一個好的方案應(yīng)該具有可行性、可操作性和可評估性。制定方案時,我們需要明確目標(biāo)和利益相關(guān)者的需求和期望,確保方案能夠達(dá)到預(yù)期效果。方案的價值和效果需要經(jīng)過長期的實(shí)踐和檢驗(yàn)。
團(tuán)隊(duì)建設(shè)戶外活動方案篇一
為了豐富俱樂部的活動內(nèi)容,營造積極向上的活動氛圍,培養(yǎng)青少年愛自然、愛運(yùn)動、愛生活的良好生活態(tài)度,促進(jìn)身體和心理健康;鍛煉學(xué)生的獨(dú)立生活、克服困難、善于交流的'能力;拓展能力、培養(yǎng)興趣、增強(qiáng)凝聚力。應(yīng)廣大會員及家長的要求,經(jīng)俱樂部理事會研究決定特舉辦20xx年蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部“戶外拓展?fàn)I”活動。具體事宜如下:
熱愛生活敢于挑戰(zhàn)。
蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部。
1、小學(xué)段會員:趣味游戲:奔跑吧小雞仔、戶外拓展訓(xùn)練、廚藝大賽、真人cs(2小時)對抗賽及戶外游樂。
2、中學(xué)段會員:趣味游戲:奔跑吧小雞仔、騎馬、卡丁車、廚藝大賽、真人cs(1小時)對抗賽及戶外游樂。
20xx年5月13日(如遇到陰雨天氣,活動推遲到下一周)。
花橋鎮(zhèn)綠榮山莊。
報名時間:20xx年5月10日—5月12日。
報名對象:本次活動為蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部主辦,凡是我俱樂部會員均可參加。
報名地點(diǎn):蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部辦公室。(也可在各隊(duì)教練出繳費(fèi)報名)。
本次活動費(fèi)用預(yù)計180元每人(包括:保險費(fèi)10元、交通費(fèi)20元、服裝費(fèi)30元,真人cs50元每小時、騎馬費(fèi)15、卡丁車30元、午餐費(fèi)25元,共計180元。)。
(略)。
本次拓展?fàn)I,戶外拓展、真人cs、趣味游戲等以比賽形式進(jìn)行對獲勝的隊(duì)伍,給予一定的物質(zhì)和精神獎勵。
團(tuán)隊(duì)建設(shè)戶外活動方案篇二
湖南旅游網(wǎng)是國內(nèi)首次以數(shù)呈現(xiàn)技術(shù)為主要表現(xiàn)形式的旅游網(wǎng)站,其借鑒國外視頻網(wǎng)站的多媒體展示方式,將視頻、音頻、動畫等信息技術(shù)融合一體,營造生動形象的旅游環(huán)境氛圍。為展示湖南省豐富的旅游資源,打造“好客湖南”旅游品牌,提高我省旅游目的'地知名度及影響力,創(chuàng)新旅游營銷手段,更好的為游客提供旅游信息服務(wù),湖南旅游網(wǎng)于近期舉辦“上網(wǎng)逛三湘,得獎游湖南”活動,具體方案如下:
上網(wǎng)逛三湘,得獎游湖南。
11月5日——11月4日。
湖南省旅游局。
本次活動是全國首次運(yùn)用數(shù)化呈現(xiàn)技術(shù),并有公眾互動參與的大規(guī)模旅游營銷活動?;顒右曰ヂ?lián)網(wǎng)為主要平臺,大量運(yùn)用視頻、音頻、動畫等手段,使游客達(dá)到身臨其境的感受,從而提高對旅游目的地的感性認(rèn)識。同時為增強(qiáng)活動的趣味性和互動性,活動設(shè)置趣味游戲及抽獎環(huán)節(jié),吸引公眾參與,有效提高旅游目的地營銷效果。活動共分為4個階段,三個月為一個階段,每個階段將設(shè)置不同主題,步步推進(jìn),不斷拓寬活動受眾面,并配合大規(guī)模媒體宣傳報道,提高活動知名度及影響力。
整個抽獎活動分為四個季度進(jìn)行,每個季度的抽獎規(guī)則提前一個月在湖南旅游網(wǎng)上公布。
第一季度抽獎規(guī)則是:
1、每月從本月有抽獎資格的游客中由電腦隨機(jī)抽取40名幸運(yùn)游客,頒發(fā)“好客湖南”幸運(yùn)獎。
2、從本季度有抽獎資格的游客中由電腦隨機(jī)抽取30名幸運(yùn)游客,頒發(fā)“好客湖南”獎。
3、游客可以重復(fù)參加抽獎,重復(fù)獲獎。
1、每月抽取40名幸運(yùn)游客,頒發(fā)“好客湖南”幸運(yùn)獎。獎品是湖南景區(qū)(三a級以上)門票、賓館餐館優(yōu)惠券或聯(lián)通湖南旅游信息服務(wù)卡。(合計:全年480名,獎品27000元)。
2、每季度抽取30名幸運(yùn)游客,頒發(fā)“好客湖南”獎。獎品是價值1000元的二人湖南三日游或旅游代幣券。(合計:全年120名,獎品10元)。
3、全年抽取12名幸運(yùn)游客,頒發(fā)“好客湖南”貴賓獎。獎品是價值4000元的二人湖南全線七日游或旅游代幣券。(合計:全年12名,獎品48000元)。
獎品總計:價值195000元。
獎品有效期一年,可以轉(zhuǎn)讓,不可以兌換現(xiàn)金。
游客登陸湖南旅游網(wǎng),網(wǎng)上湖南美景后,只要完成以下任何一項(xiàng)任務(wù),就擁有了一個抽獎資格:
1、完成一個簡單的以旅游城市或景區(qū)為主題的網(wǎng)絡(luò)游戲。
2、將網(wǎng)站分發(fā)給自己的5個朋友。
3、將自己的手機(jī)彩鈴設(shè)置為“好客湖南”音樂。
同時填寫聯(lián)系方式,之后定期抽出幸運(yùn)游客贏取獎項(xiàng)。
抽獎日后第三天在湖南旅游網(wǎng)上公布獲獎名單,并通過手機(jī)、郵件方式聯(lián)系獲獎?wù)摺?/p>
九、兌獎方式。
承辦旅行社定期組織湖南旅游線路真實(shí),獲獎游客預(yù)約參加。其他獎品郵寄。
團(tuán)隊(duì)建設(shè)戶外活動方案篇三
活動具體行程安排:
公司全體員工。
寧夏銀川沙湖、影視城。
路線安排:西寧——白銀——銀川——西寧。
時間及路線:
第一天:8月2日。
行駛路線:從西寧出發(fā)到白銀,全程共280公里,車程4小時。
行程時間:
15:30分到達(dá)公司門口集合。
16:00分開始清點(diǎn)人數(shù),并確認(rèn)無誤后從公司出發(fā)到白銀。
20:30分到達(dá)白銀市。
20:50分到達(dá)白銀飯店就餐。
21:30分離開飯店上車集合。
21:50分到達(dá)白銀金源大酒店取房卡分配房間,并通知服務(wù)臺早晨6:30叫醒服務(wù)。
第二天:8月3日。
行程時間:
6:30分早晨叫醒服務(wù)。
7:00分早餐時間,在酒店用餐。
7:20分上車集合,檢查房間退房。
7:30分清點(diǎn)確認(rèn)人數(shù)出發(fā)去銀川。
13:50分到達(dá)銀川市鎮(zhèn)北堡影視城。
14:00分到達(dá)鎮(zhèn)北堡影視城十八里紅餐廳就餐。
15:00分到達(dá)影視城景點(diǎn)領(lǐng)票自行進(jìn)入,游覽時間為2小時30分。
17:30分上車集合清點(diǎn)人數(shù)返銀川市。
18:30分到達(dá)銀川市東來順飯店就餐。
20:00分就餐完畢,行政人事部人員上車前購買面包、熟肉等食品4日晚餐在車上就餐。
集合時間:20:10。
活動地點(diǎn):賓館。
活動安排:
20:30分-酒店入住并分配房間卡。
自由活動期間需結(jié)伴出行,同住人員晚歸要及時聯(lián)系本人或活動負(fù)責(zé)人,確保人員安全。要求開早晨叫醒服務(wù),時間為6:30。
第三天行程安排:
日期:8月4日
行駛路線:銀川市-沙湖景區(qū)-西寧市。
全程車程約1小時,總路程為56公里。景區(qū)活動時間約3小時30分鐘。
行程時間表:
6:30早醒服務(wù)。
7:00早餐時間,酒店用餐。
7:20上車集合,檢查房間效果。
7:30集合清點(diǎn)人數(shù)出發(fā)前往沙湖。
8:20抵達(dá)沙湖景點(diǎn)旅游區(qū),觀光時間為3小時30分鐘。
8:30領(lǐng)票自行進(jìn)入,通知上車集合時間及地點(diǎn)。
12:00上車集合檢查人數(shù),前往沙湖水鮮餐廳就餐。
13:00午飯后上車集合檢查人數(shù)返回西寧市。
23:00抵達(dá)西寧市結(jié)束行程。
費(fèi)用及門票:
費(fèi)用總計:30676元(實(shí)際費(fèi)用)4324元(備用金)=總預(yù)算35000元。
活動要求:
1、全程活動中,安全第一。
2、請所有人員遵守行程安排,不得遲到或早退。
3、請向人事行政主任提請自由活動的請假,并盡快返回。
4、活動期間不得過度飲酒,以致醉酒。
5、請遵守整體行動計劃,互相幫助,團(tuán)結(jié)友愛,言行舉止得體。
團(tuán)隊(duì)建設(shè)戶外活動方案篇四
1月1日:在早上7點(diǎn)集合,7:30出發(fā),進(jìn)行長達(dá)4小時的車程。中午在老牛灣享用午餐,并在用完餐后合照留念。然后翻越寬達(dá)幾十米的黃河(不到幾分鐘即可),到達(dá)山西偏關(guān)老牛灣沿著明代長城進(jìn)行徒步、游玩和拍照。之后參觀“老牛灣堡”景點(diǎn)(平時收費(fèi)96元,冬季不收費(fèi))。晚上在山西偏關(guān)老牛灣村農(nóng)家院住宿,享受在窯洞里睡熱炕、吃燉肉油炸糕的美食(豐儉自選)。在晚飯后,您可以自行組織娛樂活動,例如夜游老牛灣堡和黃河船運(yùn)碼頭,或在黃河冰面上放煙火和數(shù)星星。
1月2日:在早上7點(diǎn)起床后,享用早餐并前往山西偏關(guān)縣萬家寨乾坤灣景區(qū)游覽。包括參觀黃河第一灣——太極灣,以及乾塔、坤閣和八卦臺廣場等景點(diǎn)。單程距離約為13公里左右,總共需要步行6至8小時,中午需要在路上進(jìn)食。下午五點(diǎn)前返回,過河回到內(nèi)蒙老牛灣住宿。
1月3日:在早上享用早餐后開始返程,中午左右返回市區(qū)。
(1)全程大約為150公里,需要從托縣方向出發(fā),穿過呼大線s103,經(jīng)過白廟子收費(fèi)站、托縣電廠、喇嘛灣,再到達(dá)“小榆樹灣黃河大橋”,在不過橋的情況下從沿黃公路出發(fā),有指示牌指向去往老牛灣的方向,然后需要經(jīng)過“下城灣”、“老牛灣”方向、曹家灣、叉河口、黃河船運(yùn)碼頭。在碼頭這個地方有一條直行的路和一條上山的'路,需要選擇上山的路,經(jīng)過“天賜緣露天煤礦”、“劉胡梁煤礦”、“山神廟”和深壕子村,繼續(xù)前行,進(jìn)入老牛灣。
(2)行車路線大約為160多公里,需要從呼和浩特出發(fā),路線經(jīng)過和林、清水河,最終到達(dá)老牛灣。整個路線修整良好,路況良好,全程大約需要不到四小時的時間。
在戶外進(jìn)行這次活動,活動的強(qiáng)度屬于中等水平,風(fēng)險較低,但為了安全,參加活動的人員請自行購買戶外保險。報名人員需要自行確認(rèn)個人身體狀況是否能夠參加這次戶外活動,有患有心臟病、高血壓或者其他疾病的人員及未痊愈的人員不適合參加活動。
您需要準(zhǔn)備30至45升背包,穿羽絨服、沖鋒衣褲、抓絨衣褲、保暖頭巾和防寒帽。在晚上住窯洞火炕時,您需要自己根據(jù)需要攜帶抓絨、棉質(zhì)或羽絨睡袋。鞋子需要穿高幫防水登山鞋,配以速干襪或羊毛襪兩雙,鞋子需要提前進(jìn)行充分磨合。同時,您還需要準(zhǔn)備登山杖兩支、登山護(hù)膝、保暖手套、頭燈或強(qiáng)光手電筒、手臺、保溫瓶等必備品。在路途中需要準(zhǔn)備一頓路餐及零食若干、礦泉水兩瓶,還需要帶兩三套鍋灶爐具用于燒水。
1、免責(zé)聲明:組織者提供路線指引和必要協(xié)助,但不承擔(dān)任何安全責(zé)任。報名即表示同意該協(xié)議。
2、戶外活動以領(lǐng)隊(duì)原則為準(zhǔn),參與者必須服從領(lǐng)隊(duì)的指揮,不能私自活動。若遇特殊情況,應(yīng)告知領(lǐng)隊(duì)。
3、請所有參與者自覺保護(hù)環(huán)境,將自己制造的垃圾全部帶走。
4、報名截止前應(yīng)向組織者請假。未請假的參與者需除繳納應(yīng)付的aa費(fèi)用外,視情況可能被移出本群。
本次活動租車費(fèi)用aa制,預(yù)計費(fèi)用為300元(包含車費(fèi)、住宿和餐費(fèi))。
團(tuán)隊(duì)建設(shè)戶外活動方案篇五
為培養(yǎng)員工的責(zé)任意識、溝通意識、創(chuàng)新意識和團(tuán)隊(duì)合作意識,公司決定開展團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒樱旅姹菊拘【幗o大家介紹關(guān)于團(tuán)隊(duì)?wèi)敉狻?/p>
的相關(guān)資料,希望對您有所幫助。
活動時間:20xx年11月10日。
活動地點(diǎn):xx公園。
活動人員:營銷策劃公司同事18人。
活動目的:加強(qiáng)公司兩地(玉林與博白)項(xiàng)目同事之間的交流與學(xué)習(xí),增進(jìn)理解與溝通,努力培育協(xié)作向上的團(tuán)隊(duì)精神,減輕工作壓力,鍛煉體質(zhì),為下一期物業(yè)預(yù)約、認(rèn)購做調(diào)整好精神狀態(tài),以飽滿的工作狀態(tài)投入到工作中。
活動內(nèi)容:
1、戶外自助燒烤。
2、分團(tuán)隊(duì)的氣排球、羽毛球。
4、(自由安排)“沖向高峰”爬山登頂活動等。
活動組織者:敏盛公司銷售部經(jīng)理。
活動要求:活動參加者請遵守相關(guān)紀(jì)律,嚴(yán)禁個別人脫離群體獨(dú)自活動,著裝穿鞋要易于爬山參加戶外活動為佳?;顒舆^程注意人身安全和財產(chǎn)安全,不允許在林區(qū)縱火,不提倡以個人為單位獨(dú)自活動。各組隊(duì)長負(fù)責(zé)監(jiān)督本組隊(duì)員是否掉隊(duì)。
活動內(nèi)容安排:
集合時間為:20xx年xx月10早上8:30到龜山公園正門集合,分組,將人員劃分為9人/組的兩小隊(duì),選出隊(duì)長、起隊(duì)名,做好出發(fā)準(zhǔn)備。出發(fā)過程中思考,等到達(dá)公園時各對長進(jìn)行介紹,介紹所在的隊(duì),以及為什么選用這個名字作為隊(duì)名,游戲過程中要以隊(duì)名稱呼。
進(jìn)發(fā)時間暫定為:8:00準(zhǔn)時出發(fā),約30分鐘即可到達(dá),全部人員在龜山公園門口集合,買票再進(jìn)入公園。
游戲時間暫定為9:00——11:00。
燒烤時間暫定為11:10——13:00。
領(lǐng)取燒烤工具和食物,開始第一輪pk,最先烤熟食物的前三位同事獲勝,每人可獲得禮品一份;勝者可獲禮品一份。
爬山登頂活動時間暫定為15:30——16:30:
全體同事以頂峰為目標(biāo),最先三位到達(dá)者有精美禮品贈送!
二、游戲安排及相關(guān)規(guī)則。
互動小游戲:開展游戲的目的就是要讓大家消除工作疲勞,放松心情培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)體精神,增強(qiáng)凝聚力。因此,在設(shè)計互動游戲的時候我考慮可以多增加幾個切實(shí)可行的、操作簡單的游戲,原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛,爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。
游戲之一:成語接龍(歌曲接唱)。
游戲目的:
1.使小組充滿活力,增進(jìn)大家的知識面。
2.培養(yǎng)大家的參與意識,鍛煉大家的思維能力。
游戲時間:約30分鐘左右。
游戲規(guī)則:
1、按賽前分組,兩組所有的隊(duì)員都可以參與,甲組任選數(shù)字(單位)個字,讓乙組說出一個包含此字的成語,乙組方說出成語之后,甲組要接龍下去,組員都可以搶答,在規(guī)定時間(5秒)內(nèi)說不出的告負(fù)。下一輪負(fù)方出題,不可借助網(wǎng)絡(luò)科技手段。
2、比賽采用3打2勝制,勝方每人可獲筆記本一份(8份),落后方每人可獲筆一支(8支)。
3、休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
游戲之二:氣排球。
游戲目的:
1.友誼第一,比賽也第二,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和活躍團(tuán)隊(duì)氣氛。
2.讓隊(duì)員們都能夠親身參與和配合,加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,消除害羞和忸怩感。
道具:氣排球、球網(wǎng),一處寬敞的運(yùn)動場。
游戲準(zhǔn)備:事先標(biāo)出運(yùn)動場的邊界線。
游戲時間:30分鐘。
游戲規(guī)則:
1.按賽前的分組進(jìn)行,每隊(duì)派5人首發(fā),每局局分15分,按3打2勝制進(jìn)行,每局結(jié)束休息2分鐘,中途可以換人,爭取做到每組隊(duì)員都得到上場參與。
2.場下隊(duì)員加油助威,戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo),勝利一組的參與隊(duì)員每人都獲1份獎品嘉獎(射燈8份),落后一方參賽隊(duì)員每人可獲1份獎品鼓勵(筆8支)。
3.休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
游戲之三:擠爆氣球。
游戲時間:30分鐘。
游戲目的:
1、“男女搭配,干活不累”,工作中如此,游戲中也是一樣,鍛煉協(xié)作配合能力。
2、消除隔閡心理,害羞感,鍛煉親近、信任和膽量。
道具:充氣氣球n個,充氣筒。
游戲規(guī)則:
1、按賽前分隊(duì),每隊(duì)男女各3人分成3個小組,在規(guī)定的時間(5分鐘)擠爆氣球多者獲勝。
2、比賽采用3打2勝制,勝方參賽隊(duì)員每人可獲一份獎品獎勵(筆記本6本),落后方參賽隊(duì)員每人可獲一份獎品鼓勵(筆6支)。
3、休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
三、人員具體分工。
準(zhǔn)備工作:
物品采購:x(9日列出需采購清單,領(lǐng)取采購費(fèi)用,分兩組開始采購(盛世百匯、工業(yè)品),當(dāng)日完成采購任務(wù),確認(rèn)所有物資到位)。
場地預(yù)約:x。
10日分工:
集合負(fù)責(zé)人:x(確認(rèn)參加人員出席情況,確保所有人員按時集合)。
物資托運(yùn):x各領(lǐng)部分物品(負(fù)責(zé)將所有物品在活動當(dāng)天運(yùn)送到活動場所)。
活動主持:x。
現(xiàn)場協(xié)調(diào):x。
拍照:x。
一、活動名稱:親近大自然,探幽山。
二、活動背景。
20xxx年3月9日,公司成功組織了第一期”店連店春季戶外拓展”活動,豐富了員工的文化生活,增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和企業(yè)的凝聚力,展示了團(tuán)隊(duì)蓬勃向上的精神風(fēng)貌。
三、活動目的和意義。
古路接悠遠(yuǎn),山氣入青嵐。溪澗聽天籟,飛瀑落幽潭??丈讲灰娙?,但聞流水音。這次活動我們將走進(jìn)深圳梧桐山風(fēng)景區(qū),遠(yuǎn)離工作生活的煩擾,欣賞自然美麗的風(fēng)景。同時開展一些拓展活動,放飛我們的心情,舒緩員工們的緊張和壓力,也讓員工們在活動中增強(qiáng)合作精神,帶來刺激和挑戰(zhàn),體會成就感。
山水、藍(lán)天白云,地上的花花草草,都能讓人們感到大腦更加輕松,胸懷更加寬廣、精神更加振奮,忘卻愁情煩事,帶著發(fā)自內(nèi)心的自信,精神煥發(fā)神采奕奕更加投入的回到工作中去,游戲活動不僅能帶來樂趣和挑戰(zhàn),更能增加員工間的感情和合作精神,激發(fā)工作積極性。
四、活動工作安排。
1、活動時間:4月18日(周一)(如遇天氣原因,順延至周二或下周)。
2、活動地點(diǎn):山風(fēng)景區(qū)。
3、活動參與對象:公司全體成員(值班人員除外)。
4、活動人員配置:
4.1本次活動成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組,配置如下:
組長:(活動總指揮)。
成員:(負(fù)責(zé)統(tǒng)籌、交通、后勤保障)。
(負(fù)責(zé)安全、團(tuán)隊(duì)紀(jì)律)。
4.2所有參與人員共分三個小組:
安全組組長:;。
營運(yùn)組組長:;。
新員工組組長:;。
5.活動內(nèi)容:共7個節(jié)目。
5.1新進(jìn)員工。
自我介紹。
(項(xiàng)目教練:)。
5.2對歌比賽(項(xiàng)目教練:)。
5.3成語接龍(項(xiàng)目教練:)。
5.4頂氣球比賽(項(xiàng)目教練:)。
5.4.1道具:氣球一個、繩子一條。
5.4.2參加人員:隨機(jī)抽取兩組對抗(每組5人)。
5.4.3游戲規(guī)則:游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開,然后雙方排開用頭頂球,哪方先落地為輸,雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。注意只能用頭,不能用身體的其它部位,輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(天旋地轉(zhuǎn))。
5.5五毛和一塊(項(xiàng)目教練:)。
5.5.1。
裁判:,負(fù)責(zé)發(fā)號施令。
5.5.2規(guī)則如下:在游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢。
游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開始,并喊出一個錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數(shù),游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團(tuán)隊(duì),打比方說喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。沒有組合成功的人接受懲罰(為大家表演節(jié)目,內(nèi)容自選)。
5.6異地傳書:(項(xiàng)目教練:曹培劉歡歡)。
5.6.1項(xiàng)目簡介:各隊(duì)排成一排,開始游戲時除每隊(duì)的第一個人之外全體向后轉(zhuǎn)。首先由每隊(duì)的第一個人抽取字條,然后用肢體語言傳達(dá)給下一個人,如此類推,直到傳達(dá)到最后一個人,由最后一個人說出字條上的內(nèi)容。
5.6.2規(guī)則:在傳遞過程中不能發(fā)出聲音,不能用手機(jī)等通訊工具,也不能用手寫字,只能表演。在傳遞過程中已傳遞過的人不準(zhǔn)說話,否則取消該隊(duì)的評比資格。用時最少且答案準(zhǔn)確的一隊(duì)獲勝。輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(跳兔子舞).
5.7齊心并力:(項(xiàng)目教練:張賓李召陽)。
5.7.1項(xiàng)目簡介:1、教練規(guī)定用1代表向前跨一步,2代表向后跨出一步,3代表向左跨出一步,4代表向右跨出一步,由教練隨便說出一個數(shù)字,各組用最短時間做出正確的反應(yīng)。
5.7.2規(guī)則:各組隊(duì)員做出動作后不允許再更改。出錯的隊(duì)第一次做2個俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個俯臥撐,俯臥撐的個數(shù)以2倍的數(shù)量增加。
6懲罰項(xiàng)目。
6.1卡通跳:分為男式和女式,相同的是都是跳起時大腿和膝蓋要并攏,小腿要分開,就像漫畫中的姿勢。不同在于:男式的向上跳起時左右腳前后分開,雙手自然前后擺,同時嘴里咬發(fā)出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開,雙手食指和中指在胸前做“v”的姿勢,同時嘴里要發(fā)出“耶”的聲音。
6.2天旋地轉(zhuǎn):接受懲罰的人,就地閉眼睛,左轉(zhuǎn)三圈,右轉(zhuǎn)三圈,再睜開眼睛,走回自己的座位。
6.3跳兔子舞。
6.4俯臥撐。
7活動所需物資:
7.1氣球5個,扎氣球所用繩子5條;。
7.2烹飪用具,餐具。
7.3午餐由后勤安排。
五、活動行程安排。
坐車前往梧桐山;。
2、下車后徒步走向山頂,欣賞梧桐山自然、人文風(fēng)光;。
3、中午12:00進(jìn)餐,其后穿插節(jié)目表演及游戲活動,促進(jìn)員工間互相交流。
4、游玩途中做好環(huán)保工作,自行帶走垃圾;。
5、下午返回;。
6、做好。
活動總結(jié)。
工作。
六、關(guān)于活動安全問題。
1、在出發(fā)前召開活動安全說明會(要求毎名出游的成員均要到場,內(nèi)容附后:關(guān)于拓展活動安全細(xì)則及措施),各組長全程做好提醒工作。
2、組長隨時關(guān)注本小組成員狀況并做清點(diǎn),防止人員掉隊(duì)。
(一)出發(fā)前的準(zhǔn)備。
1、身體狀況自我審查。
有下述情況的成員應(yīng)及時向指揮小組請求退出:患急性病未愈者;患有較嚴(yán)重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者;處于各種傳染病和炎癥發(fā)作期的患者;患有慢性疾病正處于急性發(fā)作期或活動期者;各種原因所致的嚴(yán)重貧血患者;新近發(fā)生腦血管意外病情尚未穩(wěn)定者,以及大中型手術(shù)后,處于恢復(fù)期的病人等。
2、活動前搜集活動日天氣情況。攜帶好必要用具,給娛樂的心情帶來一份安全感。
3、出游前做好必備藥品的準(zhǔn)備。
(1)解熱、鎮(zhèn)痛類藥物,如阿司匹林。
(2)防暑藥,如藿香正氣丸、清涼油等。
(3)外傷藥,如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、繃帶等。有備無患,出發(fā)前做好藥品準(zhǔn)備,同時檢查使用日期,在活動過程中由專人保管。
(二)注意旅游中的人身安全,在出發(fā)前及活動過程中做好以下提醒工作。
2、預(yù)防旅游中走失。向參加活動的人員通報全天的活動日程、時間安排、抵達(dá)時間和逗留時間、以及集合時間地點(diǎn)。
3、預(yù)防發(fā)生治安事故。活動過程中,嚴(yán)格遵守活動的組織性和紀(jì)律性,不與人發(fā)生口角、糾紛。
4、預(yù)防中毒及動物傷害事項(xiàng)發(fā)生。
(三)登山的安全注意事項(xiàng)。
(1)上山時要輕裝,少帶行李,以免過多消耗體力,影響登山。
(2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜,穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。
(3)山高路陡,游山時以緩步為宜,不可過速。一定要做到“走路不看景,看景不走路”,邊走邊看往往比較危險。
(4)為防止火災(zāi),在吸煙時應(yīng)自覺將煙頭熄滅,不可隨意亂丟。
拓展訓(xùn)練是戶外體驗(yàn)式教育體系中的一個重要組成部分,它與國際上流行的projectadventure(簡稱pa教育模式)、high-5(五步進(jìn)階學(xué)習(xí))、expeditionanylearning(簡稱el外展訓(xùn)練)等戶外教育模式一樣,既是一種教育理念,也是一種體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的課程體系,更是我國現(xiàn)有傳統(tǒng)教育必要的也是重要和有效的補(bǔ)充。
參訓(xùn)人員,團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo):
1.挑戰(zhàn)極限,讓學(xué)員體驗(yàn)到個人潛能的不斷被激發(fā),培養(yǎng)在超越自我的信念和意識;。
一天課程安排。
8:集合上車(地點(diǎn)可選)。
9:到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地,開始場地類拓展項(xiàng)目。
9:-9:3破冰:問好、分組、團(tuán)隊(duì)圈、熱身。
訓(xùn)練目的:這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動。透過活動,使學(xué)員集中注意力,進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。同時完成分組,解除學(xué)員之間,學(xué)員與教練間的陌生感。
9:3-9:45旗人奇事。
訓(xùn)練目的:促進(jìn)個人融入團(tuán)隊(duì),感受團(tuán)隊(duì)文化的建設(shè)過程,形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識。激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)員運(yùn)用和發(fā)揮集體智慧,推動團(tuán)隊(duì)建設(shè)進(jìn)程。
訓(xùn)練目的:體會人與人之間的關(guān)愛,幫助??朔涣记榫w:自私,長舌,冷漠,懶惰,帶來的影響。以積極向上的心態(tài)面對工作,生活。
11:3-12:小結(jié),分享。
12:休整,補(bǔ)充能量,午餐。
12:45—13:45--盲人排隊(duì)。
非常狀態(tài)下的溝通;組織紀(jì)律;學(xué)習(xí)方法;學(xué)會傾聽;嘗試(有效操作);策劃、決策;意志力的挑戰(zhàn)。
14:—16:3真人cs野戰(zhàn)。
cs野戰(zhàn)是一項(xiàng)以團(tuán)隊(duì)協(xié)作、溝通、策劃、決策為主的活動,有助于提高團(tuán)隊(duì)的分工協(xié)作,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力及運(yùn)作效率。
16:45:17:總結(jié)、分享返回。
個人裝備:。
防曬品、毛巾、飲用水、零食、長袖長褲、運(yùn)動鞋、防風(fēng)衣。
友情提示。
1、活動中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋,應(yīng)穿登山鞋或旅游鞋。
2、請愛護(hù)生態(tài)環(huán)境,維護(hù)公共衛(wèi)生。
3、請參加活動者聽從教練指揮,積極配合,不單獨(dú)行動。
參訓(xùn)單位收益:
進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)目的,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力;。
學(xué)會相互配合,互相支持,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識;。
改善人際關(guān)系,形成積極向上的團(tuán)隊(duì)氣氛;。
促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流,讓人際交往更暢順;。
讓每個參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;。
增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變性,從容各種挑戰(zhàn)。
參訓(xùn)學(xué)員收益:
認(rèn)識自身潛能,增強(qiáng)自信心;。
克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;。
調(diào)整身心狀態(tài),樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);。
認(rèn)識團(tuán)隊(duì)的作用,增強(qiáng)個人責(zé)任感和參與意識。
團(tuán)隊(duì)建設(shè)戶外活動方案篇六
為了提高公司團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神,提高員工的積極性,為員工創(chuàng)造一個融洽、和諧、健康的氛圍,增進(jìn)員工之間的默契和感情。
本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動,使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,提高團(tuán)隊(duì)意識,從而提高每個員工的配合度,提高整體作戰(zhàn)能力。
1.團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛,增強(qiáng)凝聚力。
2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。
3.體會團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果,充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感。
4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。
公司全體員工。
(略)。
(一)地點(diǎn):x旅游區(qū)。
(二)時間:擬定2xxx年x月x日-x日(x日游)。
(三)活動流程。
1、打開心扉參與融冰活動,拓展活動的開啟。
2、積極參與拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色,放松心情。
4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)。
x基地。
住宿,若有空一床位,補(bǔ)房差x元/人迷彩服:衣服+褲子+皮帶。
團(tuán)隊(duì)建設(shè)戶外活動方案篇七
豐富員工業(yè)余生活,提高員工穩(wěn)定性及歸屬感,旨在提高團(tuán)隊(duì)的質(zhì)量,增加集體核心力和向心力,通過活動,使組織成員更多的增強(qiáng)了解,體驗(yàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性及更多地了解自己和所在的團(tuán)隊(duì)。
待定(推薦20xx年9月8日星期六)。
各處室人員視工作情況自行報名,名額不限,可攜帶家屬。于9月3日12:00前統(tǒng)一按報名表(包括家屬)報至辦公室xxxoa。
呼和浩特·南湖濕地公園。
1、個人、團(tuán)體、家庭組游戲。
3、自由活動。
4、合影留念。
團(tuán)隊(duì)獎、家庭獎、個人獎等(體育類的獎品、禮物)。
1、兩人三足接力賽(時間30分鐘):
項(xiàng)目簡介:將各小組或家庭的成員以每兩人一小組并肩站立,內(nèi)側(cè)的小腿用小布條捆住,這樣成了“兩人三足”,當(dāng)裁判發(fā)出口令,各組成員從起端開始走(也可增加人數(shù),看實(shí)際情況定)。
2、七彩連環(huán)炮(30分鐘)。
項(xiàng)目介紹:一隊(duì)六名隊(duì)員(3男3女),男女間隔排列,先男后女,以接力的形式,第一名同學(xué)跑到制定位置吹氣球,直到吹破。跑回原位置換下一個同學(xué),如此輪換,以二分鐘為限,計時完畢時按吹破氣球個數(shù)記錄成績。必須在上一個隊(duì)員吹破之后下一個同學(xué)才能開始吹,否則將在總個數(shù)里面進(jìn)行相應(yīng)扣。
3、拍來拍去(15分鐘)。
項(xiàng)目介紹:開賽前,各參賽選手分別站于起點(diǎn)線后手持球拍,乒乓球放在球拍中央,在比賽過程中,乒乓球不得落地,如落地需拾回從下落地點(diǎn)繼續(xù)比賽,否則視為違例。
4、鏈接加速(30分鐘)。
項(xiàng)目介紹:由6名隊(duì)員參賽(3男3女),參加游戲者6人一組,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線,其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn),來回),游戲開始時,各隊(duì)從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn),繞過障礙物回到起點(diǎn),最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時間記名次,按名次記分。競賽規(guī)則:游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn),不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,隊(duì)伍斷裂必須重新組織好,從起點(diǎn)重新開始游戲;以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)。
5、袋鼠跳(時間30分鐘)。
項(xiàng)目介紹:第一個隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至第二個時脫去布袋,由第二隊(duì)員套上布袋向第三個隊(duì)員前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時多少進(jìn)行排序。
6、盲人足球(15分鐘)。
項(xiàng)目介紹:1個足球(要用含氣量不足的足球,這樣每踢一下,球不會滾得太遠(yuǎn))、蒙眼布。每個隊(duì)員在找一個搭檔。每對搭檔中只有一個人戴蒙眼布,另一個人不戴。只有被蒙上眼睛的隊(duì)員才可以踢球,他的搭檔負(fù)責(zé)告訴他向什么方向走、做什么?!痹谝?guī)定的2分鐘時間內(nèi),看哪一組進(jìn)的球最多,哪一組就獲勝。
7、踩氣球(15分鐘)。
項(xiàng)目介紹:氣球內(nèi)隨機(jī)放入獎品票,可以全員參與根據(jù)踩爆氣球后拾到的獎票信息換取獎品。
8、美味燒烤、自助:
項(xiàng)目簡介:以全員燒烤、自助作為戶外活動的'午餐內(nèi)容,自己動手,豐衣足食。
9、自由活動:
項(xiàng)目簡介:根據(jù)個人意愿自行活動,可打牌、休閑散步等健康的休閑活動。
九、行程安排1、8:00園區(qū)同事集合、點(diǎn)名、出發(fā),市區(qū)同事自行選擇交通工具;。
2、9:30抵達(dá)南湖濕地公園;。
3、9:30–12:30趣味競技游戲;。
1、車輛抵達(dá)場地后,在活動前先清點(diǎn)人數(shù);。
2、在活動期間不允許員工離開單獨(dú)活動;。
4、在活動中,所有員工要愛護(hù)各項(xiàng)設(shè)施及自然環(huán)境,不能亂丟垃圾;。
5、活動結(jié)束后,全員參與清理活動垃圾,愛護(hù)自然。
7、天氣干燥,請多喝水。
1、水果、小食品、紙巾、濕巾、一次性餐布等;。
3、燒烤準(zhǔn)備(羊肉串、燒烤箱架子、調(diào)料等);。
4、酒水;。
5、活動的獎品(明細(xì)xxxx);。
6、游戲的道具(繩子、袋子、足球、氣球、毽子、乒乓球拍、乒乓球、蒙眼布等)。
xxx負(fù)責(zé)戶外活動的組織協(xié)調(diào)、比賽的裁定、主持、獎品的發(fā)放;。
xxx負(fù)責(zé)購買酒水、水果、小食品、紙巾、濕巾、一次性餐布;。
xxx負(fù)責(zé)購買活動獎品、道具;。
xxx負(fù)責(zé)人員組織召集、清點(diǎn)工作;。
xxx負(fù)責(zé)活動現(xiàn)場的安全;。
xxx負(fù)責(zé)活動現(xiàn)場的環(huán)保。
團(tuán)隊(duì)建設(shè)戶外活動方案篇八
此次活動的目的是為了豐富員工的業(yè)余生活,提升員工的穩(wěn)定性和凝聚力。我們希望通過這次活動來提高團(tuán)隊(duì)的質(zhì)量,增強(qiáng)集體核心力和向心力,讓組織成員更加了解彼此,體驗(yàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性以及更多地了解自我和所在的團(tuán)隊(duì)。
活動時間待定,建議在20xx年9月18日星期六進(jìn)行。
所有各處室的人員均可根據(jù)自己的工作情況自愿報名參加,名額不限,可攜帶家屬。報名表(包括家屬信息)將于9月13日12:00前統(tǒng)一提交至辦公室oa。
本次活動將在呼和浩特南湖濕地公園進(jìn)行。
以下是活動的主要項(xiàng)目:
1.個人、團(tuán)體和家庭組游戲。
2.美味的燒烤和戶外自助餐活動。
3.自由活動時間。
4.合影留念。
我們將設(shè)置團(tuán)隊(duì)獎、家庭獎以及個人獎等獎項(xiàng)。獎品包括體育類的獎品和精美禮物。
1.兩人三足接力賽(時長30分鐘)。
游戲介紹:游戲場地上的每個小組或家庭的成員將被捆綁成“兩人三足”的形式,比賽開始后各組隊(duì)員需要從起點(diǎn)出發(fā),完成接力賽,比賽時間約為30分鐘。
2.七彩連環(huán)炮(時長30分鐘)。
游戲介紹:每隊(duì)由6名隊(duì)員組成,其中3男3女,隊(duì)員必須按照男女間隔排列的順序進(jìn)行接力比賽,在比賽中需要爭分奪秒吹破氣球,記錄吹破的氣球個數(shù)。比賽時間為30分鐘。
3.拍來拍去(時長15分鐘)。
游戲介紹:比賽前,參賽選手需手持球拍,將乒乓球放在球拍中央。在比賽中,乒乓球不得落地,如落地需拾回從下落地點(diǎn)繼續(xù)比賽,否則視為違例。比賽時長為15分鐘。
4.鏈接加速(時長30分鐘)。
游戲介紹:比賽中,各參賽選手需要團(tuán)結(jié)合作,參與鏈接游戲,比賽過程中需要完成多種鏈接任務(wù),比賽總時長為30分鐘。
項(xiàng)目介紹:本次活動由6名隊(duì)員參賽,其中3名男性和3名女性。每個游戲小組共有6名參與者,形成一個小火車,后面的人舉起前面同伴的左腿并搭在其右肩上,最后一位參賽者必須單腳跳步前進(jìn),不能雙腳落地。競賽場地上劃有起跑線和終點(diǎn)線,其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn),來回)。比賽時各隊(duì)從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn),繞過障礙物回到起點(diǎn),最先到達(dá)起點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。按時間記名次,按名次記分。比賽規(guī)則:游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn),不允許松手(即一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象。如果隊(duì)伍斷裂,必須重新組織好并從起點(diǎn)重新開始游戲。以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)。
5、袋鼠跳(時間30分鐘)。
項(xiàng)目介紹:第一個隊(duì)員將布袋套至腰部,待裁判員發(fā)令后前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至第二名隊(duì)員時脫去布袋,由第二名隊(duì)員接過布袋后前進(jìn),如此循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋開始到下一名隊(duì)員的布袋完全套好之前,整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時多少進(jìn)行排序。
6、盲人足球(15分鐘)。
項(xiàng)目介紹:本項(xiàng)目參賽者需要一個足球(要用含氣量不足的足球,這樣每踢一下,球不會滾得太遠(yuǎn))和一塊蒙眼布。每個參賽者需要找一個搭檔。每隊(duì)搭檔中只有一個人戴上蒙眼布,另一個人不戴。只有被蒙上眼睛的參賽者才可以踢球,他的搭檔則負(fù)責(zé)告訴他向什么方向走、做什么。在規(guī)定的2分鐘時間內(nèi),看哪一組進(jìn)的球最多,哪一組就獲勝。
7、踩氣球(15分鐘)。
項(xiàng)目介紹:參賽者需要將氣球踩爆,氣球內(nèi)隨機(jī)放入獎品票,比賽結(jié)束后,參賽者可以根據(jù)拾到的獎票信息換取獎品。
8、美味燒烤、自助:
項(xiàng)目簡介:午餐內(nèi)容為全員燒烤和自助餐,參賽者需要自己動手,享用美味的`午餐。
9、自由活動:
項(xiàng)目簡介:根據(jù)個人意愿自行選擇休閑活動,可打牌、散步、沐浴陽光,享受愉悅的時光。
行程安排:
1、8:00園區(qū)同事集合,并進(jìn)行點(diǎn)名和出發(fā),市區(qū)同事自行選擇交通工具。
2、9:30抵達(dá)南湖濕地公園。
3、9:30–12:30進(jìn)行趣味競技游戲。
4、13:00–14:30午餐時間。
5、自由活動時間為14:30至15:30;。
6、15:30至16:00為集隊(duì)合影時間,隨后全員返回出發(fā)地點(diǎn)。
1、水果、小食品、紙巾、濕巾、一次性餐布等;
2、音響設(shè)備和音樂播放列表;
3、燒烤食品準(zhǔn)備,包括羊肉串、燒烤箱架子、調(diào)料等;
4、酒水;
5、活動獎品(詳見明細(xì)清單);
6、游戲道具,例如繩子、袋子、足球、氣球、毽子、乒乓球拍、乒乓球、蒙眼布等。
2、____________負(fù)責(zé)購買酒水、水果、小食品、紙巾、濕巾、一次性餐布;
3、____________負(fù)責(zé)購買活動獎品和道具;
4、____________負(fù)責(zé)人員組織和召集工作;
5、____________負(fù)責(zé)活動現(xiàn)場的安全;
6、____________負(fù)責(zé)活動現(xiàn)場的環(huán)境保護(hù)。
團(tuán)隊(duì)建設(shè)戶外活動方案篇九
活動地點(diǎn):xx公園。
活動人員:營銷策劃公司同事18人。
活動目的:加強(qiáng)公司兩地(玉林與博白)項(xiàng)目同事之間的交流與學(xué)習(xí),增進(jìn)理解與溝通,努力培育協(xié)作向上的團(tuán)隊(duì)精神,減輕工作壓力,鍛煉體質(zhì),為下一期物業(yè)預(yù)約、認(rèn)購做調(diào)整好精神狀態(tài),以飽滿的工作狀態(tài)投入到工作中。
活動內(nèi)容:
1、戶外自助燒烤。
2、分團(tuán)隊(duì)的氣排球、羽毛球。
3、成語接龍(歌曲接唱)、有獎?chuàng)尨?、踩氣球等互動小游戲?/p>
4、(自由安排)"沖向高峰"爬山登頂活動等。
活動組織者:敏盛公司銷售部經(jīng)理。
活動要求:活動參加者請遵守相關(guān)紀(jì)律,嚴(yán)禁個別人脫離群體獨(dú)自活動,著裝穿鞋要易于爬山參加戶外活動為佳?;顒舆^程注意人身安全和財產(chǎn)安全,不允許在林區(qū)縱火,不提倡以個人為單位獨(dú)自活動。各組隊(duì)長負(fù)責(zé)監(jiān)督本組隊(duì)員是否掉隊(duì)。
活動內(nèi)容安排:
集合時間為:20xx年xx月10早上8:30到龜山公園正門集合,分組,將人員劃分為9人/組的兩小隊(duì),選出隊(duì)長、起隊(duì)名,做好出發(fā)準(zhǔn)備。出發(fā)過程中思考,等到達(dá)公園時各對長進(jìn)行介紹,介紹所在的隊(duì),以及為什么選用這個名字作為隊(duì)名,游戲過程中要以隊(duì)名稱呼。
進(jìn)發(fā)時間暫定為:8:00準(zhǔn)時出發(fā),約30分鐘即可到達(dá),全部人員在龜山公園門口集合,買票再進(jìn)入公園。
游戲時間暫定為9:00——11:00。
燒烤時間暫定為11:10——13:00。
領(lǐng)取燒烤工具和食物,開始第一輪pk,最先烤熟食物的前三位同事獲勝,每人可獲得禮品一份;勝者可獲禮品一份。
爬山登頂活動時間暫定為15:30——16:30:
全體同事以頂峰為目標(biāo),最先三位到達(dá)者有精美禮品贈送!
互動小游戲:開展游戲的目的就是要讓大家消除工作疲勞,放松心情培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)體精神,增強(qiáng)凝聚力。因此,在設(shè)計互動游戲的時候我考慮可以多增加幾個切實(shí)可行的、操作簡單的游戲,原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛,爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。
游戲之一:成語接龍(歌曲接唱)。
游戲目的:
1.使小組充滿活力,增進(jìn)大家的知識面。
2.培養(yǎng)大家的`參與意識,鍛煉大家的思維能力。
游戲時間:約30分鐘左右。
游戲規(guī)則:
1、按賽前分組,兩組所有的隊(duì)員都可以參與,甲組任選數(shù)字(單位)個字,讓乙組說出一個包含此字的成語,乙組方說出成語之后,甲組要接龍下去,組員都可以搶答,在規(guī)定時間(5秒)內(nèi)說不出的告負(fù)。下一輪負(fù)方出題,不可借助網(wǎng)絡(luò)科技手段。
2、比賽采用3打2勝制,勝方每人可獲筆記本一份(8份),落后方每人可獲筆一支(8支)。
3、休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
游戲之二:氣排球。
游戲目的:
1.友誼第一,比賽也第二,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和活躍團(tuán)隊(duì)氣氛。
2.讓隊(duì)員們都能夠親身參與和配合,加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,消除害羞和忸怩感。
道具:氣排球、球網(wǎng),一處寬敞的運(yùn)動場。
游戲準(zhǔn)備:事先標(biāo)出運(yùn)動場的邊界線。
游戲時間:30分鐘。
游戲規(guī)則:
1.按賽前的分組進(jìn)行,每隊(duì)派5人首發(fā),每局局分15分,按3打2勝制進(jìn)行,每局結(jié)束休息2分鐘,中途可以換人,爭取做到每組隊(duì)員都得到上場參與。
2.場下隊(duì)員加油助威,戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo),勝利一組的參與隊(duì)員每人都獲1份獎品嘉獎(射燈8份),落后一方參賽隊(duì)員每人可獲1份獎品鼓勵(筆8支)。
3.休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
游戲之三:擠爆氣球。
游戲時間:30分鐘。
游戲目的:
1、"男女搭配,干活不累",工作中如此,游戲中也是一樣,鍛煉協(xié)作配合能力。
2、消除隔閡心理,害羞感,鍛煉親近、信任和膽量。
道具:充氣氣球n個,充氣筒。
游戲規(guī)則:
1、按賽前分隊(duì),每隊(duì)男女各3人分成3個小組,在規(guī)定的時間(5分鐘)擠爆氣球多者獲勝。
2、比賽采用3打2勝制,勝方參賽隊(duì)員每人可獲一份獎品獎勵(筆記本6本),落后方參賽隊(duì)員每人可獲一份獎品鼓勵(筆6支)。
3、休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
準(zhǔn)備工作:
物品采購:xx(9日列出需采購清單,領(lǐng)取采購費(fèi)用,分兩組開始采購(盛世百匯、工業(yè)品),當(dāng)日完成采購任務(wù),確認(rèn)所有物資到位)。
場地預(yù)約:xx。
10日分工:
集合負(fù)責(zé)人:xx(確認(rèn)參加人員出席情況,確保所有人員按時集合)。
物資托運(yùn):xx各領(lǐng)部分物品(負(fù)責(zé)將所有物品在活動當(dāng)天運(yùn)送到活動場所)。
活動主持:xx。
現(xiàn)場協(xié)調(diào):xx。
拍照:xx。
團(tuán)隊(duì)建設(shè)戶外活動方案篇十
拓展訓(xùn)練被視為戶外體驗(yàn)式教育體系的重要組成部分。它與國際上流行的projectadventure(pa)教育模式、high-5(五步進(jìn)階學(xué)習(xí))、expeditionanylearning(el外展訓(xùn)練)等戶外教育模式一樣,不僅是一種教育理念,更是一種體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的課程體系,同時也是我國傳統(tǒng)教育必要的重要和有效補(bǔ)充。
參訓(xùn)人員參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練課程后將實(shí)現(xiàn)以下目標(biāo):。
1.激發(fā)并挑戰(zhàn)個人極限,培養(yǎng)學(xué)員超越自我、自信心和進(jìn)取心的意識和信念;。
3.增強(qiáng)參訓(xùn)人員之間的相互了解和感情,加深溝通和協(xié)作的技能,提高團(tuán)隊(duì)的運(yùn)作績效。
一日課程安排如下:
8:00集合上車(地點(diǎn)可選)。
9:00到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地并開始場地類拓展項(xiàng)目。
9:00-9:30破冰會。
9:30-9:45旗人奇事。
12:00休息、用餐、補(bǔ)充能量。
訓(xùn)練目的:以團(tuán)隊(duì)協(xié)作、溝通、策劃和決策為主,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的分工協(xié)作和凝聚力,提高運(yùn)作效率。
16:45:17:00總結(jié)和分享返回。
個人裝備:
太陽防護(hù)用品、毛巾、飲用水、零食、長袖長褲、運(yùn)動鞋、防風(fēng)外套。
友情提示:
1、活動期間應(yīng)避免穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋,選擇登山鞋或旅游鞋。
2、請保護(hù)生態(tài)環(huán)境和公共衛(wèi)生。
3、參與者應(yīng)聽從教練指揮,積極配合,避免單獨(dú)行動。
參訓(xùn)單位收益:
進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)目的,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力;學(xué)會相互配合、互相支持,提升團(tuán)隊(duì)精神和整體意識;改善人際關(guān)系,營造積極向上的團(tuán)隊(duì)氛圍;促進(jìn)溝通和信息交流,讓人際交往更加暢順;讓每個參訓(xùn)員工在自己的工作崗位上表現(xiàn)出色;增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變能力,從容應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。
參訓(xùn)學(xué)員收益:
認(rèn)識自身潛能、增強(qiáng)自信心;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;調(diào)整身心狀態(tài),積極樂觀地面對工作和生活的挑戰(zhàn);認(rèn)識團(tuán)隊(duì)的作用,增強(qiáng)個人責(zé)任感和參與意識。
團(tuán)隊(duì)建設(shè)戶外活動方案篇十一
為了提高公司團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神,提高員工的積極性,為員工創(chuàng)造一個融洽、和諧、健康的氛圍,增進(jìn)員工之間的默契和感情。
一:活動背景。
本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動,使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,提高團(tuán)隊(duì)意識,從而提高每個員工的配合度,提高整體作戰(zhàn)能力。
二、活動目的。
1.團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛,增強(qiáng)凝聚力。
2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。
3.體會團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果,充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感。
4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。
三、參加人員:公司全體員工(約60名)。
四、活動內(nèi)容:烽火叢林野戰(zhàn)。
以“團(tuán)隊(duì)”為主題和組織形式,以體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練為工具:
增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識和團(tuán)隊(duì)凝聚力。
將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到的新思維、工作方法遷移到工作中。
課程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:
加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動性。
讓體驗(yàn)與思考、檢驗(yàn)與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)。
促使學(xué)員個人認(rèn)識不斷深化,團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)水平不斷提高。
從各景區(qū)了解到有以下活動可供選擇:烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野,穿越電網(wǎng),無規(guī)火車,信任背摔,絕壁攀巖,風(fēng)趣戶外野炊等。
五、活動負(fù)責(zé)部門。
(一)地點(diǎn):安溪志閔旅游區(qū)。
(二)時間:擬定2015年11月**日-**日(二日游)。
(三)活動流程。
1、打開心扉參與融冰活動,拓展活動的開啟。
2、積極參與拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色,放松心情。
4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)。
七、拓展活動日程安排。
安溪野山谷基地。
住宿,若有空一床位,補(bǔ)房差70元/人迷彩服:衣服+褲子+皮帶。
第1篇:【篇1:團(tuán)隊(duì)?wèi)敉饣顒佑螒颉繄F(tuán)隊(duì)?wèi)敉饣顒佑螒?.擊鼓傳花。2.頂橘子,就是頭上頂個橘子賽跑。3.數(shù)青蛙。游戲規(guī)則是人數(shù)不限,坐在一起,由......
團(tuán)隊(duì)建設(shè)戶外活動方案篇十二
2xxx年x月x日下午5:30以前到xx處報到(4月x日伙食自行安排、住宿由辦公室指定賓館住宿),x月x日(星期)全天集中活動。
待定。
通過踏青效游,沐浴春光,讓所有干部職工共同領(lǐng)略春潤萬物的魅力,激發(fā)干部職工的朝氣和活力。
通過開展各類競賽活動或游戲節(jié)目,進(jìn)一步豐富干部職工的業(yè)余生活,提高干部職工的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
x局第x屆工會委員會。
x局全體干部職工,不允許帶家屬。
文體活動、野炊。
(一)分組情況。
將參加活動的全體人員隨機(jī)分為x組,由x局領(lǐng)導(dǎo)班子成員每人各帶一組參加活動。
(二)文體活動項(xiàng)目及負(fù)責(zé)人。
主持人:xx,以上x項(xiàng)活動比賽規(guī)則及獎品設(shè)置由各項(xiàng)活動主持人現(xiàn)場說明。獎品、紀(jì)念品采購工作由x、xx負(fù)責(zé)。
(三)野炊活動及負(fù)責(zé)人。
總負(fù)責(zé)人:x,協(xié)助負(fù)責(zé)人:x、x、x。
第一組,聯(lián)絡(luò)員x,負(fù)責(zé)準(zhǔn)備塑料椅、土灶、鍋、鍋鏟、碗筷等物品。
第二組,聯(lián)絡(luò)員x,負(fù)責(zé)準(zhǔn)備菜刀、菜板、柴、水桶、竹子、防雨設(shè)備等物品。
第三組,聯(lián)絡(luò)員x,負(fù)責(zé)準(zhǔn)備佐料、調(diào)料、米飯、酒水等物品。
第四組,聯(lián)絡(luò)員x,負(fù)責(zé)準(zhǔn)備豬肉、牛肉、雞肉、各類蔬菜等物品。
第五組,聯(lián)絡(luò)員xx,負(fù)責(zé)準(zhǔn)備若干垃圾袋,負(fù)責(zé)活動結(jié)束后回收產(chǎn)生的垃圾,保持環(huán)境衛(wèi)生。
(一)所有參加活動人員x月x日上午8:00于x集中出發(fā),乘車統(tǒng)一聯(lián)系公交車乘座,不允許任何人開私家車參加活動。
(二)到達(dá)活動現(xiàn)場后,自由踏青領(lǐng)略春景半小時,10:30開始以組為單位參加各類文體活動。文體活動結(jié)束后即進(jìn)入自助野炊燒烤環(huán)節(jié)。
(三)下午7:00返程。
(四)活動中,請各組安排專人照相,拍攝活動過程及集體照,待活動結(jié)束后將所攝照片命名后交工會委員會宣傳委員存檔。
(一)各組需提前購買或準(zhǔn)備好所需物品,盡量提前洗好菜。
(二)活動期間所有人員應(yīng)做到準(zhǔn)時、守時,做到酒后不開車,開車不喝酒。
(三)注意野外用火安全,須在規(guī)定的范圍內(nèi)才能點(diǎn)燃火。
(四)在活動過程中,要互幫互助,男職工應(yīng)積極主動地承擔(dān)比較繁重的任務(wù)。
(五)野炊活動未盡事宜,另行通知,如遇雨天活動順延。
團(tuán)隊(duì)建設(shè)戶外活動方案篇十三
20xx年x月x日下午5:30以前到xxx處報到(4月xx日伙食自行安排、住宿由辦公室指定賓館住宿),x月xx日(星期)全天集中活動。
待定。
通過踏青效游,沐浴春光,讓所有干部職工共同領(lǐng)略春潤萬物的魅力,激發(fā)干部職工的朝氣和活力。
通過開展各類競賽活動或游戲節(jié)目,進(jìn)一步豐富干部職工的業(yè)余生活,提高干部職工的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
xx局第xx屆工會委員會。
xx局全體干部職工,不允許帶家屬。
文體活動、野炊。
(一)分組情況。
將參加活動的全體人員隨機(jī)分為xx組,由xx局領(lǐng)導(dǎo)班子成員每人各帶一組參加活動。
(二)文體活動項(xiàng)目及負(fù)責(zé)人。
主持人:xxx,以上xx項(xiàng)活動比賽規(guī)則及獎品設(shè)置由各項(xiàng)活動主持人現(xiàn)場說明。獎品、紀(jì)念品采購工作由xx、xxx負(fù)責(zé)。
(三)野炊活動及負(fù)責(zé)人。
總負(fù)責(zé)人:xx,協(xié)助負(fù)責(zé)人:xx、xx、xx。
第一組,聯(lián)絡(luò)員xxx,負(fù)責(zé)準(zhǔn)備塑料椅、土灶、鍋、鍋鏟、碗筷等物品。
第二組,聯(lián)絡(luò)員xxx,負(fù)責(zé)準(zhǔn)備菜刀、菜板、柴、水桶、竹子、防雨設(shè)備等物品。
第三組,聯(lián)絡(luò)員xxx,負(fù)責(zé)準(zhǔn)備佐料、調(diào)料、米飯、酒水等物品。
第四組,聯(lián)絡(luò)員xxx,負(fù)責(zé)準(zhǔn)備豬肉、牛肉、雞肉、各類蔬菜等物品。
第五組,聯(lián)絡(luò)員xxx,負(fù)責(zé)準(zhǔn)備若干垃圾袋,負(fù)責(zé)活動結(jié)束后回收產(chǎn)生的垃圾,保持環(huán)境衛(wèi)生。
(一)所有參加活動人員x月xx日上午8:00于xx集中出發(fā),乘車統(tǒng)一聯(lián)系公交車乘座,不允許任何人開私家車參加活動。
(二)到達(dá)活動現(xiàn)場后,自由踏青領(lǐng)略春景半小時,10:30開始以組為單位參加各類文體活動。文體活動結(jié)束后即進(jìn)入自助野炊燒烤環(huán)節(jié)。
(三)下午7:00返程。
(四)活動中,請各組安排專人照相,拍攝活動過程及集體照,待活動結(jié)束后將所攝照片命名后交工會委員會宣傳委員存檔。
(一)各組需提前購買或準(zhǔn)備好所需物品,盡量提前洗好菜。
(二)活動期間所有人員應(yīng)做到準(zhǔn)時、守時,做到酒后不開車,開車不喝酒。
(三)注意野外用火安全,須在規(guī)定的.范圍內(nèi)才能點(diǎn)燃火。
(四)在活動過程中,要互幫互助,男職工應(yīng)積極主動地承擔(dān)比較繁重的任務(wù)。
(五)野炊活動未盡事宜,另行通知,如遇雨天活動順延。
團(tuán)隊(duì)建設(shè)戶外活動方案篇十四
夢想飛揚(yáng)樂享同行。
此次活動的目的是為了豐富員工的業(yè)余生活,提升員工的穩(wěn)定性和凝聚力。我們希望通過這次活動來提高團(tuán)隊(duì)的質(zhì)量,增強(qiáng)集體核心力和向心力,讓組織成員更加了解彼此,體驗(yàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性以及更多地了解自我和所在的團(tuán)隊(duì)。
活動時間待定,建議在20xx年9月18日星期六進(jìn)行。
所有各處室的人員均可根據(jù)自己的工作情況自愿報名參加,名額不限,可攜帶家屬。報名表(包括家屬信息)將于9月13日12:00前統(tǒng)一提交至辦公室oa。
本次活動將在呼和浩特南湖濕地公園進(jìn)行。
以下是活動的主要項(xiàng)目:
1.個人、團(tuán)體和家庭組游戲。
2.美味的燒烤和戶外自助餐活動。
3.自由活動時間。
4.合影留念。
我們將設(shè)置團(tuán)隊(duì)獎、家庭獎以及個人獎等獎項(xiàng)。獎品包括體育類的獎品和精美禮物。
1.兩人三足接力賽(時長30分鐘)。
游戲介紹:游戲場地上的每個小組或家庭的成員將被捆綁成“兩人三足”的形式,比賽開始后各組隊(duì)員需要從起點(diǎn)出發(fā),完成接力賽,比賽時間約為30分鐘。
2.七彩連環(huán)炮(時長30分鐘)。
游戲介紹:每隊(duì)由6名隊(duì)員組成,其中3男3女,隊(duì)員必須按照男女間隔排列的順序進(jìn)行接力比賽,在比賽中需要爭分奪秒吹破氣球,記錄吹破的氣球個數(shù)。比賽時間為30分鐘。
3.拍來拍去(時長15分鐘)。
游戲介紹:比賽前,參賽選手需手持球拍,將乒乓球放在球拍中央。在比賽中,乒乓球不得落地,如落地需拾回從下落地點(diǎn)繼續(xù)比賽,否則視為違例。比賽時長為15分鐘。
4.鏈接加速(時長30分鐘)。
游戲介紹:比賽中,各參賽選手需要團(tuán)結(jié)合作,參與鏈接游戲,比賽過程中需要完成多種鏈接任務(wù),比賽總時長為30分鐘。
項(xiàng)目介紹:本次活動由6名隊(duì)員參賽,其中3名男性和3名女性。每個游戲小組共有6名參與者,形成一個小火車,后面的人舉起前面同伴的左腿并搭在其右肩上,最后一位參賽者必須單腳跳步前進(jìn),不能雙腳落地。競賽場地上劃有起跑線和終點(diǎn)線,其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn),來回)。比賽時各隊(duì)從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn),繞過障礙物回到起點(diǎn),最先到達(dá)起點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。按時間記名次,按名次記分。比賽規(guī)則:游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn),不允許松手(即一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象。如果隊(duì)伍斷裂,必須重新組織好并從起點(diǎn)重新開始游戲。以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)。
5、袋鼠跳(時間30分鐘)。
項(xiàng)目介紹:第一個隊(duì)員將布袋套至腰部,待裁判員發(fā)令后前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至第二名隊(duì)員時脫去布袋,由第二名隊(duì)員接過布袋后前進(jìn),如此循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋開始到下一名隊(duì)員的布袋完全套好之前,整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時多少進(jìn)行排序。
6、盲人足球(15分鐘)。
項(xiàng)目介紹:本項(xiàng)目參賽者需要一個足球(要用含氣量不足的足球,這樣每踢一下,球不會滾得太遠(yuǎn))和一塊蒙眼布。每個參賽者需要找一個搭檔。每隊(duì)搭檔中只有一個人戴上蒙眼布,另一個人不戴。只有被蒙上眼睛的參賽者才可以踢球,他的.搭檔則負(fù)責(zé)告訴他向什么方向走、做什么。在規(guī)定的2分鐘時間內(nèi),看哪一組進(jìn)的球最多,哪一組就獲勝。
7、踩氣球(15分鐘)。
項(xiàng)目介紹:參賽者需要將氣球踩爆,氣球內(nèi)隨機(jī)放入獎品票,比賽結(jié)束后,參賽者可以根據(jù)拾到的獎票信息換取獎品。
8、美味燒烤、自助:
項(xiàng)目簡介:午餐內(nèi)容為全員燒烤和自助餐,參賽者需要自己動手,享用美味的午餐。
9、自由活動:
項(xiàng)目簡介:根據(jù)個人意愿自行選擇休閑活動,可打牌、散步、沐浴陽光,享受愉悅的時光。
行程安排:
1、8:00園區(qū)同事集合,并進(jìn)行點(diǎn)名和出發(fā),市區(qū)同事自行選擇交通工具。
2、9:30抵達(dá)南湖濕地公園。
3、9:30–12:30進(jìn)行趣味競技游戲。
4、13:00–14:30午餐時間。
5、自由活動時間為14:30至15:30;。
6、15:30至16:00為集隊(duì)合影時間,隨后全員返回出發(fā)地點(diǎn)。
1、水果、小食品、紙巾、濕巾、一次性餐布等;
2、音響設(shè)備和音樂播放列表;
3、燒烤食品準(zhǔn)備,包括羊肉串、燒烤箱架子、調(diào)料等;
4、酒水;
5、活動獎品(詳見明細(xì)清單);
6、游戲道具,例如繩子、袋子、足球、氣球、毽子、乒乓球拍、乒乓球、蒙眼布等。
3、____________負(fù)責(zé)購買活動獎品和道具;
4、____________負(fù)責(zé)人員組織和召集工作;
5、____________負(fù)責(zé)活動現(xiàn)場的安全;
6、____________負(fù)責(zé)活動現(xiàn)場的環(huán)境保護(hù)。
團(tuán)隊(duì)建設(shè)戶外活動方案篇十五
產(chǎn)品運(yùn)用專家——熟知產(chǎn)品特性,針對客戶的具體情況提出建設(shè)性意見。
項(xiàng)目經(jīng)理——整合資源,組織相關(guān)部門和人員,實(shí)現(xiàn)客戶需求。
剖析自我,挖掘潛能,不斷自我激勵磨練一種“打不死”的心態(tài)。
擁有積極樂觀的心態(tài):自信心、責(zé)任心、平常心、寬容心和感恩的心。
08:0009:00約定地點(diǎn)出發(fā),到達(dá)基地。
09:0010:30開營儀式,破冰、團(tuán)隊(duì)建設(shè)。
10:3012:00拓展項(xiàng)目:空中單杠。
12:0013:30午餐休息時間。
13:3014:00下午活動前熱身。
14:0015:30拓展項(xiàng)目:高空斷橋。
15:3017:00拓展項(xiàng)目:巨人梯。
17:0017:30進(jìn)行活動總結(jié),分享。
17:3018:30返程。
破冰、熱身。
培訓(xùn)目標(biāo):
確立團(tuán)隊(duì)、確定目標(biāo),活躍團(tuán)隊(duì)氛圍,提高積極參與性。
建立團(tuán)隊(duì)機(jī)制,明確團(tuán)隊(duì)紀(jì)律,迅速形成團(tuán)隊(duì)意識。
學(xué)習(xí)心態(tài)的調(diào)整,以空杯、平等、理性的心態(tài)吸收培訓(xùn)及教育意義。
形成團(tuán)隊(duì)成員的基本價值觀,調(diào)動團(tuán)隊(duì)成員的榮譽(yù)感與歸屬感。
項(xiàng)目介紹:
制定隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)徽,選出隊(duì)長。
各組展示:通過分組形式,迅速建立溝通環(huán)境,初步形成團(tuán)隊(duì)氣氛。
自我介紹:1217人組成一隊(duì),以獨(dú)特的方式進(jìn)行自我介紹,加速了解。
空中單杠。
培訓(xùn)目標(biāo):
不斷突破心理保護(hù)層,是成功的關(guān)鍵。
建立自信心,克服心理障礙,增強(qiáng)自我控制能力。
果斷的行動,是邁向成功的重要因素。
機(jī)遇和成功的關(guān)系。
通過相互鼓勵,相互保護(hù),體現(xiàn)相互信任、相互負(fù)責(zé)的團(tuán)隊(duì)精神。
項(xiàng)目介紹:
空中斷橋。
培訓(xùn)目標(biāo):
無論后退是多么舒適,也不為舒適而后退。
克服心理壓力建立自信,增強(qiáng)自我控制、自我決斷能力。
"斷橋"是一個時代的象征,斷橋一小步、人生一大步。
不是不能做,是不敢做,不是能力問題,是心理問題。
感受勇于進(jìn)取、不安于現(xiàn)狀的心理狀態(tài)。
項(xiàng)目介紹:
巨人梯。
培訓(xùn)目標(biāo):
讓學(xué)員懂得,團(tuán)隊(duì)的意義在于良好的溝通,精誠的合作!
多一些溝通,多一點(diǎn)激勵,多一些成功,多一些歡樂!
項(xiàng)目介紹:
兩名隊(duì)員相互協(xié)作登上云梯,其他成員拉繩保護(hù)、實(shí)時相助到達(dá)目標(biāo)。
培訓(xùn)目標(biāo):
經(jīng)驗(yàn)分享,理論總結(jié)。
樹立"大團(tuán)隊(duì)"觀念,團(tuán)隊(duì)氣氛再一次達(dá)到高潮。
評估培訓(xùn)效果。
項(xiàng)目介紹:
每個隊(duì)派代表展示小組總結(jié)的成果。
培訓(xùn)師對整個活動做總結(jié)。
團(tuán)隊(duì)建設(shè)戶外活動方案篇十六
籃球場。
通過幾個游戲,讓員工互相認(rèn)識,增加團(tuán)隊(duì)的溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,使員工能夠在訓(xùn)練中體會團(tuán)隊(duì)的重要性。
破冰(30min)。
(1)按照報數(shù)將所有員工分為46組,每組排成一排,從第一個人開始自我介紹,第二個人要先介紹第一個人再自我介紹,以此類推,說錯即重新開始。哪組最先介紹完則贏。
(2)小組賽:每個大組先組內(nèi)比賽,分為3組,時間最短的組獲勝進(jìn)入決賽;。
(3)決賽:通過小組賽的小組以綁足的方式行進(jìn)一個來回,時間最短的為最終冠軍。
(4)輸?shù)年?duì)伍要接受懲罰:對贏的隊(duì)伍說:你真棒!贏的隊(duì)伍則回答:小意思啦!
石頭剪刀布(30min)。
每組派出一個人與另一組猜拳,贏的人要迅速抓住輸?shù)娜耍蛔プ【吞蕴瓝Q下一個人,哪組最先被淘汰完所有組員,哪組就輸。兩兩pk,最后贏得隊(duì)伍獲勝,輸?shù)年?duì)伍每個組員做俯臥撐10個。
滾珠子。
每組隊(duì)員各拿一節(jié)水管剖面,裁判扔下一顆珠子,以接力的方式將珠子滾到桶里,用時最短的隊(duì)伍獲勝。
報數(shù):(40min)這個游戲可以替換成“石頭剪刀布”
此游戲有兩個規(guī)則:一切服從裁判;如有不服,請參照第一條。
(1)1,3組合為一組,2,4組合為一組;。
(2)每組自愿(一定要自愿)選出一名隊(duì)長;。
(3)第二次報數(shù),輸?shù)年?duì)長需做20個俯臥撐,第三次40個,第四次80個,以此類推。
在游戲過程中,不允許任何人代替隊(duì)長受罰,必須是隊(duì)長受罰。這個游戲告訴員工,在工作中,員工的任何一點(diǎn)點(diǎn)小小的失誤,承擔(dān)責(zé)任的`永遠(yuǎn)是領(lǐng)導(dǎo)。所以員工在日常工作中需恪盡職守,勇于承擔(dān)。
抬單杠(可以用木條,報紙卷成的長條代替):(30min)——備選。
每組分成兩隊(duì),相向站立,伸出食指,將單杠放在食指上,保持單杠平衡并且每個人的食指都不能離開單杠,將單杠由胸前慢慢下移至膝蓋。時間最短的隊(duì)獲勝。這個游戲主要考驗(yàn)大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,游戲成功的訣竅是每個人的動作都要一致。
紅與黑:——備選。
游戲規(guī)則:
(1)兩隊(duì)均選紅,各得1分;均選黑,各減1分;。
(2)一隊(duì)選紅、一隊(duì)選黑,選紅者減3分,選黑者加3分。
(3)第9與第10輪選擇,得分乘3后計入總分。得分最高的隊(duì)獲勝。
(4)溝通:兩隊(duì)在第四輪選擇后,征得雙方同意,可進(jìn)行第一次溝通,雙方各派一名代表外出面談,面談時間為一分鐘;兩隊(duì)在第八輪選擇后,雙方必須進(jìn)行溝通,面談時間為一分鐘。兩隊(duì)除按上述規(guī)則可召集的面談外,禁止其它溝通。
游戲目的:
1要取得長期利益,必須采取合作的態(tài)度。
2團(tuán)體合作的基礎(chǔ)是相互信任。
3信任來自于暢順的溝通。
4信任一旦逝去,難以補(bǔ)救。
主持人:xx。
拍照攝影:xx。
裁判:xxxxx。
布條;水管4根;桶;滾珠。
團(tuán)隊(duì)建設(shè)戶外活動方案篇十七
為了豐富俱樂部的活動內(nèi)容,營造積極向上的活動氛圍,培養(yǎng)青少年愛自然、愛運(yùn)動、愛生活的`良好生活態(tài)度,促進(jìn)身體和心理健康;鍛煉學(xué)生的獨(dú)立生活、克服困難、善于交流的能力;拓展能力、培養(yǎng)興趣、增強(qiáng)凝聚力。應(yīng)廣大會員及家長的要求,經(jīng)俱樂部理事會研究決定特舉辦2xxx年蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部“戶外拓展?fàn)I”活動。具體事宜如下:
熱愛生活敢于挑戰(zhàn)。
蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部。
1.小學(xué)段會員:趣味游戲:奔跑吧小雞仔、戶外拓展訓(xùn)練、廚藝大賽、真人c對抗賽及戶外游樂。
2.中學(xué)段會員:趣味游戲:奔跑吧小雞仔、騎馬、卡丁車、廚藝大賽、真人c對抗賽及戶外游樂。
2xxx年5月13日(如遇到陰雨天氣,活動推遲到下一周)。
花橋鎮(zhèn)綠榮山莊。
報名時間:2xxx年5月10日—5月12日。
報名對象:本次活動為蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部主辦,凡是我俱樂部會員均可參加。
報名地點(diǎn):蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部辦公室。(也可在各隊(duì)教練出繳費(fèi)報名)。
本次活動費(fèi)用預(yù)計180元每人(包括:保險費(fèi)10元、交通費(fèi)20元、服裝費(fèi)30元,真人cs50元每小時、騎馬費(fèi)15、卡丁車30元、午餐費(fèi)25元,共計180元。)。
(略)。
本次拓展?fàn)I,戶外拓展、真人cs、趣味游戲等以比賽形式進(jìn)行對獲勝的隊(duì)伍,給予一定的物質(zhì)和精神獎勵。
團(tuán)隊(duì)建設(shè)戶外活動方案篇十八
1.藥學(xué)系團(tuán)學(xué)會所有成員。
2.北操場。
1.20__年12月13號。
2.上午:8:00—11:30下午:2:30—5:30。
舊報紙、透明膠、小刀、紙板、桌子、眼罩。
(一)頭腦風(fēng)暴——團(tuán)隊(duì)識別訓(xùn)練。
1.以自愿的方式選出各隊(duì)隊(duì)長,并請隊(duì)長發(fā)表就職演說。
2.提出要求:在隊(duì)長的統(tǒng)一指揮下,各組在20分鐘內(nèi)完成五項(xiàng)任務(wù)(確定隊(duì)名、設(shè)計隊(duì)標(biāo)、提出口號、創(chuàng)作隊(duì)歌、以藝術(shù)化的形式展示上述成果)。
注意事項(xiàng):
a.在團(tuán)隊(duì)中我們要做的是傾聽和互相支持,不要對別人指手劃腳;。
b.尊重每個人的想法,而不要判斷或批評別人;。
c.創(chuàng)意越多越好,鼓勵融合,多個創(chuàng)意的.融合,往往是一個更好創(chuàng)意的開端。
3.進(jìn)行設(shè)計活動。
4.成果展示,當(dāng)其它人在說話的時候,請注意傾聽而不要打斷。
5.討論各隊(duì)的優(yōu)缺點(diǎn),本團(tuán)隊(duì)在分工與合作過程中的優(yōu)缺點(diǎn),自己在活動中的感受并作好記錄。
注意:
a.用“我”而不是“我們”,“你們”、“他們”,這幫助我們對自己所表達(dá)的負(fù)責(zé);。
b.請真誠地表達(dá)你的看法,你可以哭,可以笑,如果你只想聽,那也可以。
6.全體共享:各組選一位代表發(fā)言,并提供幾個自由發(fā)言的機(jī)會。
發(fā)言(討論)規(guī)則:
a.當(dāng)其它人在說話的時候,請注意傾聽而不要打斷;。
b.如果你說得比較簡短,更多的人有機(jī)會分享他們的觀點(diǎn)。
(二)信任背摔。
游戲目的:
1、建立團(tuán)隊(duì)信任。
2、鼓勵個人挑戰(zhàn)。
3、互相支持發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。
4、布置接人動作:右弓步、交疊的手掌掌心放在鎖骨上,注意五指并攏和拇指不向上;對面的隊(duì)員腳和膝蓋貼緊,腰挺直,抬頭斜向45度看背摔者。
5、背摔者需做準(zhǔn)備動作,站在站臺上做腳跟并攏、膝蓋繃直、腰挺直、含胸、低頭、手抵住下顎的動作,做“泰坦尼克號”活動,隊(duì)員利用木磚和椅子制作大紙環(huán),全體隊(duì)員向前行進(jìn),中途不能踩出紙圈,進(jìn)行行進(jìn)比賽和修補(bǔ),并要求意見交流。最后是“漫漫人生路”活動,在不同地形和地方穿行,相互扶持默默前行。
應(yīng)用:
1、創(chuàng)新思維的訓(xùn)練。
2、應(yīng)變能力的培養(yǎng)。
3、團(tuán)隊(duì)合作精神的培養(yǎng)。
(四)無敵風(fēng)火輪。
1、任務(wù)一:20分鐘內(nèi)制作一個大紙環(huán),全體隊(duì)員能站在紙環(huán)內(nèi)并向前行進(jìn),注意紙環(huán)的大小適宜。
2、任務(wù)二:各隊(duì)帶著“風(fēng)火輪”及修補(bǔ)材料到起跑線進(jìn)行行進(jìn)比賽,第一輪結(jié)束后進(jìn)行修補(bǔ)和討論,第二輪加上障礙。
3、比賽規(guī)則:行進(jìn)過程中若有一個隊(duì)員腳踩出紙圈,全隊(duì)將原地停止五秒;若紙圈斷裂,全體隊(duì)員需在腳不踩出紙圈的情況下修理好后再行進(jìn)。
4、公布成績,小組交流體會并進(jìn)行記錄。
5、全體共享,導(dǎo)師小結(jié):這是一項(xiàng)激發(fā)競爭意識、培養(yǎng)協(xié)作精神、實(shí)踐不放棄的活動。
(五)漫漫人生路。
活動過程:1、兩隊(duì)學(xué)生分別扮演“啞人”和“盲人”,相互扶持著,在各種地形和條件下穿行。他們默默以對方為依靠前行。
(2)經(jīng)歷了不同角色的獨(dú)特體驗(yàn)后,他們被引導(dǎo)進(jìn)教室,此時響起了那些感人至深、令人落淚的動情音樂?!皩?shí)際上,人生的幾十年,就像今天的半小時一樣充滿坎坷和起伏。但是,在與伙伴一同行走的過程中,同甘共苦,不離不棄,你在這個世界上所經(jīng)歷的孤獨(dú)時刻并不孤獨(dú),所遭遇的苦難時刻也會有安慰與支持,遇到困境時也會有勇氣與信心,甚至在迷失時也會有指引……”
(3)教師總結(jié):想要在團(tuán)隊(duì)中成長、獲得樂趣、加強(qiáng)友誼,每個人都需要學(xué)會真誠和熱情付出。當(dāng)我們生活在一個互相尊重、互相鼓勵、互相理解的集體中時,我們會發(fā)現(xiàn),原來這個世界是如此美好,生活是如此充滿歡樂,人生也因此變得格外有意義。
(4)活動在異口同聲中結(jié)束。
(六)活動意義:素質(zhì)拓展活動豐富了我們的校園生活,對青年一代的成長,特別是實(shí)現(xiàn)自我心理健康與身體素質(zhì),有著狹義的教育活動所不能替代的作用。校園文化是對學(xué)校教育活動的完善、調(diào)節(jié)和補(bǔ)充。
最后,我們預(yù)祝我們的系素質(zhì)拓展活動取得圓滿成功。
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