大一時光轉(zhuǎn)眼即逝,回憶了一下自己這段時間走的這段路,心里有過矛盾,但解決后的釋懷感以及收獲也頗多,作為一名剛剛從高中升入大學的學生,我的心理歷程也是許多大一新生共有的,所以在此記錄下這段歷程,剖析一下自己心理的缺陷與改變。
2023年大學生心理健康論文示例分析 大學生心理健康論文2023篇一
剛剛升入大學的時候,心里想的大學是自由與散漫的國度、家長老師等之前也一直說大學是自由而好玩的,可真到了大學,才發(fā)現(xiàn)完全不是這么一回事,大學雖然空閑時間很多,可很多時候時間都被浪費掉了,沒有升學的壓力,時間都耗費在寢室或?qū)W生會里面,從心里對大學生活產(chǎn)生了厭煩。
剛高考完時,為自己規(guī)劃了大學之路,認真學習的基礎(chǔ)上多參加社會實踐可事實卻抵制不住周圍環(huán)境的影響。做了許多沒有多大意義的事情。渾渾噩噩的度過了大一學期?;叵氍F(xiàn)在,內(nèi)心依然存留說不出的感受。
戀愛會見不到面,異地戀使自己苦惱。
2023年大學生心理健康論文示例分析 大學生心理健康論文2023篇二
針對這些內(nèi)心的種種情緒和反感,我應該努力去克服自己的不足和缺陷發(fā)揚自己好的價值態(tài)度。
l、首先,對高中的依賴與習慣,當走進大學的校園會不適應,迷茫、彷徨找不到方向感、焦慮等心理問題。
2、其次,由于內(nèi)心還沒有及時轉(zhuǎn)變思想,仍然以高中的規(guī)章制度為標準來認識大學的種種不一樣。從而造成對大學的無奈與厭煩,加之,高考成績不理想的陰影還沒走出來,加重了自己的負擔。
3、再次,在高中的掌習氣氛被打破.內(nèi)心有點無法接愛,并呈來到大學許多新鮮事物未曾見過,產(chǎn)生了無奈情緒,再加之,大掌的同學多,才多藝致使自己自卑。
4、最后,自己畢竟才十九歲、對感情處理不夠成熟,異地戀雖然艱苦可卻又是珍貴的,我應該珍惜呵護。
2023年大學生心理健康論文示例分析 大學生心理健康論文2023篇三
自從上心理健康這門課后,我感覺獲益匪淺,內(nèi)心充滿了希望和熱情,并且,對自我也有了新的認知,能夠清醒地認識自己,給自己進行合理的定位,做到自知,自愛、自尊、自信、自強、自制。
1、合理安排時間、不浪費時間,首先要培養(yǎng)自己的時間共觀念,充實自己。感興趣的活動積極參與、善交益友。
2、完整統(tǒng)一的人格品質(zhì)、我要多讀書,讀好書,從而提升自我的人格品質(zhì)和思想品質(zhì),正確把握人生觀、價值觀和世界觀。
3、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。要多和好的同學聊天并且吸取他們的學習經(jīng)驗和方法,但是不能死學習,要學習聯(lián)系實際,將自己的知識運用到實際生活中去。
4、保持樂觀的情緒和良好心境,應保持積極向上的態(tài)度去學習和生活,學會自我調(diào)節(jié)、自我控制情緒。
5、理性對待感情上的事情,遇到問題多溝通,盡量拋開自己的小脾氣有問題就解決問題,多包客忍耐。
2023年大學生心理健康論文示例分析 大學生心理健康論文2023篇四
既然來到大學,我們就應該以百分之百的熱情和努力去創(chuàng)造未來。首先,要端正自己的學習態(tài)度,莫要感覺被逼無奈才要學習,而要因?qū)W習而快樂,因?qū)W習而明智。
1、我們首先要學會讀書。讀書是一種享受生活的藝術(shù)豆末先生“好讀書,不求甚解,母有會意,便欣然忘食”讀書是一種提升自我的藝術(shù)?!巴醪蛔敛怀善?,人不學不知道?!?/p>
2、我們其次要學會交友。是人與人之間由于交注而產(chǎn)生的一種心理關(guān)系,主要表現(xiàn)人與人之間在交際過程中關(guān)系的深度、親密性、融治性和協(xié)調(diào)性等心理方面聯(lián)系的程度。
3、我們還要正確認識自我,要公正地認識自己確實是件不容易的事認識自己的優(yōu)點和長處,把對自己的評價和認識置于一個公正和客觀的位置。以一種平和的心態(tài)面對自己,坦城的對待自己。 ?
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