關(guān)于實(shí)習(xí)主要收獲和心得實(shí)習(xí)主要收獲和心得(優(yōu)質(zhì)11篇)

古詩詞是中華優(yōu)秀文化遺產(chǎn)的瑰寶，學(xué)習(xí)和鑒賞古詩詞有助于豐富我們的內(nèi)涵。另外，寫總結(jié)時(shí)我們也要注重語言表達(dá)的準(zhǔn)確性和精練性。以下是小編為大家收集的藝術(shù)欣賞指南，希望能幫助大家更好地欣賞藝術(shù)作品。

關(guān)于實(shí)習(xí)主要收獲和心得實(shí)習(xí)主要收獲和心得篇一

我想要分享的是我近期的實(shí)習(xí)經(jīng)歷給我?guī)淼氖斋@和成長。這次實(shí)習(xí)不僅讓我在專業(yè)技能上有了提升，也讓我在人際交往和自我認(rèn)知方面有了新的體驗(yàn)。

實(shí)習(xí)期間，我有機(jī)會(huì)參與到一項(xiàng)大型項(xiàng)目的開發(fā)中。我不僅學(xué)習(xí)了如何使用新的開發(fā)工具和語言，還鍛煉了我的團(tuán)隊(duì)協(xié)作和時(shí)間管理能力。同時(shí)，我也明白了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性。每一次的錯(cuò)誤和困擾，都成為我實(shí)習(xí)生涯中最寶貴的記憶。

人際交往方面，我學(xué)會(huì)了如何與同事有效溝通，如何在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的作用，如何處理沖突等。我發(fā)現(xiàn)，真誠、尊重和團(tuán)隊(duì)精神是建立良好工作關(guān)系的關(guān)鍵。同時(shí)，我也體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，每個(gè)人都是項(xiàng)目成功的重要一環(huán)。

自我認(rèn)知方面，實(shí)習(xí)讓我明白了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。我認(rèn)識(shí)到自己需要在專業(yè)技能和問題解決技巧上進(jìn)一步提升，同時(shí)也需要增強(qiáng)自己的抗壓能力。

總的來說，這次實(shí)習(xí)經(jīng)歷讓我更加明確了自己的職業(yè)方向和所需技能。我學(xué)到了理論知識(shí)如何與實(shí)際工作相結(jié)合，體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，也提高了自己的抗壓能力。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了更好地與人溝通，尊重他人，以及如何發(fā)揮自己的作用。

我非常感謝這次實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，它讓我收獲了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，也讓我更有信心面對未來的挑戰(zhàn)。我期待在未來的職業(yè)生涯中，繼續(xù)以積極的態(tài)度和堅(jiān)定的信心去迎接每一次的挑戰(zhàn)，不斷學(xué)習(xí)和成長。

關(guān)于實(shí)習(xí)主要收獲和心得實(shí)習(xí)主要收獲和心得篇二

實(shí)習(xí)，讓我學(xué)到了很多課堂上更本學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學(xué)習(xí)的意義，時(shí)間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的，只要勇敢去面對人生中的每個(gè)驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認(rèn)識(shí)到了文秘工作應(yīng)支持仔細(xì)認(rèn)真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負(fù)責(zé)，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。單位也培養(yǎng)了我的實(shí)際動(dòng)手能力，增加了實(shí)際的操作經(jīng)驗(yàn)，對實(shí)際的文秘工作的有了一個(gè)新的開始，更好地為我們今后的工作積累經(jīng)驗(yàn)。

實(shí)習(xí)期間，我從未出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學(xué).謙虛謹(jǐn)慎，認(rèn)真聽取同事的指導(dǎo)，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細(xì)觀察、切身體驗(yàn)、獨(dú)立思考、綜合分析，并努力學(xué)到把學(xué)樣學(xué)到的知道應(yīng)用到實(shí)際工作中，盡力做到理論和實(shí)際相結(jié)合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實(shí)的工作作風(fēng)。也培養(yǎng)了我的耐心和素質(zhì)。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領(lǐng)導(dǎo)，工作認(rèn)真負(fù)責(zé),責(zé)任心強(qiáng)，能保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。并始終堅(jiān)持一條原則：要么不做，要做就要做最好。

我知道工作是一項(xiàng)熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實(shí)習(xí)期間里，我次真正的融入了社會(huì)，在實(shí)踐中了解社會(huì)掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級(jí)交往，怎樣處理之間的關(guān)系。利用這次難得的機(jī)會(huì)，也打開了視野，增長了見識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)?；叵胱约涸谶@期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)自然是一個(gè)因素，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個(gè)不足之處，應(yīng)該還算是及時(shí)吧，因?yàn)槲颐靼琢撕沃^工作。在接下來的日子里，我會(huì)朝這個(gè)方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點(diǎn)”抹掉。感謝同事們在這段時(shí)間里對我的指導(dǎo)和教誨，我從中受益匪淺。本次實(shí)習(xí)使我次親身感受了所學(xué)知識(shí)與實(shí)際的應(yīng)用，理論與實(shí)際的相結(jié)合，讓我們大開眼界，也算是對以前所學(xué)知識(shí)的一個(gè)初審吧!這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)對于我們以后學(xué)習(xí)、找工作也真是受益匪淺。在短短的一個(gè)星期中，讓我們初步讓理性回到感性的重新認(rèn)識(shí)，也讓我們初步的認(rèn)識(shí)了這個(gè)社會(huì)，對于以后做人所應(yīng)把握的方向也有所啟發(fā)。

(1)加強(qiáng)英語及專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)：對于做貿(mào)易的人員而言，不僅要掌握夠硬的專業(yè)知識(shí)，而且還必須會(huì)用英語與外商交流、談判及寫傳真、書信。如果專業(yè)英語知識(shí)掌握不好，就很難勝任工作，甚至?xí)绊憳I(yè)務(wù)的順利進(jìn)行。因此，在實(shí)習(xí)中要求我們加強(qiáng)英語的學(xué)習(xí)，掌握外貿(mào)專業(yè)術(shù)語基礎(chǔ)。

(2)要有堅(jiān)持不懈的精神：作為在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會(huì)給我們布置過多的工作任務(wù)，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環(huán)境，在這段時(shí)間里很多人會(huì)覺得很無聊，沒事可做，便會(huì)產(chǎn)生離開的念頭。在這個(gè)時(shí)候我們一定要堅(jiān)持，不能輕易放棄。再者，在外工作不比在家里或者學(xué)校，做的不好挨批是正常的事，承受能力差的同學(xué)很容易放棄。這時(shí)我們要直面問題，如果是自己的失誤，一定要改正錯(cuò)誤，吸取經(jīng)驗(yàn)，爭取不再犯。

(3)堅(jiān)持學(xué)以致用：貿(mào)易業(yè)務(wù)員，算是與專業(yè)對口，對外貿(mào)流程有一定的了解。然而經(jīng)過在業(yè)務(wù)部一段時(shí)間的工作，我漸漸明白有時(shí)實(shí)際要比理論簡單直接的多，但大多數(shù)情況下實(shí)際操作還是比理論要復(fù)雜、間接，通常是我在別人的實(shí)際操作中領(lǐng)會(huì)到了自己所學(xué)理論的重點(diǎn)及要旨。值得慶幸的是在兩個(gè)月的時(shí)間里，公司的同事領(lǐng)導(dǎo)給予了我熱情的指導(dǎo)和幫助，而我也虛心向他們請教學(xué)習(xí)，在理論運(yùn)用于實(shí)踐的同時(shí)，也在實(shí)踐中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識(shí)。

上我是擔(dān)任文員，平時(shí)工作都是做些瑣碎的工作，打印、復(fù)印文件，有時(shí)會(huì)為領(lǐng)導(dǎo)打報(bào)告或者演講稿等等。如果現(xiàn)在僅僅用所學(xué)的知識(shí)要完成一份演講稿或是一份文件也許我還做不到，因?yàn)橛性S多文件的格式我還不清楚怎么運(yùn)用，打印出來符合標(biāo)準(zhǔn)。所以，我必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請教他人，然而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。

(5)與人相處，創(chuàng)造和諧工作環(huán)境：怎么說我還是一名實(shí)習(xí)生，有許多事情都不懂。古語有云：不恥下問。但在當(dāng)今時(shí)代這似乎已經(jīng)沒有可恥不可恥的說法了。踏上了社會(huì)，我們與形形色色的人打交道，由于存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時(shí)候同事不會(huì)像老師、同學(xué)一樣對你噓寒問暖，可以幫助你解決問題。環(huán)境往往會(huì)影響一個(gè)人的工作態(tài)度，一個(gè)冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會(huì)毫無眷戀之情，有更好的機(jī)會(huì)他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導(dǎo)致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點(diǎn)回去陪家人，但是偶爾為同事搞一個(gè)生日party，生病時(shí)的輕輕一句慰問，都有助于營造一個(gè)齊樂融融的工作環(huán)境，心情好，大家工作開心，有利于辦公室的和諧工作。在電視上不止一次的看到職場的險(xiǎn)惡，辦公室里的是非，能做的就是“多工作，少閑話”，而且在實(shí)習(xí)期間還曾與領(lǐng)導(dǎo)有交談，所以不但要學(xué)會(huì)怎么與同事相處，更需要學(xué)會(huì)如何與領(lǐng)導(dǎo)交談，謹(jǐn)慎行事路才能走得更長遠(yuǎn)。

文秘實(shí)習(xí)體會(huì)與收獲篇2在寒假期間，我和同學(xué)到了揭東縣霖磐鎮(zhèn)委員會(huì)進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐。期間，我負(fù)責(zé)的是辦公室文秘的工作。從來沒有從事過文秘相關(guān)工作的我，首先向有關(guān)人員了解了大概的相關(guān)事項(xiàng)工作，提供具體時(shí)間內(nèi)的實(shí)習(xí)效果。希望在這次實(shí)踐中能夠鍛煉自己的社會(huì)能力，提高自己的社會(huì)意識(shí)，為將來走進(jìn)社會(huì)作準(zhǔn)備。

揭東縣霖磐鎮(zhèn)政府辦公室，是一個(gè)綜合性的部門，工作范圍大，任務(wù)也比較繁雜。在秘書長的直接領(lǐng)導(dǎo)下開展日常工作，主要通過文稿撰寫、會(huì)議組織等來發(fā)揮參謀助手、綜合協(xié)調(diào)、督促檢查、后勤服務(wù)的職能作用。所以我在實(shí)習(xí)期間所有的工作都是圍繞這些方面展開的。主要是在逐步熟悉單位情況的基礎(chǔ)上，按照領(lǐng)導(dǎo)的安排與布置，協(xié)助科室負(fù)責(zé)同志做好相關(guān)工作。

協(xié)助做好日常工作。實(shí)習(xí)期間我的日常工作主要是協(xié)助部門負(fù)責(zé)人校對稿件、查詢資料、起草文稿、接聽電話、分送報(bào)刊、檢測和維修辦公設(shè)備、編寫大事記以及打印和送閱材料等，并做到每天打掃辦公室衛(wèi)生和做好其它一些瑣碎性工作。

協(xié)助做好會(huì)務(wù)工作。實(shí)習(xí)期間先后參加了鎮(zhèn)委辦公室秘書科工作會(huì)議、鎮(zhèn)委秘書長辦公會(huì)等相關(guān)會(huì)議的會(huì)議通知、會(huì)場布置、材料分發(fā)等會(huì)務(wù)工作，并參加和旁聽了有關(guān)會(huì)議，負(fù)責(zé)做好會(huì)議記錄和編發(fā)會(huì)議紀(jì)要，會(huì)后協(xié)助編制會(huì)議重要工作任務(wù)分解表。

協(xié)助進(jìn)行值班工作。實(shí)習(xí)期間，我主動(dòng)協(xié)助單位有關(guān)同志做好值班工作。

在本次實(shí)習(xí)中我注重對工作中的細(xì)微之處進(jìn)行觀察，并經(jīng)常進(jìn)行一些深入的思考和總結(jié)。通過本次實(shí)習(xí)，主要有以下體會(huì)與經(jīng)驗(yàn)：

性。因此我們必須訓(xùn)練自己獨(dú)立思考問題能力，最重要的是要不斷提升自己的思想水平。

(二)要努力培養(yǎng)自己的信息意識(shí)和主體意識(shí)?，F(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)信息大爆炸的時(shí)代，每時(shí)每刻都有各類信息層出不窮，如果不及時(shí)了解和掌握相關(guān)信息，就會(huì)落后，尤其是對文秘人員來說，信息工作是我們工作中很重要的一個(gè)方面，只有隨時(shí)隨地留心觀察周圍的人和事，才能做到思想常新。只有圍繞主體工作，不斷獲取各方面的信息，并提升辨別、分析和處理信息的能力，才能夠真正做好領(lǐng)導(dǎo)的參謀工作。另外在工作中不要把自己當(dāng)外人，以一個(gè)旁觀著地身份去開展工作，而要以主人翁的角色融入到單位中，這樣才能有組織的榮辱感，才能在工作中才能全身心地投入。

(三)要大力提升自己的寫作水平。寫作是秘書人員最基本的工作，同時(shí)也是應(yīng)具備的最基本的能力，對秘書人員來說來說十分重要，因?yàn)閹缀鯇τ谒械膯挝粊碚f最頭疼的就是文字性工作，所以如果你的寫作水平很好，那就很可能會(huì)得到領(lǐng)導(dǎo)的賞識(shí)與重用。

學(xué)習(xí)中我們一定不能走極端，只強(qiáng)調(diào)某一個(gè)方面，而要做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，不是說那一個(gè)更重要。理論水平上不去，實(shí)踐也好不到哪兒，說文化課不重要往往是不學(xué)習(xí)的借口。同樣不注重實(shí)踐，就體會(huì)不到理論學(xué)習(xí)的重要性。

(五)要不斷領(lǐng)悟，注意秘書工作中的藝術(shù)：1、要注意場合，謹(jǐn)慎說話。在公共場合說話時(shí)要注意內(nèi)外有別，把握分寸，對什么該說什么不該說必須心中有數(shù)，不能為了嘩眾取寵、一時(shí)興趣而口無遮攔什么都往外說。這樣，不僅會(huì)泄露一些工作秘密，而且還可能會(huì)損害領(lǐng)導(dǎo)者的形象，于工作、于己都不利。

2、重視領(lǐng)導(dǎo)安排，按時(shí)完成工作。對領(lǐng)導(dǎo)安排的工作一定要重視，當(dāng)面問清工作要求和時(shí)限，按時(shí)完成工作，如果由于特殊原因不能如期完成也要向領(lǐng)導(dǎo)說明情況。因?yàn)闆]有那個(gè)領(lǐng)導(dǎo)會(huì)容忍自己的下屬把自己說的話當(dāng)耳邊風(fēng)。這個(gè)時(shí)候如果你大而化之，那就會(huì)很危險(xiǎn)。同時(shí)遇到不懂的程序要主動(dòng)向直接領(lǐng)導(dǎo)請示，不越級(jí)、不要自作主張，這樣就可以避免一些不必要的麻煩。

3、不要在公眾場合和上司面前隨便評論別人。不要在公眾場合了隨便評論一個(gè)人，不要在上司面前隨便說同事的不對，有什么問題可以單獨(dú)跟同事談，這樣你的同事很可能會(huì)十分感激你，你就會(huì)贏得同事的尊重。這不僅是一個(gè)做事方式，更是一個(gè)做人原則。

4、嚴(yán)守紀(jì)律，保守機(jī)密。“要注意保密”，這是我剛進(jìn)單位，領(lǐng)導(dǎo)就對我說的話。秘書人員要制發(fā)文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級(jí)秘書人員經(jīng)常接近領(lǐng)導(dǎo)，看一些重要文件，參加一些重要會(huì)議，所以，秘書人員就應(yīng)該注意保密，養(yǎng)成保密的習(xí)慣。我國已經(jīng)制定了《保密法》，秘書人員要認(rèn)真學(xué)習(xí)，模范執(zhí)行，切實(shí)做好保密工作。

同時(shí)在實(shí)習(xí)過程自己還存在著不少的缺點(diǎn)和不足。比如做事比較粗心大意，經(jīng)常有浮躁情緒，容易沖動(dòng)，說話不太注意方式，存有懶惰心里，處理事情還不夠靈活，禮節(jié)方面的知識(shí)還掌握得不夠等。但我都力求在今后不斷克服改進(jìn)。

實(shí)踐出真知，同時(shí)實(shí)踐也能夠讓人更加明確理論學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和方向。這次實(shí)踐，讓我拓寬了視野，增長了見識(shí)，讓我更加明白了自己的缺點(diǎn)和不足，更加明確了今后努力的重點(diǎn)，以便為將來走工作崗位做準(zhǔn)備。同時(shí)實(shí)習(xí)單位的工作環(huán)境很溫馨，同志們都以禮相待，從辦公室每個(gè)人身上我都學(xué)到了對我很有幫助的東西，所以很感謝他們，感謝他們的幫助和照顧。

文秘實(shí)習(xí)體會(huì)與收獲篇3時(shí)間如流水，轉(zhuǎn)瞬即逝，三個(gè)月的實(shí)習(xí)在忙碌的中悄然而去，回首那些與同事相處的日子真的是美好，令人難忘，雖然有過一段彷徨與失落，想中途放棄過的時(shí)期，但當(dāng)我真的要離開這個(gè)大家庭的時(shí)候內(nèi)心冒出濃濃的不舍，在公司實(shí)習(xí)的這三個(gè)月將會(huì)成為我最美回憶的一部分，是我人生中最有收獲的歲月。

在實(shí)習(xí)前，我不斷的想不知道實(shí)習(xí)會(huì)是一個(gè)怎么樣的生活，公司怎么樣，同事好不好相處，會(huì)是收獲滿滿，滿載而歸，還是一無所獲，不如不曾經(jīng)歷過，這一切的一切都充滿疑惑和未知。問了一下我認(rèn)識(shí)的師姐和師哥，答案卻是千萬種，一切都是未知數(shù)。雖然我對自己前去實(shí)習(xí)不是信心滿滿，但我相信我將會(huì)有所收獲、有所成長。想鍛煉一下自己，早晚都要面對畢業(yè)就業(yè)，到不如盡早地適應(yīng)環(huán)境，有什么不足的地方回到學(xué)校還有辦法彌補(bǔ)。

回顧三個(gè)月以來，作為公司的行政文員，在公司領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心指導(dǎo)和同事們的支持幫助下，我順利地完成了頂崗實(shí)習(xí)，也順利完成了實(shí)習(xí)期間的各項(xiàng)任務(wù)，自身在各方面都有所提升，但也有不足，需要將來不斷學(xué)習(xí)、不斷積累工作經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用所掌握的知識(shí)彌補(bǔ)自身還存在的缺陷。

自學(xué)能力

在學(xué)校時(shí)，老師總強(qiáng)調(diào)我們要培養(yǎng)自己的自學(xué)能力，參加工作后才能深刻體會(huì)到老師的良苦用心。我擔(dān)任的是文員一職，平時(shí)在工作只是打打電話處理文件。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，知識(shí)更新太快，靠原有的一點(diǎn)知識(shí)肯定是不行的的。所以必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。

工作辛苦

由于自己是實(shí)習(xí)生,所以要早早的到辦公室打掃衛(wèi)生,所以每天7點(diǎn)不到就得起床去擠公交車，有時(shí)候公司業(yè)務(wù)繁忙，晚上或周末得加班，那留給個(gè)人支配的時(shí)間更少。雖說是實(shí)習(xí)也不能隨心所欲地不想上班就不來，每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時(shí)間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著接電話發(fā)發(fā)傳真什么的，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個(gè)小小的錯(cuò)誤可能會(huì)給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認(rèn)真完成。犯錯(cuò)遭領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵時(shí)不能扔臉色更不能賭氣說不干就不干。

現(xiàn)將這三個(gè)月的實(shí)習(xí)、工作情況總結(jié)如下：

：三個(gè)月以來，我堅(jiān)持工作踏實(shí)，自覺維護(hù)公司企業(yè)形象，妥善地做好本職工作，盡量避免工作中出現(xiàn)任何紕漏。

行政文員是屬于服務(wù)性質(zhì)的工作，且比較繁雜。

(1)每天我都認(rèn)真做好各項(xiàng)服務(wù)工作，以保障部門工作的正常開展。

(2)文員日常的工作內(nèi)容比較瑣碎，需要細(xì)心、謹(jǐn)慎，且不能疏忽大意，更不能馬虎潦草。

(3)建立當(dāng)日備忘錄。我將當(dāng)天的工作列入到備忘錄里，一項(xiàng)一項(xiàng)的去完成，以免出現(xiàn)遺漏現(xiàn)象。

。同時(shí)做好后勤服務(wù)工作，讓領(lǐng)導(dǎo)和同事們避免后顧之憂，在部門經(jīng)理的直接領(lǐng)導(dǎo)下，積極、主動(dòng)的做好本部門日常內(nèi)務(wù)工作。

1、日常接待工作：接打電話時(shí)，使用文明語言，說話和氣、熱情，禮貌地接待工廠及國外客戶來訪人員，對于遇到相關(guān)問題來咨詢或者要求幫助的人員，我都會(huì)盡我所知給予解答或及時(shí)轉(zhuǎn)達(dá)相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)給予解決。

2、物資管理工作：制定公司日常辦公用品購入和領(lǐng)用表，做好物資的領(lǐng)用管理，根據(jù)部門領(lǐng)用情況，進(jìn)行領(lǐng)用登記。

3、文件管理工作：根據(jù)工作需要，隨時(shí)制作各類表格、文檔等，同時(shí)完成各部門交待打印、掃描、復(fù)印的文件等，對公司所發(fā)放的通知、文件做到及時(shí)上傳下達(dá)。

4、招聘工作：查收郵件閱讀簡歷，預(yù)約安排應(yīng)聘人員進(jìn)行經(jīng)理面試以及總經(jīng)理復(fù)試。

6、商務(wù)會(huì)議及展會(huì)行程安排工作：制定出差計(jì)劃表，確保出差人員的行程正常進(jìn)行。

7、財(cái)務(wù)工作：辦公用品費(fèi)用、快遞費(fèi)用的核對及申請，確保及時(shí)支付相關(guān)合作公司的月結(jié)費(fèi)用。

8、快遞工作：做好寄件登記和簽收遞交工作，定期上dhl、aramex網(wǎng)站跟蹤查詢客戶簽收情況，如發(fā)現(xiàn)有不正常的快件，及時(shí)反應(yīng)到對外業(yè)務(wù)人員和相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)。

1、學(xué)習(xí)正規(guī)化的文檔管理、規(guī)范的公文寫作、靈活的接待技巧、公共關(guān)系中的禮儀形象等。

2、學(xué)習(xí)基本的知識(shí)、快遞的運(yùn)費(fèi)核算及成本控制、基本的網(wǎng)絡(luò)維護(hù)及電腦方面知識(shí)、復(fù)印機(jī)和打印機(jī)的保養(yǎng)及維修。

3、英文軟件及學(xué)習(xí)方法的提供，還時(shí)刻提醒我加強(qiáng)英文的學(xué)習(xí)及鍛煉等。

4、photoshop的正確使用及公司存檔文件的簡單封面設(shè)計(jì)。

5、：學(xué)習(xí)在工作中有條理處理事情的方法。

6、費(fèi)用申請單的規(guī)范填寫、存檔文件的正確裝訂方法。

7、整理及歸檔方法，加強(qiáng)英文閱讀能力。

8、internet的廣泛運(yùn)用，用心做好每一件事。

9、認(rèn)為是對的事情，就放膽努力去做，就算最后沒有成功也沒關(guān)系，至少曾經(jīng)努力過。

(1)日常文件、材料的收拾整頓、歸檔、保密

(2)坐班接待來訪、對來訪者進(jìn)行指引、疏浚溝通

(3)電話接聽、記實(shí)，重要信息的轉(zhuǎn)達(dá)

(4)計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)的使用、維護(hù)、電子信息的查收

(5)辦公耗材的保管、使用、發(fā)放、登記存案

(6)證照印契的使用及治理

(7)員工考勤、及考勤設(shè)備的維護(hù)、治理、使用

(8)對本職工作泛起的題目，提出公道化建議，進(jìn)行修正

(9)案牘工作、部門后勤工作

(10)會(huì)務(wù)鋪排、籌備，部分溝通、關(guān)系協(xié)調(diào)

(11)輔助公司領(lǐng)導(dǎo)及部分負(fù)責(zé)人，與各個(gè)政府職能部分及社會(huì)權(quán)力部分溝通、協(xié)調(diào)工作，辦理各類政府批文。

(12)公司和直屬領(lǐng)導(dǎo)交辦的其他事務(wù)、配合其他部分工作等。

先就業(yè)，后擇業(yè)。我現(xiàn)在要好好鍛煉自己。再好好學(xué)習(xí)，之后相信自己通過努力一定會(huì)找個(gè)好工作來回報(bào)父母及其所有的老師的。別的沒有什么奢求的，現(xiàn)在當(dāng)然是把磨練自己放在第一位，更何況現(xiàn)在的待遇還不錯(cuò)。在這一個(gè)多月中，我學(xué)到了一些在學(xué)校學(xué)不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時(shí)還做不好。現(xiàn)在做事，不僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長補(bǔ)短，最重要的一點(diǎn)就是“忍”了也就是堅(jiān)持不懈?，F(xiàn)在，我工作的時(shí)間雖然不久，可是我發(fā)現(xiàn)自己真的變了點(diǎn)，會(huì)比以前為人處事了。

人生難免會(huì)遇到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。在秘書這個(gè)職位上，技術(shù)性的勞動(dòng)并不多，大多是些瑣碎重復(fù)的工作，因而秘書在工作中所會(huì)遇到的挫折主要可能發(fā)生在：[1]與上司溝通不好;[2]上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任;[3]對瑣碎重復(fù)的工作感到怨煩;[4]與上司發(fā)生爭執(zhí);[5]情感方面。

針對文員這個(gè)職位的特點(diǎn)，具體到挫折時(shí)，不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能?！庇龅酱煺蹠r(shí)應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補(bǔ)救措施。樹立一個(gè)辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認(rèn)識(shí)到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會(huì)自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強(qiáng)。

善于化壓力為動(dòng)力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。復(fù)印、傳真、公文處理等文秘工作我都基本熟練。文秘管理要制發(fā)文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級(jí)秘書人員經(jīng)常接近領(lǐng)導(dǎo)，看一些重要文件，參加一些重要會(huì)議，所以，秘書人員在公共場合活動(dòng)時(shí)要注意內(nèi)外有別，把握分寸，對什么應(yīng)該說什么不應(yīng)該說要心中有數(shù)。準(zhǔn)確，是對工作質(zhì)量的要求。文秘管理的準(zhǔn)確性是指正確體現(xiàn)政策，正確表達(dá)領(lǐng)導(dǎo)意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達(dá)意。它在一定程度上保證領(lǐng)導(dǎo)工作的準(zhǔn)備性。文秘管理的準(zhǔn)確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準(zhǔn)，辦事要穩(wěn)，情況要實(shí)，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認(rèn)真，作風(fēng)過細(xì)，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質(zhì)量，用詞要準(zhǔn)確，材料要真實(shí)，抄寫要認(rèn)真，校對要仔細(xì)，力求每一個(gè)環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯(cuò)。否則就會(huì)貽誤工作，甚至釀成難以彌補(bǔ)的損失。

通過這次的實(shí)習(xí)，我對自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，并且把它結(jié)合實(shí)際的經(jīng)濟(jì)生活中。面對許多非常棘手又無奈的問題，通過過去大學(xué)里所積累知識(shí)的，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因?yàn)槟侵皇抢碚摱?，我體會(huì)到了實(shí)際的工作與所學(xué)知識(shí)是有一定距離的，與應(yīng)用知識(shí)的距離就更為遙遠(yuǎn)。今后需要針對處于實(shí)際環(huán)境進(jìn)一步學(xué)習(xí)相關(guān)的知識(shí)。特別關(guān)注現(xiàn)在的趨勢，也許別人機(jī)會(huì)當(dāng)作陷阱，但是自己一定要理智。我感到對自己感觸最深的是，提高自己交際能力，跟別人合作。一支真正的團(tuán)隊(duì)是一個(gè)能夠真正為他人付出汗水的而不是虛偽在表面上做功夫。交往的目的是得到他們的認(rèn)可與他們的信任。如何做到呢?這些完全取決于自己的言行之中需不偏不倚，需以身作則，需修身養(yǎng)性。因此待人要真誠，時(shí)時(shí)為人著想，處處為人行事。能夠把自己溶入群體。要想立于不敗之地，要吸收新的思想與知識(shí)，不斷更新觀念，趨于完善。這樣才有利于思想與實(shí)際行動(dòng)真正地結(jié)合，只有在思想演練，才能在最短的時(shí)間里把自己要從事的行業(yè)中處于領(lǐng)先的地位進(jìn)而起著不可替代的作用，因?yàn)槲覍?huì)為它比其他人付出更多創(chuàng)造更多價(jià)值。我也應(yīng)該得到我應(yīng)得到的報(bào)酬與珍貴的經(jīng)驗(yàn)。

行政文員對于我來說是公司賦予我的一個(gè)新的挑戰(zhàn)以及肯定，希望能通過近三個(gè)個(gè)月內(nèi)的學(xué)習(xí)，努力提高工作水平，適應(yīng)新形勢下工作的需要，在不斷學(xué)習(xí)的過程中改變工作方法揚(yáng)長避短，踏實(shí)工作，力求把今后的行政工作做得更好。

關(guān)于實(shí)習(xí)主要收獲和心得實(shí)習(xí)主要收獲和心得篇三

實(shí)習(xí)，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，是自己所學(xué)到的理論知識(shí)有用武之地，只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的'就等于零。理論應(yīng)該與時(shí)間相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐卡可以為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境不同，接觸的人與事不同，從中學(xué)到的東西自然就不一樣。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中時(shí)間。而且中國的緊急飛速發(fā)展，在擁有越來越多的機(jī)會(huì)的同是，也有了更多的挑戰(zhàn)。對于人才的要求就會(huì)越來越高，我們不只要學(xué)號(hào)學(xué)校所學(xué)到的知識(shí)，好藥不斷充生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。

短短兩個(gè)月的工作過程是我受益很大。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

第一要真誠：你可以偽裝自己的面孔，但絕不可以忽略真誠的.力量。記得第一天來這里時(shí)，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么樣，應(yīng)該去怎么做，要去感謝什么等等。踏進(jìn)大門后，之間幾個(gè)陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲好。

第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。

第三是主動(dòng)出擊：當(dāng)你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自己手中，在實(shí)習(xí)旗艦，我會(huì)主動(dòng)的協(xié)同同事工作，主動(dòng)的做些力所能及的事，并會(huì)幾級(jí)的尋找合適的時(shí)間跟他們交流。談生活學(xué)習(xí)以及未來的工作，通過這些我就同事們走的很近，在實(shí)習(xí)中，他們會(huì)教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話，使我覺得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。

第四是感受到學(xué)校和社會(huì)的距離：在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。在這里是工作的場所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎么做人，，移提高自己的能力。記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是學(xué)學(xué)搞笑，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份，而走進(jìn)企業(yè)，接觸各個(gè)的客戶，同事，上司等等，關(guān)系復(fù)雜。得去面對從未面對過的一切。在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的只是一點(diǎn)都用不上的情況?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡單的問題，只要套公式是的就能完成一線任務(wù)，有時(shí)候我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡單，但為什么書本上的知識(shí)讓人學(xué)的這么吃力呢?這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎?也許老是是正確的。雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì)，但總算是社會(huì)的一部分，這是不可佛人的事實(shí)。作為一個(gè)新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。畢竟，四年大學(xué)念完后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會(huì)中的一份子了。要與社會(huì)交流。為社會(huì)做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格，對社會(huì)有用的人才，多接觸社會(huì)是很有必要的。

回顧實(shí)習(xí)生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。

在短暫的實(shí)習(xí)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)的知識(shí)的膚淺和在實(shí)踐運(yùn)用中知識(shí)的匱乏，剛開始的一段時(shí)間里，對一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學(xué)?？傄詾樽约簩W(xué)的不錯(cuò)，一旦接觸到時(shí)間，菜發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這是菜真正領(lǐng)悟到學(xué)無止境的含義。

實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，他是我在實(shí)踐中了解社會(huì)，讓我學(xué)到了很多課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，也開闊了視野，增長了見識(shí)，為我以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

關(guān)于實(shí)習(xí)主要收獲和心得實(shí)習(xí)主要收獲和心得篇四

在我大學(xué)的第一年，我有幸參加了一個(gè)為期8個(gè)月的實(shí)習(xí)，這對于我來說是一次寶貴的學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會(huì)。我將分享一些具體的經(jīng)歷，以及我在實(shí)習(xí)期間所學(xué)習(xí)到的技能和知識(shí)。

我的實(shí)習(xí)是在一家位于硅谷的科技公司進(jìn)行的，我負(fù)責(zé)支持銷售團(tuán)隊(duì)的技術(shù)問題，包括安裝軟件，設(shè)置網(wǎng)絡(luò)設(shè)備等。實(shí)習(xí)的最初幾周，我面臨了許多技術(shù)上的挑戰(zhàn)，如在處理復(fù)雜網(wǎng)絡(luò)問題時(shí)，我必須快速學(xué)習(xí)并理解各種網(wǎng)絡(luò)協(xié)議。同時(shí)，我也體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，因?yàn)樵谖矣龅絾栴}時(shí)，我的團(tuán)隊(duì)總是愿意伸出援手，幫我解決問題。

在實(shí)習(xí)期間，我有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)到很多實(shí)踐技能。比如，有一次我需要與一個(gè)重要的客戶進(jìn)行遠(yuǎn)程溝通，為了能夠有效地解決問題，我學(xué)習(xí)了如何使用視頻會(huì)議軟件，如何進(jìn)行有效的口頭溝通，以及如何處理可能出現(xiàn)的各種問題。此外，我也學(xué)習(xí)了如何使用各種銷售和營銷工具，并深入了解了市場需求和趨勢。

這次實(shí)習(xí)之旅對我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。我學(xué)習(xí)了如何解決問題，如何有效地與團(tuán)隊(duì)合作，如何利用自己的技能去解決問題。我也意識(shí)到，理論知識(shí)與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的重要性是相輔相成的。同時(shí)，我也明白了，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都需要有耐心和毅力，因?yàn)槔щy和挫折是常態(tài)。

總的來說，這次實(shí)習(xí)之旅是一次寶貴的學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會(huì)。我不僅獲得了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，也提高了自己的技能和知識(shí)。我更加明白了，學(xué)習(xí)和工作并不是終點(diǎn)，而是一個(gè)不斷成長和進(jìn)步的過程。我期待著未來能有更多的學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會(huì)。

關(guān)于實(shí)習(xí)主要收獲和心得實(shí)習(xí)主要收獲和心得篇五

自從我在大學(xué)期間開始實(shí)習(xí)，我就踏入了一個(gè)全新的世界，與課本中的理論知識(shí)相比，充滿了無數(shù)的新鮮和挑戰(zhàn)。而今，我回顧這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷，深深地感到，它不僅僅是給我?guī)韺I(yè)知識(shí)的一種途徑，更是一次社會(huì)實(shí)踐、人生閱歷的積累。

我實(shí)習(xí)的地點(diǎn)是一家位于市中心的律師事務(wù)所。在這里，我開始了我的職業(yè)生涯，我每天都要處理大量的法律文件，從合同的起草到文件的歸檔，每一項(xiàng)工作都讓我深入了解到法律實(shí)務(wù)的具體操作。

我最大的收獲之一是學(xué)會(huì)了如何有效地與團(tuán)隊(duì)合作。在律師事務(wù)所，每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員都是一個(gè)緊密的團(tuán)隊(duì)，每個(gè)人都扮演著重要的角色。我學(xué)會(huì)了如何有效地與同事溝通，如何共同解決問題，并且尊重和理解每個(gè)人的貢獻(xiàn)。

此外，我也收獲了寶貴的與人溝通的能力。無論是與同事的日常溝通，還是與客戶的服務(wù)，良好的溝通技巧都是至關(guān)重要的。我學(xué)會(huì)了如何在緊張和壓力下保持冷靜，用清晰和準(zhǔn)確的語言傳達(dá)復(fù)雜的信息。

實(shí)習(xí)期間，我經(jīng)歷了一個(gè)案件的全程跟蹤處理。從案件的立案到最后的宣判，我全程參與，這讓我深刻地感受到了法律工作的重要性和嚴(yán)肅性。我明白了每一個(gè)案件背后，都是一個(gè)對公正和公平的追求。

我也體驗(yàn)到了工作的挑戰(zhàn)性。律師事務(wù)所的工作節(jié)奏很快，每天都有新的案件需要處理，新的法律問題需要解決。這讓我學(xué)會(huì)了如何在壓力下保持高效，如何持續(xù)地學(xué)習(xí)和提升自己。

這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷，讓我深刻地感受到了自己的成長和改變。我更加明白了理論知識(shí)和實(shí)踐操作的結(jié)合，更加明白了自己的學(xué)習(xí)和工作對社會(huì)和生活的貢獻(xiàn)。我更加堅(jiān)定了我對法律事業(yè)的熱愛和追求，也更加確定我想要成為什么樣的專業(yè)人士。

關(guān)于實(shí)習(xí)主要收獲和心得實(shí)習(xí)主要收獲和心得篇六

實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，而教育實(shí)習(xí)是理論與實(shí)踐結(jié)合的紐帶，是一次真槍實(shí)彈的演習(xí)，萬事開頭難，但是天道酬勤，雖然在教育的道路上，我還是蹣跚學(xué)路的嬰兒，但是我相信，經(jīng)過這一段時(shí)間的磨礪，我終將會(huì)變成一名合格的人民教師，即使做不到“桃李不言，下自成溪”，也不求烏鴉反哺，但求問心無愧，更不會(huì)損害人民教師這一偉大的稱號(hào)。

轉(zhuǎn)眼間，我們已經(jīng)實(shí)習(xí)了不少的日子，回首走過的這段路，感覺既忙碌又充實(shí)，既辛苦又欣慰。在實(shí)習(xí)中，讓我感受到了作為一名教師的快樂和責(zé)任。同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，也克服了自己上講臺(tái)膽怯的心理。在這幾個(gè)月里，作為一名實(shí)習(xí)教師，我能以教師身份嚴(yán)格要求自己，為人師表，處處注意自己言行和儀表，熱心愛護(hù)實(shí)習(xí)學(xué)校的學(xué)生，本著對學(xué)生負(fù)責(zé)的態(tài)度盡全力做好班主任及教學(xué)的每一項(xiàng)工作；同時(shí)作為一名實(shí)習(xí)生，能夠遵守實(shí)習(xí)學(xué)校的規(guī)章制度，尊重實(shí)習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師，虛心聽取他們的指導(dǎo)意見，并且和其他實(shí)習(xí)生一起團(tuán)結(jié)協(xié)作完成實(shí)習(xí)學(xué)校布置給我們的任務(wù)。

很幸運(yùn)，我和其他兩名同學(xué)，在洪洞實(shí)習(xí)，這里的鄉(xiāng)親們都很熱情，讓我感受到了漂泊在外的那一絲溫暖。

下面是我的實(shí)習(xí)情況：

一、在前期準(zhǔn)備方面。

要帶好一門課，首先是要較快地了解整個(gè)班級(jí)的學(xué)習(xí)情況。我?guī)У氖侨昙?jí)和五年級(jí)的語文，孩子們基礎(chǔ)不是非常扎實(shí)，所以我從最基礎(chǔ)的東西開始講起，夯實(shí)基礎(chǔ)，千里之臺(tái)，起于壘土，扎實(shí)基礎(chǔ)，是學(xué)好語文的第一步。

二、教學(xué)工作。

教學(xué)的實(shí)習(xí)是我們教育實(shí)習(xí)的重中之重，我們教學(xué)方面的實(shí)習(xí)內(nèi)容主要包括前期階段的聽課、備課、正式上課和課后作業(yè)的批改等內(nèi)容。在老師的悉心指導(dǎo)下，我從知之不多逐漸地熟悉，也做得越來越好。

（一）聽課學(xué)習(xí)。

聽課是實(shí)習(xí)的必經(jīng)階段,聽課不但能夠?qū)W習(xí)指導(dǎo)老師的教學(xué)方法，而且能熟悉自己將要教學(xué)的班級(jí)。

（二）備課準(zhǔn)備。

有就是語言表達(dá)能力要強(qiáng)，課堂組織能力要好，再有就是好的教學(xué)方法了。小學(xué)生，接受新知識(shí)的速度還是比較慢，所以在教授新的知識(shí)的時(shí)候，要反復(fù)強(qiáng)調(diào)，反復(fù)理解，這樣才能準(zhǔn)確無誤的接受，還有就是，教課老師要有足夠的耐心，這樣才能良好互動(dòng)，達(dá)到最佳上課效果。

（三）上課實(shí)踐。

站講臺(tái)不是第一次了，之前的微格教學(xué)我們練過，但這一次站上講臺(tái)感覺特別的緊張，臺(tái)下眼睛的焦點(diǎn)全部聚集在我的身上，壓力突然倍增，頂住壓力，我簡單的做了下自我介紹，在同學(xué)們的熱烈掌聲中，心跳減緩，開始講解，同學(xué)們學(xué)的很認(rèn)真，第一次課還算勉強(qiáng)通過。課后指導(dǎo)老師給了我?guī)讞l寶貴的建議：第一，要和同學(xué)們進(jìn)行眼神交流，這樣你可以知道他們是不是聽懂了，同時(shí)也讓他們知道你在關(guān)注他，他就不會(huì)做其他動(dòng)作；第二，語速有點(diǎn)快。說實(shí)話在來之前，我以為廣東這邊說話語速快，其實(shí)不是這樣的。這個(gè)我會(huì)注意的，用他們習(xí)慣的`語速和他們交流；第三，就是不用緊張，不用擔(dān)心說錯(cuò)話。人都是會(huì)犯錯(cuò)的，有時(shí)候說錯(cuò)一兩句話，反而能把課堂氛圍給調(diào)動(dòng)起來，增加老師的親切感?？偟膩碚f，第一節(jié)課還不錯(cuò)，指導(dǎo)老師給的評價(jià)是：很有自信，落落大方，聲音洪亮，課堂氣氛好，但是語速過快，時(shí)間把握的還不夠理想。我也能夠感覺到這些缺點(diǎn)，我所上的每堂課我的指導(dǎo)老師都會(huì)在后面聽，指出我有哪些不足之處，我也虛心聽教，在接下來的幾堂課中不斷改進(jìn)。

三、收獲與體會(huì)。

通過這次實(shí)習(xí)，讓我對小學(xué)教育的認(rèn)識(shí)進(jìn)一步深入，他們和想象中的很不一樣，因?yàn)闆]有接觸過小學(xué)教育，所以一開始我的耐心似乎不太夠，老覺得這么簡單的東西重復(fù)重復(fù)再重復(fù)，機(jī)械教學(xué)，但是，經(jīng)過這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我不僅磨練了自己的心智，還讓我懂得了，任何事情都不能一蹴而就，都得循序漸進(jìn)，因?yàn)樾『⒆樱邮苄聳|西的速度很慢，需要很大的耐心。

另一方面，教學(xué)過程，本來就是一個(gè)雙向互動(dòng)的過程，只有在課堂上激發(fā)學(xué)生的聽課興趣，才能讓課堂、讓老師發(fā)揮最大的效用，由被動(dòng)的學(xué)習(xí)，變?yōu)樽灾鲗W(xué)習(xí)。

對師范生心理、思想、能力及知識(shí)等各種因素的全面檢驗(yàn)與提高。我也在工作中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。第一，要正確處理好與指導(dǎo)老師的關(guān)系，與學(xué)生的關(guān)系，在做任何事情和任何決定之前一定要征求指導(dǎo)老師的同意和意見，這是起碼的尊重和禮貌，同樣只有博得了指導(dǎo)老師的支持，你有了堅(jiān)強(qiáng)的后盾，你的工作才能夠更順利地開展。正確處理與學(xué)生的關(guān)系，不能夠在學(xué)生面前，沒有教師的威嚴(yán)。第二，身為一個(gè)教育工作者，就要想方設(shè)法創(chuàng)設(shè)民主和諧的教學(xué)氣氛，在教學(xué)活動(dòng)中建立平等的師生關(guān)系。而且，教師要把自己當(dāng)成活動(dòng)中的一員，是學(xué)生活動(dòng)的組織者、參與者、引發(fā)者，是學(xué)生的學(xué)習(xí)伙伴、知心朋友。通過本次實(shí)習(xí)，我也越來越深切地感受到班主任工作的重要、艱巨、深?yuàn)W，它不僅僅是一項(xiàng)工作，更是一門學(xué)問，要把這項(xiàng)工作搞好還需要很長一段時(shí)間的磨練和考驗(yàn)。

人們都說，教師的工作偉大而神圣，讓人望其項(xiàng)背，但是我覺得教師也是個(gè)普通的工作，但是平凡卻又不平庸，心靈的教育，可以讓學(xué)生終身受益。通過這次實(shí)習(xí)，我驟然知曉，教師的工作不僅僅是“傳道、授業(yè)、解惑”，而是要發(fā)自內(nèi)心的關(guān)心愛護(hù)學(xué)生，幫助他們成長。在教授他們知識(shí)的同時(shí)，更重要的是教他們?nèi)绾巫鋈?，這才是教師工作最偉大的意義所在！

山西師范大學(xué)現(xiàn)代文理學(xué)院。

中文系漢語言文學(xué)1203班。

1290010315。

王玉。

關(guān)于實(shí)習(xí)主要收獲和心得實(shí)習(xí)主要收獲和心得篇七

在實(shí)習(xí)的第二星期中，我覺得與上學(xué)期相比更進(jìn)入角色了。由于各項(xiàng)工作任務(wù)多了起來，辦公室里上周那種輕松的工作狀態(tài)也不見了。辦公室的前輩們教給了我和同伴張莎一些基本的技能和技巧，比如復(fù)印文件、傳真。教給了我們打電話和接電話的一些技巧，其中之一就是在打電話通報(bào)任務(wù)和會(huì)議的時(shí)候，最后一定要詢問接電話人的全名，以免出現(xiàn)差錯(cuò)后，好明晰責(zé)任。自此，可以看出辦公室工作的細(xì)致入微，十分考究，必須仔細(xì)認(rèn)真才行。我發(fā)現(xiàn)我們辦公室有太多的資料和書記，光每天的報(bào)紙就包括了《人民日報(bào)》、《參考消息》、《經(jīng)濟(jì)日報(bào)》、《貴陽晚報(bào)》、《貴州都市報(bào)》等等，你還能發(fā)現(xiàn)有烏當(dāng)區(qū)年鑒和各種優(yōu)秀的刊物，比如《中國經(jīng)濟(jì)報(bào)告》、《比較管理》、《中國工業(yè)經(jīng)濟(jì)》等，我在工作空閑的時(shí)間也仔細(xì)閱讀了相關(guān)的資料，尤其喜歡《中國經(jīng)濟(jì)報(bào)告》這份期刊，學(xué)習(xí)到了很多經(jīng)濟(jì)政策和經(jīng)濟(jì)知識(shí)。老大慧姐還給我和同伴兩本有關(guān)政府公文寫作的書學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)我對公文寫作的格式、字體、布局等有了相應(yīng)的了解，受益頗多。

在周三的時(shí)候，我們還參與了一項(xiàng)接待省報(bào)社領(lǐng)導(dǎo)的工作?；劢愀嬖V我們在政府工作要具備兩項(xiàng)工作技能：一是要會(huì)寫作，要寫得好，寫得有特色;二是要會(huì)接待，服務(wù)好領(lǐng)導(dǎo)。由此可見，做好政府工作需要全能型人才，我還要針對自己的不足，不斷學(xué)習(xí)和鍛煉，提升自己溝通交流等能力，加強(qiáng)自己的寫作能力。

這周辦公室接到了撰寫政府20__年半年工作總結(jié)的任務(wù)，但又由于王哥又有其他事務(wù)要忙，于是在星期五這天他給了我們一些資料，要求我和張莎寫一下政府半年工作總結(jié)中有關(guān)第一產(chǎn)業(yè)的內(nèi)容和總結(jié)。我十分激動(dòng)，因?yàn)榻K于給我們安排比較大的任務(wù)了，我十分珍惜這次機(jī)會(huì)，希望自己能完成好。我在仔細(xì)地閱讀過幾遍資料后，便發(fā)揮自己的長項(xiàng)，和同伴開始進(jìn)行擬寫，在下午下班前就已經(jīng)完成了，認(rèn)真反復(fù)地進(jìn)行了檢查和修改，并按照王哥的要求拷在了他的電腦上。我個(gè)人覺得寫得還可以，不過是好是壞，就只能等星期一王哥的評價(jià)了。

關(guān)于實(shí)習(xí)主要收獲和心得實(shí)習(xí)主要收獲和心得篇八

實(shí)習(xí)，對于我來說，既是學(xué)習(xí)的新階段，也是成長的加速器?；仡欁约涸趯?shí)習(xí)期間的經(jīng)歷，我深感收獲良多。

實(shí)習(xí)期間，我主要在一家知名企業(yè)進(jìn)行參觀學(xué)習(xí)。在這個(gè)快節(jié)奏的環(huán)境中，我體驗(yàn)到了職場的新鮮空氣。從初步接觸產(chǎn)品研發(fā)，到逐步深入了解公司運(yùn)營模式，再到參與項(xiàng)目討論，我感受到了實(shí)習(xí)的獨(dú)特魅力。

實(shí)習(xí)期間，我不僅增長了專業(yè)知識(shí)，還提高了自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。我深刻理解了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，明白了每個(gè)角色在團(tuán)隊(duì)中的重要性，并且學(xué)會(huì)了如何更好地與同事溝通和協(xié)調(diào)。同時(shí)，我也明白了如何在壓力下保持冷靜，并迅速解決問題。

實(shí)習(xí)期間，我遇到了一些挑戰(zhàn)，如時(shí)間緊張、工作壓力大等。但是，我始終堅(jiān)持下去，努力克服困難。這些經(jīng)歷讓我更加明白，只有不斷挑戰(zhàn)自己，才能不斷成長。

實(shí)習(xí)期間，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)，還收獲了寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)包括如何更好地處理壓力，如何有效地與團(tuán)隊(duì)合作，以及如何應(yīng)對挑戰(zhàn)。這些經(jīng)驗(yàn)對我未來的職業(yè)生涯有著深遠(yuǎn)的影響。

總結(jié)來說，實(shí)習(xí)期間，我不僅增長了專業(yè)知識(shí)，還提高了自己的綜合素質(zhì)。這次實(shí)習(xí)經(jīng)歷讓我更加明白，只有不斷學(xué)習(xí)，不斷挑戰(zhàn)自己，才能不斷成長。在未來的道路上，我會(huì)繼續(xù)努力，爭取在職業(yè)生涯中取得更大的成功。

關(guān)于實(shí)習(xí)主要收獲和心得實(shí)習(xí)主要收獲和心得篇九

第一段：介紹實(shí)習(xí)背景及目的（200字）。

實(shí)習(xí)是學(xué)生實(shí)踐能力培養(yǎng)以及了解職場環(huán)境最直接的方式之一。我作為一名大學(xué)生，在過去的暑假中有幸取得了一份實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，并擔(dān)任了一家公司的市場部門實(shí)習(xí)生。這次實(shí)習(xí)的主要目的是運(yùn)用課堂所學(xué)理論知識(shí)，鍛煉實(shí)踐能力，并在實(shí)戰(zhàn)中提高自己在市場營銷領(lǐng)域的素質(zhì)。

第二段：工作內(nèi)容及過程（200字）。

我在實(shí)習(xí)期間主要負(fù)責(zé)協(xié)助市場部門進(jìn)行市場調(diào)研和推廣活動(dòng)的策劃與執(zhí)行。在市場調(diào)研方面，我通過在線問卷調(diào)查、面談和數(shù)據(jù)分析等途徑，了解了目標(biāo)客戶的需求和競爭對手的動(dòng)態(tài)。在推廣活動(dòng)方面，我參與了多個(gè)線上線下推廣活動(dòng)的策劃與執(zhí)行，包括撰寫推廣文案、社交媒體運(yùn)營以及活動(dòng)現(xiàn)場的布置與組織。整個(gè)實(shí)習(xí)過程中，我與團(tuán)隊(duì)成員密切合作，通過分享經(jīng)驗(yàn)和互相學(xué)習(xí)，共同完成了多個(gè)項(xiàng)目。

通過實(shí)習(xí)，我不僅對市場調(diào)研和推廣活動(dòng)有了更深入的了解，還學(xué)到了許多珍貴的經(jīng)驗(yàn)。首先，我意識(shí)到市場調(diào)研的重要性，必須準(zhǔn)確掌握目標(biāo)客戶的需求，才能更好地滿足市場需求。其次，我深刻認(rèn)識(shí)到市場推廣活動(dòng)需要?jiǎng)?chuàng)造性和創(chuàng)新性，只有通過差異化的產(chǎn)品和獨(dú)特的方式才能引起目標(biāo)客戶的興趣。除此之外，我通過與團(tuán)隊(duì)成員的合作和協(xié)調(diào)，學(xué)會(huì)了如何更好地與他人合作，并積極主動(dòng)地承擔(dān)責(zé)任，克服種種困難。這次實(shí)習(xí)讓我鍛煉了自己的溝通能力、團(tuán)隊(duì)合作能力和解決問題的能力，為將來進(jìn)入職場打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第四段：實(shí)習(xí)經(jīng)歷啟示（200字）。

通過這次實(shí)習(xí)，我深刻認(rèn)識(shí)到理論知識(shí)與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的重要性，并意識(shí)到自己在知識(shí)和技能方面的不足之處。這激勵(lì)著我在未來的學(xué)習(xí)過程中更加專注于實(shí)踐與知識(shí)的結(jié)合，努力提升自己在市場營銷領(lǐng)域的綜合素質(zhì)。此外，實(shí)習(xí)期間我還了解到了職場上的一些規(guī)則和行業(yè)慣例，讓我對未來的就業(yè)和職業(yè)發(fā)展有了更為清晰的認(rèn)識(shí)。因此，我將會(huì)在接下來的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中更加注重與職業(yè)發(fā)展相關(guān)的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的積累，以更好地迎接將來的職場競爭。

第五段：總結(jié)與感悟（200字）。

這次實(shí)習(xí)讓我從一個(gè)學(xué)生身份轉(zhuǎn)變?yōu)橐幻麑?shí)習(xí)生，我深深感受到了職場的獨(dú)特氛圍和巨大壓力。通過實(shí)習(xí)，我體驗(yàn)到了工作的不易和專業(yè)素養(yǎng)的重要性。我意識(shí)到只有不斷學(xué)習(xí)和提升自己，才能在職場中立足。與此同時(shí)，我也更加珍惜自己作為學(xué)生的時(shí)光，并堅(jiān)信只有通過努力奮斗，才能在未來的職業(yè)生涯中獲得更多的機(jī)遇和成就。無論遇到多大的困難，只要保持積極向上的心態(tài)，相信自己的潛力和能力，就一定能夠取得成功。

關(guān)于實(shí)習(xí)主要收獲和心得實(shí)習(xí)主要收獲和心得篇十

到xx中學(xué)已經(jīng)一個(gè)多月了，自己上臺(tái)講也有一個(gè)月了，在這一個(gè)多月的期間自己收獲良多。

首先，從指導(dǎo)老師聽時(shí)，提出的意見先說。在我最先開始上臺(tái)講是因?yàn)闂罾蠋熞霾钜恢埽约阂獛?，剛開始的時(shí)候會(huì)有緊張，自己都沒有聽過，就要上臺(tái)講了，其實(shí)自己真正上臺(tái)講的時(shí)候，心中就沒有太多的緊張了，更多的是如何引導(dǎo)孩子去認(rèn)真聽，仔細(xì)記。楊老師第一次去聽我的時(shí)，我講的莫懷戚的《散步》，以前我覺得自己的板書有點(diǎn)亂，所以很少寫板書，一般記的時(shí)候就是用說的，學(xué)生遇到不會(huì)寫的字，我才會(huì)在黑板上寫。但是楊老師下就給我指出了，必須有板書，亂沒事，亂可以慢慢的改，但是不能不寫；說話時(shí)語速要慢，不能太快，必須讓每個(gè)學(xué)生都聽清楚老師說的每個(gè)字。這是楊老師給我指出的兩點(diǎn)錯(cuò)誤。

聽了楊老師的指導(dǎo)，知道自己哪里有問題，才能對癥下藥。在以后的教學(xué)中，自己有板書了，但是板書的設(shè)計(jì)不能說沒有吧，而是沒有太清晰的調(diào)理性。希望在接下的三個(gè)多月的頂崗實(shí)習(xí)中有所改進(jìn)，為以后的教學(xué)打下良好的板書基礎(chǔ)。

其次，就是學(xué)校請的名師聽，給我們實(shí)習(xí)生提出意見，以及如何上好一節(jié)語。老師去聽了我的，指出了好多錯(cuò)誤。第一，在講詩歌鑒賞的時(shí)候，只說了答案，沒有說方法。我自己要為自己辯解一句，沒有具體講是因?yàn)檫@首詩歌是內(nèi)的，在上已經(jīng)都講過；而且當(dāng)時(shí)沒有時(shí)間了，所以只是把答案告訴了他們。第二，老師指出了我口頭語太多，在講中要用普通話，這一點(diǎn)我的注意到了，但是不太容易該，以后自己會(huì)更加注意這個(gè)問題的。

自己剛剛上講臺(tái)差不多一個(gè)月，知道自己經(jīng)驗(yàn)肯定不太豐富，要虛心接受老師們提出的意見，知道哪里有錯(cuò)誤，才能有針對性的解決。在沒有的時(shí)候，自己就會(huì)多去聽一聽其他有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)老師們的上，有經(jīng)驗(yàn)的教師講時(shí)，思路清晰，連貫，引導(dǎo)學(xué)生回答問題。

名師說的一句話讓我印象最為深刻“一節(jié)4分鐘，老師講20分鐘，其他時(shí)間都教給學(xué)生支配，這才算一節(jié)好”。可是我自己現(xiàn)在還沒有達(dá)到這種程度，希望在不久的將能達(dá)到這種要求。上一堂好，讓學(xué)生注意力集中在我身上，更好的引導(dǎo)學(xué)生回答問題。

關(guān)于實(shí)習(xí)主要收獲和心得實(shí)習(xí)主要收獲和心得篇十一

實(shí)習(xí)，這個(gè)詞語本身就帶有一種深深的現(xiàn)實(shí)感和挑戰(zhàn)性。在剛開始的時(shí)候，我對實(shí)習(xí)的重要性以及如何充分利用其帶來的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)感到困惑和迷茫。然而，隨著實(shí)習(xí)的深入，我逐漸明白了實(shí)習(xí)的真諦，并從中獲得了豐富的經(jīng)驗(yàn)和深刻的認(rèn)知。

我的實(shí)習(xí)之旅始于一個(gè)全新的環(huán)境，充滿了未知和挑戰(zhàn)。剛開始的時(shí)候，我對自己的角色和職責(zé)感到困惑，甚至有些焦慮。然而，我很快就明白，實(shí)習(xí)不僅僅是關(guān)于工作，更是關(guān)于學(xué)習(xí)。每一次的挑戰(zhàn)，每一次的決策，都成為我成長的一部分。

在實(shí)習(xí)期間，我不僅學(xué)習(xí)到了專業(yè)技能和知識(shí)，更重要的是，我學(xué)會(huì)了如何適應(yīng)新環(huán)境，如何處理復(fù)雜的人際關(guān)系，如何在困難和壓力面前保持冷靜和理智。我也了解到，無論是在職場還是在生活中，合作和溝通都是至關(guān)重要的。

此外，實(shí)習(xí)也讓我明白了自己的價(jià)值觀和人生目標(biāo)。我意識(shí)到了自己對于專業(yè)的熱情和對于知識(shí)的渴望，這讓我更加明確了自己未來的方向。

總的來說，實(shí)習(xí)是一次深刻的學(xué)習(xí)和成長之旅。我從最初的困惑和焦慮，到后來的適應(yīng)和學(xué)習(xí)，再到現(xiàn)在的明確方向和自我認(rèn)知。我深刻地感受到了實(shí)習(xí)的價(jià)值和意義，也更加明白了自己的目標(biāo)和未來。這次實(shí)習(xí)之旅，雖然充滿了挑戰(zhàn)，但也充滿了收獲和成長。我相信，這段經(jīng)歷將對我未來的職業(yè)生涯產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。