最新心理互助小組心得體會(huì)(大全9篇)

心得體會(huì)是個(gè)人思想和感悟的具體呈現(xiàn)，也是對(duì)他人的經(jīng)驗(yàn)借鑒和啟發(fā)。在寫心得體會(huì)時(shí)，要注意結(jié)構(gòu)的完整性和邏輯性，以及語言的準(zhǔn)確性和流暢性。心得體會(huì)是在個(gè)人成長道路上的一塊里程碑，下面是一些優(yōu)秀的心得體會(huì)供大家參考。

心理互助小組心得體會(huì)篇一

心理互助，是指通過集體的力量和支持，共同促進(jìn)個(gè)人心理健康的一種方法。在過去的一年中，我參加了一些心理互助小組，發(fā)現(xiàn)它確實(shí)可以幫助我更好地理解我的情感，處理我遇到的難題。在這篇文章中，我將分享一些我個(gè)人的心得與體會(huì)。

在我的經(jīng)歷中，我發(fā)現(xiàn)心理互助小組可以帶來許多好處。首先，它可以讓你認(rèn)識(shí)到不是只有你一個(gè)人面對(duì)問題。在小組中，我們互相分享我們的故事和生活經(jīng)歷，這讓我們感到不再孤單和無助。另外，通過參與這個(gè)過程，我們可以建立信任和共情，獲得互相支持和鼓勵(lì)，以及學(xué)習(xí)不同的應(yīng)對(duì)策略。最終，我們可以獲得真正的治療和幫助，并快速恢復(fù)自我。

當(dāng)然，心理互助的過程中也有一些困難與挑戰(zhàn)。首先，小組的成員可以具有不同的個(gè)性和觀點(diǎn)，因此可能會(huì)出現(xiàn)一些爭執(zhí)和分歧。此外，我們可能無法充分打開心扉，披露自己真正的感受，或可能感覺自己的問題不被理解。然而，這樣的問題不應(yīng)阻止我們參與心理互助小組，我們可以跨越障礙與沖突，以更積極的態(tài)度獲得支持與幫助。

第四段：如何在心理互助中更好地獲得自我成長。

參與心理互助小組不僅可以幫助我們解決問題，也可以幫助我們實(shí)現(xiàn)自我成長。如何實(shí)現(xiàn)自我成長？首先，需要坦率地展現(xiàn)自己的情感和感受。只有如此，他人才能更好地理解我們，人們才能更好地共情和支持我們。此外，我們也需要主動(dòng)參與小組，在其中分享自己的想法和經(jīng)驗(yàn)，并嘗試從他人的經(jīng)歷中獲得啟示和幫助。最后，我們需要對(duì)自己保持積極的態(tài)度，勇敢地跨越困難，以更好、更健康的自我成長迎接未來。

第五段：結(jié)論與展望。

總之，心理互助小組是一種很好的實(shí)踐方法，它可以提供機(jī)會(huì)與他人分享，了解自己的需求，并獲得他人的支持和指導(dǎo)。在我個(gè)人的經(jīng)歷中，我真正認(rèn)識(shí)到了心理互助對(duì)于我的重要性，并且也發(fā)現(xiàn)自己開始從中受益。通過在小組中分享經(jīng)歷，我在個(gè)人成長和心理健康方面得到了很大幫助。在未來，我將更加積極地參與心理互助小組，希望能夠得到更多的成長和發(fā)展。

心理互助小組心得體會(huì)篇二

小組互助是指在小組成員之間相互幫助、相互支持、共同合作，以達(dá)成共同目標(biāo)的過程。它是一個(gè)讓團(tuán)隊(duì)成員之間互相學(xué)習(xí)、增進(jìn)感情、提升團(tuán)隊(duì)效率的重要工具。在這篇文章中，我想分享一下我在小組互助中的體會(huì)和心得。

第二段：理解小組互助的重要性。

在小組互助的過程中，每個(gè)成員都可以幫助他人，獲得幫助，從而加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。不同的成員擁有不同的專業(yè)背景、技能和經(jīng)驗(yàn)，將這些資源匯聚在一起，可以創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)。通過小組合作，我們不僅可以完成任務(wù)，也可以一起學(xué)習(xí)，培養(yǎng)友誼和信任。

在我的小組中，我們常常會(huì)互相交換想法和經(jīng)驗(yàn)，提供支持和幫助，尤其是在遇到問題時(shí)。在一次重要項(xiàng)目中，我碰到了困難無法解決。然而，當(dāng)我與我的組員討論我的問題時(shí)，他們提出了一些非常有用的建議和方案，幫助我克服了這個(gè)難題。這一合作讓我感覺到支持和理解，從而增加了我的對(duì)這個(gè)小組的歸屬感和完成任務(wù)的滿足感。

第四段：發(fā)現(xiàn)小組互助的挑戰(zhàn)和對(duì)策。

盡管小組互助的好處是顯而易見的，但在實(shí)際應(yīng)用中，仍然存在著一些挑戰(zhàn)，如溝通不暢、不同的技術(shù)能力和經(jīng)驗(yàn)。為了解決這些問題，我們開展了團(tuán)隊(duì)建設(shè)工作。我們定期開會(huì)，共同討論并制定下一步的計(jì)劃。同時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)在協(xié)作中，需要提高互相的關(guān)注和理解，以避免人際沖突和不合作的情況。

第五段：總結(jié)。

在小組互助過程中，我收獲了許多，包括獲得了新技能、與他人建立了聯(lián)系和增加了自信心。團(tuán)隊(duì)的成果也更加杰出，因?yàn)槲覀円黄鹈鎸?duì)了挑戰(zhàn)、互相支持并取得了好的成果。小組互助以其重要性、實(shí)踐意義和挑戰(zhàn)性，成為了我們的成功之路。毫無疑問，小組互助需要每個(gè)成員的貢獻(xiàn)和努力，但我相信，在小組互助的過程中，我們可以使用我們自己的技能和經(jīng)驗(yàn)，為更好的結(jié)果奮斗。

心理互助小組心得體會(huì)篇三

一、引言：我是一名大學(xué)生，自從加入了互助小組，我覺得我的生活變得更加充實(shí)和有意義了?；ブ〗M，顧名思義，它可以幫助我們互相幫助，互相支持，達(dá)到共同進(jìn)步的目的。在小組中，我學(xué)到了很多知識(shí)和技能，也結(jié)交了很多志同道合的朋友。

二、互助小組給我?guī)淼膯⑹荆涸诨ブ〗M中，我深刻體會(huì)到“團(tuán)結(jié)就是力量”這句話的真實(shí)含義。每一個(gè)人都有自己的強(qiáng)項(xiàng)和不足，但在一起協(xié)作，我們可以互相補(bǔ)充，不斷提高自身的素養(yǎng)和能力。如果在學(xué)習(xí)、工作或生活中遇到了問題，大家相互討論、幫忙，解決問題的效率就會(huì)大大提高，在盡可能短的時(shí)間內(nèi)得到令人滿意的解決方案。

三、互助小組的特點(diǎn)與優(yōu)勢：互助小組不同于我們平時(shí)接觸的一些團(tuán)隊(duì)或組織，它的特點(diǎn)在于強(qiáng)調(diào)“互助”。小組成員不是單方面得到，而是同時(shí)為小組做貢獻(xiàn)，彼此之間互利互惠。這種形式有效地打破了傳統(tǒng)意義上單項(xiàng)職責(zé)的制約，激發(fā)了小組成員的主動(dòng)性和創(chuàng)造力，通過從多個(gè)角度分析問題，想出更全面和可行的解決方案，團(tuán)隊(duì)的整體協(xié)作能力也得到了極大的提升。

四、小組成員之間的協(xié)作與互動(dòng)：在小組中，單純的知識(shí)和技能并不是最重要的，團(tuán)隊(duì)成員的融洽度和互動(dòng)度對(duì)小組的氛圍和效果也非常重要。在互助小組中，我們不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)，也學(xué)到了如何與人相處，如何有效地溝通和表達(dá)自己的想法。在日常的學(xué)習(xí)和交流中，大家不斷互相借鑒、啟發(fā)和幫忙，感受到了團(tuán)隊(duì)的力量，也增強(qiáng)了小組成員的集體凝聚力和自信心。

五、總結(jié)：加入互助小組是我大學(xué)生涯中一次難得的經(jīng)歷，它讓我領(lǐng)悟到了人與人之間的相互理解、尊重和取長補(bǔ)短的價(jià)值。正如互助小組所倡導(dǎo)的一樣，只有在彼此思想的碰撞和融合中，我們才能更好地成長，更好地為社會(huì)和家庭創(chuàng)造更大的價(jià)值。我相信，在未來的學(xué)習(xí)和工作中，互助小組中學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和方法將對(duì)我有著深遠(yuǎn)的影響，幫助我不斷提高自身能力，迎接更加充滿著機(jī)遇和挑戰(zhàn)的未來。

心理互助小組心得體會(huì)篇四

第一段：介紹互助小組的背景和目的（大約200字）。

互助小組是一個(gè)由志愿者組建的社區(qū)組織，旨在為社區(qū)居民提供互相支持和幫助的平臺(tái)。每個(gè)小組通常由5~10人組成，通過定期的聚會(huì)和交流，成員們可以分享自己的問題和困難，同時(shí)也得到其他成員的理解和幫助?；ブ〗M的目標(biāo)是通過共同努力，促進(jìn)社區(qū)成員之間的互動(dòng)和情感聯(lián)系，并幫助大家更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。

作為一個(gè)獨(dú)居的社區(qū)居民，我常感到寂寞和無助。當(dāng)我了解到互助小組的存在時(shí)，我決定嘗試加入其中，希望能夠與其他人建立聯(lián)系，并從中得到情感支持。我期待能夠在互助小組中找到志同道合的人，分享彼此的喜悅和困惑，共同成長。我希望通過參與這個(gè)小組，能夠拓寬自己的社交圈子，增加與他人的交流機(jī)會(huì)，并從其他成員的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)中獲取啟發(fā)和幫助。

參加互助小組的體驗(yàn)非常有意義和寶貴。在小組的聚會(huì)中，我們會(huì)輪流分享自己的問題和困擾。這種開放和坦誠的交流氛圍讓我感到非常放松和安心。每一次分享，不僅可以讓我將內(nèi)心的煩惱釋放出來，還能夠獲得其他成員對(duì)于我的問題的建議和幫助。有時(shí)候，其他成員不僅能夠提供解決方案，還能夠分享類似經(jīng)歷，讓我感到我并不孤單，而且也走在了解決問題的正確軌道上。

互助小組還定期組織一些有關(guān)提升自身技能和開展興趣愛好的活動(dòng)。通過這些活動(dòng)，我結(jié)識(shí)了更多志同道合的朋友，并且學(xué)到了很多新知識(shí)和技能。在這個(gè)小組中，我感到自己被理解和接納，不再感到孤單和無助。社區(qū)的互助小組為我提供了一種溫暖的大家庭，我在其中找到了情感的寄托和支持。

第四段：互助小組的啟發(fā)和幫助（大約300字）。

通過參加互助小組，我逐漸明白了相互幫助的重要性，并且學(xué)會(huì)了主動(dòng)去關(guān)心和關(guān)注他人。當(dāng)我看到組員們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)給予的幫助和鼓勵(lì)，我深深地感受到了人與人之間真誠的情感連接和社區(qū)大家庭的力量。通過分享和交流，我不僅能夠得到解決問題的方案，還能夠從其他成員身上學(xué)習(xí)到一些積極的心態(tài)和生活態(tài)度。他們的經(jīng)驗(yàn)和故事激勵(lì)著我，讓我更加勇敢地面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。

第五段：總結(jié)和展望（大約200字）。

參加互助小組是我近年來做出的最好的決定之一。它不僅提供了一個(gè)傾訴和分享的平臺(tái)，還幫助我拓展了社交圈子并結(jié)交了許多朋友。通過與其他成員的互動(dòng)和交流，我不僅在解決問題時(shí)獲得了幫助，也在成長和發(fā)展自己的道路上獲得了指引。

展望未來，我希望互助小組能夠繼續(xù)為社區(qū)居民提供情感支持和幫助，并吸引更多的人參加。我也希望能夠以自己的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，鼓勵(lì)更多的人加入互助小組，共同創(chuàng)造一個(gè)溫暖、互助的社區(qū)環(huán)境。在這個(gè)互助小組中，我真正感受到了人與人之間的溫情，我堅(jiān)信互助小組的力量能夠讓更多人找到情感的寄托和生活的支持。

心理互助小組心得體會(huì)篇五

作業(yè)互助小組是近年來教育領(lǐng)域中興起的一種教學(xué)形式，它以集體合作的方式幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)中的問題。在這樣的小組中，每個(gè)小組成員都有機(jī)會(huì)分享自己的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，相互學(xué)習(xí)、相互幫助。今天，我就來談?wù)勎以谧鳂I(yè)互助小組中的體會(huì)和收獲。

首先，作業(yè)互助小組讓學(xué)生學(xué)會(huì)合作。在小組中，我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)協(xié)作，相互支持。以前，我在遇到困難時(shí)總是閉門造車，只依靠自己的力量。然而，通過參與互助小組，我發(fā)現(xiàn)只有與別人交流、合作，才能更快地找到問題的解決辦法。當(dāng)我們合力解決問題時(shí)，會(huì)有一種莫大的成就感，也會(huì)更加增強(qiáng)我們的信心和動(dòng)力。

其次，作業(yè)互助小組拓寬了我們的學(xué)習(xí)渠道。在課堂上，老師只有有限的時(shí)間來講解知識(shí)，往往不能面面俱到。而通過互助小組，我們可以與其他同學(xué)分享彼此的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和發(fā)現(xiàn)。每個(gè)人都有自己擅長的領(lǐng)域，在小組中，我們可以共同探討問題，并在交流中互相啟發(fā)。這種開放性的交流讓我們有機(jī)會(huì)接觸到更多的知識(shí)和觀點(diǎn)，開闊了我們的視野。

第三，作業(yè)互助小組培養(yǎng)了我們的解決問題的能力。在互助小組中，我們常常面臨各種各樣的問題，有的是理解上的困惑，有的是技巧上的難題。然而，在這樣的環(huán)境中，我們必須主動(dòng)去思考問題的解決辦法，并與他人交流討論。通過不斷地嘗試和反思，我們的問題解決能力得到了很大的提高。

第四，作業(yè)互助小組也加強(qiáng)了我們的交流能力。在小組中，我們需要通過言語和表達(dá)來表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法。這需要我們不僅要準(zhǔn)確地表達(dá)，并且要有耐心地傾聽他人的見解。通過與他人的交流和合作，我們的交流能力得到了很大的鍛煉和提高。這對(duì)我們今后的社交和工作都有很大的幫助。

最后，作業(yè)互助小組也提供了一個(gè)積極向上的學(xué)習(xí)氛圍。在小組中，我們相互鼓勵(lì)、互相激勵(lì)，共同追求進(jìn)步。這種積極的學(xué)習(xí)氛圍讓我們更加愿意去發(fā)現(xiàn)問題、嘗試解決問題，從而推動(dòng)我們的學(xué)習(xí)進(jìn)步。

總之，參與作業(yè)互助小組給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@。我學(xué)會(huì)了合作、拓寬了學(xué)習(xí)渠道，培養(yǎng)了解決問題的能力和交流能力，同時(shí)也享受了一個(gè)積極向上的學(xué)習(xí)氛圍。作業(yè)互助小組為我們的學(xué)習(xí)提供了一個(gè)很好的平臺(tái)，我相信，在這樣的平臺(tái)中，我會(huì)繼續(xù)不斷成長和進(jìn)步。

心理互助小組心得體會(huì)篇六

班級(jí)互助小組成立的初衷是為了促進(jìn)同學(xué)之間的合作和交流，提高學(xué)習(xí)成績和解決問題的能力。在這次互助小組的活動(dòng)中，我收獲頗多，不僅學(xué)到了知識(shí)，還結(jié)交了新朋友。以下是我對(duì)班級(jí)互助小組的一些個(gè)人體會(huì)。

第二段：合作與交流。

在班級(jí)互助小組活動(dòng)中，合作與交流是最重要的。通過與組員們的合作，我發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都有自己擅長的領(lǐng)域和獨(dú)特的思維方式。在解決問題的過程中，我們會(huì)共同討論，各抒己見，互相傾聽和尊重。這樣的合作氛圍讓我感受到了團(tuán)隊(duì)的力量，也在交流中收獲了新的知識(shí)和思考方式。通過互助小組的活動(dòng)，我不僅提高了解決問題的能力，還學(xué)會(huì)了如何傾聽他人的觀點(diǎn)，并做出適當(dāng)?shù)姆答仭?/p>

第三段：知識(shí)的學(xué)習(xí)。

班級(jí)互助小組不僅僅是為了解決問題和提高合作能力，更是為了促進(jìn)知識(shí)的學(xué)習(xí)。在每次小組集體學(xué)習(xí)活動(dòng)中，我們會(huì)聽取組員們的分享和講解，了解到更多的知識(shí)點(diǎn)和學(xué)習(xí)方法。有時(shí)候，我們還會(huì)一起做小組作業(yè)，相互糾正錯(cuò)誤，互相提醒，共同進(jìn)步。通過這樣的學(xué)習(xí)方式，我發(fā)現(xiàn)自己在某些方面的知識(shí)和技能有了長足的進(jìn)步，也對(duì)自己的學(xué)習(xí)方法進(jìn)行了深入的反思和調(diào)整。

第四段：情感的交流。

班級(jí)互助小組不僅讓我學(xué)到了很多知識(shí)，還建立了深厚的情感聯(lián)系。在互助小組的活動(dòng)中，我們會(huì)相互打氣、鼓勵(lì)，一起走過困難和挫折。每次遇到困難，都有組員們的鼓勵(lì)和幫助。這讓我體會(huì)到了班級(jí)互助小組作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和溫暖。在這個(gè)班級(jí)小組里，我不再感到孤單，反而有了一種溫馨的歸屬感。

第五段：自我成長。

通過班級(jí)互助小組的活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)自己在許多方面得到了成長。首先是自信心的提升。在小組活動(dòng)中，我敢于表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法，不再擔(dān)心被異樣的眼光看待。其次是解決問題的能力得到了提高。在每次的互助活動(dòng)中，我會(huì)積極思考和尋找解決問題的方法，不再輕易放棄。最后，我學(xué)會(huì)了尊重他人和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在互助小組中，互相尊重和信任是必不可少的，只有團(tuán)隊(duì)的協(xié)作才能取得最好的成果。

總結(jié)：

通過班級(jí)互助小組的活動(dòng)，我不僅收獲了知識(shí)，提高了解決問題的能力，更結(jié)交了許多好朋友?；ブ〗M為我們提供了一個(gè)獨(dú)特的學(xué)習(xí)和交流平臺(tái)，讓我更加了解自己，發(fā)現(xiàn)自身的不足，并不斷進(jìn)步。希望以后能夠繼續(xù)保持這樣的學(xué)習(xí)和交流方式，共同努力，共同進(jìn)步。

心理互助小組心得體會(huì)篇七

作業(yè)互助小組是一個(gè)由同學(xué)們組成的小團(tuán)體，旨在幫助彼此共同完成學(xué)業(yè)任務(wù)。通過合作、交流與互助，小組成員可以提高學(xué)習(xí)效率，充實(shí)知識(shí)儲(chǔ)備，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。與此同時(shí)，作業(yè)互助小組也為同學(xué)們提供了一個(gè)共同成長、互幫互助的平臺(tái)。在參與作業(yè)互助小組的過程中，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)與體會(huì)。

首先，作業(yè)互助小組讓我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在小組中，每個(gè)人都有自己的長處和短處，互相合作可以將個(gè)人的優(yōu)勢發(fā)揮到最大化。例如，有的同學(xué)擅長數(shù)學(xué)，可以幫助其他同學(xué)解決數(shù)學(xué)題目；有的同學(xué)對(duì)文科學(xué)科有深厚的理解，可以為小組成員提供幫助和解答。通過合作，我不僅學(xué)到了更多的知識(shí)，還提高了自己在團(tuán)隊(duì)中的溝通協(xié)調(diào)能力和解決問題的能力。

其次，作業(yè)互助小組讓我意識(shí)到了學(xué)習(xí)的互助與分享的重要性。在小組中，每個(gè)人都有自己的強(qiáng)項(xiàng)和疑惑，通過互相交流和分享，我們可以共同進(jìn)步。當(dāng)我遇到困難時(shí)，同學(xué)們總是愿意傾聽我的問題并給予幫助。而當(dāng)我掌握了一些特定的知識(shí)或技巧時(shí)，也很愿意與他人分享。這種互助與分享的氛圍讓學(xué)習(xí)變得更加有趣、輕松，也讓我們的友誼更加深厚。

第三，作業(yè)互助小組讓我認(rèn)識(shí)到了自身的不足與提升的方向。在小組中，與其他同學(xué)的比較讓我意識(shí)到自己的不足之處，并激發(fā)了我不斷進(jìn)步的動(dòng)力。例如，在解決問題的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己在分析和思考的能力上比其他同學(xué)稍顯不足，因此我開始有意識(shí)地加強(qiáng)這方面的訓(xùn)練，通過參加更多的討論和思考讓自己進(jìn)步。同時(shí)，在小組中也可以通過借鑒他人的方法和經(jīng)驗(yàn)來豐富自己的學(xué)習(xí)方式，使學(xué)習(xí)更加高效。

另外，作業(yè)互助小組也讓我體會(huì)到了友誼與信任的重要性。在小組中，我們相互幫助、相互支持，建立起了深深的信任關(guān)系。在互助的過程中，我們共同成長，在相互的鼓勵(lì)和支持下，不斷突破自己的學(xué)習(xí)瓶頸。每當(dāng)有困難時(shí)，我總是能感受到小組成員們的關(guān)心和支持，這讓我在學(xué)習(xí)的路上感到更加堅(jiān)定和有動(dòng)力。

最后，作業(yè)互助小組讓我更好地理解了學(xué)習(xí)的真諦。學(xué)習(xí)不僅僅是為了拿到好成績，更是為了拓寬視野，提高綜合素質(zhì)。通過與同學(xué)們一起學(xué)習(xí)和交流，我獲得了更多的學(xué)科知識(shí)，也學(xué)會(huì)了合理安排時(shí)間和資源，提高了自我管理的能力。作業(yè)互助小組不僅幫助我解決了學(xué)業(yè)上的問題，還讓我更好地適應(yīng)了自主學(xué)習(xí)的環(huán)境，為以后的學(xué)習(xí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

綜上所述，作業(yè)互助小組是我學(xué)習(xí)生活中寶貴的經(jīng)歷。通過團(tuán)隊(duì)合作、互助分享，我不僅提高了學(xué)習(xí)效率，還更好地認(rèn)識(shí)到了自身的不足與提升的方向。而更重要的是，小組的友誼與信任，讓我備受鼓舞、更加堅(jiān)定地前行。我相信，在未來的學(xué)習(xí)生活中，我可以繼續(xù)保持與同學(xué)們合作互助的精神，不斷進(jìn)步，追求更加卓越的學(xué)業(yè)成就。

心理互助小組心得體會(huì)篇八

自從加入了互助小組，我的生活變得更有意義和充實(shí)了。在這個(gè)小組中，我收獲到了很多，特別是一種深刻的感受：團(tuán)結(jié)就是力量。在這里，我學(xué)會(huì)了分享、學(xué)習(xí)、支持和鼓勵(lì)。今天，我來和大家分享一下我的互助小組心得體會(huì)。

第二段：分享與支持。

一直以來，我都是一個(gè)比較內(nèi)向的人，和朋友也不怎么談心?？墒?，在互助小組里面，我找到了一群志同道合的人，大家互相分享著自己的經(jīng)歷和情感，使我受益匪淺。尤其是在某些復(fù)雜的情緒問題上，可以很好地得到其他組員的支持和建議，讓我感覺到我并不孤單，大家齊心協(xié)力幫助我度過了難關(guān)。

第三段：學(xué)習(xí)與積累。

在互助小組里，學(xué)會(huì)了傾聽他人的傾訴，并能夠善于與人溝通，讓我的人際交往變得更加得心應(yīng)手。另外，組內(nèi)的學(xué)習(xí)也是一個(gè)頗有收獲的過程，不僅能夠增長知識(shí)，更是增進(jìn)了我們之間的感情。比如，我們?cè)?jīng)利用周末時(shí)間，集體學(xué)習(xí)了一本關(guān)于情緒管理的書籍，大家的討論和分享讓我受益匪淺。

第四段：鼓勵(lì)與成長。

在組員論述自己遺憾和痛苦的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)出溫暖和鼓勵(lì)的語言，這就像是一次及時(shí)的感情治療，讓我們感到更加親近和甜蜜。與此同時(shí)，也會(huì)遇到一些人生的瓶頸和困難，但是在互助小組這個(gè)大家庭里，我們會(huì)及時(shí)給予支持和幫助，帶領(lǐng)每個(gè)人積極跨越障礙，讓我們共同成長和進(jìn)步。

第五段：總結(jié)。

我很感慨自己加入互助小組的決定，這不僅是一種治療，更是一份陪伴和奮進(jìn)。在這里，我學(xué)習(xí)了心靈的自由，理解了人性的美好，收獲了生命的價(jià)值?；ブ〗M無疑是一個(gè)珍貴的財(cái)富，我真心地期望它能夠不斷壯大和發(fā)展，為更多的人帶來福音和幫助。同時(shí)，我也希望借此機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)更多人來加入這個(gè)大家庭，和我們一起分享、學(xué)習(xí)、支持和鼓勵(lì)，一起成長、奮斗和進(jìn)步！

心理互助小組心得體會(huì)篇九

富有愛心的志愿從事社會(huì)公益活動(dòng)的大學(xué)生朋友們：

大家下午好!

今天我院朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)班開始了。這次培訓(xùn)班的舉辦，標(biāo)志著我院心理健康教育工作即將經(jīng)歷新的深化和發(fā)展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的重視與支持。近年來院大學(xué)生心理輔導(dǎo)中心的老師們?cè)谛l(wèi)生所徐所長的熱情運(yùn)作和學(xué)生工作部的積極配合下，開展了心理咨詢、危機(jī)干預(yù)、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作，但由于學(xué)生人數(shù)較多，心理健康教育師資不足，有的工作還很難形成系統(tǒng)，觸角不能延伸到學(xué)院每一角落。為了更加有效的開展工作，進(jìn)一步完善和加強(qiáng)“學(xué)院—系部—班級(jí)、宿舍”三級(jí)心理保健網(wǎng)絡(luò)，使三級(jí)網(wǎng)絡(luò)無縫對(duì)接，進(jìn)行朋輩互助是非常重要的形式。

什么是朋輩互助?所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個(gè)“朋輩輔導(dǎo)”的概念?！芭筝呡o導(dǎo)”是指同學(xué)之間或年齡相仿的朋友之間進(jìn)行心理開導(dǎo)、安慰和支持等心理幫助。

設(shè)立朋輩輔導(dǎo)員、班級(jí)心理委員，通過開設(shè)課程，舉辦講座、培訓(xùn)，組織社團(tuán)活動(dòng)等方式，在學(xué)生中選拔朋輩心理輔導(dǎo)員是重要的組織保證。

學(xué)校心理中心要有計(jì)劃、有目的的對(duì)朋輩心理輔導(dǎo)員進(jìn)行相關(guān)知識(shí)、技能技巧等方面的培訓(xùn)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練。

朋輩心理輔導(dǎo)員以接受宣泄、解釋、鼓勵(lì)、指導(dǎo)與督促，改善周圍環(huán)境等多種方式為同學(xué)們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時(shí)，還要做一名解惑者，為同學(xué)間的心理沖突提供幫助，還要配合學(xué)院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團(tuán)體訓(xùn)練等活動(dòng)。

需要說明的是我們的心理委員的工作不僅是針對(duì)心理問題來開展工作的，更多的是要從自己做起，開展班級(jí)的心理活動(dòng)，帶動(dòng)和組織全班同學(xué)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，提高心理健康意識(shí)，實(shí)現(xiàn)身心健康。

為什么要在大學(xué)生中開展朋輩心理互助活動(dòng)?

首先，同學(xué)之間共同學(xué)習(xí)和生活，相互交流和溝通頻繁，而且學(xué)生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識(shí)，在相互交流溝通的過程中，同學(xué)之間就能得到更好的心理幫助。

其次，助人與自助是內(nèi)在聯(lián)系、相互影響的，朋輩心理互助活動(dòng)有助于提高廣大學(xué)生心理衛(wèi)生的意識(shí)和能力，助人的同時(shí)也能提高自身的心理調(diào)節(jié)能力，提高人際溝通、情感交流的能力，學(xué)會(huì)關(guān)心別人、接納別人，學(xué)會(huì)共處、學(xué)會(huì)做人，當(dāng)自己碰到心理問題時(shí)，也可以自己幫助自己，從而達(dá)到助人者自助的效果。

第三，朋輩心理互助活動(dòng)有助于提高學(xué)生心理互助、自助的意識(shí)和能力，這種意識(shí)和能力正是當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)和具備的基本素質(zhì)，它將會(huì)在你們未來的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用。

當(dāng)然，要有效開展朋輩心理互助活動(dòng)，前提是同學(xué)們必須具備必要的心理衛(wèi)生知識(shí)。為此，我們將有計(jì)劃、有組織地對(duì)你們進(jìn)行心理衛(wèi)生知識(shí)和心理互助技能的培訓(xùn)，幫助同學(xué)們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過培訓(xùn)，培養(yǎng)一支朋輩心理互助活動(dòng)的骨干和積極分子，推動(dòng)同學(xué)之間心理互助活動(dòng)的科學(xué)、有效開展。

關(guān)于活動(dòng)的開展，對(duì)大家提幾點(diǎn)建議和要求：

一、掌握心理學(xué)專業(yè)知識(shí)是前提。

心理學(xué)是現(xiàn)代生活中人們最廣泛涉及的問題，可以說人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的，無論生活中的衣食住行，還是工作中的為人處世，都離不開心理學(xué)，都需要心理學(xué)知識(shí)與幫助，因此學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)對(duì)于我們個(gè)人的發(fā)展和對(duì)別人提供幫助都是非常必要的。

二、做個(gè)有責(zé)任的細(xì)心人是關(guān)鍵。

心理委員作為班級(jí)的一員，在日常生活工作中一定要細(xì)心觀察，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)上報(bào)，及時(shí)干預(yù)，預(yù)防危機(jī)事件的發(fā)生。是否具有責(zé)任感本身就是一個(gè)人成長的體現(xiàn)，你在幫助別人的同時(shí)自己也獲得成長。

三、尊重同學(xué)是最起碼的要求。

心理委員在工作中一定要尊重同學(xué)，要為同學(xué)保密，在處理危機(jī)事件的時(shí)候更是要如此，一定要為同學(xué)著想，要把對(duì)同學(xué)的傷害降低到最低限度，否則我們很有可能沒有把事件處理好，相反，造成更多的不穩(wěn)定因素，在同學(xué)中間留下極為不好的影響。

四、保持自身健康的心理狀態(tài)是支柱。

這一點(diǎn)很重要，如果作為心理委員，自己都處于一個(gè)心理亞健康狀態(tài)，就不能更好地幫助同學(xué)，這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態(tài)的調(diào)節(jié)，勞逸結(jié)合，踏踏實(shí)實(shí)把工作做好，不可以心浮氣燥，急功近利。

五、善于溝通是提升工作效能不可缺少的因素。

溝通是一門學(xué)問，心理委員一定要加強(qiáng)這方面的學(xué)習(xí)和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言，這是最初級(jí)的，有時(shí)候一個(gè)表情、一個(gè)眼神、一個(gè)微笑也許比語言更有效。

六、真誠地付出愛心是工作的境界。

一個(gè)人能力強(qiáng)，有魅力，并不意味著這個(gè)人就適合從事班級(jí)心理。

健康教育工作，心理健康委員只有真誠的付出，發(fā)揮親和力，才能深入到同學(xué)當(dāng)中，才能獲得同學(xué)的接受與歡迎，才能贏得同學(xué)的尊重與信任，才有可能把工作做好。

最后，再次感謝大家，祝大家學(xué)習(xí)順利，生活愉快!

預(yù)祝我院心理健康教育工作更上一層樓!

對(duì)于像我這樣的年輕教師來說，這次培訓(xùn)無疑是天降甘露，讓我的內(nèi)心重拾工作的激情和信心。剛參加工作，我就已經(jīng)深深的體會(huì)到了當(dāng)老師的不易，沒有踏入這個(gè)崗位以前的所有美好憧憬都在一次次的失敗和打擊中慢慢的被消磨，這讓我明白，當(dāng)老師光有知識(shí)和激情是不夠的，還得有好的教育方式和方法。而一直被我們所忽略的心理健康輔導(dǎo)問題其實(shí)是在工作中必不可少的重要部分。在這次的心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn)中，我找到了另一扇教育之門，那就是怎樣走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心，怎樣用愛和基本的心理健康知識(shí)去幫助需要關(guān)愛的祖國花朵。接下來，我把培訓(xùn)后的心得體會(huì)和大家分享一下。

一、愛是最好的教育。

每個(gè)孩子都是獨(dú)立的個(gè)體，由于成長環(huán)境的不同使他們的思想和行為方式都有自己的特點(diǎn)，我們不能總是用自己的思維方式去衡量他們行為的對(duì)錯(cuò)和是否合理。同樣每個(gè)年齡段的孩子思考事情的方式也有很大差別，這就需要我們教師了解每個(gè)階段他們的心理特點(diǎn)，從而對(duì)癥下藥，做出讓學(xué)生佩服和覺得公平的舉措，樹立起教師在學(xué)生心中良好的地位和形象。而愛是最好的教育方式，我們需要做的是用愛去感化每一個(gè)孩子的內(nèi)心，相信每一個(gè)孩子的心都是善良的，他們的某種不合理行為也許只是想博得大家的關(guān)注，滿足內(nèi)心缺少的愛而已。以暴制暴只能一時(shí)的鎮(zhèn)壓，而這樣的行為會(huì)在他們幼小的心里埋下仇恨的種子，這樣的后果就是扼殺了一顆又一顆美好的心靈，等他們離開學(xué)校步入社會(huì)后，說不定就會(huì)做出危害他人利益，不符合道德規(guī)范的事情了。所以，老師有義務(wù)去給予他們更多的關(guān)愛，讓每一個(gè)學(xué)生都能成長出健康的心靈去回報(bào)這個(gè)社會(huì)。

二、掌握基本心理健康輔導(dǎo)知識(shí)的重要性。

在心里健康輔導(dǎo)過程中需要有一定的技巧，比如要學(xué)會(huì)接納，傾聽，共情等。一個(gè)優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)員懂得把學(xué)生當(dāng)成平等的主體，幫助學(xué)生發(fā)泄不良情緒，真誠的對(duì)待每一位有心理健康問題或心理處于亞健康狀態(tài)的來訪者。那么，這就要求教師要有扎實(shí)的心理輔導(dǎo)知識(shí)，能夠應(yīng)對(duì)和處理各種突發(fā)狀況，引導(dǎo)學(xué)生走出心情低谷，得到心靈上的慰藉。

三、對(duì)教師自身素質(zhì)的要求。

教師榜樣的示范作用也是不可忽視的，俗話說，桃李不言，下自成蹊。一位合格的人民教師需要具備較高的自身素質(zhì)，課堂當(dāng)中的一言一行都會(huì)對(duì)學(xué)生造成一定的影響。如果自身就有很多不好的行為習(xí)慣，又怎能教育出好學(xué)生呢?科學(xué)的掌握青少年兒童的心理發(fā)展知識(shí)和特點(diǎn)可以更好的幫助自己工作。因此除了道德方面的要求，教師還需具備較高的輔導(dǎo)技能，有淵博的知識(shí)，有某種特長，這樣學(xué)生自然會(huì)尊重和信賴自己，把心里的疑惑和小秘密放心的告訴自己，為心理輔導(dǎo)工作的展開帶來益處。

四、注重自身的心理健康。

在這次培訓(xùn)中，曾提出這樣的問題，為什么現(xiàn)在反而越來越多的教師自身也出現(xiàn)了或多或少的心理疾病?這是很值得深思的問題，當(dāng)今社會(huì)高速發(fā)展，要跟上社會(huì)發(fā)展的步伐使得人們不得不加快生活的節(jié)奏。各種各樣的生活和工作壓力撲面而來，教師也一樣，肩負(fù)著教育下一代的重任難免會(huì)承受不住，這樣，或輕微或嚴(yán)重的心理問題就會(huì)出現(xiàn)，如果不加以重視和解決，演變成心理疾病的可能性就大大增加。因此，教師也要學(xué)會(huì)釋放工作和生活當(dāng)中的壓力，對(duì)自身的心理有一定的了解，只有自己健康了，才能有更飽滿的精神去應(yīng)對(duì)和處理工作上的事情，更好的幫助需要幫助的學(xué)生。

五、心理輔導(dǎo)工作不是一朝一夕。

作為一名心理輔導(dǎo)員，一定要有足夠的耐心，不能急于求成，心理健康教育是一項(xiàng)長遠(yuǎn)而重要的工作，要做好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備。由于各種外在因素和教育條件的局限性，心理輔導(dǎo)工作開展起來會(huì)有一定的困難，方法有很多但要做到因材施教，所以在工作當(dāng)中要有吃苦精神，不斷探索合適的教育方法，爭取把工作做到最好。

六、對(duì)于現(xiàn)在很多學(xué)生厭學(xué)心理怎樣進(jìn)行輔導(dǎo)。

厭學(xué)是學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣，產(chǎn)生厭倦情緒或冷漠態(tài)度，甚至表現(xiàn)出逃避行為的心理問題。遇到這種情況首先要弄清楚學(xué)生產(chǎn)生這一情緒的原因，其次是要有良好的輔導(dǎo)態(tài)度，一定要尊重學(xué)生，造成學(xué)生厭學(xué)的因素是多方面的，缺乏關(guān)愛是其中的重要因素。他們往往因?yàn)榧议L或教師對(duì)其行為不滿產(chǎn)生孤獨(dú)感和失落感。因此在輔導(dǎo)過程中輔導(dǎo)員應(yīng)該主動(dòng)放下“架子”，與之平等相處，讓輔導(dǎo)對(duì)象感覺到輔導(dǎo)員對(duì)其的關(guān)心和愛護(hù)，信任輔導(dǎo)員，從而敞開心扉積極主動(dòng)的參與交流，使輔導(dǎo)工作更好的進(jìn)行。

最后，輔導(dǎo)員要表示對(duì)其充滿信心，減輕厭學(xué)者對(duì)自身的否定情緒，然后制定好一系列合適的輔導(dǎo)方法，這樣才能真正幫助厭學(xué)者走出厭學(xué)的陰影。

七、如何處理師生間的沖突。

師生沖突一般分為兩種，一種是顯性沖突，即師生之間的矛盾已經(jīng)達(dá)到激化程度，并通過雙方公開或直接的行動(dòng)表現(xiàn)出來，教師無法控制沖突學(xué)生中的行為。另一種是隱性沖突，即不直接表現(xiàn)出來或采取對(duì)教師教導(dǎo)不予理睬故意曲解指令的方式表現(xiàn)。那么對(duì)于這類問題在輔導(dǎo)時(shí)應(yīng)當(dāng)以教師輔導(dǎo)為主，學(xué)生輔導(dǎo)為輔，，以解決問題為目的，靈活的采取不同的方法。例如幫助老師習(xí)得情緒控制的策略，在教育學(xué)生時(shí)回避正面指責(zé)，多用口語技巧。當(dāng)然，最重要的是教師要學(xué)會(huì)尋找學(xué)生身上的閃光點(diǎn)，樹立正確的教育法制觀念，以及幫助雙方創(chuàng)建新的師生關(guān)系。世界上沒有兩片完全相同的樹葉，教師應(yīng)當(dāng)科學(xué)看待每一位學(xué)生的能力水平，切不要“趕鴨子上架”，這樣不僅效果適得其反還會(huì)造成師生之間矛盾沖突的激化。

通過這次培訓(xùn)，我也看到了自己很多的不足，由于沒有工作經(jīng)驗(yàn)，在處理一些學(xué)生間的矛盾和沖突當(dāng)中沒有做到讓學(xué)生心服口服，有的時(shí)候還采取鎮(zhèn)壓的方式，解決的效果不僅不好，反而使一些小問題上升擴(kuò)大為學(xué)生覺得自己偏心，給班級(jí)管理帶來一些不便?，F(xiàn)在我知道了怎樣讓學(xué)生知道自己的用意，怎樣更好更公平公正的解決一些問題，相信在以后的工作中我會(huì)越來越順手。

心理危機(jī)干預(yù)對(duì)于我們輔導(dǎo)員的重要性不言而喻，但由于其涉及的內(nèi)容非常深?yuàn)W，對(duì)專業(yè)的要求極高。而對(duì)于專業(yè)背景不是心理學(xué)或相關(guān)學(xué)科的輔導(dǎo)員來說，往往采用的是不夠?qū)I(yè)的做法，比如試圖用簡單的談話來化解心理危機(jī)，有的采用現(xiàn)身說法，以自身經(jīng)驗(yàn)說教，但這些做法很難在面對(duì)心理危機(jī)事件時(shí)做出行之有效的干預(yù)措施。

學(xué)工處組織了很多次的輔導(dǎo)員培訓(xùn)，這些培訓(xùn)使我們受益良多。但是如果要深入了解這些專業(yè)知識(shí)，達(dá)到專業(yè)化標(biāo)準(zhǔn)，我們自己要做的還有很多。我們目前能做到的對(duì)心理干預(yù)最有效的措施是將重要信息及時(shí)上報(bào)，積極尋求專業(yè)心理工作人員的指導(dǎo)。這就需要我們必須具備根據(jù)危機(jī)事件的性質(zhì)做出準(zhǔn)確判斷的能力，劉慧老師的講座就在危機(jī)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估這一問題上給我們上了很好的一課。消除危機(jī)有其最佳時(shí)機(jī)，我們?cè)诿鎸?duì)嚴(yán)重的事態(tài)下，應(yīng)在第一時(shí)間上報(bào)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和部門，形成“事不過夜”的職業(yè)素養(yǎng)，及時(shí)對(duì)癥下藥，實(shí)施危機(jī)干預(yù)，避免延誤干預(yù)的最佳時(shí)機(jī)。確保學(xué)生得到專業(yè)的心理咨詢和心理治療后，我們的主要工作應(yīng)當(dāng)是配合專業(yè)心理工作人員開展工作，從老師的角度為學(xué)生的心理康復(fù)做出努力。

從我接手的一個(gè)學(xué)生突發(fā)心理抑郁癥的事件中，我發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)心理危機(jī)的學(xué)生身后多半有一個(gè)不夠理想的家庭環(huán)境。學(xué)生的原生家庭環(huán)境在解決學(xué)生心理危機(jī)過程中有重要作用。我們平常要多和學(xué)生家長保持聯(lián)系，如果學(xué)生在校期間發(fā)生了心理危機(jī)，我們應(yīng)及時(shí)通知家長，取得家長的配合，讓他們共同參與到學(xué)生心理危機(jī)的干預(yù)中來。

11月25號(hào)參加了本學(xué)期的第二次朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)，聽了心理老師安老師的講座。老師用例子和深刻的道理告訴我們?nèi)绾魏托枰獛椭耐瑢W(xué)溝通以及一個(gè)心理輔導(dǎo)員的職責(zé)。讓我有許多感慨。

首先，關(guān)注大學(xué)生的心理很重要。尤其是在本校近年發(fā)生的大學(xué)生報(bào)復(fù)老師的案件讓人印象深刻，那位同學(xué)就是由于缺少關(guān)懷家人以及朋友不重視他潛在的心理問題而導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。突然覺得心理輔導(dǎo)員的責(zé)任與擔(dān)子重了許多，要學(xué)會(huì)敏銳的洞察能力即使發(fā)現(xiàn)問題避免悲劇的發(fā)生。

其次，在老師的教導(dǎo)下知道了原來要做一個(gè)好的心理委員并不容易，尤其要需要注意和需要幫助的同學(xué)的說話方式。還學(xué)會(huì)了許多溝通的技巧以及討論了面對(duì)一些常見溝通問題的對(duì)策。這對(duì)我以后的工作受益匪淺。

老師還告訴我們溫暖是治愈心理的最佳途徑，而且根據(jù)資料統(tǒng)計(jì)大學(xué)不同階段的學(xué)生都有各種不同的心理問題需要關(guān)注更加讓我們了解到自己職責(zé)的重要性。希望自己能在老師學(xué)長學(xué)姐幫助下好好履行一個(gè)稱職的心理輔導(dǎo)員的職責(zé)。

通過參加兵團(tuán)監(jiān)獄系統(tǒng)舉辦的心理健康輔導(dǎo)員團(tuán)體輔導(dǎo)技術(shù)的培訓(xùn)，受益匪淺，感觸頗深。對(duì)一件事物有了全新的理解，有些事通過順向思維理解不通，但是通過逆向思維理解很有道理，開拓了視野，打開了心扉，以下是我的團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得體會(huì)：

一、人性化突出。

以前我參加過很多各式各樣的培訓(xùn)班，培訓(xùn)就是老師在上面講，我們?cè)谙旅嬲J(rèn)真的聽，記錄。講和聽的人大都很煩躁，內(nèi)容枯燥，沒有真正學(xué)到什么業(yè)務(wù)技能，都是一知半解。而這次培訓(xùn)，老師和我們打成一片，身體力行，用幽默風(fēng)趣的游戲，給我們傳遞信息，游戲結(jié)束后說明感受和體會(huì)，從游戲中讓我們感受不同的道理。

二、了解人際交往的技巧和重要性。

在團(tuán)體中，做一些認(rèn)知游戲，我們來自不同地區(qū)、不同單位的學(xué)員坐在一起，如何在最快的時(shí)間記住對(duì)方的姓名，地址、興趣愛好，通過溝通、聯(lián)系、團(tuán)結(jié)互助等游戲在最短的時(shí)間里增強(qiáng)了每一個(gè)陌生學(xué)員的團(tuán)隊(duì)精神和彼此的友誼。

三、掌握一些心理輔導(dǎo)的基本技巧。

在團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。說說很容易，但是真正做到有心理問題的民警，很困難。當(dāng)有心理問題的民警需要幫助時(shí)，心理輔導(dǎo)員首先要接納對(duì)方，即無條件的積極關(guān)注對(duì)方，認(rèn)真傾聽困擾著對(duì)方的事情，對(duì)其產(chǎn)生共情，感受對(duì)方的感受，了解其情況，讓對(duì)方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，心理輔導(dǎo)員要改變一下心態(tài)，無條件的積極關(guān)注著，傾聽，共情等方式，真誠地對(duì)待別人，保守他人的隱私，促進(jìn)其人格的健康成長。

四、通過游戲感悟人生道理。

我們?cè)谧雒と伺c啞巴游戲，老師要求兩人一組，一個(gè)把眼睛蒙住，扮演盲人，一個(gè)人扮演啞巴，充當(dāng)其拐杖，拐杖不可以說話，但可以通過肢體語言來提示或暗示盲人，體驗(yàn)盲人生活。從蒙上眼睛的那一刻起，發(fā)現(xiàn)眼前一片黑暗，感到很無助，多么希望能有人幫助自己。但得到別人的幫助后，覺得生活有了希望，感到很快樂。然后換位繼續(xù)做游戲，自己也去幫助盲人，覺得幫助別人是件快樂的事情。從中，我感到生活中應(yīng)該是互幫互助的，雖然我們是健全人，但有時(shí)我們就像盲人一樣失去了方向，需要?jiǎng)e人的幫助，同時(shí)我們也可以去幫助別人，盡自己的微薄之力，卻可以給別人快樂，那是好事。同時(shí)，我想對(duì)殘疾人說，不要自卑，要有自信，要對(duì)生活充滿希望，并不斷努力，改變生活現(xiàn)狀，讓生活充實(shí)，有意義。

通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)后，自己要把所學(xué)到知識(shí)帶回單位，達(dá)到學(xué)有所獲，學(xué)以致用的目的，組織單位民警參加團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，使全體民警都能得到感受和啟發(fā)，真正發(fā)揮一名心理健康輔導(dǎo)員作用。