最新職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)心得體會100字通用(優(yōu)秀13篇)

心得體會是我們對一段時期內(nèi)的經(jīng)歷和感受進(jìn)行總結(jié)和歸納的方式。撰寫心得體會時，首先要有詳細(xì)的觀察和記錄，盡可能真實(shí)而準(zhǔn)確地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和感受。以下是一些學(xué)生們寫的心得體會，希望能給大家提供一些新的思路和觀點(diǎn)。

職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)心得體會100字通用篇一

什么是職業(yè)生涯規(guī)劃，就是指個人和組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經(jīng)歷及不足等各方面進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。

來到這個大家庭已經(jīng)三個星期了，學(xué)習(xí)了集團(tuán)文化和理念，了解了自己工作的內(nèi)容，適應(yīng)職場生活環(huán)境。在學(xué)習(xí)程社明老師職業(yè)生涯課程之后，有很多感想，然后再認(rèn)真的審視了自己的最初選擇，我很堅定我沒有來錯地方，我有信心的去學(xué)習(xí)去提高，去努力的挖掘自己的潛力來展現(xiàn)自己，只是我現(xiàn)在更需要的是時間和自己的努力，也需要領(lǐng)導(dǎo)和同事們的幫助。一個人想要得到什么要先問問自己能得到什么，你的價值觀、人生觀、世界觀都影響著你未來的發(fā)展甚至你的一生。程社明老師說：“我們的社會價值在于能對社會做多大的貢獻(xiàn)”。我想當(dāng)你努力創(chuàng)造了你的價值的時候，你已經(jīng)在為社會服務(wù)了，你就是有價值的，只是不同的人對價值實(shí)現(xiàn)的層次是不同的。

一個人的職業(yè)生涯發(fā)展程度，決定著人生需求，特別是高級需求的滿足程度。馬斯洛五大需求理論告訴我們，人必須要生存，所以只有未滿足的需要才能夠影響行為，未滿足的需要是激勵最好的動力，所以在職業(yè)生涯中激勵你的首要因素就是生存的需要。然而當(dāng)人的某一級需要得到最低限度滿足后，才會追求更高一級的需要，如此逐漸上升，成為推動繼續(xù)努力的內(nèi)在動力。所以不管是人的一生還是個人職業(yè)生涯的發(fā)展，我們都為追求生理的需要、安全需要、社交需要、尊重需要、自我實(shí)現(xiàn)的需要而奮斗著。而自我實(shí)現(xiàn)的需要是自己通過不斷的學(xué)習(xí)進(jìn)取，實(shí)現(xiàn)自己對生活的期望，才會對生活和工作感到真正有意義。

職業(yè)生涯是一個險象環(huán)生，但同時也充滿了機(jī)遇的道路。越是泥濘的道路，當(dāng)你走過去的時候腳印才會印得最深。作為剛畢業(yè)的大學(xué)生，我的工作經(jīng)驗(yàn)、我的職場能力、我的職場人際關(guān)系就如同一本還未翻開的書，等待去翻閱，雖然剛開始這本書并不是那么多的人想要去看去知道它的內(nèi)容，但是要相信的是當(dāng)這本書的口碑變得越來越好的時候，便會有很多人主動的想要去了解其中的精彩內(nèi)容。翻開職業(yè)生涯的第一頁，主要是學(xué)習(xí)為主，不能抗拒成長，必須適應(yīng)社會的發(fā)展和公司的發(fā)展的需要，盡快的提高自己，才有一個良好的發(fā)展平臺去展現(xiàn)自己。這是一個長期學(xué)習(xí)的過程，這是一個循序漸進(jìn)的過程，只為等著厚積薄發(fā)的時刻，給自己更多的希望和更多的自信心讓自己一點(diǎn)一滴進(jìn)步。機(jī)遇都是留給有準(zhǔn)備的人的，在職業(yè)生涯的道路上，我相信我是一個時刻準(zhǔn)備著的那個人。

明確自己的目標(biāo)，朝著那個目標(biāo)進(jìn)步就是最好的職業(yè)規(guī)劃?；蛟S我不是最聰明的那一個，但我會是最努力的那個。認(rèn)真審視自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，身邊的每一個人都會是你的鏡子，面對著鏡子好好的看清楚自己未來的方向。

態(tài)度決定一切，自己掌握自己的人生。

相信自己就已經(jīng)成功了一半。

職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)心得體會100字通用篇二

11月25日，我有幸參加了公司為我們新員工準(zhǔn)備的職業(yè)生涯規(guī)劃課程。本次培訓(xùn)，給我感觸特別多，讓我知道了自己的職業(yè)生涯不僅是對自己的物質(zhì)生活帶來改變，也會增加自己的知識，使自己的職業(yè)生涯得到發(fā)展，讓自己的大腦更加的充實(shí)起來。通過這次培訓(xùn)使我看到自己的不足之處，就好比楊梅老師所說：活到老，學(xué)到老，在知識的道路上永遠(yuǎn)沒有盡頭，我現(xiàn)在不是需要一份掙的工作，而是一份讓自己得到鍛煉的機(jī)會。

楊梅老師的精彩演講給我最深的有以下三點(diǎn)：

所謂觀念決定一個人的思想，思想決定了行為，行為決定了習(xí)慣，習(xí)慣決定了命運(yùn)，楊老師告訴我們，可能目前我們只是一個普通的職員，但是相信經(jīng)過自己的努力，最終是可以根據(jù)已經(jīng)設(shè)定好的職業(yè)生涯規(guī)劃完成自己的夢想。

意思是我們是年青的一輩，在自己的工作崗位上要不驕不躁，先做好自己的本職工作，另外要主動的向老員工學(xué)習(xí)。

楊老師還告訴我們，人的一生離不開工作，哪怕你是百萬富翁，也是需要工作的，如果沒有工作，人生將失去意義，其實(shí)工作也是可以快樂的，就要看我們?nèi)绾稳ブ圃旆諊?，如何去使工作更有意義，工作的意義不僅僅是針對于自己，我簡單的總結(jié)了一下，它包含了三個意義，一是對自己的意義，二是對他人的意見（同事，朋友，親人），三是對用戶的意義。在工作中不僅要讓自己快樂，還要讓用戶也跟我們一起快樂。

職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)心得體會100字通用篇三

作為一名軍人，我有幸參加了一場關(guān)于軍人職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)。這次培訓(xùn)不僅僅是為了幫助我們更好地規(guī)劃軍事生涯，還在個人發(fā)展方面給予了很多指導(dǎo)。在此次培訓(xùn)中，我收獲頗多，深感受益匪淺。以下是我對此次培訓(xùn)的心得體會。

第一段：對培訓(xùn)的期望與了解。

在培訓(xùn)開始之前，我對軍人職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)的期望與了解非常有限。我認(rèn)為這樣的培訓(xùn)可能主要是關(guān)于軍事技能方面的訓(xùn)練和知識傳授。然而，我很快就發(fā)現(xiàn)，這次培訓(xùn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了我的預(yù)期。培訓(xùn)師團(tuán)隊(duì)為我們提供了一系列的職業(yè)規(guī)劃理念和方法，以及工具和資源來幫助我們更好地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。我開始期待在培訓(xùn)中學(xué)到更多關(guān)于軍人專業(yè)發(fā)展的知識和技能。

第二段：職業(yè)規(guī)劃的重要性和方法。

在培訓(xùn)的第一天，培訓(xùn)師向我們介紹了職業(yè)規(guī)劃的重要性。他們解釋了職業(yè)規(guī)劃對于軍人個人和軍事組織的意義，以及如何有效地進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃。他們提出了SWOT分析和目標(biāo)設(shè)定等方法，幫助我們識別自身優(yōu)勢和劣勢，并為我們確定了明確的職業(yè)目標(biāo)。通過這些方法和工具，我們能夠更好地了解自己，制定合理的職業(yè)規(guī)劃，從而更好地發(fā)展個人能力，為軍事事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。

第三段：獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

培訓(xùn)的第二天，我們參與了一場實(shí)踐演習(xí)。在這個演習(xí)中，我們被組成小組，模擬了真實(shí)的軍事行動。通過這個實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我們深刻體會到了團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力的重要性。只有通過良好的溝通和協(xié)作，我們才能成功完成任務(wù)。這個實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對我來說是一次寶貴的機(jī)會，讓我更好地理解了團(tuán)隊(duì)合作的意義，并提升了我的領(lǐng)導(dǎo)能力。

在培訓(xùn)的最后一天，我們進(jìn)行了關(guān)于軍事職業(yè)規(guī)劃的討論和總結(jié)。我意識到，職業(yè)規(guī)劃并不只是一次性的工作，而是一個持續(xù)的過程。隨著時間的推移和個人經(jīng)歷的積累，我們的職業(yè)規(guī)劃也需要不斷地調(diào)整和改變。我決心將所學(xué)到的知識和技能應(yīng)用到日常工作中，并繼續(xù)不斷地完善自己的職業(yè)規(guī)劃。我相信，通過合理的職業(yè)規(guī)劃，我能夠在軍事事業(yè)中取得更大的發(fā)展。

第五段：培訓(xùn)的感悟和成長。

這次軍人職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)給予了我很多啟發(fā)和幫助。通過這次培訓(xùn)，我認(rèn)識到職業(yè)規(guī)劃對于個人成長和軍事事業(yè)的重要性。我學(xué)會了如何制定明確的職業(yè)目標(biāo)，并通過努力實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。我也意識到自己的不足和需要提升的地方，將繼續(xù)努力提高自己的能力和素質(zhì)。這次培訓(xùn)不僅僅是一次知識的學(xué)習(xí)，更是一次對自我的認(rèn)知和成長的機(jī)會。

通過這次軍人職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)，我獲得了很多有價值的知識和技能，也更加清晰地認(rèn)識到個人在軍事事業(yè)中的職業(yè)路徑和發(fā)展方向。我相信，通過合理的職業(yè)規(guī)劃，我能夠在軍事事業(yè)中實(shí)現(xiàn)自己的價值，并為國家和人民做出更大的貢獻(xiàn)。我衷心感謝這次培訓(xùn)帶給我的一切，并決心將所學(xué)到的應(yīng)用到實(shí)踐中，不斷提高自己的能力和素質(zhì)。

職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)心得體會100字通用篇四

“教師”一個平凡而又偉大的職業(yè)，在經(jīng)過了學(xué)校組織的青年教師職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)之后，我對教師這份職業(yè)有了更加全新的認(rèn)識，也更加熱愛這份工作。

通過這次培訓(xùn)，我懂得了比“學(xué)高為師，德高為范”更重要的，還是對自己所從事的職業(yè)的價值和意義的深刻認(rèn)識和堅定信念，這是21世紀(jì)教師素質(zhì)的最重要的方面。教師必須時刻牢記自己肩負(fù)的社會和歷史責(zé)任，不斷提高自身的素質(zhì)修養(yǎng)，自覺維護(hù)教師職業(yè)道德，愛崗敬業(yè)、關(guān)愛學(xué)生、廉潔從教、精心育人、團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇于創(chuàng)新。

通過培訓(xùn)我也對教師的舉止行為有了更深的認(rèn)識，教師的勞動和其它的勞動不同，是教師用語言去直接影響學(xué)生。它不但表現(xiàn)在教學(xué)中，同時也表在教師情感對學(xué)生的特殊感染和言行意志對學(xué)生影響的作用上。教師的勞動并不僅僅包括課堂上的口頭傳授知識,更包括課堂外的知識，即教師所擔(dān)負(fù)的雙重任務(wù),教書和育人，而且由于教師勞動本身還具有創(chuàng)造性、長期性、長效性等特點(diǎn)。教師對學(xué)生的影響不會隨著學(xué)業(yè)的結(jié)束而消失，這就要求教師必須重視對學(xué)生的言傳身教，對學(xué)生的終身負(fù)責(zé)。

十年樹木，百年樹人。既說明培養(yǎng)人材是百年大計，也反映出人的培養(yǎng)要經(jīng)過長時間的過程。因此，人材的培養(yǎng)，要靠教師的言傳身教去影響。小學(xué)生的世界觀沒形成，可塑性很強(qiáng),如果受到不良教育的影響，以后就很難培養(yǎng)他們成材，更難以成為創(chuàng)造性的人才。再次，在現(xiàn)實(shí)生活中，許多老師，在理論上懂得言傳身教的重要性，而自己行為卻不堪為學(xué)生的表率，不利于學(xué)生的成長，不利教育的成功。所以作為一名人民教師，人類靈魂的工程師，特別是班主任，就更應(yīng)該做到言行一致，給學(xué)生作出表率。

作為一名新教師，要做到為人師表，我還有許多地方要學(xué)習(xí)，我將以老教師們?yōu)榘駱樱∈亟處煹穆殬I(yè)道德，刻苦鉆研。在教學(xué)中，我會努力去工作，豐富自己，讓自己成為學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者、促進(jìn)者，而在生活中成為他們的朋友，爭取早日成為一名合格的人民教師。

職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)心得體會100字通用篇五

在xx工作的一年里，讓我學(xué)到了很多東西，特別是參加公司在組織的一系列培訓(xùn)，更是讓我受益匪淺。

有一句話說：如果你從不犯錯，或者從沒有人批評過你，那么你肯定沒進(jìn)行過任何大膽的嘗試，如果一個人這樣生活，那么他肯定無法發(fā)揮所有潛能。是的，一個人如果從來只知道聽從指揮的做事，只會按部就班地完成任務(wù)，那么，也許，他也就只有永遠(yuǎn)打工的份。剛進(jìn)xx是畢業(yè)后，覺得自己除了課本知識，其他就是一張白紙。xx是一個充滿人性化管理的企業(yè)，也是一個發(fā)掘人才和培養(yǎng)人才的地方，在這里，只要你有膽有識，就有你充分發(fā)揮的空間，也正是這樣，我們才深刻體會了各種艱辛，品嘗了各種成功。

喜怒哀樂，人皆有之，可是積極、消極的心態(tài)會給工作帶來截然不同的影響。積極的心態(tài)能過激發(fā)我們的工作熱情，增強(qiáng)創(chuàng)造力，讓我們相信好運(yùn)氣會促使好事情發(fā)生；相反，消極的心態(tài)則會造成我們?nèi)狈δ繕?biāo)，害怕失敗，害怕被拒絕，種種的埋怨和責(zé)怪、做事半途而廢，好高騖遠(yuǎn)等等。好的公司有好的工作環(huán)境，好的工作環(huán)境會讓人有好的心情，工作效率會達(dá)到事半功倍。xx整潔美麗的公司環(huán)境，積極向上的工作氣氛，熱情溫馨的領(lǐng)導(dǎo)員工關(guān)系，讓xx更像一大家庭，充滿和諧，讓每個員工都能工作愉快，在這里，工作5年以上的老員工占到了整個員工的60%以上。

一個人只有不斷的提高自身素質(zhì)，加強(qiáng)專業(yè)知識，不斷進(jìn)步，才能充分發(fā)揮自己潛能；但一個人的成功不算成功，一個人的管理不算管理，只有加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)力量，才能使企業(yè)更加壯大，只有隨著企業(yè)的不斷壯大，我們才能實(shí)現(xiàn)我們的個人價值。所以，xx公司在業(yè)余時間開展一系列的培訓(xùn)，如：技術(shù)傳授、企業(yè)管理、交際技巧、企業(yè)發(fā)展規(guī)劃等等，促進(jìn)員工全方面的提高；培訓(xùn)同時，員工之間還經(jīng)常展開一些有意義的討論，如：對新執(zhí)行的員工守則和獎勵辦法的看法和意見，對公司發(fā)展規(guī)劃的大膽設(shè)想，對車間現(xiàn)場管理提供更合理化的建議等，不僅讓員工真正融入了公司的大團(tuán)體，更把公司的人性化、民主化管理落實(shí)到了實(shí)處。

我為自己能在xx工作而感到高興，也為自己能給xx出力而感到自豪，我相信，xx有這樣的專業(yè)敬業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，有這樣勤奮好學(xué)、敬業(yè)愛崗的工作人員，20xx一定能超越夢想，成功一定屬于有準(zhǔn)備的xx！

職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)心得體會100字通用篇六

每個人一生都有其職業(yè)生涯，當(dāng)你選擇并且從事一種職業(yè)時，其職業(yè)生涯就意味著開始。職業(yè)生涯是否失敗、停滯，是否獲得成功、幸福，盡管往往取決于機(jī)遇、命運(yùn)或他人的影響，但最根本的乃是決定于自己是否具有管理和計劃其職業(yè)生涯的能力。

當(dāng)前，教師職業(yè)正面臨全新的機(jī)遇與挑戰(zhàn)，新課改需要教師用新思維去面對，教師晉級和評優(yōu)需要以厚實(shí)的業(yè)務(wù)功底為依托。凡是立志在教育戰(zhàn)線上干出一番事業(yè)的教師都希望在自已的職業(yè)生涯中有所建樹。經(jīng)過本次培訓(xùn)，聽過孫老師的講座，我認(rèn)為有必要對自己的職業(yè)有一個長遠(yuǎn)的規(guī)劃，使自己在進(jìn)行教育事業(yè)時有一個明確的方向來前進(jìn)和發(fā)展。因此認(rèn)真地規(guī)劃了一下自己的未來。

一名好的教師首先要有高尚的師德修養(yǎng)，我要以優(yōu)秀教師為楷模，以身邊的師德標(biāo)兵為榜樣，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力提升自己的師德水平，真正履行母校的教學(xué)宗旨《學(xué)高為師，身正為范》，成為合格的人民教師。

師者，傳道受業(yè)解惑也。也就是說，教師的本職工作就是教書育人。因此，我給自己制定計劃，要努力提升自己的專業(yè)水平，使自己成為一名優(yōu)秀的教師。

1、多讀書，用知識武裝自己。

抓緊課余時間認(rèn)真學(xué)習(xí)，并且要做好筆記，寫好批注，爭取每讀完一本書或一篇文章就完成一篇讀后感。將讀書放在第一位，是因?yàn)檫@些書籍將填補(bǔ)我在理論方面的缺陷，必將對我一生的教育事業(yè)發(fā)展產(chǎn)生潛移默化的作用。

2、創(chuàng)新課堂教學(xué)，用事實(shí)證明自己。

(1)加強(qiáng)課堂教學(xué)研究。利用好網(wǎng)絡(luò)資源，結(jié)合實(shí)際，融入課堂;多向老教師、有經(jīng)驗(yàn)的教師請教，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶谜n;用心靈去教育學(xué)生，用情感去感動學(xué)生。教育學(xué)生不能只用規(guī)范和懲罰，我主張的是情感教育。經(jīng)常給他們講道理，分析問題的原因，教他們用道德來衡量事情的對錯。

不管是技能學(xué)習(xí)上還是品德上，學(xué)生與學(xué)生之間總有差異，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的特點(diǎn)，并能運(yùn)用適合的方式進(jìn)行指導(dǎo)，提高他們的信心，鼓舞他們前進(jìn)。上好每一堂課，堅持寫教學(xué)反思，及時總結(jié)經(jīng)驗(yàn);堅持聽課，借鑒別人的長處，改進(jìn)自己的教學(xué)方式，努力創(chuàng)新教學(xué)方法，向40分鐘要質(zhì)量。

(2)掌握現(xiàn)代教學(xué)手段?，F(xiàn)代教育不是簡單地傳授知識，重要的是要培養(yǎng)學(xué)生的能力。當(dāng)今的科技快速發(fā)展，要求教師有高深的專業(yè)知識。為此，掌握現(xiàn)代化的教學(xué)手段，也是促進(jìn)教師轉(zhuǎn)型的重大策略。學(xué)習(xí)制作復(fù)雜的課件，幫助課堂教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量。

(3)建立新型的師生關(guān)系。學(xué)習(xí)和掌握先進(jìn)的教學(xué)方法，不斷探討和研究如何與他們溝通，與他們進(jìn)行心理上的碰撞來確定管理學(xué)生的方式，和學(xué)生建立良好的和諧的師生關(guān)系。

積極參加教研活動;因?yàn)槊恳淮谓萄谢顒佣冀o我的學(xué)習(xí)提供學(xué)習(xí)的平臺，因此，我要不放棄任何學(xué)習(xí)的機(jī)會。

面對競爭激烈的社會和教師工作，我充滿信心，我將帶著百倍的激情投入以后的工作，讓自己的規(guī)劃在最短的時間得到最好的回報。

職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)心得體會100字通用篇七

20xx年10月29日至11月2日，參加“職業(yè)健康監(jiān)督員”專項(xiàng)業(yè)務(wù)培訓(xùn)學(xué)習(xí)。通過對職業(yè)衛(wèi)生監(jiān)督員的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，進(jìn)一步加強(qiáng)了對職業(yè)衛(wèi)生和職業(yè)衛(wèi)生的認(rèn)識，為職業(yè)衛(wèi)生管理體系的建立奠定了理論基礎(chǔ)。

如今，職業(yè)有害因素的范圍逐年擴(kuò)大，具有種類多、范圍廣、散發(fā)多的特點(diǎn)，直接影響到企業(yè)的正常發(fā)展。我國原衛(wèi)生部發(fā)布的《職業(yè)病防治法》中，有10大類115種職業(yè)病，范圍過于狹窄，高新技術(shù)和高科技生產(chǎn)帶來的新的職業(yè)有害因素逐年增加。

我公司職業(yè)人群的主要有害因素是粉塵、化學(xué)毒物和一些物理因素（如噪聲）。易發(fā)生的職業(yè)病包括塵肺病、化學(xué)中毒、電磁輻射、職業(yè)性皮膚病、噪聲性聽力損失等。

生產(chǎn)過程中產(chǎn)生的有害因素包括：

1、化學(xué)因素包括：生產(chǎn)性粉塵（如硅塵、煤塵、石棉塵、有機(jī)粉塵等。）和有毒物質(zhì)（如鉛、汞、氯、一氧化碳、苯等。）

2、物理因素包括：高溫、低溫、高壓、低壓、異常風(fēng)速、噪聲、振動、可見光、射頻輻射、紫外線、紅外線等。

此外，勞動過程中的有害因素還有：不合理的工作組織和制度、不合理的作息制度；心理職業(yè)壓力；勞動強(qiáng)度過大或生產(chǎn)定額不當(dāng)?shù)鹊取Ｒ虼?，?yīng)采取以下相應(yīng)的防護(hù)措施：工程防護(hù)措施、工作環(huán)境監(jiān)測措施、健康監(jiān)測措施、個體防護(hù)措施和健康教育、健康促進(jìn)、管理培訓(xùn)措施等。

職業(yè)病防治的目的是預(yù)防、控制和消除職業(yè)危害，防治職業(yè)病，保護(hù)勞動者健康和相關(guān)權(quán)益，從而促進(jìn)企業(yè)經(jīng)濟(jì)發(fā)展。預(yù)防勞動過程中職業(yè)病的主要手段是采取必要的管理措施（如管理制度和操作規(guī)程；健康監(jiān)測等。）和必要的工程技術(shù)措施，定期監(jiān)測環(huán)境中的職業(yè)危害并定期對接觸者進(jìn)行體檢，對工人進(jìn)行職業(yè)健康監(jiān)測，進(jìn)行職業(yè)健康檢查，及早發(fā)現(xiàn)職業(yè)病危害，及早識別和診斷。

健康監(jiān)測是指崗前檢查、崗中檢查和崗后檢查。就業(yè)前的體檢尤為重要。如果有接觸職業(yè)有害因素的相對歷史，就無法到相應(yīng)崗位就業(yè)，可能導(dǎo)致職業(yè)病，對勞動者造成傷害，對企業(yè)造成負(fù)擔(dān)。在生產(chǎn)過程中，對工作進(jìn)行檢查是非常重要的，所以應(yīng)該定期進(jìn)行身體檢查，以確保工人的正常健康況下工作，才能創(chuàng)造最大的效益。

終上所訴，職業(yè)健康越來越受到國家相關(guān)部門、各企業(yè)和勞動者的重視，將職業(yè)健康管理工作放到安全生產(chǎn)監(jiān)督管理部門進(jìn)行專項(xiàng)管理，就是為了做好現(xiàn)階段職業(yè)健康在安全生產(chǎn)中的管理工作。著重體現(xiàn)了職業(yè)健康工作的重要性。

職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)心得體會100字通用篇八

曾經(jīng)追著彩云的夢，伴隨青春的腳步，我們義無反顧。十二年的期盼，十二年的寒窗，十二年的篤行，使我們收獲許許!終于踏進(jìn)了那個夢寐以尋的，常為之茶不思，飯不想的大門，此時我欣然!我離家千里，繼續(xù)踏上求學(xué)的征程，我諗知我的肩不輕!大學(xué)是美好的，也是辛苦的。首先擺在面前的是對我職業(yè)生涯的規(guī)劃，我有我的想法。我常常自問，我的一生到底在追尋什么，我想要什么，怎么做。每次思考都無功而返，總是陷入自我的妄自菲薄，也常常感覺到惶恐和無助。進(jìn)入大學(xué)之后，這樣的思考便顯得淺薄。

轉(zhuǎn)眼之間大二生活也只剩下短短的一個多月，我也即將走到生命中的第二十二個年頭，看當(dāng)今世界，數(shù)碼、網(wǎng)絡(luò)發(fā)展日新月異，知識經(jīng)濟(jì)迅猛增長源源不斷，人才競爭日趨激烈，年輕的一代憑借自己的一技之長在社會大潮中奮力打拼，我不由考慮起自己的前程：在機(jī)遇與挑戰(zhàn)面前，作為一個地理信息系統(tǒng)的大學(xué)生，我將如何面對，我究竟能扮演一個什么樣的角色呢?在此，我們學(xué)校為了解除我們的困惑，讓我們用職業(yè)規(guī)劃來定位自己的目標(biāo)。

在做規(guī)劃之前我很認(rèn)真的詢問了自己的同學(xué)和好友，先請他們對我們的性格做了些評價，以人為鏡嘛~~水無點(diǎn)滴量的積累，難成大江河。人無點(diǎn)滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果?只有付出，才能有收獲。泰山不拒細(xì)壤，故能成其高。江海不擇細(xì)流，故能就其深。一室不掃，何以掃天下。只有從小處做起，任勞任怨，才能換來最后的笑容。這樣的道理也許人人都懂，未來不是夢，她掌握在自己的手中。但是，回憶自己走過的歲月，我不禁自慚形穢。

自從上小學(xué)，我就是在老師家長的監(jiān)督之下一步步學(xué)習(xí)，這樣一直走過了十二個年頭，如今上了大學(xué)，學(xué)習(xí)的自覺性全來自自己，我大惰性于是暴露無遺。平日里總有些倦怠、懶散，學(xué)習(xí)、做事精力不夠集中，效率不高，態(tài)度也不夠?qū)Ｗ?。倘若不及時改正，這很可能會導(dǎo)致我最終庸碌無為，導(dǎo)致一生的遺憾。想到這里這些不由得讓我不大吃一驚。不過還好，現(xiàn)在正是人生的黃金時代，我還有改進(jìn)的機(jī)會。工欲善其事必先利其器，欲行千里，先立其志，否則，漫無目的渾渾噩噩的得過且過，豈不延誤時機(jī)，浪費(fèi)年華。于是我把自己今后六年的目標(biāo)及計劃大致規(guī)劃一下，以便時時鞭策我在變幻莫測的人生旅途中穩(wěn)健前進(jìn)。

通過寫職業(yè)生涯規(guī)劃，我意識到這確實(shí)是一個必須要寫的東西。首先，人在江湖，有些規(guī)矩是必須要遵守的，如果不去寫職業(yè)生涯規(guī)劃，那就是不做作業(yè)。在大學(xué)課堂，不做作業(yè)跟偷稅漏稅有著一樣的下場——當(dāng)你偷偷漏到一定程度時或者一次性漏了很多，其結(jié)果必然是被和諧掉，直接表現(xiàn)在，你會被掛科。作為一個學(xué)生，而且是一個不壞的學(xué)生，這是不能夠容忍的。其次，職業(yè)生涯規(guī)劃的確能夠幫助我更多的進(jìn)步，確定一個又一個的小目標(biāo)，最終去實(shí)現(xiàn)我的大目標(biāo)，我的夢想。它能夠幫助我并且時時刻刻提醒我去努力。

白駒過隙，人的一生是很短暫的。在這短暫的一生中，我可能會錯過很多。如果沒有職業(yè)生涯規(guī)劃，當(dāng)我意識到自己已經(jīng)過了這個年紀(jì)的時候，會否覺得自己曾經(jīng)遺失或者遺憾于是，職業(yè)生涯規(guī)劃就顯得尤其重要。

制定職業(yè)規(guī)劃固然是好的，但更重要的是要付諸于行動和堅持不懈地進(jìn)行下去。無論眼底閃過多少美麗憧憬，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。任何目標(biāo)，只說不做都只是竹籃打水一場空。然而現(xiàn)實(shí)社會不是編好的程序，而是未知多變的，制定的目標(biāo)可能會受到各方面的影響，這一點(diǎn)，我應(yīng)當(dāng)有充分的心理準(zhǔn)備。因此，在遇到突發(fā)因素和不良影響時，應(yīng)當(dāng)保持頭腦的清醒冷靜，從而做出正確的分析，果斷拿出對應(yīng)方案，以至于盡量和既定方案接軌。

雖然這些的內(nèi)容每個學(xué)子都希望自己的職業(yè)生涯能夠前程似錦，有人說成功屬于有準(zhǔn)備的人，有人說成功屬于勤奮的人，而我覺得成功是屬于有準(zhǔn)備的奮斗者，我決心以這份設(shè)計書的作為我的準(zhǔn)備，在大家的監(jiān)督下努力拼搏，走出一個無悔的人生!俗話說的好：一年之計在于春，一日之計在于晨。計劃總是趕不上變化。以上只是我實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)在大學(xué)期間的準(zhǔn)備(目標(biāo))，一旦踏上工作崗位，我將會結(jié)合面臨的各種環(huán)境作出進(jìn)一步的規(guī)劃。“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”，我相信，只要堅持心中的信念，每一個人都能實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚。成功，不相信頹廢。成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!

職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)心得體會100字通用篇九

軍人職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)是為了幫助軍人明確自己的職業(yè)目標(biāo)和發(fā)展方向，提升個人職業(yè)素質(zhì)，更好地適應(yīng)現(xiàn)代軍事發(fā)展需要而開展的一項(xiàng)重要工作。軍人由于其特殊的職業(yè)性質(zhì)和崗位要求，需要具備特定的優(yōu)勢和能力，因此職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)對于軍事人才的培養(yǎng)和士氣的提升都具有重要意義。

在軍人職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)中，個人發(fā)展規(guī)劃起到了關(guān)鍵的作用。通過專業(yè)的指導(dǎo)和咨詢，軍人能夠清晰地定義自己的職業(yè)目標(biāo)，并制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的具體步驟和計劃。此外，培訓(xùn)還包括了職業(yè)技能的培養(yǎng)，如領(lǐng)導(dǎo)力、溝通能力和決策能力等，以及心理健康和團(tuán)隊(duì)合作的訓(xùn)練，使軍人能夠更好地適應(yīng)、應(yīng)對多樣化的工作環(huán)境。

第三段：培訓(xùn)中的收獲和體會（300字）。

參加軍人職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)，我真切地感受到了這項(xiàng)活動對個人職業(yè)發(fā)展的積極影響。通過規(guī)劃和明確自己的職業(yè)目標(biāo)，我對自己的未來發(fā)展有了更清晰的認(rèn)識，并且更加明確我的職業(yè)方向。在培訓(xùn)過程中，我積極參與各類討論和活動，不斷拓寬自己的眼界和思維方式。這讓我充滿了信心和動力，相信自己在未來的職業(yè)生涯中可以取得更大的成就。

第四段：培訓(xùn)中的困難和挑戰(zhàn)（300字）。

在職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)中，我也遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。首先，對我來說，理清自己的職業(yè)方向并不容易，需要投入大量的時間和精力進(jìn)行研究和思考。其次，在職業(yè)技能培養(yǎng)方面，我也面臨著迎頭趕上的艱巨任務(wù)。然而，在這些挑戰(zhàn)中，我學(xué)會了堅持和努力，逐步克服困難。

第五段：展望和總結(jié)（200字）。

通過參加軍人職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)，我深刻地認(rèn)識到職業(yè)規(guī)劃對軍人個人發(fā)展的重要性。職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)不僅使我對自己的職業(yè)目標(biāo)和發(fā)展方向有了進(jìn)一步的了解，還提升了我在領(lǐng)導(dǎo)力、溝通能力和團(tuán)隊(duì)合作等方面的專業(yè)技能。在未來的工作中，我將繼續(xù)努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，將所學(xué)所得運(yùn)用到實(shí)踐中，為強(qiáng)軍事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。在實(shí)踐中，我將不斷提升自己的職業(yè)素質(zhì)，與時俱進(jìn)，為軍隊(duì)建設(shè)貢獻(xiàn)力量。

（以上文章只供參考，具體內(nèi)容需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行補(bǔ)充和修改）。

職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)心得體會100字通用篇十

首先呢，我想說一下，選上你的課真的非常幸運(yùn)，由于是選修課學(xué)分不夠，通過補(bǔ)選才上的。雖然說是誤打誤撞吧，但是，上完老師您的《大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)》，真的很有感觸，似有“與君一席話，勝讀十年書”。

原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現(xiàn)，又消失，替代的是新的觀念，穩(wěn)重了，踏實(shí)了，似有驚醒夢中之人。這才發(fā)覺，現(xiàn)實(shí)不如理想般美好，我們也不應(yīng)該對現(xiàn)實(shí)渴求什么，踏踏實(shí)實(shí)的走好每一步路，理想和現(xiàn)實(shí)是有著不可越過的鴻溝，但經(jīng)過細(xì)心經(jīng)營也會別有洞天，讓人癡迷、讓人向往。

上老師您的課，從中得到的最大收獲不是理論部分，現(xiàn)在想想，理論知識，在腦海中的印象似乎蕩然無存。但讓人記住的是那些老師向我們講的身邊實(shí)際經(jīng)歷的事情，身邊的事情總是最真實(shí)、最具震撼力、最讓人有一種與社會接觸的感覺。我覺得，讀他人的故事，就像讀歷史一樣，一頁一頁的翻開，一頁一頁品味，有一種使人明智的感覺，知興衰，知得失，更知已知彼。

其實(shí)，作為大學(xué)畢業(yè)生的我們，此時應(yīng)該多一點(diǎn)“大丈夫能屈能伸的豁達(dá)”，不要過分計較一時的順逆，堅信“天生我才必有用”的信念，從“零”做起，從基層做起，最終定能在社會上找到自己的位置。

社會競爭是異常殘酷的，要好好準(zhǔn)備，使自己在學(xué)習(xí)上有緊張感，激勵自己在這四年不斷進(jìn)取，奮發(fā)向上，勇于拼搏。要立足當(dāng)今如此競爭激烈之世，唯有自強(qiáng)才是唯一出路，唯有自強(qiáng)才會闖出一片天地!

就業(yè)，是一種人生轉(zhuǎn)折的的抉擇，沒有回頭路可走。唯有自信、自強(qiáng)、有準(zhǔn)備的上路才能走的輕輕松松、走的很遠(yuǎn)!

職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)心得體會100字通用篇十一

近年來，隨著國家力量的壯大和國際形勢的變化，軍隊(duì)的職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)顯得尤為重要。作為一名軍人，我曾參加過一次為期一個月的職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)班，收獲頗豐，現(xiàn)將我的心得體會總結(jié)如下。

首先，職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)強(qiáng)調(diào)自我認(rèn)知。在培訓(xùn)班上，我們通過測試和評估，了解自己的興趣、特長、優(yōu)點(diǎn)和不足。這個過程讓我更加清楚自己的優(yōu)勢和劣勢，找到了適合自己的職業(yè)發(fā)展方向。在職業(yè)規(guī)劃中，自我認(rèn)知是重要的基礎(chǔ)，只有了解自己，才能更好地選擇適合自己的職業(yè)和道路。

其次，職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)注重目標(biāo)設(shè)定。在培訓(xùn)班上，我們學(xué)習(xí)了如何設(shè)定職業(yè)發(fā)展的短期和長期目標(biāo)，并進(jìn)行了實(shí)際操作。目標(biāo)的設(shè)定可以讓我們更加明確自己的努力方向，有了明確的目標(biāo)，我們就能更加有條不紊地前進(jìn)。通過設(shè)定目標(biāo)，我明確了自己想成為一名軍事戰(zhàn)略專家的愿望，并制定了相應(yīng)的計劃和策略。

第三，職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)注重能力提升。在軍事領(lǐng)域，良好的能力是保障職業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵。培訓(xùn)班上，我們學(xué)習(xí)了各種有關(guān)軍事戰(zhàn)略、安全管理和指揮能力的知識，同時也進(jìn)行了一系列的模擬演習(xí)和實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。這些訓(xùn)練不僅增強(qiáng)了我們的實(shí)際操作能力，還提升了我們的應(yīng)變能力和團(tuán)隊(duì)合作能力。我從中深刻體會到，只有不斷提升能力，才能適應(yīng)和應(yīng)對復(fù)雜多變的工作環(huán)境。

第四，職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)注重職業(yè)道德。作為軍人，忠誠、勇敢和誠實(shí)是我們應(yīng)該具備的基本道德素質(zhì)。職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)班上，我們接受了一系列關(guān)于軍人職業(yè)道德的教育和培訓(xùn)。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我感受到職業(yè)道德對于我們的職業(yè)發(fā)展和個人形象的重要性。只有具備了扎實(shí)的道德素質(zhì)，我們才能成為受人尊敬的軍人。

最后，職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)注重心理健康。軍人的工作環(huán)境復(fù)雜而艱苦，心理健康對于我們的職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要。在培訓(xùn)班上，我們進(jìn)行了一系列的心理訓(xùn)練，學(xué)習(xí)了解壓和調(diào)節(jié)情緒的方法。通過這些訓(xùn)練，我學(xué)會了更好地與他人溝通和相互支持，保持良好的心態(tài)。只有心理健康，我們才能更好地適應(yīng)和應(yīng)對工作中的各種挑戰(zhàn)。

總之，軍人職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)是一次非常有意義的經(jīng)歷。通過培訓(xùn)，我深入了解了自己的優(yōu)勢和劣勢，設(shè)定了明確的職業(yè)目標(biāo)，并通過提升能力、注重職業(yè)道德和心理健康等方面的訓(xùn)練，努力朝著目標(biāo)邁進(jìn)。我相信，在未來的職業(yè)生涯中，這些經(jīng)歷將成為我不斷成長和進(jìn)步的寶貴財富。

職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)心得體會100字通用篇十二

我們作為教師，最重要的是自我定位要清晰，要清楚子要追求什么樣的教育生活，由于生活環(huán)境的不同，每個人的職業(yè)追求和理想是不一樣的。今天有幸聽到特級教師xxx的講座，講了教師專業(yè)發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃，印象最深刻了的就是專業(yè)發(fā)展，因素有很多，我個人認(rèn)為，主要的因素還是教育主體“人”，一個健康、陽光、有能力自我改善的綜合實(shí)體。“三百六十五行，行行出狀元”，既然選擇教師的職業(yè)，就是選擇了清貧。

我們作為教師，最重要的是自我定位要清晰，要清楚子要追求什么樣的教育生活，由于生活環(huán)境的不同，每個人的職業(yè)追求和理想是不一樣的，有的想獲得好的口碑，有的想拉近孩子之間的距離，有的追求教師的價值實(shí)現(xiàn)。

一個人在社會中生活，會有各種各樣的接觸，各方面的滲透。終身教育思想，告訴我們要樹立終身學(xué)習(xí)的思想，與時俱進(jìn)。每一種職業(yè)的發(fā)展跟時代是同步的，因此，要多了解社會，接觸社會，開闊自己的視野，不與社會脫節(jié)。

一個優(yōu)秀的教師墻內(nèi)墻外都是優(yōu)秀，好名聲是做出來的，不是吹出來的。

1。明確自己的追求，切忌缺少方向，不能堅守。

2。要有自己的思想，自己的課程模式。

3。性格因素中要控制自己的情緒。

4。在反思中成長，一切原因要?dú)w咎為自己，不可怨天尤人，抱怨不止。

5。揚(yáng)長式的發(fā)展比避短式的發(fā)展要合理些。

6。多與大師交流，即多閱讀大家的作品，提高文化功底，打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。

最后一句，值得深思的話，擦亮教育的眼睛，什么都是教育。

職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)心得體會100字通用篇十三

高校教師通過合理的職業(yè)規(guī)劃,對職業(yè)生涯發(fā)展進(jìn)行設(shè)計,對于實(shí)現(xiàn)自身人生價值和理想,提高中國高等教育教學(xué)的質(zhì)量和水平,都具有十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。下面是本站帶來的職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)心得，希望可以幫到大家。

我不想說快樂的時間總是那么的短暫，因?yàn)檫@近兩個月時間培訓(xùn)賜予我們太多太多的收獲。我們無力挽留時間前進(jìn)的腳步，但可以珍藏美好的回憶。大家是不是還記得我們開班儀式上熊副總裁對我們的勉勵，對“好好學(xué)習(xí)，天天向上”精彩的詮釋，解說返樸歸真的學(xué)習(xí)過程，讓我們知道為何而學(xué)?學(xué)為何用?和我們分享他自己小孩的故事而用睿智的語言激勵我們，鞭策我們，教化我們。讓我們在一起走的更遠(yuǎn)。

職業(yè)生涯規(guī)劃，人生的價值及工作方法，卓越團(tuán)隊(duì)的共同理念，鞋業(yè)與服裝的專業(yè)知識，如何用qc手法解決現(xiàn)場問題，iso體系基礎(chǔ)理念，tpm保全，安全教育,表達(dá)與溝通藝術(shù)等。一堂堂精彩卓絕的課程，這都是我們老師在工作實(shí)踐中不斷檢驗(yàn)，不斷修正，豐富和發(fā)展折射他們經(jīng)過時間的歷練獨(dú)具匠心的。

工作總結(jié)。

戶外拓展活動，現(xiàn)場實(shí)操，軍事隊(duì)列課堂上互動性，生動性，參與性的教學(xué)，大大縮短了我們從繁忙的日常工作融入到學(xué)習(xí)生活的心理距離，極大的調(diào)動了大家學(xué)習(xí)的積極性，主動性531計劃表，課后的試卷考試，更是對我們學(xué)以致用的一個評估每一位老師的精彩的講解，無不令我們醍醐灌頂，茅塞頓開讓我們這些初出茅廬的學(xué)子猶如在沙漠中求索的人遇到了綠洲讓我們真正的學(xué)而思，思而信，信而行，行必果讓我們的企業(yè)愿景打造全球領(lǐng)先的服飾品牌更上一層樓，讓我們企業(yè)倡導(dǎo)年輕，時尚，陽光的生活方式使命更加出色的完成，讓我們企業(yè)誠信，創(chuàng)新，協(xié)同，高效的價值觀更加體現(xiàn)的淋漓盡致，讓我們企業(yè)的腳踏實(shí)地，演繹非凡的經(jīng)營理念得以永續(xù)，傳承永久讓我們企業(yè)的德才并舉，共同成長的人才戰(zhàn)略真正得以實(shí)現(xiàn)。

再次，我們第十屆培訓(xùn)班堅持走到今天的45位學(xué)員都擁有了一筆財富，這筆財富就是我們彼此來自不同部門的基層管理，我們在一起互相交流，互相學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，我們情同手足，學(xué)業(yè)的結(jié)束并不意味著別離，我們回到各自的崗位都在做同一件事情，那就是都在為鴻星爾克的卓越發(fā)展奉獻(xiàn)自己的力量。讓我們在這次的培訓(xùn)中悟出更多具有實(shí)效的道理，那是友誼的延續(xù)。

最后，我們第十屆培訓(xùn)班的全體學(xué)員懷著感恩的心，感謝各位領(lǐng)導(dǎo)對我們?nèi)w學(xué)員的關(guān)心和呵護(hù)，你們的諄諄教誨我們銘刻于心，感謝各位老師無私的講授，你們精彩的講解對我們而言是一次思想的洗禮。感謝榮譽(yù)班主任林榮經(jīng)理，我們不會辜負(fù)您的期望。感謝喻青輔導(dǎo)員對我們的幫助，有你我們的學(xué)習(xí)更輕松。請各位領(lǐng)導(dǎo)放心，我們第十屆儲組班的學(xué)員們回到各自的崗位工作后，一定不負(fù)厚望，我們將所學(xué)知識化解到工作實(shí)踐中去，為鴻星爾克的展翅高飛盡自己最大的努力。

上周六下午高密市教委在我校報告廳舉行了人生規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)報告會，聽后受到了一定的啟發(fā)。

曲教授告訴我們，我國的職業(yè)生涯規(guī)劃僅出現(xiàn)在大學(xué)，被稱為“就業(yè)指導(dǎo)”，而在中小學(xué)幾乎沒有對學(xué)生進(jìn)行過職業(yè)生涯教育。大多數(shù)家長和老師還是認(rèn)為中小學(xué)教育的唯一目的就是升入大學(xué)深造，討論學(xué)生的職業(yè)生涯是大學(xué)畢業(yè)時的事。中學(xué)生在填報志愿時是很盲目的，因?yàn)楦揪筒恢雷约旱降紫矚g和適合什么，也不知道志愿表上的那些專業(yè)的真正內(nèi)涵，往往是聽從父母選擇“熱門”或“好就業(yè)”的專業(yè)，卻忽視了自己的興趣和能力。一旦進(jìn)入大學(xué)或走上工作崗位，才發(fā)現(xiàn)自己缺乏興趣或不能勝任自己的學(xué)習(xí)和工作，最終喪失了學(xué)習(xí)和工作的動力。很多大學(xué)生逃課退學(xué)、工作后頻繁跳槽，也是因?yàn)槿绱恕?/p>

值得借鑒的是，世界其他很多國家，為了讓學(xué)生了解自己的興趣和能力，并且從事與之相適應(yīng)的職業(yè)，非常重視中學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育。如美國把職業(yè)生涯發(fā)展與學(xué)業(yè)和個人、社會發(fā)展放在同等重要的位置上，并看作是學(xué)生成功的最重要的因素。一方面通過性向測試了解學(xué)生的個性、學(xué)習(xí)方式和職業(yè)愛好，另一方面通過職業(yè)領(lǐng)域指南，介紹幾大職業(yè)領(lǐng)域的價值、必要技能等。英國則在小學(xué)和中學(xué)設(shè)置一年職業(yè)指導(dǎo)期，并鼓勵學(xué)生進(jìn)行職業(yè)探索，選修相關(guān)的課程。

宋老師講的性格評估使我受益匪淺，自我評估是對自己做出全面的分析，主要包括對個人的需求、能力、興趣、性格、氣質(zhì)等等的分析，以確定什么樣的職業(yè)比較適合自己和自己具備哪些能力。

一個人在以后的工作中，要有所發(fā)展，必須確定自己的目標(biāo)。目標(biāo)的確定包括人生目標(biāo)、長期目標(biāo)、中期目標(biāo)與短期目標(biāo)的確定，它們分別與人生規(guī)劃、長期規(guī)劃、中期規(guī)劃和短期規(guī)劃相對應(yīng)。一般，我們首先要根據(jù)個人的專業(yè)、性格、氣質(zhì)和價值觀以及社會的發(fā)展趨勢確定自己的人生目標(biāo)和長期目標(biāo)，然后再把人生目標(biāo)和長期目標(biāo)進(jìn)行分化，根據(jù)個人的經(jīng)歷和所處的組織環(huán)境制定相應(yīng)的中期目標(biāo)和短期目標(biāo)。

在確定了各種類型的目標(biāo)后，還要處理好各種關(guān)系：

1、處理好理想與目標(biāo)的關(guān)系。

我們的學(xué)生都有各種各樣的人生理想，在人生的道路上你的心有多大，舞臺就有多大。當(dāng)代的大學(xué)生往往把職業(yè)理想僅僅當(dāng)作了理想，甚至很多人將理想當(dāng)作了目標(biāo)。目標(biāo)是我們可以實(shí)現(xiàn)的，是我們在實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想過程中的階段劃分。只有把宏大的職業(yè)理想轉(zhuǎn)化為無數(shù)的可實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，我們的職業(yè)理想才會最終得以實(shí)現(xiàn)——積跬步，才能至千里。

2、處理好行業(yè)與崗位的關(guān)系。

曲教授講到，現(xiàn)在許多許多用人單位不喜歡應(yīng)屆大學(xué)生，原因是大學(xué)生可能連他自己也不知道自己可以做什么，自己最擅長做什么。而最終聘用后跳槽的比較多?？梢娝麄儧]有崗位目標(biāo)，應(yīng)聘學(xué)生聯(lián)自己可以做什么，能做好什么都不知道。因此大學(xué)生把行業(yè)當(dāng)作要應(yīng)聘的崗位時，暴露更多的是大學(xué)生對自己的核心競爭力沒有清晰的概念。

3、處理好知識與技能的關(guān)系。

任何的一個崗位，除了要求你必須具備的理論知識，還必須掌握相應(yīng)的操作技能。只有當(dāng)知識轉(zhuǎn)化為技能時我們才可以安身立命，才能夠謀求更大的發(fā)展。而應(yīng)聘目標(biāo)崗位時，許多大學(xué)生把自己所學(xué)的理論知識當(dāng)作了崗位要求的操作技能。

知識更多表現(xiàn)為你知道什么?你理解了什么?而技能則表現(xiàn)為你會做什么?能做好什么?有科學(xué)合理的價值觀和一技之長，我們就可以安身立命。但只擁有知識卻做不到，除非你把知識當(dāng)作你向?qū)W術(shù)領(lǐng)域發(fā)展的砝碼。

顯然，我們需要引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到兩者的區(qū)別和聯(lián)系，在積累知識和不斷學(xué)習(xí)對過程中，掌握更多的應(yīng)用技能，增強(qiáng)自身的核心競爭力。

4、處理好興趣與工作的關(guān)系。

愛干什么與擅長干什么是兩回事，而現(xiàn)實(shí)中不少大學(xué)生把興趣愛好作為選擇職業(yè)的關(guān)鍵因素，或者被興趣愛好所左右，通常把興趣和工作結(jié)合在一起是人生的一大幸事，也是比較難得的。在職業(yè)發(fā)展上，喜歡是一回事，勝任是一回事，選擇又是一回事。這一點(diǎn)上，我們必須注意引導(dǎo)學(xué)生把興趣和工作合理區(qū)分。

通過這次的培訓(xùn)，不僅提升了我們的思想政治素質(zhì)和業(yè)務(wù)素質(zhì)，而且增強(qiáng)我們的育人意識和實(shí)際工作能力，今后的工作中我們要幫助學(xué)生樹立正確的人生觀，價值觀、勞動觀和職業(yè)觀，教育學(xué)生正確處理國家的需要、社會現(xiàn)實(shí)與個人理想的關(guān)系。使學(xué)生能夠正確認(rèn)識自我，真正了解自己的興趣性格和能力，了解什么是職業(yè)興趣、職業(yè)性格和職業(yè)能力，了解人的智能是多元的，每個人的智能是獨(dú)特的。通過本次培訓(xùn)，也是學(xué)生初步建立對職業(yè)的感性認(rèn)識，為生涯規(guī)劃和學(xué)業(yè)選擇打下思想基礎(chǔ)。

今天上午大哥給我們上了《職業(yè)生涯規(guī)劃》第二堂課。相對于第一堂課來說，這堂課給我們每一個人的啟發(fā)應(yīng)該都是很深的，至少我是這樣的。我覺得聽完這堂課之后，使我對自己今后的職業(yè)和人生規(guī)劃有了更迫切和清晰的認(rèn)識。

從參加工作以來，好幾年了，我從來沒想過自己到底要干什么，到底能干什么，為什么要那么干。我對自己的職業(yè)生涯從來沒有過設(shè)想，更別提很好的規(guī)劃了，對自己的生活也是，跟著感覺走，非常隨性的一個人。以致于到今天，我一無所成，一無所有，所有的親人和朋友對我的印象都是還沒定性，都把我當(dāng)小孩而不把我當(dāng)一個成熟的人來看。這是很失敗的。記得最崇拜的一位阿姨曾經(jīng)跟我說過：一個人如果到了那個年齡，而不說那個年齡層次的話，不做那個年齡層次該做的事情，就會被人笑話。大概，以前我一直就給人笑話來的吧。

我希望自己四年后能有一個色彩設(shè)計工作室，能有自己的房子，生活能奔小康，有一個幸福的小家庭，有一個健康美麗的身體和一副美麗的容貌。這些要求并不難，也不高，只要我自己現(xiàn)在制定相應(yīng)的分階段的目標(biāo)，并且努力去實(shí)現(xiàn)它們，我相信我一定可以實(shí)現(xiàn)的!今天寫在這里的這段話，四年后我一定可以心安理得的再回首它。