2023年健身房制度管理制度(大全17篇)

通過總結(jié)，我們可以挖掘出問題的根源并找到解決方案，提高自己的工作效率。寫總結(jié)時(shí)要注意語言簡潔明了，條理清晰。下面是一些保護(hù)環(huán)境的實(shí)用方法，希望大家都能積極參與到環(huán)保中來。

健身房制度管理制度篇一

為規(guī)范健身房的管理，保障賓客的安全，避免安全事故的發(fā)生，現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)規(guī)定如下：

一、開放時(shí)間：周一至周日早上06：00——晚上22：00。

二、健身房僅供本酒店住客使用，禁止內(nèi)部員工使用。

三、注意事項(xiàng)：

（一）健身房內(nèi)禁止吸煙，嚴(yán)禁酒后或服藥治療后的.三小時(shí)內(nèi)使用健身器材。

（二）自覺維護(hù)健身房內(nèi)的公共衛(wèi)生，嚴(yán)禁在健身房內(nèi)吐痰、亂扔果皮紙屑和大聲喧嘩。

健身房制度管理制度篇二

1、在健身房健身的人員務(wù)必遵守有關(guān)規(guī)章制度，服從管理人員的管理。

2、學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識(shí)，按說明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。

3、進(jìn)入健身房應(yīng)注意著裝，以運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

4、活動(dòng)前請(qǐng)做熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)中請(qǐng)勿與他人交談，以免影響鍛煉效果及受傷。

5、如有技術(shù)問題請(qǐng)咨詢管理人員，切勿自行操作，以免運(yùn)動(dòng)傷害。

6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時(shí)通知管理人員，并立即停止操作。

7、未經(jīng)允許，禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動(dòng)，以免損壞或丟失器材。

8、健身房內(nèi)禁止吸煙，嚴(yán)禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉。

9、十二歲以下兒童進(jìn)入健身房，應(yīng)有成人陪同。

10、健身房僅供本單位人員進(jìn)入或使用健身器材。

11、如違反以上管理制度，自行進(jìn)行鍛煉者，造成不良后果，職責(zé)自負(fù)。

健身房制度管理制度篇三

1、本房供本校學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練使用。

2、課前請(qǐng)到田徑教學(xué)訓(xùn)練部借訓(xùn)練房鑰匙，課后及時(shí)歸還。

3、各房間器材盡可能不拿到房間外，如需拿出，使用完畢應(yīng)及時(shí)放回原處，以免各房間的器材混在一齊。

4、愛護(hù)各房間的一切器材設(shè)施，不經(jīng)允許不準(zhǔn)隨意拆搬，房間器材不得攜帶外出，外場(chǎng)器材不得入房間內(nèi)使用。

5、教學(xué)訓(xùn)練活動(dòng)結(jié)束后，整理好器材，關(guān)好門窗，隨手關(guān)燈，及時(shí)退場(chǎng)。

6、持續(xù)房間內(nèi)外的環(huán)境衛(wèi)生，不得隨地吐痰、亂扔果殼、紙削等雜物。

7、請(qǐng)師生員工自覺遵守以上管理規(guī)定，共創(chuàng)和諧校園。

健身房制度管理制度篇四

為了促進(jìn)科學(xué)健身，防止造成人員意外傷害，保障設(shè)備和器材完好率，提高設(shè)備和器材的使用率，特制定制度。

1、在健身房健身的人員務(wù)必遵守有關(guān)規(guī)章制度，服從管理人員的管理。

造成傷害。

3、進(jìn)入健身房應(yīng)注意著裝，以運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

4、活動(dòng)前請(qǐng)做熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)中請(qǐng)勿與他人交談，以免影響鍛煉效果及受傷。

5、如有技術(shù)問題請(qǐng)咨詢管理人員，切勿自行操作，以免運(yùn)動(dòng)傷害。

6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時(shí)通知管理人員，并立即停止操作。

7、未經(jīng)允許，禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動(dòng)，以免損壞或丟失器材。

8、健身房內(nèi)禁止吸煙，嚴(yán)禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉。

9、十二歲以下兒童進(jìn)入健身房，應(yīng)有成人陪同。

10、健身房僅供本單位人員進(jìn)入或使用健身器材。

11、如違反以上管理制度，自行進(jìn)行鍛煉者，造成不良后果，職責(zé)自負(fù)。

健身是社區(qū)職工家屬活動(dòng)和休閑的場(chǎng)所，為保證器械正常使用，方便大家活動(dòng)，特制定以下管理制度：

一、免費(fèi)向社區(qū)職工家屬開放，非社區(qū)的外單位人員不得強(qiáng)行占用運(yùn)動(dòng)器械。

二、參加運(yùn)動(dòng)者，要遵守器械上的指導(dǎo)牌要求進(jìn)行鍛煉身體，遵守科學(xué)健身原理，因使用不當(dāng)造成自傷的，后果自負(fù)。15周歲以下兒童及不具備獨(dú)立操作潛力的人，在鍛煉時(shí)應(yīng)有成年人監(jiān)護(hù)，以避免傷害。嚴(yán)禁在路徑器械上做危害他人安全的動(dòng)作，若給他人造成傷害，由其承擔(dān)相應(yīng)民事職責(zé)。

三、對(duì)場(chǎng)內(nèi)的設(shè)施器材如發(fā)現(xiàn)不安全因素，居民、運(yùn)動(dòng)員均有義務(wù)向物業(yè)管理工作人員報(bào)告，物業(yè)管理指定專人定時(shí)檢查器械和設(shè)施使用狀況，發(fā)現(xiàn)異常時(shí)應(yīng)及時(shí)維修，持續(xù)完好使用。如器材損壞嚴(yán)重，予以拆除。

四、路徑場(chǎng)內(nèi)及運(yùn)動(dòng)器械上嚴(yán)禁堆垛雜物、涼曬物品，如有違反，首次警告，再次發(fā)現(xiàn)，清理出場(chǎng)，并由占用人支付衛(wèi)生清潔費(fèi)，每次50元。人為故意損壞設(shè)施、器械者，照價(jià)賠償。

五、遵守公共衛(wèi)生，所有參加運(yùn)動(dòng)的人員有義務(wù)持續(xù)、清掃運(yùn)動(dòng)場(chǎng)衛(wèi)生的職責(zé)，共同維護(hù)球場(chǎng)整潔，為社區(qū)體育活動(dòng)盡一份職責(zé)。

健身房制度管理制度篇五

1、職工健身房系我局員工業(yè)余時(shí)間健身鍛煉場(chǎng)所，原則上僅限本局人員使用，不對(duì)外開放。

2、物業(yè)服務(wù)中心負(fù)責(zé)職工健身房的日常管理工作，重點(diǎn)做好健身房內(nèi)電氣設(shè)備、器械保養(yǎng)，用電安全、消防及夜間巡視工作，非開放時(shí)間或無人鍛煉時(shí)，確保關(guān)閉健身房電源開關(guān)和門窗。

3、職工健身房開放時(shí)間：

工作日：12：15——14：1518：00——21：00

節(jié)假日：14：00——18：00

4、健身前請(qǐng)先了解健身器材的性能和使用方法，在使用前檢查健身器械，如發(fā)現(xiàn)問題請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系物業(yè)服務(wù)人員。

5、保持室內(nèi)衛(wèi)生、整潔。嚴(yán)禁吸煙，或進(jìn)行明火操作，嚴(yán)禁攜帶其它發(fā)熱電器進(jìn)入。

6、進(jìn)入健身房須著運(yùn)動(dòng)鞋、軟底鞋，健身前必須進(jìn)行充分熱身，以免造成身體傷害。禁止穿高跟鞋和帶釘?shù)男M(jìn)入，應(yīng)盡量減少或避免健身器材與地面的撞擊，以防損壞器材和地面。

7、健身器械和用具應(yīng)統(tǒng)一管理和使用，嚴(yán)禁挪動(dòng)健身器材等室內(nèi)設(shè)施，或擅自外借使用或據(jù)為己用。

8、在開展活動(dòng)時(shí)，對(duì)自身的人身和財(cái)產(chǎn)安全負(fù)責(zé)。不與人打斗、追跑，不違規(guī)操作器械，不盲目加大運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)幅度（使用通電有氧健身器械時(shí)，連續(xù)運(yùn)動(dòng)時(shí)間不應(yīng)超過30分鐘），在進(jìn)行自由配重鍛煉時(shí)，應(yīng)有旁人保護(hù)，預(yù)防身體傷害和器械磕碰傷害。

9、運(yùn)動(dòng)完畢，務(wù)必將各種器械回歸原位，離開時(shí)應(yīng)清點(diǎn)好隨身所帶物品。

健身房制度管理制度篇六

2、本健身房只對(duì)南京磐能電力科技股份有限公司員工開放。

3、進(jìn)入健身房請(qǐng)先換自行準(zhǔn)備的干凈軟底鞋類入場(chǎng)。

4、請(qǐng)先做好登記后免費(fèi)入場(chǎng)。

5、愛護(hù)室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生，不吸煙，不亂扔垃圾，不隨地吐痰；

6、不高聲喧嘩，互愛互讓，相互關(guān)照，爭(zhēng)做文明運(yùn)動(dòng)者，營造健身房和諧友好的氛圍。

7、愛護(hù)室內(nèi)健身活動(dòng)設(shè)施，規(guī)范使用健身器材；故意造成的器材損壞，照原價(jià)賠償。

8、嚴(yán)格遵守該管理制度，鍛煉時(shí)如有疑問請(qǐng)咨詢管理人員。積極配合管理人員做好相關(guān)服務(wù)工作。

二、健身房管理制度：為了促進(jìn)科學(xué)健身，防止造成人員意外傷害，保障設(shè)備和器材完好率，提高設(shè)備和器材的使用率，特制定制度。

1、在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規(guī)章制度，服從管理人員的'管理。

2、學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識(shí)，按說明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。

3、進(jìn)入健身房應(yīng)注意著裝，以運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

4、活動(dòng)前請(qǐng)做熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)中請(qǐng)勿與他人交談，以免影響鍛煉效果及受傷。

5、如有技術(shù)問題請(qǐng)咨詢管理人員，切勿自行操作，以免運(yùn)動(dòng)傷害。

6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時(shí)通知管理人員，并立即停止操作。

7、未經(jīng)允許，禁止將健身器材拿（推）到室外或任意挪動(dòng)，以免損壞或丟失器材。

8、健身房內(nèi)禁止吸煙，嚴(yán)禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉。

9、十二歲以下兒童進(jìn)入健身房，應(yīng)有成人陪同。

10、健身房僅供本單位人員進(jìn)入或使用健身器材。

11、如肆意帶走健身房公用物品，處以30—50倍罰款，屢教不改者作開除處理，并追究法律責(zé)任。

12、如違反以上管理制度，自行進(jìn)行鍛煉者，造成不良后果，責(zé)任自負(fù)。

健身房制度管理制度篇七

為保障健身房活動(dòng)的正常開展,保障健身房的健身環(huán)境和正常秩序,特制訂管理規(guī)定如下:

一、鍛煉期間必須嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)章制度,自覺保護(hù)器械,文明健身,禁止在健身房內(nèi)喧嘩、吵鬧,服從工作人員的管理。

二、活動(dòng)前請(qǐng)做熱身運(yùn)動(dòng),健身人員鍛煉時(shí)要循序漸進(jìn),量力而行,注意自我保護(hù),確保人身安全。

三、進(jìn)入健身房必須愛護(hù)室內(nèi)設(shè)施地板、壁鏡等,健身時(shí)著運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、軟底鞋為主,健身房內(nèi)禁止吸煙喝酒,隨地吐痰、亂扔垃圾、吃口香糖等食物。

四、健身設(shè)施僅供室內(nèi)使用,禁止外帶、外借或任意挪動(dòng),正確使用和愛護(hù)健身設(shè)施,用后整理歸回原處,發(fā)現(xiàn)器材故障及時(shí)通知管理人員,并立即停止操作,重型器械必須在教練指導(dǎo)或在他人保護(hù)下進(jìn)行。

五、進(jìn)入健身房鍛煉請(qǐng)保管好自己的個(gè)人物品及相關(guān)財(cái)務(wù),以免發(fā)生丟失,丟失物品后果自負(fù)。

六、各訓(xùn)練隊(duì)隊(duì)員訓(xùn)練過程中,一定要遵守紀(jì)律,聽從活動(dòng)負(fù)責(zé)人指揮,凡因違反紀(jì)律或不聽從指揮而造成的人身傷害及財(cái)產(chǎn)損失,由其本人負(fù)責(zé)。

七、在訓(xùn)練中因違規(guī)操作或隨意玩弄器材,造成器材損壞,管理員有權(quán)根據(jù)情節(jié)嚴(yán)重程度,給予該適當(dāng)處罰,同時(shí)視其造成不良后果和經(jīng)濟(jì)損失程度,管理員有權(quán)上報(bào)該生所在系部,對(duì)其予以進(jìn)一步處罰。

八、外單位或?qū)W校內(nèi)其他部門借用健身房進(jìn)行訓(xùn)練或其他事宜,須與公共教育部普體教研室聯(lián)系,按相關(guān)規(guī)定辦理手續(xù)后方可使用。

九、活動(dòng)完畢,管理員要自覺打掃健身房,并對(duì)健身器械進(jìn)行檢查和維修。關(guān)好門窗,切斷電源,做好安全防范工作。

十、開放時(shí)間:星期一至五每天下午17:00至18:30。(下雨天不開放)

健身房制度管理制度篇八

一、參加健身活動(dòng)人員必須遵守秩序,文明健身。

二、健身房只對(duì)全校教職工開放,非單位人員不得進(jìn)入。

三、健身器材必須按照規(guī)定擺放有序,如有損壞,照價(jià)賠償。

四、健身器材的使用必須按照器材使用說明正確使用,以免損壞器材。

五、保證健身房內(nèi)整潔,不能大聲喧嘩,嚴(yán)禁吸煙,不得隨地吐痰。

六、健身必須穿運(yùn)動(dòng)鞋、軟底鞋、帶水必須放在指定位置,以免倒在器械上。

七、請(qǐng)大家保持健身房的衛(wèi)生。

八、開放時(shí)間;每天開放

健身房制度管理制度篇九

1、本房供本校學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練使用。

2、課前請(qǐng)到田徑教學(xué)訓(xùn)練部借訓(xùn)練房鑰匙，課后及時(shí)歸還。

3、各房間器材盡可能不拿到房間外，如需拿出，使用完畢應(yīng)及時(shí)放回原處，以免各房間的器材混在一起。

4、愛護(hù)各房間的一切器材設(shè)施，不經(jīng)允許不準(zhǔn)隨意拆搬，房間器材不得攜帶外出，外場(chǎng)器材不得入房間內(nèi)使用。

5、教學(xué)訓(xùn)練活動(dòng)結(jié)束后，整理好器材，關(guān)好門窗，隨手關(guān)燈，及時(shí)退場(chǎng)。

6、持續(xù)房間內(nèi)外的'環(huán)境衛(wèi)生，不得隨地吐痰、亂扔果殼、紙削等雜物。

7、請(qǐng)師生員工自覺遵守以上管理規(guī)定，共創(chuàng)和諧校園。

健身房制度管理制度篇十

為豐富干部職工業(yè)余文化生活，給干部提供一個(gè)文明、舒適、有序的健身場(chǎng)所，同時(shí)為了更合理、安全地用好現(xiàn)有健身器材，我局對(duì)健身房使用作如下規(guī)定：

一、健身房由負(fù)責(zé)管理。

二、健身房開放時(shí)間為：

周一至周四上午xx：30—xx：30

下午xx：30—xx：00

周五上午xx：30—xx：30

下午xx：30—xx：30

三、注意事項(xiàng)：

1、健身房是我局供職工業(yè)余開展各種文體活動(dòng)的場(chǎng)所，因此只對(duì)本局干部開放，謝絕外部人員進(jìn)入。嚴(yán)禁帶兒童、幼兒進(jìn)入健身房，以防受到意外傷害。

2、職工進(jìn)入健身房需穿干凈的軟底運(yùn)動(dòng)鞋，使用健身器材時(shí)需穿運(yùn)動(dòng)服，禁止穿高跟鞋、皮鞋、稅服進(jìn)入鍛煉。健身時(shí)要摘下鑰匙串和手機(jī)等硬物，以防傷害身體和扎壞器械座、背軟墊。

3、干部健身要科學(xué)、規(guī)范地使用健身器械，輕拿

輕放。健身前要先熟悉器械使用方法，如不清楚健身器材的操作，請(qǐng)?jiān)诟骺剖医∩斫虇T的指導(dǎo)下操作使用。

4、健身房內(nèi)的健身器材用品，只供在健身房內(nèi)使用。干部要愛護(hù)健身器材和公共設(shè)施，健身結(jié)束后要自覺放回原處。若有違反操作規(guī)程，隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價(jià)賠償。健身房內(nèi)的任何器材一律不予外借。

5、健身活動(dòng)者，須愛護(hù)健身環(huán)境，講究衛(wèi)生，不亂丟垃圾，不在室內(nèi)爭(zhēng)吵打鬧，不高聲喧嘩。健身房內(nèi)嚴(yán)禁吸煙。

6、健身活動(dòng)者要遵守健身房的用電管理規(guī)定。器材運(yùn)行中，嚴(yán)禁將水濺在器材上。運(yùn)動(dòng)結(jié)束后要及時(shí)切斷電源。嚴(yán)禁增加充電器、筆記本電腦等用電設(shè)備。

7、健身過程務(wù)必循序漸進(jìn)，量力而行。干部要注意自我保護(hù)，互愛互讓，相互關(guān)照，爭(zhēng)做文明運(yùn)動(dòng)者，營造健身房安全、和諧、友好的氛圍。

健身房制度管理制度篇十一

4、請(qǐng)妥善保管個(gè)人物品；

5、充分準(zhǔn)備活動(dòng)，合理利用器械，以達(dá)到理想鍛煉效果，防止運(yùn)動(dòng)損傷；

7、加強(qiáng)保護(hù)與幫助，促進(jìn)團(tuán)結(jié)、互助互愛；

8、請(qǐng)愛護(hù)健身設(shè)施及室內(nèi)物品，嚴(yán)格按照器材的使用說明進(jìn)行操作；

9、器械用完放回原位，結(jié)束請(qǐng)關(guān)好電源、門窗；

10、請(qǐng)全體教職員工，自覺遵守以上管理規(guī)定，共創(chuàng)和諧校園。

健身房制度管理制度篇十二

1、健身房是員工健身的場(chǎng)所，屬于公共活動(dòng)場(chǎng)所。

2、健身房由工會(huì)直接管理。

3、健身房內(nèi)的任何器材一律不予外借。

4、健身房是本公司員工健身活動(dòng)的場(chǎng)所，謝絕公司外部人員進(jìn)入。為預(yù)防安全事故發(fā)生，員工子女嚴(yán)禁進(jìn)入健身房健身。嚴(yán)禁帶兒童、幼兒進(jìn)入健身房，以防受到意外傷害。

5、員工在進(jìn)入健身房時(shí)，請(qǐng)勿直接穿皮鞋（尤其是帶釘?shù)钠ば┘案吒?，以免磨損地面和跑步器械，同時(shí)也避免運(yùn)動(dòng)中腳踝受傷，因此請(qǐng)員工自帶運(yùn)動(dòng)鞋。

6、健身房的.使用人員和管理人員要遵守用電管理規(guī)定，嚴(yán)禁私自亂拉電線，嚴(yán)禁增加用電設(shè)備。

7、健身房內(nèi)的活動(dòng)用具，只供在本室內(nèi)使用，員工要愛護(hù)健身器材和公共設(shè)施，嚴(yán)禁用器材打鬧取樂，嚴(yán)禁亂扭亂扳。健身結(jié)束后要自覺放回原處。若有違反操作規(guī)程，隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價(jià)賠償。

8、員工健身應(yīng)按照操作規(guī)程使用健身器材，應(yīng)掌握正確使用方法。初次使用者應(yīng)主動(dòng)向管理人員咨詢正確使用方法，避免因使用不當(dāng)而造成事故。

9、員工健身要科學(xué)使用體育器械，根據(jù)自身?xiàng)l件循序漸進(jìn)，要量力而行。注意自我保護(hù)，確保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法，做到規(guī)范使用，保障安全。健身時(shí)要摘下鑰匙串和手機(jī)等硬物，以防傷害身體和扎壞器械座、背軟墊。

10、員工在健身時(shí)要保持室內(nèi)衛(wèi)生整潔，嚴(yán)禁在健身房內(nèi)吸煙，吃瓜果等零食。不得隨地吐痰，不得丟棄紙屑等垃圾。飲料瓶（罐）請(qǐng)隨時(shí)帶走，共同創(chuàng)建文明和諧的活動(dòng)場(chǎng)所。

11、員工在健身時(shí)要講究文明、秩序，互相關(guān)照，不得喧嘩，不得干擾正常工作。人多時(shí)，要互相謙讓，交替使用活動(dòng)器械，不可一人長時(shí)間獨(dú)自占用。勿赤膊，勿穿拖鞋入內(nèi)健身。員工健身要自覺遵守規(guī)定的作息時(shí)間，時(shí)間一到，停止一切活動(dòng)，做到人走燈熄，關(guān)閉所有電器。健身時(shí)嚴(yán)禁隨意搬動(dòng)、撥弄電器。

12、員工健身要自覺服從管理人員管理，尊重管理人員的勞動(dòng)。

13、健身房管理人員要切實(shí)負(fù)起責(zé)任，把安全放在第一位，在規(guī)定時(shí)間開、關(guān)門，并做好安全防火工作，加強(qiáng)電器管理。活動(dòng)結(jié)束后，管理人員要及時(shí)整理活動(dòng)器械，設(shè)備擺放整齊，關(guān)好門窗，各種電器設(shè)備要切斷電源。

14、開放時(shí)間：工作日xx：00—xx：00、xx：30—xx：00

健身房制度管理制度篇十三

為加強(qiáng)管理，確保有一個(gè)文明、安靜、舒適的健身環(huán)境，健身房使用特作如下管理規(guī)定：

1、健身房是員工健身的場(chǎng)所，屬于公共活動(dòng)場(chǎng)所。

3、健身房內(nèi)的任何器材一律不予外借。

4、健身房是本公司員工健身活動(dòng)的場(chǎng)所，謝絕公司外部人員進(jìn)入。為預(yù)防安全事故發(fā)生，員工子女嚴(yán)禁進(jìn)入健身房健身。嚴(yán)禁帶兒童、幼兒進(jìn)入健身房，以防受到意外傷害。

5、員工在進(jìn)入健身房時(shí)，請(qǐng)勿直接穿皮鞋(尤其是帶釘?shù)钠ば?及高跟鞋，以免磨損地面和跑步器械，同時(shí)也避免運(yùn)動(dòng)中腳踝受傷，因此請(qǐng)員工自帶運(yùn)動(dòng)鞋。

6、健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規(guī)定，嚴(yán)禁私自亂拉電線，嚴(yán)禁增加用電設(shè)備。

7、健身房內(nèi)的活動(dòng)用具，只供在本室內(nèi)使用，員工要愛護(hù)健身器材和公共設(shè)施，嚴(yán)禁用器材打鬧取樂，嚴(yán)禁亂扭亂扳。健身結(jié)束后要自覺放回原處。若有違反操作規(guī)程，隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價(jià)賠償。

8、員工健身應(yīng)按照操作規(guī)程使用健身器材，應(yīng)掌握正確使用方法。初次使用者應(yīng)主動(dòng)向管理人員咨詢正確使用方法，避免因使用不當(dāng)而造成事故。

9、員工健身要科學(xué)使用體育器械，根據(jù)自身?xiàng)l件循序漸進(jìn)，要量力而行。注意自我保護(hù)，確保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法，做到規(guī)范使用，保障安全。健身時(shí)要摘下鑰匙串和手機(jī)等硬物，以防傷害身體和扎壞器械座、背軟墊。

10、員工在健身時(shí)要保持室內(nèi)衛(wèi)生整潔，嚴(yán)禁在健身房內(nèi)吸煙，吃瓜果等零食。不得隨地吐痰，不得丟棄紙屑等垃圾。飲料瓶(罐)請(qǐng)隨時(shí)帶走，共同創(chuàng)建文明和諧的活動(dòng)場(chǎng)所。

11、員工在健身時(shí)要講究文明、秩序，互相關(guān)照，不得喧嘩，不得干擾正常工作。人多時(shí)，要互相謙讓，交替使用活動(dòng)器械，不可一人長時(shí)間獨(dú)自占用。勿赤膊，勿穿拖鞋入內(nèi)健身。員工健身要自覺遵守規(guī)定的作息時(shí)間，時(shí)間一到，停止一切活動(dòng)，做到人走燈熄，關(guān)閉所有電器。健身時(shí)嚴(yán)禁隨意搬動(dòng)、撥弄電器。

12、員工健身要自覺服從管理人員管理，尊重管理人員的勞動(dòng)。

13、健身房管理人員要切實(shí)負(fù)起責(zé)任，把安全放在第一位，在規(guī)定時(shí)間開、關(guān)門，并做好安全防火工作，加強(qiáng)電器管理?；顒?dòng)結(jié)束后，管理人員要及時(shí)整理活動(dòng)器械，設(shè)備擺放整齊，關(guān)好門窗，各種電器設(shè)備要切斷電源。

14、開放時(shí)間：工作日12:00—14:0017:30—20:00。

健身房制度管理制度篇十四

為了促進(jìn)科學(xué)健身，防止造成人員意外傷害，保障設(shè)備和器材完好率，提高設(shè)備和器材的使用率，特制定制度。

1、健身房僅供本單位人員進(jìn)入或使用健身器材。

2、在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規(guī)章制度，服從管理人員的管理。

3、學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識(shí)，按說明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。

4、健身器材不得拿到房間外，使用完畢應(yīng)及時(shí)放回原處，以免器材混亂。

5、愛護(hù)健身房的一切器材設(shè)施，不經(jīng)允許不準(zhǔn)隨意拆搬，房間器材不得攜帶外出，外場(chǎng)器材不得入房間內(nèi)使用。

6、進(jìn)入健身房需換鞋入內(nèi)，各位員工應(yīng)注意著裝，以運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

7、活動(dòng)前請(qǐng)做熱身運(yùn)動(dòng)，以免影響鍛煉效果及受傷。

8、如有技術(shù)問題請(qǐng)咨詢管理人員，切勿自行操作，以免運(yùn)動(dòng)傷害。

9、發(fā)現(xiàn)器材故障及時(shí)通知管理人員，并立即停止操作。

10、健身房內(nèi)禁止吸煙，嚴(yán)禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉。

11、十二歲以下兒童進(jìn)入健身房，應(yīng)有成人陪同。

12、健身活動(dòng)結(jié)束后，整理好器材，關(guān)好門窗，隨手關(guān)燈，及時(shí)退場(chǎng)。

13、保持健身房內(nèi)外的環(huán)境衛(wèi)生，不得隨地吐痰、亂扔果殼、紙削等雜物。

14、工作時(shí)間內(nèi)不得進(jìn)入健身房健身。

健身房制度管理制度篇十五

1、在健身房健身的人員務(wù)必遵守有關(guān)規(guī)章制度，服從管理人員的`管理。

2、學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識(shí)，按說明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。

3、進(jìn)入健身房應(yīng)注意著裝，以運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

4、活動(dòng)前請(qǐng)做熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)中請(qǐng)勿與他人交談，以免影響鍛煉效果及受傷。

5、如有技術(shù)問題請(qǐng)咨詢管理人員，切勿自行操作，以免運(yùn)動(dòng)傷害。

6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時(shí)通知管理人員，并立即停止操作。

7、未經(jīng)允許，禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動(dòng)，以免損壞或丟失器材。

8、健身房內(nèi)禁止吸煙，嚴(yán)禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉。

9、十二歲以下兒童進(jìn)入健身房，應(yīng)有成人陪同。

10、健身房僅供本單位人員進(jìn)入或使用健身器材。

12、如違反以上管理制度，自行進(jìn)行鍛煉者，造成不良后果，職責(zé)自負(fù)。

健身房制度管理制度篇十六

為了促進(jìn)科學(xué)健身，防止造成人員意外傷害，保障設(shè)備和器材完好率，提高設(shè)備和器材的使用率，特制定制度。

1、在健身房健身的人員務(wù)必遵守有關(guān)規(guī)章制度，服從管理人員的管理。

2、學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識(shí)，按說明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。

3、進(jìn)入健身房應(yīng)注意著裝，以運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

4、活動(dòng)前請(qǐng)做熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)中請(qǐng)勿與他人交談，以免影響鍛煉效果及受傷。

5、如有技術(shù)問題請(qǐng)咨詢管理人員，切勿自行操作，以免運(yùn)動(dòng)傷害。

6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時(shí)通知管理人員，并立即停止操作。

7、未經(jīng)允許，禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動(dòng)，以免損壞或丟失器材。

8、健身房內(nèi)禁止吸煙，嚴(yán)禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉。

9、十二歲以下兒童進(jìn)入健身房，應(yīng)有成人陪同。

10、健身房僅供本單位人員進(jìn)入或使用健身器材。健身房管理制度。

11、如違反以上管理制度，自行進(jìn)行鍛煉者，造成不良后果，職責(zé)自負(fù)。

健身房制度管理制度篇十七

為了推動(dòng)科學(xué)健身，防止造成人員意外傷害，保障設(shè)備和器材完好率，提升設(shè)備和器材的使用率，特制定制度。

1.在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規(guī)章制度，服從管理人員的管理。

2.學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的`使用方法、功能及保養(yǎng)常識(shí)，按說明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。

3.進(jìn)入健身房應(yīng)注意著裝，以運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

4.活動(dòng)前請(qǐng)做熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)中請(qǐng)勿與他人交談，以免影響鍛煉效果及受傷。

5.如有技術(shù)問題請(qǐng)咨詢管理人員，切勿自行操作，以免運(yùn)動(dòng)傷害。

6.發(fā)現(xiàn)器材故障及時(shí)通知管理人員，并立即停止操作。

7.未經(jīng)允許，禁止將健身器材拿（推）到室外或任意挪動(dòng)，以免損壞或丟失器材。

8.健身房內(nèi)禁止吸煙，嚴(yán)禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉。

9.十二歲以下兒童進(jìn)入健身房，應(yīng)有成人陪同。

10.健身房僅供本單位人員進(jìn)入或使用健身器材。

11.如違反以上管理制度，自行進(jìn)行鍛煉者，造成不良后果，責(zé)任自負(fù)。