應(yīng)對壓力的演講稿(優(yōu)秀9篇)

演講稿的內(nèi)容可以涵蓋各種主題，如故事分享、觀點(diǎn)辯論、人生感悟等。在撰寫演講稿之前，可以進(jìn)行一些資料搜集和研究，以獲取更多的有關(guān)主題的信息和觀點(diǎn)。每篇演講稿范文都值得我們仔細(xì)研讀和品味，從中學(xué)習(xí)到更多的寫作技巧和表達(dá)方法。

應(yīng)對壓力的演講稿篇一

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好！

在這個(gè)競爭激烈，知識和技術(shù)日新月異的時(shí)代，每個(gè)人都感受到了巨大的壓力。壓力和不良情緒就像一片無形的烏云，籠罩在每個(gè)人的心頭。情緒像是一把雙刃劍，它會帶給我們勇氣、信心和力量，也會使我們沖動(dòng)、懦弱和憂郁，甚至做一些違反道德的事情。古人有云：“怒傷肝，憂傷肺，思傷脾，恐傷腎?！奔热磺榫w與我們的生活、學(xué)習(xí)如此息息相關(guān)，那么面對壓力和不良情緒的時(shí)候，我們可以主動(dòng)地優(yōu)化情緒，釋放壓力。

首先，我們要樹立自信心。自信和個(gè)人基礎(chǔ)優(yōu)劣是沒有關(guān)系的。它的作用在于在你擁有自信那一刻起改變自己，走一條積極、能讓自己充實(shí)的路。

畢竟沒有誰的人生是一馬平川的，起伏坎坷總還是會在你不經(jīng)意的時(shí)候出現(xiàn)。當(dāng)你在一些不起眼的地方摔跤以后，你的眼睛是只有面前的.黃沙浮塵，還是仍放眼于欲要征服的無限險(xiǎn)峰?有自信心的人肯定快速地調(diào)整好自己的情緒，著眼于未來。

壓力對人來說有利有弊。適度的壓力可以讓你的精神保持緊張，提高做事的效率，然而壓力一旦過度，就有可能患上憂郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥等精神上的疾病，讓人無所適從。人的心理承受能力都有一個(gè)極限，超過這個(gè)極限人就會崩潰。就像一個(gè)氣球，如果不斷地往里吹氣，最終會爆炸。

壓力是無處不在的，面對壓力我們要做的不是努力壓制，而是要學(xué)會引導(dǎo)，懂得放下，如此方能健康成長，持續(xù)發(fā)展。

面對壓力，有時(shí)發(fā)揮一下阿q精神，自我解嘲一下，也不失為一個(gè)行之有效的辦法。

人生路上失意在所難免，各種壓力也如影隨行。面對壓力我們不妨擺正心態(tài)，引導(dǎo)自己朝正面的、積極的方向前進(jìn)，絕不任憑壓力堆積，絕不長期壓抑自己的精神，如此才能領(lǐng)略人生的美妙，擁有健康、快樂的人生。

應(yīng)對壓力的演講稿篇二

1．什么是壓力面試。

壓力面試(stressinterview)是指有意制造緊張，以了解求職者將如何面對工作壓力，面試人通過提出生硬的、不禮貌的問題故意使候選人感到不舒服，針對某一事項(xiàng)或問題做連串的發(fā)問，打破沙鍋問到底，直至無法回答。其目的是確定求職者對壓力的承受能力、在壓力前的應(yīng)變能力和人際關(guān)系能力。

2．壓力面試的作用。

壓力面試通常用于對謀求要承受較高心理壓力的崗位人員的測試。測試時(shí)，面試官可能會突然問一些不禮貌、冒犯的問題，讓被面試人員感到很突然，同時(shí)承受較大的心理壓力。這種情況下，心里承受能力較弱的求職者的'反應(yīng)可能會較異常、甚至不能承受。而心理承受能力強(qiáng)的人員則表現(xiàn)較正常，能較好地應(yīng)對。這樣就可以判別出求職者的心理承受能力。

受力弱的表現(xiàn)。另外，該方法也可以用來證實(shí)對一些信息的懷疑。因?yàn)?，人在一些突發(fā)問題上的反應(yīng)更真實(shí)、更客觀。而在準(zhǔn)備個(gè)人求職資料時(shí)會不自覺地、不同程度上美化自己，甚至造假。

3．壓力面試的意義。

就壓力面試而言，一方面，它是界定高度敏感和可能對溫和的批評做出過度反應(yīng)(喜怒和辱罵)的求職者的良好辦法；另一方面，使用壓力面試的面試官應(yīng)當(dāng)確信厚臉皮和應(yīng)付壓力的能力是工作之需要。面試官還需具備控制面試(如求職者歇斯底里)的技能。因此，在使用壓力面試之前一定要慎重，一方面確信壓力是候選人將來必然要面對的；另一方面要保證面試官有控制壓力的能力。值得注意的是，壓力面試在于考察求職者的應(yīng)變能力，人際交往能力，需要求職者具有敏捷的思維、穩(wěn)定的情緒和良好的控制力。而這類題目的設(shè)置大多具有欺騙性，因此事后向應(yīng)試者做出解釋，以免引起誤會。

應(yīng)對壓力的演講稿篇三

早上好!

今天我講話的題目是“化壓力為動(dòng)力充實(shí)度過每一天”

在我們的人生中，遠(yuǎn)大的理想是壓力，周密的計(jì)劃是壓力，沉重的責(zé)任是壓力……可以說壓力無處不在，正是因?yàn)橛辛藟毫Γ覀兊娜松庞辛俗非蟮哪繕?biāo)，社會才得以進(jìn)步。很多大學(xué)生都非常的懷念高三的生活，就是因?yàn)樵诟呖嫉膲毫ο?，每天的生活都是那樣的充?shí)。

有句諺語說：“井無壓力不噴油，人無壓力輕飄飄”。適當(dāng)?shù)膲毫κ乔斑M(jìn)的動(dòng)力，她會使生活增添情趣，使工作充滿奔頭，使學(xué)業(yè)永無止境，使生命煥發(fā)勃勃生機(jī)。壓力是促使萬事萬物發(fā)展進(jìn)步的源動(dòng)力，沒有壓力就沒有動(dòng)力，也就沒有進(jìn)步，沒有歷史，甚至沒有了如此和諧的自然界。

一位動(dòng)物學(xué)家對生活在非洲大草原奧蘭治河兩岸的羚羊群進(jìn)行過研究，他發(fā)現(xiàn)東岸羚羊群的繁殖能力比西岸的強(qiáng)，奔跑速度每分鐘要快13米。動(dòng)物學(xué)家百思不得其解，因?yàn)檫@些羚羊的生存環(huán)境和屬類都相同，飼料來源也一樣。

有一年，他在東西兩岸各捉了10只羚羊，把它們送往對岸。結(jié)果，運(yùn)到西岸的10只一年后繁殖到14只，運(yùn)到東岸的10只剩下3只，另外7只全被狼吃了。

這位動(dòng)物學(xué)家終于明白了，東岸的羚羊之所以強(qiáng)健，是因?yàn)樵谒鼈兏浇钪粋€(gè)狼群，西岸的羚羊之所以弱小，正是因?yàn)槿鄙偕娴膲毫Α]有天敵的動(dòng)物往往最先滅絕，有天敵的動(dòng)物則會逐步繁衍壯大。正所謂“生于憂患，死于安樂。”

高考可能是中國目前最激烈也是最公平的一種競爭，其激烈的程度不亞于一場殘酷的戰(zhàn)爭，淘汰了一批又一批不能承受壓力的學(xué)生，這就要求我們具備非凡的素質(zhì)，具有頑強(qiáng)的意志。競爭是不可避免的，競爭中就會壓力重重，所以我們一定要學(xué)會化壓力為動(dòng)力，學(xué)會迎風(fēng)而上，學(xué)會逆水行舟。當(dāng)然我們還要科學(xué)地拼，高效地搏，在合作中競爭，才會有更大的進(jìn)步。

同學(xué)們，你們的長輩，都經(jīng)歷過人生的一次次競爭，也都清楚地知道，現(xiàn)在所取得的成就，大都與當(dāng)年的那些壓力擰在一起。這些壓力成了精彩人生的助推器，因?yàn)橐恢眻?jiān)守著理想，一直堅(jiān)定著目標(biāo)，一直修訂著計(jì)劃，一直肩負(fù)著責(zé)任——所以才收獲了鮮花和掌聲。

同學(xué)們，海中之所以能夠以優(yōu)異的質(zhì)量、突出的高考成績名揚(yáng)江蘇甚至全國，除了有科學(xué)的管理和過硬的教師隊(duì)伍，更重要的是我們有一大批學(xué)習(xí)習(xí)慣好、意志堅(jiān)定、能吃苦，肯拼搏的好學(xué)生，希望同學(xué)們能夠繼續(xù)保持和發(fā)揚(yáng)這些優(yōu)良傳統(tǒng)，努力把我校建設(shè)成為“家長向往的育人殿堂，師生留戀的精神家園，高校公認(rèn)的人才基地，同行信賴的合作伙伴”。。

最后送一句話與同學(xué)們共勉：路漫漫兮其修遠(yuǎn)，吾將上下而求索。祝愿各位同學(xué)都能在壓力下，在拼搏中走向人生的輝煌。

謝謝各位!

應(yīng)對壓力的演講稿篇四

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

盾就會有了壓力。也許你的心中有一盞指路明燈，可它似乎可望不可及，折磨著你那進(jìn)取的心;或許你想做些壞事，卻把事情弄得一團(tuán)糟;或許你憎恨言而無信，可又耽于世上的一切瑣事;或許你播下了種子，可你不善耕耘，費(fèi)盡心機(jī)也結(jié)不出碩果;或許你很想逾越自我，也理想?yún)s被逐一否認(rèn)。每天生活中壓力就漸漸向我們襲來，我們必需學(xué)會忍受壓力的折磨。有個(gè)成語叫“委曲求全“。忍受并不表示著屈服，忍受是凝聚力氣，預(yù)備下場、下一次的成功;蓄銳攀上高峰。

木以繩直，金以淬剛。世上成大事的人無不是經(jīng)過堅(jiān)苦磨練的。困難的環(huán)境普通是會使人沉淪下去，但是在試圖成大事人的眼里，困難終會被克制，這就是所謂“困難困苦，玉成于琢”.

同學(xué)們，我們在學(xué)習(xí)中會遇到許多壓力，學(xué)好接受壓力，變壓力為動(dòng)力，努力拼搏吧。

應(yīng)對壓力的演講稿篇五

老師們，同學(xué)們：

大家早上好!

在這個(gè)競爭激烈，知識和技術(shù)日新月異的時(shí)代，每個(gè)人都感受到了巨大的壓力。壓力和不良情緒就像一片無形的烏云，籠罩在每個(gè)人的心頭。情緒像是一把雙刃劍，它會帶給我們勇氣、信心和力量，也會使我們沖動(dòng)、懦弱和憂郁，甚至做一些違反道德的事情。古人有云：“怒傷肝，憂傷肺，思傷脾，恐傷腎?！奔热磺榫w與我們的生活、學(xué)習(xí)如此息息相關(guān)，那么面對壓力和不良情緒的時(shí)候，我們可以主動(dòng)地優(yōu)化情緒，釋放壓力。

首先，我們要樹立自信心。自信和個(gè)人基礎(chǔ)優(yōu)劣是沒有關(guān)系的。它的作用在于在你擁有自信那一刻起改變自己，走一條積極、能讓自己充實(shí)的路。

畢竟沒有誰的人生是一馬平川的，起伏坎坷總還是會在你不經(jīng)意的時(shí)候出現(xiàn)。當(dāng)你在一些不起眼的地方摔跤以后，你的眼睛是只有面前的黃沙浮塵，還是仍放眼于欲要征服的無限險(xiǎn)峰?有自信心的人肯定快速地調(diào)整好自己的情緒，著眼于未來。

壓力對人來說有利有弊。適度的'壓力可以讓你的精神保持緊張，提高做事的效率，然而壓力一旦過度，就有可能患上憂郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥等精神上的疾病，讓人無所適從。人的心理承受能力都有一個(gè)極限，超過這個(gè)極限人就會崩潰。就像一個(gè)氣球，如果不斷地往里吹氣，最終會爆炸。

壓力是無處不在的，面對壓力我們要做的不是努力壓制，而是要學(xué)會引導(dǎo)，懂得放下，如此方能健康成長，持續(xù)發(fā)展。

面對壓力，有時(shí)發(fā)揮一下阿q精神，自我解嘲一下，也不失為一個(gè)行之有效的辦法。

人生路上失意在所難免，各種壓力也如影隨行。面對壓力我們不妨擺正心態(tài)，引導(dǎo)自己朝正面的、積極的方向前進(jìn)，絕不任憑壓力堆積，絕不長期壓抑自己的精神，如此才能領(lǐng)略人生的美妙，擁有健康、快樂的人生。

應(yīng)對壓力的演講稿篇六

你們可曾聽說過一句話：“如果你想翻墻，請先把帽子扔過去?！蔽艺J(rèn)為其實(shí)在很多時(shí)候，不給自己回頭的理由，不給自己留后路是一件好事，只有學(xué)會用壓力來逼迫自己，才能珍惜自己的人生，濃墨重彩的書寫每一頁。

讓我們回顧歷史，我們追尋先人留下的印跡，朝堂之上，孟子警覺世人：“生于憂患，死于安樂。”巨鹿之戰(zhàn)，項(xiàng)羽破釜沉舟，逼迫將士以一敵百，“百二秦關(guān)終屬楚；”韓信背水一戰(zhàn)，而利用壓力逼迫自己，成就了壯美的詩篇。

在當(dāng)今社會中來自各個(gè)當(dāng)面的壓力無處不在。但是“壓力是讓人挖掘自己的潛力，迸發(fā)出最大的力量?！备咧惺敲恳晃挥欣硐?、有追求，有抱負(fù)的青年最向往的地方；當(dāng)今處在初2準(zhǔn)畢業(yè)班中的我感到了中考壓力的重大。

上周四學(xué)校開了期末考試前和會考前的動(dòng)員大會，班主任卞昭華老師在會后又給我們開了畢業(yè)班動(dòng)員大會，當(dāng)我從會議室走出來那一刻迷茫了起來，彈指間兩年過去了我也長大了，要成為初三的學(xué)生了，明年的那時(shí)我將面臨人生中一次重大的抉擇，那時(shí)怎樣我不敢想象，但我要面對‘因?yàn)槲沂菍W(xué)生’。頓時(shí)間：責(zé)任、義務(wù)、使命，這些與中考息息相關(guān)的詞全部都出現(xiàn)在我的腦海里；但很快我清醒了過來，認(rèn)為這些詞不但沒有壓垮我反而成為我前進(jìn)的動(dòng)力。在期中考試過后我努力學(xué)習(xí)各科文化知識，無論是主科還是副科我都在迎頭追趕……通過了一段時(shí)間的努力得到了老師的好評、同學(xué)的贊言。以前我總認(rèn)為中考與我相差甚之千里，不用著急學(xué)，可是今天我的思想頓時(shí)間轉(zhuǎn)變過來了，這段時(shí)間因?yàn)橹锌嫉膲毫Σ坏貌蛔屛沂刮荫偝鋈淼膭?dòng)力去應(yīng)戰(zhàn)中考。現(xiàn)在在學(xué)校里我能認(rèn)真聽課、認(rèn)真請教，在家里我能自主學(xué)習(xí)、在課外班上我能夠敢于提問，正是因?yàn)橛辛酥锌紟淼膭?dòng)力使我變得比從前更勤奮、更刻苦、更加知道時(shí)間的可貴?，F(xiàn)在我在寫作文，在寫作文之前我一直珍惜每一分每一秒努力學(xué)習(xí)，我相信只要堅(jiān)持不屑勇攀高峰，將中考帶來的壓力變?yōu)閵^斗的動(dòng)力就一定能夠嘗到成功甜蜜的果實(shí)，來實(shí)現(xiàn)我的人生夢想。

同學(xué)們，在我們這段成長的歲月里圖的不是輕松而是成才！讓我們在壓力中奮斗拼搏！前進(jìn)！相信我們會在壓力中變得無比堅(jiān)韌，無往不勝！我國著名的政治家和教育家梁啟超先生曾說過：“患難困苦，是磨練人之最好的學(xué)校。”讓我們把壓力變?yōu)閯?dòng)力促使我們努力奮斗，成為一名新世紀(jì)中一名有理想、有抱負(fù)的高尚青年！

應(yīng)對壓力的演講稿篇七

壓力測試雖然是所謂的非結(jié)構(gòu)性面試，但是我們?nèi)匀豢梢宰鲂?zhǔn)備予以應(yīng)對，所以當(dāng)你在應(yīng)聘時(shí)遇到了壓力面試時(shí)，你可以：

1.做好你的簡歷，并設(shè)想與簡歷有關(guān)的各個(gè)問題。你的簡歷實(shí)際上經(jīng)常是壓力測試的引子，任何點(diǎn)都有可能成為面試官發(fā)問的點(diǎn)，而一旦準(zhǔn)備的不是很充分，你回答的支支吾吾的話，很可能會引來一系列的質(zhì)疑。請記住，是你簡歷上的任何點(diǎn)。我犯的一個(gè)錯(cuò)誤就是在面試一家公司時(shí)更改了自己的研究生的研究方向，結(jié)果被問到了專業(yè)性的問題，很被動(dòng)。

又由于應(yīng)聘的是活動(dòng)運(yùn)營，所以應(yīng)詳細(xì)查閱以前活動(dòng)的開展以及運(yùn)營，并就目前進(jìn)行的一些項(xiàng)目的運(yùn)營活動(dòng)進(jìn)行情境模擬的自測。

3.如果在群面時(shí)你首先被做壓力測試，那么你很可能是被主面試官青睞的人，所以別覺得不公平。

4.如果公司對你進(jìn)行壓力測試，這也意味著其他應(yīng)聘者也會接受壓力測試，所以心態(tài)放松些，盡量保持著微笑，千萬不要急于辯解。要知道有些人表現(xiàn)的可能并不比你好。下次去公司面試，有些高難度的測試題時(shí)，心態(tài)放松些，盡力去做好就是了，千萬不要顯的過于狼狽和急躁，甚至直接放棄。我知道有的同學(xué)有過直接放棄的經(jīng)歷。做完測試要保持風(fēng)度，可以說一下，測試?yán)锩嬗X得哪里做的不好，哪里做的好，提出自己未來的改進(jìn)方向。

5.平時(shí)注意多鍛煉，有在公共場合演講和發(fā)言機(jī)會時(shí)應(yīng)認(rèn)真對待，提前準(zhǔn)備，如果你的面試經(jīng)歷過少，建議可以找找intern的工作嘗試一下。時(shí)間長了，你會發(fā)現(xiàn)有很多問題實(shí)際上很多面試官都會問，對于這些問題的答案，你可以進(jìn)行有針對性的準(zhǔn)備。

除此之外，

應(yīng)對壓力的演講稿篇八

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好！

我是xx班xxx，今天我演講的主題是快樂學(xué)習(xí)，減少壓力。

期末將近，沖刺在即，各科都要全面復(fù)習(xí)，一張張?jiān)嚲砜彀盐覀儔旱猛覆贿^氣了，相信在這個(gè)時(shí)候，很多同學(xué)都是緊皺著眉頭，屈著手指，緊張地清點(diǎn)著這為數(shù)不多的日子吧，是的，這樣的學(xué)習(xí)很苦很累，似乎沒有什么快樂可言。但如果我們換一種心態(tài)，甩開那些無聊的抱怨和焦慮，以微笑的姿態(tài)仔細(xì)思索一番，其實(shí)學(xué)習(xí)中的快樂無處不在。當(dāng)我們睜開惺忪的雙眼，沐浴在新鮮的陽光中，輕松地走進(jìn)學(xué)習(xí)的殿堂是，這種希望不就是快樂嗎？當(dāng)我們奮筆疾書，攻克學(xué)習(xí)中的一道道難關(guān)時(shí)，這種成就與自豪不就是快樂嗎？當(dāng)我們一次次努力從跌倒的地方站起來時(shí)，這種堅(jiān)韌不也就是快樂嗎？所以，學(xué)習(xí)的過程中，其實(shí)并不缺少快樂，缺少的是尋找快樂的心態(tài)。

用快樂的心態(tài)對待學(xué)習(xí)自然更容易獲得學(xué)習(xí)的快樂。當(dāng)然，快樂的心態(tài)不是憑空而來，它應(yīng)該是源于一種內(nèi)在的追求，一種實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的滿足，一種成就感和自豪感。其實(shí)，我們的身邊就有許多這樣的的同學(xué)，他們懂得并善于進(jìn)行快樂學(xué)習(xí)。君不見那些參加各種學(xué)科競賽的同學(xué)，他們自覺主動(dòng)的放棄一個(gè)個(gè)星期天和節(jié)假日，利用課余時(shí)間參加輔導(dǎo)，查找資料，研讀專著，強(qiáng)化練習(xí)。這一切在我們看來是多么辛苦，但他們孜孜不倦，樂此不疲。

大家可能還聽說過李萊茵的事跡。她曾就讀于深圳東湖中學(xué)和深圳中學(xué)，后被美國普林斯頓大學(xué)錄取。她就是一個(gè)懂得勞逸結(jié)合，快樂學(xué)習(xí)的典型。她讀中學(xué)時(shí)利用課外時(shí)間，多次參加希望之星英語大賽，并獲得20xx年第四屆希望之星英語大賽全國總決賽中學(xué)組冠軍。

她還擅長歌唱，跳舞，彈古箏、鋼琴，畫畫，體育運(yùn)動(dòng)等等。李萊茵同學(xué)的事跡告訴我們：懂得勞逸結(jié)合，根據(jù)自己的興趣特長，參加豐富多彩的課余活動(dòng)，非但不會影響學(xué)業(yè)，反而使自己放松疲憊的神經(jīng)，活躍思維，提高學(xué)習(xí)效率。

學(xué)習(xí)之道，貴在一張一弛，張弛有度，才能取得更好的效果?，F(xiàn)在，臨近期末考試，在緊張的復(fù)習(xí)迎考的課余時(shí)間，有很多同學(xué)仍能堅(jiān)持參加各種課外活動(dòng)，在活動(dòng)中放松疲憊的身心，從而緩解學(xué)習(xí)壓力。他們將學(xué)習(xí)與快樂相結(jié)合，學(xué)習(xí)更多書本上不曾有的知識，且有利用課外活動(dòng)來鞏固自己課堂上所學(xué)的知識。

當(dāng)然，怎樣才能獲取學(xué)習(xí)的快樂，各人途徑不同，這需要我們積累自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，也需要學(xué)會借鑒吸收他人成功的經(jīng)驗(yàn)，，不斷地總結(jié)領(lǐng)悟，從而找到最適合自己的途徑，這樣我們的學(xué)習(xí)才可以事半功倍。

寒假來臨，春節(jié)將至。我相信同學(xué)們已有了假期計(jì)劃，或是和父母一起去拜望親友，或是三五個(gè)好友去游覽風(fēng)光名勝等等。但這一切都要以“平安”為中心。是啊，平安是福，安全重于泰山，它歷來都是個(gè)人，家庭，集體，社會最基本的生命線，因此在玩樂的同時(shí)，大家也應(yīng)該注意安全。

最后，祝愿同學(xué)們在期末考試中展示出自己整個(gè)學(xué)期的勞動(dòng)果實(shí)，并有一個(gè)完美的假期！

我的演講完畢，謝謝大家！

關(guān)于壓力的素材作文。

作文素材：壓力造就成功。

緊身針織服裝壓力測試。

怎樣自我化解學(xué)習(xí)壓力。

學(xué)習(xí)壓力要如何減輕。

因工作壓力大的辭職信范文。

應(yīng)對壓力的演講稿篇九

回答這種問題的秘訣在于不接受這種否定暗示，不要否認(rèn)你有缺點(diǎn)，沒人會相信世界上有完人;相反，你應(yīng)該承認(rèn)一個(gè)微不足道的弱點(diǎn)或一個(gè)小小的缺點(diǎn)，然后再說那都已經(jīng)成為過去了，表明自己是怎樣克服這個(gè)缺點(diǎn)的。

2、你認(rèn)為自己的哪項(xiàng)技能需要加強(qiáng)?

麻煩又來了，你不可能宣稱自己無所不能，但如果你簡單地承認(rèn)自己在哪方面需要改進(jìn)，高壓面試主考就會像嗜血的鯊魚一樣一口咬住你。你該重新定義一下這個(gè)問題以便躲開這一點(diǎn)：“既然談到這兒，我想說我已具備了這份工作所需的所有技能。這也是我所以對這個(gè)職位感興趣的原因?！蹦憧梢越铏C(jī)再把自己簡歷中的閃光之處再炫耀一番。

3、你認(rèn)為什么樣的決定猶為難做?

如果你用他問題中的這些詞來回答，就只能對自己不利了。主考會立刻猛撲上來。那回答的秘訣是什么呢?要摒棄那些否定性的詞匯：“我沒發(fā)現(xiàn)有什么決定特別'難'做，但確實(shí)有時(shí)做一些決定要比做其他的決定要多費(fèi)一些腦筋，多做些分析。也許你把這叫做'難'，但我認(rèn)為我拿工資就是做這些事情的。”

4、你靠那點(diǎn)微薄的薪水是怎么過活的?一定欠債了吧!生活對你來說一定很艱難?

至于現(xiàn)在嘛!我還可以付帳并保持收支平衡的?！?/p>

5、你與現(xiàn)在的老板相處很久了，為什么不繼續(xù)干下去了呢?

假設(shè)說主考已經(jīng)擊中了你的要害，他說得完全是事實(shí)，但這并不意味著你就非得同意他問題中對你不利的因素?！拔蚁矚g現(xiàn)在這份工作是因?yàn)樗确€(wěn)定又有挑戰(zhàn)性。而在那里我已經(jīng)不可能有更大的發(fā)展了，因此我到此來應(yīng)聘。我希望換一家公司以便更好地發(fā)揮自己的才能?！?/p>

6、你不認(rèn)為自己的年齡應(yīng)該早就升到更高的位置了嗎?

這是個(gè)刺激人的問題。但也可以不那么看，而把它當(dāng)成是對你的能力和成績的一種贊美?！拔腋蛇@份工作只為了長遠(yuǎn)打算，要收獲就必須付出，這正是我所做的。在這份工作中我已經(jīng)獲得了很多經(jīng)驗(yàn)，打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)?，F(xiàn)在我來此應(yīng)聘正是為了把學(xué)來的這些有益的東西派上用場?！?/p>

7、你為什么要辭掉現(xiàn)在的工作?

這是在高壓面試中極為常見的問題，但比別的高壓問題更為難答。值得慶幸的是，求職顧問已經(jīng)總結(jié)出了應(yīng)付這個(gè)問題的一條妙語，很容易記住，即使緊張也不會忘記，它就是：clamps，意思是挑戰(zhàn)、職位、進(jìn)取、金錢、尊嚴(yán)及安全。你既可以單獨(dú)拿出一個(gè)作為原因，也可以都拿出來以便使對方相信你離開現(xiàn)在的崗位是合情合理的，是經(jīng)過深思熟慮的明智之舉。

8、現(xiàn)在這份工作你最不喜歡的是哪一點(diǎn)?

又是典型的用否定詞表述的高壓問題。但即使這樣，也要避免其中的否定因素?？脊倏刹还苁遣皇撬偈鼓闳绱颂籼薜?，他只能記住你是一個(gè)愛抱怨的人。更糟的是，他對這次面試的印象也會是否定的。再說，你對現(xiàn)在工作的不滿確實(shí)說明了你另換工作的原因，但卻沒有滿足現(xiàn)在老板的需要。你應(yīng)該時(shí)刻把握老板的需要：“我覺得現(xiàn)在的工作各方面都不錯(cuò)，但是我正準(zhǔn)備迎接新的挑戰(zhàn)，等待肩負(fù)起更重的擔(dān)子，取得更大的成就。希望把自己之所學(xué)運(yùn)用到更富挑戰(zhàn)性、更能發(fā)揮自己才能的崗位上?！?/p>