最新跳繩作文200字(匯總18篇)

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跳繩作文200字篇一

我有一根心愛的跳繩，它已經陪伴了我兩年。它可以自由的拆裝，能夠用兩根這樣的跳繩拼成一條長繩，可以和很多的小伙伴一起玩，還能增進和小伙伴的友誼呢！

我的跳繩是一根環(huán)保型的跳繩，繩身是綠色的，柄也是綠色的，都可以稱贊它為“綠先生”了。它擺動起來像一條綠色的小水蛇，在陽光下還能發(fā)出炫目的綠光呢！

我的跳繩可有一段來歷呢！它是我在兩年前到男孩女孩店里買來的，當時我進了學校的田徑隊，為了增強我的體能我就買了它。那我為什么買綠色的呢，你們一定很想知道吧？因為我覺得綠色可以讓我的眼睛視力變好，而且還很配活力十足的我呢！

我和它之間還有兩個小故事呢！去年，是我第一次代表學校參加田徑隊比賽，我心里很緊張，兩腿一直在發(fā)抖，突然我就想起了我的跳繩，我拿著跳繩跳了跳，就當是熱身一樣，跳著跳著就覺得不緊張了，沒想到在比賽時還真有作用，我得了個第一名。是跳繩給了我勇氣，給了我信心，我真謝謝你，我的——跳繩！

還有一回，我在學校里表現(xiàn)不好，被批評了很多次，我心里很不舒服，就拿著我的跳繩到樓下去跳，“唰唰唰……”我隨著跳繩的擺動輕盈地躍起。遠處的樹木是那樣的清新，我整個人又是那樣的輕松自如。跳了一下我覺得好多了，好像沒事了一樣，整個人神清氣爽，這跳繩就好似能醫(yī)治百病一樣，真神奇！

每天跳一跳，心情百分百！跳繩，你永遠都是我最好的朋友！

跳繩作文200字篇二

如果要評選“跳繩能手”，那當然非我們班的張瑞莫屬了。為什么？告訴你吧，他呀，不僅跳繩技術好，而且只要一聽見跳繩，準會高興得一蹦三尺高。

說起他的外貌，極有特點嘍。瞧！常有汗水的鼻子上帶著一副眼鏡，一張嘴巴常跟別人講道理，有時還敢跟老師講道理呢。

說到他的跳繩，就更有說頭嘍，跳繩的技術沒人可比。記得有一次，體育課上，老師說：“今天跳繩”。那邊老師的話音一落，這邊愛跳繩的張瑞就高興得在原地連轉了三個圈，腳底下還不停地顛著。老師剛把繩子分配好，張瑞就迫不及待地拿起繩子跳起來。一口氣跳了50個，還沒有停下來的意思，后邊的人等得不耐煩了，就變著調地說：“張瑞，你也該休息了吧？”可張瑞好像沒聽見似的一個沒壞地連跳了5分鐘后才戀戀不舍地說：“你們跳吧，我去玩別的”。同學們一聽，十分高興，可沒想到的是，他只一轉身，擦了擦汗，又來跳了。同學們看他太喜歡跳繩了，只好把跳繩給他，大家圍著他，給他數(shù)數(shù)、加油了。

還有一次跳大繩，同學們怕繩子打在身上，誰也不敢跳，張瑞卻不一樣，只見他疾步跑過去，大聲喊到：“我準備好了，開始跳吧”他的話一出口，兩邊的同學開始用力甩繩子。為了測試他的速度和技術，繩子甩得是越來越快，可張瑞不動聲色，不慌不忙隨著繩子的快慢有節(jié)奏地以平靜的心去跳，結果，一直跳到帥繩子的同學甩不動了，才不得已停下來，嘴里還不停地說：“跳得太爽了，太爽了?！蓖瑢W們都羨慕極了。

也許是跳繩的原因吧，張瑞的身體越來越棒，學習也越來越好?？斓娇荚嚨臅r候，同學們都在緊張地復習功課，可他還利用復習的間隙來跳繩呢，就這樣，考試成績仍然呱呱叫！

怎么樣，張瑞是不是可以稱得上“跳繩大王”的稱號？

跳繩作文200字篇三

我上二年級時，我有幸參加校級跳繩隊。在一次寶安區(qū)比賽前，老師給我們每人發(fā)了一根跳繩，老師希望我們用這跟跳繩，能在比賽中獲得好成績。果然，在那次比賽中，我們學校獲得寶安區(qū)第二名的好成績，從那以后，我就非常珍惜這跟跳繩。

它是一根竹節(jié)繩子，紫綠相間，手柄很輕，握起來很舒服，不管是體育課還是各種比賽，它都陪伴著我，我給它取名為“冠軍之繩?！?/p>

記得三年級運動會中，我參加了跳繩比賽項目，也是它陪我上的戰(zhàn)場。比賽后我欣喜若狂，十分激動，因為我在那次比賽中一分鐘我跳出了160多個的好成績，得了第二名，我覺得取得這個好成績，不光是我的努力，還有這“冠軍之繩”給了我力量和鼓勵，他每天陪我一起訓練一起流汗。從那以后，它成了我形影不離的好伙伴，我特別珍惜愛護它。用的時間久了，“冠軍之繩”也開始慢慢老化破損了，我不舍的用它了，就把它擦干凈收藏在我的床頭抽屜里，每當有重要的比賽，才會把它請出來。

現(xiàn)在每當我打開抽屜看見它時，它陪伴我參加的每一場比賽，都清晰的浮現(xiàn)在我眼前，提醒我需要更加努力，堅強面對生活和學習，不要怕輸。

之后我也買過很多根跳繩，但它們都比不過我的心中的“冠軍之繩?！币驗樗涗浟宋业奶K之路，它陪伴著我一起流汗，一起成長，我會一直珍藏它。

跳繩作文200字篇四

“鈴鈴鈴！鈴鈴鈴！”下課了，同學們拿著跳繩來到操場上比賽。

我們到了操場上之后，老師讓我們圍成一個圓圈。隨著老師一聲令下，我使勁搖著雙手，跳繩嗖搜地從頭頂越過。我想：跳快點，跳快點，好多跳幾個。

過了一會兒，我感覺身體在發(fā)熱，又感覺體重好像從原來的70斤一下子變成了200斤。我的小腿和手像系上了好多個大沙袋一樣。手就像沒知覺一樣不聽使喚。腳就像癱瘓了一樣一下一下吃力地跳。隱隱約約中聽到旁邊同學的大口大口喘氣聲。我想：老師您快點兒喊停吧！我都快累死了。我從來沒有感覺過一分鐘竟然是這樣漫長。

老師好像很了解我似的.，大喊了一聲“停！”我一下子倒在了地上，好像散了架子一樣，再也站不起來了。

今天的比賽真激烈。

跳繩作文200字篇五

在我愛上跳繩之前，我其實對運動根本沒有什么興趣。就算在學校下課，我也只是留在教室里發(fā)呆，或跟同學聊天。

今天要上體育課，我寧愿在教室里寫功課，也不愿去上令人毛骨悚然的體育課。“當！當！”?。∫象w育課了，我無精打彩的走到上課的地方。過不久，老師就開始宣布今天上課的內容：“今天我們要學跳繩……”“哦！我最討厭跳繩了?！蔽以谛睦磉@樣想著。當然，練習跳繩時，我也是漫不經心的跳著，也因為這樣，跳繩常常拌到腳。

好不容易下課了，我也可以放下一顆心啦！但是，一聽到有回家功課，又緊張起來?！跋露Y拜要考原地跳三十下，回家請練習?！卑。⊥炅?！下禮拜就要考試啦！回家后，我一直反覆練習，練到快累倒了還在練，因為只要一停，我就會感到跳繩考試無法通過。

隔天早上，我的眼睛出現(xiàn)了黑眼框，昨晚根本就沒有睡好覺。但為了要通過考試，我仍然不停的練習。到了考試當天，終于通過了考試，那時我欣喜若狂，一直跑哇！跳哇！完元忘了我討厭跳繩的事。

自從那件事以后，我就對跳繩愛不釋手了，沒想到跳繩沒有想像中的困難，只要抓到訣竅勤練習，就可以把它學好。況且，跳繩有助于身體的健康并且可以助長身高，是一個很好的運動。

所以從此，只要一有空我都會試著去玩玩它，現(xiàn)在我也學會了很多招術。有：交叉跳、單腳跳、往后跳………嗯！跳繩真的是一項不錯的運動，有空歡迎大家試著去嘗試，一定會像我一樣愛上跳繩的。

跳繩作文200字篇六

丁鈴鈴，下課鈴聲響了。同學們紛紛跑出教室，有許多同學正在跳繩，我也禁不住跳了起來，跳繩是我最喜歡的課間活動。

跳繩即可以鍛煉身體，又可以和同學比賽，真是一舉兩得。它的規(guī)則是：“先把跳繩甩到后面去。再往前甩，緊接著跳一下”?，F(xiàn)在我把我的跳繩經歷說給大家聽。那是開學的第一節(jié)體育課，我還不會跳繩，好多同學都要會了，我不想在大家面前丟臉，就跳起來。我朝前甩了一下，可是跳繩把腳拌住了，同學見我這副狼狽的樣子都笑了，我沒有灰心繼續(xù)練習……后來我終于學會了。

經歷了這件事，我明白一個道理，只要堅持不懈，就沒有翻不過的火焰山。

跳繩作文200字篇七

陽光明媚的星期二，我們進行了跳繩比賽，課間操時，我們排著整齊的隊伍拿著椅子來到操場。

上午是一到四年級的單人比賽，我們看完一、二年級的比賽后，就到后面開始準備！上場了，我站在11號評委阿姨的前面，手緊握著繩柄，當王老師吹起第一聲口哨時，我們就開始跳了，我首先用的雙腳跳，我原本以為能跳很多個，但一下子就死繩了，我沒有緊張，而是換成了單腳跳，我飛快的跳了起來，當跳到7、80個時，我手突然沒有力氣了，但我還是堅持著，過了一會兒，王老師吹起了第二聲口哨，我們停了下來，我心里想是不是只跳了1oo個？這時評委阿姨告訴我跳了132個，我心里的大石頭落了下來。

吃過中飯，我們盼望著下午的集體長繩比賽，終于盼到了下午，我們三到六年級排著整齊的隊伍拿著椅子來到操場，開始比賽了，我們看完各年級的一班后，就輪到我們上場了，我們首先練了練前面的同學，當王老師吹起口哨時，鐘老師和陳老師甩動著長繩，站在前面的同學差不多全都過去了，連在訓練都怕過的易楚涵都過去了，當跳到30個時，羅思遠死繩了，我們并沒有責怪她，因為我們知道我們責怪她后，她會越跳實力越下降，所以我們沒有責怪她，同學們在跳的時候動作千奇百怪，有的把右手放在前面，把左手張開放在后面像正在跨欄的運動員，有的把手伸開跳得非常高像一只正在飛翔的小鳥，有的準備動作像一只正準備捉害蟲的青蛙？最后我們的分數(shù)是30個和三班是并列第一名。

今年的跳繩比賽非常精彩，我們都期待明年的比賽。

跳繩作文200字篇八

跳繩。

星期天，幾個小伙伴說要玩他跳繩，開始我是滿口拒絕，后來在小伙伴的強求下，我只好陪她們玩。

她們說要看誰跳的多誰就獲勝。對于喜愛跳繩的我，心想：“想賽過我，你們差遠了?！?/p>

開始了，前幾回合我一直遙遙領先，把她們幾個拋在后面。后來，她們越跳越好。只見她們左腳一抬，右腳一踮。繩子穩(wěn)穩(wěn)地從腳底下串過。如同一只蝴蝶在空中飛舞。這時，一陣風吹來，繩子順著風的方向飛去，這下我得意了，心想：“呵呵，這下看你怎么辦。”就在這‘千鈞一發(fā)’的時刻，她們靈機一動，順著風的方向，一邊跑，一邊跳繩，繩子像吸住她們的腿似的，又讓她們控制住了。我這個“常勝將軍”一時啞口無言。

我們的分數(shù)相差太多了，追也追不上了，干脆來個臨陣脫逃吧！作文。

跳繩過后，我問她們：“你是怎樣進步這樣快的呢？”“自從上次比賽過后，我們一直在刻苦學習?！彼齻兊脑捨翌I悟到，虛心使人進步，驕傲使人落后。

學跳繩。

到了三年級就要學跳長繩，第二節(jié)課下課了，美妙的下課音樂響起了，可我的心是沉重的，因為要學跳長繩，我不會跳。

一根兩米多長、墨綠色的繩，兩個人一人拿一頭，望著繩在地上打得“啪啪”響，就像鞭子抽打地面一樣，我們還要從中間跳過去，我是不會跳的，不被繩打死才怪呢！

老師看到我們一臉的害怕，還微笑著說：“加油！”說著，老師做了個示范。老師飛快地跑到繩子里面跳了一下，又飛快地跑了出來。老師的.鼓勵讓我有了自信，我學著老師的樣子勇敢地跳到繩子里面，我閉著眼睛跳了過去，咦？繩怎么停住了？我睜開眼，原來繩在我腳下絆住了，我失敗了。我仔細地看著同學是怎么跳過去的，輪到我跳了，我還是不敢，因為繩甩得太快了！

瞧！“多多”跳繩最可愛，他是從老師手下鉆過去的。文文跳繩也很有趣，每次跳繩都是抱著頭、蹲著跳過去的。

我學會了跳繩，很開心！這時聽到美妙的下課音樂，就是我最快樂的時刻！作文。

長沙市育德小學三。

跳繩。

我家有一根跳繩。這根跳繩長度是2米左右。材料是用線子一根一根像麻花辮似的編起來的，很牢固，在中間還加了兩根粗粗的線子，一根是藍色的，一根是紅色的。這樣，使跳繩更牢固。繩子是乳白色的，中間是藍紅相間的格子。這樣，能使繩子更美觀。繩子的兩端各有兩個塑膠套，它能使繩子不松開。繩子的中間也有一個塑膠套，這個塑膠套可以起到保護的作用。在跳繩的過程中，繩子和地面磨擦，有了塑膠套，繩子就不會磨壞了。

有了繩子，接下來就該跳繩啦！老師讓我們跳之前先切脈，我的脈搏跳到了75個。跳繩前，我的心情忐忑不安，心想：在學校里，我的跳繩成績不好，只不過四、五十個而已。這次，我一定要好好表現(xiàn)。我便上了臺，我雙手緊握，開始跳了。十五秒過去了，二十五秒過去了。我心想：快了，快了，再加把勁努力一下吧！當老師喊停時，我已經滿頭大汗了。幫我數(shù)的那個同學告訴我，我跳了61個，我高興極了，但我已經面紅耳赤，上氣不接下氣了，我連忙坐到椅子上。老師又讓我們切一次脈，這次，我比上次快57下，是132個。哦！我明白了，只要人一累，心跳和脈搏就會加快。

接下來，該是其他的小朋友來跳繩啦！現(xiàn)在，氣氛靜悄悄的，只能聽見跳繩“啪，啪，啪”的聲音和地板震耳欲聾的聲音。我們目不轉睛地盯著她。只見這位同學，雙手緊握，兩個腳一前一后地跳著。哇！跳了54個，比我少。

這堂課就在我們的歡聲笑語中結束了。。

學跳繩。

學校要舉行跳繩比賽，可我還不會跳呢。我找出繩子來，決定補上這一課。

我按媽媽教我的動作要領開始練習，可是，無論怎么跳，我都跳不過去，不是被繩子絆倒了，就是繩子纏在衣服上了，我覺得學跳繩太難了。一賭氣，把繩子摔到地上，不跳了。媽媽鼓勵我說：“學什么東西都有一個過程，不可能一蹴而就，就像小娃娃學走路，總要跌無數(shù)次腳，才能學會。要有恒心和毅力，只要你堅持練習，沒有學不會的。剛買回跳圈時，你不也不會跳嗎？現(xiàn)在不是跳得很棒嗎？”我覺得媽媽的話很有道理，撿起繩子繼續(xù)練習。

課間，同學們都拿出繩子練習，他們都跳得很好，有的跳得特別快，有的會翻著花樣跳，有的幾人一組跳……唯獨我一個也不會跳，我懊惱極了！在練習的時候，我又不小心崴了腳，同學們都嘲笑我，罵我“大笨蛋”，我感到無地自容，想放棄學跳繩。

功夫不負有心人，堅持練了幾天，我終于學會跳繩了。雖然我還比不上我的同學，也可能參加不了這次比賽，但我相信總有一天我會把跳繩練得很棒的。

石家莊市橋西區(qū)北杜小學三。

今年暑假前，學校舉行了運動會，大家開心極了！有的報名了跑步、有的報名了跳遠、還有的報名了轉呼啦圈。我想來想去，終于有了主意：報名轉呼啦圈，可是當我正想去填報名表時，陳紫怡突然來找我。他說：“我們兩人一起去報名雙人跳繩吧！”我想了想問道：“我跳繩不是很好，你也是知道的，怎么還來找我報名呢？”他說：“沒關系，我跳繩也不是很好，不過，只要我們一起練習，我們也一樣可以把跳繩練好的！”“嗯！”我說。然后我就在報名表上填上了報名雙人跳繩。

比賽就快要到了，我們也一直在很努力的練習！希望能多跳那幾十下。一天、二天、三天……我們的運動會就快要到了！還剩下一天的時間了，那一天：我們來到操場上，我拿著跳繩，我們一起說：“開始，一、二、三、四……五十、五十一，跳得越來越快了。那天晚上，我真想讓時間過得快些。終于，天亮了！我迫不極待的準備好就出發(fā)了，到了學校：操場上熱鬧極了！我奔進教室，貼好號數(shù)牌，我就坐在位置上慢慢的等著，過了一會兒，陳紫怡來了，她坐到我旁邊和我一起玩，終于，廣播響起：雙人跳繩了，我們沖下操場，帶著跳繩，就開始比賽了。我們的速度飛快，跳的越來越快了。老師說了一聲：時間到，我們才放下跳繩，那一次我們跳了69下，雖然沒有拿第一名，但我們的友情加深了！

我們的友情天長地久，也是這樣才有了這句話：友情第一、比賽第二！

跳繩作文200字篇九

我第一次練跳繩的時候，剛跳了一半，褲子掉了，我趕緊拉上褲子繼續(xù)跳，結果跳了五十多下。第二次練跳繩的時候，繩子打結了，結垂下來狠狠地打著我的腦門。第三次，爸爸把我的繩子縮短了，我只能象烏龜一樣縮著頭跳。

第四次腳不知怎么回事，很疼，我跳也跳不快……原來鍛煉身體多么重要??！

跳繩作文200字篇十

前幾天班主任張老師對我們說：“下星期五要進行一分鐘跳繩比賽。”我聽了老師的話，我又緊張又激動，體育老師布置的第一項任務也是跳繩。

剛開始的時候，我跳的很高，只能跳19個，后來經過每天練習，一分鐘跳的數(shù)字都在增大，到現(xiàn)在我能一分鐘跳90個了。

張老師又告訴我們跳繩可以長高，聽了老師的話我更加用心了，放學回家做完作業(yè)就練習跳繩。

我相信，通過我的努力，我的跳繩成績會越來越好。

跳繩作文200字篇十一

今天，我們班要舉行一場跳繩活動，我心想，我一定要拿到前三名。

老師帶著我們到操場上，先分成五人一組，一共五組。馬上要開始跳繩了，我雙手握住繩子的兩頭繞一圈，放在腿的兩側，雙腿彎曲準備著。老師一聲令下，我的雙臂馬上開始上下擺動，雙腿一上一下的蹦跳，像一只小免子。我的耳邊傳來了呼呼的風聲，好像風姐姐在說：“加油！加油！”圍觀的`同學們有的在吶喊助威，有的在幫活動的同學數(shù)數(shù)：“1、2、3、4——”，還有的在旁邊一邊跟著跳一邊拍手，那聲音是震耳欲聾，場面十分熱鬧！漸漸地我的呼吸加快了，心“呯呯”直跳，像快要跳出胸膛了。突然，繩子勾到了我的頭發(fā)，我只了停下，把繩子拿下來繼續(xù)跳。還剩十秒了！我的腿很酸，像綁了一塊千斤重的大石頭，抬都抬不起來了要。心想：我要不要放棄呢？不，堅持到底就是勝利。這時候宣布一分鐘到了，大家都停了下來。同學們說我跳了70個，我高興得合不攏嘴了。然后宣布成績，楊胡灝是第一名，我是第二名，張琳宣是第三名。

回到教室我又測了一下心跳，是86次/分鐘，比跳繩之前多了10次。通過跳繩活動我知道了跳繩可以強身健體，以后要多多參加跳繩運動噢。

跳繩作文200字篇十二

每個人喜歡的運動都不一樣，有人喜歡跑步，有人喜歡羽毛球，還有人喜歡游泳，而我喜歡跳繩。

學跳繩可不是一件容易的事，我為了能在體育課上跳夠130下，拼命地學，可剛開始時，無論怎么跳，都跳不過去，不是被繩子絆倒，就是被繩子纏住衣服，腿上青一塊，紫一塊，真痛呀！我覺得學跳繩太難了，一賭氣，把繩子扔在地上，不跳了。媽媽鼓勵我說：“學什么東西都有一個過程，不可能一蹴而就，就像小娃娃學走路，總要跌倒無數(shù)次才能學會。要有恒心和毅力，只要堅持練習，沒有學不會的。”每當我想放棄時，腦中就會出現(xiàn)媽媽說的這句話。

從此以后，我更喜歡跳繩了，因為它使我懂得了“世上無難事，只怕有心人”這句話的意思。

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跳繩作文200字篇十三

一條條五顏六色的彩繩，一陣陣井然有序的口號聲，一個個活潑好動的身影——哦，原來是我們雙峰中心小學二年級的小朋友正在學花樣跳繩呢！

俗話說的好：“生命在于運動，沒有運動就沒有生命。”瞧，我們學校的運動正在一個一個的開展。二年級的學生正在激烈的進行花樣跳繩。個個學生甩動跳躍著的繩子，像一個個光環(huán)環(huán)繞在他們身旁，這流利的身姿，像活潑可愛的小鳥在飛翔跳動。過了一會兒，就由方陣變成了三角陣，但仍然整齊一致，個個精神抖擻的跳起了花樣繩子，口中還念念有詞：“春眠不覺曉，處處聞啼鳥。夜來風雨聲，花落知多少?！比缓笥肿兓岁囆?。他們用一根很長的繩子不停的甩動，然后一個接一個的跳過去，跳過來。繩子如機器上的輪子繞軸轉動，發(fā)出“嘩啦啦、嘩啦啦”的聲響，讓我們周圍的人聽了都驚喜萬分，刮目相看。而跳這種陣法的人都必須懂得節(jié)奏，跟著節(jié)奏，才能跳出宛如燕子一般優(yōu)美的花樣繩子，落地時又像梅花鹿一樣矯健柔美的花樣。緊接著，一個接著一個的小同學才能跳進“繩陣”，才能跳出精彩的花樣繩子，才能跳出花樣眾多的色彩舞蹈。這精彩的表演，贏得觀眾們一陣陣的掌聲，贏得觀眾們一陣陣的喝彩。

跳繩作文200字篇十四

學跳繩有一次下課，我們在教室里開展了一項活動[跳長繩]跳繩的時候十分激烈。輪到我了，我的心臟像兔子一樣，怦怦的跳動著。我跳了幾次我老是用腳踩著繩子，果然像同學所說的那樣，我跳繩是蜻蜓點水，是踩著繩子跳的。我聽了，恨不得地下有個洞讓我鉆進去。我心里在想；我不會讓你們看扁的，你們等著瞧！再一次輪到我，我不像前幾次這么緊張了，我輕松的一跳，終于跳了過去，雖然我沒有同學們跳得這么好，不過比前幾次有了很大的進步。到現(xiàn)在，我已經會接龍了，不過不是很熟練，但是我已經有很大的進步了。學跳繩作文200字。

小學生作文（中國大學網(wǎng)）。

跳繩作文200字篇十五

一個風和日麗的中午，老師說：”今天我們一起去跳繩，同學們都迫不及待地說好，只有我不想去。??！我自言自語的說只有我不會跳，這應該怎么辦呢？我也只能答應了。

開始了，小伙伴們都玩跳繩的游戲。只有一個最小的弟弟跟我一起練跳繩。我說：“小弟弟謝謝你。”小弟弟說：“不用謝。”我照他的樣子做，他甩得很快，不過只會甩幾下。老師又對我說不要停，我就來了自信，我甩發(fā)出了一些響聲。小弟弟說：“你跳的還挺快的。”然后我覺得跳繩太有趣了，我以后一定要多加練習，我真是心里樂開了花。

跳繩作文200字篇十六

今天下午放學了，我和弟弟吃過晚飯后，爸爸帶著我們去樓下跳繩比賽！由于學校近期要舉行運動會。爸爸為了讓我們取得好的成績，實施獎勵措施。規(guī)定超過100個以上才有獎勵。我和弟弟都非常的高興和興奮！

于是我和弟弟比起了跳繩比賽。最后我獲勝了，爸爸獎勵我一個風箏，我非常的開心！

跳繩作文200字篇十七

跳繩是一項很好的體育活動，既能鍛煉身體優(yōu)秀作文專注寫作，增強體質，又能豐富課外生活。

一天，爺爺給我買了一根繩子，有空我就練跳繩。一開始我的手和腳就是不協(xié)調，要么手快腳慢，要么同腳同手，還常常被繩子絆倒。一會兒功夫就累得滿頭大汗，氣喘吁吁。我像泄了氣的皮球不想練了，爺爺看見了連忙走到我前面，鼓勵我說：“慢慢來，息一會兒再跳，只要你多練，就會好起來的.?！钡诙煲辉?，我又拿起繩子跳起來。嗨！繩子好像輕了許多，腳也輕了，整個身子也輕了，一下子竟然跳了二十多個呢！這下我信心十足了，越跳越好，越跳越多，一分鐘跳了125個呢！我跳那跳那，比賽的時候，一分鐘竟跳了165個呢！

今年寒假老師布置了一項特殊的作業(yè)――跳繩，要求我們把身體練得棒棒的。老師，我會的！

跳繩作文200字篇十八

今天，我在體育課上練習跳繩。

當時，老師一吹哨子，我飛快地跳了起來，等到跳了150下，才放慢了一點速度。等老師一說一分鐘到了，我跳了160下，我累得氣喘噓噓，但是這是我跳得最多的一次。

在平常要加強訓練，不但可以鍛煉身體，使身體更加強壯，還可以提高跳繩的次數(shù)。

我是代表203班參加跳繩比賽的隊員之一，爭取在比賽時取得好成績，為班級爭光。