最新養(yǎng)成日記(模板13篇)

總結(jié)是對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程進(jìn)行回顧和梳理的關(guān)鍵步驟，可以幫助我們更好地掌握所學(xué)知識(shí)。在總結(jié)中，我們可以對(duì)自己的表現(xiàn)進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)，找出優(yōu)點(diǎn)和不足之處。接下來(lái)是一些總結(jié)的樣例，希望對(duì)大家有所啟發(fā)。

養(yǎng)成日記篇一

今天下班回到家兒子就把語(yǔ)文作業(yè)寫(xiě)完了，字體寫(xiě)的也算工整，我表?yè)P(yáng)了他一番，兒子說(shuō):“媽媽?zhuān)€有數(shù)學(xué)作業(yè)沒(méi)有做呢，老師說(shuō)在微信上”，我打開(kāi)手機(jī)，找到老師發(fā)的題，老師讓家長(zhǎng)規(guī)定時(shí)間，訓(xùn)練孩子的集中精力習(xí)慣，我告訴兒子，你看你們老師為了讓你們能養(yǎng)成好的習(xí)慣，多用心，所以?xún)鹤幽阋J(rèn)真做，媽媽寫(xiě)。

日記。

你做題，做完了我們相互檢查，怎么樣?兒子說(shuō):“好的”，就開(kāi)始做作業(yè)了，我看著兒子認(rèn)真的做題，我心里很高興。

(兒子寫(xiě))我把作業(yè)寫(xiě)完了我就讓媽媽檢查了，我檢查媽媽的日記發(fā)現(xiàn)有幾個(gè)錯(cuò)字，媽媽檢查我的作業(yè)也發(fā)現(xiàn)有幾道題錯(cuò)了，我和媽媽說(shuō)我們要共同努力，我做題認(rèn)真一點(diǎn)，媽媽你寫(xiě)日記也認(rèn)真一點(diǎn)，媽媽說(shuō)好的我們一起努力。

追蹤：當(dāng)我們?yōu)楹⒆拥膲牧?xí)慣而努力的時(shí)候，我們才發(fā)現(xiàn)我們的孩子也在跟著我們一起努力的成長(zhǎng)和改變。教育的方法有很多，但我們需要用心定制適合自己孩子的好方法。

養(yǎng)成日記篇二

隨著社會(huì)的發(fā)展和教育改革的深入，教師的角色和職責(zé)也隨之發(fā)生了重大變化。作為一名教師，秉持著對(duì)教育事業(yè)的熱愛(ài)和責(zé)任感，我始終將師德修養(yǎng)放在教育教學(xué)的首位。而師德修養(yǎng)成長(zhǎng)日記則成為我展現(xiàn)自身成長(zhǎng)的重要記錄和思考的途徑。通過(guò)寫(xiě)師德修養(yǎng)成長(zhǎng)日記，我真切感受到了自身在教育事業(yè)中的成長(zhǎng)和進(jìn)步。

首先寫(xiě)師德修養(yǎng)成長(zhǎng)日記使我不斷反思自己的言行。在日記中，我會(huì)記錄下自己在教學(xué)中的言行舉止，以及對(duì)學(xué)生和同事的交往等方面的表現(xiàn)。通過(guò)不斷記錄和回顧，我發(fā)現(xiàn)了自身存在的不足之處。比如，有時(shí)候在教學(xué)過(guò)程中我可能會(huì)表現(xiàn)出急躁和不耐煩的情緒，給學(xué)生們?cè)斐闪擞绊憽Ｍㄟ^(guò)反思，我意識(shí)到這種言行不僅會(huì)對(duì)學(xué)生造成傷害，也會(huì)影響到我的職業(yè)形象。因此，我下決心改正自己的不足，爭(zhēng)取做到溫和有愛(ài)心，以更好地引導(dǎo)學(xué)生。

其次，師德修養(yǎng)成長(zhǎng)日記使我加強(qiáng)與學(xué)生的交流與溝通。在日記中，我會(huì)詳細(xì)記錄自己與學(xué)生的交流情況、學(xué)生的情緒變化等。通過(guò)這樣的記錄，我深刻地意識(shí)到了良好的溝通與學(xué)生之間的深度連接是教學(xué)的關(guān)鍵。在與學(xué)生交流的過(guò)程中，我更加關(guān)注他們的思考和感受，努力去理解他們的困惑和需求。通過(guò)與學(xué)生的交流，我逐漸建立起了信任和親近感，也讓學(xué)生成為我在教育教學(xué)中的良好“助手”。

然后，通過(guò)師德修養(yǎng)成長(zhǎng)日記，我深刻地認(rèn)識(shí)到一個(gè)好的教育者必須與時(shí)俱進(jìn)。在教育事業(yè)中，每天都會(huì)面臨前所未有的挑戰(zhàn)和變化。而如何適應(yīng)這些變化，不斷提升自己的教學(xué)水平，成為一名合格的教育者，就顯得尤為重要。在日記中，我會(huì)記錄下參加各種培訓(xùn)和學(xué)習(xí)的情況，并總結(jié)其中的收獲和心得。通過(guò)對(duì)這些記錄的審視，我可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)并修正自己的不足，不斷提高個(gè)人的教學(xué)能力。

最后，師德修養(yǎng)成長(zhǎng)日記使我對(duì)師德修養(yǎng)的重要性有了更深的理解，并在實(shí)踐中得以體現(xiàn)。師德修養(yǎng)不僅僅是一種技能，更是一種精神。在我的師德修養(yǎng)成長(zhǎng)日記中，我會(huì)記錄下自己的一些教育思考和行動(dòng)計(jì)劃。通過(guò)這樣的記錄和實(shí)踐，我不僅可以保持師德修養(yǎng)的水平，還可以不斷提高自身的教學(xué)效果。師德修養(yǎng)成長(zhǎng)日記成為了我助力教育事業(yè)的重要工具，也讓我逐漸成為了一名更優(yōu)秀的教育者。

總之，師德修養(yǎng)是我在教育事業(yè)中成長(zhǎng)和進(jìn)步的重要保障。師德修養(yǎng)成長(zhǎng)日記則成為了我記錄自己成長(zhǎng)的有效工具。通過(guò)不斷地寫(xiě)師德修養(yǎng)成長(zhǎng)日記，我發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處，加強(qiáng)了與學(xué)生的交流溝通，更加注重自身的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，并形成了一些良好的師德修養(yǎng)習(xí)慣。希望通過(guò)日記的記錄，我能夠不斷提升自身的教育水平，成為一名更出色的教育者。

養(yǎng)成日記篇三

習(xí)慣，這個(gè)詞看似平常，但是它與人的命運(yùn)都有聯(lián)系，你養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，對(duì)一生都有所幫助，而一個(gè)壞習(xí)慣能讓你走上歧途。

以前，我特不喜歡看課外書(shū)。因?yàn)闀?shū)上有好多我不認(rèn)識(shí)的生字?？床欢畷?shū)上寫(xiě)的什么意思。老爸告訴我要多看書(shū)，書(shū)看多了，你就懂了?！?/p>

現(xiàn)在，我最喜歡看課外書(shū)。有時(shí)，我在課間休息時(shí)看書(shū)。

書(shū)看多了，我終于知道了“冰凍三尺非一日之寒”是什么意思：知識(shí)是慢慢積累的。

我現(xiàn)在有了一個(gè)愛(ài)看書(shū)的好習(xí)慣。我看了很多的書(shū)，懂了很多的道理。課外書(shū)是我最好的朋友。

2016/10/18。

我對(duì)習(xí)慣有著很深刻的感受。不管是我身上一切好的，優(yōu)秀的東西，還是我身上一些不好、失敗的東西，基本上都來(lái)自習(xí)慣，我一直認(rèn)為，一個(gè)人的品格、能力多半來(lái)自習(xí)慣，是習(xí)慣使身體自動(dòng)地做，是習(xí)慣在打造人的第二天性。沒(méi)有習(xí)慣，就不能走向成功之巔。壞習(xí)慣不是最好的仆人，而是最壞的主人。俗話說(shuō)的好：一個(gè)好習(xí)慣可以成就一個(gè)人，一個(gè)壞習(xí)慣可以毀滅一個(gè)人。以前的我不知道這句什么意思?？墒呛髞?lái)，我明白了也理解了它的含義。好習(xí)慣越多，則生活越容易，抵抗引誘的力量也越強(qiáng)。

好習(xí)慣是一個(gè)人在社交場(chǎng)中所能穿著的最佳服飾。起初我們?cè)斐闪?xí)慣，后來(lái)是習(xí)慣造成我們。人類(lèi)一生的工作，精巧還是粗劣，都由他每個(gè)習(xí)慣所養(yǎng)成。習(xí)慣是人類(lèi)生活最有力的向?qū)АＶ袊?guó)有句諺語(yǔ)：習(xí)慣成自然。同時(shí)，希臘哲學(xué)家亞里士多德曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“習(xí)慣是一種優(yōu)秀?！蔽蚁耄何业牧?xí)慣也是一種優(yōu)秀吧!

好習(xí)慣造就好人生。班級(jí)旁的信息欄曾經(jīng)有幾句話：播下一種行為，收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種人生。這行為、2016/10/19習(xí)慣、性格的種子也是需要細(xì)心的呵護(hù)才能開(kāi)花結(jié)果。若只是種下一粒種子便不再理它只不行的。

相信大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)這個(gè)故事。大家想一想，能夠最后參加總經(jīng)理面試的這幾位學(xué)生，是從千軍萬(wàn)馬中挑選出來(lái)的，難道他們還不夠優(yōu)秀嗎?這家公司為什么不錄用他們呢?是的，真正優(yōu)秀的學(xué)生是養(yǎng)成了良好習(xí)慣的學(xué)生，而這幾位大學(xué)生沒(méi)有養(yǎng)成尊重他人，未經(jīng)允許不亂翻他人東西的好習(xí)慣。假如他們也能用30天去培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣的話，就不會(huì)這樣了。不過(guò)說(shuō)實(shí)話，好習(xí)慣不是那么容易就能養(yǎng)成的。

2016/10/20我大約在一年半以前開(kāi)始記讀書(shū)筆記，但都是有心思的時(shí)候記，沒(méi)心思的時(shí)候就不記了。所以，這個(gè)假期便起了徹底養(yǎng)成記讀書(shū)筆記的好習(xí)慣的念頭。哪知，想得容易，做起來(lái)還真難。開(kāi)始的3、4天還挺順利，在不同的書(shū)上找一些自認(rèn)為好的句子。但過(guò)幾天就受不住了，又覺(jué)得記讀書(shū)筆記沒(méi)有意思了。沒(méi)辦法，停一停吧。想著，這工程就停了下來(lái)。后來(lái)，一次在床上躺著看書(shū)時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)了幾個(gè)特別好的詞句。這時(shí)我的心里很掙扎呀。要說(shuō)下床去拿筆和本來(lái)抄寫(xiě)的話，我懶得去拿;要說(shuō)在暖和的被窩里呆著繼續(xù)看書(shū)的話，這些詞句就這么浪費(fèi)了，這可怎么辦哪。在反復(fù)的掙扎之后，最終，我還是選擇了拿筆和本來(lái)抄。我沒(méi)想到的是這一抄，還真把習(xí)慣給“抄”出來(lái)了。后來(lái)，我隨手向前一翻筆記，便發(fā)現(xiàn)之前記的有多么的幼稚。這時(shí)，我竟有一種想把他們撕掉的想法。剛撕時(shí)，又一想：算了吧，就把這些當(dāng)作是我之前沒(méi)堅(jiān)持下來(lái)的痕跡吧。就這樣，這記讀書(shū)筆記的習(xí)慣就養(yǎng)成了。

2016/10/21。

記得一位美國(guó)心理學(xué)家曾說(shuō)過(guò)：“播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。”一個(gè)人只有從小具備良好的習(xí)慣，將來(lái)才能成就一個(gè)美好的人生。

在我的周?chē)?，時(shí)常有學(xué)生隨地吐痰，亂扔垃圾等壞毛病，還有學(xué)生不按時(shí)完成作業(yè)，卻在外面打鬧。

古今中外有名的人物他們有個(gè)共同的優(yōu)點(diǎn)，那就是從小都養(yǎng)成良好的習(xí)慣：列寧從小就誠(chéng)實(shí)坦白，李四光從小就對(duì)不懂的事有好奇心并且喜歡刨根問(wèn)底，司馬光遇事沉著冷靜。他們的習(xí)慣值得我們學(xué)習(xí)。

為了將來(lái)有美好的人生，我提倡大家：從小養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，它可以使我們愛(ài)好鉆研，天天向上;養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，使人整潔端莊，文雅大方;養(yǎng)成誠(chéng)實(shí)守信的習(xí)慣，使我們廣交朋友;從小養(yǎng)成自立的習(xí)慣，使我們不怕困難，獨(dú)立思考。

讓我們攜起手來(lái)，改掉缺點(diǎn)，養(yǎng)成良好習(xí)慣，共同成就美好人生。

2016/10/22在幼兒園里老師告訴我們飯前要洗手，有東西共同分享，睡覺(jué)不能打擾別人，玩完的東西要放回原處，有錯(cuò)誤要改正，學(xué)習(xí)上多思考，多動(dòng)腦，多觀察大自然，從根本上說(shuō)我們學(xué)到的就這些。”

習(xí)慣是一把雙刃劍。好習(xí)慣可以讓人駕馭生命之舟達(dá)到成功的彼岸。壞習(xí)慣是污染人生乃至社會(huì)的病源，是對(duì)生命的浪費(fèi)，要想有美好的人生，就要養(yǎng)成好習(xí)慣，祛除壞習(xí)慣。

怎樣培養(yǎng)好習(xí)慣?聽(tīng)長(zhǎng)輩和書(shū)籍的指導(dǎo)訓(xùn)練，自己要有耐心和毅力，要“苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。”要知道“冰凍三尺非一日之寒”切忌“三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)”。只有這樣才能有良好的品質(zhì)，因?yàn)榱?xí)慣成自然，需要耐性和時(shí)間。

2016/10/23。

良好的習(xí)慣是通過(guò)學(xué)習(xí)，實(shí)踐和痛苦的磨練，自覺(jué)的修養(yǎng)逐步形成的。

良好的習(xí)慣直接影響著人的品行，道德，生活規(guī)律等，是早就宏偉人生的基礎(chǔ)，是造就人生偉大事業(yè)的動(dòng)力。

偉大的科學(xué)家，發(fā)明家愛(ài)迪生:他一生養(yǎng)成了好奇，善于觀察，善于動(dòng)手動(dòng)腦，勇于創(chuàng)新的良好習(xí)慣。他短暫的一生就有著幾百項(xiàng)發(fā)明，成為世界文明的偉大發(fā)明家。

偉大領(lǐng)袖毛澤東，從小愛(ài)勞動(dòng)愛(ài)讀書(shū)。青年時(shí)期他善于學(xué)習(xí)，博覽群書(shū)。善于交往，組織能力很強(qiáng)，經(jīng)常組織同學(xué)們參加社會(huì)活動(dòng)，和一些有意義的團(tuán)體活動(dòng)。積累了豐富的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。他還善于多方面的調(diào)查研究。為后來(lái)參與社會(huì)改造社會(huì)，建立新中國(guó)，發(fā)展新中國(guó)，打下了良好的基礎(chǔ)。

我們一生要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，好的習(xí)慣才能成就好人生。

2016/10/24。

我國(guó)的大文豪魯迅從小就養(yǎng)成了“時(shí)時(shí)早，事事早”的好習(xí)慣，這其中還有個(gè)故事呢!當(dāng)年魯迅在三味書(shū)屋中跟隨壽鏡吾老師學(xué)習(xí)。他十三歲時(shí)，祖父被捕入獄，父親長(zhǎng)期患病，家里越來(lái)越窮。魯迅每天要去當(dāng)鋪當(dāng)完?yáng)|西買(mǎi)完藥才去上課。一日，魯迅遲到了，老師生氣的將他狠狠批評(píng)了一頓。魯迅聽(tīng)了，沒(méi)有為自己做任何辯解，而是點(diǎn)點(diǎn)頭，默默回到自己的座位。第二天，他早早的來(lái)到學(xué)校，并在書(shū)桌的右上角用刀刻了一個(gè)“早”字。從此，魯迅惜時(shí)如金，養(yǎng)成了“時(shí)時(shí)早，事事早”的好習(xí)慣。而正是這個(gè)好習(xí)慣，一直激勵(lì)著魯迅戰(zhàn)斗一生。

由此可見(jiàn)，好習(xí)慣是獲得成功最重要的因素。古往今來(lái)，多少人因?yàn)樽约旱膲牧?xí)慣而葬送了彌足珍貴的生命。相反，那些一生與好習(xí)慣為伴的名人，最終推動(dòng)了時(shí)代發(fā)展的車(chē)輪。

2016/10/25。

培根說(shuō)：“習(xí)慣是一種頑強(qiáng)的巨大的力量，它可以主宰人生?！笨梢?jiàn)，習(xí)慣對(duì)一個(gè)人有著巨大的影響.有些習(xí)慣比另一些習(xí)慣更難以改變。這一點(diǎn)，不僅壞習(xí)慣如此，好習(xí)慣也不例外。也就是說(shuō)，一旦好習(xí)慣養(yǎng)成了，它們也會(huì)像故事中的橡樹(shù)那樣，牢固而忠誠(chéng)。在習(xí)慣由幼苗長(zhǎng)成參天大樹(shù)的過(guò)程中，習(xí)慣被重復(fù)的次數(shù)越來(lái)越多，存在的時(shí)間也越來(lái)越長(zhǎng)，它們也越來(lái)越像一個(gè)自動(dòng)裝置，越來(lái)越難以改變。

“一個(gè)人真正的精神價(jià)值，是看他在沒(méi)有人注意的情況下會(huì)做些什么?！币粋€(gè)名人曾這樣說(shuō)過(guò)。

習(xí)慣，會(huì)讓我們?cè)跓o(wú)人注意時(shí)依舊保持一種品性，一種態(tài)度。

正是因?yàn)榱?xí)慣了安于苦難，立于堅(jiān)強(qiáng)，司馬遷在受辱刑后奮筆疾書(shū)，書(shū)寫(xiě)了《史記》的豪情壯闊。

正是因?yàn)榱?xí)慣了發(fā)現(xiàn)與創(chuàng)造，愛(ài)迪生一生的發(fā)明象他的名字一般，永遠(yuǎn)閃爍在文明的天空。

正是因?yàn)榱?xí)慣了詩(shī)意的生活與對(duì)美好的憧憬，海子帶著他的詩(shī)，他的夢(mèng)，為自己人生的終結(jié)印上了最美的詩(shī)篇。

所有的一切都告訴人們，你的習(xí)慣將會(huì)成為你人生的主旋律。

因此，惡習(xí)與好的習(xí)慣的養(yǎng)成就猶為重要。惡習(xí)會(huì)讓你的人生陷入黑暗與低谷，而好的習(xí)慣則會(huì)讓你的人生充滿光明與理性。

2016/10/27。

生命是一條奔流不息的河，河的左岸是充斥著懶惰與貪婪的黑森林，右岸是繁花似錦，陽(yáng)光充裕的遼遠(yuǎn)肥沃之地，而習(xí)慣就是架在這兩岸的橋梁，好的習(xí)慣通向希望，壞的習(xí)慣通向滅亡。

我們的堅(jiān)持與理性可以培養(yǎng)良好的習(xí)慣，帶我們尋找到永恒的烏托邦。

為生命播下一粒樹(shù)種，用好的習(xí)慣澆灌它，它會(huì)長(zhǎng)成枝繁葉茂的參天大樹(shù)。

為生命畫(huà)上一幅畫(huà)，用好的習(xí)慣涂彩它，它會(huì)更顯生動(dòng)與明麗。

為生命譜寫(xiě)一首樂(lè)曲，用好的習(xí)慣演奏它，它會(huì)更加突顯生命的雄渾壯闊，將點(diǎn)點(diǎn)感動(dòng)與真實(shí)播撒在每一個(gè)聽(tīng)者的心田。

2016/10/28。

人喜歡習(xí)慣，因?yàn)樵焖木褪亲约骸Ｔ谖覀兊男@中，不難發(fā)現(xiàn)：有的同學(xué)到校后卻發(fā)現(xiàn)，把作業(yè)、眼鏡、課本等落家里；有的同學(xué)整個(gè)書(shū)桌抽屜一片凌亂，上課時(shí)，老師讓他拿個(gè)本子，沒(méi)有一兩分鐘解決不了問(wèn)題；也有的同學(xué)，上節(jié)課發(fā)的講義，下節(jié)課就找不到了??今日的習(xí)慣，決定我們的明天。因此，在今天的學(xué)習(xí)生活中，一定要養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，比如：習(xí)慣于隨時(shí)整理，養(yǎng)成整齊的習(xí)慣；習(xí)慣于主動(dòng)打掃衛(wèi)生，形成熱愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣；習(xí)慣于說(shuō)聲“謝謝”、“你好”、“對(duì)不起”，形成以禮待人的好習(xí)慣;習(xí)慣于每天堅(jiān)持鍛煉，形成健美的體魄;同學(xué)交往中習(xí)慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習(xí)慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力;習(xí)慣于提前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，才能形成高效的學(xué)習(xí)方法??成績(jī)好，有訣竅，認(rèn)真聽(tīng)課很重要；書(shū)展開(kāi)，筆在手，課前準(zhǔn)備要做好；眼看清，耳聽(tīng)好，上課專(zhuān)心不說(shuō)笑；勤動(dòng)手，多動(dòng)腦，精力集中質(zhì)量高；師教導(dǎo)，要記好，同學(xué)之間多探討；敢提問(wèn)，善思考，及時(shí)復(fù)習(xí)方法妙；寫(xiě)作業(yè)，及時(shí)交，老師講評(píng)要記牢；好習(xí)慣，靠培養(yǎng)，時(shí)時(shí)刻刻要做到。”

2016/10/29。

在生命的路途中，每個(gè)人都會(huì)遇到各種各樣的困難，有些人徘徊于岔路的干擾，停在原地，不知所措。而那些具有良好習(xí)慣的人，在困難面前從容不迫，應(yīng)付自如，所以他們脫穎而出。英國(guó)著名哲學(xué)家培根就曾說(shuō)過(guò)：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，沒(méi)有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在于貌似不起眼的良好習(xí)慣。再看看我們周?chē)?，有人勤奮，有人懶惰；有人認(rèn)真，有人馬虎；有人勤儉節(jié)約，有人鋪張浪費(fèi)；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做??勤奮節(jié)約的人收獲幸福，鋪張浪費(fèi)的人收獲痛苦；今天的事情明天做，所有的夢(mèng)想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢(mèng)想皆成真??有怎樣的行為習(xí)慣，就會(huì)有怎樣的人生！

2016/10/30。

學(xué)會(huì)時(shí)刻自我約束。如果良好的習(xí)慣養(yǎng)成之后放松要求，忘乎所以，那么沒(méi)過(guò)多久丟掉的壞習(xí)慣又會(huì)重新回歸。認(rèn)識(shí)到聽(tīng)課做筆記的重要性后，就得一天不落的記下去；認(rèn)識(shí)到沉迷于網(wǎng)絡(luò)的危害性了，就不能再找借口深陷其中；認(rèn)識(shí)到自習(xí)課講話會(huì)影響他人，那就踏踏實(shí)實(shí)做好自己該做的事。久而久之，壞習(xí)慣會(huì)離你越來(lái)越遠(yuǎn)。自然，習(xí)慣的養(yǎng)成，并非一朝一夕之事；而要想改正某種不良習(xí)慣，也常常需要一段時(shí)間。根據(jù)專(zhuān)家的研究發(fā)現(xiàn)，21天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣，90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。所以一個(gè)觀念如果被別人或者是自己驗(yàn)證了21次以上，它一定會(huì)變成你的信念。

2016/10/31對(duì)于跑步我的觀點(diǎn)是：順序漸進(jìn)，量力而行；長(zhǎng)短相間，不急求成；積累經(jīng)驗(yàn)，掌握規(guī)律；張弛有度，防止傷痛，跑休結(jié)合，持之以恒；跑無(wú)止境，永不止步！

胖或者瘦，是一種生活態(tài)度，是一個(gè)人世界觀和人生觀的體現(xiàn)。運(yùn)動(dòng)一下，其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要運(yùn)動(dòng)一下，什么節(jié)食呀，什么發(fā)胖呀，什么血壓?jiǎn)栴}血糖問(wèn)題肩周問(wèn)題頸椎問(wèn)題失眠問(wèn)題便秘問(wèn)題。都解決了。但是，運(yùn)動(dòng)的人很少，胖子和亞健康甚至不健康的人仍然很多！我發(fā)現(xiàn)，這個(gè)世上聽(tīng)人勸的人很少。自己獨(dú)斷專(zhuān)行的人倒是不少。養(yǎng)成一個(gè)對(duì)自己有利的好習(xí)慣至關(guān)重要。

2016/11/1。

加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提高修養(yǎng)。學(xué)習(xí)可以陶冶一個(gè)人的情操，提高一個(gè)人的修養(yǎng)，幫助形成良好生活習(xí)慣。一個(gè)擁有較高文化修養(yǎng)的人，必然注重自己各種生活細(xì)節(jié)。一個(gè)具有較高文化修養(yǎng)的人，必然懂得如何加強(qiáng)自我約束，懂得如何從點(diǎn)滴做起，因此，他就懂得如何去培養(yǎng)自己的生活習(xí)慣，為自己創(chuàng)造出一個(gè)適合自己發(fā)展的自然及人文環(huán)境。

2016/11/2。

從點(diǎn)滴做起，注意防微杜漸。習(xí)慣是一種定型的行為，是經(jīng)過(guò)反復(fù)實(shí)踐和錘煉而養(yǎng)成的思維、語(yǔ)言和行為方式。養(yǎng)成一種好的習(xí)慣不容易，但很重要；改掉一個(gè)壞習(xí)慣更不容易，卻很可貴。如同逆水行舟，頂風(fēng)遠(yuǎn)征，需要毅力和超越自我的能力。改變不良生活習(xí)慣，必須從點(diǎn)滴做起，注意生活中的任何一個(gè)細(xì)節(jié)，自覺(jué)做到見(jiàn)微知著，并時(shí)刻提醒自己，己所不欲，勿施于人。

生活習(xí)慣代表著個(gè)人的生活方式。良好的生活習(xí)慣不僅能促進(jìn)個(gè)人的身心健康，而且也能對(duì)人的未來(lái)發(fā)展有間接的作用。大學(xué)生精力旺盛，又處于長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)的階段，良好的生活習(xí)慣是確保順利、成功度過(guò)大學(xué)階段的一個(gè)重要基礎(chǔ)。為了達(dá)到身心健康的目的，從一進(jìn)大學(xué)起，就該切實(shí)重視這個(gè)問(wèn)題，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，并防止不良生活習(xí)慣的形成。

要合理地安排作息時(shí)間，形成良好的作息制度。因?yàn)橛幸?guī)律的生活能使大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的興奮和抑制交替進(jìn)行，天長(zhǎng)日久，能在大腦皮層上形成動(dòng)力定型，這對(duì)促進(jìn)身心健康是非常有利的。大學(xué)新生應(yīng)養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，有的同學(xué)習(xí)慣在晚上臥談，天馬行空地一談就是兩三個(gè)小時(shí)，結(jié)果第二天上課的時(shí)候非常疲憊，根本無(wú)心聽(tīng)課。長(zhǎng)期如此，不僅影響平時(shí)的課業(yè)學(xué)習(xí)，還容易引起失眠，甚至引發(fā)神經(jīng)衰弱癥。研究表明，大學(xué)生的睡眠時(shí)間一般每天不得少于7個(gè)小時(shí)。如果條件許可，午飯后可以小睡一會(huì)兒，但最好不要超過(guò)40分鐘。

2016/11/4。

進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和文娛活動(dòng)?！拔奈渲?，一張一弛。”學(xué)習(xí)之余參加一些文體活動(dòng)，不但可以緩解刻板緊張的生活，還可以放松心情、增加生活樂(lè)趣，反而有助于提高學(xué)習(xí)效率。聽(tīng)音樂(lè)、跑步、做廣播體操、踢足球等等都有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)疾病的抵抗力，這是一種積極的休息。實(shí)踐證明：7＋18。在這里，7＋1表示7個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)加上1個(gè)小時(shí)的體育文娛活動(dòng)，8表示8個(gè)小時(shí)的連續(xù)學(xué)習(xí)。也就是說(shuō)，參加體育活動(dòng)的7個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)比不參加體育活動(dòng)的8個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)效果要好。

2016/11/5。

保證合理的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。大學(xué)生“飲食不良”現(xiàn)象主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面：一是飲食不規(guī)律，很多人早晨起床較晚，來(lái)不及吃早飯便去上課，有的索性取消了早飯，有的則在課間餓的時(shí)候隨便吃些零食。二是暴飲暴食。學(xué)生們主要在食堂就餐，但食堂的就餐時(shí)間比較固定，常有學(xué)生由于學(xué)習(xí)或其它原因錯(cuò)過(guò)了開(kāi)飯時(shí)間，于是就吃點(diǎn)餅干、方便面來(lái)對(duì)付，等下一頓吃飯時(shí)再吃雙份。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家們的研究證明：早餐吃飽、吃好，對(duì)維持血糖水平是很必要的；用餐時(shí)不能挑食偏食，要加強(qiáng)全面營(yíng)養(yǎng)，還要多吃水果和蔬菜。第四，要改正或防止吸煙、酗酒、沉溺于電子游戲等不良的生活習(xí)慣。

2016/11/6。

確立目標(biāo)，循序漸進(jìn)。一個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成不會(huì)是輕而易舉的，要想完成他，就得確立長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)，一步一個(gè)腳印的行動(dòng)起來(lái)。俗話說(shuō)，有志者，立長(zhǎng)志，無(wú)志者，常立志。所以，要養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不能心急，但一定要說(shuō)到做到。例如，想背完1000個(gè)單詞，可以分成多天來(lái)完成。今天背10個(gè)，明天背10個(gè)，日復(fù)一日，這樣不僅不會(huì)給自己造成太大的壓力，并且當(dāng)你完成目標(biāo)時(shí)，會(huì)品嘗到一種前所未有的成功的喜悅。

2016/11/7。

我這個(gè)人啊，就是不會(huì)堅(jiān)持，凡是做到了一半，就不做下去了，嶄新的本子用了兩三頁(yè)，不用了，扔在一邊，又換一本；買(mǎi)了新的練習(xí)書(shū)，前三頁(yè)字特別認(rèn)真，后面越寫(xiě)越難看，最后干脆就直接亂寫(xiě)了，有時(shí)實(shí)在太難看了，就干脆扔了??大家常說(shuō)：“凡事堅(jiān)持了就會(huì)取得勝利?！钡夷?，做什么事都是三分鐘的熱度，這三分鐘過(guò)去了以后呢，就不想做了，說(shuō)的坦白點(diǎn)就是懶得做了。壓根就是看到難看的字，越來(lái)越不想寫(xiě)，到最后的不想寫(xiě)。其實(shí)對(duì)我來(lái)說(shuō)，有了堅(jiān)持就什么都不怕了。

2016/11/8。

30天已經(jīng)足夠讓你培養(yǎng)一個(gè)永久不變的好習(xí)慣了。時(shí)間太短則不能根植到你的大腦內(nèi)，形成長(zhǎng)久的習(xí)慣。若堅(jiān)持時(shí)間很長(zhǎng)但仍然失敗往往是由于失敗的策略，因?yàn)檫@時(shí)候時(shí)間的長(zhǎng)短并不再是決定性因素。

一次只培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣。要改變習(xí)慣，就要集中于改變這一個(gè)習(xí)慣。一次改掉多個(gè)習(xí)慣的企圖，勢(shì)必分散我們的精力，并徹底毀掉我們改掉壞習(xí)慣的能力。

如果你有幾天空缺了習(xí)慣培養(yǎng)，千萬(wàn)不要放棄。趕快改正就可以了，犯小錯(cuò)誤比犯?jìng)€(gè)大錯(cuò)誤好多了。不需要自責(zé)，如果你偷睡了一會(huì)兒，那就當(dāng)作是前幾天努力堅(jiān)持習(xí)慣的小小獎(jiǎng)勵(lì)吧。

2016/11/10。

日子無(wú)論與好與壞，每一天的每一天重復(fù)的上演。今天過(guò)了還有明天，時(shí)光像永生不斷的重復(fù)著每一天。今天，疊好床被，做個(gè)洗漱，穿好整齊的工作制服，煮一份簡(jiǎn)單到不能簡(jiǎn)單的早餐，吃完；然后換上鞋子，在關(guān)上大門(mén)那刻對(duì)還算溫暖的小窩說(shuō)聲“我出門(mén)了”，就這樣重復(fù)，一年有300天都是這樣循環(huán)而循環(huán)著。明天，明天給我的感覺(jué)有時(shí)候像一個(gè)遙不可及的一天，因?yàn)橛袩o(wú)數(shù)個(gè)明天，期待重復(fù)的明天有著不同的一天，也只是期待，生活中處處有驚喜，但是生活中的驚喜不會(huì)處處圍繞你。

2016/11/11。

今天，不算太有能量的一天，短暫的迷茫對(duì)我來(lái)說(shuō)會(huì)比長(zhǎng)期的迷惘好的甚多，當(dāng)我還不懂我的未來(lái)該如何自居的時(shí)候，我能做的是好好的活在當(dāng)下，為當(dāng)下而努力，為短暫的目標(biāo)而奮斗，一個(gè)一個(gè)的完成或許就懂了未來(lái)該在哪里！明天，就算一直重復(fù)，一直出現(xiàn)，我想也是為了給今天的過(guò)程一個(gè)完美的句號(hào)或不完美的續(xù)集。

2016/11/12年少輕狂，卻不知?dú)q月流逝。青春就像山坡滾落的石子，再也不會(huì)在同一地方彈起，跳動(dòng)；就像塞特凱達(dá)斯大瀑布，再也不會(huì)奔流，不朽?；厥淄?，盡是泛白的記憶，留下的，只有無(wú)痛的神游。青春的律動(dòng)，再也不會(huì)彈奏，莫名的哀傷，悄悄地，涌上心頭。不愿就此逝去，只是歲月永遠(yuǎn)停不下他的腳步，等候你的揮手。青春的長(zhǎng)河，像一把斬殺的長(zhǎng)刀，不經(jīng)意間穿出我的身軀，留下代表曾經(jīng)擁有的傷痕。當(dāng)夏已成秋，木已成舟，終將逝去，便無(wú)可挽留。

2016/11/13。

相見(jiàn)恨晚，卻不知終有離去。青春就像是特定空間里的容器。我們成長(zhǎng)在這個(gè)叫做青春的無(wú)形盒子里，每分每秒，都有新面孔走進(jìn)，也有舊相識(shí)別離。它只能容下那么多元素，一不小心，走失一個(gè)，又走失一個(gè)，在不停地充溢，亦在不停的流失。我們只是一個(gè)小小的元素，追尋著與自己構(gòu)建絢麗的同伴。青春的氣息，快樂(lè)著，瘋狂著，也在失望著，傷心著。終于有一天，當(dāng)你睜開(kāi)眼眸，映射眼中是白茫茫一片，原來(lái)，你已從青春中走失，再也回不到從前。

2016/11/14。

杳無(wú)蹤跡，卻不知燈火闌珊。青春的影子彌漫在自己的每一處腳印，揮斥在自己每一次動(dòng)心。山重水復(fù)，尋尋覓覓，卻不知驀然回首，夕陽(yáng)古道的秋千上，燈火闌珊的鬧市旁，依然還是青春的倩影，依然還有青春的氣息。就像是最心愛(ài)的人，不管過(guò)去是對(duì)她是怎樣的委屈與厭棄，現(xiàn)在便要用寬厚的臂膀?qū)⑺龘肀В磧舯静粚儆谒膲m泥，輕輕地擦拭眼角的淚滴。

終將逝去的青春，我愿扣動(dòng)最美的心弦，撥弄青春的華爾茲，伴它走盡最恬美的黃昏。

2016/11/15。

我們的人生就想一輛車(chē)，從起點(diǎn)點(diǎn)駛往終點(diǎn)，中途有人上車(chē)，有人下車(chē)，而我們只不過(guò)是車(chē)上的一位乘客，到站了就得下車(chē)了。車(chē)上充滿了寶藏，每一個(gè)寶藏都被一把“上帝之鎖”鎖著。每一個(gè)人都想獲取寶藏，各有所方。有的人想不勞而獲，把整個(gè)箱子抱走，據(jù)為己有，卻怎么也打不開(kāi)；有的人想守株待兔，當(dāng)別人打開(kāi)是將其掠奪而走，只可惜寶藏只認(rèn)得打開(kāi)的主人，在他人手中只是一團(tuán)廢鐵，這令其束手無(wú)策。其實(shí)每個(gè)人都可以打開(kāi)箱子獲得寶藏，只取決于你會(huì)不會(huì)使用“努力”這把鑰匙。一個(gè)人家境雖貧窮不堪，家里卻堆滿了“寶藏”，這是他畢生努力的結(jié)果。

2016/11/16。

養(yǎng)成日記篇四

最近關(guān)注了些牛人公眾號(hào)，閱讀了些干貨文章，受益匪淺。其中今天總結(jié)下看到的一篇高效能人士良好的`人生習(xí)慣的內(nèi)容。

什么是高效能？簡(jiǎn)單解釋就是，高效率有能力的意思，成為高效能人士一直是我追求的目標(biāo)之一。我覺(jué)得這是一種自由意志體現(xiàn)的生活方式，選擇高效有趣的生活，生命才充實(shí)而豐富多彩。

那么如何成為一位高效能人士呢？最直接的方法就是學(xué)習(xí)他們養(yǎng)成的良好生活習(xí)慣。這些習(xí)慣包括閱讀、鍛煉、良師、益友、追夢(mèng)、早起、積極、個(gè)性、分享、思考、反饋、舉止禮貌等等。

首先，身心的鍛煉是成為高效能人士的必備習(xí)慣。身體鍛煉，顧名思義就是運(yùn)動(dòng)健身；而內(nèi)心鍛煉，就得通過(guò)大量的閱讀來(lái)擴(kuò)展并鞏固自我的知識(shí)體系，從吸收世間優(yōu)秀的知識(shí)信息到懂得如何在現(xiàn)實(shí)生活場(chǎng)景中的應(yīng)用，因而修煉更加智慧的大腦和更強(qiáng)大的內(nèi)心。

與良師益友們?cè)谝黄?。不同人帶?lái)不同的世界觀和價(jià)值觀，不同的故事經(jīng)驗(yàn)獲取方式和新的交流學(xué)習(xí)體驗(yàn)。和優(yōu)秀的人們?cè)谝黄?，他們身上?yōu)秀的品質(zhì)與精神將會(huì)潛移默化地影響到自己，從而也讓自己逐漸成為優(yōu)秀人士中的一員。

早起是一種個(gè)人時(shí)間的自由管理體現(xiàn)，早起的時(shí)間利用能夠決定一天是否過(guò)得充實(shí)而高效。早起可以用來(lái)安排一天學(xué)習(xí)工作生活的計(jì)劃。當(dāng)然，早起可能適合某些人群，夜貓子型人除外，選擇適合自己的生活方式也是才是最好最有效率的。

舉止得體禮貌，不僅僅表現(xiàn)對(duì)他人的尊重，更是一種對(duì)自我尊重、自我關(guān)愛(ài)。我們常常強(qiáng)調(diào)要加強(qiáng)自我內(nèi)在修養(yǎng)，就是要通過(guò)外在肢體與語(yǔ)言來(lái)表現(xiàn)出來(lái)自身的內(nèi)涵與品格。而文明禮貌，是做人的基本，更是自我價(jià)值的尊重。

養(yǎng)成日記篇五

寫(xiě)日記是提高小學(xué)生作文水平的有效途徑。

堅(jiān)持寫(xiě)日記（多練筆）是新課標(biāo)對(duì)習(xí)作的要求，但要讓學(xué)生從開(kāi)始就喜歡寫(xiě)，再到會(huì)寫(xiě)愛(ài)寫(xiě)卻不是一件容易的事，需要老師悉心指導(dǎo)，讓學(xué)生感受寫(xiě)日記的快樂(lè)，不把它當(dāng)成一項(xiàng)任務(wù)，把寫(xiě)日記當(dāng)成一種享受，有話就說(shuō)、有話想說(shuō)，這樣日記的作用才能得以真正的發(fā)揮，才能有效的提高小學(xué)生的作文水平?？梢酝ㄟ^(guò)以下途徑來(lái)培養(yǎng)學(xué)生寫(xiě)日記的習(xí)慣：

一、做好啟蒙。第一課很重要，要特意準(zhǔn)備這節(jié)指導(dǎo)課。在這節(jié)課上，可以通過(guò)：學(xué)習(xí)名人寫(xiě)日記的心得、交流寫(xiě)日記的好處、揭示寫(xiě)日記的秘訣、拓寬寫(xiě)日記的'內(nèi)容、明確寫(xiě)日記的格式等環(huán)節(jié)來(lái)達(dá)到讓學(xué)生不怕寫(xiě)的目的。

二、老師示范。要求學(xué)生養(yǎng)成的習(xí)慣，作為老師必須首先養(yǎng)成，寫(xiě)日記也不例外。因?yàn)榻處煹摹靶【毠P”，是學(xué)生練筆的引子、參照物。如果學(xué)生沒(méi)有什么比照，作文也就成胡亂地放飛。小學(xué)生作文不像成人那樣有自己的主見(jiàn)，他們是處于模仿時(shí)期，沒(méi)有模仿就沒(méi)有創(chuàng)新。同時(shí)，這對(duì)老師自身文學(xué)素養(yǎng)地提高也大有裨益。

三、家長(zhǎng)幫助。由于寫(xiě)日記一般是在家完成的，所以要注重贏得家長(zhǎng)的幫助。在跟家長(zhǎng)們的聯(lián)系中，家長(zhǎng)們也總結(jié)出一些經(jīng)驗(yàn)來(lái)，比如要培養(yǎng)孩子的興趣；不能急于求成；激發(fā)孩子傾訴的欲望；引導(dǎo)學(xué)生多觀察、勤思考；營(yíng)造寬松的環(huán)境，讓孩子體驗(yàn)成功；必要的監(jiān)督；父母熱心參與等等。

四、評(píng)價(jià)表?yè)P(yáng)。學(xué)生前一天晚上的日記，無(wú)論教學(xué)活動(dòng)多忙，都應(yīng)爭(zhēng)取在第二天前批改完。給他們句子畫(huà)上一面小紅旗、點(diǎn)出他們?nèi)沼浀牡檬?、解釋他們心中的疑惑、回答他們那刁難的問(wèn)題、安慰他那受傷的心靈、評(píng)價(jià)他們得意的圖畫(huà)等等。真心換真情，批改他們的日記就像心與心的交流。然后找出有進(jìn)步的、有特色的、文辭精彩的文章在全班朗讀。這樣做來(lái)，老師高興改，學(xué)生喜歡寫(xiě)。

五、推薦上網(wǎng)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有較好的文章時(shí)，可以讓學(xué)生先自己改，然后再共同改，最后讓學(xué)生抄下來(lái)，組織比賽。把好的文章通過(guò)網(wǎng)絡(luò)發(fā)出去，讓他們體會(huì)更大的收獲和成功的喜悅，這會(huì)激發(fā)他們的熱情，更好的養(yǎng)成寫(xiě)日記的習(xí)慣。

在培養(yǎng)學(xué)生寫(xiě)日記的習(xí)慣實(shí)踐中，還要注意做到以下幾點(diǎn)：首先是從開(kāi)始就一定要求學(xué)生實(shí)話實(shí)說(shuō)，做到“我手寫(xiě)我心”；其次是主要抓堅(jiān)持、抓認(rèn)真，尤其開(kāi)始時(shí)，一定要求每天都寫(xiě)，對(duì)日記每天都檢查，這樣才能形成為習(xí)慣；第三是要尊重學(xué)生的隱私，當(dāng)學(xué)生不想公開(kāi)他的日記時(shí)，我們不能強(qiáng)求，否則不但學(xué)生從此不再說(shuō)真話，還會(huì)對(duì)孩子正在生長(zhǎng)的心靈和人格造成不利影響。

養(yǎng)成日記篇六

寫(xiě)在編輯之后：一百天養(yǎng)成一種習(xí)慣，當(dāng)我們把這份習(xí)慣養(yǎng)成后就不再是一種負(fù)擔(dān)，當(dāng)我們看到自己堅(jiān)持后，就會(huì)有更大的動(dòng)力。所有的事情都是這樣，聽(tīng)說(shuō)是沒(méi)有任何意義的，只有行動(dòng)起來(lái)，才能有所收獲。回顧這段堅(jiān)持的歷程更是一種親子間的幸福體驗(yàn)。希望孩子的父母?jìng)冊(cè)诤煤脤W(xué)習(xí)，孩子們也會(huì)天天進(jìn)步。

12.7日周四晴慶慶媽媽第100天。

今天迎來(lái)了我的第100天的。

日記。

真是又驚又喜沒(méi)想到我能堅(jiān)持下來(lái)!

今天我翻來(lái)了我的第一個(gè)日記本，看到了我的第一篇日記，寫(xiě)的是不知道寫(xiě)什么，抱著試試的態(tài)度拿起來(lái)久違的筆。我現(xiàn)在把它糾正過(guò)來(lái)，萬(wàn)事開(kāi)頭難，那是個(gè)正確的開(kāi)始，既然是正確的，就得堅(jiān)持下去!畢竟我也是日記受益者!!現(xiàn)在還在學(xué)習(xí)中，為了孩子我一定會(huì)堅(jiān)持下去!一天兩天，一年兩年……一直陪著孩子成長(zhǎng)!

日記記錄下來(lái)發(fā)生在孩子身上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，有優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn)，優(yōu)點(diǎn)繼續(xù)保持，缺點(diǎn)通過(guò)指正及時(shí)改正，孩子喜歡讓我把她的優(yōu)點(diǎn)寫(xiě)在日記里，所以寫(xiě)日記能讓孩子改掉缺點(diǎn)。比如說(shuō)，今天脫的襪子沒(méi)有及時(shí)洗。她要是看到我的日記里說(shuō)到她不洗襪子，她就很生氣，就會(huì)對(duì)我說(shuō)，我今天沒(méi)洗，你提醒我洗呀，只要不寫(xiě)在日記里，我就會(huì)天天脫下來(lái)就洗。就這樣她就養(yǎng)成了只要脫下來(lái)的襪子，就直接洗了。這樣多好啊，愛(ài)干凈是傳統(tǒng)美德呀!

再說(shuō)我吧，以前就一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，孩子必須照著我說(shuō)的做，否則就是大吵一頓!自己反?。捍笕说淖龇ú皇嵌颊_，現(xiàn)在什么事都是商量著，分析著后果，最后再?zèng)Q定。以前孩子怕我，什么事都是悶在心里，生氣也不敢說(shuō)，家里除了我命令的話語(yǔ)，就是孩子不耐煩的答應(yīng)事情，，我說(shuō)什么是什么，沒(méi)有笑聲!就連小寶也是看著我的臉色!現(xiàn)在不同了，女兒會(huì)趴在我的腿上撒嬌了，還會(huì)說(shuō)以前不敢說(shuō)的話：“媽媽?zhuān)阋郧昂軆纯粗軈柡Γ铱珊ε履懔?，現(xiàn)在才像我的媽媽”我的家庭變得更溫馨和諧了!

感謝陳老師，感謝日記!讓我有這么大的變化!我的改變影響著孩子也慢慢改變!

現(xiàn)在我和慶慶每天的必修課就是一起書(shū)寫(xiě)日記，記錄著生活的點(diǎn)滴!

現(xiàn)在就用陳老師的話作為今天我想對(duì)家長(zhǎng)們說(shuō)的：日記是老師和家長(zhǎng)相互培養(yǎng)孩子，交流孩子在家表現(xiàn)的一個(gè)重要手段，正在堅(jiān)持的家長(zhǎng)繼續(xù)堅(jiān)持，沒(méi)開(kāi)始的家長(zhǎng)能夠開(kāi)始，教育自己的孩子不是別人的事，不是隔代人的事，不是未來(lái)的事，而是自己的事，當(dāng)下的事!文字記錄了我們的過(guò)去，也會(huì)成為我們未來(lái)回顧這段時(shí)光的扶手，今天我們陪孩子成長(zhǎng)，明天她們陪我們變老!

作者：史響慶。

@3.1班王睿萱媽孩子的誠(chéng)實(shí)，我們必要保護(hù)，這也說(shuō)明你潛移默化中讓孩子懂得什么是信任，加油!

20xx.12.7號(hào)星期四晴親子日記〖第八篇〗。

今天下午放學(xué)兒子做作業(yè)，他爸爸過(guò)去看了一眼，看他在抄試卷就拿過(guò)來(lái)看看，一看就考了70分，就問(wèn)他怎么回事怎么往下滑這么多?兒子說(shuō)：“這個(gè)單元我不太會(huì)，”他爸爸就說(shuō)：“那你怎么不問(wèn)那?”說(shuō)著就想打他，我急忙走過(guò)去和他爸爸說(shuō)：“他不會(huì)你教教他，他打他能會(huì)嗎?”你快點(diǎn)教教他吧，他爸爸說(shuō)：“過(guò)來(lái)我教教你，你哪里不會(huì)啊?”他爸爸仔細(xì)的教，兒子認(rèn)真的聽(tīng)，不一會(huì)就教會(huì)了。兒子跑過(guò)來(lái)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“媽媽以后我再有不會(huì)的就問(wèn)你，再也不不會(huì)裝會(huì)了。”恩，只要你問(wèn)我就教你，我們一起努力把不會(huì)的都學(xué)會(huì)，把成績(jī)趕上去好嗎?我回答道，兒子說(shuō)：“好的媽媽?zhuān)覀z擊掌”

20xx年12月7日星期四親子日記第12篇二年級(jí)五班付夢(mèng)雅今天女兒上學(xué)走的時(shí)候說(shuō)：“媽媽我會(huì)聽(tīng)話好好學(xué)習(xí)的，下次爭(zhēng)取考100分?！甭?tīng)了女兒的話，心理真是高興。女兒只要你好好學(xué)習(xí)，認(rèn)真聽(tīng)老師講課，只要你努力了，不管你考多少，媽媽都不會(huì)責(zé)怪你。下午，下班回到家。女兒作業(yè)都快做完了，孩子真的懂事了。女兒讓我給她檢查作業(yè)。我給女兒檢查完作業(yè)，又陪女兒讀了課外書(shū)。然后，我們又一起去跳繩，我們跳的很開(kāi)心。真希望女兒能每天都早點(diǎn)寫(xiě)完作業(yè)，然后陪她玩會(huì)。

我:。

20xx，12，7日，星期四，第八篇，今天，我女兒放學(xué)回到家又給我打電話，問(wèn)我加班嗎?我說(shuō)不加班，我女兒天天給我打電話，我心里感到暖暖的，女兒知道關(guān)心我了。

我回到家就看見(jiàn)我女兒關(guān)著門(mén)在房間寫(xiě)作業(yè)，我很開(kāi)心，我說(shuō)吃完飯?jiān)賹?xiě)吧!她說(shuō)好，一會(huì)我們就吃完了，我女兒寫(xiě)作業(yè)，我洗衣服，我洗完衣服又陪她作作業(yè)小盒孑和寫(xiě)日記，我寫(xiě)一篇，她一篇。寫(xiě)完日記我女兒就睡了，我感覺(jué)我女兒慢慢懂事了，我和我女兒的感情也越來(lái)越好，心里甜滋滋的。

@二·三班張如婕媽媽?改變親子關(guān)系是幸福的第一步。我們關(guān)注孩子了，才能發(fā)現(xiàn)更多的優(yōu)點(diǎn)，加油!孩子需要我們。

12.7日周四晴慶慶媽媽第100天。

今天迎來(lái)了我的第100天的日記，真是又驚又喜，沒(méi)想到我能堅(jiān)持下來(lái)!

今天我翻來(lái)了我的第一個(gè)日記本，看到了我的第一篇日記，寫(xiě)的是不知道寫(xiě)什么，抱著試試的態(tài)度拿起來(lái)久違的筆。我現(xiàn)在把它糾正過(guò)來(lái)，萬(wàn)事開(kāi)頭難，那是個(gè)正確的開(kāi)始，既然是正確的，就得堅(jiān)持下去!畢竟我也是日記受益者!!現(xiàn)在還在學(xué)習(xí)中，為了孩子我一定會(huì)堅(jiān)持下去!一天兩天，一年兩年……一直陪著孩子成長(zhǎng)!

日記記錄下來(lái)發(fā)生在孩子身上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，有優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn)，優(yōu)點(diǎn)繼續(xù)保持，缺點(diǎn)通過(guò)指正及時(shí)改正，孩子喜歡讓我把她的優(yōu)點(diǎn)寫(xiě)在日記里，所以寫(xiě)日記能讓孩子改掉缺點(diǎn)。比如說(shuō)，今天脫的襪子沒(méi)有及時(shí)洗。她要是看到我的日記里說(shuō)到她不洗襪子，她就很生氣，就會(huì)對(duì)我說(shuō)，我今天沒(méi)洗，你提醒我洗呀，只要不寫(xiě)在日記里，我就會(huì)天天脫下來(lái)就洗。就這樣她就養(yǎng)成了只要脫下來(lái)的襪子，就直接洗了。這樣多好啊，愛(ài)干凈是傳統(tǒng)美德呀!

再說(shuō)我吧，以前就一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，孩子必須照著我說(shuō)的做，否則就是大吵一頓!自己反?。捍笕说淖龇ú皇嵌颊_，現(xiàn)在什么事都是商量著，分析著后果，最后再?zèng)Q定。以前孩子怕我，什么事都是悶在心里，生氣也不敢說(shuō)，家里除了我命令的話語(yǔ)，就是孩子不耐煩的答應(yīng)事情，，我說(shuō)什么是什么，沒(méi)有笑聲!就連小寶也是看著我的臉色!現(xiàn)在不同了，女兒會(huì)趴在我的腿上撒嬌了，還會(huì)說(shuō)以前不敢說(shuō)的話：“媽媽?zhuān)阋郧昂軆纯粗軈柡Γ铱珊ε履懔?，現(xiàn)在才像我的媽媽”我的家庭變得更溫馨和諧了!

感謝陳老師，感謝日記!讓我有這么大的變化!我的改變影響著孩子也慢慢改變!

現(xiàn)在我和慶慶每天的必修課就是一起書(shū)寫(xiě)日記，記錄著生活的點(diǎn)滴!

現(xiàn)在就用陳老師的話作為今天我想對(duì)家長(zhǎng)們說(shuō)的：日記是老師和家長(zhǎng)相互培養(yǎng)孩子，交流孩子在家表現(xiàn)的一個(gè)重要手段，正在堅(jiān)持的家長(zhǎng)繼續(xù)堅(jiān)持，沒(méi)開(kāi)始的家長(zhǎng)能夠開(kāi)始，教育自己的孩子不是別人的事，不是隔代人的事，不是未來(lái)的事，而是自己的事，當(dāng)下的事!文字記錄了我們的過(guò)去，也會(huì)成為我們未來(lái)回顧這段時(shí)光的扶手，今天我們陪孩子成長(zhǎng)，明天她們陪我們變老!

作者：史響慶。

下午放學(xué)接到女兒，女兒說(shuō)肚子餓，非要買(mǎi)點(diǎn)吃的，吃了零食果然晚上不怎么吃飯了!心總是那么軟。

媽媽今天輔導(dǎo)女兒耐心多了，各自學(xué)習(xí)。今天看到女兒考試成績(jī)不太理想，雖然我們不是太注重分?jǐn)?shù)，但是還是希望女兒考試個(gè)滿分來(lái)刺激下我，呵呵，女兒加油。

今天回來(lái)老是說(shuō)和同學(xué)在學(xué)校樓上見(jiàn)到“鬼”，說(shuō)同學(xué)都看見(jiàn)了，細(xì)細(xì)問(wèn)來(lái)，應(yīng)該是學(xué)校的實(shí)驗(yàn)室，人體解剖什么的。媽媽用不專(zhuān)業(yè)的詞語(yǔ)給女兒講人體解剖，也不知道聽(tīng)懂了沒(méi)。

@二、七班李欣桐爸爸?加油!回來(lái)效果更大。但需要我們的耐心。加油!

也不知道是怎么啦?最近總是出現(xiàn)老母親的畫(huà)面。她好像在表?yè)P(yáng)我，其實(shí)這是幻覺(jué)，因?yàn)槲业睦夏赣H已經(jīng)去世20xx年了。

在我老母親生病的那段時(shí)間。我們姐妹幾個(gè)，把她老人家照顧得無(wú)微不至。其實(shí)人人都知道那是做子女的應(yīng)該做的，我老媽卻不那樣想，我們就對(duì)我老媽說(shuō)，是您把我們從小養(yǎng)大，我們應(yīng)該養(yǎng)您到老，我的老母親曾經(jīng)對(duì)我們說(shuō)過(guò)。我養(yǎng)你們長(zhǎng)大這是不假，但是我也是我的老母親養(yǎng)大的呀!當(dāng)時(shí)我們沒(méi)在意，也沒(méi)想那句話的意思，只是盡心盡力的照顧著他老人家。

牡丹區(qū)第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)五年級(jí)六班張慶釗媽媽。

過(guò)的真快，親子日記寫(xiě)到第10篇了。剛開(kāi)始還真的沒(méi)有信心能堅(jiān)持寫(xiě)下去，怕半途而廢。而現(xiàn)在寫(xiě)日記就像每天吃飯一樣，慢慢的養(yǎng)成了一種習(xí)慣。每到晚上八點(diǎn)左右，我就會(huì)不自覺(jué)的打開(kāi)了電腦寫(xiě)日記。

老婆店里比較忙加上兒子淘氣的很到處亂跑，怕走丟了。我就帶著他去上班。

我早早起床做好飯。想女兒多睡會(huì)都是做好飯才叫她起床。女兒平時(shí)做什么事情都比較慢，等洗漱好都7點(diǎn)多了。女兒正吃著飯，這時(shí)兒子起床看到姐姐坐了他的椅子就打了她一下，女兒轉(zhuǎn)過(guò)身就推了兒子一把，差點(diǎn)把他推倒。老婆看到了就說(shuō)了女兒一句。女兒感到很委屈哭了。前一天晚上女兒給我說(shuō)早晨想喝沖蛋，我給忘了，可能也有這方面的原因吧!我給老婆說(shuō);你送女兒吧!我去上班了。說(shuō)完就帶著兒子走了。晚上我把兒子送回家，還急著趕回去上夜班。剛一進(jìn)家門(mén)，女兒就拿著書(shū)問(wèn)的這道題怎么做。我把東西放下問(wèn);你哪里不明白?我拿過(guò)來(lái)看了一下我仔細(xì)的講解一下。又問(wèn)了女兒今天的表現(xiàn)好嗎.......?按陳老師教我的，敲打敲打很有效果!!!

@2.9班曹哲爸爸?教育需要不停的改變思路，因?yàn)楹⒆訒?huì)有適應(yīng)的時(shí)候。加油!

養(yǎng)成日記篇七

早上送閨女去上學(xué)閨女說(shuō)媽媽今天上午我們要考試語(yǔ)文，我說(shuō)好啊你要好好發(fā)揮不要馬虎看看能考個(gè)好成績(jī)嗎?考好了媽媽有獎(jiǎng)勵(lì)，孩子說(shuō)恩我肯定能考好，我對(duì)孩子說(shuō)你肯定行的。等中午孩子放了學(xué)說(shuō)媽媽我們考完試了可簡(jiǎn)單了我都會(huì)，我說(shuō)是嗎孩子說(shuō)恩就寫(xiě)。

作文。

寫(xiě)的有點(diǎn)少，我說(shuō)你感覺(jué)能考多少啊!孩子說(shuō)差不多能考一百吧!我笑了笑說(shuō)是嗎?等發(fā)了試卷在說(shuō)吧!等下午放了學(xué)孩子把試卷拿回來(lái)了，一開(kāi)始還沒(méi)有給我說(shuō)考了多少，我就知道應(yīng)該不理想，我也沒(méi)有問(wèn)，一會(huì)孩子說(shuō)媽媽我考了89分，我拿過(guò)試卷說(shuō)是嗎都是那里錯(cuò)了啊!孩子說(shuō)寫(xiě)作文扣了四分，還有這里錯(cuò)了，我看了一遍，說(shuō)這樣的你都會(huì)嗎，孩子說(shuō)會(huì)，差不多都是字不是少一點(diǎn)就是少一橫，我說(shuō)你是不是太馬虎了啊!你看你要認(rèn)真一點(diǎn)肯定能考的很好的，我說(shuō)你寫(xiě)完了沒(méi)有檢查嗎!孩子說(shuō)我以為都對(duì)呢就沒(méi)有檢查，我對(duì)孩子說(shuō)以后寫(xiě)完記得要檢查一下看看自己做的對(duì)嗎?不能太馬虎了，媽媽不希望這樣的錯(cuò)誤在出現(xiàn)，孩子點(diǎn)了點(diǎn)頭寫(xiě)作業(yè)去了。

雖然這次考的不理想，但是也不要太責(zé)怪孩子了，不要拿孩子的成績(jī)來(lái)衡量孩子學(xué)習(xí)的標(biāo)準(zhǔn)，一定讓孩子養(yǎng)成自己檢查的好習(xí)慣吧!孩子?jì)寢尀槟慵佑?!!

養(yǎng)成日記篇八

要說(shuō)我的好習(xí)慣，這可是最重要的，這個(gè)習(xí)慣影響了我的學(xué)習(xí)，和我平時(shí)的生活。認(rèn)真仔細(xì)，遇事謹(jǐn)慎，可以這樣說(shuō)吧!為什么呢?因?yàn)樵谡J(rèn)真仔細(xì)的情況下才有可能在學(xué)業(yè)上取得優(yōu)異的成績(jī)。我以前考試沒(méi)考好，就是因?yàn)椴徽J(rèn)真、走神。因?yàn)檫@個(gè)原因，所以我才下定決心一定要控制好自己，不讓學(xué)習(xí)力下降，在爸爸的幫助下，我的學(xué)習(xí)果然好轉(zhuǎn)了起來(lái)，這樣我考上好學(xué)校的理想一定會(huì)實(shí)現(xiàn)。抓住時(shí)間，放假時(shí)，我用寫(xiě)完作業(yè)的時(shí)間來(lái)不及課程及，期末還有希望，我用平日的努力獲得成功后，終于取得了不是100分就是99、98的好成績(jī)。

尊老愛(ài)幼、有禮貌是每個(gè)人都應(yīng)該擁有的美德，只有尊重別人，別人才會(huì)尊重你，更何況，一個(gè)乞丐(除了騙子)也有尊嚴(yán)，我覺(jué)得不應(yīng)去看不起他們，他們只是沒(méi)錢(qián)。并不代表他們永遠(yuǎn)窮下去(也除了乞丐把乞討當(dāng)成職業(yè)的那種人)雖然我也會(huì)對(duì)殘疾人起一點(diǎn)憐憫之心。

這些，不就是每個(gè)人都該擁有的嗎?

養(yǎng)成日記篇九

作為一名教師，我深深地感受到了師德修養(yǎng)的重要性。師德不僅關(guān)乎教師個(gè)人的道德修養(yǎng)，更涉及到對(duì)學(xué)生的教育和對(duì)社會(huì)的影響。近期，我開(kāi)始了一段師德修養(yǎng)成長(zhǎng)日記的記錄之路。通過(guò)記錄和思考，我逐漸認(rèn)識(shí)到師德修養(yǎng)的重要性，也深刻體會(huì)到只有不斷自省和提升，才能成為一名稱(chēng)職的教師。

二

師德修養(yǎng)的成長(zhǎng)過(guò)程中，讓我最深刻的體會(huì)是要有恒心和堅(jiān)持。當(dāng)初我開(kāi)始寫(xiě)師德修養(yǎng)成長(zhǎng)日記的初衷是希望留下自己的心得和思考，但隨著時(shí)間的推移，我發(fā)現(xiàn)在每天回顧和總結(jié)的過(guò)程中，我開(kāi)始更加注重在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中的行為規(guī)范和言行舉止。無(wú)論是和同事的交流，還是和學(xué)生的相處，我都試圖將師德的要求貫徹到每一個(gè)細(xì)節(jié)中。養(yǎng)成日記的習(xí)慣使我在點(diǎn)滴中見(jiàn)到了自己的進(jìn)步和不足，也讓我更加堅(jiān)定了提升師德的決心。

三

師德修養(yǎng)的成長(zhǎng)過(guò)程中，讓我最大的啟示是要注重與學(xué)生的情感溝通。在日記中，我時(shí)常記錄了來(lái)自學(xué)生的不同需求和情感，與此同時(shí)，我也會(huì)反思自己在處理這些情感時(shí)的表現(xiàn)。有時(shí)候，很多學(xué)生的問(wèn)題其實(shí)并不是知識(shí)上的困難，而是情感上的困擾。作為老師，我們不能只關(guān)注學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)，更要關(guān)心他們的成長(zhǎng)和幸福感。通過(guò)與學(xué)生的情感交流，我能夠更好地理解他們的內(nèi)心需求，從而更好地指導(dǎo)他們的學(xué)習(xí)和生活。

四

師德修養(yǎng)的成長(zhǎng)過(guò)程中，讓我最感動(dòng)的是對(duì)學(xué)生的關(guān)愛(ài)。每天記錄下與學(xué)生的互動(dòng)和交流，讓我發(fā)現(xiàn)自己有時(shí)候?qū)W(xué)生的關(guān)注和鼓勵(lì)并不夠。在日記中，我會(huì)進(jìn)行相應(yīng)的反思和調(diào)整，嘗試不同的關(guān)愛(ài)方式。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我用真心與愛(ài)去對(duì)待學(xué)生時(shí)，他們的表現(xiàn)也變得更加積極向上。從學(xué)生方面的回饋中，我得到了巨大的滿足感，也更加堅(jiān)信，只有真正關(guān)心和關(guān)愛(ài)學(xué)生，才能成就一個(gè)優(yōu)秀的教育者。

五

通過(guò)師德日記的記錄，我深深意識(shí)到師德的修養(yǎng)是一個(gè)永無(wú)止境的過(guò)程。我們不能滿足于現(xiàn)狀，更不能忽視自己的不足和教育環(huán)境的挑戰(zhàn)。師德修養(yǎng)的成長(zhǎng)需要我們持之以恒地付諸行動(dòng)，不斷反思和總結(jié)。只有這樣，我們才能在教育教學(xué)中不斷提高自己的道德水準(zhǔn)和教育素養(yǎng)，成為孩子們合格的引路人。

總之，通過(guò)師德修養(yǎng)成長(zhǎng)日記，我愈發(fā)明白了作為一名教師的責(zé)任和使命。師德修養(yǎng)是一條不斷前行的道路，需要我們不斷努力，勇于反思和成長(zhǎng)。讓我們以日記為媒介，持續(xù)提升自己的師德修養(yǎng)，為學(xué)生成長(zhǎng)和社會(huì)發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。

養(yǎng)成日記篇十

引言：

師德修養(yǎng)是教師職業(yè)成長(zhǎng)的重要組成部分，而日記則是我們記錄生活和思考的重要工具。在過(guò)去的一段時(shí)間里，我堅(jiān)持寫(xiě)下自己的師德修養(yǎng)成長(zhǎng)日記，以此來(lái)反思自己的教育行為和成長(zhǎng)經(jīng)歷。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我收獲了很多收獲，讓我對(duì)師德修養(yǎng)有了更深刻的理解和體會(huì)。

第一段：師德修養(yǎng)的意義及目標(biāo)。

師德修養(yǎng)是教師職業(yè)發(fā)展的核心，它不僅包括教師的專(zhuān)業(yè)知識(shí)技能，更涵蓋了道德修養(yǎng)、教育理念和教育情操等方面。寫(xiě)師德修養(yǎng)日記幫助我反思自己的行為，明確自己的目標(biāo)，進(jìn)一步提高自己的品行和修養(yǎng)。通過(guò)對(duì)日常教育活動(dòng)的記錄，我能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，并思考如何改進(jìn)，提升我的教育能力。

第二段：日記記錄的效果。

師德修養(yǎng)成長(zhǎng)日記的記錄不僅有助于我自我反思，更可以幫助我更好地與同事和家長(zhǎng)進(jìn)行溝通交流。日記中記錄的故事和思考可以作為教育活動(dòng)的文本，與同事分享并交流經(jīng)驗(yàn)。此外，我發(fā)現(xiàn)在與家長(zhǎng)溝通時(shí)，憑借著對(duì)自己教育行為的深入思考和總結(jié)，我能夠更加自信和清晰地表達(dá)自己的想法，與家長(zhǎng)建立更好的合作關(guān)系。

第三段：不斷反思與成長(zhǎng)。

通過(guò)師德修養(yǎng)成長(zhǎng)日記，我發(fā)現(xiàn)了自己的盲點(diǎn)和不足之處，并付諸于改進(jìn)行動(dòng)。我成為了一個(gè)更加勤奮認(rèn)真的教育者，更加注重自己的語(yǔ)言表達(dá)和行為習(xí)慣。我在日記中記錄下自己在教學(xué)過(guò)程中的每一個(gè)收獲，每一個(gè)成長(zhǎng)點(diǎn)，也記錄下了遇到的困難和需要改進(jìn)的地方。通過(guò)不斷地反思和總結(jié)，我認(rèn)識(shí)到自己的不足，并努力在每一次教育活動(dòng)中做得更好。

第四段：提升思維深度。

寫(xiě)師德修養(yǎng)成長(zhǎng)日記讓我培養(yǎng)了深度思考的習(xí)慣。在寫(xiě)作的過(guò)程中，我會(huì)思考問(wèn)題的原因、過(guò)程和解決方法，并提出自己的看法和建議。通過(guò)反思自己的教育觀念和教育行為，我能更好地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，進(jìn)一步改進(jìn)。通過(guò)提升思維深度，我能夠拓展自己的思維邊界，提高自己的問(wèn)題解決能力，更全面地提升自己的師德修養(yǎng)。

第五段：對(duì)未來(lái)的展望和規(guī)劃。

通過(guò)師德修養(yǎng)成長(zhǎng)日記的記錄和反思，我認(rèn)識(shí)到師德修養(yǎng)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要不斷地思考和實(shí)踐。未來(lái)，我將繼續(xù)堅(jiān)持寫(xiě)下自己的師德修養(yǎng)成長(zhǎng)日記，不斷總結(jié)和反思自己的教育經(jīng)驗(yàn)和成長(zhǎng)歷程。我也希望通過(guò)與同行們的交流合作，分享自己的心得體會(huì)，共同進(jìn)步。我相信，在不斷地記錄和思考中，我會(huì)不斷成長(zhǎng)，將師德修養(yǎng)發(fā)展到更高的層次。

總結(jié)：

師德修養(yǎng)成長(zhǎng)日記記錄了我作為一名教育者的成長(zhǎng)和變化，幫助我更好地認(rèn)識(shí)自己，提高自己的教育素養(yǎng)。通過(guò)反思和總結(jié)，我能夠不斷改進(jìn)自己的行為和表達(dá)方式，提高教育質(zhì)量。我相信，只有不斷修煉自己的師德修養(yǎng)，才能更好地投身于教育事業(yè)，為學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。

養(yǎng)成日記篇十一

由于明天去走親戚，我提前兩天都給孩子說(shuō)了，如果周天寫(xiě)不完作業(yè)，我是不會(huì)帶她去的，周五她晚上沒(méi)寫(xiě)了作業(yè)，周六寫(xiě)了一天，好像是下午停電一會(huì)，耽誤了她寫(xiě)作業(yè)，到晚上9點(diǎn)了還沒(méi)有寫(xiě)完，我8點(diǎn)時(shí)哄她弟弟睡覺(jué)我也睡著了，女兒喊我說(shuō)把車(chē)鑰匙給我抽屜了，我才醒了，起來(lái)后陪女兒寫(xiě)作業(yè)，她說(shuō)她還有一點(diǎn)作業(yè)寫(xiě)不完，不想寫(xiě)了，我給她說(shuō)休息一會(huì)吧!

她想了想說(shuō)還是繼續(xù)寫(xiě)吧!別等晚會(huì)我再不想了，說(shuō)完又繼續(xù)寫(xiě)作業(yè)了，雖然寫(xiě)完只有已經(jīng)很晚了，但是最終是今天寫(xiě)完的，明天我可以帶你玩一整天都沒(méi)問(wèn)題。事實(shí)證明，以前不是你寫(xiě)不完作業(yè)，而是你不想寫(xiě)。成功是留給有準(zhǔn)備的人，相信你以后也會(huì)想今天這樣，提前完成作業(yè)，不用等到最后一天加班了。養(yǎng)成良好的習(xí)慣對(duì)你一生都很重要。

養(yǎng)成日記篇十二

盛夏的一天，在公園的陰涼處，我右手拿著扇子使勁地扇風(fēng)，左手拿著冰棒津津有味地吃著，但汗珠仍像斷了線的珠子似的一個(gè)勁地往下掉。過(guò)了一會(huì)兒，冰棒吃完了，我拿著裝冰棒的塑料袋，看了看遠(yuǎn)處的垃圾桶，又看了看這似火的太陽(yáng)，心里直犯嘀咕：是把垃圾扔進(jìn)垃圾桶，還是隨手扔在地上呢？我的身旁突然竄出一個(gè)天使和一個(gè)惡魔。天使說(shuō)：“快把垃圾扔進(jìn)垃圾桶吧，做一個(gè)文明的好學(xué)生?！睈耗t張牙舞爪地說(shuō)：“把垃圾扔在地上吧，趕快回家吹空調(diào)，難道你想在烈日下暴曬嗎？”我猶豫了。這時(shí)，一個(gè)三四歲的小女孩手上拿著一個(gè)紙杯，像只企鵝一樣搖搖擺擺地走向垃圾桶。當(dāng)她把垃圾扔進(jìn)垃圾桶后，她媽媽走過(guò)來(lái)抱起了她，豎起大姆指，說(shuō)：“呀！真棒！”小女孩笑了，笑得那么燦爛。我不再猶豫了，飛快地跑向垃圾桶。把垃圾扔進(jìn)垃圾桶的那一刻，我輕松了許多，也感覺(jué)不那么熱了。

從此以后，我養(yǎng)成了一個(gè)良好的文明習(xí)慣：只要手上有垃圾，我就會(huì)立馬扔進(jìn)垃圾桶，不會(huì)再“做選擇題”了。

良好的文明習(xí)慣能伴隨我們的一生，養(yǎng)成一個(gè)良好的文明習(xí)慣，就等于擁有了一筆不菲的精神財(cái)富。

養(yǎng)成日記篇十三

不論在什么場(chǎng)合，只要是面對(duì)著中學(xué)生，我最經(jīng)常提的一個(gè)建議就是：養(yǎng)成寫(xiě)日記的習(xí)慣。中學(xué)是人生的一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，許多好習(xí)慣和壞習(xí)慣都是在這個(gè)時(shí)期里養(yǎng)成的。有兩種好習(xí)慣，一旦養(yǎng)成了，就終身受益。我指的是閱讀的習(xí)慣和寫(xiě)日記的習(xí)慣。這里我只說(shuō)一說(shuō)寫(xiě)日記的好處。

第一，日記是歲月的保險(xiǎn)柜。每個(gè)人都只擁有一次人生，而人生是由每天、每年、每個(gè)階段的活生生的經(jīng)歷組成的。如果你熱愛(ài)人生，你就一定會(huì)無(wú)比珍惜自己的經(jīng)歷，珍惜其中的歡樂(lè)和痛苦，心情和感受，因?yàn)樗鼈兪悄阏嬲龘碛械臇|西。令人遺憾的是，這一切不可避免地會(huì)隨著時(shí)間的流逝而失去。為了留住它們，人們想出了種種辦法，例如用攝影和錄像保存生活中的若干場(chǎng)景。但是，我認(rèn)為寫(xiě)日記是更好的辦法，與圖像相比，文字的容量要大得多。通過(guò)寫(xiě)日記，我們仿佛把逝去的一個(gè)個(gè)日子放進(jìn)了保險(xiǎn)柜，有一天打開(kāi)這個(gè)保險(xiǎn)柜，這些日子便會(huì)歷歷在目地重現(xiàn)在眼前。記憶是不可靠的，對(duì)于一個(gè)不寫(xiě)日記的人來(lái)說(shuō)，除了某些印象特別深刻的經(jīng)歷外，多數(shù)往事會(huì)漸漸模糊，甚至永遠(yuǎn)沉入遺忘的深淵。相反，如果有日記作為依憑，即使許多年前的細(xì)節(jié)，也比較容易在記憶中喚醒。在這個(gè)意義上，日記使人擁有了一個(gè)更豐富的人生。

第二，日記是靈魂的密室。人活在世上，不但要過(guò)外部生活，比如上學(xué)，和同學(xué)交往，而且要過(guò)內(nèi)心生活。內(nèi)心生活并不神秘，它實(shí)際上就是一個(gè)人自己與自己進(jìn)行交談。你讀到了一本使你感動(dòng)的書(shū)，你看到了一片使你陶醉的風(fēng)景，你見(jiàn)到了一個(gè)使你心儀的人，你遇到了一件使你高興或傷心的事，在這些時(shí)候，你心中也許有一些不愿或者不能對(duì)別人說(shuō)的感受，你就用筆對(duì)自己說(shuō)。當(dāng)你這樣做的時(shí)候，你是在寫(xiě)日記，同時(shí)也就是在過(guò)內(nèi)心生活了。有的人只習(xí)慣于與別人共處，和別人說(shuō)話，自己對(duì)自己無(wú)話可說(shuō)，一旦獨(dú)處就難受得要命，這樣的人終究是膚淺的。人必須學(xué)會(huì)傾聽(tīng)自己的心聲，自己與自己交流，這樣才能逐漸形成一個(gè)較有深度的內(nèi)心世界，而寫(xiě)日記正是幫助我們達(dá)到這一目的的有效手段。

第三，日記是忠實(shí)的朋友。我們?cè)谌耸篱g不能沒(méi)有朋友，真正的友誼使我們?cè)诶щy時(shí)得到幫助，在痛苦時(shí)得到慰藉，在一切時(shí)候得到溫暖和鼓舞。不過(guò)，請(qǐng)不要忘記，在所有的朋友之外，每個(gè)人還可以擁有一個(gè)特殊的朋友，那就是日記。在某種意義上，它是你的最忠實(shí)的朋友。沒(méi)有人――包括你最親密的朋友――是你的專(zhuān)職朋友，惟有日記可以說(shuō)是。別的朋友總有忙于自己的事情而不能關(guān)心你的時(shí)候，而日記卻隨時(shí)聽(tīng)從你的召喚，永遠(yuǎn)不會(huì)拒絕傾聽(tīng)你的訴說(shuō)。一個(gè)人養(yǎng)成了寫(xiě)日記的習(xí)慣，他仍會(huì)有寂寞的時(shí)光，但不會(huì)無(wú)法忍受，因?yàn)橛腥沼浥惆樗?。在隱私權(quán)受到法律保護(hù)的社會(huì)里，日記的忠實(shí)還表現(xiàn)在它不會(huì)背叛你，無(wú)論你對(duì)它說(shuō)了什么，它都只是珍藏在心里，決不違背你的意愿向外張揚(yáng)。

第四，日記是作家的搖籃。要成為一個(gè)夠格的作家，基本條件是有真情實(shí)感，并且善于用恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言把真情實(shí)感表達(dá)出來(lái)。在這方面，寫(xiě)日記是最好的訓(xùn)練，因?yàn)槿沼浭菍?xiě)給自己看的，一個(gè)人總不會(huì)把空洞虛假的東西獻(xiàn)給自己。對(duì)于提高寫(xiě)作能力來(lái)說(shuō)，日記有作文不可代替的作用。所起的作用在很大程度上取決于教師的水平，如果教師水平低，指導(dǎo)失當(dāng)，甚至?xí)饓淖饔谩Ｅc寫(xiě)作文不同，在寫(xiě)日記時(shí)，你是自由的，可以只寫(xiě)自己感興趣的東西，不用為你不感興趣的題目絞盡腦汁。你還可以只按照自己滿意的方式寫(xiě)，不用考慮是否合乎某個(gè)老師的要求或某種固定的規(guī)范。按照自己滿意的方式寫(xiě)自己感興趣的題材，這正是文學(xué)創(chuàng)作的主要特征，所以寫(xiě)日記是比寫(xiě)作文更接近于創(chuàng)作的。事實(shí)上，許多優(yōu)秀作家的創(chuàng)作就是從寫(xiě)日記開(kāi)始的()，而且，如果他們想繼續(xù)優(yōu)秀，就必須在創(chuàng)作中始終保持寫(xiě)日記時(shí)的那種自由心態(tài)。

我說(shuō)了這么多寫(xiě)日記的好處，那么，是不是一個(gè)人只要隨便怎樣寫(xiě)一點(diǎn)日記，就能得到這些好處呢？當(dāng)然不是。依我看，要得到這些好處，必須遵守三個(gè)條件。一是堅(jiān)持，尤其開(kāi)始時(shí)每天都寫(xiě)，來(lái)不及就第二天補(bǔ)寫(xiě)，決不偷懶，決不姑息自己，這樣才能形成為習(xí)慣。二是認(rèn)真，對(duì)觸動(dòng)了自己的事情和心情要仔細(xì)寫(xiě)，努力尋找確切的表達(dá)，決不馬虎，決不敷衍自己，這樣寫(xiě)出的日記才具有我在上面列舉的這些價(jià)值。三是私密，基本上不給人看，這樣在寫(xiě)日記時(shí)才能排除他人眼光的干擾，坦然面對(duì)自己，句句都寫(xiě)真心話。

寫(xiě)到這里，我不得不對(duì)天下的老師和家長(zhǎng)們進(jìn)一忠告，因?yàn)橐袷剡@第三個(gè)條件，必須有你們的理解和配合。你們一定要把日記和作文區(qū)別開(kāi)來(lái)，語(yǔ)文老師當(dāng)然可以布置學(xué)生寫(xiě)若干篇日記然后加以批改，但這樣的日記實(shí)際上是作文，只不過(guò)其體裁是日記罷了。我現(xiàn)在提倡學(xué)生寫(xiě)的是名副其實(shí)的日記，這意味著老師和家長(zhǎng)都必須尊重其私密性，如果不是孩子自愿，任何人不得查看。我不止一次聽(tīng)說(shuō)這樣的事情：有的孩子自發(fā)地寫(xiě)起私人日記來(lái)，家長(zhǎng)和老師覺(jué)察后，便偷看或突擊檢查，一旦發(fā)現(xiàn)自以為不妥當(dāng)?shù)膬?nèi)容，就橫加指責(zé)和羞辱。這是十足的愚蠢和野蠻，是對(duì)孩子正在生長(zhǎng)的自由心靈和獨(dú)立人格的摧殘。我們應(yīng)該把孩子的私人日記看作屬于他們的一塊不容侵犯的圣地，甚至克制我們的好奇心，鼓勵(lì)孩子不給我們看。我們要相信，孩子的心靈隱私越是受到尊重，他們就越容易培養(yǎng)起真誠(chéng)、自信、獨(dú)立思考等品質(zhì)，他們?cè)诰裆暇驮侥軌蚪】档爻砷L(zhǎng)。不必?fù)?dān)心因此會(huì)互相隔膜，實(shí)際上，惟有在平等和尊重的氛圍中，我們和孩子之間才可能產(chǎn)生實(shí)質(zhì)性的交流。也無(wú)須靠檢查日記來(lái)了解學(xué)生的語(yǔ)文水平，學(xué)生寫(xiě)日記是否認(rèn)真，有無(wú)收獲，必定會(huì)在作文中體現(xiàn)出來(lái)，而被有慧眼的教師看到。