體育學生自我評價25字(匯總10篇)

沉淀下來的智慧和經(jīng)驗，值得寫成一篇總結(jié)。撰寫總結(jié)時，我們要注意用正面的語言表達自己的成就。對于寫總結(jié)的朋友來說，以下是一些范文，供您參考，或許會有所啟迪。

體育學生自我評價25字篇一

光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間，從九月份進入大學以來，已將近5個月的時間，大學體育課也伴隨著我一個學期之久了。大學體育是本著發(fā)展豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。大學體育是高校重要的教育內(nèi)容之一，是學生在接受學校體育系統(tǒng)教育的基礎上，繼續(xù)增強和完善大學生的身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學習，因為“身體是革命的本錢”。所以，大學體育是我們大學生涯中一個重要的組成部分。

作為大學生的我們已經(jīng)經(jīng)歷過小學、初中和高中，每周都有體育課，而我們對于體育課的概念無非就是，首先熱身運動跑兩圈步，然后做一下體操，再然后就是自由活動了，到了高三之后，我覺得學生對體育的概念就更單一了，學校幾乎取消了所有的體育課，一年的體育課只能在教室里看著《體育與健康》，背著無聊的知識，比如第一次奧運會的時間，奧運會的創(chuàng)始人是誰，夏季奧運會和冬季奧運會各有多少項，鐵人三項是哪三項等等。

就這樣，我們度過了最枯燥無味的一年，體育課的樂趣似乎早已離我們遠去。現(xiàn)在進入了人生中最重要的階段——大學，沒有了學校的束縛和老師的管制，我們的生活本該更加豐富多彩了?？墒遣蝗?，空閑的時間越多，就感覺生活越空虛，沒有了像高中那樣的激情和奮斗的目標。于是，我們便對大學體育課充滿了憧憬，希望體育課可以給我們帶來更多不一樣的東西，就象排球和籃球自己從未接觸過，卻有濃厚的興趣。所以，大學體育對我們來說，不僅僅是跑跑步什么的，更多的是對自身的塑造，氣質(zhì)的培養(yǎng)。

我們首先接觸到的是練太極拳，一項很有意思的武術(shù)。起初覺得練太極拳沒意思，剛開始的時候感覺動作很別扭，可是沒辦法還得練下去，最后不知不覺中九深深的被太極拳吸引了，剛開始一式一式的練下來還沒感覺什么，可是當一整套打出來時感覺就不一樣了。令人很舒服而且很有精神。

太極拳是炎黃文化中的一枚瑰寶是姿勢而每一式都應養(yǎng)成山方到飽滿圓撐歷史悠久、極富蛙力的意氣神形運動。它以的習慣靜心體會身體各部位是否按要求科學的內(nèi)涵及輕柔、優(yōu)美、圓活、協(xié)調(diào)的去做了在學生的思想意識中逐步建立正運動特點吸引著廣大太極拳愛好者。太極拳具有輕松柔和、連貫均勻、圓活自然、協(xié)調(diào)完盆的特點整套練習起來好象行云流‘水連綿不斷四肢關節(jié)隨著艇干運動而均勻柔。和地上下左右內(nèi)收外展劃弧轉(zhuǎn)圈。

太極拳運動的路線也曲線，弧線和圓線。太極掌以圓為法，運行軌跡是大圓套小圓，小圓練成無圓，即使是無圓也是外無圓而內(nèi)有圓----意念中的圓。太極和八卦都以圓弧為本，不僅表現(xiàn)在外觀形體運動路線和定勢姿態(tài)上，也反映在身體運動上。以腰為軸的輪動無一不在貫徹圓和弧的運動：半圓，立圓，八字圓等。動作“像模像樣”是形似，只是學太極拳的第一步;呼吸“深長細勻”是太極拳的第二步，甚至更加重要。兩步都到位了，對身體健康的好處，也就“到位”了。這個“到位”，中國老百姓堅持了上千年，如果沒有點真“好處”，他們又怎么能堅持了上千年了?以“順應自然，吸滿當呼，呼盡當吸”為目標;說得再簡單點：怎么舒服，怎么呼吸，就是太極拳的呼吸。不能強求腹式呼吸，以自然呼吸為主：基本上是“開吸合呼”“起吸落呼”“屈吸(抱球狀都是吸氣)伸呼”等。經(jīng)常練習太極拳可以增大肌肉收縮伸展和關節(jié)的運動幅度防止或延緩關節(jié)骨質(zhì)增生和韌帶肌肉的退行性一變化使關節(jié)疼痛癥狀減輕太極拳動作緩慢一呼吸深長可使呼吸肌得到鍛煉增大胸廓活動一度和肺活可使腸胃峨動和消化液分泌從而‘增進食欲還可使心臟收縮有力血管彈性增強促進血液循環(huán)使動脈供血充足加強心肌‘營養(yǎng)有防治心血管疾病之效。結(jié)合目前大學生的身心特點大學生正處在由未成年向成年的過度階段從生理上講大一學生的身高、體、內(nèi)臟器官趨干成熟精力旺盛情感日益豐富。

心理上辨證思維能力和創(chuàng)造一思維能力得到發(fā)展和提高獨立性顯著增強。我國大學生多數(shù)處于青年中期一歲這一年齡階段。在這個階段個體的生理發(fā)展已接近完一成已具備了成年人的體格及種種生理功能但其心理尚未成熟。對大學生而言所面臨的一個要任務就是促使心理日益成熟以便成為個心理健康的成年人。

當然了，大學體育不單單是太極拳，比如還有立定跳遠、拋實心球、1500米跑等等，這里就不細說了。

最后，我覺得大學體育最好的是它除了能增強我們的體魄和健康之外還能幫助我們塑造大學生的心靈。由于體育鍛煉能使人健康，能磨練人的堅強意志，使人忘掉憂傷，忘記煩惱，讓人心情舒暢。我們大多數(shù)人現(xiàn)在都處于“亞健康”狀態(tài)，表現(xiàn)為失眠、心情壓抑等。參加體育鍛煉可以緩解壓力，調(diào)節(jié)緊張情緒，塑造一個開朗、歡樂、健康的心靈。體育鍛煉還可以樹立自信心。不斷對自己身體極限的突破可以增強自己的信心。另外體育運動能陶冶人的情操，培養(yǎng)人的勇敢、果斷、堅毅、自信心、自制力、進取心和堅韌不拔的意志品質(zhì)。緊張而激烈的競賽對人的心理品質(zhì)即使嚴峻的考驗，也是修煉和培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)的時機。為我們以后能經(jīng)得住各種考驗和挑戰(zhàn)?？傊?，大學體育是我們大學生涯中不可或缺的一部分。

體育學生自我評價25字篇二

珍貴的初一生活，已經(jīng)向我揮手告別，往前的生活正向我展露微笑，回顧我之前走過的路，對自己做個評定：

一、日常生活。

我能與舍友、同班同學保持好的關系。并結(jié)識一些高年級的'師哥師姐，向他們請教學習、工作、生活上的問題。嚴格要求自己，搞好師生關系，搞好同學關系，搞好朋友關系，以一個團員的標準嚴格要求自己。

二、學習方面。

我努力認真地學好每門功課，掌握了基本的法理，但學習成績還不優(yōu)秀，我力求更高。我一步一個腳印的不斷努力，很好的分配自己的時間了，什么時間做什么事情，事先都會有個計劃，這樣自己的學習才慢慢走上正軌。

三、課余時間。

在課余時間，我積極參加社會實踐活動，參加各級各項競賽，并參加數(shù)學、英語、生物競賽班，努力為校爭光。

經(jīng)過一年的學習，我在德、智、體諸方面都取得了進步，但也清醒地認識到自己的不足之處，學習還應更細心，防止因?qū)忣}粗心而失分，爭取在中考發(fā)揮自己的最好水平。

體育學生自我評價25字篇三

作為一名體育專業(yè)的學生，要從小樹立起認真訓練，為校爭光的信念。那么體育學生的。

轉(zhuǎn)眼間一學期即將過去，回顧過去一學期的特長生訓練工作，我們在學校領導的指導下，做了許多工作，取得了一點成績，現(xiàn)將我們一年的。

工作總結(jié)。

如下。

一、嚴格管理，求規(guī)范。

一個好的班級，需要規(guī)范的管理，同樣，一個好的訓練隊，也需要嚴格的管理。過去的一學期，我們制定了一系列的制度來約束運動員。規(guī)范了運動員的不良行為，提高了訓練效果。比如，田徑隊的初樂同學，在進田徑隊之前，是學校有名的“倒蛋鬼”，由于其很想訓練，我對他說：“你進田徑隊可以，但是你必須遵守學校及田徑隊的制度，否則，我就不讓你訓練?！薄昂玫?老師，你看我表現(xiàn)吧!”果不其然，自進田徑隊到現(xiàn)在，他在也沒犯過錯。

二、認真鉆研，求科學。

初中階段的運動員學習任務緊，他們不可能象少體校的運動員一樣訓練，因此，如何在有限的時間內(nèi)提高訓練的效益，成了我們認真鉆研的問題。例如我們根據(jù)學生的身心特點，借鑒了體育教學上的“快樂體育”理論進行田徑訓練，收到較好的效果，如在身體素質(zhì)訓練時，我采用各種接力跑游戲發(fā)展學生的快速跑能力。我在訓練中積極嘗試運用“多因素訓練法”。多因素訓練法是指一個練習手段能達到多種訓練效果。比如，為了使學生掌握跨欄的起跨練習，當學生向前提拉起跨腿時，我有意識地用力阻擋起跨腿向中前提拉，別小看這個動作，是可以發(fā)展有關肌肉的力量，另一方面刺激有關神經(jīng)，對提拉動作的條件反射，有利于技術(shù)動作的掌握。同時，也發(fā)展了靈敏、柔韌等素質(zhì)，真正實現(xiàn)通過一個手段，達到多方面訓練效果的作用。

三、嚴格訓練，求實效。

隨著科學技術(shù)的發(fā)展，各個教練的訓練手段大同小異，那為什么訓練效果不一樣呢?我想是要求不同造成的。比如，兩個教練同時采用肩負杠鈴全蹲發(fā)展運動員的上肢力量，一個教練要求運動員快起慢下，而另一位教練員不做要求，很顯然，前一個教練員的訓練效果好，因為，運動員的大腿在跨起和慢下時都在用力。因此，在平時的訓練中，我對運動員要求非常嚴格。比如，短跑運動員在持啞鈴擺手臂時，我要求兩點：

1、擺臂動作正確;。

2、擺臂時速度盡可能快。又比如，跳越運動員利用跳欄架發(fā)展快速力量時，我要求運動員在腳著地瞬間離地要快，同時，大腿盡力向胸部靠。

通過教練的嚴格要求，訓練效果得到了很大的提高。要帶好特長生訓練，首先要加強對學生的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學生從小樹立起認真訓練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子，如我隊一位同學在一次訓練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓練，當然，單有學生自的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。

我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學習成績不下降。另一方面通過學校領導和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學生的訓練外，還及時了解學生訓練的身體狀況反應。加強學生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。一學期來，我校田徑隊取得了比較好的成績。展望新的一學期，我將扎扎實實地工作，一步一個腳印地不斷前進。

本學年以來，一直以“關注課堂、關注訓練;抓好學風、抓好訓風;文化、體育兩手抓，兩手都要硬”來爭取多考幾個大學生，多輸送幾個優(yōu)秀人才;堅持以感情投資，關心體貼學生;在教育教學過程中堅決貫徹黨的教育教學原則和訓練原則，以學校的辦學理念的為指導綱要，基本上實施開學初的工作訓練計劃。一年下來收到了較好的效果。：

一、進行正確的輿論導向：

作為下一個特殊的集體——特長生，學生層次參差不齊，而且都要經(jīng)歷兩次高考磨礪。因此須要我們平時多加強鼓勵，多宣傳，兩手抓，兩手硬，利用輿論導向進行思想教育，使他們由“他律型”向“自律型”轉(zhuǎn)變;尤其是體育高考結(jié)束以后，不管他的體育成績?nèi)绾危氁P注學生的思想動態(tài)，不能有絲毫的馬虎和松懈，否則真的會造成“一失足成千古恨”。

二、狠抓紀律作風：

體育特長生性格開朗、活潑、好動、好勝等這些都是他們的天性，而紀律觀念淡薄，文化成績較差，這又是通病。因此，我們要狠抓紀律，制定各項。

規(guī)章制度。

來約束他們，這是保障他們?nèi)W習和訓練的前提條件，也是走向成功不可缺少的基本因素。我們通過采取各項規(guī)章措施以后，學生的紀律以及在各方面的表現(xiàn)有了明顯的改善，這一年來從未出現(xiàn)過任何重大的違規(guī)違紀現(xiàn)象，并且還多次受到學校領導的高度評價和表揚。

三、培養(yǎng)學生自覺學習的良好風氣和訓練的良好氛圍：

有了紀律的保障，再開展競爭機制，采用橫向和縱向等多方面的比較，狠抓“學風”和“訓風”，使學生由“要我學”向“我要學”轉(zhuǎn)變。形成自覺、自主的去學習和訓練，這是高考取得成功的關鍵因素。

四、認真總結(jié)落實每次的月考和體育檢測，分析成功與失敗的根源：

每考一次月考或體育測試，都要作詳細認真的總結(jié)、分析，針對不同的學生提出不同的要求和希望，讓學生“高而可攀”做到心中有數(shù)，體驗他勞動背后的成功感;但同時又要有一定的難度，要感覺到“成功背后的艱辛”;平時多督促學生學習和訓練，多關愛他們，使他們在艱辛的背后知道還有人在為他們“吶喊”;對于個別“短腿”現(xiàn)象的學生，要多鼓勵，多誘導，使其盡快趕上去，平衡發(fā)展，得到提高，使這些“殘疾”得到恢復，盡量使這些學生也能夠擠進大學的校門。這也是取得成功不可微少的一部分。

五、形成學校——家庭——社會網(wǎng)絡管理體系：

經(jīng)常與家長取得聯(lián)系，定時向家長匯報其子女在學校的情況，使家長做到心中有數(shù);定時召開家長會，讓家長進一步了解其子女在校的表現(xiàn)和學習訓練情況，以便能夠更好督促子女學習和訓練，做到有的放矢，構(gòu)成家長、學校齊抓共管的體系。這也是構(gòu)成學生取得成功的一部分。

總之，教育教學無萬能之法，也無定法，關鍵是貴在得法。它的成功在于極大限度地去挖掘?qū)W生的潛能，增強他們的自信，培養(yǎng)他們的意志，養(yǎng)成學習和訓練的習慣。因此，我們認為要不斷了去鼓勵，找到他們的“閃光點”，喚起他們在“黎明前的黑暗”，才能使他們達到希望的彼岸，才能收到意想不到的效果。

這學期即將結(jié)束，體育特長生培養(yǎng)工作也告一段落了，這個學期的體育特長生訓練，我?guī)ьI學生初步完成了我的預期計劃，上個學期主要是體能的訓練，這個學期在體能訓練的基礎上，結(jié)合各個專項技術(shù)，展開了如火如荼的教學，學生在技術(shù)和體能方面都有了大的進展，我比較滿意。

這學期的體育特長生訓練是從2月中旬開始的，一直訓練到5月底，訓練了三個多月，我訓練的時間都選在早上的早讀時間，因為學校其余的時間都沒有，我知道若有條件選擇下午四點左右開始訓練或早上10點左右訓練最好，但實際條件限制，就這樣，我組織學生訓練，而學生放棄了早讀的大好時間、來訓練。

在訓練的過程中，我首先會帶領學生熱身，讓技術(shù)好的學生，領做。對于技術(shù)教學，我開始階段，先讓學生學會簡單的動作，再慢慢過渡到相應的難度教學。學生的接受能力比較好，大都都能夠迅速的掌握。根據(jù)這個階段學生調(diào)皮好動的特點，我會采用各種方式，讓學生在體能和技能方面有所突破，學生部但學的好，也玩的開心，何樂而不為呢。我特別重視人體生理機能變化規(guī)律在教學過程中的運用。運用這個規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生，使學生科學的鍛煉身體并健康的成長。在教學過程中培養(yǎng)學生科學鍛煉身體的方法。

在思想教育方面上，我也十分注重學生的思想教育工作。對于學生在運動訓練時候等產(chǎn)生的問題，我會細心的給予教育，從思想入手，層層深入，讓學生從心底去接受和改變。最終成效是顯著地。

為了更好的做好體育特長生訓練，我會加強學習，讓自己對更加專業(yè)化，只有這樣，我的教學才會更完美。

體育學生自我評價25字篇四

轉(zhuǎn)眼間一學期即將過去，回憶過去一學期的特長生訓練工作，我們在學校領導的指導下，做了許多工作，取得了一點成績，現(xiàn)將我們一年的工作總結(jié)如下。

一個好的班級，需要標準的管理，同樣，一個好的訓練隊，也需要嚴格的管理。過去的一學期，我們制定了一系列的制度來約束運發(fā)動。標準了運發(fā)動的不良行為，提高了訓練效果。比方，田徑隊的初樂同學，在進田徑隊之前，是學校有名的“倒蛋鬼〞，由于其很想訓練，我對他說：“你進田徑隊可以，但是你必須遵守學校及田徑隊的'制度，否那么，我就不讓你訓練。〞“好的!老師，你看我表現(xiàn)吧!〞果不其然，自進田徑隊到現(xiàn)在，他在也沒犯過錯。

初中階段的運發(fā)動學習任務緊，他們不可能象少體校的運發(fā)動一樣訓練，因此，如何在有限的時間內(nèi)提高訓練的效益，成了我們認真鉆研的問題。例如我們根據(jù)學生的身心特點，借鑒了體育教學上的“快樂體育〞理論進行田徑訓練，收到較好的效果，如在身體素質(zhì)訓練時，我采用各種接力跑游戲開展學生的快速跑能力。我在訓練中積極嘗試運用“多因素訓練法〞。多因素訓練法是指一個練習手段能到達多種訓練效果。比方，為了使學生掌握跨欄的起跨練習，當學生向前提拉起跨腿時，我有意識地用力阻擋起跨腿向中前提拉，別小看這個動作，是可以開展有關肌肉的力量，另一方面刺激有關神經(jīng)，對提拉動作的條件反射，有利于技術(shù)動作的掌握。同時，也開展了靈敏、柔韌等素質(zhì)，真正實現(xiàn)通過一個手段，到達多方面訓練效果的作用。

隨著科學技術(shù)的開展，各個教練的訓練手段大同小異，那為什么訓練效果不一樣呢我想是要求不同造成的。比方，兩個教練同時采用肩負杠鈴全蹲開展運發(fā)動的上肢力量，一個教練要求運發(fā)動快起慢下，而另一位教練員不做要求，很顯然，前一個教練員的訓練效果好，因為，運發(fā)動的大腿在跨起和慢下時都在用力。因此，在平時的訓練中，我對運發(fā)動要求非常嚴格。比方，短跑運發(fā)動在持啞鈴擺手臂時，我要求兩點：

1、擺臂動作正確;。

2、擺臂時速度盡可能快。又比方，跳越運發(fā)動利用跳欄架開展快速力量時，我要求運發(fā)動在腳著地瞬間離地要快，同時，大腿盡力向胸部靠。

通過教練的嚴格要求，訓練效果得到了很大的提高。要帶好特長生訓練，首先要加強對學生的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運發(fā)動是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕Ｊ箤W生從小樹立起認真訓練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子，如我隊一位同學在一次訓練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓練，當然，單有學生自的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學習成績不下降。另一方面通過學校領導和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學生的訓練外，還及時了解學生訓練的身體狀況反響。加強學生的營養(yǎng)供應和思想品德的教育。一學期來，我校田徑隊取得了比擬好的成績。展望新的一學期，我將扎扎實實地工作，一步一個腳印地不斷前進。

體育學生自我評價25字篇五

在體育課堂教學過程中，達標和技評測試是鞏固動作、培養(yǎng)能力的重要環(huán)節(jié)，傳統(tǒng)的達標和技能評價是教師根據(jù)學生測試的情況分別給予a、b、c、d個等級的評價，而學生完成測試前努力學練的真實準備過程教師卻不得而知。事實上，個別學生因體育基礎扎實，課堂上沒有認真學練而得a，而有的學生經(jīng)歷了一系列的自主探索活動和刻苦學練，終因基礎或偶然的失誤而得b,甚至得c或d。這樣的評價方式有較大的片面性，不能真實反映學生的學業(yè)水平，與新課標“以學生為本，關注學生的發(fā)展、體現(xiàn)合作意識”相背離。為了激勵和促進學生平時學習，注重對學生技能的形成和發(fā)展過程的記錄，加強其合理性、有效性和科學性，筆者用了一個學期的時間進行了實驗和探索，歸結(jié)了如下評定方法：形成性評價要關注縱向比較，淡化橫向比較，以圖表曲線形式來體現(xiàn)，表現(xiàn)性評價以定性描述的形式來反映學生的情況。在指導學生評價時仍采用a、b、c、d四個等級的形式進行評價，以一周為單位運用圖表曲線的形式進行評價。

學生完成達標和技能評測試后對自己本次學習過程的自我評價，其也可以用作教師輔導學生練習后對學生二次學習效果的自我評價。其評價標準是：a表示學生對課本知識與技能理解透徹、掌握準確、思路清晰、充滿信心；b表示學生對課本知識與技能基本掌握、思路清晰、較有信心；c表示學生通過學練、模仿能完成動作，但信心不足；d表示學生對課本知識與技能模糊不清，無法獨立完成所學動作。假如某學生第一周測試為c等，第二周為a等，第三周為b等，第四周為b等，第五周為a等，可用圖2表示。從圖2、圖3可以看出，學生首次完成測評時的真實情況，以及通過后續(xù)努力學練后掌握技能的情況。這種評價方式的作用是：能激發(fā)學生的學習動機和學習興趣，為學生發(fā)展服務，反映學生的學習發(fā)展過程；提高學習能力，增強自信心，調(diào)整學習策略；培養(yǎng)合作學習和與人交往的能力；通過自我評價和相互評價增強參與意識。通過圖表曲線形式來直觀表示學生的學習情況，使學生和家長都能一目了然學生本周內(nèi)在該方面的表現(xiàn)。在圖下面還有教師評定和家長反饋欄，這主要是教師在必要的時候以定性描述的語言對學生學習進行表現(xiàn)性的評價。它可以使學生和家長能對這一時期學生的學習有一個較全面、詳細的了解。

一個學期進行到一半，需要對前半個學期學生的學習完成情況進行檢驗，查找其存在的問題和具體的優(yōu)勢，以便后半學期師生共同進行調(diào)整和進一步發(fā)展。階段性評價主要從以下幾個方面搜集評價資料：

1.每個學習單元上交本單元學生學習狀況的小結(jié)；

2.每單元每位學生上交一次自己最滿意和最不滿意的測試成績；

3.月考核情況分析；

4.學生參加校內(nèi)外各種活動的獲獎證書復印件；

5.每位學生每月上交的小制作、小設計、小論文、小報告等；

6.讓每位學生每個月上交一份課外自我健身的活動項目。

以上材料逐一收入學生成長記錄袋中，并按表格形式進行匯總、評價， 一個學期結(jié)束后，打開該學生的成長記錄袋，學生學習進展情況清晰可見，也可把它作為學生送給父母的厚禮，幫助家長全面了解學生在校的表現(xiàn)和成長軌跡。這些材料還可以作為對學生綜合評價的一個依據(jù)。

終結(jié)性評價是學生對自己在整個學期的學習情況的定性描述，可以通過同學互評、家長反饋，結(jié)合一個學期收集的成長記錄材料，進行自我評價，最后請教師給予客觀真實的評價。教師的評語力求簡明扼要、具體，盡量使用激勵性的語言，客觀、全面地描述學生的學習狀況，充分肯定學生的進步和發(fā)展，同時也要指出學生在哪個面具有潛力，哪方面還存在不足，使評語有利于樹立學生學習體育的自信心，提高學習體育的興趣，明確自己今后的努力方向，促進學生進一步成長。

在新課程改革背景下越來越多學校將形成性評價與終結(jié)性評價兩者結(jié)合起來，進行綜合評價。如果將本班學生學習體育的情況分為a(學習優(yōu)秀)、b（學習良好）、c（進一步努力將成為良好）、d（須加倍努力，積極改進學習方法以趕上大多數(shù)同學）四類。

體育學生自我評價25字篇六

轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)來到大學將近一年了，有快樂也有辛酸，在老師的帶著下我第一次跳舞蹈，相對上學期來說這學期動作有點困難，不過還好平時也稍微練練，情況好的多。

那么由于以前很少上體育課，肢體已經(jīng)不是很靈活了，所以跑一百米對于我來說有點困難，當然這可能也不是我一個人的問題運動開始后不久，呼吸急促，胸部悶脹，肌肉酸痛，動作緩慢；運動過程中或運動結(jié)束時腹部疼痛、小腿肌肉痙攣；劇烈運動后，感到全身軟弱、頭昏、耳鳴、眼前發(fā)黑、面色發(fā)白，呼吸緩慢等，運動損傷和生理反響是體育運動中很難防止的。

但是，我們不能因為怕運動損傷和生理反響的發(fā)生就不參加體育活動。要有一個正確的態(tài)度：了解運動損傷和生理反響產(chǎn)生的原因，在運動中積極的采取措施進行預防。掌握正確的急救方法，一旦發(fā)生運動損傷，才能盡早的進行治療，將傷情控制在最小范圍內(nèi)我覺得造成運動損傷的原因是多方面的：

1、思想麻痹，對運動損傷的危害性認識缺乏。

2、思想上不夠重視；

3、缺乏準備活動或準備活動不適當；

4、運動訓練水平不夠，技術(shù)上的錯誤；

5、身體功能和心理狀態(tài)不良；

6、運動負荷〔尤其是局部負擔量〕過大；

7、場地器材不符合要求，動作粗野或違反規(guī)那么；

8、氣候環(huán)境條件的影響。

所以我們在運動時要加強損傷預防；

4、加強保護和自我保護能力的培養(yǎng)；

5、加強保健指導，做到科學鍛煉；

6、注意環(huán)境和場地地設備衛(wèi)生。

關于舞蹈體會。

在舞蹈的學習過程中，手的'動作不能很好的配合腳的動作，開始學習舞蹈動作我都能跟著老師做下來，但隨著時間的推移，教的動作越來越多那么想要熟練做到熟練就有點困難啊，所以往后的時間里要努力把動作做熟練，而且要把手的動作協(xié)調(diào)好，我認為學習體育舞蹈：首先，根底最重要，不能貪多、貪快，一定要把最簡單的東西跳好。

舞蹈在給人美感的同時也給我?guī)砹艘环萏耢o的心情，一份自信，讓我忘掉煩惱，每天都以微笑的充滿朝氣的臉龐面對身邊的每個人，用快樂感染周圍每個人。將近一年的體育舞蹈學習讓我感觸最深的就莫過于心境的改變，個性的開朗和自信心的樹立了，我想，這就是舞蹈的魅力所在。

體育學生自我評價25字篇七

我具有愛心和強烈的職業(yè)道德感，勇于超越自我是我的人生信條，具有遠大的目標是我不斷前進的動力，能在平凡的崗位上做出不平凡的業(yè)績是我的人生追求。在校期間，我不斷地完善自己，進步自身素質(zhì)。在專業(yè)課上以連續(xù)獲得五次特等獎學金名列本專業(yè)前茅，并獲得了多項專業(yè)課單科獎。我利用業(yè)余時間閱讀了大量的課外書籍，不斷地增加新知識，陶冶情操、開拓視野，打下了堅實的'專業(yè)根底。不僅如此，我還努力學習外語和計算機，通過英語四級，學習了計算機根底知識，我初步把握了計算機多媒體課件制作，并以優(yōu)異的成績通過了普通話考試，為以后的工作奠定了根底。

在大學四年中，我擔任系里的社團部部長這個職務，組織了屢次大型的活動，并積極參加院系舉辦的活動，培養(yǎng)了我一定的組織能力與社交能力。我還積極參加院系舉行的籃球賽、運動會等各種比賽，均取得了較好的成績。我參加了院里組織的三下鄉(xiāng)社會實踐活動，到朝陽市昌隆中學往講課。而且，在20xx年暑假到母校進行社會調(diào)查活動，了解中學生的學習、生活情況。這些活動進步了我的社會適應能力，擴展了我的知識面。更重要的是通過這些活動，塑造了我樸實、穩(wěn)重、創(chuàng)新的性格特點，讓我在挫折衷成長，接受困難的挑戰(zhàn)。

我深信憑著我堅韌不拔的毅力和勇于創(chuàng)新與挑戰(zhàn)自我的勇氣，加之貴單位提供應的時機，我一定會在工作崗位上實現(xiàn)人生的價值。我衷心地?？?，貴單位能給我一次發(fā)揮才華的時機！

體育學生自我評價25字篇八

我認為培養(yǎng)體育特長生應注意以下幾點：

1、體育特長生必須具有良好的思想品德。

體育特長生的思想品德教育是這三個任務加最重要的任務，長期以來體育特長生給師生的印象是：經(jīng)常違反校紀校規(guī)，例如：打架、逃課、抽煙等等不良習慣，因此教師必須嚴格要求他們，狠抓特長生的思想品德教育，逐漸改變體育特長生以往的不好的形象，使之養(yǎng)成良好的學習、生活和行為習慣，讓家長放心，讓學生成人、成才。

2、狠抓體育特長生的文化成績。

在中學階段，體育特長生的文化成績和特長訓練二者相比，我認為文化成績比特長訓練更為重要，訓練教師要培養(yǎng)體育特長生良好的文化學習習慣，使之明確文化成績的重要性，只有有了好的文化成績，特長才能得以更好地發(fā)展，我們的特長生才有更好的出路和前途，才能進入更高一級的學校深造和學習，才能達到中學體育特長生培養(yǎng)的目標，才能得到學校、家長和社會的認可。近幾年來，我校體育特長生的文化成績直線上升，很多都考上了理想的學校。

3、體育特長生的體育特長培養(yǎng)要持之以恒。

體育特長生的體育特長培養(yǎng)，在這三個任務中，我把它放在最后。一般說來，只要經(jīng)過選材參加體育特長培訓的學生，經(jīng)過幾年的訓練，特長成績應該是很好的，至少說應付體考是沒問題。至于特長成績?nèi)绾翁岣撸绾闻囵B(yǎng)，在此不做過多說明，但注意一點，不要因為片面追求體育特長成績的提高，而影響或耽務了學生文化課的學習。我們平時訓練只是利用每天課余時間和節(jié)假日期間進行訓練，持之以恒，特長成績提高是很快的。

4.特長訓練教師應具備相當高的素質(zhì)。

(1)在中學里，我認為培養(yǎng)學生體育特長者，不是純粹的教練角色，更主要是教師角色，在對學生的培訓過程中，要注重自身形象，為人師表，做好表率，不僅要訓練學生的特長，更重要是在訓練過程中要育人，教會學生怎么學習、怎樣做人。

(2)訓練教師必須具有奉獻精神和犧牲精神。

(3)訓練教師須長期學習，不斷提高自己的業(yè)務水平。

(4)訓練教師必須有團隊精神和合作意識。

近幾年來我校培體育養(yǎng)特長生的工作任務、工作目標、工作重點十分明確，因而取得了十分顯著的成效。

體育學生自我評價25字篇九

光陰荏苒，不知不覺中大一的學習生活已經(jīng)走向尾聲，從高中步入大學，不僅文化課程的學習發(fā)生了很大的變化，而且體育等素質(zhì)培養(yǎng)課也是如此。在大一的下學期，很幸運的選到了劉老師的排球課，通過一學期的排球?qū)W習，讓我在提高身體素質(zhì)的同時也收獲良多。

第一次接觸排球是在高二時期，當時就很喜歡排球這項運動，通過高中時對排球的初步學習，首先使我知道排球這項運動是一個團隊的運動，它需要的是團隊精神。其次，正如很多東西的獲得不是一蹴而就的，排球的學習和鍛煉也不是一天兩天可以學會的，而是需要長時間的積累和鍛煉。最重要的是我領會到了排球運動是一種需要付出努力和汗水的一項體育運動，而作為學生我們最需要的這種頑強拼搏的精神?；趯ε徘蜻@項運動的喜愛，在大學里我再次選擇了排球這項運動。

可是盡管在高中時已經(jīng)接觸過排球，但當時更注重的是自已一人的墊球，所以在大學再次接觸排球，當?shù)弥獙W習的是和同伴的互墊時，我便遭遇了學習的瓶頸：和同伴的合作不默契、對墊球的力度把握不夠、墊球姿勢不標準等問題相繼出現(xiàn)，猶記得第一次老師讓和同伴互墊六個球作為一次課堂小測試，我本以為這是一項很簡單的任務，可事實卻是我和同伴互墊了僅僅兩個球便以失敗告終，盡管當時感覺很失落，可是也正是這次的小測試是我認識到了自己在排球技術(shù)上的缺陷，也使我明白了自己在排球?qū)W習的道路上還有很長的路要走。

一學期的排球?qū)W習是很短暫，可是真的讓我受益良多，剛開始覺得自己在高中時已經(jīng)有了一定的排球基礎，本以為這門課的學習對自己來說會很輕松，到最后課上的實戰(zhàn)演習證明事實并非如此，讓我意識到自己的排球基礎并不過關，要學習改進的地方還很多。為了更好的掌握排球技術(shù)，我和同伴也親自買了排球作為課下練習使用，和同伴在閑暇時間一次次的練習，讓我的排球技術(shù)有了很大的提升，和同伴的默契程度也大大增強，讓我在體味排球這項運動的樂趣的同時也與同伴結(jié)下了深厚的情誼。

如果說最初選擇排球僅僅是因為興趣，那么伴隨深入的學習我也喜歡上了教導我們排球的劉老師，很多時候都覺得與其稱劉老師為老師，其實朋友最恰當。老師就像一個相識多年的朋友一樣可以與我們隨意的談笑風生，沒有師生之間的隔膜，更多的是像一個摯友為了讓你真正的掌握一門技術(shù)而傾情奉獻。因為技術(shù)上的疑問向老師請教，老師總是不厭其煩的指導，更多時候老師會親自上陣讓你對排球這項運動有更深刻的體會，喜歡排球這項運動更喜歡這位想摯友一樣的恩師。

一學期的排球?qū)W習，讓我對排球這項運動有了更深的體會：排球是一項需要團隊合作的運動，通過學習你可以從個體到團隊的運動中吸收知識、學得技巧、以及發(fā)展價值觀念。它不單單只是需要一個人的技術(shù)要多么好，更需要大家的團結(jié)。

通過我對排球的努力學習，我的身體素質(zhì)得到了提高，較為熟悉的掌握了排球技能，身體的協(xié)調(diào)能力。參加排球運動不僅能提高人們的力量、速度、靈活、耐力、反應等身體素質(zhì)和運動能力，而且最重要的是我也培養(yǎng)了機智、果斷、沉著、冷靜等心理素質(zhì)。通過排球訓練，也培養(yǎng)了團結(jié)戰(zhàn)斗的集體主義精神，勝不驕，敗不餒，勇敢頑強，克服困難，堅持到底也是排球課上我最大的收益。排球課上的學習，也培養(yǎng)和鍛煉了我的心理素質(zhì)，在課堂上，不管練習還是娛樂，都可以學到很多控制自己情緒和調(diào)節(jié)自身心理的手段和方法。如連續(xù)失誤時，如何使自己盡快冷靜下來而不灰心，這些都是對自己形成良好的心理素質(zhì)的培養(yǎng)和鍛煉。更重要的是它也培養(yǎng)了我的配合及應變能力，在某種意義上說排球是依靠判斷的運動，你必須預測將要發(fā)生的情況而迅速做出決策，它也是一項靠集體配合的運動，所以我們必須相互協(xié)調(diào)，不斷觀察同伴意圖才能合作。所以打排球也可以培養(yǎng)人的心理素質(zhì)、鍛煉人的體魄、愉悅心情。

大學體育和高中體育有著天壤之別，大學體育基本由老師指定任務，但后者讓我覺的更加充實，讓我充分利用了體育課的一個半小時。劉老師也比較善于發(fā)現(xiàn)學生學習動機的成因，循循善誘地強化學習動機，調(diào)動學生學習的積極性，這也大大增加了排球?qū)W習的趣味性，讓我們在課堂上可以收獲更多。

對排球課的學習我也有一些建議，因為排球是一項集體運動，所以它更注重的是團隊合作，而且團隊合作對于我們每個學生的學習、生活都意義重大，所以在課堂上我希望老師可以適當?shù)亩嘣黾右恍┯嘘P排球的集體小游戲，這些對于培養(yǎng)學生之間的默契，、豐富教學內(nèi)容都有較大的意義。同時也希望老師在授課期間可以穿插的給我們傳授一些排球比賽的規(guī)則，讓我們對排球這項運動可以有一個更深層次的了解。

最后，我也希望學校有條件的話可以經(jīng)常性的更新學校的體育設施和設備，學校定期舉辦體育賽事并讓學生有興趣參與到其中，形成良好的校園風氣，讓學生真正認識到鍛煉健身的益處，滿足學生在校的基本的體育運動的需求。畢竟，大學培養(yǎng)的是德智體全面發(fā)展的人，大學更是為社會奉獻人才的地方，而不是奉獻沒有‘革命’本錢的書呆子，這個問題在當今的學生中很是普遍，缺乏良好的身體素質(zhì)，這些不應該只是個人的事情，應該引起學校的重視了，不能只是關注升學率就業(yè)率等等。

“生命在于運動”，正是這一學期的學習讓我深刻認識到了體育鍛煉的重要性。作為國之棟梁的當代大學生，體育運動對于我們的重要性更是不言而喻了，沒事的時候多做做運動，保持一個好的身體狀態(tài)，無論是對學習還是生活都是大有裨益的。大學的體育課是豐富多彩的，在課堂上你不僅學到了科學的鍛煉方法，更學會了如何與同學溝通交流。多姿多彩的大學生活，諄諄善誘的老師，一學期的體育課堂活動已早已在無形中影響了我生活的方方面面，大學四年勢必是豐富多彩的，而我相信多樣的體育運動也勢必是我生活中的一大亮點，在大學中多多運動，樂觀向上，努力的在大學生活中續(xù)寫下光榮的篇章。

體育學生自我評價25字篇十

城北學校乒乓球、籃球特長訓練隊在學校領導的支持和全體師生的共同努力下，經(jīng)過一個學期的艱苦訓練，全體運動員從思想、意識、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)等方面都取得了較大的進步，現(xiàn)就上一階段的情況做全面的總結(jié)。

自組建特長訓練隊以來，老師和同學們的熱情都很高，無論是炎熱的夏天還是寒冷的冬天，全體師生無特殊情況基本上都不請假。利用課余時間有時甚至犧牲節(jié)假日，把訓練作為一項光榮的使命來認真完成。

通過一年的訓練，籃球隊員們基本上掌握了運球、傳接球、投籃、傳切、進攻、防守、綜合技術(shù)以及籃球的教學比賽。乒乓球隊員基本上掌握了握拍、發(fā)球、接球、推擋、抽拉、強攻、單打和雙打技術(shù)以及基本的比賽技術(shù)。

楊金磊、宋佳信等六名籃球隊員，今年八月份升入初中后，參加了今年的市中學生籃球比賽，他們雖然才是初中一年級，但已經(jīng)作為主力隊員出場。并獲得了城區(qū)組三等獎。

乒乓球特長隊今年參加了市繁華杯乒乓球比賽，經(jīng)過兩天的激烈拼搏，獲得了男子組三等獎和女子組三等獎。

經(jīng)過幾年的艱苦訓練，我校的籃球、乒乓球特長訓練隊除參加了市級比賽外，還向高一級學校輸送了很多特長人才。這樣既鍛煉了學生的基本素質(zhì)，同時也豐富了學生的業(yè)余生活，讓有一技之長的學生也有了光明的前途。

在新的一年里，我們一定繼續(xù)努力，發(fā)現(xiàn)人才，并積極訓練，爭取更好的成績。