給女朋友寫的戒煙戒酒保證書(24篇)

在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧

給女朋友寫的戒煙戒酒保證書篇一

我保證今后不再喝酒，從即日起實(shí)施戒酒活動(dòng)。

一、提高知識(shí)，端正態(tài)度。這次行動(dòng)要以xx大精神和三個(gè)代表，從政治角度，充分認(rèn)識(shí)這次戒酒行動(dòng)的重要性。

二、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，成立組織。這次行動(dòng)要實(shí)行一把手親自抓，負(fù)總責(zé)。為此，特成立戒酒行動(dòng)小組。由我老婆擔(dān)任組長(zhǎng)，成員就是我。

三、采取措施，加強(qiáng)監(jiān)督。如果發(fā)現(xiàn)喝酒，扣發(fā)當(dāng)月私房錢?？傊覀円欢ㄒ夥潘枷?，實(shí)事求是，與實(shí)懼進(jìn)，開拓創(chuàng)新，把戒酒行動(dòng)進(jìn)行到底。

年月日

給女朋友寫的戒煙戒酒保證書篇二

親愛的：

今天，我懷著無比沉痛和萬分復(fù)雜的心情在此提筆寫下這封保證書!

曾經(jīng)，那些一個(gè)人在黑暗角落傷心的曰子已離我遠(yuǎn)去，如今，我又將一群人一起喝酒的生活撇棄!不是我不熱愛生活，而是生活拋棄了我!那些瓶瓶罐罐天昏地暗的生活，我已厭倦?？赐噶恕熬迫獯┠c過，佛祖心中留”的人生哲理，回過頭來，覺得佛海無邊回頭是岸才該是結(jié)局!為此我感到無以論比的悲傷!為了不讓歷史的悲劇重演，洗新革面重新做人!寫下這悲壯的保證書，為戒酒，為生活。原諒我那些不管天高地厚海闊天空哼著離歌、死了都要愛的曰子再也找不回來!如同我昨曰死去的生命，在蒼茫中隕落。

從今天開始，我要茍且的活回來，已夢(mèng)千年，一夢(mèng)將醒的我要向全世界吶喊：“我吳瑤戒酒了!”說過的話，走過的路，浪費(fèi)的青春已不再需要酒精來回憶!沉痛的感謝這么多年來陪我喝過的兄弟戰(zhàn)友親戚朋友，是你們讓我達(dá)到了一個(gè)境界后而大徹大悟!長(zhǎng)江后浪推前浪，前浪只能死在沙灘上，也許選擇死在沙灘上才是最好的結(jié)局!愿主保佑你們，也讓耶穌保佑我。成功的擺脫，徹底的離去!

痛定思痛，我決心：戒酒!!!下決心的主要理由是我要喝酒出了事，后果很嚴(yán)重：

1、我的老爸老媽會(huì)缺人照料的，他們更會(huì)很傷心，我還打算做他們最孝順的兒子，我還是他們最可靠的依靠。

2、我舍不得我的老婆大人，我總覺得我們很有夫妻緣的，我怎么舍得離她而去呢，我決不能讓她有候補(bǔ)老公的。初步把我的結(jié)婚時(shí)間定在20xx年1月14號(hào)，日子多么的好啊20xx14是愛你一生一世的意思，希望你能給我機(jī)會(huì)能把我們的幸福繼續(xù)下去，現(xiàn)在說這個(gè)有點(diǎn)早、只是自己的完美打算。

3、我還沒結(jié)婚，當(dāng)然沒有孩子，我一定把自己愛的結(jié)晶培養(yǎng)成人成才。綜上所述我向酒瓶發(fā)誓：我再喝你，你就打我!!!

此保證書自20xx年03月12日起執(zhí)行。歡迎各位親朋好友給予監(jiān)督。

年月日

給女朋友寫的戒煙戒酒保證書篇三

親愛的老婆大人：

遵照您的旨意，我保證今后不再喝酒，從即日起實(shí)施戒酒活動(dòng)。 我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔給您寫下這份保證書 。 曾經(jīng)我是一個(gè)很聽話的人，可是近來我犯了個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤，我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我不應(yīng)該因?yàn)榱寺?lián)絡(luò)感情而去喝酒，我明明知道你不讓我喝酒，討厭我喝酒，但是我還是喝了，雖只喝了兩瓶酒，但還是真不應(yīng)該的?？墒俏矣X得有的時(shí)候喝點(diǎn)小酒聯(lián)絡(luò)一下感情是應(yīng)該的。所以每次我在喝酒與不喝酒之間掙扎著，所以在決定要喝酒之前我仍一枚硬幣，如果是正面，那親愛的你會(huì)體諒我，如果是反面，那我還是寧愿放棄所有朋友伙計(jì)們的感情都不要喝酒。老天爺跟我開了個(gè)“黑色幽默”。世上最痛苦的事莫過于此，如果親愛的再給我一次機(jī)會(huì)的話，我將會(huì)說三個(gè)字，那就是我錯(cuò)了，如果非要在著三個(gè)字上加一個(gè)期限的話，那將是一萬年。

20xx年9月到今天，將近20xx年的反省時(shí)間，我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到問題的嚴(yán)重性，說實(shí)在的，我并非好酒之人，只是身在職場(chǎng)，難免經(jīng)常會(huì)有這樣或那樣的應(yīng)酬，于是這兩年喝酒的場(chǎng)合也就逐漸多了起來。我這個(gè)人酒量不敢說在男人們面前大顯身手，至少在一幫不會(huì)好酒的朋友們面前我還是數(shù)的著的。但身體素質(zhì)慢慢有所下降，抵抗能力明顯不行，持續(xù)時(shí)間明顯不撐時(shí)候，這酒量也就每況愈下。加之我的性格較為直爽，酒桌上從不作假，而且總擔(dān)心自己喝少了人家喝多了對(duì)不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干啦。如此一來，我?guī)缀跏敲亢缺囟?，只是酒多的程度輕重不同而已。 每次喝完酒回來你就開始給我上課，輕者破馬張飛、滿嘴都是往壞的假設(shè);重者摔手機(jī)砸桌子，背著姥姥奶奶滿嘴跑火車。說心里話，即使我能理解你刀子嘴豆腐心的想法，也難接受你“潑婦”般的亂摔東西，你懂得我其實(shí)挺小氣的，很珍惜很愛護(hù)家里的鍋碗瓢盆的，連菜根、剩飯、都舍不得扔的人。你在心疼我的同時(shí)總會(huì)責(zé)怪我不干人事，說我不知道愛惜自己的身體，這樣喝酒，萬一把身體喝壞了怎么辦，一個(gè)上有老下有小的人老在外面喝酒，是多么的危險(xiǎn)?總之，每次氣得你從希望到絕望，每次都會(huì)苦口婆心地勸我少喝酒，并會(huì)不怨其煩地給我列舉很多可怕例子跟條件，說你再喝一杯我就喝一瓶，再喝就咋整咋整的，硬是把喝酒說得一無是處，直到我說我從此再也不喝了。

記得是高中復(fù)讀時(shí)就學(xué)會(huì)喝酒了，那時(shí)候，我拎起來一瓶酒我都有膽喝酒，細(xì)細(xì)想來，真是佩服自己。那時(shí)候還是一幫親同學(xué)把我整醉的，算了，好勇不提當(dāng)年為了，今年38歲了，在酒場(chǎng)里都混了十多個(gè)年頭，不簡(jiǎn)單，我踏入社會(huì)參加工作，我看，也該跟酒場(chǎng)告別了。我正在努力……

作為一個(gè)社會(huì)人，我可能微不足道。但在愛人、你的眼里，我是那么的重要，我的一舉一動(dòng)都牽扯著他們的喜怒哀樂。這些年來，我原本就無法陪伴在父母身邊，這已經(jīng)是很大的不孝了，我怎能再一而再地讓你們傷心呢，所以我決心把酒戒掉，不為別的，只為了給你們一個(gè)寬慰，少讓你們操心而已。

這次行動(dòng)要實(shí)行一把手親自抓，負(fù)總責(zé)。為此，特成立戒酒行動(dòng)小組。由我親愛的你馬艷梅擔(dān)任組長(zhǎng)，女兒航航擔(dān)任總監(jiān)，被監(jiān)督成員就是我。監(jiān)督人員是所有看到此篇文章的朋友。這次行動(dòng)要以xx大精神為指導(dǎo)，從政治角度，充分認(rèn)識(shí)這次戒酒行動(dòng)的重要性。如果在發(fā)現(xiàn)喝酒，媳婦艷梅說要把我從組織家里開除出去。

總之，我一定要解放思想，實(shí)事求是，與實(shí)懼進(jìn)，開拓創(chuàng)新，把戒酒行動(dòng)進(jìn)行到底。

保證人:

xx年xx月xx日

給女朋友寫的戒煙戒酒保證書篇四

親愛的：

從今天開始再不喝酒了!!以下情況例外：

一，有朋自遠(yuǎn)方來，得喝!

二，朋友遠(yuǎn)行，要餞行。得喝!

三，朋友難得相聚，得喝!

四，有親朋好友的喜事，高興，得喝!

五，碰到不開心的事，借酒澆愁得喝

六，有人請(qǐng)，要給面子，得喝!

七，請(qǐng)人喝酒，要陪好，得喝!

八，昨天喝醉了，難受死了，今天得透透，得喝!

我保證：除以上八條外，今后再也不喝酒了。

年月日

給女朋友寫的戒煙戒酒保證書篇五

親愛的寶貝伊伊：

首先，萬分感謝親愛的寶貝能抽出寶貴的睡覺時(shí)間，看我的檢討書。深知罪孽深重，深感慚愧，內(nèi)疚。

這是我向?qū)氊愡f交的一份檢討書，以嚴(yán)肅反省我的錯(cuò)誤，分析錯(cuò)誤危害，提交懲罰建議，提出改正措施，還望伊伊寶貝大人有大量，能原諒我。

20xx年11月22日晚20：30左右，在我和寶貝扣扣密切交談培養(yǎng)感情時(shí)，因?yàn)槁牭綄氊惙治隽宋覀兊默F(xiàn)狀之后。導(dǎo)致我心情不佳，說出了好多令寶貝傷心難過又生氣的話，致使寶貝傷心痛哭，把我qq刪掉。后我又告訴相關(guān)人員王妮一些寶貝對(duì)我說過肉麻的話，致使伊伊寶貝更加生氣。雖然我說那些話，是因?yàn)樘诤鯇氊?，可是我沒有及時(shí)認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤，改正錯(cuò)誤。雖然我也一直很痛苦，很難過，但是和寶貝的傷心相比，我這些又能算的了什么，這一切都是我活該，我自作自受。

因?yàn)槲业姆N種不該，對(duì)寶貝的心情，生活，心理，造成了極大的不良影響。使寶貝徹夜失眠，沒胃口吃飯長(zhǎng)達(dá)兩天，心情沉重，甚至痛哭流淚。嚴(yán)重影響到了寶貝的生活和健康，影響到了我們感情的和睦與發(fā)展，影響到了社會(huì)的和-諧與進(jìn)步。

經(jīng)過我長(zhǎng)時(shí)間的反省，我深刻地認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，也明白了寶貝在我心中不可取代的地位。作為一名合格的男朋友，我更應(yīng)該主動(dòng)積極承擔(dān)錯(cuò)誤的責(zé)任，望寶貝能對(duì)我進(jìn)行嚴(yán)厲的懲罰，我該寫出一份保質(zhì)保量的檢討書。為寶貝賠償精神損失費(fèi)(香吻一枚，不許不要)。答應(yīng)寶貝，我愿意被寶貝狠狠的咬一口。

為杜絕此類錯(cuò)誤再犯，在此我向?qū)氊惐ＷC：

1.聽伊伊寶貝話，不惹寶貝生氣讓寶貝受委屈。

2.聽伊伊寶貝話，對(duì)寶貝無條件包容。

3.聽伊伊寶貝話，不給寶貝亂發(fā)脾氣。

4.聽伊伊寶貝話，好好學(xué)習(xí)攝影。好好努力

5.聽伊伊寶貝話，不打游戲，少抽煙，少喝酒。

6.聽伊伊寶貝話，不沾花惹草。

7.聽伊伊寶貝話，不纏寶貝，讓寶貝按時(shí)休息。

8.聽伊伊寶貝話，堅(jiān)持寶貝永遠(yuǎn)是對(duì)的根本方針!

9.聽伊伊寶貝話，死心塌地愛寶貝。

針對(duì)這次錯(cuò)誤，我做了深刻反省，深刻的感受到了伊伊寶貝對(duì)我的真心與愛意。也認(rèn)識(shí)到了錯(cuò)誤的根源，明白了錯(cuò)誤的危害，提出了懲罰的建議，也制定了整改的措施，非常感謝伊伊寶貝對(duì)我的這次深刻的教訓(xùn)，它使在今后的感情道路上找到了方向，對(duì)我一生的幸福有著無法言表的巨大意義。

對(duì)不起，伊伊，我所犯的錯(cuò)誤性質(zhì)是惡劣的，情節(jié)是嚴(yán)重的，我真誠的接受寶貝的批評(píng)與懲罰，對(duì)于這次錯(cuò)誤，我還會(huì)進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省。我會(huì)以這次錯(cuò)誤作為一面鏡子，時(shí)常檢點(diǎn)自己，批評(píng)教育自己。

伊伊寶貝是一個(gè)善解人意，善良大度的姑娘，懇請(qǐng)寶貝相信我一定徹底改正錯(cuò)誤，認(rèn)真落實(shí)保證事項(xiàng)，原諒我吧，我會(huì)爭(zhēng)取做一個(gè)為寶貝增光添彩好男友。如有不滿，請(qǐng)及時(shí)批評(píng)點(diǎn)出，我會(huì)盡快努力改正。

保證人：

日期：20xx年xx月xx日

給女朋友寫的戒煙戒酒保證書篇六

保 證 書

親愛的、崇高的、尊敬的、摯愛的、偉大的、仁慈的……女朋友兼未來老婆大人：

鄙人(你，男朋友，我，兼未來丈夫)今天對(duì)天發(fā)誓加保證：

1、 按照您的指示我要遵從以后必須主動(dòng)、熱情、誠懇、真心的對(duì)您發(fā)自肺腑的說我愛你、我想你、你就是我的唯一這些您喜歡的詞語。(特別肉麻的等晚上上床熄燈后在被窩里我悄悄說給你聽，以防隔墻有耳!)

2、 以后保證不象你亂發(fā)脾氣，時(shí)常間的言語、語音、語調(diào)不能有任何的大聲武氣之行為，這樣如果引起您的不滿、生氣、等等一系列后果將全部由我承擔(dān)(具體承擔(dān)方式有待商討)

3、 保證在你熱情似火打電話給我時(shí)，不得表現(xiàn)出一副莫不經(jīng)心的態(tài)度!不得強(qiáng)詞奪理、不得說三道四!實(shí)現(xiàn)三個(gè)不得!

4、 保證以后不揭發(fā)和嘲笑你的短處，諸如你的眼睫毛沒我好看，你的腰沒我婀娜、你的小腿沒我細(xì)等等……一旦出現(xiàn)此類情況者——強(qiáng)烈建議用口紅在他臉上寫上三個(gè)字——半獸人!

5、 保證以后陪你逛街買東西時(shí)刷卡和支付現(xiàn)金時(shí)的等待考慮時(shí)間不超過0.05秒鐘，違者——拔十根腿毛!

6、 保證以后以后買500元以上用處不是很大的東西時(shí)我不得提出異議，違者——拔20根腿毛!

7、 保證以后你和朋友出去我的追蹤問話不得超過三句!違者——把拔掉的腿毛當(dāng)胸毛在房間里裸露三分鐘!

8、 保證以后你生氣的時(shí)候我不得以“不要生氣了嘛、求你不要生氣了嘛、求求你不要生氣了嘛”此類語言魚目混珠，欺騙黨和人民!違者——喝完一桶純凈水后10小時(shí)內(nèi)不得上廁所，由此造成的功能性障礙疾病后果自負(fù)!

9、 保證以后每天吃兩碗飯，在兩個(gè)月內(nèi)長(zhǎng)10斤肉，爭(zhēng)取達(dá)到國(guó)防標(biāo)準(zhǔn)的三分之一59公斤，然后對(duì)著鏡子大叫我----是-----胖-----子!!!!違者——邊吃飯邊看李亞鵬配音的黑客帝國(guó)!

10、 保證以上9條絕對(duì)作到，違者——斬!

給女朋友寫的戒煙戒酒保證書篇七

親愛的珊珊：

真正愛一個(gè)人是無法說出原因的，我只知道無論何時(shí)何地、心情好壞，我都希望和你在一起;真正的感情是兩人能在最艱苦中相守，也沒有絲毫要求。畢竟，感情必須付出，而不是只想獲得;為了我們能將愛情進(jìn)行到底，經(jīng)我深思熟慮后，我保證做到以下所說的內(nèi)容：

一、不能與其他女孩子單獨(dú)逛街、吃飯、約會(huì)等。保證只愛你一個(gè)。永遠(yuǎn)都覺得你最漂亮，做夢(mèng)都會(huì)夢(mèng)見你。

二、在接聽你的電話時(shí)，要認(rèn)真仔細(xì)聽，認(rèn)真回答，不能隨便不接電話或無故掛斷。

三、要不斷的學(xué)習(xí)，充實(shí)自己的技能，保證有一個(gè)健康的身體，為我們的美滿家庭打好基礎(chǔ)。

四、答應(yīng)你的每一件事情，都要做到，對(duì)你講的每一句話，都要真實(shí)可靠;不欺騙你，不欺負(fù)你，不氣你，相信你;只疼你一個(gè)，愛你，寵你，保護(hù)你：我們不在一起時(shí)，要想著你，我們?cè)谝黄鸬臅r(shí)侯，要珍惜我們?cè)谝黄鸬臅r(shí)間，保證我們過的開心快樂，不和你吵架。一生永遠(yuǎn)關(guān)心你，照顧你，一生永不離棄你，陪著你。

此保證書一式兩份，分別有保證人和老婆大人保管。

保證人：韓憲鵬 20xx年7月23日

給女朋友寫的戒煙戒酒保證書篇八

親愛的寶貝：

很早以前就為你寫點(diǎn)東西，記錄以下我們從相知相親相愛的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，但是由于種種原因(自身的懶惰和文筆不好是主要原因)，一直遲遲沒有動(dòng)筆，可是沒想到，給你寫的第一份情書竟然是檢討書，唉，造化弄人悔之晚矣!雖然這是一封檢討書，但是我相信在我的濃濃愛意下他同樣是封優(yōu)秀的情書。

我們相愛已有一年五個(gè)月19天，經(jīng)過這些天的戀愛，尤其是畢業(yè)之后的異地戀生活，我認(rèn)為我老婆是一位溫柔賢良，勤奮聰穎，是不可多得的好老婆，而身為男人的我卻顯得很不成熟，經(jīng)常忽視老婆的感受，不注意控制自己的脾氣和態(tài)度，有時(shí)經(jīng)常對(duì)老婆關(guān)心不夠，老婆對(duì)我的幾點(diǎn)基本要求，如不許掛電話，每天發(fā)短信，遇到誤會(huì)一定要先解釋清楚，等等吧，我都沒有做到60分以上，而且舉止乖張，態(tài)度輕狂，所作所為確有值得商榷之處。以下是我對(duì)自己惡劣行徑的剖析，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)批閱：

前幾天的事情是我不對(duì)。

本來是個(gè)小誤會(huì)，我無意間掛了你的電話，在你暗示(就是晚上故意不接我電話)過后，還沒有及時(shí)醒悟，查找自己的不當(dāng)之處，反而在第二天早晨給你打電話時(shí)勃然大怒，本來老婆就已經(jīng)因?yàn)槲业膾祀娫挾浅Ｉ鷼饬?，但在本著原諒我的態(tài)度接電話的時(shí)候，我卻毫不領(lǐng)情，說出以后永遠(yuǎn)不要接我電話的氣話!真是應(yīng)該拖出去打五十大板啊，晚上有出去喝酒，喝酒前因?yàn)榇竽凶又髁x，在要面子的虛榮心下沒有給老婆打電話請(qǐng)示，只是發(fā)一條短信，這個(gè)錯(cuò)誤老婆雖然后來沒有提到，但是我已經(jīng)意識(shí)到了(建議表揚(yáng)我一下，已經(jīng)學(xué)會(huì)主動(dòng)查找錯(cuò)誤了)。俗話說得好，酒壯人膽，果不其然，幾瓶啤酒下肚以后我的膽子壯大了許多，找了個(gè)機(jī)會(huì)給你打了電話，可是寶貝你是多么聰明的人啊，上帝也是如此的寵愛你，你又一次選擇沒有接我的電話，這時(shí)候我已經(jīng)暈暈乎乎，沒有什么理智的思考了，旁邊的朋友就提我給你打了電話，也給我說了很多好話*(看來上帝看在你的面子上也是寵愛我的)，但是，但是最嚴(yán)重，最不能讓我原諒自己，最讓我惋惜痛恨的事情發(fā)生了，我在同事給你打了電話，已經(jīng)為我鋪好路的情況下居然會(huì)!我居然會(huì)!現(xiàn)在坐在電腦前的我在回憶這件事情的時(shí)候身體還在充滿悔恨之中顫抖，我多么希望時(shí)間可以倒流，讓我改變所發(fā)生的這一切————我居然沖你大喊起來，居然又一次在大男子主義心理的支配下責(zé)備你!愿上帝原諒我的過錯(cuò)吧!

簽名：

日期：年 月 日

給女朋友寫的戒煙戒酒保證書篇九

一、 關(guān)心多一點(diǎn) 疼愛多一點(diǎn)

那次女人說冷的時(shí)候，我說女人是不是有病，氣溫那么高的天怎么會(huì)冷?女人吃冷飯，我又說習(xí)慣不好。女人冷，不論什么原因，我應(yīng)該先抱緊她，就算不能給她身體上的溫暖，至少會(huì)不讓她心冷，這之后再去想想女人怎么會(huì)感覺冷，是不是真的身體出了問題?是否考慮去看醫(yī)生?而女人吃冷飯，先不管她是餓還是因?yàn)樗f的冷想吃東西取暖，應(yīng)該做的是勸她不要吃冷飯，她實(shí)在餓的話，也該主動(dòng)為她熱飯。當(dāng)時(shí)我卻這樣說：你這樣子如何跟我回北方?盡管只是一句感嘆，卻傷了女人的心。

周末去逛街回來，女人的腳痛得不得了，可還是堅(jiān)持逛完了回家。她累，睡了不想起來，我又想不通了，覺得女人都喜歡逛街的，回來休息一會(huì)就好了。我在做飯發(fā)現(xiàn)她坐在床上仍不想起來的時(shí)候，心里惱了，又?jǐn)?shù)落了她，此為心胸狹隘。自己心愛的女人，她不想起床就該讓她多休息一會(huì)，更何況她還是因?yàn)楣浣职涯_弄疼了。

二、 沖動(dòng)少一點(diǎn) 脾氣少一點(diǎn)

好幾次了，因?yàn)榕伺c男性網(wǎng)友聊天，我發(fā)怒了。我很在乎一個(gè)女人跟男性網(wǎng)友聊天的內(nèi)容，倘若一牽涉到曖昧的字句，我心里就會(huì)隱隱作痛。我寧愿看女人在我面前與一些男性同事或朋友我玩笑聊天，也不想她在網(wǎng)上對(duì)著一個(gè)我不知道對(duì)方的男性網(wǎng)友聊天。第一次，她發(fā)a片給一個(gè)網(wǎng)友，我生氣。不說是a片，就說幾句出格的話句，我也會(huì)敏感。第二次，她主動(dòng)與向男網(wǎng)友送上節(jié)日祝福，我心里酸酸的。第三次更火，她主動(dòng)問候男網(wǎng)友生日快樂……后來知道了這是一場(chǎng)誤會(huì)，但我心里仍仍有種不平衡。女人為什么喜歡與這些男網(wǎng)友聊天?她究竟喜歡和他們聊些什么問題?要是每一次聊天前，女人主動(dòng)告訴我她會(huì)跟他們聊什么，我心里就不會(huì)有那么多疑問。

疑問引爆了我的嫉妒心，我常常因此變得沖動(dòng)，對(duì)女人發(fā)脾氣。其實(shí)，我更應(yīng)該要理智，相信女人聊天會(huì)有分寸，我不喜歡的內(nèi)容讓她慢慢去改變。在她聊天的時(shí)候，自己能心平氣和的詢問，而不是沖她發(fā)難。應(yīng)該相信，只要我能控制情緒，心平氣和的問她原因，女人肯定也非常樂意接受我的意見。

三、 肚量大一些 心胸廣一些

我一直懷疑現(xiàn)在混得差勁是不是因?yàn)槲业男男夭粔驈V闊。俗話說宰相肚里能撐船，我覺得自己別說撐船了，一點(diǎn)口水都撐不下。尤其是在男女之間的問題上，我敏感得過于神經(jīng)質(zhì)。情人節(jié)，女人拿出她初中男同學(xué)的照片，我心里又嘀咕開了：她還收藏以前男同學(xué)的照片?什么意思?她是不是暗戀其中的一個(gè)?因?yàn)椴乱?，我搞砸了我們之間的第一個(gè)情人節(jié)。在我記憶里，要是初中時(shí)就收留異性的照片，一定是對(duì)其中一位有好感。

以前一直以為兩個(gè)人相愛應(yīng)該從來不會(huì)吵架，更以為自己好歹是個(gè)知識(shí)分子，應(yīng)該不會(huì)看不開世故人情，現(xiàn)在才明白兩個(gè)人在一起不只是裝裝清高而愛了，還會(huì)因?yàn)樯盍?xí)慣的差異引起爭(zhēng)吵。更可怕的是，因?yàn)檫@些差異，我會(huì)在乎對(duì)方的行為，稍有一點(diǎn)曖昧跡像就會(huì)讓我發(fā)狂。特別是女人見過面的那些網(wǎng)友，我從來不以為他們與女人見面沒有別的目的，或許是見面失望了才假心假意的談?wù)動(dòng)亚?，我不信有哪一個(gè)男人與女網(wǎng)友見面是為了想與她結(jié)交純潔的友情。正是這樣的想法，讓我變得心胸狹窄。為什么我不能肚量大一點(diǎn)呢?換一個(gè)角度想，就算你想打我女人的主意，哼，你小子還不夠能耐從我手里搶走?

清醒的時(shí)候想起來就能心平氣和，可真正遇上了我還能如此平靜嗎?看來肚量大一點(diǎn)，得從平時(shí)培養(yǎng)起來。

真正愛一個(gè)人是無法說出理由的,因?yàn)閻凼遣恍枰碛傻?我只知道無論何時(shí)何地,心情好壞,我都希望和你在一起.真正的感情是兩人能在最艱苦中相守,也就是沒有絲毫的要求.畢竟,感情必須付出,而不是只想獲得.為了能和你心心相悉,共同努力,最終能夠共同幸福美滿,本人從今天起對(duì)天發(fā)誓加保證決心努力做到以下的內(nèi)容：

1.每天晚上11點(diǎn)之前要聯(lián)系你,講訴一下一天的心得和對(duì)你的思念.

2.要經(jīng)常給你發(fā)短信,而且在每次短信聯(lián)系的時(shí)候要做到有應(yīng)有答,如有特殊事情會(huì)及時(shí)通知你.

3.在接通你的電話后要仔細(xì)聽,認(rèn)真回答,不能隨便不接電話或無故掛斷,保證手機(jī)二十四小時(shí)開機(jī),若有不便接聽之情況應(yīng)提前匯報(bào)說明.

4.若在你生病或身體不舒服的時(shí)候,必須前去探望,如沒有條件,要及時(shí)地電話聯(lián)系,耐心的安慰和開導(dǎo)你,促使你盡快康復(fù),

5.如有事件發(fā)生,要及時(shí)與你心平氣的溝通,直到將事情處理好,避免之間產(chǎn)生誤會(huì),帶來不必要的麻煩.

6.對(duì)你提出的意見或建議,應(yīng)該仔細(xì)考慮,認(rèn)真分析,一旦達(dá)成共識(shí)就全力去完成.

7.除了工作,還要積極做好為你到來的準(zhǔn)備,解決你的后顧之憂.

8.不斷的充實(shí)自己的應(yīng)用技能,鍛煉身體,使自己在工作和生活方面精神飽滿.

9.不能做任何損害我們之間感情的事情,對(duì)你的感情一心一意,有始有終.

10.保證對(duì)你非常的寵愛,不讓你受到傷害.

11.保證不對(duì)大聲呼喊,不指派你做任何你不愿意做的事情.

12.保證經(jīng)常陪你逛街.

13.保證不抽煙喝少量酒.

14.保證有時(shí)間就在你身邊陪你.

15.保證一輩子只愛你一個(gè)人.

16.保證在每天的日子說我愛你,直到永遠(yuǎn).

17.保證記住我們所有重要的日子,并且好好的紀(jì)念.

保證人：

日期：20xx年xx月xx日

給女朋友寫的戒煙戒酒保證書篇十

親愛的未來老婆：

在此我向你保證：

一、絕對(duì)不惹你生氣，嚴(yán)格按照家里領(lǐng)導(dǎo)的命令，你不在身邊的時(shí)候一定按照吩咐吃飽飯，睡好覺，把身體養(yǎng)得好好的，

因?yàn)槲也皇且粋€(gè)人，我還是你的

二、不在論壇里泡mm，假如有mm追上門來了也只能看一眼不能看兩眼。因?yàn)槲业难劾镏荒苡心?，你是最美?/p>

三、要時(shí)刻想著你，要知道你雖然不在身邊，可你一直默默的想著我，不能讓你只想我，自己還要加倍的想著你

四、不管遇到什么事都要和老婆說，因?yàn)椴还苁虑榈暮门c壞，都有老婆的支持，我已不是一個(gè)人孤軍奮戰(zhàn)

五、不亂花，嚴(yán)格的把錢存起來，錢要用在應(yīng)該用的地方，這是中國(guó)人民的優(yōu)良傳統(tǒng)

六、犯了錯(cuò)誤不和老婆頂嘴，虛心接受領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)和指正，實(shí)在想頂嘴的話先親個(gè)再說

以上是我對(duì)未來老婆的保證，我會(huì)好好的按照上面所列的做，最后說一句：老婆，我愛你!

給女朋友寫的戒煙戒酒保證書篇十一

親愛的:

這兩天又惹你不開心了,對(duì)不起.想想有時(shí)候自己挺不懂事兒,總是把自己思想.情緒沒有經(jīng)過大腦就發(fā)泄出來.其實(shí)每次惹你生氣后,我都對(duì)自己說:是不是做的太過分了,其實(shí)我都明白,就是控制不住自己,經(jīng)過這次事件,我真的不想再這樣再有下次了,因?yàn)?我怕失去你.失去你.我明明知道我們彼此相愛的很深,但是還是三番兩次的讓你心煩,給你添亂,寶意識(shí)到自己錯(cuò)了......

下面是給你的保證:如下:

1.要學(xué)會(huì)成熟穩(wěn)定,不能沖動(dòng)任性,不能無理取鬧.

2.以后盡可能不惹你生氣,要經(jīng)常與你溝通,增進(jìn)彼此感情.

3.可以吃醋,但要少吃.(要知道其實(shí)吃醋并不酸;沒有資格吃醋才更酸呢)

好了,我只能寫出這些,我不知道怎么寫才好.因?yàn)檫@是第一次,希望你看后滿意,保證書的生效日期你看后在定吧!

愛你一生!

保證人：

20xx年xx月xx日

給女朋友寫的戒煙戒酒保證書篇十二

敬愛的女友大人：

我有罪，我已充分認(rèn)識(shí)到自己可恥、自私、丑惡的心靈給您帶來的傷害，衷心的乞求您的原諒，希望您本著坦白從寬，抗拒從嚴(yán)的方針政策再給我次改過自新、重新做人的機(jī)會(huì)，我一定會(huì)洗心革面，改邪歸正再次投入您和黨的懷抱。

想當(dāng)初，第一次見面我那好男兒志在四方，唯有我志在寺廟的狹隘思想就被您打動(dòng)。您懷著勇于獻(xiàn)身，無私奉獻(xiàn)，救民于水火之中的高尚情操讓我脫離了深陷的泥潭，解凍了我冰封多年的心靈。經(jīng)過您循序漸進(jìn)，循循善誘的教導(dǎo)我終于找到了生活的目標(biāo)，奮斗的方向?！吧頍o彩鳳雙飛翼，心有靈犀一點(diǎn)通”我認(rèn)為咱倆還是相當(dāng)有默契的，為了更加深入的做到這一點(diǎn)，我努力學(xué)習(xí)易經(jīng)八卦，占卜算命，奇門遁甲，爭(zhēng)取早日擺脫幼稚，低俗，文盲，無責(zé)任心的帽子，早日成為一個(gè)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的大好青年。然而我還是沒有深入領(lǐng)悟，大徹大悟，犯下了滔天大罪。

為了彌補(bǔ)我的過錯(cuò)，爭(zhēng)取到您寬大處理，特作以下聲明：

1、 借奧運(yùn)全民健身之際，努力鍛煉身體，爭(zhēng)取做到日行千里，夜行八百，陪你走遍濟(jì)南甚至世界每一個(gè)角落。

2、 勤練武功，達(dá)到眼觀六路，耳聽八方之境，在您最需要的時(shí)候，立馬施展踏雪無痕，水上飄，草上飛等輕功火速趕到。

3、 增加內(nèi)功境界，做到細(xì)致入微，心如止水，當(dāng)您心情不好的時(shí)候施展乾坤大挪移、吸星大-法等功-法化解怨氣，增加快樂。

4、 早日升官“宰相肚里能撐船”，升到宰龍(1恐龍=7、8只大象)包容您的一切。

5、 學(xué)習(xí)文化知識(shí)，上知天文下知地理，新聞八卦小道消息全面了解，江湖人稱“包打聽”陪您聊天不會(huì)無聊，逗您開心人仰馬翻。

簽名：

日期：年 月 日

給女朋友寫的戒煙戒酒保證書篇十三

無敵可愛漂亮聰明勤勞勇敢善良真誠的老婆：

針對(duì)近期你非常非常忙，我特別特別閑的情況，我要對(duì)自己這種可恥的行為向你做出深刻的檢討，老婆永遠(yuǎn)是對(duì)的，如果不對(duì)時(shí)，請(qǐng)參照上一條：

我每天早上八點(diǎn)二十才上班，中午回來還可以午休，晚上下班吃個(gè)飯，吃完還能躺在床上想東想西，相比起你每天日出而作，日落而不得息，一天有五分之四的時(shí)間都在辛勤勞作，我真是感到萬分慚愧。在你面前，我就是只什么也不是的懶蟲，你的光輝而高大的形象把我照得自慚形穢、身影全無，你就是柳州勞動(dòng)人民的楷模，你的吃苦耐勞、艱苦奮斗是社會(huì)主義碩果僅存的金子般的精神，我對(duì)你唯有頂禮膜拜加五體投地。在這里，慵懶又無所事事的我要對(duì)你說一聲：寶貝，你辛苦啦!你的臟衣服臭襪子什么的以后通通扔給我，我包了。

你每天都睡不夠，早上都是拖著疲憊的身體去上班;中午好不容易下了班，又沒有時(shí)間休息，午飯才吃完就又要上班了，有好些回你吃著吃著都睡著了;晚上下了班還得去練車，練完車接著要去健身，健完身還要…你是我所知的除了以外最忙的人了，看你這樣我心疼得不得了，你要是瘦了的話我該怎么辦，所以，可以的話，我真想替你刷牙、替你洗澡、替你吃飯、替你上廁所呀，好讓你多騰出點(diǎn)時(shí)間來睡覺，嘎嘎。

最近我老是稀里糊涂的做錯(cuò)事，而倒霉的都是你的電動(dòng)車，我覺得這樣下去不行，不然早晚有一天，你的電動(dòng)車會(huì)壞在我的手里的，而那時(shí)，我將會(huì)壞在你的手里。所以，為了我能更好更長(zhǎng)久的為老婆服務(wù)，我要像關(guān)心你一樣關(guān)心它，愛護(hù)你一樣愛護(hù)它，它臟了我給它洗澡，它餓了我給它打氣充電，它開心時(shí)我騎著它，它不開心時(shí)讓它騎著我…我還要改掉我奢侈浪費(fèi)亂花錢的壞毛病，早餐明明吃一個(gè)饅頭就可以了的我卻買了兩個(gè)，時(shí)不時(shí)還買些不健康的零食來吃，如果把這些錢省下來，能幫老婆買多少條漂亮裙子，多少雙運(yùn)動(dòng)鞋喲，我實(shí)在是太不會(huì)花錢了。以后不管是網(wǎng)上花錢還是用現(xiàn)金都要跟老婆報(bào)備才行，還要定期發(fā)清單給老婆審查。晚上閑著的時(shí)候要多跟老婆學(xué)習(xí)有用的知識(shí)，以便能隨時(shí)聽候老婆調(diào)遣，要不折不扣的完成老婆交予的每一項(xiàng)任務(wù)，再苦再累也不能有牢騷怨言，對(duì)于老婆指出的不足，不能反對(duì)，一定要虛心接受并且要做到讓老婆滿意為止。

保證人：

日期：20xx年xx月xx日

給女朋友寫的戒煙戒酒保證書篇十四

我特別后悔地那樣對(duì)待你，以后我一定做到以下保證，請(qǐng)相信我，再給我一次愛你的一次機(jī)會(huì)，能讓我在你面前好好表現(xiàn)一世吧。

1、我再也不打你，不罵你，不跟你爭(zhēng)吵了，不跟你辯論。

2、你說每句話，我會(huì)全部聽了。

3、你隨時(shí)隨地都可以回家看望家人朋友，我不會(huì)有半點(diǎn)阻攔。我也不會(huì)占用你的空間和時(shí)間了呀。

4、每到周末我都會(huì)陪你去買衣服，并且東西都由我來提。

5、家中的所有家務(wù)活(比如：刷鍋，洗碗，做飯，買菜，打掃房間衛(wèi)生等等)我全都做。

6、我會(huì)在你每月危險(xiǎn)期來時(shí)，我會(huì)做八寶飯給你吃，我還買了一本有關(guān)這類的藥膳書，我會(huì)好好學(xué)如何做才能讓你可口。還買一些補(bǔ)血營(yíng)養(yǎng)品給你(比如：上周買給你的安利的鐵葉綠酸片)。我還會(huì)用熱手巾敷在你肚子上。在你其他情況，我也會(huì)好好照顧你，保護(hù)你。

7、每天晚講一則笑話給你聽。你知道我沒有一點(diǎn)幽默感，我上周剛買了一本笑話書，這個(gè)我可以以后學(xué)呀，我會(huì)每天晚上逗你開心呀。

8、每天說一段浪漫話給你。我性格內(nèi)向，你也知道我不怎么說這些話呀，但我已經(jīng)會(huì)改變自己。

9、以后我再也不抽煙，不喝酒。不參加賭。你知道男人在外，怎么能少了這些呀，煙我已經(jīng)在戒了。我已經(jīng)忍了一周不抽了。我還要堅(jiān)持下去。你知道我現(xiàn)在每天很難受呀。

10、你每天上下班，我都會(huì)陪同你一起上下班。

11、你說我身體挺不直，我天天在家靠墻1小時(shí)，出外身戴“背背佳”，每天還下班上健身房鍛煉身體1-2小時(shí)。

12、我英語能力差，語音差，我每天晨讀英語30分鐘，每天都要上網(wǎng)矯正發(fā)音。我準(zhǔn)備在明年下半年參加等級(jí)考試。

13、永遠(yuǎn)不去洗浴中心，洗頭房，以及歌舞廳。

14、我保證每天看一些營(yíng)養(yǎng)學(xué)之類的書，我要好好照顧你身體，不會(huì)讓你再生病了。你知道我也不喜歡看這些書。以前跟你相處時(shí)，也不注意你身體，現(xiàn)在非常后悔。我在9.15買了兩本書，一本是《女性疾病藥膳》，我以后一定按照這本書上做一些給你吃呀。另外一本是《胃腸病治遼與護(hù)理》。當(dāng)時(shí)去你那太沒注意你身體了，你的腸炎好了嗎?現(xiàn)在我天天在看這兩本書，并做了一些筆記。你以前說你身體一年四季冰涼，我給你買的安利的維b族吃了嗎，你一定要按照上面的說明使用呀。我一直在找這類書，可是還沒有找到，我想我以后一定會(huì)找到的呀。有個(gè)醫(yī)生對(duì)我說，你那可能是免疫力差導(dǎo)致的，所以我要買一些有關(guān)這些的營(yíng)養(yǎng)品給你，一些有關(guān)免疫力的藥膳書，以后我就可以按照藥膳書的指示給你做一些菜了呀。

15、我以后一定做一個(gè)好男人，好男友，好丈夫，好父親。

16、我每天早上都會(huì)對(duì)親你，都會(huì)對(duì)你“我愛你”。

17、我會(huì)給你一生一世的幸福。

以上這些保證，我以后會(huì)百分之百做到的呀。并且會(huì)到一直到我們老去呀。我說話會(huì)守諾言呀。

給女朋友寫的戒煙戒酒保證書篇十五

親愛的寶寶：

對(duì)不起、我錯(cuò)了，今天又惹你生氣了，你這次大概你已經(jīng)對(duì)我失去信心了，大概也沒有信心愛我了對(duì)嗎?但我要告訴你、我真的很在乎你、我不能沒有你!但是、沒有心的我今晚又再次傷了你!

對(duì)不起、也許是我真的變了，變的那么老是自我為事，但是我真的沒有傷害你的意思!

九個(gè)月了，還記得我們認(rèn)識(shí)到現(xiàn)在的點(diǎn)點(diǎn)滴滴嗎?我們的幸福快樂、我們的溫存、我們的承諾!能夠和你認(rèn)識(shí)那是緣分，我相信緣分、更相信你。因此、你對(duì)我的好、對(duì)我的理解、對(duì)我的等待。我會(huì)記得一輩子、然而我對(duì)你的只有傷害、傷害還是傷害。真的很抱歉!

經(jīng)過這么多，我懂得了愛一個(gè)人不要在意對(duì)方愛不愛自己、因?yàn)檫@樣有條件的愛太假了!我已經(jīng)真心悔過、希望寶貝能夠原諒，能夠?qū)捤?談了這么多、希望你能明白三點(diǎn)：

第一;我犯了這么大的錯(cuò)誤我只是一時(shí)糊涂、我真心誠意的悔過，我愿意對(duì)我做錯(cuò)的事負(fù)責(zé)!懇求你能夠明白、并給我一次機(jī)會(huì)!

第二;我對(duì)你的愛，從始到終一直存在，一直加深!我愛你、無條件的愛!我會(huì)用真心證明一切，用時(shí)間見證奇跡!不會(huì)放棄，堅(jiān)守誓言!

第三;我對(duì)你的說服，對(duì)你的疑慮是怕失去你!現(xiàn)在我明白了，兩個(gè)人戀愛最基本的就是信任!我錯(cuò)了!不該動(dòng)不動(dòng)就要離開、兩個(gè)人相愛、不是小孩過家家!因此這是惹你生氣的最終導(dǎo)火索、所以我深刻檢討保證、再也不會(huì)用它來傷害你!

回想九個(gè)月來，我陪你的日子不超過十天，基本我們的感情都建筑在手機(jī)上!是我不夠好，沒有時(shí)間去陪你!我答應(yīng)你、我會(huì)給你一個(gè)滿意的答復(fù)的，希望我可愛的小燕子能真心的開心快樂起來!也許他們都認(rèn)為我們沒有好的未來，但是我會(huì)努力。我不會(huì)讓mama 和jiejie 有任何機(jī)會(huì)!

夜深人靜的時(shí)候?qū)戇@份惹你生氣的檢討書之前，以深刻反省!自己也覺得很有必要對(duì)自己犯下的錯(cuò)做出最最深刻的檢討及保證、才能在最大的程度上避免再次惹你生氣的事情發(fā)生!

在你熟睡的時(shí)候我用心寫了份檢討保證書、也許寫的不是很好、但句句都是我的心里話!如果你對(duì)這有不滿意的地方，告訴我、直到我寫到你滿意為止!希望看到我寫的信的人監(jiān)督我對(duì)你的愛!真心的希望我的寶寶能開心!

保證人：

日期：20xx年xx月xx日

給女朋友寫的戒煙戒酒保證書篇十六

親愛的:

這兩天又惹你不開心了,對(duì)不起.想想有時(shí)候自己挺不懂事兒,總是把自己思想.情緒沒有經(jīng)過大腦就發(fā)泄出來.其實(shí)每次惹你生氣后,我都對(duì)自己說:是不是做的太過分了,其實(shí)我都明白,就是控制不住自己,經(jīng)過這次事件,我真的不想再這樣再有下次了,因?yàn)?我怕失去你.失去你.我明明知道我們彼此相愛的很深,但是還是三番兩次的讓你心煩,給你添亂,寶意識(shí)到自己錯(cuò)了......

下面是給你的保證:如下:

1.要學(xué)會(huì)成熟穩(wěn)定,不能沖動(dòng)任性,不能無理取鬧.

2.以后盡可能不惹你生氣,要經(jīng)常與你溝通,增進(jìn)彼此感情.

3.可以吃醋,但要少吃.(要知道其實(shí)吃醋并不酸;沒有資格吃醋才更酸呢)

好了,我只能寫出這些,我不知道怎么寫才好.因?yàn)檫@是第一次,希望你看后滿意,保證書的生效日期你看后在定吧!

愛你一生!

給女朋友寫的戒煙戒酒保證書篇十七

可愛漂亮并帶著點(diǎn)壞壞的女朋友大人：

遵照你的圣旨，我立刻，馬上，并且非常迅速的對(duì)自己做出了深刻的檢討，以下是我對(duì)自己的種種惡果的分析以及日后的悔改，請(qǐng)大人批閱!

檢討書若有不當(dāng)之處，可以協(xié)商并且改正，女朋友永遠(yuǎn)是對(duì)的

20xx年xx月xx日，我惹女朋友生氣了，我真的好后悔，但是每次氣一來，就被怒火沖昏了頭腦，在以后我會(huì)學(xué)著改掉這點(diǎn)壞習(xí)慣，我可能真的沒想到，需要給對(duì)方留一些空間，我就想看看，到底你所說的在乎我，到底是怎么個(gè)在乎法，我只想到了自己，卻不斷的給你壓力，事后我后悔了，但是我知道后悔是沒有用的，我只能在以后的日子里慢慢糾正自己，在口中說出，只是有疑問，需要跟你核實(shí)，可是在心里，我真的有懷疑，我有90%做錯(cuò)了，不應(yīng)該懷疑你，但是有10%我覺得是因?yàn)槟銢]有跟我講清楚，你知道我很在乎你，不管你需要我怎么樣，我都會(huì)努力的做到最好。(還需要你多多監(jiān)督)

對(duì)于女朋友的觀點(diǎn)，我只能做出接受或者執(zhí)行，不能存在講理由的過程，沒有任何商量的余地，更不能反對(duì)或者反抗，這一點(diǎn)我做的非常的差，我發(fā)脾氣小心眼不理你甚至把你弄哭的行為進(jìn)行檢討，我錯(cuò)了!!!

我嚴(yán)重的忽略了女朋友的心是非常容易受傷的，因?yàn)榕笥言谂c到我之前已經(jīng)被傷到過，我卻完全忘記了，你比我小1歲，你又是我最愛的人，我應(yīng)該把你捧在手心里，讓你時(shí)刻感受到我對(duì)你的愛，但是我卻經(jīng)常對(duì)你大吼大叫，這嚴(yán)重傷到寶貝女朋友的心，女朋友我又錯(cuò)了!!

女朋友，在一些時(shí)候我總是一味的去要求你對(duì)我好，要求你為我改這為我改那，自己卻每次說會(huì)為你改掉壞毛病而失言，我既然自己都沒辦法做到，我又有什么能力要求你跟我一樣，其實(shí)你已經(jīng)為我付出了好多好多，我還要怎么樣呢?我無法離開你，沒有你我會(huì)很傷心很難過很痛苦，失去你，我會(huì)很后悔，如果真的到了那個(gè)時(shí)候我應(yīng)該怎么辦呢，連我自己都不敢去想，我現(xiàn)在唯一能做的就是改變自己!!

經(jīng)過上面對(duì)自己深刻的分析，自我檢討后，我決定在以后的日子里，好好疼你，任何時(shí)候都不能讓自己放縱自己的情趣，不能只顧及到自己的感受，而忽視了女朋友的感情，甚至說更應(yīng)該去去顧及女朋友的感受，對(duì)自己說的話，做的事負(fù)責(zé)，學(xué)會(huì)不去傷害對(duì)方，學(xué)會(huì)寬容。這篇檢討書不只是給你看，也是給自己看，讓自己時(shí)刻記住這一天，再以后有氣有火，先把自己寫的檢討書讀一遍，親愛的，我真的知道錯(cuò)了，請(qǐng)?jiān)徫野?，我以后?huì)學(xué)會(huì)以和平的心態(tài)去面對(duì)，如果還有什么沒寫出來的錯(cuò)誤，或者是寫錯(cuò)的地方，請(qǐng)指出，無論如何我以后都不會(huì)對(duì)你不理不才，大吼大叫，我是豬，大豬頭，你就別跟我在生氣了，為了我們共同的理想你就原諒我這1次吧，我保證以后在也不犯同樣的錯(cuò)無了，為了彌補(bǔ)我的過錯(cuò)，以后女朋友說1，我不說2，女朋友叫我向東走，我肯定不會(huì)向西走，女朋友說滾，我肯定不敢爬，以后你叫我怎么樣，我就怎么樣!!

過去的日子，我沒有好好的珍惜，我相信在以后的日子里，我會(huì)聽你的話，因?yàn)槟闶俏业奈ㄒ?

親愛的，我的優(yōu)點(diǎn)不多，唯一的就只有1顆真心，我愛你，以下是我的保證書

1：首先以要關(guān)心，愛護(hù)，體貼女朋友為主

2：不管做任何事，每天向女朋友大人匯報(bào)當(dāng)天工作情況以及生活情況

3：不抽煙，少抽煙，不喝酒，少喝酒

4：不做對(duì)不起女朋友的是，再面對(duì)在強(qiáng)大的勾引誘惑情況下也絕對(duì)不能對(duì)不起女朋友，就算忍不住割了小jj也不能做錯(cuò)

5：不和女朋友吵架，如果有時(shí)候小吵一下，我也要讓著女朋友

6：每天起床和睡覺時(shí)都要心里默戀10遍女朋友我愛你

7：不管去那里都要即使象女朋友匯報(bào)，保持聯(lián)系，絕對(duì)不能不接女朋友電話，不回女朋友短信(除沒聽到以外，出門在外，難免會(huì)沒注意到)

8：任何時(shí)候都不能欺騙女朋友

9：不準(zhǔn)把女朋友氣哭

10：女朋友不開心的時(shí)候，要想辦法逗女朋友笑，女朋友在開心的時(shí)候，應(yīng)該比女朋友更開心

11：對(duì)待女朋友所下的任務(wù)堅(jiān)決努力完成

請(qǐng)女朋友大人，在今后的生活中監(jiān)督我(別考驗(yàn)我，怕怕)如有雷同，純屬巧合·本次檢討書最終解釋權(quán)歸女朋友大人所有。

保證人：

20xx年xx月xx日

給女朋友寫的戒煙戒酒保證書篇十八

親愛的：

我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔寫下這份保證書。

說實(shí)在的，我并非好酒之人，只是身在職場(chǎng)，難免經(jīng)常會(huì)有這樣或那樣的應(yīng)酬，于是這兩年喝酒的場(chǎng)合也就逐漸多了起來。我這個(gè)人酒量不敢說在男人們面前大顯身手，至少在一幫不會(huì)喝酒的朋友們面前我還是數(shù)一的。但身體素質(zhì)慢慢有所下降，抵抗能力明顯不行，這酒量也就每況愈下。加之我的性格較為直爽，酒桌上從不作假，而且總擔(dān)心自己喝少了人家喝多了對(duì)不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一來，我?guī)缀跏敲亢缺刈恚皇亲砭频某潭容p重不同而已。

每次喝完酒給你打電話，你總會(huì)在第一時(shí)間分辨出我喝了多少酒，責(zé)怪我不知道愛惜自己的身體，這樣喝酒，萬一把身體喝壞了怎么辦，總之，每次你都很生氣，你從希望到失望，從失望到傷心，每次你都會(huì)苦口婆心地勸我少喝酒，并會(huì)不厭其煩地給我列舉很多可怕的因?yàn)楹染茖?dǎo)致事故的例子。所以我決定，遠(yuǎn)離酒精，選擇快樂運(yùn)動(dòng)。我不愿看到你恨鐵不成鋼的表情，更不愿你一句話都不說的折磨我。

一：我要在每次喝酒前跟同事好友充分解釋，即便是他們生氣我也要堅(jiān)持請(qǐng)求他們諒解。理由總是很多，如果是真正的好朋友，我想他們應(yīng)該會(huì)維護(hù)我的，如果他們強(qiáng)迫我喝酒，那也就不是好朋友了，既然不是好朋友，我何苦為了他們而失去了你。

二：酒不是什么好東西，燒心傷胃的。喝了自己難受，我更不想在別人的眼里是一個(gè)酒鬼的形象，更不希望別人會(huì)因此而看不起你。

三：我要洗心革面重新做人，我不要再過暈暈乎乎的日子，因?yàn)槲乙獙W(xué)會(huì)珍惜生活珍惜你尊重你。你。四：我要多參加體育運(yùn)動(dòng)，不能再放縱自己，不能再讓你傷心失望，我要做一個(gè)積極上進(jìn)的好男人。

特此保證，以后堅(jiān)決遠(yuǎn)離酒精決心把酒戒掉，不為別的，只為了給你一個(gè)寬慰，少讓你操心而已。如有違反，今生再無臉見你，從此永不糾纏!男人一諾千金，說到做到，請(qǐng)你看我的行動(dòng)吧!

希望你監(jiān)督!

簽名：

日期：年 月 日

給女朋友寫的戒煙戒酒保證書篇十九

1、每天晚上11點(diǎn)之前，講訴一下一天的心得和對(duì)你的思念。

2、在你說的時(shí)候要做到有應(yīng)有答，如有特殊事情會(huì)及時(shí)通知你。

3、在接通你的電話后要仔細(xì)聽，認(rèn)真回答，不能隨便不接電話或無故掛斷。

4、若在你生病或身體不舒服的時(shí)候，盡力前去探望，陪著你。如沒有條件，要及時(shí)地電話聯(lián)系，耐心的安慰和開導(dǎo)你，促使你盡快康復(fù)。

5、如有事件發(fā)生，要及時(shí)與你心平氣和的溝通，直到將事情處理好，避免之間產(chǎn)生誤會(huì)，帶來不必要的麻煩。

6、對(duì)你提出的意見或建議，應(yīng)該仔細(xì)考慮，認(rèn)真分析，一旦達(dá)成共識(shí)就全力去完成。

7、做好我的花瓶，解決你的后顧之憂。

8、不能做任何損害我們之間感情的事情，對(duì)你的感情一心一意，有始有終

9、從現(xiàn)在開始，我只疼你一個(gè)人，寵你，不騙你.

答應(yīng)你的每一件事情都會(huì)做到，對(duì)你講的每一句話都會(huì)真心.

不欺負(fù)你，罵你，相信你，別人欺負(fù)你，我會(huì)在第一時(shí)間出來幫你.

你開心呢，我就會(huì)陪著你開心.

你不開心呢，我就會(huì)哄你開心.

永遠(yuǎn)都覺得你是最漂亮的， 夢(mèng)里面也都見到你，心里面只有你!

10、從現(xiàn)在開始，你可以不只疼我一個(gè)人，不一定要寵我，可以騙我.

答應(yīng)我的每一件事情不一定都要做到，對(duì)我講的每一句話都不一定要真心.

可以欺負(fù)我，罵我，可以不相信我，別人欺負(fù)我，你不一定要在第一時(shí)間出來幫我.

我開心呢，你就不一定要陪著我開心.

我不開心呢，你也不一定要哄我開心.

不用永遠(yuǎn)都要覺得我是最帥的， 夢(mèng)里面不一定也要見到我，在你的心里面不一定只要有我!

11、一個(gè)人時(shí)，想著你，(沒有人時(shí)親吻你)，我的心里，只有你，對(duì)你的愛延續(xù)到天荒地老，?？菔癄€;如果我的肉體消失化為塵埃，我的塵埃也將縈繞在你的周圍，想著你;如果我有幸升入天堂,我也會(huì)化為天使，翱翔在你的身邊親吻你陪著你。永不離棄你。

對(duì)我來說這份愛情很重要,我也很珍惜，沒有一刻不把你想念!之前因?yàn)檎`會(huì)的問題導(dǎo)致了一系列的不愉快的發(fā)生,這一切沒有任何人錯(cuò),一切的一切都是自己的錯(cuò), 有句通語,萬事之錯(cuò),先醒己，所以我知道我錯(cuò)了，完全知道我錯(cuò)在哪里了，以前所做的根本不夠，因?yàn)閻矍橹v的不是能得到多少回報(bào)，而是你真正的有沒有對(duì)自己所愛的人真心付出全部?所以我知道我做的還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠 。我會(huì)努力做好。

現(xiàn)在有段真摯的愛情擺在我的面前我要好好珍惜,我不想以后后悔莫及!上天給了我一次與你相遇的機(jī)會(huì),我一定要對(duì)你說:“我愛你,我要與你手牽手，而那段路程我希望是一光年。

請(qǐng)相信，我是如此的愛你

保證人：

給女朋友寫的戒煙戒酒保證書篇二十

因?yàn)榕研⌒难郏挛遗芰?，故讓我寫此保證!

一、女友不論什么時(shí)候什么地點(diǎn)發(fā)來短信，必須回復(fù)!

二、女友打電話讓幫忙做事，必須當(dāng)作首要任務(wù)，一定第一時(shí)間完成!

三、女友夜里睡不著，發(fā)來短信或打電話要陪她聊天，不能拒絕，即使再瞌睡也要堅(jiān)持到最后一刻!

四、女友要求陪著逛街，一定不能喊累叫苦，陪著她一直轉(zhuǎn)，她累了要背著她或去休息!

五、無論何時(shí)何地，一定要牽著女友的手!讓所有的人都看到她是你的!

六、如果看到美女，目光在其身上停留不能朝過兩秒鐘，還必須夸女友比她好看!

七、無論什么時(shí)候都不能對(duì)女友兇，心情再不好也不行!不能拿女友出氣!

八、更不能打女友，你沒有權(quán)利打她，打女友永遠(yuǎn)都是丟人的事!即使她把你氣的要命也不行!

九、要時(shí)常向朋友們夸自己的女友有多好!多體貼!多溫柔!

十、要經(jīng)常給女友買東西作為關(guān)心，即使你的東西再不值錢，但在女友那里看來卻是重金難買的寶貝!

十一、要時(shí)常給女友發(fā)短信或打電話問好，關(guān)心一下!

十二、要絕對(duì)聽從女友的話，讓你干嘛你干嘛!不能使性子!

十三、要不讓寂寞纏著女友，要讓她感覺到你一直在她身邊!

十四、要包容她，她心眼小，因?yàn)樗闹兄挥心悖砸菖?十五、不惹女友生氣，她不開心時(shí)要努力哄她逗她，直到她開心為止!十六、要讓她有安全感，不要她受到任何傷害!

十七、為女友可以放棄一切，生命中只有女友最重要!

十八、要時(shí)刻記得女友的生日!并且在她生日那天做第一個(gè)送去祝福的人!

保證人：

20xx年xx月xx日

給女朋友寫的戒煙戒酒保證書篇二十一

為確保在以后的生活中能夠好好對(duì)待，做一個(gè)讓放心且能感覺到幸福的男朋友(升級(jí)后為丈夫)，現(xiàn)做出保證如下:

1.以嚴(yán)肅認(rèn)真的態(tài)度對(duì)待兩個(gè)人的愛情，不隨便和別的女生聯(lián)系，做一個(gè)讓你放心的好男人。

2.不能做任何損害我們之間感情的事情，對(duì)你的感情一心一意。

3.大事小情要和你商量，然后在做決定，達(dá)成共識(shí)后全力落實(shí)，如有特殊情況做了臨時(shí)決定必須事后講清。

4.以后將家庭財(cái)政大權(quán)交由你掌握，以防我亂花。

5.每天晚上9點(diǎn)之前要聯(lián)系你，講訴一下一天的心得和對(duì)你的思念，特殊情況提前通知。

6.要經(jīng)常給你發(fā)短信，而且在每次短信聯(lián)系的時(shí)候要做到有應(yīng)有答，如有特殊事情會(huì)及時(shí)通知你。

7.若在你生病或身體不舒服的時(shí)候，必須及時(shí)地電話聯(lián)系，耐心的安慰和開導(dǎo)你，促使你盡快康復(fù)。

8.如有爭(zhēng)吵事件發(fā)生，要及時(shí)與你心平氣的溝通，直到將事情處理好，避免之間產(chǎn)生誤會(huì)，帶來不必要的麻煩。

9.不斷的充實(shí)自己的應(yīng)用技能，鍛煉身體，使自己在工作和生活方面精神飽滿。

10.保證對(duì)你非常的寵愛，不讓你受到傷害。

11.保證不對(duì)你大聲呼喊，不指派你做任何你不愿意做的事情。

12.保證不抽煙喝少量酒。

13.保證有時(shí)間就在你身邊陪你。

14.保證一輩子只愛你一個(gè)人。

15.保證記住我們所有重要的日子，并且好好的紀(jì)念。

保證人:

xx年xx月xx日

給女朋友寫的戒煙戒酒保證書篇二十二

親愛的寶寶：

起、我錯(cuò)了，又惹你生氣了，你這次大概你對(duì)我失去信心了，大概也信心愛我了對(duì)嗎?但我要告訴你、我真的很在乎你、我你!、心的我今晚又傷了你!

起、也許是我真的變了，變的那么老是自我為事，我真的傷害你的意思!

九個(gè)月了，還記得認(rèn)識(shí)到現(xiàn)在的點(diǎn)點(diǎn)滴滴嗎?的幸?？鞓贰⒌臏卮?、的承諾!能夠和你認(rèn)識(shí)那是緣分，我相信緣分、更相信你。、你對(duì)我的好、對(duì)我的理解、對(duì)我的等待。我會(huì)記得一輩子、然而我對(duì)你的傷害、傷害傷害。真的很抱歉!

這么多，我懂得了愛人不要在意對(duì)方愛不愛、有條件的愛太假了!我真心悔過、希望寶貝能夠原諒，能夠?qū)捤?談了這么多、希望你能明白三點(diǎn)：

我犯了這么大的錯(cuò)誤我只是一時(shí)糊涂、我真心誠意的悔過，我愿意對(duì)我做錯(cuò)的事!懇求你能夠明白、并給我一次機(jī)會(huì)!;我對(duì)你的愛，從始到終一直，一直!我愛你、無條件的愛!我會(huì)用真心證明一切，用見證奇跡!不會(huì)放棄，堅(jiān)守誓言!

我對(duì)你的說服，對(duì)你的疑慮是怕失去你!現(xiàn)在我明白了，兩個(gè)人戀愛最的信任!我錯(cuò)了!不該動(dòng)不動(dòng)就要離開、兩個(gè)人相愛、小孩過家家!這是惹你生氣的導(dǎo)火索、我檢討、再也不會(huì)用它來傷害你!

回想九個(gè)月來，我陪你的日子不超過十天，的感情都建筑在手機(jī)上!是我好，去陪你!我答應(yīng)你、我會(huì)給你滿意的答復(fù)的，希望我可愛的小燕子能真心的開心快樂起來!也許都好的未來，我會(huì)努力。我不會(huì)讓mama 和jiejie 有任何機(jī)會(huì)!

夜深人靜的時(shí)候?qū)戇@份惹你生氣的檢討書之前，以反省!也覺得很有必要對(duì)犯下的錯(cuò)最最的檢討及、才能在最大的程度上惹你生氣的事情!

在你熟睡的時(shí)候我用心寫了份檢討書、也許寫的、但句句我的心里話!你對(duì)這有不滿意的地方，告訴我、直到我寫到你滿意為止!希望看到我寫的信的人監(jiān)督我對(duì)你的愛!真心的希望我的寶寶能開心!

保證人：

日期：20xx年xx月xx日

給女朋友寫的戒煙戒酒保證書篇二十三

親愛的老婆，其實(shí)我一直有意要寫份保證書給你的，之所以沒有寫，是因?yàn)樵谖倚睦镆恢毕脒^這樣的一個(gè)問題，說什么和保證什么其實(shí)并不重要，我是一個(gè)很實(shí)實(shí)在在的人，更加注重生活中的實(shí)際行動(dòng)，在我心里認(rèn)為的是做了再說其實(shí)比說了而做不到要好的多，但是隨著時(shí)間的推移我們到12月12日就相識(shí)了六個(gè)月，在這半年的時(shí)間里我們有過生氣，也小吵小鬧過，也有過小小的辯論，這些都成為了我們不愉快的經(jīng)歷，回憶一下很多的地方是我做的不夠好，如果有份保證我想我能做的更好，一定會(huì)讓我們遠(yuǎn)離不快，開心會(huì)一直屬于你我。在9月4日我曾寫過一份保證書，那天你看了說：不夠深刻，才寫了一張紙，被你打回了重寫!事實(shí)不光你覺得寫的不好，就連我自己也覺得寫的太粗糙，根本沒有觸及到你我靈魂深處。那好，現(xiàn)在我以一顆真誠的心做出我心最最誠懇的保證，并在此宣言為你做到一生一世!!!

保證書

我發(fā)誓這一輩子只愛老婆你一個(gè)人，對(duì)老婆你忠貞不渝，要不就懲罰我出門那啥。。。。。

我發(fā)誓一輩子都會(huì)好好愛你、照顧你、呵護(hù)著你，寵著你，請(qǐng)老婆你一定要給我和你在一起一輩子的機(jī)會(huì)

我發(fā)誓無論發(fā)生任何事情，不管誰對(duì)誰錯(cuò)，都不能做出對(duì)不起老婆你的事情。

不管每天在任何情況下都要主動(dòng)與你聯(lián)系，讓寶貝你感受到我想你，我心里惦記你

不管任何情況下，發(fā)生任何事情，雙方都不能以冷戰(zhàn)的方式解決問題，而我永遠(yuǎn)會(huì)主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤，然后哄著你，直到你開心為止，如果老婆你還生氣，那我心甘情愿做真毛驢兒，老婆你想怎樣就怎樣，想踢就踢，想騎就騎

保證在老婆你生氣訓(xùn)我的時(shí)候，我即使有脾氣也不發(fā)，就是忍著，并且永遠(yuǎn)都不提起

保證每一次見到你都笑臉相迎，主動(dòng)給你擁抱并送吻。

在以后共同生活的日子里，我保證每天下班有時(shí)間一定做飯給你吃，至少有3個(gè)菜，并保證其中有兩個(gè)是你喜歡吃的，另一個(gè)是咱倆都喜歡吃的，同時(shí)給你夾菜盛湯，并吃每一頓飯保證都會(huì)喂你三口以上。飯后碗筷由我來刷。

我保證所有的衣服由我一個(gè)人來洗，如果你覺得我太累了來幫我，那我必須表現(xiàn)出感激不盡的表情，并獎(jiǎng)勵(lì)你：吃雪糕和幫你剝花生皮喂你寶貝，寶貝你可以任選一個(gè)

以后保證和你一起共同分擔(dān)家務(wù)，臟活，累活，苦活，臭活，嗆活都由我來干，如果我偷懶我要沒有任何怨言而接受你的懲罰：背著你學(xué)驢叫(時(shí)間你來定)，給你端茶倒水，給你端洗腳水并給你按摩臭腳丫子

我保證在閑暇時(shí)陪你一起上網(wǎng)，并聽從你的指示，以你的喜好為主。我不能有半點(diǎn)怨言。

保證在你生氣的時(shí)候絕對(duì)不會(huì)扭頭離你而去，而是好好的呆在你身邊陪著你跟你說話，直到你開心為止

如果寶貝你生氣了跑了，我保證會(huì)去追你，我要不追我就是豬

在今后我保證不喝大酒，不吸煙，不賭博，并且我會(huì)做的很好

保證不做出讓你感覺得色的事情，時(shí)刻學(xué)會(huì)穩(wěn)重

在任何時(shí)刻記著你，有好的事情一定先想著你，做到有福同享，有難我當(dāng)?shù)脑瓌t

當(dāng)你有困難，在危險(xiǎn)的時(shí)刻，我發(fā)誓我會(huì)奮不顧身，挺身而出，隨時(shí)做出犧牲一切的準(zhǔn)備

保證每月可以讓你踢打4次，并無任何怨言，如果你有時(shí)不愿意出手，那你可以提出其他任何要求來折算，我不會(huì)有半點(diǎn)異議。

我發(fā)誓在我倆都兩鬢斑白，彎腰駝背，依然會(huì)手拉著手叫你寶貝，說我愛你!

保證此書解釋權(quán)利是你說的算，我不做任何辯解，聽從照做。

。。。。。。。。。。。。。。老婆你可以再補(bǔ)充

老婆等你審批蓋章，生效日期為你蓋章以后

給女朋友寫的戒煙戒酒保證書篇二十四

我保證：

1. 一生一世疼老婆，愛老婆，寵老婆。

2. 不會(huì)拋棄老婆，不要老婆。

3. 不兇老婆，不打不罵老婆。

4. 要做到被老婆打不還手，罵不還口。還要微笑的對(duì)老婆說：真舒服，老婆聲音好甜。

5. 不欺騙老婆，做什么事情都要告訴老婆，讓老婆知道。

6. 服從老婆對(duì)的話，不做對(duì)不起老婆的事情，傷害老婆的事情。

7. 不去鬼混，不去聊拐，別人來聊我，我要把她晾起來。

8. 堅(jiān)信老婆是最漂亮的。心里只裝著可愛美麗的老婆。

9. 出去哪里玩都要帶著老婆一起去，老婆不讓去，絕不私自出去玩。

10. 心里不得還有別的女人，做夢(mèng)都要夢(mèng)到老婆。

11. 對(duì)老婆要做到無隱私。

12. 只得對(duì)老婆一個(gè)人色。

13. 老婆不開心，要哄老婆開心。老婆開心，跟著一起開心。

14. 對(duì)老婆的家人朋友要像對(duì)自己的家人朋友一樣好。

15. 永遠(yuǎn)包容、疼愛、關(guān)心照顧好老婆。

16. 要比以前更加關(guān)心.愛護(hù).體貼老婆。

17. 不管做任何事情都向老婆大人匯報(bào)。

18. 不做對(duì)不起老婆的事，不管任何時(shí)候任何情況下都不能對(duì)不起老婆。

19 做到有福老婆享，有難我當(dāng)?shù)姆蚱拗啤?/p>

20. 不和老婆吵架，就算打點(diǎn)小仗，小吵一下，我也要讓著老婆。

21 老婆生氣跑了我要追，不追是小狗。

22 每天早上一醒先想老婆。

23. 不管去哪，都要和老婆經(jīng)常保持聯(lián)系。

24. 不能欺騙老婆。

25. 以上解釋權(quán)歸老婆所有，老婆說了算。

26. 以上種種，請(qǐng)老婆大人明鑒。