個(gè)詞在人們眼中，早已成為奪走生命的死神的代名詞，可炎熱的夏天一到，為了圖清涼而下水的人不在少數(shù)。

那么，該怎樣避免溺水呢?我懷著一顆激動(dòng)的心打開(kāi)了這部片子。游泳，這是一把雙刃劍，盡管它可以起到清涼解暑的作用，可是，每一枚銀幣都有它的反面，游泳也是有很大的安全隱患的。那么怎樣做到快樂(lè)和安全并行呢?那就要選擇熟悉的水域并一旁有成年人，同時(shí)要選擇正規(guī)的游泳池，并在下水前做好熱身運(yùn)動(dòng)，以免抽筋。看到這兒。我不禁感嘆，炎炎夏日即將到來(lái)，就是不想游泳也不行了，看看這類(lèi)安全教育片的確有很大的幫助。

接著，播音員有講了一個(gè)因?yàn)闆](méi)有再下水前做熱身運(yùn)動(dòng)而失去生命的真實(shí)案例。讓我不禁為之動(dòng)容，這么小就失去生命，真可憐!隨之就是對(duì)溺水的無(wú)限警惕。是啊!在他身上發(fā)審的慘痛事例，自我自然會(huì)提防。在這部片子中，我長(zhǎng)了不少知識(shí)，如在水中抽筋的應(yīng)對(duì)方案等，而且十分實(shí)用，在平時(shí)生活中也用得到。還有那無(wú)數(shù)慘痛的案例，令人膽顫心驚。在片子的結(jié)尾處，有一段順口溜兒，既容易記又能讓人記住安全知識(shí)，真是一箭雙雕?？戳诉@部片子，引起了我的沉思，的確，溺水已成為青少年的頭號(hào)殺手，溺水的危害不容小覷，而我們能做的就是掌握自救方法，避免傷害。在此，我強(qiáng)烈推薦廣大青少年觀看此片。

防溺水手抄報(bào)圖片防溺水手抄報(bào)簡(jiǎn)單又漂亮簡(jiǎn)短篇十二

夏天來(lái)臨，游泳和在水邊玩耍的人越來(lái)越多。當(dāng)然，溺水事故也是在不斷發(fā)生的。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年有幾萬(wàn)個(gè)中小學(xué)生因溺水而死亡，很讓人惋惜。

就在__年的五月七日下午，__區(qū)__小學(xué)中村校區(qū)，四年級(jí)學(xué)生__，在轉(zhuǎn)塘鎮(zhèn)中村附近的楊家門(mén)水庫(kù)嬉水不慎溺水死亡。同一天，__區(qū)__學(xué)校五年級(jí)學(xué)生__和三年級(jí)學(xué)生__兩兄弟，在摸螺螄的過(guò)程中也不慎溺水死亡......

星期四的午間談話(huà)，我們班就針對(duì)這個(gè)問(wèn)題展開(kāi)了交流和討論。通過(guò)這次談話(huà)，同學(xué)們感觸都很深。雖然游泳是一種很有益的運(yùn)動(dòng)，但是，溺水卻成為了中小學(xué)生非正常死亡的頭號(hào)殺手。不幸的例子已經(jīng)有很多很多......因此，為了我們的安全，準(zhǔn)備去游泳的時(shí)候要注意以下幾項(xiàng)：一、中小學(xué)生不能自行結(jié)伴游泳，如果要游泳，必須叫上會(huì)游泳的成年人陪伴。二、身體不舒服，感覺(jué)自已體力不足的時(shí)候不要去游泳。三、參加劇烈運(yùn)動(dòng)后不能立即跳入水中游泳，因?yàn)槟菢尤菀滓鹗帜_抽筋，有很大的危險(xiǎn)。四、水質(zhì)不好的地方不能游泳，那樣不容易看清水中情況。還有河流及水庫(kù)中有急流的地方均不能游泳。一般來(lái)說(shuō)，自已不熟悉的地方不能下水游泳。即使自已熟悉的地方也不能大意，因?yàn)橛行┑胤剿饕矔?huì)因?yàn)橄掠昊蛄硗馇闆r而變得和平時(shí)不一樣，給我們帶來(lái)危險(xiǎn)。

另外，夏天的時(shí)候我們也喜歡去釣魚(yú)、摸螺螄、釣龍蝦等在水邊的活動(dòng)。在做這些的時(shí)候也要隨時(shí)注意身邊的環(huán)境，感覺(jué)有危險(xiǎn)的地方就不要去，這樣才能保護(hù)我們自已和同伴的安全。

我們一定要提高安全意識(shí)，小心嬉水，開(kāi)心玩水，遠(yuǎn)離溺水危險(xiǎn)，珍惜我們的生命。

防溺水手抄報(bào)圖片防溺水手抄報(bào)簡(jiǎn)單又漂亮簡(jiǎn)短篇十三

1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不熟悉水情或比較危險(xiǎn)的地方去游泳。選擇安全的游泳場(chǎng)所，對(duì)游泳場(chǎng)所的環(huán)境衛(wèi)生、水下情況要了解清楚。

2、需要有組織地在熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，并指定救生員做安全保護(hù)。

3、要了解自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;有假牙的人應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。

防溺水手抄報(bào)圖片防溺水手抄報(bào)簡(jiǎn)單又漂亮簡(jiǎn)短篇十四

1.不要與同齡伙伴下水游泳。

2.常伴兒童左與右，泳池暢泳樂(lè)無(wú)憂(yōu)。

3.常在水邊走，安全記心頭。

4.池水無(wú)情人有行，請(qǐng)愛(ài)揚(yáng)而后行。

5.此處發(fā)生溺水500起，至今未看溺水者上岸。

6.大人時(shí)刻顧孩童，泳池嬉水樂(lè)無(wú)窮。

7.大手牽小手，安全去游泳。

8.兒童使用游泳池，成人時(shí)刻要注意。

9.兒童戲水泳池樂(lè)，成人照顧伴在旁。

10.防范未成年人溺水，是全社會(huì)的共同責(zé)任。

11.高高興興游泳來(lái)，平平安安回家去。

12.關(guān)愛(ài)生命旅程，預(yù)防溺水，注意交通安全。

13.孩童泳池樂(lè)游游，成人伴實(shí)免憂(yōu)愁。

14.孩子的貪玩，父母的傷痛。

15.河水湍急，小心溺水。